總結(jié)不僅僅是總結(jié)成績,，更重要的是為了研究經(jīng)驗(yàn),，發(fā)現(xiàn)做好工作的規(guī)律，也可以找出工作失誤的教訓(xùn),。這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)是非常寶貴的,，對工作有很好的借鑒與指導(dǎo)作用，在今后工作中可以改進(jìn)提高,，趨利避害,，避免失誤。什么樣的總結(jié)才是有效的呢,？下面是小編為大家?guī)淼目偨Y(jié)書優(yōu)秀范文,，希望大家可以喜歡。

愛眼日主題發(fā)言稿 愛眼日主題班會總結(jié)篇一

大家好！我演講的題目是：保護(hù)自己的心窗——眼睛,。同學(xué)們,，6月6日被指定為世界愛眼日，這是為了讓大家知道愛護(hù)眼睛的重要性,。

眼睛是人體唯一的`視覺器官,。失去了眼睛，就失去了光明美好的世界,，陷入了黑暗?，F(xiàn)在近視是青少年健康的大殺手，中國很多青少年都戴眼鏡,。人均近視每年都在不斷上升,，給我們帶來很大的不便。近視還可引起多種眼病,，如青光眼,、白內(nèi)障，甚至導(dǎo)致失明,。

青少年近視主要是因?yàn)樽x書姿勢不正確：邊走邊騎看書,；還有就是整天玩電腦看電視的結(jié)果。這些都對眼睛造成很大的傷害,，讓很多人鼻梁上有一副眼鏡,，讓很多人痛苦。眼睛是心靈的窗戶

我們應(yīng)該保護(hù)我們的眼睛,。走路或騎車時不要看書,；讀書姿勢要端正。玩電腦看電視時間不宜過長,。

我們應(yīng)該認(rèn)真做眼保健操,，多參加戶外運(yùn)動，多看看綠色,。注意眼部衛(wèi)生,，不要用臟手摸眼睛保護(hù)眼睛。

同學(xué)們,，你們知道眼睛有多重要嗎,？一定要保護(hù)好眼睛，做一個健康的人,。

謝謝

愛眼日主題發(fā)言稿 愛眼日主題班會總結(jié)篇二

親愛的同學(xué)們：

大家好!今天,，我國旗下講話的題目是《保護(hù)好自己心靈的窗戶——眼睛》。

眼睛是“心靈的窗戶”,，每個人都想擁有一雙明亮的眼睛,，然而,，統(tǒng)計結(jié)果表明，我國約有盲人500多萬,，低視力者600多萬,，兒童斜弱視者1000多萬,。衛(wèi)生部,、教育部的聯(lián)合調(diào)查顯示，目前我國中小學(xué)生近視發(fā)病率接近70%,。這意味著,，在我們中間，每10個同學(xué)差不多就有7個要成為近視患者,。我聽到大家一片驚嘆聲,，是的，這樣的一種情形,，幾乎可以用“可怕”來形容了,。正因?yàn)檠劬θ绱酥匾谖覈奂灿秩绱藝?yán)重,，所以衛(wèi)生部,、教育部、團(tuán)中央,、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知,，將愛眼日列為國家節(jié)日之一，并確定每年的6月6日為“全國愛眼日”,。

同學(xué)們,，把6月6日定為愛眼日，就是要讓大家知道愛護(hù)眼睛的重要性,。而對于我們青少年來說,，近視已成為我們眼睛的一大健康殺手，全國有許多青少年都戴上了眼鏡,。近視還會引發(fā)許多有關(guān)眼睛的疾病,，如：青光眼、白內(nèi)障,，甚至導(dǎo)致雙目失明,。

青少年近視，主要是因?yàn)榭磿藙莶徽_,、地點(diǎn)不合適或整天玩電腦,、看電視等造成的。我們要保護(hù)好自己的眼睛,，就要做到：看書姿勢要正確;不要在走路,、坐車時或光線太強(qiáng),、太弱的地方看書;玩電腦、看電視的時間不宜過長;認(rèn)真做好眼保健操,，多參加戶外運(yùn)動,，多看綠色植物;注意用眼衛(wèi)生,不用臟手摸眼睛等。

同學(xué)們,，眼睛是人身上唯一的視覺器官,，為了讓我們眼前的世界永遠(yuǎn)明亮絢麗，讓我們從現(xiàn)在開始,，保護(hù)好眼睛,，做一個健康快樂的人。

謝謝!

愛眼日主題發(fā)言稿 愛眼日主題班會總結(jié)篇三

親愛的老師們,，親愛的學(xué)生們：

大家早上好,！當(dāng)我們抬頭看著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時，你有沒有想過：是什么讓我們看到了這激動人心的一幕,？對,，是我們的眼睛！眼睛是心靈的窗戶,。有一雙明亮的眼睛是多么幸福,。今天我演講的題目是《愛護(hù)我們的眼睛》。

同學(xué)們,，你們平時忙碌的課業(yè)會讓我們眼睛疲勞,。此外，有些學(xué)生不注意姿勢,。在閱讀和做作業(yè)時,，他們的眼睛離書太近，忽略了偶爾有意識地觀看遠(yuǎn)處的景色,。結(jié)果我們的眼睛越來越累,，變得越來越近視或者近視加深。小時候老師不注意這些,，就戴上了近視眼鏡,，現(xiàn)在可以說是吃了大虧。此外,，一些學(xué)生喜歡看電視或使用電腦,，這通常會持續(xù)幾個小時，導(dǎo)致眼睛的使用不受控制,。時間長了,，他們自然會付出近視和眼睛模糊的代價。

據(jù)統(tǒng)計,，中國有盲人500萬,，雙眼低視力者700萬,，單眼低視力者4000萬，也就是平均每100個中國人就有3到4個近視,。各種眼病不僅嚴(yán)重危害人們的身心健康,，而且阻礙人們生活質(zhì)量的提高。要知道,，我們近80%的人情都來自于我們的眼睛,。如果我們失去了清晰的視野，我們將失去近80%的感情,。多可怕,！

所以要時刻提醒自己：我是不是很在意自己的眼睛,？預(yù)防近視,，從以下幾個方面入手：提醒大家做三件事，

三個要領(lǐng)：一是讀書寫字姿勢要端正,，眼書距離要保持一尺,；第二，連續(xù)看書一個小時左右,，休息一下,，比如看看我們校園和教室里的花草，或者往遠(yuǎn)處看一會兒,；第三,，要注意合理飲食，營養(yǎng),，不挑食,。因?yàn)槲覀兊难矍虬l(fā)育也需要充足全面的營養(yǎng)，只要不挑食,，就能吸收眼球發(fā)育所需的營養(yǎng),。

還要記住三個不要：不要在昏暗的光線下和直射陽光下看書、寫字;不要躺在床上和走路時或者在動蕩的車廂內(nèi)看書;不要長時間看電視,、玩電腦,。

同學(xué)們，讓我們行動起來,，一起保護(hù)視力,、防治近視，還自己一個清晰世界,，共同去感悟美好生活!謝謝大家!

愛眼日主題發(fā)言稿 愛眼日主題班會總結(jié)篇四

敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是愛眼護(hù)眼，遠(yuǎn)離近視,。

眾所周知,，眼睛是我們心靈的窗戶,，能夠幫助我們認(rèn)識世界，學(xué)習(xí)知識,。但是如果我們近視了,，那么看東西將是模糊的，而且如果高度近視將有可能導(dǎo)致失明,，那時我們的眼前將是一片黑暗,。據(jù)相關(guān)部門統(tǒng)計，我國高中學(xué)生近視率已達(dá)90%,，初中已達(dá)70%,，小學(xué)高年級近視率有的高達(dá)50%。在眾多的近視患者中,，除少部分人是遺傳因素引起的,，大部分是后天用眼不當(dāng)造成的。不良用眼習(xí)慣是青少年形成近視眼的罪魁禍?zhǔn)?，主要原因是讀寫姿勢不正確,，長時間看電視、上網(wǎng),，在室內(nèi)玩小玩具,，缺少室外活動。要想擁有一雙明亮的眼睛,，我希望同學(xué)們從以下幾點(diǎn)開始做起：

眼球發(fā)育需要充分,、全面的營養(yǎng)。蛋白質(zhì)或維生素的缺乏都會成為近視的誘因,。為保證眼球的正常發(fā)育,，平時要平衡飲食，合理營養(yǎng),。少吃糖果和高糖食品,，多吃富含維生素的新鮮疏菜、水果,、動物肝臟以及富含高蛋白的魚,、肉、奶等,。

最理想的光源為自然光源,，光線好的時候，我們盡量不要開燈,。開燈時要把室內(nèi)頂燈和臺燈同時打開,，臺燈要用25瓦白熾燈。

讀寫姿勢要端正,。眼離書本1尺,，筆尖與手指距離一寸,，胸距離桌子約一拳，這個距離符合眼的調(diào)節(jié)生理機(jī)能,，能減輕眼睛的疲勞,。

要保持良好的讀寫姿勢，還要注意：不要在直射陽光或暗弱光線下讀書,、寫字;不要躺在床上或趴在桌上看書;不要邊走邊看書,，更不要在晃動的車廂里看書。

看電視要有節(jié)制,，距離要適當(dāng),，和電視的距離為3米以外。使用電腦的距離保持在50-70cm左右,，看電視,、用電腦的持續(xù)時間不要超過半個小時。

積極參加戶外活動,，經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處,，放松眼睛,，如可以眺望遠(yuǎn)處的樹木或建筑物,，也可以在夜晚辨認(rèn)那滿天的星斗。

堅持做好眼保健操能夠消除疲勞,，增強(qiáng)眼部血液循環(huán),，放松眼肌，對近視的防治有積極的作用,。

我相信每個人對這個世界都存在一定的好奇和熱情,，那就讓我們行動起來，保護(hù)視力,、遠(yuǎn)離近視!讓我們的每一天都在光明和和諧中完美的上演!

愛眼日主題發(fā)言稿 愛眼日主題班會總結(jié)篇五

尊敬的同學(xué)們：

下午好!

今天我們迎來了全國愛眼日,，自1996年，國家衛(wèi)生部,、國家教育部,、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知,，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一,，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”，對其關(guān)注提高到全新的高度,。

20xx年全國青少年健康體質(zhì)調(diào)查,，我國學(xué)生平均近視率：小學(xué)20.2%，初中48.2%,，高中71.3%,，大學(xué)73.0%,，20xx年初中生近60%，高中生76%,，大學(xué)生83%,，較20xx年顯著提高，而且發(fā)生年齡提前,，程度加重,。根據(jù)20xx年中國、美國,、澳大利亞合作開展的一項(xiàng)防治兒童近視研究項(xiàng)目前期調(diào)查顯示,，中國人口近視發(fā)病率為33%，全國近視人數(shù)已近4億,，已經(jīng)達(dá)到世界平均水平22%的1,。5倍。而近視高發(fā)群體--青少年近視發(fā)病率則高達(dá)50%至60%,，我國是世界上近視發(fā)病率最高的國家之一,，近視人數(shù)居世界第一。近視已經(jīng)成為影響我國人民健康的重要問題,。此外,，我國視力殘疾人數(shù)約有1310萬人，在視力殘疾患者中約25%即300萬患者需要低視力保健,，而且低視力患者仍以每年上百萬計的數(shù)量增加,。在這種嚴(yán)峻的形勢下，國家非常重視視覺質(zhì)量的提高和低視力患者的康復(fù),。

開展“愛眼日”宣傳活動對提高低視力患者生活質(zhì)量和康復(fù)水平,、預(yù)防眼病、保護(hù)人民群眾眼健康具有重要意義,。地方各級衛(wèi)生行政部門和殘疾人聯(lián)合會要充分認(rèn)識這項(xiàng)工作的重要性,，按照《中共中央國務(wù)院關(guān)于促進(jìn)殘疾人事業(yè)發(fā)展的意見》，圍繞活動主題制訂“愛眼日”活動工作方案,，確定專門機(jī)構(gòu)和專人負(fù)責(zé),，進(jìn)一步加強(qiáng)溝通和協(xié)調(diào)，精心部署安排今年的“愛眼日”活動,?！皭垩廴铡被顒悠陂g，要組織動員醫(yī)療機(jī)構(gòu),、防盲治盲工作者和眼科醫(yī)務(wù)人員深入到城市社區(qū),、農(nóng)村和鄉(xiāng)鎮(zhèn)，開展義診和健康咨詢活動，為群眾提供眼保健服務(wù),，普及低視力防治知識,，幫助低視力患者掌握正確的治療和康復(fù)方法，培養(yǎng)群眾良好的用眼習(xí)慣,，降低眼病發(fā)病率和致盲率,。要積極與新聞媒體溝通協(xié)調(diào)，通過電視,、廣播,、報刊、互聯(lián)網(wǎng),、12320全國公共衛(wèi)生公益熱線等形式,，宣傳國家的防盲治盲政策，介紹防盲治盲項(xiàng)目,，傳播眼保健知識,，提高公眾的防盲治盲意識。要加強(qiáng)部門間的溝通協(xié)調(diào),，建立工作機(jī)制,，將宣傳活動引向深入，確保各項(xiàng)宣傳措施取得實(shí)效,。

在普通老百姓中,，還有很大一部分人群對視覺健康的關(guān)注還不到位。作為眼視光技術(shù)專業(yè)的學(xué)生,，你們是光明的使者,，肩負(fù)為人民大眾解決視覺健康問題的重任。

為深入貫徹防盲政策,，宣傳防盲知識，結(jié)合“視覺20xx,，全球行動,，消滅可避免盲，享有看得見的權(quán)利”行動計劃的要求,，為此我們?yōu)榇伺e辦了一系列意義深遠(yuǎn)的活動,。通過這一系列活動，不僅要讓眼視光技術(shù)專業(yè)學(xué)生認(rèn)識到自己肩上擔(dān)負(fù)著視覺康復(fù)的重?fù)?dān),，同時也要加強(qiáng)醫(yī)學(xué)生對視覺健康重要性的認(rèn)識,，繼而為更多的患者提供視覺康復(fù)的指導(dǎo)。