時間流逝得如此之快,，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn),，是時候開始寫計劃了,。那關于計劃格式是怎樣的呢,？而個人計劃又該怎么寫呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質的計劃書范文,，希望對大家能夠有所幫助,。

高中學習計劃表 高三學期計劃800字篇一

2、制定時間計劃表,。

3,、做事不拖拉。

4,、集中精神做一件事,。

5、預習讓課堂變的更簡單,。

6,、放學后第一件事就是做作業(yè)。

7,、學會利用零碎時間。

8,、合理分配時間,。

9、透過寫日記,，整理一天的生活,。

10、在薄弱的科目上多花點時間,。

11,、玩電腦游戲時必須要約定時間。

12,、看電視前先想好看什么,。

13、學會使用備忘錄,。

14,、根據(jù)狀態(tài)分配時間。

15,、不要把時間浪費在沒有好處的事情上,。

16、利用假期體驗一種全新的生活。

17,、多花5分鐘,，多得五分。

18,、必須要守時,。

19、不要成為時間的奴隸,。

20,、再忙也不能湊合。

高中學習計劃表 高三學期計劃800字篇二

一天之計在于晨,，一年之計在于春,。不管你是初中升高中，還是已經是高一學生,，高中三年有一個很詳細的計劃是很有必要的,。什么時候看什么書，做什么考題可以制定一個很好的計劃,。這樣的結果就是,，可以達到事半功倍的奇效。

高中生制定學習計劃,，要從四個方面下手,。

一、根據(jù)自己的身體狀態(tài),，確定每天學習時間,。

二、總結考試,，制定中,、長期學習計劃。

三,、根據(jù)自己學習上的漏洞,，制定學習計劃。

四,、從快速,、準確、靈活性的方面,，制定學習計劃,。

根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學習時間

制定學習計劃,，首先要從自己的身體狀態(tài)出發(fā)：

身體狀態(tài)差時,，少學習,；

身體狀態(tài)太差時，就不學習,；

身體狀態(tài)好,，就要提高學習狀態(tài)、超越“極點”,。這樣,，才能把身體的潛力充分發(fā)掘到學習中。

提高學習狀態(tài),、超越“極點”

只有提高學習狀態(tài),，你每天有效學習時間才能更長、每次最長學習時間才能更長,、學習強度才能更大,、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學習計劃,。

只有超越“極點”,，你才能最好得完成學習計劃。

超越“極點”,，是指超越心理的“極點”,，而不是超出身體的極限，超負荷學習,。

只要你足夠“狠”,，就沒有完不成的學習計劃。

提高“狠勁”

今天能做到的事情,，絕不能拖到明天,。

能干好的事情，就一定要干好,。

做事情，貴精不貴多,。做題,，就把能做出來的題目做精；看書,，就要把能掌握的知識點搞清楚,。

總結考試，制定中,、長期（每周,、每月）學習計劃

根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時心態(tài),、身體,、學習狀態(tài)上的缺點和漏洞,，然后，找出解決這些漏洞的方法,，確定解決這些漏洞需要的時間,，制訂出每周、每個月要解決的學習漏洞,。

通過分析考試試卷,，找出學習上的漏洞和弱點，你就知道下一步該學習什么,。如果分析考試試卷之后,，你找出的漏洞不夠多，你要自己做模擬考試題,，找出學習上的漏洞,。

通過分析考試試卷，你就知道哪門課程學習好,、哪門課程學習不好,；每門課程哪部分學習好、哪部分不好,；試卷上做錯的題目,，是因為某些知識點沒有記住、還是思考能力不行,、沒有形成知識體系,，還是考試技巧不行。

這樣,，你就知道如何選擇學習方法,，然后才能確定每天學習時間的比例。

1,、你要找到學習的榜樣,，尤其在自己懶惰的時候，看看班級里的人,，尤其是愛學習的人怎么做的,，不要管那些耍得好又成績好的人。

2,、要善于發(fā)問,，不要掩飾自己的無知，高中的課程的確需要智商,。如果你真的不明白,，請大膽發(fā)問，這是解決問題的最好方法,。

3,、準備幾個本子,，尤其是改錯的本子，搜集你的錯點,，隨時品味你的錯點,。這些關系著你的成績。

4,、每次考試后,，無論是好壞，請學會總結,。你會發(fā)現(xiàn),，其實你的錯誤就那幾個。比如粗心,，比如愛鉆牛角尖,，比如書寫很不規(guī)范什么的。

5,、早讀要放開聲音讀,，不管是英語還是語文，要爭取完成比別人更多的內容,，這樣你會占據(jù)優(yōu)勢,。

6、體育課請適當鍛煉,，不要太注重學習,，玩好了同樣有助學習的，除非你確實覺得自己掉隊太多,。

7,、可以和成績好的同學或者你的科任老師交流下他們不會嘲笑你的，只有那些自以為是的人才會嘲笑你,。他們會嘗到惡果的,。

從高一開始，理科,，如數(shù)學物理化學,，扎扎實實，學什么做什么題目,，把每一課鉆深了，打好基礎,。但是文科要注意：請你買兩本書,，一定要買，這是我的高三經驗啊,，我高一要有人指導就好了,，這兩本書一本是語文字詞訓練,，另一本是英語高中詞匯表，最好是帶講解的,。這兩本書都是在高三專區(qū)賣的,，你一定要從高一開始做，因為語文與英語是從高一考到高三的,！詞匯表從高一就開始背,，每天早自習背一點，到高三就會無限輕松,！

高中學習計劃表 高三學期計劃800字篇三

把高三的復習日常計劃分為三大階段,。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的適合自己的學習方法,。

第一階段,，是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月,，約占整個高三復習的一半時間左右,。這高三政史地復習四忌

一忌拋開考綱，盲目復習,。高考各科都有《考試說明》,，學生首先應該依據(jù)《考試說明》，明確高考的考查范圍和重點內容,，再有針對性地進行復習,。

二忌急于求成，忽視小題,。有些學生認為政史地需要背誦的知識點太多,，而在高考中基礎知識題的分值不高，所以索性就放棄了,。他們不知道解決好基礎知識,，正是提高政史地成績的關鍵所在。

三忌支離破碎,，缺乏系統(tǒng),。有些學生認為與理科相比，政史地知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性,，可以隨意撿章節(jié)進行復習,。其實政史地復習應兼顧知識、能力,、方法三個層次,。

四忌浮光掠影，只重皮毛,。有些學生只重視知識的背誦,，缺乏專題性反思,，不知道自己的漲分點在哪里。

第一個階段可以稱為基礎復習階段,。校園里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復習,，我們自己也應該和校園的教師步伐一致，進行各科的細致復習,。我們要充分利用這五個月,，把每一科在高考范圍內的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,，甚至農字逐句地復習到,，應做到毫無遺漏。這個階段,，復習中切忌急躁,、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”,，只有這時候循序漸進,、查缺被漏、鞏固基礎,，才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿,、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性,、高難度的題目,。

這個階段，還有一項重要任務,，這就是高三第一學期的期末考試,。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學期來的復習效果,，又可以查找自己急待解決的問題漏洞,，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此,，我們把它戲稱為一次“小高考”,。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦,、評選市級三好學生的重要依據(jù),。我這里，特別提醒學習較好的高三同學,，要格外重視這次考試,。第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復習工作中的最寶貴的時期,，堪稱復習的“黃金期”。

之所以這樣說,，是因為這個時期復習任務最重,，也最應該達到高效率的復習。也可以將這個階段稱為全面復習階段,。 我們的任務是把前一個階段中較為零亂,、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化,，找到每科中的一條宏觀的線索,，提綱挈領，全面復習,。這個階段的復習,，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學習檢驗和閱兵,，是你選報志愿的重要依據(jù),。一模成功，可以使自己信心倍增,，但不要沾沾自喜;一模受挫,，也不要恢心喪氣，妄自菲薄,。應該為一模恰當定位,，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術上重視它,。

第三階段從一模結束至高考前,，時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復習時間,，也可以稱為綜合復習階段,。隨著高考的日益迫近，有些同學可能心理壓力會越來越重,。因此,，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善于調節(jié)自己的學習和生活節(jié)奏,，放松一下繃得緊緊的神經,。

古人云：“文武之道，一張一弛”,，在此時,，第天不必復習得太晚，要趕快調整高三一年緊張復習中形成的不當?shù)纳镧姡员ＷC充沛的精力,。另外,，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題,，應該做少而精的練習,。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目,，因為這些題目既是經過千錘百煉的精品,，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣,。在復習中,，我們中做題應先易后難，選擇題拿不準也不要放棄,，選一個最可能的空填上等等,。

以上我介紹的是我在高三時的復習日常計劃和體會。我想,，我們在復習中,，更重要的是從一點一滴做起?！扒Ю镏?，始于足下”，我們也應該重視日常每天每周的復習安排,。 在高三一年的復習中,，我們應該注意合理安排每一天的復習時間。在緊張的復習過程中,，每天可供我們自己利用的時間并不多,，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間,，是高三復習成敗的關鍵,。

在這方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全復習到,，這樣做只會不分主次,、自找麻煩。試想,，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間,，怎么能經得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門,，抓住重點,，集中精力，以爭取達到較高的學習效率。我在高三每天晚上復習時,，周一定為數(shù)學日,，周二定為英語日，周三定為物理日,，周四定為語文日,，周五定為化學日，每晚集中精力復習一門功課,，長期堅持，效果不錯,。

高中學習計劃表 高三學期計劃800字篇四

據(jù)說,，高中實際學習的只有前兩年，高三是緊張的復習時期,。

初中過得比較輕松也比較懵懂,，打打鬧鬧的，似乎什么也沒有做便到了初三,。還好醒悟的不算太晚,，憑借下半年的“努力學習”（相對于前兩年來說）總算還考了個不算差的學校。

回顧三年的學習,，真是太糊涂了,。高中畢竟不同于初中，再靠我的幡然醒悟,，是來不及的,。兩年的時間，太短了,。我想在這個學校留下一點足跡,。

說是規(guī)劃，但除了干巴巴的好好學習,，天天向上,。我也不知道要說些什么?！吧险n認真聽講,，下課不懂就問，考試時認真仔細,?！背诉@些沒有營養(yǎng)的，從小念到大的廢話,。我似乎也沒什么可說了,。

那我就先選下文理吧。我以后要選文科。（物理,，數(shù)學,，我想我就算讀到腦溢血也搞不清楚）所以我必須提高我的政治，歷史,，地理,，以及三大課的成績。意味著它們是我學習的重點,。不過卻也不能過早的就放棄剩下的科目,。9課，實在是太多了點,。但我想如果按照初三總復習的那股勁頭,，以及吃喝拉散睡都在班級的“珍惜時間”的方法，應該是不至于落下太多,。最關鍵的是,，我得把手機扔到我看不見的地方去，我太禁不起誘惑了,。更重要的是,，我上課一定得打起精神，具體抵抗睡意的方法有待研究,。但可以百分百肯定的是,，如果繼續(xù)像初中那樣，一上課就睡,，下課再花好幾倍的時間去吸收消化知識,。我一定會死得很慘。也許必要時我得自虐

在這三年里,，我要讓自己的膽量大起來,，讓自己不斷認識朋友，多交各種不同的朋友,。

三年后的今天,，我相信自己能坐在自己喜歡的大學課堂里。

高中學習計劃表 高三學期計劃800字篇五

高三開學進入高考復習第一個階段,，即基礎復習階段,。學校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復習，我們自己也就應和學校的教師步伐一致,，進行各科的細致復習,。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內的每個知識點都逐章逐節(jié),、逐篇逐段,，甚至農字逐句地復習到,，應做到毫無遺漏。這個階段,，復習中切忌急躁,、浮躁，要明白“萬丈高樓增地起”,，只有這時候循序漸進,、查缺被漏、鞏固基礎,，才能在高考中取得好成績,；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到,，才能夠在今后更多的時間去攻克一些綜合性,、高難度的題目。

早上6點-8點：一日之計在于晨,，對一般人來說，疲勞已消除,，頭腦最清醒,，體力亦充沛，是學習的黃金時段,?？砂才艑φn的全面復習。

早上8點-9點：據(jù)試驗結果顯示,，此時人的耐力處于最佳狀態(tài),，正是理解各種“考驗”的好時間?？砂才烹y度大的攻堅資料,。

上午9點-11點：試驗證明這段時間短期記憶效果非常好。對“搶記”和立刻要考核的東西進行“突擊”,，可事半功倍,。

正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此,。休息調整一下,，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn),。最好休息,，也可聽輕音樂。但午休切莫過長,。

下午15點-16點：調整后精神又振,，試驗證明,，此時長期記憶效果十分好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西,。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè),。

晚飯后：應根據(jù)各人狀況妥善安排,。可分兩三段來學習,，語,、數(shù)、外等文理科交叉安排,；也可作難易交替安排,。

以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：

每一天6:00起床,，6:30-7:30復習英語,，7:40-9:40復習數(shù)學，9:50-11:50機動安排,；中午午休,；下午2:00-4:00復習化學，4:10-6:10復習物理,；晚上2個小時復習語文,；其余時間機動。

注意小塊的時間安排,，既要抓緊時間,，又該有張有弛，這樣才能夠以一個較好,、較正常的心態(tài)去參加高考,，才能考好！

高中學習計劃表 高三學期計劃800字篇六

不管是學校計劃還是我們的個人計劃都是為了我們更好的復習,，在時間安排上可能有矛盾,，但個人計劃活動時間盡量在班級計劃以外的時間安排。

常規(guī)學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務,，“消化”當天所學的新知識,。自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的歸自己支配的學習時間。

在自由學習時間內,，一般可以做兩件事：補課和提高,。

補課，指彌補自己學習中的不足,；

提高,，指深入鉆研,，發(fā)展自己學習的優(yōu)勢和特長。

實際的學習生活千變萬化,，往往不好預測,，所以長遠計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來,。但是,，下個月在學習上應解決哪幾個主要問題，心中應當有數(shù),。而本月的第一個星期要解決什么問題,，第一個星期每天干什么，就應當具體些,。這樣安排以后,，在每天學習時，心中就會明白今天的學習任務在學習全局中的地位,，有了具體的短安排,，長遠計劃中的任務可以逐步得到實現(xiàn)；有了長遠計劃,，又可以在完成具體學習任務時,，具有明確的學習目的。

制定汁劃時不要脫離學習的實際情況,。什么是學習的實際呢？

首先是自己的知識基礎,?；A好，就要拓寬加深進一步提高,，基礎差,，就要查漏補缺鞏固基礎。

其次是自己的接受能力,。能做到什么程度就訂到什么程度,，任務不能太多，要求不可太高,，應做到量力而行,。每個階段，能提供自由學習的時間有多少,，應量時而訂,。還要結合老師的教學進度而訂。

計劃的活動內容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合,。

例如,，某個階段有的學科難度大,，作業(yè)多，這樣計劃中的常規(guī)學習時間就會增加,，而自由學習時間就會減少,。計劃中的學習任務就可能完不成。所以,，為了保證計劃的實現(xiàn),，在訂計劃時必須留有余地，以便適時調整,。

計劃訂好之后,，要貼在顯眼的地方，經常對照,，檢查自己的執(zhí)行情況,。如果完成任務很輕松，余地較大,，可以考慮進度加快一點,。如果沒有按計劃完成任務，要分析是什么原因,，對癥下藥,，采取措施。必要時可調整計劃,，降低標準,，減慢速度，使計劃切實可行,，為學習服務,。

在高三一年的復習中，我們應該注意合理安排每一天的復習時間,。希望大家都能根據(jù)學霸的計劃,，參考制定計劃的方法，給自己制定最合適的學習時間安排,。抓住重點,，集中精力，以爭取達到較高的學習效率,。

高中學習計劃表 高三學期計劃800字篇七

一,。預習。不等于瀏覽,。要深入了解知識內容,，找出重點，難點,，疑點,，經過思考,，標出不懂的，有益于聽課抓住重點 ,，還可以培養(yǎng)自學能力,，有時間還可以超前學習。

二,。聽講,。核心在課堂。

1,、以聽為主,，兼顧記錄。

2,、注重過程,，輕結論。

3,。有重點,。

4、提高聽課效率,。

三,。復習。像演電影一樣把課堂復習,，整理筆記,，

四。多做練習,。

1,、晚上吃飯后，坐到書桌時,，看數(shù)學最適合。

2,、做一道數(shù)學題,，每一步都要多問個別為什么，不能只滿足于老師課堂上的灌輸式傳授和書本上的簡單講述,，要想提高必須要一步一步推,，一步一步想，每個過程都必不可少,。

3,、不要粗心大意。

4,、做完每一道題,，要想想為什么會想到這樣做,，大腦建立一種條件發(fā)射，關鍵在于每做一道題要從中得到東西,，錯在哪,。

5、解題都有固定的套路,。

6,、還有大膽的夸獎自己，那是樹立信心的關鍵時刻,。

五,。總結,。

1,、要將所學的知識變成知識網，從大主干到分枝,，清晰地深存在腦中,，新題想到老題，從而一通百通,。

2,、建立錯誤集，錯誤多半會錯上兩次,，在有意識改正的情況下,，還有可能錯下去，最有效的應該是會正確地做這道題,，并在下次遇到同樣情況時候有注意的意識,。

3、周末再將一周做的題回頭看一番,，提出每道題的思路方法,。

4、有問題一定要問,。

六,。考前復習,。

1,、前2周就要開始復習，做到心中有數(shù),，否則會影響發(fā)揮,，再做一遍以前的錯題是十分必要的，據(jù)說有一個同學平時只有一百零幾，離高考只有一個月,，把以前錯題從頭做一遍,，最后他數(shù)學居然得了147分。

2,、要重視基礎,， 另外，聽老師的話,，勤學苦練不可少,，成功沒有捷徑，要樂觀,，有毅力,，要有決心，還要有耐心,，學數(shù)學是一個很長的過程,，你的努力于回報往往不能那么盡如人意的成正比，甚至會有下坡路的趨勢,，但只要堅持下去,，那條成績線會抬起頭來，一定能看到光明,。

高中學習計劃表 高三學期計劃800字篇八

輕重分明,，全力補弱在高三復習中執(zhí)行的方針是：輕重分明，全力補弱,。即：要對自身一向學得較好又學得輕易的課給予充分信任,，少花時間，節(jié)省出大部分時間和精力放到弱勢學科上,。比如語文,、數(shù)學、外語基礎較好,，因此復習放到課堂上,，自身不同時加班，只對其中自身較突出的弱點予以額外訓練,；對歷史,、政治則是課上認真，自身適度一點進度,。這樣,，強科中的弱點和弱科,，便是復習,。

數(shù)學應放到研究綜合題上，但不濫；因為平常學習總是按章節(jié)開展,，綜合運用數(shù)學工具的能力便會不足,，因此應彌補；外語,，堅持語境中掌握知識的觀點,，熟讀已陌生的課文，再做一定量習題,，注意歸納過去的錯誤,；歷史，應該“書必?？?，題要精做”，不能扎到歷史科學的汪洋中,，而應安守課本,。看課本不要鉆牛角尖,，不要摳得過細,，也不要見木不見林。因此千萬要在記憶知識要點的基礎上,，抓聯(lián)系：課本段篇章之間的聯(lián)系,，人物之間、事件之間,、人物與事件之間的聯(lián)系,，弄清這些聯(lián)系之間的聯(lián)系。

學習時期雖長,，卻易被忽視,。由于真正的直面高考，當屬高三,。高三經常被人們覺得是可能創(chuàng)造奇跡的一年,。我要說的是，高三的奮斗確實能使你的知識產生質的變化,，但任何妄想以前瞎混,、僅*高三苦拼的思想都是不現(xiàn)實的。假如你以前瞎混過,，那就要付出比別人多若干倍的認真,！跨入高三，也就意味著復習的開始,。復習是在以前學習的基礎上開展的,，是站在全局高度上的一種綜合。復習很講究辦法，下邊就談談我的一些復習經驗,。

第一,，復習要通過教師的進度制定相應的復習計劃，比較好稍稍一點,。這樣上復習課時,、難點、弱點了然于胸,，就能收到很好的了,。要注意不光是對所學內容開展溫習，還要對相近,、相反,、相關知識要點開展比較和辨析。

第二,，要找到一套適合自身的復習辦法,。每個人都有自身的特點，適用的辦法也各不相同,。例如我在復習時,，常使用“目錄回憶法”，即通過目錄來回憶章節(jié)的內容,，遇到印象模糊或沒有印象的,，立刻翻到該頁仔細閱讀。對我來說,，這個辦法十分有效,，既全面又省時，同學們不妨一試,。

第三,，復習時期要開展查漏補缺工作。大伙能夠拿出以前的練習本,、試卷,，把不懂處、易錯處,、常錯處,、處一一總結歸納，使自身對自身的狀況胸中有數(shù),，便于采用有限的時間彌補弱點,。記得當時語文中的名言名句很令我頭疼，內容多,，分值低,，要花大力氣才能拿到,。于是我把一些常見的名言警句都抄在一個小本子上，一有空就拿出來看,。到后來就能倒背如流了，填空自然就不在話下了,。我發(fā)覺這個辦法不錯,，就繼續(xù)把一些自身常錯的內容抄到了本子上，果然出錯率就直線下降了,。

第四,，要注意鍛煉培養(yǎng)良好的心理素質。心理素質的好壞直接影響到水平能否正常發(fā)揮,。高三期間有很多,，一是為了檢查同學們的復習狀況，二是為了模擬高考情景,，鍛煉考生的心理素質,。同學們平時就要有意培養(yǎng)自身努力仔細、頑強堅韌的品格,。有的同學題目難考不太好,，題目容易還是考不太好，這便是心理素質不太好的表現(xiàn),。

高中學習計劃表 高三學期計劃800字篇九

高三的學習只有一年,，時間緊，任務重,，如想在有限的時間內獲得更大的成績,，我建議要從以下四條途徑作出努力，高三的學習計劃,。

為什么要安排好時間,？無論是學習還是生活，高三都是極其緊張的一年,，只有科學的安排,，才會有較高的效率。人通常都有惰性,，時間安排表則可以成為推動你正常學習與生活的外部動力,；時間安排表也可以阻止你避開不喜歡做的事，確保你有計劃地,、有序地學習與生活,；當然，它也有助于你合理地安排好各科的復習,。

怎樣安排科學地學習時間,？一般而言,，周一至周六白天的時間學校已作了安排，學生需要安排的主要是早晨與晚上以及周日,。安排的原則與具體方法是

首先是確定就寢與起床的時間,，要保證每天睡眠在8小時左右，一般宜早睡早起,，使人體生物鐘與學習要求的時間同步,。

其次是要安排好就餐與娛樂的時間，要保證能從容地就餐,。此外,，飯前半小時、飯后一小時學習效率極低,，宜安排娛樂或積極的休息,，如散步談天、聽新聞音樂,、做家務勞動,、整理學習資料與用品等，工作計劃《高三的學習計劃》,。

第三是要安排時段,。一個時段一般以一小時為宜，50分鐘學習,，10分鐘休息,。要確立一小時學習不如50分鐘學習、10分鐘休息的意識,，求量（時間量）不如求質（學習效率）,。早晨可安排一個時段，晚上則以安排三個時段為宜（但要集中精力）,。特別需要提醒的是,，一是作為高三文科生，背誦的時間要確保：首先是早晨,，再緊張也要安排,，至少是20分鐘。其次是晚上,，最后半個時段宜用于背誦,。二是在休息的時候要為學習作好必要的準備，如喝茶,、整理學習用品,，一旦開始學習，就不能做任何與學習無關的事,，這就尤如在學校里上課,。

第四是要安排好晚上的學習內容,，安排時要注意各學科的交*特別是文理科的交*；要尊重“約斯特法則”,，每一科目的學習不要超過一小時,，這樣可使你的學習效率提高30% ；要注意閱讀,、練習與背誦相結合,，使不同的器官交替投入學習；一般應先易后難,，先文后理，先預復習后做練習,，以保證學習任務的順利完成,。

至于周日,，建議上午用于休息與調整（可以睡個夠,，也可以進行體育活動,，當然也盡可以干一些自己樂意干的事）,，下午可以用于整理一周的課堂筆記,，晚上則可用于重點科目或是薄弱科目的復習,。

進入文科班,，記憶的問題就擺到了每一個文科生面前,。通常,，在進入文科班以前,，記憶力好是不少同學自以為擁有的一張王牌，然而在經過一段時期的學習后,，面對大量需要識記的內容,，這張王牌似乎就難以招架了，于是不少同學就對自己的記憶力喪失了信心,。這當然是不利于這至關重要的一年的學習的,。

毫無疑問，在人生的學習與生活經歷中,，有大量的東西是需要記憶的,，高三階段的學習尤其如此。這是因為記憶是最基本的認知能力層次,，其它高層次的能力及其運用都是以此為基礎的,，可以說是“哪里沒有記憶，哪是就沒有學習”,。也正因為如此,，文科綜合能力的考試，把記憶能力放在重要的位置上（文綜的“能力要求”就是只分為記憶,、理解,、應用三個層次）,，并在實際的考試中以再認與再現(xiàn)兩種方式進行考查，試題量還不少,。

對記憶力要有正確的認識,。記憶力與能力是相輔相成的，記憶力強,，大大有助于能力的發(fā)展,。遺憾的是，在強調素質教育,、突出能力考查的背景下,，一些老師與同學以“發(fā)展能力”為托辭，把記憶力放在次要地位,，似乎記憶力的'提高和能力的發(fā)展是對立的,，這當然會制約記憶力的發(fā)展與發(fā)揮，從而影響了學習效率的提高,。

高中學習計劃表 高三學期計劃800字篇十

第一輪復習（9月—3月初）基礎能力過關

第一輪復習要全面閱讀教材,，查漏補缺，徹底掃除知識結構中理解上的障礙,。在這一基礎之上,，對各科知識進行梳理和歸納，使知識系統(tǒng)化,。同時配以單元訓練,，提升應用能力。

這一輪復習的目標是查出所有理解上的障礙,，為全面而準確地記憶打下可靠的基礎,。不論平時多么熟悉課本，都不能省略全面閱讀教材這一環(huán)節(jié),。

一般而言,，考生的復習障礙主要有：概念不清、公式不會運用,、計算不準,、原理模糊等等。這些都是理解的障礙,，同時也是記憶的障礙,。

考試時，往往使儲存在大腦中的知識難以提取出來,。通過全盤的通讀,，才能對信息進行記憶編碼，分類梳理出知識點,，才能明白各學科的內在聯(lián)系,，形成系統(tǒng)知識網絡結構,。

復習完一個章節(jié)，就在不看課本只看筆記的情況下,，把課本中的知識點一一地過一遍,。遇到記不起來的地方或理解得不是很透徹的地方，再翻開課本看看,，這樣就會加深印象和鞏固記憶,。

一輪復習一邊是高中三年課程的回顧，一邊是知識遺漏的查找,，這也是為高考總復習知識系統(tǒng)化,、能力化做好準備的時期。

高考是考三年的內容,，而在高一高二落下的知識很多,，而高考的其中的一個黃金定律“8020法則”，就是指高考試題的80%是基礎知識,，20%是稍難點的綜合題,，把這部分的基礎做好的話,，就可以上一所不錯的大學,。

所以必須把這兩年的基礎知識補上，避免高考時這些知識變成失分點,，自己通過做大量的題來找漏洞效果不明顯而且又浪費了時間,。最后以致于信心受挫，決定放棄學習了,。這是學習中的最可怕的現(xiàn)象,。

我們做題不貴“多”而貴“精”。應該做囊括高考的重點,、難點,、考點的題和通過對照老師講的具體內容檢測出漏洞。

第二輪復習（3月初—5月中）綜合能力突破

第二輪復習要明確重點,、難點,。對每一個知識結構及其知識點中的重點，深刻理解,，突破難點,，把握知識結構內部之間的聯(lián)系。

同時進行解題訓練,，提升實戰(zhàn)能力,。這一輪復習的目標是徹底掌握基本知識，使各個知識點整體化,、有序化,、自控化,、實用化，便于指導技能操作,，進行思維訓練,。經過解題復習，使記憶率達到95%以上,。

另外,，本階段考生還應注意提高自己的解題能力。解題時,，先從顯在知識點切入,，挖掘出隱含知識點，構成已知條件,，并由此為“向導”從大腦中搜索出未知條件知識點,，從而得出正確答案。

進行典型題訓練,，提升實戰(zhàn)能力,。高考黃金定律二就是典型題法則,，其實如果我們把高考的方向把握準了,，高考的出題模式弄清楚,，我們在平時的學習會很輕松。

不只是在數(shù)學,、物理這樣的理科有典型題,，文科的東西也是遵循這一原則的，比如語文的作文,，一篇文章好的結構,、好的句子，我們都可以用來模仿,。

構建知識體系，進行專項練習,。體系是綜合的根本,，專題是提高的保證,。我們在回憶信息過程中會出現(xiàn)的暫時性的遺忘。

高三學生在考試時,，經常答案就在嘴邊就是寫不出來這種情況,，就是我們所說的“舌尖現(xiàn)象”，它常會影響到考生的情緒、信心,，所以必須加以克服,。

高三學生在平時要扎實地學好知識，通過形成知識網絡建立起有效的知識體系,，借助理解記憶等方式調動復習的積極性,，鞏固所學的知識，建立起有效的檢索體系,，在需要運用知識的時候能準確,、及時地提取出來。當遇到舌尖效應時要保持冷靜,、放松,，這樣可有助于知識的回憶,。

形成考試體系,，訓練解題思維（迅速做題技巧訓練）,。很多題型可以歸類挖掘共性,，尤其是理科題型,，題目和條件都有其內在的關系點的,，一般的解題入手方法不外乎為順著題意來，或者以尋求的結果為出發(fā)點逆向推導,，只有學會從題目本身尋找做題的入手點,，或形成一定的解答思維步驟,，才能在考場上適應任何題，立于不敗之地,。

所謂的考試體系就是構建在考試時第一遍的做題思路,，到這時候可以減弱我們研究題目本身知識點的比例，加強研究做題第一思維的比例,，通過同類型套題來總結和調整第一次想的方向,，及歸納其中解答的思維共性，是能夠快速幫助我們獲取分數(shù)的,。

到這個階段,，很多同學開始發(fā)急了，所謂欲速而不達的道理大家都明白,，這時候千萬不要麻木做題,，看到什么題抓來就做，做對了不去總結提煉這種思想的話,，只能說你會這道題而已,。做錯了看答案聽講解明白了而不去思考“憑什么這么解答”，到考試的時候還是不會的,。

第三輪復習（5月中—5月底）應用能力提高

第三輪主要是進行檢驗復習,。考生用“嘗試回憶記憶法”把前兩輪復習過的內容想出來,，強化記憶,。回憶一旦進行不下去,，立即看書或筆記,，接續(xù)回憶線索。在回憶的基礎上,，自選一到兩套模擬試題,，嚴格按考場要求進行自考，鞏固記憶效果,，及時進入考試狀態(tài),。

第三輪復習從五月中到五月底，也就是平常所說的沖刺階段,，這段時間的復習效果的好壞很大程度上決定著高考的成敗,。因此，這輪復習是三輪復習法中最關鍵的一輪,。

考生的腦子里不但有了所有課程的框架脈絡,，而且對于高考試卷的結構,、題型也應該有了較深層次的把握。在第三輪復習完成之后,，可以說是“萬事俱備,，就等高考”了。

三輪復習各有側重點,，但并不意味著這三輪復習是互相獨立的,，其實，在考生復習的過程中,，鞏固基礎,、難點重點突破和綜合應用是相互滲透，相互摻雜的,。每輪復習都要精選練習題,，既注重夯實基礎又注重能力的培養(yǎng)。

高效復習須講究策略,，要懂得放棄,。每個人的精力都是有限的?？忌鷳摪丫ㄔ谀軌蛱嵘煽兊牡胤?。假如多花30小時在語文科上，高考成績能由100分提高到105分,，但多花30小時在化學科上,，可能高考成績能由85分提高到95分。

調整心理狀態(tài),。對于每一位參加高考的學生來說,，誰都希望能獲得成功，而要想能發(fā)揮出自己的最高水平就應該具有“瓦倫達心態(tài)”,。

瓦倫達是美國走鋼索的雜技演員,。鋼索一般懸在離地幾十米的高空，沒有任何人身安全保護措施,，還有來自風雨等不利因素的干擾,，人在上面行走，其危險程度可見一般,，但他始終能獲得成功,。對此，瓦倫達說：“我走鋼索時從不想到目的地,，只想著走鋼索這件事,，專心專意地走好鋼索，不管得失,?！?/p>

后來，心理學上把這種專注于做自己的事情,，不為賽事以外雜念所動的心理現(xiàn)象稱為“瓦倫達心態(tài),。”

面對高考,，我們所能做的不是給自己加壓,，而是減壓，既不要考慮高考成功后的鮮花和掌聲,，也不要過于關注考試的失敗,，要保持一種穩(wěn)定的瓦倫達心態(tài)，使自己在復習,、應考階段,，能夠盡可能熟練地掌握所學知識，在高考中高水平發(fā)揮,，考出理想的成績,。

檢驗復習，強化記憶,。在這最后的階段主要是通過做幾套高考的真題,，準確把握高考的出題方向，并注意一下規(guī)范的答案,，以便自己在高考時能把答案做到規(guī)范,、簡練。

考生應該清楚自己在什么科目上有潛力,，提升空間大,，便于合理分配復習時間。同樣,，假設有一科成績很差,，花再多時間，成績也不會有太大的提升,，那么就應該對這個科目有所放棄,，把精力花在別的科目上。

高三語文

隨時搜集作文素材

從語文學科的特性來說,，積累的途徑雖然多種多樣,，但最原始首選的方法還是讀、背,、默,。也許并不新鮮但極為有效，這是我們的祖先千百年來總結出的智慧精華,。因為多讀方能形成語感,；多背才能積少成多,；多默就能長久不忘。

關鍵在于久而久之,，由量變到質變,，然后還可以推陳出新，逐漸就達到了“熟讀唐詩三百首,，不會作詩也會吟”的境界,。

語文要靠一點點積累，下猛功肯定沒用,，每天跟著老師的節(jié)奏進行,，扎實完成老師布置的任務。留心看過的報紙,、雜志,、身邊的事情，隨時去搜集作文素材,。學習時主要針對高考題型進行重點復習,，如果基礎題拿分比較高，作文拿個中等偏上的分數(shù),，整體分數(shù)就很高了,。

高三數(shù)學

一份試卷的難易程度往往呈現(xiàn)“低起點、緩坡度,、翹尾巴”的局面,。比如選擇題和填空題，一般而言,，前面1—10題的難度是慢慢上升的,，第10題一般而言難度較大，但第11題不一定就比第10題難,。建議考生不要在難度較大的題上糾纏,。

高考數(shù)學滿分150分，假設最難的兩道題沒做,，但簡單的,、會做的題目都答對了，成績上130分一點問題都沒有,，所以應該先保證會做的都做對,，其他難一點的題可以再拼一拼。

另外,，平時要養(yǎng)成好的書寫習慣,，因為答數(shù)學大題時必須要把步驟寫得很清晰，才能拿到各步驟的分數(shù)。

許多考生注重練而不注重看,，這是一個誤區(qū),。數(shù)學復習，做題練習固然重要,，但切忌只練不看,，扎扎實實地看教材,，教材上的概念要讀幾遍,，該背的一定要背。

高三英語

英語試題分很多塊題型,，要抓住自己的弱項有針對性地去補救,。比如某個同學不擅長閱讀或者完形填空，在老師整體復習時就要重點學習,，也可以自己買該類型的題目做,。

英語學習中如果發(fā)現(xiàn)自己哪里有漏洞，要主動去補上,，不要太機械地跟著老師走,。另外，背單詞也很重要,。

很多人覺得看英文小說很難,，有畏難心理，但看了就知道沒有想象中的那么難,。英語比較好的同學有可能覺得老師留的作業(yè)太簡單,，就跳過去搞課外的內容，這樣也不好,。英語學習可以以課內為基礎,，以課外為拓展。

總體來說,，復習中,，首先應按照老師的節(jié)奏、充分有效地利用好課堂時間,、提高聽課的效率,。對平時老師布置的作業(yè)要及時、認真完成,，不浮躁,。

建議考生應有針對性地加強運用練習。通過結合高考考點進行針對性訓練,，在很短的時間內復習完所有的語言知識,，提高復習效率。另外,，學習資料一定要精,，太多的話只會降低效率,，影響復習效果。

高三政史地

把知識點串聯(lián)在一起

文科是有很多知識點,，但知識點之間是相互聯(lián)系的,，而這種聯(lián)系是很多樣的，可以根據(jù)專題,，也可以根據(jù)邏輯有意識地把知識點串聯(lián)在一起,，把知識系統(tǒng)化，這點對于學習歷史和政治是非常有用的,。地理學習要習慣看圖,，每天抽出時間有目的、有計劃地熟悉地圖,。

對文科生來說,，一定不能死背，要理解知識點背后深刻的含義,，把它們融匯在一起,。要學會自己去歸納總結，根據(jù)當年的熱點來輻射全書的知識點,，比如今年高考教育是熱點,，看書中每一章節(jié)哪些東西涉及到教育，自己把它歸納整理出來,，如果考試考到教育,，就可以很快檢索出知識點了。

對于做題,，要做有質量的題目,，不要陷于題海戰(zhàn)術，那樣會很低效,。另外,，很多同學都知道要整理錯題，更重要的是整理出來后要去思考自己到底錯在哪里,，這種錯誤一定要總結出來,，不是說會了某一道題目就可以了，要反復挖掘,、舉一反三,，找出自己的思維誤區(qū)所在，把題目吃透,。

高三物化生

理綜學習中,，物理和數(shù)學更接近一些，生物和化學的學習有點介于文理科之間的感覺。有人覺得學理科一點都不用背,，但像生物,、化學這兩科，很多東西是死的,。有些東西只要花工夫記了,，高分肯定可以拿到。

還有很多同學做理科題有一個誤區(qū),，知道自己哪里比較差就特意去做很多題,。其實要想提高比較弱的項目，采取的方法不應該是盲目做很多題,，而是要把一些沒有想清楚的原理想明白,。

因為沒搞清楚,，即使這道題做對了也不知道為什么對,，這樣很容易打擊自信，而且沒什么實質性的提高,?；〞r間想清楚原理，比做十幾道甚至幾十道題目更有用,。

另外,，要重視錯題本，到了考試復習時翻翻錯題本或者把錯題當成新題再做一遍都很有好處,。

高三復習希望大家按部就班,，掌握好學習方法，熟練各科重點,，一步一步地走過高三,，有計劃地進行各科目的復習，前期不要急于求成,，不要忽視基礎,，慢慢積累，后面沖刺才會更加穩(wěn)固,！

高中學習計劃表 高三學期計劃800字篇十一

做學習計劃從來就不是一件十分容易的事情,。沒有計劃，學習效率肯定不夠好,。由于每個學校的教學方法不同,，學生的水平不同，學習習慣不同,，學習能力強弱不同,，身體好壞不同，做出的學習計劃也就不一樣了。

任何計劃能否實現(xiàn)都基于計劃執(zhí)行人是否努力去完成,。不努力,，再好的計劃也是沒有用的。有一個計劃監(jiān)督者,，有利于計劃的完成,。這個監(jiān)督者就是我們家長。

1. 計劃的時間不能定的太緊,，否則有些意外就不能完成了,。比如說，周一晚 8：00-10：00學習英語,；10：00-11：00學習語文,；11：00-11：30準備睡覺，不如改成8：00-9：30 學習英語,，這樣如果有些內容到9：30沒有完成,，可以延長15分鐘。

2. 為意外留出時間,。每周的計劃要為意外留出時間,。比如周二晚上學校占用了，需要安排出時間來補這一天的計劃,。本來這個月的計劃已經做好,，考試的時候又發(fā)現(xiàn)新的內容，更基礎的問題,，需要時間補,。這些都是需要預留時間的。

3. 每周留出總結的時間,。檢查這個星期計劃完成的時間,。不要想計劃做完了，就沒有我們的事情了,。我們的工作中,，不是也要計劃-執(zhí)行-檢查嗎？

4. 計劃要具體,。比如我們確定了這個月重點補習的科目是歷史,，那么每周完成哪些部分，必須明確,。不要讓學生花時間去想“今天晚上學什么”,。

1. 做到一科，二科功課考前不用復習,。要認識到,，到了實際高考的時候,，你是沒有時間去復習每一門功課的。堅持做到有一到兩門課程每次考試前不復習,，如果每次考試成績都不錯,，考生在高考的時候就會非常有信心。

2. 沒有特別弱的課程,，也就是沒有落分的課程,。

首先，我們把學生目前的水平做一個判斷,，我暫且分了四檔：

1. 入門-不能夠完成老師作業(yè)的,；

2. 初級-剛剛能夠完成老師作業(yè)的；

3. 中級-能夠完成老師作業(yè)的,，有一定的自由時間,；

4. 高級-大部分作業(yè)比較容易，多數(shù)難題能夠解決,。

這里講的是學生總體水平,，暫時不要和別的學校的學生比，只考慮你在本校的學習情況,。

要把課程也分類：

1. 班里成績比較好的,，能夠進入前十名的科目。這些科目考生比較有信心,，學習起來也比較有興趣，也可以從完成作業(yè)的時間看,。作業(yè)能較快做完的,，也是學的比較好的。我們稱為a類課程,。

2. 成績中等的,，作業(yè)基本能夠完成。這些學科考生認為多花些時間就可以提高,。我們稱為b類課程,。

3. 成績靠后。這些學科考生可能缺乏信心,，不愛學習這些學科,，完成作業(yè)也有困難，我們稱為c類課程,。

當然,，是否有信心也不完全取決于學習成績。

如果你愿意,，可以把一科功課中的內容細分,。比如物理的光學,，力學，電磁學,，也可以分為掌握較好,，中等，較差,。 但是,，我覺得過于細了。

高中學習計劃表 高三學期計劃800字篇十二

金秋十月是收獲的季節(jié),、多彩的季節(jié),，更是高三學生過渡復習、設計學習規(guī)劃的最佳時期,。如果你還沒找到“高三”的學習感覺,？還沒選好復習方式？還沒做好沖刺高考(論壇)的準備,？

為什么有些高二學生順利過渡到高三考生的學習心態(tài),？王老師說這些考生在剛步入高三的時候就已經成功的給自己制定了有保障的“學習計劃”。提前制定計劃,、按計劃復習,，使得這些剛升入高三的學生，在一開始就搶在其他學生前面,，已經贏得高考勝利的第一步,。

制定學習計劃，也不是什么難事,，各位考生只要根據(jù)自己的學習狀況定制貼身的學習步驟即可,。可以從課堂學習,、課后習題,、課外輔導、查漏補缺等環(huán)節(jié)入手,。

當前,，正處在“中秋”、“十一”長假即將來臨的時候,，如果有些高三考生還沒給自己制定一套合理的“學習計劃”,，那么，快快抓緊這兩個假期給自己補上這課吧,。

有些學生剛升到高三就四處批量購買各種參考書,、模擬試題、預測試題等等,。北京四中網校王老師指出,，考生一定不要過多購買沒有針對性的課外輔導資料,，首先要保證在學校認真聽好課的前提下，找一些有品質保證的輔導機構進行輔導,，做一些有針對性的試題,。不要盲目只管做題數(shù)量，不管做題質量,。王老師還提醒大家,，現(xiàn)在社會的一些輔導機構存在不正規(guī)的地方，請考生和家長在選擇的時候一定要注意,。此外輔導書籍也盡量購買正版的,，盜版教材有好多文字等內容錯誤，以免耽誤考生復習使用,。

“十一”假期對每位高三學生來說都是個調整轉折期,，過了假期，將真正步入到高三的學習生活,。北京四中網校教學部王老師建議每位考生都能充實且放松過好這幾天假期,。學生每天可以多增加睡眠時間，比如可以8點—9點起床,，上午進行2—3小時學習,；中午注意飲食搭配，不要在過節(jié)期間暴飲暴食,，以免產生腸胃方面疾病,，影響健康；下午可以來個短暫的午休,，下午3點—6點進行密度復習,，中間也要注意活動活動身體；晚飯過后可以看看新聞節(jié)目,；晚上8點—10點半可以再學習兩個半小時；晚上11點準時休息,。

高三生活本來就是緊張而忙碌的,，但不是枯燥無味的，每位考生要調整好心態(tài),，按照規(guī)劃步步求穩(wěn)的進行學習,。希望每位考生都可以既享受了“十一”假期帶來的快樂，同時也合理進行了學習規(guī)劃,。

高中學習計劃表 高三學期計劃800字篇十三

第一,，要平衡心態(tài)，高三學習計劃,。不要過于緊張,，雖然高考很重要,，但也要保持一顆平常心，勝不驕,，敗不餒,，把平時做題都當成高考，這樣高考時就能像平時一樣自如,。并且適當進行娛樂活動,，保持好心情，但不能耽誤學習,。

第二,，要找到適合自己的學習方法。上課認真聽講,，下課多做習題,，查漏補缺，分層次的系統(tǒng)的復習,。要保持各科均衡發(fā)展,，千萬不能偏科。

第三,，要調整作息時間,。不要晚上熬夜到太晚，不然可能會影響白天的學習,，得不償失,。

第四，多跟老師同學溝通,，不懂就問,，既能豐富知識，也能搞好人際關系,，為自己減輕心里壓力,。

第五，要對自己有信心,。時常憧憬一下未來,，可以增加學習的動力。不妨試試心理暗示,。

第六,，要有計劃的復習。比如為自己定下每次考試的目標,，制定每天的學習計劃,，把時間和知識都分成小塊，效率比較高,。

掌握科學的學習方法,。

（1）預習在測覽教材的總體內容后再細讀,，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解,，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點,、難點）分別標出并記下來。這樣既提高了自學能力,，又為聽課“鋪”平了道路,，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我們的學習熱情和高度集中的注意力,。

（2）聽課聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑,，老師傳授的是經過歷史驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華,。因為提高課堂效率是尤為重要的,，那么課堂效率如何提高呢？

a,、做好課前準備,。精神上的準備十分重要。保持課內精力旺盛,，頭腦清醒,，是學好知識的前提條件。

b,、集中注意力,。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾,。

c,、認真觀察、積極思考,。不要做一個被動的信息接受者,，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路,，對老師的講解積極思考,。結論由學生自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結論的學習效果好,。

d、充分理解,、掌握方法,。

e、抓住老師講課的重點,。有的同學在聽課,，往往忽視老師講課的開頭和結尾,，這是錯誤的，開頭,，往往寥寥數(shù)語．但卻是全堂講課的綱,。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚,。結尾的話雖也不多,，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分,。

f,、做好課堂筆記。筆記記憶法,，是強化記憶的最佳方法之一,。筆記，一份永恒的筆錄,，可以克服大腦記憶方面的限制,。俗語說，好記憶不如爛筆頭,，因此為了充分理解和消化,，必須記筆記。同時做筆記充分調動耳,、眼,、手、心等器官協(xié)同工作可幫助學習,。

g,、注意和老師的交流，目光交流,，提問式交流,，都可以促進學習。