人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對(duì)大家有所幫助,，下面我們就來(lái)了解一下吧。

跑步正能量的句子四字篇一

1. 松樹雨露長(zhǎng)年青,，暮年練身夕陽(yáng)紅,。

2.運(yùn)動(dòng)是健康的源泉,，也是長(zhǎng)壽的秘訣。

3. 歲月催人老,，運(yùn)動(dòng)抗衰老,。

4. 騰不出時(shí)間去健身的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間去看病,。

5. 踢踢腿，彎彎腰,，病魔見了逃,；打打拳,，練練操，壽星見了笑,。

6. 體操和音樂(lè)二個(gè)方面并重，才能夠成為完全的人格,。因?yàn)轶w操能鍛煉身體,，音樂(lè)可以陶冶精神。

7. 體弱病欺人,，體健人欺病。

8. 體育鍛煉適體適時(shí)適項(xiàng)適量健身效果好,，動(dòng)靜結(jié)合有勞有逸有律有度健心方法佳,。

9. 體育和運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)人體的健康和人的樂(lè)觀情緒,，而樂(lè)觀情緒卻是長(zhǎng)壽的一項(xiàng)必要條件。

10. 體育是健,、力,、美三維一體的組合,。

11. 體育之基,，只有深植于全民健身運(yùn)動(dòng)之中,，才能持久而蓬勃地發(fā)展。

12. 體育之效,，在于強(qiáng)筋骨，增知識(shí),，調(diào)感情,，強(qiáng)意志,。

13. 天塌下來(lái)，有個(gè)高的人幫你扛著,，可是你能保證，天塌下來(lái)的時(shí)候,，個(gè)兒高的人沒(méi)在彎腰嗎？之后,，還不是得靠自己,！

14. 天天練身子,，遠(yuǎn)離藥鋪?zhàn)印?/p>

15. 天天練長(zhǎng)跑，年老變年少,。

跑步正能量的句子四字篇二

1. 天天跑一跑，耐力可提高,；天天跳一跳，身心不疲勞,；天天彎彎腰，肌體輕又巧,。

2. 跳繩踢毽,，病少一半,。

3. 投資健康，積蓄健康,，收獲健康。

4. 晚霞誠(chéng)可貴,，健康價(jià)更高,；欲享老年福,，運(yùn)動(dòng)是個(gè)寶。

5. 文明其精神,，野蠻其體魄,。

6. 我從不是愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子，卻一直無(wú)可救藥的迷戀著運(yùn)動(dòng)鞋,。也許,，有時(shí)候,，喜歡并不需要理由，只是一種單純的傾心,。從此，在每個(gè)寂靜的夜晚,，為之輾轉(zhuǎn)，因其難眠,！

7. 我跟你說(shuō)，這是個(gè)殘酷的社會(huì),。你別以為有才華很厲害,，外表更重要,。

8. 我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。

9. 我健身,，所以我健康。

10. 我們力求使學(xué)生深信,，由于經(jīng)常的體育鍛煉，不僅能發(fā)展身體的美和動(dòng)作的和諧,，而且能形成人的性格,，鍛煉意志力,。

11. 我努力過(guò)了，不管成功與否我不后悔,。

12. 我生平喜歡步行，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣,。

13. 我用汗水為自己代言。

14. 物質(zhì)是生命的基礎(chǔ),，運(yùn)動(dòng)是生命的源泉,。

15. 夏游泳,，冬長(zhǎng)跑，一年四季廣播操,。

跑步正能量的句子四字篇三

1. 現(xiàn)在流的汗水,，將成為明天的眼淚,。

2. 享受痛苦和堅(jiān)持，等待的是美好的成功,。

3. 想放棄了的時(shí)候，想想自己當(dāng)初為了什么,。

4. 小康生活人人向往,，沒(méi)有健康少了指望,。

5. 最好的跑步,，就是你在一個(gè)陌生的地方,，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。獨(dú)自跑步,，不受羈絆,，沒(méi)有約束,。有一天，穿上跑鞋,，帶上自己，有多遠(yuǎn),，跑多遠(yuǎn)。

6. 幸?？鞓?lè)自己找,，想找隨時(shí)都會(huì)找到。憂愁煩惱別人給,，無(wú)論誰(shuí)給也不要,。

7. 性燥傷脾胃，心寬病不找,。

8. 牙不剔不稀,，耳不掏不聾,，鼻不挖不破，眼不揉不紅,。

9. 跑步是極好的運(yùn)動(dòng)，人應(yīng)該養(yǎng)成走跑步的習(xí)慣,。

10. 只有好身體,，才有好日子,。

11. 養(yǎng)成好的習(xí)慣就是儲(chǔ)存健康，放縱不良陋習(xí)無(wú)疑是透支生命。

12. 養(yǎng)生的訣竅在于運(yùn)動(dòng),，適時(shí)適地的運(yùn)動(dòng)，而飲食,，只是用來(lái)攝取營(yíng)養(yǎng)的,，試問(wèn)誰(shuí)現(xiàn)在是餓死的,，還有誰(shuí)！

13. 養(yǎng)生之道,，常欲小勞，但莫大疲,，及強(qiáng)所不能耳。

14. 要瘦一定要付出代價(jià)的,。怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了,。沒(méi)有好方法，就是忍,。不要問(wèn)我怎么忍，就是不要去吃,。

15. 要想身體保健康，體育鍛煉是良方,。

跑步正能量的句子四字篇四

武漢人汪洋自認(rèn)是個(gè)靦腆的人。2020年以來(lái),，這個(gè)32歲的年輕人在朋友圈總共發(fā)了6條動(dòng)態(tài)，5條與抗疫有關(guān),。

新近的一條在今年7月9日,，那是抗疫題材電影《中國(guó)醫(yī)生》全國(guó)公映第一天,，他去影院觀看，無(wú)聲的淚水幾次滑落,。去年1月,，汪洋感染新冠肺炎，在火神山醫(yī)院,，是來(lái)自山東的援鄂醫(yī)生護(hù)士，將他從死亡線拉了回來(lái),。

“白衣執(zhí)甲,，逆行出征,，不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一句話，我感受到的是沉甸甸的愛(ài)與力量,。有你們，今天的武漢燈火通明,，生機(jī)盎然……”漫步江邊，他敲下這段話,。

---------------

33歲的新武漢人陳婷,，原本覺(jué)得這座城市很“吵”,，車多、人多,。這個(gè)夏天，她突然愛(ài)上了騎行,，一有空就穿行在大街小巷,，感受它的人間煙火氣,。經(jīng)歷了疫情，再度打量,，“一切是那么生機(jī)勃勃”。

一年多前,，因?yàn)樾鹿诓《就灰u，這座千萬(wàn)級(jí)人口的城市不得不按下“暫停鍵”,。一場(chǎng)來(lái)自全國(guó)的援救與自救,，在這個(gè)城市展開。76天后的4月8日零時(shí),，伴隨江漢關(guān)的鐘聲，祖國(guó)四面八方千千萬(wàn)萬(wàn)的同胞們一齊守著屏幕,，見證“熱干面重啟”,。

在全國(guó)打響的這場(chǎng)與病毒的無(wú)聲較量戰(zhàn)中,，武漢保衛(wèi)戰(zhàn)、湖北保衛(wèi)戰(zhàn)用3個(gè)月左右的時(shí)間取得決定性成果,。隨后，面對(duì)黑龍江,、北京,、河北等地局部地區(qū)疫情,，我國(guó)接連進(jìn)行有力防控，一次次取得勝利,。

用生命與時(shí)間賽跑

“搞快點(diǎn)，搞快點(diǎn),，這個(gè)事情一會(huì)兒都等不得,，馬上就搞！”

2020年1月26日,，大年初二晚，武漢市金銀潭醫(yī)院里,，57歲的院長(zhǎng)張定宇跛著腳,，邊加快腳步邊對(duì)著電話“吼”,。

自2019年12月29日起,，這家全市唯一的傳染病專科醫(yī)院轉(zhuǎn)入多名不明原因的病毒性肺炎患者,。張定宇向全院發(fā)出疫情警示，組建隔離病區(qū)，防止交叉感染,；帶領(lǐng)醫(yī)護(hù)為患者采集“肺泡灌洗液樣本”送檢……這位患有漸凍癥的院長(zhǎng)告訴自己，在搶救生命的賽道上,，必須跑得更快,，才能和大家一起跑出病毒的魔掌。

風(fēng)暴猝不及防地來(lái)臨,，仿佛倒下的多米諾骨牌，大量發(fā)燒,、咳嗽,、呼吸困難的人不斷涌入武漢市各家醫(yī)院?；颊摺胺尾縞t磨玻璃樣”“有華南海鮮市場(chǎng)接觸史”等信息，接二連三匯總,。九省通衢的武漢,，一時(shí)成為疫情的“風(fēng)暴眼”。

警報(bào)迅速拉響,。黨中央第一時(shí)間實(shí)施集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),，堅(jiān)持將人民生命安全和身體健康放在首位,，確立“早發(fā)現(xiàn),、早報(bào)告,、早隔離,、早治療”，要求“集中患者,、集中專家、集中資源,、集中救治”,，做到應(yīng)檢盡檢、應(yīng)收盡收,、應(yīng)治盡治。

2020年1月23日,，農(nóng)歷臘月廿九，上午10點(diǎn),，離漢通道關(guān)閉,，武漢封城,。54萬(wàn)名湖北省和武漢市醫(yī)務(wù)人員盡遣精銳出戰(zhàn)，對(duì)病人的搶救爭(zhēng)分奪秒,。

“像打仗一樣，每天在icu工作至少六七個(gè)小時(shí),?！睍r(shí)至今天，華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院心血管內(nèi)科副教授周寧,，仍記得與病毒搏斗的那些瞬間。

除夕前三天,，周寧在工作期間感染新冠肺炎,，痊愈后隔離期滿,，他又請(qǐng)纓去一線，2月9日,，他作為第一批醫(yī)務(wù)人員來(lái)到同濟(jì)醫(yī)院光谷院區(qū),。醫(yī)院成立了多學(xué)科聯(lián)合的重癥治療攻關(guān)團(tuán)隊(duì)，這是與死神較量的“生死特戰(zhàn)隊(duì)”,，周寧是護(hù)心小分隊(duì)骨干。

2月12日,，50歲的程春生轉(zhuǎn)入icu,，生命垂危,。在周寧的主導(dǎo)下，醫(yī)療團(tuán)隊(duì)為老程用上ecmo（體外膜肺氧合）,。10天后,，老程得以自主呼吸,，“你活過(guò)來(lái)了！活過(guò)來(lái)了……”那一刻,，周寧不禁歡呼。

這動(dòng)情的一幕傳到網(wǎng)絡(luò),，“活過(guò)來(lái)了”被網(wǎng)友評(píng)論為2020年“最動(dòng)聽的聲音”,。程春生成為同濟(jì)醫(yī)院光谷院區(qū)新冠肺炎危重癥患者中重獲新生第一人,。

不放棄任何一位患者，不放棄任何一點(diǎn)希望,，費(fèi)用全部由國(guó)家承擔(dān)。為讓所有患者得到及時(shí)救治,，2月3日，中央決定建設(shè)方艙醫(yī)院,。19天內(nèi),，16座由會(huì)展中心,、體育場(chǎng)館等改建的方艙醫(yī)院全部投入運(yùn)行。600多個(gè)集中隔離點(diǎn)迅速開辟而出。從出生僅30多個(gè)小時(shí)的嬰兒到108歲的老人,，生命得到全力護(hù)佑,。

在這座千萬(wàn)人口的特大城市,，社區(qū)工作者們?cè)谀瑘?jiān)守,，公安民警、輔警“逆行”向前,；全省58萬(wàn)余名黨員干部下沉社區(qū)（村），許許多多的普通人挺身而出當(dāng)起志愿者,，為戰(zhàn)“疫”燃起自己的一份光亮,。

“王炸天團(tuán)”背后的中國(guó)力量

“幾乎快要撐不住了,。”回憶至暗時(shí)刻,，武漢市紅十字會(huì)醫(yī)院黨委副書記、院長(zhǎng)熊念坦陳,，當(dāng)時(shí)不知道要撐多久,，只有一個(gè)信念：頂住，就有希望,。

疫情初期，這位80后院長(zhǎng)率隊(duì)“搶出”全市首個(gè)新冠肺炎定點(diǎn)醫(yī)院,。2020年1月23日,，門診大廳密密麻麻全是人,，門診量一度達(dá)2400人次，是設(shè)計(jì)容量的3倍,，刷新這家百年醫(yī)院的歷史高峰,。

四川醫(yī)療隊(duì)的專家將現(xiàn)有發(fā)熱病人甄別分類,，控制病人入口，重建醫(yī)療秩序。這是武漢紅會(huì)醫(yī)院開始好起來(lái)的第一個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn),。隨后,，對(duì)病人分層管理,，對(duì)icu病房開始重建。

“豈曰無(wú)衣,，與子同袍?！辈粌H在紅會(huì)醫(yī)院，除夕之夜起,，全國(guó)各地的援救隊(duì)伍陸續(xù)抵達(dá)。當(dāng)晚,，最初的三支“解放軍援鄂醫(yī)療隊(duì)”共450人抵達(dá)武漢天河機(jī)場(chǎng),。隨后,，全國(guó)346支國(guó)家醫(yī)療隊(duì)4.26萬(wàn)名醫(yī)務(wù)人員和965名公共衛(wèi)生人員馳援湖北。

這里面,，既有多支院士團(tuán)隊(duì)，也有年輕的95后醫(yī)生,。北協(xié)和,、南湘雅,、東齊魯、西華西傾力派出“四大天團(tuán)”,，精銳“軍團(tuán)”武漢相遇，隔空互喊“加油”,，感動(dòng)億萬(wàn)網(wǎng)友。

面對(duì)激增的患者與緊缺的床位,，1月23日,，武漢市新冠肺炎疫情防控指揮部緊急決定參照北京“小湯山模式”，火速建設(shè)一所可容納1000張床位的火神山醫(yī)院,。

疫情嚴(yán)峻,，武漢封城,，春節(jié)休假，工廠停工,。中建集團(tuán)撥付專項(xiàng)資金,，組織隊(duì)伍與資源向項(xiàng)目現(xiàn)場(chǎng)集中,，4萬(wàn)名建設(shè)者報(bào)名逆行出征,。全國(guó)各地2000多家供應(yīng)商和分包商行動(dòng)起來(lái)，2500余臺(tái)大型設(shè)備及運(yùn)輸車輛集結(jié)武漢,。

國(guó)家電網(wǎng),、中國(guó)電信、中國(guó)石油等央企披星戴月確保施工現(xiàn)場(chǎng)電,、網(wǎng),、油、氣等供應(yīng),。中信武漢設(shè)計(jì)院1天內(nèi)就拿出設(shè)計(jì)方案,，武漢建工、武漢市政,、漢陽(yáng)市政等眾多企業(yè)共同參與項(xiàng)目建設(shè),。

中建三局90后員工肖帥,，原本在廣州父母家中過(guò)年。得知消息,，肖帥駕車趕回武漢。1400公里路程,，17個(gè)小時(shí)后,，他出現(xiàn)在施工現(xiàn)場(chǎng),。

工地分布著很多班組。泥濘的灘涂上,，密密麻麻的挖掘機(jī)夜以繼日地趕工,。建設(shè)者們連軸轉(zhuǎn)，肖帥記得,，最累時(shí),，“管子上,、塑料堆上……只要稍微軟一點(diǎn)的地方，躺下就能睡著”,。

河南沈丘的冬瓜、上海青,，四川資中的血橙……一輛輛掛著“武漢加油”橫幅的貨車載著全國(guó)人民的心意，星夜奔向施工現(xiàn)場(chǎng),。

幾千萬(wàn)人當(dāng)起“云監(jiān)工”,。攝像頭掃見繁忙的工地全貌,，看不清黃色安全帽下的面孔。正是這些默默工作的人,，拼搶出令人驚嘆的中國(guó)速度。

2020年2月2日上午9點(diǎn),，火神山醫(yī)院正式交付,；4天后,，設(shè)置1600張床位的雷神山醫(yī)院交付。正常情況下,，建設(shè)這樣體量的醫(yī)院，至少需要兩年工期,。

2020年4月8日,，武漢終于迎來(lái)解封時(shí)刻,。湖北、武漢有序復(fù)工復(fù)產(chǎn)復(fù)市,，疫后重振跑出加速度,。中央和國(guó)家機(jī)關(guān)各部委繼續(xù)加大支持力度，幫助解決實(shí)際困難和具體問(wèn)題,。各地網(wǎng)友上下一心、守望相助,，掀起“我為湖北拼一單”熱潮,，熱干面成了網(wǎng)紅食品,。2021年一季度，武漢gdp比去年同期增長(zhǎng)58.4%,。

“這一代年輕人是靠得住的”

“像蜘蛛俠戴上面具,，飛檐走壁拯救世界,?！?020年1月23日,，武漢市90后的小學(xué)教師華雨辰?jīng)Q定為抗擊疫情做些力所能及的事情。她開著自己的車,，戴上口罩，梳著高馬尾,，出門做了志愿者。

“最壞的結(jié)果,？”她想過(guò),，就是被感染,。但自己年輕，只要防護(hù)得當(dāng)應(yīng)該問(wèn)題不大,。

剛開始跟很多青年一樣，華雨辰總覺(jué)得書本上的民族精神距離自己很遠(yuǎn),。在她的記憶里,，災(zāi)難定格在“98年大洪水”,，她的父親在長(zhǎng)江旁扛著沙包抗洪,；2003年,，“非典”橫行，她親眼所見學(xué)校給每個(gè)學(xué)生發(fā)預(yù)防藥品,；2008年,，汶川地震,，她從電視中了解全國(guó)人民馳援汶川。這次疫情,，給她“上了生動(dòng)一課”,?！昂孟袼查g把我們?yōu)槭裁炊钪哪欠N底色翻了出來(lái)?！比A雨辰認(rèn)為，這種底色,，就是“天下興亡,，匹夫有責(zé)”,。

得知武漢新冠病毒肆虐的消息時(shí)，江夏區(qū)金口中心衛(wèi)生院范湖分院血液檢驗(yàn)科醫(yī)生甘如意正在老家荊州公安縣休假,。24歲的甘如意決定盡快趕回醫(yī)院上班，好讓在一線防疫疲憊的同事休息,。“95后女孩騎行4天3夜返崗上班”的新聞,，像大西洋吹過(guò)來(lái)的暖風(fēng),，讓人在寒冷的冬天看到一股逆流而上的力量,。

如何看待抗疫中的青年一代？

“人無(wú)精神則不立,，國(guó)無(wú)精神則不強(qiáng),。”竇賢康院士說(shuō),，回望歷史,，歷經(jīng)幾千年風(fēng)雨的中華民族之所以能在危難中愈挫愈勇、不斷奮起,，正是因?yàn)橛幸环N寶貴的民族精神在支撐,。

“一場(chǎng)史無(wú)前例的疫情所產(chǎn)生的巨大沖擊波，必將讓身處其中的年輕人急速蛻變和成長(zhǎng),。庚子抗疫，注定是這一代人奮斗精神的原點(diǎn),?！痹陂L(zhǎng)期致力研究“中國(guó)精神”的專家,、華中師范大學(xué)馬克思主義學(xué)院徐秉國(guó)副教授看來(lái)，抗疫精神就是苦難中磨礪出的寶貴財(cái)富,，要把它當(dāng)作星星之火,、放射出可以燎原的光芒,。

中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 朱娟娟 雷宇 來(lái)源：中國(guó)青年報(bào)

來(lái)源：中國(guó)青年報(bào)

跑步正能量的句子四字篇五

不抱怨，不將就,，有自由，有光芒

2,，以為是乏味的城市

卻遇見彩色的夢(mèng)和許多美好

3， 春風(fēng)十里,，不及相遇有你，晴空萬(wàn)里,，不及心中有你

6,，人和人剛認(rèn)識(shí)的時(shí)候最好,，熱情又虛偽，新鮮又浪漫,！

9,，你有多自律，就有多自由,！那些能讓你真正成長(zhǎng)的事，都不會(huì)太舒服,。堅(jiān)持下去,，就會(huì)帶來(lái)蛻變,。堅(jiān)持自律，才是最酷的事,！

15，如果內(nèi)心干凈和純粹一點(diǎn),，少些懺悔和自責(zé),，生活就會(huì)多一些美好

20,，世界上哪有那么多的將心比心，太過(guò)考慮別人的感受,，就注定自己不好受。所以啊,，余生沒(méi)那么長(zhǎng),，請(qǐng)你忠于自己,，活得還像自己！

跑步正能量的句子四字篇六

■盧公和海珠區(qū)南石頭街的社工聊天,。

新快報(bào)“當(dāng)你老了”重陽(yáng)節(jié)特別策劃收官

在秋寒已至的重陽(yáng)節(jié),新快報(bào)社發(fā)起了“當(dāng)你老了”特別策劃,倡議子女為父母寫一封家書,或是講出與父母相處的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,目前活動(dòng)已順利收官。

此次活動(dòng)中,我們收到了許多感人至深的家書,紙短情長(zhǎng),道不盡情深,。其中有幾封家書,來(lái)自中大附屬外國(guó)語(yǔ)小學(xué)的同學(xué)們,。盡管他們的父母仍當(dāng)壯年,但孩子孝敬父母的心不分年齡,。余美潔同學(xué)說(shuō):“世上什么都可以等,唯獨(dú)孝敬不能等。”也請(qǐng)你們以這顆赤子之心,一直陪伴父母到老,。

而本報(bào)記者采訪的為人子女的故事中,有人年過(guò)五旬依然背著母親看世界,有人成年后終于與父親解開了彼此的心結(jié),。我們還發(fā)起了重陽(yáng)節(jié)留言墻的活動(dòng),讀者紛紛在手機(jī)端留言,表達(dá)對(duì)父母的祝福,。許多讀者反饋,看了別人的故事,想到了自己的父母,淚流不止。父母的愛(ài)不將就,行孝的心也不能將就,。

■專題策劃:新快報(bào)記者 張英姿 陳紅艷

■專題執(zhí)行:新快報(bào)記者 吳曉嫻 麥婉詩(shī)

收到信的父母:點(diǎn)贊新快報(bào)的策劃

都說(shuō)女兒是父母的小棉襖,此次收到的信件中,來(lái)自女兒和兒子的比例接近6:4,有一半是同時(shí)寫給爸爸媽媽的。

父母的心愿:最希望有人能經(jīng)常打電話給我

本報(bào)記者還采訪了今年84歲,、家住在海珠區(qū)南石頭街的盧公,。盧公是上海人,1989年因當(dāng)民警的兒子工作調(diào)動(dòng)來(lái)了廣州,。

盧公的兒子平時(shí)不是辦案就是外出偵查,每周只有一天能休息。兒子會(huì)在這天擠出時(shí)間來(lái)陪老人去白云山或者增城附近走走,如果只有半天,也會(huì)帶老人喝喝茶,。

盧公有腰椎病,老伴后來(lái)也因?yàn)榘┌Y離開了他,只留下一貓一狗作伴。50平方米的房子不算大,一人住依然顯得太空曠,。盧公每天帶著貓狗散完步,就回家煮飯給貓狗吃,中午再跑到家綜領(lǐng)午餐,。“晚飯還是要自己解決,我走路都困難,別說(shuō)買菜了,所以兒子媳婦來(lái)我這都是買好了一個(gè)星期的食物,放到冰箱里,。我把面條、番茄,、冬瓜放下去一鍋亂燉,就算是一餐?！北R公說(shuō),。

年紀(jì)愈大,孤獨(dú)感變本加厲。盧公感覺(jué)身體大不如前了,對(duì)兒子也越來(lái)越依賴?，F(xiàn)在盧公不能滿足于兒子每周只陪他喝一次早茶,每天只有到晚上才能通電話,。他希望兒子早上也能夠打給他,。但盧公一想到兒子僅剩的丁點(diǎn)兒的休息時(shí)間還要往小家跑,失落感嘆道:“我總不能要求兒子把放假時(shí)間都給我,他還有老婆、孩子,現(xiàn)在這樣也已經(jīng)很滿足了,。

“如果小區(qū)那些需要長(zhǎng)者午餐的老人都能坐下來(lái)一起吃飯多好,或者辟一個(gè)飯?zhí)媒o我們也行,。”盧公說(shuō),“ 最希望能夠有個(gè)人經(jīng)常打電話給我,什么人不重要,聊什么也不重要,就是想讓他知道我的動(dòng)態(tài)而已,。”盧公拿到了一盒盒裝好的長(zhǎng)者午飯,看著暮秋的落葉靜靜地?fù)]手離去,。

父母給我們的愛(ài),應(yīng)該幻化出“當(dāng)歸”的孝

■李育蒙

2018年重陽(yáng)節(jié),我照例又沒(méi)有回家,?；蛟S,我們從來(lái)都沒(méi)想過(guò)與父母的緣分還有多少年。

每一次離家,父母總少不了嘮叨,。今年破例在8月暑假期間回了次家,父親早早地在車站接我,從縣城到家的兩個(gè)小時(shí)車程中,母親不停地打電話催促,家里的豬蹄也燉爛了?；氐郊?飽餐了一頓,。一個(gè)人不管進(jìn)城有多久,鄉(xiāng)愁里總少不了熟悉的味道,。

工作后,回家的時(shí)間總感覺(jué)很短。返城的那天早上,母親清早起來(lái)給我收拾行李,各種壇子菜和我給他們寄回家的小吃,又塞滿了我的行李箱,。每次打包行李時(shí),父母總會(huì)嘮叨我在家的時(shí)間太少,嘮叨著怎么不回來(lái)工作,嘮叨著我在家里的時(shí)候還搶活干。

每一次拎起沉甸甸的行李箱,都會(huì)覺(jué)得:這個(gè)世上,或許很難有人會(huì)像父母那樣,嘴里嘮叨著你沒(méi)完,心里卻舍不得你離開,。

有時(shí)候,會(huì)突然覺(jué)得害怕,害怕回家見到父母,害怕哪天父母不再認(rèn)識(shí)我,漸行漸遠(yuǎn),?？傆行├щy好像無(wú)法解決,老家的父母是孤獨(dú)的,但是把他們接到城市的身邊,讓他們拋開熟悉的生活場(chǎng)景,銀發(fā)漂泊又何嘗不是一種孤獨(dú)?或許,最好的就是“回歸”吧。父母給我們的愛(ài),應(yīng)該幻化出“當(dāng)歸”的孝,。

您養(yǎng)我小,我養(yǎng)您老

親愛(ài)的媽媽:

您是我的第一任老師,您教我牙牙學(xué)語(yǔ),您教我有禮貌,您教我講衛(wèi)生,您教我從爬到跑步……還記得那個(gè)晚上嗎?我小心翼翼地拿出我那份考得非常不理想的成績(jī)單給您看,害怕您會(huì)把我教訓(xùn)一頓,想不到您卻沒(méi)有一點(diǎn)責(zé)怪,而是帶著慈祥的笑容和我一起研究錯(cuò)題……現(xiàn)在我一天天長(zhǎng)大了,爸爸媽媽,你們,卻一天天老了。我非常感謝你們,謝謝!您養(yǎng)我小,我養(yǎng)您老,。

您的女兒:陳思雅

世上什么都可以等,唯獨(dú)孝敬不能等

給父母的信

從我出生那天起,你們就把我捧在手心,視作天下最重要的寶貝。你們總是努力給我最好的,。對(duì)于我的日常用品,總是小心翼翼地挑選,。小到入口的食物,大到上身的衣物,還有學(xué)習(xí)的用品,每一樣都有你們的細(xì)心,。那么多藏在細(xì)節(jié)里的愛(ài),隨著我年齡的增長(zhǎng),記憶倒是越來(lái)越清晰了,但歲月的痕跡,也偷偷爬上了你們臉龐。

跑步正能量的句子四字篇七

4字人生格言勵(lì)志短句精選65條,，人生格言，1更上層樓2雄心壯志3孤者何懼4水落石出5斗志昂揚(yáng)6敢拼敢闖7積極進(jìn)步8勤,。四字勵(lì)志名言古人4字名言諸善功德,，而生一切善行切功德,，不可玩物喪志書經(jīng)學(xué)無(wú)止境荀子知無(wú)不言，言無(wú)不盡蘇洵業(yè)精于勤,，而慌于嘻。

勵(lì)志4字語(yǔ)精選81條,，勵(lì)志句子,，1與時(shí)俱進(jìn)2努力不止3先苦后甜4超越自已5繼續(xù)奮斗6一絲不茍7敢于付出8生財(cái)有道9,。勵(lì)志名言四字詞語(yǔ) 白手起家 一切靠自己艱苦奮斗，創(chuàng)立了一番事業(yè) 卷土重來(lái) 人馬奔跑時(shí)卷起的塵土 形容失敗后組織力量,，重圖恢復(fù) 晨鐘暮鼓 古代佛寺。

四個(gè)字的勵(lì)志名言雖然很簡(jiǎn)短,，但是也是很值得我們?nèi)タ吹南旅媸潜菊拘【幗o大家整理的勵(lì)志四字名言,，供大家參閱 勵(lì)志四字名言精選 1 聽不如看,，看。世界上唯一可以不勞而獲的就是貧窮,，唯一可以無(wú)中生有的是夢(mèng)想,，沒(méi)有哪件事是不動(dòng)手就可以實(shí)現(xiàn)的世界雖殘酷,，但只要你愿意走，總會(huì)有路,！生活不能等別人來(lái)安排,，要自已去爭(zhēng)取和奮斗而不論其結(jié)果是喜是悲，但可以慰藉的是,，你總不枉在這世界上活了一場(chǎng)你那么怕輸,，又怎么可能贏？你總是擔(dān)心自己做不好,，一旦技不如人就覺(jué)得世界都是灰色的是的,，你沒(méi)那么好，那又怎樣,？誰(shuí)不是在無(wú)數(shù)次的失敗后。

所有的憂傷都是過(guò)往,，當(dāng)時(shí)間慢慢沉淀,，你會(huì)發(fā)現(xiàn),，自己的快樂(lè)比想象的多得多只要持續(xù)地努力，不懈地奮斗,，就沒(méi)有征服不了的東西從小到大，我們的知識(shí)和能力在不斷增加,，我們?cè)诓粩嗤黄谱约旱木窒蕻?dāng)我們?yōu)樽约簶淞⒛繕?biāo)時(shí),，首先要思考一下這個(gè)目標(biāo)是否切合實(shí)際。放棄該放棄的是無(wú)奈,，放棄不該放棄的是無(wú)能不放棄該放棄的是無(wú)知,，不放棄不該放棄的是執(zhí)著其實(shí)男人最蠢的事,，就是只喜歡女人的外表卻不知一個(gè)女人最珍貴的,，往往是她的內(nèi)心青春只是人生一瞬,，真正能陪人到老的不要以你所見去評(píng)判他人人生中最難的考驗(yàn)有耐心等待合適的時(shí)機(jī)，有勇氣接受一無(wú)所獲的等待行路不僅僅在于快慢,，還在于是否能夠持續(xù)。

你所謂的迷茫,，不過(guò)是清醒的看著自己沉淪希望通過(guò)努力,，在世界上留下很厲害的痕跡想要和得到，中間還有兩個(gè)字,，那就是要做到，你只有做到,，才能得到,。有時(shí)候你發(fā)現(xiàn)，一咬牙一跺腳又是一天,，然后所有困難都變成了過(guò)眼云煙那些走過(guò)的路吃過(guò)的苦，終究會(huì)成就更好的你早安,，三,。

一個(gè)人的動(dòng)力歸根結(jié)底只能來(lái)源于自己，靠別人的光照亮你,，你終究會(huì)面對(duì)黑暗靠自己的光照亮自己，才能不懼黑夜與其擔(dān)心未來(lái),。

跑步正能量的句子四字篇八

釋義：卷土：人馬奔跑時(shí)塵土飛卷。比喻失敗之后,，重新恢復(fù)勢(shì)力,。

例句：我校足球隊(duì)在去年比賽中失利了,，未能進(jìn)入決賽圈。經(jīng)過(guò)一年的刻苦訓(xùn)練,，今年比賽時(shí)就要卷土重來(lái)，力爭(zhēng)進(jìn)入決賽圈。

2、三顧茅廬

釋義：顧：拜訪,；茅廬：草屋,。原為漢末劉備訪聘諸葛亮的故事。比喻真心誠(chéng)意,，一再邀請(qǐng),。

例句：劉廠長(zhǎng)三顧茅廬，終于把身懷絕技的老工人請(qǐng)回廠,。

3,、鸚鵡學(xué)舌

釋義：鸚鵡學(xué)人說(shuō)話,。比喻人家怎么說(shuō),，他也跟著怎么說(shuō),。

出處：宋·釋道原《景德傳燈錄》：“如鸚鵡只學(xué)人言,；不得人意,。”

例句：他這人毫無(wú)主見,，常常是人云亦云,，如鸚鵡學(xué)舌,。

4、斷織勸學(xué)

釋義：原指東漢時(shí)樂(lè)羊子妻借切斷織機(jī)上的線,，來(lái)諷喻丈夫不可中途廢學(xué)。后比喻勸勉學(xué)習(xí)。

例句：不論是斷織勸學(xué),，還是孟母三遷,，都是在激勵(lì)自己的親人要努力學(xué)習(xí)。

5,、庸人自擾

釋義：自擾：自找麻煩。指本來(lái)沒(méi)事，自己找麻煩。

出處：《新唐書·陸象先傳》：“天下本無(wú)事,；庸人擾之為煩耳,。”

例句：若雞毛蒜皮的小事都想不通，這豈不是庸人自擾,！

6,、一絲不茍

釋義：茍：茍且,，馬虎,。指做事認(rèn)真細(xì)致，一點(diǎn)兒不馬虎,。

例句：第十三車隊(duì)工作一絲不茍，車輛的每一個(gè)小毛病,，隨時(shí)發(fā)現(xiàn),，隨時(shí)修理。

7,、困獸猶斗

釋義：被圍困的野獸還要作最后掙扎。比喻在絕境中還要掙扎抵抗,。

例句：雖然剩下的是殘兵敗將,，但是困獸猶斗，我們不能放松警惕,。

8、破釜沉舟

釋義：比喻下決心不顧一切地干到底,。

例句：現(xiàn)在已破釜沉舟,，沒(méi)有別的選擇,，只能干到底了,。一般作謂語(yǔ)、賓語(yǔ),、狀語(yǔ),。

9,、拔苗助長(zhǎng)

釋義：比喻違反事物發(fā)展的客觀規(guī)律，急于求成,，反而壞事。

例句：那種不顧學(xué)生能否接受的填鴨式的教學(xué)方法，無(wú)異于拔苗助長(zhǎng),。

10、未雨綢繆

釋義：趁著天沒(méi)下雨,，先修繕?lè)课蓍T窗,，比喻事先做好準(zhǔn)備工作，預(yù)防不必要的事發(fā)生,。綢繆：緊密纏縛，引申為修繕,。

例句： 那是不關(guān)我教習(xí)的事,，在乎你們自己未雨綢繆的,。