學(xué)習(xí)中的快樂,，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已,。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文,，希望對大家能夠有所幫助,。

大學(xué)生心理健康課程心得體會200字 大學(xué)生心理健康課程心得體會1000字篇一

一、教師自己必須是心理健康的人

通過一線的教學(xué)經(jīng)歷,，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù),。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,，掌握新的教學(xué)方法,，達(dá)到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識,，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題,，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義,。

一個盡職的教師是非常辛苦的,，需要休息和放松。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡,。因此,，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家,，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,，而且可以開闊教師的視野,，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗,、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進(jìn)教育工作,。

二,、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)

教師的天職就是教書育人，對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé),，遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學(xué)生心理的團體輔導(dǎo),，通過主題班會的形式,，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對特殊學(xué)生的特點,，有側(cè)重地選擇團體輔導(dǎo)的主題,。如自信心教育、青春期教育等,。采用講座法,、認(rèn)識法,、操作法,、表演法,、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動機，并在活動中得到領(lǐng)悟,，通過一系列的團體輔導(dǎo)活動,，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識，也拉近了同學(xué)間,、師生間的距離,，融洽了師生關(guān)系。

考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時,，也要對暴露出來的個別學(xué)生的個別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助,。在對學(xué)生的個別輔導(dǎo)中,，我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個別談心與輔導(dǎo),。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道,，及時了解學(xué)生的真實思想,，幫助學(xué)生解決心理困惑。

以上,，是我的一家之言,，收獲是巨大的，體會可能膚淺,，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題,，看到自己的優(yōu)勢,，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,，希望我們都能保持開闊的心境,，良好的心態(tài)!

大學(xué)生心理健康課程心得體會200字 大學(xué)生心理健康課程心得體會1000字篇二

通過上了這么多節(jié)的大學(xué)生心理康健課，我深深的體會到了大學(xué)生心理康健教育的主要性,。增強大學(xué)生心理康健教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì),、促進(jìn)大學(xué)生康健發(fā)展、培育周全生長的社會主義建設(shè)者與接棒人的主要途徑,，也是增強和改善大學(xué)生頭腦政治教育的主要義務(wù)之一,。作為一名大學(xué)生更要領(lǐng)會心理康健的寄義與尺度,，研究大學(xué)生的心理生長的特點與影響因素，明確大學(xué)生心理康健的理論與原則,，掌握大學(xué)生心理康健教育的內(nèi)容與方式,。而心理康健的人應(yīng)該具備對照準(zhǔn)確的認(rèn)知、優(yōu)越的情緒情緒,、頑強的意志品質(zhì)與康健的個性心理,。 以下是我的學(xué)習(xí)心得：

一、新的學(xué)習(xí)情況與義務(wù)的順應(yīng)問題

我們都是從高中升到大學(xué),，面臨新的情況都市有林林總總的情緒,，例如焦躁、壓制,、苦悶等,，當(dāng)面臨自己無法解決的問題時萬萬不要獨自一人蒙受，更不要鉆牛角尖,，要起勁自動調(diào)試自己的心理,，知道順應(yīng)情況;要準(zhǔn)確對待生涯中的挫折、困苦;要學(xué)會改變學(xué)習(xí)方式,，使學(xué)習(xí)輕松愉快,，然后確定一個切乎現(xiàn)實的目的;要知之為知之，不知為不知,。不知而求止,，知而行之。要學(xué)會從心里去接受現(xiàn)實中的一切,，既來之,，則安之，使自己具備較強的順應(yīng)能力,。

二,、人際關(guān)系的處置

優(yōu)越的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感,，給人以精神上的愉悅和知足,，促進(jìn)身心康健;不良的人際關(guān)系使人感應(yīng)壓制和重要，蒙受伶仃與寥寂,，身心康健受到危險,。因此，我們大學(xué)生更要培育優(yōu)越的社交能力,。要保持協(xié)調(diào)的人際關(guān)系,，樂于與他人來往，在來往中能用明白,、寬容,、友誼,、信托和尊重的態(tài)度與人和睦相處,。通過人際來往,，熟悉到大學(xué)生的社會責(zé)任,，培育遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣,。增強心理順應(yīng)能力,，能與他人同心協(xié)力、互助共事,，與團體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,，保證大學(xué)生心理的康健生長。

三、戀愛中的矛盾問題

在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象,，大學(xué)生一定要樹立準(zhǔn)確的戀愛觀,。在戀愛中應(yīng)遵照：以愛為基礎(chǔ),，以高尚情趣為戀愛生長的動力，在戀愛中相互尊重各自的選擇,、自由與權(quán)力以及人格,，同時信守責(zé)任，忠貞專一,，以誠相待,。要以明白為條件，以奉獻(xiàn)為內(nèi)容,，以被愛為效果,。大學(xué)生要制止戀愛的消極影響,，學(xué)會運用愛的技巧要學(xué)會澄清戀愛價值觀,，做出愛的決議，注重愛的交流,，并推行愛的責(zé)任,。

心理康健是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的主要保證,，有了優(yōu)越的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,，而且有益于終身的生長,。大學(xué)生要做到心理康健，爭取身心康健,，可以閱讀相關(guān)的心理指點書籍,，有需要的可以舉行心理咨詢，定期舉行體育磨煉,，設(shè)計好自己的時間,，增強自己的心理素質(zhì)，以優(yōu)越的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn),。