每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章,。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫(xiě),，我們一起來(lái)看一看吧,。
包鮮肉粽子怎么包篇一
粽子又稱(chēng)“角黍”、“筒粽”,，是端午節(jié)漢族的傳統(tǒng)節(jié)日食品,，由粽葉包裹糯米蒸制而成。那么肉粽子怎么包呢?一起來(lái)看看!
糯米1000克,、豬肋條肉350克
鮮香菇70克,、蝦米100克、花生仁200克,、洋蔥75克,、雞蛋400克
鹽15克,、味精4克、醬油70克,、胡椒粉2克,、花生油80克
1、雞蛋煮熟,、剝殼,，先用半杯醬油浸泡10分鐘上色。
2,、肉臊醬(肉餡加香菇,、洋蔥以及各種調(diào)料做成的醬)盛在沙鍋內(nèi)，放入雞蛋,，以小火鹵20分鐘,，關(guān)火后任由其浸泡，食用時(shí)撈出即可,。
3,、將洋蔥去皮，洗凈,，切碎,，鹵蛋切成小瓣，生花生仁用水浸泡;五花肉為紅燒后的,，香菇洗凈用水浸泡,，待用。
4,、炒鍋內(nèi)倒入花生油,，燒熱后放入少許洋蔥末爆炒，然后加入醬油,、精鹽,、味精、胡椒粉,，加入適量清水,，放入紅燒五花肉，炒至汁收干,。
5,、將糯米淘洗干凈，用涼水浸泡約2小時(shí),，干馬蘭用涼開(kāi)水浸泡,。
6、將粽葉300克洗凈，放入鍋中,，加水煮軟撈起,，瀝水，備用,。
7,、取3張粽葉，毛面相對(duì),，先放入1/3糯米,，加入紅燒五花肉、香菇,、鹵蛋瓣,、蝦米、生花生仁,，再放入2/3糯米包成三角形粽子,，用濕馬蓮草攔腰捆系好，即為粽子,。
咸肉粽子是大多數(shù)人都喜歡吃的.一種方式,，主要是因?yàn)橄倘怍兆拥酿W料中用的是五花肉，肥而不膩,，讓人吃了還會(huì)想再吃。五花肉連皮而烹,，肉皮能讓湯汁變濃稠讓肉光亮,，讓個(gè)中生發(fā)不同風(fēng)味變化。那么咸肉粽子又有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢?下面看看媽網(wǎng)百科的相關(guān)介紹就知道了,。
1,、富含碳水化合物。是構(gòu)成機(jī)體的重要物質(zhì);儲(chǔ)存和提供熱能;維持大腦功能必須的能源;調(diào)節(jié)脂肪代謝;提供膳食纖維;節(jié)約蛋白質(zhì);解毒,，增強(qiáng)腸道功能,。
2、富含蛋白質(zhì),。具有維持鉀鈉平衡;消除水腫,。提高免疫力。調(diào)低血壓,，緩沖貧血,，有利于生長(zhǎng)發(fā)育。具有維持鉀鈉平衡;消除水腫,。提高免疫力,，有利于生長(zhǎng)發(fā)育。
3、富含脂肪,。維持體溫和保護(hù)內(nèi)臟;提供必需脂肪酸;促進(jìn)這些脂溶性維生素的吸收;增加飽腹感,。
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