在日常的學(xué)習(xí),、工作、生活中,，肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧。

跑步運(yùn)動(dòng)的作文300字 跑步運(yùn)動(dòng)的作文600字篇一

無論在運(yùn)動(dòng)場上或在馬路上,，甚至在田野間、樹林中均可進(jìn)行跑步鍛煉,。以下是小編給大家提供的跑步運(yùn)動(dòng)的

作文

跑步運(yùn)動(dòng)的作文1

上上一個(gè)星期六，我和體育隊(duì)的隊(duì)員,，代表環(huán)南一小參加區(qū)里的田徑比賽,。我的比賽項(xiàng)目是1500米和800米，這可是我的強(qiáng)項(xiàng),，我曾在學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得五年級(jí)組雙連冠,，獲得“長跑冠軍”的稱號(hào)?？墒沁@回對手強(qiáng)勁了,，除我之外，個(gè)個(gè)都是六年級(jí)的學(xué)生,，個(gè)個(gè)人高馬大,，最高的有1。70米左右,，最矮的就屬我了,。

我剛一來到師范中學(xué)的體育場，渾身就開始哆嗦,，一是因?yàn)樘鞖夂?，二是心驚膽戰(zhàn)。比賽前，我不停地往廁所里跑,。

“比賽開始,，運(yùn)動(dòng)員就位!”裁判員洪亮的聲音響徹整個(gè)賽場。

我一路小跑來到跑道上,，裁判員一打槍,，二十名運(yùn)動(dòng)員像離弦的箭一樣射出，飛快地跑了出去,，哎呀!我竟然一開始,，就落在了倒數(shù)第七名，我想楊老師讓我一開始就得跟上“第一軍團(tuán)”,，可我現(xiàn)在卻是在“倒數(shù)第一軍團(tuán)”,，我咬了咬牙，決定拼了,，用力抬起大腿,，使勁擺背，就這樣我超過了前面的一位又一位,，我越超越興奮,。到最后一圈時(shí)，由于前期用力過猛,，體力開始透支,，腳步越發(fā)沉重，氣喘吁吁了,，有點(diǎn)跑不動(dòng)了,，我有點(diǎn)想打退堂鼓了。這時(shí),，我的耳邊響起了雷鳴般的加油聲,，不由得想起了常老師經(jīng)常給我們講的“不拋棄，不放棄”,，頓時(shí),，我信心倍增，甩開步子,，向前沖去……最終,，我1500米的成績是第八名。

這個(gè)成績雖然不是特別優(yōu)秀(前六名表彰),，但是這對我來說,，已經(jīng)十分滿意了，因?yàn)檫@個(gè)成績使我跑出了我最好成績5分40秒,，這個(gè)成績使我跑出了我的水平!我的風(fēng)格!那就是凡事不拋棄!不放棄!

跑步運(yùn)動(dòng)的作文2

星期五下午體育活動(dòng)課,，李老師帶我們到樓下去練習(xí)跑步,。

一來到樓下，同學(xué)們的眼睛炯炯有神,，機(jī)靈得像只猴子,。很快李老師說集合，兩排凹凸不平的隊(duì)伍出現(xiàn)了,，只見李老師說：“男同學(xué)開始跑,。”女同學(xué)興奮極了,，一會(huì)兒跑,，一會(huì)兒為男同學(xué)加油!

過了一眨眼的功夫，女同學(xué)開始跑了,。起先女同學(xué)你追我趕,，可到了后來，女同學(xué)筋疲力盡,，誰也不想跑,。當(dāng)我想走的時(shí)候，陳謙看見了便說：“跑!不能走,，”我一聽到這句話,，腦子都快要爆炸了，心里在想：什么?不能走,，壓力也太大了吧!一會(huì)兒點(diǎn)子想出來了,，我就慢慢地跑，不像走也不像跑,，裝成很累的樣子,。陳謙看了也沒辦法!到了最后我還是得了女同學(xué)中第四名,。

怎么樣?下次你們跑累了也用一用吧!

跑步運(yùn)動(dòng)的作文3

“我鄭重宣誓,，全家人，從今天起,，每天堅(jiān)持3小時(shí)運(yùn)動(dòng),，3小時(shí)內(nèi)包括1,繞蓮池公園跑步。2,，跑步比賽,，贏者有獎(jiǎng)勵(lì)。3,，打籃球,。”爸爸說,?！班蓿姑梗易钣憛挻蚧@球了,?！蔽艺f?！拔腋憛捙懿?。”媽媽說,。爸爸又鄭重聲明：“一切理由皆不可!”唉,。

第一項(xiàng)訓(xùn)練開始了，就是繞圈圈,。開始跑步,。“呼哧呼哧”,，哎呦,，累死了，還讓不讓別人活了,。爸爸說：“不行,，給我堅(jiān)持1小時(shí)，想喝水從我這拿,?！眿寢屨f：“我可不可以跑三圈即可?！蔽液桶职之惪谕暤恼f：“不行!”唉,，又得跑了。爸爸繞圈圈他不跑,，其他的都干,，哼，不公平!一圈,、兩圈,、三圈、四圈,、五圈······1小時(shí)終于熬過了,，比賽嘍!但是，比賽跑10圈,。

開始,，我慢慢的跑，保持體力,。媽媽則像兔子似的跳著跑,，目前第一是爸爸,，第二是媽媽，那我就墊底了,，忽然,，一股熱量涌上心頭。啊!跑啊,，旁邊一些陌生人看見了都覺的好奇怪,，很罕見，我有點(diǎn)兒害羞,，但是,，我一會(huì)兒便超過了爸爸，但是體力過半,，哦,，爸爸反超，沒事,，第二也蠻好的,，哦，媽媽也反超了,，第三蠻不好的!啊!沖啊!到了第4圈的時(shí)候,，爸爸累的大汗淋漓，媽媽也滿頭大汗,，唯獨(dú)我還好,，只不過腿有點(diǎn)軟，我要沖了,，“趁火打劫”!哈,，我是第一，為了保持第一的成績,，我耗盡體力超了爸爸媽媽2圈半,，便喝了口水，慢速跑,，到了第八圈(我的圈數(shù)),，我的體力又好了,，但是媽媽好像一頭非洲豹,，已經(jīng)反超一圈，我又耗盡體力的跑最后,，我是第一,。我剛到終點(diǎn)不久，爸爸卻成了第二,，媽媽第三,。咋回事,，不問不知道，一問嚇一跳,。原來,，媽媽是不管體力不體力的跑，我剛領(lǐng)先到她一圈的時(shí)候,，其實(shí)爸爸已在后面蓄勢待發(fā),，奮勇直追，超過了媽媽,，辛虧我當(dāng)時(shí)領(lǐng)先了好幾圈,，要不我成第二了。

第三項(xiàng),，打籃球,，爸爸說：“現(xiàn)在只剩下15分鐘，所以,，這15分鐘內(nèi)必須投進(jìn)21個(gè)球不能端尿盆,，然后要在第一條線外，誰要是不夠,，明天的跑步加3圈!!!!”哈哈,，幸虧我學(xué)過籃球，要不今天我就要成倒數(shù)第一了,?？墒牵@15分鐘過得也忒快了吧,，我才進(jìn)了16球呀,，媽媽進(jìn)19球，爸爸進(jìn)28球,。我成了倒數(shù)第一,，就連沒有學(xué)過籃球的媽媽也比我多3球，應(yīng)該是我驕傲導(dǎo)致的吧,。

今天我好累呀,。

跑步運(yùn)動(dòng)的作文4

“加油，你一定行的”哦!這句話是上次參加體育吉尼斯跑步時(shí),，同學(xué)么鼓勵(lì)我,，而反超并且贏了，我把這句話深深地記在我的腦海中,。

在星期二,，老師發(fā)下來了一張這周吉尼斯的紙，并讓我們積極參加,，不獲得獎(jiǎng),，沒關(guān)系,，下次努力。我聽了,，暗暗對自己說：“既然老師都這樣說了,，我還有什么理由說是不參加呢?而且這次體育是跑步，我最擅長的啊!在班級(jí)中,，我都是第一,，這次我要和全校的跑步高手，一決高下,。于是我二話不說,，痛快地下了決定，就是參加體育吉尼斯,，并且獲獎(jiǎng),。

在這三天里，我每天早上都要在五點(diǎn)半前起床,，圍著小區(qū)跑到六點(diǎn)再回家,，每次回家我都是汗流浹背，氣喘吁吁,。甚至吃過晚飯火也要去練習(xí),，有時(shí)我都想著放棄吧，太累了,?？捎窒氲轿艺γ茨軙?huì)這一點(diǎn)點(diǎn)困難打倒呢?不行，我要好好表現(xiàn)自己才行,。

到了比賽那天,，我們來到了操場，眼看在過一組,，就到我們了,，這是我心都快到嗓子眼了，我心想要平靜下來,，才好只聽見下一組上場,，我大步流星地走向跑道線，做好準(zhǔn)備,。只聽見,，一聲哨聲，我像一匹脫韁的野馬,，奮勇向前,，我一開始遙遙領(lǐng)先,，隨后被一個(gè)高個(gè)子的男生反超,、,，我心想不能輸，我加快了腳步,，到了最后一圈時(shí),，我還是落后一點(diǎn)，那是我已經(jīng)是筋疲力盡了嗎,，忽然,，我聽見了一聲“加油，你一定能行的,?！?/p>

頓時(shí)我把最后一口氣都用了出來，終于超過了他,，他一看情況不妙,，也追了上來，我們倆互不相讓,，就差一點(diǎn)了,，我用我老爸教的方法，在快要到紅線時(shí),，你和另一個(gè)人跑到速度差不多時(shí),，要雙手向前，才能贏,。我按照爸爸的方法,，贏了，我先到了紅線,。我獲得了第一名,，看來我前面的努力沒有白費(fèi)，沒放棄是對的,，俗話說：“不經(jīng)歷風(fēng)雨,，咋能見彩虹”。我嘗到了成功的果實(shí),。

這次比賽讓我明白了一個(gè)道理,，做什么事，只有用心去做,，就一定會(huì)有回報(bào),，并且要對自己充滿信心。