做任何工作都應(yīng)改有個計劃,，以明確目的,，避免盲目性,，使工作循序漸進,，有條不紊。我們該怎么擬定計劃呢,？下面是我給大家整理的計劃范文,，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助,。

初中生暑假學(xué)習(xí)計劃表 小學(xué)生寒假計劃和作息時間表篇一

2,、上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)。

3,、中午適當?shù)奈缧?/p>

4,、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè),，但不可一下子貪多,。要均衡、科學(xué)安排,。

5,、我還可以自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里

6,、晚飯之前是自由活動的時間,，可以看電視等，但要看看新聞,。

7,、自己讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感,，或是精彩的摘抄

8,、自己每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時（上課時間包括在內(nèi)）

9、自己學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30,，下午14：30-17：30,；晚上 19：30-21：30。

10,、不要睡懶覺，不要開夜車,。

11,、制定學(xué)習(xí)計劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主,。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),，應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目,。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

12,、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機動,，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。

13,、每天至少進行三科的復(fù)習(xí),，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行,。不要前趕或后補作業(yè),。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏,，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本,。

14、若有自己解決不了的問題,，千萬不要死摳或置之不理,，可以打電話請教一下老師或同學(xué)。

附：寒假每日學(xué)習(xí)時間表 （可以根據(jù)個人的情況調(diào)整）

7：21 起床

7：40 洗漱完畢

7：40--8：00 聽一篇英語聽力

8：00 吃早飯

8：20---9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】（可以利用第一,、二節(jié)課時間上家教課）

10：10---10：55 復(fù)習(xí)【第一科】

11：05--- 11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目,，優(yōu)美散文，作文范文等】

12：00 吃午飯

12：30---13：30 午休 【午睡,，實在睡不著的話休息會】

13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】

15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題,，物理，化學(xué)題】（單周）【英語訓(xùn)練→完形填空,，閱讀理解等】（雙周）

16：45---吃晚飯 自由時間【看報紙,，電視→新聞、科普類等】（此段時間不固定）

吃完飯后---21.：30進行一天的總結(jié),，檢查背誦,、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音,，背單詞或古詩古文等

10：00 睡覺

注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘,，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣,，若為試卷類作業(yè),，則按照試卷規(guī)定時間完成。

初中生暑假學(xué)習(xí)計劃表 小學(xué)生寒假計劃和作息時間表篇二

據(jù)北區(qū)教黨[20xx]8號文件精神,，為做好20xx年教師寒假師德學(xué)習(xí)工作,，針對學(xué)校的地位和任務(wù)，針對教師,、學(xué)生家長以及學(xué)生的實際情況,，研究制訂學(xué)習(xí)計劃如下：

教師寒假師德學(xué)習(xí)工作,，從增強學(xué)習(xí)工作的實效性、針對性角度出發(fā),，確立四個方面的學(xué)習(xí)培訓(xùn)專題,。

1、繼續(xù)開展以“愛與責任”為主題的師德學(xué)習(xí),。結(jié)合慶祝第20xx個教師節(jié)活動,，安排部分教師進行寒假節(jié)目排練，充分展示我校教師的良好師德形象,，以推進和諧校園建設(shè)的要求,，進一步探索學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展和優(yōu)質(zhì)發(fā)展的路子，提升學(xué)校品味,。

2,、專題學(xué)習(xí)規(guī)劃綱要。今年是我區(qū)教育事業(yè)“20xx”發(fā)展規(guī)劃和中長期發(fā)展規(guī)劃制定之年,，學(xué)校要組織全體教職工重點學(xué)習(xí)貫徹《規(guī)劃綱要》,，增強學(xué)習(xí)的自覺性和堅定性，以實際行動為推動我區(qū)教育事業(yè)改革發(fā)展做貢獻,。

3,、深入學(xué)習(xí)新課程改革相關(guān)知識。學(xué)習(xí)在新課程教改中涌現(xiàn)出來的優(yōu)秀教師的先進教育理念和教育方法,，學(xué)習(xí)各級各類優(yōu)秀教師的先進事跡,，進一步激勵廣大教師弘揚高尚師德，不斷加強自身的教育修養(yǎng),，增強教師育人的能力,。

4、組織開展教育熱點難點問題的研討,。利用寒假學(xué)習(xí)全國教育工作會議精神,，探討未成年人思想道德建設(shè)相關(guān)問題，了解創(chuàng)先爭優(yōu)相關(guān)活動內(nèi)容等,，引導(dǎo)教師開闊視野,，提升自身科學(xué)人文素養(yǎng)。面對新的教育形勢及社會,、家長,、學(xué)生對教育和教師提出的新要求，組織開展“以禮育人,，爭當示范者”為主題的論壇活動,，引導(dǎo)教師自覺樹立良好形象，做讓學(xué)生愛戴、家長放心,、社會滿意的人民教師。

8月25日

上午：寒假師德學(xué)習(xí)動員及學(xué)校開學(xué)工作計劃布置安排,。

下午：分年級段學(xué)習(xí)有關(guān)規(guī)劃綱要等內(nèi)容,。

8月26日

上午：分年級段學(xué)習(xí)有關(guān)規(guī)劃綱要等內(nèi)容。

下午：區(qū)教育局副局長吳佩國講座,。（階梯教室）

8月27日

上午：分年級組研討領(lǐng)導(dǎo)講話,。

下午：全體教師在階梯教室進行相關(guān)學(xué)習(xí)內(nèi)容的考試。

8月28日

教師撰寫好一篇學(xué)習(xí)心得,。（開學(xué)后,，第一星期內(nèi)上交學(xué)校黨支部）

1、教師須準時參加學(xué)習(xí)活動,，有事有病必須辦好請假手續(xù),。

2、教師在學(xué)習(xí)時要態(tài)度端正,，認真做好讀書筆記,。

3、認真學(xué)習(xí)市教育局編印下發(fā)的20xx年寒假教師學(xué)習(xí)材料（十八）《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（20xx——20xx年）》等書籍,。

4,、認真撰寫一篇學(xué)習(xí)心得體會。

初中生暑假學(xué)習(xí)計劃表 小學(xué)生寒假計劃和作息時間表篇三

??！終于到寒假了！對所有學(xué)生來說,，最開心的事情是放假,。假期里大家都出去購物，在家看電視,，玩電腦等,，都比較空閑。還有我,，我真是個倒霉蛋,，聽我說！

我的數(shù)學(xué)從小就很窮,，父母對此很擔心,。何況現(xiàn)在年級上去了，數(shù)學(xué)自然也會變得更難,。所以媽媽和爸爸這樣商量,。“出去補習(xí)太貴了，去表姐家讓表姐給你補習(xí)吧,。什么,！學(xué)院數(shù)學(xué)！我的心特別遭雷擊,，很快我又開始反抗了,。“不,，你知道,，我的數(shù)學(xué)無可救藥，你們竟然把我送到補習(xí)班,，這不是我的命嗎,？”媽媽語是“不到幾天就四五天，表姐給補習(xí)班,，這么好的條件,，忍著吧。我們走吧,?！闭f。（也就是說,，你的家人都是你的家人,。）“不，我不要它,！”單擊我開始撒嬌,，希望這樣我能避免災(zāi)難?！班?？”媽媽瞪著我。我只好低下頭向母親“投降”,。

但是媽媽完全沒有料到我在英語里是表姐的老師（所以表姐對我說了算）,，何況我的數(shù)學(xué)也那么差，我只要裝模作樣就行了,！我的心越想越開心,。我假裝沒有興致，說,?！澳敲魈毂斫憬影伞,！薄笆裁疵魈?！現(xiàn)在?。　蔽业哪橂m然是一副不愉快的樣子,，但其實心里暗自高興,。

很快表姐就到了，爸爸媽媽去上班了,，我連忙把表姐拉到我的房間,，和她開始“補習(xí)”，過去了很長的時間,，我們倆從沒踏出過我的房間，因為我可知道,，客廳里的“眼睛”可多了,，要是把我的罪行給爸爸媽媽逮著了，我的好日子就到頭了,，終于,，我對著數(shù)學(xué)書發(fā)呆可“呆”到了4點，這下我可自由了,，我和表姐故作疲憊不堪的樣子來到客廳,，我順手拿起個蘋果，打開電視,，悠閑地吃著蘋果還看著電視,，那是一個勁的叫舒服啊,！

傍晚,，媽媽回來了，媽媽并沒有來到客廳,，而是急匆匆的回到房間,。沒一會兒，媽媽手持攝像機來到我面前,，我頓時驚呆了,，這攝像機不是應(yīng)該放在客廳的嗎？難道媽媽……我不敢多想,，我只知道我的好日子真的到頭了,，我讓表姐先回房，媽媽立馬教訓(xùn)我,。沒過多久,，我就被……

誒，這寒假本該是快樂的,、開心的,，怎么這變成了“教育會”啊！看來,，我的寒假計劃不再是和表姐玩耍,，而是和一個陌生人一起學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)！

初中生暑假學(xué)習(xí)計劃表 小學(xué)生寒假計劃和作息時間表篇四

時間飛逝,，轉(zhuǎn)眼間一個學(xué)期即將過去了,，期待已久的寒假也即將到來。如何再寒假這個長的假期里利用時間繼續(xù)學(xué)習(xí),，那就要自己合理安排時間,。根據(jù)自己的實際情況，我制定了寒假的學(xué)習(xí)計劃,。

俗話說一年之計在于春,，一天之計在于晨。早晨對于我們來說是非常重要的時間,。如何利用好早晨對于我們學(xué)習(xí)有重要作用,。寒假堅持每天早起背書，背單詞句子等,。要持之以恒,，不能因為天氣原因或其他原因而中途而廢。

單靠記是學(xué)不了多少東西的,，除了記,，還要筆寫出來。要適當做些練習(xí),，鞏固自己的知識點,。

寒假期間，我們可以多運動,，有空也可以擴充一下自己的課外知識,，

比如說去圖書館看一下課外書，上網(wǎng)或電視上看一下新聞,，關(guān)注一下時事,。豐富自己課外生活之余還可以豐富自己的課外知識。

如果假期里有機會去旅游的話,，要多出去走走,，見見外面的世界，增長見識,。

初中生暑假學(xué)習(xí)計劃表 小學(xué)生寒假計劃和作息時間表篇五

1.學(xué)科作業(yè)：復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè),，爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八,，級部前五十;

2.身體訓(xùn)練：達到身材健美標準,。胸肌,、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛,，耐力更強,，爆發(fā)力有所提高;

(一)體育項目

1. 早晨.跑山頭公園5000米;

2. 上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組,、仰臥起坐60/組,，上述訓(xùn)練每次各3組; (備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造)

3. 下午：3點半以后和同學(xué)去大海暢游2小時,。

(二)文化學(xué)習(xí)

1.語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘,， 以做作業(yè)為主

2.數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主

3.英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘,， 以做作業(yè)為主;同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;

4.其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘;

5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料,，強烈督促自己每天 上網(wǎng)時間不少于180分鐘;

6.課外閱讀：屬機動時間視情況決定;

7.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);

(三)尊老愛幼

1.每天應(yīng)抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲,。

(四)機動備用

1.機動時間用來完成未盡的事項。

(五)作息表

07：00—07：10 起床;

07：10—07：30 洗漱,、便便;

07：30—08：30 跑山;

08：30—09：00 早餐,、看新聞;

09：00—09：30 做語文作業(yè)，并 上網(wǎng)搜集相關(guān)資料;

09：30—09：40 撒尿,、喝水,、 鍛煉身體;

09：40—10：10 做數(shù)學(xué)作業(yè);有必要的話 上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂;

10：10—11：30 爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語;

11：30—13：30 午餐,、午休,、看當天專刊報紙;

13：30—14：30 上網(wǎng)放松

14：30—15：00 室內(nèi)體育鍛煉：俯臥撐,、仰臥起坐等

15：00—15：20 寫其它學(xué)科作業(yè)

15：30—18：00 吃水果零食,，游泳;

18：00—18：30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行 友好點評;

18：30—19：00 和爸爸 探討人生;

19：00—19：30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞(奧運會最新消息);

19：30—20：10 看其他電視節(jié)目;

20：10—20：50 輔導(dǎo) 爺爺奶奶電腦知識并實踐;

21：00 —21：10 簡單室內(nèi)運動,，吃水果或喝酸奶,，看電視或上網(wǎng)瀏覽;

21：10—22：30 上網(wǎng)玩游戲 ;

22：00—07：00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。

初中生暑假學(xué)習(xí)計劃表 小學(xué)生寒假計劃和作息時間表篇六

時光荏苒,，轉(zhuǎn)眼寒假將至,，我未來的寒假中，我們該怎樣渡過使之更有意義呢,。這就得我們好好的規(guī)劃一下我們的寒假計劃了,。

寒假安全回家是很多大學(xué)生值得考慮的問題，畢竟爸媽都在家了盼著自己的孩子回家,，所以安全尤為重要,。不管你是坐汽車,、火車還是其它的交通工具回家，買票是第一關(guān),，所以防止買到假票是第要解決的第一問題,，許多騙子利用大家急切回家的心里行騙，所以一個主義這點,，要到正規(guī)的售票點買票,。遵守交通規(guī)則尤為重要，寒假出行一定要把安全放第一位,，保證自身的安全,。 寒假返家各位大學(xué)同學(xué)應(yīng)提前做好買票的準備，每年的春運高峰期車票都很難買,，買票要注意看是不是真的,，不要和不認識的人說話，小心上當受騙,，由于車站是很多騙子的場所,，要學(xué)會保護自己，最好和幾個同學(xué)一起去,，互相照應(yīng),。回家前最好先給家里打個電話,，讓家里人知道,，手機要保持通暢，以備不時之需,。還要照看好自己的行李和隨身物件,，注意被小偷扒竊。遇到緊急情況可以找警察幫忙,。

寒假是個特殊的假期,，由于它之間有著我們隆重是春節(jié)，所以不管是在哪的人們差不多都會回家過節(jié),，看望親朋好友,。所以肯定會有許多的應(yīng)酬，聚會等,，但在這開心之余也要注意合理的安排作息時間,。那么我們合理規(guī)劃我們的寒假學(xué)習(xí)生活就成為寒假學(xué)習(xí)的重點問題。

1,。堅持早睡早起,。每晚23：00分準時熄燈上床，早上７：00前起床,、疊被,、洗漱,，并且要堅持在學(xué)校時的作息時間，決不由于回到家里而改變在學(xué)校長期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣,。

2,。主動幫父母做家務(wù)，保持臥室,、書房,、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動洗刷餐具,。自己的衣物自己洗,，做到以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥,。

3,。每天堅持學(xué)習(xí)兩個小時左右，假期初制定好學(xué)習(xí)計劃,，力爭利用這個假期學(xué)習(xí)一些經(jīng)常用到的東西,。還有娛樂和休閑要有個度，每天上網(wǎng)看電視等時間累計不應(yīng)超過四小時,，并且要注意和朋友們?nèi)ゾ蹠r要注意選擇合適的場所,，不要去那些盈利高的場所，要想到你自己是個大學(xué)生,，要嚴格要求自己,。

4,。在家時應(yīng)該多陪陪爸媽,、家里的老人和弟妹們，以便更增加彼此間的感情,，免得會出現(xiàn)一些小矛盾,。

對于現(xiàn)在的社會來說，有一定的工作經(jīng)驗是相當?shù)挠袃?yōu)勢的,，所以在寒假期間,，找一個地方鍛煉鍛煉自己不乏一個好的建議。找工作時不必在意錢的多少,，但一定要找一個能鍛煉自己的地方,，最好是更自己所學(xué)的專業(yè)有關(guān)的，這樣就可以讓你將你在學(xué)校里學(xué)到的東西運用于工作上,，讓你以后在工作起來就得心應(yīng)手了,。還有每天的工作時間不宜過長，我們的目的不是為了賺錢,，而是為了鍛煉自己,，所以在時間上要有個好的度,。畢竟新年就要到了，在家多陪陪親人才是最重要的,。

初中生暑假學(xué)習(xí)計劃表 小學(xué)生寒假計劃和作息時間表篇七

輕松而又寒冷的假期就要結(jié)束了,，新學(xué)期即將到來，我又可以見到尊敬的鄭老師和親愛的同學(xué)們了,。

新的學(xué)期就要有新的學(xué)習(xí)計劃,，通過認真總結(jié)上學(xué)期取得的成績和存在的不足，我打算在新學(xué)期重點從以下方面提高學(xué)習(xí)成績,。

第一,，學(xué)好語文，提高閱讀和寫作水平,。上學(xué)期,，我的語文才考了92分，是三門主課中最少的,，也是我有史以來最低分數(shù),。之所以成績這么不理想，主要是因為細心成度不夠,、閱讀面不寬,、練習(xí)題做得太少。新學(xué)期,，我將在鄭老師的指導(dǎo)下,，多讀書、多練習(xí),、多詢問,，努力提高語文成績。

第二,，繼續(xù)學(xué)好數(shù)學(xué),，力爭考試成績達到98分以上。在老師和爸爸的幫助下,，上學(xué)期我的數(shù)學(xué)成績已經(jīng)有了一定的進步,，但和媽媽的要求還有不小的距離。本學(xué)期,，將繼續(xù)努力,，通過認真聽講，多做練習(xí),，進一步提高數(shù)學(xué)成績,，力爭考試成績達到98分以上。

第三,，要關(guān)注副科,，做到多學(xué)科共同進步,。上學(xué)期，我的體育和品德成績很不理想,，這在一定程度上影響了我的綜合成績,，也是我落選“三好學(xué)生”的重要原因。新學(xué)期,，我將更多地關(guān)注副科,，做到“德、智,、體”全面進步,，力爭做新學(xué)期的“三好學(xué)生”。

以上就是我新學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃,，我保證說道做到,，不放空炮，言行一致,，事行如一,，請老師和同學(xué)們看我的行動吧!

初中生暑假學(xué)習(xí)計劃表 小學(xué)生寒假計劃和作息時間表篇八

假期學(xué)習(xí)目標：

1.計劃及目標：每周2-3次練習(xí)，每次半小時時間,，目標達到熟練打字程度,。

1.計劃及目標：每天練習(xí)，每次半小時時間,；學(xué)會基本樂理,，能夠快速識譜。

1.計劃：每天早晨5個單詞,；

1.計劃及目標：每天讀書,，讀3本以上文字小說；

1.計劃及目標：每周三頁田字格小楷,；假期結(jié)束達到字跡大小一致,，橫平豎直,，工整整潔,。

假期結(jié)束自評：在對應(yīng)的□上打√

自己的學(xué)習(xí)成績和過去比較：進步大□有進步□ 照常□ 有退步□ 退步□

學(xué)會獨立思考,，學(xué)會問問題,，我們不能頭腦空空由人擺布，不能依賴別人的思想生存,，我們需要自己去問為什么,！

學(xué)會安排和利用時間，每天進步多一點,！

學(xué)會長大,，勇于承認錯誤,，自己的事情自己做！

學(xué)會問您好,，學(xué)會說謝謝,！

初中生暑假學(xué)習(xí)計劃表 小學(xué)生寒假計劃和作息時間表篇九

每天早上7;30-8：00，早讀英語(單詞,、作文,、詞匯)星期一、三,、五,，語文(詩詞、作文,、好詞好句)星期二,、四，政治,、歷史,、(提綱、錯題)星期六日,。

早上9：00-10：30,，物理(課本例題，練習(xí)題),，11：00-12：00,，語文(作文、閱讀)

下午2：30-3：30,，數(shù)學(xué)(課本例題,，練習(xí)題)，4：00-5：30,，英語(作文,、閱讀)

晚上7：30-10：30，政治+生物/歷史+化學(xué)/地理,，隨自己喜歡搭配復(fù)習(xí),。

星期六日，除了早讀和復(fù)習(xí)錯題,，就不要做題了,，放松心情，出去玩一下~

最重要的是每次復(fù)習(xí)發(fā)現(xiàn)的錯題,、不懂得知識點,，都要寫在錯題本，復(fù)習(xí)就會方便。

每天給自己計劃做多少片閱讀,、復(fù)習(xí)第幾個單元,，一定要看自己實際情況而定，不能太多,，睡眠要足夠,，才有精神應(yīng)對復(fù)習(xí)。

一,、物理,，不知道現(xiàn)在的初中物理跟我當年初中時候?qū)W習(xí)的物理有多大差別，個人意見,，初中物理還是有很多知識點要背誦的,，所以，也是放到周一到周五的上午來學(xué)習(xí)物理,。

二,、作文，作文也是在于平時的積累吧,，一蹴而就是不可能的,，還有一個學(xué)期就要中考，作文急也急不來,，慢慢地讀一些老師上課講的范文,，積累作文書中的優(yōu)秀的例句;

三、晚上,，看多點中央新聞,，或者國際新聞，或鳳凰臺,，我個人比較喜歡他的評論,，對政治分析題、語文作文都有很大幫助,。

四,、如果對歷史比較有興趣的話，除了學(xué)習(xí)外,，介紹幾本書吧《上下五千年》,、《流血的仕途》、《明朝那些事兒》提高自己歷史學(xué)識,，故事比較風(fēng)趣,，很好看的,。

五,、地理，買一些中國、世界,、地形,、氣候地圖，每天晚上看看,，比較容易中國地圖,，在地圖上標記(地形、山脈,、氣候,、河流、礦產(chǎn),、農(nóng)作業(yè),、科技、自然災(zāi)害等)平時看多一些旅游游記,、《世界未解之謎》增加課外知識,、理解世界各地文化，,。充實一下寒假假期吧,。

六、當你靜不下心來的時候就動手寫吧,，像早上記憶英語單詞的時候,，還有看作文的時候，作文你可以專門找一本筆記本,，把你認為比較好的作文的開頭,、結(jié)尾還有優(yōu)秀的段落都統(tǒng)統(tǒng)記下來，這樣子,，到開學(xué)以后,，你就基本上積累了不少素材啦……

上面是我平時積累的經(jīng)驗，希望對你有幫助,，充實這個寒假假期,，祝你節(jié)日愉快!

初中生暑假學(xué)習(xí)計劃表 小學(xué)生寒假計劃和作息時間表篇十

xx寒假就要開始了，為了能過一個有意義的寒假,，為新學(xué)期好的開始!我決定擬一個寒假計劃!我一定按計劃做,。

如何合理地安排學(xué)生假期的學(xué)習(xí)生活，讓學(xué)生在假日之中得到一個成績的跨越?這一定是家長和學(xué)生目前最為關(guān)注的問題,。對于很多學(xué)生而言,，寒假既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識的調(diào)整期，也是補缺補差的"挽救期"和鞏固提高的"非常時期",。因此,，在適度放松的同時,，致學(xué)教育希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習(xí)，按時,、按質(zhì),、按量地完成寒假作業(yè);認真查找平時學(xué)習(xí)中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識點，之后進行"集中轟炸",，重點突破,，爭取 為下學(xué)期的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更高的起點。因此,，針對初中生我們做了如下的建議：

放假后的第一件事,，應(yīng)該是整理出可利用的時間，做出時間安排表,，以每一天為單位;接下來,，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事,，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。

每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在5-6個小時,?？梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：{早上2個半小時,，中午2個半小時,，晚上1個小時}學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30,。既不要睡懶覺,，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計劃來,，每天堅持,，你的成績不會沒有進步的!

呵呵，不要忘了,，一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動的時間,。一旦制定就應(yīng)該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲,。

學(xué)習(xí)目標不宜太大,、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,，一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學(xué)科,、或某學(xué)科中的重點內(nèi)容。

初中生暑假學(xué)習(xí)計劃表 小學(xué)生寒假計劃和作息時間表篇十一

如果把高三備考比作是一場馬拉松比賽,，可以說賽事已經(jīng)進行了2/3,。想想在你長跑時既看不到終點,，又已經(jīng)筋疲力盡時，你是什么心情?所以你現(xiàn)在的緊張,、彷徨,、憂慮是很正常的心理狀態(tài),，千萬別覺得天塌下來了,。寒假了，還是趕緊為自己訂個詳細的復(fù)習(xí)計劃吧,。

1,、優(yōu)等生如何制定學(xué)習(xí)計劃優(yōu)等生在這里指的是成績處于一本線以上的考生。對于這些學(xué)習(xí)成績名列前茅的同學(xué)來說,，往往會因為學(xué)習(xí)上的優(yōu)越感而漠視學(xué)習(xí)上的薄弱環(huán)節(jié),，從而使考試中的失分點漸漸變成了"盲點"。他們在備考的過程中要注意以下三方面：

①繼續(xù)保持優(yōu)勢是前提,。這部分同學(xué)首先要認識到高三是個逆水行舟不進則退的階段,，其他同學(xué)很有可能通過正確的復(fù)習(xí)方法，追趕上來,，因此不能對以往取得的成績過于滿足,。

②從小處著手是原則。優(yōu)等生失分的地方往往是一些容易被忽略的細節(jié),。因此考生就要檢查自己在學(xué)習(xí)和考試的過程中是否存在習(xí)慣性失誤和習(xí)慣性失分的現(xiàn)象,，抓緊時間及早規(guī)避。另外在答題過程中也要注意步驟完整,、書寫規(guī)范,、盡量使用學(xué)科術(shù)語，確保能拿到的分數(shù)不丟分,。

③學(xué)科均衡前進是目標,。雖然優(yōu)等生在分數(shù)上具有領(lǐng)先優(yōu)勢，然而仍然存在自身的弱科弱項,。只有將弱科補好,、讓強科更強，才能使各科均衡地向前發(fā)展,，而不至于擔心考試中弱科弱項隨時可能帶來的隱患,。

2、中等生如何制定學(xué)習(xí)計劃所謂中等生,，也就是成績在二本線上,、一本線下的考生。對于那些錄取率較低的省份和教學(xué)質(zhì)量平平的高中里的中等生們,，更要在高三這關(guān)鍵的一年好好努力一番,，爭取使成績從中下游變?yōu)橹猩嫌?，甚至突破中等生的框框，一躍成為優(yōu)等生,。這類考生備考時需要注意以下幾個方面：

①跟上復(fù)習(xí)進度是前提,。在高三復(fù)習(xí)的時候，一些中等生往往為了盡快提高自己的弱科弱項而忽略了與老師復(fù)習(xí)同步,，就好比狗熊掰棒子,，錯失了吸收老師講授重點知識和解題技巧的最佳時機，使自己整體成績提升舉步為艱,。

②合理分配時間是保障,。中等生在時間分配上是最為難的：一方面想跟上老師的復(fù)習(xí)進度，一方面又想努力提高弱科弱項,。因此這類同學(xué)需要注意時間的合理分配,，以保證復(fù)習(xí)能夠高效而持續(xù)穩(wěn)定的進行下去。

③補足弱科弱項是關(guān)鍵,。弱科弱項是中等生們感到特別棘手的地方,，但也確實是提高成績最具希望的地方。因此這類考生要重視對弱科的復(fù)習(xí)鞏固,，避免一提到成績,，要么只看到自己最出色的科目而忽略了弱科的存在，要么只看到自己最薄弱的科目而失去了復(fù)習(xí)的信心,。

3,、學(xué)習(xí)較差學(xué)生如何制定學(xué)習(xí)計劃這類學(xué)生是指成績在專科線上,、二本線下的考生,。這部分考生所面臨的處境有點尷尬，因為成績不盡如人意,，往往受到老師的忽略與同學(xué)的嘲笑,，因此他們的內(nèi)心非常脆弱。那么,，這部分同學(xué)是不是想要提高成績就無計可施了呢?他們在制定計劃的時候又該注意哪些問題呢?

①樹立臨考自信是前提,。成績較差的孩子一般存在自卑心理，在制定計劃的時候也會畏首畏尾,，不敢對自己有太多的期待,。但是按照以往的經(jīng)驗，倘若考生掌握正確的學(xué)習(xí)方法,，以頑強的毅力緊追猛趕,，成績迅速提升的可能性相當大。所以,，不管在什么時間段,，都不能放棄自己追逐的腳步,。

②全面夯實基礎(chǔ)是關(guān)鍵。實際上,，《考試說明》對高考的難度有一個清晰的介紹：高考命題是以中檔題和基礎(chǔ)題為主,，這部分題目大約占了全部考題的80%左右。也就是說只要考生抓住基礎(chǔ)知識,，并能夠熟練運用,，就能夠拿到絕大部分分數(shù)。因此這部分考生要特別關(guān)注基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí),，畢竟只有將這部分內(nèi)容掌握好,，才有可能拿下基礎(chǔ)題,，也更有可能沖擊中等題和難題,。

初中生暑假學(xué)習(xí)計劃表 小學(xué)生寒假計劃和作息時間表篇十二

暑假來到了，今年的暑假是二年級到三年級的過渡階段,。在暑假期間,，我要暫時告別學(xué)校有規(guī)律、快節(jié)奏的生活,。暫時離開敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們。馬上要上三年級了,，我要面臨更多的課題：假期樂園,、毛筆字、英語課及跆拳道,。因此,，在這個假期我要積極進取，特制定《暑假計劃》如下,，使自己在暑假生活中更加充實,。

一、活動時間 7月6日——8月28日 二,、活動目的

1：按時作息,，保持早睡早起的好習(xí)慣。 2：鍛煉身體,，使自己更加健康的成長,。 3：發(fā)揮自己的特長，更上新臺階,。 4：幫家長做一些力所能及的家務(wù),，減輕家長的額負擔。

5：學(xué)習(xí)上積極進取,，提高自己的綜合能力為下學(xué)期打好基礎(chǔ),。

6：參加一些實踐活動,，讓自己能夠在活動中快樂成長。 三：活動方案

1：鍛煉身體,，健康成長

每天早上6：00起床,，跑步、跳繩,、打籃球,、踢足球。下午戶外活動半小時,，周末由父母陪同到郊外游玩或爬山,。以此使自己的身體更加健康。 2：認真讀書,，汲取更多的知識,，豐富自己的寫作內(nèi)涵。

周一至周四上午8：30——9:30 讀書一小時,，邊讀邊寫讀書筆記,，并摘抄好詞好句，養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣,。

3：認真學(xué)習(xí),，使自己更上一層樓

3：30——4：30復(fù)習(xí)以前學(xué)過的知識，并按時完成老師布置的作業(yè),。寫一張毛筆字,，提高自己毛筆字的水平

4：豐富自己的內(nèi)涵，練習(xí)特長

每天下午5：00——6：30外出活動,，與小朋友互動娛樂,。可以吹葫蘆絲放松一下,。 5：寫日記,，養(yǎng)成好習(xí)慣

準備一個日記本，每天晚上8：00——8：40寫一篇日記,，把當天的所見所聞所思記錄下來,。 6：做家務(wù)，我是小大人

每天幫媽媽做力所能及的家務(wù),，分擔媽媽的辛苦,，使自己成為真正的小主人。 7：有節(jié)制的玩電腦游戲或看電視

每天玩游戲看電視時間一個小時,，使自己在學(xué)習(xí)之余能有所放松,。

8：參加實踐活動，在實踐中鍛煉自己 四、認真遵守假期活動方案

友好的接受父母的監(jiān)督,，認真遵守方案的各項計劃,，學(xué)會自我約束。

通過以上的這些活動,，我一定會度過一個有意義的暑假,。開心快樂每一天，健康成長每一天,！

初中生暑假學(xué)習(xí)計劃表 小學(xué)生寒假計劃和作息時間表篇十三

1.每天必須保證足量學(xué)習(xí)6小時,，內(nèi)容包括：寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí),、英語聽力等,。

2.每日聽英語聽力材料或練習(xí)口語超過30分鐘

3.保證中午一小時的休息時間，下午在家里學(xué)習(xí),，或者外出進行體育活動

4.做作業(yè)的要求是這樣的：陽光假日和假期學(xué)習(xí)指導(dǎo)在寫之前先在練習(xí)本上做一遍,，發(fā)現(xiàn)其中的問題，如有沒有不會的,，做重點標記,，接著要重點學(xué)習(xí)不會的不懂的,。對于陽光假日上面需要了解的新知識進行系統(tǒng)的學(xué)習(xí),。然后家長檢查、講解,，合格之后工整的寫到作業(yè)本上;每個單元完成之后要進行單元試卷的作業(yè),，并且規(guī)定時間完成。

早5.00起來跑步,。

7：20 洗漱完畢

7：20吃飯

7：45開始寫作業(yè)

9：25—11：25 試卷一份

11：25---11：45 看報 ,，課外書。

11：45--13：00 吃飯 午休

13：10---14：10 語文(詞語解釋,，近義詞,，反義詞，組詞,，多音字等)

14：25--15：25 英語(學(xué)習(xí)下冊內(nèi)容,，復(fù)習(xí)上冊內(nèi)容)

15：40—16：40地理

16：40---吃晚飯前 自由時間

吃完飯后：家長檢查作業(yè)

21;00—21：30 電視，電腦,，課外書,。

21：30 睡覺

5：00跑步

7：20 洗漱完畢

7：45開始做作業(yè)

9：15—10：55 試卷一份

11：00---11：45生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識)

11：45--13：00 吃飯 午休

13：10---14：10 語文(可寫作文，或文言文)

14：25--15：25 數(shù)學(xué)

15：40—16：40生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識)

16：40---5：30 自由時間

吃完飯后：家長檢查作業(yè)

21;00—21：30 電視,，電腦,，課外書

21：30 睡覺

5：00 起床跑步

7：45開始寫作業(yè)

9：15—10：55 試卷一份

11：00---11：45英語

11：45--13：00 吃飯 午休

13：10---14：10 語文(閱讀一篇和摘抄)

14：25--15：25 地理(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識)

15：40—16：40政治

吃完飯后，家長檢查作業(yè),。

21;00—21：30 電視,，電腦,，課外書

21：30 睡覺

以上計劃，三天一循環(huán),。

注：大年三十,、初一、初二放假,，初三半天學(xué)習(xí)時間,。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調(diào)查半天,。嚴格按照計劃學(xué)習(xí)和生活,。

寒假學(xué)習(xí)計劃表二

首先，你應(yīng)該明確一下自己想在寒假里要完成什么任務(wù)比如：讀一些好的資料,，完成自己在學(xué)校里沒有時間完成的制作,，還要結(jié)合學(xué)校的要求進行自己寒假計劃的制定。

再者,，放假了,，一定要幫助家長做家務(wù)啊,！自己的成長就在于生活的點滴積累中,。

還要記著，完成寒假作業(yè)是最基本的任務(wù),，堅持寫日記啊,，堅持鍛煉身體。

要想辦法使自己的寒假過的充實一些,，勞逸結(jié)合,。在完成作業(yè)的同時預(yù)習(xí)一下下學(xué)期的知識，作好下學(xué)期的充分準備,。接觸一下社會,，了解一下社會的需要。發(fā)展一下高雅的興趣愛好,，陶冶情操,。適當?shù)膴蕵纷鲎瞿阕约合胱龅氖拢?/p>

一：每天早上9點幫著老媽去買菜。（好處：一可以鍛煉自我生活能力,，二可以呼吸清晨新鮮的空氣,，何樂而不為？）

二：11點的時候?qū)埐伺谩?/p>

三：每天畫一張結(jié)構(gòu)制圖,，不求數(shù)量,，但求質(zhì)量。（好處：為下學(xué)期的制版課奠定基礎(chǔ)）

四：每天復(fù)習(xí)一門成考科目。星期一數(shù)學(xué),，星期二語文,，星期三英語。循環(huán)往復(fù),。（好處：今年的成考意外報成本科,，意外考上。不意外的是要補交5000多的學(xué)費,。只好重考?？疲?/p>

五：每晚都要寫博客和日記。（好處：寫博客是鍛煉自己的打字速度;寫日記是與自我進行溝通,。）

六：早上和晚上都要向父母道：早安和晚安,。（好處：一步一步的好心情。）

七：以上就是我的寒假計劃,。不多,，因為我懂自己的性格，多了我也懶得去執(zhí)行,，還不如一步一步來,。畢竟，改變是一點一滴積累的,，而不是一蹴而就的,。如若那樣，改變只會停留在表面,，而并非是由內(nèi)而外,。

最后，祝我寒假快樂,！也祝大家都能珍惜時間，珍惜現(xiàn)在,?；钤诋斚隆,？鞓返纳钆c學(xué)習(xí),。