無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。
冬季紅茶種類 適合冬天喝的茶紅茶有哪幾種篇一
近年研究證明，常飲紅茶可以有效防治以下疾?。?/p>
研究表明,，紅茶含豐富的類黃酮化合物和鉀元素，前者具有很強(qiáng)的抗氧化作用,，而鉀對心臟有益,，能防止中風(fēng)和心臟病。荷蘭科學(xué)家對紅茶預(yù)防中風(fēng)作用作過觀察,，以552名年齡在50-69歲的男子為試驗(yàn)對象,。將受試者分為兩組，一組平均每天飲紅茶不到2.5杯,，另一組每人每天喝紅茶5杯,。結(jié)果表明，從紅茶中攝取類黃酮越多者（喝紅茶越多者）,，中風(fēng)的危險(xiǎn)性越小,。每天飲紅茶達(dá)5杯的人，其中風(fēng)發(fā)病危險(xiǎn)較不飲紅茶者降低了69%,。
美國農(nóng)業(yè)部的科學(xué)家們通過為期6周的`研究發(fā)現(xiàn)：每天要喝5杯紅茶的人,，與那些喝看似像茶水的有色飲料的人相比，前者體內(nèi)的低密度脂蛋白都有不同程度降低（下降7%～11%）,。低密度脂蛋白被稱為“壞膽固醇”,，它會(huì)增加患心臟病的危險(xiǎn)。由于事先對受試者飲食結(jié)構(gòu)都進(jìn)行了控制,，所以專家認(rèn)為飲紅茶起到了降膽固醇作用,。美國另一項(xiàng)研究也表明：每天喝一杯紅茶的人與不喝茶的人相比，前者罹患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)也要比后者低40%以上,。
紅茶除含多種水溶性維生素外,，還富含微量元素鉀，沖泡后70%的鉀可溶于茶水內(nèi),。研究表明,，鉀不僅有增強(qiáng)心臟血液循環(huán)的作用，還能阻止或減少鈣在體內(nèi)的消耗,。另外,，紅茶中所含的錳也是骨結(jié)構(gòu)不可缺少的元素之一。所以，經(jīng)常喝紅茶對骨質(zhì)構(gòu)建和預(yù)防鈣丟失有益處,，有助預(yù)防骨質(zhì)疏松癥,。
日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn)：紅茶中含有的某種物質(zhì)能有效殺死流感病毒，常用紅茶漱口或直接飲用有預(yù)防流感的作用,。研究人員用比通常還淡薄4倍的紅茶液在病毒感染區(qū)浸泡僅數(shù)秒鐘,，就發(fā)現(xiàn)該處病毒會(huì)失去感染力。有關(guān)專家認(rèn)為,，平時(shí)用紅茶漱口或多喝紅茶,，可有效殺死病毒，防止流感侵害人體,。
紅茶經(jīng)發(fā)酵后,，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少,，不僅對胃部的刺激性減小,，而且這些茶多酚的氧化產(chǎn)物還能夠促進(jìn)人體消化。飲紅茶不僅不會(huì)傷胃,，反而能夠養(yǎng)胃,。如果常飲加糖或加牛奶的紅茶,，還能消炎,、保護(hù)胃黏膜，對防治潰瘍也有一定效果,。注意：紅茶每次宜放3-5克,，一定要熱飲才有益胃效果。紅茶最好現(xiàn)泡現(xiàn)飲,，茶水如放置時(shí)間過長,，其營養(yǎng)和口感都會(huì)降低。
澳大利亞科學(xué)家認(rèn)為,，喝茶能夠有效地減少人們患皮膚癌的機(jī)會(huì),。科研人員在實(shí)驗(yàn)室用白鼠做試驗(yàn)證明：當(dāng)暴露在過量的紫外線當(dāng)中時(shí),，喝過紅茶的老鼠患癌癥或受皮膚損傷的比例要比單純喝水的老鼠低54%,，并且還發(fā)現(xiàn)，飲紅茶比那些飲用綠茶的老鼠皮膚癌的發(fā)病率也要低得多,。這也是首次證實(shí)了在預(yù)防皮膚癌方面,，紅茶比綠茶有更強(qiáng)的防癌效果。
s("content_relate");【冬季保健紅茶的養(yǎng)生功效有哪些】相關(guān)文章：
1.
紅茶的功效與作用
2.黑茶的養(yǎng)生功效有哪些
3.2016冬季健康養(yǎng)生保健小常識(shí)
4.2016年冬季養(yǎng)生保健知識(shí)
5.喝紅茶的好處有哪些
6.喝紅茶有哪些好處
7.夏季養(yǎng)生保健食譜有哪些
8.喝茶的保健功效
9.熟普洱茶的養(yǎng)生功效
