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38周孕婦注意事項篇一

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親愛的孕媽，你現已孕38周了

到本周,，胎兒現已徹底發(fā)育好了,，具有了在母體外獨立生計的能力，胎兒隨時都會健康出世,。寶寶的頭如今現已徹底入盆,，并且在在盆內搖晃。別擔心,，周圍有骨盆的骨架維護,，非常安全。

如今,，寶寶的指甲現已長到了手指和腳趾的結尾,，頭發(fā)長到了2厘米擺布。這時分寶寶的發(fā)質與遺傳的關系不大,，主要是和孕母親孕期的養(yǎng)分有關,。

胎兒身上本來的一層細細的絨毛和大多數白色的胎脂逐漸掉落，這些物質及其他分泌物也被胎兒跟著羊水一同吞進肚子,，行成胎便,。

孕母親的身體改變

進入38周，孕母親仍然會添加約0.45千克體重,。你的心境也許很對立,。既希望能早點見到寶寶，可一想起臨產需求熬上幾個乃至十幾個小時的疼痛,，就會很驚駭,。

在表明臨產的真實的子宮縮短之前，孕母親會經歷假陣痛縮短,。假陣痛縮短不同于子宮縮短,，且是沒有規(guī)則地呈現，只需稍加運動,，陣痛就會不見,。在孕期的最終幾周，你的腳仍是會非常腫脹,，這都是正常的,，會在臨產后不見。

1、五光十色的夢境：你是不是發(fā)現最近做夢很頻頻,，并且夢境繪聲繪色,？對行將為人父親母親的產前焦慮也許是一些古怪夢境的本源。

2,、記錄下你最終的大肚肚照吧：這但是可貴而短暫的韶光,，去不去專業(yè)的影樓沒有關系，行將臨產的姿態(tài)一定要留下作為留念??！

3、臨產必備清單：你間隔臨產的時刻現已不多了,，建議孕母親們如今就籌備孕產必需物品,，不要到最終手忙腳亂、慌作一團,。

4,、中止性生活：離臨產還有2周，這個期間假如同房簡單形成早產,，并且子宮口簡單打開,，很簡單引起細菌傳染。

5,、胎膜早破（也叫早破水）：在沒有其他臨產預兆時,，假如俄然感覺到有較多的液體不斷從陰道排出，稱為早破水,，此刻要趕快平臥，舉高臀部,，打電話給醫(yī)師,。實際上，臨產是既苦楚又美好的.時刻,，常會因一些突發(fā)情況而致使生產進程陷入困境,。假如在臨產前能對臨產的意外事件有所了解，作出明智選擇,，與醫(yī)師充分配合,，就可以使危情轉危為安。

一般最終一個月,，準母親會覺得時刻變得綿長,，很著急要跟肚子里的寶寶碰頭，這時的寶寶現已開端落入盆腔,，準母親會感到對比舒暢,。準父親，為了迎接寶寶，你預備好了嗎,？

1.陪老婆做最終一次產檢,，了解一下病房、產房的環(huán)境,；

2.為老婆的臨產與寶寶的順利出世做好預備,，承認臨產時的聯系辦法和交通工具的安排。

3.多給老婆鼓舞和勇氣,，放松老婆的嚴重情緒,；

4.為老婆做好出院預備：安置好清洗舒服的房間，查看寶寶的用品是否完全,，備足全部生活用品及養(yǎng)分品等,。

臨產時,，產婦看不到胎兒，但老練的胎兒會以自個的力氣和辦法對產婦施加壓力,，表現出咱們在臨產時看到的所謂“見紅”,、“腹痛加重”等景象。一起，胎兒老練的情況只有醫(yī)師知道,，產婦并不非常明白,。醫(yī)師監(jiān)護胎兒娩出的全進程,，并輔導產婦分配力氣,，以協助胎兒順利娩出,。如今,，你需求對臨產進程有一個明白地了解,，做到心中有數,。

第一步：宮縮,。在這個期間,，宮頸口會打開到10厘米。剛開端的時分,，宮縮并不激烈，但跟著胎兒下降到產道中，宮頸打開5～8厘米的時分,，宮縮就會變得越來越激烈并且間歇時刻縮短。在宮縮前期或活躍期，羊水會決裂,，并且也許會有出血的景象,。宮頸口開到8～10厘米的時分,，胎兒隨時都會娩出,。這時宮縮最為激烈,，大約每2分鐘一次,，最終宮縮會到達每1分鐘擺布一次。

第二步：胎兒娩出,。當宮頸口開到10厘米擺布的時分,，你和肚里的寶寶就都為臨產做好了預備。為了能趕快娩出胎兒,，最有用的辦法是使用重力。有也許的話,，最好在準父親或是助產士的協助下選用半蹲的姿態(tài)進行臨產。

第三步：取出胎盤,。孩子娩出后,，全部生產進程還沒有結束,。在這個期間,，子宮會持續(xù)宮縮直至娩出胎盤，但這個進程現已遠不如前兩個期間那么疼痛了。

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