人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。相信許多人會覺得范文很難寫？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

心理健康有感作文 心理健康的體會作文篇一

師生關系,、家長關系和同伴關系的不協(xié)調(diào)是導致當今中小學心理不健康的主要原因,，其中師生關系是最主要的因素。而當前的應試教育導致了師生關系的異化,，要克服這些我們應該做的措施就是調(diào)適好師生關系,，按照人際關系中的互動的規(guī)律去做。其中,，人類的心理適應最主要的是人際關系的適應,，而人類的心理變態(tài)最主要的是人際關系的失調(diào)。

人際互動的心理規(guī)律是人偏好正性刺激,，就是說無論什么樣的人,，都喜歡聽好聽的話,，即使心理明白是假的、虛的,，還是喜歡聽,。所以我們教師就要抓住這一特點在教學中做出相應的措施，比如賞識,、贊賞,。我們常說“好孩子是夸出來的”，就是因為贊賞可以改善機體氣氛,，有利于搞好兒童教育,，提高教師的領導藝術，可以促進人的心理健康,，但前提這些贊賞必須是真誠的,、是被在意的，在教育教學的過程中才會起到事半功倍的效果,。

通常情況下人都是在利益相關的時候為自己考慮的多一些,，這是很不好的心理不健康的表現(xiàn)，所以我們教師在平時的教育過程中,，及時地觀察了解學生,，盡量避免這種現(xiàn)象的發(fā)生，否則有的后果會很嚴重,。還有一種就是就是羨慕之心,，這是產(chǎn)生在一種美好基礎之上的。

還有就是心理歸屬感,。無論是什么樣的人都很懼怕孤獨,、希望能夠遠離孤獨，尤其是差生,，作為老師我們應該及時地關心他們,，讓他們感受到班集體的溫暖，自己也是這個班集體中不可缺少的,，從它的閃光點出發(fā),，逐步建立他們的自信心。使他們不覺得孤獨,。我們每個人都一樣都希望自己的情感被共享,、被分擔，同時也希望自己在不幸或遇到困難的時候能有人相信,。

通過學習我知道了,，學生心理上的健康和學習成績的高低一樣重要，并且只有心理健康的孩子學習才會更加出色。在今后的教育中,，作為班主任的我,，要更加注重學生的內(nèi)心世界，做學生的好朋友!

心理健康有感作文 心理健康的體會作文篇二

帶著一份憧憬,，一份喜悅,，一份期待與責任，我有幸參加了遠程教育的心理健康培訓,，對我來說,，這次的培訓意義重大，對我今后的工作具有很大的幫助,。本次培訓我很認真的聽了多位專家的理論課,，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺,，以下就是我在這次培訓活動后對于心理健康教育的認識和所想,。通過學習，我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升,，感受頗深,，受益匪淺。

通過本次的學習,，我認識到了教師心理健康的重要性,。我認為，教師是學校心理健康教育的推行者,、具體實施者,，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,。教師的衣著舉止,，言談風度，以及待人接物等,，都會使學生受到深刻的影響,。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學生如沐春風,，輕松愉快，而人格不健全的教師,，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,，使學生如坐針氈，惶惑不安,。所以新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,，完善自己的人格,，提升自己的人格魅力。

通過培訓,，自身有了提高,。我對心理調(diào)適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解,；通過對個別典型的案例的分析學習,，對認識與識別心理異常現(xiàn)象有了認識,，而且有了一定的輔導思路,。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師,，會憑借自己的語言,、行為和情緒，潛移默化地感染學生,，促使學生積極主動地投入學習,；學生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲,，體驗到愉悅,、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴,。要努力克服不良情緒的困擾,，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上，培養(yǎng)自信樂觀,、豁達開朗的健康心理,。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干,，促進學生的健康成長,，提高教育教學的整體效益。

總之,， 這次教師研修培訓,，讓我感受著新課程理念的和風，沐浴著新課程改革的陽光,，拓展了我的教育視野,，提升了我的教研能力，讓我的教育思想和教育行為有了真真切切的轉(zhuǎn)變,。

心理健康有感作文 心理健康的體會作文篇三

讀了《做一個心理健康的教師》這本書后有一種“同道”中人,，身臨其境的感覺。這么多的案例中，有一些,，仿佛我都有與其同樣的經(jīng)歷,。

教師這一職業(yè)是與“人”打交道的職業(yè)，而且這些“人”是可愛的,，調(diào)皮的,，叛逆的孩子們。社會賦予教師的責任是培養(yǎng)好“祖國的未來”,。實踐告訴我們,，教師應具備這些:自信積極、寬厚仁愛,、交往和諧,、善于適應、充滿活力,。

因此做一個好教師真不容易,。但是，即便如此不易,，我們選擇了這個職業(yè),，就得堅持的走下去。堅持著一路走來,有過很多次抱怨,有過很多次厭倦,更有很多次被學生氣得想大聲的哭,但是當看到學生能流暢,有表情得演唱我所教給他們的歌曲時,我會心滿意足,比擁有一款漂亮的首飾更開心;當聽到學生與我迎面走來時的那一聲“老師好”,，我會忘記他們的調(diào)皮,，覺得孩子們時那么的可愛;當我的論文或是教學設計獲獎時，我會感到生活時如此有意義,。

就是在這些苦惱和喜悅交替中,，我在音樂教師這一崗位工作了八年。算一算,，我還將工作二,，三十年。我該怎么堅持的走下去,，怎樣才能做一個心理健康的教師呢?我思量很久,，終于有了一個答案，那就是我的心里應該充滿陽光,，擁有陽光般的心態(tài)。

用陽光心態(tài)尋找美好,，善于發(fā)現(xiàn)美,。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn),。要學會欣賞學生們的每個瞬間,，要熱愛每個孩子，相信未來一定會更美好。

用陽光心態(tài)享受生活,，學會放下,。該放下的放下，學會諒解,、寬容,，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題,，樂觀地對待人生,，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應付麻煩。也許當接受一個公開課的任務會感到壓力,，但回過頭看來,，這一過程是多么寶貴，它讓我成長,，讓位哦收獲,，讓我體現(xiàn)了人生的價值。

陽光是世界上最純粹,、最美好的東西,。它驅(qū)除陰暗,照耀四方,讓人心曠神怡;讓世界滿是向上和成長的力量。所以我要以陽光的心態(tài)做一個心理健康的教師,，用這美好的光芒,，照耀我的學生們，也讓我的人生如七色光一樣豐富多彩,。

心理健康有感作文 心理健康的體會作文篇四

10月31日上午,，班委組織進行了一次心理主題班會，本次班會班委組織盡心盡力,，全體同學積極熱情,，很好地展現(xiàn)了我們昂揚向上的風貌。

心理健康教育”是大學生德育的基礎,，同時,，社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響大學生心理健康的重要因素,。特別是剛進校的大學生,，面臨適應大學生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應,，有針對性的做好大一學生心理健康教育尤為重要,。

我們緊抓心理健康這一主題，傳播心理健康知識,，根據(jù)大學生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律,，注重培養(yǎng)大學生良好的心理品質(zhì)和自尊,、自愛、自律,、自強的優(yōu)良品格,，增強大學生克服困難、經(jīng)受考驗,、承受挫折的能力和團體意識,。

在本次主題班會教育中，我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч?，我們采用學生互動的模式,，以游戲的形式表現(xiàn)，在游戲的過程中增強集體榮譽感和班級團結意識,。注重調(diào)動學生的積極性,，活躍了班會氣氛，大家在娛樂的過程中無形的增強了自身素質(zhì),，增漲了心理方面的知識 我們也注重發(fā)揮大家主觀能動性,，大家積極參與相關問題，充分發(fā)揮學生在學習活動中的潛力,，大大提高我們班會的效果,。互動的形式,，給學生留下的印象更深刻,，教育更直接。

通過這次班會也幫助我們樹立心理健康意識,，培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質(zhì),，增強心理調(diào)適能力，促進學生人格的健全發(fā)展,，正確認識自我,，增強自信心，學會合作與競爭,，同時培養(yǎng)學生的專業(yè)興趣和樂群的心理品質(zhì),提高學生應對挫折,，適應社會的能力。

心理健康主題班會的展開也讓我們意識到面對豐富多彩的大學生活,，我們要不斷增強自己的心理健康意識,，不斷促進我們?nèi)烁竦慕∪l(fā)展，正確認識自己,，同時提高我們應對挫折,，適應社會的能力。這次班會也讓我們懂得人際交往,，建立和諧的人際關系的重要性,。

心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的,，就是怕你在不斷的生活中失去了方向,，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理,，使自己能夠做到最好!我們只有保持一個健康的心態(tài),，懂得自我調(diào)節(jié)和適應，我們明天會更加美好,。

心理健康有感作文 心理健康的體會作文篇五

兒童的身心正處于迅速發(fā)展的階段,，他們心理的特征是與他們的身心發(fā)展緊密聯(lián)系在一起的。下面談到的兒童心理的標志,，是“理想”的標志,，每個兒童都可能有這方面或那方面的不足。之所以提出的標志,，可以把它看成是培養(yǎng)兒童應努力達到的目標,。

正常的智力水平是兒童與周圍環(huán)境取得平衡和協(xié)調(diào)的基本心理條件。為大家所公認的是,，把智力看做是以思維力為核心,，包括觀察力、注意力,、記憶力,、想象力等各種認識能力的總和。智力的高低是先天遺傳和后天環(huán)境共同作用的結果,。

情緒反應適度情緒是一個人對客觀事物的內(nèi)心體驗,。它既是一種心理過程，又是心理活動賴以進行的背景,。良好的情緒,，反映了中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能活動的協(xié)調(diào)性，表示人的身心處于積極的平衡狀態(tài),。心理健康的兒童“身在福中知?！保淇?、樂觀,。當心里有了委屈、痛苦,、挫折時,，能合理地宣泄不良的情緒。

人際關系融洽兒童的人際關系雖然比較簡單,，人際交往的技能也比較差,，但是,，心理健康的兒童樂于與人交往，也希望通過交往而獲得別人的了解,、信任和尊重,。

隨著年齡的增長，兒童的思維變得有了條理,，主動注意時間逐漸延長,，能較好地控制自己的行為，表達情感的方式日趨合理和成熟,。

性格是個性的最核心,、最本質(zhì)的表現(xiàn)，它反映在對客觀現(xiàn)實的穩(wěn)定態(tài)度和習慣化了的行為方式之中,。心理健康的兒童,，一般具有熱情、勇敢,、自信,、主動、誠實等性格特征,。在日常生活中,，一個心理健康的兒童應該表現(xiàn)出：有充沛的精力；心情開朗,、愉快,，樂觀；態(tài)度積極主動,；能與小朋友和睦相處,，在集體中受到歡迎和信任；能較好地適應環(huán)境的變化,；沒有不良行為,、不良習慣；注意力能集中,；睡眠好,。

心理健康有感作文 心理健康的體會作文篇六

20xx年4月17—22日，衢州市組織了教師心理學c證資格培訓,。真是千載難逢的機會,，使我有幸與心理學導師、專家零距離接觸,。以下我就這次培訓活動談談自己的一些感想與體會,。

以前，一直以為學生在學習過程中做錯的事情都是道德上的錯誤,，因此一直教育學生不可以這樣或那樣,，覺得學生來學校學習,，完成作業(yè)，上課認真聽講,，和其他學生和睦相處等都是學生應該做到的,，也是必須做到的，而學生不做作業(yè),，打架，厭學等都是不應該的,，就是學生的錯,，老師應該批評，教育他們做好,。但通過心理輔導后,，再來分析這些問題學生，有些是他們存在著一定的心理問題,，而不是道德上的問題,。因此，我們要根據(jù)學生的情況,，具體分析,，采取適當?shù)姆椒ǎ鉀Q學生所存在的問題,。

在心理輔導的過程中,，有一定的輔導技巧：接納、傾聽,、共情等,。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生,，很困難,。當有心理問題的學生需要幫助時，我們首先要接納對方,，即無條件的積極關注對方,，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情,，感受對方的感受,，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄,，然后一起探討,，最后解決問題。因此,，我們做教師的,，要改變一下心態(tài),，無條件的積極關注，傾聽,，共情等,，真誠地對待每一個學生別人，促進其人格的健康成長,。

教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為,。只有掌握關于兒童青少年心理發(fā)展的科學知識、按照科學的規(guī)律和方法開展教育工作,、處理學生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件,，教師才能真正做到將心理健康教育落在實處，才能真正促進學生心理健康的發(fā)展,。

實施心理健康教育,，是一項長期而艱巨的工作。我們要在實踐中不斷探索,，不斷總結,，注重各種教育渠道的整體配合，同時要努力提高自身的理論水平和業(yè)務能力,，讓心理健康之花,，結出更豐碩的果實。

心理健康有感作文 心理健康的體會作文篇七

讓我簡短的說一下吧：

一個人的健康包括了身體的健康和心理的健康及良好的適應能力等,。如果你缺少一樣都算不上健康,。

一許你有著強健的體魄，可你有健康的心理嗎,？下來讓我告訴你,，健康心理具備的條件吧u

第一，學習中和生活中能正常的進行一些的活動,，也就智力正常,。

第二，能自己把握自己的情緒,，使自己每天都保著情緒穩(wěn)定的效果,。

第三，堅定的意志做事要有始有終,。

第四,，開朗，樂于與人交往,，人際關系和諧,。

第五，要使自己“驚喜若狂”也不要使自己“怒不可遏”喜怒都要有限度。

第六,，正確的認識自己,，充滿自信。

千萬不能出現(xiàn)心理不健康的情況喔u比如,，抑郁p多疑p孤獨p自卑p依賴p嫉妒p情緒波動等,。

殺手大家都知道吧u可你知道心理健康的“殺手”嗎？這幾“殺手”主要缺少愛撫過分苛求和懲戒無度,。下面就聽我細細講解,。

愛一種高尚的情感。對青少年而言,，最具影響力的就家庭和社會給予的愛撫,。由于我國離婚率較高，極巨影響了青少年的心理,，他們會表現(xiàn)出恐懼、憤怒,、羞愧,、做惡夢、煩燥等消極情緒,。有的還出現(xiàn)依賴,、焦慮、對人存有敵意,、冷漠,、無動于衷、情緒低落,、固執(zhí),、悶悶不樂等現(xiàn)象。所以缺少愛撫成了心理健康的一個“頭號殺手”,。

過分苛求就指在青少年成長過程中,，家長對孩子的各種要求脫離了我們實際，提出要求過多,、過高,，以至于難以達到，到了苛刻的程度,。所以苛求也逃不脫心理“殺手”的罪名,。

所謂懲戒無度，就指經(jīng)常為一點小事,，對青少年身體和心理上的懲罰和訓誡,。經(jīng)常對他們的懲戒會使他們感到緊張、恐懼、不安,、戒備,。只有在愉悅狀態(tài)，人的聰明才能得到最大的發(fā)揮,。而緊張,、憂慮、恐懼,、不安就會出現(xiàn)“抑制”,。嚴重的懲戒還可能造成“孤僻、自卑,、自斃”等惡果,。

從上面來看，心理健康對我們多重要??！我們一定要有一顆健康的心理。