無論是身處學(xué)校還是步入社會,，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

國旗下演講講究衛(wèi)生預(yù)防疾病篇一

我是五年3班的李老師。今天國旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病,，要從我們身邊做起》

伴隨著陣陣秋風(fēng),，使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,，初秋時,，氣溫較高，即“秋老虎”天,，同時雨水較多,，一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā)，甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋,，氣溫逐漸下降,，風(fēng)大干燥，這時是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié),。因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治,，對維護(hù)身體健康具有重要意義。

常見的腸道傳染病有霍亂,、傷寒,、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,，是“吃進(jìn)去”的傳染病,，通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手,、飲水、餐具或食物等,，未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚?，吃進(jìn)走后發(fā)病。

常見的呼吸道傳染病有流感,、軍團(tuán)菌病,、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播,，是“吸進(jìn)去的傳染病,。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。

常見蟲媒傳染病有乙腦,、瘧疾、登革熱,、流行性出血熱等,。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介，如蚊,、螨,、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,，是“叮咬傳播”的傳染病,，昆蟲先叮咬病人，然后再叮咬健康人,，同時將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病,。

如何為自己建立一道安全的屏障呢?專家強(qiáng)調(diào)：預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣,，這才是一勞永逸的防病,、抗病的秘訣。

那么,，如何預(yù)防這些疾病的傳播呢?

1,、提前接種疫苗，對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,，一定要接種疫苗,，如麻腮風(fēng)疫苗，水痘疫苗,，甲肝疫苗,，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生,。

2,、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣,。但在保持空氣流通的同時，要注意保暖,，避免著涼,。

3、不要到人群密集,、密閉的地方活動,，外出乘公交車能戴上口罩?？谡?小時一換,，在不清洗、消毒的情況下不要重復(fù)使用,。

4,、避免和家長串門或探視病人。

5,、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū),。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，可以在家里治療,，盡量不要到醫(yī)院去,。

6、家里定期消毒,?？梢赃x擇市場上出售的消毒藥水，擦拭桌椅,、玩具等,。

7、保持良好身體狀態(tài),。正確的做法是早睡早起,，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),，才能有效地防病于未然,。

8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。勤洗手,、勤洗澡、勤換衣服,。

9,、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會使毒素滯留體內(nèi),，降低人體免疫力,。

10,、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈,、口干,、流汗、高燒不退等癥狀,，應(yīng)立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),。并及時通知學(xué)校。

11,、可適當(dāng)服用一些增強(qiáng)免疫力的藥物,。

除了采取一些必要的預(yù)防措施，還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：

1,、洗手：在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯后;便前便后;吃藥之前;接觸過血液,、淚液、鼻涕,、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;接觸別人之后;在室外玩耍沾染了臟東西后;戶外活動,、購物之后。

2,、勤換衣物：貼身的衣物、被褥,、枕巾要常換常洗,，如果有條件能定期在太陽光下曝曬消毒。

3,、勤剪指甲：指甲蓋里容易藏污納垢,，因此要經(jīng)常剪指甲。

4,、“粗茶淡飯”：我們正是長身體的時候,，需要大量的維生素、礦物質(zhì),、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分,。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓,。

預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起,，如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣,，就一定會遠(yuǎn)離疾病,，保持健康。我的講話完了謝謝大家,。

國旗下演講講究衛(wèi)生預(yù)防疾病篇二

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：大家早上好!

今天,，我演講的題目是《講究飲食衛(wèi)生 保護(hù)身體健康》

食品對于我們來說是必不可少的，正所謂“民以食為天”,，正因為如此,，飲食安全是一個重大的衛(wèi)生問題，直接的關(guān)系到我們的身體健康,。缺乏衛(wèi)生的飲食習(xí)慣,，會影響我們身體健康。如有人暴飲暴食,，引發(fā)體內(nèi)胃腸功能紊亂;有人偏食,，專吃葷菜，不吃蔬菜,，造成內(nèi)環(huán)境酸性過高,，容易誘發(fā)肥胖癥;也有人吃東西前從來不洗手，常害得上吐下瀉,。由此可見,，不注意飲食衛(wèi)生，將影響我們的身體健康,。為了我們的健康,，我向大家提出以下衛(wèi)生飲食建議：

首先，要樹立正確的食品安全觀念,。了解食品安全知識,，增強(qiáng)自我防護(hù)能力。在購買食品時,，應(yīng)選擇信譽(yù)度高的商場和超市,，選購食品一定要注意食品包裝上有無生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期,，是否過保質(zhì)期,。注意包裝袋有無破損，外包裝有沒有被改動過的痕跡,。打開食品包裝,，先檢查食品是否具有它應(yīng)有的感官性狀。不能食用腐敗變質(zhì),、油脂酸敗,、霉變、生蟲,、污穢不潔,、混有異物或者其他感官性狀異常的食品。

其次，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,。不食用流動攤點(diǎn)的小吃,、零食，特別是油炸,、燒烤,、煙熏食品(因這些食品含有大量的致癌物質(zhì)),，自覺抵制三無食品、低質(zhì)食品的誘惑， 再次,，要科學(xué)進(jìn)餐,。不挑食,，不偏食,，不暴飲暴食，每日三餐,，定時定量,，葷素搭配，不暴飲暴食,。多吃新鮮的蔬菜,、水果，少吃脂肪高的肉類;多飲白開水,，少飲或不飲生水及含有防腐劑,、色素的飲料等。 另外,，要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。飯前便后勤洗手，自己的餐具洗凈消毒,，不用不潔容器盛裝食品，不在食堂亂扔垃圾防止蚊蠅滋生,。在校內(nèi)不隨地吐痰,，不亂扔紙屑、包裝袋等垃圾,，保持校園環(huán)境整潔,。 同學(xué)們，安全無小事,，食品安全更為重要,，防患未然是關(guān)鍵。讓我們切實重視起來,，關(guān)注飲食安全,，明確問題食品對健康的危害，自覺抵制問題食品、不合格食品,，不斷提高食品安全意識和自我保護(hù)能力,。同學(xué)們攜起手來，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,，做一個健康的學(xué)生!為創(chuàng)設(shè)平安和諧,、健康優(yōu)美的校園環(huán)境而努力!

謝謝大家!

國旗下演講講究衛(wèi)生預(yù)防疾病篇三

尊敬的老師們、同學(xué)們：

早上好!今天我國旗下講話的題目是《養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣》!

今天我們生活在幸福的時代,、可以安心學(xué)習(xí)的時代,。但為了明天，為了未來,，我們要時刻牢記只有在健康的環(huán)境中才能更幸福地成長,，只有在幸福的環(huán)境中才能身心健康。我們生活在學(xué)校,、生活在人群密集的環(huán)境里,，我們可以做些什么呢?

一、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,。注意飲食衛(wèi)生,，飯前便后要洗手，勤剪指甲,，勤洗澡,，遵守作息時間，起居定時有規(guī)律,。

二,、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服,，定期運(yùn)動,，在日常生活中應(yīng)定量用餐，早晨起床后堅持早鍛煉,，呼吸新鮮空氣,，堅持每天運(yùn)動一小時，鍛煉身體,、增強(qiáng)體質(zhì),，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己,，真正學(xué)會生活,、學(xué)會學(xué)習(xí)，只有有了良好的身體,，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí),，也才能感受到真正的幸福生活,，才能幸福生活一輩子。

三,、教室保持空氣流通,。不要長期、經(jīng)常呆在空氣流通不暢,、人員密集的公共場所,。隨著天氣逐漸變冷，要注意保暖;教室保持通風(fēng)狀態(tài),，有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止,，一到外面立即停止，為什么?道理都懂,，做到就困難了,。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，對一個人今后的成長發(fā)展起著重要的作用,。

四、我們是學(xué)生,，當(dāng)我們從睡夢中醒來,，首先睜開的是眼睛。每天我們要用,，眼睛對人的一生的作用人人皆知,，有的同學(xué)躺在床上看書，有的不注意做眼保健操,，有的同學(xué)一有空就坐在電視機(jī)前看電視,，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛,，有的家庭同用一塊毛巾,，這些對我們的眼睛非常有害。

同學(xué)們,，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢養(yǎng)成的,，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個學(xué)生是明天的社會棟梁,，讓我們攜起手來，共同為我們創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境,，使我們都能幸福地成長并努力作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)!

國旗下演講講究衛(wèi)生預(yù)防疾病篇四

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!。今天我國旗下講話的主題是《講文明,，講衛(wèi)生》,。 我們都知道,，每年的4月7日都是世界衛(wèi)生日。世界衛(wèi)生日的宗旨是希望引起世界各國對衛(wèi)生問題的重視,，并動員世界各國人民普遍關(guān)心和改善當(dāng)前的衛(wèi)生狀況,，提高人類健康水平。世界衛(wèi)生日期間,，包括中國在內(nèi)的世界衛(wèi)生組織各會員國都舉行慶?；顒樱茝V和普及有關(guān)健康知識,、提高人民健康水平,。

講文明，講衛(wèi)生,，是我們中華民族的傳統(tǒng)美德,。但在日常生活中，我們有時會遇到,，因為一句粗口,，而吵得面紅耳赤，甚至大打出手,。 不講文明,，不講禮貌的言行。輕者別人認(rèn)為你沒教養(yǎng),，不愿和你深交;重者則對你產(chǎn)生不滿,，甚至發(fā)生沖突。如果你是一個講禮貌的人,，碰到老師同學(xué)問句好,。一句簡短的話語，拉近的是感情,，增進(jìn)的是友誼,，換來的是微笑與熱情。于是,，你的朋友天下有,，你的困難天下幫。不但助你的成長,，而且會讓你擁有騰飛的翅膀,。

為此，我們在學(xué)習(xí)上,，應(yīng)該要努力學(xué)習(xí),，認(rèn)真完成學(xué)業(yè)，努力提高自己的文化水平,，增強(qiáng)自己的素質(zhì)修養(yǎng),。在生活中,，見到長輩問聲好，不小心撞到別人道聲歉,，……總之,，我們要從小養(yǎng)成文明禮貌的好習(xí)慣。 因為,，我們是中華民族中的一員,。 而講文明，又要從講衛(wèi)生做起,，講衛(wèi)生不僅是一種好習(xí)慣,，更是一種文明行為。一個人若蓬頭垢面,，衣著不整的出入大街或步行鬧事,，不僅是不講衛(wèi)生，而且是一種不文明的行為,、不禮貌的表現(xiàn),。 在日正常生活中我們應(yīng)該養(yǎng)成勤洗澡、勤剪指甲,、早晚洗臉?biāo)⒀?、飯前便后勤洗手的好?xí)慣;不隨地吐痰、不隨地丟果皮紙屑;不喝不干凈的水,、生吃瓜果應(yīng)洗凈或削皮等,。

同學(xué)們,讓我們從今天起，用你的實際行動去感染你身邊的人,。讓我們的校園,、我們的家園更干凈、更美麗,。

我的講話完畢,，謝謝大家!

國旗下演講講究衛(wèi)生預(yù)防疾病篇五

親愛的領(lǐng)導(dǎo)，老師,，親愛的同學(xué)們,，大家早上好：

我今天國旗下演講的題目是《人人講衛(wèi)生》

《小學(xué)生守則》有幾個要求：珍愛生命，注意安全,，注意衛(wèi)生,，自尊自愛，文明健康的生活習(xí)慣等等,。耶!忽視生活中的健康問題可能會導(dǎo)致嚴(yán)重的后果,，甚至危及我們的生命。衛(wèi)生與健康息息相關(guān),，衛(wèi)生是擁有健康身體的前提,，那么小學(xué)生應(yīng)該注意什么衛(wèi)生呢?

主要有兩個方面：個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。先說個人衛(wèi)生,。首先,，勤洗澡，勤剪指甲,，勤換衣服,，飯前飯后洗手。缺乏衛(wèi)生不僅使你的身體容易生病,，有時甚至你寶貴的眼睛也會受到攻擊,。當(dāng)你接觸到臟東西時，千萬不要揉眼睛,。否則手上的細(xì)菌會跑到眼睛里,，造成沙眼，降低視力,。

當(dāng)然,，環(huán)境衛(wèi)生也不容忽視。這里我們要說一下我們的校園：同學(xué)們,，在教室里,，你們會把紙屑扔在地上嗎?你在桌子周圍扔包裝紙了嗎?當(dāng)你看到一張碎紙，一個空瓶子,，一個包裝袋,，腳下有一片落葉.你能彎下腰把它撿起來扔進(jìn)垃圾桶嗎?當(dāng)你看到個別學(xué)生扔紙屑，扔粉筆頭,，或者其他破壞公共衛(wèi)生的行為,，你會停下來勸勸他們嗎?當(dāng)然，絕大多數(shù)學(xué)生都做得相當(dāng)好,。為了校園的整潔,，他們總是談?wù)撐拿骱托l(wèi)生。請以實際行動,，珍惜他人勞動成果,，共同維護(hù)校園公共衛(wèi)生，讓我們的校園更干凈,、更美麗,、更舒適!

我相信，只要大家講衛(wèi)生,，在一個空氣清新,、環(huán)境優(yōu)美的地方，我們就會有更健康的身體,，更努力的學(xué)習(xí),。大家一起說說衛(wèi)生,，健康快樂的成長吧!

我在國旗下的演講到此結(jié)束。謝謝!

國旗下演講講究衛(wèi)生預(yù)防疾病篇六

各位老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好!今天,，我講話的題目是“講衛(wèi)生，愛環(huán)境,，共建綠色校園”,。

送走了溫暖和煦、繁花似錦的春天,，我們迎來了炎炎夏天,。隨著夏天的走近、氣溫的升高,，各類病菌也開始滋生,、蔓延，講究衛(wèi)生,、愛護(hù)環(huán)境就顯得尤為重要,。

校園是我們的家，讓我們用心呵護(hù)她,。校園的公共衛(wèi)生需要你我共同維護(hù),。同學(xué)們，請你們先閉上眼睛,，捫心自問：

在教室里,，你是否曾把紙屑隨手扔在地上?你是否常將紙團(tuán)隨意投擲墻角?你又是否愛把食品、文具的包裝紙隨便扔至桌邊呢?

在校園內(nèi),，當(dāng)你看到腳下的一片碎紙,、一個空瓶、一個包裝袋,、一片落葉??你是否會彎腰撿起,，將它投入垃圾桶內(nèi)呢?

當(dāng)你看到別的同學(xué)隨手扔紙片，亂擲粉筆頭,，或其它破壞公共衛(wèi)生的行為時,，你是否會上前制止，并告訴他應(yīng)該怎么做呢?同學(xué)們,，我們也會每天看到保潔阿姨不停忙碌的身影,，她們?yōu)榱诵@的整潔，付出了太多,，我們又怎忍心破壞呢?請大家真正行動起來,，珍惜他人的勞動成果，共同維護(hù)校園、教師的公共衛(wèi)生,，讓我們的學(xué)習(xí)環(huán)境更干凈,、更美麗、更舒適!

另外,，個人衛(wèi)生也同樣重要,。夏天，是各種疾病的多發(fā)期,，我們更是易感染人群，為了自己和他人的健康,，我們要注意個人衛(wèi)生,，勤洗澡、勤換衣物,、勤理發(fā),、勤剪指甲，舉手之勞,，望大家都能做到!

教室內(nèi)要做到勤通風(fēng),，讓空氣暢通，不隨地吐痰,。打噴嚏或咳嗽時請用紙巾捂住口鼻,，這是對他人最起碼的尊重。不隨地扔垃圾,，或往不易看到的衛(wèi)生死角扔垃圾,，如門后、墻角周圍等容易滋生細(xì)菌的地方,，養(yǎng)成將垃圾放入垃圾桶的好習(xí)慣,。同學(xué)們，“誤以善小而不為,，勿以惡小而為之,。”勤撿垃圾,，不扔垃圾,，對我們來說輕而易舉，但可以讓我們的校園更加干凈,、美麗!

飲食衛(wèi)生更是直接關(guān)系到我們的健康,。在此，我們呼吁廣大同學(xué)們一定要注意飲食安全,。為了我們的健康,，請同學(xué)們多留心，多了解關(guān)于食品的安全知識，健康飲食,，安全飲食!

美麗的環(huán)境自然帶來美麗的心境,，美麗的心境帶來了美麗的生活。雖然我們做的這些很微不足道,，但是,，星星之火可以燎原。為了讓學(xué)校的樹更綠,，為了讓學(xué)校的花更紅,，讓我們手拉手、肩并肩,，從現(xiàn)在開始,，從一點(diǎn)一滴做起，愛護(hù)環(huán)境,，共同營造一個綠色,、和諧的校園。

國旗下演講講究衛(wèi)生預(yù)防疾病篇七

各位老師,，各位同學(xué)：

早上好!

今天我講的題目是《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,，共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。

法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰,，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣,。”的確,，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針,，指引著每一個人的行動。

每當(dāng)我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴(yán)的升旗儀式時,，你想過沒有?如果我們的操場上到處都是垃圾,，大家還會專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同生活的地方，所以,，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任。

然而,，我們看到：在同學(xué)們積極認(rèn)真地打掃后不久,，校園的地面上就躺著一些垃圾袋、塑料瓶,，甚至還會發(fā)現(xiàn)塑料袋,、紙屑從樓上飛下來的情況。各位同學(xué)都捫心自問,，你扔過嗎?

“播種行為,，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣，收獲性格?！逼鋵?，習(xí)慣就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的。只要我們堅持一天不扔垃圾,，兩天不扔垃圾??一個月不扔垃圾,，那么你以后就不會再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，我們的校園就會變得更加整潔漂亮!

同學(xué)們,，“忽以善小而不為，勿以惡小而為之”,。文明的一切是由一個個小細(xì)節(jié)構(gòu)成的,。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起，從小事做起,，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔垃圾??那些看似無關(guān)緊要的“小惡”,，可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋,、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,，看到果皮紙屑主動撿起,。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，令我們的校園更加干凈整潔,。我們相信,，只要大家能夠拾起一片“白色”，就能裝點(diǎn)一雨“綠蔭”,，只要大家盡一份力,，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。

讓我們在飄揚(yáng)的五星紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始,，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。

在此,，希望全體同學(xué)能做到以下幾點(diǎn)：

1,、班級和清潔區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好，并且時時刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,，一樣整潔,。

2、自覺維護(hù)校園環(huán)境,，.不亂扔紙屑和粉筆頭,，不隨地吐痰，不在墻上留下腳印、污跡,，在地上少吐一塊口香糖,，少扔一些果皮，就多了一方潔凈的校園,。

3,、.保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢,、人員密集的公共場所,。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要注意開窗通風(fēng),。

4,、主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“講文明,、講衛(wèi)生”的良好習(xí)慣,，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。

我相信,，只要大家能夠拾起一片白色,，就能裝點(diǎn)一寸綠蔭，只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足道的力,，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園,。同學(xué)們，讓我們的飄揚(yáng)的五星紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始,，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。

今天我們就開始行動!

我的國旗下講話完了,，謝謝大家!

國旗下演講講究衛(wèi)生預(yù)防疾病篇八

尊敬的各位老師,，親愛的同學(xué)們：

早上好!

今天的國旗下講話主要講一下有關(guān)健康衛(wèi)生防流感的相關(guān)事項。 春暖花開,，萬物復(fù)蘇,，各種致病菌生長、繁殖加快,，加上氣候變化無常,，早晚溫差較大，導(dǎo)致人的抵抗力下降,，一些傳染病也就悄悄地開始傳播,。春季最常見的傳染病以呼吸道傳染病為主，主要有：流行性感冒,，水痘,，流行性腮腺炎,，猩紅熱，流行性腦膜炎等,。

流行性感冒簡稱流感,，是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染性強(qiáng),、傳染迅速,、發(fā)病急。常有高熱,、頭痛,、全身酸痛、疲乏無力等明顯的中毒癥狀和呼吸道炎癥的表現(xiàn),。流行性感冒主要通過病人咳嗽,、噴嚏等飛沫直接傳播，發(fā)病三天內(nèi)傳染性最強(qiáng),。流行性感冒潛伏期短,，約1-2天。癥狀輕的,，僅覺全身不適,，持續(xù)1-2天。癥狀重的,，畏寒高熱、體溫可達(dá)39-40攝氏度,、四肢腰背酸痛,、頭痛，全身中毒癥狀嚴(yán)重,。

給大家介紹下流行性感冒防治的綜合原則

一是做好個人衛(wèi)生,，提高抗病能力。尤其是勤洗手,，堅持鍛煉,，增強(qiáng)體質(zhì)。

二是搞好環(huán)境衛(wèi)生,，注意工作和生活環(huán)境的通風(fēng)換氣,。如交通工具、公共場所,、教室,、寢室、辦公室,。白天在室內(nèi)停留1-2小時后要外出呼吸新鮮空氣,。

三是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，飲食均衡，作息規(guī)律,，多喝水,，加快機(jī)體代謝功能。

這里,，特別提醒班主任老師們,，每天麻煩請做好晨檢監(jiān)測，一旦發(fā)現(xiàn)傳染源,，立即隔離送醫(yī)院就診并向?qū)W校報告,。特別提醒同學(xué)們，一旦發(fā)現(xiàn)身體不適,，及時報告老師,，到醫(yī)院診治，不要延誤病情,。

老師們,，同學(xué)們：讓我們積極行動起來，講究衛(wèi)生,，預(yù)防春季傳染病,。讓我們大家健康、快樂地學(xué)習(xí),、生活!

我的國旗下講話到此結(jié)束,，謝謝大家!

國旗下演講講究衛(wèi)生預(yù)防疾病篇九

各位老師，各位同學(xué)：

早上好!

今天我講的題目是《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,，共創(chuàng)美好校園環(huán)境》,。

法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣,?！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針,，指引著每一個人的行動,。

每當(dāng)我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴(yán)的升旗儀式時，你想過沒有?如果我們的操場上到處都是垃圾,，大家還會專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同生活的地方,，，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，爭做文明好學(xué)生是我們每位同學(xué)的責(zé)任,。

然而，我們看到：在同學(xué)們積極認(rèn)真地打掃后不久,，校園的地面上就躺著一些垃圾袋,、塑料瓶,，吃過營養(yǎng)餐以后，包裝盒隨意亂扔,，甚至還會發(fā)現(xiàn)塑料袋,、紙屑從樓上飛下來的情況。校園吃零食現(xiàn)象又有抬頭,，有些同學(xué)課間還想從門洞里偷買零食,。各位同學(xué)都捫心自問，你扔過嗎?你帶過零食嗎?

其實,，習(xí)慣就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的,。只要我們堅持一天不扔垃圾，兩天不扔垃圾??一個月不扔垃圾,，那么你以后就不會再亂扔垃圾了,。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我們的校園就會變得更加整潔漂亮!

同學(xué)們,，“忽以善小而不為,，勿以惡小而為之”。文明的一切是由一個個小細(xì)節(jié)構(gòu)成的,。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起,，從小事做起，不要隨地吐痰,，不要隨地亂扔垃圾??那些看似無關(guān)緊要的“小惡”,，可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟,。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,，看到果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,，令我們的校園更加干凈整潔。我們相信,，只要大家能夠拾起一片“白色”,，就能裝點(diǎn)一雨“綠蔭”，只要大家盡一份力,，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園,。

讓我們在飄揚(yáng)的五星紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,，爭做文明好學(xué)生,。 在此，希望全體同學(xué)能做到以下幾點(diǎn)：

1,、不亂扔廢紙,、食品袋,，要把廢紙、食品袋,、放入垃圾箱內(nèi),。 2、自覺維護(hù)校園環(huán)境,，遇到廢紙,、食品袋拾起來放入垃圾箱。

3,、主動撿拾別人丟在樓后,、操場上的垃圾，養(yǎng)成“講文明,、講衛(wèi)生”的良好習(xí)慣,，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。

4,、課間不追逐打鬧,，不說臟話，不罵人,，時刻把安全記在心間,。

我相信，只要大家能夠拾起一片白色,，就能裝點(diǎn)一寸綠蔭,，只要大家盡自身一點(diǎn)微不足道的力，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園,。同學(xué)們,，讓我們在飄揚(yáng)的五星紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,，爭做文明好學(xué)生,。

今天我們就開始行動!

謝謝大家!

國旗下演講講究衛(wèi)生預(yù)防疾病篇十

親愛的同學(xué)們：

校園，是我們學(xué)習(xí)工作的重要場所,。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作,、學(xué)習(xí)和生活，同時,，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志,，是學(xué)校對外形象好壞的直觀影響因素?？墒?，在我們校園的好些地方還常常散落著同學(xué)隨意亂扔的塑料袋紙屑飲料瓶等。這些垃圾跟我們潔凈的校園是極不相稱的,。我們相信,，沒有哪一個同學(xué)希望在一個垃圾遍地的環(huán)境中學(xué)習(xí),、生活。我倡議大家做到以下幾點(diǎn)：

一,、以愛護(hù)校園環(huán)境為己任,，自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生，做好值日生工作,，每天早讀之前要對衛(wèi)生區(qū),、教室進(jìn)行一小掃除，每周進(jìn)行一次大掃除,，確保地面的干凈,，校園無果皮紙屑。

二,、從我做起,，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,，不買不帶零食進(jìn)校園,、不亂扔垃圾，并提醒亂扔垃圾的同學(xué)改正,。

三,、提倡“彎腰”精神，看到地面上有紙屑等,，主動揀起來,，教室垃圾桶滿了，主動倒掉,。

同學(xué)們,，讓我們從小事做起，讓我們都踏踏實實,，認(rèn)認(rèn)真真地從小事做起,，從身邊的一點(diǎn)一滴做起，走向成功的未來,。讓我們攜起手來,，把文明之風(fēng)吹遍校園的每一個角落，讓道德之花盛開在我們每一個人的心中,。

我的國旗下講話到此結(jié)束,，謝謝大家!

國旗下演講講究衛(wèi)生預(yù)防疾病篇十一

親愛的同學(xué)們：

良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,，不但有利于保持校園良好的衛(wèi)生,，而且還體現(xiàn)了小學(xué)生的文明氣質(zhì)，影響著將來的整體素質(zhì),。因此,，從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣就顯得特別重要,。

作為金科路小學(xué)的主人，我們應(yīng)以創(chuàng)建文明幸福的校園為己任,，人人參與,、各盡所能。 養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習(xí)慣倡議書,。為此,，我們向全校同學(xué)發(fā)出“講文明、講衛(wèi)生,，從我做起”的倡議,。

1、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,，自覺做到“四勤”：勤洗手,、勤洗澡、勤剪指甲,、勤換衣,。

2、早晚洗臉,、早晚刷牙,、飯前便后要洗手、勞動后應(yīng)洗手,、玩游戲后應(yīng)洗手,、觸摸臟東西后應(yīng)洗手、觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手,、到公共場所回來后應(yīng)洗手,、拿碗筷前應(yīng)洗手。

3,、生吃瓜果要洗凈,、不喝生水、不躺著看書,、不咬筆頭和手指,、不吃腐敗變質(zhì)食物、不挑食和偏食,、飯后不馬上進(jìn)行劇烈活動,。

4、學(xué)會自己收拾文具,、整理書包,、打掃房間，養(yǎng)成及時清理垃圾、廢物的習(xí)慣,。每天認(rèn)真打掃教室和公區(qū),，堅持開窗通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)外空氣清新,。

5,、書寫，閱讀時,，光線適宜,，時間不可過久，眼和書本的距離30—35厘米或一尺左右,。走路乘車時不看書,、堅持做眼保健操

國旗下演講講究衛(wèi)生預(yù)防疾病篇十二

各位老師，各位同學(xué)：

早上好!

今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,，共創(chuàng)美好校園環(huán)境》,。

隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、生活水平的提高,，出國旅游成為一種潮流,。不少國家為方便中國游客，寫有帶中文的標(biāo)牌,。有一類中文提示使我們中國人感到恥辱,，在旅游景點(diǎn)或商場等公共場所，赫然貼著中文警示“請不要隨地吐痰”“請不要亂丟垃圾”等,。這說明了什么?一方面提醒我們要講衛(wèi)生,，另一方面說明中國人衛(wèi)生習(xí)慣太差。

法國著名學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰,，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣,。”的確,，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針,，指引著每一個人的行動。每當(dāng)我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴(yán)的升旗儀式時,，你想過沒有?如果我們的操場上到處都是垃圾,，大家還會專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我家，衛(wèi)生靠大家,，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，爭做衛(wèi)生好榜樣是我們每位同學(xué)義不容辭的責(zé)任。

然而,，我們看到：在同學(xué)們積極認(rèn)真地打掃后不久,，教室里,、走廊上、樓梯間就躺著一些垃圾袋,、塑料瓶，甚至還會發(fā)現(xiàn)塑料袋,、紙屑從樓上飛下來的情況,。各位同學(xué)都捫心自問，你丟過垃圾嗎?你彎腰撿過垃圾嗎?你提醒過身邊亂丟垃圾的人嗎?

“播種行為,，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣,，收獲性格?！逼鋵?，習(xí)慣就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的。只要我們堅持一天不扔垃圾,，兩天不扔垃圾??一個月不扔垃圾,，那么你以后就不會再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，我們的校園就會變得更加整潔漂亮!

同學(xué)們,，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”,。良好的衛(wèi)生習(xí)慣是由一個個小小的細(xì)節(jié)構(gòu)成的,。我們首先應(yīng)從我做起，從小事做起,，不隨地吐痰,，不隨地亂扔垃圾，不亂寫亂畫,，??那些看似無關(guān)緊要的“小惡”,，可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟,。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,，看到果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,，令我們的校園更加干凈整潔,。

現(xiàn)在，請同學(xué)們舉起右手,，讓我們在鮮艷的五星紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：

1.管住口,，不亂吐;管住手，不亂扔;管住腳,，不亂踩,。

2.主動撿垃圾，衛(wèi)生記心中。

3.亂堆亂扔亂畫,，人人檢舉揭發(fā),。

(謝謝!君子一言駟馬難追，希望大家立即行動起來!)

同時,，我也建議學(xué)校和班主任：

1.設(shè)立衛(wèi)生專人負(fù)責(zé)區(qū),，如講臺、衛(wèi)生工具區(qū),。

2.指派衛(wèi)生監(jiān)督員,，如樓梯，走廊,。

3.任命樓道衛(wèi)生部長,，統(tǒng)管一層樓或一片區(qū)域。

4.班主任,、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及時總結(jié),，及時獎罰。

我相信,，只要大家告別亂吐亂扔習(xí)慣,，主動撿起一片垃圾，敢于檢舉揭發(fā)亂丟垃圾的人,，我們的校園一定會創(chuàng)造出干凈整潔的校園環(huán)境!

謝謝大家!

國旗下演講講究衛(wèi)生預(yù)防疾病篇十三

老師們,，同學(xué)們：

大家早上好!我今天在國旗下講話的題目是：《校園衛(wèi)生靠大家》

學(xué)校是一個育人的搖籃，是一方純凈的沃土,，是我們學(xué)習(xí)的樂園,，學(xué)校已然成為我們師生的第二個家園了。家園,，一個多么溫馨的名詞,，然而我們的校園中常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象，打破了校園的美好,。我們每天中午都要打掃衛(wèi)生,，每周我們都有兩次公共區(qū)域的大掃除。但是,，剛剛掃完的操場,、樓梯、教室,、走廊往往過不了多久,，又產(chǎn)生了新的垃圾，這些垃圾是怎么來的呢?為什么天天打掃天天臟?怎么總有掃不完的垃圾呢?原因很簡單,，這些垃圾就是由于某些同學(xué)亂扔亂丟的不良生活習(xí)慣造成的,。試問,，誰愿意在一個臟兮兮、臭烘烘,、亂糟糟像一個垃圾場的校園里學(xué)習(xí)和生活呢?孩子們,，你們愿意嗎?我們值日的同學(xué)每天都在辛勤的勞動，為我們校園的清潔付出了很大的努力,，可是有些同學(xué)根本就不知道尊重別人的勞動成果,，就算垃圾桶只有幾步之遙，也不愿意多走一步,，隨手就丟在地上。雖然每周我們得清潔流動紅旗的班級很多,，但是真正能得流動紅旗的又有多少呢?當(dāng)然,，做清潔有進(jìn)步的班級還是有的，在黃老師和廖老師提出來后,，五年級的廁所清潔就做得非常有進(jìn)步,。另外，還有六三班的公共區(qū)域的保持,，相對其他班級而言,，也做得比較好。在這里對以上幾個班級提出來表揚(yáng),，希望其他班級向他們學(xué)習(xí),。其實，老師也在觀察,，我們學(xué)校每個班的孩子做清潔還是做得干凈的,，就是在保持這一塊差了點(diǎn)，這就需要同學(xué)們要養(yǎng)成不亂不扔亂丟的好習(xí)慣,。

有的時候,，你只是不經(jīng)意間，隨手扔了一塊紙屑,，你以為沒什么,，可就這樣一個微不足道的動作，就已經(jīng)破壞了我們學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生,。這一扔,，不僅僅扔的是垃圾，更是丟掉了一種珍貴的美德,，別人一看,，哎呀，這孩子習(xí)慣差,，自私自利,，沒有集體榮譽(yù)感,，素質(zhì)差?？墒?，相反的，同樣是一個微不足道的動作,，有時只需要我們輕輕地彎彎腰,，動動手，將垃圾送回垃圾箱里,，就為保護(hù)我們學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生出了一份力,，盡到了自己作為學(xué)校小主人翁的責(zé)任。所以,，這一撿,，不僅僅撿的是垃圾，更是一種難能可貴的品質(zhì),。也許隨手撿起垃圾,，真是一件不起眼的小事，一個不經(jīng)意的動作,?？伤w現(xiàn)出的卻是你的一個好習(xí)慣，一份對校園的愛,。前不久,，我在三樓走道就看到了美好的一幕，一個小男孩在電腦室門口旁,，蹲下身子正撿著灑落一地的碎紙片,。他發(fā)現(xiàn)我正看著他，于是沖著我微微一笑,，迅速撿完垃圾就直奔四年級教室了,。雖然我還沒來得及問問他的名字，但是現(xiàn)在我還清晰的記得他彎腰的動作和可愛的笑容,，這是一件真實存在的事情,，說明了咱們中間還是有好習(xí)慣好品質(zhì)的孩子，只是像這樣的孩子目前還很少而已,。如果我們學(xué)校所有同學(xué)都像那個男孩一樣面對“舉手之勞”,，盡自己的一點(diǎn)綿薄之力，我相信我們就能把學(xué)校建設(shè)成為一個真正美麗潔凈的校園,。

孩子們,，這一扔一撿是兩種截然不同的行為，性質(zhì)也不同,。一個是做壞事,，另一個是辦好事,。但是，若我們不亂扔垃圾,，養(yǎng)成好習(xí)慣,，我們又有什么撿垃圾可撿呢?所以，希望大家做到以下幾點(diǎn)：

一,、不帶零食進(jìn)校園,，杜絕垃圾源

二、提倡“彎腰精神”,，隨時拾起地面上的點(diǎn)滴垃圾,，扔進(jìn)垃圾桶里。

三,、加強(qiáng)監(jiān)督,，嚴(yán)厲打擊亂扔亂丟的現(xiàn)象。(各班可以指派值日生輪流監(jiān)管自己的公共區(qū)域,，發(fā)現(xiàn)亂扔垃圾的現(xiàn)象要及時制止和懲戒,。當(dāng)然同學(xué)之間也要相互監(jiān)督,，特別是大隊部的隊干部遇到這種情況要勇敢的制止和教育)

同學(xué)們,，行動起來吧!“勿以善小而不為，讓我們提倡“真,、善,、美”，踐行 “真,、善,、美”，從一點(diǎn)一滴做起,，呵護(hù)我們的校園,，相信大家眾志成城，我們的校園一定會在我們用心的呵護(hù)下越來越美麗,。

國旗下演講講究衛(wèi)生預(yù)防疾病篇十四

尊敬的老師,、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天，我在國旗下講話的主題是《注意飲食衛(wèi)生,，防止病從口入》,。

同學(xué)們!我們每個人都渴望擁有健康、快樂的生活,，然而,，在我們周邊環(huán)境中，總有這樣和那樣的病菌威脅著我們的健康,。我們學(xué)校門口,，每天上學(xué),、放學(xué)，學(xué)校附近的小攤邊,，總是熱鬧異常,。麻辣燙、油炸小吃等各色小吃應(yīng)有盡有,，同學(xué)們是吃得不亦樂乎,。但在吃的時，同學(xué)們是否想到了食品衛(wèi)生安全問題?是否想到了我們的身體健康?每天,，班上都會有同學(xué)這樣或那樣不舒服的情況發(fā)生,，甚至是患了肚子疼痛等疾病。這些都是吃了不衛(wèi)生的食物引起的,，面對這些癥狀,，我們小學(xué)生應(yīng)該如何做好這方面的預(yù)防呢?我給大家以下建議：

1.要樹立食品安全觀念，了解食品安全知識,，增強(qiáng)自我防護(hù)能力,。在購買食品時，沒有生產(chǎn)許可證和安全標(biāo)志的食品堅決不能購買和食用,。每天上學(xué)放學(xué)期間,，不在校外的流動攤點(diǎn)和街上逗留，不食用流動攤點(diǎn)的小吃,、零食等,，自覺抵制三無食品、不良食品的誘惑,。平時盡量不吃油炸,、煙熏、燒烤食品,，這類食品如果制作不當(dāng)會產(chǎn)生有毒物質(zhì),。

2.養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。不挑食,，不偏食,，每日三餐，定時定量,，不暴飲暴食,。自備水杯，多飲白開水,。白開水是最好的飲料,，一些飲料中含有防腐劑、色素等,，經(jīng)常飲用不利于我們身體的健康,。

3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播。不在校園內(nèi)吃零食,，不亂扔紙屑,，包裝袋等垃圾，保持整潔的校園衛(wèi)生環(huán)境,。

同學(xué)們,，我們現(xiàn)在正處于身體成長的黃金階段，為了自己的健康,，讓我們立即行動起來,，相互監(jiān)督，相互提醒,，告別流動小攤,，告別垃圾食品。這樣我們的校園會更加清潔,、美麗;我們的身體也會更加健康,、強(qiáng)壯!

祝大家身體健康!學(xué)習(xí)進(jìn)步!謝謝!

國旗下演講講究衛(wèi)生預(yù)防疾病篇十五

五、一”這個特殊的日子,，是全世界勞動人民的節(jié)日,。勞動創(chuàng)造了世界，創(chuàng)造了人類,，創(chuàng)造了我們今天的幸福生活,。是勞動,，建成了今天的萬丈高樓;是勞動,，筑就了現(xiàn)代化的高速公路;勞動是神奇的，勞動是偉大的,。讓我們在這個特別的日子里,，向全世界的勞動者致敬!同時，從我做起,，從小做起,，熱愛勞動。

據(jù)調(diào)查,，現(xiàn)在的小學(xué)生,，愛勞動、有較好勞動習(xí)慣的約占1/3,，另外的2/3是不愛勞動或不太愛勞動的,。他們懶得鋪床疊被，懶得洗襪子,、洗手絹,，懶得收拾書包,、收拾桌子，甚至于懶得洗臉,、洗腳,，連喝水也懶得自己倒，在家里一切都由家長做,，連書包也是家長背,。可見,，我們的同學(xué)參加的勞動太少了,。不愛勞動的孩子，他們也很難愛學(xué)習(xí),，怕勞動,，也會怕做作業(yè)，怕思考問題,。

作為一名小學(xué)生,，從小就要有正確的勞動觀點(diǎn)、勞動意識,，認(rèn)識到---勞動最光榮,，不愛勞動的人將會一事無成。從小就要培養(yǎng)勞動感情,，養(yǎng)成勞動習(xí)慣,，珍惜勞動成果，做一些力所能及的家務(wù)活,。 今天,，我們站在鮮艷的五星紅旗下，紀(jì)念和慶祝這一偉大光輝的節(jié)日,。在這里我代表我們四四中隊,，發(fā)出以下倡議：

1、能認(rèn)真完成各科作業(yè),，并做好相應(yīng)的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作,。

2、不玩火,，不玩電,，不做危險性的游戲，外出時注意交通安全,。

3,、講文明，講禮貌，孝敬父母和長輩,，能幫助家里做些力所能及的家務(wù)活,。

讓我們在這個特別的日子里，向全世界的勞動者致敬!同時,，從我做起,，從小做起，熱愛勞動,。

國旗下演講講究衛(wèi)生預(yù)防疾病篇十六

老師們,、同學(xué)們：

大家好!今天我國旗下講話的題目是：養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣!

今天我們生活在幸福的時代、可以安心學(xué)習(xí)的時代,。但為了明天,，為了未來，我們要時刻牢記只有在健康的環(huán)境中才能更幸福地成長,，只有在幸福的環(huán)境中才能身心健康,。我們生活在學(xué)校、生活在人群密集的環(huán)境里,，我們可以做些什么呢?

一,、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生,，飯前便后要洗手,，勤剪指甲，勤洗澡,，遵守作息時間,，起居定時有規(guī)律。

二,、均衡飲食,。隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動,，在日常生活中應(yīng)定量用餐,，早晨起床后堅持早鍛煉,，呼吸新鮮空氣,，堅持每天運(yùn)動一小時，鍛煉身體,、增強(qiáng)體質(zhì),，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己,，真正學(xué)會生活,、學(xué)會學(xué)習(xí)，只有有了良好的身體，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí),，也才能真正感受到真正的幸福生活,，才能真正幸福生活一輩子。

三,、要自我減輕壓力,。堅決不能吸煙，在緊張的學(xué)習(xí),、工作,、生活過程中，做到緊張而活潑,，保持愉快的心情,，特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛,，考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂,，大哭一場也是一種解決的方法。要科學(xué),、合理,，盡快解脫出來。

四,、教室保持空氣流通,。不要長期、經(jīng)常愛好呆在空氣流通不暢,、人員密集公共場所,。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室保持通風(fēng)狀態(tài),，有些同學(xué)天天洗頭,，有的同學(xué)長期不洗頭，有的同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來,，有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食,，吃的人是香的，聞的人就不同了,，有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止,，一到外面立即停止，為什么?道理都懂,，做到就困難了,。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，對一個人今后的成長發(fā)展起著重要的作用,。

五,、我們是學(xué)生，當(dāng)我們從睡夢中醒來,，首先睜開的'是眼睛,。每天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知,，有的同學(xué)躺在床上看書,，有的不注意做眼保健操，有的同學(xué)一有空就坐在電視機(jī)前看電視,，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉,、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾,，這些對我們的眼睛非常有害,。

同學(xué)們，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢習(xí)慣的,，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的,。我們每一個學(xué)生是明天的社會棟梁，讓我們攜起手來,，共同為我們創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境,，使我們都能幸福地成長而努力作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

國旗下演講講究衛(wèi)生預(yù)防疾病篇十七

尊敬的各位老師,、親愛的同學(xué)們:

早上好!今天國旗下講話的主題是：“愛護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生”,。當(dāng)我們在干凈的校園里漫步時，會有什么感覺?當(dāng)我們在窗明幾凈的教室里學(xué)習(xí)時,，又會有什么感覺? 開學(xué)以來,，學(xué)校大部分班級衛(wèi)生打掃積極、及時,，衛(wèi)生保持良好,，不少班主任老師經(jīng)常到教室和衛(wèi)生區(qū)檢查和指導(dǎo)打掃衛(wèi)生工作，班主任老師們?yōu)榱舜_保我校校園環(huán)境的優(yōu)美潔凈,，無私地默默地工作著,。但是，我們發(fā)現(xiàn),，校園內(nèi)還是有不和諧的音符,，同學(xué)們對照自己檢查一下在你身上存在這些惡習(xí)嗎?在學(xué)校里有的墻面上有同學(xué)們留下的腳印，這些腳印在雪白的墻面上顯得格外刺眼,，主要出現(xiàn)在綜合樓側(cè)面樓梯;部分同學(xué)在上廁所時有不文明的行為,，大小便不入池，也不知道謙讓,，主要在高年級的學(xué)生不知道謙讓低年級的小學(xué)生;有的班級教室里的垃圾桶幾乎裝滿，里面最多的是什么呢?是大家吃的各種零食包裝袋，甚至于在自己的桌洞里都是垃圾,，這種現(xiàn)象幾乎在每個班都存在;我們還發(fā)現(xiàn)在校園操場,、教室、臺階,、過道等地方,，有的同學(xué)看見了地面的垃圾,，卻熟視無睹,，不屑一顧，心想反正不是我丟棄的,，與我無關(guān),，很少見到同學(xué)們主動撿起;還有的同學(xué)倒垃圾時邊走邊掉,，掉到了別的班級衛(wèi)生區(qū)里;放學(xué)以后校門口到處是牛奶袋、紙屑,、垃圾食品袋,，同學(xué)們二小是我們每一個人的家，你不覺得這樣的門面特別有損于我們二小的形象嗎?作為二小這個大家庭里的一份子你應(yīng)該怎樣做呢?同學(xué)們,，你們覺得老師剛才說的現(xiàn)象哪些與優(yōu)美的校園環(huán)境不和諧呢?

老師們,，同學(xué)們，為了進(jìn)一步提升我校校園環(huán)境衛(wèi)生質(zhì)量,，講究衛(wèi)生,，減少疾病發(fā)生，打造優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境,，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，德育處將開展“愛我校園，從我做起,，校園無垃圾行動”,，希望我們做到：

1、人人以愛護(hù)校園環(huán)境為己任,，認(rèn)真做好教室,、樓梯、衛(wèi)生區(qū),、廁所以及校園死角等衛(wèi)生打掃,，還給校園一個優(yōu)美的環(huán)境。

2,、不在校園里丟棄廢物和垃圾,，主動撿起地面上的垃圾，做綠色環(huán)保衛(wèi)士,。我們德育處,、全校任課教師,、大隊部干部，都會用一雙 發(fā)現(xiàn)的眼睛看看哪個同學(xué)能主動撿起校園里的每一片垃圾,，凡是這樣的同學(xué)我們德育處將會為你的班級加分處理,，因為你的行為，為自己班級爭了光;那么相反如有亂扔垃圾的同學(xué),，那么我們在校的每一個同學(xué),、老師都是監(jiān)督者，對于這樣的同學(xué)將進(jìn)行班級扣分處理,，因為你的這種不良行為有損于你自己和你的班級形象,。相信我們在坐的每一位同學(xué)都不愿為自己的班級抹黑，改掉亂扔垃圾的壞習(xí)慣,。

3,、 不在校園內(nèi)吃口香糖、瓜子糖果等零食,，不隨地吐痰,，不在墻面亂寫亂畫。學(xué)文明人,，做文明事,。

4、 教室里的勞動工具擺放規(guī)范,，同學(xué)們的學(xué)習(xí)用品擺放整齊,，自己的座位區(qū)包括桌洞要干凈整潔，德育處會隨時抽查,。

5,、各班衛(wèi)生保潔員每天堅持對教室和衛(wèi)生區(qū)進(jìn)行衛(wèi)生保潔。

6,、不在地上摸爬滾打,，注意自身修養(yǎng)，保潔自身清潔,。

老師們,，同學(xué)們，愛護(hù)環(huán)境,，講究衛(wèi)生,，是一個國家、一個民族高度文明的象征,，也是一個人美好素養(yǎng)和良好習(xí)慣的具體體現(xiàn),。我們相信沒有哪一個同學(xué)希望在垃圾遍地，放眼斑斑點(diǎn)點(diǎn)的環(huán)境中生活,、學(xué)習(xí),。讓我們積極行動起來,，以你是二小的主人翁責(zé)任感，從自身做起,，自我約束,、相互檢查,，學(xué)?！盁o垃圾行動”需要你、需要我,、需要我們大家共同努力,，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，打造我們二小優(yōu)美潔凈的校園環(huán)境!

我的國旗下講話到此結(jié)束,，謝謝大家!

國旗下演講講究衛(wèi)生預(yù)防疾病篇十八

大家好,，今天國旗下講話的主題是《講究衛(wèi)生 健康成長》。

隊員們,，寒冷的冬天已經(jīng)離我們遠(yuǎn)去,，溫暖的春天正向我們走來，在這個萬物復(fù)蘇,、充滿生機(jī)與活力的季節(jié)里,，我們正滿懷信心，勤奮刻苦,，播種著希望的種子,，描繪著美好的藍(lán)圖。與此同時,，在我們身邊,，各種細(xì)菌、病毒也在悄然生長,、繁殖,，各種傳染病正在傳播，威脅著我們大家的健康,。

因此,，我們要時刻關(guān)注個人衛(wèi)生與環(huán)境衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，遠(yuǎn)離疾病,，尤其是在這容易引發(fā)傳染疾病的春季，我們更應(yīng)該積極采取各種預(yù)防措施,，防患于未然,，健康成長。因此,，我們要做到：

首先,，我們應(yīng)盡量減少到商場,、影院等人口密集的公共場所，乘車時戴好口罩,，避開頻頻咳嗽或打噴嚏的人,，杜絕空氣或飛沫等途徑傳播。

其次,，我們要時刻注意個人衛(wèi)生,。要勤洗手、勤換洗衣物,、勤曬被褥等,。

第三，衣,、食細(xì)節(jié)要注意,。春季氣候多變無常，要根據(jù)天氣變化適當(dāng)增減衣物,，要多飲水,，不喝生水，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,，合理營養(yǎng),，不挑食、不偏食,，不食用不清潔的食物,，杜絕購買三無食品，不吃生食,。

第四,，除個人衛(wèi)生外，還要注意身邊的環(huán)境衛(wèi)生,，我們要適度開窗換氣通風(fēng),，經(jīng)常保持室內(nèi)清潔、空氣新鮮,，教室做到定期消毒,。

最后，我們還應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉,，增強(qiáng)體質(zhì),，提高自身的免疫力，以防病毒的侵害,。

親愛的隊員們,，健康是一個人最大的財富，是一切幸福的基礎(chǔ)，也是做人的基本責(zé)任,。要想擁有一個健康的體魄,，就要求我們積極行動起來，從我做起,，從現(xiàn)在做起,，講究個人衛(wèi)生，共同維護(hù)營造一個健康衛(wèi)生的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,，茁壯成長,，快樂學(xué)習(xí)!

國旗下演講講究衛(wèi)生預(yù)防疾病篇十九

各位老師、同學(xué)們：

大家早上好!

校園是我們共同生活的地方,，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任,。

什么叫習(xí)慣呢?所謂的“習(xí)慣”是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動,。

首先，應(yīng)該從我做起,，從現(xiàn)在做起,，我們應(yīng)該時時刻刻提醒自己，不要隨地吐痰,，不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物,，那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟,。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,，看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,，讓我們的校園更加干凈整潔,。

其次，我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護(hù)教室及其所在班級周圍的環(huán)境衛(wèi)生,。通過上一周的督促檢查,，我們發(fā)現(xiàn)各個班級環(huán)境衛(wèi)生都打掃得比較好，希望大家堅持養(yǎng)成好這一良好的習(xí)慣,，并能始終保持這種現(xiàn)狀,，讓我們每天走進(jìn)教室里,都會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面一塵不染、無紙屑,。我想,，大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學(xué)習(xí)、生活,，一定會心情舒暢,身心健康,。

我們作為觀音初中的一員，首先要主動做好校園衛(wèi)生的保持工作,，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。讓我們的校園始終保持干凈,、整潔，讓全體師生擁有一個良好的工作,、學(xué)習(xí)環(huán)境,。其次，我們應(yīng)做到“看見污跡主動擦,，發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管,?！睆奈易銎穑瑥纳磉呅∈伦銎?，做當(dāng)代文明中學(xué)生,。

擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證，為保障同學(xué)們有一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,，遠(yuǎn)離疾病,，我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn)：

1、不吃零食,，零食的外包裝到處亂扔會影響環(huán)境衛(wèi)生,。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變得肥胖,，零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康,。零食吃多了，就影響到我們的食欲而吃不下飯,，久而久之我們就會營養(yǎng)不良,。

2、保持個人良好衛(wèi)生,，勤洗手洗臉,，勤換洗衣服。課堂上,，有些同學(xué)在思考問題的時候,，會不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里，請同學(xué)們牢記“病從口入”這句話,，努力改掉這種不良習(xí)慣,。

3、不亂扔果皮紙屑,，不吃口香糖,，不隨地吐痰，不在墻上留下腳印、污跡,。

4,、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢,、人員密集的公共場所,，教室一定要注意開窗通風(fēng)。

5,、宿舍衣物,、鞋子、毛巾,、臉盆等擺放整齊,，被子疊得方方正正，按時打掃衛(wèi)生,，宿舍不留垃圾,、贓物、臟水,，保持空氣流通,。

6、加強(qiáng)思想道德教育,。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,，共同創(chuàng)建一個美麗的校園,。

同學(xué)們，健康是一個人最大的財富,，是幸福的基礎(chǔ),，也是做人的責(zé)任。要有一個健康的體魄,，必須從個人衛(wèi)生,、環(huán)境衛(wèi)生做起。只要我們時刻謹(jǐn)記,，并身體力行,，我們就能遠(yuǎn)離疾病，健康,、快樂地生活,、學(xué)習(xí)。校園是我們的家,，讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境,，努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭、;不向樓下扔雜物、倒臟水;不隨地吐痰等良好習(xí)慣,。同時,，認(rèn)真打掃好教室、清潔區(qū)的衛(wèi)生,，并且時刻保持干凈,、整潔;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔,。一份耕耘一份收獲,，只要我們共同努力，堅持不懈,，我們的校園就會像花園一樣一塵不染,，空氣清新，令人神清氣爽,。

讓我們在飄揚(yáng)的五星紅旗下作出莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始,，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境,。

我的國旗下講話到此結(jié)束,，謝謝大家!

國旗下演講講究衛(wèi)生預(yù)防疾病篇二十

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

早上好!

春夏季是各類病毒,、細(xì)菌容易滋生,、繁殖，容易傳染的季節(jié),。

1.如何注意食物中毒

2.注意流感的措施如何注意食物中毒食物中毒是指攝入了含有生物性,、化學(xué)性有毒有害物質(zhì)的食品或者把有毒有害物質(zhì)當(dāng)作食品攝入后出現(xiàn)的急性亞急性疾病。這是一類經(jīng)常發(fā)生的疾病,，會對人體健康和生命造成嚴(yán)重?fù)p害,。青少年正處于身體生長發(fā)育階段，因此,，預(yù)防食物中毒,，保證健康成長至關(guān)重要。首先了解一下食物中毒的種類,。食物中毒主要分為細(xì)菌性食物中毒,、真菌毒素食物中毒、化學(xué)性食物中毒,、植物性和動物性食物中毒,。日常生活中常見的食物中毒主要以細(xì)菌性食物中毒多見。另外,，菜豆中毒,、豆?jié){中毒和因誤食有毒有害物質(zhì)引起的中毒也時有發(fā)生,。

那么怎樣預(yù)防食物中毒呢?針對兒童青少年的特點(diǎn)，應(yīng)該主要做到以下幾點(diǎn)：

1.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。飯前便后要洗手,。不良的個人衛(wèi)生習(xí)慣會把致病菌從人體帶到食物上去。比如說,，手上沾有致病菌,，再去拿食物，污染了的食物就會進(jìn)入消化道,，就會引發(fā)細(xì)菌性食物中毒,。

2.選擇新鮮和安全的食品。購買食品時,，要注意查看其感官性狀,，是否有腐敗變質(zhì)。尤其是對小食品,，不要只看其花花綠綠的外表誘人,，要查看其生產(chǎn)日期、保質(zhì)期,，是否有廠名,、廠址等標(biāo)識。不能買過期食品和沒有廠名廠址的產(chǎn)品,。否則,，一旦出現(xiàn)問題無法追究。

3.食品在食用前要徹底清潔,。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干凈;需加熱的食物要加熱徹底,。如菜豆和豆?jié){含有皂甙等毒素，不徹底加熱會引起中毒,。

4.盡量不吃剩飯菜。如需食用,，應(yīng)徹底加熱,。剩飯菜，剩的甜點(diǎn)心,、牛奶等都是細(xì)菌的良好培養(yǎng)基,，不徹底加熱會引起細(xì)菌性食物中毒。

5.不吃霉變的糧食,、甘蔗,、花生米，其中的霉菌毒素會引起中毒,。

6.警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒,。裝有消毒劑,、殺蟲劑或鼠藥的容器用后一定要妥善處理，防止用來喝水或誤用而引起中毒,。

7.不到?jīng)]有衛(wèi)生許可證的小攤販處購買食物,。

8.飲用符合衛(wèi)生要求的飲用水。不喝生水或不潔凈的水,。

9.提倡體育鍛煉,，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，抵御細(xì)菌的侵襲,。

只要從以上幾個方面入手,，認(rèn)真學(xué)習(xí)食品衛(wèi)生知識，掌握一些預(yù)防方法,，提高自我衛(wèi)生意識,，就能最大限度減少食物中毒的風(fēng)險度，預(yù)防食物中毒,，保證少年兒童的身體健康,。 注意流感的措施

夏秋季節(jié)是學(xué)校傳染病多發(fā)季節(jié)，學(xué)校是人群密集的場所,，學(xué)生是傳染病易感人群.為了保證學(xué)生身心健康,，保證學(xué)校正常的教學(xué)秩序，結(jié)合我校實際,，特做如下決定,，請同學(xué)們遵照執(zhí)行：

一、加強(qiáng)晨檢及時就醫(yī)

加強(qiáng)晨檢工作,，保證做到“早發(fā)現(xiàn),、早隔離、早治療”,，如發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)發(fā)熱等流感樣癥狀,，班主任、衛(wèi)生委員要做好登記和上報工作,，并動員學(xué)生及時就診,，暫停上課，重者進(jìn)行隔離治療,，直到病愈,。

二、開窗通風(fēng)

注意教室,、宿舍等公共場所的通風(fēng)換氣,，每天通風(fēng)不少于2小時，保持空氣新鮮,、清潔;下課后,，學(xué)生應(yīng)到室外活動,，呼吸新鮮空氣。

三,、勤洗手

學(xué)生一定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，注意勤洗手。研究結(jié)果表明,，感冒病毒在手上能存活70個小時,。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時會將病毒沾在手上,，健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品,，手上就會帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關(guān)鍵,。

四,、勞逸結(jié)合

注意勞逸結(jié)合，每天保證至少有8個小時的睡眠時間,，以增加抗病能力,。經(jīng)研究表明，人在睡眠時體內(nèi)會產(chǎn)生一種有提高免疫力作用的物質(zhì),。因此感冒病人保證充足的睡眠十分重要,。

五、少去公共場所,。

在流感流行期間,，應(yīng)少到公共場所。盡量減少去人群密集的地方,，減少感染幾率,。與流感病人接觸時，戴口罩,。

六,、注意生活細(xì)節(jié)

根據(jù)氣溫變化增減衣物，合理均衡飲食提高人體免疫力,。在夏,、秋季節(jié)要注意防寒保暖，盡量減少發(fā)生流感的誘因,。冬季盡管出汗較少，也要多飲水,，多吃水果和蔬菜,。高脂肪、高蛋白,、高糖飲食會降低人體免疫力,，飲食過咸,，會使唾液分泌及口腔內(nèi)的溶菌酶減少，并降低干擾素等抗病因子的分泌,，使感冒病毒易進(jìn)入呼吸道黏膜而誘發(fā)感冒,故提倡清淡飲食,。勤換牙刷，人們每天都要使用牙刷,，如果上面帶有病毒,，則容易反復(fù)感染;另外，牙刷常處于潮濕狀態(tài),，病原體易滋生繁殖,，對身體健康極為不利。注意腳部保暖,，腳對溫度比較敏感,，如果腳部受涼，會反射性地引起鼻黏膜血管收縮,，使人容易受感冒病毒侵?jǐn)_;同時提倡冷水洗臉,。

七、加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,，增強(qiáng)抗病能力,。

學(xué)生長時間坐在教室里，要增加室外的體育運(yùn)動,，改善學(xué)習(xí)的緊張情緒,，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)抗病能力,。

八,、隨時消毒和終末消毒

對發(fā)病學(xué)生所在的班級進(jìn)行隨時/終末消毒，流行期間要對教室進(jìn)行空氣消毒(過氧乙酸,、乳酸,、紫外線、食醋等),，食醋熏蒸法對預(yù)防流感有良好效果,，食醋用量5-10毫升/立方米，加水稀釋一倍,，置火爐上溫火加熱到食醋蒸干,，每日1次，連用3天,，可有效控制流感病毒的傳播,。教室每天堅持采用濕式打掃，疾病流行期間堅持對地面進(jìn)行消毒,。

九,、藥物預(yù)防

金剛烷胺類藥物目前公認(rèn)對甲型流感有預(yù)防效果,，其作用機(jī)制是抑制病毒進(jìn)入上呼吸道上皮細(xì)胞，但由于這些抗病毒藥物均有一定的副作用,，因此不易推廣應(yīng)用,。亦可用中藥貫眾、板藍(lán)根,、藿香,、生甘草各9g煎服，每日一劑,，連用三日,。

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

國旗下演講講究衛(wèi)生預(yù)防疾病篇二十一

老師,、同學(xué)們,，早上好：

今天我講話的題目是：《愛護(hù)校園環(huán)境，保持清潔衛(wèi)生》

同學(xué)們,，每當(dāng)我們走進(jìn)校園,，都能感覺到她的潔凈和美麗，整齊的教學(xué)樓,，寬敞潔凈的樓道,，綠意盎然的操場……無處不滲透著她的生機(jī)和活力，當(dāng)我們步入明亮的教室,，看著自己精心培育的綠植,，充滿智慧結(jié)晶的班級文化，如同讓我們走進(jìn)了自己第二個家,。的確,，校園就是我們的家，我們將在這里學(xué)習(xí),、生活,、成長?？墒窃谖覀兊男@里,，常常會看到一些不和諧的音符。比如：學(xué)校大門口經(jīng)常見到一些食品包裝袋,，操場上也經(jīng)常會有一些紙屑,、被同學(xué)們丟棄的卡片、甚至是隨口吐下的口香糖,，樓梯上不時看見紙屑和果殼,，教室里地面上也有隨手撕下的紙張，再嚴(yán)重一點(diǎn)的話，有些同學(xué)喜歡在教學(xué)樓上用垃圾來做“自由落體”的實驗,。

如果說，校園的整體美要?dú)w功于那些辛勤的身影,，那么那些所謂的說大不大,，說小卻又不小的污點(diǎn)，就應(yīng)該是同學(xué)們個人衛(wèi)生習(xí)慣了,。正所謂“細(xì)節(jié)決定成敗”,。我們在任何工作中決不能以“差不多”而自滿，決不能讓狹隘的眼光阻擋我們前進(jìn)的腳步,。維護(hù)校園環(huán)境,，是一件稀松平常的事情。只要我們端正心態(tài),，把簡單的事情做得徹底,，把平凡的事情做成經(jīng)典，那么我們每一個人的綜合素養(yǎng)也就得到了提升,。

作家說：環(huán)境是心靈的港灣,。

畫家說：環(huán)境是靈感的源泉。

教育家說：環(huán)境是塑造人的搖籃,。

而對于每個同學(xué)來說：環(huán)境是保證我們學(xué)習(xí)的必要條件,。

現(xiàn)在，我們每位同學(xué)都是這學(xué)校里的一名成員,，都有維護(hù)校園環(huán)境的義務(wù)和責(zé)任,。為了使我們的校園多一份綠意，多一份生機(jī),，多一份潔凈,，讓她成為我們學(xué)習(xí)的樂園。我向全體師生倡議“愛護(hù)校園,，從我做起”,，希望大家做到以下幾點(diǎn)：

1、從我做起,，從現(xiàn)在做起,，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

2,、愛護(hù)校園的公共設(shè)施,，不亂涂亂畫，不亂丟垃圾,，不亂折樹枝,。

3、提倡“彎腰精神”， 隨時拾起地上的垃圾,，扔進(jìn)桶里不怕煩,。

4、養(yǎng)成“熱愛勞動的好習(xí)慣”,，每天堅持“三掃”要對清潔區(qū),、教室認(rèn)真清掃，確保地面的干凈,，校園無果皮紙屑,。

5.住校生宿舍內(nèi)務(wù)整理規(guī)范，講究衛(wèi)生,，服從宿舍管理人員管理,。

老師、同學(xué)們,，讓我們從點(diǎn)滴做起,，愛護(hù)校園環(huán)境，自我約束,，相互檢查,。拾起一片垃圾，留下一方潔凈,。

我的演講到此結(jié)束,，謝謝大家!

國旗下演講講究衛(wèi)生預(yù)防疾病篇二十二

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!,。今天我國旗下講話的主題是《講文明,，講衛(wèi)生》。我們都知道,，每年的4月7日都是世界衛(wèi)生日,。世界衛(wèi)生日的宗旨是希望引起世界各國對衛(wèi)生問題的重視，并動員世界各國人民普遍關(guān)心和改善當(dāng)前的衛(wèi)生狀況,，提高人類健康水平,。世界衛(wèi)生日期間，包括中國在內(nèi)的世界衛(wèi)生組織各會員國都舉行慶?；顒?，推廣和普及有關(guān)健康知識、提高人民健康水平,。

講文明,，講衛(wèi)生，是我們中華民族的傳統(tǒng)美德,。但在日常生活中,，我們有時會遇到，因為一句粗口，而吵得面紅耳赤,，甚至大打出手,。不講文明，不講禮貌的言行,。輕者別人認(rèn)為你沒教養(yǎng),，不愿和你深交;重者則對你產(chǎn)生不滿，甚至發(fā)生沖突,。如果你是一個講禮貌的人，碰到老師同學(xué)問句好,。一句簡短的話語,，拉近的是感情，增進(jìn)的是友誼,，換來的是微笑與熱情,。于是，你的朋友天下有,，你的困難天下幫,。不但助你的成長，而且會讓你擁有騰飛的翅膀,。

為此,，我們在學(xué)習(xí)上，應(yīng)該要努力學(xué)習(xí),，認(rèn)真完成學(xué)業(yè),，努力提高自己的文化水平，增強(qiáng)自己的素質(zhì)修養(yǎng),。在生活中,，見到長輩問聲好，不小心撞到別人道聲歉,，……總之,，我們要從小養(yǎng)成文明禮貌的好習(xí)慣。因為,，我們是中華民族中的一員,。而講文明，又要從講衛(wèi)生做起,，講衛(wèi)生不僅是一種好習(xí)慣,，更是一種文明行為。一個人若蓬頭垢面,，衣著不整的出入大街或步行鬧事,，不僅是不講衛(wèi)生，而且是一種不文明的行為、不禮貌的表現(xiàn),。在日正常生活中我們應(yīng)該養(yǎng)成勤洗澡,、勤剪指甲、早晚洗臉?biāo)⒀?、飯前便后勤洗手的好?xí)慣;不隨地吐痰,、不隨地丟果皮紙屑;不喝不干凈的水、生吃瓜果應(yīng)洗凈或削皮等,。

同學(xué)們,讓我們從今天起,，用你的實際行動去感染你身邊的人。讓我們的校園,、我們的家園更干凈,、更美麗。

我的講話完畢,，謝謝大家!