我們在一些事情上受到啟發(fā)后,，應(yīng)該馬上記錄下來,，寫一篇心得體會,，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法,。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。
通常我們可以寫一篇心得體會將其記下來,，從而不斷地豐富我們的思想,，那么有關(guān)心理健康心得體會怎么寫？下面小編給大家分享心理健康心得體會,，希望能夠幫助大家!
心理健康心得體會篇1
從事大學(xué)生心理健康多年,，深知心理健康的重要性，身心和諧健康才是真正意義上的健康,?？吹酱髮W(xué)生青春陽光的身影總是感慨萬千,，年輕真好,！當聽到他們的“灰色”童年帶給他們的無助,、孤獨和痛苦時，又感慨于不讓自己的孩子重蹈他們的覆轍,，自己一定努力讓家庭充滿歡笑,、陽光和民主，讓孩子愉快,、無憂無慮地度過他的童年,。接觸很多的案例，很多大學(xué)生出現(xiàn)心理問題的一個很重要的原因就是家庭,，父母關(guān)系不好,，父母離異或單親，被寄養(yǎng)在爺爺奶奶家或親戚家里,，父母的教養(yǎng)方式不當,，或家庭出現(xiàn)重大的喪失等等，這樣都可能造成孩子謹小慎微,、不自信或安全感缺失,，嚴重的可能會得抑郁癥或躁狂癥。所以作為小學(xué)生四年級的家長需要從中吸取教訓(xùn),，還孩子一個童真和歡樂的少年時代,，為他們將來更加健康地生活和工作打下良好的基礎(chǔ)。
一,、無條件積極關(guān)注孩子
無條件積極關(guān)注自己的孩子為他們的發(fā)展創(chuàng)設(shè)自由而安全的環(huán)境,。只要是孩子有興趣的都可以讓他們?nèi)L試，只要對孩子有益都可以讓他們?nèi)プ?。不是孩子犯了一點錯誤就大發(fā)雷霆,、一發(fā)不可收拾，一定記住不在孩子身上翻舊賬,，就事論事就可以了,。實際上無條件積極關(guān)注就是讓孩子感覺到安全，無論發(fā)生了什么事情都可以告訴父母,，并且讓孩子感到父母是他們最好的朋友,，安全的氛圍有利于孩子靜下心來專心做一些事情。前些天在上海學(xué)習(xí)“沙盤治療”時真正地體會到創(chuàng)設(shè)自由而安全的環(huán)境的重要性,。沙盤治療就是讓兒童在裝滿沙子的器皿內(nèi)自由“創(chuàng)作”——拿任何他想拿的沙具擺成他認為最好的畫面,，中間沒有任何打擾和限制，并且被告知這種環(huán)境是安全的,。兒童就是這樣不停的擺弄沙具和拼擺圖形,，經(jīng)過十幾次的“治療”就可以解決他們的心理問題，我就十分好奇，是什么魔力讓一個特有攻擊性的孩子經(jīng)過幾次或十幾次的沙盤治療最后“痊愈”了呢,？后來老師的講解使我豁然開朗：一方面孩子自身具有發(fā)現(xiàn)問題并解決問題的能力,，他們通過擺沙盤可以了解自己的問題，沙盤也可以讓這些孩子自行解決問題,，孩子具有大人無法企及的潛力,；另一方面就是治療師給予的自由而安全的氛圍讓孩子可以發(fā)揮他們的潛能。
所以作為家長的我們,，不要給關(guān)注增加太多的外在條件,，無論孩子現(xiàn)在處于怎樣的狀態(tài)，無論孩子是否達到自己的預(yù)期,，給他們無條件積極關(guān)注吧,，給孩子自由而安全的環(huán)境吧，讓孩子可以無拘無束,、自由發(fā)揮吧,。
二、相信自己的孩子,，多用肯定式的語氣
有個小故事是這樣的：小女孩的媽媽告訴她一定不要看電視,，否則一切免談。小女孩每次回到家后先打開電視看自己喜愛的電視節(jié)目,，等看著媽媽下班的時間都到了,，她會用濕毛巾把電視降降溫，因為她知道媽媽回到家后做的第一件事就是摸摸電視熱不熱,。所有的一切都處理完后,，小女孩就坐在書桌上開始寫作業(yè)。媽媽回來了,，先摸摸電視發(fā)現(xiàn)不熱放心了,，又看到寶貝女兒在認真的寫作業(yè)馬上心情大好，滿足了女兒一直夢寐以求的愿望,。不敢設(shè)想如果一直如此下去,，小女孩會變成怎樣，但可以肯定她學(xué)會了撒謊和欺騙,。作為父母,，一定要相信自己的孩子，盡量少地使用否定的語氣跟孩子說話,。你可以告訴他可以做什么,，可以如何做，但少用“不能”,、“不要”等否定詞語,，因為孩子更多的會聽到“不能”和“不要”之后的內(nèi)容,。家長看到孩子做了自己不允許的事情惱羞成怒，孰不知就是自己不相信孩子導(dǎo)致的,。就拿我的兒子為例,，前段時間檢查視力有些問題，告訴他不能玩電腦和手機,，但我們也沒有特別的設(shè)置手機和電腦的密碼,，并給他買了些他特別喜歡的書籍,。每天下班后發(fā)現(xiàn)他都在認真地讀書,，每次都會告訴我書中的一些故事，《魯濱遜漂流記》他竟然還讀了兩遍,。欣賞兒子的作文時,，自己特別驚訝，發(fā)現(xiàn)好多句子都寫得特別流暢和不拘一格,，不再像以前一樣家長拼命地催,、孩子要命地眉頭緊鎖。設(shè)想一下,，如果我也做一些不信任孩子的一些行為的話,，孩子還能這樣“堅守”自己的“原則”嗎？相信孩子,，放手讓他們?nèi)プ鲆恍┦虑?，少一些懷疑，多一些肯定?/p>
三,、讓孩子跟同性父母成為好朋友
按照心理學(xué)的理論,，四年級的孩子應(yīng)該多向同性父母靠攏，學(xué)習(xí)他們身上的優(yōu)點,，并習(xí)得社會所賦予的一些的特性,，如男孩要勇敢和擔(dān)當。比如男孩子多和父親一起踢踢足球,、打打籃球,，不自覺地學(xué)習(xí)了父親堅持、堅韌和分享的精神,，讓他們做一些“男人們應(yīng)該做得事情”,，這樣不僅可以親近兩者的關(guān)系，還可以學(xué)習(xí)一些男人的做事方式和并學(xué)會欣賞男人豁達開朗的個性,。這時候作為異性的父母就可以放手讓他們或她們盡情在一起,，少些嘮叨和抱怨，默默支持他們,。相反,，如果這個時期男孩子仍過多的和媽媽一起做事和“糾纏不清”的話，可能會對孩子個性的形成有些阻礙，媽媽認為這是“愛”孩子的一種方式,，不忍讓孩子和不著調(diào)的父親在一起,，害怕自己喪失對兒子的“控制”。為了避免長大后出現(xiàn)“戀父情節(jié)”或“戀母情節(jié)”,，現(xiàn)階段讓我們孩子多認同同性父母吧,，學(xué)習(xí)同性父母身上的優(yōu)良品質(zhì)，讓孩子有種“很想成為他（她）們”的那種人的渴望吧,。
心理健康心得體會篇2
學(xué)習(xí)《大學(xué)生心理健康》,，它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀,、價值觀,，它讓我更好的認識了自己，也更有信心創(chuàng)造美好未來,。
這門課程幫助我培養(yǎng)健全的人格,。它教會我要勇敢的剖析自己，通過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差,。在心理課上,，通過老師的教導(dǎo)和書本的指導(dǎo)，我慢慢的開始正視自己,。這門課程幫助我規(guī)劃人生,，對未來更加充滿信心。
人生的確需要規(guī)劃,，剛進入大學(xué)的學(xué)生,，一定要想好自己的一生準備做些什么樣的事，按自己的理想,，一步一個腳印向踏實的人生目標靠近,。人的一生如果沒有目標，沒有方向,，永遠是隨波逐流,，得過且過。有些時候,，理想也等同于我們的目標,，但只是有了理想?yún)s沒有認真規(guī)劃，在實現(xiàn)的路上歧路多多,，看著是大道,，走的是岔道，計劃往往趕不上改變,，到頭來感嘆行路難,，安慰自己已經(jīng)追求了過程就不要太再意結(jié)果,。這是理想與現(xiàn)實出入太大不得不給自己的安慰。而如果你的確認真規(guī)劃了你的人生,，每一個階段都有自己即定的目標,，如果過程出現(xiàn)了偏差就及時改正，始終讓自己的目標在現(xiàn)實的征途中存在,。一旦緊咬目標,，你會發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無不勝的力量，而且會努力為自己的最終理想而奮斗不已,。目標清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇,，規(guī)劃好你的人生，你會奮不顧身地為理想而努力,，而你行動的動力,，也是你每一個階段不同的規(guī)劃目標,。所以一個好的人生規(guī)劃太重要了,，而這門課就很好的幫助了我。
人的靈魂是思想,，而思想的基礎(chǔ)是心理,。這門課程幫助我塑造了一個
自由高尚的靈魂，為我的健康成長提供了指導(dǎo),，為我的未來照亮了道路,。
大學(xué)生健康問題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要話題之一， 這學(xué)期,，我們學(xué)習(xí)了大學(xué)生健康教育這門課程,。經(jīng)過了幾個禮拜的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生健康方面的知識,。這些知識的學(xué)習(xí),，有助于我們更好的認識當前大學(xué)生中存在的健康問題。
大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來的佼佼者,，在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感,。但是與此同時，大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn),。大學(xué)生往往自視甚高,，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題,。相比生理而言,，心里健康就尤為重要了，故只談心理方面的問題,。
心理健康可以促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,，也是將來走向社會,，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件,。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn),。
那么,，如何消除他們的心理障礙呢？其具體的途徑和方法如下：
第一,，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式,。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律,、勞逸結(jié)合,、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉,、少飲酒,、不吸煙、講究衛(wèi)生等,。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔(dān)較重,，心理壓力較大，為了長期保持學(xué)習(xí)的效率,，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí),、鍛煉,、休息,，使生活有規(guī)律,。學(xué)會科學(xué)用腦就是要勤用腦,、合理用腦,、適時用腦,，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱,，使思維,、記億能力減退,。
第二,，加強自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認
識結(jié)構(gòu),、情緒狀態(tài),，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等,。讓學(xué)生正視現(xiàn)實,，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實的良好接觸,。進行自我調(diào)節(jié),，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境,，努力實現(xiàn)自己的理想目標。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適,，做到心理健康,。
第三，積極參加業(yè)余活動,，發(fā)展社會交往,。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會,。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動,，發(fā)揮潛能,，振奮精神，緩解緊張,，維護身心健康,。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,，有利于心理保健,。
第四,，求助心理老師或心理咨詢機構(gòu),，獲得心理咨詢知識。大學(xué)生在必要時求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師,。心理咨詢是指通過人際關(guān)系,，運用心理學(xué)方法和技巧，幫助來訪者自強自立的過程,。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證,，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,，而且有益于終身的發(fā)展,。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用,，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，所以我學(xué)習(xí)了這門課程后感覺到受益匪淺,，對我以后的生活都起到了積極的作用,。
心理健康心得體會篇3
轉(zhuǎn)眼間，參加心理健康培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)已結(jié)束,，這一期的學(xué)習(xí)讓我深深感受到此次機會彌足珍貴,。學(xué)習(xí)時間雖短,，但收獲頗豐。此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,，明白了教師不僅僅要教書,，更重要的是要育人。小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,，教師要尊重學(xué)生,。要給孩子們創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)環(huán)境,，給孩子給孩子一個自由的天空和殿堂,，以此激發(fā)學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)小學(xué)生的探索精神與生活情趣,。讓學(xué)生們能夠快樂學(xué)習(xí),，快樂成長!
通過學(xué)習(xí)，我認識到：教師本人首先要學(xué)會正確認識和駕馭壓力,，化壓力為動力,。要將工作中出現(xiàn)的問題看作生活之必然存在，把出現(xiàn)的各種問題作為自己能力鍛煉的機會,。我們?nèi)粘９ぷ饕龅接兴捎旭Y,，不能憑一時的工作熱情，面對某一項工作就耗盡心理,、生理上的能量,，以致對以后的工作產(chǎn)生倦怠，喪失激情,。教師應(yīng)先學(xué)會認識自己,、接納自己，關(guān)心自己,，珍惜自己,，然后才能教書育人，身正為范,，教育和影響學(xué)生,，成為學(xué)生的良師益友。具體可從以下幾方面去努力：
一,、教師要審時度勢,，自覺加強心理調(diào)適
教師心理不健康就可能導(dǎo)致學(xué)生的性格不完整，就不能正確的處理學(xué)生之間,、教師之間,、家庭之間的問題，這些問題一旦爆發(fā)，就可能傷害學(xué)生心靈,。因此,，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人,。其次教師要做到語言規(guī)范,。小學(xué)生認知水平比較低，所以教師的一言一行直接影響著孩子的發(fā)展,。另外,，作為教師就要“學(xué)高為師”。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法,，達到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識,，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題,，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義,。
二,、教師要加強修養(yǎng)，堅決抵制各種誘惑
紛繁復(fù)雜的現(xiàn)代社會給人們帶來種種誘惑,因此,尤其需要教師樹立起自尊,、自強與自律的人生態(tài)度和高尚情操,。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德,。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng),，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安,。所以,，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí),，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,，了解自我,，辯證地看待自己的優(yōu)缺點。只有這樣,，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去,。
三、教師要發(fā)掘潛能,，促進學(xué)生健康成長
我對心理調(diào)適的技能,，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對認識與識別心理異?，F(xiàn)象有了認識,，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程,。心理素質(zhì)良好的教師,，會憑借自己的語言、行為和情緒,，潛移默化地感染學(xué)生,，促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲,，體驗到愉悅,、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴,。要努力克服不良情緒的困擾,，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀,、豁達開朗的健康心理,。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干,，促進學(xué)生的健康成長,，提高教育教學(xué)的整體效益。
四,、教師要面向?qū)W生,，爭做一名陽光教師
作為教師，要以當人民教師為榮,，提升人生信念,，面向?qū)W生，擔(dān)負起教育的責(zé)任,，堅守崗位,。正如蘇霍姆林斯基所指出的：看不起教師職業(yè)的教師，決不會成為好教師，更不能培養(yǎng)出杰出的人才,。教師要力爭做一個陽光教師,，具有健康、平和,、寬容,、大度、崇高,、自信,、積極的心態(tài)，有化尷尬為融洽,，化壓力為動力,，化痛苦為愉悅，化陰霾為陽光,，化腐朽為神奇的魅力,。面對孩子，要有陽光般燦爛的笑臉;面對同事,，要有陽光般溫暖的態(tài)度;面對家長,，要能陽光般真誠的交流;面對教育，要有陽光般平和的心態(tài);面對教研,，要有陽光般積極的熱情;面對發(fā)展,，要有陽光般不息的能量。給自己陽光,，就會給學(xué)生撒播陽光,，給大家?guī)黻柟狻Ｗ屛覀冇肋h記?。骸敖o你點陽光就燦爛,。”調(diào)整好自己的心態(tài),，熱情地學(xué)習(xí),，快樂地生活，幸福地工作,。
培十天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)已結(jié)束,，我找到了自己以后努力的方向，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生,，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止理論知識,，它會有一種延續(xù),，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生!為了讓學(xué)生健康快樂的成長,，我會繼續(xù)認真的學(xué)習(xí),，并將所學(xué)運用到實際工作之中!
心理健康心得體會篇4
心理素質(zhì)是人素質(zhì)中的一個重要組成部分。一個心理健康的人,，應(yīng)該是各項心理功能都能得到充分發(fā)揮,，既能很好地適應(yīng)社會生活環(huán)境，又能使自己的個性得到充分發(fā)展,。班主任如何做好學(xué)生的心理健康教育工作,，筆者認為應(yīng)從以下幾方面入手。
一,、以良好的心理素質(zhì)影響學(xué)生
俄國教育家烏申斯基說：“沒有教師對學(xué)生的直接的人格方面的影響,，就不可能有深入性格的真正教育工作，只有人格能夠影響人格的發(fā)展和形成,?！卑嘀魅蔚娜烁窬褪墙逃牧α俊Ｒ虼?，班主任對學(xué)生的健康成長起著重要的作用,，只有心理素質(zhì)高的班主任，才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生,。因此,，班主任必須努力提高自身的心理素質(zhì)，用自身的美好心靈去塑造學(xué)生健康的心靈,。
二,、開展形式多樣的集體活動
生動活潑的集體活動可以促進人際交往，建立團結(jié),、合作,、友愛、互助的人際關(guān)系,，使學(xué)生體驗生活在集體中的樂趣,，找到表現(xiàn)自己的機會，獲得成功的體會,，從而促進身心和諧發(fā)展,。班主任設(shè)計的活動一定要有針對性，即通過活動能培養(yǎng)學(xué)生的哪些心理品質(zhì),。
三,、巧用氣質(zhì)類型因勢利導(dǎo)
氣質(zhì)是不容易改造的，對于某一特定氣質(zhì)類型的學(xué)生,，教師不僅要引導(dǎo)他發(fā)揮長處,，同時對其表現(xiàn)出來的不盡如人意之處,，也要表現(xiàn)出充分的理解，并考慮采取更策略的方法來對待,。例如,，黏液質(zhì)的學(xué)生比較固執(zhí)，如果他表現(xiàn)出拒絕接受某個觀點,，教師不必強制他接受,，而可以采取啟發(fā)或感化等方式去說服他；對于抑郁質(zhì)的學(xué)生,，由于他們比較敏感,，教師不要在公開場合點名指責(zé)；對于膽汁質(zhì)的學(xué)生,，教師應(yīng)注意不要針鋒相對地去激怒他們,。
四、提高家長的輔導(dǎo)水平
心理健康教育工作需要學(xué)校,、家庭的共同參與和配合,。為此，班主任要通過各種渠道提高家長的輔導(dǎo)水平,，讓家長成為自己工作的得力助手,。一是定期召開家長會，改變家長會班主任講,、家長聽的模式,，以體驗式為主，選取一些典型的教育案例,，讓家長充當各種角色,，參與其中，親自感受,，從中了解孩子的心理,，發(fā)現(xiàn)自己教育的不足，改進自己的教育方式,，以平等,、民主的態(tài)度與孩子溝通交流，創(chuàng)設(shè)有利于孩子身心健康發(fā)展的家庭環(huán)境,。二是對一些問題學(xué)生的家長,，班主任要多與他們交流，讓他們對孩子充滿信心,，給予孩子更多的關(guān)愛,，幫助孩子取得進步。三是讓一部分具有成功教育經(jīng)驗的家長,，向大家介紹經(jīng)驗,，提高家長的教育水平,。
五,、做好團體輔導(dǎo)工作
根據(jù)學(xué)生的不同特點,，教師應(yīng)著重進行以下幾方面團體心理輔導(dǎo)工作。一是學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo),。各年級應(yīng)有所側(cè)重,，低年級側(cè)重于入學(xué)學(xué)習(xí)適應(yīng)、學(xué)習(xí)習(xí)慣輔導(dǎo),；中年級側(cè)重于學(xué)習(xí)自信心,、時間觀念的培養(yǎng)；高年級側(cè)重于合理安排作息時間,，制定學(xué)習(xí)計劃的輔導(dǎo),。二是自我意識發(fā)展心理輔導(dǎo)。通過“做情緒的主人,、情緒調(diào)節(jié)方法,、我就是我”等有關(guān)自我意識內(nèi)容的輔導(dǎo)，幫助學(xué)生正確地了解自己,、認識自己,，知道自己興趣、氣質(zhì),、性格,、能力等方面的特點，正確地評價他人,，提高學(xué)會調(diào)控自己情緒和行為的能力,，克服困難和挫折的能力，尋求幫助的能力,。三是人際交往心理輔導(dǎo),。讓學(xué)生認識人際交往的重要意義，學(xué)會人際溝通的原則和技巧,，學(xué)會與家長溝通,、與老師溝通、與同學(xué)溝通,，建立良好的人際關(guān)系,，克服一些交往障礙，形成建立良好人際關(guān)系必備的心理品質(zhì),。
六,、做好個別咨詢輔導(dǎo)工作
班級內(nèi)可設(shè)立“悄悄話”信箱，為學(xué)生提供一個展示內(nèi)心世界的平臺,，便于及時解決學(xué)生成長過程中遇到的煩惱,，指導(dǎo)學(xué)生進行自我心理健康教育,。學(xué)生的自我心理健康教育主要是培養(yǎng)他們自我心理健康教育的意識，掌握一些自我心理健康教育的簡單方法,。一是培養(yǎng)學(xué)生自我心理健康教育的意識,。要通過多種途徑使學(xué)生知道自我心理健康教育的重要性，了解心理健康的基本常識,，懂得心理若有疑問怎樣獲得幫助,。二是指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法。例如：學(xué)會放松,，使學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng),，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力,、調(diào)整呼吸,、體育活動、聽音樂,、唱歌,、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松,。與人談心,，使學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助，在學(xué)?？梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心，在家里可以找長輩,、親友談心,，在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等,。學(xué)習(xí)寫日記或周記,，用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來,，對心理健康成長有很大的幫助,。
心理健康心得體會篇5
通過全鎮(zhèn)教師心理調(diào)適培訓(xùn)會，懂得心理調(diào)適對每個人都有非常大的益處,。每位教師都要學(xué)會自我調(diào)節(jié),，活出自我，活出健康,，搞好工作,。
人要學(xué)會感恩、學(xué)會知足,、學(xué)會把壓力當做動力,，要心中有愛,，關(guān)懷家人，與人友善,。
一,、教師心理要健康
一個優(yōu)秀的教師，除了要具備豐富的專業(yè)知識,、精熟的教學(xué)技巧外,，更重要的是需要具有健全的人格與健康的心理狀態(tài)，但事實上,，教師是心理問題的多發(fā)群體。社會心理學(xué)的研究表明,，凡是對他人高度負責(zé)的角色,，都要經(jīng)受相當多的內(nèi)心沖突與不安。教師工作除了腦力勞動強度較高外,，還要對社會,、對家長、對年輕一代的成長高度負責(zé),。教師每天都要接觸帶有情緒色彩的活動,，體驗情緒上的緊張和痛苦，使得他們出現(xiàn)心理問題的概率比其他人群高,。那么,，教師群體的心理問題、職業(yè)壓力和職業(yè)倦怠表現(xiàn)在哪些方面?造成這些問題的原因是什么?只有清楚地認識這些問題,，教師才能很好地提高心理健康的水平,，更好地教書育人。
1,、心理健康與道德修養(yǎng)密不可分
事例：我上課說話你就能打我一巴掌?以前上學(xué)的時候因為上課說話被老師狠狠打了一巴掌,，我是個臉皮薄的人，而且是當著全班同學(xué)的面,，我的自尊心大受打擊,，從此心里就留下了陰影。
缺乏師德的深層是什么?應(yīng)該是反映出了教師在心理健康方面存在的一些問題,，某些教師的心理不夠健康,，心理扭曲，有些教師由于心理失調(diào),、行為失調(diào)導(dǎo)致敗德行為,，以致出現(xiàn)犯罪的事例。某些消極的心理狀態(tài)對教師的品德心理產(chǎn)生了影響,，使某些教師對職業(yè)道德產(chǎn)生懷疑,，師德表現(xiàn)受到干擾,，對一些道德信念產(chǎn)生動搖，失去道德的約束,，丟掉道德誠信,。若心理不健康，很難體現(xiàn)出應(yīng)有的道德價值精神,。心理健康水平低的教師不能把全部精力投入到教育教學(xué)工作中去,，不能盡到“教書育人”的職責(zé)，更不能為人師表,，表現(xiàn)出優(yōu)秀的職業(yè)道德,。
只有健康的心理才能——形成良好職業(yè)道德修養(yǎng)的內(nèi)在基礎(chǔ)。心理健康與職業(yè)道德雖然是兩個不同概念,，但是相互影響的,，教師的心理健康對職業(yè)道德有著十分重要的影響。
2,、教師的心理健康影響學(xué)生心理健康
教師的心理是否健康直接影響教師的教育教學(xué)行為,，會滲透在教學(xué)工作中。心理不健康的教師會源源不斷地“制造”出心理健康水平較低,，或有心理障礙,、心理疾病的學(xué)生。教師的心理健康是學(xué)生健康成長的保證,。研究表明,，教師心理健康水平與學(xué)生心理健康水平成正比。
事例：老師,，你甩書砸我,，那單詞我就能記住嗎?上黑板默寫單詞，寫錯了,，老師在眾目睽睽之下甩起書本給了我一下,。下課后跟我說這是為我好，我以后就不會忘記這個單詞了,，其實早忘是什么單詞了,，就記得他這下打了，屈辱啊……
為什么教師的心理健康影響學(xué)生心理健康?這是由于教育活動的性質(zhì)與師生關(guān)系的特點決定的,。教師對于學(xué)生具有性,，在師生互動中占據(jù)支配地位，所以學(xué)生極易受暗示,。
3,、教師的心理健康影響師生關(guān)系
心理不健康對社會交往的影響：對外界缺乏正常的認識過程和認識能力，不善于協(xié)調(diào)與控制自己不良情緒，理解他人和與他人交往的能力下降,，理解學(xué)生的行為的能力下降,，對學(xué)生出現(xiàn)的各種矛盾不能及時化解，甚至用一些違反心理學(xué)規(guī)律的做法來對待學(xué)生,，不但會降低教師的教育教學(xué)效率,，帶來工作的失敗，傷害學(xué)生的心理,，從而導(dǎo)致學(xué)生心理失調(diào),，產(chǎn)生師生沖突。
4,、心理健康有助于提高工作效率
教師心理問題對認知活動產(chǎn)生的影響：感知覺障礙：感覺過敏,，感覺減退，錯覺,，思維障礙：思維混亂,，思維散漫，思維破裂,，語言支離破碎，強迫思維,，妄想,，注意障礙：精神恍惚，注意力不集中,，記憶障礙：忘事,，記憶力下降，情感障礙：麻木,，反應(yīng)遲鈍,。
二、教師要能頂住壓力
教師的職業(yè)壓力主要來自下列四個方面：
1,、壓力來源：學(xué)生難教;
現(xiàn)代學(xué)生的特點：獨生子女,，戶外活動與學(xué)生安全，知識學(xué)習(xí)與心理發(fā)展,，自私,、自我中心，怕挨批評,，不愛聽批評,，教師往往生怕一句話傷害了孩子。
2,、壓力來源：家長難處;
家長的角色定位,，家長不理解，不配合，放任,，不重視親子關(guān)系,，對孩子期望過高。
3,、壓力來源：學(xué)校難待
工作環(huán)境條件差,，檢查、評比過多,，難以應(yīng)付,，與教學(xué)無關(guān)的事情過多，影響正常教育教學(xué),，殘酷競爭,，人際關(guān)系復(fù)雜。
4,、壓力來源：教師難當
工作量增加,，工時過長，身心得不到休息,，生存空間受威脅,，付出的心血得不到社會的認同，收入減少,，知識增長太快,，持續(xù)進修，期望過高,，覺得自己失敗,，不知道如何處理自己的情緒，感到有心無力,。
其他壓力：生存壓力：房子,，醫(yī)療，物價;家庭壓力：孩子教育,，老人贍養(yǎng);
三,、壓力會對教師的影響
心理健康的水平影響身體健康，心理狀態(tài)可以引起生理功能的變化,。良好的情緒狀態(tài)是維持生理機能正常進行的前提,，可以避免不良的生理反應(yīng)。喜愛,、愉快,、自信、平和等良好的心態(tài)和情緒能夠激活免疫系統(tǒng),，有助于提高人的免疫能力和抵抗能力,，使人有效地抵抗疾病的侵襲，從而促進身體健康。
消極情緒的危害：一旦遇到壓力,，人的身體會分泌交感神經(jīng)素與腎上腺皮質(zhì)類固醇等荷爾蒙,，其中交感神經(jīng)素會讓人的心跳加快，而交感神經(jīng)長期太興奮,，易發(fā)生高血壓,、心血管疾病等。壓力太大時,，身體所分泌的腎上腺皮質(zhì)類固醇會減少免疫系統(tǒng)淋巴球的數(shù)量,，而使人的抵抗力減弱，而免疫力一低,。
四,、頂住壓力，維護自身心理健康
1,、增強自我保健意識,，提高自我調(diào)節(jié)的能力
后退一點。后退一步,，海闊天空,，知足長樂，學(xué)會放棄,，放棄亦是智慧,。生活中時刻面臨取與舍的選擇，因為人生在世上想得到的東西實在太多了,。
總是渴望著取，但往往常常忽略了舍,，忽略了占有的反面——放棄,。懂得了放棄的真意，才能理解“失之東隅,，收之桑榆”的含義,。靜觀萬物，體會與世界一樣博大的境界,，自然會懂得適時地有所放棄,，這正是獲得內(nèi)心平衡的好法。
貪欲無邊享受生命的過程,，生命是一個過程,，而不是一個結(jié)果，生命的結(jié)果是什么,，大家都知道——死亡,，正是死亡意識推動著人的生存、競爭和發(fā)展。由己及人,，也就能夠客觀地評價別人,，接納并理解別人的錯誤和缺點，對世事中的不平,、不滿,、不盡善盡美之處能處之泰然。這種心態(tài)對心理健康是非常有利的自我意識的水平制約著對自己人格發(fā)展進行調(diào)節(jié)的能力,，一個人的自我意識是由無到有,、從低級向高級發(fā)展的，在不同的發(fā)展階段,，自我意識的水平不同,，它對一個人的人格發(fā)展的調(diào)節(jié)能力也是不同的。
2,、搞好人際關(guān)系調(diào)節(jié)
樂于合群,，善于交往，不斷補充心理營養(yǎng);注意轉(zhuǎn)換角色,，不要以我為核心,。
培養(yǎng)對人的興趣，擴大社會交往層面;積極助人,，與人合作,。多與別人傾談，學(xué)會表達與溝通,交流思想與感情,。恰到好處地把握人們交往的距離,。人際關(guān)系良好，社會交往能力強是心理健康的顯著標志,。
4,、調(diào)節(jié)生活節(jié)奏
正確理解身心關(guān)系，健康的生活方式;注意營養(yǎng)需求,，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣;積極進行體育鍛煉,，保持良好的身體素質(zhì);適當安排娛樂與休息，保持旺盛精力,，不要太功利;關(guān)愛生命,，定期體檢，積極治療原發(fā)病;適當?shù)男菹⒑蜏p壓是保持“彈力”的良方,。
5,、提高時間管理策略，合理安排作息時間
時間是一種選擇,，時間是安排,，時間是持續(xù)兌現(xiàn)的支票：無法開源也無法節(jié)流,，只能有效的利用，所以要發(fā)展管理時間的能力,。
總之,，教師在有些問題上容易走入誤區(qū)。由于教師的角色特征及職業(yè)特點,，往往自視清高,，或無視自己的心理問題，或?qū)ψ约盒睦韱栴}諱疾忌醫(yī),，二者都不正確,。所以教師要主動學(xué)習(xí)心理健康和心理問題方面的知識，正確認識心理健康和心理問題,，樹立科學(xué)的健康觀,，掌握一些心理問題的鑒別方法和常用心理調(diào)適方法。能積極參加實踐活動,，豐富生活體驗,，增加社會閱歷，從而不斷增進人際關(guān)系,，提高挫折承受力和社會適應(yīng)力,。
心理健康心得體會篇6
一、透過學(xué)習(xí)使我認識到了心理健康教育的重要好處,。
心理健康教育是一種時代的要求,。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分，是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的資料,?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確定心理健康教育的總目標是:提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能,，培養(yǎng)學(xué)生樂觀,、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展,。心理健康教育的具體目標是:使學(xué)生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我,、承受挫折,、適應(yīng)環(huán)境的潛力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì),；對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，調(diào)節(jié)自我,，提高心理健康水平,，增強自我教育潛力,。在中小學(xué)開展心理健康教育，是我們學(xué)生健康成長的需要,，是推進素質(zhì)教育的必然要求,。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念,，促進學(xué)生主動發(fā)展,，構(gòu)成完善的人格；有利于提高德,、智,、體、美,、勞教育的成果,；有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護,。因此說,，開展學(xué)生心理健康教育具有重要的好處。
二,、心理健康的內(nèi)涵
心理健康,，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念,，既代表心理健康,，當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育,，我們稱之為為心理健康教育,。心理健康心得體會。從班主任的職責(zé)來看,，班主任要當好學(xué)生的心理保健醫(yī)生,，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分,，班主任做好心理健康教育,，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊,。所謂自尊是指學(xué)生中間,，或者指某個個體中間，對自己或者對自我一種用心的肯定的評價,，體驗或態(tài)度,。老師們都很重視對學(xué)生自尊心的培養(yǎng)，因為學(xué)生如果自尊就能夠成為自強,、自立,、自信的年輕一代,，因此自尊的問題最重要。
三,、正確區(qū)分學(xué)生不同的心理狀態(tài)
一般來說,，人的心理狀態(tài)能夠分為三種:正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài),，與這三種心態(tài)相應(yīng),，其社會行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點。
在沒有較大困擾的狀況下,，學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中,。這種狀態(tài)之下，學(xué)生的行為基本上預(yù)期價值觀體系,、道德水平和人格特征相一致,，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。
第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài),。一旦發(fā)生了擾亂正常生活,、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折,、需求得不到滿足等,，就會進入一種不平衡狀態(tài)，那里指學(xué)生處于挫折,、焦慮,、壓抑、恐懼,、擔(dān)憂,、矛盾等狀態(tài)。一般來說,，學(xué)生在生活過程中會不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài),，這是不可避免的甚至是必要的。用心主動而不是消極被動的應(yīng)對不平衡狀態(tài)才會帶來發(fā)展或者成長的契機,。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡,，促進其發(fā)展。對不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建設(shè)性或傷害性處理,，才會導(dǎo)致所謂的“病態(tài),、變態(tài)、或偏差”,。
異常行為是學(xué)生在心理不平衡的狀況下發(fā)生的，是一種偶發(fā)性行為,，這種行為在學(xué)生正常狀態(tài)下是不會發(fā)生的,，它與常態(tài)行為不同,，能夠稱為“偏態(tài)行為”。班主任如果能及時鑒別學(xué)生的行為,，采取相應(yīng)的措施幫忙學(xué)生擺脫心理的危機狀態(tài),，回復(fù)到正常狀態(tài)，那么,，學(xué)校乃至整個社會的違法行為,、不道德行為以及意外事件就會大大減少。
第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài),，當學(xué)生處于不健康狀態(tài)時,，往往會非線性地發(fā)生不適應(yīng)行為，包括反社會行為和異常行為,。所謂“非線性”地發(fā)生,，是指這些行為的發(fā)生常常是沒有明確的、直接的原因,，找不到其因果關(guān)系,，其因果序列是不清晰的。例如,，一位小學(xué)生突然害怕方格或類似方格的所有物體,，這是一種異常行為，包括他自己在內(nèi),，誰也弄不清他為什么會怕方格,。正是由于這種非線性的特點，我們對其不適應(yīng)行為的產(chǎn)生就無法預(yù)測,。學(xué)生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會行為或異常行為既沒有直接的原因,，也沒有明確的行為動機，因此,，談不上是其價值觀,、道德水準或人格特點的必然產(chǎn)物。這類行為我們稱之為“變態(tài)行為”,。
綜上所述,，我們能夠看到，學(xué)生在不同的心理狀態(tài)下不適應(yīng)行為的發(fā)生有不同的特點,，作為班主任,，我們要看到廣大學(xué)生的兩個主流，一是大部分的學(xué)生心理健康是主流,；二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè),、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時的心理不適,，他們要求給予指導(dǎo),，以幫忙他們正確應(yīng)對遇到的問題,。對于班主任，在應(yīng)對學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差,，應(yīng)樹立正確的觀念,，采取有效的方法予以解決；而針對極個別的出現(xiàn)嚴重心理障礙的學(xué)生,，則要能夠及時甄別,，并用心尋求專門機構(gòu)予以解決。
四,、加強對學(xué)生的心理健康教育,。
(一)結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,。
一個學(xué)生要能與周圍人持續(xù)一種融洽,、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感,、歸屬感和自信心,。因此，身為一名教育工作者,，我們要用心為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,，就應(yīng)把工作重點放在平時維持其心理平和、用心,、順暢等上面,，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的群眾,，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛,、溫暖、上進的學(xué)習(xí)環(huán)境之中,，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn),。
(二)全面滲透，多渠道,、全方位推進心理健康教育,。
為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去,，構(gòu)成多渠道實施,，如班主任工作團隊工作等等，同時也就應(yīng)將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去,，每一個任課教師能夠根據(jù)本學(xué)科教學(xué)資料與學(xué)習(xí)活動特點滲透相應(yīng)的心理健康教育資料,。這樣就能夠構(gòu)成眾多的非專門渠道，促進學(xué)校心理健康工作的開展。
注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合,。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一,、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。事實上,，超多的研究與實踐經(jīng)驗都證明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合,，需要潤物細無聲的意識和觀念,；良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的,，同樣需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成,。因此，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動應(yīng)成為心理健康教育的主渠道,，只有將心理健康教育的思想,、資料滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，將兩者融合在一齊,，才能把心理健康教育真正做到實處,。利用學(xué)科知識加強情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活,。
(三)教師本身也要注重自己的心理健康
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先務(wù)必是心理健康的人,。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師就應(yīng)能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一向處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進行,。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法,，到達新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地理解新知識,，開拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗到焦慮和挫折,，對維護心理健康有重要好處。
總之,，教學(xué)的目的就是教書育人,。為了讓學(xué)生構(gòu)成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力,。良好的性格、高雅的氣質(zhì),、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,，真正作到為人師表。只有構(gòu)成學(xué)校,、家庭,、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管,，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平必須能朝著健康的方向發(fā)展,。
心理健康心得體會篇7
通過本次心理健康教育知識的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會：
一,、小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師
開展心理健康教育，不只是一兩位專業(yè)教師的事,，它還需要全體教師的重視和參與,。教師不僅是學(xué)生知識的傳授者，更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模,，他們的一言一行都對學(xué)生有較大影響,。我認為為了學(xué)生的心理健康，教師應(yīng)該做到以下幾方面：
1,、教師要尊重學(xué)生,。“該生是否尊重師長”是教師評定一個學(xué)生品行的首要條件,，而作為教師是否問過自己“我尊重學(xué)生了嗎,？”尊重學(xué)生包括尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的勞動,，尊重學(xué)生的成績,，尊重學(xué)生的隱私……
2,、教師不可有私心。這“私心”指的是教師對待學(xué)生要公平,、公正,，不能感情用事。成績好的學(xué)生都受老師的青睞,，但是我們教師不能因為某某學(xué)生成績好而偏心,，偏愛他，甚至做出不公平的決定,。
3,、教師要講誠信?！罢\信”這詞不只是適用于商品社會，也是教師要做到的,。有些教師在向家長匯報學(xué)生情況時,，會無意地把情況夸大或縮小,；應(yīng)承了學(xué)生某些事情,，過后又不認帳；有時在學(xué)生面前和同事無所顧忌地亂扯……這些微小的事兒都會讓學(xué)生覺得,，教師都可撒謊,，我們怎么不可以呢？
二,、心理健康教育應(yīng)該寓于各學(xué)科教學(xué)中,。
1、每一位教師在上課時都應(yīng)該時刻記得幫助學(xué)生保持良好的情緒,。對學(xué)生要和藹可親,，善于觀察學(xué)生情緒變化，及時排除不良情緒的干擾,；減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān),，創(chuàng)造生動活潑的教育教學(xué)情境，使學(xué)生樂于學(xué)習(xí),；發(fā)現(xiàn)并表揚學(xué)生的優(yōu)點,，尤其是"弱視群體"，更應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)他們的閃光點,，抓住教育契機給予不同方式的贊許,，鼓勵他們進取。
2,、利用學(xué)科知識加強情感教育,，培養(yǎng)健康情緒，使學(xué)生有良好的情感生活。
隨著社會的重視,，目前學(xué)校教育已慢慢成為學(xué)生心理健康教育的主戰(zhàn)地,。這不僅僅需要專業(yè)的心理輔導(dǎo)員上好心理健康教育課，更需要其他各科老師結(jié)合本學(xué)科特點,，把心理健康教育的原則,、方法充分運用到教學(xué)中，兩者有機結(jié)合,，確保學(xué)生的健康成長,，使學(xué)生的人格得到和諧發(fā)展，為適應(yīng)未來的社會需要在能力上和心理上作好準備,，使他們真正成為有理想,，有道德，有文化,，有紀律的一代新人,。
