使用正確的寫作思路書(shū)寫演講稿會(huì)更加事半功倍。在日常生活和工作中,，能夠利用到演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多,。那么你知道演講稿如何寫嗎？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧,，我們一起來(lái)看一看吧,。

調(diào)整心態(tài)的演講稿 心態(tài)的演講稿3分鐘篇一

一個(gè)學(xué)期即將過(guò)去，新的一年悄然來(lái)到,，伴隨著新年即將敲響的鐘聲,，期末考試已經(jīng)離我們不遠(yuǎn)了。

本次期末考試是五區(qū)縣統(tǒng)一組織命題,，統(tǒng)一考試,，成績(jī)也將全縣通報(bào)。期末考試是檢測(cè)我們一學(xué)期的學(xué)習(xí)成果,，考試成績(jī)是對(duì)我們一學(xué)期的學(xué)習(xí)情況的鑒定,，所以我們要高度重視，不能掉以輕心,。同學(xué)們只有做好充分的準(zhǔn)備,，增強(qiáng)自己的自信心，打一個(gè)有備之戰(zhàn),，相信同學(xué)們一定會(huì)取得成功,。

借此機(jī)會(huì)，與同學(xué)們談幾點(diǎn)：

1,、要有明確的個(gè)人目標(biāo)

美國(guó)耶魯大學(xué)進(jìn)行了一項(xiàng)調(diào)查,，研究人員問(wèn)參與調(diào)查的學(xué)生這樣一個(gè)問(wèn)題：“你們有目標(biāo)嗎？”只有10%的學(xué)生確認(rèn)他們有目標(biāo),。研究人員又問(wèn)了第二個(gè)問(wèn)題：“如果你們有目標(biāo),，那么，你們是可不可以把它寫下來(lái)呢？”結(jié)果只有4%的學(xué)生清楚地把自己的目標(biāo)寫下來(lái),。20年后,，耶魯大學(xué)的研究人員在世界各地追訪當(dāng)年參與調(diào)查的學(xué)生，他們發(fā)現(xiàn),，當(dāng)年白紙黑字寫下人生目標(biāo)的那些學(xué)生，無(wú)論是事業(yè)發(fā)展還是生活水平,，都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了另外那些沒(méi)有寫下目標(biāo)的同齡人,。這4%的人擁有的財(cái)富居然超過(guò)那96%的人總和。那些沒(méi)有明確人生目標(biāo)的96%的人,，一輩子都在直接間接地,、自覺(jué)不自覺(jué)地幫助那4%的人實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)?？梢?jiàn),，人生目標(biāo)的確定，對(duì)一個(gè)人的一生來(lái)說(shuō)是多么重要??！希望同學(xué)們要盡快確立自己的期末考試目標(biāo)，并把自己目標(biāo)寫下來(lái),，時(shí)時(shí)提醒自己,，時(shí)時(shí)鞭策自己。自己心里一定要想著,，只要努力學(xué)習(xí),、努力復(fù)習(xí)，一定能讓自己的成績(jī)上一個(gè)臺(tái)階,。

2,、從現(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng)

目標(biāo)不是口頭說(shuō)說(shuō)的動(dòng)人話語(yǔ)，它需要用行動(dòng)去證明,，需要用行動(dòng)去實(shí)現(xiàn),。從現(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng)，不把今天的事情留給明天,，因?yàn)槊魈焓鞘≌哒医杩诘娜兆?。從現(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng)。如果我們遲疑,，成功就會(huì)投入別人的懷抱,，永遠(yuǎn)棄我們而去。從現(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng),。立即行動(dòng),！

3、制定看書(shū)計(jì)劃、繪出知識(shí)結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)圖,，形成完整的知識(shí)結(jié)構(gòu)體系

首先學(xué)會(huì)自我檢測(cè),。緊緊抓住重點(diǎn)和難點(diǎn)，努力感悟和突破,。所謂重點(diǎn)和難點(diǎn)其實(shí)就是老師上課反復(fù)強(qiáng)調(diào)和題目中經(jīng)常犯錯(cuò)的地方,。如果能集中精力把重點(diǎn)的內(nèi)容理解透徹，熟練掌握,，有助于你提高復(fù)習(xí)效率,。如果你能抓住經(jīng)常犯錯(cuò)的地方吸取教訓(xùn)，你就不會(huì)在考試時(shí)犯同樣的錯(cuò)誤,，同樣是效率很高的復(fù)習(xí)良策,。無(wú)論是重點(diǎn)還是難點(diǎn)，在復(fù)習(xí)時(shí)強(qiáng)調(diào)領(lǐng)悟,，明白其中的道理,，而不僅僅是我做過(guò)多少個(gè)這樣的題目。

4,、看錯(cuò)題集,，溫故而知新

將日常練習(xí)、考試中遇到的錯(cuò)題,、典型題分類收集在一起,。期末復(fù)習(xí)中，一定要拿出一定的時(shí)間重新去溫習(xí),，這樣做,，會(huì)比做幾道題有更大的收獲。將一學(xué)期的試卷與筆記整理,、裝訂,，在錯(cuò)題畫(huà)上顯眼的記號(hào)，有計(jì)劃的看或做錯(cuò)題,，這樣可以避免以前所犯的錯(cuò)誤,，如果看過(guò)一次就能掌握的，將這題劃去,，看了兩次以上還沒(méi)有掌握的,，要多請(qǐng)教與練習(xí)，直到錯(cuò)題基本掌握,。這里要提醒的是,，錯(cuò)題比較集中的單元，應(yīng)作為重點(diǎn)復(fù)習(xí)單元之一,。

5,、合理分配自己的時(shí)間

學(xué)習(xí)是以時(shí)間作保證的,，但是學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)習(xí)時(shí)間的長(zhǎng)短不是成正比例的，關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),，提高學(xué)習(xí)效率,。因此，提倡復(fù)習(xí)期間同學(xué)們要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,，不要把時(shí)間全部都安排在學(xué)習(xí)上,，要保證睡眠時(shí)間，下課的時(shí)候就要出去玩,，周末的時(shí)候不要整天都是在復(fù)習(xí),，書(shū)看久了也可以到外面走走。

同學(xué)們,，面對(duì)日益臨近的考試，讓我們以良好的心態(tài)迎接考試,，用誠(chéng)信打造品牌,，用實(shí)力鑄就輝煌。一分耕耘一分收獲,，只要我們抓緊時(shí)間,，認(rèn)真復(fù)習(xí)，努力付出,，期末考試中一定會(huì)取得好成績(jī),！讓我們以新的姿態(tài)、新的風(fēng)貌,、新的精神,、新的成績(jī)進(jìn)入新的一年！

最后祝老師,、同學(xué)們?cè)谛碌囊荒曛猩眢w健康,、工作快樂(lè)、學(xué)習(xí)進(jìn)步,！謝謝大家,。

調(diào)整心態(tài)的演講稿 心態(tài)的演講稿3分鐘篇二

人的一生總是會(huì)有一些瑣事，恰恰是這些瑣事使我們的生活雜亂無(wú)章,，可是不論怎樣,，任何事情都有一個(gè)甚至多個(gè)解決辦法，可是“悲觀主義者”會(huì)坐下來(lái),，不忙與去想如何補(bǔ)救的辦法,，反而一個(gè)人坐在一邊，埋怨這兒怎樣怎樣,，埋怨那兒怎樣怎樣,，如此的拖下去。

有時(shí)候，不論什么時(shí)候,，一個(gè)“悲觀主義者”在失誤發(fā)生后,，就先抱怨上了生活、抱怨上了人生,，生活是什么?人生又是什么?這只不過(guò)是兩個(gè)代名詞而已,，抱怨他們有用嗎?再者說(shuō)了，假如“生活,、人生”確有其物,，你抱怨他們，那么試問(wèn),，你認(rèn)識(shí)他們嗎?如果說(shuō)你認(rèn)識(shí)他們,，試問(wèn)，他長(zhǎng)得什么樣子?不知道吧?連一個(gè)人(物)的樣子你都不知道,，又怎么可以說(shuō)“認(rèn)識(shí)”呢?僅僅聽(tīng)說(shuō)幾次的事物又為何要去埋怨人家?這似乎太不合乎情理了吧?不要去抱怨任何人,、任何事物，不要抱怨任何東西,，以自己的失誤嫁禍于他人的人,，著實(shí)是太不講道理了吧，更何況是一個(gè)陌生人呢?

同樣是一件事,，同樣是一次失誤,，犯的同樣是一個(gè)錯(cuò)誤，假如說(shuō)是一個(gè)“樂(lè)觀主義者”碰到的話,，或許反而會(huì)想盡辦法地去改正錯(cuò)誤,，彌補(bǔ)自己的不足，從而使自己更加完美,，即使不能完全彌補(bǔ)自己的失誤,，也會(huì)以極其樂(lè)觀的心態(tài)去思考，以樂(lè)觀的心態(tài)去填補(bǔ)心中的空缺,，以自己的樂(lè)觀心態(tài)去面對(duì)生活之中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,，不會(huì)因瑣事而被困擾，這樣的生活之下的人無(wú)疑是快樂(lè)的,。

生活究竟應(yīng)當(dāng)如何去享受呢?無(wú)可厚非,，自然應(yīng)是“樂(lè)觀面對(duì)生活”，人生苦短,，不應(yīng)以心中的空缺去度過(guò)美好的人生,，不應(yīng)以悲觀心態(tài)去享受生活。人生在世,，應(yīng)當(dāng)以積極的態(tài)度去工作,，應(yīng)當(dāng)以自己的生活帶充實(shí)去調(diào)整時(shí)間,，大好的時(shí)光切不可輕易浪費(fèi)。

人壽命的長(zhǎng)短是不相同的,，世界上一些人的死亡就是因?yàn)樽约哼^(guò)于悲觀的態(tài)度而對(duì)生活失去了信心,，對(duì)自己的人生選擇了放棄，死亡的可怕是可想而知的,，幾乎任何人對(duì)于死亡的懼怕是不可用語(yǔ)言去形容的,。每天都開(kāi)開(kāi)心心的就是為了是自己的心情愉快。要樂(lè)觀的方式太多：多看看書(shū),，多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),，多運(yùn)動(dòng)等等，種種方法,，實(shí)在太多,，總之，樂(lè)觀是長(zhǎng)壽者的“必需品”,。從古至今,，實(shí)在有太多太多的偉人與學(xué)者的壽命都極長(zhǎng)，他們都是心胸寬廣者,，以書(shū)來(lái)陶冶自己的性情，從而自己心胸開(kāi)朗,?？梢?jiàn)，樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)于人生是多么有價(jià)值的啊!

調(diào)整心態(tài)的演講稿 心態(tài)的演講稿3分鐘篇三

一個(gè)人想要成就一番事業(yè),！首先要敢于去夢(mèng)想,，也就是要給自己立志。首先我們要為自己定個(gè)目標(biāo),，然后再向做自己的目標(biāo)去奮斗,！每個(gè)人都渴望成功！但為什么成功的人那么少呢,？ 因?yàn)樵诿總€(gè)人在走向成功的路上一定會(huì)遇到很多的風(fēng)風(fēng)雨雨和意想不到的困難,！成功的人他們堅(jiān)持的走下來(lái)了！因?yàn)槭撬麄冇杏H人很朋友的支持和鼓勵(lì),；特別是他們心中有股很強(qiáng)烈的欲望~~~~想要完成自己夢(mèng)想的路,！ 失敗者呢？他們沒(méi)有戰(zhàn)勝一切的勇氣,！也許他們心中也有夢(mèng),！但他們有太多的顧慮，一句話害怕??！也許是家人的壓力還有一些客觀的原因,！ 那人怎么樣才能走向成功呢？首先要有一定的自信,！自信就是自己相信自己,，相信自己有解決一切困難的辦法。相信自己的眼光和判斷,，自信可以最大限度的挖掘自己的潛力,！因?yàn)槲覀儧](méi)人有很大一部分的能力都沒(méi)有開(kāi)發(fā)出來(lái)！假如我們能把自己的潛力挖掘出來(lái),，那是一種讓自己都不能去想像的能力,！而我們的潛力只有讓自己在絕路的時(shí)候，才能最大的限度的發(fā)揮出來(lái),！ 其次我們還要勇氣去付出行動(dòng),！勇氣是把自信表現(xiàn)在行動(dòng)中的一種膽識(shí)！勇氣就是敢想敢說(shuō)敢做,！因?yàn)槲覀儾徽摱嘞嘈抛约?，怎么沒(méi)去付出行動(dòng)，那也是空想,！有時(shí)我們的夢(mèng)想明明是可以實(shí)現(xiàn)的,，但是我們前怕狼后怕虎的！讓我們尚失了勇氣,！讓我們大膽的夢(mèng)想,，再把它說(shuō)出來(lái)，再把它做到,！ 有了勇氣和自信還不夠,！我們還要對(duì)事業(yè)、對(duì)人生一種狂熱的追求以及對(duì)生活的熱愛(ài),！我們不要愛(ài)一行而干一行,，要干一行而愛(ài)一行！因?yàn)槭澜缟鲜裁词挛锒际怯懈星榈?！只要我用心去?duì)待“它”,！它也會(huì)報(bào)以桃李,！ 再加上不到黃河不死心的一種堅(jiān)持,！我相信都會(huì)完成自己的夢(mèng)想,！世界上干任何事都不可能是一帆風(fēng)順的！在我們遇到困難和坎坷的時(shí)候我們都應(yīng)該拿出自己的自信,、勇氣和熱忱都戰(zhàn)勝一切,！讓我們沒(méi)個(gè)人都把夢(mèng)做得大一點(diǎn)！因?yàn)槟菢痈芗ぐl(fā)我們進(jìn)取的動(dòng)力,！

人與人之間只有很小的差異,，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異,！很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗,。第一節(jié) 積極心態(tài) pma黃金定律成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài),，如果一個(gè)人的心態(tài)是積極的，樂(lè)觀的面對(duì)人生,，樂(lè)觀的接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難,，那他就成功了一半。我們必須面對(duì)這樣一個(gè)事實(shí),，在這個(gè)世界上成功卓越者少,，失敗平庸者多，成功卓越者活得充實(shí),、自在,、瀟灑，失敗平庸者過(guò)得空虛,、艱難,、猥瑣。為什么會(huì)這樣.......回答人的補(bǔ)充

整個(gè)世界都在進(jìn)步~你要想成功~想超過(guò)千萬(wàn)個(gè)甘于平庸的人~你就得不斷的學(xué)習(xí)~學(xué)習(xí)才是永續(xù)成功的動(dòng)力~逆水行舟~不進(jìn)則退~人生亦如此......

它是一種因果關(guān)系,，也就是舍得的關(guān)系,。舍就是付出，是為自己做事的心態(tài),，要當(dāng)作事業(yè)做,，自己要勇于承擔(dān)，承擔(dān)是成長(zhǎng)的開(kāi)始,，成長(zhǎng)是成熟的開(kāi)始,，成熟是成功的開(kāi)始,。要懂得舍得的關(guān)系,。舍的本身就是得。小舍小得大舍大得不舍不得,，而打工的心態(tài)是應(yīng)付的心態(tài),。表現(xiàn)為老師來(lái)幫我就動(dòng)一動(dòng)，老師走了打麻將,、打撲克,、跳舞照舊；學(xué)習(xí)時(shí)的一點(diǎn)點(diǎn)費(fèi)用不愿交,，上網(wǎng)費(fèi)也讓別人付,，總而言之一句話，就是不愿意付出,。不愿付出的人,，總是省錢,，省力，省事,，最后把成功也省了,。您想做大做強(qiáng)這份事業(yè)就一定要有付出的心態(tài)，只有您付出了,，您才會(huì)得到回報(bào),。付出越多回報(bào)越多。只有量的積累,，才有質(zhì)的飛躍,。因?yàn)槲覀兘裉熳鼍W(wǎng)絡(luò)做電子商務(wù)實(shí)際上是一份我為人人、人人為我的事業(yè),，我們的成功是建立在下面會(huì)員成功的基礎(chǔ)之上,。因此我們應(yīng)把眼光放長(zhǎng)遠(yuǎn)一點(diǎn)，從加盟的第一天起,，就要有舍得的心態(tài),、為人父母的心態(tài)，并層層復(fù)制下去直到成功,！做為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)頭人,，我們首先的就應(yīng)該有付出的心態(tài)。這種心態(tài)不是叫你付出金錢,，而是要你付出你的時(shí)間和精力,。我們可以看到一個(gè)成功健康的團(tuán)隊(duì)它肯定就有它的比較優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)和核心骨干。而許多公司中我們也可以看到同一個(gè)公司有的團(tuán)隊(duì)發(fā)展非常好非常健康,，而有的團(tuán)隊(duì)卻發(fā)展緩慢消極得很,。這就跟這個(gè)團(tuán)隊(duì)的管理有關(guān)。我們有很多團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)頭人發(fā)展了團(tuán)隊(duì)后就很少出現(xiàn)在課堂和組織學(xué)習(xí),，甚至連團(tuán)隊(duì)伙伴問(wèn)問(wèn)題都不耐煩,。總是一句話是做自己的事情,，可是他沒(méi)有想到你對(duì)團(tuán)隊(duì)付出得越多你的回報(bào)就會(huì)越多,，有付出才有回報(bào)，這是一句古訓(xùn),。雖然你的團(tuán)隊(duì)建立起來(lái)了,，可是如果你不去付出，不去管理,，不去帶領(lǐng)他們學(xué)習(xí),，不去讓他們充滿激情，那么你建立起來(lái)的團(tuán)隊(duì)有可能在一夜之間就消失大半,。因?yàn)闆](méi)有不行的團(tuán)隊(duì),，只有不健康,，找不到成功方法的團(tuán)隊(duì)。那些流失快的,，懶散的團(tuán)隊(duì)往往就是那些沒(méi)有氛圍的團(tuán)隊(duì),，沒(méi)有氛圍往往就是因?yàn)樯蠈贈(zèng)]有用心的去付出沒(méi)有用心的去管理。所以要切記,，團(tuán)隊(duì)不是永遠(yuǎn)不倒的,，有優(yōu)秀的管理者的團(tuán)隊(duì)才是不容易倒的。您要成為這個(gè)優(yōu)秀的管理者第一點(diǎn)您就要擁有付出的心態(tài),。因?yàn)橛辛诉@個(gè)心態(tài)你才會(huì)努力的學(xué)習(xí),，才會(huì)去多的關(guān)心你團(tuán)隊(duì)的狀況

才會(huì)知道怎樣解決你團(tuán)隊(duì)的問(wèn)題。記住,，你的上屬可以不優(yōu)秀,，但是你一定要優(yōu)秀，因?yàn)椴还茉鯓?，你的團(tuán)隊(duì)就是從你開(kāi)始,，想要成功你就一定要付出。你一定要讓從你開(kāi)始的團(tuán)隊(duì)成為一個(gè)健康積極的團(tuán)隊(duì),，你才能早日成功,。

你可以在所有的時(shí)候欺騙某些人~你也可以在某些時(shí)候欺騙所有的人~但你無(wú)法在所有的時(shí)候欺騙所有的人~成功的人必定是高度嚴(yán)謹(jǐn)自律的人~必定是以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己的人....

大肚能容天下能容之事~開(kāi)口常笑天下可笑之人~寬容的力量是巨大的~寬容可以使你的敵人越來(lái)越少~朋友越來(lái)越多~林肯運(yùn)用寬容的力量使自己成為美國(guó)第16屆總統(tǒng)~朋友們...我們呢...?

不以物喜~不以已悲~窮則獨(dú)善其身~達(dá)則兼濟(jì)天下~保持一顆平常的心~淡看世間的起起落落~讓我們終生擁有健康的身體~此乃革命的最大本錢...

我們身邊任何一個(gè)人都沒(méi)有義務(wù)要幫助我們~我們每一個(gè)人都沒(méi)有權(quán)利要求別人幫助我們~對(duì)于朋友們的幫助常懷一顆感恩的心~對(duì)身邊的每一個(gè)人都懷有一顆感恩的心~將使我們的成功之路越來(lái)越寬~越來(lái)越好走~助人者助已~成功是團(tuán)隊(duì)的共贏...!

調(diào)整心態(tài)的演講稿 心態(tài)的演講稿3分鐘篇四

首先感謝這次年級(jí)會(huì)的指導(dǎo)老師---金老師，這個(gè)工作只有一周準(zhǔn)備時(shí)間,，在時(shí)間緊任務(wù)重的情況下,，金老師與們老師廣泛交流意見(jiàn)，集思廣益,，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,，用智慧，堅(jiān)持和寬容促成了我們的“百日誓師會(huì)”的成功,，我提議我們?nèi)w同學(xué)用掌聲表達(dá)我們對(duì)老師的感謝,。其次要感謝的是參與設(shè)計(jì)和主持的'王霽雯同學(xué)、周天宇同學(xué),，還有付天宇同學(xué)和各班的班長(zhǎng),，特別是王霽雯同學(xué),，寫稿子,，做ppt，她樣樣能行,，在學(xué)習(xí)時(shí)間這樣緊張的情況下,，毫無(wú)怨言，圓滿完成任務(wù),，讓我們?yōu)樗臒o(wú)私奉獻(xiàn)精神鼓掌,，謝謝他們,。

剛才介紹了今天參會(huì)的老師們，我還想多說(shuō)幾句,，這學(xué)期老師們的工作量幾乎翻了一番,，從七點(diǎn)半開(kāi)始上第一節(jié)課，班主任老師七點(diǎn)就到校了,。午自習(xí)也派給了每位老師,，老師們無(wú)償?shù)膭趧?dòng)著，沒(méi)有怨言,。雖然由于常年的過(guò)度勞累,，他們身體都不好，但老師們邊看病邊堅(jiān)持工作,，不耽誤上課,，讓我們用最熱烈的掌聲表達(dá)對(duì)老師們無(wú)私奉獻(xiàn)的感謝。

我今天演講的主題是：積極心態(tài)的力量

同學(xué)們會(huì)問(wèn)什么是心態(tài),，心態(tài)就是一個(gè)人的心理狀態(tài),，心態(tài)有兩種，即積極心態(tài)和消極心態(tài),。我問(wèn)個(gè)問(wèn)題,，看能不能檢驗(yàn)一下同學(xué)們的心態(tài)。大家知道有一句話“書(shū)山有路勤為徑,，學(xué)海無(wú)涯苦作舟 ”,，大家知道“作”是“把苦當(dāng)作舟”的意思，你怎樣解釋“苦”的意義?(互動(dòng)),。

苦難,，痛苦還是努力，不放棄,。

有的人一說(shuō)學(xué)習(xí)就想到吃苦,，其實(shí)和邊遠(yuǎn)山區(qū)那些每天要跋山涉水去上學(xué)，每天靠饅頭咸菜果腹,，考上大學(xué)卻沒(méi)錢上大學(xué)的孩子相比,，我們的處境無(wú)非是作業(yè)多，要晚些睡覺(jué),，成績(jī)提高不上來(lái),，這些根本算不上苦，你們同意么?認(rèn)為是“努力和不放棄”的同學(xué)們,，心態(tài)是積極的,，他們知道光喊苦沒(méi)用，能幫我們渡過(guò)學(xué)海的是勤奮和堅(jiān)持。

怎么才能擁有積極的心態(tài)呢?我以同學(xué)們中的例子來(lái)說(shuō)明,。

一位同學(xué)在年級(jí)里的成績(jī)一直處于中上游,，他自認(rèn)為不笨，也挺努力的,，可就是成績(jī)不見(jiàn)提高,，總是心有不甘，每次考試成績(jī)公布時(shí)都有失落感,。班主任老師的一次講話啟發(fā)了他,，老師鼓勵(lì)同學(xué)們結(jié)對(duì)趕超，選定自己的趕超對(duì)象,，爭(zhēng)取在后面的學(xué)習(xí)中超過(guò)自己的對(duì)手,。這位同學(xué)按老師的引導(dǎo)選定了自己的目標(biāo)，他觀察對(duì)方的學(xué)習(xí)時(shí)間安排,，琢磨他的學(xué)習(xí)方法,，在后來(lái)的期末考試中果然超越了自己的“對(duì)手”，當(dāng)他喊著我終于超過(guò)xx時(shí),，我知道他體會(huì)到了成功的快樂(lè),。積極心態(tài)的第一要素就是認(rèn)清自己，制定適合自己的目標(biāo),。

同學(xué)們也許還記得,，上學(xué)期的期中頒獎(jiǎng)會(huì)上我演講的題目是《行動(dòng)的力量》，那時(shí)的同學(xué)們剛剛進(jìn)入初三,，還沒(méi)有感覺(jué)到大考的壓力,，用家長(zhǎng)的話說(shuō)：不知道著急，所以老師給同學(xué)們吹響前進(jìn)的號(hào)角,。我們欣喜的發(fā)現(xiàn),，課間，放學(xué)后追著老師問(wèn)題的同學(xué)多了,，回家以后再晚也要堅(jiān)持寫完作業(yè)的人多了,，課間操跑步時(shí)掉隊(duì)的人只剩屈指可數(shù)的幾個(gè)人了。我和同學(xué)們說(shuō),，咬住牙,，每星期進(jìn)步一分，每天弄明白一個(gè)知識(shí)點(diǎn)就是進(jìn)步,，有同學(xué)聽(tīng)老師的話第一次就進(jìn)步了二十多分,，堅(jiān)持努力不放棄，最終他們一定會(huì)為自己的成功歡呼,。積極心態(tài)的第二要素就是馬上行動(dòng),，堅(jiān)持努力，決不放棄,。

這學(xué)期剛開(kāi)學(xué),，我就聽(tīng)說(shuō)有的同學(xué)向班主任老師申請(qǐng)不再承擔(dān)班里的工作，理由是要抓緊時(shí)間學(xué)習(xí),?？墒且灿辛硪恍┩瑢W(xué)，在緊張的學(xué)習(xí)中也不忘記幫助身邊的同學(xué)和自己一起前進(jìn),，課間經(jīng)?？吹剿麄兛鞓?lè)而忙碌的身影;初三了，年級(jí)升了,，可是走廊里的衛(wèi)生狀況卻不如以前,，飲料瓶，廢紙是地上的?？?，相對(duì)應(yīng)的，四班的地依然光潔明亮,。大家都看到的是王霽雯同學(xué),，她快樂(lè)的接受了宣傳欄的布置工作，大會(huì)的設(shè)計(jì),，文字編輯工作,，這些工作基本是在一周內(nèi)完成的，而她并沒(méi)有因?yàn)楣ぷ鞯⒄`學(xué)習(xí),，我相信她一定是擠了自己的休息時(shí)間,，甚至周六我還布置給她文字修改的任務(wù)，可她沒(méi)有抱怨,，完成的非常出色,。同學(xué)們，當(dāng)你同別人分享你所擁有的一部分東西時(shí),，那剩余的部分仍然可以增值和成長(zhǎng),。你分給別人的東西越多擁有的東西也將越多。積極心態(tài)的另一要素：與他人分享,。

同學(xué)們,，如果在我們初中生活余下的一百天里不想留下遺憾，就讓我們不再埋怨苦和累,，因?yàn)槟鞘俏覀儽仨毥?jīng)歷的,，不用害怕失敗，因?yàn)槲覀兣χ?，奮斗著,，保持積極心態(tài),，最后的勝利就在前方。

xx年3月15日

調(diào)整心態(tài)的演講稿 心態(tài)的演講稿3分鐘篇五

老師們,，同學(xué)們：

上午好,！

我是高二（6）班的張鈺奇，今天我國(guó)旗下講話的題目：《陽(yáng)光心態(tài),，誠(chéng)信考試》,。

同學(xué)們，半個(gè)學(xué)期悄然流逝,。本周各年級(jí)期中考試接踵而至,。考試是檢驗(yàn)我們學(xué)生學(xué)習(xí)成果的最好方式,，更是展現(xiàn)三高學(xué)子優(yōu)良學(xué)風(fēng)的重要窗口,。考試也是一種考驗(yàn),，一種讓我們敢于正確評(píng)價(jià)自己,，勇于承認(rèn)學(xué)習(xí)上的失誤和不足，嚴(yán)于自我約束的考驗(yàn),。希望同學(xué)們滿懷信心以陽(yáng)光的心態(tài)迎接期中考試,，借此機(jī)會(huì)我給大家提出以下倡議：

1、在思想上重視期中考試,。期中考試是我們學(xué)習(xí)過(guò)程的一個(gè)重要組成部分,，是對(duì)同學(xué)們學(xué)習(xí)態(tài)度、知識(shí),、能力,、方法等方面的一次檢閱。通過(guò)考試發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)與不足,，為下一階段的學(xué)習(xí)提供努力方向,，不斷完善自己的學(xué)習(xí)方法。提高學(xué)習(xí)效率,。

2,、陽(yáng)光心態(tài)，從容面對(duì),。生活中許多的雜念會(huì)影響我們的情緒,。而我們的情緒會(huì)左右自己的行為，讓我們變得考前憂心忡忡,、難于集中精力復(fù)習(xí),。我們首先要明白一個(gè)道理：從大的方面講，學(xué)習(xí)是為了推動(dòng)社會(huì)的進(jìn)步,；從小的方面講是你自己的事,，考試的成績(jī)不是給老師,、家長(zhǎng)、同學(xué)們看的,，而是我們自己檢查自己的學(xué)習(xí)態(tài)度與效果的一個(gè)途徑,。考試固然意味著同他人的競(jìng)爭(zhēng),，但就個(gè)人的發(fā)展來(lái)說(shuō),，歸根結(jié)蒂是同自己競(jìng)爭(zhēng),。我們的頭號(hào)對(duì)手就是我們自己,。我們的最大目標(biāo)是創(chuàng)造自己個(gè)人歷史最好成績(jī)。因此拋掉庸人自擾的情緒,，充滿自信,，天生我材必有，放下包袱,，用平和積極的心態(tài),，坦然的迎接考試，

3,、講究應(yīng)試技巧,，注重考試策略。這樣才能在考試中避免粗心等原因造成的失誤,?？荚嚂r(shí)認(rèn)真審題，仔細(xì)推敲,，先易后難,。遇到容易的題不可忘乎所以，人易我易,，我不大意,；遇到難題切莫驚慌，我難人難,，我不畏難,，冷靜思考，化難為易,。力求做到合理分配時(shí)間,，基礎(chǔ)題爭(zhēng)取不失分，勇敢挑戰(zhàn)難題,。答題規(guī)范,，保持卷面整潔美觀。

4,、嚴(yán)肅考紀(jì),，誠(chéng)信考試,。有句名言：“生命不可能在謊言中開(kāi)出燦爛的鮮花?！?，誠(chéng)信是一個(gè)古老的話題，是我們中華民族的傳統(tǒng)美德,。誠(chéng)是誠(chéng)實(shí),，是“壁立千仞，無(wú)欲則剛”的博大,；信是信譽(yù),，是“君子一言，駟馬難追”的承諾,。只有“誠(chéng)信”,，方可“立身”；做到“誠(chéng)信”,，才能“成人”,。孟子云：“車無(wú)轅而不行，人無(wú)信則不立,?！闭\(chéng)信不僅是一種品行，更是一種責(zé)任,；不僅是一種道義,，更是一種準(zhǔn)則；不僅是一種聲譽(yù),，更是一種資源,。就個(gè)人而言，誠(chéng)信是高尚的人格力量,。對(duì)于我們學(xué)生而言,，重視誠(chéng)信考試，是責(zé)任感的體現(xiàn),；誠(chéng)信應(yīng)考,，則是道德品格的體現(xiàn)?！皼](méi)有規(guī)矩,，難成方圓”。誠(chéng)信是公平考試的前提和必要條件,，“分?jǐn)?shù)誠(chéng)可貴,，人格價(jià)更高”。當(dāng)我們手捧著充滿“誠(chéng)信”的答卷,，面對(duì)老師,，父母時(shí),，他們會(huì)因我們擁有崇高的品質(zhì)而驕傲，同時(shí),，我們也會(huì)為自己感到自豪,。畢竟，在誠(chéng)信面前,，那作弊抄襲而來(lái)的高分已顯得毫無(wú)意義,，相反，它將成為人生道路上的一片污點(diǎn),，一段悔恨終身的記憶,。

誠(chéng)信考試，讓競(jìng)爭(zhēng)在平等,、公平,、和諧中展開(kāi),，讓一切的付出和回報(bào)都真實(shí),、純凈。用扎實(shí)的知識(shí),，良好的品格,，求真的態(tài)度向老師、向父母,、向同學(xué),、更向自己交上一份真實(shí)的答卷。當(dāng)我們坦然地運(yùn)用誠(chéng)信的尺度來(lái)衡量自身時(shí),，我們的生活才更真實(shí),，我們的微笑才會(huì)更燦爛。最后,，我衷心預(yù)祝同學(xué)們?cè)谄谥锌荚囍腥〉脙?yōu)異成績(jī),。

調(diào)整心態(tài)的演講稿 心態(tài)的演講稿3分鐘篇六

當(dāng)你慢慢睜開(kāi)你的眼睛，環(huán)顧四周,，發(fā)現(xiàn)那里的光線進(jìn)入你的房間;仔細(xì)聽(tīng),，看看是否有新的聲音，你能認(rèn)識(shí)你的身體和精神的感覺(jué);,，看你是否能感受到新鮮空氣中的,，

是的，是的,，是的,，它是新的一天，它是與眾不同的一天;和它的光明的一天,！和最重要的,，它是為你開(kāi)始新生活的開(kāi)始,，你要去哪里，做出新的決定,，采取新的行動(dòng),，結(jié)交新朋友，你的生活,，并采取一個(gè)史無(wú)前例的水平,，在你的頭腦小號(hào)眼睛，你可以清楚地看到你想擁有的東西,，你打算去的步伐;你渴望發(fā)展的關(guān)系;你渴望達(dá)到（勵(lì)志）的立場(chǎng),，可以聽(tīng)到你的笑聲，歡樂(lè)和幸福的一天,，一切發(fā)生時(shí),，你的夢(mèng)想，你可以看到你周圍的人微笑時(shí)的神奇時(shí)刻罷工,，你可以感覺(jué)到你的臉已經(jīng)紅了,，你的心臟跳動(dòng)快;和你的血液被趕了過(guò)來(lái)，你的身體;你生命的每一個(gè)單一的角落,！

您將所有的時(shí)間和精力集中在你生命中最重要的目標(biāo),，你將永遠(yuǎn)不會(huì)屈服于;艱辛的挑戰(zhàn)（投降屈從），你會(huì)住你絕對(duì)激情的生活的每一天,，你會(huì)通過(guò)你說(shuō)的話,，你所采取的行動(dòng)表明你的激情，你知道這一切都是現(xiàn)實(shí),，只要你有信心,，熱情和堅(jiān)定的！你是熱情;你是堅(jiān)定和有信心的效忠,！

你將不再恐懼新的聲音,，呈現(xiàn)出新的面部表情，以新的方式使用你的身體接近新的人;和提出新問(wèn)題,，在追求卓越（動(dòng)搖）,，畢竟，你永遠(yuǎn)不會(huì)動(dòng)搖,，你是最好的,，你應(yīng)該得到最好的！

作為你的朋友,，我可以向你保證,，在世界上所有最好的東西都會(huì)向你敞開(kāi)大門，但是這扇大門的鑰匙在你手中，你必須做你的一部分,，你必須忠實(shí)遵守你的計(jì)劃你打算采取行動(dòng),，你必須永不放棄，你必須永不畏懼,，我知道你必須這樣做,，你可以做到這一點(diǎn)，你可以做到,，并且你一定會(huì)成功,！現(xiàn)在堅(jiān)定地站起來(lái)，握拳,，興奮起來(lái);和我一起大喊：

我必須這樣做,！我能做到！我會(huì)做,！我會(huì)成功,！

我必須這樣做！我能做到,！我會(huì)做,！我會(huì)成功！

我必須這樣做,！我能做到,！我會(huì)做,！我會(huì)成功,！

調(diào)整心態(tài)的演講稿 心態(tài)的演講稿3分鐘篇七

書(shū)，把我?guī)У搅嗣利惖耐捠澜?，讓我展開(kāi)了想象的翅膀,。我真希望自己是那機(jī)靈活潑的小紅帽，有一段終身難忘的奇遇;我也希望自己是那只丑小鴨,，可以憑自己的努力變成一只白天鵝……這些童話故事點(diǎn)綴了金色的童年,。

書(shū)，把我?guī)У搅藙?dòng)物王國(guó),。在《少兒百科全書(shū)》,、《十萬(wàn)個(gè)為什么》等書(shū)里，我知道了水的三種形態(tài),，了解了植物的光合作用,，明白了大雁為什么秋去春來(lái)……這些科學(xué)知識(shí)類的書(shū)籍讓我變得聰明起來(lái)。

書(shū),，把我?guī)У搅藲v史長(zhǎng)河中,，在書(shū)里，我認(rèn)識(shí)了寧死不屈的文天祥,、認(rèn)識(shí)了愛(ài)國(guó)將領(lǐng)丁汝昌,、認(rèn)識(shí)了少年英雄王二小,、海娃、小蘿卜頭……明白了他們舍生忘死究竟是為了什么?因?yàn)樗麄儫釔?ài)自己的祖國(guó),。這些書(shū)讓我明白了“有國(guó)才有家”的道理,。

書(shū)，還把我?guī)У搅嗽?shī)詞的海洋,。誦讀唐詩(shī)宋詞元曲,，讓我深刻體會(huì)到了我國(guó)古代文學(xué)那博大精深的內(nèi)涵，讓我為中華民族那悠久的文化底蘊(yùn)而深深折服,、陶醉……

俗話說(shuō)：“書(shū)山有路勤為徑,。”是的,，只有多讀書(shū),，讀好書(shū)，才能從書(shū)中汲取更多的營(yíng)養(yǎng),，來(lái)充實(shí)我們的大腦,、豐滿我們的羽翼，將來(lái)才能成為建設(shè)祖國(guó)的棟梁之才,。所以,，同學(xué)們，就讓我們行動(dòng)起來(lái),，一起去體驗(yàn)“我讀書(shū),，我快樂(lè)”的感覺(jué)吧!

調(diào)整心態(tài)的演講稿 心態(tài)的演講稿3分鐘篇八

我們過(guò)去進(jìn)行的是實(shí)體經(jīng)濟(jì)，現(xiàn)在是虛擬經(jīng)濟(jì),，如何做好虛擬經(jīng)濟(jì),？首要地是認(rèn)識(shí)虛擬經(jīng)濟(jì)的基本規(guī)律和法則。如何能認(rèn)識(shí)呢,？只能靠學(xué)習(xí),。只有抱有真誠(chéng)學(xué)習(xí)的心態(tài)，不斷地增多我們知識(shí),，從知之甚少,，到知之很多，從外行到專家,。知識(shí)就是力量,，只有掌握了深厚的知識(shí)，才能真正理解我們的事業(yè),，才能堅(jiān)定我們成功信念,。才能用正確的理論指導(dǎo)我們的行動(dòng)。

學(xué)習(xí)首先從不自滿開(kāi)始，不管以前有什么經(jīng)歷,，有什么學(xué)歷,，都要有空杯心態(tài)，也就是把原來(lái)做其他行業(yè)慣有的思維放下,，不能用在實(shí)體經(jīng)濟(jì)經(jīng)驗(yàn)套我們現(xiàn)在的工作,。而是努力學(xué)習(xí)我們行業(yè)里的知識(shí)，包括學(xué)習(xí)“生活經(jīng)營(yíng)管理二十條“,、八大心態(tài),、電話溝通技巧等知識(shí)。其次,，要向行業(yè)里的朋友學(xué)習(xí),，向推薦人學(xué)習(xí)，向一切比我們優(yōu)秀的人學(xué)習(xí),，“三人行必有我?guī)熝伞?，他山之石可以攻玉。第三,，學(xué)以致用,。學(xué)習(xí)的目的是為了用，在實(shí)踐中學(xué),，在實(shí)踐中用,，在運(yùn)用中提高。

簡(jiǎn)言之就是要自己相信自己,，成就自己!如何才能做到呢,？首先，應(yīng)該給自己樹(shù)立足夠的信心和必勝的信念,，相信自己就是最棒的,；其次，就是要給自己定下一個(gè)方向或者說(shuō)是目標(biāo),，有了目標(biāo)，你才有去實(shí)現(xiàn)它的動(dòng)力和沖勁,。

要想成就一番事業(yè),，就必須樹(shù)立成就的心態(tài)。也就是說(shuō)先要立志,，這樣才有實(shí)現(xiàn)的可能,。立志就是要激發(fā)起自己成功的欲望。有什么樣的欲望就有什么樣的實(shí)際行動(dòng),。拿破侖說(shuō)過(guò)：“不想當(dāng)將軍的兵不是好兵”,，只有在內(nèi)心深處有著強(qiáng)烈想當(dāng)將軍的欲望，才有可能以將軍的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，從各方面充實(shí)自己,、提升自己,、完善自己、或許僥幸成功,；而只想當(dāng)兵的人,，永遠(yuǎn)當(dāng)不了將軍。

有志者立常志,。成功的起點(diǎn)在于相信自己,，成功的終點(diǎn)在于堅(jiān)持到底。一個(gè)人最大的敵人不是別人,，而是自己,，在通往成功的道路上充滿著艱難困苦，絕不可能一帆風(fēng)順,，進(jìn)則憂,，退則憂，只有那些不畏艱難險(xiǎn)阻,，激情似火執(zhí)著堅(jiān)定的人才能成功,。

人不自信誰(shuí)信之。我們正從事是一項(xiàng)偉大的事業(yè)――實(shí)現(xiàn)區(qū)域性經(jīng)濟(jì)超常規(guī)發(fā)展和打造大批中產(chǎn)階級(jí),。我們只有樹(shù)立堅(jiān)定的信念,，以充滿自信的心態(tài)，才能影響我們周邊的親朋好友,，才能吸引大批有志之士來(lái)建設(shè)北海,，進(jìn)而最終完成招商引資任務(wù)。

感恩心態(tài)就是對(duì)別人時(shí)懷感激的心理狀態(tài),。感激之情帶給人們堅(jiān)定信念,，感激之情使我們總是對(duì)美好的事物懷有積極的期盼。這樣,，種種美好的期盼就能夠生成美好的信念,。當(dāng)一個(gè)人的感激之情作用于他的意識(shí)之中時(shí)，信念就形成了,。他流露出的每一個(gè)感激的目光都會(huì)讓他的信念更加堅(jiān)定,。

要感謝我們的黨和政府給了我們這么好的發(fā)財(cái)機(jī)會(huì)。沒(méi)有政府的暗中支持,，就沒(méi)有廣西地區(qū)的資本運(yùn)作,。

要感謝推薦人。沒(méi)有推薦人的睿智和高瞻遠(yuǎn)矚,，我們就發(fā)現(xiàn)不了這千年等一回的機(jī)會(huì),。

要感謝那些無(wú)私奉獻(xiàn)幫助過(guò)我們的人,，沒(méi)有他們，我們不知要走多少?gòu)澛?。任何有價(jià)值的工作都不可能在沒(méi)有他人幫助的情況下完成,，成功最終靠的是別人。

用感恩的心態(tài)對(duì)待工作,，我的工作才能更輕松,、更愉快，任務(wù)完成更出色,。對(duì)自己的工作心存感恩,，就會(huì)愛(ài)上自己的工作、愛(ài)上自己的同事,，工作就會(huì)更加勤奮,，自己的注意力一定會(huì)集中在光明的事情上，自己一定會(huì)變得更加激昂向上,，奮發(fā)有為,，極有激情的人。

人本身就要有自省,、自覺(jué)和自我調(diào)試的能力――這種能力就是自律,。自加約束。紀(jì)律和規(guī)則是我們平時(shí)工作,、學(xué)習(xí)和生活中不可缺少的,。很多事實(shí)都能說(shuō)明這個(gè)道理，比如買票要排隊(duì),；走在馬路上要遵守交通規(guī)則,；甚至我們平時(shí)的一舉一動(dòng)都受到一定的要求和約束，否則任何事情都毫無(wú)秩序可言,。

但是,，如果我們總在一種被要求的環(huán)境下工作是很難進(jìn)步的，所以我們應(yīng)該學(xué)會(huì)自己約束自己,，自己要求自己,，變被動(dòng)為主動(dòng)，自覺(jué)地遵守生活經(jīng)營(yíng)管理二十條,，拿它來(lái)約束自己的一言一行,。不能約束自己的人不能稱他為自由的人。

自律意味著能理性思維,，對(duì)各種情況都冷靜考慮，是非輕重,，衡量是有依據(jù)標(biāo)準(zhǔn)的,，不致利令智昏誤了大局,，能律己是人成熟與否的重要標(biāo)志，能律己才能取得更大的成功,。

自律的能力就是人與動(dòng)物的根本區(qū)別之一,，人畢竟不是動(dòng)物，不要做內(nèi)在沖動(dòng)的奴隸,。盡量控制自己的情緒和某些行為,。要用遠(yuǎn)大的理想來(lái)控制自己內(nèi)在沖動(dòng)。能律已才能獲得真正的自由,，

寬容是一種美德,。學(xué)會(huì)不在心中譴責(zé)別人，不要因?yàn)樗麄兊腻e(cuò)誤而責(zé)怪和憎恨他們,。寬容的人能以德服人,，其實(shí)只要你豁達(dá)些，寬容些,，處境會(huì)恨快得以擺脫,。學(xué)會(huì)寬厚待人，是一門課程,。良好的人際關(guān)系是一個(gè)人立足于社會(huì)的資本,，是一個(gè)人取得成功的要素。這需要尊重他人,，包容他人,。只有這樣才能得到他人的理解和尊重。人類社會(huì)本身就是人與人的交往,，在當(dāng)今的人際網(wǎng)絡(luò)時(shí)代,，無(wú)論從事什么事業(yè)都離不開(kāi)和人打交道。良好的人際關(guān)系是推動(dòng)事業(yè)前進(jìn)的基礎(chǔ)之一,，尤其是我們正從事的資本運(yùn)作,，它在實(shí)質(zhì)上就是人際網(wǎng)絡(luò)的運(yùn)作，因此就更離不開(kāi)良好的人際關(guān)系,。

寬容是人與人交往的一種藝術(shù),，是建立良好的人際關(guān)系基礎(chǔ)。寬容是就是要有度量,，要從對(duì)方的立場(chǎng)看問(wèn)題和思考問(wèn)題,，主動(dòng)去理解對(duì)方體諒對(duì)方。要能容下別人的優(yōu)點(diǎn)也能容下別人的缺點(diǎn),，看人要看人的優(yōu)點(diǎn),，要尊重對(duì)方，要從內(nèi)心贊美對(duì)方,，不要吝惜贊美的語(yǔ)言,，俗話說(shuō),，“良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒”說(shuō)的就是這個(gè)意思,。要想得到別人的尊重,，首先要尊重別人。

寬容的力量是巨大的,，寬容可以使我們的敵人越來(lái)越少,，朋友越來(lái)越多。

平常心態(tài)就是平靜地接受一切事實(shí)的心態(tài),，它可能是好的也可能是壞的,。平常心不僅僅是對(duì)待榮譽(yù)和幸運(yùn)的心態(tài)，它也是對(duì)待挫折和失敗應(yīng)有的心態(tài),。

平常心態(tài)是指對(duì)待事情和人生時(shí),，所持的一種得不喜失不憂、勝不驕敗不餒的心態(tài),。擁有一顆平常心,，幸福就圍繞在你的周圍，快樂(lè)就充滿你生活的每個(gè)角落,。平常的生活就像一首流暢的輕音樂(lè),，是那樣的自然流暢。

平常的生活也需要平常心,，否則,，再平常的生活也會(huì)產(chǎn)生許許多多的磕磕絆絆，變得極不平常,。人生在世,，那些能夠隨遇而安、笑口常開(kāi)的人,，才是真正值得稱羨的人生路上的成功者,。

我們做資本運(yùn)作更要以平常心來(lái)運(yùn)作，享受運(yùn)作的過(guò)程,。對(duì)工作中出現(xiàn)的一時(shí)成功不能忘乎所以得意忘形,，對(duì)工作中出現(xiàn)的暫時(shí)挫折不能精神頹廢一蹶不振感覺(jué)天要掉下來(lái)了前途渺茫，而是,，冷靜地對(duì)待,。靜、定,、慧,，只有平靜才能產(chǎn)生智慧，才能產(chǎn)生擺脫困境的辦法,。

總言之,，人需要胸襟豁達(dá),，活得快活,，活出質(zhì)量,，活得健康，活得長(zhǎng)壽,，沖破一切庸常世俗的桎枯,，永遠(yuǎn)有一個(gè)平常的心態(tài)與你同行、伴你一生!

任何事都是要有付出才會(huì)有回報(bào)的,，俗話說(shuō),，種瓜得瓜，種豆得豆,，就是這個(gè)道理,。要獲得事業(yè)的成功，除了有理想一定能實(shí)現(xiàn)的堅(jiān)定信念和義無(wú)反顧一往直前的精神外,，還必須付出我們的努力,。

付出包括：精力、經(jīng)濟(jì),、感情……的付出,。付出和得到是因果關(guān)系，付出的本身就是收獲,。一分耕耘一分收獲,，付出不一定有回報(bào)，不付出就一定沒(méi)有回報(bào),，就意味著一敗涂地,。

我們從事的事業(yè)是需要“人人為我我為人人”的事業(yè)。有很多很多的朋友,，他們來(lái)自五湖四海,，需要每一個(gè)人主動(dòng)地為團(tuán)隊(duì)和他人服務(wù)，而且,，都是自覺(jué)自愿的,，沒(méi)有任何附加條件的幫助，只有我們每個(gè)人都真心付出,，全力幫助別人,，我們的事業(yè)才能興旺發(fā)達(dá)。

當(dāng)然,，付出不是大包大攬,，把新人應(yīng)該做的事全部越俎代庖，不給新人鍛煉的機(jī)會(huì),。長(zhǎng)此以往將使新人產(chǎn)生依賴性,，無(wú)法進(jìn)行好的能力復(fù)制,，這對(duì)長(zhǎng)期發(fā)展不利。

付出要從自己做起,，時(shí)時(shí)處處起表率作用,。

另外，要重在感情付出,，而不是利益上的付出,，我們跟朋友們發(fā)展，不是局限于業(yè)務(wù)上的幫助,，而是工作,、學(xué)習(xí)、感情上的各種幫助,。不能實(shí)用主義,，沒(méi)有利益就不做，有利益就盡力而為,。

社會(huì)壓力增大,，我們太渴望成功，但成功需要良好的心態(tài),。樂(lè)觀是一種積極的性格因素,。就是在面對(duì)挫折和逆境之時(shí)相信事物總會(huì)向著對(duì)自己有利的方向發(fā)展。在逆境中看到希望,，從而振奮精神,，找到正確的方法和途徑走向成功。樂(lè)觀是自信的源泉,、是堅(jiān)持的依據(jù),、是奮斗的希望、是成長(zhǎng)的動(dòng)力,。

樂(lè)觀是我們事業(yè)成功的必備條件,。無(wú)論什么情況下，即使業(yè)績(jī)很不理想仍保持良好的心態(tài)和工作熱情,、相信逆境總會(huì)過(guò)去,、相信成功總會(huì)到來(lái)、相信失敗就是成功之母,，不以微小的業(yè)績(jī)而得意忘形,，不因工作的挫折困難而悲觀絕望、在經(jīng)歷無(wú)數(shù)次的失敗之后仍相信再堅(jiān)持必將成功,。

與成功和積極樂(lè)觀的人交朋友,，從他們身上汲取積極正面的氣力，并與他們分享成功的經(jīng)驗(yàn)。

樂(lè)觀是快樂(lè)的代名詞,，樂(lè)觀的人更善于發(fā)現(xiàn)工作和生活中的真善美,，開(kāi)放自己的心胸，讓自己活的開(kāi)心快樂(lè),，隨時(shí)帶著微笑,，走到哪里都是“陽(yáng)光使者”?？鞓?lè)本身就是一種信心的傳遞和信念的轉(zhuǎn)移,。

調(diào)整心態(tài)的演講稿 心態(tài)的演講稿3分鐘篇九

中學(xué)時(shí)代是人生的春天，是青少年長(zhǎng)身體,、長(zhǎng)知識(shí)、形成人生觀的一個(gè)十分重要的階段,。但在此學(xué)習(xí)階段,，卻有一部分學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)感覺(jué)到很吃力。因此,，明確為什么學(xué)數(shù)學(xué),，怎樣學(xué)數(shù)學(xué)，是每一個(gè)中學(xué)生必須認(rèn)識(shí)和學(xué)會(huì)的問(wèn)題,。

數(shù)學(xué)知識(shí)像海洋那樣遼闊,，像大山那樣宏偉。一個(gè)人無(wú)論天資多么高,，精力多么充沛,，毅力多么頑強(qiáng)，學(xué)習(xí)條件多么優(yōu)越,，也不可能把所有數(shù)學(xué)知識(shí)學(xué)到 手,。有的同學(xué)總想學(xué)到一切，他們希望一串串熟了的葡萄旁邊又開(kāi)放著朵朵鮮花,，可是,，事實(shí)告訴我們：這是不可能的呀！我們必須從第一步起,，一步一個(gè)腳印,，腳 塌實(shí)地的走下去，才有可能度過(guò)那個(gè)遼闊的大海,、攀上那座宏偉的大山,。

數(shù)學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)，單靠認(rèn)真聽(tīng)講,、死記硬背是不行的,。相傳有一個(gè)人巧遇一位仙翁，仙翁點(diǎn)石成金送給他，但他不要金子,，而要仙翁點(diǎn)石成金的指頭,。 這個(gè)人為什么要指頭呢？因?yàn)樗?，不管送自己多少金子,，金子總是有限的，但如果有了點(diǎn)石成金的指頭,，那就可以隨心所欲了,。我常常給學(xué)生講這個(gè)故事，但我 卻啟發(fā)學(xué)生：仙翁的指頭固然好,，但那畢竟是別人的,。如果我們拿來(lái)使用是否靈呢？可見(jiàn),，我們更應(yīng)該學(xué)到仙翁的點(diǎn)金之術(shù),。古人說(shuō)：“受之以魚(yú)，只供一飯之需,， 教人已漁,，則終身受用無(wú)窮”，也就是這個(gè)道理,。

數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)采用的手段,、方式和途徑。學(xué)法是在學(xué)習(xí)過(guò)程中產(chǎn)生和運(yùn)用的,。掌握良好的方法是很重要的事,，但又不是一件容易的事情， 這需要付出艱苦的努力,，需要持之以恒的精神,。只有每天堅(jiān)持不懈，日久天長(zhǎng),，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)才可能成為自覺(jué)的行為,，從而掌握數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。所以,，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法 并沒(méi)有什么捷徑,，它只是踏踏實(shí)實(shí)、刻苦學(xué)習(xí)的程序以及在這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中的各項(xiàng)具體措施,。

古人說(shuō)：“凡事預(yù)則立,，不預(yù)則廢?！敝橇ο嗤膬蓚€(gè)學(xué)生有無(wú)學(xué)習(xí)計(jì)劃,，直接影響到學(xué)習(xí)效果。科學(xué)的利用時(shí)間,，在有限的時(shí)間內(nèi)有計(jì)劃的學(xué)習(xí),，這是科學(xué)學(xué)習(xí)方法的一條重要原則。所以數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性是一些學(xué)生天長(zhǎng)日久感到吃力的重要原因之一,。

要提高數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)效率,，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)

調(diào)整心態(tài)的演講稿 心態(tài)的演講稿3分鐘篇十

不生氣的人是傻子，真正聰明的人是不生氣的,。

保持一個(gè)快樂(lè)的習(xí)慣,，確實(shí)比一年掙幾千年好。不幸福的生活就像沒(méi)有太陽(yáng)的寒冬,。

我們都喜歡愉快的伴侶,，但我們很容易忽略一件事——幸福是任何人都可以培養(yǎng)的習(xí)慣,。

當(dāng)我們遇到困難時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)很難保持愉快的心情,。這需要很大的勇氣,。我們不應(yīng)該忘記，在不容易快樂(lè)的時(shí)候,，快樂(lè)是多么偉大。我們的未來(lái)可能會(huì)崎嶇不平，但winner的歌聲是多么令人愉快,！

樂(lè)觀取決于心情愉快，表現(xiàn)在脾氣溫和,，行為善良,。一部分來(lái)自于個(gè)人的善良，一部分來(lái)自于信任別人的善良,。你可以看到草和花的壯麗,。樂(lè)觀激發(fā)快樂(lè)的想法，這些想法儲(chǔ)存在和平的氣氛中,。雖然不值錢,，但是價(jià)值連城。它為主人祈禱,，給別人很多快樂(lè),。

調(diào)整心態(tài)的演講稿 心態(tài)的演講稿3分鐘篇十一

鄉(xiāng)村的土色，稀疏的幾株樹(shù)木間,，有一處平房,，許三多就生長(zhǎng)在了那里。 他憨厚的身影,，兩排皓潔的牙齒,，帶著一些可愛(ài)，戰(zhàn)友們總似見(jiàn)著外星人般看著他，而他那認(rèn)真的姿態(tài),，卻令大家哭笑不是,。

“好好活，就是要有意義,；有意義,，就是要好好活！”這句話是他原來(lái)的班長(zhǎng)史今對(duì)他說(shuō)的一句話,，也是這句話,，一直伴隨著他在部隊(duì)的日子，無(wú)論遇到何種困難,，他總是笑著過(guò)去,。

因?qū)ι顟B(tài)度的差異，許三多與戰(zhàn)友們顯得是那么格格不入,，以至笑料常出,。許三多是自卑的，他極度缺泛自信,，在記憶中,，自己老做錯(cuò)事，從沒(méi)做對(duì)過(guò),，面對(duì)父親恨鐵不成鋼的打罵,，鄉(xiāng)鄰的欺凌，許三多從未反抗,，憨厚的就像木頭,，于是乎有了‘許木木’、‘木頭疙瘩’等稱號(hào),，但同時(shí)許三多也是幸運(yùn)的,，不知這是否就像俗語(yǔ)中所說(shuō)的好人有好報(bào)！

許三多身上有一種非常強(qiáng)大的東西,，這些強(qiáng)大的東西恰恰是我們開(kāi)始逐漸淡忘的,。

是堅(jiān)持嗎？

不,，是心態(tài),。是他對(duì)身邊的人和事，充滿了信任,。不管人們現(xiàn)在怎么說(shuō)他,，他都是以一張笑臉面對(duì)他人；對(duì)于生活,，他總是報(bào)以樂(lè)觀的心態(tài),，他相信他的戰(zhàn)友,，不，應(yīng)該說(shuō)是他相信任何人,。在他的世界里,，沒(méi)人好人壞人之分，只有“戰(zhàn)友,、朋友,、親人”等這些字眼，就算是對(duì)他不好的人,、老是欺負(fù)他的人,、看不起他的人??他都覺(jué)得他們是友善的，不是壞人,。

他的戰(zhàn)友也說(shuō),，過(guò)分信任的天賦不是誰(shuí)都具備的。我想這個(gè)過(guò)分的信任,，恐怕就是第二點(diǎn),，誠(chéng)懇。他用與生俱來(lái)的誠(chéng)懇融化了很多人際的障礙,，很多人第一眼就喜歡上了他,。

最后一點(diǎn)就是謙卑，謙卑不是懦弱,。這樣的人,，按宗教來(lái)說(shuō)，是上帝最眷顧的一種人,。成功的最后兩級(jí)臺(tái)階，不是能力,，不是學(xué)識(shí),、學(xué)歷、人際關(guān)系,，恰恰是你生命最原生態(tài)的那個(gè)東西,，是你的本質(zhì)中的那種態(tài)度。

許三多就像一面鏡子,，他照亮我們每一個(gè)路過(guò)的人,，讓我們看一看我們走路的樣子。我們多少人離開(kāi)家門出來(lái)以后,，就把自己砍成了一個(gè)電線桿子,，但許三多不是，他從頭至尾是一棵一直生長(zhǎng)的大樹(shù),。

生活當(dāng)中有很多人沒(méi)有話語(yǔ)權(quán),，他們像鵝卵石一樣,，鋪在最下層，才使得我們有了堅(jiān)實(shí)的路面,。精英不代表大多數(shù),，很多人都安靜地做著自己的工作，一輩子默默無(wú)聞,，但不代表他們內(nèi)心沒(méi)有一團(tuán)火,。

“其實(shí)人活的就是一種心態(tài)。心態(tài)調(diào)整好了,，蹬著三輪車也可以哼小調(diào),；心態(tài)調(diào)整不好，開(kāi)著寶馬車一樣發(fā)牢騷,?！?/p>

每個(gè)人的一生都有許多欲望，都希望自己錢掙得多一點(diǎn),，事業(yè)通暢一點(diǎn),，官做得大一點(diǎn)，生活過(guò)得幸福一點(diǎn)??問(wèn)題在于人不可能事事順心,，當(dāng)這種欲望不能得到滿足時(shí),，我們以什么樣的心態(tài)去面對(duì)。心態(tài)好的人不以物喜,，不以己悲,，達(dá)觀大度，超然脫俗,，坦然面對(duì),，知足常樂(lè)。因此,，生活過(guò)得輕松愜意,，快樂(lè)幸福。正如趙樸初所說(shuō)的那樣,，“遇事不鉆牛角尖,，人也舒坦，心也舒坦,?！?有位哲人說(shuō)得好，“既然現(xiàn)實(shí)無(wú)法改變,，那么只有改變自己,。”改變自己就是調(diào)整好自己的心態(tài),。那么我們應(yīng)該怎樣調(diào)整好自己的心態(tài),？

（１）欲望不要太高,。欲望無(wú)止境，欲望越高,，一旦不能得到滿足,，形成的反差就越大，心態(tài)就越容易失衡,；

（２）攀比思想不能太重,。如果盲目攀比，就會(huì)“人比人,，氣死人,。”如果跟下崗工人比待遇,，跟農(nóng)民兄弟比收入,，跟先進(jìn)人物比貢獻(xiàn)，心態(tài)就能平衡,，怨氣就自然消了,。

（３）要學(xué)會(huì)忘記。什么事要提得起,，放得下,，想得開(kāi)，看得穿,。不要對(duì)過(guò)去的事耿耿于懷,，過(guò)去了的事就讓它過(guò)去，這樣才會(huì)少去許多煩惱,，心情才能舒暢,。中國(guó)科學(xué)院院士裘法祖有一句座右銘，“做人要知足,，做事要知不足,，做學(xué)問(wèn)要不知足?！边@既是他的一種超然的人生境界，也是檢驗(yàn)我們心態(tài)好不好的一面鏡子,，不妨經(jīng)常照一照,，看看自己的心態(tài)是否調(diào)整好了。

最后,，我給大家講一下故事,，相信大家這個(gè)故事應(yīng)該都聽(tīng)過(guò)。

有位秀才第三次進(jìn)京趕考,，住在一個(gè)經(jīng)常住的店里,?？荚嚽皟商焖隽巳齻€(gè)夢(mèng)，第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)到自己在墻上種白菜,，第二個(gè)夢(mèng)是下雨天,，他戴了斗笠還打傘，第三個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)到跟心愛(ài)的表妹脫掉了衣服躺在一起,，但是背靠著背,。

這三個(gè)夢(mèng)似乎有些深意，秀才第二天就趕緊去找算命的解夢(mèng),。算命的一聽(tīng),，連拍大腿說(shuō)：“你還是回家吧。你想想,，高墻上種菜不是白費(fèi)勁嗎,？戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎？跟表妹都脫掉了躺在一張床上了,，卻背靠背,，不是沒(méi)戲嗎？”

秀才一聽(tīng),，心灰意冷,，回店收拾包袱準(zhǔn)備回家。店老板非常奇怪,，問(wèn)：“不是明天才考試嗎,，今天你怎么就回鄉(xiāng)了？”

秀才如此這般說(shuō)了一番,，店老板樂(lè)了：“喲,，我也會(huì)解夢(mèng)的。我倒覺(jué)得,，你這次一定要留下來(lái),。你想想，墻上種菜不是高種嗎,？戴斗笠打傘不是說(shuō)明你這次有備無(wú)患嗎,？跟你表妹脫掉了背靠靠躺在床上，不是說(shuō)明你翻身的時(shí)候就要到了嗎,？”

秀才一聽(tīng),，更有道理，于是精神振奮地參加考試,，居然中了個(gè)探花,。 這個(gè)故事說(shuō)的不就是一個(gè)心態(tài)的問(wèn)題嘛，換個(gè)角度思考,，你會(huì)有不一樣的結(jié)果,。

話說(shuō),，積極的人，象太陽(yáng),，照到哪里哪里亮,，消極的人，象月亮,，初一十五不一樣,。想法決定我們的生活，有什么樣的想法,，就有什么樣的未來(lái),。

調(diào)整心態(tài)的演講稿 心態(tài)的演講稿3分鐘篇十二

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評(píng)委,、各位同事：

大家好,！今天我演講的題目是——態(tài)度決定一切?！皩W(xué)習(xí)成就事業(yè),，知識(shí)創(chuàng)造未來(lái)”。在機(jī)關(guān)開(kāi)展的學(xué)習(xí)活動(dòng)中,，我認(rèn)真閱讀和學(xué)習(xí)了《態(tài)度決定一切》這本書(shū),，體會(huì)很深。在工作面前,，態(tài)度決定一切,。沒(méi)有不重要的工作，只有不重視工作的人,。不同的態(tài)度,，成就不同的人生，有什么樣的態(tài)度就會(huì)產(chǎn)生什么樣的行為,，從而決定不同的結(jié)果,。

有這樣一個(gè)小故事：三個(gè)工人在砌一堵墻。有人過(guò)來(lái)問(wèn)他們：“你們?cè)诟墒裁?？”第一個(gè)人抬頭苦笑著說(shuō)：”沒(méi)看見(jiàn)嗎,？砌墻！我正在搬運(yùn)著那些重得要命的石塊呢,。這可真是累人啊......第二個(gè)人抬頭苦笑著說(shuō)：“我們?cè)谏w一棟高樓,。不過(guò)這份工作可真是不輕松啊......第三個(gè)人滿面笑容開(kāi)心地說(shuō)：”我們正在建設(shè)一座新城市。我們現(xiàn)在所蓋的這幢大樓未來(lái)將成為城市的標(biāo)致性建筑之一?。∠胂肽軌騾⑴c這樣一個(gè)工程,，真是令人興奮,?！?/p>

十年后，第一個(gè)人依然在砌墻,；第二個(gè)人坐在辦公室里畫(huà)圖紙——他成了工程師,；第三個(gè)人，是前兩個(gè)人的老板,。

可見(jiàn),，一個(gè)人的工作態(tài)度折射著人生態(tài)度，而人生態(tài)度決定一個(gè)人一生的成就,。

雖然成功是由多種因素制約的,，但態(tài)度是首要解決的問(wèn)題。有人在做過(guò)萬(wàn)人次以上的調(diào)查后發(fā)現(xiàn)了態(tài)度和成功的一些規(guī)律：成功的第一大類要素與他們的態(tài)度有著直接的關(guān)系,，如積極,、主動(dòng)、果斷,、毅立,、奉獻(xiàn)、樂(lè)觀,、信心,、雄心、恒心,、決心,、愛(ài)心、責(zé)任心等這樣因素大概占80%左右,；第二類要素,，屬于后天修煉所得，叫“技巧”,，如善于處理人際關(guān)系,、口才好、有遠(yuǎn)見(jiàn),、創(chuàng)造力強(qiáng),、技術(shù)好、工作能力強(qiáng),，這類要素大概占13%左右,；第三類屬于客觀要素，如運(yùn)氣,、機(jī)遇,、環(huán)境、長(zhǎng)相、天賦等,，這類要素大概占7%左右,；同時(shí)，還歸納了這三者的關(guān)系：第一,，態(tài)度與技巧是因果關(guān)系,。第二，成功需要持續(xù)的好運(yùn)氣,。所以,，我們做任何事情，成敗的關(guān)鍵在于我們做事的態(tài)度,，關(guān)鍵在于我們是直面困難,、解決困難，還是回避困難,、在困難面前放棄,。這是一個(gè)態(tài)度問(wèn)題。在實(shí)際的生活當(dāng)中,，我們常聽(tīng)到這樣的抱怨：“工作很累,，錢掙的很少”，“做同樣的工作,，為什么他掙的比我多呢,？”，“領(lǐng)導(dǎo)為什么只重視他,，委以他重任呢,？”誠(chéng)然，這樣的情況實(shí)際中確實(shí)存在,。帶著情緒工作,，肯定不會(huì)有出的表現(xiàn)。試想,，左手邊站著一個(gè)態(tài)度積極向上,、右手邊站一個(gè)灰心喪氣、凡事都搖頭的員工,，領(lǐng)導(dǎo)會(huì)做出什么樣的選擇,？工作和生活需要熱情和行動(dòng)，需要努力,，需要一種積極主動(dòng),、自動(dòng)自發(fā)的精神，這就要求我們以積極的態(tài)度對(duì)待工作對(duì)待他人對(duì)待生活,。有積極的態(tài)度才能夠擔(dān)負(fù)起責(zé)任,，才能夠團(tuán)結(jié),，才能夠開(kāi)拓創(chuàng)新，才能夠應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜的問(wèn)題,。態(tài)度決定選擇,，態(tài)度決定思路，態(tài)度決定一切,。讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，以積極的態(tài)度來(lái)勇于超越自我,，不斷完善自我,，豐富我們的人生吧！我的演講完了,，謝謝大家.

調(diào)整心態(tài)的演講稿 心態(tài)的演講稿3分鐘篇十三

偶然的一天,，信手翻了一頁(yè)雜志看到這么一句話：“越想遮掩的缺點(diǎn)，便是你內(nèi)心最自卑的事,?！绷季茫那殡y以平靜,。是的,，往往最不想暴露的便是內(nèi)心深處的自卑點(diǎn)。而我自視為最“見(jiàn)不得”的便是我那突兀的腦門兒,，用我同學(xué)的話說(shuō),，我的腦門可與老壽星的腦門兒有一拼!

還記得四五年級(jí)的時(shí)候，同齡的孩子早早的就有了攀比心態(tài),，誰(shuí)長(zhǎng)得好看,，誰(shuí)穿的好看……有一天媽媽給我扎辮子，最后摸摸我的腦門兒說(shuō)：“有時(shí)間留個(gè)劉海,，好看點(diǎn),。”

當(dāng)時(shí)我并沒(méi)有理解媽媽這句話的真正用意,，只覺(jué)得前面留劉海有種陰陰的感覺(jué),，便死活不肯留。孩子嘛,，總是直言不諱的,，從同學(xué)們的口中我漸漸意識(shí)到我的腦門兒“與眾不同”，然而每逢有親戚來(lái)我家,，看到我都會(huì)說(shuō)句：“腦門兒大聰明,，你家孩子肯定聰明!”要說(shuō)無(wú)知的力量真是大，自此我便以此為動(dòng)力,，學(xué)習(xí)也更用心,，誰(shuí)讓咱“聰明”呢!每當(dāng)同學(xué)們對(duì)我腦門兒議論時(shí)，我甚至還很得意地向他們展示我引以為豪的腦門兒。

真正讓我開(kāi)始因?yàn)樽约耗X門比別人大而感到自卑的時(shí)候,，是在上了初中以后,。在漸漸地開(kāi)始有了美的評(píng)判，慢慢地從別人眼中看出了異樣之后,，我因它而產(chǎn)生了自卑,。某天，想起了以前媽媽的那句話,，突然明白了它真正的含義,，頓時(shí)覺(jué)得心中充滿了酸澀。初二那年,，我剪得劉海,，同學(xué)們都夸剪得不錯(cuò)，也因此獲得了一些安慰,，可是,，對(duì)于自己腦門比別人大這件事卻一直耿耿于懷，以致竭力隱藏,。畢竟,，愛(ài)美之心，孰無(wú)?

真正學(xué)會(huì)放下心中的這個(gè)“包袱”,，是在去年,。我喜歡體育，跳遠(yuǎn)是我每年必參加的比賽,。第一年因?yàn)樾挠蓄櫦?，沒(méi)有發(fā)揮好。去年,，輪到我時(shí),，看著沙坑兩邊滿滿的人群，我又開(kāi)始了不安,，跑起來(lái)不就露出了腦門兒?jiǎn)?如果他們看到,，該會(huì)怎么想，怎么議論?一番激烈的思想斗爭(zhēng)之后,，最終還是咬咬牙硬沖了過(guò)去……看到同學(xué)們?yōu)槲胰〉玫暮贸煽?jī)而歡呼時(shí),，我竟忘了剛才的不安。他們看到了,，雖然有點(diǎn)驚訝,，不過(guò)更多的還是為我高興。從此心中的那塊陰云煙消云散,，我也變得不再自憐,。后來(lái)比如像洗頭,、洗澡這樣的事我也不再如以前那樣畏縮，想想運(yùn)動(dòng)會(huì)上的事便坦然了許多,。雖然還會(huì)有朋友拿我的腦門開(kāi)玩笑,，不過(guò)，也都是善意的玩笑,，我又何必較真呢?

不知道是在什么地方看到這么一句話：“同樣一個(gè)人,，有的將你抬得很高，有的將你貶得很低,，其實(shí)你就是你,，有沒(méi)有加值取決于你的心態(tài)?！蔽矣X(jué)得這句話說(shuō)得實(shí)在是太好了，心態(tài)確實(shí)至關(guān)重要,，好的心態(tài)引導(dǎo)積極向上的生活態(tài)度,，壞的心態(tài)則會(huì)使人自陷內(nèi)心的深淵，無(wú)法自拔,。這么多年試圖隱藏的“缺點(diǎn)”,，其實(shí)不過(guò)是因?yàn)樽约簺](méi)有想開(kāi)而已，比起沒(méi)有手,、沒(méi)有眼耳的殘疾人,，我這又算得了什么?

調(diào)整心態(tài)的演講稿 心態(tài)的演講稿3分鐘篇十四

大家好！

曾經(jīng)在大學(xué)的時(shí)候,，那個(gè)時(shí)候我就和很多人一樣,，都在憧憬未來(lái)成功之后的日子，但現(xiàn)在,，在我看來(lái),，不管任何的成功，他的背后一定都寫滿了失敗與嘗試,，但我知道,，每一個(gè)真正成功的人，他對(duì)每種失敗都非常的珍惜和堅(jiān)持,。

我們都知道,，現(xiàn)實(shí)很非常殘酷的，每一個(gè)剛出校園的大學(xué)生們都要去與許多優(yōu)秀的同齡人競(jìng)爭(zhēng),。而對(duì)于大部分的學(xué)生來(lái)說(shuō),，人生的第一份工作選擇的余地必不多，第一次的工作而大多的是為了要尋求生存下來(lái),。而當(dāng)我們找到工作之時(shí),，這個(gè)時(shí)候才會(huì)面對(duì)另一些悖論,，是選喜歡的工作還是選好的平臺(tái)？但是,，這真的能由得你來(lái)嗎？因?yàn)榧幢闶窍矚g的,，就真的是你以后愿意做的嗎,？不，有句慶說(shuō)的好,，人在江湖,，身不由己啊。

其實(shí),，當(dāng)我們那一天加盟到一家公司或者企業(yè)的時(shí)候,，我想每個(gè)人都會(huì)把之前所學(xué)的東西帶來(lái)，在工作中,，這些經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)會(huì)理所當(dāng)然被應(yīng)用進(jìn)來(lái),。當(dāng)然如果運(yùn)用得當(dāng)，那我們做工作會(huì)事半功倍,。這個(gè)就是好現(xiàn)象,。但也有例外，有時(shí)候,，我們也會(huì)發(fā)現(xiàn),，我們之前的觀點(diǎn)、理念和思維,，與現(xiàn)在公司的很多做法是相悖的,，容易會(huì)發(fā)生沖突。那這個(gè)時(shí)候怎么辦呢,？

也有很多人采取的方法是：反抗,，用實(shí)力去證明自己是對(duì)的。這樣的結(jié)果是,，會(huì)使得他加入一家公司后,，很久都適應(yīng)不過(guò)來(lái)。隨著時(shí)間推移,，這個(gè)時(shí)候有的人,，可能會(huì)慢慢壓抑自己與公司觀念、理念沖突的部分,，融合進(jìn)去,。這樣他就成功了，而另外一些人,，則無(wú)論如何也不兼容,，最后的結(jié)果,，因?yàn)闆_突太大，只好分道揚(yáng)鑣,，選擇離開(kāi),。這也就是我們所看到的，為什么新人加盟公司后,，流動(dòng)率非常高的原因,。

所以不管做任何事，我們都要把自己的心態(tài)回歸到零：把自己放空,，要抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度,，將每一次都視為是一個(gè)新的開(kāi)始，都是一次新的經(jīng)驗(yàn),，也不要去計(jì)較一時(shí)的待遇得失,。只要我們一旦做好心理建設(shè)，擁有健康的心態(tài)之后,，那么不論做任何事都能心甘情愿,、全力以赴了，當(dāng)機(jī)會(huì)來(lái)臨時(shí)我們才能及時(shí)把握住,。

從這一點(diǎn)可以看出，在我們?nèi)胱∫患夜竞?，為了防止自己已有的?jīng)驗(yàn)和知識(shí)與公司的要求形成沖突,，反而拖慢我們今后的成長(zhǎng)，這最好的方法是：要把一切歸零,，從頭開(kāi)始,。不管之前我們之前是多么的出色，不管以前的成績(jī)是多么的好,，不管有多么好的能力,，而當(dāng)我們決定要在新公司發(fā)展成長(zhǎng)的時(shí)候，那么這一切都要?dú)w零,。實(shí)際上,，真正歸零的不是能力，而是心態(tài),。要接受新東西,，新觀念，新方法,，與新的同事配合和進(jìn)步的心態(tài),。有了這樣的心態(tài)，再適時(shí)調(diào)整和調(diào)動(dòng)自己已有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),，自然會(huì)互相接力,，快速成長(zhǎng),。

所以，不管是面對(duì)什么樣的工作,，我們要面對(duì)的只有自己的心態(tài),，而真正懂得面對(duì)的人，會(huì)去努力調(diào)整自己的心態(tài),，這樣的人,，才會(huì)懂得抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)。就算失敗了,，也會(huì)讓自己懂得什么才是自己最適合的,，這樣才能走上適合自己的職場(chǎng)之路。闖出屬于自己的一片天,。

謝謝大家,！

調(diào)整心態(tài)的演講稿 心態(tài)的演講稿3分鐘篇十五

我演講的主題是：態(tài)度決定一切。

李想這個(gè)名字你懂嗎,？她是女的,，是

中國(guó)足球記者。不了解她的名字也沒(méi)關(guān)系,。有一個(gè)人,，他的名字曾經(jīng)和李想聯(lián)系在一起。這個(gè)人是一個(gè)外國(guó)人,，一個(gè)古怪的老人,。他是

中國(guó)男足的前教練——米盧蒂諾維奇。

中國(guó)人的記憶中逐漸消失,。他在

中國(guó)的執(zhí)教來(lái)去匆匆，留下褒貶不一的

評(píng)價(jià),，但不可否認(rèn)的是,，他的到來(lái)改變了

中國(guó)足球的命運(yùn)，帶領(lǐng)

中國(guó)隊(duì)44年來(lái)第一次進(jìn)入世界杯決賽圈,，實(shí)現(xiàn)了

中國(guó)足球的夙愿,。米盧留給

中國(guó)人的，不僅僅是我們可以引以為傲的喜悅,，還有他臉上詭異莫測(cè)的笑容,。更重要的是，他的名言——態(tài)度決定一切,。

精神，一種信仰,。每天,，我們都在不斷地做出這樣或那樣的決定。有時(shí)候我們選擇堅(jiān)持,，有時(shí)候我們拒絕放棄,，而影響這些決定的恰恰是我們對(duì)事物的看法和態(tài)度。對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō),，無(wú)論是與人交往還是工作生活,，態(tài)度都很重要，這在我們的生活中決定了太多,。

一個(gè)是古代。大家一定明白,，蒲松齡后期科舉屢敗,，親自寫了一副勵(lì)志勵(lì)志的對(duì)聯(lián)。全文為：“有志者事竟成,，120秦觀終歸楚,；辛苦有回報(bào)，吃三千就能吞吳,?！币婚_(kāi)始，他把對(duì)聯(lián)刻在一把銅尺上,，掛在圖書(shū)館的書(shū)房里。整副對(duì)聯(lián)可以說(shuō)氣勢(shì)磅礴,，催人奮進(jìn),，引用了歷史上兩個(gè)著名的典故，一個(gè)是楚霸王項(xiàng)羽斷橋滅大秦,，一個(gè)是越王勾踐吞吳,。蒲松齡用這個(gè)激勵(lì)自己，最終以一本《聊齋志異》的書(shū)載入史冊(cè),。

第二個(gè)例子,，現(xiàn)代，也是發(fā)生在我身上的,。以前在辦公室工作的時(shí)候,，有個(gè)

領(lǐng)導(dǎo)也是長(zhǎng)輩。他誠(chéng)實(shí),、正直,。在他的工作和生活中,，他沒(méi)有盛宴和賄賂。他最大的愛(ài)好是閱讀,。他家里收藏了幾千本書(shū),，每天讀幾個(gè)小時(shí)，這已經(jīng)成為多年的習(xí)慣,。我讀了很多書(shū),，說(shuō)話的時(shí)候引用經(jīng)典，說(shuō)了很多,。很多人都很佩服他們,。一見(jiàn)面就夸自己學(xué)識(shí)淵博，向別人學(xué)習(xí),。其實(shí)這些人背后說(shuō)的是他太教條,，太死板。他雖然身在官場(chǎng),，但對(duì)政治事務(wù)并不熟悉,。在我看來(lái)，這是可以理解的,，但是不同的人對(duì)生活的理解和態(tài)度是不同的,。他的

思想與社會(huì)上那些丑惡、黑暗,、墮落的東西格格不入,。他所珍惜的是書(shū)畫(huà)中的寧?kù)o和花木間的寧?kù)o，對(duì)他來(lái)說(shuō)已經(jīng)足夠了,。他一直告誡我們“要多學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn),，多看看自己的缺點(diǎn)，多想想別人的困難”,。他不在乎升官發(fā)財(cái),，也不刻意追求一點(diǎn)口風(fēng)。他堅(jiān)持的是“不要震驚,，笑看庭前的花,；事情和興趣都被遺忘了，天空布滿了云和云,，又有多少人能真正達(dá)到這種修身養(yǎng)性的境界

中國(guó)乳品企業(yè)中的排名從第1116位上升到第2位，創(chuàng)造了乳企誕生之初1000多天平均一天就超越一家的營(yíng)銷奇跡！“蒙牛速度”已經(jīng)成為

中國(guó)企業(yè)的一面旗幟,。牛根生靠什么,？他說(shuō)了兩個(gè)非常有名的詞。一句話是：“小勝利靠智慧,，大勝利靠美德”,，意思是“美德”是制服人心的最好武器。美德是什么,？美德是做人做事的態(tài)度,。還有一句是：“快樂(lè)不是因?yàn)閾碛械亩啵且驗(yàn)樵诤醯纳佟?。?lái)嘗嘗,。這是事實(shí)嗎

精神,。試想一下,，如果我們每個(gè)人在正常的工作生活中，少一些抱怨,，多一些熱情,，少一些消極，多一些努力,，少一些攀比,，多一些冷漠，那么會(huì)是什么結(jié)果呢,？換句話說(shuō),，既然我們今天在一起，就讓我們攜起手來(lái),，共同努力,，糾正,、證明,、強(qiáng)化我們的態(tài)度，共同走向成功,，走向榮耀,！