范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板,。常常用于文秘寫作的參考,,也可以作為演講材料編寫前的參考,。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫,?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對大家有所幫助,,下面我們就來了解一下吧,。
中學(xué)生心理健康廣播稿50字篇一
幾乎每個(gè)同學(xué)都有美好的愿望,,對未來充滿著憧憬和向往,,很多同學(xué)幻想著做一個(gè)有學(xué)問的人,、受人尊重的人。而實(shí)際上很多同學(xué)學(xué)習(xí)不努力,,過一天算一天。雖然愿望是美好的,,但追求的全是實(shí)現(xiàn)理想后的種種榮譽(yù)和享受,,而對實(shí)現(xiàn)理想需要從現(xiàn)在做起,,需要付出艱苦的勞動(dòng)卻想的不多,,做的不夠,,形成了美好愿望與心理準(zhǔn)備脫節(jié)的矛盾,。
20世紀(jì)90年代初,我國面向具有一定學(xué)習(xí)能力的智商較弱的學(xué)生開辦的職業(yè)先修中學(xué)才剛剛起步,。對智商較弱中學(xué)生的心理健康教育的問題研究尚未成熟,,本課題研究具有一定的先導(dǎo)性和推廣性,。
隨著生活水平的提高,一些同學(xué)的消費(fèi)欲望與日俱增,。很多同學(xué)天天買零食吃,禮尚往來,,互相攀比的風(fēng)氣非常嚴(yán)重。但在這些同學(xué)中相當(dāng)多的人勞動(dòng)觀念淡薄,,輕視勞動(dòng),,平時(shí)的值日生工作也討厭??梢哉f對勞動(dòng)采取消極態(tài)度、厭惡勞動(dòng)的思想相當(dāng)普遍,。
對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的,、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,,增強(qiáng)自我教育能力。
除了以上情況,?你是否還會(huì)不愿與父母外出,或長時(shí)間看電視,,或與父母爭吵等情況?請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張,?
以課堂為主渠道,,將心理健康教育滲透在各學(xué)科教學(xué)中。同時(shí)開發(fā)校本課程,,開設(shè)心理健康課就心理知識傳授而言,,主要實(shí)質(zhì)是根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)和心理實(shí)際需要,,適當(dāng)介紹與心理健康發(fā)展密切相關(guān)的常識、自我進(jìn)行心理訓(xùn)練的方法和自我心理保健的知識,。這種課上傳授的不是心理科學(xué)的系統(tǒng)知識體系,而是將有關(guān)心理科學(xué)的理論和技術(shù)化為學(xué)生自我教育的理論和自我心理訓(xùn)練的可操作的方法,,幫助學(xué)生更好地認(rèn)識,、把握自己的心理更自覺的維護(hù)和增進(jìn)自己的心理健康。
心理輔導(dǎo)不是思想政治教育,,心理教育也不等同于德育,。心理輔導(dǎo)過程中可能會(huì)有一些教導(dǎo),,但倘若只有教導(dǎo)或只在說教,,絕對不是心理輔導(dǎo)了,。心理輔導(dǎo)也不僅僅是進(jìn)行邏輯分析,,給予忠告與建議,,更不是幫助當(dāng)事人解決問題,。心理輔導(dǎo)也不是普通的會(huì)見,,不是社交式的談話,更不是指責(zé),、批評、游說,、嘲諷或恐嚇;至于用同情的態(tài)度,、行為去安慰與開解等,也都不是心理輔導(dǎo),。
由于自我意識的發(fā)展,,同學(xué)們開始把注意力集中在自己的內(nèi)心師姐上,,同時(shí)也由于社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)的逐漸豐富,意識到人與人之間存在著心心相印和心理不相容的特點(diǎn),。愿意與知心朋友談心,,不愿同長輩透露內(nèi)心,,實(shí)行自我封閉,。這些同學(xué)把內(nèi)心的感受隱藏起來,,以致常常產(chǎn)生孤獨(dú)感,。其實(shí),,這些同學(xué)和需要求得別人的理解,但只會(huì)抱怨父母師長不理解自己,。
年齡的增大,,成人意識的產(chǎn)生,同學(xué)們心理日趨成熟,,要求從大人的約束中解放出來,個(gè)別同學(xué)還會(huì)發(fā)生頂撞師長現(xiàn)象,,甚至對學(xué)校、社會(huì)產(chǎn)生反抗情緒,。可以說他們的獨(dú)立意識十分強(qiáng)烈,,但同時(shí)又缺乏必要的知識與能力,,在經(jīng)濟(jì)上生活上都有依賴性。有的同學(xué)真正過著飯來張口衣來伸手,,只管學(xué)習(xí)不管其他的不正?,F(xiàn)象。
中學(xué)生充滿熱情和激情,,但情感又容易受外界影響發(fā)生沖動(dòng)和波動(dòng)。情緒,、情感總在兩極擺動(dòng),不能冷靜的控制自己的情緒,,很難及時(shí)用理智加以控制。
課堂滲透青春期健康教育。充分發(fā)揮和挖掘?qū)W科德育作用,,課堂教學(xué)教育中滲透青春期健康教育,,尤其是體育、音樂,、美術(shù),、社會(huì),、語文,、科學(xué)等課,,提出了明確的教學(xué)目標(biāo)要求,,突出其青春期健康教育教學(xué)目標(biāo)制定。這是我校在近年來及今后德育工作和學(xué)生健康教育工作主要開拓發(fā)展方向,。也是學(xué)校德育工作提倡全員德育的切入口,。結(jié)合學(xué)校德育工作的新形勢,,結(jié)合新課改標(biāo)準(zhǔn),學(xué)科滲透德育,,應(yīng)該作為德育工作實(shí)效性體現(xiàn)的有效途徑,。我校堅(jiān)持全員德育的理念,在全體教師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)會(huì)上積極提倡和灌輸這一理念,,同時(shí)經(jīng)常性向全體教師開展學(xué)生心理輔導(dǎo)的培訓(xùn)等講座。促進(jìn)學(xué)校青春期健康教育的穩(wěn)步發(fā)展,。
大多同學(xué)都有積極向上的進(jìn)取之心,,但由于思考問題不周密,,往往帶有濃厚的情感色彩去看待周圍的人和事,,因而有時(shí)片面的堅(jiān)持己見,不能控制自己,,憑沖動(dòng)行事,,事過之后又非常后悔。說面意志品質(zhì)的發(fā)展還不成熟,,自制力、控制立還不強(qiáng),。
同學(xué)們處在一個(gè)信息化的社會(huì),對各種信息都十分熱心好奇并積極探究,,但由于世界觀,、人生觀還未完全形成,,對真善美,、假惡丑的辨別力還不強(qiáng),對事物的認(rèn)識往往狹隘,,容易被表面現(xiàn)象所迷惑,出現(xiàn)認(rèn)識錯(cuò)誤,。在這種情況下,,一些不健康的思想意識,,就很容易進(jìn)入同學(xué)們的心靈,影響青少年的健康成長,。
大部分同學(xué)都希望自己學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀,,但在學(xué)習(xí)過程中,,又感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重,學(xué)習(xí)太苦太累而難以持之以恒,,厭學(xué)心理陡增,形成了想學(xué)與厭學(xué)的心理矛盾,。
總之,中學(xué)生的心理矛盾是復(fù)雜的,,其產(chǎn)生的原因有生理的、心理的,,有社會(huì)的、家庭的,、自身的,也有教育工作上的疏忽,。正確認(rèn)識這些矛盾一方面有利于我們同學(xué)自我認(rèn)識和改進(jìn),也有利于教師開展心理健康教育,,促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康成長,。
中學(xué)生心理健康廣播稿50字篇二
中學(xué)生喜歡交朋友,,珍惜與同學(xué)結(jié)下的友誼。當(dāng)同學(xué)們的友誼受到傷害時(shí),,他們內(nèi)心難過;當(dāng)同學(xué)的友誼破裂時(shí),,他們的內(nèi)心難以平靜,。維系友誼,同學(xué)們都要很關(guān)心,,又要很用心,。
在正常的學(xué)習(xí)生活中,同學(xué)們有時(shí)會(huì)傳播一些"小道消息",,這正是某個(gè)同學(xué)的隱私;有的同學(xué)會(huì)給別人取"外號",,嘲弄某個(gè)同學(xué)的缺陷;有的同學(xué)處于困難之中,,想得到幫助,卻無人伸手,?!瓛侀_事件本身的是非不論,,這至少反映了某些同學(xué)之間的友誼,,并不象兄弟情意那樣堅(jiān)固牢靠,,維系友誼也是掉以輕心。
泄密,,嘲笑,,有求無應(yīng),是友誼的三個(gè)敵人,,是破壞友誼的三項(xiàng)不妥行為,,是傷害性友誼的三種特征,。
沒有什么比泄露某個(gè)人的隱私更傷人心的了,。當(dāng)你知道自己最好的朋友的個(gè)人秘密時(shí),你可要為他保密,,因?yàn)檫@些瑣事都是人家的個(gè)人隱私呀,。如果萬一你有意無意地泄密了,把別人的秘密在外面亂說一通,,這是很傷人心,,很傷同學(xué)友誼的。特別是你的同學(xué)要求你為他保密,,因?yàn)樯婕暗降氖敲舾性掝}。而你告訴了別人這些事情,,顯然是不尊重同學(xué)友誼,是會(huì)失去同學(xué)信任的,。
現(xiàn)在交朋友,,要弄清楚對方是否能為你保密,。可以向他聲明,,希望我講的話你不要外傳,。當(dāng)然,,如不是需要保密的事,你的朋友告訴了別人,,可以不把這種行為視為背叛,。
所謂嘲笑,,就是用言語笑話對方。你的朋友正在努力減肥,,而你卻嘲笑他臭美;你的朋友身體上有某些缺陷,,而你卻時(shí)不時(shí)嘲弄他以取樂,。同樣,,在公開的場合談?wù)撘恍┳屌笥迅械讲蛔栽诘囊菔乱彩浅爸S,,譏笑,,也是不妥的,。
友誼建立在同學(xué)互相尊重的基礎(chǔ)上,,這很重要,。人們可以對別人的議論,行為特不同的意見,,但是要在尊重別人的前提下,提出自己的看法與觀點(diǎn),,而絕不能嘲笑,,fei謗,詆毀,。否則,,他就會(huì)問:你公開取笑或侮辱自己的朋友,,目的何在 這種事情發(fā)生一次可能問題不大;次數(shù)一多,,必然傷害友誼,。
友誼最基本的承諾便是:互相幫助,,互相支持,互相陪伴,,特別是在一方遇到困難,,陷于困境時(shí),。當(dāng)你遇到問題或者傷心的時(shí)候,,朋友卻不來幫助,支持你,,不來陪伴你。你就會(huì)認(rèn)為,,我們之間的友誼出現(xiàn)了裂痕,有了麻煩,。就是說,,當(dāng)你的朋友需要你幫助,陪伴的時(shí)候,,你得盡量趕到,。
當(dāng)然,,有時(shí)你也不能太介意,因?yàn)槟愕呐笥芽赡苷泻芏嗍虑樾枰プ?,或者離得較遠(yuǎn),一時(shí)難以趕到而不能陪伴你,。但如果他總是有求無應(yīng),總是借故推托,,敷衍,說明他并沒有在分享你的感受和給予支持方面,,投入自己的時(shí)間和精力,。倘若你總是麻煩對方,叫對方幫忙的情況下,,雙方關(guān)系也會(huì)不平衡,。
總之,,大嘴巴四處泄密,對朋友總是指指點(diǎn)點(diǎn)嘲笑,,諷刺,,急需要他幫助時(shí)不出現(xiàn)……這些現(xiàn)象經(jīng)常出現(xiàn),可能是說明同學(xué)之間的友誼并不是那樣真摯和忠實(shí),。
中學(xué)生需要建立的是互相關(guān)心,互相愛護(hù),互相幫助的純潔同學(xué)友誼,,并珍惜這種友誼,熱心維系這種友誼,。
中學(xué)生心理健康廣播稿50字篇三
中學(xué)生喜歡交朋友,珍惜與同學(xué)結(jié)下的友誼.當(dāng)同學(xué)們的友誼受到傷害時(shí),他們內(nèi)心難過;當(dāng)同學(xué)的友誼破裂時(shí),他們的內(nèi)心難以平靜.維系友誼,同學(xué)們都要很關(guān)心,又要很用心.
在正常的學(xué)習(xí)生活中,同學(xué)們有時(shí)會(huì)傳播一些"小道消息",這正是某個(gè)同學(xué)的隱私;有的同學(xué)會(huì)給別人取"外號",嘲弄某個(gè)同學(xué)的缺陷;有的同學(xué)處于困難之中,想得到幫助,卻無人伸手.……拋開事件本身的是非不論,這至少反映了某些同學(xué)之間的友誼,并不象兄弟情意那樣堅(jiān)固牢靠,維系友誼也是掉以輕心.
泄密,嘲笑,有求無應(yīng),是友誼的三個(gè)敵人,是破壞友誼的三項(xiàng)不妥行為,是傷害性友誼的三種特征.
沒有什么比泄露某個(gè)人的隱私更傷人心的了.當(dāng)你知道自己最好的朋友的個(gè)人秘密時(shí),你可要為他保密,因?yàn)檫@些瑣事都是人家的個(gè)人隱私呀.如果萬一你有意無意地泄密了,把別人的秘密在外面亂說一通,這是很傷人心,很傷同學(xué)友誼的.特別是你的同學(xué)要求你為他保密,因?yàn)樯婕暗降氖敲舾性掝}.而你告訴了別人這些事情,顯然是不尊重同學(xué)友誼,是會(huì)失去同學(xué)信任的.
現(xiàn)在交朋友,要弄清楚對方是否能為你保密.可以向他聲明,希望我講的話你不要外傳.當(dāng)然,如不是需要保密的事,你的朋友告訴了別人,可以不把這種行為視為背叛.
所謂嘲笑,就是用言語笑話對方.你的朋友正在努力減肥,而你卻嘲笑他臭美;你的朋友身體上有某些缺陷,而你卻時(shí)不時(shí)嘲弄他以取樂.同樣,在公開的場合談?wù)撘恍┳屌笥迅械讲蛔栽诘囊菔乱彩浅爸S,譏笑,也是不妥的.
友誼建立在同學(xué)互相尊重的基礎(chǔ)上,這很重要.人們可以對別人的議論,行為特不同的意見,但是要在尊重別人的前提下,提出自己的看法與觀點(diǎn),而絕不能嘲笑,詆毀.否則,他就會(huì)問:你公開取笑或侮辱自己的朋友,目的何在 這種事情發(fā)生一次可能問題不大;次數(shù)一多,必然傷害友誼.
友誼最基本的承諾便是:互相幫助,互相支持,互相陪伴,特別是在一方遇到困難,陷于困境時(shí).當(dāng)你遇到問題或者傷心的時(shí)候,朋友卻不來幫助,支持你,不來陪伴你.你就會(huì)認(rèn)為,我們之間的友誼出現(xiàn)了裂痕,有了麻煩.就是說,當(dāng)你的朋友需要你幫助,陪伴的時(shí)候,你得盡量趕到.
當(dāng)然,有時(shí)你也不能太介意,因?yàn)槟愕呐笥芽赡苷泻芏嗍虑樾枰プ?或者離得較遠(yuǎn),一時(shí)難以趕到而不能陪伴你.但如果他總是有求無應(yīng),總是借故推托,敷衍,說明他并沒有在分享你的感受和給予支持方面,投入自己的時(shí)間和精力.倘若你總是麻煩對方,叫對方幫忙的情況下,雙方關(guān)系也會(huì)不平衡.
總之,大嘴巴四處泄密,對朋友總是指指點(diǎn)點(diǎn)嘲笑,諷刺,急需要他幫助時(shí)不出現(xiàn)……這些現(xiàn)象經(jīng)常出現(xiàn),可能是說明同學(xué)之間的友誼并不是那樣真摯和忠實(shí).
中學(xué)生需要建立的是互相關(guān)心,互相愛護(hù),互相幫助的純潔同學(xué)友誼,并珍惜這種友誼,熱心維系這種友誼.
中學(xué)生心理健康廣播稿50字篇四
世紀(jì)老人在陸續(xù)地別我們而去,鼎鼎有名的大師們也都紛紛離席,,步向天堂,。我們割舍不了對他們的留戀,,其實(shí)就是因?yàn)閷λ麄兠篮玫娘L(fēng)范,高深的學(xué)問我們崇尚,,折服,他們純潔的愛國心和人格魅力在我們心中抹之不去,。
什么是人格,做人的品格之謂也,。人格有高低之分,,貴賤之別。大師們,,世紀(jì)老人們給我們留下的一份寶貴遺產(chǎn)就是他們的人格,,他們高貴,,高尚,,高深的人格。人格是一門高深的學(xué)問,。我們學(xué)子求學(xué),,求學(xué)問,,求學(xué)位,,更要求人格這門高深學(xué)問,,更要求人格這個(gè)最高學(xué)位,。拿下這個(gè)最高學(xué)位是一輩子的事情。
有一個(gè)學(xué)大提琴的年輕人去向一位藝術(shù)大師討教,,這位大師是上個(gè)世紀(jì)最偉大的大提琴家卡薩爾斯。他問大師:我怎樣才能成為一名優(yōu)秀的大提琴家 大師回答:先成為優(yōu)秀而大寫的人,,,然后成為一名優(yōu)秀的大提琴家,。大師的話意味深長,我們一時(shí)難以理解,。但日常生活中所見所聞會(huì)幫助我們逐步去理解這句話的深義;一個(gè)人要在社會(huì)上立足,,便要做事,而要學(xué)做事,,便先要學(xué)做人,做人是第一位的,,人格對于人是最重要的。
在北京大學(xué),,人們會(huì)告訴你一個(gè)季羨林大師的故事,。季羨林是北大教授,著名國學(xué)大師,,他的學(xué)術(shù)有名,他的人格更是高尚,。
在一個(gè)秋天,北京大學(xué)開學(xué),,從外地來的一個(gè)新生背著大包小包走進(jìn)了北大校園,感到累了,,就在路邊放下包休息,。這時(shí),,正好一位老人路過,,年輕學(xué)子拜托老人照看行李,,自己去辦理入學(xué)手續(xù),老人爽快地答應(yīng)了,。年輕人輕松地辦好手續(xù)回來,,老人還站在一旁盡職盡責(zé)地為他看守行李,,他謝過老人后就與老人分手了,。幾天之后,在北大的開學(xué)典禮上,,這位年輕人看到那天為自己看管行李的老人,,正是端坐在主席臺(tái)上的北大副校長季羨林,。他先是驚訝不已,,目瞪口呆,而后心靈受到震動(dòng),,逢人便稱頌季老的人格高尚,。
我們再領(lǐng)略一下世紀(jì)老人冰心先生的人格。作為大師的冰心,,體弱多病,,即使年輕時(shí)也少有颯爽英姿的模樣,,進(jìn)入暮年,更是疾病纏身,,然而冰心老人頑強(qiáng)與病魔抗?fàn)?,?jiān)強(qiáng)地生活著,,
一年冬天,,冰心老人又因病住院了,。當(dāng)時(shí)老人已接近人生的終點(diǎn),,但當(dāng)記者到病房采訪她,,問老人,,您現(xiàn)在最關(guān)心的是什么時(shí),,老人簡單而感人地回答:是年老病人的狀況,。
就是這位老人,,在她的一生中,,用自己當(dāng)筆,,拿歲月做稿紙,寫下了一篇又一篇關(guān)于愛是一種力量的文章,,向千千萬萬民眾傳遞了愛的溫暖,。經(jīng)歷了八十年的歲月,,老人心中對蕓蕓眾生的關(guān)愛之情仍然未老。今天,,冰心老人已在天國,但她離去之后留給我們的,,是一個(gè)擁有偉大人格的背影,。
其實(shí),,歷史與傳統(tǒng)離我們最近,逝去的大師們的人格魅力應(yīng)該被我們努力地延續(xù),,延續(xù)。
中學(xué)生心理健康廣播稿50字篇五
心理健康是完整健康概念的重要組成部分,。國內(nèi)外學(xué)者曾對心理健康的定義與內(nèi)涵,從不同角度進(jìn)行過多方面的闡述與探索,。1946年第三屆國際心理衛(wèi)生大會(huì)認(rèn)為:"所謂心理健康,是指在身體,智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi),,將個(gè)人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。"實(shí)際上,,我們可以從廣義和狹義兩種角度來定義心理健康,。從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的,,持續(xù)的心理狀態(tài),。從狹義上講,,心理健康是指人的基本心理活動(dòng)過程內(nèi)容完整,,協(xié)調(diào)一致,,即認(rèn)識,,情感,,意志,,行為,,人格完整和協(xié)調(diào),,能順應(yīng)社會(huì),與社會(huì)保持同步,。
中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)綜合國內(nèi)外專家學(xué)者的觀點(diǎn),,依據(jù)中學(xué)生的心理特征,,可將中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)歸納為:
智力是人的觀察力,注意力,,記憶力,,想象力和思維能力等認(rèn)知能力的綜合,。中學(xué)生的年齡正處于人生智力發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,智力與認(rèn)知能力發(fā)展正常,,是中學(xué)生就學(xué)階段的重要心理?xiàng)l件,,是中學(xué)生心理健康的重要標(biāo)準(zhǔn),。衡量中學(xué)生的智力和認(rèn)知能力,,關(guān)鍵在于看其能否正常發(fā)揮出效能,。主要標(biāo)準(zhǔn)為:有強(qiáng)烈的求知欲,樂于學(xué)習(xí),;對新問題,,新事物有興趣和探索精神,,表現(xiàn)出能動(dòng)性;智力各因素在活動(dòng)中能夠有機(jī)結(jié)合,,積極協(xié)調(diào),正常地發(fā)揮作用,。
情緒是人們對客觀事物是否符合其需要所產(chǎn)生的態(tài)度體驗(yàn),。中學(xué)生情緒健康的內(nèi)容主要有:積極情緒多于消極情緒,使自身保持樂觀,,積極,,向上的心態(tài);情緒反應(yīng)適度,,有適當(dāng)?shù)囊l(fā)原因,,反應(yīng)強(qiáng)度與引發(fā)情境相符合,;能有效調(diào)節(jié)和控制情緒的質(zhì),量,,度,,使其能在適當(dāng)時(shí)間,、場合恰如其分地表達(dá),,既能克制約束,又能適度宣泄,,不過分壓抑,。
意志是人們自覺確定目的,,并根據(jù)目的去克服各種困難,實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的心理過程,。意志健全主要表現(xiàn)為行動(dòng)的知覺性,,果斷性,頑強(qiáng)性和自制力,,即:在活動(dòng)中有自覺目的,,而不是缺乏主見或盲目決定,,一意孤行;執(zhí)行決定中能及時(shí)決斷,,并根據(jù)變化的外界環(huán)境隨時(shí)調(diào)整決定,;能以堅(jiān)韌不拔的毅力克服一切困難和挫折,,實(shí)現(xiàn)既定的目標(biāo),;同時(shí)能有效地控制,,調(diào)節(jié)自身的心理活動(dòng),,使之符合實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的要求,。
自我觀念是人對自身環(huán)境以及與周圍事物關(guān)系的認(rèn)識,個(gè)人總是在與現(xiàn)實(shí)環(huán)境,,與他人的相相關(guān)系中,在自己的實(shí)踐活動(dòng)認(rèn)識自己的,。只有樹立正確的自我觀點(diǎn),,才能形成健全統(tǒng)一的個(gè)性,。其一致的標(biāo)準(zhǔn)為:對自己的認(rèn)識比較接近現(xiàn)實(shí),,不產(chǎn)生自我同一性混亂,;能愉快地接受自己,,對自己的生活,,學(xué)習(xí),,現(xiàn)狀和未來有一定程度的滿足感和發(fā)展感,;以積極進(jìn)取的人生觀作為個(gè)性的核心,把自己的需要,、愿望,、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來,。
中學(xué)生心理健康廣播稿50字篇六
中學(xué)生心理健康廣播稿 完美性格的基石
當(dāng)有人表揚(yáng)小梅梅是個(gè)善良,,誠實(shí)的好孩子,,好學(xué)生,,夸獎(jiǎng)她待人熱情,,彬彬有禮時(shí),,小梅梅都會(huì)謙虛地說,,我做得還不夠,。這時(shí),她就會(huì)想到父親,,母親言傳身教的示范,,以身作則的教誨,,潛移默化的影響。
梅梅她把父親,,母親教的待人接物處世的"家訓(xùn)"稱為"黃金規(guī)則"。她說,,"黃金規(guī)則"是爸媽生活中最重要的準(zhǔn)則。他們讓我清楚地知道,,"黃金規(guī)則"是建立完美性格的基石。
數(shù)十年的記憶一齊涌現(xiàn)在腦海中,。朦朧中,時(shí)間會(huì)變得模糊,,然而那些優(yōu)秀的思想?yún)s仍然清晰如初,,感覺真切。
那是三十年前的一天,,四歲的小梅梅與鄰居三歲的小園園之間發(fā)生了一場小糾紛,。小園園頑皮地抓起了小梅梅喜歡的一只小雞,,不懂事的小園園掐著小雞的脖子,,小雞難受地叫著。小梅梅一看,,著急地大叫:"不許傷害我的小雞,,放下它,!"
"偏不!"小園園回過頭,,頑皮地回答,。
"園園,,放下我的小雞,,不然,你會(huì)后悔的,!"梅梅哭喊著。
這邊,,小園園就是不放下小雞。那邊,,小梅梅急得直跺腳,,說:"你等著,,看我收拾你"。
小梅梅沖進(jìn)媽媽房間,,找到一枚縫衣針,,拿了針,,就沖到小園園身邊。她瞪著眼睛再次警告小園園:
"放下我的小雞,,園園,,要不我就要用針扎你,。"
見小園園就是不放下心愛的小雞,,小梅梅真的就用縫衣針扎向小園園的右胳膊。
小園園終于放下了小雞,,哭著,,喊著跑回家,,一邊跑,,還一邊用手捏著被縫衣針扎傷的小胳膊。
小梅梅的媽媽知道了這件事,,用桃樹枝狠狠地抽打了小梅梅。媽媽是想用"以其人之道,,還治其人之身"之法讓小梅梅明白,傷害他人的行為是錯(cuò)誤的,,以皮肉之苦來教育自己的孩子不要去傷害他人。
媽媽的做法在今天看來似乎有些過份,,不近情理,,太嚴(yán)厲了,,可小梅梅牢記著的是——我錯(cuò)了。
因?yàn)閶寢尦榇蛐∶访泛笥謱π∶访氛f:"你用縫衣針扎園園,,她會(huì)傷得很重呢,!梅梅,,即使別人做錯(cuò)了事,,你也應(yīng)該尊重他,,而不能傷害他,。"媽媽說:"我會(huì)告訴你爸爸的,。"
我從沒闖過這么大的禍,,也沒想到會(huì)讓爸爸為此特別難過,。梅梅回憶到這里,,仍然心里難過,。
后來,爸爸是這樣教育小梅梅的,。小梅梅坐在爸爸身邊,,爸爸手里拿著縫衣針說:"梅梅,,你摸摸這根針的針尖,你就知道它有多尖利,,來,,輕輕摸一下,,小心點(diǎn)。"
小梅梅搖著頭說不,,又哭起來說:"會(huì)痛的,,爸爸,。"
爸爸接著說:"你不能用傷害別人的方式來解決問題,兩個(gè)錯(cuò)誤永遠(yuǎn)不能制造出一個(gè)正確,。"爸爸說:"如果我錯(cuò)了,,別人也同樣地錯(cuò)誤待我,,我會(huì)高興嗎 如果你不樂意別人這樣對你,,你就不應(yīng)該這樣對人",。
爸爸,,媽媽教給我的第一課,,也是最重要的一課,,就是完美性格的建立,,他們教我要寬以待人。我明白了這個(gè)道理,,——你愿意別人怎樣對待你,,你也要怎樣對待別人,。
小梅梅成長成大梅梅了,,卻小能忘記爸媽的教誨。
中學(xué)生心理健康廣播稿50字篇七
素質(zhì)是什么,?素質(zhì)是一個(gè)民族,、一個(gè)國家綜合實(shí)力,、整體實(shí)力的重要組成部分,。從一定意義上來說,,民族間、國家間的競爭,,就是國民素質(zhì)的競爭,。
素質(zhì),,最初是生理學(xué)的一個(gè)專門術(shù)語,,指人體總的生理特點(diǎn),、條件和狀態(tài),,以及人體各個(gè)組成部分的心理基礎(chǔ)和質(zhì)量,。
將這一概念擴(kuò)大到人的社會(huì)行為和社會(huì)屬性,,就是個(gè)人或組織進(jìn)行各種活動(dòng)所要憑借的自身內(nèi)在條件,,是導(dǎo)致自我或組織優(yōu)劣強(qiáng)弱,、活動(dòng)成敗得失等結(jié)果的所有內(nèi)在條件或內(nèi)因的總稱,。人的素質(zhì)也有著化學(xué)元素那樣的基本構(gòu)成,,主要包括:知,、信,、德,、美,、樂,、健,、情等,。
知,是人的素質(zhì)中帶有基礎(chǔ)性,,前提性的重要方面,。我們的祖先非常重視“知”,,認(rèn)為不知就是愚昧,。一部《論語》,用到“知”字處竟達(dá)116次之多,?!爸钡闹匾?,可見一斑,。
信,,即信仰,、信念,,它是人生的航標(biāo)和燈塔,。人是信什么才去追求什么,,無信不成人生,?!靶拧保瑢θ说男袨檫x擇,、力度起著根本性的決定作用,。很難設(shè)想,,無信仰,、無信念的人能走向成功,。
德,,是一種社會(huì)關(guān)系。人我關(guān)系的合理判斷和軟性規(guī)則,,其中重要的就是“知尊”,、“知恥”。在市場經(jīng)濟(jì)日益發(fā)達(dá)的現(xiàn)代社會(huì),,道德也是可靠有效的一種資本,。誠信便是美德,。
美,,是人的一種天性,。美,使人類有了藝術(shù),,有了儀表,,有了范式,,有了約束?!皭勖乐?,人皆有之”,,但是以何為美,則有高下之分,,雅俗之別。人的相貌,、儀表,、手勢,、風(fēng)度都能給人以美的感受,若不辨美丑,,也是“是非不分”,。
樂,是人的一種本能,。樂有“娛樂”、“愚樂”之分,。樂在心神性情之上,,使人健康,、歡喜,;樂在蠻野宣泄之上,,則愚蠢無聊,??鞓肥且环N沸騰的情緒、情感,。樂看似外表顯露,,其實(shí)展示內(nèi)心,體現(xiàn)素質(zhì),。樂在高雅情趣,,幸福心間,。
健,,是指心理與身體的健康、健全,。心身健康對人的思維,、情感,、態(tài)度、行為,、精神都起著重大而根本性的作用,。所以說,,心身健康是一個(gè)人的本錢,,是人的重要素質(zhì),,也是人的基本追求,。
情,,是一種熱能,。感情會(huì)發(fā)熱,,激情能燃燒,,無情則冰冷,。人生的太陽會(huì)不斷變化。情感有投向問題,,這一“投向”對一個(gè)人的“人生路向”,、“價(jià)值取向”猶如一個(gè)自動(dòng)開關(guān),。
由眾多“個(gè)體”素質(zhì)的提高和影響,能夠形成一種氛圍、一種環(huán)境,、一種磁場、一種引力,、一種境界,。這便是一個(gè)組織、一個(gè)民族,,一個(gè)國家的整體素質(zhì),。
黨和政府大力倡導(dǎo)“素質(zhì)教育”,,全面推進(jìn)“素質(zhì)教育”,,明確要求“中小學(xué)要由”應(yīng)試教育“轉(zhuǎn)向全面提高國民素質(zhì)的軌道”,。教育,,就要著眼于全面提高學(xué)生的基本素質(zhì)。
現(xiàn)代社會(huì),,乃至未來社會(huì)都是以個(gè)人素質(zhì)全面發(fā)展為基礎(chǔ)的社會(huì),。素質(zhì),對于我們正在成長的青少年學(xué)生十分重要,。我們要在成長的過程中日積月累,,大力提高素質(zhì),不斷增強(qiáng)素質(zhì),?!安环e跬步,無以致千里”;“不積小流,,無以成江河”,;“莫以善小而不為,莫以惡小而為之”,。這些都在警示我們,,注重從一點(diǎn)一滴上去積累增強(qiáng)素質(zhì),去提高自己的全面素質(zhì),。
中學(xué)生心理健康廣播稿50字篇八
知"足"與"不足"
知足,,好理解,容易會(huì)意,。不足,,則可分為"知不足"與"不知足",一時(shí)便難以理會(huì)清楚,,且慢,,請聽我慢慢道來。
中國科學(xué)院院士,,中國外科醫(yī)學(xué)奠基人裘法祖有一個(gè)"座右銘",,是這樣寫的:"做人要知足,做事要知不足,,做學(xué)問要不知足,。"在幾十年人生旅途上,在漫長的人生歲月里,,他一直忠實(shí)地踐行著這個(gè)"座右銘",。他對"知足"與"不足"的理解太好了。
"做人要知足",,也就是說一個(gè)人在做人的方方面面,,特別是物質(zhì)享受,生活待遇,,名利地位方面要知足,,不能過高要求,不要貪得無厭,。裘法祖先生,,他曾擔(dān)任同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)校長,又是中國科學(xué)院院士,,卻一直住著50平米的房子,,用著上世紀(jì)50~60年代的舊家具,過著簡單樸素的生活,。在這樣的生活條件中,,裘先生很知足,,他覺得這樣就足夠了,就已經(jīng)很不錯(cuò)了,。所以他從來不向組織,,不向單位張口伸手要這要那。
"做事要知不足",,就是說在做事中,,工作中知道自己的不足,方能改進(jìn),,完善,,創(chuàng)新,提高,。裘法祖先生是我國外科醫(yī)學(xué)的開拓者,先行人和技術(shù)權(quán)威,。上世紀(jì)50年代就名滿天下,,但他"知不足",不滿足,,不斷開拓進(jìn)取,,勇于創(chuàng)新,先后改進(jìn)了20多種普通外科手術(shù),。直到91歲高齡,,他還在不懈工作,帶研究生,。
"做學(xué)問要不知足",,就是說在做學(xué)問中,不知道什么叫滿足,,什么時(shí)候到頂了,,什么樣子就足夠了。才能勵(lì)精閣治,,排難而進(jìn),,繞過崎嶇山路,向光輝的頂點(diǎn)挺進(jìn),。裘法祖先生是留德醫(yī)學(xué)博士,,是著名的我國外科醫(yī)學(xué)專家,外科醫(yī)學(xué)教育家,,可謂學(xué)富五車,,但仍苦學(xué)不輟,努力鉆研,,從事外科醫(yī)療,,教學(xué),,科研工作60余載,發(fā)表醫(yī)學(xué)論文200余篇,,主持編寫醫(yī)學(xué)教材40余本,。
人生在世,千忙萬忙,;人生旅途,,千頭萬緒,歸結(jié)起來,,不外手做人,,做事,做學(xué)問這三件大事,。如何把握這三件大事的尺度,,"足"與"不足",何長何短,;三件大事做到什么程度為好,,孰寬孰窄,裘法祖院士為我們樹立了光輝的楷模,。裘先生的"座右銘"因其人格的魅力而彰顯光輝,,啟迪后人,昭示人生,。
做人,,知足才能常樂,淡泊方可明志,;做事,,標(biāo)準(zhǔn)不斷提高,目標(biāo)不斷遠(yuǎn)大,,生命不息,,奮斗不止;做學(xué)問,,須知"天外有天,,山外有山",而且也無捷徑,,不可僥幸取勝,,輕易成功。
也有一些人在做人上,,生活上從不知足,,超標(biāo)準(zhǔn)享受,過豪華的生活,;在做事上,,敷衍塞責(zé),,得過且過,偷懶要滑,,稍微辛苦些,,則叫苦不迭,牢騷滿腹,;在做學(xué)問上,,浮躁淺薄,不學(xué)無術(shù),,只知皮毛,,不往深究,或東拼西湊弄幾篇應(yīng)景文章做做樣子,,淺嘗輒止,,不求進(jìn)取。與裘法祖先生的知足,,知不足,,不知足的精神相比大相徑庭,真有天壤之別,。
應(yīng)該說,現(xiàn)實(shí)生活中,,有許許多多的人是按裘先生的"座右銘"行事的,,按"三標(biāo)準(zhǔn)"要求自已的,是我們中學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣,。我們青少年學(xué)生現(xiàn)在就要刻苦學(xué)習(xí),,不斷創(chuàng)新進(jìn)步。長大了,,向裘院士那樣"知足",,"知不足","不知足" ,,努力為祖國拼博,,奮斗,奉獻(xiàn),。
中學(xué)生心理健康廣播稿50字篇九
期中考試過后,,不少同學(xué)只是看看考卷分?jǐn)?shù)就了事,也不分析自己考試情況,??吹椒?jǐn)?shù)高,成績好,,有的心里美滋滋的,,很滿足,;有的沾沾自喜,心花恕放,;有的則趾高氣揚(yáng),,非常得意。孰不知,,一個(gè)學(xué)生在一次考試中分?jǐn)?shù)再高,,成績再好,也只是一個(gè)小勝,。我們還要走出很遠(yuǎn),,我們還要不斷成長成熟,走向人生成功,,取得大勝,。
我們的先賢說:小勝靠智,大勝靠德,。
智者,,智慧,才能也,。古人云,,知人者智,自知者明,。一個(gè)人要對自己有一個(gè)真正的了解,,才能不斷前進(jìn),進(jìn)步,,所以孔子曰:"吾日三省吾身",,就是要我們做到這一點(diǎn)。
自知不是一件容易的事,,而要達(dá)到明的程度更不容易,。我們的同學(xué)要了解自己,就要從一件件小事入手,。比如,,期中考試或者月考結(jié)束了,考的好與不好,,勝與敗都是平常事,。就是考得好,分?jǐn)?shù)高,,也是小勝一樁,,不要自鳴得意;考差了的同學(xué)也不是一無是處,,同樣有自己的長處與優(yōu)勢,,無需悲觀失望,。考得好的同學(xué)并不是十全十美,,在分?jǐn)?shù)高,,成績好的后面,取得小勝的同學(xué)還可以發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)科方面的不足與弱點(diǎn),,還可以看到自己的短處與劣勢,。所以不要盲目驕傲與自滿。
新時(shí)代的中學(xué)生,,僅僅知道自己姓什么名誰,,讀了幾年書,學(xué)歷如何,,得了多少分,,在班上排第幾,是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,。還必須看到自己的短處與弱點(diǎn),,知道自己知識結(jié)構(gòu)的缺陷與不足,與優(yōu)秀同學(xué)的差距,,特別是未來競爭中自己的地位如何,。
德,道德,,德行之謂也,。德是一種境界,德是一種追求,;德也是一種力量,,是一種震懾邪惡,,凈化環(huán)境,,純潔思維,吸納知識的動(dòng)力,。德能使自己內(nèi)功強(qiáng)勁,,不斷成長進(jìn)步,走向成熟,,取得人生的成功,,無往而不勝。所以,,大勝靠德,。一個(gè)人的人生成功是與他的德行養(yǎng)成成正比的。一個(gè)學(xué)生要健康成長,,必須注意自己的道德修養(yǎng),,必須把自己的道德修養(yǎng)搞得扎扎實(shí)實(shí),。
朱熹說:"義,天理之所宜",。用我們現(xiàn)在的話說,,可有兩種意思:一是從小處理解情誼,恩誼,,人要有情有意,,不能忘恩負(fù)義。二是從大處講,,是"正義",,是"人之正路,是天理之所容",。要公道正派,,清正廉潔,扶危濟(jì)困,。而不能損人利已,,巧取豪奪,傷天害理,。
德,,是總說,是高度濃縮之點(diǎn)晴,,是品行的精髓,。細(xì)化起來,有行事的品德,,做人的道德,,社會(huì)的公德。各行各業(yè)也都有其道德規(guī)范,,道德遵循,,而這些職業(yè)道德,都源于中國的傳統(tǒng)文化精髓,。師有師德,,醫(yī)有醫(yī)德,官有官德,,商有商德,,但萬變不離其宗。
大勝靠德,,一定要以德潤身,。中國人民的優(yōu)秀道德。一直傳承至今,中華美德光芒四射,。尤其在今天,,人們更重視從小培養(yǎng)青少年學(xué)生的高尚品德。青少年學(xué)生便要從小做起,,多學(xué)習(xí),,多涵養(yǎng),以優(yōu)秀的文化,,公認(rèn)的美德去 潤身,,充實(shí)自己,健康茁壯地成長,,穩(wěn)穩(wěn)立于不敗之地,。
中學(xué)生心理健康廣播稿50字篇十
百年老人一個(gè)接一個(gè)的離開我們,名家一個(gè)接一個(gè)的去天堂,。我們不能因?yàn)榕宸团宸麄兊娘L(fēng)采和淵博的知識就放棄對他們的懷念,,他們那種純粹的愛國主義和人格魅力在我們心中是抹不掉的。
什么是性格,?做人的性格也叫,。性格分高低。大師們,,世紀(jì)老人留下的寶貴遺產(chǎn)就是他們的人格,,高尚,高尚,,深刻,。性格是一門高深的學(xué)問。我們的學(xué)生學(xué)習(xí),,求學(xué)歷,,要求更深刻的人格知識和人格的最高境界。要獲得這個(gè)最高的學(xué)位,,需要一輩子的時(shí)間,。
一個(gè)學(xué)大提琴的年輕人去找藝術(shù)大師請教。大師是卡薩爾斯,,上個(gè)世紀(jì)最偉大的大提琴家,。他問大師:怎樣才能成為一名優(yōu)秀的大提琴手,?大師回答:先成為一個(gè)優(yōu)秀的大寫的人,,再成為一個(gè)優(yōu)秀的大提琴家。大師的話有意義,,我們一時(shí)難以理解,。但是我們在日常生活中的所見所聞,會(huì)幫助我們逐漸理解這句話的深層含義。一個(gè)人要想在社會(huì)上立足,,就要做事,,要想學(xué)會(huì)做事,就要先學(xué)會(huì)做人,。做人第一,,人品對人最重要。
在北大,,人們會(huì)給你講一個(gè)季羨林大師的故事,。季羨林是北京大學(xué)教授,著名的國學(xué)大師,。他的學(xué)術(shù)聲譽(yù)和人格都很高尚,。
有一年秋天,北大開學(xué),,一個(gè)外地的大一新生提著一個(gè)大包走進(jìn)北大校園,,覺得很累,就放下包在路邊休息,。這時(shí),,一位老人經(jīng)過,年輕的學(xué)生讓老人照看行李,,自己辦理入學(xué)手續(xù),。老人欣然同意了。年輕人辦完手續(xù)輕松回來,,老人盡職盡責(zé)地站在旁邊守護(hù)行李,。謝過老人后,就和他分手了,。北大開學(xué)典禮上,,小伙子看到那天照顧自己行李的老人是坐在主席臺(tái)上的北大副校長季羨林。他一開始很驚訝,,也很訝然,,后來內(nèi)心動(dòng)搖,大家都稱贊吉老人格高尚,。
讓我們欣賞一下世紀(jì)老人冰心先生的人格,。作為一個(gè)高手,冰心體弱多病,,即使是年輕的時(shí)候,,也很少顯得淡然豪邁。到了老年,,他病得更厲害了,。然而,老人冰心頑強(qiáng)地與疾病斗爭,過著堅(jiān)強(qiáng)的生活,。
一年冬天,,冰心因病再次住院。那時(shí)候,,老人已經(jīng)接近生命的盡頭,。但當(dāng)記者去病房采訪她,問老人你現(xiàn)在最關(guān)心的是什么時(shí),,老人簡單感人的回答:是老病人的病情,。
這是老人。在她的一生中,,她以自己為筆,,以歲月為稿紙,寫了一篇又一篇關(guān)于愛情作為一種力量的文章,,向千千成千上萬的人傳達(dá)了愛的溫暖,。80年過去了,老人對眾生的愛依然不老,。今天冰心在天堂,,留給我們的卻是一個(gè)很有個(gè)性的背影。
事實(shí)上,,歷史和傳統(tǒng)離我們最近,,失落大師的人格魅力應(yīng)該通過我們的努力得到延伸和延伸...
中學(xué)生心理健康廣播稿50字篇十一
“關(guān)注心靈,關(guān)注健康,。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音,。”各位同學(xué),,大家好,!由我校“心泉”社團(tuán)和校廣播站聯(lián)合推出的“心理加油站”欄目,,今天和同學(xué)們正式見面了,。我是主持人“心語”。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學(xué)方面的知識,,如:心理不適現(xiàn)象及預(yù)防,、自我心理調(diào)節(jié)方法、青春期困惑等等,。同學(xué)們可以把自己的心聲,、困惑、疑問等以來稿的方式交給我們的廣播站,,我們會(huì)在第一時(shí)間請心理老師解答,,你也可以到食堂后面的心理咨詢室進(jìn)行咨詢,“心理加油站”欄目于每周五準(zhǔn)時(shí)為大家播出,,歡迎同學(xué)們收聽,。
本期的“心理加油站”,我們想和同學(xué)們談?wù)劇爸袑W(xué)生心理健康”這個(gè)話題,。在開始這個(gè)話題之前,,我們先來了解一下什么是心理咨詢?心理咨詢,,是指運(yùn)用心理學(xué)的`方法,,對在心理適應(yīng)等方面出現(xiàn)的問題,向求助者提供心理援助的過程,。心理咨詢的主要任務(wù)是促進(jìn)個(gè)體心理健康成長,,心理咨詢遵循助人自助的模式,幫助來訪者發(fā)揮最大的潛能,,為正常發(fā)展消除障礙,。
我們學(xué)校的心理咨詢主要做的是:對同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力、人際交往,,不良情緒,,青春期煩惱以及親子矛盾等問題給予指導(dǎo),因此多采用認(rèn)知理論和途徑,,從而將個(gè)體引導(dǎo)到現(xiàn)實(shí)世界,。
至于怎樣才算是心理健康?心理學(xué)家給出了七個(gè)標(biāo)準(zhǔn):
(1)智力正常,。能保持對學(xué)習(xí)較濃厚的興趣和求知欲望,。
(2)情緒健康,能協(xié)調(diào)與控制情緒,,保持良好的心境,。心理健康者經(jīng)常能保持愉快、自信,、滿足的心情,,善于從行動(dòng)中尋求樂趣,對生活充滿希望,,情緒穩(wěn)定性好,。
(3)意志健全。行動(dòng)具有自覺性,、果斷性和頑強(qiáng)性,,行為表現(xiàn)協(xié)調(diào)有度。
(4)人格統(tǒng)一完整,。心理健康的最終目標(biāo)是保持人格的完整性,,培養(yǎng)健全人格,。人格完整是指人格構(gòu)成的氣質(zhì)、能力,、性格和理想,、信念、人生觀等各方面平衡發(fā)展,。
(5)自我認(rèn)識正確,,能接納自我。自我意識是人格的核心,,指人對自己與周圍世界關(guān)系的認(rèn)識和體驗(yàn),。
(6)人際關(guān)系和諧。樂于交往,;在交往過程中保持獨(dú)立完整的人格,,不卑不亢;能客觀正確的評價(jià)別人和自己,;寬以待人,,樂于助人;交往的態(tài)度積極,;交往的動(dòng)機(jī)端正,。
(7)社會(huì)適應(yīng)良好。能保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力包括正確認(rèn)識環(huán)境及處理個(gè)人和環(huán)境的關(guān)系,。
(8)心理行為符合年齡特征,。一個(gè)人的心理行為經(jīng)常嚴(yán)重地偏離自己的年齡特征,一般都是心理不健康的表現(xiàn),。
沒有人可以先天就有健康的心理,,這與后天的生活環(huán)境有關(guān),當(dāng)然一個(gè)人的自身心理素質(zhì)也是十分重要的?,F(xiàn)在的我們也可以培養(yǎng)自己的健康心理,,為以后踏入社會(huì)做好充分的準(zhǔn)備。
以下我們便從學(xué)習(xí)和生活兩方面,,簡單向大家介紹怎樣塑造心理健康:
(一)進(jìn)入角色,,熟悉生活,提高自身適應(yīng)能力
在現(xiàn)實(shí)生活中,,每個(gè)人都要隨著外界環(huán)境的變化,,不斷地調(diào)整自己的位置,使自己的需求和發(fā)展與社會(huì)的需求和發(fā)展相一致,。這就是說,,隨著大學(xué)環(huán)境的變化,要使自己進(jìn)入“角色”,,在新的大學(xué)生活中尋找自己的方位,,確立最佳位置,。此外,培養(yǎng)自信心,,在大學(xué)生學(xué)習(xí)中尤為重要.由于大學(xué)是人才云集之處,,“能人”背后有“能人”,這就不可避免地使學(xué)生過去的優(yōu)勢變得不復(fù)存在,,在現(xiàn)實(shí)的變化面前,,由于心理承受能力差產(chǎn)生了自卑感,,甚至失去了學(xué)習(xí)的信心,在這種情況下,,必須培養(yǎng)自己的自信心,。