在日常的學(xué)習(xí),、工作,、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧,。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

成人高考注意事項(xiàng)篇一

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每一年的高考總是牽動(dòng)著許多人的心，因?yàn)檫@既是某些人改變命運(yùn)的機(jī)會(huì),，又是家長們對兒女的殷切期望,。那么臨近高考時(shí)間，以前的知識(shí)積累不管多少，都已成了既定的事實(shí)，下面是小編給大家整理的高考注意事項(xiàng),，希望對大家有所幫助!

遵守時(shí)間,，提前到場等待。高考開考十五分鐘后是不讓進(jìn)場的,，也就是說如果遲到了，就意味著你這一科沒有成績了,。因?yàn)槁窙r堵車,、看錯(cuò)時(shí)間、睡過頭了而錯(cuò)過考試的例子比比皆是,，我們苦讀這么久就是為了這一天,，為什么要因?yàn)檫@點(diǎn)小細(xì)節(jié)而遺憾終生呢。所以最好提前到場等候,，一定不要遲到,。

準(zhǔn)考證、身份證,。一定不要忘記攜帶上述兩證,。它們是進(jìn)入考場的憑證，一旦忘記攜帶也是進(jìn)不去考場,，參加不了考試的,。同時(shí)還要攜帶考試用2b鉛筆,、碳素筆、小刀,、橡皮,、尺子?？梢远鄿?zhǔn)備一套,，以應(yīng)對特殊情況。

不準(zhǔn)攜帶書籍,、電子產(chǎn)品等,。進(jìn)入考場，不能攜帶書籍(包括稿紙,、報(bào)紙,、筆記等)、計(jì)算器,、手表,、手機(jī)等違禁東西，會(huì)被視為作弊,，取消當(dāng)前考試科目的成績,，嚴(yán)重者甚至取消各科考試成績。

正常進(jìn)食,，不要喝太多飲料。很多考生為了這天考試吃得很飽或者不吃東西,，這樣很容易造成腸胃不適,，就和平時(shí)飲食一樣，不要過多的去改變,。也不要喝太多水,，尤其是飲料，因?yàn)榭荚囘^程中本身就很緊張,，再喝過多的水就更容易上廁所了,，既耽誤考試時(shí)間又影響考試心情。

保持良好的心態(tài),。到了考試這一天,，或多或少都會(huì)有些緊張、激動(dòng)等情緒波動(dòng),。盡量使自己平靜下來,，平淡的對待這場考試，堅(jiān)信自己可以,?？梢栽诳紙鐾庾鰩状紊詈粑蛘呖纯催h(yuǎn)方放松心境,。

考試過程中不要東張西望，有事示意監(jiān)考老師,。在考試過程中,，專心做自己的試題，不要東張西望,、搖頭晃腦,，這樣很容易被視為作弊。因?yàn)楝F(xiàn)在考場內(nèi)都有監(jiān)控?cái)z像,，不要做引人懷疑的小動(dòng)作,。如果有問題，可以舉手示意監(jiān)考老師來處理,，切記不可私自動(dòng)手,。

最重要的一點(diǎn)，考試過程中千萬不要作弊,，因?yàn)橛斜O(jiān)控設(shè)施,，凡是考試作弊的，都會(huì)有錄像數(shù)據(jù)作為憑證,。最終既會(huì)被取消考試資格,，又會(huì)在自己的人生中留下可恥的記錄。所以誠信做人,，認(rèn)真考試,，即便沒有好成績，誠信的人在社會(huì)上也是被人所尊敬的,。

適當(dāng)學(xué)習(xí),，不做學(xué)習(xí)變態(tài)生?；蛟S在高考的重壓下,，越來越多的人選擇挑燈夜讀，每天晚上學(xué)習(xí)到一兩點(diǎn),，早上又四五點(diǎn)起床學(xué)習(xí),，不給自己一點(diǎn)多余的空閑時(shí)間，其實(shí)我們應(yīng)該適當(dāng)?shù)赝嫱?，適當(dāng)?shù)姆潘梢幌?，給自己的身體一點(diǎn)休息時(shí)間

充足睡眠，不做夜貓子,。 在高考臨近之時(shí)休息是很重要的,，或許在高度緊張的狀態(tài)下你根本不覺得累，但是其實(shí)我們的心是累了的，如果學(xué)習(xí)氛圍緊張,，又得不到充足的睡眠,，很容易造成心理壓抑的

適當(dāng)放松，不做機(jī)器人,。不要覺得大家都在努力的緊張的學(xué)習(xí),，我也要分秒不拉的追趕上去，一心投入到那種緊張的氣氛中來,，其實(shí)沒必要,，在周末的時(shí)候我們可以適當(dāng)?shù)娜ス涔浣帧⒒蛘吲愀改溉ス珗@玩玩,，放松一下心情,，釋放一下自己的壓力，效果會(huì)更好的

多與人交流,，不做悶葫蘆,。不要覺得快高考了我就連話都不和別人說了，就要學(xué)習(xí),，其實(shí)我們應(yīng)該適當(dāng)?shù)睾蜕磉叺呐笥淹瑢W(xué)多交流交流,，不管是好的話還是抱怨的話勇敢的說出來，才能釋放自己的`壓力啊,，老是憋在心里是會(huì)很不舒服的

合理督促,，不做嚴(yán)父嚴(yán)母。望子成龍是每個(gè)父母都有的心態(tài),，覺得自己的孩子應(yīng)該抓緊時(shí)間馬不停蹄的奔跑,，這樣只會(huì)給孩子帶來壓力，我們需要用談話的方式來給孩子減壓而不是加負(fù),，多與孩子溝通溝通,，疏導(dǎo)一下他們的心理

適當(dāng)談話，不做錯(cuò)誤引導(dǎo),。在與孩子溝通的時(shí)候不要總是逼著他往高考的方面想，不要老是說你看誰誰誰,，再看誰誰誰,，應(yīng)該告訴他不要想得太多，順其自然是好,，我們是有期許,，但是我們更希望你快樂，多鼓勵(lì)鼓勵(lì)孩子總是好的,，不給孩子再添家庭方面的壓力

1.調(diào)整好自己的心態(tài)

調(diào)整好自己的心態(tài)去復(fù)習(xí)備考應(yīng)該是高考的重中之重,，因?yàn)闄C(jī)會(huì)就這一次，時(shí)間就這一年，所以復(fù)習(xí)程度的好壞,，效率的高低就決定了你高考大致的分?jǐn)?shù),。對剛上高三的學(xué)生來說，突然氛圍的轉(zhuǎn)變,，家長老師的嘮叨,，往往會(huì)加深我們自己的緊張態(tài)度，覺得自己這里沒學(xué)好,，那里沒有掌握,。其實(shí)完全不用這樣急躁，我們這時(shí)候首先做的就是平穩(wěn)自己的心態(tài),，1年說長不長說短不短,，對于踏踏實(shí)實(shí)復(fù)習(xí)的學(xué)生來說，1年的時(shí)候足夠了,，關(guān)鍵是學(xué)要學(xué)會(huì)復(fù)習(xí),，戒驕戒躁。

2.制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃

放眼每年的各省狀元榜眼探花,，他們各自的學(xué)習(xí)方法是不一樣的,，但是有一點(diǎn)肯定是相同的，他們都屬于那種計(jì)劃性很強(qiáng)的學(xué)生,，在他們的學(xué)習(xí)生活中,，肯定有一套他們自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃并且完美的去執(zhí)行。今天說做數(shù)學(xué),，說掌握什么知識(shí)點(diǎn),，就肯定會(huì)去做到，而不像很多學(xué)生,，總是在和別人比較,，別人在做英語，那ok我也做英語,，別人在做數(shù)學(xué),，那好我也趕快復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)。這并不是給自己復(fù)習(xí),，而是再給他人復(fù)習(xí),，最后往往自己的效果并不好。因此我們要學(xué)會(huì)制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，根據(jù)自己的弱項(xiàng)來強(qiáng)化自己,，高考就是6門課的總和，少了哪一門都不行!

3.提升自己的執(zhí)行力

備考,，說是學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)的過程,，其實(shí)更像是一群人在做一件事的一個(gè)過程,，最后誰能把這件事做的漂亮，誰就勝出,。做事,，需要的不僅僅是聰明，更需要的是執(zhí)行力,。什么是執(zhí)行力?執(zhí)行力就是我今天說看幾小時(shí)書,，就看幾小時(shí)書，說復(fù)習(xí)什么,，就復(fù)習(xí)什么,，絕無給自己找借口?？梢钥纯窗嗌夏切W(xué)習(xí)優(yōu)異的同學(xué),，他們的執(zhí)行力肯定是非常強(qiáng)的，這一點(diǎn)無論是在高考還是以后工作,，創(chuàng)業(yè),，都是非常有用的一個(gè)素質(zhì)，因此,，如果執(zhí)行力低的同學(xué),，趕快培養(yǎng)自己的執(zhí)行力吧，不要給自己找借口,，要知道成功只有努力,，沒有借口

4.要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合

高考備考是一項(xiàng)非常緊張而且消耗體力腦力精力的一個(gè)過程，在這個(gè)過程中,，一定要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,，不可以透支自己的身體健康來達(dá)到獲得高成績的目的。學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí),，休息10-15分鐘,，是不會(huì)有任何問題的，反而會(huì)使你下一個(gè)一小時(shí)效率比其他人高,。晚上12點(diǎn)必須睡覺,，不跟其他人比熬夜，更不要認(rèn)為我學(xué)習(xí)時(shí)間沒人家長,，就不如人家,，這是極其錯(cuò)誤的。關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),，要按照自己的計(jì)劃來,，要記住備考一定要跟自己比,，要知道自己有沒有進(jìn)步,，而不是盯著其他人。

5.學(xué)會(huì)多提問

遇到不懂的問題，實(shí)在想不出答案,，要學(xué)會(huì)多與同學(xué)交流,，多與老師交流。我們學(xué)校原來的狀元,，他每次做完卷子錯(cuò)誤的題都會(huì)記下來,，與老師交流，1年下來,，問題記了3個(gè)筆記本,，這就是會(huì)學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不是要做多少題,，而是要學(xué)會(huì)多少題,。高考的知識(shí)點(diǎn)就是那么多，關(guān)鍵是你要找到怎么去解決它的方法,，而不是題海戰(zhàn)術(shù),。也許別人這樣問你你不會(huì)，看了答案你回了,，人家換一種方式問你又不會(huì)了,，這樣等于沒學(xué)到知識(shí)。因此多與老師交流,，看看老師的解題步驟,，揣摩老師的解題思想，是很有幫助的,。

6.懷著輕松的心態(tài)上考場

不要以為高考可以決定你的命運(yùn),，這都是學(xué)校為了生源升學(xué)率所營造出來的緊張氛圍，等你真正走進(jìn)社會(huì)你會(huì)發(fā)現(xiàn),，真正改變你命運(yùn)的是你自己,。不論什么時(shí)候，都要學(xué)會(huì)努力,，都要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),，高考失利不可怕，只要努力過,，就對得起自己,。清華大學(xué)畢業(yè)的并不是每一個(gè)都是高薪，三本畢業(yè)的照樣有出人頭地的人,，而且這樣的比例差距并不大,。后面你會(huì)發(fā)現(xiàn)，往往那些上了名牌大學(xué)的人很多前途并不是很光明,，也就是普通的工薪階層,，并不像想象中的高管,，經(jīng)理等。這就是因?yàn)樗麄冊跊]有明白這個(gè)道理,，總以為只要大學(xué)上的好,，前途就一定比其他人光明，其實(shí),，大學(xué)里才是真正比拼未來的開始,，只要你肯努力，即使你是三本,，你一樣可以擁有精彩的未來,。

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