在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，大家一起來看看吧,。

快速閱讀讀書心得篇一

一般說來，三周歲之前是人類進(jìn)行右腦培訓(xùn)的黃金期,，但是這個(gè)時(shí)間段,，很多家長并沒有意識(shí)到開發(fā)右腦的重要性。我們中國的孩子大概五周歲或者六周歲的時(shí)候便進(jìn)入小學(xué)體系了,，這個(gè)時(shí)候孩子學(xué)習(xí)優(yōu)劣便會(huì)表現(xiàn)的很明顯,，于是學(xué)習(xí)較差的孩子家長就開始為為他們尋找各種補(bǔ)習(xí)班，課外興趣班,。而學(xué)習(xí)好的孩子,，又不愿意讓孩子輸在起跑線上，于是也進(jìn)行各種興趣培訓(xùn)和補(bǔ)課班學(xué)習(xí),。但是,，學(xué)生在這種情況下學(xué)習(xí)成績(jī)的效果提高并不明顯，為什么?原因就在于,，這種教育與學(xué)校的教育大相徑庭,，都是運(yùn)用傳統(tǒng)的死記硬背式學(xué)習(xí)方法，讓孩子沒有辦法真真正正的融入到學(xué)習(xí)中,。

于是,，到了初升高或者高中考大學(xué)的時(shí)候,，更多的家長犯愁了，到底怎么樣才能讓自己的孩子在短時(shí)間內(nèi)提高學(xué)習(xí)成績(jī)呢,，補(bǔ)習(xí)班上了無數(shù)也于事無補(bǔ),，正是這些孩子，是最需要接受真正的速讀教育培訓(xùn),，精英特速讀速記就是其中的佼佼者,。

原因有以下幾點(diǎn)：

1、精英特快速閱讀記憶訓(xùn)練采用的軟件+網(wǎng)絡(luò)的自主學(xué)習(xí)模式,。所以,，不會(huì)耽誤孩子正常的課業(yè)時(shí)間，只需要利用課余時(shí)間進(jìn)行速讀速記學(xué)習(xí),，就會(huì)有收獲,。

2,、精英特教育摒棄了傳統(tǒng)的死記硬背式教育,，采用開發(fā)協(xié)調(diào)左右腦的全腦速讀記憶訓(xùn)練原理，同時(shí)結(jié)合舒爾特表,、思維導(dǎo)圖,、奇象順序記憶法讓學(xué)員在一種輕松娛樂的模式下學(xué)習(xí)。

3,、精英特不是教知識(shí)而是教能力,。快速閱讀和快速記憶是一種能力,，并不是我們今天要學(xué)會(huì)多少個(gè)單詞這樣簡(jiǎn)單枯燥的知識(shí)教學(xué)法,，而是把速讀速記這種能力融入到實(shí)際運(yùn)用里，讓上過這個(gè)課的學(xué)員都能掌握速讀速記這一本領(lǐng),，將來無論是把這項(xiàng)能力運(yùn)用到哪,，都可以熟練的應(yīng)用，這也是精英特教育的終極目標(biāo),。

當(dāng)然了,，學(xué)生是最有必要接受精英特速讀記憶的。但是各行各業(yè)也可以參與進(jìn)來,，諸如白領(lǐng),、公務(wù)員等等行業(yè)的人，只要是有一顆奮發(fā)向上的心,，就都會(huì)主動(dòng)的來了解精英特以及學(xué)習(xí)精英特速讀速記,。因?yàn)楝F(xiàn)在是信息大爆炸的社會(huì)，每天我們需要接收的信息太多太多,，如果沒有基本的速讀本領(lǐng),，那我們就會(huì)被巨大的信息量所淹沒,，而且還會(huì)浪費(fèi)太多的時(shí)間。而且,，在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的今天,，如果我們不比別人多的吸收新鮮知識(shí)，那么必將會(huì)被淘汰出局,，所以,，掌握速記本領(lǐng)，也是一種能讓自己在競(jìng)爭(zhēng)狀態(tài)下生存下去的保障,。

總體上來說,，站在人類當(dāng)下或未來的需求上，所有人其實(shí)都是需要進(jìn)行速讀速記教育,。但是呢,，學(xué)生以及在社會(huì)上工作并且急需進(jìn)步的人，是最最需要精英特速讀速記教育的幫助,。所以,，在此建議家長或?qū)W生朋友，可以考慮在沖刺階段嘗試用精英特軟件進(jìn)行幫輔學(xué)習(xí),，為提高成績(jī)與分?jǐn)?shù)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),。

快速閱讀讀書心得篇二

作為初涉速讀的朋友， 剛開始,，無論是自己看相關(guān)的資料,、文章還是和專業(yè)速讀人士交流，都會(huì)碰到一些所謂的“術(shù)語“,，所以經(jīng)常一頭霧水的感覺,。但是對(duì)于那些經(jīng)常閱讀快速閱讀類書籍或接觸速讀很久的朋友來說并不是什么障礙，站在喜歡速讀但又剛接觸速讀的朋友角度上,，我們有必要把一些常見的速讀“術(shù)語”總結(jié)出來,，以供了解：

1. 速讀：也就是快速閱讀，在不降低閱讀效率(理解率和記憶率)的前提下,，能成倍,，十幾倍，甚至幾十倍提高閱讀速度的一種閱讀技巧,。其中包括用眼技巧,，用腦技巧，記憶技巧等等,。

精英特速讀記憶訓(xùn)練軟件正式訓(xùn)練效果保證:普通人的閱讀速度在每分鐘200-300字,，使用本軟件在30小時(shí)之內(nèi)可以提高閱讀速度5-10倍，達(dá)每分鐘1000-3000字以上。實(shí)際提升會(huì)更多,。

2. 全腦速讀：這是快速閱讀法剛剛傳入我國的時(shí)候的一種提法,，號(hào)稱是左右腦結(jié)合，從而獲得"1+1>2"的效果,。其原理是用右腦的圖形感知和思維功能,，把文字當(dāng)作圖形一樣感知，然后交給左腦進(jìn)行思維整合,，完成理解,，并在此基礎(chǔ)上靠右腦的圖形記憶能力完成文字的記憶。

3. 影像閱讀：這是美國人保羅.席利發(fā)起的一種閱讀法,，號(hào)稱用潛意識(shí)閱讀,。通過“軟眼”這個(gè)特殊的用眼方法，用視網(wǎng)膜的“桿狀細(xì)胞”將文字?jǐn)z取進(jìn)潛意識(shí),，然后通過活化再把信息提取出來,。掌握以后，可以大大的提高閱讀效率,，可特別應(yīng)用于技術(shù)性書籍的閱讀,。

4. 波動(dòng)速讀：日本人七田真的一種速讀方法。以右腦開發(fā)為基礎(chǔ),，號(hào)稱文字信息像“波”一樣被大腦攝取,，一頁頁快速的翻書，同時(shí)攝取文字信息,。

5. 無聲閱讀：無聲閱讀是指在閱讀時(shí)大腦直接感知文字的含義，不必通過發(fā)音器官把文字轉(zhuǎn)換成聲音,。也就是說,，眼睛接觸到文字，腦中就對(duì)文字的意義有了感知,，而不需要再在腦海中把字讀出來,。無聲閱讀決不等同于默讀。目前絕大多數(shù)人的默讀雖然聽不到聲音,，實(shí)際上是在心里自我聽讀,，也就是大腦的言語運(yùn)動(dòng)中樞以及相關(guān)聯(lián)的發(fā)音器官都是處于潛在的運(yùn)動(dòng)之中。用精密儀器可以測(cè)出它們的運(yùn)動(dòng)狀況,。這種內(nèi)聽現(xiàn)象在默讀時(shí)廣泛存在,，是限制閱讀速度提高的重要原因之一。

6. 視點(diǎn)：人眼在閱讀的時(shí)候,，眼睛是從一個(gè)注視點(diǎn),，跳到另一個(gè)注視點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)，而不是做光滑的運(yùn)動(dòng),。這個(gè)注視點(diǎn),，我們叫它視點(diǎn),。也就是眼睛在書頁上跳動(dòng)的過程中暫停的那個(gè)點(diǎn)。

7. 眼停：前面說了,，人眼在閱讀的時(shí)候,，是跳動(dòng)的過程。在每個(gè)視點(diǎn)上所停留的時(shí)間,，我們把它叫做眼停,。

8. 視幅：每次眼停，眼睛所能清晰看到的視野范圍,，稱之為視幅,。

9. 視野：眼睛固定正視前方一點(diǎn)時(shí)，能看到的文字范圍,。不僅包括能夠清晰認(rèn)知的文字范圍,，而且包含余光區(qū)的模糊的文字范圍。

關(guān)于視野和視幅,，很多人區(qū)分不清,，甚至某些速讀教程上也說得非常含糊。比如我們閱讀的時(shí)候,，眼睛在書頁上不停的跳動(dòng),，每次跳動(dòng)停止的瞬間，也就是眼停的時(shí)候,，這個(gè)瞬間眼睛所能清楚攝取到的文字的范圍,，叫做視幅。視幅是決定我們閱讀能力的一個(gè)重要因素,。而視野,，是眼睛靜止固定正視前方一點(diǎn)時(shí)，能看到的文字范圍,。不僅包括能夠清晰認(rèn)知的文字范圍,，而且包含余光區(qū)的模糊的文字范圍。我們速讀練習(xí)的,，第一是擴(kuò)大清晰的視野范圍,，此范圍內(nèi)的文字字字可認(rèn)，包括余光區(qū)的文字,。第二是擴(kuò)大視幅,。也就是說，你的視野大了,，你的視幅不一定大,，而視野不大，視幅肯定也大不了。所以我們精英特速讀記憶訓(xùn)練中視幅練習(xí),，包含了視野擴(kuò)展,、舒爾特表、文字?jǐn)U展,、字符擴(kuò)展四個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目,。

10. 視覺注意力：我們?cè)陂喿x的時(shí)候，主觀上所要看到的文字范圍,。例如一目?jī)尚?，一目三行。需要說明的是,，視覺注意力到了一目?jī)尚?，一目三行，并不等于說就可以看清這些文字,。許多練習(xí)速讀的朋友,，總是說我到了一目多少多少行了，大部分說的就是視覺注意力,。而目前很多速讀培訓(xùn),，所謂擴(kuò)大的也是視覺注意力。僅僅擴(kuò)大了視覺注意力是不夠的,，關(guān)鍵是擴(kuò)大清晰的視野和視幅,。

11. 清晰視野：在閱讀的時(shí)候，眼睛盯住中心點(diǎn),，所能清晰的感知到的文字范圍,，稱之為清晰視野，也有人叫“字符視野”,。這是訓(xùn)練眼睛視野時(shí)候的重點(diǎn)所在,。

12. 視解：也就是視讀理解，大腦通過眼睛看到文字而進(jìn)行的理解過程,。此過程不包括腦內(nèi)發(fā)音這個(gè)階段。

13. 理解：速讀中的所常說的理解,，是指文章所要表述的字面意義,。而不包含明確的理清其中所指的復(fù)雜概念，知識(shí)點(diǎn),，以及知識(shí)的融會(huì)貫通,。這些需要速讀以外的思考，記憶過程才能實(shí)現(xiàn),。對(duì)于小說,，理解字面意義，一般來講也就達(dá)到了目的，但是對(duì)于比如“高數(shù)”或者一些科學(xué)方面的書籍,，就不是單單靠速讀就能夠解決的,。而是需要結(jié)合思維導(dǎo)圖等記憶部分的訓(xùn)練了。

14. 默讀：一般來講,，默讀分兩種,，一種是很小聲地念出來，一種是大腦里潛意識(shí)反應(yīng)出字的音,。前者隨著速度提升自然克服,。后者達(dá)到兩三千字的速度時(shí)一般還不可能完全克服。但這個(gè)閱讀速度已經(jīng)是很快了,。

對(duì)于默讀這個(gè)問題,，精英特速讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)提示大家：速讀的考核標(biāo)準(zhǔn)是在保證理解記憶率的同時(shí)提升速度，而不是完全清除大腦音化的“默讀”為唯一目標(biāo),。我們只需要通過軟件課程訓(xùn)練把閱讀速度提得越高,，克服音化的效果順帶就越好了。

克服默讀最簡(jiǎn)單的辦法就是：你可以試著即使有默讀也一次讀眼睛看到的多個(gè)文字,，不要一個(gè)一個(gè)字的讀,。經(jīng)過一定時(shí)間的練習(xí)，隨著級(jí)別的提高,，默讀的現(xiàn)象就會(huì)逐漸減少甚至消失的,。

快速閱讀讀書心得篇三

我們?cè)诳焖匍喿x的時(shí)候，更多強(qiáng)調(diào)的是在頁面上快速移動(dòng)眼球,，很多人將閱讀速度慢歸咎于眼球轉(zhuǎn)動(dòng)不夠快,，實(shí)際上這正是我們常說的傳統(tǒng)速讀。閱讀速度慢更內(nèi)在的原因是因?yàn)槿藗儗?duì)于閱讀內(nèi)容理解不夠,，有些人為了追求閱讀速度而犧牲了閱讀內(nèi)容的理解,，比如看《水滸傳》的時(shí)候他們更多是看梁山好漢如何對(duì)戰(zhàn)激烈如何英雄氣概，但是并沒有理解《水滸傳》背后所揭露的起義與抗?fàn)幍纳羁桃饬x,，這個(gè)也是傳統(tǒng)速讀的典型例子,。傳統(tǒng)速讀只注重速度而并沒有注重閱讀的質(zhì)量，不能算真正的速讀,，那究竟真正的速讀是什么呢?兩者之間又有何區(qū)別呢?

真正的速讀要求我們可以更好的理解和掌握所需要閱讀的內(nèi)容,，不管是閱讀古龍武俠小說還是霍金的黑洞理論都需要遵循這個(gè)原則，只有這樣我們才能更好的提升閱讀速度,，而不是像傳統(tǒng)速讀一樣為了追求速度甚至可以犧牲對(duì)文章內(nèi)容的理解,。傳統(tǒng)速讀實(shí)際上就是為了追求速度而犧牲了一個(gè)閱讀者原本不可缺少的理解能力，這也是閱讀的本質(zhì),，雖然隨著時(shí)間的推移人的閱讀和理解能力還是會(huì)慢慢提高,，但是需要太多的時(shí)間和精力,，這并不是真正的速讀所提倡的，因此一定要切記把握和理解閱讀內(nèi)容是真正的速讀最為本質(zhì)的東西,。

真正的速讀要求我們需要更好的利用閱讀方法配合進(jìn)行速讀,，比如聯(lián)想閱讀法。事實(shí)上即使采用了傳統(tǒng)速讀但是對(duì)于你的閱讀理解能力并沒有根本的提高,，甚至還可能有輕微的倒退,，這正是因?yàn)樵陂喿x的時(shí)候讀者并沒有更好的進(jìn)行聯(lián)想。真正的速讀在我們學(xué)習(xí)速讀的時(shí)候會(huì)有比較強(qiáng)的聯(lián)想能力,，以幫助我們更好的理解所閱讀的內(nèi)容,，比如我們看到輪船這個(gè)詞，此時(shí)我們就需要在腦海中先有一個(gè)輪船的圖像,，仿佛你看到的就是一艘輪船而并不是簡(jiǎn)單的一個(gè)詞語,。當(dāng)然此時(shí)我們借助一些比如精英特速讀訓(xùn)練軟件還是有助于我們訓(xùn)練如何更好的在保證理解能力的同時(shí)逐步提升閱讀速度，這才是真正的速讀所應(yīng)該有的態(tài)度,。

真正的速讀的記憶效果比傳統(tǒng)速讀要好很多,。對(duì)于初學(xué)速讀的朋友來說，除了沒有足夠的閱讀理解技術(shù)和能力之外,，閱讀速讀也完全跟不上,，即使你的眼球轉(zhuǎn)動(dòng)再快也無補(bǔ)于事。因?yàn)閭鹘y(tǒng)速讀所形成的記憶大多數(shù)都是短期記憶,，也就是說記憶的效果并不是十分理想,，比如你要準(zhǔn)備下個(gè)月的公務(wù)員考試，你如果花了大量時(shí)間來閱讀和記憶,，但是最終到考試前你的腦海里所能記住只有一小部分甚至一片空白,，此時(shí)你還得花更多的時(shí)間來進(jìn)行重復(fù)記憶，這無疑有點(diǎn)得不償失,。而真正的速讀則更強(qiáng)調(diào)長期記憶,，記得更加牢固，主要是因?yàn)樗饕窃诶斫獾幕A(chǔ)上進(jìn)行記憶,，此外還保證了一定的閱讀速度,。

那么我們具體應(yīng)該如何在保證閱讀理解能力的前提下有效的提升閱讀速度呢?

此時(shí)我們可以找到類似于精英特速讀軟件這樣工具中的課程來進(jìn)行訓(xùn)練，想要短時(shí)間內(nèi)記住更多的東西就需要好好的利用這些工具,，在閱讀的時(shí)候嘗試更好的理解內(nèi)容,，這才是真正的閱讀所應(yīng)該提倡的方向。在精英特訓(xùn)練軟件中比如視幅擴(kuò)展以及焦點(diǎn)移動(dòng)等訓(xùn)練都可以幫我們更好的進(jìn)行閱讀,，視幅擴(kuò)展讓我們可以像感知圖像一樣去感知文字，就類似于上面所說的輪船例子,，而焦點(diǎn)移動(dòng)可以培養(yǎng)我們進(jìn)行橫向以及縱向移動(dòng)閱讀,，更好的找準(zhǔn)閱讀焦點(diǎn),，理解內(nèi)容的同時(shí)提升閱讀速度。

事實(shí)上雖然我們不能單純的去以每分鐘閱讀多少字來去評(píng)判閱讀速度水準(zhǔn),，但是這些數(shù)字還是有一定借鑒意義的,，一般說來速讀只能達(dá)到每分鐘800個(gè)詞左右。而我們想要做到這個(gè)水準(zhǔn)就需要更好的進(jìn)行訓(xùn)練,，上述所說的精英特訓(xùn)練軟件中有不少練習(xí)可以幫我們更好的提高,。此外我們閱讀的真正目的是為了更好的理解閱讀內(nèi)容而不是單純的追求閱讀速度，只有在理解的基礎(chǔ)上提高閱讀速度才有真正的意義,，這也是真正的閱讀最根本的含義,。我們?cè)谶M(jìn)行閱讀訓(xùn)練的時(shí)候一定要將傳統(tǒng)速讀和真正的速讀區(qū)分開來，這樣才能讓我們更好更快的掌握真正的速讀技巧,。