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體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇一

本課以全面推進(jìn)素質(zhì)教育,，深化體育教學(xué)改革,，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，突出一個(gè)“新”字,，體現(xiàn)一個(gè)“改”字,，以學(xué)生的心理活動(dòng)為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生,，做到人人享有體育,，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康,。具體表現(xiàn)在三個(gè)改變：

1．改變了過去只重視運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律,，只關(guān)心學(xué)生的生理負(fù)荷，到現(xiàn)在的更注重沿著學(xué)生心理變化這條主線來設(shè)計(jì)課堂教學(xué)模式,，安排教學(xué)內(nèi)容,，選擇教學(xué)方法。淡化技術(shù),，強(qiáng)調(diào)健身,。

2．改變過去的“教教材”為現(xiàn)在的“用教材教”,，變學(xué)科結(jié)構(gòu)為學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)，加強(qiáng)了體育教學(xué)與日常生活的聯(lián)系,，提高體育教學(xué)的實(shí)用性,，體現(xiàn)了可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略。

3．改變過去學(xué)生的被動(dòng)執(zhí)行任務(wù)為現(xiàn)在的主動(dòng)參與,，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極思維,，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神。變教師“教”的要求為學(xué)生“學(xué)”的需要,。

跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng),。由于設(shè)備簡單，不需要很大的場地容易開展,，是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容,。通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié),、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏,、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用,。

三年級(jí)小學(xué)生正處在生長發(fā)育時(shí)期，肌肉彈性較差,，小肌肉群比大肌肉群發(fā)育較晚,，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。團(tuán)體意識(shí)逐漸加深,，對(duì)團(tuán)體競爭也產(chǎn)生濃厚的興趣,。開始注意教師和同學(xué)對(duì)自己的態(tài)度。并通過言語或表情來表現(xiàn)自己情緒,。

運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,，并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,，告別我不行,。

運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的特點(diǎn),、對(duì)身體的作用,、以及注意事項(xiàng),。

身體健康目標(biāo)：通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常發(fā)育和發(fā)展,。

心理健康目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我,。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì),，得到成功的喜悅。

社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：樹立良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,。積極進(jìn)取,，樂觀開朗。

為了更好的完成教學(xué)目標(biāo),，根據(jù)我校的提出的教育改革和學(xué)科整合課題,，我在體育教學(xué)中把音樂、美術(shù),、英語,、信息技術(shù)等科目都加入到課堂。

準(zhǔn)備部分：首先,，我以英語對(duì)話的形式進(jìn)行課堂常規(guī),，大大增加了學(xué)生對(duì)體育課興趣。在《地道戰(zhàn)》的歌曲中,，進(jìn)行游戲,，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性,，活躍了課堂氣氛,。然后在動(dòng)感的《動(dòng)畫片》音樂下跟老師一起完成自編操，充分熱身,，為上課做好生理和心理準(zhǔn)備,。

基本部分：由于跳繩的種類和方法很多，為了使教學(xué)更切合實(shí)際,，根據(jù)我校開展的跳繩活動(dòng)情況和學(xué)生掌握跳繩動(dòng)作的實(shí)際水平,。在安排課時(shí)，按照由單人——雙人——多人——集體,、以及短繩——長繩,、單繩——多繩等順序練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡單逐步到復(fù)雜,，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,，讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習(xí),？并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容,。

1、讓同學(xué)進(jìn)行友伴分組,，練習(xí)以前掌握的跳繩方法,。同時(shí)，在電腦中查找自己想了解的有關(guān)跳繩的資料。包括：跳繩特點(diǎn),、促進(jìn)少兒智力和身高的增長,、增強(qiáng)少兒心肺和胃腸功能、對(duì)身體素質(zhì)提高,、練習(xí)跳繩時(shí)的注意事項(xiàng)和一些練習(xí)跳繩的方法,。特別是對(duì)心肺、胃腸功能中,，增加動(dòng)畫演示,，讓學(xué)生直觀的了解到在跳繩中，心臟的跳動(dòng)和肺部的運(yùn)動(dòng),。這樣不但使學(xué)生掌握了跳繩的方法,，而且了解到了跳繩的相關(guān)知識(shí)。

2,、通過多媒體進(jìn)行猜謎游戲,，導(dǎo)出一種長繩的練習(xí)方法——《闖三關(guān)》。然后讓學(xué)生仔細(xì)觀察,，電腦的演示,，然后進(jìn)行分組練習(xí)，比比哪組學(xué)的快,。然后,，學(xué)生可以選擇老師給出的跳繩方法練習(xí)，也可以自由創(chuàng)編練習(xí),，比一比哪組學(xué)的快,？哪組的跳法最新穎？在教學(xué)中,，我適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí),，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系,，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí),。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強(qiáng)其自信心,，獲得成功的喜悅,。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。

3,、最后,，讓學(xué)生自己想象：用跳繩我們還能做什么練習(xí),，并自選一樣比較喜歡的項(xiàng)目進(jìn)行小組練習(xí),。

結(jié)束部分：以悠揚(yáng)的鋼琴曲《歡樂頌》作為放松音樂,，美麗的大自然風(fēng)光作背景，學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下用繩作放松操,。達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài),，同時(shí)滲透美育，陶冶情操,。

體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇二

大家好,！

今天我說課的內(nèi)容是《立定跳遠(yuǎn)》下面我將從教材分析,、學(xué)情分析,、教法、學(xué)法,、教學(xué)過程幾方面來進(jìn)行解說,。

我今天說課的內(nèi)容是跳躍這個(gè)單元,。跳躍是人體的基本活動(dòng)之一,，并且是一項(xiàng)具有實(shí)用意義的體育項(xiàng)目，深受學(xué)生的喜愛,。它也是小學(xué)體育（1～6年級(jí)）課程標(biāo)準(zhǔn)“水平一” 的內(nèi)容之一,。它是低年級(jí)跳躍動(dòng)作的主要教材，是培養(yǎng)學(xué)生跳躍的正確姿勢,，發(fā)展學(xué)生跳躍能力,。由于四年級(jí)學(xué)生還沒有足夠的力量在瞬間完成復(fù)雜的動(dòng)作過程。因此,，本節(jié)課主要是學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作,，為后面的進(jìn)一步提高跳躍能力打下基礎(chǔ)。

小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生生性活潑好動(dòng),，模仿力,、好奇心強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高,、勇于競爭,、自我表現(xiàn)欲強(qiáng)等心理特點(diǎn)，但自我約束能力較差,。同時(shí)個(gè)體間存在身體條件,、運(yùn)動(dòng)能力等方面的差異。所以，想要讓學(xué)生整節(jié)課都能精神飽滿地投入到學(xué)習(xí)活動(dòng)中去,，就必須在教學(xué)中合理安排教學(xué)內(nèi)容,，要選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法和手段。從而使學(xué)生在輕松,、愉悅的環(huán)境里“玩中學(xué),，情境中練”，以達(dá)到教學(xué)目標(biāo),。

通過創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境,，激發(fā)學(xué)生對(duì)本次課的學(xué)習(xí)興趣。

通過游戲比賽,，讓每個(gè)學(xué)生在“玩中學(xué),，學(xué)中玩”，在愉悅中初步掌握所學(xué)內(nèi)容,，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,。

培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度,；團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神,；體驗(yàn)成功樂趣。

重點(diǎn)：雙腳起跳,，用力向前上方躍起,，上下肢協(xié)調(diào)配合。

難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合,，雙腳輕巧落地,。

教法: 情境教學(xué)法、 啟發(fā)式教學(xué)法,、循序漸進(jìn)教學(xué)法,、 比賽教學(xué)法

學(xué)法: 嘗試學(xué)習(xí)法、 相互評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)法,、 小組協(xié)作學(xué)習(xí)法

根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況,，本節(jié)課我設(shè)計(jì)了：情境導(dǎo)入——愉悅熱身——掌握技能——鞏固提高——恢復(fù)身心四個(gè)環(huán)節(jié)。

（一）,、情境導(dǎo)入

活動(dòng)內(nèi)容：猜謎語——模仿小青蛙,、小白兔游戲

學(xué)習(xí)過程：

課開始，教師創(chuàng)設(shè)情境：“同學(xué)們,，老師給你講個(gè)謎語讓你們來猜一下好嗎,？這個(gè)謎語是：媽媽有腿沒有尾，兒子有尾沒有腿,。兒子長大變了樣,，脫掉尾巴長出腿,。”激發(fā)起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,，而后教師啟發(fā)學(xué)生模仿各種動(dòng)物跳躍動(dòng)作,。如：小兔跳、小青蛙跳……（教師鼓勵(lì)學(xué)生盡情發(fā)揮大膽創(chuàng)造,，以此突顯個(gè)性）,。最后要求學(xué)生在本次課中扮演小青蛙進(jìn)行學(xué)習(xí)。

教學(xué)要求：生動(dòng)形象

組織隊(duì)形：集中式

設(shè)計(jì)意圖：本環(huán)節(jié)通過創(chuàng)設(shè)了對(duì)小青蛙以

及其他動(dòng)物的模仿情境,，激發(fā)起學(xué)生的興趣,，發(fā)展了學(xué)生觀察能力,、模仿能力及動(dòng)作協(xié)調(diào)能力,。

（二）、愉悅熱身

活動(dòng)內(nèi)容：利用學(xué)生對(duì)扮演小青蛙角色的興趣進(jìn)行跳繩復(fù)習(xí),。

教學(xué)過程：

教師情景延伸：“同學(xué)們,，本次課你們都是以小青蛙的角色進(jìn)行學(xué)習(xí)，那么在這之前我們要做做熱身活動(dòng),，以保證不受傷,，才能學(xué)習(xí)好本領(lǐng)?！贝藭r(shí),，教師組織學(xué)生進(jìn)行跳繩練習(xí)，看誰的跳法多樣且連貫,。

組織要求：學(xué)生積極參加,，氣氛活躍。

組織隊(duì)形：兩人面對(duì)面一組散開,，自由練習(xí),，嘗試多種跳繩的方法。

（三）,、掌握技能

活動(dòng)內(nèi)容：學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的方法

學(xué)習(xí)過程：

1,、小青蛙學(xué)本領(lǐng)“立定跳遠(yuǎn)”——引出新知

教師將情境延伸：“同學(xué)們,，小青蛙出生以來學(xué)會(huì)的第一個(gè)本領(lǐng)是什么,？那就是跳躍。那么今天你們這一群小青蛙學(xué)習(xí)的本領(lǐng)就是——立定跳遠(yuǎn),。有沒有信心學(xué)好,？”（對(duì)學(xué)生進(jìn)行激勵(lì)）

教師請(qǐng)出自愿出列的學(xué)生進(jìn)行示范，給予評(píng)價(jià),。（同時(shí)給予學(xué)生掌聲鼓勵(lì)——積極學(xué)習(xí)和思考）

教師示范分解和完整立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作,，使學(xué)生初步了解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng),，并組織學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)一自我練習(xí)，體驗(yàn)兩腿用力蹬地跳起,，腳跟著地,，落地平穩(wěn)的方法。

動(dòng)作要點(diǎn)

兩腳自然開立于起跳線后,，經(jīng)過兩臂預(yù)擺（也有做好臂后下舉的靜止姿勢）,，配合兩腳屈膝蹬伸，向前上方跳出,，收腿向前落地,，屈膝緩沖。

完整示范

動(dòng)作要點(diǎn) 重點(diǎn) 難點(diǎn)

練習(xí)之后會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作（助跑,，落地不穩(wěn)等情況）,，教師及時(shí)給予糾正并說明原因。此時(shí),，教師導(dǎo)入一首歌謠：“青蛙青蛙跟我跳,，雙腳用力向前跳，向上擺臂收大腿,，落地緩沖又輕巧,。”引導(dǎo)學(xué)生掌握正確動(dòng)作方法,。

背誦歌謠之后再進(jìn)行練習(xí),，同時(shí)啟發(fā)學(xué)生“小青蛙是怎么跳的啊,？跳繩時(shí)是怎么蹬地的?。俊?/p>

教學(xué)要求：依據(jù)歌謠進(jìn)行練習(xí),，學(xué)生學(xué)習(xí)情緒要積極,，精神飽滿。

【設(shè)計(jì)意圖：充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,，讓學(xué)生在自主嘗試,、相互交流評(píng)價(jià)中體會(huì)、掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)要領(lǐng),?！?/p>

2、“青蛙過河”游戲

教學(xué)過程：

引導(dǎo)學(xué)生按正確的動(dòng)作要領(lǐng),，跳過一定寬度的小河（用自己手中的跳繩做成小河,，河的寬度按自己的能力去調(diào)整，體驗(yàn)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作）,?？凑l跳得又遠(yuǎn)又穩(wěn),，隨時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。

組織教法：

跳繩擺成小河,，按一三五后轉(zhuǎn)與二四六排相對(duì)而立進(jìn)行練習(xí),，一個(gè)人跳一個(gè)人評(píng)價(jià)。

教學(xué)要求：

是否雙腳同時(shí)起跳和落地,，是否跳過河,。（注意：一定要強(qiáng)調(diào)用跳繩做河的時(shí)候，要求把手柄放旁邊,，避免危險(xiǎn)事故發(fā)生,。）

（教師在活動(dòng)過程中要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，如果有些障礙難度過大,，教師要及時(shí)進(jìn)行調(diào)整,，確保活動(dòng)能安全順利的進(jìn)行,。）

教學(xué)意圖：讓學(xué)生強(qiáng)化對(duì)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)的理解和體會(huì),。

3,、荷葉跳練習(xí)

教學(xué)過程：

原地將小河變成兩片相距適當(dāng)距離的荷葉,，進(jìn)行練習(xí)，體會(huì)雙腳落地動(dòng)作,。同時(shí),，引導(dǎo)提示：小青蛙為什么在荷葉上跳躍沒有掉下去？鼓勵(lì)學(xué)生積極思考和回答問題,。

教學(xué)意圖：跳荷葉的目的是重視輕輕落地,。

4、小青蛙跳過荷花池捉害蟲

教學(xué)過程：

用跳繩做四組荷葉,，每組四到五個(gè),，每個(gè)荷葉相聚1-1.5米。學(xué)生分為四個(gè)小組,，按教師要求分別站在池塘指定的位置開始進(jìn)行接力比賽,。對(duì)輸?shù)年?duì)伍進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽土P，給予贏的隊(duì)伍給予正面的獎(jiǎng)勵(lì),。同時(shí)注重進(jìn)行環(huán)保教育(小青蛙捉害蟲）,，讓孩子們明白青蛙是人類的好朋友。

教學(xué)要求：

每一跳都要跳到荷葉上,，跳到池塘邊捉回害蟲與下一位學(xué)生擊掌,。

教學(xué)意圖：

發(fā)展學(xué)生的彈跳能力與協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,；激活學(xué)生的創(chuàng)新思維,，同時(shí)將知識(shí)延伸,，為后面學(xué)習(xí)助跑跳遠(yuǎn)奠定基礎(chǔ)。

（四）穩(wěn)定情緒,、恢復(fù)身心

1,、放松整理：集體大腿舞

方法：所有人圍成以個(gè)大圈，聽教師的口令,、節(jié)奏,，同時(shí)開始跳，最后筑城堡,。

2,、課的結(jié)束：

方法：學(xué)生圍繞著老師周圍聽講評(píng)，再次集體讀出總結(jié)立定跳遠(yuǎn)要領(lǐng)的那首歌謠,。

教學(xué)要求：心情愉悅,、放松

【設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生做到身體放松，心情愉悅,，使學(xué)生獲得快樂享受的同時(shí)交流心得,，使學(xué)生有回味?！?/p>

（五）,、場地與器材：

操場、跳繩人手一根

（六）,、教學(xué)效果

體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇三

1,、指導(dǎo)思想與理論依據(jù)

2、教學(xué)背景分析

3,、學(xué)情分析

4,、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)

5,、主要教學(xué)環(huán)節(jié)及設(shè)計(jì)意圖

6,、教學(xué)資源

7,、學(xué)生評(píng)價(jià)

8、設(shè)計(jì)特色

本課堅(jiān)持“健康第一”的體育教育指導(dǎo)思想,。

從教育學(xué)基礎(chǔ)的角度出發(fā),，學(xué)生的生長發(fā)育與體育鍛煉密切聯(lián)系，本課力求把兩者有機(jī)地結(jié)合起來,，促進(jìn)學(xué)生身體的良好發(fā)育,。

體育活動(dòng)能使人產(chǎn)生成功感和愉快的體驗(yàn)，對(duì)于個(gè)人的自信,、自尊有很好的促進(jìn)作用，本課著重體驗(yàn),、享受，從而對(duì)學(xué)生良好個(gè)性的形成產(chǎn)生積極的影響,。

跳躍是人體基本活動(dòng)能力之一,，出現(xiàn)在小學(xué)的各個(gè)年級(jí)。

主要作用是促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉,、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展,；增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力,、靈敏,、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和勇于克服困難的優(yōu)秀品質(zhì),。

其中,，立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作在一,、二年級(jí)作為重點(diǎn)教材學(xué)習(xí),，三年級(jí)開始作為達(dá)標(biāo)項(xiàng)目出現(xiàn)，著重通過多種跳躍方式,，發(fā)展力量素質(zhì)和跳躍能力,。

目前，學(xué)生們都已在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中,，積累了單雙腳跳,、單雙腳連續(xù)跳的基本能力。步入小學(xué),，立定跳遠(yuǎn)作為一項(xiàng)正式的基本運(yùn)動(dòng)進(jìn)入孩子們的生活,，躍躍欲試的表情溢于言表。

一年級(jí)教學(xué),，只是初步教會(huì)學(xué)生立定跳遠(yuǎn)---雙腳蹬地躍起,，向遠(yuǎn)方跳出，并能雙腳落地的簡單技術(shù),，更高的要求在二年級(jí)會(huì)有進(jìn)一步的出現(xiàn),。

此項(xiàng)教材共安排4次課，本課為第2次課,。

一（2）班共有學(xué)生44人,，女生14人，男生30人,。通過兩周的入學(xué)教育,，該班學(xué)生紀(jì)律較好，注意力集中時(shí)間相對(duì)較長,，全班整體性比較好,。

通過兩周的課上練習(xí)及觀察，全班學(xué)生柔韌素質(zhì),、力量素質(zhì)普遍較差,，這就在一定程度上影響了立定跳遠(yuǎn)技能的學(xué)習(xí)。在以后的每節(jié)課中,，要多加練習(xí),，為學(xué)習(xí)好此項(xiàng)內(nèi)容打好基礎(chǔ)。

男生4人：

** 三人綜合體質(zhì)很差,；

**精力很不易集中,；

均需特別注意；

1,、通過教學(xué),，讓學(xué)生著重體驗(yàn)

協(xié)調(diào)擺臂和雙腳用力蹬地起跳,，輕巧落地的動(dòng)作感覺；

2,、發(fā)展學(xué)生下肢的肌肉,、關(guān)節(jié)韌帶能力；提高學(xué)生的彈跳力,、靈敏,、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；

3,、帶領(lǐng)學(xué)生積極體驗(yàn)無窮的運(yùn)動(dòng)樂趣,，勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)的樂觀態(tài)度以及濃厚的安全意識(shí)。

教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)：

重點(diǎn)是：雙腳用力起跳,、輕巧落地

難點(diǎn)是：上下肢的協(xié)調(diào)配合

開始部分教學(xué)環(huán)節(jié)

體委整隊(duì) 1分鐘

環(huán)節(jié)要求：全體學(xué)生精神飽滿 ,，反應(yīng)迅速

師生問好，教師整隊(duì),，隊(duì)列練習(xí)：2分鐘

內(nèi) 容：1 稍息,、立正；

2 看齊：直臂看齊,；兩臂側(cè)平舉看齊,；

3 變隊(duì)：二、四路縱隊(duì)變四,、二路縱隊(duì)

4 轉(zhuǎn)法：向左,、向右轉(zhuǎn)

環(huán)節(jié)要求：全體學(xué)生精神飽滿、動(dòng)作整齊

設(shè)計(jì)意圖：集中學(xué)生注意力,，養(yǎng)成嚴(yán)肅認(rèn)真,、朝氣蓬勃的優(yōu)秀作風(fēng)

準(zhǔn)備部分教學(xué)環(huán)節(jié)

簡單動(dòng)作組合：2分鐘

第一節(jié)：伸展運(yùn)動(dòng)；第三節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng),；

第四節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),；第七節(jié)：跳躍運(yùn)動(dòng)

專項(xiàng)活動(dòng)： 3分鐘

直臂大回環(huán)；（20次） 腰繞環(huán),；（2*8拍）

腕踝關(guān)節(jié),；（2*8拍） 蹬擺練習(xí)；（10次）

環(huán)節(jié)要求：動(dòng)作規(guī)范 有力度

設(shè)計(jì)意圖：體現(xiàn)美 展現(xiàn)美

活動(dòng)各關(guān)節(jié),、肌肉,、韌帶，防止受傷

基本部分教學(xué)環(huán)節(jié)

教師宣布本課次教學(xué)內(nèi)容并進(jìn)行情境導(dǎo)入：1分鐘

體驗(yàn)開始：

①師提示：雙腳跳,，雙腳落,，落地輕巧人人夸。

體驗(yàn)一：每人一塊小墊,，折疊放好練習(xí)雙腳跳過

去再跳回來

（距離女40cm,；男60cm,；每人10次； 2分鐘）

環(huán)節(jié)要求：認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作 全體學(xué)生努力做到

設(shè)計(jì)意圖：本著循序漸進(jìn)的原則,，從小距離開始過渡看有沒有困難的學(xué)生

②體驗(yàn)完畢,，師：“都跳過去了嗎？你們覺得怎樣才能跳得遠(yuǎn)呢？”生根據(jù)自我感覺回答,。師要借機(jī)引出要全身用力,、雙腳用力蹬地、兩臂用力向前擺等關(guān)鍵詞,。 2--3分鐘

環(huán)節(jié)要求：教師要善于引導(dǎo),，抓住孩子們的閃光點(diǎn)

設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生說 練習(xí)表達(dá)能力 相信他們

③學(xué)生繼續(xù)做體驗(yàn)，教師指導(dǎo)

體驗(yàn)二：兩人一組,，把小墊子折疊摞起來,，提升高度

（距離女40cm；男60cm,；每人10次,； 2分鐘）

④師：“再遠(yuǎn)一點(diǎn)好不好?。俊?/p>

體驗(yàn)三：每人一塊小墊,，打開練習(xí)雙腳跳過去再跳回來

（距離大墊子1.20m；小墊子1.00m,；每人10次2分鐘）

環(huán)節(jié)要求：提高難度 看看學(xué)生們解決問題的能力

強(qiáng)調(diào)：注意安全 輕巧落地

設(shè)計(jì)意圖：掌握了動(dòng)作就要達(dá)到一定的遠(yuǎn)度看看當(dāng)堂學(xué)習(xí)效果

師：“你們遇到什么問題了?我可以幫助你們,。”

解決問題階段,，師要準(zhǔn)備充分,，隨問隨答。 2分鐘

2名學(xué)生表演,，其他學(xué)生識(shí)別動(dòng)作是否正確 1分鐘

而后,，生根據(jù)自己實(shí)際情況繼續(xù)做任意一種體驗(yàn)

教師指導(dǎo)(10次，放松,，10次） 5分鐘

環(huán)節(jié)要求：找出適合自己的練習(xí)方法,，有目標(biāo)的練習(xí)

強(qiáng)調(diào)：注意安全 輕巧落地

設(shè)計(jì)意圖：能找出自己的學(xué)困點(diǎn)說給老師聽,，通過老師指導(dǎo)，自己思考解決問題

游戲：“捉蟲子”2次 8分鐘

方法：“小青蛙們”,，練習(xí)好長時(shí)間了,，很累了。我們來摘點(diǎn)果子

吃吧,！以沙包為“果子”,， 4人一組，共11組,，爬行動(dòng)作前

進(jìn),，5米的距離，爬到頭取一個(gè)沙包跑回來,。哪組先取回4

個(gè)沙包,，哪組為贏。

環(huán)節(jié)要求：遵守游戲規(guī)則

設(shè)計(jì)意圖：下肢活動(dòng)的同時(shí),，也使上肢得到鍛煉,。

結(jié)束部分教學(xué)環(huán)節(jié)

放松整理：躺在墊子上，雙腿舉起,；而后敲打2分鐘

設(shè)計(jì)意圖：放松身心 恢復(fù)體力

環(huán)節(jié)要求：積極放松

學(xué)生放松,；教師小結(jié) (表揚(yáng)）；鼓勵(lì)學(xué)生們

課后積極練習(xí) 1分鐘

設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生得到肯定 得到滿足從而更加積極的投入練習(xí)

環(huán)節(jié)要求：簡明,、扼要,、全面。

1,、沙 包 44個(gè)

2,、小墊子 44塊

3、大墊子 1塊

練習(xí)密度預(yù)計(jì) 40%左右

一年級(jí)采用在學(xué)習(xí)當(dāng)天是否能實(shí)際做出動(dòng)作來進(jìn)行評(píng)價(jià),，四課次后進(jìn)行總評(píng),。例如：

姓名

第一課次

第二課次

第三課次

第四課次

總評(píng)

是否會(huì)做出動(dòng)作

是否能說出今天學(xué)習(xí)了什么

（1）本課次采用情景式教學(xué)，情景貼切,，語言易懂,，充分調(diào)動(dòng)了孩子的積極性；

（2）教學(xué)步驟循序漸進(jìn),，教學(xué)安全時(shí)刻謹(jǐn)記,，真正遵循孩子生理、心理特點(diǎn),；

（3）環(huán)節(jié)要求明確,，設(shè)計(jì)意圖合理；

（4）平日里注意疏通和孩子們的關(guān)系，有著非常好的師生基礎(chǔ)

體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇四

本課主題是池塘里的游戲（原教材是立定跳遠(yuǎn)）,，該教材是二年級(jí)跳躍內(nèi)容,，要求學(xué)生通過本課的學(xué)習(xí)基本掌握立定跳遠(yuǎn)。跳躍是人體的基本活動(dòng)能力之一,，并且是具有實(shí)用意義的體育項(xiàng)目,，深受少年兒童的喜愛。跳躍教材內(nèi)容豐富,，形式多樣,，生動(dòng)活潑而富有童趣，能有效地提高學(xué)生的跳躍能力,，增強(qiáng)下肢力量,，提高協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)，有利用培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折,，克服困難的自信心和勇氣。于是在課中我分別安排了搶占荷葉,、自由玩荷葉,、連續(xù)跳荷葉、互擠出葉,、拼奧運(yùn)五環(huán)等教學(xué),，借助短繩的功能，利用情景教學(xué)圍繞池塘里的荷葉設(shè)置一系列的游戲,，讓學(xué)生在樂中學(xué),、樂中練、在學(xué)練中使技能得以接受,、使情感得以升華,。

二年級(jí)的孩子自我控制和約束能力較差，但只要是讓他們感興趣的活動(dòng)（游戲）,，他們就樂意去做,，樂意去學(xué)，去鍛煉,。只有讓孩子在“玩中學(xué),，學(xué)中玩”才能符合他們的年齡待征和接受能力。

根據(jù)以上我對(duì)教材分析和學(xué)生實(shí)際情況特制定以下教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)重點(diǎn),、難點(diǎn)：

1,、認(rèn)知目標(biāo)：了解正確立定跳遠(yuǎn)對(duì)連續(xù)跳荷葉的作用，以及明白各種游戲的方法

2,、技能目標(biāo)：掌握正確的立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作,，雙腳同時(shí)蹬地同時(shí)落地，特別是落地動(dòng)作的掌握對(duì)下次跳躍時(shí)的作用

3、情感目標(biāo)：不怕臟累,、積極進(jìn)取,，互相合作的精神

教學(xué)重難點(diǎn)：

重點(diǎn)設(shè)計(jì)為：蹬地有力，落地輕巧,；

難點(diǎn)則是：身體協(xié)調(diào)有力,。

1、教法：

根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué),，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí),。另外,，還采用了示范法，以準(zhǔn)確優(yōu)美的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)”的情感,，以及采用講解法和練習(xí)法,，通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng),。

（1）,、講解示范法；通過精練適度的語言講解,，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念,；以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù),。

（2）,、糾正錯(cuò)誤法；由于學(xué)生間的個(gè)體差異,，完成練習(xí)的情況各有不同,，通過糾正獲得正確動(dòng)作的，提高學(xué)習(xí)的信心,。

（3）,、評(píng)價(jià)法：通過評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題,，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。

2、學(xué)法：

古人說：給一個(gè)人一條魚,，只能勉強(qiáng)滿足他的一頓飯的需求,，但是教給他一套捕魚的方法，那就永遠(yuǎn)都能滿足他一輩子的需求了,。 本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法,、對(duì)比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生嘗試想象跳躍動(dòng)作，然后小組討論悟出動(dòng)作要領(lǐng),、最后通過“小組協(xié)作”和“個(gè)人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,，最終解決問題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與

依據(jù)小學(xué)牛的身心特點(diǎn),，本課結(jié)構(gòu)采用“收心熱身—育心強(qiáng)體,、增智促技——穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身,。

1,、收心熱身、愉悅心身,，(10分鐘)

通過教師的語言,，將學(xué)生帶入“郊游”的情景，學(xué)生們裝扮成(小青蛙)進(jìn)行游戲{搶占荷n門來活躍課堂氣氛,，集中學(xué)生的注意力,，緊接著自由玩荷葉(短繩)，通過短繩練習(xí)能使有關(guān)肌肉,、關(guān)節(jié),、韌帶得到充分的活動(dòng)。

2,、育心強(qiáng)體、增智促技,，(25分鐘)

這個(gè)階段是本課的重點(diǎn)部分,，在這個(gè)部分中，我安排了連續(xù)跳荷葉,、利用“荷葉”導(dǎo)入青蛙媽媽帶領(lǐng)孩子們學(xué)本領(lǐng),，將學(xué)生們帶入連續(xù)跳荷葉的練習(xí)中，連續(xù)跳荷葉要求：a必須采用兩腳同時(shí)跳同時(shí)落地,，腳后跟先著地,，然后滾動(dòng)到前腳掌，再繼續(xù)蹬地發(fā)力b如果沒有跳上荷葉,，應(yīng)該重新再跳,，(可以模仿青蛙游泳的動(dòng)作回頭重新跳)c集體比賽，團(tuán)結(jié)合作,，遵守游戲規(guī)則,。

師講解示范怎樣連續(xù)跳荷葉的動(dòng)作，分組練習(xí),，教師發(fā)現(xiàn)問題隨機(jī)指導(dǎo),，給學(xué)生充分的自練時(shí)間，“白思”時(shí)間。組織集體連續(xù)跳荷葉的比賽,。

通過學(xué)生先嘗試,、討論、然后小組展示,，相互評(píng)價(jià)相互學(xué)習(xí),，體現(xiàn)“小群體合作學(xué)習(xí)”意識(shí)，來掌握動(dòng)作要領(lǐng),，培養(yǎng)學(xué)生的白學(xué)能力,、思維能力、合作能力,，讓學(xué)生感受個(gè)體在集體中的價(jià)值,。同時(shí)使本課的重點(diǎn)得解決，難點(diǎn)得以突破,。

又通過游戲“互擠出葉”,。創(chuàng)設(shè)一個(gè)學(xué)生喜歡的情境，讓學(xué)生自由 組合隊(duì)伍進(jìn)行游戲,，把學(xué)生學(xué)習(xí)興趣進(jìn)一步推向高潮,。

方法和要求：a3人一組，2人比賽—個(gè)當(dāng)裁判,，五局三勝制,，輸者下場當(dāng)裁判，勝者繼續(xù)留在荷葉上b裁判要清楚自己的工作,，做到公平公正c兩人背對(duì)背,，兩手胸前交叉(不允許用手推或突然閃讓)d選手只要一腳出了圈就判失敗一次。

3,、穩(wěn)定情緒,，恢復(fù)心身(5分鐘)

奧運(yùn)會(huì)知識(shí)：你們知道2008奧運(yùn)會(huì)在什么地方舉辦嗎?

學(xué)生利用手中的短繩拼奧運(yùn)五環(huán)

目的：為了消除激烈緊張運(yùn)動(dòng)的疲勞，通過放松(拼奧運(yùn)五環(huán))動(dòng)作調(diào)節(jié)心情,、身體得到恢復(fù),，讓學(xué)生充分體驗(yàn)到體育課的樂趣。

教師對(duì)各小組進(jìn)行評(píng)價(jià),，對(duì)優(yōu)勝小組發(fā)給小紅旗獎(jiǎng)勵(lì),，對(duì)拼錯(cuò)的小組進(jìn)行指導(dǎo)。最后教師布置好課外練習(xí)作業(yè),，學(xué)生解散,。

本課圍繞《池塘里的游戲》為題，以情景貫穿課的始終,，在課堂教學(xué)中創(chuàng)造—種自然,、寬松,、愉快，良好的適應(yīng)自我能力得到發(fā)揮提高的氣氛,，在教師與學(xué)生,、學(xué)生與學(xué)生平等相處氛圍中，建立—種真誠,、信任和友好融洽的人際關(guān)系,。在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生、心理特點(diǎn),，運(yùn)用“掌握學(xué)習(xí)”教學(xué)模式,、通過小組合作學(xué)習(xí)的形式，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí),，同時(shí)既重視群體教學(xué),，又注意學(xué)生個(gè)體化幫助，最大限度調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性,，充分發(fā)揮師生在學(xué)習(xí)過程中的主導(dǎo)作用,，真正體現(xiàn)教學(xué)的平等，讓每個(gè)學(xué)生享受體育成功的快樂,。

1,、運(yùn)動(dòng)技能：學(xué)生基本掌握連續(xù)跳荷葉動(dòng)作和游戲方法、規(guī)則,。

2,、運(yùn)動(dòng)量密度：約全課35％—40％、基本35％,、心率130次／分左右,、強(qiáng)度。

體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇五

1,、教學(xué)內(nèi)容

《立定跳遠(yuǎn)》是水平二跳躍動(dòng)作的重要內(nèi)容，它是在跳躍的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固雙腳跳的練習(xí),，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的重要方法,，主要使學(xué)生學(xué)會(huì)兩腿用力蹬地跳起，平穩(wěn)落地的動(dòng)作方法,，并能熟練地進(jìn)行跳躍,。這部分教學(xué)是在學(xué)生已掌握了各種方式的跳躍的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，使學(xué)生身體得到全面的鍛煉,，身體基本活動(dòng)能力得到提高,，并且培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)、興趣,、習(xí)慣和能力,，促使學(xué)生認(rèn)識(shí)與能力的提高,。

2、教學(xué)目標(biāo)

我這一堂課所教對(duì)象是四年級(jí)的學(xué)生,，學(xué)生已有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，能自覺的完成老師布置的各項(xiàng)任務(wù),，結(jié)合本課特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況，我預(yù)設(shè)以下教學(xué)目標(biāo)：

（1）通過小兔子學(xué)本領(lǐng)的故事情景教學(xué)，使學(xué)生初步了解立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作,。

（2）了解立定跳遠(yuǎn)的健身價(jià)值,，發(fā)展彈跳能力和有氧耐力,；

（3）通過集體活動(dòng),，使學(xué)生體驗(yàn)群體學(xué)習(xí)的興趣,。培養(yǎng)集體意識(shí)和責(zé)任感。

（4）通過情境教學(xué)使學(xué)生在玩中學(xué),、學(xué)中練,積極參與教學(xué)活動(dòng),，大部分的同學(xué)能積極主動(dòng)投入本課時(shí)教學(xué)活動(dòng)

3、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：擺臂與蹬地的配合,、落地屈膝緩沖,。

教學(xué)難點(diǎn)：抬腿收腹、屈膝緩沖的方法,；

依據(jù)本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo),，為充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,，采用了講解示范法、情境教學(xué)法,、情境激勵(lì)法等,，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在活動(dòng)中創(chuàng)新,，在活動(dòng)中享受,，在活動(dòng)中合作，在活動(dòng)中健康成長本節(jié)課我設(shè)計(jì)為四個(gè)環(huán)節(jié)：一,、情境激趣,。二、激勵(lì)參與,。三,、發(fā)展提高，四,、舒緩身心,。其目的是為了給體育課堂營造出一種平等互助，自主生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氛圍,，并使學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)地位得到最大程度的發(fā)揮,。

四年級(jí)學(xué)生在學(xué)習(xí)該內(nèi)容之前已經(jīng)學(xué)習(xí)過兔跳，青蛙跳的動(dòng)作,，已經(jīng)對(duì)雙跳雙落的動(dòng)作有了初步的概念,，為本課的學(xué)習(xí)打下了一定的基礎(chǔ)。該年級(jí)的學(xué)生具有鮮明的年齡特征：依賴性強(qiáng),，自我約束能力差,，好奇心和模仿能力強(qiáng)，但他們的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng),、心血管系統(tǒng),、呼吸系統(tǒng)的功能還沒有完善，所以難度不宜過大,，以免影響學(xué)生的健康和練習(xí)的積極性,。

本節(jié)課采用的學(xué)法主要有觀察法、嘗試法,、展示法等。讓學(xué)生在生動(dòng)活潑,、和諧的課堂氛圍中,，真正體驗(yàn)到體育運(yùn)動(dòng)所帶來的歡樂。

為了很好地完成本課的教學(xué)任務(wù),，我準(zhǔn)備分四個(gè)階段去進(jìn)行教學(xué)：

（一）情境激趣階段

在這個(gè)過程中,，我安排了慢跑游戲活動(dòng),。這些活動(dòng)的設(shè)計(jì)，有利于學(xué)生從下課時(shí)的興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)化到上課時(shí)的注意力集中,，不僅有利于學(xué)生進(jìn)入到上課狀態(tài),，而且把這個(gè)部分放在開頭，更有利于學(xué)生集中注意力,，并且能創(chuàng)造情境,，為后面的內(nèi)容作準(zhǔn)備。

（二）激勵(lì)參與階段

在這個(gè)部分中,，我安排了動(dòng)物模仿秀項(xiàng)目,。動(dòng)物模仿秀的目的在于引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)各種動(dòng)物的形態(tài)到重點(diǎn)模仿青蛙的跳躍練習(xí)，激發(fā)了學(xué)生上課時(shí)的參與積極性,。

（三）發(fā)展提高階段

這個(gè)階段是本課的重點(diǎn)部分,，師講解示范立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，并編成口訣,，便于學(xué)生學(xué)習(xí),。練習(xí)時(shí)先集體練習(xí)，再分組練習(xí),，教師發(fā)現(xiàn)問題隨機(jī)指導(dǎo),，給學(xué)生充分的自練時(shí)間，通過學(xué)生先嘗試,、討論,、然后小組展示，相互評(píng)價(jià)相互學(xué)習(xí),，體現(xiàn)“小群體合作學(xué)習(xí)”意識(shí),，來掌握動(dòng)作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力,、思維能力,、合作能力，讓學(xué)生感受個(gè)體在集體中的價(jià)值,。同時(shí)使本課的重點(diǎn)得解決,，難點(diǎn)得以突破。

（四）恢復(fù)休息階段

學(xué)生自由放松身體,。再進(jìn)行總結(jié)交流：說一說今天你學(xué)到了什么,？宣布下次課的內(nèi)容。

體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇六

小學(xué)四年級(jí)體育課《立定跳遠(yuǎn)》是在原有的基礎(chǔ)上讓學(xué)生通過學(xué)習(xí),，進(jìn)一步掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng),。跳躍是人體的基本活動(dòng)能力之一，并且是具有實(shí)用意義的體育項(xiàng)目,，跳躍教材內(nèi)容豐富,，形式多樣,，生動(dòng)活潑而富有童趣，能有效地提高學(xué)生的跳躍能力,，增強(qiáng)下肢力量,，提高協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)，有利于培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折,，克服困難的自信心和勇氣,。

四年級(jí)的學(xué)生跟低年級(jí)的學(xué)生相比較學(xué)到的知識(shí)要更寬更廣，對(duì)立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作并不陌生,，學(xué)生活潑好動(dòng),，有較強(qiáng)的求知欲，師生關(guān)系和諧融洽,班隊(duì)集體榮譽(yù)感較強(qiáng),，但由于身體素質(zhì)等原因,，學(xué)生的能力差異較為明顯。根據(jù)學(xué)生的年齡待征和接受能力,。在課中我分別安排了跳躍技能的學(xué)習(xí)和相關(guān)的游戲,，把本課學(xué)習(xí)重點(diǎn)、難點(diǎn)融入其中,，使學(xué)生能夠積極主動(dòng)的學(xué)習(xí),，探究、創(chuàng)新,；使學(xué)生在體育活動(dòng)中得到充分的情感體驗(yàn)和心理滿足,，讓學(xué)生在樂中學(xué)、樂中練,、在學(xué)練中使技能得以接受,。

根據(jù)以上對(duì)教材分析和學(xué)生實(shí)際情況，我確立以下教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重難點(diǎn)：

（1）認(rèn)知目標(biāo)：了解正確立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技能,，以及明白各種游戲的方法

（2）技能目標(biāo)：掌握正確的立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作,，雙腳同時(shí)蹬地同時(shí)落地。

（3）情感目標(biāo)：不怕臟累,、積極進(jìn)取,，互相合作的精神。

蹬地有力,，落地輕巧,；

身體協(xié)調(diào)有力。

1.教法： 根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),，我采用了示范法,、 講解法,、小組間比賽法等進(jìn)行教學(xué),，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。

2.學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法和游戲的方法。首先讓學(xué)生觀看老師跳躍動(dòng)作,，然后通過“小組協(xié)作”和“個(gè)人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決問題，從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地練習(xí),。

1.課堂常規(guī)

（1）集合整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)（成四列橫隊(duì)集合,，要求：快,、靜,、齊）,；

（2）師生問好,；

（3）宣布本課內(nèi)容、任務(wù)及要求,。

2.準(zhǔn)備活動(dòng)

開展游戲：《找朋友》

（1）向?qū)W生講解游戲的方法，提醒學(xué)生注意安全,；

（2）學(xué)生成兩路縱隊(duì)按逆時(shí)針方向慢跑,，當(dāng)聽到老師的哨聲以后，看老師的手勢按相應(yīng)的人數(shù)圍成一圈,，剩下的做縱跳10次 ,。

●游戲是學(xué)生較為喜歡的一種活動(dòng)形式，通過活動(dòng)活躍了課堂氣氛,，同時(shí)也為揭示課題作準(zhǔn)備,，讓學(xué)生在快樂的游戲中不知不覺地進(jìn)入新課的學(xué)習(xí),，進(jìn)一步提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

這個(gè)階段是本課的重點(diǎn)部分,，我的教學(xué)設(shè)計(jì)是這樣安排的：

1.語言引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入立定跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)（給學(xué)生講《青蛙》跳遠(yuǎn)的故事）；

2.讓學(xué)生自由跳躍,，然后老師跳一次,，跟學(xué)生作比較提出教師為什么跳得遠(yuǎn)？引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入動(dòng)作學(xué)習(xí)階段,；

3.教師分四步講解示范立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作方法：

（1）預(yù)備動(dòng)作,；（2）起跳,；（3）騰空；（4）落地

動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳左右分開,，跟肩同寬,，起跳時(shí),，腳跟稍提,，屈膝半蹲,，上體稍前傾,，頭稍抬，兩臂向前擺同時(shí)兩腳用力蹬地迅速向前跳出,，雙腳同時(shí)腳前掌著地,，并兩腿自然輕巧落地。

4組織學(xué)生分步驟練習(xí),；

5.教師指導(dǎo)學(xué)生相互糾錯(cuò),；

6.組織學(xué)生跳過體操墊,；

7.組織學(xué)生分組練習(xí)，比一比看誰跳得最遠(yuǎn),；

8.優(yōu)生展示,。

●本環(huán)節(jié)通過學(xué)生先嘗試、教師示范,、講解,、學(xué)生分步練習(xí)、然后小組展示,，相互評(píng)價(jià),，相互學(xué)習(xí)，體現(xiàn)“小群體合作學(xué)習(xí)”的意識(shí),，使學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)中掌握動(dòng)作要領(lǐng),，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力、思維能力,、合作能力,，讓學(xué)生感受個(gè)體在集體中的價(jià)值，同時(shí)使本課的重點(diǎn)得到解決,，難點(diǎn)得以突破,。

開展跳躍游戲《連續(xù)跳》：1.講解游戲規(guī)則及注意事項(xiàng)，教師示范游戲,；2.組織進(jìn)行游戲

3.游戲點(diǎn)評(píng)

●通過這個(gè)游戲讓學(xué)生掌握和練習(xí)連續(xù)跳的技能,，提高學(xué)生對(duì)立定跳遠(yuǎn)技能的學(xué)習(xí)積極性，鍛煉了學(xué)生的下肢力量,，屬于本課的針對(duì)性練習(xí),。

1.放松練習(xí)。本著有活動(dòng)就有放松的原則,，在本課的結(jié)束時(shí)組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí),。通過放松消除學(xué)生激烈緊張運(yùn)動(dòng)的疲勞、調(diào)節(jié)心情,，使學(xué)生的身體逐漸恢復(fù)到平靜狀態(tài),。

2.評(píng)價(jià)與小結(jié)

（1）學(xué)生自評(píng)和評(píng)價(jià)同學(xué)。

（2）教師評(píng)價(jià)小結(jié),。 總之,，通過本節(jié)課的教學(xué)，力求使每個(gè)孩子參與到學(xué)習(xí)活動(dòng)中來,，在快樂中學(xué)到知識(shí),。

體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇七

1、教學(xué)內(nèi)容

《立定跳遠(yuǎn)》該內(nèi)容是人教版小學(xué)體育課標(biāo)二三年級(jí)跳躍部分的內(nèi)容,，要求學(xué)生通過本課的學(xué)習(xí)基本掌握立定跳遠(yuǎn)這一基本內(nèi)容,。它是在跳躍的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固雙腿跳的練習(xí),，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的重要方法，主要是學(xué)生學(xué)會(huì)兩腿用力等地跳起,、腳跟著地,、落地平穩(wěn)的動(dòng)作方法，并能熟練的進(jìn)行跳躍,。這部分的教學(xué)使學(xué)生的身體得到了全面的鍛煉,，身體的基本的活動(dòng)能力得到了提高，并同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生的體育意識(shí)和興趣,。

2,、教學(xué)目標(biāo)

我這一堂課所教的對(duì)象是三年級(jí)的學(xué)生，學(xué)社已有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，能自覺的完成教室布置的各項(xiàng)任務(wù),，結(jié)合本課的特點(diǎn)與學(xué)生的實(shí)際情況，我預(yù)設(shè)一下教學(xué)目標(biāo)：

1）認(rèn)識(shí)目標(biāo)：

熟練掌握雙腳立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作,。

2）技能目標(biāo)：

通過小青蛙捉蟲子的情景教學(xué),，使95%以上的學(xué)生夠做出雙腿起跳、雙腿落地的技術(shù)動(dòng)作,。

3）情感目標(biāo)：

通過集體活動(dòng),，使學(xué)生體驗(yàn)集體的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)集體意識(shí)和責(zé)任感,。

3、教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)

1）教學(xué)的重點(diǎn)：擺臂與蹬地的配合,、落得屈膝緩沖,。

2）抬腿收腹、擺臂與蹬地的配合,。

依據(jù)本課的教學(xué)目標(biāo),，為了充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)法指導(dǎo)中我主要嘗試運(yùn)用自主教學(xué)的策略,，目的是使學(xué)生在活動(dòng)中創(chuàng)新,，在活動(dòng)中合作，在活動(dòng)中健康成長,。為了遵循運(yùn)動(dòng)技能學(xué)掌握的規(guī)律性,，為了更好的緩解學(xué)生長時(shí)間用雙腿跳的練習(xí)，于是在本課我安排了以下教學(xué)環(huán)節(jié)：

1,、情境激趣,；

2、激勵(lì)參與,。

3,、舒緩身心,。

其目的是為了給本節(jié)課用造出一種良好的學(xué)習(xí)氛圍，并使學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)地位得到最大程度的發(fā)揮,。

本課在學(xué)法指導(dǎo)中，我從“簡明扼要的講解”、“標(biāo)準(zhǔn)的示范動(dòng)作”入手,，引導(dǎo)學(xué)生通過觀察,、分析、思考,、自練,、討論的學(xué)習(xí)過程，弄清跳躍在日常生活中的重要作用,，通過教學(xué)使學(xué)生感受到學(xué)會(huì)和會(huì)學(xué)的雙重樂趣,，收到魚漁兼收的效果。

為了很好的完成本課的教學(xué)任務(wù),，我準(zhǔn)備分三個(gè)階段去進(jìn)行教學(xué)：

（一）情境激趣階段

在這個(gè)過程中,，我安排了兔子舞的教學(xué)活動(dòng)。這個(gè)活動(dòng)的設(shè)立,，有助于學(xué)生從下課的.興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)化到上課的注意力集中狀態(tài)上來,。

（二）激勵(lì)參與階段

這個(gè)階段是本課的重點(diǎn)部分，在這個(gè)部分中,，我安排了動(dòng)物模仿操,，小青蛙捉蟲子的游戲，動(dòng)物模仿操的目的在于引導(dǎo)學(xué)生在復(fù)習(xí)各種動(dòng)物的形態(tài)到重點(diǎn)模仿小青蛙的跳躍練習(xí),，激發(fā)了學(xué)生上課時(shí)的參與積極性,，同時(shí)，安排了游戲：小青蛙捉蟲子的比賽,。在比賽場地的設(shè)計(jì)上,，我特地化了不同的路徑合不同大小的的荷葉，不僅可以使學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況,，選擇最適合自己跳躍能力的荷葉,，并通過動(dòng)腦筋，看誰先到達(dá)對(duì)岸,。于是,，我組織學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下，在語音的提示下,，進(jìn)行各種動(dòng)物的模仿練習(xí),，緊接著在復(fù)習(xí)完小青蛙跳之后，將學(xué)生分成人數(shù)相等的四個(gè)小組練習(xí)小青蛙捉蟲子的比賽,。在比賽過程中,，教師注意觀察學(xué)生跳躍的細(xì)節(jié)動(dòng)作,，并隨時(shí)做好學(xué)生跳躍動(dòng)作的指導(dǎo)。這樣更有利于幫助學(xué)生共同完成本課的比賽活動(dòng),。同時(shí)是本課的重點(diǎn)得到解決,，難點(diǎn)得到突破。

（三）舒緩身心

劇烈活動(dòng)后,，做好放松活動(dòng)是不可或缺的環(huán)節(jié),。根據(jù)運(yùn)動(dòng)學(xué)的特點(diǎn)，我選取了比較富有典型的校園舞蹈操《小白船》,，引導(dǎo)學(xué)生慢慢將自己的呼吸調(diào)整均勻,。在音樂的氣氛中使身體由緊張的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)逐漸過渡到比較安靜的狀態(tài)，使心跳逐漸緩慢下來,，呼吸漸漸恢復(fù)正常,。結(jié)束部分的小結(jié)，除教師要對(duì)本課進(jìn)行講評(píng)外,，還要求學(xué)生個(gè)人參與,，總結(jié)學(xué)習(xí)體會(huì)。最后,，教室布置好課外練習(xí)作業(yè),，學(xué)生解散。

總之,，這節(jié)課的設(shè)計(jì)我力爭使整個(gè)教學(xué)體現(xiàn)以教師為主導(dǎo),，以學(xué)生為主體的原則，讓學(xué)生學(xué)得活波,、學(xué)得積極,，學(xué)得愉快，身體素質(zhì)得到了提高,，順利完成教學(xué)任務(wù),。

體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇八

各位評(píng)委,、老師：

大家好,！我叫蔡秋治。我說課的內(nèi)容是人教版小學(xué)《體育（與健康）》課程標(biāo)準(zhǔn)水平一,，二年級(jí)的跳躍教材——立定跳遠(yuǎn),。接下來，我將從以下六個(gè)方面來談?wù)劇?/p>

跳躍是人體活動(dòng)基本能力之一,，與生活有著密切的聯(lián)系,，同時(shí)深受廣大少年兒童的喜歡。小學(xué)二年級(jí)的學(xué)生在原有跳躍能力的基礎(chǔ)上,，來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn),，這樣會(huì)更有效地發(fā)展雙腿蹬地力量和彈跳力,，上下肢協(xié)調(diào)配合。立定跳遠(yuǎn)主要是使學(xué)生掌握雙腳蹬地躍起,，向遠(yuǎn)處跳出,，并能雙腳落地的方法。

為了孩子們能在一個(gè)歡快的環(huán)境中學(xué)習(xí),，我在教學(xué)過程中創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境“小白兔跳過河”和“小青蛙跳荷葉”間接地學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作,。為了更好地發(fā)展學(xué)生的跳躍能力和身體協(xié)調(diào)能力，所以我又選擇了游戲“小青蛙捉害蟲”作為補(bǔ)充教材,，讓學(xué)生在有趣的游戲氛圍中潛移默化地滲透思想教育,，學(xué)會(huì)保護(hù)青蛙，保護(hù)有益的動(dòng)物,。

根據(jù)新課標(biāo)中五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的要求,，結(jié)合本課教材，以及學(xué)生的實(shí)際情況,，我確定了本課的三個(gè)教學(xué)目標(biāo),。

參與目標(biāo)：通過創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，使學(xué)生樂于學(xué)習(xí),，積極投入學(xué)練中。

技能目標(biāo)：通過模仿小白兔和小青蛙跳躍動(dòng)作,，初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出,，并能雙腳落地的方法，從而初步了解立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作,。發(fā)展學(xué)生跳躍能力,，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生克服困難,、勇敢,、果斷的意志，在活動(dòng)中表現(xiàn)出良好的交往與合作精神,，體驗(yàn)成功的樂趣,。

有人說：一節(jié)好課不僅要備教材，還要備學(xué)生,。

本次課的授課對(duì)象是小學(xué)二年級(jí)的學(xué)生,。他們活潑好動(dòng)，模仿力強(qiáng),，好奇心強(qiáng),，自我表現(xiàn)欲望更強(qiáng)，但自我控制和約束能力較差，所以,，想要整節(jié)課學(xué)生精神飽滿,、持久地投入到課堂教學(xué)中去，就要選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法,，讓學(xué)生在玩中學(xué),，在情境中練，以有效地達(dá)到教學(xué)目標(biāo),。

結(jié)合教材和學(xué)生特點(diǎn),，我設(shè)計(jì)本課的教學(xué)重點(diǎn)是：雙腳起跳雙腳同時(shí)落地。上下肢協(xié)調(diào)配合,，雙腳輕巧落地為本課的教學(xué)難點(diǎn),。

為了能夠突破本課的重難點(diǎn)，達(dá)到所設(shè)計(jì)的教學(xué)目標(biāo),。

1,、教法：

在教法上，我首先采用了情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。其次采用了啟發(fā)式教學(xué)法,，老師提出問題,，啟發(fā)學(xué)生，讓學(xué)生在練習(xí)中解決問題,。鼓勵(lì)學(xué)得好的學(xué)生,，當(dāng)任小老師，指導(dǎo)其他同學(xué),。再次采用了循序漸進(jìn)教學(xué)法,，學(xué)生在練習(xí)過程中，不斷地挑戰(zhàn)難度,，挑戰(zhàn)自我,。最后采用比賽教學(xué)法，學(xué)生進(jìn)行游戲比賽,，表現(xiàn)出良好的交往與合作精神,，體驗(yàn)成功的樂趣。

2,、學(xué)法：

在學(xué)法上,，我首先采用了嘗試學(xué)習(xí)法,，在老師的引導(dǎo)下,，學(xué)生自由想象嘗試跳躍動(dòng)作，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。其次采用對(duì)比學(xué)習(xí)法,，學(xué)生在練習(xí)過程中,，互相比較，互相評(píng)價(jià),，使自己不甘落后于他人,。最后采用了小組合作探究學(xué)習(xí)法，互相合作配合,，解決老師提出的問題,，共同討論悟出動(dòng)作要領(lǐng)，使學(xué)生由“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”的學(xué)習(xí)態(tài)度,。

為了達(dá)到本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo),、根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，我分四個(gè)環(huán)節(jié)來完成本節(jié)課的教學(xué)流程,。

第一個(gè)環(huán)節(jié)：情境導(dǎo)入,，愉悅熱身。

通過老師語言激勵(lì),，將學(xué)生帶入“郊游”的情境,，在音樂的伴隨下，學(xué)生展開想象,，和老師一起做《運(yùn)動(dòng)模仿操》,，充分活動(dòng)身體的各個(gè)關(guān)節(jié)。

我這樣設(shè)計(jì)的目的是想營造一個(gè)生動(dòng)學(xué)習(xí)情境,，調(diào)動(dòng)了孩子們的學(xué)習(xí)興趣,，達(dá)到了熱身的效果，為下一步學(xué)習(xí)新知識(shí)奠定了良好的基礎(chǔ),。

第二個(gè)環(huán)節(jié)：掌握技能,，育心增體。

老師繼續(xù)描述“郊游”情境,，在語言激勵(lì)與引導(dǎo)下,，學(xué)生首先自由體驗(yàn)小動(dòng)物的跳躍動(dòng)作，接著模仿“小白兔跳過河”,，學(xué)生自主地挑戰(zhàn)跳過不同遠(yuǎn)度的“河”,，比一比誰最棒，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。老師巡視指導(dǎo)示范,，然后再次模仿“小青蛙跳荷葉”， 兩人合作跳,，多人或小組合作跳,，培養(yǎng)學(xué)生的合作能力,。老師鼓勵(lì)學(xué)生利用“荷葉”擺放不同的花樣進(jìn)行練習(xí)，增加學(xué)習(xí)的趣味和練習(xí)的難度,，發(fā)揮學(xué)生的想象力,。老師及時(shí)地展示立定跳遠(yuǎn)圖片，使學(xué)生在整體上初步了解技術(shù)動(dòng)作,。

為什么要設(shè)計(jì)模仿小白兔和小青蛙跳呢,？目的就是想創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，突破本課的教學(xué)重點(diǎn),。

在練習(xí)中,，老師提出疑問：怎樣跳才能又遠(yuǎn)又輕？學(xué)生積極練習(xí),，合作探究,，共同解疑，從而突破本課的教學(xué)難點(diǎn),。

學(xué)得好的同學(xué),，當(dāng)任小老師，指導(dǎo)其他同學(xué),。這樣可以培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和助人為樂的精神,。

第三個(gè)環(huán)節(jié)：鞏固知識(shí)，體驗(yàn)樂趣,。

在這個(gè)環(huán)節(jié)我設(shè)計(jì)了游戲《小青蛙捉害蟲》,，試圖想讓課堂氣氛推向高潮的階段，使孩子們享受更多的快樂,。

之所以這樣設(shè)計(jì),，目的是想讓學(xué)生不僅在游戲中鞏固練習(xí)，還能培養(yǎng)學(xué)生克服困難,、勇敢,、果斷的意志，在活動(dòng)中表現(xiàn)出良好的交往與合作精神,。

第四個(gè)環(huán)節(jié)：穩(wěn)定情緒,，恢復(fù)身心。

在老師的帶領(lǐng)下,，伴隨著音樂,，一起做放松操。其目的是想能使學(xué)生消除疲勞,，放松心身,，以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習(xí)。

對(duì)于本節(jié)課所學(xué)的知識(shí)及學(xué)生的表現(xiàn),，在課的最后我進(jìn)行小結(jié),，好讓學(xué)生加深認(rèn)識(shí)已學(xué)的知識(shí),。

根據(jù)本節(jié)課設(shè)計(jì)的要求，需要準(zhǔn)備的器材有如下：

平地1塊 ,、錄音機(jī)1臺(tái) 、“荷葉”42片,、“害蟲”40只 ,、頭飾41個(gè) 、圖片若干張等 ,。

體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇九

根據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施建議中指出：“在注意選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)組織形式的同時(shí),，必須高度重視教學(xué)方法的改革，”結(jié)合小學(xué)生生活,、心理特點(diǎn),，以情知教學(xué)為依據(jù)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想,，以素質(zhì)教育為目標(biāo),，通過教師組織引導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)各種情景和條件,，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,，力求達(dá)到身、心,、知,、智同育。

本課在設(shè)計(jì)上,，堅(jiān)持從新課程理念出發(fā),，注重以學(xué)生的發(fā)展為本，通過歡快有趣的游戲“青蛙跳” ,、“兔子跳”,、“袋鼠跳””等教學(xué)活動(dòng)，全面激發(fā),、提高學(xué)生學(xué)習(xí)跳躍的興趣和能力,。整堂課注重學(xué)生的體驗(yàn)教育，處處讓學(xué)生當(dāng)好學(xué)習(xí)的主人,，教師始終作為學(xué)生的引導(dǎo)者，組織者,，幫助者,，激勵(lì)者，為學(xué)生搭建起“表現(xiàn)”和“展示”的舞臺(tái),，用激勵(lì)性的語言正面引導(dǎo)學(xué)生“跳”出樂趣,，“跳”出友誼，“跳”出創(chuàng)新,，使學(xué)生在民主,、和諧、愉悅的氛圍中度過本節(jié)課,。

本節(jié)教學(xué)內(nèi)容的立定跳遠(yuǎn)（水平二）是學(xué)生在基本掌握一些簡單單腳,、雙腳跳躍的技能上加以提升，它是由擺臂,、蹬地,、起跳、落地四個(gè)環(huán)節(jié)組成,，將兩腳用力蹬地起跳,，動(dòng)作配合協(xié)調(diào)作為本課教學(xué)重點(diǎn)。為今后學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn),、跳高等教學(xué)內(nèi)容打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。因此，根據(jù)小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生自制力和理解力相對(duì)較差,，情緒變化較大,，而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，本課將通過語言描述,、教師示范,、情景創(chuàng)設(shè)等教學(xué)手段，誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的主動(dòng)性,，讓學(xué)生置身于情景中去體驗(yàn)各種學(xué)習(xí)內(nèi)容,，在探究和體驗(yàn)中掌握運(yùn)動(dòng)技能，從而達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生健

康,，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展之教學(xué)目的,。

知識(shí)與技能目標(biāo)：

90％以上學(xué)生明確本課目標(biāo)，了解本課練習(xí)內(nèi)容,，了解提高立定跳遠(yuǎn)技術(shù)的概念,。

70%—80%的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技巧,，提高立定跳遠(yuǎn)成績。過程與方法目標(biāo)：通過新穎有趣的的教學(xué)方式,，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,，通過游戲引導(dǎo)學(xué)生以飽滿的激情投入到體育課堂；通過學(xué)生自主去嘗試,，互相對(duì)比,，師生討論，探究,、觀摩等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力,，觀察能力和實(shí)踐能力,。

情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：

敢于創(chuàng)想和表現(xiàn),，培養(yǎng)自信，具有克服困難的勇氣,，愉快的參加各項(xiàng)體育活動(dòng),，學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力。

教學(xué)重點(diǎn)：兩腳用力蹬地起跳,，動(dòng)作配合協(xié)調(diào)

教學(xué)難點(diǎn)：雙腳屈膝緩沖,，輕巧落地

1、教學(xué)過程中體現(xiàn)主體意識(shí)和情感意識(shí),。

力求教學(xué)思路清晰,，課堂結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，給學(xué)生創(chuàng)造機(jī)會(huì),，有自主練習(xí)的時(shí)間與空間,，讓他們主動(dòng)參與、主動(dòng)發(fā)展,、面向全體,、關(guān)注差異。

2,、教學(xué)方法中體現(xiàn)身體練習(xí)意識(shí),。

力求精講多練，體現(xiàn)體育課讓學(xué)生在身體練習(xí)的過程中掌握知識(shí)

技術(shù),、技能特點(diǎn),。教學(xué)方法靈活多樣，符合教材,、學(xué)生和教師實(shí)際,，注重課堂效率。

3,、場地,、器材運(yùn)用中體現(xiàn)資源意識(shí),。

針對(duì)我校實(shí)際，采用“一材多用”充分體現(xiàn)體育器械的多功能性,，同時(shí)合理布局場地,，最大限度體現(xiàn)出場地的功效性。

體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇十

各位評(píng)委,，各位老師：

大家好,！

本節(jié)課我分為說指導(dǎo)思想,，說教材、說學(xué)情,、說教法學(xué)法,、說教學(xué)程序，說教學(xué)特色等六方面進(jìn)行說課,。

本課設(shè)計(jì)以“健康第一”為指導(dǎo)思想,，以學(xué)生發(fā)展為中心的教育理念，結(jié)合四年級(jí)學(xué)生生理,、心理特點(diǎn),，將運(yùn)動(dòng)實(shí)踐的情境教學(xué)貫穿始終，讓學(xué)生在有趣的情境中,，積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，使學(xué)生樂學(xué),、愿學(xué),、想學(xué),，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。創(chuàng)設(shè)自主,、合作,、探究學(xué)習(xí)的空間，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和特長,，重視學(xué)生的全面發(fā)展,，為學(xué)生形成終身體育意識(shí)和良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣打下基礎(chǔ),。

1,、九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康》三年級(jí)教材《立定跳遠(yuǎn)》第一課時(shí)。游戲：建設(shè)家園,。立定跳遠(yuǎn)是在一，二年級(jí)跳躍基本活動(dòng)的基礎(chǔ)上,，培養(yǎng)正確的跳躍姿勢,，通過該技術(shù)的學(xué)習(xí)增強(qiáng)下肢力量,，發(fā)展跳躍能力。跳遠(yuǎn)與游戲的緊密結(jié)合,，淡化了田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的競技性更傾向小學(xué)跳躍教學(xué)的針對(duì)性,，實(shí)用性,，趣味性,，靈活性的特點(diǎn),。

2、教學(xué)目標(biāo)

教學(xué)目標(biāo)新課程體育教學(xué)的總目標(biāo)是以“終身體育”與“快樂體育”為指導(dǎo)思想,，注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉方法,，參加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì),。

（1）認(rèn)知目標(biāo)：初步了解和掌握立定跳遠(yuǎn)的一些方法,，并在游戲的過程中學(xué)會(huì)與他人合作,。

（2）技能目標(biāo)：80%掌握立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作,，發(fā)展跳躍能力。體驗(yàn)跳躍活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)樂趣和方法,。

（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識(shí),。

3.教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)根據(jù)新課標(biāo)的要求，教材內(nèi)容特點(diǎn),，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況,。本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是雙腳用力蹬地起跳，難點(diǎn)是動(dòng)作配合協(xié)調(diào)

1,、有利因素：小學(xué)四年級(jí)學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng),，而且興趣廣泛,，其模仿能力及對(duì)新鮮事物的好奇心較強(qiáng),。所以在本課時(shí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中，根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征,，我采用以游戲練習(xí)為主線，注重誘導(dǎo),、啟發(fā),，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新,。

2,、不利因素：由于部分學(xué)生已掌握了一定的技能基礎(chǔ),，但是學(xué)生的心理素質(zhì)不穩(wěn)定,，容易產(chǎn)生滿足而導(dǎo)致厭學(xué)的傾向，對(duì)學(xué)習(xí)新的技術(shù)動(dòng)作帶來了一定的阻力,。因此,，我采用情景教學(xué)，安排了兔子舞,、模仿操,、學(xué)本領(lǐng)、運(yùn)磚塊、建場館五個(gè)環(huán)節(jié),，使他們積極主動(dòng)地投入到課堂教學(xué)中來,，在玩中學(xué)，在情境中練,，以有效達(dá)到教學(xué)目標(biāo),。

為了營造一個(gè)良好的、生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氛圍,，最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用,。我創(chuàng)設(shè)主題情境，采用講解示范,，游戲競賽,，分組學(xué)練，歸納小結(jié)等方法來達(dá)到傳授技能,、提高體能,、培養(yǎng)興趣、激發(fā)參與的目的,。學(xué)生在教師的主導(dǎo)下,，主要采用模仿練習(xí)，嘗試練習(xí),，自主學(xué)習(xí),，探究合作學(xué)習(xí)，小組競賽等學(xué)習(xí)方法完成學(xué)習(xí)任務(wù),。同時(shí)達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的,。

本課是根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律，再結(jié)合本課的任務(wù)和小學(xué)生的心理需求,，把本節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容貫穿于情景中,，使課堂的氣氛活躍起來，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果,。

本節(jié)課我分為：開始準(zhǔn)備部分、基本部分,、結(jié)束部分三個(gè)部分進(jìn)行教學(xué),。

(一)、準(zhǔn)備部分

1.用情景導(dǎo)入：同學(xué)們前段時(shí)間洪水沖毀了我們的家園,，現(xiàn)在讓我們來一起重建家園好不好,？

2、教學(xué)常規(guī)后,，安排慢跑接兔子舞和模仿操來熱身,，組織散點(diǎn)成圓,。這一節(jié)約為6分鐘左右。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“中”,。（設(shè)計(jì)一個(gè)生動(dòng)學(xué)習(xí)情景,，可以使學(xué)生情不自禁的參與學(xué)習(xí)活動(dòng)，提高學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣,。而兔子舞的準(zhǔn)備,，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。）

(二),、基本部分

這一部分是課的主體部分,，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn),，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)時(shí)間與空間，讓學(xué)生在學(xué)中樂,、樂中學(xué),，從而達(dá)到鍛煉身體的目的。

基本部分我創(chuàng)設(shè)三部分情景,，一是學(xué)本領(lǐng),，二是運(yùn)磚塊，三是建設(shè)家園,，情景設(shè)置是一環(huán)扣一環(huán),，培養(yǎng)學(xué)生的邏輯思維。

1.學(xué)本領(lǐng)時(shí)先讓學(xué)生嘗試各種跳躍的方法,，這樣有利于發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造思維,。再由教師示范講解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù)，學(xué)生模仿練習(xí),，經(jīng)過3-5次集體練習(xí)后,，教師組織學(xué)生討論“怎樣會(huì)跳得更遠(yuǎn)”學(xué)生通過觀察，思考,，總結(jié)：要跳得遠(yuǎn)首先蹬地要有力,，騰起角度不能太大，手腳配合要協(xié)調(diào),。讓學(xué)生討論總結(jié)重難點(diǎn)不僅讓學(xué)生對(duì)跳遠(yuǎn)的動(dòng)作掌握的更好，而且給學(xué)生創(chuàng)造了合作學(xué)習(xí),，探究學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造思維能力。最后以小組形式練習(xí),，教師巡回輔導(dǎo)并安排各組優(yōu)生示范,，這樣有利學(xué)生邊練習(xí)邊互相探討,。(組織成圓，沿弧線左右跳,，時(shí)間19分鐘,，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“強(qiáng)”)

2.運(yùn)磚塊其實(shí)就是用游戲的方式練習(xí)跳躍，增加練習(xí)密度的同時(shí)激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣,。而磚塊是用我們隨處可見的泡沫塊做得,，這不僅是對(duì)體育器材的開發(fā)，同時(shí)也是廢品再利用,。（組織站在圓外圈半徑后,，沿半徑比賽，時(shí)間4分鐘,，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“強(qiáng)”,。）

）

3.建設(shè)家園的過程是讓學(xué)生先小組合作討論建設(shè)家園的方法。然后教師宣布游戲規(guī)則（兩名學(xué)生先跑過去建房子,，用“推小車”的游戲回來,，房子倒了后來者要把它重新擺好）。游戲中用“推小車”游戲,，意在發(fā)展學(xué)生的上肢力量,，使學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展，符合鍛煉身體全面發(fā)展原則,。

（組織站在圓外圈半徑后,，沿半徑比賽，時(shí)間6分鐘,，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“強(qiáng)”,。）

（三）、整理放松

1.為了恢復(fù)學(xué)習(xí)的心理和生理負(fù)荷,，通過熟悉的音樂和輕柔的舞蹈動(dòng)作進(jìn)行放松,，消除疲勞以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習(xí)。

2.小結(jié)：教師提問今天你收獲了什么,，生談感受,，教師總結(jié)本課的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn),，以表揚(yáng)為主,。

3.收還器材。這一環(huán)組織散點(diǎn)成圓,，時(shí)間5分鐘,，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“弱”。

（組織散點(diǎn)成圓,，時(shí)間5分鐘）

（四）,，練習(xí)心率與密度

全課平均心率,，140次/分左右全課練習(xí)密度，約40%

跳躍為最基本的活動(dòng)技能,，存在于我們?nèi)粘W(xué)習(xí)和生活中,，水平二（四年級(jí)）學(xué)生已掌握了一定的跳躍動(dòng)作方法及要領(lǐng)。但立定跳遠(yuǎn)教材練習(xí)較為單調(diào),，故我以“建設(shè)者”為主線,，讓學(xué)生在“樂中學(xué)，玩中練”,，不斷提高學(xué)生參與水平,，增強(qiáng)學(xué)生合作意識(shí)，使學(xué)生體驗(yàn)合作的樂趣,，同時(shí)了解建設(shè)者的辛苦與偉大,。

整堂課我創(chuàng)設(shè)主題情境，采用講解示范,，游戲競賽,，分組學(xué)練等方法組織教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。學(xué)生在教師的主導(dǎo)下,，主要采用模仿練習(xí)，嘗試練習(xí),，探究合作學(xué)習(xí),，小組競賽等學(xué)習(xí)方法完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

在器材上選擇泡沫塊,，意在變廢為寶讓學(xué)生在活動(dòng)的過程中,，了解“其實(shí)身邊有很多廢品都可變成玩具的”。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的環(huán)保意識(shí),。

體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇十一

本堂課的教學(xué)題目是《快樂的兔寶寶》,，在設(shè)計(jì)教案時(shí)，我根據(jù)兒童熱愛動(dòng)物,，熱愛生活,，好奇心強(qiáng)等生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)編創(chuàng)了一個(gè)有趣的童話故事情節(jié)：一群活潑可愛的小白兔，和媽媽幸福的生活著,。 在一個(gè)風(fēng)和日麗的春天,，這些兔寶寶在綠油油的草地上嬉戲，玩得太開心,，不知不覺肚子餓,，于是他們齊心協(xié)力的找食物。當(dāng)他們吃飽喝足時(shí),，他們又圍成一圈情不自禁的舞蹈,。通過這些故事情節(jié)，以游戲的方式實(shí)現(xiàn)課教學(xué)的目標(biāo),。

下面我從以下八個(gè)方面說說本堂課是怎樣教學(xué)的：

興趣是最好的教師,，運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)同學(xué)們和終身鍛煉的前提，只有激發(fā)和保持同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)性才能使同學(xué)們自覺,、積極的進(jìn)行體育鍛煉,，本節(jié)課游戲內(nèi)容選擇故事情節(jié)的運(yùn)用，從而激發(fā)了同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)興趣,。本課教學(xué)以發(fā)展同學(xué)們運(yùn)動(dòng)能力為中心,，重視同學(xué)們的主體地位。情境教學(xué)貫穿整個(gè)堂課,，以前立定跳遠(yuǎn),、快速跑練習(xí)為主線，以主體參與為策略,，以合作創(chuàng)新為核心,，通過同學(xué)們自學(xué)、自練,、自評(píng),、互評(píng)、自創(chuàng)的形式展開教學(xué)活動(dòng),，在活動(dòng)中發(fā)展協(xié)調(diào),、靈敏、柔韌奔跑等素質(zhì),，培養(yǎng)同學(xué)們的參與意識(shí),，創(chuàng)新精神，整體教學(xué)構(gòu)想,，立足于新課標(biāo)五大領(lǐng)域,，服務(wù)于同學(xué)們健康成長的需要。充分體現(xiàn)“樂中學(xué),，學(xué)中樂”的教學(xué)模式,。

本課的主教材是立定跳遠(yuǎn)。

本課的輔教材是快速跑,。

依據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》（水平三）的要求,，結(jié)合六年級(jí)同學(xué)們心理、生理特點(diǎn)選擇了：

1,、兔寶寶跳跳-----立定跳遠(yuǎn),；

2、兔寶寶找食物-----快速跑,。這個(gè)教材雖然不是很有新意,，但是運(yùn)用童話故事情節(jié)設(shè)計(jì)與組織還是可以讓這堂課有著較好的效果,，作為一所農(nóng)村學(xué)校，一些基本的知識(shí)也能起到潛移默化的作用,，我們六年級(jí)的同學(xué)們有一定體育活動(dòng)能力,，她們生性活潑好動(dòng)，班級(jí)凝聚力,、榮譽(yù)感強(qiáng),，同學(xué)們守紀(jì)樂學(xué)，愛好文體活動(dòng),，這給我的教學(xué)也帶來了很多的生機(jī)與便利,。

1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：培養(yǎng)同學(xué)們積極參與體育活動(dòng),，增加同學(xué)們學(xué)習(xí)的積極性,。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：讓同學(xué)們掌握立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作要領(lǐng)和方法,。

3,、身體健康目標(biāo)：培養(yǎng)同學(xué)們正確的立定跳遠(yuǎn)姿勢、身體姿勢,，力求為以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ),。

4、心理健康目標(biāo)：使同學(xué)們養(yǎng)成正確面對(duì)困難,，正確面對(duì)挫折的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì),。

5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過快速跑比賽,，使同學(xué)們之間建立良好的合作精神和集體榮譽(yù)感,。

教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)

本課重點(diǎn)：自由跳。

本課難點(diǎn)：雙腳同時(shí)用力跳

1,、教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣,，使同學(xué)們積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí),。另外，還采用了示范法,，以準(zhǔn)確的動(dòng)作示范激發(fā)同學(xué)們“我要學(xué)習(xí)”的情感,，以及采用講解法和練習(xí)法，通過教師的講解和同學(xué)們的練習(xí),，使同學(xué)們更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng),。

2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法,。首先讓同學(xué)們?cè)趪L試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題,，然后在相互對(duì)比、小組研討中悟出動(dòng)作要領(lǐng),、理解道理,，最后通過“小組協(xié)作”和“個(gè)人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題,。從而促進(jìn)同學(xué)們主動(dòng)積極地參與練習(xí)，提高同學(xué)們學(xué)習(xí)的自主性,。

：三個(gè)同心圓,、四個(gè)紅蘿卜、八面彩旗 ,、四個(gè)小龍門,、一臺(tái)錄音機(jī)。

本課以同學(xué)們喜歡的動(dòng)物形象“兔寶寶”貫穿課堂,，從“兔寶寶早起勤鍛煉-----兔寶寶跳跳-----兔寶寶找食物-----舉行聯(lián)歡會(huì)”的這樣一個(gè)流程進(jìn)行教學(xué),，內(nèi)容密切聯(lián)系，從而達(dá)到提高同學(xué)們的彈跳力,、奔跑能力,、靈敏、柔韌等身體素質(zhì),。

根據(jù)課的需要,，本課分以下四個(gè)部分內(nèi)容。

1,、身心導(dǎo)入階段：準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)利用小兔子晨練這個(gè)情節(jié)組織同學(xué)們行在圓上做熱身運(yùn)動(dòng),。

2、身心發(fā)展階段：利用動(dòng)畫情節(jié)兔寶寶跳跳引出我們的主教材——立定跳遠(yuǎn),，讓同學(xué)們自己去發(fā)現(xiàn),、去探討枯燥的立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作重難點(diǎn)——雙腳齊用力，雙手揮擺有力,。給予同學(xué)們一定的活動(dòng)空間和展示平臺(tái),。發(fā)展同學(xué)們個(gè)性，提高同學(xué)們的創(chuàng)造力和想象力,，使同學(xué)們成為學(xué)習(xí)的主人,。讓同學(xué)們自己發(fā)現(xiàn)立定跳遠(yuǎn)方法，充分發(fā)揮同學(xué)們的主觀能動(dòng)性,。

3,、身心滿足階段：引出本課的輔教材兔寶寶找食物-----這是一項(xiàng)快速跑的項(xiàng)目，它是為主教材服務(wù)，它不僅彌補(bǔ)了主教材運(yùn)動(dòng)量不足,。還發(fā)展了同學(xué)們智力,，培養(yǎng)同學(xué)們動(dòng)腦、親自體念能力和勇敢,、自信,、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神，提高同學(xué)們素質(zhì),，增強(qiáng)小組間的合作意識(shí),，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

4,、身心平緩階段：在歡快的兔子舞中結(jié)束學(xué)習(xí),，使同學(xué)們肌體在快樂的氣氛中得到放松和恢復(fù)。

1,、心理狀況預(yù)測：根據(jù)本課特點(diǎn),，同學(xué)們積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，同學(xué)們學(xué)習(xí)的情緒高漲,，并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗(yàn)和情感交流,；

2、生理狀況預(yù)測：練習(xí)密度在45%左右,；平均心率在110--115次/分左右,；平均心率為140次/分左右。

1,、故事情節(jié)貫穿整堂課

2,、小組長組織整個(gè)課堂

當(dāng)然在本堂課中還存在很多不足之處，敬請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo),，各位教師給予批評(píng)指正,。謝謝大家，我的說課到此結(jié)束,！

體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇十二

今天我說課的內(nèi)容是《立定跳遠(yuǎn)》,，主要包括：一、說教材分析,；二,、說學(xué)情分析；三,、說教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn),、難點(diǎn)；四,、說教學(xué)方法和學(xué)法的運(yùn)用,；五、說教學(xué)過程設(shè)計(jì)；六,、說教學(xué)特點(diǎn),；七、說教學(xué)效果,；八,、說場地器材;九、教學(xué)反思,。

教材是立定跳遠(yuǎn)和競技小游戲,，要求學(xué)生通過本課的學(xué)習(xí)基本掌握立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)。立定跳遠(yuǎn)是跳躍動(dòng)作的重要內(nèi)容,，它是在跳躍的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固雙腳起跳的練習(xí),，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量，以及提高學(xué)生協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)的重要方法,，同時(shí)也有利于培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣,。教材要求學(xué)生學(xué)會(huì)兩腿用力蹬地跳起,，上下肢的配合，平穩(wěn)落地的動(dòng)作方法,，并能熟練地進(jìn)行跳躍,。立定跳遠(yuǎn)又是體育中考項(xiàng)目之一。于是在課中我分別安排縱跳摸高,，立定跳遠(yuǎn)加沖刺跑,，立定跳遠(yuǎn)加俯臥撐的游戲等教學(xué)，讓學(xué)生在樂中學(xué),、在樂中練,、在學(xué)練中使技能得以接受、使情感得以升華,。

：九年級(jí)級(jí)的學(xué)生年齡一般在14-16歲之間,，正處在生長發(fā)育的第二個(gè)黃金時(shí)期。這個(gè)時(shí)期他們的模仿能力,、自我控制能力和自主學(xué)習(xí)能力都有了一定的提高,，但是如果教學(xué)內(nèi)容枯燥，大部分時(shí)間都是在做練習(xí),，他們就不怎么樂意學(xué)了,，不過如果是他們感興趣的活動(dòng)（游戲）就不一樣了，他們就很樂意去做,，樂意去學(xué),，去鍛煉。只有讓學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩”才符合他們的年齡待征和接受能力,，才能達(dá)到良好的效果,。

（1）運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：掌握正確立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作。

（2）身體健康目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)能有效地提高學(xué)生的跳躍能力,，增強(qiáng)下肢力量及爆發(fā)力,，提高身體協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì),。并達(dá)到“跑跳結(jié)合及上下肢均衡發(fā)展”運(yùn)動(dòng)生理目標(biāo),。

（3）社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過采用游戲的方法不怕挫折,，克服困難的自信心和勇氣,，以及相互合作團(tuán)隊(duì)的精神,。

2.教學(xué)重點(diǎn)為：擺臂與蹬地的配合,、落地屈膝緩沖,。蹬地有力,，落地輕巧,，動(dòng)作干凈利索,，毫不猶豫并充滿自信。

3.教學(xué)難點(diǎn)則是：身體協(xié)調(diào)用力,，起跳的角度,，騰空中的展腹及落地時(shí)的收腹等。

1,、教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí),。另外，還采用了示范法,，以準(zhǔn)確的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)”的情感,，以及采用講解法和練習(xí)法，通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí),，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng),。

（1）講解示范法：通過精練適度語言講解，獲得正確的動(dòng)作概念,；以準(zhǔn)確的示范,，利于模仿正確技術(shù)。

（2）糾正錯(cuò)誤法：由于學(xué)生間個(gè)體差異,，完成練習(xí)的情況不同,，通過糾正獲得正確的動(dòng)作，提高學(xué)習(xí)信心,。

（3）評(píng)價(jià)法：通過評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問題,，解決問題,，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2,、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法,、對(duì)比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生嘗試想象跳躍動(dòng)作,，然后小組討論悟出動(dòng)作要領(lǐng),、最后通過“小組協(xié)作探究”和“個(gè)人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決問題,。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與,。

：本課結(jié)構(gòu)采用“收心熱身—育心強(qiáng)體、增智促技——穩(wěn)定情緒,、恢復(fù)心身”,。

1、熱身:繞操場慢跑600m,關(guān)節(jié)操,，徒手操,。 (6分鐘)

規(guī)則：教師帶領(lǐng)學(xué)生一起跑并帶學(xué)生做操。

要求：秩序井然,，做操認(rèn)真,。

2、小游戲：叫號(hào)起跳（2分鐘）

規(guī)則：學(xué)生分男女各兩隊(duì)共4隊(duì)體操隊(duì)形站立,，教師叫“1”時(shí)，1隊(duì)縱跳一次,；叫“2”時(shí),，二隊(duì)縱跳一次；叫“3”時(shí),，三隊(duì)跳一次,；叫“4”時(shí)四隊(duì)縱跳一次；叫“5”時(shí),，1和3隊(duì)縱跳一次,；叫“6”時(shí)，2和4隊(duì)縱跳一次,；叫“7”時(shí),，全體縱跳一次。反應(yīng)不及時(shí)者或錯(cuò)誤者罰高抬腿10個(gè),。

要求：遵守游戲規(guī)則,。遵守游戲規(guī)則。

3,、導(dǎo)入啟發(fā)：夏季池塘荷葉上的青蛙在受到驚嚇時(shí)起跳落水的動(dòng)作,。（4分鐘）

規(guī)則：請(qǐng)學(xué)生代表發(fā)言并模仿動(dòng)作，詢問其它學(xué)生意見并請(qǐng)其做動(dòng)作,。教師由此展開立定跳遠(yuǎn)的概念,。

4、教師講授立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)及注意事項(xiàng)：（3分鐘）

動(dòng)作組成：預(yù)擺-蹬地起跳-騰空-落地

注意事項(xiàng)：擺臂與蹬地的配合,、落地屈膝緩沖,。蹬地有力，落地輕巧,，動(dòng)作干凈利索，毫不猶豫并充滿自信,。身體協(xié)調(diào)用力,，起跳的角度，騰空中的展腹及落地時(shí)的收腹等,。

5,、教師示范,，學(xué)生模仿練習(xí)。（2分鐘）

6,、學(xué)生練習(xí)教師巡回指導(dǎo)并糾錯(cuò),。（5分鐘）

7,、競技游戲：立定跳遠(yuǎn)加沖刺跑,，立定跳遠(yuǎn)加俯臥撐。(要求：遵守游戲規(guī)則,。目的：符合跑跳結(jié)合,，上下肢均衡發(fā)展的鍛煉原則及運(yùn)動(dòng)生理)（9分鐘）

8、個(gè)人練習(xí),，小組合作,，師生互動(dòng)，生生互助（結(jié)對(duì)子）,。（9分鐘）

9,、學(xué)生放松，教師表彰學(xué)習(xí)優(yōu)秀者,，小結(jié),、作業(yè),，師生道別。（5分鐘）

：本課圍繞《立定跳遠(yuǎn)》的主題,，在課堂教學(xué)中創(chuàng)造—種自然,、輕松、愉快的學(xué)習(xí)氛圍,，有利于學(xué)生適應(yīng)能力的提高,。在教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生平等相處的氛圍中,，建立—種真誠,、信任、友好,、融洽的人際關(guān)系,。在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),，運(yùn)用“掌握學(xué)習(xí)”教學(xué)模式,、通過小組合作學(xué)習(xí)，小組競技的形式,，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí),，同時(shí)既重視群體教學(xué)，又注意學(xué)生個(gè)體化,，限度的調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的主體作用，真正體現(xiàn)教學(xué)的平等,，讓每個(gè)學(xué)生享受體育成功的快樂,。

1、運(yùn)動(dòng)技能：學(xué)生基本掌握立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作和游戲的方法,、規(guī)則。

2,、運(yùn)動(dòng)量：達(dá)到鍛煉效果,。

3、心育意向：基本上能達(dá)到真誠,，友好,、相互合作的鍛煉、有較好的團(tuán)隊(duì)精神及集體榮譽(yù)感,。樹立自信,，發(fā)揚(yáng)勇于克服障礙，戰(zhàn)勝困難的精神,。

：運(yùn)動(dòng)場 粉筆 卷尺,。

本節(jié)課遵循精講多練,，以學(xué)生為主體，講究課堂效率的原則,，盡可能讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn),，練習(xí)與提高，在課堂上加入游戲和競賽讓學(xué)生在樂中學(xué),、在樂中練,、在學(xué)練中使技能得以接受、使情感得以升華,。

達(dá)到熟能生巧的目的,。注重發(fā)揮能力較強(qiáng)學(xué)生的作用，讓學(xué)生學(xué)有榜樣,，趕有方向,。

不足之處：競賽的組織嚴(yán)密性有待于進(jìn)一步加強(qiáng)；對(duì)于體質(zhì)偏胖及能力偏弱的學(xué)生多采用鼓勵(lì)的方法,，關(guān)注過程與發(fā)展,，使他們樹立信心，增強(qiáng)興趣;部分學(xué)生依賴性依然存在,。

體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇十三

本節(jié)課學(xué)生通過對(duì)立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目的基本技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí),，對(duì)發(fā)展學(xué)生下肢力量、靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)性以及跳躍能力都有很大提高,。立定跳遠(yuǎn)能增強(qiáng)學(xué)生腿部力量彈跳能力,，增強(qiáng)骨骼、關(guān)節(jié),、韌帶和內(nèi)臟器官的功能,，還能培養(yǎng)學(xué)生不畏困難、勇敢和果斷的意志品質(zhì),，勇于拼搏戰(zhàn)勝自我精神,。學(xué)生較喜歡的一種體育項(xiàng)目，對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),、提高學(xué)生的體能,、運(yùn)動(dòng)技巧都起到很好的作用，所以在小學(xué)體育教學(xué)中占有重要的地位,。

1,、發(fā)展學(xué)生彈跳能力，提高學(xué)生協(xié)調(diào),、靈巧等素質(zhì),，促進(jìn)健康。

2,、在活動(dòng)中讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中的心理感受,，樹立信心,，克服困難的意志品質(zhì)。

3,、培養(yǎng)學(xué)生具有積極參與體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度和行為,，自覺參與學(xué)習(xí)。

4,、在集體活動(dòng)中提高群體意識(shí),，使人際關(guān)系變得更加和諧，培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神,，以及愛國主義精神,。

1、創(chuàng)設(shè)情景導(dǎo)入新課,，營造輕松快樂課堂氛圍,。

（1）組織教學(xué)

學(xué)生在手勢下，呈半弧圍在教師身旁,，師生問好,。

（2）導(dǎo)入新課

師：小朋友們，春天到了,，田里的莊稼長得可好了,。因?yàn)槊刻於加幸恍┬⌒l(wèi)士在保護(hù)著它。你們知道它是誰嗎,？（學(xué)生回答：青蛙）今天我們就體驗(yàn)一下青蛙是怎樣捉害蟲的好嗎,？

模仿兔子跳：蹲跳

兒歌：小白兔，白又白,，兩只耳朵豎起來,，屈膝蹲蹬地，腳掌著地身不擺,。

（3）韻律操

在音樂伴奏下散開做操,。

2、合樂而動(dòng),，因材施教,，創(chuàng)造合作創(chuàng)新的教學(xué)氛圍。

（1）鯉魚跳龍門

師：小朋友們,，前面出現(xiàn)了幾座小土坡，擋住了我們的去路,，我們?cè)撛趺崔k,？

生：跳過去？,？

組織：①教師用“快快集合”使學(xué)生成四路縱隊(duì)站立,。

②將墊子折疊成豎立的“人字型”,，讓學(xué)生模仿鯉魚從上方躍過。

（2）青蛙跳荷葉

師：土坡我們順利地跳過,，看前面有一塊池塘,，那怎樣才過的去呢？

生：從荷葉上跳過去,。

組織：分四小組自由組合進(jìn)行練習(xí)（相互合作或獨(dú)立進(jìn)行）

（3）游戲：火車賽跑

師：通過重重困難我們終于捉到了害蟲,，大家高興嗎？

生：高興

師：夕陽西下,，我們開著火車回家了,。

組織與規(guī)則：

①分四組進(jìn)行比賽。

②每人右手搭在前一位同學(xué)肩上,，左手抓住腳踝,，等最后一位同學(xué)跳過終點(diǎn)線，首先完成的組獲勝,。

③在比賽中火車不得斷開,，否則為失敗。

3,、愉悅身心,，體驗(yàn)成功

（1）學(xué)生在音樂伴奏下，由教師領(lǐng)做放松操“快樂的小青蛙”,。

（2）總結(jié)講評(píng)：

①表揚(yáng)全班學(xué)生是個(gè)聰明的小青蛙,，克服了許多的困難學(xué)到了真正的本領(lǐng)同學(xué)之間也變成了好朋友。

②要求：學(xué)生向教師靠攏,，散點(diǎn)站立,。

③師生再見。

1,、教法

（1）情景教學(xué)法：讓學(xué)生入鏡動(dòng)情,，用情景激發(fā)兒童對(duì)運(yùn)動(dòng)的求知欲，從而提高教學(xué)質(zhì)量,。

（2）游戲競賽法：充分利用游戲,、競賽、體育教育的良好途徑,，激發(fā)學(xué)生的好奇心,、好勝心，充分發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)性和創(chuàng)造性,。

（3）實(shí)踐操作法：在練習(xí)中,，敢于“放”學(xué)生，讓學(xué)生在實(shí)踐中勤于思考，培養(yǎng)學(xué)生解決問題的能力,，從而培養(yǎng)創(chuàng)造力,。

2、學(xué)法指導(dǎo)：學(xué)生在教師的兒話語言啟發(fā)下,，自覺投入訓(xùn)練,，培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難的精神，通過引導(dǎo),、誘導(dǎo)表達(dá),、模仿練習(xí)

設(shè)疑、師生共同參與,、學(xué)生自練,、相互合作、相互鼓勵(lì)的過程,，使本課重難點(diǎn)得到解決,，并使學(xué)生體驗(yàn)到體育課的樂趣。

課后反思：

相似教學(xué)中教師應(yīng)當(dāng)運(yùn)用新的教學(xué)理念,，讓學(xué)生走進(jìn)體育,，讓體育進(jìn)入學(xué)生生活。

在教學(xué)過程中,，教師注意到用語言去引導(dǎo)學(xué)生,，學(xué)生由一個(gè)被動(dòng)的接受知識(shí)的過程變成主動(dòng)學(xué)習(xí)的過程，新課程渴望更多精彩的回答是從學(xué)生嘴里說出來的,，更多獨(dú)特的創(chuàng)新是從學(xué)生腦子里想出來的,。其次，結(jié)合學(xué)生年齡特點(diǎn),，從學(xué)生的生理和心理需求入手,，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)和諧的學(xué)習(xí)氛圍，給學(xué)生時(shí)間和空間,，自主地合作,、探究，在互動(dòng)中,，情感交流中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生更深刻的情感體驗(yàn),。讓學(xué)生通過教學(xué)實(shí)踐，產(chǎn)生對(duì)體育強(qiáng)烈興趣與愛好,。培養(yǎng)學(xué)生感受體育,、理解體育、表現(xiàn)體育的能力,。

第三,，在活動(dòng)中肯定學(xué)生多種不同感受,，尊重學(xué)生的自身體驗(yàn)，讓學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力思維得以充分發(fā)揮,，個(gè)性得到發(fā)展，使學(xué)生在體驗(yàn)中感知,，在體驗(yàn)中成長,。

我們必須轉(zhuǎn)變一個(gè)觀念，就是要充分相信學(xué)生的能力,，學(xué)生本身就是最可利用的課程資源,，我們須以學(xué)生為主體，必須充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,、積極性,，必須一切為了學(xué)生發(fā)展，一切為了發(fā)展學(xué)生的一切,。

體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇十四

在全面推行素質(zhì)教育的前提下,，依據(jù)體育與健康標(biāo)準(zhǔn)中水平三的目標(biāo)，在教學(xué)中堅(jiān)持‘健康第一’的指導(dǎo)思想,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望,，使之產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)興趣，積極主動(dòng)參與,，堅(jiān)持合理運(yùn)動(dòng),，快樂健康至上。

本節(jié)課的內(nèi)容節(jié)選自水平三的內(nèi)容,，是一節(jié)雙課題的課,，大家都知道：腿部力量的好壞直接影響到學(xué)生跳躍能力，而增強(qiáng)下肢力量,，可以提高彈跳力,，提高人體的靈巧性和身體的協(xié)調(diào)性。因此,，加強(qiáng)學(xué)生腿部力量的練習(xí),，對(duì)于今后學(xué)習(xí)其他的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有很大的幫助。而前滾翻是技巧中的基本動(dòng)作,，同時(shí)也是一種自我保護(hù)的方法,，前滾翻是其他滾翻的基礎(chǔ)，同時(shí)為以后技巧聯(lián)合動(dòng)作教學(xué)服務(wù),。

本班只有32人,，年齡懸殊又太大(有16歲的，也有10歲的),，思想成熟度,、身體素質(zhì)、遵守紀(jì)律等方面各有不同，而且,，六年級(jí)處于升學(xué)階段,，學(xué)業(yè)壓力比較重，但整個(gè)班級(jí)有教強(qiáng)的競爭性,，和比較好的班風(fēng),，因此在教學(xué)中應(yīng)以注重人文教學(xué)，注重不同層面,、不同形式的評(píng)價(jià)方法,，以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)為主軸,。

1,、小學(xué)六年級(jí)體育《立定跳遠(yuǎn)前滾翻》說課稿：運(yùn)動(dòng)參與：通過學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣,、增強(qiáng)學(xué)生的自尊和自信心,。

2、運(yùn)動(dòng)技能：學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng),，并能夠基本掌握,。通過學(xué)習(xí)使學(xué)生知道前滾翻的基本技術(shù)動(dòng)作。鍛煉學(xué)生的彈跳力,、肢體協(xié)調(diào)性,、靈敏性等。

3,、情感目標(biāo)：通過練習(xí),、合作，增進(jìn)同學(xué)間的情感交流,，建立和諧的人際關(guān)系,，具有良好的團(tuán)隊(duì)合作精神和體育道德精神

重點(diǎn)：提高學(xué)生腿部力量、前滾翻的兩臂撐點(diǎn)和平衡用力

難點(diǎn)：抬腿收腹,、擺臂與蹬地的配合,、前滾翻團(tuán)身緊密度

在體育教學(xué)中，教師人文地通過語言描述,、動(dòng)作示范,、實(shí)物演示，通過音樂的渲染等手段創(chuàng)設(shè)課堂的教學(xué)情景,，小學(xué)生們大都會(huì)具有很強(qiáng)的好奇心,，但自制力和理解力相對(duì)差一點(diǎn)，讓學(xué)生融入豐富的情感體驗(yàn)和親身試驗(yàn),，鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試,、努力表現(xiàn)自己,、認(rèn)識(shí)自己，我嘗試采用如下教學(xué)方法,。

1,、教法：講解式教法：立定跳遠(yuǎn)、前滾翻中,，講解動(dòng)作要點(diǎn)

示范式教學(xué)：立定跳遠(yuǎn)中,、前滾翻中，示范動(dòng)作

啟發(fā)式教法：通過講解,、示范，啟發(fā)學(xué)生在練習(xí)中有技術(shù)突破,。

2,、學(xué)法：

模仿法：模仿老師立定跳遠(yuǎn)及前滾翻

實(shí)踐法：通過教師有效的引導(dǎo)和親身的體驗(yàn)，讓學(xué)生通過感悟去親身實(shí)踐

干部組織法：以小組長為單位進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)

優(yōu)生示范法：立定跳遠(yuǎn),、前滾翻的動(dòng)作示范

創(chuàng)新法：在放松活動(dòng)中激發(fā)學(xué)生的花樣創(chuàng)新

合作法：在游戲比賽中相互合作相互幫助

競爭法：蛙跳接力及滾動(dòng)接力中比比看誰的成績好

1,、準(zhǔn)備部分(8分鐘)

流程1：師生互動(dòng)、宣布內(nèi)容,、師生一起呼號(hào)：我健康,，我快樂!

流程2：熱身活動(dòng)：(1)小游戲‘貼膏藥’(各組長組織在各自的場地上活動(dòng)、教師巡視指導(dǎo)并適當(dāng)點(diǎn)評(píng))(2)‘蛇行跑’(教師引導(dǎo)后讓領(lǐng)頭學(xué)生帶,，教師適當(dāng)指導(dǎo))(3)徒手操(5個(gè)8拍,，由體育委員領(lǐng)、帶做操,，教師可適當(dāng)提示)

教學(xué)思路：多方創(chuàng)設(shè)情景,，讓全體學(xué)生喜歡體育，讓每一位學(xué)生都能盡早地動(dòng)起來達(dá)到準(zhǔn)備活動(dòng)的效果,。

2,、基本部分(25分鐘)

流程3：教學(xué)立定跳遠(yuǎn)

動(dòng)作說明：預(yù)擺【兩腳左右開立，與肩同寬,，兩臂前后擺動(dòng),，前擺時(shí)，兩腿伸直,，后擺時(shí),，屈膝降低重心，上體稍前傾,，手盡量往后擺】,、蹬跳【起跳前，兩前腳掌向后用力伸蹬,，同時(shí),，兩臂快速地由下向上擺到頭上】,、騰空【要求大

腿緊貼身體;起跳后,大腿上抬找身體,兩臂由前向后擺,緊團(tuán)身】、落地【腳跟先著地,，之后迅速下蹲緩沖,兩臂前擺,，屈膝落地緩沖】

教學(xué)思路：(1)教師講解、示范后學(xué)生分組練習(xí),，其余學(xué)生圍在沙坑左右邊觀看其他同學(xué)的練習(xí)邊聽教師的講評(píng);(2)練習(xí)時(shí),，教師應(yīng)適時(shí)給予每個(gè)學(xué)生講解指導(dǎo);(3)優(yōu)生示范后學(xué)生再分組練習(xí)，教師要引導(dǎo),、指導(dǎo)學(xué)生,。

流程4：游戲：蛙跳接力

教學(xué)思路：整隊(duì)后，教師講解游戲規(guī)則,、要求及注意事項(xiàng)后開始游戲;教師應(yīng)及時(shí)講評(píng)及游戲后的評(píng)價(jià),。

流程5：前滾翻

動(dòng)作說明：手撐、前蹲,、低頭,、團(tuán)身、前滾,、站起

教學(xué)思路：(1)用滾動(dòng)籃球的動(dòng)作示范,，讓學(xué)生在腦海里形成球體滾動(dòng)的流暢性(2)利用兒歌：兩手前撐墊前蹲，低頭團(tuán)身向前滾,，像球滾過穩(wěn)站起,，動(dòng)作要領(lǐng)牢記心。教師進(jìn)行講解,、示范,、優(yōu)生示范。(3)學(xué)生練習(xí),，教師指定個(gè)別學(xué)生適時(shí)共同給同學(xué)予保護(hù)或幫助,，教師還應(yīng)及時(shí)給每位學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)、評(píng)講,。(4)優(yōu)生示范后學(xué)生再練習(xí),。(5)師生共同參與評(píng)價(jià)、反思

流程6：游戲：滾動(dòng)接力(2次)

教師講解游戲規(guī)則,、要求及注意事項(xiàng)后開始游戲;師生共同參與評(píng)價(jià),、獎(jiǎng)勵(lì)

3、結(jié)束部分(7分鐘)

流程7：放松活動(dòng)(邊聽《幸福拍手歌》音樂,，邊唱,，邊想象并大膽夸張表演)(師生共同參與活動(dòng))

教學(xué)思路：自由圍成一個(gè)準(zhǔn)圓圈，讓學(xué)生盡量在自由活動(dòng)中,，既享受到活動(dòng)的樂趣,，又達(dá)到放松活動(dòng)的目的,。

流程8：師生共同分享和交流收獲(談?wù)勍暾n體會(huì)、感受或感想)

流程9：下課常規(guī)(小結(jié),、評(píng)價(jià),、評(píng)優(yōu))

流程10：組織下課、布置收拾器材及課后活動(dòng)

教學(xué)思路：創(chuàng)設(shè)以學(xué)生為中心,，教師為指導(dǎo)者參與者的身份與態(tài)度并行動(dòng),，應(yīng)側(cè)重于鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)，注重以人為本進(jìn)行對(duì)學(xué)生愉快式,、快樂式,、健康式的教學(xué)為突破口。

預(yù)計(jì)整堂課的練習(xí)密度約為55%,，練習(xí)密度中等,，平均心率120—135次/分。

操場,、沙坑、沙扒一把,、棕墊若干,、小紅旗四把、籃球若干等

總之,，本節(jié)課,，可側(cè)重于第一小課題---立定跳遠(yuǎn)。通過學(xué)習(xí),，能為今后學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn),、三級(jí)跳遠(yuǎn)以及跳高等運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)，打下很好的基礎(chǔ),。課中應(yīng)以學(xué)生健康第一為指導(dǎo),，以鍛煉學(xué)生的彈跳能力、肢體協(xié)調(diào)性,、靈敏性及提高柔韌性為主軸,。多方創(chuàng)設(shè)情景，讓全體學(xué)生喜歡‘體育’,，通過結(jié)合游戲,、比賽滲透于教學(xué)中，并在活動(dòng)前,，說明了規(guī)則及要求,，讓活動(dòng)得以順利開展。教學(xué)中,，創(chuàng)設(shè)以學(xué)生為中心,，教師為指導(dǎo)者,、參與者的身份，注重講練結(jié)合,，綜合多種評(píng)價(jià)方式和手段,，并側(cè)重于鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)，進(jìn)行對(duì)學(xué)生了快樂式,、健康式的教學(xué)，結(jié)合音樂,、兒歌等綜合學(xué)科知識(shí),，既符合小學(xué)生年齡特征的需要，同時(shí)又符合新課標(biāo)的要求,。適時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行品德與體育滲透教育，及時(shí)進(jìn)行安全教育,，并作好教學(xué)中的保護(hù)與幫助,，努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)和諧、民主,、自由,、安全、快樂,、健康的課堂,，讓全體學(xué)生能積極、主動(dòng),、快樂地動(dòng)者,、學(xué)習(xí)著。