無論是身處學(xué)校還是步入社會,，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。寫范文的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧。

社交禮儀與口才培訓(xùn)班 社交禮儀與口才藝術(shù)論文篇一

1. 口才訓(xùn)練方法之自我錄音攝像,。

一般家庭都配有攝像機,，可以先把模仿對象的聲像資料錄下來，同時把自己的聲音和演講過程拍攝下來,，這樣反復(fù)觀摩對比,，逐步訓(xùn)練，你的口才自然進步神速,。對著自己的講話影像,，找差距并針對性地克服，效果會非常好,。同時也可以找有經(jīng)驗的老師進行指教,，通過這樣的方法,，你的口才很快會上一個臺階。

2. 口才訓(xùn)練方法之速讀法,。

這里的“讀”指的是朗讀,，是用嘴去讀,，而不是用眼去看，顧名思義,，“速讀”也就是快速的朗讀,這種訓(xùn)練方法的目的,，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確,，吐字清晰,。

希望上面的5種口才訓(xùn)練方法能夠幫助你改善現(xiàn)在的不善言辭，能夠讓你具備一定的口才能力,，但是如果你覺得自己需要經(jīng)過口才培訓(xùn)才可以,，那么你可以參加口才培訓(xùn)班來提升自己的口才能力，這也是最具有保障性的做法,。

3. 口才訓(xùn)練方法之當眾講話或演講訓(xùn)練,。

每星期或每月，都要自己整理一篇演講稿,，內(nèi)容可針對身邊的事或熱點新聞,。注意演講稿的格式和寫法,，要在反復(fù)整理和推敲的的基礎(chǔ)上，進行演講稿的修改,。在經(jīng)過多次的練習(xí)之后,，找一些聽眾來聽你的演講，演講的環(huán)境盡可能嚴肅莊重一些,，以達到一定的效果社交禮儀與口才技巧社交禮儀與口才技巧,。 需要注意的是，這樣的訓(xùn)練一定要講究質(zhì)量,，切不可追求數(shù)量,。

4. 口才訓(xùn)練方法之多與人交流。

口才是一種人與人之間的交流,，在自我練習(xí)口才的同時,，還要有意識地與人多進行交流。交流的目的有三點：首先,，和不同層次和不同性格的人進行交談,，本身就是一種口才訓(xùn)練;其次，交流還可以更新自己的知識,，提高自己的判斷力;最重要的是,，真正善談?wù)呤巧坡犝摺Ｉ坡犝呒词挂谎圆话l(fā),，有時也是最好的談?wù)撜?，這一點大家要注意。

5.口才訓(xùn)練方法之朗讀與繞口令訓(xùn)練,。

隨便拿出報刊,、雜志進行朗讀訓(xùn)練，要求：最大聲,，最清晰,，最快速地進行朗讀。準備一些繞口令進行練習(xí),，每天練習(xí)10分鐘的繞口令社交禮儀與口才技巧文章社交禮儀與口才技巧,。最后，對著聽眾朗讀,，自己的家人和朋友都可以,。同時征求聽眾的意見和評價。

社交禮儀與口才培訓(xùn)班 社交禮儀與口才藝術(shù)論文篇二

一,、要適時

說在該說時,，止在該止處，這才叫適時?？捎械娜嗽谏缃粓錾显撜f時不說,，他們見面時不及時問候;分手時不及時告別;失禮時不及時道歉;對請教不及時解答;對求助不及時答復(fù)……

反之，有的人該止時不止,。他們在熱鬧喜慶的氣氛中嘮嘮叨叨訴說自己的不幸;在別人悲傷憂愁時嘻嘻哈哈開玩笑;在主人心緒不安時仍滔滔不絕發(fā)表宏論;在長輩家里樂不可支地詳談“馬路新聞”,。

請設(shè)想一下，假如你在社交中遇見了上面這種人,，你會對他產(chǎn)生什么樣的印象呢?

二,、要適量

捷克諷刺作家哈謝克的名著《好兵帥克》里有一個克勞斯上校。此人以說話羅嗦聞名,。他有一段對軍官的“精彩”講話：“諸位,，我剛才提到那里有一個窗戶。你們知道窗戶是個什么東西,，對嗎?一條夾在兩道溝之間的路叫公路,。對了，諸位,，那么你們知道什么叫溝嗎?溝就是一批工人所挖的一種凹而長的坑,，對，那就叫溝,。溝就是用鐵锨挖成的,。你知道鐵锨是什么嗎?鐵作的工具，諸位,，不錯吧,，你們都知道嗎?”克勞斯上校的這番話，雖然是作家加工過的,，但生活中、社交場上說話羅嗦也不乏其人社交禮儀與口才技巧口才交際,。因此說話適量也是社交口才的基本技巧之一

適量既指說話的多少適當,，也包括說話的音量適宜。應(yīng)該指出的是,，適量并不是都是少說為佳,，更不是指那種語量沒有變化的老和尚念經(jīng)，適量與否應(yīng)以是否達到了說話目的為衡量的標準,。

社交禮儀與口才培訓(xùn)班 社交禮儀與口才藝術(shù)論文篇三

1.香檳要怎么個開法?

在一些喜慶的場合,，我們常看到人們搖晃香檳瓶,，隨著瓶塞“砰”的彈出,，氣泡也噴灑而出。這是慶功宴中的戲劇效果，如果是為了活躍氣氛是非常不錯的選擇,，如果只是為了品嘗香檳的口感,，這種方法既浪費又不專業(yè)。那么,，如何正確開啟香檳酒呢?

正確開香檳酒的方法：

先將香檳瓶口的錫箔去掉,。每瓶香檳都有錫箔包裝包住瓶口。需要特別注意的是不要讓木塞到處亂飛,，以免傷到人,。開瓶時大拇指先按好木塞，將瓶口朝向無人的方向后再開瓶,。

找出鐵圏呈圓形的部分,，此處為開口。撥開瓶口錫箔包裝,，松開鐵圏圓形口,。這個鐵圏的作用是為避免木塞彈出。

用一只手的食指和大拇指按住木塞,，另一只手握住酒瓶并旋轉(zhuǎn),，酒瓶內(nèi)氣壓會將木塞慢慢往上推。通?？梢杂靡粭l餐巾包住,，所以就算有問題的話，木塞也不會到處亂飛,。轉(zhuǎn)動瓶子,，不是轉(zhuǎn)動木塞，慢慢地讓木塞前段稍稍傾斜,，使二氧化碳放出,，之后就可以沒有巨響地打開瓶塞了。

2.倒香檳有方法?

很多人開了香檳之后,，在倒酒時,，因為瓶口離杯太高，很容易導(dǎo)致氣泡沖出杯口,，從而將酒液濺灑到桌上去,。這種做法既失禮又影響到了香檳酒氣泡持久度。

正確的方式：斜門歪倒,、杯壁下流!

將香檳笛形杯舉起,，杯身傾斜30度，接著把杯口貼緊瓶口,，緩緩地先試倒少許酒液進入杯中,。此時,，氣泡會急劇涌出，立即形成厚實的慕斯氣泡,，稍停片刻,，等待慕斯液面略微下降，接著再繼續(xù)倒酒,，并讓酒液沿著杯壁汨汨流下,。維持徐緩的節(jié)奏，將香檳倒至7分滿即可,。盡量減少搖動,、震蕩，輕柔地放置在桌上,。透過這個技巧,，會發(fā)現(xiàn)氣泡的活力可以維持2個小時以上。

3.飲用香檳有方法?

香檳倒入杯中之后,，眾人舉起香檳杯,，千萬不要猛地一口飲下。這樣的習(xí)慣性動作,，會讓你看起來非常不專業(yè),，并且錯過香檳很獨特的享受!

社交禮儀與口才培訓(xùn)班 社交禮儀與口才藝術(shù)論文篇四

如果說傳統(tǒng)意義上的禮是一種涵蓋一切制度、法律和道德的社會行為規(guī)范的話,，今天的所謂禮則僅僅是對禮貌和相關(guān)活動的禮儀形式而言的,，這也是我這一組話題所要討論的主要范疇。

禮儀是在人際交往中,，以一定的,、約定俗成的程序、方式來表現(xiàn)的律己,、敬人的過程,。涉及穿著、交往,、溝通,、情商等內(nèi)容。從個人修養(yǎng)的角度來看,，禮儀可以說是一個人內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在表現(xiàn)。從交際的角度來看,，禮儀可以說是人際交往中適用的一種藝術(shù),，一種交際方式或交際方法。是人際交往中約定俗成的示人以尊重,、友好的習(xí)慣做法,。 從傳播的角度來看,，禮儀可以說是在人際交往中進行相互溝通的技巧。如果分類,，可以大致分為政務(wù)禮儀,、商務(wù)禮儀、服務(wù)禮儀,、社交禮儀,、涉外禮儀等五大分支。但所謂五大分支,，因為禮儀是門綜合性的學(xué)科,，所以又是相對而言。各分支禮儀內(nèi)容都是相互交融的,，大部分禮儀內(nèi)容都大體相同,。

古代禮儀

中國自古就是禮儀之邦,禮儀對于我們來說,更多的時候能體現(xiàn)出一個人的教養(yǎng)和品位.真正懂禮儀講禮儀的人，覺不會只在某一個或者 幾個特定的 場合才注重禮儀規(guī)范,，這是因為那些感性的,，又有些程式話的細節(jié)，早已在他們的心靈的歷練中深入骨髓,，浸入血液了,。

所以 無論何時何地，我們都要以最恰當?shù)姆绞饺ゴ私游?。這個時候“禮”就成了我們生命中最重要的一部分,。禮儀是人際關(guān)系中的一種藝術(shù)，是人與人之間溝通的橋梁,，禮儀是人際關(guān)系中必須遵守的一種慣例,，是一種習(xí)慣形式，即在在人與人的交往中約定俗成的一種習(xí)慣做法,。

禮儀隊規(guī)范人們的社會行為,，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，促進人類社會發(fā)展具有積極的作用,。

我國是歷史悠久的文明古國,，幾千年來創(chuàng)造了燦爛的文化，形成了高尚的道德準則,、完整的禮儀規(guī)范,，被世人稱為“文明古國，禮儀之邦”,。這從禮紀中就可得出這樣的結(jié)論.整個東亞及東南亞的文化的精華均是傳承華夏文明就是確證.中國具有五千年文明史,，素有“禮儀之邦”之稱，中國人也以其彬彬有禮的風(fēng)貌而著稱于世,。禮儀文明作為中國傳統(tǒng)文化的一個重要組成部分,，對中國社會歷史發(fā)展起了廣泛深遠的影響,，其內(nèi)容十分豐富。禮儀所涉及的范圍十分廣泛,，幾乎滲透于古代社會的各個方面,。中國古代的“禮”和“儀”，實際是兩上不同的概念,?！岸Y”是制度、規(guī)則和一種社會意識觀念;“儀”是“禮”的具體表現(xiàn)形式,，它是依據(jù)“禮”的規(guī)定和內(nèi)容,，形成的一套系統(tǒng)而完整的程序。在中國古代,，禮儀是為了適應(yīng)當時社會需要,，從宗族制度、貴賤等級關(guān)系中衍生出來,，因而帶有產(chǎn)生它的那個時代的特點及局限性,。時至今日，現(xiàn)代的禮儀與古代的禮儀已有很大差別,，我們必須舍棄那些為剝削階級服務(wù)的禮儀規(guī)范,，著重選取對今天仍有積極、普遍意義的傳統(tǒng)文明禮儀,，如尊老敬賢,、儀尚適宜、禮貌待人,、容儀有整等,，加以改造與承傳。這對于修養(yǎng)良好個人素質(zhì),，協(xié)調(diào)和-諧人際關(guān)系,，塑造文明的社會風(fēng)氣，進行社會主義精神文明建設(shè),，具有現(xiàn)代價值?，F(xiàn)試分述如下：

一、尊老敬賢我國自原始社會到封建社會,，人際的政治倫理關(guān)系均以氏族,、家庭的血緣關(guān)系為紐帶，故此在家庭里面尊從祖上,，在社會上尊敬長輩,。由于中國古代社會推崇禮治和仁政，敬賢已成為一種歷史的要求,。孟子說：“養(yǎng)老尊賢,，俊杰在位，則有慶”(注：《孟子·告子下》),?！皯c”就是賞賜。古代這種傳統(tǒng)禮儀,，對于形成溫情脈脈的人際關(guān)系,，以及有序和-諧的倫理關(guān)系，不管過去和現(xiàn)代,，都起著重要作用,。說到尊老，這是中國傳統(tǒng)文化中的一大特色,。古代的敬老,，并不是只停留在思想觀念和說教上，也并不僅止于普通百姓的生活之中,。從君主,、士族到整個官紳階層，都在身體力行,，并且形成一套敬老的規(guī)矩和養(yǎng)老的禮制,。《禮記》記載：“古之道,，五十不為甸徒,，頒禽隆諸長者”(注：《禮記·祭義》)。就是說,，五十歲以上的老人不必親往打獵,，但在分配獵物時要得到優(yōu)厚的一份。一些古籍,，對于同長者說話時的聲量,，也作了明確的要求。如《養(yǎng)蒙便讀》說：“侍于親長,，聲容易肅,，勿因瑣事，大聲呼叱”(注：《養(yǎng)蒙便讀·言語》),?！兜?子規(guī)》又說：“低不聞，卻非宜”,?？傊现辆踬F族,，下達庶人百姓,，都要遵循一定的規(guī)矩,，用各種方式表達對老者、長者的孝敬之意,，作為衡量一個人是否有修養(yǎng)的重要標志,。任何形態(tài)的社會，都需要尊敬老人,。不僅因為老人閱歷深,，見聞廣，經(jīng)驗多,，勞動時間長,，對社會貢獻大，理應(yīng)受到尊敬;同時,，他們在體力和精神上較差,，需要青年人的體貼、照顧和幫助,。作為一個有禮貌的現(xiàn)代青年,，對長者和老人，應(yīng)該做到：路遇主動謙讓,，乘車主動讓座,，在商店、戲院等公共場所,，應(yīng)盡量考慮到為老人創(chuàng)造方便條件,。關(guān)于敬賢，三國時候有個典故,，叫“三顧茅廬”,。說的是劉備仰慕諸葛亮的才能，要請他幫助自己打天下,，便不厭其煩地親自到諸葛亮居住的草房請他出山,。一而再，再而三,，諸葛亮才答應(yīng),。從此，諸葛亮的雄才大略得以充分發(fā)揮,，為劉備的事業(yè)“鞠躬盡瘁,，死而后已”?？v觀中國古代歷史,，歷來有作為的君主，大多非常重視尊賢用賢，視之為國家安危的決定因素,。平時不敬賢,，到了緊急關(guān)頭，賢才就不會為國分憂,。不是賢才不為國家著想,，而是國家緩賢忘士，如此“而能經(jīng)其國存者,，未曾有也”(注：《墨子·親士》)。今天我們提倡發(fā)揚古代“敬賢之禮”,，須賦予現(xiàn)代新人才觀的內(nèi)容,，就是要尊重知識，尊重人才,。當今社會,，各種競爭越來越激烈。種種競爭,，歸根到底是人才的競爭,。大至國家民族，小到公司企業(yè),，要在激烈的競爭中保持優(yōu)勢地位,，都必須擁有強大的人才隊伍。只有從思想觀念到具體行動上尊重,、愛護人才,，使全社會形成一個尊重知識、尊重人才的良好環(huán)境,，形成足夠強大的人才隊伍,，才能立于不敗之地。

二,、儀尚適宜中華民族素來注重通過適合的形式,，表達人們內(nèi)心豐富的情感。遇到重大節(jié)日和發(fā)生重要事件,，多有約定俗成的儀矩,。如獲得豐收，要歡歌慶賀;遭到災(zāi)禍,，要祈求神靈保佑,。久而久之，就形成許多節(jié)慶及禮儀形式,，如春節(jié),、元宵、中秋、重陽等等,，幾乎每個節(jié)日,，都有特定的禮俗。在古代,，婚,、喪和節(jié)慶等活動是作為社會生活中的大事來對待的，其禮儀規(guī)定得格外詳盡而周密,，從服飾,、器皿到規(guī)格、程序和舉止的方位,，都有具體的規(guī)定,。今天，我們要保持和發(fā)揚中華民族優(yōu)秀的禮儀文明,，最重要的一點,，就是貴在適宜。即如二程所主張：“奢自文生,，文過則為奢,，不足則為儉”(注：《二程集》程氏外書卷六)?？梢?，儀式的規(guī)模在于得當，適當?shù)奈娘検潜匾?，但文飾過當就會造成奢侈浪費,，偏離禮規(guī)的要求;而過于吝嗇，妨礙到儀式的實行也是不得體的,。古人這種見解非常精辟,，對我們今天舉行各種儀式具有指導(dǎo)作用。在當今的社會活動中,，舉行各種儀式仍然是不可缺少的,。公司開張、兒女婚嫁,，各種節(jié)慶活動,，都有不同的儀式。我們要把握好各種儀式的規(guī)模,，就必須掌握好適度的原則,，要使必要的儀矩同現(xiàn)代文明相結(jié)合，相關(guān)的活動既隆重其事,，又不至于華而不實,。我們尤其要反對那種借婚喪慶典之機，大操大辦，鋪張浪費的現(xiàn)象;反對那種認為儀式越隆重越好,，越豪華越合乎禮規(guī)的做法,。如：當今不少新婚夫妻為使婚禮夠排場，擺闊氣,，互相攀比,，搞到債臺高筑，造成巨大浪費,。甚至有些領(lǐng)導(dǎo)干部不顧影響,，為子女以權(quán)謀私，收受大宗賀禮,，助長奢靡之風(fēng),。這既不符合我們優(yōu)良傳統(tǒng)，又不符合我們的國情,、民情。

社交禮儀與口才培訓(xùn)班 社交禮儀與口才藝術(shù)論文篇五

在人與人之間的交往中,，支持自己,，對自己肯定最大的，最使人感覺珍貴的,，恐怕就要算是他人對自己所表達的感謝之意了,。在正式的集會上，發(fā)表一篇熱情洋溢的感謝詞,，較之于無外人在場時時悄聲說一個“謝”字,，要更為鄭重其事，影響更大,，更能讓人感動,。

商界人士在商務(wù)交往中，許多即時答謝的場合很多,。例如,，過生日、結(jié)婚,、獲得獎勵,、被授予榮譽稱號、本單位舉行慶典,、事業(yè)上取得了重大成就的時刻,，都應(yīng)當向來賓或在場者致詞答謝。如果說對人感激之意,，并適宜之時將它表達出來,，是做人的一個訣竅，那么在必要時，在商務(wù)往來中發(fā)表一篇言之有物的答謝詞,，也會讓友人與同事對自己刮目相看,。

1. 準備答謝詞，要力戒套話,、費話,。一開始就講：“我好激動”，“我講不出話來”,，“我想起了許多昔年往事”,，反倒步入回顧一下在自己取得成就的過程中，其他人是如何支持,、幫助自己的,。

2. 在答謝詞里，對自己評介要中肯,。不要自吹自擂,，表現(xiàn)的“當今之世，舍我其誰也”,，不可一世;也不要忘自菲薄,，引喻失義，顯得不夠誠實,。

3. 在致答謝詞時,，敘事要清楚，對他人的感激要不厭其煩地一一說清楚,，道明白,。最后，別忘了找出一些自己的不足,，以及今后努力的方向,，借以請求各位繼續(xù)關(guān)照自己。

4. 即便自己有再大的喜事,，的的確確十分開心,，也要在致詞時沉著氣，不要氣喘吁吁,，口齒錯亂,，或語氣神態(tài)表現(xiàn)出得意忘形。

5. 大凡答謝詞,，都少不了要包括“此時此刻”的感觸,，對他人的感激以及今后自己繼續(xù)努力的方向這三大內(nèi)容。

社交禮儀與口才培訓(xùn)班 社交禮儀與口才藝術(shù)論文篇六

在飲食習(xí)慣上,，俄羅斯人講究量大實惠,，油大味厚,。他們喜歡酸、辣,、咸味,，偏愛炸、煎,、烤,、炒的食物，尤其愛吃冷菜,?？偟闹v起來，他們的食物在制作上較為粗糙一些,。

一般而論,，俄羅斯以面食為主，他們很愛吃用黑麥烤制的黑面包,。除黑面包之外,，俄羅斯人大名遠揚的特色食品還有魚子醬、酸黃瓜,、酸牛奶,，等等。吃水果時,，他們多不削皮。

在飲料方面,，俄羅斯人很能喝冷飲,。具有該國特色的烈酒伏特加，是他們最愛喝的酒,。

此外,，他們還喜歡喝一種叫“格瓦斯”的飲料。

用餐之時,，俄羅斯人多用刀叉,。他們忌諱用餐發(fā)出聲響，并且不能用匙直接飲茶,，或讓其直立于杯中,。通常，他們吃飯時只用盤子,，而不用碗,。參加俄羅斯人的宴請時，宜對其菜肴加以稱道,，并且盡量多吃一些,，俄羅斯人將手放在喉部,，一般表示已經(jīng)吃飽。

社交禮儀與口才培訓(xùn)班 社交禮儀與口才藝術(shù)論文篇七

社交禮儀是指人們在人際交往過程中所具備的基本素質(zhì),，交際能力等,。社交在當今社會人際交往中發(fā)揮的作用愈顯重要。那么社交禮儀常識有哪些呢?一起來看看吧!

一,、形體語言

全世界的人都借助示意行動,，有效地舉辦交換。最廣泛的示意行動,，是從相 互問候致意最先的,。了解那些示意行動，至少你可以鑒識什么是卑鄙的,，什么是 得體的,。使你在碰到無聲的交換時，越發(fā)長于不雅察看,，越發(fā)等閑制止誤解,。

1、目光(用眼睛措辭) 在公事運動中,，用眼睛看著對話者臉上的三角部分,，這個三角以雙眼為底線， 上頂角到前額,。洽談業(yè)務(wù)時,，假若你看著對方的這個部位，會顯得很嚴峻當真,， 別人會感想你有丹心,。在扳談進程中，你的目光假若是中落在這個三角部位,，你 就會把我談話的自動權(quán)和節(jié)制權(quán),。

在社行運動中，也是用眼睛看著對方的三角部位,，這個三角是以兩眼為上線,， 嘴為下頂角，也便是雙眼和嘴之間,，當你看著對方這個部位時,，會營造出一種社 交空氣。這種注視告急用于茶發(fā)會,、舞會及各類類型的交誼聚會,。

2、微笑 微笑可以表示出溫馨,、親切的心情,，能有效地縮短雙方的間隔,，給對方留下 夸姣的心理感應(yīng)熏染，從而形成融洽的交游氣氛,，可以回響反映本人高尚崇高的涵養(yǎng),，待人的 至誠。

微笑有一種魅力,，它可以時強硬者變得溫柔,，使堅苦變等閑。微笑是人際交 往重的潤滑劑,，是廣交伴侶,、化解矛盾的有效手段。微笑要發(fā)自內(nèi)心,，不要冒充,。3、握手 它是一種常見的“晤面禮”,，貌似儉樸,，卻蘊涵著龐大的禮儀細節(jié)，承載著 厚實的寒暄信息,。比如：與告成者握手,，暗示道賀;與掉敗者握手，暗示理解; 與同盟者握手,，暗示等候;與對立者握手,，暗示息爭;預(yù)哀痛者握手，暗示慰問; 與歡送者握手,，暗示拜別,，等等。標準的握手姿勢應(yīng)該是平等式,，即精致地伸出右手用手掌和手指用一點力握 住對方的手掌,。

請寄望：這個要領(lǐng),，男女是一樣的!在中國許多人覺得女人握手 只能握她的手指,，這都錯誤的!在社交場合，行握手禮時應(yīng)寄望以下幾點

1,、上下級之間,，上級伸手后，下級才華伸手相我,。

2,、父老與晚輩之間，父老伸脫手后,，晚輩才華伸手相握,。

3,、男女之間，女士伸脫手后,，男士才華伸手相握,。

4、人們應(yīng)該站著握手,，不然兩小我私家都坐著,。假若你坐著， 有人走來和你握 手,，你必需站起來社交禮儀常識大全社交禮儀常識大全,。

5、握手的時間凡是是3-5秒鐘,。倉皇握一下就松手,，是在對于;持久地握著 不放，又不免難免讓人尷尬,。

6,、別人伸手同你握手，而你不伸手,，是一種不友好的行為,。

7、握手時應(yīng)該伸出右手,，決不能伸出左手,。

8、握手是不成以把一只手放在口袋,。

二,、正確體態(tài)

(一)告成的著裝體態(tài)無時不存在于你的舉手投足之間，優(yōu)雅的體態(tài)是人有教化,，布滿自信的 完美表達,。夸姣的體態(tài),，會使你看起來年輕的多,，也會使你身上的衣服顯得更漂 亮。長于用你的形體語言與別人交換,，你定會受益匪淺,。站姿女人的站立姿勢應(yīng)該是：舉頭，挺胸,，收腹,，兩腿輕微分隔，臉上帶有自信,，也要有一個挺秀的以為,。

坐姿 正確的坐姿是你的腿進入根基站立的姿態(tài),，后腿可以或許遇到椅子，輕輕坐下,， 兩個臍蓋必然要并起來,，不成以分隔，腿可以放中央或放兩邊,。假若你要蹺腿,， 兩條腿是合并的;假若你的裙子是很短的話，必然要小心擋住,。

行姿 正確的行姿是：舉頭,，挺胸，收腹,，肩膀往后垂,，手要輕輕處地址兩邊，輕 輕地擺動,，步驟也要輕輕的,，不可以或許拖泥帶水。

蹲姿 正確的要領(lǐng)應(yīng)該彎下起蓋,，兩個起蓋應(yīng)該并起來,，不應(yīng)該分隔的，臀部向下,， 上體貫串連接直線,，這樣的蹲姿就典雅柔美了。

三,、常見的不良活動

1,、不當使用手機手機和bp機是現(xiàn)代人們生活中不成缺傲幽通訊工具，如何經(jīng)由過程使用這些現(xiàn)代 化的通訊工具來展示現(xiàn)代文明,，是生活中不成輕忽的問題,，假若事務(wù)繁忙，不得 不將手機帶到社交場合,，那么你至少要做到以下幾點：將鈴聲低落,，以免驚動他人。鈴響時,，找安祥,、人少的處所接聽,，并節(jié)制本身措辭的音量,。假若在車里、餐桌上,、集會室,、電梯中等處所通話,，只管即便使你的談話簡短， 以免滋擾別人,。假若下次你的手機在響起的時候,，游人在你旁邊，你必需報歉說：“對不起,， 情原諒”,。然后走到一個不會影響他人的處所，把話講完在入座,。假若有些場合未便利通話,，就講述來電者說你會打回電話的，不要勉強接聽 而影響別人,。

2,、隨便吐痰吐痰是最等閑直接流傳細菌的途徑，隨地吐痰長短常沒有禮貌而且絕對影響 情況,、影響我們的身體康健的,。假若你要吐痰，把痰抹在紙巾力,，丟進垃圾箱,， 或去洗手間吐痰，但不要忘了清理痰跡和洗手,。

3,、隨手扔垃圾隨手扔垃圾是該當受到譴責(zé)的最不文明的活動之一。

4,、當眾嚼口香糖 有些人必需嚼口香糖以貫串連接口腔衛(wèi)生,，那么，我們該當寄望在別人面前的形象,。

社交禮儀與口才培訓(xùn)班 社交禮儀與口才藝術(shù)論文篇八

大學(xué)期間,，朝夕相處的就是舍友。近來,，各種舍友鬧矛盾甚至毒害舍友的新聞不斷出現(xiàn),，微博上“感謝當年舍友不殺之恩”的話題不得不引起大學(xué)生的深思與重視。在與舍友的日常社交中應(yīng)注意以下幾項：

大學(xué)舍友都是從五湖四海來的,，每個學(xué)生都有自己的生活習(xí)慣和信仰,。一定要學(xué)會尊重別人的習(xí)慣和信仰。不能要求對方改掉這些,?？梢圆徽J同，但是要學(xué)會尊重。

遷就忍讓不等于懦弱,，而是包容,。舍友之間發(fā)生一些小摩擦是不可避免的，無須太計較,，退一步海闊天空,。

進入集體生活，一定要學(xué)會互相幫助,。遠離家人,，遠離自己熟悉的城市，一切都是陌生的,。這時候,，舍友的幫助顯得尤為重要。正所謂遠親不如近鄰,。在學(xué)校里,，遠親不如舍友。

良好的社交禮儀是個人的形象,，是一種生活態(tài)度,，更是對他人的尊重。每個大學(xué)生具備良好的社交禮儀,，對走向社會,、適應(yīng)社會、獲得成功具有不容小覷的作用,。

社交禮儀與口才培訓(xùn)班 社交禮儀與口才藝術(shù)論文篇九

生活中,，社交禮儀已經(jīng)成為我們必不可缺少的一部分，掌握良好的社交禮儀知識是我們走向成功必要的鋪路石,。

一,、修飾與衣著

修飾是指女士穿戴不要太華麗了，太耀眼了,，如果這樣去面試,，我想機會就已經(jīng)了了無幾了。因為你是來工作的,，要莊重,，不要給人一種浮的感覺。我覺得不化妝也不太好,，最起碼要化些淡妝,，這也是對別人尊重的一種做法。想想看打扮的整整潔潔是不是讓別人看上去很舒服呀!你想如果一個老農(nóng)民和一個西裝革履的人,，找你談判,，你是不是要選擇那個西裝革履的人呀!

當面試時,，有的人說："面試時，不就是到那天從里到外都換上新衣服,，穿的整整齊齊的，然后到發(fā)廊整理一下頭型嗎?"其實這樣做是不對的,。

一,、會讓人一看就知道你提前準備了，有的時候連剛打上去的發(fā)膠還在頭上呢,，一看就知道你是剛從發(fā)廊里出來的,。

二、由于剛穿上新衣服,，一切都是新的,，你會有一種很不舒服的感覺，所以你最好要提前一,、兩天就穿上,，適應(yīng)一下。也就是面試前要提前一,、兩天做好準備,。

面試時要多帶幾份簡歷，因為你交到面試官那的已經(jīng)訂成厚厚的一打了,。他要看你的簡歷還要翻找一下才能找到,，這時你就要拿出你已提前多準備的簡歷給他，他會覺得的很舒服的,。當面試完后要給面試官寫感謝信,，雖然現(xiàn)在有許多人一般都不寫，但這是禮儀,，我還是希望大家寫,，你想別人都不寫，你寫了是不是會引起注意呀,。

在面試或會議時要帶上比較精致皮面的筆記本,，還有好的筆，不要隨便找一個本或筆,。

面試時要提前半小時去,，先與他們的總臺人熟悉一下，總臺是個很關(guān)鍵的人物,，多打聽一下有關(guān)將要面試你的上級的消息,。如稱呼等。

有一次一位王女士,，接了一個電話說：你好,，我是xx公司的王浩，請你明天九點到我們公司來接授面試。第二天,，他八點半就到了,，和總臺服務(wù)員聊了一會，服務(wù)員打了一個電話,，說"王總,，王小姐到了"，這時她才知道,，原來給她打電話的就是王總呀!在這之前她還把這個人當成小人物呢?因為一般打電話通知的都是小人物或員工做的事,。所以她進去面試時，說了你好!王總,。你想想假如她說,，你好，王浩!王總會怎么個想法,，"王總"叫了幾年了,，都已經(jīng)叫習(xí)慣了，突然叫他王浩,，他能夠習(xí)慣嗎?

二,、自我介紹。

應(yīng)籌式：在不太重要的場合,。如在火車上等場合只要說出叫什么名字就可以了,，不必報上職務(wù)等。

工作式：你好,，我是xx公司的經(jīng)理,。

交流式：你好，我是,，請多多關(guān)照,，或送上名片。比較隨便,。

禮儀式：如：開學(xué)儀式,，升旗儀式等等。比較莊嚴,。

三,、眼神

時間：與別人談話30分鐘時，如果只有10分鐘以內(nèi)對方是看著你的,，說明他在輕視你,。如果10分鐘至20分鐘之間，說明他對你是友好的,。20分鐘至30分鐘說明兩種情況：一,、重視,。二、敵視,。也就是與別人談話時眼睛要注視談話時間的2/3,。

部位：額頭上，屬于公務(wù)型注視,。不太重要的事情和時間也不太長的情況下,。

眼睛上，屬于關(guān)注型注視,。

睛睛至唇部,，屬于社交型注視,。

眼睛到胸部,，屬于親密型注視。

角度：平視,，表示平等,。斜視，表示失禮,。

俯視：從上往下看,，輕視別人。

四,、面容

有的時候皺眼眉,，表示不奈。撅著嘴表示生氣,。"噢"?表示驚呀!

五,、笑容

要學(xué)會微笑。微笑很重要,，誰喜歡天天面對著冷冰冰一點笑容的人呀,。像儲蓄所、銀行的職員,，當你去取錢時,，他們是不是很冷冰冰的，一點笑容也沒有,。像別人欠他們什么似的,，感覺不太好吧，其實那是他們的職業(yè)病,，已經(jīng)習(xí)慣了,。下面我給你們講一個故事：

以前有一家公司讓他們的員工去拿一份重要的材料，結(jié)果去的都被罵了回來,。老板就把這個任務(wù)交給了小李,，小李很愁呀!但這份材料不拿還不行,，結(jié)果還是去了。到那時,，只見那位科長還在破口大罵呢?這時小李什么也沒有說,，只是微笑、微笑還是微笑,，嘴里說著："噢?這樣呀?是嗎?",，只是點著頭微笑著。后來,，那個吳科長罵了一陣子的時候,，小李說："吳科長，你很會善于表達你內(nèi)心里的憤怒呀!",。后來,，吳科長看了看小李說："嗯!這小伙子不錯!我也不為難你了，你就拿回去吧!",，就這樣別人沒有拿到的,，他卻拿到了。

六,、需要避免的身體語言

當與別人談話時不要雙手交叉,，身體晃動，一會傾向左邊,，一會傾向右邊,，或是摸摸頭發(fā)、耳朵,、鼻子給人以你不耐煩的感覺,。一邊說話一邊在玩筆，有的人特別喜歡轉(zhuǎn)筆,，好像在炫耀,，你看我轉(zhuǎn)的多酷呀!也不要拿那個筆來回的按。雖然與同輩之間還算說的過去吧,，但是跟長輩談話時這樣做是很不禮貌的,。

關(guān)于社交禮儀還有很多我們需要學(xué)習(xí)的地方，我們應(yīng)該不斷的完善自己,、充實自己,。