為了確保事情或工作有序有效開展，通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案,，方案屬于計(jì)劃類文書的一種,。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢,？下面是小編為大家收集的方案策劃范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

親子趣味運(yùn)動會活動方案 機(jī)關(guān)趣味運(yùn)動會活動方案篇一

陽春三月,，暖意融融,，綠上枝頭,，生機(jī)勃發(fā)。喧囂的元宵節(jié)剛剛結(jié)束,，又迎來了一年一度的“國際三八婦女節(jié)”,。 為豐富我教委全體女教職工的業(yè)余文化生活，展現(xiàn)女教工的精神風(fēng)貌,，倡導(dǎo)健康向上的生活方式,，經(jīng)教委工會研究，特舉行“我運(yùn)動,、我健康,、我快樂”女教工趣味活動，希望各單位工會組織報名,，務(wù)必使每一位女教職工都積極報名參與?，F(xiàn)將具體事宜通知如下：

活動時間：20xx年3月 日 午 點(diǎn)到 點(diǎn)

活動人員：西董教委中學(xué)、小學(xué),、幼兒園的全體女教師

活動地點(diǎn)：小學(xué)田徑場

活動項(xiàng)目：比賽設(shè)一分鐘單人跳繩,、一分鐘單人踢毽子、3000米健步走三項(xiàng),。要求每位教職工限報一項(xiàng),。

1,、單人一分鐘跳繩比賽

活動規(guī)則：每位參賽女教師的跳繩時間為1分鐘,，跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人的最后成績,，按跳繩總次數(shù)多少頒發(fā)一,、二、三等獎,。

活動道具：短繩(自備),、秒表。

比賽裁判：6人(待定)

2,、單人一分鐘踢毽子比賽

活動規(guī)則：每位參賽女教師的踢毽子時間為1分鐘,，踢毽子過程中可以停頓，允許在設(shè)定范圍內(nèi)移動，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人的最后成績,，按踢毽子總次數(shù)多少頒發(fā)一,、二、三等獎,。

活動道具：毽子(自備),、秒表。

比賽裁判：6人(待定)

3,、3000米健步走

活動規(guī)則：每位參賽女教師必須是走完3000米,，否則將被視為犯規(guī)，取消參賽資格,。參賽教師根據(jù)名次頒發(fā)一,、二、三等獎,。

活動道具：秒表,。

比賽裁判：6人(待定)

三個項(xiàng)目同時進(jìn)行。(或者是(按照項(xiàng)目順序依次進(jìn)行比賽)),。

未盡事宜另行通知,。

親子趣味運(yùn)動會活動方案 機(jī)關(guān)趣味運(yùn)動會活動方案篇二

為培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，提高幼兒的身體素質(zhì),，加強(qiáng)家園合作,，增進(jìn)親子間的交流，體驗(yàn)自信快樂的情感,。我園將舉辦20xx年“我健康,、我快樂、我參與“冬季親子趣味運(yùn)動會,，具體事項(xiàng)如下：

時間：20xx年12月3日上午(如下雨改期另行通知)

地點(diǎn)：明桂圓大門前坪

主題：我健康,、我快樂、我參與

1,、運(yùn)動員入場,。各班運(yùn)動員身穿園服，手舉彩旗或花環(huán),，排成兩路縱隊(duì)依次入場,，入場順序?yàn)槠咸寻唷⒚厶野?、菠蘿班,、芒果班，入場口號自定(鍛煉身體,、身體健康!友誼第一,、比賽第二!我健康,、我快樂、我參與!……)

2,、奏國歌,，升國旗。

3,、家長代表講話,。

4、運(yùn)動員代表講話,。

5,、園長致辭，宣布運(yùn)動會開幕,。

6,、運(yùn)動員退場。

地點(diǎn)：明桂圓大門前坪

1,、幼兒項(xiàng)目《撈湯圓》(芒果班)

2,、幼兒項(xiàng)目《烏龜爬》(蜜桃、菠蘿班)

3,、幼兒項(xiàng)目《鋪路》(蜜桃,、菠蘿班)

4、幼兒項(xiàng)目《滾輪胎》(葡萄班)

5,、親子項(xiàng)目《種豆撿豆》(芒果班)

6,、親子項(xiàng)目《抬花轎》(蜜桃、菠蘿班)

7,、親子項(xiàng)目《快樂小青蛙》(蜜桃,、菠蘿班)

8、親子項(xiàng)目《引路》(葡萄班)

9,、幼兒合作項(xiàng)目《拖小豬》(芒果班)

10,、幼兒合作項(xiàng)目《運(yùn)球》(蜜桃、菠蘿班)

11,、幼兒合作項(xiàng)目《螃蟹運(yùn)球》(葡萄班)

12,、家長合作項(xiàng)目《毛毛蟲》(芒果班)

13、家長合作項(xiàng)目《拔河》(蜜桃,、菠蘿班)

14,、家長合作項(xiàng)目《接力賽》(葡萄班)

1,、以托,、小、大年齡班為單位,，各班組織幼兒,、家長報名參加，比賽中先進(jìn)行預(yù)賽，在預(yù)賽中產(chǎn)生決賽選手再進(jìn)行決賽,。

2,、決賽每項(xiàng)取前三名，獲得冠,、亞,、季軍的選手都有一塊獎牌、一張獎狀,、一份獎品,，未獲獎運(yùn)動員都有一份紀(jì)念品。

1,、各班老師要配合裁判維持賽場次序,，管理班級紀(jì)律;提醒家長看好自己的孩子，不要在賽場自由走動或奔跑,，注意安全,。

2、參賽的幼兒和家長要按時到位,，遲到者為自動放棄比賽;選手要遵守比賽規(guī)則,，聽從裁判的指揮，服從裁判裁定(包括老師和家長),。

3,、幼兒合作項(xiàng)目及家長合作項(xiàng)目的人數(shù)根據(jù)各年齡班的要求自定。

4,、保持運(yùn)動場地的衛(wèi)生,，愛護(hù)公共設(shè)施。

親子趣味運(yùn)動會活動方案 機(jī)關(guān)趣味運(yùn)動會活動方案篇三

為迎國慶佳節(jié),，同時豐富全校教職工課余文化生活,，倡導(dǎo)“每天健身一小時，快樂工作每一天,，健康生活一輩子”理念,，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，學(xué)校工會將舉辦教職工趣味運(yùn)動會,，現(xiàn)制定活動實(shí)施方案如下：

比賽定于9月27日下午4:00在學(xué)校田徑運(yùn)動場進(jìn)行,。

1、所有學(xué)校教職員工（含代課老師和臨聘人員）,。

2,、各工會小組最少須報10名運(yùn)動員并完成比賽，參賽運(yùn)動員男女不限，年齡不限；體育老師均為裁判，不參與任何工會小組的比賽,。

3,、工會小組名單掛工會群里（請核對并以這個表格來考勤）,。

1、所有比賽項(xiàng)目都是男女混合賽,。

2,、每個工會小組抽取參賽序號。

3,、每個工會小組的參賽人員由工會小組確定,。

1、兩人兩腿往返追跑接力規(guī)則:各工會組分5隊(duì)10人（男女不限）,，兩人一組背靠背互綁雙腿,，往返20米接力。已完成時間多少計(jì)算名次,。

2,、三人三腿往返追跑接力規(guī)則:各工會組分三隊(duì)9人（男女不限），三人為隊(duì)互相綁雙腿,，往返20米接力,。已完成時間多少計(jì)算名次。

3,、雙人戲珠規(guī)則:各工會組分5隊(duì)10人（男女不限）,，兩人一組互綁一腿且各持一根木棒撥球前行，往返20米,。以完成時間多少計(jì)算名次,。

4、齊心協(xié)力規(guī)則:各工會組共10人（男女不限）互綁雙腿前行20米,。已完成時間多少計(jì)算名次,。

1、每一個項(xiàng)目根據(jù)第1,、2,、3、4,、5,、6、7,、8名,，分別按9、7,、6,、5,、4,、3,、2、1分計(jì)入工會組團(tuán)體總分,。

2,、根據(jù)各工會小組總分的多少，按總分高低取前四名（如有分?jǐn)?shù)相同并列取名次）,。

說明：

通過工會委員會討論,，這次工會小組名單，考慮各年級人數(shù)的差距較大,，所有跨頭的老師分到人數(shù)少的年級（班主任除外）,，請各年年級理解和支持。謝謝,！

親子趣味運(yùn)動會活動方案 機(jī)關(guān)趣味運(yùn)動會活動方案篇四

為了全面貫徹落實(shí)學(xué)校體育工作計(jì)劃,，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣，有針對性地提高學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動技術(shù)水平,，展現(xiàn)其精神風(fēng)貌,，弘揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),，展示科苑師生的精神風(fēng)貌，科苑小學(xué)定于20xx年舉辦科苑小學(xué)第十九屆秋季運(yùn)動會,。為辦好此次運(yùn)動會,，現(xiàn)提出如下實(shí)施方案：

堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，深入貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》和為科苑增光計(jì)劃,，以增強(qiáng)人民體質(zhì),，不斷提高全校師生的體育意識和參與意識，發(fā)掘和培養(yǎng)體育后備人才,，提高競技體育水平為宗旨,。通過運(yùn)動會帶動學(xué)生主動鍛煉，提高整體素質(zhì),。運(yùn)動會采用田徑單項(xiàng)比賽,，分班計(jì)分，參賽項(xiàng)目豐富多彩,，讓每一個學(xué)生均有自己所喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目,，讓每一個有專長的學(xué)生來展示自己的風(fēng)采，讓每一個學(xué)生都能感受到運(yùn)動的快樂,！

七彩校園,，個性師生,，放飛心情，超越自我

20xx年9月29日――20xx年9月30日

操場,，籃球場

趣味賽：圓圈拍球,、夾球跳、推小車,、4xx10往返跑,、繞桿跑接力

集體賽：拔河（除一、二年級）

田徑：

徑賽：60米,、100米,、200米、400米,、4xx50米接力

田賽：蹲踞式跳遠(yuǎn),、壘球、鉛球

田徑項(xiàng)目：每名運(yùn)動員限報2項(xiàng)（接力不算其中）,，競賽,、田賽每個項(xiàng)目限報4人；接力每班出一支隊(duì)伍（兩男兩女）,。

趣味賽項(xiàng)目：每人限報2項(xiàng),，每項(xiàng)限報12人（除接力賽）

1、單項(xiàng)取前六名積分,，拔河,、接力項(xiàng)目取前三名（五、六年級取二名）積分雙倍積分,。

2,、團(tuán)體名次，各年級取前三名,，如有總分相同則計(jì)算單項(xiàng)第一名成績多者,。

各班于20xx年9月26日放學(xué)前，交報名表至綜合組陳老師,，一經(jīng)報名不得更改,。

1、各班班主任在選拔運(yùn)動員時一定要注意安全,，對不同體質(zhì)的學(xué)生采取不同要求,。

2、未盡事宜,，另行通知,。

親子趣味運(yùn)動會活動方案 機(jī)關(guān)趣味運(yùn)動會活動方案篇五

為豐富廣大教職員工校園文化生活，提高教職工身體健康水平，調(diào)動教職工健身和工作的積極性,，加強(qiáng)交流,，增進(jìn)友誼，達(dá)到“團(tuán)結(jié),、和諧,、友誼、快樂,、溫馨”的目的,。經(jīng)研究,，決定開展慶“五一”教職工趣味體育活動,，具體活動方案如下：

20xx年4月28日，下午4:30―6:00

塑膠運(yùn)動場

集體跳繩,、夾乒乓球,、籃球投籃接力、二龍頂珠

1,、參賽對象：全體教職工,。

2、活動分組：本次活動分初一,、初二,、初三、高一,、高二,、高三、行政后勤等七個組(行政后勤組組長為姜海龍)

3,、活動要求：

(1)每場比賽,，各組長必須組織本組的參賽隊(duì)員和啦啦隊(duì)員到球場指定位置集合，組員無故缺席超2人每人扣5分,，因事請假者必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn),。

(2)下午4：40分準(zhǔn)時開賽，教職工盡量身著運(yùn)動服裝參賽,，參賽人員要做好準(zhǔn)備活動,，避免受傷。

(3)考勤：賽前在球場大門口簽到(下午4：25-4：40),，活動結(jié)束后以打指紋卡簽離,。

1、計(jì)分方法：本次活動以分組參賽,，共4個集體比賽項(xiàng)目,。采用累計(jì)積分方法，每個單項(xiàng)的第1-7名,，依次計(jì)分100,、90,、80、70,、60,、50、40分,，各單項(xiàng)計(jì)分累計(jì)為各參賽隊(duì)最后總分,，依據(jù)總分成績確定本次活動的名次。如參賽隊(duì)最后總分相同,，以第一名多的列前,，依次類推。

2,、獎勵：本次比賽對總分前三名進(jìn)行獎勵,。

1、夾乒乓球：(每組派出4人)

每兩個小組同時進(jìn)行(初一高一,、初二高二,、初三高三、行政后勤單獨(dú)),。每組進(jìn)行接力,比賽時間為5分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,有乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后返回到有乒乓球的球筐那邊后,，另外一個人再夾起球，放到對面的筐里,，在5分鐘內(nèi)夾球最多者勝利,，途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點(diǎn)的框內(nèi)，重新夾球,。

2,、集體跳繩:(每組7人)

每兩個小組同時進(jìn)行(初一高一、初二高二,、初三高三,、行政后勤單獨(dú))，每個小組跳四次,，計(jì)總時間,。

3、籃球投籃接力賽：(每組派出7人)

按初一,、初二…高三,、行政后勤順序。每小組站成一路縱隊(duì),，先女隊(duì)員,，后男隊(duì)員。聽到開始指令后，持球向前,，男隊(duì)員持球站在罰球線后(距籃圈4.2米)投籃,，女隊(duì)員則站在罰球圈的前沿(距籃圈2.5米)投籃，每名參賽者可以投3球,，由裁判員統(tǒng)計(jì)入球數(shù),。如果遇到兩隊(duì)入球數(shù)一樣，則每隊(duì)再派一名隊(duì)員出來再投一個,，決出勝負(fù),，以此類推，直到?jīng)Q出兩隊(duì)的先后名次,。

4,、二龍頂珠：(每組派出6人，分三小組)

按初一,、初二…高三,、行政后勤順序,。比賽距離為30米,，比賽開始前，每隊(duì)兩名隊(duì)員面對面站立,，并用額頭相互頂托一球,，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后,，橫向移動至終點(diǎn),，并將球交給本隊(duì)第二對隊(duì)員，用同樣的方式移動至起點(diǎn),，將球交給本隊(duì)第三對隊(duì)員,，同樣用額頭頂托球移動至終點(diǎn)。用時最少的隊(duì)為優(yōu)勝對,，并以此排列名次,。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后,，再行前移,。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘,。在整個行進(jìn)過程中,，都不得用手扶球、頂球,，否則每次加罰5秒鐘

第1,、3組：

第2、4組：

1、學(xué)校政教處必須做好安全和比賽保護(hù)工作,。

2,、因時間緊迫，4：25放學(xué)后,，沒有要上課或送歸程任務(wù)的必須先到場進(jìn)行第一個比賽,，有任務(wù)的完成任務(wù)后立刻到比賽場地找組長報到。

3,、場地,、器材準(zhǔn)備：體育科

4、后勤服務(wù)(活動飲料)：總務(wù)處

5,、攝影：李燕芬

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親子趣味運(yùn)動會活動方案 機(jī)關(guān)趣味運(yùn)動會活動方案篇六

為了迎接青奧會,，豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念,，經(jīng)學(xué)校工會研究并報校長室批準(zhǔn),，決定召開第十屆教職工趣味運(yùn)動會，本屆運(yùn)動會以趣味性為主,，提倡全員參與?，F(xiàn)將方案公布如下：

：

10月24號

單項(xiàng)比賽時間：

13：30――15：50；

團(tuán)體比賽16：00開始

東區(qū)中學(xué)田徑場

1,、個人項(xiàng)目分組（分男女組計(jì)分）：

男：中青年組（50歲以下含50歲）

女：中青年組（50歲以下含50歲）

老年組（50歲以上）老年組（50歲以上）

2,、團(tuán)體項(xiàng)目分組：小學(xué)1組，小學(xué)2組,，中學(xué)1組,，中學(xué)2組，國際高中組,，行政組

1,、投靶擲準(zhǔn)

2、足式保齡球

3,、自行車慢行

4,、飛盤進(jìn)門大賽

5、定點(diǎn)投籃比賽

6,、趕豬賽跑

1,、抱三球接力

2、三分鐘跳長繩

3,、拔河

1,、個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個人比賽項(xiàng)目,。

2,、團(tuán)體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門,，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對,，一旦交給組委會不得增加和修改,，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績,，不得補(bǔ)賽,。

1、個人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一,、二,、三等獎，每組別一等獎2名,，二等獎4名,，三等獎5名。

2,、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一,、二、三等獎,，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供,。

3、凡報名參賽者獲等級獎的,，可重復(fù)領(lǐng)?。晃传@等級獎的,，均發(fā)紀(jì)念獎一份。

1,、所有教職工必須在指定時間和地點(diǎn)比賽,，遲到作棄權(quán)處理。

2,、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績,，只發(fā)紀(jì)念獎。

3,、所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行,，裁判員要本著公平、公正,、公開的態(tài)度去工作,，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽,。

4,、本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會,。

親子趣味運(yùn)動會活動方案 機(jī)關(guān)趣味運(yùn)動會活動方案篇七

為了迎接青奧會，豐富我校教職工業(yè)余文化生活,，樹立“健康第一”理念,，經(jīng)學(xué)校工會研究并報校長室批準(zhǔn)，決定召開第十屆教職工趣味運(yùn)動會,，本屆運(yùn)動會以趣味性為主,，提倡全員參與。現(xiàn)將方案公布如下：

20xx年10月24號（星期三）下午13：30――17：20

單項(xiàng)比賽時間：13：30――15：50,；團(tuán)體比賽16：00開始

東區(qū)中學(xué)田徑場

1,、個人項(xiàng)目分組（分男女組計(jì)分）：

男：中青年組（50歲以下含50歲）女：中青年組（50歲以下含50歲）

老年組（50歲以上）老年組（50歲以上）

2、團(tuán)體項(xiàng)目分組：小學(xué)1組,，小學(xué)2組,，中學(xué)1組，中學(xué)2組,，國際高中組,，行政組

1、投靶擲準(zhǔn)2,、足式保齡球3,、自行車慢行4、飛盤進(jìn)門大賽5,、定點(diǎn)投籃比賽6,、趕豬賽跑

1、抱三球接力2,、三分鐘跳長繩3,、拔河

1、個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個人比賽項(xiàng)目,。

2、團(tuán)體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門,，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報名,，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改,，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到,，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽,。

1,、個人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二,、三等獎,，每組別一等獎2名,，二等獎4名，三等獎5名,。

2,、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二,、三等獎,，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

3,、凡報名參賽者獲等級獎的,，可重復(fù)領(lǐng)取,；未獲等級獎的,，均發(fā)紀(jì)念獎一份。

1,、全部教職工必須在指定時間和地點(diǎn)比賽,，遲到作棄權(quán)處理。

2,、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績,，只發(fā)紀(jì)念獎。

3,、全部的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行,，裁判員要本著公平、公正,、公開的態(tài)度去工作,，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽,。

4,、本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。

親子趣味運(yùn)動會活動方案 機(jī)關(guān)趣味運(yùn)動會活動方案篇八

為繁榮社區(qū)群眾文化生活,，搭建社區(qū)居民交流學(xué)習(xí)的平臺，提高社區(qū)居民消防安全意識以及應(yīng)對火災(zāi)的快速反應(yīng)和自救互救能力,，增強(qiáng)居民的歸屬感和認(rèn)同感,，努力營造平安、和諧的社區(qū)環(huán)境,，特舉辦社區(qū)首屆消防趣味運(yùn)動會,。

平安社區(qū) 歡樂家園

舉辦單位：高塘嶺鎮(zhèn)人民政府

承辦單位：高塘嶺社區(qū)居民委員會

協(xié)辦單位：區(qū)文化體育廣播電視局

區(qū)教研培訓(xùn)裝備中心

參賽人員：轄區(qū)內(nèi)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位及純居民均可報名參加。

報名方式：分居民小組和單位組成參賽隊(duì)伍,。每隊(duì)由4-8人組成,。

1,、轄區(qū)內(nèi)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位干部職工可到單位安保科報名,，由安?？茍笊鐓^(qū)。

2,、純居民到所屬居民組組長處報名,，由各居民組長報社區(qū)。

聯(lián)系人：王艷秋 張錦 聯(lián)系電話：88067565

20xx年11月23日上午8:00-11:30,下午1:30-4:30,午餐請各參賽隊(duì)自行安排,。

望城區(qū)教研培訓(xùn)裝備中心前坪

(一),、接力滅火(4人)

●比賽隊(duì)伍：每個參賽隊(duì)各派4名隊(duì)員參加比賽。

●比賽規(guī)則：

1,、每個參賽隊(duì)分別派出4名運(yùn)動員進(jìn)行比賽,。

2、發(fā)令哨響后,，1號運(yùn)動員提滅火器從起點(diǎn)出發(fā),，將滅火器交給2號運(yùn)動員(距起點(diǎn)30米)。

3,、2號運(yùn)動員再傳遞給3號運(yùn)動員(距離起點(diǎn)60米),，3號運(yùn)動員跑至著火點(diǎn)(距離起點(diǎn)90米)，將滅火器交給4號運(yùn)動員,，由4號運(yùn)動員將火撲滅,。

4、以火滅時記錄時間為該隊(duì)成績,，火未滅者,，取消本隊(duì)成績。

●比賽用品：滅火器12個,、火盆3個,、秒表1個、哨子2個,。

●比賽要求：

1,、各接力處運(yùn)動員必須嚴(yán)格站在接力處，未接力到自己時不能亂跑,，否則本隊(duì)重新開始,。

2、因?yàn)橛谢鹪?，工作人員注意保證自身安全與運(yùn)動員安全,，杜絕安全事故發(fā)生。

3,、運(yùn)動員服從裁判員指揮,。

4,、圍觀人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域。

(二),、快速接力穿消防服(4人)

●比賽隊(duì)伍：每個參賽隊(duì)各派4名隊(duì)員參加比賽,。

●比賽規(guī)則：

1、每個參賽隊(duì)分別派出4名運(yùn)動員,，同時進(jìn)行接力穿消防服比賽,。

2、發(fā)令哨響后,，1號運(yùn)動員從起點(diǎn)出發(fā)跑到穿衣服地點(diǎn)(距起點(diǎn)50米處),，以最快的速度穿好消防服。

3,、裁判員判定該運(yùn)動員穿戴合格后,，向運(yùn)動員示意：“穿著無誤，請繼續(xù)比賽,?！比襞卸ú缓细瘢赋霾缓细裉?，運(yùn)動員更正衣著無誤后方可繼續(xù)比賽,。

4、1號運(yùn)動員接到合格指示后,，原地迅速脫下消防服,，跑回起點(diǎn)接力2號運(yùn)動員。

5,、2,、3、4號運(yùn)動員按照以上程序進(jìn)行比賽,。

6,、比賽成績以最后一名運(yùn)動員返回起點(diǎn)時間計(jì)算成績。

●比賽用品：消防服4套,、秒表1個,、哨子2個。

●比賽要求：

1,、運(yùn)動員往返跑中,，不能跑到別的跑道上。

2,、運(yùn)動員返回起點(diǎn)接力下一名運(yùn)動員時，該運(yùn)動員必須在起點(diǎn)內(nèi)觸碰到接力運(yùn)動員的手后,，方可進(jìn)行比賽;否則,，該運(yùn)動員返回起點(diǎn)重新跑,。

3、運(yùn)動員服從裁判員指揮,。

4,、觀看人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域。

(三),、緊急救援(4人)

●比賽隊(duì)伍：每個參賽隊(duì)各派4名隊(duì)員參加比賽,。

●比賽規(guī)則：

1、每個參賽隊(duì)分別派出4名運(yùn)動員同時進(jìn)行此項(xiàng)比賽,。

2,、起點(diǎn)南側(cè)20米處，有一人(1名運(yùn)動員扮演此角色)腿部受傷,。

3,、起點(diǎn)處3名救援人員(剩余3名運(yùn)動員扮演此角色)蓄勢待發(fā)，準(zhǔn)備救援,。

4,、起點(diǎn)處北側(cè)30米處放置制作簡易擔(dān)架的材料：兩根竹竿，一根繩子(10米),。

5,、發(fā)令哨響后，3名救援人員跑到擔(dān)架部件處將部件運(yùn)送到起點(diǎn),，3人以最快的速度制作擔(dān)架,。

6、3名救援人員拿上制作好的擔(dān)架跑到傷員處,，將傷員救起抬到起點(diǎn)處后將傷員放下,，以此到達(dá)時間計(jì)算比賽成績。

●比賽用品：可制作擔(dān)架竹竿4根,、10米長繩子2根,、哨子2個、秒表1個,。

●比賽要求：

1,、傷員不能自己上擔(dān)架，必須由救援人員抬或者抱上擔(dān)架,，否則視為違規(guī),。

2、運(yùn)動員服從裁判員指揮,。

3,、圍觀人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域。

(四)、穿越火線(4人)

●比賽隊(duì)伍：每個參賽隊(duì)各派4名隊(duì)員參加比賽,。

●比賽規(guī)則：

1,、每個參賽隊(duì)分別派出4名運(yùn)動員進(jìn)行比賽。

2,、籃球場上工作人員用桌子圍成一片障礙區(qū),，濃煙滾滾，各隊(duì)隊(duì)員一半人是“盲人”(能跑看不見),，一半人是“瘸子”(不能跑看得見),。

3、讓“盲人”背著“瘸子”,，“瘸子”為期其指引方向,，并用濕毛巾捂住口鼻，以最快的時間穿越障礙區(qū),。

4,、每個參賽隊(duì)自由配成2組，可以同時穿越障礙區(qū),，但是碰到一次桌子,，在本隊(duì)成績上加3秒，以此累計(jì),。

5,、以最后一組組員通過的時間為本隊(duì)比賽成績。

●比賽用品：毛巾12條,、水桶2個,、眼罩3個、冒煙盆2個,，秒表1個,，哨子2個。

●比賽要求：

1,、參賽隊(duì)自備四條毛巾,。每隊(duì)“盲人”必須用眼罩捂著眼睛，瘸子腳不能著地,，否則重新回到起點(diǎn),。

2、“瘸子”雙手各拿一條毛巾,，捂著自己和隊(duì)員的口鼻,，以免“中毒”，若沒做到位,，重新回到起點(diǎn),。

3、運(yùn)動員服從裁判員指揮。

4,、圍觀人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域,。

(五)、兩盤水帶連接出水操(2人)

● 比賽隊(duì)伍：每個參賽隊(duì)各派2組運(yùn)動員(每組2名)參加比賽,。

● 比賽規(guī)則：

1、每個參賽隊(duì)分別派出4名運(yùn)動員,，參與此項(xiàng)比賽中

2,、主干道上，以消防栓為中心,，向西向南各延伸50米為比賽場地,。

3、發(fā)令哨響后,，1號運(yùn)動員前往消防栓西50米起點(diǎn)處,，將消防水帶，水槍,、扳手迅速運(yùn)到消防栓處,。

4、2名運(yùn)動員團(tuán)結(jié)協(xié)作,，要求：消防水帶平直向前鋪開,，中間無打結(jié);消防水帶一端連接到消防栓上，另一端連接在水槍上;消防扳手放在消防栓的閥門上,。

5,、以上項(xiàng)目完成后，裁判員判定合格后,，比賽繼續(xù),，運(yùn)動員需將水帶對折卷好，比賽的運(yùn)動員需要將水帶和噴頭,，扳手一起送回到起點(diǎn)處,，比賽結(jié)束。

6,、比賽成績以完成項(xiàng)目的時間記錄,。

7、該參賽隊(duì)結(jié)束比賽后,，下一隊(duì)上場比賽,，直到所有隊(duì)全部比賽結(jié)束。

●比賽用品：消防水帶4盤,、水槍2支,，扳手2個、秒表2個、哨子2個,。

●比賽要求：

1,、運(yùn)動員需按指定位置準(zhǔn)備比賽。

2,、平鋪的消防水帶須平直無打結(jié),、扭曲為合格。

3,、運(yùn)動員服從裁判員指揮,。

4、觀看人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域,。

(六),、消防知識有獎問答環(huán)節(jié)

●比賽人員：參賽運(yùn)動員，以及所有觀看運(yùn)動會的社區(qū)居民均可參與搶答,。

獎項(xiàng)設(shè)置：一等獎一名,，二等獎兩名，三等獎三名,，紀(jì)念獎若干名,。

記分規(guī)則：按各單項(xiàng)比賽成績?nèi)∏傲旱谝幻?分，第二名記5分,，第三名記4分,，第四名記3分，第五名記2分,，第六名記1分,。以五項(xiàng)比賽累計(jì)得分計(jì)算總成績，前六名為一,、二,、三等獎得主，凡參與比賽的團(tuán)隊(duì)均可獲紀(jì)念獎,。

親子趣味運(yùn)動會活動方案 機(jī)關(guān)趣味運(yùn)動會活動方案篇九

培養(yǎng)學(xué)生繼承和發(fā)揚(yáng)中國少年先鋒隊(duì)的光榮傳統(tǒng),，培養(yǎng)學(xué)生健康向上、積極進(jìn)取的精神,。增強(qiáng)學(xué)校少先隊(duì)組織的力量,，促進(jìn)我校紅領(lǐng)巾事業(yè)的蓬勃發(fā)展。在20xx年到來之際,，舉行一年級學(xué)生入隊(duì)儀式,。同時為提高學(xué)生身體素質(zhì)水平，培養(yǎng)學(xué)生積極鍛煉身體的良好習(xí)慣,。開展趣味運(yùn)動會活動,，用正能量迎接新年的到來,。

新隊(duì)員入隊(duì)暨元旦迎新趣味運(yùn)動會

時間：初定12月29日下午 12:10-3:30；地點(diǎn)：操場,；參加人員：全校師生

《搶板凳》 參賽對象：每班10名

1,、裁判：低年段：陳xx、楊xx,；中年段：王x,、鄭 、黃x

職責(zé)：監(jiān)督有無犯規(guī)現(xiàn)象,，移走多余的板凳,，記錄各年級的名次。

2,、器材：板凳若干條（25或35條）

3、比賽方法：分年段進(jìn)行比賽,，每班選派10名學(xué)生分兩組參賽,，每輪5位學(xué)生在操場按照各年段學(xué)生人數(shù)減5，將板凳擺放成三個圈,，學(xué)生排好隊(duì),，當(dāng)音樂響起時繞著板凳外圍順時針慢跑，當(dāng)音樂停學(xué)生立刻搶板凳坐下,，沒有找到板凳的同學(xué)既淘汰,，裁判老師移走5條凳子，游戲繼續(xù),，搶到最后10條板凳的同學(xué)獲得勝利,。根據(jù)各班留下的人數(shù)，得出名次,。

4,、比賽規(guī)則：

（1）游戲時學(xué)生一個跟著一個慢跑，不得插隊(duì),，不得推人,，犯規(guī)扣5分。

（2）比賽過程中要求班主任教師在旁輔助指導(dǎo),，防止安全事故發(fā)生,。特殊學(xué)生可由家長輔助。

（3）當(dāng)場計(jì)分（6班記分）,，第一名：30分,，第二名：20分，第三名：10分

（8班記分）第一名：30分,，第二名：20分,，第三名：10分,，第四名：5分；

《球隨我動》 低年段：飛舞的沙包

1,、裁判：陳xx,、楊xx

職責(zé)：一位裁判老師在投擲點(diǎn)點(diǎn)名并發(fā)放沙包，提醒學(xué)生投擲時腳勿超過投擲線,，另一位裁判老師在沙包投完后數(shù)投進(jìn)容器的個數(shù),，做好記錄。

2,、器材：正方形容器

3,、比賽方法：每班全體學(xué)生參賽，一路縱隊(duì)站在投擲線后,，比賽開始后每人有2個沙包,，依次投進(jìn)距離投擲線3米遠(yuǎn)的容器里，直到學(xué)生全部完成,，計(jì)算每班投進(jìn)的個數(shù),，排出名次。

4,、比賽規(guī)則：

（1）每人投兩次,。最后計(jì)算投進(jìn)總數(shù)。

（2）比賽過程中班主任負(fù)責(zé)整理好隊(duì)伍,，個別特殊學(xué)生可以家長輔助,。

（3）當(dāng)場計(jì)分（6班記分），第一名：30分,，第二名：20分,，第三名：10分

（8班記分）第一名：30分，第二名：20分,，第三名：10分,，第四名：5分；

1,、裁判：王x,、鄭紅 、黃x

職責(zé)：一位裁判老師在踢球線處點(diǎn)名并發(fā)球,，另一位裁判老師在足球架處記錄個數(shù),，并指導(dǎo)學(xué)生撿球。

2,、器材：簡易足球門

3,、比賽方法：每班全體學(xué)生參賽，一路縱隊(duì)站在線后,，比賽開始后每人有2次踢球機(jī)會,，依次踢進(jìn)距離3米遠(yuǎn)的球門里,，直到學(xué)生全部完成，計(jì)算每班踢進(jìn)的個數(shù),，排出名次,。

4、比賽規(guī)則：

（1）每人踢2球,。最后計(jì)算踢進(jìn)總數(shù),。

（2）比賽過程中班主任負(fù)責(zé)整理好隊(duì)伍，個別特殊學(xué)生可以家長輔助,。

（3）按照兩輪每班踢進(jìn)個數(shù)排名,，（6班記分），第一名：30分,，第二名：20分,，第三名：10分

（8班記分）第一名：30分，第二名：20分,，第三名：10分,，第四名：5分；

1,、裁判：沈x、周x,、鄭x

職責(zé)：一位裁判老師在投球線處點(diǎn)名并發(fā)球,，另一位裁判老師在籃球架處記錄個數(shù)，并指導(dǎo)學(xué)生撿球,。

2,、器材：籃球架

3、比賽方法：每班全體學(xué)生參賽,，一路縱隊(duì)站在線后,，比賽開始后每人有2個投球機(jī)會，依次投進(jìn)籃筐,，直到學(xué)生全部完成,，計(jì)算每班投進(jìn)的個數(shù)，排出名次,。

4,、比賽規(guī)則：

（1）每人投兩次。最后計(jì)算投進(jìn)總數(shù),。

（2）比賽過程中班主任負(fù)責(zé)整理好隊(duì)伍,，個別特殊學(xué)生可以家長輔助。

（3）按照每班投進(jìn)個數(shù)排名,，（6班記分）,，第一名：30分,，第二名：20分，第三名：10分

（8班記分）第一名：30分,，第二名：20分,，第三名：10分，第四名：5分,；

《球隨我動》三個項(xiàng)目,，每個年段一個場地同時開始。

1,、裁判：陳xx,、楊xx

職責(zé)：一位裁判老師站在起跑線處，另一位裁判老師站在標(biāo)志物處,，當(dāng)一組完成后起跑線處教師舉旗示意,。

2、器材： 籃球若干只

3,、比賽方法：每班報名20名學(xué)生參賽,，一路縱隊(duì)站在起跑后，第一人雙手抱2只籃球,，比賽開始后抱球跑過20米賽道,，并繞過標(biāo)志物，回到起點(diǎn)將球傳給下一個同學(xué),，依次進(jìn)行,，完成最快的隊(duì)伍獲勝，根據(jù)成績排名,。

4,、比賽規(guī)則：

（1）要求比賽時隊(duì)伍整齊，按順序依次參賽,，第一個完成的隊(duì)伍獲勝,，。

（2）比賽過程中若球落地需原地?fù)炱鹄^續(xù)跑,，個別特殊學(xué)生可以家長輔助,。

（3）按照完成順序排名（6班記分），第一名：30分,，第二名：20分,，第三名：10分

（8班記分）第一名：30分，第二名：20分,，第三名：10分,，第四名：5分；

1,、裁判：王x,、鄭紅 ,、黃x

職責(zé)：一位裁判老師站在起跑線處，另一位裁判老師站在標(biāo)志物處,，當(dāng)一組完成后起跑線處教師舉旗示意,。

2、器材：

3,、比賽方法：每班報名20學(xué)生參賽,，一路縱隊(duì)站在起跑后，比賽開始后滾輪胎跑過20米賽道,，并繞過標(biāo)志物,，回到起點(diǎn)將輪胎傳給下一個同學(xué)，依次進(jìn)行,，完成最快的隊(duì)伍獲勝,，根據(jù)成績排名。

4,、比賽規(guī)則：

（1）要求比賽時隊(duì)伍整齊,，按順序依次參賽，第一個完成的隊(duì)伍獲勝,，,。

（2）比賽過程中不得離手，個別特殊學(xué)生可以家長輔助,。

（3）按照完成順序排名,，（6班記分），第一名：30分,，第二名：20分，第三名：10分

（8班記分）第一名：30分,，第二名：20分,，第三名：10分，第四名：5分,；

1,、裁判：沈x、周x,、鄭x

職責(zé)：一位裁判老師站在起跑線處,，另一位裁判老師站在標(biāo)志物處，當(dāng)一組完成后起跑線處教師舉旗示意,。

2,、器材：xxx

3、比賽方法：每班報名30名學(xué)生參賽,，一路縱隊(duì)站在起跑后,，第一人手拿接力棒,，比賽開始后快速跑過50米賽道，將接力棒傳給下一個同學(xué),，依次進(jìn)行,，完成最快的隊(duì)伍獲勝，根據(jù)成績排名,。

4,、比賽規(guī)則：

（1）要求比賽時隊(duì)伍整齊，按順序依次參賽,，第一個完成的隊(duì)伍獲勝,。

（2）比賽過程中若棒落地需原地?fù)炱鹄^續(xù)跑，個別特殊學(xué)生可以家長輔助,。

（3）按照完成順序排名,，（6班記分），第一名：30分,，第二名：20分,，第三名：10分

（8班記分）第一名：30分，第二名：20分,，第三名：10分,，第四名：5分；

1,、六個班級的年級：一等獎：1名,；二等獎：2名；三等獎：3名,；

2,、八個班級的年級：一等獎：1名；二等獎：3名,；三等獎：4名,；

xx第四小學(xué)

親子趣味運(yùn)動會活動方案 機(jī)關(guān)趣味運(yùn)動會活動方案篇十

我運(yùn)動、我健康,、我快樂

年4月14日上午八點(diǎn)半（星期六上午）

幼兒園操場

1,、讓孩子在游戲運(yùn)動中提升各方面的智能，讓每個孩子健康,、快樂,、和諧的發(fā)展和成長。

2,、讓孩子體驗(yàn)到成功的喜悅,，讓家長體驗(yàn)到孩子快樂的同時，了解孩子需要什么，在幼兒園應(yīng)該學(xué)什么,，增進(jìn)親子間的關(guān)系,。

3、鍛煉孩子不怕苦,、不怕輸,，使孩子承受挫折的能力得到提高。

4,、培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識,，提高自我約束能力和競爭意識。

1,、要求家長和幼兒共同參與,，幼兒一定要有家長帶著，家長一定要保證幼兒的安全,。

2,、請各位家長和各班幼兒遵守活動秩序和活動規(guī)則，在老師指定的位置就位,。家長帶孩子在小區(qū)游玩時,，一定要讓孩子注意環(huán)境衛(wèi)生，不亂丟垃圾,，不隨地大小便,；注意行為文明，不采摘花草樹木,，不撈水池的小魚,。

3、家長是孩子的第一任老師,，所以在游戲中,，請家長積極跟隨主持人的口令與孩子默契配合。等開場舞結(jié)束后聽口令去找自己的孩子,，等待進(jìn)行接下來的親子游戲活動,。

4、請各位家長不要擅自帶孩子離開,，活動結(jié)束后，每個幼兒另外都有小禮品,。

1,、開心一家小班道具：汽球若干、椅子6個規(guī)則：一組6個幼兒,，爸爸坐在椅子上,，吹好汽球，放在腿上，媽媽抱著寶寶一起來壓破汽球,，哪一組先將5個汽球壓破,，哪一組為勝。

2,、螃蟹背寶寶中班四人一組規(guī)則：家長和寶寶背靠背,，胳膊挽著胳膊，蹲著,、橫著走,，從起點(diǎn)先到終點(diǎn)者為勝。

3,、開心跳大班道具：4個羊角球規(guī)則：從起點(diǎn)到終點(diǎn),，再到起點(diǎn)，先到者為勝,。

4,、騎大馬小班規(guī)則：每組4個家庭，幼兒坐在家長懷里,，家長坐在地上,，手腳并用，將小馬運(yùn)到終點(diǎn)圍著障礙物轉(zhuǎn)一圈,，再運(yùn)回到起點(diǎn),。

5、空中運(yùn)球中班道具：16個汽球,，4個紙箱規(guī)則：每組4個吹好的汽球,，家長從起點(diǎn)把汽球空運(yùn)到終點(diǎn)（手拍或者口吹，不能落地）,，幼兒在終點(diǎn)用筐子接住汽球,，4個汽球全運(yùn)到為勝。

6,、踩高蹺大班道具：4付高蹺規(guī)則：起點(diǎn)到終點(diǎn),，再到起點(diǎn)，先到者為勝,。

7,、報紙運(yùn)球接力賽小班道具：6個皮球，4張報紙規(guī)則：6個家庭為一組,，一次4組,。家長和幼兒各拿報紙的一端，將皮球放在報紙中間,，從起點(diǎn)走到終點(diǎn)返回起點(diǎn),，再交給另一組,，依次順序，看哪一組的家庭先運(yùn)完為勝,。

8,、趕小豬中班道具：4個棒子、4個足球規(guī)則：幼兒拿著棒子從起點(diǎn)把小豬趕到終點(diǎn),，再把小豬抱回來,，先抱回起點(diǎn)的為勝。

9,、推小車大班規(guī)則：家長拉著幼兒的腳脖子,，幼兒雙手著地，從起點(diǎn)到終點(diǎn)者為勝,。

10,、一家親中班道具：4個圍裙、40個海洋球規(guī)則：爸爸抱著寶寶的腰,，寶寶撿起筐中的海洋球,，投到媽媽懷中，在規(guī)定的時間內(nèi)投完10個球?yàn)閯佟?/p>

11,、搶占陣地大班道具：呼拉圈8個,，沙盆4個，紅旗4個規(guī)則：幼兒站在一個呼啦圈中,，雙腳跳進(jìn)前面的圈中,，再把后一個圈拿到前面，依次向前跳,，先跳到終點(diǎn),，取下小旗。

首先,，我們在前面已經(jīng)說了,，孩子在幼兒園要學(xué)會做一個守秩序的人，所以我們每一個游戲的規(guī)則對孩子也是一種學(xué)習(xí),。在集體環(huán)境中,，不是你什么時候想?yún)⒓佑螒蚓妥屇闶裁磿r候上來，孩子的自由在于：在參與游戲活動的瞬間,，能在遵守規(guī)則的情況下,，盡情發(fā)揮，盡情釋放內(nèi)心的所有情感和要求,。

發(fā)獎品這個環(huán)節(jié)對幼兒來說也是一個更大的考驗(yàn),，幼兒是否能大膽參與，是否認(rèn)真自覺遵守規(guī)則,，是否努力爭取了。一定要讓孩子明白，努力了就有機(jī)會獲勝,。當(dāng)然,，孩子這么小，身體,、心理,、年齡的差異都是有的，還要讓孩子明白,，今天我們沒有獲勝,，下次要努力。我們在為獲勝的小朋友加油鼓勁,，或者說有的小朋友在別的方面做的更好子的為勝,。

親子趣味運(yùn)動會活動方案 機(jī)關(guān)趣味運(yùn)動會活動方案篇十一

為了促進(jìn)部門群眾性體育運(yùn)動的蓬勃發(fā)展，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)及職工體質(zhì),，豐富職工生活,，培養(yǎng)職工的競爭意識，挑戰(zhàn)自我的機(jī)會,，貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,，特面向公司全體職工舉辦本次趣味運(yùn)動會活動。

攜手同心共創(chuàng)卓越,；

激情工作快樂生活,；

健康協(xié)作奮進(jìn)

xxx公司

xxx公司全體職工

xx月xx日上午

xxxx

1、報名參賽人員統(tǒng)一著裝,，由公司提供運(yùn)動裝備,；

2、每人限報比賽項(xiàng)目3項(xiàng),；

每項(xiàng)設(shè)一等獎1名價值200元獎品,，二等獎2名價值150元獎品，三等獎3名價值100元獎品,，參與獎價值50元紀(jì)念品,。

組長：

xxx

副組長：xxx

成員：xxx

裁判長：聘請學(xué)校有資質(zhì)的體育老師

裁判員：聘請學(xué)校有資質(zhì)的體育老師

1、趣味接力賽（每隊(duì)4人）設(shè)置單項(xiàng)和團(tuán)體獎項(xiàng)

1）,、手足情深參賽隊(duì)員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員一手握一足,，另一手拿籃球，然后用單足跳的方式完成30米賽段,。

2）,、我是喬丹（彎道）參賽人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員后退運(yùn)籃球完成30米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑,，也不能雙手觸球,。

3）,、30米背對背夾球跑（每隊(duì)2人）

規(guī)則：每隊(duì)兩人背對背夾球在起跑線后，發(fā)令后兩人同時橫向運(yùn)動,，保證球不落地到終點(diǎn),，若半路丟球，在掉球處夾好后繼續(xù)比賽,，

每項(xiàng)比賽都以時間記成績,，用時少者名次列前，分單項(xiàng)成績和接力成績,。

2,、企鵝漫步單人賽

比賽規(guī)則：參賽者需兩腿、兩手臂夾3個排球,，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定起點(diǎn),、終點(diǎn)間行走（30米），球掉下需夾起球,，在掉球的位置繼續(xù),。

3、趣味保齡球自由組隊(duì)5人一組分單人成績和團(tuán)體成績

規(guī)則：每隊(duì)每人一次機(jī)會,，5米外用腳踢足球打礦泉水瓶,，以擊倒瓶為準(zhǔn)，7人的累計(jì)成績?yōu)楸娟?duì)成績,，按擊倒多著名次列前,。

4、一分鐘踢毽子

規(guī)則：

計(jì)時1分鐘,；

在直徑2米的圓圈內(nèi),，用一只腳或兩只腳互相踢毽；

以一分鐘成功次數(shù)多者名次前列,。

5,、50米慢騎自行車

規(guī)則：多人同時比賽，每人在自己的跑道上,，比賽過程中腳著地的或離開自己跑道的直接算失敗,，以用時計(jì)算成績，最后用時多著名次列前,。

6,、1分鐘單人跳繩比賽

規(guī)則：男女不限，1分鐘內(nèi)成功次數(shù)多的名次列前,。

1,、參賽人員及所有工作人員統(tǒng)一著裝，按每套運(yùn)動服490元,，面向全體職工共計(jì)48人,，預(yù)計(jì)花費(fèi)23520元,。

2、獎品預(yù)計(jì)：一等獎10名,，二等獎20名,，三等獎30名；

參與獎30名.合計(jì)獎品花費(fèi)預(yù)計(jì)9500元

3,、需要活動器材籃球5個、排球15個,，足球5個,，毽子5個，跳繩5條,，口令哨5個等,；

預(yù)計(jì)花費(fèi)800元。

4,、聘請裁判費(fèi)用約5人,，按每人200計(jì)算，預(yù)計(jì)1000元,。

5,、礦泉水5箱，橫幅兩條預(yù)計(jì)200元,。

費(fèi)用合計(jì)約為：35020元,。

親子趣味運(yùn)動會活動方案 機(jī)關(guān)趣味運(yùn)動會活動方案篇十二

本著樹立“健康第一”思想，以活動為依托,，實(shí)施“我參與我快樂”的精神,，推動中學(xué)體育活動的廣泛開展。培養(yǎng)學(xué)生不斷創(chuàng)新,、奮發(fā)進(jìn)取的精神,，充分展示學(xué)生“快樂、健康,、和諧,、團(tuán)結(jié)、向上”的優(yōu)秀品質(zhì),，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感,。

運(yùn)動會時間：20xx年9月29日中學(xué)部操場運(yùn)動會報名時間：20xx年9月20日――22日

田徑類：100m（男、女）,，200m（男,、女），400m（男,、女）,，1500m（男,、女），800m（男,、女）,，立定跳遠(yuǎn)（男、女）,，實(shí)心球（男,、女）、跳高（男,、女）,，4×100米、4×400米接力,。

趣味類：搭橋,、兩人三足、吊瓶,、持球跑,。

1、身體健康的在校學(xué)生均可報名參賽,，以班為單位在班主任處報名,，報名表統(tǒng)一交到體育組。

2,、每班每人限報二項(xiàng)（團(tuán)體,、接力除外）

按照報名表上的要求在規(guī)定的時間內(nèi)報完，報名時間截止后不得更改,。

佩戴好工作牌,，在比賽前到達(dá)比賽場地，出現(xiàn)技術(shù)上問題時找裁判長詢問解決,。

總裁判長：負(fù)責(zé)全面統(tǒng)籌協(xié)調(diào),。副總裁判長：負(fù)責(zé)開閉幕式和賽事的指揮，監(jiān)督整個賽事正常有序的進(jìn)行,，裁判員培訓(xùn),。趣味裁判長：負(fù)責(zé)組織趣味裁判員的工作和所有趣味項(xiàng)目的比賽順利進(jìn)行，協(xié)調(diào)好各項(xiàng)目裁判員的工作和職責(zé),，監(jiān)督比賽過程,。徑賽項(xiàng)目裁判員：負(fù)責(zé)組織所有計(jì)時項(xiàng)目的進(jìn)行，終點(diǎn)計(jì)時裁判記錄成績（上交成績表）,。監(jiān)督比賽有無犯規(guī)現(xiàn)象,，記錄成績（上交成績表）。

拔河裁判員：負(fù)責(zé)發(fā)令，左邊繩裁判員（清點(diǎn)人數(shù),，防止其他人等干擾比賽）,，左邊繩裁判員組織班級比賽。

1,。各代表隊(duì)?wèi)?yīng)加強(qiáng)對師生員工的管理和教育,，精心組織好本班人員觀看比賽和參加比賽。

2,。師生員工應(yīng)嚴(yán)格遵守賽場紀(jì)律和各項(xiàng)規(guī)章制度,，聽從執(zhí)勤人員的指揮，自覺維護(hù)賽場秩序,。

3,。非參賽人員嚴(yán)禁進(jìn)入比賽區(qū)。

4,。參賽運(yùn)動員應(yīng)冷靜對待輸贏，自覺服從裁判,，尊重裁判,，遵守競賽規(guī)則。

5,。嚴(yán)禁向運(yùn)動場投擲飲料瓶,、雜物。嚴(yán)禁觀眾之間,、運(yùn)動員之間出現(xiàn)相互謾罵,、攻擊和不文明行為。

親子趣味運(yùn)動會活動方案 機(jī)關(guān)趣味運(yùn)動會活動方案篇十三

一,、活動目的：為培養(yǎng)員工積極參與及團(tuán)隊(duì)配合精神,，特舉辦此次活動

二、時間：五月初(具體時間待定)

三,、地點(diǎn)：

四,、參與對象：公司全體職員(門店可視營業(yè)情況選擇參與)

五、運(yùn)動會內(nèi)容：以部門或柜組為單位參與各項(xiàng)趣味比賽,，獲勝者可得到相應(yīng)表彰獎勵

六,、物料準(zhǔn)備：

1、活動項(xiàng)目物料：礦泉水,、哨子,、擴(kuò)音器、毽子,、短繩,、氣球、塑料球(籃球),、筐子,、磚頭(具體物料可視所選比賽項(xiàng)目選購)

2,、比賽獎品

七、具體項(xiàng)目及細(xì)則:

1,、踢毽子比賽

細(xì)則：以五人為一組,，輪流踢毽子，一次性踢滿15個用時最短者獲勝,。單人不得連踢,，如毽子落地則重新開始，每組均有三次比賽機(jī)會,，如三次均無法完成則視為失敗,。

2、二人三足跑比賽

細(xì)則：兩人組成一組(男女各一人),，賽前每單位兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,，捆牢)。站立式起跑,，鳴起跑信號后,，兩人同時起跑，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面,，方為到達(dá)終點(diǎn),。按比賽時間少者名次列前。

3,、螃蟹背西瓜

細(xì)則：4名隊(duì)員(最好兩男兩女)同時站于起跑線后,，共同用背部夾住球前行，途中背部離球,，用其他部位碰球,，或球掉落，皆為犯規(guī),，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),，用時少者勝出

4、趣味繡球

細(xì)則：(1),、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;(2),、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,，不得計(jì)入成績;接球者只能用簍接球,，否則接住的球亦不得記入成績; (3)、拋球者共拋出20個球,，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者,，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)

5、摸石過河

細(xì)則：每個參賽者二塊磚頭,，放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上,，當(dāng)裁判員開始后,，運(yùn)動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定),，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭,，提起右腳,，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭,，這樣依此前進(jìn),，直至兩塊磚頭均抵達(dá)終點(diǎn)線者為獲勝，途中如有腳落地,，判為犯規(guī),，不記成績。(該項(xiàng)目可各部門柜組各派出一名代表參賽)

6,、翻山越嶺

細(xì)則：每組兩人參賽，賽道長50-100米均可,，每隔5米標(biāo)記一次,。a先在第一標(biāo)記物處當(dāng)“嶺”，b在哨響開始后從起點(diǎn)到達(dá)第一個“嶺”做山羊跳翻過嶺,，抵達(dá)第二個標(biāo)記物處后b當(dāng)“嶺”,，由a進(jìn)行翻越，依次循環(huán),，直到2人均抵達(dá)終點(diǎn),，以用時長短決定名次。如中途翻越不成功,，則兩人均回到起點(diǎn)重新開始,。(一次可多組比賽，可視部門柜組進(jìn)行人員安排)

親子趣味運(yùn)動會活動方案 機(jī)關(guān)趣味運(yùn)動會活動方案篇十四

主要目標(biāo)：練習(xí)改變方向爬行

指導(dǎo)要點(diǎn)：

家長躺下當(dāng)做大山,，邊說兒歌邊讓孩子往家長身上爬,，當(dāng)爬上大山的山頂時，家長和寶寶親一親,、抱一抱,，然后爬下山。

兒歌：

爬爬爬，爬大山,，

爬上大山看一看,，

大山高，大山大,，

山上風(fēng)光關(guān)如畫,。

主要目標(biāo)：練習(xí)雙手雙膝爬行動作。體驗(yàn)與同伴游戲的樂趣,。 ‘

活動材料：地毯,、頭飾、玩具,。

指導(dǎo)要點(diǎn)：

家長們面對面蹲著或跪在場地上,，互相手拉著手當(dāng)做老鼠洞，讓寶寶們練習(xí)鉆,、爬,。教師說完兒歌后，孩子們開始鉆,、爬老鼠洞,，一個跟著一個鉆、爬,，避免互相碰撞,。

主要目標(biāo)：練習(xí)手膝著地爬行，同時鍛煉膽量,。

活動材料：鉆桶兩個,，小熊胸飾、手鈴若干個,。

指導(dǎo)要點(diǎn)：

教師引導(dǎo)寶寶手膝著地并爬進(jìn)鉆桶中,，家長在鉆桶的另一端搖

手鈴，吸引寶寶向前爬行,。

建議：

在家中,，家長可利用電動小玩具（如會走的小狗）等吸引寶寶爬行，當(dāng)寶寶爬一段距離后,，讓他拿起玩具玩一會兒,，加強(qiáng)興趣。之后,，可反復(fù)練習(xí)此游戲,。

注意：在寶寶爬行時。家中容易破碎的東西和危險的物品要遠(yuǎn)離寶寶,。 ．

主要目標(biāo)：

① 練習(xí)爬過四面圍合的洞,。

②鍛煉孩子的.膽量并滿足其肢體動作發(fā)展的需要,。

活動材料：廢舊的長方形空紙箱2－3個（如電視、冰箱等盒子）,，當(dāng)做要鉆的洞洞,。

指導(dǎo)要點(diǎn)：

⑴將紙箱兩頭打開，一個個接好,，引導(dǎo)孩子從一個洞口爬到另一個洞口,。

⑵將紙箱一個與另一個錯開擺放，引導(dǎo)孩子從一個洞口爬到另一個洞口,。

幼兒園小班六一親子活動方案

活動目標(biāo)：

通過活動,，幼兒知道六月一日是國際兒童節(jié)，是小朋友自己的節(jié)日,，體驗(yàn)節(jié)日的快樂,。

材料準(zhǔn)備：

小紅花、鵪鶉蛋,、大頭娃娃,、氣球等游戲用品、音樂帶

活動過程：

1,、 與孩子共同討論：今天是什么節(jié)日,？為什么又請來了家長？

2,、 游戲：

1） 花兒找家：黑板上貼著各種顏色的花,，孩子找出與自己相同顏色的花，并講出它是什么顏色,？

2） 剝鵪鶉蛋：每人三個鵪鶉蛋,，看誰剝得快，剝完送給家長品嘗,。

3） 貼鼻子：每個孩子將手中的圖片“鼻子”貼在相應(yīng)的“臉上”,，貼對的分發(fā)獎品,。

4） 運(yùn)氣球：孩子與家長先把氣球吹大,，然后背對背把氣球運(yùn)回筐里。

3,、 孩子們表演節(jié)目

4,、 共同演唱歌曲：慶祝六一