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紅茶對人體的功效 紅茶對身體作用篇一
在紅茶中的咖啡鹼和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下,，增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率,，擴張腎微血管,，并抑制腎小管對水的再吸收，于是促成尿量增加,。如此有利于排除體內(nèi)的乳酸,、尿酸、過多的鹽分,、有害物等,，以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。
紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果,，再經(jīng)由實驗發(fā)現(xiàn),，兒茶素類能與單細胞的細菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀,，藉此抑制和消滅病原菌,。所以細菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口,、褥瘡和香港腳,。
據(jù)實驗證明，紅茶中的茶多鹼能吸附重金屬和生物鹼,，并沉淀分解,，這對飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言，不啻是一項福音,。
經(jīng)由醫(yī)學(xué)實驗發(fā)現(xiàn),，紅茶中的咖啡鹼藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞,，促成提神、思考力集中,，進而使思維反應(yīng)更形敏銳,，記憶力增強；它也對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用,，強化心搏,，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，同時又促進發(fā)汗和利尿,，由此雙管齊下加速排泄乳酸及其他體內(nèi)老廢物質(zhì),，達到消除疲勞的效果。
夏天飲紅茶能止渴消暑,，是因為茶中的多酚類,、醣類、氨基酸,、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),，且剌激唾液分泌，導(dǎo)致口腔覺得滋潤,，并且產(chǎn)生清涼感,；同時咖啡鹼控制下視丘的`體溫中樞，調(diào)節(jié)體溫,，它也刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄,，維持體內(nèi)的生理平衡。
此外,，紅茶還具有防齲,、健胃整腸助消化、延緩老化,、降血糖,、降血壓、降血脂,、抗癌,、抗輻射等功效；紅茶還是極佳的運動飲料,，除了可消暑解渴及補充水分外若在進行需要體力及持久力的運動（如馬拉松賽跑）前喝,，因為茶中的咖啡鹼具有提神作用，又能在運動進行中促成身體先燃燒脂肪供應(yīng)熱能而保留肝醋,，所以讓人更具持久力,。
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