總結(jié)不僅僅是總結(jié)成績，更重要的是為了研究經(jīng)驗(yàn),，發(fā)現(xiàn)做好工作的規(guī)律,，也可以找出工作失誤的教訓(xùn)。這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)是非常寶貴的,，對工作有很好的借鑒與指導(dǎo)作用,，在今后工作中可以改進(jìn)提高，趨利避害,，避免失誤,。什么樣的總結(jié)才是有效的呢？下面是小編為大家?guī)淼目偨Y(jié)書優(yōu)秀范文,，希望大家可以喜歡,。

愛眼日主題發(fā)言稿 愛眼日主題班會總結(jié)篇一

大家好！我演講的題目是：保護(hù)自己的心窗——眼睛,。同學(xué)們,，6月6日被指定為世界愛眼日，這是為了讓大家知道愛護(hù)眼睛的重要性,。

眼睛是人體唯一的`視覺器官,。失去了眼睛,，就失去了光明美好的世界，陷入了黑暗?，F(xiàn)在近視是青少年健康的大殺手,，中國很多青少年都戴眼鏡。人均近視每年都在不斷上升,，給我們帶來很大的不便,。近視還可引起多種眼病，如青光眼,、白內(nèi)障,，甚至導(dǎo)致失明。

青少年近視主要是因?yàn)樽x書姿勢不正確：邊走邊騎看書,；還有就是整天玩電腦看電視的結(jié)果,。這些都對眼睛造成很大的傷害，讓很多人鼻梁上有一副眼鏡,，讓很多人痛苦,。眼睛是心靈的窗戶

我們應(yīng)該保護(hù)我們的眼睛。走路或騎車時(shí)不要看書,；讀書姿勢要端正,。玩電腦看電視時(shí)間不宜過長,。

我們應(yīng)該認(rèn)真做眼保健操,，多參加戶外運(yùn)動，多看看綠色,。注意眼部衛(wèi)生,，不要用臟手摸眼睛保護(hù)眼睛,。

同學(xué)們，你們知道眼睛有多重要嗎,？一定要保護(hù)好眼睛,，做一個(gè)健康的人。

謝謝

愛眼日主題發(fā)言稿 愛眼日主題班會總結(jié)篇二

親愛的同學(xué)們：

大家好!今天,，我國旗下講話的題目是《保護(hù)好自己心靈的窗戶——眼睛》,。

眼睛是“心靈的窗戶”，每個(gè)人都想擁有一雙明亮的眼睛,，然而,，統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，我國約有盲人500多萬,，低視力者600多萬,，兒童斜弱視者1000多萬。衛(wèi)生部、教育部的聯(lián)合調(diào)查顯示,，目前我國中小學(xué)生近視發(fā)病率接近70%,。這意味著，在我們中間,，每10個(gè)同學(xué)差不多就有7個(gè)要成為近視患者,。我聽到大家一片驚嘆聲，是的,，這樣的一種情形,，幾乎可以用“可怕”來形容了。正因?yàn)檠劬θ绱酥匾?，而在我國眼疾又如此?yán)重,，所以衛(wèi)生部、教育部,、團(tuán)中央,、中國殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日列為國家節(jié)日之一,，并確定每年的6月6日為“全國愛眼日”,。

同學(xué)們，把6月6日定為愛眼日,，就是要讓大家知道愛護(hù)眼睛的重要性,。而對于我們青少年來說,，近視已成為我們眼睛的一大健康殺手,，全國有許多青少年都戴上了眼鏡。近視還會引發(fā)許多有關(guān)眼睛的疾病,，如：青光眼,、白內(nèi)障，甚至導(dǎo)致雙目失明,。

青少年近視,，主要是因?yàn)榭磿藙莶徽_、地點(diǎn)不合適或整天玩電腦,、看電視等造成的,。我們要保護(hù)好自己的眼睛，就要做到：看書姿勢要正確;不要在走路,、坐車時(shí)或光線太強(qiáng),、太弱的地方看書;玩電腦、看電視的時(shí)間不宜過長;認(rèn)真做好眼保健操,，多參加戶外運(yùn)動,，多看綠色植物;注意用眼衛(wèi)生,不用臟手摸眼睛等。

同學(xué)們，眼睛是人身上唯一的視覺器官,，為了讓我們眼前的世界永遠(yuǎn)明亮絢麗,，讓我們從現(xiàn)在開始，保護(hù)好眼睛,，做一個(gè)健康快樂的人,。

謝謝!

愛眼日主題發(fā)言稿 愛眼日主題班會總結(jié)篇三

親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：

大家早上好,！當(dāng)我們抬頭看著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí),，你有沒有想過：是什么讓我們看到了這激動人心的一幕？對,，是我們的眼睛,！眼睛是心靈的窗戶。有一雙明亮的眼睛是多么幸福,。今天我演講的題目是《愛護(hù)我們的眼睛》,。

同學(xué)們，你們平時(shí)忙碌的課業(yè)會讓我們眼睛疲勞,。此外,，有些學(xué)生不注意姿勢。在閱讀和做作業(yè)時(shí),，他們的眼睛離書太近,，忽略了偶爾有意識地觀看遠(yuǎn)處的景色。結(jié)果我們的眼睛越來越累,，變得越來越近視或者近視加深,。小時(shí)候老師不注意這些，就戴上了近視眼鏡,，現(xiàn)在可以說是吃了大虧,。此外，一些學(xué)生喜歡看電視或使用電腦,，這通常會持續(xù)幾個(gè)小時(shí),，導(dǎo)致眼睛的使用不受控制。時(shí)間長了,，他們自然會付出近視和眼睛模糊的代價(jià),。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國有盲人500萬,，雙眼低視力者700萬,，單眼低視力者4000萬，也就是平均每100個(gè)中國人就有3到4個(gè)近視,。各種眼病不僅嚴(yán)重危害人們的身心健康,，而且阻礙人們生活質(zhì)量的提高,。要知道，我們近80%的人情都來自于我們的眼睛,。如果我們失去了清晰的視野,，我們將失去近80%的感情。多可怕,！

所以要時(shí)刻提醒自己：我是不是很在意自己的眼睛,？預(yù)防近視，從以下幾個(gè)方面入手：提醒大家做三件事,，

三個(gè)要領(lǐng)：一是讀書寫字姿勢要端正,，眼書距離要保持一尺；第二,，連續(xù)看書一個(gè)小時(shí)左右,，休息一下，比如看看我們校園和教室里的花草,，或者往遠(yuǎn)處看一會兒,；第三，要注意合理飲食,，營養(yǎng),，不挑食。因?yàn)槲覀兊难矍虬l(fā)育也需要充足全面的營養(yǎng),，只要不挑食,，就能吸收眼球發(fā)育所需的營養(yǎng)。

還要記住三個(gè)不要：不要在昏暗的光線下和直射陽光下看書,、寫字;不要躺在床上和走路時(shí)或者在動蕩的車廂內(nèi)看書;不要長時(shí)間看電視,、玩電腦。

同學(xué)們,，讓我們行動起來,，一起保護(hù)視力、防治近視,，還自己一個(gè)清晰世界，共同去感悟美好生活!謝謝大家!

愛眼日主題發(fā)言稿 愛眼日主題班會總結(jié)篇四

敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是愛眼護(hù)眼,，遠(yuǎn)離近視。

眾所周知,，眼睛是我們心靈的窗戶,，能夠幫助我們認(rèn)識世界，學(xué)習(xí)知識,。但是如果我們近視了,，那么看東西將是模糊的，而且如果高度近視將有可能導(dǎo)致失明，那時(shí)我們的眼前將是一片黑暗,。據(jù)相關(guān)部門統(tǒng)計(jì),，我國高中學(xué)生近視率已達(dá)90%，初中已達(dá)70%,，小學(xué)高年級近視率有的高達(dá)50%,。在眾多的近視患者中，除少部分人是遺傳因素引起的,，大部分是后天用眼不當(dāng)造成的,。不良用眼習(xí)慣是青少年形成近視眼的罪魁禍?zhǔn)祝饕蚴亲x寫姿勢不正確,，長時(shí)間看電視,、上網(wǎng)，在室內(nèi)玩小玩具,，缺少室外活動,。要想擁有一雙明亮的眼睛，我希望同學(xué)們從以下幾點(diǎn)開始做起：

眼球發(fā)育需要充分,、全面的營養(yǎng),。蛋白質(zhì)或維生素的缺乏都會成為近視的誘因。為保證眼球的正常發(fā)育,，平時(shí)要平衡飲食,，合理營養(yǎng)。少吃糖果和高糖食品,，多吃富含維生素的新鮮疏菜,、水果、動物肝臟以及富含高蛋白的魚,、肉,、奶等。

最理想的光源為自然光源,，光線好的時(shí)候,，我們盡量不要開燈。開燈時(shí)要把室內(nèi)頂燈和臺燈同時(shí)打開,，臺燈要用25瓦白熾燈,。

讀寫姿勢要端正。眼離書本1尺,，筆尖與手指距離一寸,，胸距離桌子約一拳，這個(gè)距離符合眼的調(diào)節(jié)生理機(jī)能,，能減輕眼睛的疲勞,。

要保持良好的讀寫姿勢,，還要注意：不要在直射陽光或暗弱光線下讀書、寫字;不要躺在床上或趴在桌上看書;不要邊走邊看書,，更不要在晃動的車廂里看書,。

看電視要有節(jié)制，距離要適當(dāng),，和電視的距離為3米以外,。使用電腦的距離保持在50-70cm左右，看電視,、用電腦的持續(xù)時(shí)間不要超過半個(gè)小時(shí),。

積極參加戶外活動，經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處,，放松眼睛,，如可以眺望遠(yuǎn)處的樹木或建筑物，也可以在夜晚辨認(rèn)那滿天的星斗,。

堅(jiān)持做好眼保健操能夠消除疲勞,，增強(qiáng)眼部血液循環(huán)，放松眼肌,，對近視的防治有積極的作用,。

我相信每個(gè)人對這個(gè)世界都存在一定的好奇和熱情，那就讓我們行動起來,，保護(hù)視力,、遠(yuǎn)離近視!讓我們的每一天都在光明和和諧中完美的上演!

愛眼日主題發(fā)言稿 愛眼日主題班會總結(jié)篇五

尊敬的同學(xué)們：

下午好!

今天我們迎來了全國愛眼日，自1996年,，國家衛(wèi)生部,、國家教育部、團(tuán)中央,、中國殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知,，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”,，對其關(guān)注提高到全新的高度,。

20xx年全國青少年健康體質(zhì)調(diào)查，我國學(xué)生平均近視率：小學(xué)20.2%,，初中48.2%,，高中71.3%，大學(xué)73.0%,，20xx年初中生近60%，高中生76%,，大學(xué)生83%,，較20xx年顯著提高,，而且發(fā)生年齡提前，程度加重,。根據(jù)20xx年中國,、美國、澳大利亞合作開展的一項(xiàng)防治兒童近視研究項(xiàng)目前期調(diào)查顯示,，中國人口近視發(fā)病率為33%,，全國近視人數(shù)已近4億，已經(jīng)達(dá)到世界平均水平22%的1,。5倍,。而近視高發(fā)群體--青少年近視發(fā)病率則高達(dá)50%至60%，我國是世界上近視發(fā)病率最高的國家之一,，近視人數(shù)居世界第一,。近視已經(jīng)成為影響我國人民健康的重要問題。此外,，我國視力殘疾人數(shù)約有1310萬人,，在視力殘疾患者中約25%即300萬患者需要低視力保健，而且低視力患者仍以每年上百萬計(jì)的數(shù)量增加,。在這種嚴(yán)峻的形勢下,，國家非常重視視覺質(zhì)量的提高和低視力患者的康復(fù)。

開展“愛眼日”宣傳活動對提高低視力患者生活質(zhì)量和康復(fù)水平,、預(yù)防眼病,、保護(hù)人民群眾眼健康具有重要意義。地方各級衛(wèi)生行政部門和殘疾人聯(lián)合會要充分認(rèn)識這項(xiàng)工作的重要性,，按照《中共中央國務(wù)院關(guān)于促進(jìn)殘疾人事業(yè)發(fā)展的意見》,，圍繞活動主題制訂“愛眼日”活動工作方案，確定專門機(jī)構(gòu)和專人負(fù)責(zé),，進(jìn)一步加強(qiáng)溝通和協(xié)調(diào),，精心部署安排今年的“愛眼日”活動?！皭垩廴铡被顒悠陂g,，要組織動員醫(yī)療機(jī)構(gòu)、防盲治盲工作者和眼科醫(yī)務(wù)人員深入到城市社區(qū),、農(nóng)村和鄉(xiāng)鎮(zhèn),，開展義診和健康咨詢活動，為群眾提供眼保健服務(wù),，普及低視力防治知識,，幫助低視力患者掌握正確的治療和康復(fù)方法，培養(yǎng)群眾良好的用眼習(xí)慣,，降低眼病發(fā)病率和致盲率,。要積極與新聞媒體溝通協(xié)調(diào),，通過電視、廣播,、報(bào)刊,、互聯(lián)網(wǎng)、12320全國公共衛(wèi)生公益熱線等形式,，宣傳國家的防盲治盲政策,，介紹防盲治盲項(xiàng)目，傳播眼保健知識,，提高公眾的防盲治盲意識,。要加強(qiáng)部門間的溝通協(xié)調(diào)，建立工作機(jī)制,，將宣傳活動引向深入,，確保各項(xiàng)宣傳措施取得實(shí)效。

在普通老百姓中,，還有很大一部分人群對視覺健康的關(guān)注還不到位,。作為眼視光技術(shù)專業(yè)的學(xué)生，你們是光明的使者,，肩負(fù)為人民大眾解決視覺健康問題的重任,。

為深入貫徹防盲政策，宣傳防盲知識,，結(jié)合“視覺20xx,，全球行動，消滅可避免盲,，享有看得見的權(quán)利”行動計(jì)劃的要求,，為此我們?yōu)榇伺e辦了一系列意義深遠(yuǎn)的活動。通過這一系列活動,，不僅要讓眼視光技術(shù)專業(yè)學(xué)生認(rèn)識到自己肩上擔(dān)負(fù)著視覺康復(fù)的重?fù)?dān),，同時(shí)也要加強(qiáng)醫(yī)學(xué)生對視覺健康重要性的認(rèn)識，繼而為更多的患者提供視覺康復(fù)的指導(dǎo),。