在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊,。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來(lái)看一看吧。

夏季男士如何護(hù)膚篇一

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導(dǎo)語(yǔ)：男士也要做好防曬工作,，每天出門(mén)前涂抹防曬霜,，不要暴曬在太陽(yáng)之下，讓紫外線直接照射,，還要注意多喝水。下面是小編整理的夏季男士護(hù)膚技巧,，歡迎參考,！

選擇一些比較溫和的護(hù)膚產(chǎn)品和美白產(chǎn)品。潔面乳最好是使用無(wú)泡型的,，面霜的話,，就要選擇油少的。出門(mén)一樣也要注意防曬,，但是防曬產(chǎn)品的防曬值要小于25—30,，不然更容易過(guò)敏，讓肌膚白不了,。

注意控油,。油性肌膚的男士不容易有黑色素沉淀。所以想要美白的話,，只需要注重油脂的控制,，注意肌膚的水油平衡，然后使用適合的美白乳液,，就可以享受美白了,。注意保濕和晚霜。

男士要注意給肌膚著重的保濕,。這樣才能補(bǔ)充肌膚水分,，讓肌膚正常的新陳代謝，趕走面部色素,，肌膚白皙起來(lái),。還有就是在臨睡前給自己的肌膚要使用上美白的晚霜，這讓才能讓肌膚更快的美白,。

根據(jù)外出時(shí)長(zhǎng),、目的地的.紫外線強(qiáng)度、以及進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)類型等,，選擇適合自己使用的防曬產(chǎn)品很重要,。紫外線較強(qiáng)，長(zhǎng)時(shí)間的戶外運(yùn)動(dòng),，如沙灘排球,、登山、游泳,、騎馬等，建議選擇戶外專用spf50+++的防水型防曬霜。紫外線較弱,，短時(shí)間的戶外運(yùn)動(dòng)，如晨跑則可以選擇倍數(shù)較低的spf20～30+的防曬乳液,。

在進(jìn)行戶外活動(dòng)時(shí),，皮膚油脂分泌較旺盛，毛孔排出大量油脂和汗液,，加上外界污染物的附著,，容易和防曬產(chǎn)品相融合堵塞毛孔，因此皮膚清潔就顯得尤為重要,。如果使用了防水型防曬霜,，使用普通清潔產(chǎn)品是無(wú)法完全洗去的，此時(shí)你需要借助潔膚油,，在皮膚干燥的情況下按摩皮膚將防曬霜溶解,，再用清水和潔面產(chǎn)品清洗。

豬血,，我國(guó)在很早以前,，就已知道吃豬血和其他動(dòng)物的血，可清除體內(nèi)的污物,?？諝馕廴荆刻鞈?yīng)該進(jìn)行深呼吸,，吐出污染的空氣,，并時(shí)常吃豬血湯或上述中藥的強(qiáng)肝藥，維持肝臟機(jī)能,，非常必要的,。

蜂蜜，味甘,，性平,，自古就是滋補(bǔ)強(qiáng)身、排毒養(yǎng)顏的佳品,?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載：“久服強(qiáng)志輕身，不老延年,?！狈涿鄹缓S生素b2,、c，以及果糖,、葡萄糖,、麥芽糖、蔗糖,、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),、鉀、鈉,、鐵,、天然香料、乳酸,、蘋(píng)果酸,、淀粉酶、氧化酶等多種成分,，對(duì)潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便,、排毒養(yǎng)顏有顯著功效,。

荔枝，據(jù)《本草綱目》記載,，荔枝有強(qiáng)肝健胰的效能,，對(duì)血液有卓越的效果?？墒?，食之過(guò)多會(huì)出鼻血，或引起牙痛,，容易上火,。由此可以想見(jiàn)，荔枝是一種很強(qiáng)的滋養(yǎng)食物,。

胡蘿卜,，味甘，性涼,，有養(yǎng)血排毒,、健脾和胃的功效，素有“小人參”之稱,。胡蘿卜富含糖類,、脂肪、揮發(fā)油,、維生素a,、維生素b1,、維生素b2、花青素,、胡蘿卜素,、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,。

美白排毒早餐需要每天堅(jiān)持進(jìn)行,，堅(jiān)持才是男士美白秘方的關(guān)鍵。

將新鮮雞蛋一枚,，蜂蜜一小湯匙混合攪拌均勻,，晚上睡覺(jué)前用干凈軟刷子在面部涂刷上這款面膜，其間可進(jìn)行按摩,，刺激皮膚細(xì)胞,，促進(jìn)血液循環(huán)。等待一段時(shí)間面膜風(fēng)干后,，再用清水沖洗干凈,，每個(gè)星期兩次。

功效：有效美白,，能夠很好地滋養(yǎng)肌膚,。

做法：將3勺珍珠粉，一顆碾碎的維e加入純凈水調(diào)和至糊狀,。用以敷面,，待20分鐘后，用純凈水沖洗干凈即可,。

材料：白芷,、甘草、核仁,、當(dāng)歸,、綠豆粉、檀香等分研末,。

用法：洗臉,，把上述材料研末后加入適量的水就可以了。

敷臉：將研制的粉末加入蜂蜜,，牛奶及1/4顆的蛋白,，在全臉適量涂抹（避開(kāi)眼及嘴），待一段時(shí)間風(fēng)干后再清水洗凈即可,。一星期1～2次（不要太多次,，皮膚會(huì)受不了），具有去除青春痘,、黑班,、雀斑的功效,，還可以縮小鼻旁的毛細(xì)孔，使用后皮膚變得更加白嫩,，是既便宜又好用的一款面膜,。

男士美白需要根據(jù)自己的實(shí)際來(lái)進(jìn)行，如果你在煩惱男士如何美白希望以上的方法可以幫到你喔,。

首先,，準(zhǔn)備好半個(gè)番茄、適量的蜂蜜,。其次,，將番茄搗碎取汁，然后往番茄汁中加入適量的蜂蜜攪拌成糊狀,。攪拌好之后就可以涂抹在臉上了,，大約20分鐘之后就可以用清水清洗干凈。這款面膜建議每周做1—2次喲,。這款男士美白面膜不僅可以美白肌膚,，還能夠控油哦。

將雞蛋打到面膜碗中,，然后拿掉蛋黃留下蛋清,。把蛋清充分?jǐn)嚢柚疗鹋菽缓缶涂梢缘稳?—8滴新鮮的檸檬汁,，將蛋清和檸檬汁充分?jǐn)嚢柚缶涂梢酝吭谀樕狭恕＿@款檸檬汁蛋清面膜不僅能夠美白肌膚,，還能夠收斂毛孔,。

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