作為一位杰出的教職工,，總歸要編寫教案,，教案是教學(xué)活動的總的組織綱領(lǐng)和行動方案。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的教案嗎,？那么下面我就給大家講一講教案怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧,。

初中接力跑教案 接力跑教案反思篇一

在孩子的幼兒園生活中，都會定時舉行一些親子游戲,，增強親子之間的互動,，同時，也加強學(xué)習(xí)和家庭之間的溝通,，為孩子的科學(xué)教育提供可能,，那么，有哪些運動類型的趣味親子活動,，孩子最喜歡呢,？

紅飄帶，接力棒

1,、每個家長和自己的寶寶組成一個小組,，然后，給自己的小組取一個好聽的名字。

2,、每個小組到前臺領(lǐng)取一個紅飄帶,，一個接力棒。

3,、按照小組的形式,，三個小組一場比賽，分別站到三個跑道上,。

4,、游戲開始之前，家長們先給自己的寶寶寄好紅飄帶,，寄到胳膊上,。

5、游戲開始的時候,，寶寶們拿著接力棒,，開始跑第一棒。

6,、家長站到跑道中間的位置,，等待著寶寶們的到來。

7,、寶寶們到家長面前的時候,，先將紅飄帶解下來，然后,，將紅飄帶寄到家長的胳膊上,。

8、奔跑吧,，家長,，誰最先到終點，那么,，誰就是這個小組的勝利者,。

9、勝利者之間再繼續(xù)比賽,，直到前三甲出現(xiàn),。

初中接力跑教案 接力跑教案反思篇二

接力跑是合作跑的主要內(nèi)容之一，在接力跑活動中,，學(xué)生運用智慧和技巧與同伴團結(jié)協(xié)作,，體驗配合的樂趣，增強了身體素質(zhì),，培養(yǎng)了學(xué)生的自信心，而深受學(xué)生們的喜愛。本節(jié)課主要學(xué)習(xí)的是迎面接力跑,，用下壓式的傳接棒方法進行學(xué)習(xí)內(nèi)容,。

1、迎面接力跑是小學(xué)田徑教學(xué)的主要教材,，通過練習(xí)不僅可以提高學(xué)生機體無氧代謝能力,，而且可以培養(yǎng)學(xué)生勇往直前奮發(fā)向上的精神，迎面接力跑對于學(xué)生生理和心理健康起著積極作用,。讓學(xué)生在體驗快速跑的基礎(chǔ)上,，激發(fā)學(xué)生快速跑的能力，掌握接力跑的基本技術(shù)與技能,，以積極進取的態(tài)度和行為參與本課學(xué)習(xí)鍛煉,。

2、三年級的學(xué)生組織紀律性較強,，情緒變化較大,，運動能力有一定的發(fā)展，但運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,。

3、上課喜歡玩,，想象創(chuàng)造豐富,，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度,，掌握好學(xué)校方法,，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,，去理解,，去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造,。講學(xué)生身心作為一個整體,，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難中體驗運動樂趣,，提高運動技能,，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動,，了解自己的身體變化,，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志,。

課程標準：使學(xué)生樂于學(xué)習(xí)并勇于表現(xiàn)自己,；掌握接力跑的規(guī)則,，能有效的進行接力跑的比賽；能把跑的基本要領(lǐng)運用到平時生活鍛煉中,；在體育活動中表現(xiàn)出合作行為,，體驗并說出個人在小組游戲時的感受，知道在集體性體育活動中如何與他人合作,。

知識與技能：獲得迎面接力跑的基礎(chǔ)知識和動作要領(lǐng),，學(xué)生能夠用真確的方法和形式去進行迎面接力跑活動。

過程與方法：采用以跑為主題的教學(xué)方法,，充分發(fā)揮游戲活動的作用,，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。采用分組輪換的方法,，由小組長帶領(lǐng)進行練習(xí),，充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。

情感,、態(tài)度與價值觀：通過迎面接力跑的游戲活動,，使學(xué)生能夠調(diào)控情緒，可以描述進步或成功時的情緒表現(xiàn)以及退步或失敗時的心情,；促進南學(xué)生心理和身體健康,，快樂的發(fā)展。學(xué)生應(yīng)具有良好的團結(jié)合作精神,，在活動中表現(xiàn)出對他人的尊重關(guān)心和自我探索能力

重點：正確交接棒的方法,。

難點：交接棒與跑的結(jié)合速度。

初中接力跑教案 接力跑教案反思篇三

1,、學(xué)習(xí)以接力的方式大步跑,。

2、遵守比賽規(guī)則,，培養(yǎng)幼兒的自我控制能力,。

1、接力棒3-4根,。

2,、場地布置

3、音樂磁帶,，錄音機等,。

1、準備活動,。小小迪斯科操,。

2、基本活動,。

（1）學(xué)習(xí)"大步跑",。教師示范兩種跑步方法,，你們看那種事是大步跑？

幼兒觀察后進行回答,。

教師：這種跑步方式叫大步跑,。大步跑時，除了步子要跨的更大,，身體的其他部分還應(yīng)該怎樣配合呢？上臂的擺動也要相應(yīng)的增大,。

（2）練習(xí)"大步跑"

教師：現(xiàn)在我們站在起跑線后，用大步跑的方法跑到場地的另一邊,。記住,，第一人到達目標后，第二人再出發(fā),。

幼兒練習(xí)1-2次,，期間教師可講評幼兒在大步跑時出現(xiàn)的問題。

3,、比賽："傳棒接力跑"

（1）玩法：幼兒分成3-4組,，每組6人。小組成員分成兩部分,，分別站在操場的兩邊起跑線上,。第一人手里拿著接力棒，最后一人胳膊上系上紅綢帶,。教師下令后,，第一人持棒跑向?qū)γ娴牡诙€人，第二個人接棒后跑向?qū)γ娴牡谌齻€人,，直到最后一個人,，最先跑完的一組獲勝。

（2）規(guī)則：下一個人必須等接到上一個認得接力棒后再跑,，不許超過起跑線接棒,。掉棒后必須撿起后繼續(xù)向前跑。

（3）比賽進行3-4次,，中間可交換場地,。

4、放松活動,。在輕音樂中緩慢踏步,，舒展手臂，腿部,，放松身體各部分,。

初中接力跑教案 接力跑教案反思篇四

：30m快速跑及接力跑

：在場地上劃兩條相距30m的平行線

小紅旗4面

（1）,、向小朋友們問好，講上課的規(guī)則和讓小朋友辨別哨子的聲音,，練習(xí)立正,，稍息等口令。

（2）,、將小朋友們分組（1,、2、3,、4組）,。

（3）、帶著小朋友們繞場慢跑,，速度逐漸加快到逐漸放慢,。（集合時注意小朋友的面向）。

（4）,、做徒手操（以活動手部和腿部關(guān)節(jié)為主）,。

（1）、講解和示范在跑動中的擺臂動作,，并用哨子指揮著小朋友在原地上做擺臂的動作,，逐漸加上腿部，在原地跑,。（強調(diào)：在跑的時候不能出現(xiàn)同手同腳,，在擺臂的過程中，手臂彎曲擺臂的弧度在45度左右不宜過大或者過?。?/p>

（2）,、讓小朋友靠攏分組比賽，跑到終點后不用回來在終點線后排隊站好,，進行2-3次,。

（3）、在跑動過程中糾正小朋友的錯誤動作,，很多小朋友在起跑是會出現(xiàn)同手同腳的現(xiàn)象,。

（4）、游戲：民警換崗

游戲規(guī)則：將小朋友分成人數(shù)相等的4組,，在各組中找一個小朋友做哨兵,，其他小朋友在起點線后排隊站好，領(lǐng)頭的小朋友手持小紅旗,，當聽到老師發(fā)出跑的信號后迅速跑到哨崗前與站崗的哨兵敬禮握手交旗,，然后自己站上哨崗。被換下來的民警迅速跑回到自己的隊伍前將小紅旗交給下一個小朋友自己迅速跑到隊尾去。游戲依次進行,?？蛇M行2-3次。

帶領(lǐng)著小朋友,，做放松運動,。

小結(jié)本次課的內(nèi)容。