人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，一起來(lái)看看吧

人能百忍自無(wú)憂(yōu)配圖 人能百忍終無(wú)憂(yōu)篇一

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在現(xiàn)實(shí)生活中，有些人脾氣粗暴,，動(dòng)不動(dòng)就大發(fā)雷霆。有些人則慈眉善目,，忍辱禮讓?zhuān)幸桓敝t恭待人的好氣度,。修心必先修德，養(yǎng)身須先制怒,。也許有人會(huì)說(shuō),，喜怒哀樂(lè)是人之常情，生活在充滿(mǎn)矛盾的世界上,，誰(shuí)不曾遇到過(guò)生氣別扭,、令人氣憤發(fā)怒的事呢？然而,，生氣發(fā)怒無(wú)論從人體養(yǎng)生還是修心養(yǎng)性上講,，都是有百害無(wú)一利的。古人云：忍一時(shí)風(fēng)平浪靜,，退一步海闊天空,。一個(gè)人如果能做到寬懷大度，忍辱不辯,，自然就能遠(yuǎn)離是非,，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮,，度過(guò)一個(gè)逍遙自在的人生。

《論語(yǔ)·衛(wèi)靈公》中說(shuō)：小不忍,，則亂大謀,；司馬遷在《史記》中說(shuō)：小不忍害大義；民間也有忍能生百福,，和可致千祥,、一勤天下無(wú)難事，百忍堂中養(yǎng)太和的諺語(yǔ),。唐代張公藝寫(xiě)的《百忍歌》中說(shuō)：仁者忍人所難忍,，智者忍人所不忍。思前想后忍之方,，裝聾作啞忍之準(zhǔn),。忍字可以走天下，忍字可以結(jié)鄰近,。忍得淡泊可養(yǎng)神,，忍得饑寒可立品。忍得勤苦有余積,，忍得荒淫無(wú)疾病,。清朝欽差大臣林則徐的大堂上也曾高懸著制怒的'警言，這說(shuō)明中國(guó)的古人們對(duì)發(fā)怒的危害性早有認(rèn)識(shí),。林則徐官至兩廣總督,，一次他在處理公務(wù)時(shí)無(wú)法克制，盛怒之下把一只茶杯摔得粉碎,。當(dāng)他抬起頭,，看到自己的座右銘制怒二字，意識(shí)到自己的老毛病又犯了,，因此立即謝絕了仆人的代勞,，自己動(dòng)手打掃摔碎的茶杯，表示悔過(guò),。與人相處時(shí),，不分是非曲直、話(huà)不投機(jī)動(dòng)輒發(fā)火,，這是一種沒(méi)有涵養(yǎng)的表現(xiàn),。火氣太大的人,，應(yīng)該像林則除那樣,，要有自知之明，加強(qiáng)修養(yǎng)，注意制怒,，心平氣和,，以理服人，不可放縱心頭無(wú)名之火,，否則既傷害他人又傷害自己,。

中國(guó)古代的中醫(yī)，對(duì)于怒有著精辟的論述,。中醫(yī)認(rèn)為,，怒皆由氣而生，氣和怒是兩個(gè)孿生的兄弟,。由怒忿不平,，而怒火勃發(fā)。怒氣會(huì)使血?dú)夂?，肝火旺,，怒傷肝這些常識(shí)早巳被人們所熟知。而在現(xiàn)實(shí)生活中,，也不乏生氣,、盛怒而身亡者。俗話(huà)說(shuō)：一碗飯?zhí)畈伙柖亲?，一口氣能把人撐死,。歷史上諸葛亮三氣周瑜的故事，周瑜在惱恨暴怒之下,，口吐鮮血而亡的故事人人皆知。世人的許多怒氣大都來(lái)自貪欲與私心,，鄰里之間的爭(zhēng)吵,，馬路上的爭(zhēng)吵無(wú)非為了一點(diǎn)小利，或受了一點(diǎn)小損害,。如果能用一顆淡泊的心對(duì)待世上的功名利祿,，怒氣自然就小了，也就不會(huì)為了一點(diǎn)小小的得失而大發(fā)雷霆,。

人的一生中,，總會(huì)遇到很多讓一般人感到生氣的事。但是如果我們能把發(fā)怒的心態(tài)轉(zhuǎn)換為感激的心態(tài),，就能化怒氣為祥和,，到達(dá)高尚的精神境界。

感激傷害你的人,，因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹荆?/p>

感激絆倒你的人,，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力；

感激欺騙你的人，因?yàn)樗鲩L(zhǎng)了你的智慧,；

感激斥責(zé)你的人,，因?yàn)樗屇銓W(xué)會(huì)了忍耐；

感激生命中所有結(jié)緣的眾生,，因?yàn)樗麄兊拇嬖谑鼓愕娜松S富多彩,！

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