演講稿首先必須開頭要開門見山，既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點(diǎn),，中間要用各種方法和所準(zhǔn)備的材料說明,、支持你的論點(diǎn)，感染聽眾,，然后在結(jié)尾加強(qiáng)說明論點(diǎn)或得出結(jié)論,，結(jié)束演講,。好的演講稿對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文,，歡迎大家借鑒與參考,，希望對(duì)大家有所幫助。

珍惜自己演講稿400字篇一

大家好!

我是來自__班的__,，我今天給大家演講的題目是----《善待自己 珍愛生命》

去年,，我在報(bào)紙上看到，__某小學(xué)一個(gè)學(xué)生,，因與別的孩子吵鬧,，母親罵了他幾句，他就服用農(nóng)藥自殺;上個(gè)月,，某地重點(diǎn)中學(xué)相繼有兩位學(xué)生,，一個(gè)是殉情服用__，一個(gè)是賭氣跳樓自殺;前幾天,，在網(wǎng)上又看到__的一位學(xué)生自殺了,。

如花一樣的生命啊，就這樣因一時(shí)的沖動(dòng)而凋零了!這一篇篇怵目驚心的報(bào)道,，讓人痛心,，作為學(xué)生，我不得不大聲疾呼：同學(xué),，請(qǐng)你善待自己,，珍愛生命!

珍愛生命，就要學(xué)會(huì)善待自己,。要學(xué)會(huì)以一顆平常心對(duì)待學(xué)習(xí)對(duì)待生活,，生活中難免有挫折,，有失敗,，但要相信,，人生沒有過不去的坎,。要超越自己，也要學(xué)會(huì)放飛自己,。生活中有許多有趣的事,，生命中有許多美好的東西;學(xué)習(xí)累了,，心情煩了,，我們完全可以嘗試著去做自己喜歡的事：聽聽歌,，踢踢球、逛逛街,，與朋友去郊游,，看看飛瀑，聽聽濤聲……讓大自然陶冶自己,，讓知識(shí)充實(shí)自己,，享受天地萬物的和諧美好。

珍愛生命,，就要珍惜生命中屈指可數(shù)的時(shí)間,。如果在有限的時(shí)間里渾渾慵慵，放棄追求進(jìn)取,，就等于浪費(fèi)了寶貴的生命,。有位哲學(xué)家曾說過：人類的天性就是不斷地追求和奮斗。是的,，是春蠶就會(huì)吐絲,，是小鳥就會(huì)歌唱，是人就一定會(huì)懂得生命的意義,。作為“八,、九點(diǎn)鐘的太陽”我們沒有理由浪費(fèi)光陰，更沒有權(quán)力放棄生命;建設(shè)平安校園,，構(gòu)筑和諧社會(huì),，我們只有努力學(xué)習(xí)拼搏進(jìn)取，這樣生命才會(huì)因追求而絢麗,、因奮斗而精彩,。

同學(xué)們，屬于人的生命,，只有一次,。雷鋒同志說過，要把有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)中去,。那么,，作為新世紀(jì)的年青一代，我們的責(zé)任是掌握知識(shí),，打好基礎(chǔ),，在學(xué)校和社會(huì)的大課堂中與同學(xué)與老師與父母一起彈奏和諧的樂章，這樣才能在不遠(yuǎn)的將來,，挑起建設(shè)祖國的重?fù)?dān),。同學(xué)們,，讓我們對(duì)那些脆弱的人們伸出關(guān)愛的手,，對(duì)他們說一聲：超越自己,，完善自我。

最后,，讓我用一首小詩與我的同齡人共勉：

我微笑著走向生活,，無論生活怎樣回敬我----

報(bào)我以平坦嗎?我是一條歡快的小河，不息流淌;

報(bào)我以崎嶇嗎?我是一座巍峨的大山,，莊嚴(yán)思索;

報(bào)我以幸福嗎?我是一只雛鷹，搏擊長空;

報(bào)我以不幸嗎?我是一桿勁竹,，經(jīng)得起千擊萬磨……

謝謝大家!

珍惜自己演講稿400字篇二

尊敬的老師,、親愛的同學(xué)：

大家好!

我是__班的___,，我演講的題目是：《生命生命》。

你們看看,，碧綠的大海里,，魚兒在自由自在地遨游;你們聽聽，蔚藍(lán)的天空下,，鳥兒在歡快地鳴唱;你們聞聞,，清新的空氣里，每人的臉上洋溢著幸福的味道,。原來,，這個(gè)世界最生機(jī)盎然的就是生命!

我以前身體不太好,，在爸爸的鼓勵(lì)下，我開始做運(yùn)動(dòng),，早上起來跑步,，課余時(shí)間打羽毛球,、游泳,，從中我體會(huì)到了做運(yùn)動(dòng)的好處，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)讓我擁有了健康的身體,、陽光的心態(tài),、理想的成績和老師同學(xué)的喜愛。

關(guān)于珍惜生命的演講稿

我曾看過這么幾則新聞：某小學(xué),，課間活動(dòng)時(shí),，學(xué)生甲用兩支交叉的鉛筆當(dāng)做“武器”攻擊學(xué)生乙，致使筆尖戳傷學(xué)生乙的眼睛,。在新疆的某一所小學(xué),，學(xué)生在下樓參加升國旗儀式時(shí),，發(fā)生擁擠踩踏事故，造成1名學(xué)生死亡,，12名學(xué)生受傷,。

類似這樣慘痛的經(jīng)歷有不少，我不禁在沉靜中深思：生命是脆弱的,，更是可貴的，每個(gè)人只有一次生命,，所以我們必須珍惜,。不要因?yàn)橐淮蔚呢澩妫粫r(shí)的好奇,，而去做一些永遠(yuǎn)都不能挽回的事,，我們怎舍得讓教誨我們的老師傷心落淚?怎舍得讓養(yǎng)育我們的父母悲痛欲絕?不，我們不應(yīng)該讓愛我們的人痛苦,。

同學(xué)們,，讓我們吸取生活中的教訓(xùn)，做什么事三思而后行,。生活在細(xì)心呵護(hù)我們的中大附小,，我們是幸福的，看看學(xué)校開展的多種形式的教育活動(dòng),，提高了我們自護(hù)自救,、防災(zāi)逃生的能力，加強(qiáng)了我們預(yù)防疾病,、珍惜生命的意識(shí)，培養(yǎng)了我們遵紀(jì)守法的行為習(xí)慣,。

珍惜生命,，我們才有健康的心態(tài)、強(qiáng)健的體魄;珍惜生命,，我們才有充沛的精神,，勤奮學(xué)習(xí)知識(shí);珍惜生命，我們才有堅(jiān)定的意志,，去實(shí)現(xiàn)人生的理想;珍惜生命,，我們才有快樂的校園，幸福的家庭,，富強(qiáng)的國家,，五彩繽紛的世界。

謝謝,。

珍惜自己演講稿400字篇三

我想珍惜每束陽光的存在,，因?yàn)樗谖倚枰臅r(shí)候給了我想要的溫暖,，我想珍惜習(xí)習(xí)的晚風(fēng)，因?yàn)樗谖以餆岬臅r(shí)候給了我無限的涼爽,，我想珍惜白日的光亮,，因?yàn)樗谖倚睦锖诎档臅r(shí)候給了我走出來的機(jī)會(huì)。

我還想要珍惜很多很多東西,，因?yàn)檎湎鞘篱g最美好的字眼之一,。

其中我最想珍惜時(shí)間，因?yàn)樗谖覀兊纳凶顬閷氋F,，時(shí)鐘滴滴答答的走著,，青春年華悄然消逝，春去秋來,，花開花落……

我便深深地感受到“一寸光陰一寸金”的無奈,，也體會(huì)到朱自清所體會(huì)到的：吃飯時(shí)，時(shí)間從碗邊流走;喝水時(shí),，時(shí)光隨水流走;睡覺時(shí),，時(shí)間又從腳邊流走。這摸不著抓不住的時(shí)間呵,，它無聲地來,，又匆匆地遠(yuǎn)走，懂得珍惜,，人生便是一種永恒,。

我更珍惜親情，因?yàn)樗顷柟庀碌恼鎼??？纯锤改钙谂蔚碾p眼，聽聽他們暖暖的叮嚀,，想想他們孜孜不倦的教誨,，我才會(huì)更加珍惜這份親情，才會(huì)珍惜這份“誰言寸草心”的情懷,。

誰不知父母是棵大樹,，為小樹遮風(fēng)蔽雨，阻擋烈日,，當(dāng)小樹逐漸長大,，大樹便會(huì)撥開一片天空，欣喜地看著小樹茁壯成長,。這是一片無私的奉獻(xiàn),，是藍(lán)天的情懷。珍惜它，我才會(huì)更加珍惜所擁有的,。

我珍惜友情,，因?yàn)樗y得。相遇難,，相知更難,。蕓蕓眾生，與朋友有緣,，才能攜手在一片晴空下,，我們游戲，我們玩耍,，我們談古論今,，我們開懷大笑。珍惜所擁有的,，因?yàn)橐苍S明天，朋友將各奔東西,，正如蒲公英總要飛到不同的地方去,，星星總要分散在天幕上，朋友也有分離的一天,。

但是珍惜所擁有的,，就是珍惜了一份美好的回憶。當(dāng)哪一天再次翻開這本回憶錄時(shí),，美好的時(shí)光再現(xiàn),，這時(shí)我知道我珍惜了過去，然后才會(huì)懂得珍惜現(xiàn)在,。

因?yàn)槎谜湎?。懂得珍惜，陽光將灑遍心靈;懂得珍惜,，晚風(fēng)將拂過心靈;讓我的心靈那么溫暖,，那么安寧。珍惜吧,，珍惜所擁有的以及還沒有擁有的,，心靈的土壤不斷被珍惜，被呵護(hù),，即使心靈的土壤上長不出參天大樹,，但我可以擁有對(duì)藍(lán)天的向往。

珍惜自己,，因?yàn)檫@世上只有一個(gè)自己,，珍惜自己，因?yàn)槊總€(gè)人都應(yīng)當(dāng)從小就看重自己;珍惜自己，因?yàn)椤疤焐也疟赜杏谩?如果我連自己都不珍惜,，又會(huì)去憐惜誰

如果我連自己都不能看重自己,，肯定自己的存在，又怎么去要求別人來肯定我呢

然而,，沒有真材實(shí)料畢竟是不行的,。一塊石頭，無論再怎么珍惜,，價(jià)錢再怎么上漲,，也不過仍然是一塊石頭，它并不會(huì)因此而改變什么,。但若是把珍惜化作動(dòng)力,，去細(xì)心地打磨這石頭，那么,，縱使它并不是什么寶石美玉,，但總會(huì)有其獨(dú)特之處，它也更容易被人們所認(rèn)同,。

生命的價(jià)值首先取決于自己的態(tài)度,，珍惜獨(dú)一無二的自己，珍惜這短暫的幾十年光陰,，然后再去不斷充實(shí),、發(fā)掘自己，最后世界會(huì)認(rèn)同我的價(jià)值,。

我沒有過人的才智,，但我不會(huì)相信自己的努力會(huì)不如別人;也許自己的努力尚未被人們發(fā)現(xiàn)或認(rèn)可，我要勇敢伸出雙手,，為自己鼓掌,，為自己喝彩;也許人生的路途艱難險(xiǎn)阻，布滿荊刺,，但請(qǐng)昂首挺胸,，繼續(xù)走下去。因?yàn)?，這世上至少還有自己在珍惜著自己,。

珍惜自己演講稿400字篇四

青春是我們生命中最無暇，最讓人回味...的果實(shí),。

青春就如純藍(lán)的天空般一望無際,，讓人一不小心就會(huì)迷失方向;青春就如甜甜的糖果般甜蜜;讓人迷戀...

我們的青春是閃耀的，可是閃耀的青春又有多少個(gè)人真正懂得去珍惜呢?又有多少個(gè)人不是錯(cuò)過了青春后,，才后悔自己錯(cuò)過了生命中寶貴的一部分呢?

14歲的我們正是青春的開始...

我們都不想錯(cuò)過這個(gè)寶貴甜美的果實(shí),，請(qǐng)你,，我，他都學(xué)會(huì)把握自己,，把握自己的唯一...青春,。

香甜美味的果實(shí)要經(jīng)歷過苦澀，才讓我們知道...其實(shí)我們每個(gè)人的果實(shí)都相同的,。但是它的味道卻在每個(gè)人的口中都不一樣的....

懂得把握自己的人的果實(shí)的香甜可口的;不懂得把握自己的人的果實(shí)是苦澀的...

把握青春,，把握自己，把握生命,，把握時(shí)間,，把握明天，把握今天,，把握未來,，把握時(shí)機(jī)...

珍惜自己演講稿400字篇五

萬丈高樓從地起，少了一塊磚都不行,。每個(gè)人都像是一塊磚,，共同組成一座高樓，名叫社會(huì),。

一,、看重自己，我很重要,。

畢淑敏說：“我很重要?！比绻麤]有她,，那社會(huì)便少了一位母親，多了一個(gè)孤兒;少了一位醫(yī)生,，多了一位病人,。世上不能沒有她。這是她存在的價(jià)值,，她很重要,，她看重自己。

二,、看重自己,，不要輕生。

可憐可悲,，海明威沒有明白,，川端康成沒有明白，海子也沒有明白,。當(dāng)海明威把心愛的獵槍塞進(jìn)嘴里,，當(dāng)川端康成把煤氣管含在口中,，當(dāng)海子臥在鐵軌上，他們沒有想過,，他們很重要,。他們都是傻孩子，以為死才能實(shí)現(xiàn)他們的價(jià)值,，絕望的認(rèn)為自己已無法再超越自我,。他們以為自己是為死而生。他們也許未曾想過,，他們死后有多少人會(huì)落淚,，有多少人要嘆息。所以不要輕生,，要看重自己,。

三、看重自己,，每個(gè)人都有價(jià)值,。

一名伊拉克陣亡士兵的墓碑上，刻著他母親的話：“兒子,，全世界都可以不認(rèn)識(shí)你,，都可以認(rèn)為你渺小。但在母親心中,，你永遠(yuǎn)都是最偉大的,。”所以,，在我們灰心哀嘆,、垂頭喪氣甚至不想活的時(shí)候，想一想,，我們背后,，還有父母殷切的目光。全世界都可以不理睬我們,，但只要有父母無私的關(guān)懷,，我們就應(yīng)該有勇氣。微笑面對(duì)生活,，輕輕掃去挫折,，自己走自己的路。每個(gè)人都是有價(jià)值的,，無價(jià)值的人不存在,。就像那位母親所說的一樣，“全世界都可以不認(rèn)識(shí)你,，都可以認(rèn)為你渺小,。但在母親心中,，你永遠(yuǎn)都是最偉大的?！笨粗刈约?，至少在父母心中我們是最棒的，我們是有價(jià)值的,。

四,、看重自己，學(xué)會(huì)珍惜,。

對(duì)于自己擁有的,，要珍惜。并不是什么東西都是呼之即來,，喚之即去的,。當(dāng)你擁有美貌，要珍惜,，容顏入蓮,，終會(huì)凋謝。當(dāng)你擁有金錢,，要珍惜,，揮金如土，并不一定終復(fù)還,。況且,，還有那么多人凍死餓死在街頭。當(dāng)你擁有幸福,，要珍惜,，幸福是嬌弱的花兒，要小心愛護(hù),。學(xué)會(huì)珍惜，我們擁有的并不多;看重自己,，我們擁有的也并不少,。

看重自己，要對(duì)自己有信心,，我們并不是一無所有,。看重自己,，要對(duì)自己有恒心,，我們終會(huì)努力得到我們想要的?？粗刈约?，世界并不是寂寞無邊的,，世上至少還有你。

珍惜自己演講稿400字篇六

大家好!我演講的題目是“珍惜自己”,。

一個(gè)生長在孤兒院的小男孩,，悲觀地問院長，像我這樣沒人要的孩子,，活著究竟有什么意思?院長笑而不答,，卻交給孩子一塊石頭，讓他拿到市場上去賣,，但不是真賣,，無論別人出多少錢，絕對(duì)不能賣,。

第二天,，孩子驚奇地發(fā)現(xiàn)，不少人對(duì)他的石頭感興趣,，而且價(jià)錢越出越高,。第三天，在黃金市場上,，石頭的價(jià)錢高了10倍,。最后，當(dāng)石頭被拿到寶石市場上時(shí),，石頭的身價(jià)又漲了10倍,，更由于小男孩怎么都不賣，竟被傳揚(yáng)為“稀世珍寶”,。

一塊不起眼的石頭,，由于特殊的珍惜而提升了它的價(jià)值，竟被視為“稀世珍寶”,。有時(shí)候,，我們也就是這塊石頭。

也許,，在我們中間,，你因?yàn)樘鞛?zāi)人禍或父母離異而身處單親家庭;也許你的父母長年在外，沒有時(shí)間照顧自己;也許你是家徒四壁,，無所依靠,，孤苦伶仃;也許你也曾經(jīng)因?yàn)樽约菏且粋€(gè)農(nóng)村來的孩子而感到自卑和不安……但是，這一切都不重要,，重要的是你是否能做到珍惜自己,，能否樹立百倍的信心，付出千倍的努力來改變這一切,。

親愛的同學(xué)們,，不論個(gè)人的情況如何,，你都應(yīng)當(dāng)慶幸:你是獨(dú)一無二的存在，這世上再?zèng)]有任何人會(huì)跟你一模一樣了!你有自己的同學(xué),，有自己的老師,，還有自己的朋友，許多人在關(guān)心著你,，注視著你,，愛護(hù)著你，珍惜自己吧,，他們都是你前進(jìn)的力量,。

是的，生活當(dāng)中,，也許我們每個(gè)人就是一塊石頭,，但只要看重自己，學(xué)會(huì)珍惜自己,，生命就有了意義,、有了價(jià)值。

珍惜自己,，這世上只有一個(gè)自己;珍惜自己,，你將在珍惜中體會(huì)到快樂。學(xué)會(huì)珍惜,，你會(huì)發(fā)現(xiàn),，生活中有很多美好的東西真是讓人留戀。

也許你沒有過人的才智,，也許你的努力尚未被人們發(fā)現(xiàn)或認(rèn)可,，但請(qǐng)珍惜自己，勇敢地伸出你的雙手,，為自己鼓掌,，為自己喝彩!

也許人生的路途艱難險(xiǎn)阻，布滿荊棘,，但請(qǐng)昂首挺胸,，繼續(xù)走下去。

謝謝大家!

珍惜自己演講稿400字篇七

當(dāng)孤單開始變成一種習(xí)慣,，習(xí)慣到我已經(jīng)不再去想該怎么辦,，我只能從熙攘的人群中獨(dú)自回首走過的腳印,，孤單的身影,，還有，身后的滿目瘡痍,。

都說“珍惜擁有”,，只可惜我直到失去后忘記該挽回,，直到消失了也不懂得當(dāng)初該珍惜。

若干年以前,，我還是個(gè)孩子,，一個(gè)擁有勇氣和真愛的孩子，光彩奪目,。若干年以后,，我失去了太多，所以不知道該如何珍惜剩余的,。我想我也許真的有些累了,，告別家里的時(shí)候，我就知道我要非常非常用功學(xué)習(xí),，于是我用盡了所有的努力試圖延續(xù)輝煌,，可是我再也不是以前那個(gè)光彩奪目的小姑娘了。我拿著中等偏上的平凡成績,，生活在一個(gè)容易被人遺忘的角落里,。當(dāng)那些身居榜首的同學(xué)眉飛色舞地高談闊論以及那些榜末的同學(xué)放肆地叫囂的時(shí)候，我都會(huì)躲在一個(gè)寂寞的角落里悄無聲息地沉淪,?；啬甑臅r(shí)間，我想我已經(jīng)是個(gè)平靜且沉默的孩子,，在我不懂珍惜的時(shí)候,，我終于學(xué)會(huì)放棄。失去最多的尚屬快樂,，得到最多的卻是哀愁,。不是我吝嗇于付出，奈何無人可給予?曾經(jīng),，我擁有無比的自倍與快樂,，但那都是些經(jīng)不起肆意揮霍的東西。最后,，我一無所有,，我覺得我快麻木了，麻木是不是一種堅(jiān)強(qiáng)呢?當(dāng)失去的太多,，我已不懂得珍惜剩余的,，我變得越來越不在科乎。我不知道是我放棄了它們,，還是它們放棄了我,，還是我們彼此遠(yuǎn)離，我不知道是它們真不重要了，還是沒什么對(duì)我重要,，我只知道,，我快被染成灰色了，連心一起,。

悸動(dòng)的春天,，眷戀冬天的苦澀;狂熱的夏天，揮霍金色的光陰,，似水流年,，我就這么在這個(gè)凋零的季節(jié)，為現(xiàn)實(shí)的枯槁而頹廢著,，我對(duì)自己說,，我不可以那樣放縱地活著，我更不可以那樣冷酷,。若干年來我一直在這兩個(gè)極端徘徊著,，就像在珍惜與放棄中的抉擇一般，但我并不快樂,，否則此刻我不會(huì)如此茫然,。

厭倦歷史所以向往紅塵，就像在風(fēng)暴中希望平和,，在寧靜中追求喧鬧,，希翼的翅膀從未在身邊停下，我不是個(gè)安定的人,，有時(shí)候因?yàn)閷?duì)現(xiàn)實(shí)有一點(diǎn)點(diǎn)的失望,，就很容易把眼前的快樂放肆揮霍，到最后只留給自己更多的失望,。讓我們學(xué)會(huì)珍惜擁有,。

有人善良有人邪惡，有人美麗有人丑陋,，有人幸運(yùn)有人倒霉,，有人樂觀有人悲觀，有人富裕有人貧窮,，但不論怎樣的人生,，都只能活一次，為什么你總要羨慕你沒有的而忽略自己擁有的呢?

珍惜自己演講稿400字篇八

尊敬的老師,、親愛的同學(xué)：

大家好!

生命誠可貴,，父母給予我們生命，我們就應(yīng)加倍珍惜,。對(duì)于每一個(gè)人而言,，寶貴的生命只有一次。花朵凋謝了,，可以重開;小草枯萎了，可以再生;而生命結(jié)束了,，那就意味著人生的盡頭,，意味著生命將永遠(yuǎn)失去生命和光澤。生命之花不會(huì)重開,，要想讓它開得精彩,，我們就必須珍愛自己的生命，用生命之光照亮自己,，照亮他人,。

生命安全高于天，我們作為新時(shí)代的青少年,，是祖國的花朵,、未來的希望。然而在我們身邊,，有多少和我們一樣的同齡人,，由于不注意，不重視這一問題,，不懂得生命的意義,，從而失去了可貴的生命，失去了人生的價(jià)值,，又有多少家庭因此而支離破碎……眼看著一幕幕慘痛的悲劇發(fā)生,，難道，我們就不該吸取血的教訓(xùn)而引以為戒嗎?他,，年僅12歲,，正是朝氣蓬勃的年紀(jì)，然而,，一場突如其來的車禍無情地奪走了他年輕的生命,，給他的家人帶來了無比的痛苦和打擊，給他的師友帶來了深深的同情和惋惜,。就這樣,，一個(gè)年輕的生命一閃即逝。是因?yàn)樗麤]有重視交通安全問題,。我們每天都要面對(duì)種.種類似如此的問題,，這些問題至關(guān)重要。稍不注意,，便極有可能遭受到突如其來的災(zāi)難,，因此，交通安全不可忽視，家居生活也是如此,，我們必須嚴(yán)格遵守交規(guī)制度,，謹(jǐn)慎行路，重視家居生活的基本常識(shí),，服從父母,、學(xué)校的管理，才能保障我們的生命安全,，才能幸福地生活,。

我們的生活也存在在著許多不良的誘惑。而,，便是其中誘惑力最強(qiáng),、危害性最大的。

她,，年僅18歲,，已經(jīng)吸毒三年了，家中因此而家徒四壁,，她想戒毒,，就試著把自己的手銬在床頭上，僅僅兩天時(shí)間,，就忍受不了毒性摧殘,，用菜刀剁下自己的左手，跳下窗去尋,，就這樣,，她永遠(yuǎn)地離開了人世，大好的前途,，美好的未來也永遠(yuǎn)地與她斷絕了,。萬惡無比，沾上它就別想再甩掉,，毒性在不斷蔓延,，毀壞人性，毀壞家庭,，毀壞社會(huì),。，它是一把殺人不見血的刀,，是一個(gè)吃人不吐骨頭的白色惡魔!而吸毒,，只會(huì)引人走向深淵，陷入死亡的沼澤,。同學(xué)們,，記住吧,，千萬沾不得，千萬碰不得,，它害人!毀家!禍國!

當(dāng)然,，珍愛生命，并不是貪生怕死,，必要時(shí)可以為了他人和社會(huì)的利益而獻(xiàn)身,。雖然自己的生命被放棄，但換來的卻是他人的平安,、社會(huì)的安定。將自己的生命在別人身上延續(xù),，

將自己的精神在人與人之間發(fā)揚(yáng),，如此犧牲精神更是偉大。

同學(xué)們,，讓我們珍愛自己的生命,，讓自己的生命之花開得更加絢麗多彩，伴隨我們在勝利的道路上不斷奮進(jìn)!

珍惜自己演講稿400字篇九

一個(gè)人可能會(huì)當(dāng)眾說出愛祖國,、愛人民,、愛父母、愛子女,、愛老師,、愛學(xué)生……卻唯獨(dú)說不出愛自己，沒有勇氣愛自己,。

愛自己往往會(huì)被斥責(zé)為驕傲自滿,、自私狂妄、缺乏修養(yǎng),、心態(tài)異?！谶@種思想意識(shí)的影響下，人們不知不覺地學(xué)會(huì)了輕視自己,、埋汰自己,、虧待自己、奴役自己,、委屈自己,、束縛自己、作踐自己,、壓抑自己,，使心靈在虛偽的陰影里煎熬著、掙扎著,，不少的心理疾患和過激行為便由此而產(chǎn)生,。

其實(shí)也難怪,，孩子從剛剛懂事起，父母,、老師就會(huì)經(jīng)常性地告訴他：要尊重老人,、尊重大人、尊重老師,、尊重父母,、團(tuán)結(jié)同學(xué)……

因?yàn)椴桓覑圩约海粫?huì)愛自己,，沒有愛過自己,，因此沒有養(yǎng)成愛自己的習(xí)慣，結(jié)果在“愛他”的過程中自卑產(chǎn)生了,，自信消失了,，隨之消失的還有志氣、理想,、信念,、追求、憧憬,、主見和創(chuàng)造的精神,。

你即使是一個(gè)非常平凡的人，沒有橫溢的才華,，沒有非凡的本領(lǐng),，沒有驚人的力量，沒有超眾的智慧,，沒有顯赫的地位,，沒有巨額的財(cái)富，沒有傳奇的經(jīng)歷,，沒有豐富的經(jīng)驗(yàn)……哪怕你一無所有,，你仍然有理由珍愛自己。我們始終都在走一條路,，一條屬于自己的路;我們始終都在營造一處風(fēng)景,，一道涂抹著個(gè)性色彩的風(fēng)景。路在延伸,，風(fēng)景依然亮麗,，我們把朝霞走成了夕陽，把暖春走成了寒冬……我們?yōu)槭裁床荒軔圩约耗?

我們沒有藍(lán)天的深邃,，可以有白云的飄逸;沒有大海的遼闊,，可以有小溪的清澈;沒有太陽的光耀，可以有星星的閃爍;沒有蒼鷹的高翔,，可以有小鳥的低飛,。每個(gè)人都有自己的位置,，每個(gè)人都能找到自己的位置，發(fā)出自己的聲音,，踏出自己的通途,，做出自己的貢獻(xiàn)。我們應(yīng)該相信：正因?yàn)橛辛饲f萬個(gè)“我”,，世界才變得豐富多彩,，生活才變得美好無比。

珍愛自己,，我們有一萬個(gè)理由!珍愛自己,，世界才會(huì)因“我”而精彩!珍愛自己，“我”才會(huì)魅力四射!

珍惜自己演講稿400字篇十

前幾天,，報(bào)紙上登了一篇新聞：某中學(xué)的一名學(xué)生成績優(yōu)異,，在學(xué)校里是數(shù)一數(shù)二的學(xué)生。因?qū)W習(xí)負(fù)擔(dān)重而服毒自殺,。

在3月17日的新聞中,，有一篇報(bào)導(dǎo)深深地感動(dòng)了我：《再次感動(dòng)中國,，8歲女孩撐起一個(gè)家》,，事情是這樣的：在一個(gè)清苦的家庭里，有一個(gè)8歲的女孩,，她叫東艷(小名),。在她8歲生日那天，父親突然因病死去,。東艷只好草草地把爸爸埋在自家后院里,。而媽媽天生有智障，并且下肢癱瘓,。窮苦的爸爸生前只留下30元錢,，可憐的小東艷，每天放學(xué)回家都要照顧媽媽,，而且要做家務(wù)和寫作業(yè),。曾有許多人想要收養(yǎng)她，可東艷也沒離開媽媽去富人家生活,。

這篇報(bào)導(dǎo)實(shí)在太感人了,，年小八歲的東艷遇到了那么大的困難卻沒想要回避，而選擇了堅(jiān)強(qiáng)地奮斗下去,。我覺得人的一生是不可能一帆風(fēng)順的,，不經(jīng)風(fēng)雨，又怎能見彩虹呢?我真為他們而感到同情,。夢想與現(xiàn)實(shí)的差距總是遙遠(yuǎn)的,，沒有哪個(gè)人不經(jīng)過努力就能夠成功,。珍惜生命吧，因?yàn)樯挥幸淮?，因?yàn)樯目少F,，因?yàn)樯休d著希望?；钪?，不僅為自己而活，還為了每一個(gè)愛你的人而活,。你承載著親人,、朋友和國家的希望，承載著他們的愛,。

人生是波折的,，也許前途茫茫，也許灰心喪氣,。無論欲到什么困難,，都要尋找樂觀的方式來解決，讓自己的每一天都充滿快樂,，你會(huì)發(fā)現(xiàn),，生命原來如此美麗。

年少的我們執(zhí)著于信念,，奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢想：等我們長大了,，就會(huì)發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前，卻要以改變自己的代價(jià)才能得到,。為了它,，我們必須學(xué)會(huì)忍耐寂寞，學(xué)會(huì)能屈能伸,，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)乇３殖聊?，我們必須成為一個(gè)社會(huì)人。

為了父母,，為了自己,，為了理想和一切有價(jià)值的東西，珍愛我們的生命吧,，讓我們在快樂中成長,。

各位同學(xué)，路在腳下,，我們唯一的選擇就是走下去,，一如當(dāng)初我們從嬰兒成長為現(xiàn)在的自己一樣。讓我們邁出成長的腳步吧!

珍惜自己演講稿400字篇十一

如果你是魚兒就不要渴望寥廓的藍(lán)天,，因?yàn)槟阌心阄邓{(lán)的大海;

如果你是雄鷹就不要羨慕無垠的大海,，因?yàn)槟阌心阕杂傻乃{(lán)天;

如果你是蔓藤就不要希望成為參天大樹,，因?yàn)槟阌心悛?dú)特的美。

或許自己所擁有的就是幸福!“幸?！倍嗝礈剀暗淖盅?，幸福是幸運(yùn)女神的眷顧，世間萬物都受著上帝的恩惠,，都擁有著屬于自己的幸福,。

魚兒擁有飄逸輕快的尾巴能遨游無垠的大海;

雄鷹有矯健的翅膀能擁入藍(lán)天廣闊的懷抱。

這是它們的幸福所在,，然而當(dāng)它們相互羨慕對(duì)方的幸福,，相互交換了位置。它們都得到了一個(gè)很悲慘的結(jié)局,，不能夠適應(yīng)對(duì)方的環(huán)境而死去,。鷹終究是鷹，而魚也終究是魚,。它們所受到各方面的局限性是不能交換對(duì)方的幸福,，它們的教訓(xùn)告訴我們：沒有珍惜自己擁有的而去盲目追求他人的就是一個(gè)悲劇，珍惜自己擁有的才是真正的幸福,。

萬物都是如此,。作為萬物之靈的人類也是如此。

無論我們是貧窮的,，還是富有的,，無論我們是老人,、青年,、還是小孩。無論我們身處在社會(huì)的哪個(gè)崗位上,，我們都是幸福的!

貧窮卻擁有一個(gè)幸福的家庭,，老人擁有一個(gè)安樂的晚年，青年擁有激情如火的青春,，中年擁有成熟穩(wěn)重的個(gè)性,，孩子擁有天真無邪的笑容。醫(yī)生擁有救死扶傷的能力;老師擁有一個(gè)全天下最燦爛的職業(yè);清潔工人擁有路旁行人的尊重,。

難道這還不夠嗎?只要每一個(gè)人都珍惜自己所擁有的一切,，把所擁有的一切當(dāng)成自己最寶貴的財(cái)富。在每個(gè)人的臉上都綻放滿足的笑容,。他們擁有自己的快樂,、自由、安逸,。以一種樂觀的心態(tài)面對(duì)生活,，面對(duì)陽光,，面對(duì)風(fēng)雨。在他們的心中永遠(yuǎn)有一道不落的彩虹,。

這就是真正的幸?！湎ё约簱碛械摹?/p>

珍惜自己演講稿400字篇十二

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：

大家好!

通往成功的道路有很多條,，可是哪一條才是最適合自己的呢?獲得成功的方法有很多種，可是哪一種才是真正屬于自己的呢?

每當(dāng)碰到這些問題,，想必大家都會(huì)感到一陳迷茫,，繼而進(jìn)行深刻的思考，試圖替自己找到一個(gè)圓滿的答案,。

任何成功之士,，在功成名就之前都做過無數(shù)次嘗試，直到找到真正適合自己的那些東西時(shí),，才有可能成功,。

或許是來自外界的壓力，或許是來自內(nèi)心深處的渴望,，我們只要認(rèn)準(zhǔn)了一個(gè)目標(biāo)就會(huì)奮不顧身地往前沖,，大有一種不達(dá)目的拆不罷休的氣勢。

可是,，又有多少人能夠清醒地認(rèn)識(shí)自己,，在前進(jìn)的道路上偶爾停下那匆忙的步伐，來靜靜的思考一下,，目前所追求的東西真的是自己想要的嗎?即使得到了,，又真的適合自己嗎?

沒有什么東西是永恒的，只需要耐心,，每一樣事物都在轉(zhuǎn)瞬即逝的流動(dòng)中,，有時(shí)，面對(duì)生活里忽然冒出來的諸多煩惱,，我們是不是有足夠的心來應(yīng)對(duì)?

夢想和現(xiàn)實(shí)的反差實(shí)在太大,，不那么容易實(shí)現(xiàn)，哪怕一瓜斗爪,。在沒有確定自己真正要走的路前,，人要多作一些嘗試，最后說不定都會(huì)變成養(yǎng)料,。

一切的成功都是源于你不斷的改變,，改變才能創(chuàng)造未來，一個(gè)小小的改變，就可以讓我們的生命出現(xiàn)大的轉(zhuǎn)機(jī),，生活比你想象的復(fù)雜得多,，于是，我們的目光也復(fù)雜起來,，以致將“真實(shí)”掩蓋,，但是，智者卻告訴我們,，生活比你想象的要簡單得多,，不要太多的修飾和技巧，做到真實(shí)就可以了,。

人的一生是發(fā)現(xiàn)自己的一生,。

當(dāng)你還不知道自己真正想做什么，能做什么的時(shí)候,，把正在做的事當(dāng)成重要的事全力以赴去做,，在做的過程中你就有機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)你自己。

當(dāng)有一天,，你發(fā)現(xiàn)了你自己,，真正想做什么，能做什么時(shí),，你將開發(fā)你最大的潛能,，創(chuàng)造人生最大的價(jià)值，并從中找到人生的樂趣,，讓時(shí)間來證明一切吧,。

能夠認(rèn)識(shí)真正的自己，給自己一個(gè)正確的定位,，才有可能找到我們真正的優(yōu)勢所在,，從而更接近理想中的成功!