為確保事情或工作順利開展,，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計劃,。方案能夠幫助到我們很多,，所以方案到底該怎么寫才好呢？下面是小編為大家收集的方案策劃書范文,，僅供參考,，希望能夠幫助到大家。

五一趣味運動會方案 社區(qū)趣味運動會方案篇一

5月22日周五下午1：25(視天氣情況調(diào)整)

學(xué)?；@球場：一~三年級東籃球場

四~六年級西籃球場

本校全體師生,。

1.活動方案及內(nèi)容的確定。

2.器材準備,。

3.根據(jù)活動項目對學(xué)生組織訓(xùn)練,，由班主任組織，體育教師指導(dǎo),。

4.組織比賽,。

5、紙質(zhì)材料編訂成冊,，電子材料上傳網(wǎng)站,。

主任：包建平

副主任：謝小偉張金德何勝

委員：高平華薛和平張文華馮熙琴

張云波周天龍陳網(wǎng)洪劉華波

紀律安全保衛(wèi)組：張金德張云波

衛(wèi)生保健：曹麗華

音樂控制及攝影：張文華

場地器材：薛和平劉華波

總裁判長：何勝

一～三年級裁判員名單(低年組)

裁判員：潘粉平陳麗華潘衛(wèi)青歐陽龍青陳慧慧

鄭榮妹楊建華王延王偉娟高平華

四～六年級裁判員名單(高年組)

裁判員：何勝陳網(wǎng)洪劉華波潘月琴薛和平

嚴喬沙徐建平周琴張云波馮霞

按年級組進行比賽

一~三年級

1,、全校學(xué)生出場兩操比賽(廣播操(希望風(fēng)帆),、排球操)每班全員參加,。

2、搶種搶收(28米)每班10人,，男女各5人

3,、合作運球(抬球28米)每班8人，男女各4人

4,、紙衣往返接力跑(28米)每班12人,，男女各6人

四~六年級

1、全校學(xué)生出場兩操比賽(廣播操(希望風(fēng)帆),、排球操)每班全員參加,。

2、袋鼠跳(14米)每班12人,，男女各6人

3,、螃蟹背西瓜(28米)每班16人，男女各8人

4,、履帶戰(zhàn)車(28米)每班7人,，男4女3人

1、全校學(xué)生出場兩操比賽

2,、一,、二、三年級(搶種搶收),、

四,、五、六年級(袋鼠跳)

3,、一,、二、三年級(合作運球(抬球))

四,、五,、六年級(螃蟹背西瓜)

4、一,、二,、三年級(紙衣往返接力跑)

四、五,、六年級(履帶戰(zhàn)車)

本次活動設(shè)集體小項目,，按班級單位設(shè)記取分，按名次一二三名9,、7、6計分,。各項比賽成績相加為團體總分,，按分值排名。

1、各班做好安全,、紀律,、觀看有秩序，加油鼓勵方式合理,。

2,、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動,，并協(xié)同管理好各班,。

項目一：抬球接力賽

器材：一個籃球

方法：2人為一小組，4小組進行接力,。2人用兩根體操棒把球抬起走或跑,，從起點出發(fā)繞過終點的標志物再回到起點，然后交給下一組的隊員,，4小組輪換后,，最快的一隊為獲勝隊。

規(guī)則：注意在行進的過程,，抬球時不準用手扶球,。如球掉下，應(yīng)在球落點重新組裝前進,。如用手均為犯規(guī),。

項目二：袋鼠跳

器材：米袋子一條

1、方法：聽到發(fā)令后開始穿,，隊員雙腿進入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口,，穿好后開始向終點行進(走、跑,、跳等各種行進方式不限),。最快完成為獲勝隊

2、規(guī)則：隊員雙腿必須套入麻袋內(nèi),，雙手必須拉住麻袋口,，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進，否則取消比賽資格,。

項目三：螃蟹背西瓜

器材：籃球1個

1,、方法：4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點，把球交給下一組依次進行,。

2,、規(guī)則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球,，球掉落,，須在掉球地停止前進,，直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;三組先完成比賽返回起點為優(yōu)勝。

項目四：搶收搶種

器材：毽子26個,，紙簍1個,。

1,、方法：播種隊員手持裝有26個毽子的紙簍起跑,，依次將毽子放進沿途設(shè)置的26個點中，之后立即回跑把空紙簍交給另一名收割隊員,。收割隊員拿空紙簍依次收回毽子,。以此類推有序進行,，以最快完成為獲勝隊。

2,、規(guī)則：播種隊員播種時必須把毽子依次準確放入預(yù)設(shè)點中,，否則視為犯規(guī)，不記成績,。

項目五：紙衣往返接力跑

器材：a4紙一張

1,、方法：將一張4紙貼在胸前，保持不掉,?？焖倥苓M跑完全程交給另一名同伴，以最快完成為獲勝隊,。

2,、規(guī)則：在奔跑過程中不許用手幫助，如果掉下來,，必須在所在位置重新?lián)炱鹳N在胸前繼續(xù)奔跑,。

3、注：如風(fēng)大,，改為頂風(fēng)貼紙跑,，折返時用手拿好交給下一名隊友。

項目六：履帶戰(zhàn)車

器材：尼龍帆布做成的履帶一副

1,、方法：每隊7人,，其中6人進入履帶中，另一人在外面當(dāng)指揮員,。發(fā)令后,，根據(jù)指揮員的方向，6人齊心合力,，用兩手撐推前進,。途中要繞過障礙，至對面標志旗后,，再折返回起點,，先完成任務(wù)的隊為勝,。

2,、規(guī)則：要按順序繞過障礙物,，履帶里的隊員如有跌倒，必須重新組合前進,。前進時不得有隊員掉隊,。

項目七：進嘗廣播操、排球操

1,、比賽順序：①進場評比(分三組)

全校分三組出場比賽,。

第一組為一、二年級,。

第二組為三,、四年級。

第三組為五,、六年級,。

②兩操比賽(分三組)。

第一組為一,、四年級,。

第二組為二、五年級,。

第三組為三,、六年級。

2,、進嘗廣播操,、排球操比賽評分參照標準：

①、進場(3分)要求：快,、靜,、齊、精神飽滿,、步伐一致,。到場后依然要保持踏步。

②,、服裝(1分)要求：衣著干凈整潔,。統(tǒng)一服裝。

③,、精神面貌(1分)要求：精神飽滿,、動作協(xié)調(diào)、體現(xiàn)出朝氣蓬勃的精神面貌,。

④,、考勤：缺到一人扣1分,。

⑤、排球操(3)要求：動作整齊,、規(guī)范大方,、節(jié)奏準確，不搶節(jié)拍,。

⑥,、廣播操(3)要求：動作整齊、規(guī)范大方,、節(jié)奏準確,，不搶節(jié)拍。

望各班見通知后積極參與,，抓緊訓(xùn)練,，迎接比賽。未盡之宜另行通知,。

五一趣味運動會方案 社區(qū)趣味運動會方案篇二

為迎接新一年的到來,，豐富教職工的業(yè)余生活，增強教師體質(zhì),，促進教師之間的溝通交流,，強化團隊凝聚力、向心力及歸屬感,，特組織開展教職工趣味運動會,。

1、貫徹落實學(xué)校強身健體活動方案,。

2,、增加教職工之間的溝通和交流,，增強凝聚力和向心力；愉悅心情,，緩解工作壓力,；增強教職工體質(zhì),。

12月27、28日下午放學(xué)后（初定）

學(xué)校操場

： xx小學(xué)全體教師

1,、按年級組為單位組成代表隊參賽,，每代表隊設(shè)領(lǐng)隊一人,，所有參賽項目選手均出自代表隊成員,，鼓勵每位教師至少參加一個項目；

2、比賽以快樂為宗旨,，溝通交流為目的，為保證各項目完整有序地進行，要求參賽隊伍遵守比賽紀律,，配合工作人員，尊重裁判裁決,；

3、為保證參賽隊員安全，請參賽隊員著運動裝,、運動鞋,。

1,、裁判：xx

2、計分員,，計時員：xx

3,、道具擺放人員：xx

4、攝像：xx

1,、大珠小珠落紙簍

各部門選派參賽隊員,，每組五人，其中一人拿一個紙簍，與另四位應(yīng)對面站在兩條線外,。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中,，拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動身體接球，但不可過線,。進球多的一隊為勝,。（道具：10個乒乓球、1個紙簍）

2,、合作運球接力

每個級部各派六人參加,，第一棒每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間,，跑二十米,，傳給下一棒，下一棒重復(fù)第一棒折返到起點,，第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,，下不能低于腳踝)，跑二十米,，傳給第四棒完成相同動作回到起點,，途中球掉落要分別回到起點重新運，一組運完另一組之后用同一球運,，最后一人運完比賽結(jié)束,，用時長短決定名次。

請各級部在20xx年12月24日前將報名表上交體育組辦公室,。

1.各項比賽具體事宜最后由行政辦決定通知,，由體育組具體執(zhí)行安排，期望全體教師在工作之余能用心參與,，鍛煉身體,，增強體質(zhì)，快樂一生,。

2.比賽未盡事宜將另行通知,。

xx市xx小學(xué)工會

20xx年12月17日

五一趣味運動會方案 社區(qū)趣味運動會方案篇三

為了進一步增強員工體質(zhì)，豐富公司文化生活,，活躍公司文化氛圍,，發(fā)揚團隊協(xié)作精神，增強集體凝聚力,，特舉辦“煊德時代廣場春季趣味運動會”,。具體活動如下：

一、 活動時間：20xx年5月12日---5月13日

5月12日早上6:30集合完畢（6:25開始點名）,，進行初賽,，復(fù)賽

5月13日早上6:30集合完畢（6:25開始點名）進行決賽及頒獎儀式

二,、 活動地點：外廣場

三、 活動對象：全體員工

每項活動,，每個小隊至少報10人,，多則不限，每個部門任命活動負責(zé)人一名,。超市以電梯為界線,，東西分別是一隊以樓梯為分界線，一樓和三樓劃分同二樓,，后勤一隊,，行管一隊，共計8隊,，每個代表隊要有自己的口號,；

四、 比賽項目：

1. 踢毽子比賽 2. 跳單繩比賽

3. 拔河比賽 4. 夾乒乓球比賽

5. 羽毛球比賽

五,、比賽細則：

（1）踢毽子比賽：比賽時間：3分鐘 比賽人數(shù)：每隊4人,，比賽規(guī)則：三分鐘時間內(nèi)，4名選手輪流踢毽子,，踢毽子過程中可以停頓,，以3分鐘結(jié)束時的總數(shù)為最后成績，踢個數(shù)最多的一組獲勝,。所有參賽隊按照抽簽順序進行參賽,。(抽到相同數(shù)字的兩組進行對抗)

（2）雙人跳繩比賽： 比賽時間:二分鐘 比賽人數(shù):每隊2人 比賽規(guī)則:二分鐘的時間內(nèi)，以兩人同時開始跳計數(shù),，單人跳不計數(shù)。跳繩過程中可以停頓,，以二分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為最后成績,。所有參賽隊按照抽簽順序依次進行比賽。(抽到相同數(shù)字的兩組進行對抗)

（3）拔河比賽：比賽人數(shù)：每隊10人 比賽規(guī)則：8支隊伍代表進行抽簽,，抽到相同號碼的兩組,，進行對抗，獲勝的四隊再次進行抽簽對抗,，直至冠軍誕生,；比賽開始前，各隊按照10人的要求準備好,，比賽開始后,，運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為羸,。本比賽采用三局兩勝制,，不限制時間,，一直到能判斷勝負為止。

（4）夾乒乓球比賽：比賽時間：2分鐘 比賽人數(shù)：每隊4人 比賽規(guī)則：比賽時,，用筷子把前桌上盆子里的乒乓球夾起,，以最快、最穩(wěn)的方法傳送到另一個盆里,，在傳球過程中,，只能用筷子夾，身體的任何部位不許接觸球,。即使球掉到了地上,，也必須要用筷子夾起來，在規(guī)定時間內(nèi),，我們以你夾取的乒乓球的個數(shù)來評定你們的成績,。

（5）羽毛球比賽： 比賽人數(shù)：每隊2人 比賽規(guī)則：比賽場地為4米，兩隊各出一名參賽選手（另1名人員為后備人員）,，發(fā)球時,，距離不得低于4米，若低于4米2次者,，直接淘汰,，由后備人員替補上場，每組有3次發(fā)球機會,，發(fā)球時不得直接擊球扣地,，否則按犯規(guī)處理，,，犯規(guī)一次,，對方直接加1分； （裁判2人,，計數(shù)員2人）

六,、獎項設(shè)置：

拔河比賽設(shè)置團隊獎：活動表現(xiàn)突出的團隊頒發(fā)：錦旗一面, 冠軍代表隊參加比賽人員每人獲得禮品一份；

其他每項活動設(shè)置冠軍,，亞軍

七,、未盡事宜，另行通知,。

煊德時代廣場

20xx年4月18日

活動細則：

1. 5月7日開始報名,，5月8日下午18:30報名截止，5月9

日早上12:00之間,，各小分隊帶隊人員將參加各項比賽人員名單確定并上報綜合部,；

2. 5月9日18:30之前確定后勤評委、計分員人數(shù),；

3. 5月11日12:00下班之前將本次活動使用道具準備到位,；

4. 5月12日6:30之前將活動場地劃分到位,；

5. 5月12日下午18:30之前，將活動獎品準備到位,。

比賽細則：

夾乒乓球：

比賽時,，每隊4人，兩兩一組,，其中兩人站在放有乒乓球的桌子前方,，另外兩人站在沒有放乒乓球的桌子前面，面對面站立,，桌子前放有乒乓球的兩人用筷子把桌上盆子里的乒乓球夾起,，以最快、最穩(wěn)的方法傳送到另一個盆里,，放入盆里后,，與站在對面的兩名隊友擊掌交接，擊掌后,，另外兩名隊友迅速跑到起點處,，夾乒乓球，依次類推,；在傳球過程中,，只能用筷子夾，身體的任何部位不許接觸球,。即使球掉到了地上,，也必須要用筷子夾起來，從起點重新開始,，在規(guī)定時間內(nèi),，我們以各隊夾取的乒乓球的個數(shù)來評定你們的成績。

打羽毛球：

比賽場地為4米,，兩隊各出一名參賽選手（另1名人員為后備人員）,，發(fā)球時，距離不得低于4米,，若低于4米2次者，直接淘汰,，由后備人員替補上場,；兩隊選手就位后，第一個球熱身,，獲勝者獲得發(fā)球權(quán),，開始正式比賽，比賽為三局兩勝制,，勝者直接進入復(fù)賽.

五一趣味運動會方案 社區(qū)趣味運動會方案篇四

活動目標：

通過活動,，幼兒知道六月一日是國際兒童節(jié),，是小朋友自己的節(jié)日，體驗節(jié)日的快樂,。

材料準備：

小紅花,、鵪鶉蛋、大頭娃娃,、氣球等游戲用品,、音樂帶

活動過程：

1、 與孩子共同討論：今天是什么節(jié)日,？為什么又請來了家長,？

2、 游戲：

1） 花兒找家：黑板上貼著各種顏色的花,，孩子找出與自己相同顏色的花,，并講出它是什么顏色？

2） 剝鵪鶉蛋：每人三個鵪鶉蛋,，看誰剝得快,，剝完送給家長品嘗。

3） 貼鼻子：每個孩子將手中的圖片“鼻子”貼在相應(yīng)的“臉上”,，貼對的分發(fā)獎品,。

4） 運氣球：孩子與家長先把氣球吹大，然后背對背把氣球運回筐里,。

3,、 孩子們表演節(jié)目

4、 共同演唱歌曲：慶祝六一