計(jì)劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個(gè)前提,。做好一個(gè)完整的工作計(jì)劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成,。計(jì)劃書寫有哪些要求呢,？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄?jì)劃呢,？下面是小編帶來(lái)的優(yōu)秀計(jì)劃范文，希望大家能夠喜歡!

暑假生活計(jì)劃內(nèi)容暑假生活的計(jì)劃篇一

暑假就要來(lái)了,，忙碌了一個(gè)學(xué)期終于可以放松一下了,，但放松的同時(shí)千萬(wàn)不能丟下學(xué)習(xí)，應(yīng)該為你的暑假制定一個(gè)周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，這樣你的暑假才會(huì)過(guò)的充實(shí),。由于每位高中生都是獨(dú)一無(wú)二的，而且對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況,，最了解的還是你自己,，所以高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排還是應(yīng)該有同學(xué)們自己來(lái)定，這里只是給大家一些建議,。高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該包括：某科補(bǔ)課計(jì)劃,、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃,、課外閱讀計(jì)劃,、社會(huì)調(diào)查計(jì)劃、每天活動(dòng)計(jì)劃等等,。有了這些計(jì)劃,，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中磨煉自己的意志,，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。

2、知己作戰(zhàn)講究“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”,。學(xué)習(xí)也是一樣,。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”,?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況,，明確地估計(jì)自己的能力,。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了,。

3,、要求列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字??“詳,、實(shí)”就足夠了,。首先,，要讓自己知道,，每天你具體干些什么，知道每周,、每月的安排等,。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜,。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題,，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”,，就是一定要符合自己的實(shí)際情況,，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過(guò)高或過(guò)低,。太低了,，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下,，但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃,，常常完不成,，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),，讓你的能力得到最好的發(fā)揮,。

①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,，不能仿制別人的計(jì)劃,，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的,。只有自己去試著做,，摸索出自己的完整方法，才是最有用的,。

②列計(jì)劃只是一種手段,，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃,。不管什么時(shí)候,，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。,。這篇文章由(第一范/文網(wǎng))收編,。

③剛開始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度,，列的計(jì)劃過(guò)高過(guò)低都是自然的,，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn),，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法,。

④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來(lái)都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的,。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟,。

⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,，很易虎頭蛇尾,。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過(guò)程，今天的努力,，并不能在明天就得到回報(bào),。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,，最浪費(fèi)時(shí)間與精力,，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí),，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡,。附：暑假每日學(xué)習(xí)作息時(shí)間表(可以根據(jù)個(gè)人的.情況調(diào)整)

7：21起床

7：40洗漱完畢

7：40--8：00聽一篇英語(yǔ)聽力

8：00吃早飯

8：20---9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】

9：15?10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一,、二節(jié)課時(shí)間上家教課)

10：10---10：55復(fù)習(xí)【第一科】

12：00吃午飯

12：30---13：30午休【午睡，實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】

13：40?14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,，體育活動(dòng),，或娛樂(lè)】15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理,，化學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓(xùn)練→完形填空,，閱讀理解等】(雙周)

16：45---吃晚飯自由時(shí)間【看報(bào)紙，電視→新聞,、科普類等】(此段時(shí)間不固定)

10：00睡覺(jué)注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣,，若為試卷類作業(yè),，則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。

暑假生活計(jì)劃內(nèi)容暑假生活的計(jì)劃篇二

首先,，把過(guò)去沒(méi)學(xué)好的科目一定要補(bǔ)上來(lái),，消滅“弱科”，這樣才不會(huì)影響到初一新課程學(xué)習(xí),。

其次,，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)科目，拓寬知識(shí)面,，構(gòu)建知識(shí)體系，用新的眼光總結(jié)舊知識(shí),，達(dá)到高屋建瓴的目的,。

第三，要重視語(yǔ)文,、英語(yǔ)的學(xué)習(xí),，培養(yǎng)一定的文學(xué)功底，讀一些精彩的文章,，開拓自己的視野,，提高自己的“情商”。

第四,，參加一定社會(huì)實(shí)踐,，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感;有條件的話，也可以外出旅游,，古人云“讀萬(wàn)卷書,，行萬(wàn)里路”，是有道理的。

第五,，由于初一新課程難度比較大,，而又是考試的重點(diǎn)，因此暑假在復(fù)習(xí)舊知識(shí)的基礎(chǔ)上,，應(yīng)當(dāng)適度提前學(xué)習(xí)新知識(shí),，以提前進(jìn)入初一學(xué)習(xí)狀態(tài)，形成一個(gè)良好的開端,。

第二,，生活方面

1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯,、洗衣服,。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地,，給父母捶捶背,，幫父母買點(diǎn)東西等等。

2. 要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題,，不私自下河游泳,，不能私自外出 ，不做危險(xiǎn)違法的事,。

3.要每天鍛煉身體,，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山,。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次,。每天還要早起，不睡懶覺(jué),。如果父母不在家,，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.,。見(jiàn)人要有禮貌,。

三、計(jì)劃之外的努力

1,、勵(lì)精圖治,，不怕艱苦。不怕艱辛,。

2,、面對(duì)自己所不了解的，先問(wèn)自己,，再問(wèn)他人,。

3,、學(xué)會(huì)靜下心來(lái)學(xué)習(xí)，該玩就玩,，該學(xué)就學(xué),。

4、尊敬師長(zhǎng),，成為一名文明之士,。

5、遇到事情莫著急,，須要冷靜思考,。

6、假期不忘學(xué)習(xí),，作題目的時(shí)候,，閱讀題目至少兩遍。小心陷阱,。認(rèn)真思考,。

7、應(yīng)用題學(xué)會(huì)一步一步做題的好習(xí)慣,。

8,、考試的時(shí)候，要冷靜思考,，然后再寫,。

9、堅(jiān)持鍛煉身體,。

10,、積極參加各項(xiàng)公益活動(dòng)。

暑假生活計(jì)劃內(nèi)容暑假生活的計(jì)劃篇三

愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過(guò)的健康充實(shí)，歡樂(lè)而有意義,，我特別為自己的`暑假生活制定了具體的計(jì)劃,。我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面：學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃,。

第一,，學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體如下：

1,、爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語(yǔ),、數(shù)、外三門暑假作業(yè),。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè),。

2、預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞，文言文,，日積月累等等,。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

3,、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容,。

4、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程,，默寫有關(guān)單詞,，聽磁帶。

5,、每天看課外書,，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片,，但時(shí)間不能太長(zhǎng),。

第二，生活計(jì)劃具體如下：

1,、培養(yǎng)個(gè)人的生活能力,，比如：做飯、洗衣服,。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,，掃掃地，給父母捶捶背,，幫父母買點(diǎn)東西等等,。

2、要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題,，不私自下河游泳,，不能私自外出，不做危險(xiǎn)違法的事,。

3,、要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步,，每個(gè)星期天去爬一次山,。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,，不睡懶覺(jué),。如果父母不在家，不能給陌生人開門,，不跟陌生人講話,。見(jiàn)人要有禮貌,。