寫讀后感絕不是對(duì)原文的抄錄或簡(jiǎn)單地復(fù)述,，不能脫離原文任意發(fā)揮,，應(yīng)以寫“體會(huì)”為主,?？墒亲x后感怎么寫才合適呢?下面是小編為大家?guī)?lái)的讀后感優(yōu)秀范文,，希望大家可以喜歡,。

不抱怨的世界讀后感字篇一

第一篇：

永遠(yuǎn)別企圖要求別人，要做的只有改變自己

――不抱怨的世界讀后感

早已聽聞“紫手環(huán)”的魔力,，終于有機(jī)會(huì)體驗(yàn)一回,。但正如《不抱怨的世界》開卷語(yǔ)所說(shuō)的，“紫手環(huán)”只是一種象征,、一種媒介,、一種手段，最根本的還是改變自己的內(nèi)心,?；蛟S要真正達(dá)到“不抱怨”很難很痛苦，實(shí)在這只是尋找內(nèi)心平靜的一個(gè)過(guò)程。

《不抱怨的世界》書中多處提到生活中一些我們經(jīng)常會(huì)“抱怨”的細(xì)節(jié),，我們總是“抱怨”別人怎樣不好,，“抱怨”外部環(huán)境如何不利，書中所說(shuō)的,，讓我不禁聯(lián)想到近期熱播的電視劇《婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)》,，該劇導(dǎo)演趙寶剛在被問(wèn)到“取得婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)勝利、雙贏的秘訣是什么,？”時(shí),，他回答：“別企圖要求別人，要做的只有改變自己,?！蔽乙詾橼w導(dǎo)的這句話與“不抱怨”所提倡的精神境界是異曲同工的。俗話說(shuō)心態(tài)決定狀態(tài),，只有擺正我們自身的心態(tài),，才能發(fā)現(xiàn)他人的美。

回想起上大學(xué)的時(shí)候,，總會(huì)聽說(shuō)哪間宿舍又吵架,，問(wèn)其原因，無(wú)非是誰(shuí)不講衛(wèi)生,，誰(shuí)太晚睡影響到他人,。總是一些雞毛蒜皮的事情便會(huì)引起一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng),。我們宿舍四人也并不是對(duì)彼此完全沒有意見,，但卻從未發(fā)生爭(zhēng)吵，只因我們善于忍耐,，善于理解,，善于溝通。人與人的相處之道總是如此,，得饒人處且饒人,。假如你有時(shí)間打掃衛(wèi)生，那么幫幫人家打掃又如何呢,？假如你真的影響到別人,，為何不能多站在別人態(tài)度將心比心，改變一下自己的作息呢,？實(shí)在很多事情看起來(lái)總是那么簡(jiǎn)單,，但不知道為什么人類總會(huì)把他們復(fù)雜化?！安槐г埂辈痪褪菍?duì)別人多多忍耐,、理解與溝通，對(duì)自己多多省視、要求,、改變嗎,？

在想想現(xiàn)在的工作，日復(fù)一日,，有時(shí)自己很努力,，成效卻很微小，于是我們總會(huì)在別人身上尋找原因,，某某不配合,，指導(dǎo)不正確，對(duì)手太強(qiáng)大……等等,，總有成千上萬(wàn)的理由,，卻無(wú)一條是關(guān)于自己的，就算有也是運(yùn)氣太背之類的,。(讀后感)現(xiàn)在想想,，實(shí)在我們能“抱怨”的永遠(yuǎn)只有自己，只有“抱怨自己”才能轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力,，才能轉(zhuǎn)化為前進(jìn)動(dòng)力,，這種“抱怨”于人于己才是有意義的。抱怨別人,、抱怨外部都是愚蠢,、無(wú)濟(jì)于事的，這種消極心理更會(huì)使自己永遠(yuǎn)得不到進(jìn)步,、永遠(yuǎn)無(wú)法取得成功,。

很多時(shí)候，我們會(huì)感到不快樂(lè),，是由于我們要求太多卻無(wú)法實(shí)現(xiàn),；很多時(shí)候,，我們會(huì)感到很失看,，是由于我們總按著自己的設(shè)想臆造客觀世界，卻發(fā)現(xiàn)事實(shí)原來(lái)不是所想的,。想要快樂(lè)實(shí)在很輕易,，珍惜眼前便可；想要滿足實(shí)在很輕易,，平常心接受現(xiàn)實(shí)便可,。

讀《不抱怨世界》，用“紫手環(huán)”時(shí)刻提醒自己：永遠(yuǎn)別企圖要求別人，要做的只有改變自己,！

第二篇：

“莫生氣”

――不抱怨的世界讀后感

如饑似渴地讀完《不抱怨的世界》后,，有種熟悉的感覺，于是想起佛經(jīng)《感恩歌》中所唱的“莫生氣”,，一西方,、一東方，但二者是殊途同回的,，所提倡的都是一種闊達(dá)的心境,、平和的心態(tài)。

“莫生氣”道：“人生就像一場(chǎng)戲,，由于有緣才相聚,。相扶到老不輕易，是否更該往珍惜,。為了小事發(fā)脾氣,，回頭想想又何必。別人生氣我不氣,，氣出病來(lái)無(wú)人替,。我若氣死誰(shuí)如意？況且傷神又費(fèi)力,。鄰居親朋不要比,，兒孫瑣事由他往。吃苦享樂(lè)在一起,，神仙羨慕好伴侶,。”

可見,，我們之所以會(huì)“氣”,，只因我們總在“抱怨”。

父母會(huì)生氣,，只因覺得小孩沒有按他們的想法發(fā)展,；領(lǐng)導(dǎo)會(huì)生氣，只因覺得下屬?zèng)]有執(zhí)行自己的指示即使也能完成工作,；情人會(huì)生氣,，只因覺得男（女）朋友總是任性而為從不體貼自己；自己會(huì)生氣,，只因覺得為何受傷的總是我……

實(shí)在,，你我皆凡人，哪能不抱怨,。有時(shí)候抱怨是一種發(fā)泄的途徑,，重要的是,，抱怨之后，我們接下來(lái)的行為,，是積極地停止抱怨改變心態(tài),，還是消極地不停抱怨直至內(nèi)傷。

有時(shí)我們總是很愚笨,，總拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己,，使自己變得不開心。與其抱怨別人哪里哪里不好,，不如把抱怨的時(shí)間用來(lái)檢視自己是不是哪里哪里可以做得更好,，不斷地改變自己、完善自己,，這是個(gè)一舉兩得,、利人利己的美事。

想起一個(gè)很簡(jiǎn)單很老套但卻很富哲理的故事,，有一個(gè)老人家整天愁眉苦臉,，一鄰居問(wèn)其原因，只聽老人家抱怨道：“我有兩個(gè)女兒,，大女兒賣雨傘,，小女兒賣鞋，天晴的時(shí)候大女兒生意不好,，下雨的時(shí)候小女兒的生意不好,，無(wú)論天晴天雨，我總要想到有一個(gè)女兒生意不好就會(huì)傷心流淚,?！蹦莻€(gè)鄰居開解道：“那您應(yīng)該感到開心啊，天晴的時(shí)候小女兒生意好,，下雨天的時(shí)候大女兒生意好,，無(wú)論天晴天雨，總有一個(gè)女兒生意好,?！庇谑牵莻€(gè)老人家天天都笑呵呵的,，開心不已,。

這便是心態(tài),！“不抱怨”就是一種心態(tài),，只有調(diào)整好自己的心態(tài)，以正面樂(lè)觀積極地態(tài)度往面對(duì)生活與工作,，往與人相處,，則自己開心了，四周的人也會(huì)被感染而變得快樂(lè),，工作自然也會(huì)事半功倍,，生活自然也就隨著幸福美滿了,。

“莫生氣“，擺正心態(tài)，化消極為積極,，便是我對(duì)《不抱怨的世界》的解讀,。

第三篇：

《不抱怨的世界》讀后感

讀《不抱怨的世界》，掩卷沉思,，感慨很多,，受益匪淺。

書中提到的,，我們?cè)谌粘Ｉ钪锌倳?huì)有意無(wú)意的種種“抱怨”細(xì)節(jié),，一下子把我的回憶拉到了大學(xué)時(shí)光自我評(píng)價(jià),。有一個(gè)同學(xué)至今使我難忘,。他就是一個(gè)無(wú)時(shí)無(wú)刻都在抱怨生活的人，他生活得痛苦,，他四周的同學(xué)也覺得與他在一起很難過(guò)。

記得那個(gè)同學(xué)從新生報(bào)到的那一刻起就開始抱怨,，一進(jìn)宿舍門抱怨學(xué)校怎么沒為學(xué)生預(yù)備床上用品,，接著抱怨住宿費(fèi)那么貴還沒有配洗衣機(jī)，之后抱怨飯?zhí)蔑埐穗y吃,，生活的方方面面,，似乎沒有一點(diǎn)使他滿足的。之后的日子,，抱怨得越來(lái)越厲害,，抱怨廣東夏天太熱冬天不冷，就連天上下雨,，他都覺得是老天專門與之作對(duì),。同學(xué)們都不喜歡跟他一起，從他嘴里聽到的,，總沒有一件開心的事情,，不是這不好就是那不好。然而抱怨這些,，對(duì)他來(lái)說(shuō),，又有什么實(shí)際作用呢？他只會(huì)越來(lái)越不開心,，心態(tài)一不好,，干什么事情都不會(huì)順利，抱怨就越厲害,，如此惡性循環(huán),，生活還有什么樂(lè)趣呢？

看完《不抱怨的世界》，再結(jié)合身邊活生生的例子,，不難發(fā)現(xiàn),，我們經(jīng)常抱怨的事情，只是在當(dāng)時(shí)的心境下覺得像晴天霹靂一樣,，但只要恢復(fù)平靜之后,，回頭看，我們就會(huì)覺得一切都是過(guò)眼云煙,，神馬都是浮云,。隨著時(shí)間的流逝，很多事似乎連性質(zhì)都變了,。實(shí)在,，事情還是那件事情，唯一改變的只是我們的心境,。

假如我們碰到題目時(shí),，一開始就能以冷靜的態(tài)度和平和的心境往看待和處理，很多題目都不再是題目,。當(dāng)工作不順利時(shí),，是否能夠暫時(shí)放下一切，或許到空曠的地方走一走,，呼吸下新鮮空氣,，再重返辦公室，煩躁的心情只會(huì)讓工作越來(lái)越糟,。當(dāng)生活不如意時(shí),，是否可以將其當(dāng)成一種難得的經(jīng)歷，人生因起伏而出色,，橫看成嶺側(cè)成峰,，或許換個(gè)角度就能發(fā)現(xiàn)另一處風(fēng)景，換個(gè)心情便能重新啟程,，怨天尤人只能使自己陷進(jìn)困境不得自拔,。不抱怨的人看世界總是天堂，總抱怨的人走到哪都像是地獄,，你愿意過(guò)那種人生呢,？答案無(wú)疑是前者。

山重水復(fù)疑無(wú)路,，柳暗花明又一村,，人生總是如此。有時(shí)不是別人,，而是自己把自己逼到一個(gè)死角,，痛苦不已,。但也只有自己，才能救贖自己,，關(guān)鍵就在于是否能改變心態(tài),。這也是領(lǐng)導(dǎo)們?yōu)槭裁纯偛煌８嬲]地我們，在工作中,，必須要先處理好自己的心情,，再處理事情。不同的文字,，實(shí)在闡述的都是同個(gè)簡(jiǎn)單卻很難做到的道理：心態(tài)決定一切,！

讓我們用《不抱怨的世界》來(lái)警醒自己，不以物喜不以己悲,，保持樂(lè)觀平和的心態(tài),，努力工作，專心生活,，做個(gè)快樂(lè)pa人吧,！

第四篇：

卸下心中的包袱,，輕松生活

――讀《不抱怨的世界》有感

《不抱怨的世界》的確是一本能夠給人以氣力的勵(lì)志書籍,。與其他勵(lì)志書籍夸大“明確的目標(biāo)”遠(yuǎn)大的理想“不同，它夸大的是一種平和的心態(tài),。失敗的原因千千萬(wàn)萬(wàn),，成功的例子卻總那么相似，無(wú)疑都是堅(jiān)強(qiáng)的意志和勇往直前的信念,，或許,，心態(tài)是堅(jiān)持這些意志和信念的基礎(chǔ)。不抱怨,，才能成就美美人生,。

《不抱怨的世界》之所以如此受人歡迎，乃至膜拜,，便是由于書中的例子都是我們身邊經(jīng)常碰到的活生生的例子,，引起了我們讀者的共叫，書中的例子總能讓我們聯(lián)想到自己,，深進(jìn)淺出,，從自己的角度往領(lǐng)悟出一定的人生哲理。

例如,，看這本書的時(shí)候,，我就想起了那部讓我流了無(wú)數(shù)眼淚的電影――《唐山大地震》，23秒,，32年,，改變兩個(gè)女人的一生。設(shè)想，假如方登能放下對(duì)母親的“仇恨“,，不抱怨這段不愉快的童年記憶,，是否她的人生是另一番景象？但那肯定會(huì)改變她母親的一生,，她母親可以離開唐山,，跟隨兒子享受富裕的生活，抑或另嫁,，組成美滿家庭,。方登就是放不下，無(wú)法停止抱怨,，帶著仇恨過(guò)了不愉快的32年,，到最后原諒母親的那一刻，兩人相跪而泣時(shí),，可以想象,，她內(nèi)心是何等的開釋和解脫。不抱怨了,，才能發(fā)現(xiàn),，值得珍惜和享受的事情很多很多。

還有另一部感動(dòng)了無(wú)數(shù)人的電影――《山楂樹之戀》,。電影之所以感動(dòng)人心,，引人落淚，除了那段革命時(shí)期青澀純真的愛情讓人羨慕,，而最后結(jié)局的不圓滿讓人心生不忍之外,，更感動(dòng)我的是，“老三“面對(duì)疾病的那份從容樂(lè)觀,。即使罹患白血病,，他并不抱怨老天待他的不公，也沒有意志消沉,，萎靡不振,，而是促使他往調(diào)查與他一起工作的人都得白血病的原因，面對(duì)深愛卻無(wú)法一起的”靜秋“,，他也沒有抱怨,，而是”我不能等你到25歲了，而是等你一輩子“,，默默地守護(hù),。這么美麗的誓言怎能不讓人動(dòng)容？如此寬廣的心靈如何能不讓人感動(dòng),？正是由于老三的”不抱怨“,，才成就了這么一段美麗的愛情故事,。

藝術(shù)來(lái)源于生活，電影雖是虛構(gòu),，但總能讓我們重新反省生活,。生活中總會(huì)有這么些人，即使經(jīng)濟(jì)困難,、身患重癥,，依然笑臉滿面，樂(lè)觀生活,；但也總有一些人,，即使家財(cái)萬(wàn)貫、身體健康,，卻總是悶悶不樂(lè),，郁郁寡歡。二者一對(duì)比,，“不抱怨“的精神顯得如此重要,。有時(shí)不得不感慨，人的一生除了必須擁有幾張人壽保單外,，還須有一個(gè)健康的心態(tài),。只有經(jīng)常感恩、不抱怨,，才可能快樂(lè)地生活,，擁有無(wú)憾的人生。

《不抱怨的世界》所提倡的精神不在于你是否帶著紫手環(huán),，而在于你是否能真的擁有一個(gè)闊達(dá)平和的心境，是否能真的擁有一個(gè)樂(lè)觀開朗的心態(tài),。放下所有的不滿,、失看吧，不抱怨了,，心里的包袱就會(huì)隨之卸下了,，生活自然便會(huì)過(guò)得輕松有趣?；蛘哌@個(gè)過(guò)程很難,，但一起為之努力吧，相信會(huì)有收獲的,！

不抱怨的世界讀后感字篇二

不抱怨世界讀后感

（一）說(shuō)實(shí)話讀完這本《不抱怨的世界》帶給我很大的震撼與啟發(fā),。人為什么會(huì)抱怨?什么樣的人喜歡抱怨呢?

人生不如意十之八九,，這就話雖然早已被大家所熟悉,，但是真正能看開的人卻并不多見。我覺得如果一個(gè)人內(nèi)心充滿了不滿和怨恨的時(shí)候,，而這個(gè)量超過(guò)他自己所能控制的時(shí)候，那么你就會(huì)聽到來(lái)自于他的抱怨聲,。人們總會(huì)在生活中,，工作中以及很多方面或多或少的存在著不滿意和抱怨的心理，有的人會(huì)明顯的表現(xiàn)出來(lái),，影響自己以及周圍的一些人的情緒或行為,，而有的人深埋心底，但是這種行為的人會(huì)讓這種抱怨從心里左右了自身的行為,。但是作為豁達(dá)的的人來(lái)說(shuō),，其實(shí)心里也往往會(huì)或多或少的存在一些抱怨，甚至連我們自己都不會(huì)知道,，雖然是一種潛意識(shí)的抱怨,，但是同樣會(huì)有一定程度的影響和左右了我們的思想于行為。

要說(shuō)成為一個(gè)完全不抱怨的人很難,，偶爾對(duì)生活中發(fā)生不順心意和煩心的瑣事發(fā)發(fā)牢騷不是一件很大的事,，屬于正常。但是書中的一句話卻讓我記憶深刻“任何人和團(tuán)隊(duì)要成功,，就永遠(yuǎn)不要抱怨,，因?yàn)楸г共蝗绺淖儯薪蛹{批評(píng)的包容心,，以及解決問(wèn)題的行動(dòng)力”

要想不抱怨,，我們首先應(yīng)該改變我們對(duì)待事物發(fā)生時(shí)的想法與看法，然后我們就要開始行動(dòng),。當(dāng)你不喜歡這件事的時(shí)候,，你可以試著去改變它，但是要具有一顆寬容的心和一切結(jié)局問(wèn)題的行動(dòng)力,。

不抱怨世界讀后感

（二）一口氣讀完《不抱怨的世界》,，感悟頗深。

這個(gè)世界有太多的人在抱怨：工作忙了,，消費(fèi)水平漲了,，家庭壓力大了，生活環(huán)境差了,，或是感冒發(fā)燒頭疼了,，都要抱怨一番，怨天怨地,，怨社會(huì)不公,，怨人心不古，怨金錢至上,，怨命如紙薄......似乎借此可以發(fā)泄自己的不滿,，并獲得他人的同情,。可是抱怨過(guò)后,，一切照舊,，問(wèn)題該怎么解決還得怎么解決。

讀史可知,，古代許多仁人志士受到諸多磨難甚至摧殘,，仍矢志不逾，臥薪嘗膽,，不抱怨,，不放棄，直至達(dá)成自己的理想,?！拔耐蹙卸荨吨芤住罚倌岫蚨鳌洞呵铩?，屈原放逐乃賦《離騷》,，左丘明失明厥有《國(guó)語(yǔ)》，孫子臏腳兵法修列,，不韋遷蜀世傳《呂覽》,，司馬遷受刑辱著《史記》”。對(duì)于物質(zhì)富裕而精神貧瘠的現(xiàn)代人來(lái)說(shuō),，他們是最好的榜樣,。近代史上也不乏這樣的例子，如紅軍二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征和八年抗戰(zhàn),，多少革命先烈拋頭顱,，灑熱血，為爭(zhēng)取自由和解放,，獻(xiàn)出了自己的寶貴生命,。在他們的生命歷程中，沒有抱怨,，只有勝利的渴望。

我還想引用一個(gè)大家都熟悉的故事——“給加西亞的信”,。()羅文在只知道加西亞將軍的名字而沒有任何聯(lián)系方式,、沒有援軍也沒有同伴、也不知道如何尋找的情況下,，歷經(jīng)磨難穿越戰(zhàn)火紛飛危險(xiǎn)重重的古巴叢林,，最終成功地將信交到加西亞將軍手中。這是一件多么令人驚訝的事,！換作我們,，肯定會(huì)發(fā)一通疑問(wèn)或抱怨：“沒有電話和地址我怎么找到加西亞將軍 ”“漫無(wú)目的地穿越古巴叢林那是多么愚蠢的事!”“我再也堅(jiān)持不下去了!”......但羅文是一個(gè)偉大的信使(這正是他異于常人之處),，他沒有任何抱怨，毅然決然地踏上征途,、最終完成使命,。

在工作中，我們經(jīng)常遇到各種各樣的的難題和挑戰(zhàn),。在困難面前,，我們發(fā)出抱怨和不滿的聲音能夠解決問(wèn)題嗎 不能!那甚至?xí)箚?wèn)題越來(lái)越糟糕!互相抱怨會(huì)對(duì)身邊的人產(chǎn)生消極影響，形成惡性循環(huán),。試想,，將抱怨的精力用來(lái)思考如何解決問(wèn)題，不是更好嗎

孟子曰：“故天將降大任于斯人也,，必先苦其心志,，勞其筋骨，餓其體膚,，空乏其身,，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性,，曾益其所不能”,，用一句歌詞來(lái)概括，“不經(jīng)歷風(fēng)雨,，怎么見彩虹”,。人生旅途不可能一帆風(fēng)順、四通八達(dá),，免不了磕磕絆絆,。在危機(jī)和困難來(lái)臨時(shí)，我們應(yīng)該端正態(tài)度,，不抱怨,，不放棄，勇敢接受挑戰(zhàn),。誠(chéng)如《不抱怨的世界》書中所言,，“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到,，快朝夢(mèng)想前進(jìn)吧,。不要打壓自己、替自己找借口,，或是假借批評(píng)和抱怨,，將注意力轉(zhuǎn)移。你應(yīng)該要接受不安感來(lái)襲,，同時(shí)在這樣的時(shí)刻支持自己,?！?/p>

不抱怨世界讀后感

（三）今年學(xué)習(xí)了美國(guó)作家威爾鮑溫的《不抱怨的世界》，在細(xì)讀了以后,，真正理會(huì)了其中的道理,。也許有人會(huì)說(shuō)，不抱怨如何讓人發(fā)泄,，長(zhǎng)期不抱怨會(huì)不會(huì)得病,。其實(shí)不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標(biāo)的一種銜接方式,。真正的做到不抱怨,，再加上努力和拼搏，你的事業(yè)會(huì)更加成功,，你的人生會(huì)更加美好,。

在現(xiàn)實(shí)生活中，在我們渴望尋找人生幸福和快樂(lè)之時(shí),，我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情,。()每當(dāng)這時(shí)，有些人便不能正確對(duì)待,，產(chǎn)生不滿,，引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天,、怨地,、怨命運(yùn)、怨同事,、怨領(lǐng)導(dǎo)……其實(shí)抱怨的最大受害者是自己,。抱怨雖然沒有明顯的惡果，但一種心懷感恩,、寬容大度的態(tài)度卻給我們帶來(lái)另外一種人生,，如果做到這一點(diǎn)我們的人生會(huì)更加快樂(lè)。不抱怨需要一個(gè)過(guò)程,，加入“不抱怨”活動(dòng),，戴上紫手環(huán)，讓快樂(lè)代替抱怨,，關(guān)閉那扇抱怨之門,。

在工作中，我們更應(yīng)該放棄抱怨,。我們常常會(huì)抱怨工作環(huán)境不好，同事之間不夠和諧,，工資不高等等,，但當(dāng)我們放棄抱怨,，心懷感恩，用一顆寬容的心投入工作時(shí),，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你所期待的一切又已“水到渠成”,。過(guò)多的抱怨不僅不能解決問(wèn)題，只能讓你的心情更加不好,。學(xué)會(huì)不抱怨之后,，心情會(huì)比較開朗，也會(huì)有能量去面對(duì)生活中的各種難題,。

書中寫道“你會(huì)為了最微不足道的小事而感恩,，就連以前覺得理所當(dāng)然的事也不例外”“活出感恩的生命，而非抱怨的生命,，就能發(fā)揮這種確保健康的力量”是的,，對(duì)生活懷有一顆感恩之心的人，生命會(huì)時(shí)時(shí)得到滋潤(rùn),，即使遇到再大的困難,，也能熬過(guò)去，喜歡抱怨的人,，即使是福至將來(lái)也會(huì)變成禍,。曾經(jīng)看過(guò)這樣一段話:“活在感恩的世界里:感激斥責(zé)你的人，因?yàn)樗L(zhǎng)了你的智慧,；感激絆倒你的人,，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力；感激遺棄你的人,，因?yàn)樗虒?dǎo)你應(yīng)該自立,；感激欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見識(shí),；感激傷害你的人,，因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹尽边@是一種積極的心態(tài)，一種智慧的生活態(tài)度,，人人都懷有一顆如此感恩的心,，那么人生一定會(huì)過(guò)得堅(jiān)實(shí)而有信心!因?yàn)楦卸鳎覀儾艙碛辛艘粋€(gè)多彩的社會(huì),。

“不抱怨”行動(dòng)只是一把鑰匙而已,，在我們忙碌的生活工作中，借助這鑰匙,，開啟我們對(duì)生活的不抱怨,，用積極的態(tài)度去面對(duì)，成為一個(gè)快樂(lè)的人，一個(gè)懂得感恩的人,，讓我們都擁有一個(gè)“純凈無(wú)暇”的世界——不抱怨的世界!

不抱怨的世界讀后感字篇三

世界有太多的人在抱怨：工作忙了,，消費(fèi)水平漲了，家庭壓力大了,，生活環(huán)境差了,，或是感冒發(fā)燒頭疼了，都要抱怨一番,，怨天怨地,，怨社會(huì)不公，怨人心不古,，怨金錢至上,，怨命如紙薄......似乎借此可以發(fā)泄自己的不滿，并獲得他人的同情,?？墒潜г惯^(guò)后，一切照舊,，問(wèn)題該怎么解決還得怎么解決,。

在工作中，我們經(jīng)常遇到各種各樣的的難題和挑戰(zhàn),。在困難面前,，我們發(fā)出抱怨和不滿的聲音能夠解決問(wèn)題嗎 不能!那甚至?xí)箚?wèn)題越來(lái)越糟糕!互相抱怨會(huì)對(duì)身邊的人產(chǎn)生消極影響，形成惡性循環(huán),。試想,，將抱怨的精力用來(lái)思考如何解決問(wèn)題，不是更好嗎

工作,，日復(fù)一日,，有時(shí)自己很努力,，成效卻很微小,，于是我們總會(huì)在別人身上尋找原因，某某不配合,，指導(dǎo)不正確,，對(duì)手太強(qiáng)大……等等，總有成千上萬(wàn)的理由,，卻無(wú)一條是關(guān)于自己的,，就算有也是運(yùn)氣太背之類的。現(xiàn)在想想,，實(shí)在我們能“抱怨”的永遠(yuǎn)只有自己,，只有“抱怨自己”才能轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力,，才能轉(zhuǎn)化為前進(jìn)動(dòng)力，這種“抱怨”于人于己才是有意義的,。抱怨別人,、抱怨外部都是愚蠢、無(wú)濟(jì)于事的,，這種消極心理更會(huì)使自己永遠(yuǎn)得不到進(jìn)步、永遠(yuǎn)無(wú)法取得成功,。

很多時(shí)候,，我們會(huì)感到不快樂(lè)，是由于我們要求太多卻無(wú)法實(shí)現(xiàn),；很多時(shí)候,，我們會(huì)感到很失看，是由于我們總按著自己的設(shè)想臆造客觀世界,，卻發(fā)現(xiàn)事實(shí)原來(lái)不是所想的,。想要快樂(lè)實(shí)在很輕易，珍惜眼前便可,；想要滿足實(shí)在很輕易,，平常心接受現(xiàn)實(shí)便可。

讀《不抱怨世界》,，用“紫手環(huán)”時(shí)刻提醒自己：永遠(yuǎn)別企圖要求別人,，要做的只有改變自己！人的一生,，必然要工作,，要發(fā)展自己，每個(gè)人都希望實(shí)現(xiàn) 自己的美好愿望和理想,，但他需要一輩子的奮斗才可能得以實(shí)現(xiàn),。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中,，我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情,。每當(dāng)這時(shí)，有些人便不能正確對(duì)待,，產(chǎn)生不滿,，引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天,、怨地,、怨命運(yùn)、怨同事,、怨領(lǐng)導(dǎo)……

其實(shí)抱怨的最大受害者是自己,。有的人自認(rèn)為才華橫溢,，卻得不到提升，他們懷疑環(huán)境不好,，對(duì)工作總是抱怨不休,，不認(rèn)為主動(dòng)完成工作是自己的責(zé)任，而將訴苦和抱怨視為理所當(dāng)然,；還有不少人自命清高,、眼高手低，他們動(dòng)輒感到自己的能力沒有得到展示,、領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己不重視,、單位對(duì)自己不公平，因而在思想上產(chǎn)生嚴(yán)重的抵觸情緒,，聰明才智沒有用于思考如何盡善盡美做好工作,，而是整日抱怨，把大好的光陰和精力,，在怠慢的蹉跎中白白浪費(fèi)掉了,。一個(gè)人一旦被抱怨束縛，不盡心盡力,，應(yīng)付工作,，在任何單位都是自毀前程。沒有人會(huì)因?yàn)猷┼┎恍莸谋г苟@得獎(jiǎng)勵(lì)和提升,，在10個(gè)失業(yè)者中至少有9個(gè)人抱怨原上級(jí)或同事的不是,，絕少有人能夠認(rèn)識(shí)到，自己之所以失業(yè)是失職的后果,。

袁輝是一名汽車修理工,，從開始就抱怨“太臟、太累”,，討厭這份工作,，因此便偷懶耍滑,，應(yīng)付師傅,。轉(zhuǎn)眼幾年過(guò)去，當(dāng)時(shí)與他一同進(jìn)廠的兩個(gè)工友,，各自憑著精湛的手藝,，或被公司送進(jìn)大學(xué)進(jìn)修，或另謀高就,。獨(dú)有袁輝,，仍舊在抱怨中做他討厭的修理工。抱怨的結(jié)果當(dāng)然不會(huì)得到更多的重視和提拔,，不會(huì)得到更好的待遇,。不抱怨是一種最起碼的道德,。

如果你選擇了在某個(gè)單位工作，就應(yīng)該做到在其位,、盡其責(zé),、謀其政，全身心地投入到具體工作中去,，堅(jiān)持對(duì)你所承擔(dān)的事情竭盡全力,、主動(dòng)負(fù)責(zé)。這樣你會(huì)得到極大的鍛煉和成長(zhǎng),，當(dāng)你真正有了責(zé)任感,，有了全面的工作能力，相信你一定會(huì)得到發(fā)展,。

一個(gè)單位、一個(gè)企業(yè),、一個(gè)領(lǐng)導(dǎo),，他們都會(huì)重視人才，選拔人才,。每個(gè)人無(wú)論職位高低,，都應(yīng)當(dāng)把自己的聰明才智在工作中充分展現(xiàn)出來(lái)。當(dāng)你通過(guò)勤奮努力取得了成績(jī),、做出了貢獻(xiàn)的時(shí)候,，也就是你受到肯定和重用、體現(xiàn)個(gè)人價(jià)值,、享受工作快樂(lè)的時(shí)候,。付出終有回報(bào)，無(wú)怨方能無(wú)悔,。這也是我一生工作中的實(shí)踐體會(huì)吧,！每個(gè)人在生活中，幾乎沒有什么不能是我們的抱怨對(duì)象,。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面,，總是想在抱怨中尋找一種安慰，我們不想承認(rèn),，自己過(guò)得很消極,，總是在逃避。

很多時(shí)候,，我們每個(gè)人都知道,，自己無(wú)時(shí)無(wú)刻在抱怨，抱怨這個(gè)月的生活費(fèi)不夠,，抱怨老師批評(píng)了自己,，抱怨同學(xué)欺騙了自己,，每天總是生活在抱怨中。,。

但書中一位因車禍截肢的太太,，在重大車禍之后，她經(jīng)受了千辛萬(wàn)苦,，不停的開刀與康復(fù),，飽受身體和精神的挑戰(zhàn)，她是個(gè)很有資格“抱怨”的人：怨天,，怨地,，怨命運(yùn)，怨她撞擊它的駕駛者…但是她沒有,！她相反每天祈禱感謝救助他的醫(yī)生,，護(hù)士，和每天照顧她的丈夫,，她謝天謝地,，她感謝諸神，感恩自己可以浴火重生,。

放下抱怨,，這并不等于在困境面前不作為，或者放棄對(duì)社會(huì)不公正的言說(shuō)權(quán),。帶有負(fù)面情緒的抱怨,，恰恰才是不具建設(shè)性的消極。而源于生命的熱愛,，并由此生發(fā)的感恩,、寬容和同理心，也不容任人以任何名義竊取盜用,。

當(dāng)然我們也希望改變,，隨著心理的慣性，也不知道如何改變,。不過(guò),，改變不如意的現(xiàn)狀，也是人類的本性,，抱怨帶來(lái)的消極作用,，人們意識(shí)到了之后，還是會(huì)有改變的欲望自然升起,。當(dāng)改變之光隨著情緒上的抵觸被帶進(jìn)了生活,，就由“有意識(shí)的無(wú)能”踏入了“有意識(shí)的有能”。

《不抱怨的世界》,，剛看到書名時(shí)很不解,，我們生存的世界充滿抱怨,，但我們也討厭抱怨，“不抱怨的世界”是什么,，從來(lái)都離我們很遙遠(yuǎn),。

抱怨是最消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)。有時(shí)候,，我們的抱怨不僅會(huì)針對(duì)人,、也會(huì)針對(duì)不同的生活情境，表示我們的不滿,。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨,，我們會(huì)在腦海里抱怨給自己聽?！恫槐г沟氖澜纭纷髡咛岢龅纳衿妗安槐г埂边\(yùn)動(dòng),，來(lái)的恰是時(shí)候，它正是我們現(xiàn)代人最需要的,?？赐赀@本書，我覺得天下只有三種事：我的事,，他的事，老天的事,。抱怨自己的人,，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己；抱怨他人的人,，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求,；抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來(lái)訴求你的愿望,。這樣一來(lái),，你的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變，你的人生也會(huì)更加地美好,、圓滿,。

他寫了這本《不抱怨的世界》，并發(fā)起了一項(xiàng)“不抱怨”運(yùn)動(dòng),，邀請(qǐng)每位參加者戴上一個(gè)特制的紫手環(huán),，只要一察覺自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上,，以此類推,，直到這個(gè)手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。

不抱怨的世界讀后感字篇四

不抱怨的世界讀后感大全

抱怨工作緊張時(shí)間不夠,，打開對(duì)面的窗戶你就從時(shí)間的奴隸一躍成為自己時(shí)間的掌控者;下面是小編整理的相關(guān)內(nèi)容,，歡迎大家閱讀參考,！

不抱怨的世界讀后感(一)在國(guó)慶來(lái)臨之際，學(xué)校布置任務(wù)要求每個(gè)人必須讀一遍《不抱怨的世界》,。坦白說(shuō),，我心里當(dāng)時(shí)還忍不住抱怨：假期都有任務(wù)，簡(jiǎn)直了夠夠的了,。

可當(dāng)我開始讀了這本書后,，心靈不斷地被觸動(dòng)著出生貧窮的威爾·鮑溫以超乎尋常的毅力，考上了美國(guó)重點(diǎn)大學(xué),。畢業(yè)后,，他屢次找不到夢(mèng)寐以求的工作，為此而感到傷心,，不由地抱怨命運(yùn),。但在朋友的啟迪下，他站了起來(lái),，終于成為美國(guó)最偉大的心靈導(dǎo)師之一,。他走上成功的獎(jiǎng)臺(tái)，只說(shuō)了一句話：你們都擁有無(wú)盡的潛能,，但只有不抱怨一切,，才能取得成功!

這句話使我恍然大悟。有些人學(xué)滑板,，摔了幾跤就不學(xué)了,，說(shuō)：都怪這滑板太難學(xué)，輪子又太少了,，害得我摔死了!這樣,，這位學(xué)生是永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)任何技巧的。而有的人則堅(jiān)持不懈,，摔倒了,，爬起來(lái)，繼續(xù)!擁有這樣的精神,，再難的事,，在他眼里都是小菜一碟!海倫?凱勒雖然殘疾了，但她絲毫不埋怨命運(yùn)對(duì)自己的不公,，而是更努力地使自己從一棵弱不禁風(fēng)的小苗成長(zhǎng)為一棵高大挺拔的蒼天大樹,。無(wú)論是譏笑與困難，她只當(dāng)作是對(duì)自己的鍛煉,。你想想看,，古今中外所有有成就的人，哪個(gè)不是靠著這種不埋怨一切、樂(lè)觀向上,、持之以恒的精神才一舉成名的呢?

一個(gè)個(gè)勵(lì)志故事如流星一般在我的腦海中劃過(guò),，威名不是靠關(guān)系和錢財(cái)買來(lái)的。真正的名人,，是通過(guò)千錘百煉和不懈的努力誕生的,，不是從一帆風(fēng)順和無(wú)拘無(wú)束中成長(zhǎng)出來(lái)的，真正的成功人士,，是從苦難中磨練出來(lái)的,。

要有頑強(qiáng)的毅力，更重要的是要有一顆不抱怨的心,，擁有這一切,，就一定會(huì)成功的!要敞開胸懷，涵養(yǎng)一顆包容的心,。有時(shí),，我們會(huì)因?yàn)樗瞬唤?jīng)意的一句話、一件事,，而心生抱怨,。而這種抱怨往往是自己被冒犯的一種宣泄。它是人際關(guān)系的腐蝕劑,，會(huì)導(dǎo)致夫妻不睦,、朋友不和，尤其在工作中,，會(huì)在同事之間產(chǎn)生隔閡,。學(xué)會(huì)包容，從某一種意義上說(shuō)就是解放自己,，提升自我。作為工作人員,，包容就是要善于換位思考,，理解、寬容他人,，用海納百川的胸襟來(lái)承受委屈,、經(jīng)受挫折，真正做到言行有度,，舉止有方,，謙恭禮讓，平易隨和,。

要直面挑戰(zhàn),，奮揚(yáng)一顆上進(jìn)的心。也許你會(huì)因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)交付的任務(wù)過(guò)于繁重而抱怨,，或者由于工作毫無(wú)頭緒,、進(jìn)展不順而抱怨其實(shí)說(shuō)到底是我們內(nèi)心深處在排斥,、掙扎和躲避，是一種向困難示弱的表現(xiàn),。就像華為總裁任正非說(shuō)的那樣,，獅子如果能追上羚羊，它就生存,，如果它跑不過(guò)羚羊,，只能餓死。羚羊如果抱怨不公平,，那青草羚羊的早餐該向誰(shuí)抱怨?羚羊還能跑,，青草連逃跑的機(jī)會(huì)都沒有!過(guò)多的抱怨不僅對(duì)工作毫無(wú)幫助，而且會(huì)失去自己寶貴的信心和他人對(duì)你的信任,。作為機(jī)關(guān)工作人員,，在日常工作中應(yīng)該想的是怎么做，而不是沒辦法做;面對(duì)困難和挑戰(zhàn),，我們要堅(jiān)信辦法總比困難多,，始終奮揚(yáng)一顆上進(jìn)的心。

不抱怨的世界讀后感(二)那一年,，一個(gè)小山村中走出了兩個(gè)農(nóng)民,，他們擠上了到上海的火車?；疖嚿?，熙熙攘攘天南地北的人都有。有人說(shuō)“上海繁華是沒錯(cuò),，但是干什么都需要花錢,，甚至問(wèn)路也需要花錢”。其中一個(gè)農(nóng)民憂心忡忡,，抱怨說(shuō)“早知如此,，還不如留在小山村，這以后可怎么生活啊!”另一個(gè)農(nóng)民眼睛亮了起來(lái)“上海真是遍地是黃金啊!居然連帶路都能掙錢”,，一片憧憬似的躍躍欲試,。

多少年以后，眼睛亮起來(lái)的農(nóng)民成為了資產(chǎn)上億的企業(yè)家,，而那個(gè)抱怨的農(nóng)民成為企業(yè)家1200名員工中的普通一員,。一種是沒有信心的抱怨，一種是對(duì)機(jī)會(huì)的積極認(rèn)識(shí),，兩種不同的思維境界造成了截然不同的命運(yùn)成就,，原因就是抱怨的對(duì)立面上，永遠(yuǎn)矗立著一扇窗戶，誰(shuí)打開了那扇窗戶,，就能改變他的命運(yùn),。

抱怨的人往往無(wú)意識(shí)地在發(fā)泄和表達(dá)不滿，以求獲得自身心理的平衡以及別人的同情心,。抱怨是在陳述你不要的東西,，而不是你要的東西。那么從抱怨的對(duì)立面的逆向思維衡量,，雖然獲得了自身心理的平衡和別人的同情心,，但是自己仍然是一個(gè)無(wú)助的可憐的弱者;抱怨不要的東西的對(duì)面，是解決問(wèn)題的思路和對(duì)策,，強(qiáng)大的管理工具“問(wèn)題管理法”會(huì)提升你的業(yè)績(jī),。冷靜的思考后，抱怨往往就是現(xiàn)實(shí)中面臨的困難和問(wèn)題,，意識(shí)到這一點(diǎn)后,，對(duì)面的窗戶就顯露了出來(lái)。

抱怨工作緊張時(shí)間不夠,，打開對(duì)面的窗戶你就從時(shí)間的奴隸一躍成為自己時(shí)間的掌控者;抱怨工作雜亂無(wú)序,，打開對(duì)面的窗戶你就從無(wú)序忙碌的執(zhí)行者一躍成為井井有條的事務(wù)管理者;抱怨不理想的工作崗位，打開對(duì)面的窗戶你就從不思上進(jìn)的工作者一躍成為不斷提升自我的堅(jiān)定信念命運(yùn)改變者;抱怨工作的難度,，打開對(duì)面的窗戶你就從無(wú)所作為的員工一躍成為攻堅(jiān)克難的強(qiáng)者;抱怨溝通困難,，打開對(duì)面的窗戶你就從智商高的理性管理者一躍成為情商高的優(yōu)秀管理者??

抱怨的對(duì)面是自身意識(shí)形態(tài)的改變，意識(shí)的改變促成了自身行動(dòng)的改變,，行動(dòng)的改變創(chuàng)造了事物結(jié)果的改變,，事物結(jié)果的改變將影響到自身命運(yùn)的改變。如果不喜歡一件事,，就改變那件事;如果無(wú)力改變,，那么能改變的就是自己的態(tài)度。當(dāng)發(fā)覺抱怨無(wú)濟(jì)于事時(shí),，為什么不嘗試著進(jìn)行力所能及的改變呢?只要有一絲的變化,，那么原先的結(jié)果軌跡將受到影響而變化。

當(dāng)打開抱怨對(duì)面的那扇窗戶后,，你的思維會(huì)插上翅膀自由翱翔，你會(huì)融入一個(gè)充滿創(chuàng)造和改變的“不抱怨的世界”,。