無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),，大家都嘗試過(guò)寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家,，我們一起來(lái)看一看吧,。

絕不抽煙保證書篇一

多次，嗅覺(jué)靈敏的您發(fā)現(xiàn)了我抽煙的劣跡,，那夜積怒成多的您并對(duì)我進(jìn)行了批評(píng)教育?，F(xiàn)在回味起來(lái)，仍然余音繞梁,、飄飄裊裊,，令我忽而如沐春風(fēng)、忽而如淋冬雪;感覺(jué)起來(lái),，您那和藹可親的聲音恰如如來(lái)佛祖那浩渺無(wú)極的低吟,，空寂飄渺，令小人我每時(shí)每刻如浴佛光,，深感渺小;又如黃鐘大呂,，振聾發(fā)聵，令小人我每時(shí)每刻如坐針氈,，倍感恐懼,。

盡管女皇陛下以無(wú)比寬宏博大的心懷，只是令小人我寫一份保證書,，但小人我還是誠(chéng)惶誠(chéng)恐,，唯恐這份保證書在我不夠虔誠(chéng)的態(tài)度之下，最后變成小人的死刑判決書,。為表對(duì)我女皇陛下毫無(wú)保留的忠誠(chéng)不二,，小人深夜寫下這份乞求您寬恕與赦免的保證書，請(qǐng)您側(cè)目以觀,。在書寫的過(guò)程中,，小人每每因情難自禁而流下后悔、自責(zé)以及傷感,、凄涼,、自憐的淚水,，不時(shí)打濕我拿來(lái)參考的《保證書大全》，而黯然神傷的表情,，令小人又每每想起童年時(shí)代被老爸訓(xùn)斥著蹲在地上,，趴在小板凳上補(bǔ)功課的情景，多么令人陶醉的回憶呀!

自您這次最深的批評(píng)教育,，我開(kāi)始認(rèn)識(shí)到抽煙是不對(duì)的，煙不是什么好東西,，還很燒錢,，抽煙要錢，一包沂蒙山就10元,，一包里面才20根,，就連紅塔山啊將軍黃山泰山都要好幾塊錢一包，別說(shuō)什么進(jìn)口煙了,，我們哪有這個(gè)錢呢?抽煙要錢,，打火機(jī)要錢，抽煙其實(shí)不僅要錢,，還要命,，一天抽5根，4天20,，一個(gè)月就好幾百,。一年就好幾千，一輩子就好幾十萬(wàn),，都可以給雨澤兒子娶老婆了,，吸煙危害健康已是眾所周知的事實(shí)。不僅煙霧繚繞污染環(huán)境,，損害花,、草、樹,、木,，而且影響了您對(duì)新鮮空氣的眷戀，更重要的是惹怒了你美麗如花朵綻放的嬌顏,。

今天我上網(wǎng)查了一下吸煙的具體害處大體如下：香煙點(diǎn)燃后產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)大致分為六大類： 1)醛類,、氮化物、烯烴類,，這些物質(zhì)對(duì)呼吸道有刺激作用,。 (2)尼古丁類，可刺激交感神經(jīng),，引起血管內(nèi)膜損害,。(3)胺類,、氰化物和重金屬，這些均屬毒性物質(zhì)4)苯丙芘,、砷,、鎘、甲基肼,、氨基酚,、其他放射性物質(zhì)。這些物質(zhì)均有致癌作用(5)酚類化合物和甲醛等,，這些物質(zhì)具有加速癌變的作用(6)一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰?。這些我將永記于心!既然吸煙有那么多危害，我干嘛還要吸煙呢,，我這不是找死嗎?

所以,， 小人將痛下決心，徹底擺脫煙魔控制,，成就清新純潔自我,。鑒于冰凍三次非一日之寒，請(qǐng)求老婆大人憐恤下屬,，偶然遇到你我都熟悉的好友,、親人，把酒言歡,、神情激揚(yáng)時(shí),，請(qǐng)準(zhǔn)許我抽上幾口，以便點(diǎn)燃情緒,，成就美好親情,、友誼。當(dāng)然,，我的目標(biāo)是徹底實(shí)現(xiàn)戒煙的宏偉計(jì)劃!因此,，請(qǐng)求大人在以后的生活中嚴(yán)加看管，情急時(shí),，可以以“黑紫”(解釋：就是用手用力的擰胳膊或大腿)來(lái)要挾,，或直接完成“黑紫”的絕妙動(dòng)作!

為了彌補(bǔ)小人我不可饒恕的過(guò)失，小人我義無(wú)反顧面對(duì)現(xiàn)實(shí),，憤然做出以下《愛(ài)妻無(wú)條件服務(wù)計(jì)劃系列》,，請(qǐng)示老婆大人批準(zhǔn)實(shí)施：

a計(jì)劃----幸福家庭衛(wèi)生大躍進(jìn)服務(wù)計(jì)劃：

小人將無(wú)條件承擔(dān)全部家庭衛(wèi)生工作，只要在家時(shí)至少將咱們小屋內(nèi)的地面打掃一遍,。保證室內(nèi)空氣清新自然,，地面無(wú)雜屑發(fā)絲。工作結(jié)束請(qǐng)示老婆大人視察審核直至合格為止; b計(jì)劃----家庭飲食新革命服務(wù)計(jì)劃：

小人將無(wú)條件承擔(dān)在家時(shí)的餐飲工作，事先提供至少融合了30種營(yíng)養(yǎng)元素的菜供老婆大人挑選下單,，色香味俱全盡管無(wú)法完全保證,，但至少保證三要素中具備兩項(xiàng)。如若未能達(dá)到老婆大人口味要求,，小人將無(wú)條件為老婆大人洗腳;

c計(jì)劃----全身放松按摩服務(wù)計(jì)劃：

小人在家夜晚時(shí)間將及時(shí)提供肩,、腰、腹,、腿,、腳全身性的放松按摩服務(wù)，同時(shí)用港式和泰式兩種服務(wù)方法----港式服務(wù)：消除您的疲勞,，加強(qiáng)新陳代謝,，保持您的青春靚麗;泰式服務(wù)：刺激您的細(xì)胞產(chǎn)生活力，防止老化,。增進(jìn)內(nèi)分泌平衡,，養(yǎng)肌養(yǎng)容,，排泄體內(nèi)的怒氣毒素雜物,，維護(hù)健康、防止生病,。

d計(jì)劃----觀電視服務(wù)計(jì)劃

為了誓死保衛(wèi)我們純潔的愛(ài)情,，希望觀電視時(shí)讓我陪在您的近處，以便及時(shí)給你提供零食,、飲品,，保障觀電視質(zhì)量,，促進(jìn)夫妻感情,。

以上計(jì)劃項(xiàng)項(xiàng)出自小人一片真心，如有不到之處,，懇請(qǐng)老婆大人指導(dǎo)批評(píng),，以利改進(jìn),。

抽煙的往事已不堪回首，而未來(lái)卻仍然要面對(duì)風(fēng)雨,。真的猛士,，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血,，茍活者在淡紅的血色中,，會(huì)依稀看見(jiàn)微茫的希望;真的猛士，將更奮然而前行,。此時(shí)此刻,，耳邊依舊回蕩著老婆大人平時(shí)的諄諄教導(dǎo)，小人終于深刻認(rèn)識(shí)到了馮大肛他老人家那句千古不朽的名言：人生如煙，煙如屁!

最后,，懇請(qǐng)老婆大人準(zhǔn)許小人再抽上一支,，以作決絕，再無(wú)念想!

保證人：

__年x月x日

絕不抽煙保證書篇二

親愛(ài)的：

我抽煙惹俺家妞不滿,，她向我鄭重的提出了關(guān)于“戒煙”等一系列問(wèn)題,，表情極其認(rèn)真，還要求我寫保證書,，我經(jīng)過(guò)深思熟慮,，深知吸煙對(duì)自己和媳婦及未來(lái)bb的危害性。長(zhǎng)期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是危險(xiǎn),。

決定從即日起堅(jiān)持做到以下幾點(diǎn)：

1,、因“戒煙”運(yùn)動(dòng)不是一朝一夕的事，所以煙量減少,，完了爭(zhēng)取早日戒掉;

2,、多做運(yùn)動(dòng)，不給自己吸煙的空間;

3,、別人給煙也不要,，做到人不犯我，我不犯人;

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