每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫(xiě)一篇文章,。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來(lái)看一看吧。

體育文化素材篇一

老師,、學(xué)生,、運(yùn)動(dòng)員一起涌向操場(chǎng),，激動(dòng)人心的運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了,。

開(kāi)幕式中,。

“咚咚咚”大鼓敲響了,，好像整個(gè)會(huì)場(chǎng)都跟著振動(dòng)起來(lái),?？粗笓]令下來(lái)的那一刻,，小軍鼓的鼓面一起跳躍起來(lái)，越跳越激烈,，急促的鼓點(diǎn)組成了一支振奮人心的歌,。各班的學(xué)生站得整整齊齊，擺動(dòng)他們健壯的胳臂,，伴著堅(jiān)毅的目光，嘴里不停地響著：“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),，增強(qiáng)人民體質(zhì)”的口號(hào),，邁著堅(jiān)定的步伐從主席臺(tái)前走過(guò),。這陣勢(shì)一點(diǎn)兒也不亞于天安門(mén)前的閱兵儀式。整個(gè)校園彌漫著一股奮發(fā)向上的氣息,。

百米跑道上。

馬上就要比賽了,，我的心如一片波濤洶涌的大海，始終未能平靜,。這是我第一次參加200米賽跑，起跑線上站的都是幾名實(shí)力賽將,，我的心提到了嗓子眼,，手心里也冒出了汗,。隨著一聲尖銳的哨響,，大家都向前沖去,，可我總覺(jué)得身體在往前傾,，有一股力量憋在心里未能爆發(fā)出來(lái),。要過(guò)彎了，必須把握好機(jī)會(huì),，不然會(huì)一失足成千古恨,。沒(méi)想到就在彎道快結(jié)束時(shí),，我腳下一滑,，身體一歪,，險(xiǎn)些摔倒,，一名選手乘機(jī)如一陣風(fēng)從我身旁閃過(guò),。還剩最后幾十米，我的腿上好像綁了鉛塊,，十分沉重且酸痛,。終點(diǎn)的那條紅緞帶在陽(yáng)光下閃閃發(fā)光，十分耀眼,。然而,，我卻不是第一個(gè)擁抱它的人。比賽結(jié)束了,，沒(méi)有人來(lái)安慰我，我也沒(méi)有哭,，心里一直反復(fù)念道：“明年我一定要做第一個(gè)跨過(guò)它的人!”

在運(yùn)動(dòng)會(huì)上,，雖然沒(méi)有為班上增添多少光彩，但是我卻受益匪淺,。

體育文化素材篇二

街舞作為公共體育的課程內(nèi)容,，其教學(xué)目標(biāo)是大學(xué)生公共體育教學(xué)。首先,，增強(qiáng)大學(xué)生的體質(zhì),、促進(jìn)身體健康發(fā)展,。街舞在拉伸韌帶的基礎(chǔ)上,，通過(guò)頭頸部,、胸部,、腹部、髖部以及四肢的伸展和收縮,，適度刺激頭腦、肌肉,、神經(jīng)、腺體，使全身的各部位得到鍛煉,，增強(qiáng)骨骼支撐強(qiáng)度、提高關(guān)節(jié)靈活性和柔韌性,、提升身體協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)身體新陳代謝,，最終達(dá)到改善身體機(jī)能、增強(qiáng)生命耐力的目標(biāo),。其次，提高大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的興趣,，提高體育運(yùn)動(dòng)的積極性。街舞具有運(yùn)動(dòng)舞蹈的活力性,、健身的時(shí)尚性，符合大學(xué)生運(yùn)動(dòng)審美的標(biāo)準(zhǔn),，其作為一項(xiàng)新興的高校體育教學(xué)科目，更加容易提高大學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,，讓學(xué)生真正喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)、樂(lè)于健身,，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)“以人為本”、“快樂(lè)教學(xué)”的原則,。最后，街舞可以放松身心,，釋放壓力，提高學(xué)習(xí)效率,，促進(jìn)人際關(guān)系和諧。街舞不像體操有規(guī)定的動(dòng)作,，在形式上具有很強(qiáng)的自由性，可以根據(jù)自身對(duì)音樂(lè)的理解,，對(duì)內(nèi)涵的詮釋盡情地發(fā)揮，達(dá)到釋放壓力,，放松身心，提高學(xué)習(xí)效率,，提升人際魅力的目的。社會(huì)街舞培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教學(xué)是以營(yíng)利為目的的街舞教學(xué),，具有商業(yè)性質(zhì)，它的最終目的在于：滿足學(xué)員要求,，最終獲取利潤(rùn),。其教學(xué)目標(biāo)是根據(jù)學(xué)員的需求制定的。較低水平的教學(xué)目標(biāo)是健身，更高水平的教學(xué)目標(biāo)是提高身體素質(zhì)能力,、身體協(xié)調(diào)能力,、街舞舞蹈水平和藝術(shù)修養(yǎng)。雖然兩者的教學(xué)目標(biāo)都具有健身和娛樂(lè)放松的特點(diǎn),，高校公共體育街舞教學(xué)更基于體育本身的特點(diǎn),，主要通過(guò)教學(xué)達(dá)到增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)、促進(jìn)身體健康發(fā)展,，具有明顯的體育特征；社會(huì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)主要是通過(guò)教學(xué)達(dá)到學(xué)習(xí)者健身,，提高街舞舞蹈水平的能力，具有較強(qiáng)的藝術(shù)特點(diǎn),。

高校公共體育街舞課堂教學(xué)內(nèi)容，包括基礎(chǔ)理論和基本技術(shù)兩個(gè)部分,，以河北理工大學(xué)為例，基礎(chǔ)理論教學(xué)一般安排3－4課時(shí),，基本技術(shù)課程25－26課時(shí),，其他學(xué)時(shí)安排體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn),、機(jī)動(dòng)和考試?；A(chǔ)理論內(nèi)容包括街舞起源、特點(diǎn),、分類等介紹。基本技術(shù)以cctv－5《健身房》,、《聞雞起舞》為藍(lán)本,，教師編排固定套路為教學(xué)內(nèi)容，內(nèi)容幾乎長(zhǎng)期不變,。由于教師街舞專業(yè)素質(zhì)能力的限制、街舞專業(yè)教師配備力量不足,，教學(xué)內(nèi)容主要為教師擅長(zhǎng)的單一舞種，或者一名教師教授多個(gè)舞種,，限制了街舞教學(xué)的廣泛性。社會(huì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)課堂教學(xué)多為技術(shù)教學(xué),，以上海casteｒ舞蹈工作室為例，基本課程為giｒl’shiphop,、locking、popping,、hiphop、house,、waacking、jazz,、bｒeak—ing,，舞種全面，每個(gè)課程設(shè)置一至多名教師,，課程內(nèi)容以套路為主，套路為教師自編,，每節(jié)課教學(xué)的套路不同,，創(chuàng)編性極強(qiáng)。但是其理論教學(xué)內(nèi)容幾乎為零,，在全國(guó)知名街舞培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，在技術(shù)教學(xué)過(guò)程中穿插少量的理論教學(xué),，主要是教授舞蹈技巧和對(duì)音樂(lè)的理解。高校公共體育街舞教學(xué)的內(nèi)容以有氧健身為基點(diǎn),，運(yùn)動(dòng)健身特點(diǎn)突出,，舞蹈性不強(qiáng),，舞種單一,、套路內(nèi)容比較單一,，創(chuàng)編性不強(qiáng)，理論教學(xué)比較薄弱,。社會(huì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)多為單純性技術(shù)教學(xué),，舞種設(shè)置比較全面，但忽略了理論教學(xué),。

公共體育街舞課程目前還未在高校廣泛推廣,，教學(xué)模式以基礎(chǔ)教學(xué)為主,，教師教授街舞的基本知識(shí),、基本技術(shù)和技能。目前大部分高校街舞教學(xué)都是采取1－2套成套動(dòng)作要求學(xué)生模仿,，最終以是否完成這套動(dòng)作學(xué)習(xí)為考評(píng)依據(jù)。這種方式鍛煉了學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和模仿能力,，達(dá)到了健身的作用，但是學(xué)生學(xué)習(xí)仍然停留在被動(dòng)接受的階段,，對(duì)于達(dá)到快樂(lè)體育的目標(biāo)相距甚遠(yuǎn)。另外,，由于街舞教師自身專業(yè)素質(zhì)的限制，擅長(zhǎng)單一舞種和風(fēng)格的教授,，街舞課程在公共體育的教學(xué)成為受限制的、狹隘的街舞教學(xué),。社會(huì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的教學(xué)舞種繁多,、風(fēng)格多樣,，以hiphop,、breaking,、jazz、locking等為主,，由多名教師擔(dān)任教學(xué)。學(xué)生能夠根據(jù)自己的興趣和自身的身體素質(zhì)挑選合適自己的課程,。在教學(xué)過(guò)程中,，教學(xué)組織形式多樣,，如把學(xué)生分為多組，通過(guò)團(tuán)體合作創(chuàng)編套路進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)和比賽,，提高學(xué)生對(duì)舞蹈的理解和創(chuàng)造的能力,，同時(shí)也增進(jìn)學(xué)生之間的交流和合作,。社會(huì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的最具特色的形式“斗舞”,，沿襲了街舞傳統(tǒng)競(jìng)爭(zhēng)習(xí)慣,，以比賽的形式交流提高街舞技能,，同時(shí)也是教學(xué)成果展示的一種形式,?；A(chǔ)教學(xué)是街舞教學(xué)的核心,，兩者基礎(chǔ)教學(xué)都是以教學(xué)的最基本形式而存在。高校街舞教學(xué)舞種風(fēng)格單一,，學(xué)生無(wú)法根據(jù)自己的身體素質(zhì)和興趣選擇喜愛(ài)的舞種。社會(huì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教學(xué)舞種風(fēng)格多樣,，以基礎(chǔ)教學(xué)為主,，“小團(tuán)體教學(xué)”“斗舞”等形式探究式教學(xué)為輔,。相比之下,，基礎(chǔ)教學(xué)能夠達(dá)到鍛煉身體素質(zhì)，提高街舞技能的目的,，基礎(chǔ)教學(xué)在整個(gè)教學(xué)過(guò)程占據(jù)不可或缺的地位，但是單調(diào)的基礎(chǔ)教學(xué)可能會(huì)導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生倦怠的情緒,，讓學(xué)生始終處于被動(dòng)接受的地位,，“小團(tuán)體教學(xué)”、“斗舞”等形式,，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)街舞的興趣，促進(jìn)學(xué)生探究街舞學(xué)習(xí),，將健身的教學(xué)效果轉(zhuǎn)變?yōu)榕囵B(yǎng)健身的習(xí)慣,。

公共體育街舞教材在教學(xué)中的缺失,，致使理論教學(xué)相對(duì)薄弱,。以合肥師范學(xué)院為例，理論教學(xué)為3－4個(gè)課時(shí),，內(nèi)容為街舞相關(guān)知識(shí)，街舞技能教學(xué)和樂(lè)感培養(yǎng),。書(shū)面材料是教師上課使用的幻燈片和視頻資料，大部分課程是基本技術(shù),、技能的實(shí)踐教學(xué),。在課程內(nèi)容上，按照1－2套規(guī)定套路來(lái)進(jìn)行,，課程內(nèi)容陳舊,，開(kāi)發(fā)速度緩慢，創(chuàng)新能力較低,。科研方面,，關(guān)于街舞的課題研究幾乎為零,。社會(huì)專業(yè)街舞培訓(xùn)的理論教學(xué)主要是，樂(lè)感的培養(yǎng)和基本技術(shù),、技能,，沒(méi)有教材，通過(guò)口述的形式進(jìn)行教授,，課下視頻交流頻繁,，形成了交流電子資料的氛圍,。在課程開(kāi)發(fā)方面,，街舞培訓(xùn)比較積極，尤其是課程內(nèi)容的開(kāi)發(fā),，自創(chuàng)和共同創(chuàng)編的套路不斷更新，緊追街舞發(fā)展的前沿,，對(duì)于街舞前沿的發(fā)展尤其是國(guó)外，有比較深刻的認(rèn)識(shí),，形成了未成文的研究氛圍。二者在教學(xué)中都沒(méi)有統(tǒng)一的教材,，理論教學(xué)很薄弱,，課程在高校的開(kāi)發(fā)比較緩慢，技能教學(xué)內(nèi)容陳舊,，創(chuàng)新能力偏低，有相關(guān)科研但發(fā)展緩慢,。而社會(huì)專業(yè)培訓(xùn)由于學(xué)習(xí)者的需要,，在課程內(nèi)容開(kāi)發(fā)方面發(fā)展良好，但是一切理論教學(xué)和科研都是沒(méi)有形成書(shū)面形式,。僅僅靠技能傳授,，不能夠達(dá)到高校公共體育教學(xué)的高度，高校需要更高層次理論與技能相結(jié)合的教學(xué),。

街舞教學(xué)對(duì)于高校教師來(lái)說(shuō)是一個(gè)新課題,，街舞教學(xué)在高校公共體育發(fā)展比較緩慢,。在大部分開(kāi)設(shè)街舞課程的學(xué)校,，基本是將街舞當(dāng)做健美操課程的補(bǔ)充內(nèi)容,，但是健美操和街舞在動(dòng)作結(jié)構(gòu),、身體感覺(jué)和表現(xiàn)特點(diǎn)方面有著本質(zhì)區(qū)別,。街舞教師一般都非專業(yè)主項(xiàng),，擅長(zhǎng)1－2個(gè)舞種，街舞的舞種繁多,，僅僅是1－2套套路不能夠滿足學(xué)生學(xué)習(xí)的要求,。街舞文化中某些元素與我們的傳統(tǒng)教育觀念相互抵觸,，夸張的打扮、寬松的衣著,，總給人以疏于教育的感覺(jué),，在學(xué)習(xí)街舞基本技能的過(guò)程中,，可能會(huì)受到街舞文化的影響,。大部分高校教師在進(jìn)修街舞技能的過(guò)程中能“取其精華,，棄其糟粕”保持良好的教師形象,，引導(dǎo)學(xué)生正確的價(jià)值觀人生觀,。社會(huì)專業(yè)培訓(xùn)街舞教師在專業(yè)技能素質(zhì)方面具有一定的優(yōu)越性，多年的學(xué)習(xí)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn),，舞種專攻,，能在專業(yè)技能的提升上滿足學(xué)生的要求,，但是在文化素質(zhì)方面還有所欠缺,，穿著夸張,、打扮入時(shí),，沾染一些社會(huì)不良習(xí)氣,，文化素養(yǎng)方面有待提高,。專業(yè)素養(yǎng)是教師能夠?qū)崿F(xiàn)教學(xué)的重要方面，教學(xué)技能影響教學(xué)質(zhì)量，高技能專業(yè)素養(yǎng)的教師在教學(xué)過(guò)程中能夠更好地發(fā)揮街舞教學(xué)的特點(diǎn),；教師不僅發(fā)揮技能傳授的作用，一言一行也直接影響學(xué)生的人生觀價(jià)值觀,。高校教師作為大學(xué)生言傳身教的人生觀價(jià)值觀的指導(dǎo)者，教師本身的文化素養(yǎng)和行為方式更需要嚴(yán)以律己,。

（一）以“快樂(lè)體育”為導(dǎo)向,，讓學(xué)生愛(ài)上運(yùn)動(dòng),。高校街舞課程相對(duì)受歡迎,，大學(xué)生對(duì)街舞有足夠的興趣,，但是公共體育的街舞教學(xué)還沒(méi)有能夠與時(shí)俱進(jìn),，枯燥的套路教學(xué)可能會(huì)引發(fā)學(xué)生懈怠的情緒,，從而喪失興趣,。高校公共體育街舞教學(xué)的目標(biāo)應(yīng)遵循“快樂(lè)體育”的原則,，讓學(xué)生主動(dòng)起來(lái),，注重培養(yǎng)學(xué)生的興趣,，體現(xiàn)以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)的理念,，讓學(xué)生真正愛(ài)上體育,。

（二）豐富教學(xué)內(nèi)容,，因材施教。首先,，高校公共體育街舞教學(xué)的內(nèi)容比較單調(diào),，社會(huì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的教學(xué)內(nèi)容與時(shí)俱進(jìn)更具有新潮性,，創(chuàng)編性。高校街舞教學(xué)應(yīng)不斷地豐富自己的教學(xué)內(nèi)容,，更新套路內(nèi)容，同時(shí)也避免教師反復(fù)教學(xué)造成的職業(yè)倦怠,。其次，社會(huì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的教學(xué)內(nèi)容比較復(fù)雜,，高校街舞教學(xué)面對(duì)的是無(wú)基礎(chǔ)的大眾,，內(nèi)容不能過(guò)于復(fù)雜,，避免打擊學(xué)生的積極性,。最后,，豐富舞種,，高校街舞舞種比較單一,，多舞種發(fā)展,，采取不同學(xué)段分舞種教學(xué)，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì),、興趣因材施教,。

（三）探究式教學(xué)代替?zhèn)鹘y(tǒng)教學(xué)模式。高校街舞的教學(xué)模式偏重于教,，以基礎(chǔ)教學(xué)為主,，社會(huì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的教學(xué)形式比較豐富，包括分舞種教學(xué),、小團(tuán)體教學(xué),、斗舞等各種形式，能激發(fā)學(xué)生的興趣和創(chuàng)編能力,。高校街舞可以學(xué)習(xí)社會(huì)培訓(xùn)街舞的教學(xué)形式，形成特有的“探究式教學(xué)”教學(xué)模式,。改變傳統(tǒng)的基礎(chǔ)教學(xué)方法,，增加啟發(fā)式教學(xué)模式，鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)編,，不限條件地啟發(fā)教學(xué)，組合間變化,、重復(fù)變化、改變動(dòng)作變化,、上下肢配合變化、單個(gè)動(dòng)作的左右對(duì)稱變化,，鼓勵(lì)學(xué)生將自己在生活中的感悟融入到街舞創(chuàng)編中來(lái),，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,，激發(fā)興趣,，真正達(dá)到釋放心情的功效,。

（四）開(kāi)發(fā)課程資源,，提高科研能力,。目前高校的街舞教學(xué),，重點(diǎn)集中在街舞套路的教學(xué),，偏重技能,，以及根據(jù)生理解剖特點(diǎn)為學(xué)生制定適合的教學(xué)方案,，具有體育的科學(xué)性。社會(huì)培訓(xùn)的街舞教學(xué)更加注重街舞文化的熏陶,，對(duì)舞種的細(xì)化，以及風(fēng)格的多樣有相應(yīng)的教學(xué),，高校街舞教學(xué)應(yīng)有偏重技能教學(xué)轉(zhuǎn)向多方位教學(xué)，加強(qiáng)街舞文化的理論的教學(xué),，以及街舞技能及生理解剖特點(diǎn)的分析和教學(xué)，開(kāi)發(fā)課程資源,，豐富教學(xué)內(nèi)容。教材的缺失是高校和社會(huì)培訓(xùn)共同存在的問(wèn)題,，加強(qiáng)街舞教學(xué)方面的科研是高校提高教學(xué)質(zhì)量，推動(dòng)體育事業(yè)發(fā)展的重要因素,，鼓勵(lì)教師研究街舞教學(xué)的相關(guān)課題,，提高教師在街舞教學(xué)、推廣的科研能力,，研究制定街舞課程教材,，為街舞教學(xué)提供教學(xué)依據(jù),。

（五）提升教師專業(yè)技能，提高教師文化素養(yǎng),。高校街舞教師大多非專業(yè)街舞出身，專業(yè)技能比較受限制,，舞種比較單一，社會(huì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)舞種繁多,，每個(gè)舞種都有自己的專業(yè)教師，教師專業(yè)技能較高,，定期外出培訓(xùn)，教師間交流較多,。高校教師提高自身的專業(yè)技能,，培養(yǎng)多個(gè)街舞教師，學(xué)習(xí)多個(gè)舞種,，定期外出培訓(xùn)交流,，教師主動(dòng)自學(xué)、多練,，提高自身的專業(yè)技能和創(chuàng)編能力。街舞發(fā)源于美國(guó)黑人貧民對(duì)生活發(fā)泄的一種形式,，穿著打扮夸張，帶有痞性和消極色彩,，街舞進(jìn)入高校后，高校教師應(yīng)取其精華,、去其糟粕,，為學(xué)生樹(shù)立積極,、健康的街舞環(huán)境,，摒棄街舞習(xí)氣,，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀和良好生活態(tài)度,。

體育文化素材篇三

享受生活的奢靡消費(fèi)習(xí)慣

體育教育專業(yè)學(xué)生的消費(fèi)習(xí)慣受到西方商業(yè)體育,、體育運(yùn)動(dòng)明星的享樂(lè)奢靡生活的影響,，或是在社會(huì)“物化”和拜金主義的潛移默化下,，部分大學(xué)生的消費(fèi)奢靡把追求享樂(lè)作為生活目標(biāo)，這種全新的消費(fèi)習(xí)慣已不能小視,。使得這一部分大學(xué)生失去了學(xué)習(xí)奮斗的意志，浪費(fèi)了青春毀掉了自己的未來(lái),。

虛榮盲目的攀比消費(fèi)習(xí)慣

體育教育大學(xué)生由于虛榮心的驅(qū)使,，在運(yùn)動(dòng)鞋,、運(yùn)動(dòng)服飾、運(yùn)動(dòng)器材,、運(yùn)動(dòng)飲品食物等方面,，往往盲目追求名牌，不顧家庭經(jīng)濟(jì)能力,。有甚者利用國(guó)家助學(xué)貸款將學(xué)費(fèi)消費(fèi)掉,；還有將國(guó)家發(fā)放的貧困助學(xué)金用來(lái)滿足自己的虛榮追求,，購(gòu)買(mǎi)運(yùn)動(dòng)名牌而不是用來(lái)解決自身的貧困問(wèn)題,。

標(biāo)新立異的時(shí)尚消費(fèi)習(xí)慣

部分體育專業(yè)大學(xué)生十分享受對(duì)于時(shí)尚的追求,，面對(duì)社會(huì)上流行的時(shí)尚消費(fèi)生活的引誘失去理智，不是根據(jù)自身的實(shí)際需求和商品的性價(jià)比來(lái)進(jìn)行消費(fèi)而是根據(jù)流行的喜好進(jìn)行標(biāo)新立異的時(shí)尚消費(fèi),。高科技產(chǎn)品成為大學(xué)生追求標(biāo)新立異的時(shí)尚消費(fèi)的主要對(duì)象，還有追求夜生活的時(shí)尚消費(fèi)也是大學(xué)生所追對(duì)象,。

為搞關(guān)系的“人情消費(fèi)”習(xí)慣

體育教育專業(yè)大學(xué)生人際人情消費(fèi)過(guò)度,，表現(xiàn)在消費(fèi)項(xiàng)目不斷增加,、消費(fèi)水平不斷增高、消費(fèi)比重不斷擴(kuò)大,、消費(fèi)金額不斷膨脹，并呈現(xiàn)出愈演愈烈的趨勢(shì),。

體育教育專業(yè)大學(xué)生作為社會(huì)純消費(fèi)群體，他們消費(fèi)者父母的血汗錢(qián)來(lái)滿足自己的學(xué)習(xí)休閑生活等，部分學(xué)生已經(jīng)出現(xiàn)消費(fèi)心理,、行為同身份不相匹配的情況,，折射出他們的不成熟不確定性，需要給予關(guān)注和引導(dǎo),。

（1）這些不良的消費(fèi)習(xí)慣導(dǎo)致體育教育專業(yè)大學(xué)生胸?zé)o大志,，精神頹廢，學(xué)業(yè)荒疏,，更忘記了自己所應(yīng)肩負(fù)的社會(huì)責(zé)任,。

（2）這些不良的消費(fèi)習(xí)慣導(dǎo)致體育教育專業(yè)大學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感,，甚至出現(xiàn)各種各樣的心理或行為問(wèn)題,。

（3）這些不良的消費(fèi)習(xí)慣導(dǎo)致體育教育專業(yè)大學(xué)生的消費(fèi)欲望沖動(dòng)和浮躁心理,，出現(xiàn)了“符號(hào)主義”消費(fèi)的特征。

（4）這些不良的消費(fèi)習(xí)慣導(dǎo)致體育教育專業(yè)大學(xué)生背上沉重的“人情負(fù)擔(dān)”,，這種負(fù)擔(dān)既有物質(zhì)上的，也有精神上的,。

體育教育專業(yè)大學(xué)生人生觀,、價(jià)值觀和世界觀形成的關(guān)鍵期,，大學(xué)畢業(yè)后即將走向社會(huì)走向工作崗位,，而且大部分都要擔(dān)任體育教師,，這些不良的消費(fèi)習(xí)慣和觀念是“立德樹(shù)人”的阻礙,，是我國(guó)高等教育迫切解決的問(wèn)題,。

加強(qiáng)核心價(jià)值觀教育,，形成正確消費(fèi)觀

利用“富強(qiáng)、民主,、文明、和諧,；自由,、平等,、公正,、法治,；愛(ài)國(guó)、敬業(yè),、誠(chéng)信,、友善”的社會(huì)主義核心價(jià)值觀規(guī)范引導(dǎo)體育教育專業(yè)大學(xué)生的消費(fèi)習(xí)慣,。成為體育教育專業(yè)大學(xué)生日常規(guī)范,、自覺(jué)奉行的理念信念,，自覺(jué)抵制享樂(lè)主義,、拜金主義,、個(gè)人主義、虛榮攀比等不良風(fēng)氣的影響,。

加強(qiáng)國(guó)情教育,，弘揚(yáng)艱苦奮斗精神

體育教育專業(yè)大學(xué)生的正確消費(fèi)習(xí)慣要建立在對(duì)國(guó)情透徹的了解的基礎(chǔ)上,。雖然我國(guó)經(jīng)濟(jì)總量排世界第二,，但是還有幾千萬(wàn)人口尚未解決溫飽問(wèn)題,，我國(guó)大學(xué)生還要成為繼續(xù)發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗的精神和勤儉節(jié)約美德,，抵制不良消費(fèi)習(xí)慣的排頭兵,。

加強(qiáng)校風(fēng)建設(shè),，營(yíng)造積極向上校園文化

良好的校風(fēng),、學(xué)風(fēng),、班風(fēng)和寢風(fēng)形成的優(yōu)秀的大學(xué)校園氛圍，成為大學(xué)生抵制不良消費(fèi)觀念和行為形成勤儉節(jié)約消費(fèi)習(xí)慣的主導(dǎo)作用,。加強(qiáng)學(xué)校的校風(fēng)建設(shè)端正大學(xué)生的人生目標(biāo),，營(yíng)造“端正人生目標(biāo)，構(gòu)建節(jié)約校園”的育人氛圍,，營(yíng)造積極向上的校園文化,，潛移默化地影響和塑造大學(xué)生健康的消費(fèi)心理和行為,。

發(fā)揮家庭協(xié)同作用,，形成健康的大環(huán)境

父母是大學(xué)生生活,、學(xué)習(xí)和休閑費(fèi)用的主要供給者，家庭是大學(xué)生消費(fèi)開(kāi)支的主要來(lái)源,。家長(zhǎng)首先要建立正確的消費(fèi)觀念，要本著對(duì)社會(huì),、孩子負(fù)責(zé)的態(tài)度規(guī)范自己的消費(fèi)行為，做出榜樣,；同時(shí)，對(duì)于孩子的消費(fèi),，不是孩子要什么都無(wú)條件的滿足，要適當(dāng)?shù)南拗坪⒆拥牟缓侠硐M(fèi),，形成必要的生活約束,，注意培養(yǎng)他們勤儉節(jié)約,、吃苦耐勞的好習(xí)慣，幫助他們樹(shù)立正確的消費(fèi)觀和幸福觀,，在物質(zhì)關(guān)懷的同時(shí)更要注重精神上的關(guān)懷,。培養(yǎng)體育教育專業(yè)大學(xué)生的艱苦樸素的消費(fèi)習(xí)慣,，要營(yíng)造良好的社會(huì)環(huán)境,，規(guī)范社會(huì)的輿論導(dǎo)向,；創(chuàng)造勤儉節(jié)約的大學(xué)氛圍,，引導(dǎo)大學(xué)生優(yōu)良的神會(huì)習(xí)慣,；家長(zhǎng)建立正確的培養(yǎng)子女的消費(fèi)觀,，適當(dāng)限制子女的消費(fèi)需求,，社會(huì)、學(xué)校和家庭三方共同管理引導(dǎo),。

體育文化素材篇四

四月一日,，我們終于等來(lái)了盼望已久的春季運(yùn)動(dòng)會(huì),。一大早,，我迎著朝陽(yáng)興高采烈地向?qū)W校走去,，路旁的青草姐姐伸出嫩綠的雙手搖晃著,，似乎在祝愿我們奪得好成績(jī)。當(dāng)我走進(jìn)學(xué)校大門(mén)看見(jiàn)每個(gè)同學(xué)的臉上都掛著甜甜的笑容,。

隨著一陣悅耳的鈴聲,，各年級(jí)在操場(chǎng)上依次就位,。在各班整理隊(duì)列之后,，全場(chǎng)鴉雀無(wú)聲,，當(dāng)藍(lán)校長(zhǎng)滿懷激情地宣布到：“現(xiàn)在，20__年春季運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始……”話音剛落,，全場(chǎng)發(fā)出一陣歡呼。在歡呼中,，第一個(gè)項(xiàng)目開(kāi)始了,，2+1+1工程是一項(xiàng)關(guān)于生活自理的項(xiàng)目，系鞋帶,，脫穿衣服，一個(gè)個(gè)動(dòng)作都是如此干凈利落,。當(dāng)一個(gè)人舉起手時(shí)，當(dāng)一個(gè)人沒(méi)做完時(shí),，我的心總是時(shí)懸時(shí)落,。但我們的努力沒(méi)得到回報(bào),，只聽(tīng)，“七一第五名……”話音剛落,，我嘆了嘆氣，又給自己說(shuō)：黃竹涓,，還有好幾項(xiàng)活動(dòng)呢!“失敗屬于過(guò)去,，而勝利是屬于未來(lái)”，是呀!勝利才屬于未來(lái),，一定不要泄氣!一定要好好加油!我抬起頭見(jiàn)大家好像忘記了這次失敗,，便在一旁默默的為下一項(xiàng)活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員加油打氣。

這時(shí),，繩彩飛揚(yáng)活動(dòng)開(kāi)始了，“一,，二,，三,，開(kāi)始!”裁判員的一聲令下，大哥哥大姐姐們便開(kāi)始了一場(chǎng)激烈的八年級(jí)組比賽,，他們?cè)陂L(zhǎng)繩間“騰空而去”，腳一蹬,，閃電般的向快速甩動(dòng)的長(zhǎng)繩跑去，一個(gè)精彩的雙飛,，棒極了!在我的照相機(jī)里還有他們精彩的表現(xiàn)呢!時(shí)間過(guò)得真快，該我們七年級(jí)組比賽了,，瞧!七二班速度真是超群的快，連“五飛”都有,，但我們七一班也不甘落后?？傊總€(gè)班的參賽隊(duì)員都是如此的訓(xùn)練有素,，速度猶如閃電。

就這樣,，上午的運(yùn)動(dòng)會(huì)就結(jié)束在一片喧鬧中……

下午我們年級(jí)只有一項(xiàng)障礙跑。參賽者們腰一弓,，后腿一抵,，只聽(tīng)“砰”的一聲,，發(fā)令槍響，每一個(gè)人都奮力前進(jìn),，不甘落后，每一個(gè)班的隊(duì)員都緊追不放,。眼看就要到我了，心里未免有些緊張,，但想到奪冠時(shí)，我便快速的接棒就跑,。就這樣,，接棒,，遞棒,，一陣陣加油聲此起彼伏,。到了最后，我們班雖沒(méi)有拿第一,，但我們的美好時(shí)刻還留在第一名的幻想中,。

比賽的項(xiàng)目一個(gè)接著一個(gè),，精彩不斷。汗水流淌在同學(xué)們的臉上,，榮譽(yù)傳動(dòng)在大家的心里。雖然這次運(yùn)動(dòng)會(huì)大家都非常的累,，但集體的榮譽(yù)和責(zé)任使我們更加團(tuán)結(jié)，從中我們獲得了極大的快樂(lè),。

體育文化素材篇五

老師告訴我們十一要到長(zhǎng)灘開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們恨不得把手都拍麻了,，也表達(dá)不出自己興奮的心情,。

清晨,，我們踏著淅淅瀝瀝的.小雨，登上了去往長(zhǎng)灘的客車,。一路上同學(xué)們歡歌笑語(yǔ)，更是激動(dòng)不已,。

我們大約坐了一小時(shí)三十分的客車到達(dá)長(zhǎng)灘。因?yàn)橄铝擞?，所以地上全是泥，很滑,。我想：“農(nóng)村人還走這樣泥濘的路，挺不容易的,?！闭胫?，啪的一聲，我親吻大地母親了!大地母親給了我一個(gè)禮物-一身泥,。唉,，回家洗唄!老師看見(jiàn)了沙灘,，就對(duì)我們說(shuō)：“曙光就在前方,，同學(xué)們沖啊!”

我們終于到了目的地。呵,，好美麗的畫(huà)面，藍(lán)湛湛的天空,，群山環(huán)繞著金色的沙灘和清澈見(jiàn)底的大海。噢,，山上還有人在放羊!不多說(shuō)了，比賽要開(kāi)始了,。

第一項(xiàng)“團(tuán)結(jié)大步走”，它類似三人兩足,，不過(guò)“團(tuán)結(jié)大步走”可是集體項(xiàng)目。首先開(kāi)始的是七年一班,，哈哈,，咚咚咚,，全部摔倒。然后是七年二班,，他們班一看心就不齊，也摔倒了,。接下來(lái)就是我們七年三班。這個(gè)項(xiàng)目老師領(lǐng)我們練過(guò),，所以是十拿九穩(wěn)嘍!“一二，一二”洪亮的口號(hào)喊起,，全班同學(xué)的心一齊,，贏得了這個(gè)項(xiàng)目。耶!

第二個(gè)項(xiàng)目是“拔河”比賽,。它是由抽簽來(lái)決定哪兩個(gè)班一起pk。我們抽到的是一班,，我們一起歡呼,，因?yàn)橐话鄬?shí)力弱,。二班和四班一起pk。我想絕對(duì)是四班勝出,，因?yàn)樗陌鄠€(gè)個(gè)都是重量級(jí)人物。現(xiàn)在由我們班pk四班,。“一二三拉,，一二三拉?！笨谔?hào)從我們四十朵祖國(guó)的花朵的口中喊出,。我們不負(fù)眾望贏得了這局,。

經(jīng)過(guò)幾場(chǎng)激烈的比賽，我們?nèi)〉昧斯谲姟?/p>

我們戀戀不舍地離開(kāi)了那兒,，在回去的客車上,，回想起剛才發(fā)生的一切一切，我想：“七年級(jí)了,，還有多少像這樣的快樂(lè)時(shí)光?”

體育文化素材篇六

體育社會(huì)學(xué)是體育學(xué)科中的基礎(chǔ)學(xué)科，也是通過(guò)社會(huì)學(xué)的視角來(lái)研究體育社會(huì)現(xiàn)象的綜合性學(xué)科,。通過(guò)體育社會(huì)學(xué)的學(xué)習(xí)，使學(xué)生理解體育社會(huì)學(xué)的相關(guān)理論知識(shí),，并能夠解決有關(guān)的體育社會(huì)問(wèn)題,。當(dāng)前體育社會(huì)學(xué)在體育教育專業(yè)與社會(huì)體育指導(dǎo)與管理專業(yè)中均有開(kāi)設(shè)。其中,，體育社會(huì)學(xué)是體育教育專業(yè)的主干課程,，是社會(huì)體育指導(dǎo)與管理專業(yè)的專業(yè)必選課程,，分別開(kāi)設(shè)34學(xué)時(shí)。與體育院系開(kāi)展的其他理論課程相比,，體育社會(huì)學(xué)具有獨(dú)特的特質(zhì),。它為體育院系的學(xué)生打開(kāi)了一個(gè)探索體育的全新視角，能夠從政治,、經(jīng)濟(jì)、文化,、教育,、科技等多維視角來(lái)了解體育、分析體育,，拓展了學(xué)生的思維能力和創(chuàng)新能力。

理論背景

所謂研究性教學(xué)模式,就是將學(xué)生作為教學(xué)核心,，教師只在在學(xué)生自主學(xué)習(xí)過(guò)程中適當(dāng)啟發(fā)與導(dǎo)引，鼓勵(lì)他們自覺(jué)搜集所需資料,，積極獨(dú)立解決問(wèn)題的一種主動(dòng)探求的教學(xué)模式,。這種教學(xué)模式能夠?qū)?shū)本理論聯(lián)系社會(huì)實(shí)踐,，提升學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性，重在培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題并解決問(wèn)題的技能。

學(xué)科背景

由于體育社會(huì)學(xué)學(xué)科的特殊性質(zhì),，基本上它的任何章節(jié)都能構(gòu)成研究性教學(xué)的內(nèi)容。體育作為一種社會(huì)文化活動(dòng)始終伴隨人類左右,，具有豐富的文化積淀，僅靠單純的體育課堂教學(xué)遠(yuǎn)不能實(shí)現(xiàn),。研究性教學(xué)這種教學(xué)模式可以很好的彌補(bǔ)單純課堂教學(xué)的不足，學(xué)生可以在課堂以外的社會(huì)活動(dòng)中靈活的進(jìn)行學(xué)習(xí)和探討,，將枯燥的書(shū)本知識(shí)與多元的體育實(shí)際相聯(lián)系，間接地增強(qiáng)了學(xué)生的直接經(jīng)驗(yàn)與體驗(yàn),。

學(xué)生背景

傳統(tǒng)教育模式也可以說(shuō)是一種填鴨式的教學(xué)模式,，學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力較弱，在面對(duì)海量信息的時(shí)候一旦脫離了教師的引導(dǎo)，就會(huì)表現(xiàn)的無(wú)所適從,。是以，通過(guò)新的教學(xué)方法的實(shí)施,，重燃學(xué)生對(duì)體育社會(huì)學(xué)這門(mén)學(xué)科的學(xué)習(xí)興趣，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”,，并使他們通過(guò)自己的探索研究不斷擴(kuò)充自身的知識(shí)體系,，提升理論聯(lián)系實(shí)際的學(xué)習(xí)能力?；谝陨蟽?nèi)容，提出體育社會(huì)學(xué)研究性教學(xué)的探討,，志在通過(guò)研究性教學(xué)改革的實(shí)施,，使學(xué)生能快樂(lè)學(xué)習(xí),、自主學(xué)習(xí)，并最終從社會(huì)這個(gè)大學(xué)堂學(xué)會(huì)做人與處事，樹(shù)立正確的人生觀,、價(jià)值觀和世界觀。

實(shí)踐對(duì)象

將忻州師范學(xué)院體育教育專業(yè)1501班作為實(shí)驗(yàn)班（進(jìn)行研究性教學(xué)改革）,，1502班作為對(duì)照班（維持原有的教學(xué)方法），經(jīng)統(tǒng)計(jì)學(xué)分析,，1501班與1502班體育學(xué)概論（體育社會(huì)學(xué)的先行課程）成績(jī)無(wú)顯著差異,。

實(shí)踐過(guò)程

組織形式

在體教1501班成立了8個(gè)學(xué)習(xí)研究小組，設(shè)有1名組長(zhǎng),，7名組員,，各自明確職責(zé)，具體分工,。

開(kāi)展方式

根據(jù)體育社會(huì)學(xué)的所授內(nèi)容,，研究性教學(xué)方法主要選取了案例教學(xué)、實(shí)踐教學(xué)和探究式教學(xué)三大類,。其組織形式采取集中與分散相結(jié)合的方法,，有小組合作、個(gè)人獨(dú)立和個(gè)人與集體相結(jié)合之分,。根據(jù)體育社會(huì)學(xué)教學(xué)具體內(nèi)容，每次選擇一個(gè)專題進(jìn)行研究,，用于集體教育,、專題設(shè)計(jì),、資料收集與分析、問(wèn)題討論,、成果報(bào)告等，以研究小組合作為主要形式。

研究思路

教師確定小組所需研究知識(shí)點(diǎn)后,，小組成員廣泛收集資料，積極開(kāi)展社會(huì)調(diào)查,，分工合作完成知識(shí)點(diǎn)的講授任務(wù),。在實(shí)踐過(guò)程中，還印發(fā)了《體育社會(huì)學(xué)研究性教學(xué)成果評(píng)價(jià)量表》,，由自我評(píng)價(jià)、互相評(píng)價(jià)和教師評(píng)價(jià)的三維評(píng)價(jià)量表組成,，分別對(duì)學(xué)生在每次研究性教學(xué)活動(dòng)的準(zhǔn)備階段,、實(shí)踐階段的表現(xiàn)給予量化的分?jǐn)?shù),，便于記錄每次學(xué)生參與活動(dòng)的情況及學(xué)期末學(xué)生研究性教學(xué)成果的量化的考核。

研究性教學(xué)方法的使用

實(shí)踐教學(xué)

在體育研究方法這一章節(jié)采用實(shí)踐教學(xué)法,。以研究小組為單位,，設(shè)計(jì)體育社會(huì)學(xué)相關(guān)調(diào)查問(wèn)卷，設(shè)計(jì)問(wèn)卷的過(guò)程為小組課下完成,，課上請(qǐng)小組代表陳述問(wèn)卷，其余學(xué)生根據(jù)所學(xué)內(nèi)容指出問(wèn)卷的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn),，從而達(dá)到知識(shí)的掌握與鞏固的目的。

探究式教學(xué)

體育文化素材篇七

隨著社會(huì),、經(jīng)濟(jì),、醫(yī)學(xué)技術(shù)各方面的快速發(fā)展，人們的物質(zhì)生活水平的提高和醫(yī)療保健條件的改善,，世界各國(guó)人口預(yù)期壽命快速提高,，越來(lái)越多的國(guó)家和地區(qū)已經(jīng)或者正在進(jìn)入人口老齡化社會(huì)。隨著老年人的增多,，社會(huì)對(duì)老年人的關(guān)注亦與日俱增，與老年人相關(guān)的研究層出不窮,，成果卓著。而老年人的運(yùn)動(dòng)保健近年來(lái)尤其受到各方面學(xué)者尤其是老年人自身的關(guān)注和重視,。但是由于諸如文化程度、經(jīng)濟(jì)條件等因素的制約,，老年人在運(yùn)動(dòng)保健上存在很多誤區(qū),，而這必定嚴(yán)重影響到老年人保健的效果,。調(diào)查數(shù)據(jù)表明，我國(guó)老年人相對(duì)文化程度較低,，這直接影響了我國(guó)老年人在健康知識(shí)的獲取、理解及運(yùn)動(dòng)保健實(shí)際中的偏差甚至錯(cuò)誤,。探討老年人運(yùn)動(dòng)保健中存在的常見(jiàn)誤區(qū)，使老年人群能清楚地認(rèn)識(shí)到這些誤區(qū),，并在此基礎(chǔ)上培養(yǎng)老年人構(gòu)建相應(yīng)科學(xué)合理的健康意識(shí)，是當(dāng)前老年運(yùn)動(dòng)保健工作的重中之重,。

老年人運(yùn)動(dòng)保健誤區(qū)種類繁多，綜合歸納較常見(jiàn)的誤區(qū)大致可以分為以下幾方面：

中國(guó)人受“一日之計(jì)在于晨”觀念的影響,，大部分愛(ài)鍛煉的人都有晨練的習(xí)慣，但是清晨并不是中老年人理想的鍛煉時(shí)間,。一是植物在夜間吸氧，呼出二氧化碳,。因此,，樹(shù)木多的地方，早晨集聚的二氧化碳較多;二是秋,、冬,、春三季的夜晚,，近地面逆溫層使大氣處于穩(wěn)定狀態(tài),，污染物滯留在地表上方難以擴(kuò)散;三是寒冷刺激身體可誘發(fā)血管痙攣,，在原有病變基礎(chǔ)上引發(fā)血管栓塞或梗死,。另外，人體清晨血液很粘稠,，增加了血管堵塞的危險(xiǎn)性;因早晨是人體血壓較高的時(shí)刻,，是中風(fēng)、梗死的多發(fā)時(shí)間,。適宜老年人進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)間為下午16∶00～17∶00左右最佳,，次為晚飯后2 h～3 h,。此時(shí)人體的適應(yīng)能力和全身協(xié)調(diào)能力均較強(qiáng)尤其是心率、血壓都較穩(wěn)定,，鍛煉對(duì)身體有利,。

不少老年人能做到堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，每日保質(zhì)保量完成相應(yīng)鍛煉的內(nèi)容,，這固然是鍛煉中應(yīng)該的，但不應(yīng)該過(guò)于機(jī)械,，對(duì)于身體機(jī)能相對(duì)較弱的老年人來(lái)說(shuō),，更應(yīng)該考慮天氣等外界環(huán)境對(duì)身體的影響，如“三伏”,、“三九”這樣的天氣條件并不適合鍛煉。三伏天的氣候特點(diǎn)是氣溫高,、氣壓低和空氣濕度大，在這樣的氣候條件下進(jìn)行體力活動(dòng),，出汗過(guò)多，體內(nèi)的組織液和血液減少,，血液濃度、黏度升高,，易引發(fā)中暑,、急性心肌梗死,、腦血栓等疾病,。三九天的氣候特點(diǎn)是氣溫低、空氣干燥,，老年人在這樣的氣候條件下運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致傷風(fēng)、呼吸道疾病等,。由此可見(jiàn)，在“三伏”,、“三九”天氣情況下,，老年人不能進(jìn)行較大強(qiáng)度的鍛煉，而應(yīng)以適度運(yùn)動(dòng),、靜養(yǎng)身體為上策,。

身材看上去比較標(biāo)準(zhǔn)的一部分老年人,，往往自以為身體健康,，常常忽視了運(yùn)動(dòng)的重要性。專家指出,，體重指數(shù)在正常范圍內(nèi)的人，身體成分或其他健康指標(biāo)如血膽固醇,、甘油三酯,、血糖,、骨密度等也可能不正常。而運(yùn)動(dòng)不僅僅只是針對(duì)身材的胖瘦,，更重要的是身體的健康,。對(duì)于體重指數(shù)正常而體脂成分不正常的老年人,，鍛煉可改變肌肉脂肪結(jié)構(gòu)比，改善相應(yīng)健康指標(biāo),，提高身體各方面的機(jī)能,。

有些老年人特別是一些女性認(rèn)為整天做家務(wù),，身體已經(jīng)得到鍛煉了,，沒(méi)有必要再參加體育鍛煉,。這種認(rèn)識(shí)存在一定誤區(qū),。雖然做家務(wù)有不少是體力勞動(dòng),，如做飯、拖地等,，但任何一種體力勞動(dòng)都是僅局限于某些組織和器官的活動(dòng),，都有一定的局限性，而對(duì)人體整體鍛煉效果并不全面和合理，特別是經(jīng)常站立,，非常容易患腰腿痛和下肢靜脈曲張等,。只有科學(xué)合理的體育運(yùn)動(dòng)才能夠使身體各部位,、各主要肌群、各大關(guān)節(jié)都得到全面而充分活動(dòng),，同時(shí)心、肺,、腎等臟器也才能得到較全面的鍛煉,。

中國(guó)自古有云“飯后百步走，活到九十九”,，這句話被很多老年人當(dāng)成健身格言,，奉若神明,，嚴(yán)格遵守。此話其意不言自明,，即指餐后多活動(dòng),，有助于消化。然而從生理學(xué)的角度分析,，這種說(shuō)法不無(wú)偏頗之處,。進(jìn)食后，營(yíng)養(yǎng)成分要經(jīng)過(guò)消化吸收才能被身體所利用,，這時(shí)消化系統(tǒng)血液循環(huán)加快,。若飯后立即活動(dòng)，會(huì)使骨骼肌血流量增加,，骨骼肌的血流量加大,，勢(shì)必會(huì)減少胃腸道的血流量,，從而影響消化功能。此外,，老年人體弱多病者飯后立即運(yùn)動(dòng),，會(huì)由于重力作用加重胃部不適感，久之容易導(dǎo)致胃下垂等病癥,。所以飯后不但不要百步走，相反應(yīng)休息片刻,，然后才能進(jìn)行一些強(qiáng)度相對(duì)較小諸如散步之類的活動(dòng),。

我國(guó)老年人相對(duì)文化程度偏低,，如上述運(yùn)動(dòng)保健方面誤區(qū)較多，這決定了老年人應(yīng)該更加加強(qiáng)健康意識(shí)的培養(yǎng),，構(gòu)建科學(xué)的健康意識(shí)，為老年人的晚年健康生活提供保證,。首先應(yīng)該從健康的認(rèn)識(shí)論層面培養(yǎng)老年人運(yùn)動(dòng)保健意識(shí),，只有從認(rèn)識(shí)層面上提高，才能使老年人走出認(rèn)識(shí)誤區(qū),，享受真正的健康,。其次應(yīng)該從健康的文化層面培養(yǎng)老年人健康意識(shí),，加強(qiáng)老年人的文化培養(yǎng),，在滿足老年人文化程度的提升的同時(shí),，可以使老年人容易接受和正確掌握運(yùn)動(dòng)保健知識(shí)，更多地了解危害健康的各種因素,，主動(dòng)采用正確合理的預(yù)防措施,，有利于健康意識(shí)的合理構(gòu)建,。再次還應(yīng)該從健康的經(jīng)濟(jì)層面培養(yǎng)老年人的健康意識(shí)，經(jīng)濟(jì)發(fā)展是保障居民健康的物質(zhì)基礎(chǔ),，經(jīng)濟(jì)發(fā)展可以為人們提供更優(yōu)質(zhì)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、器械,、服裝等,。另外,，對(duì)老年人個(gè)體的培養(yǎng)教育,，如有針對(duì)性地對(duì)老年人進(jìn)行運(yùn)動(dòng)方面保健知識(shí)的培養(yǎng)，同樣可為老年人健康意識(shí)的構(gòu)建發(fā)揮巨大的作用,。

老年人在我國(guó)人口總數(shù)中所占比例越來(lái)越大，使我國(guó)廣大老年人能夠更健康快樂(lè)的生活,，加強(qiáng)他們運(yùn)動(dòng)保健的知識(shí),，遠(yuǎn)離運(yùn)動(dòng)保健誤區(qū),，讓更多的老年人在運(yùn)動(dòng)中增進(jìn)健康、體會(huì)愉悅必將成為我們建設(shè)和諧社會(huì)進(jìn)程中不可缺少的一個(gè)重要環(huán)節(jié),。

體育文化素材篇八

01. 健全的精神寓于健全的身體?！炀S納利斯[古羅馬詩(shī)人]

02. 虛弱的身體,，永遠(yuǎn)培養(yǎng)不出有活力的靈魂和智慧。——盧梭[法國(guó)思想家]

03. 我生平喜歡步行,，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣,?！獝?ài)因斯坦

04. 完全人格,，首在體育,?！淘?/p>

05. 德智皆寄于體,，無(wú)體是無(wú)德智也,?！獂xx

06. 文明其精神，野蠻其體魄,。——xxx

07. 興于詩(shī),，立于禮，成于樂(lè)?！鬃?/p>

(譯文：人的修養(yǎng)開(kāi)始于學(xué)詩(shī),，自立于學(xué)禮，完成于學(xué)樂(lè),。)

08. 美是上帝的微笑,，音樂(lè)是上帝的聲音?！K格拉底

09. 假使你有兩塊面包，你得用一塊去換一朵水仙花,。——柏拉圖

10. 美具有引人向善的作用和力量,?！乩瓐D

11. 一個(gè)完整強(qiáng)健人格的養(yǎng)成,，并不源于知識(shí)的灌輸,，而在于感情的陶養(yǎng)。這種陶養(yǎng)就在于美育,?！淘?/p>

12. 人生有四種境界：欲求境界、求知境界,、道德境界,、審美境界。審美為最高境界,。——張世英[當(dāng)代哲學(xué)家]

13. 科學(xué)和藝術(shù)是不可分割的,，就像一枚硬幣的兩面,。——李政道[諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)獲得者]

14. 文盲不可怕,，美盲才可怕?！獏枪谥衃當(dāng)代畫(huà)家]

15. 沒(méi)有審美力是絕癥,，知識(shí)也解救不了,?！拘?/p>

體育文化素材篇九

隨著我國(guó)政治和體育的社會(huì)化,，終身化，經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展有越來(lái)越多的人自覺(jué)地經(jīng)常地進(jìn)行身體鍛煉,，這就給高校體育提出培養(yǎng)大學(xué)生具備能獨(dú)立地進(jìn)行體育鍛煉能力的問(wèn)題,，使他們畢業(yè)走上社會(huì)后，能夠更好地進(jìn)行自我身體鍛煉,，并充當(dāng)家庭和社會(huì)的指導(dǎo)者,。為此,，就必須在大學(xué)體育中加強(qiáng)對(duì)他們身體鍛煉能力的培養(yǎng),，這不僅是對(duì)大學(xué)生本人的事,，也是關(guān)系到增強(qiáng)中華民族體質(zhì)和提高中華民族文化素養(yǎng)的大事,。大學(xué)生身體鍛煉能力,，是指學(xué)生能運(yùn)用所學(xué)的科學(xué)鍛煉的理論和方法,，結(jié)合環(huán)境和自身?xiàng)l件加以創(chuàng)新,，培養(yǎng)成獨(dú)立地進(jìn)行體育鍛煉的能力,。應(yīng)該從以下幾個(gè)方面去抓,。

1、自學(xué)：培養(yǎng)學(xué)生明確體育鍛煉的意義,，學(xué)習(xí)有關(guān)體育知識(shí)和方法，能夠結(jié)合環(huán)境和自身?xiàng)l件,，制定鍛煉計(jì)劃和方法，能夠結(jié)合環(huán)境和自身?xiàng)l件,，制定鍛煉計(jì)劃和方案,，堅(jiān)持經(jīng)常持久地鍛煉,。并養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,。

2、自煉：即能把所學(xué)到的體育知識(shí),、技術(shù)和方法,，綜合運(yùn)用到體育鍛煉實(shí)踐中去，使自煉活動(dòng)成為日常生活,、學(xué)習(xí)中不可缺少的一部分。

3,、自調(diào)：即學(xué)生在身體鍛煉的活動(dòng)中，能夠根據(jù)自己的身體條件,，健康水平，掌握和合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度及運(yùn)動(dòng)的時(shí)間、并能進(jìn)行自我調(diào)節(jié),。

4,、自控：指執(zhí)行鍛煉計(jì)劃的自我控制能力,，即在身體鍛煉效果自我評(píng)價(jià)基礎(chǔ)上不斷修正并實(shí)施鍛煉計(jì)劃的能力,。

其中，培養(yǎng)自學(xué)能力是主要的,，但是，不可忽視各要素之間相互聯(lián)系,、相互制約,，互為補(bǔ)充的關(guān)系,，教學(xué)中必須有意識(shí)的全面培養(yǎng),。

體育文化素材篇十

體育教育教學(xué)理論在各自的創(chuàng)立和發(fā)展過(guò)程中,，對(duì)進(jìn)一步豐富和完善教學(xué)論體系發(fā)揮過(guò)應(yīng)有的作用，對(duì)體育教學(xué)同樣具有重大的指導(dǎo)意義,，這是不容置疑的事實(shí),。然而，各個(gè)理論又由于不能辯證地處理教學(xué)要素間的關(guān)系,，或者說(shuō)過(guò)分地強(qiáng)調(diào)某一要素的作用而弱化了其他要素的作用,，使教學(xué)效益受到影響。因此,，我們?cè)隗w育教學(xué)活動(dòng)中，應(yīng)該正確處理好各教學(xué)要素間的關(guān)系,，充分發(fā)揮各要素在體育教學(xué)活動(dòng)中的作用,，以此獲得最佳的教學(xué)效果。

體育教師;教育教學(xué);職業(yè)特征;理論探索

體育教師是教學(xué)活動(dòng)的主體,，是影響教學(xué)效果的重要因素,。建議教師在教學(xué)過(guò)程中發(fā)揮主導(dǎo)作用，這種主導(dǎo)作用是通過(guò)教師的職業(yè)特點(diǎn)決定的,，與教師主導(dǎo)作用的發(fā)揮程度取決于教師的教學(xué)能力和素質(zhì),。體育教師是學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí),、掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)和技能，從小形成健康體育生活方式的領(lǐng)路人,，他應(yīng)該成為學(xué)生所敬慕的體育專家，并具備多學(xué)科的知識(shí)修養(yǎng),。體育學(xué)科的性質(zhì)要求體育教師不僅僅會(huì)做技術(shù)動(dòng)作的示范，還會(huì)運(yùn)用多學(xué)科的知識(shí)闡明技術(shù)動(dòng)作的科學(xué)原理,、健身價(jià)值及其在人類文化發(fā)展中的作用,。

隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)與社會(huì)生產(chǎn)力的飛速發(fā)展，人才素質(zhì)已發(fā)生了深刻的變化：人才已不僅僅是知識(shí)數(shù)量的擁有者，更是知識(shí),、能力與創(chuàng)新的綜合體。這種變化對(duì)教育系統(tǒng)諸要素都提出了新的任務(wù)和要求,，不再局限于學(xué)校教育是知識(shí)的傳授,，教師應(yīng)成為學(xué)者，教學(xué)交流和決策者,。體育教師在體育教學(xué)活動(dòng)中，第一個(gè)教給學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí),，培養(yǎng)學(xué)生的照顧自己，增強(qiáng)體質(zhì)是一種社會(huì)責(zé)任的概念,，并引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)健身。

對(duì)體育教師教學(xué)風(fēng)格獨(dú)具個(gè)性魅力的理論概括,。若每個(gè)教師都能形成各具特色的教學(xué)風(fēng)格,，以個(gè)性意味著判別性、多樣性,，以此為基礎(chǔ)而形成的教學(xué)風(fēng)格也便表現(xiàn)出千姿百態(tài),、互不雷同的特征。體育教學(xué)風(fēng)格是教師教學(xué)上成熟的標(biāo)志,。它大體劃分為智能型、情感型和混合型三種基本類型,。體育教學(xué)風(fēng)格形成后，“有其內(nèi)必形諸外”,，會(huì)在教學(xué)的各個(gè)方面表現(xiàn)出來(lái)。同時(shí)又互相影響,、相互制約,、彼此促進(jìn)、共同提高,，從而形成千姿百態(tài)、百花爭(zhēng)妍的教學(xué)風(fēng)格,。這種豐富的知識(shí)儲(chǔ)備和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的積淀,，具有非凡的藝術(shù)魅力，對(duì)學(xué)生所產(chǎn)生的美感效應(yīng)是綜合的,、廣泛的,，使學(xué)生在愉悅中實(shí)現(xiàn)知識(shí)的傳遞，情感的溝通,，心理需求的滿足,。

分層教學(xué)是在實(shí)施素質(zhì)教育中探索出來(lái)的一種新的教學(xué)方法。所謂分層教學(xué),，就是運(yùn)動(dòng)特點(diǎn),，學(xué)校以學(xué)生實(shí)際為出發(fā)點(diǎn),，根據(jù)教學(xué)總體目標(biāo)，針對(duì)學(xué)生的不同能力,、體質(zhì)、興趣與愛(ài)好,，設(shè)計(jì)不同的教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容,、過(guò)程,，充分尊重學(xué)生的主體地位，深入挖掘教育潛能,，采取不同的教學(xué)方法,，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)練的積極性，提高教學(xué)質(zhì)量,，促進(jìn)不同次與不同需求學(xué)生的身體素質(zhì)的升華與運(yùn)動(dòng)技能的張揚(yáng),，從而實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)教學(xué)的最終目標(biāo)。體育課的主要內(nèi)容是分層次教學(xué),，在日常的教學(xué)中就是按照a,、b、c三個(gè)層次進(jìn)行教學(xué),。

例如：分層教學(xué)的內(nèi)容。a層學(xué)生是籃球水平還處于初學(xué)階段,，籃球基本技能還不是很高，練習(xí)內(nèi)容主要是以籃球運(yùn)球和傳球;b層學(xué)生是有一定的籃球基礎(chǔ),，但不是特別出眾的學(xué)生,，練習(xí)的內(nèi)容主要是籃球行進(jìn)間單手肩上投籃;c層學(xué)生是具有較高的籃球技能,，對(duì)基本戰(zhàn)術(shù)有一定了解的學(xué)生,，練習(xí)內(nèi)容主要是簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)配合――傳切配合和掩護(hù)配合,。

課的結(jié)構(gòu)包括開(kāi)始部分,、基本部分和結(jié)束部分,。開(kāi)始部分采用籃球比賽出場(chǎng)形式,，互相擊掌鼓勵(lì)，體現(xiàn)學(xué)生之間的相互協(xié)作的開(kāi)始,，同時(shí)對(duì)后面的學(xué)習(xí)氛圍起到一個(gè)很好的鋪墊,。課題常規(guī)和準(zhǔn)備活動(dòng)做得散而不松，始終在老師的控制范圍內(nèi),?；静糠质欠謱哟谓虒W(xué),，學(xué)生按照既定的a,、b,、c三個(gè)層次進(jìn)行教學(xué),。a層學(xué)生以各種運(yùn)球和傳球?yàn)橹鳎蠋熤笇?dǎo)學(xué)生正確的運(yùn)球和傳球的方法,，組長(zhǎng)組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí),，老師巡回指導(dǎo)并提示學(xué)生變換各種練習(xí)。b層學(xué)生進(jìn)行拿球后行進(jìn)間單手肩上投籃,、一側(cè)上籃一側(cè)搶籃板和繞過(guò)障礙行進(jìn)間單手肩上投籃等練習(xí),，由老師布置，組長(zhǎng)組織練習(xí),，老師巡回指導(dǎo)并提示學(xué)生變換各種練習(xí)。c層學(xué)生以傳切配合和掩護(hù)配合為主,。老師在三個(gè)組進(jìn)行巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作,，并及時(shí)指出并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。在基本部分的最好,，組織各組進(jìn)行籃球教學(xué)比賽，這樣就可以使學(xué)生把練習(xí)的內(nèi)容及時(shí)運(yùn)用到籃球比賽中去,，對(duì)學(xué)生理解和掌握動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)起重要作用，同時(shí)要求學(xué)生進(jìn)行基本裁判工作,，讓學(xué)生體驗(yàn)籃球裁判員工作，加深對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的理解,。結(jié)束部分以放松和總結(jié)為主,，放松部分采用了歡快的音樂(lè)和明快的節(jié)奏，加上具有動(dòng)感的動(dòng)作,，對(duì)學(xué)生的身心放松都有重要作用。

第一,，結(jié)課要緊扣講授內(nèi)容，使其成為課的有機(jī)組成部分,。游離于上次課內(nèi)容之外的藝術(shù)技巧將失去價(jià)值。第二,，結(jié)課要干凈利落，結(jié)在橫斷面上,。即結(jié)在一個(gè)問(wèn)題的完成時(shí)，不要結(jié)在沒(méi)講完的“半坡”上,。如結(jié)束時(shí)似斷未斷，勢(shì)必顯得支離破碎,，影響效果。第三,，結(jié)課要嚴(yán)格控制時(shí)間,，按時(shí)下課。實(shí)踐表明,，學(xué)生最反感教師拖堂。因?yàn)樗终剂藢W(xué)生的休息時(shí)間,，且下課鈴響,，操場(chǎng)喧鬧，學(xué)生分心,，再講效果不會(huì)好，有時(shí)練習(xí)還易發(fā)生傷害事故,。因此,，無(wú)論如何,，要嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)常規(guī),，按時(shí)下課,。第四,，應(yīng)當(dāng)盡量避免結(jié)課不當(dāng)，如拖拉,、倉(cāng)促、平淡,、矛盾等。拖拉如畫(huà)蛇添足,，有不如無(wú);倉(cāng)促顯得教學(xué)時(shí)間計(jì)劃不周，慌忙草率,，往往學(xué)生身心放松不充分，效果不好;平淡是藝術(shù)的大忌,，難以啟發(fā)學(xué)生思考，更不能引起學(xué)生回味;總結(jié)性內(nèi)容與開(kāi)始或課中講的內(nèi)容發(fā)生沖突,，使學(xué)生感到困惑不解。一般說(shuō)來(lái),，教學(xué)的結(jié)尾是使學(xué)生開(kāi)朗,、明白的時(shí)候，即使是留有余思,、余味，也不能使學(xué)生感到教學(xué)前后矛盾,，莫衷一是。在結(jié)尾處出現(xiàn)教學(xué)矛盾,，不僅是結(jié)尾的失敗，更是整個(gè)教學(xué)過(guò)程的失敗,。為此，體育教師應(yīng)當(dāng)爭(zhēng)做學(xué)者型教師,，在教學(xué)中融入研究，在研究中不斷進(jìn)取,。

[1]夏思永.體育教學(xué)論[m].重慶：西南師范大學(xué)出版社,，

[2][蘇]蘇霍姆林斯基著.給教師的建議[m].北京：教育科學(xué)出版社,，1984：423

[3]伍建軍.論語(yǔ)言在體育教學(xué)中的運(yùn)用與作用[j].體育科技.2003，(01)：90-93.

[4]吳陳勇.對(duì)普通高校乒乓球教學(xué)現(xiàn)狀及對(duì)策研究 廣西師范大學(xué).2010.

[5]韓秋紅.試論大學(xué)生體育能力及其影響因素[j].吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào),， 2005，(04).

體育文化素材篇十一

培養(yǎng)學(xué)生能在不同環(huán)境,，條件下進(jìn)行體育鍛煉的能力，為他們今后走上社會(huì)打下良好基礎(chǔ),。教學(xué)中應(yīng)善于引導(dǎo)和教育學(xué)生,，根據(jù)不同的地理環(huán)境和場(chǎng)地器材的具體情況變化，因地制宜,，因陋就簡(jiǎn)地充分利用，以達(dá)到鍛煉身體的目的。同時(shí),，應(yīng)教會(huì)學(xué)生一至二套如韻律操、啞鈴操等健身運(yùn)動(dòng),，使他們今后在有限的場(chǎng)地、器械條件下能進(jìn)行體育鍛煉,。

7、適當(dāng)?shù)拇煺劢逃?，可以鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)

在體育教學(xué)中,，運(yùn)用學(xué)科特點(diǎn)，進(jìn)行挫折教育,，安排難度適當(dāng)?shù)膬?nèi)容，指導(dǎo)學(xué)生不斷戰(zhàn)勝困難和超越自我,，增強(qiáng)勇氣和信心,；通過(guò)組織競(jìng)賽，經(jīng)受成功或失敗的情緒體驗(yàn),，培養(yǎng)學(xué)生“勝不驕，敗不餒”的心理品質(zhì),，特別是對(duì)比賽失利的學(xué)生,，更應(yīng)適時(shí)幫助調(diào)整心境，對(duì)失敗要給予理解和幫助,，培養(yǎng)學(xué)生在逆境中的承受力；尤為重要的是要在學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展的基礎(chǔ)上,，培養(yǎng)他們的自我控制能力，增強(qiáng)責(zé)任感和自覺(jué)性，在克服困難的實(shí)踐中鍛煉自己逐步形成各種良好的意志品質(zhì),，使個(gè)性得到更為充分的發(fā)展。

4,、結(jié)論與建議

調(diào)查表明，影響學(xué)生個(gè)性發(fā)揮的最主要因素就是學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，中學(xué)體育教師應(yīng)該從學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣出發(fā)，在新課程的前提下,，更多的研究學(xué)生的興趣愛(ài)好，發(fā)揮老師的主導(dǎo)地位,，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育知識(shí)的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,，構(gòu)件和諧的課堂氣氛,。

教育是青少年的教育,，教育應(yīng)該真正回歸學(xué)生世界，隨著新課程的實(shí)施,，多媒體教育進(jìn)入課堂，教師應(yīng)該合理的利用這些現(xiàn)代化的教學(xué)手段,，讓每個(gè)學(xué)生的個(gè)性都能夠揮灑體育課堂，讓學(xué)生在“情景教育”“愉快教育”“健康教育”中為終身體育做好基礎(chǔ),。

體育文化素材篇十二

：在體育新內(nèi)涵視角下，高校體育文化的構(gòu)建越來(lái)越重要,，同時(shí)它也是高校校園文化建設(shè)的一部分,。因此,，需要結(jié)合實(shí)際情況構(gòu)建科學(xué)、合理,、創(chuàng)新的體育文化,，從而為高校學(xué)生提供一個(gè)更加健康的生活,、學(xué)習(xí)環(huán)境，促進(jìn)他們更加全面地發(fā)展,。本文主要論述了體育新內(nèi)涵視角下體育文化構(gòu)建的新思路。

很多人認(rèn)為,，步入高校的目的就在于學(xué)習(xí)一些技術(shù)性的知識(shí)和技能,，所以無(wú)論是高校教師還是學(xué)生往往都忽略了體育教育的重要性,。但是，在體育新內(nèi)涵視角下,，應(yīng)該采用創(chuàng)新的思路來(lái)構(gòu)建體育文化,，從而給學(xué)生提供一個(gè)更加良好的體育鍛煉環(huán)境,，促使學(xué)生更加全面地發(fā)展,。因此，探究體育新內(nèi)涵視角下體育文化構(gòu)建的新思路就有著非常重要的現(xiàn)實(shí)意義,。

傳統(tǒng)的體育文化定義較為復(fù)雜,，本文主要從三個(gè)方面來(lái)剖析傳統(tǒng)體育內(nèi)涵的。一是從物質(zhì)和精神的關(guān)系層面來(lái)分析體育文化,。從這個(gè)層面來(lái)看,，體育文化是與體育運(yùn)動(dòng)相關(guān)的物質(zhì)文明和精神文明的總稱，也就是廣大人民群眾在經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期體育鍛煉和實(shí)踐所積累的物質(zhì)財(cái)產(chǎn)和精神財(cái)產(chǎn)的總和,。二是從文化結(jié)構(gòu)主義的層面來(lái)分析體育文化。從這個(gè)層面來(lái)看,，體育文化是包含了人們體育運(yùn)動(dòng)的物質(zhì)、制度和精神等,，主要有人們對(duì)體育的認(rèn)識(shí),、情感、價(jià)值,、理想等,，是廣大人們?nèi)罕娫隗w育實(shí)踐活動(dòng)中所表現(xiàn)出來(lái)的思維方式和行為方式。三是從狹義的層面來(lái)分析體育文化,。體育文化主要是以人們的運(yùn)動(dòng)方式為基本行為,，以體育比賽為競(jìng)爭(zhēng)方式,，以提升人們的身體素質(zhì)為目的,，人們?cè)隗w育鍛煉中有關(guān)精神層面的變化和完善,。而體育文化,，可以分為兩個(gè)概念來(lái)理解，即體育和文化,，但是由于這兩個(gè)概念比較復(fù)雜,，因此對(duì)體育文化進(jìn)行詳細(xì)定義就有了一定的難度,。

在多維視角下，高校的體育教學(xué)更加注重的是以人為本和促進(jìn)學(xué)生的健康,、全面發(fā)展。從最主要因素人的視角來(lái)講,，體育文化可以有效培養(yǎng)并提升學(xué)生的綜合素質(zhì),。高校作為培養(yǎng)現(xiàn)代化人才的重要基地,，只有加強(qiáng)對(duì)高校體育文化的構(gòu)建,，才能給學(xué)生提供更加良好的校園文化氛圍，從而有效培養(yǎng)學(xué)生的文化素質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生更加全面地發(fā)展。從體育本身的視角來(lái)看,，體育文化的構(gòu)建可以實(shí)現(xiàn)體育理論知識(shí)和體育所表現(xiàn)出來(lái)的價(jià)值相互統(tǒng)一,。體育文化的構(gòu)建最主要的還是人,，因此在構(gòu)建體育文化時(shí),，要特別強(qiáng)調(diào)體育的價(jià)值理念，促使人們將體育技能和體育價(jià)值理念很好地融合到一起,，從而促進(jìn)體育文化構(gòu)建的順利實(shí)施。從國(guó)家的視角來(lái)看,，體育文化的構(gòu)建可以促使我國(guó)實(shí)現(xiàn)體育強(qiáng)國(guó)的目的。一方面,，當(dāng)前體育文化跟國(guó)家的健康發(fā)展有著密切的關(guān)系，如果國(guó)家的體育文化比較落后,，也就表明國(guó)家的發(fā)展比較落后;另一方面,，當(dāng)前體育競(jìng)爭(zhēng)不再僅僅只是體育技能的競(jìng)爭(zhēng)，更是體現(xiàn)國(guó)家繁榮富強(qiáng)的表現(xiàn),。體育文化是國(guó)家體育軟實(shí)力的表現(xiàn),，只有確保我國(guó)體育文化的順利實(shí)施，才能有效提升我國(guó)在全球中的綜合實(shí)力,。總之,，無(wú)論從哪個(gè)視角來(lái)看，體育文化的構(gòu)建都是非常重要的,，因此應(yīng)該通過(guò)一些新思路來(lái)加強(qiáng)體育文化的構(gòu)建，推動(dòng)我國(guó)經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展,。

（一）構(gòu)建高校體育文化觀念

體育文化觀念包括學(xué)生的思想品德,、運(yùn)動(dòng)品行、行為道德等,。在構(gòu)建體育文化觀念時(shí)，要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況,，合理運(yùn)用一些策略，積極給學(xué)生宣傳我國(guó)體育健將在體育比賽中奮力拼搏的精神,，以及他們?cè)谄匠ｓw育訓(xùn)練中不怕苦、不怕累的品質(zhì),，用這些體育健將的事件來(lái)激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義和民族榮譽(yù)感，從而幫助學(xué)生形成正確的人生觀,、價(jià)值觀。同時(shí),，在構(gòu)建體育文化觀念的過(guò)程中，還應(yīng)該將體育理論知識(shí)和實(shí)踐相互結(jié)合,，讓所有學(xué)生都認(rèn)識(shí)到體育教育的重要性，從而促使所有學(xué)生都可以積極參與到體育鍛煉中,。通過(guò)積極開(kāi)展體育教學(xué)活動(dòng)，積極開(kāi)展體育課外活動(dòng),，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣和積極性，提升學(xué)生的參與性,，從而促使所有學(xué)生都熱愛(ài)體育，更好地享受體育所帶來(lái)的樂(lè)趣,。如在高校的一些體育課中,，教師積極給學(xué)生播放一些體育比賽，讓學(xué)生通過(guò)觀看比賽,，更好地理解體育文化的內(nèi)涵,，以及通過(guò)體育所表現(xiàn)出來(lái)的體育精神,。

（二）構(gòu)建高校體育文化制度

高校的體育文化構(gòu)建通常是面向?qū)W生來(lái)展開(kāi)的,，學(xué)生人數(shù)很多,，活動(dòng)的范圍也很廣，而體育又有著靈活性強(qiáng),、形式多樣的特征。因此,，在開(kāi)展體育活動(dòng)時(shí)，要倡導(dǎo)學(xué)生自由參與,，但要避免放任自流，而是要對(duì)學(xué)生進(jìn)一步合理引導(dǎo),。一方面，要構(gòu)建體育文化制度,，需要加強(qiáng)高校各相關(guān)部門(mén)的有效管理。高校的體育文化活動(dòng)應(yīng)該在學(xué)校的支持下進(jìn)行展開(kāi),，并且學(xué)校還應(yīng)該主導(dǎo)體育文化的構(gòu)建。同時(shí),，高校各相關(guān)部門(mén)應(yīng)該響應(yīng)院校的號(hào)召，成立專業(yè)的體育文化管理部門(mén),，加強(qiáng)對(duì)體育文化構(gòu)建的實(shí)施和落實(shí)。另一方面,，還應(yīng)該結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況,，制定合理的關(guān)于體育文化活動(dòng)的制度,，確保體育文化活動(dòng)的開(kāi)展可以依照制度來(lái)進(jìn)行,。因?yàn)槊總€(gè)學(xué)校的規(guī)模,、條件、環(huán)境都會(huì)有所不同,，因此高校應(yīng)該結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，制定出科學(xué),、合理,、完善的體育文化制度，從而促使體育文化的正確構(gòu)建,。

（三）構(gòu)建高校體育文化策略

首先，需要?jiǎng)?chuàng)新高校的體育設(shè)備,，為高校體育文化的構(gòu)建提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。體育場(chǎng)地,、體育設(shè)備都是高校學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的必備設(shè)施，而要想開(kāi)展各各種形式的體育文化活動(dòng),，必須要有基本的物質(zhì)支持。如很多高校都會(huì)建立大型的室內(nèi)體育館,，供學(xué)生開(kāi)展打羽毛球、乒乓球等活動(dòng),，還有建立一些室內(nèi)游泳館等,，促使學(xué)生積極參與到體育教育中,，從而推動(dòng)我國(guó)高校體育文化建設(shè)的順利開(kāi)展。其次,，需要給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的體育環(huán)境。如果在一個(gè)具備良好體育文化環(huán)境的高校來(lái)構(gòu)建體育文化建設(shè),，必然會(huì)取得很好的效果。高校體育文化的構(gòu)建,，也就是說(shuō)要讓高校擁有一種特定的體育文化氛圍。這種特定的體育文化氛圍主要是指高校要有一個(gè)健康,、和諧的文化氛圍，正確的培養(yǎng)目標(biāo),、文明的校風(fēng)校級(jí)、健康的生活方式等,。

總之，在體育新內(nèi)涵視角下,，構(gòu)建體育文化是非常重要的，也是非常有必要的,。因此,，高校應(yīng)該結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況,，通過(guò)構(gòu)建體育文化觀念,、體育文化制度以及體育文化策略等，創(chuàng)新體育文化的構(gòu)建,，從而促使我國(guó)高校體育文化構(gòu)建的順利實(shí)施，推動(dòng)我國(guó)高校體育教育事業(yè)的健康發(fā)展,。

[1]陳曉峰。多維視角下體育文化的內(nèi)涵,、價(jià)值與建設(shè)[j]。上海體育學(xué)院學(xué)報(bào),，2012，36（2）：21—24,。

[2]唐文俊，余玲玲，周建等,。構(gòu)建和諧大學(xué)校園體育文化的思路與對(duì)策[j]。銅陵學(xué)院學(xué)報(bào),，2008，7（6）：114—115,，123。

[3]張?jiān)品?。高校校園體育文化建設(shè)的研究——以上海交通大學(xué)為例[d],。上海交通大學(xué),，2009。