范文為教學(xué)中作為模范的文章,，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考,。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧,。

小學(xué)生講究衛(wèi)生預(yù)防疾病國旗下講話篇一

大家好,！

今天我

為大家

我國自古以來就有“禮儀之邦”的美稱,，禮貌是

中國

在社會(huì)里,，人是需要彼此尊重的,。如果你今天留給別人是一個(gè)善意的微笑，一句親切的問候,，一聲真誠的祝福,，或許明天你就會(huì)得到別人友好的幫助和無私的支持?？偠灾?，禮貌是我們生活中不可缺少的美德。

大家都還記得三顧茅廬的故事吧,。劉備以他周全的禮數(shù)和懇切的誠心感動(dòng)了諸葛亮,，把他請(qǐng)出山。在諸葛亮的幫助下,，劉備的實(shí)力不斷壯大,，最終建立了蜀國。倘若當(dāng)時(shí)劉備一顧茅廬后便不再去拜訪諸葛亮,，又倘若他見到了諸葛亮?xí)r并沒有以禮相待,，那么東漢末年的局勢(shì)就不會(huì)是三國鼎立，歷史也許會(huì)改寫了,。由此可見,，“講禮貌不會(huì)失去什么，卻能得到一切”,，這句名言的確值得我們深思和付諸行動(dòng),。

所以，請(qǐng)尊重身邊的每一個(gè)人吧,，從小事做起,。

是的，當(dāng)你禮貌地對(duì)待周圍的人時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn),，你的素質(zhì)提高了,，身邊的人待你更友善了，我們的校園,，也變得更和諧了…… “雄關(guān)漫道真如鐵,，而今漫步從頭越”，讓我們從現(xiàn)在起,，做一個(gè)有禮貌講文明的新時(shí)代中學(xué)生,！

我的演講完了，謝謝大家,。

小學(xué)生講究衛(wèi)生預(yù)防疾病國旗下講話篇二

早上好,！我是五二中隊(duì)的王鏡梓，我是五二中隊(duì)的李希遠(yuǎn),。 今天我們演講的題目是“講究衛(wèi)生,，預(yù)防疾病”。

一年之計(jì)在于春,，春天處處鳥語花香,，是我們學(xué)習(xí)的大好時(shí)機(jī)。而此時(shí),，也正是傳染病的多發(fā)期,。所以我們要“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”,。

（1）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先要 勤洗手,、勤洗澡、勤換衣,，早晚刷牙,，早睡早起,。其次是講究飲食衛(wèi)生,，多喝開水，不買三無食品,，不吃腐爛變質(zhì)的食物,，防止“病從口入”。另外還要注意室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣,，盡量避免前往空氣流通不暢,、人口密集的公共場(chǎng)所。

（2）加強(qiáng)體育鍛煉,，提高免疫能力春季是鍛煉身體的大好時(shí)機(jī),，我們應(yīng)積極參加體育鍛煉，每天認(rèn)真做好課間操，堅(jiān)持陽光體育活動(dòng),，每天鍛煉一小時(shí),。多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,，合理安排運(yùn)動(dòng)量,。

（3）注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境,。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但仍有隨意亂扔廢紙,、粉筆頭,、亂丟食品包裝袋等現(xiàn)象，希望所有的同學(xué)立刻改掉這些壞習(xí)慣,，共同維護(hù)衛(wèi)生整潔的校園環(huán)境,，為我們的健康提供保障。

（4）調(diào)整好自己的心態(tài),，養(yǎng)成良好有序的生活規(guī)律對(duì)各類傳染性流行病我們應(yīng)正視它的存在,，不必恐慌，但也不能掉以輕心,，因?yàn)樗鼈冇袀魅拘?，?duì)我們的學(xué)習(xí)、生活會(huì)帶來一定影響,。所以我們要形成良好有序的生活規(guī)律,，加強(qiáng)營養(yǎng)、合理的休息,，防止過度的緊張和疲勞,，增強(qiáng)身體免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生,。

老師們,、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,，是幸福的基礎(chǔ),，讓我們?nèi)w行動(dòng)起來，講究衛(wèi)生,，預(yù)防疾病,。

最后，祝大家身體健康,，生活愉快,！

小學(xué)生講究衛(wèi)生預(yù)防疾病國旗下講話篇三

大家好,！

愛清潔講衛(wèi)生是一種文明行為。作為小學(xué)生,，我們大家都知道,，要從小養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，要做到“經(jīng)常洗澡,、剪指甲,，勤洗頭，早晚刷牙漱口,，飯前便后要洗手”,。

皮膚是我們?nèi)梭w抵抗病菌的第一道防線，醫(yī)學(xué)家做過實(shí)驗(yàn)表明,，皮膚干凈了,，流出的汗水會(huì)殺死病菌。所以,，我們要經(jīng)常洗澡,，勤換衣服勤洗頭，保持皮膚干凈,。

手是人類的好朋友,，工作學(xué)習(xí)樣樣不離手。手上沾染的病菌也最多,，像指甲蓋大的一塊皮膚上竟有3200多個(gè)細(xì)菌,，而指甲縫的泥垢中竟有數(shù)萬個(gè)細(xì)菌。手是細(xì)菌的大本營,，會(huì)傳播許多疾病,，所以，我們要經(jīng)常保持手的清潔,，勤剪指甲,，尤其養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。

愛清潔講衛(wèi)生不但是一種好習(xí)慣,，更是一種文明行為,，一個(gè)人如果衣著不整，或者不修邊幅,，出入校園教室,，不僅是不講衛(wèi)生,，而且是不文明,、不禮貌的表現(xiàn)。

一,、不帶不吃零食,。吃零食會(huì)給我們的健康帶來不良影響，如零食中多余的熱量會(huì)使我們身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的健康,。

二,、不亂丟果皮紙屑及廢棄物，進(jìn)行垃圾分類,，回收廢紙和易拉罐等可利用的物品,。

三、在校園內(nèi)不吃口香糖,，不隨地吐痰,，主動(dòng)清理地面和墻壁上的污垢。

四,、不破壞綠化,，不摘花搖樹?！靶〔菀灿猩?，需要你我的共同呵護(hù)”，“讓我們大家一起來欣賞美麗”,。

五,、不亂丟廢電池，把廢電池放入廢電池回收桶,。因?yàn)閺U電池會(huì)嚴(yán)重污染我們的環(huán)境,，一粒紐扣電池可以使60萬升水不能再飲用，一節(jié)1號(hào)電池可以使一平方米的土壤失去使用價(jià)值,。

六,、主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾。養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,，共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園,。

同學(xué)們，老師們,，讓我們?nèi)巳藙?dòng)手,，為創(chuàng)造一個(gè)現(xiàn)代化的、美好的學(xué)習(xí)生活和工作環(huán)境而共同努力吧,！只要堅(jiān)持,，并把這種好的行為習(xí)慣遷移到我們生活的每一個(gè)角落，那么我們每個(gè)人都會(huì)成為一個(gè)文明的使者,。

小學(xué)生講究衛(wèi)生預(yù)防疾病國旗下講話篇四

秋季氣溫變化大,，初秋時(shí)，氣溫較高,，即“秋老虎”天,，同時(shí)雨水較多,，一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā)，甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋,，氣溫逐漸下降,，風(fēng)大干燥，這時(shí)是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié),。因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治,，對(duì)維護(hù)身體健康具有重要意義。

常見的腸道傳染病有霍亂,、傷寒,、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,，是“吃進(jìn)去”的傳染病,，通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水,、餐具或食物等,，未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚恚赃M(jìn)走后發(fā)病,。

常見的呼吸道傳染病有流感,、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播,，是“吸進(jìn)去的傳染病,。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。

常見蟲媒傳染病有乙腦,、瘧疾,、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介,，如蚊,、螨、虱子,、跳蚤等叮咬人體后傳播,，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲先叮咬病人,，然后再叮咬健康人,，同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。

1,、提前接種疫苗,，對(duì)于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病，一定要接種疫苗,，如水痘疫苗,，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等,，在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生,。

2、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣,。但在保持空氣流通的同時(shí),，要注意保暖，避免著涼,。

3,、不要到人群密集、密閉的地方活動(dòng),，外出乘公交車最好能戴上口罩,。

4、避免和家長串門或探視病人,。

5,、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,，可以在家里治療,，盡量不要到醫(yī)院去。

6,、家里定期消毒,。可以選擇市場(chǎng)上出售的消毒藥水,，擦拭桌椅,、玩具等。

7,、保持良好身體狀態(tài),。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息,，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),，才能有效地防病于未然。

8,、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。勤洗手、勤洗澡,、勤換衣服,。

9、切不可暴飲暴食,。大便排泄不暢會(huì)使毒素滯留體內(nèi),，降低人體免疫力,。

10、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱,、頭暈,、口干、流汗,、高燒不退等癥狀,，應(yīng)立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并及時(shí)通知學(xué)校,。

11,、可適當(dāng)服用一些增強(qiáng)免疫力的藥物。

除了采取一些必要的預(yù)防措施,，還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：

1,、洗手：在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯后;便前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液,、鼻涕,、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;接觸別人之后;在室外玩耍沾染了臟東西后;戶外活動(dòng)、購物之后,。

2,、勤換衣物：貼身的衣物、被褥,、枕巾要常換常洗,，如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。

3,、勤剪指甲：指甲蓋里容易藏污納垢,，因此要經(jīng)常剪指甲。

4,、“粗茶淡飯”：我們正是長身體的時(shí)候,，需要大量的維生素、礦物質(zhì),、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分,。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓,。

預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起,，如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個(gè)個(gè)愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣,，就一定會(huì)遠(yuǎn)離疾病,，保持健康。我的

講話

小學(xué)生講究衛(wèi)生預(yù)防疾病國旗下講話篇五

大家好,！

首先十分榮幸能作為學(xué)生代表在此

給大家

近段時(shí)間我校的手足口病盛行,，不少的班級(jí)班上都有人患上了這個(gè)病，大家值得注意的事,，這個(gè)病是具有傳染性的,，一定要時(shí)刻注意,，大家有沒有想過這個(gè)病是怎么找上我們的,，手足口病手足口病，病從口入,，所以這個(gè)病正是因?yàn)槲覀儾恢v衛(wèi)生,，由腸道病毒引起的，可能你們還不以為然,，就讓我來告訴你們這個(gè)病的嚴(yán)重性,，如果不及時(shí)發(fā)現(xiàn)去就診的話，病死的幾率有80%以上,！這個(gè)數(shù)字都不夠引起你們的警惕,，那我就真的無話可說了。希

望大家

其實(shí)我們只要保證好自己的個(gè)人衛(wèi)生，增強(qiáng)抵抗力,，我們被傳染的幾率還是很小的,，畢竟現(xiàn)在學(xué)習(xí)的那十幾個(gè)患病的同學(xué)已經(jīng)送去醫(yī)院了，我近期認(rèn)真觀察了一下,，我發(fā)現(xiàn)大家的衛(wèi)生習(xí)慣是真的差,！讓我感到十分的痛心啊，下面我就說些例子,，看大家能不能對(duì)號(hào)入座,。

1、不喜歡剪指甲,，好多同學(xué)都那么喜歡留長指甲,，而且男同胞們占大多數(shù)，這是我想不明白的,，你們就沒發(fā)現(xiàn),，你們引以為傲的長指甲里面藏了多少污垢嗎,？都黑了，這里面得有多少細(xì)菌啊,。

3,、吃東西從來不洗手，我想請(qǐng)問大家,，有多少人去食堂吃飯會(huì)先洗手,，舉手讓我看看吧，果然,，寥寥無幾,。在家養(yǎng)成的好習(xí)慣，為什么到學(xué)校就沒了呢,？經(jīng)過一天的上課,，手上的細(xì)菌有多少，可能你們還沒意識(shí)到你們?cè)诔燥埖臅r(shí)候,，就這樣多少病菌從你的口中進(jìn)去了,。

我希

望大家

我的演講完畢,，謝謝大家！

小學(xué)生講究衛(wèi)生預(yù)防疾病國旗下講話篇六

同學(xué)們,、老師們,，星期一早上好！今天我國旗下講話的內(nèi)容是《講究衛(wèi)生,、預(yù)防疾病》?，F(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入冬季了，冬季是很多呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié),，如水痘,、麻疹、流感,、流行性腮腺炎等,。一旦某一學(xué)生患病，就容易在學(xué)生中引起傳染、甚至流行,。從而影響學(xué)生上課,，甚至影響學(xué)校的正常教學(xué)秩序。因此要注意預(yù)防這些傳染病,。

那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢,？我們應(yīng)做到以下幾個(gè)方面。

流感,、腮腺炎,、麻疹等傳染病，它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播,，容易在人群密集的地方發(fā)生流行,。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手,，在飯前便后,、外出歸來,、打噴嚏,、咳嗽以及清潔鼻子后，要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手,；打噴嚏或咳嗽時(shí)要掩住口鼻,，不隨意吐痰；以免病菌散播,。家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣,，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，及時(shí)打掃教室和房間衛(wèi)生,，清理衛(wèi)生死角,，不給病菌以孳生之地。同時(shí)在呼吸道傳染病流行期間,，不要到公共場(chǎng)所和人群密集的地方去,，以免感染。

每天進(jìn)行晨檢,，可以了解學(xué)生的身體狀況,，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離,、早治療,。如各班有傳染病疑似癥狀的學(xué)生，要及時(shí)報(bào)告,，一經(jīng)確診必須立即隔離治療,。病人在痊愈后才能復(fù)學(xué)，以免傳染給其他同學(xué)。一旦班級(jí)里有學(xué)生得了傳染病,，可以對(duì)班級(jí)進(jìn)行紫外線或醋熏蒸消毒,，學(xué)生也可以預(yù)防性的服藥，如板藍(lán)根沖劑,。

加強(qiáng)體育鍛煉,，可以使身體氣血暢通，筋骨舒展,，增強(qiáng)心肺功能,，提高身體的抗病能力。另外,，還要保持正常的生活規(guī)律,，保證充足的睡眠，看書,、看電視的時(shí)間都不要過長,，注意勞逸結(jié)合，處事不要過激,，調(diào)養(yǎng)精神做到心胸開闊,，心平氣和，情緒樂觀,，減少心理壓力,，以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。

冬季比較寒冷,，人極易受寒傷肺,，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入,，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患,。因此要注意及時(shí)添加衣服保暖。

飲食均衡,，合理營養(yǎng),，可以增強(qiáng)身體的抗病能力。挑食和偏食可以使?fàn)I養(yǎng)不均衡,，抵抗力差,。冬季可以多吃些含維生素c豐富的水果、蔬菜和高熱量,、高蛋白的食物,，能增強(qiáng)抵抗病毒和細(xì)菌感染的力量。

呼吸道傳染病都有相應(yīng)的預(yù)防疫苗可供注射,，注射后可以獲得免疫力,，一般就不會(huì)被傳染了,，即使被傳染其癥狀也很輕，所以注射疫苗是預(yù)防傳染病的一項(xiàng)可靠措施,。

同學(xué)們,，希望你們都有一個(gè)健康的身體，能快快樂樂的學(xué)習(xí)生活,。

小學(xué)生講究衛(wèi)生預(yù)防疾病國旗下講話篇七

早上好,！

春天雨水多，氣溫時(shí)高時(shí)低,，是流行病的高發(fā)季節(jié),，又因大家在室內(nèi)活動(dòng)的時(shí)間多,流行病的傳播途徑大。所以春季預(yù)防流行病的發(fā)生與傳播極為重要,。那么我們應(yīng)該怎么做呢,？我們應(yīng)該講究衛(wèi)生，預(yù)防疾??；加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力,。

首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，減少與病源接觸的機(jī)會(huì)。如勤洗手,、勤洗澡,、勤換衣,，每日刷牙,。俗話說早睡早起身體好，因此充足的睡眠也是必不可少的,。其次是講究飲食衛(wèi)生,，防止"病從口入"；在日常生活中不食不干凈的食物,，所謂"不干凈的食物",，主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質(zhì)的食品,，同時(shí)也不要貪圖野味,。第三，注重心理衛(wèi)生,，保持積極向上而又樂觀豁達(dá)的心境,。

同學(xué)們！維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,，需要靠我們每一個(gè)人的努力,，因?yàn)榧膊⊥c臟,、亂、潮濕,、腐爛相關(guān)聯(lián),，我們應(yīng)該做到也必須做到不隨地吐痰、不亂扔垃圾,，保持教室,、辦公室、宿舍的潔凈和通風(fēng),，盡自己所能清掃公共場(chǎng)所,，不留死角，防止病原微生物及蚊蟲,、老鼠的滋生,、繁衍。

“每天鍛煉一小時(shí),，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”小朋友如果堅(jiān)持每天鍛煉，可以有利于生長發(fā)育,，能使小朋友的骨骼長得又高又結(jié)實(shí),，并使肌肉組織得到充分的營養(yǎng)，體重增加快,，但不會(huì)變成肥胖兒,，特別能有利于小朋友的頭腦發(fā)育，使小朋友更加聰明,。

每天鍛煉身體,，還能增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病,。因?yàn)槎噙M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),，可以充分吸收水分、呼吸新鮮空氣和沐浴大自然的陽光,，能增加身體耐寒耐熱的能力,，并且增加身體對(duì)外界刺激的適應(yīng)力和抵抗力。

經(jīng)常性的鍛煉身體還能使小朋友具有良好的情緒和心理素質(zhì),。如果和爸爸媽媽一起鍛煉的話,，能增進(jìn)感情。

體育鍛煉更能使小朋友養(yǎng)成開朗,、勇敢,、堅(jiān)毅、團(tuán)結(jié),、遵守紀(jì)律,、熱愛集體的優(yōu)良品質(zhì)和一定的獨(dú)立生活能力,。

老師們、同學(xué)們,，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任,，要有一個(gè)健康的體魄,，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,，并身體力行,，那么無論是"sars"還是"禽流感"，抑或是其它的疾病都是可以預(yù)防的,。

最后祝大家身心健康,，事業(yè)、學(xué)業(yè)更上一層樓,。

小學(xué)生講究衛(wèi)生預(yù)防疾病國旗下講話篇八

大家好,！非常榮幸能夠參加今天的活動(dòng)，我演講的題目是：“愛崗敬業(yè),，青春無悔”,。

人們常說，青春是人生中最美好的時(shí)節(jié),，它生機(jī)盎然,，朝氣蓬勃。然而青春又是短暫的,，如果誰虛度光陰,，那么也只能留下一聲嘆息。現(xiàn)在的我們正處在這人生的黃金時(shí)代,，我們的青春又該如何度過呢,？無數(shù)先輩用自己的親身經(jīng)歷告訴我們，只有當(dāng)一個(gè)人的青春融匯到一個(gè)時(shí)代,、一份事業(yè)中時(shí)，這樣的青春才永不會(huì)老去,，而這份事業(yè)也必將在歲月的歷練中展現(xiàn)出耀眼的光輝,！

得的！

我們或許年輕,，或許柔弱,，但是我們有崇高的責(zé)任感和使命感，甘愿為人民的健康事業(yè)奉獻(xiàn)自己的所有,！女性是我們社會(huì)當(dāng)之無愧的半邊天,，鏗鏘玫瑰始終戰(zhàn)斗在衛(wèi)生事業(yè)的第一線,，姐妹們，巾幗不讓須眉,，讓我們攜手并進(jìn),，共鑄淄川衛(wèi)生事業(yè)的美好明天吧！

我的演講結(jié)束了,，謝謝大家,。