人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

直面挫折主題班會篇一

記得上二年級的時(shí)候，有一次數(shù)學(xué)測試,，我信心十足地接過考卷,，我堅(jiān)信我這次一定考九十五分以上，可當(dāng)卷子發(fā)下來時(shí),，一個(gè)大大的73分映入我的眼簾,，我的眼睛濕潤了，鮮紅如血的73分如同一把無比鋒利的鋼刀刺痛我的心,，淚水止不住地涌出眼眶,，我看了一下后面的應(yīng)用題，竟扣了15分,，平時(shí)我的應(yīng)用題可是頂呱呱的,，是全班公認(rèn)的解答應(yīng)用題高手，以往考試應(yīng)用題從不丟分,，這次竟然……竟然扣了這么多,。好不容易熬到下課，我奔出教室,，找了了一個(gè)偏僻的角落,，用我已經(jīng)沙啞的嗓音，對著天空大吼幾聲,，我才感到稍微好些了,。

當(dāng)天晚上，我看到了一句名言：通往榮譽(yù)的路上并不鋪滿鮮花——但丁,。我恍然大悟，如夢初醒,，立馬拿出試卷,，把出錯(cuò)的原因記錄下來,，好時(shí)刻提醒自己，不能再因?yàn)橥瑯拥腻e(cuò)誤而連續(xù)失敗,。之后,，我又把錯(cuò)題抄在了“錯(cuò)題本”上。

哪個(gè)人沒有失敗過,？哪個(gè)人沒有受到過挫折,？著名的科學(xué)家諾貝爾不也是經(jīng)過無數(shù)次失敗，危險(xiǎn),，才發(fā)明出炸藥嗎,？愛迪生也不是經(jīng)過13個(gè)月的刻苦專研，試用了6000多噸材料,，失敗7000多次,，才發(fā)明出白熾燈嗎？

當(dāng)然生活中也有一些反面的例子,，比如有的同學(xué)在科學(xué)課上做實(shí)驗(yàn),，失敗了一次就放棄了再去試試的勇氣。以前聽一則報(bào)道說,，一位大學(xué)生姐姐因?yàn)樯畈荒茏岳?，就跳樓自殺了。我們可不能和他們一樣?。?/p>

是?。⊥ㄏ虺晒Φ穆飞锨G棘叢生,，但是,，那是刺向弱者的利劍，是強(qiáng)者的契機(jī),。我是一個(gè)小學(xué)生,，漫漫人生路，怎能不受到挫折,，我要做的是努力,，再努力，盡力去戰(zhàn)勝困難,，挫折,！

直面挫折主題班會篇二

那日閑著無聊，蹲在地上,，發(fā)現(xiàn)三只螞蟻出去尋找食物,，當(dāng)時(shí)的我為了尋找一絲樂趣，便用一塊石頭擋住了他們的退路：第一只螞蟻果斷的選擇了掉頭而走,，希望在回去的路上可以找到自己沒發(fā)現(xiàn)的食物,；第二只螞蟻試圖爬過這塊石頭,，可是這塊石頭似乎不肯給他一點(diǎn)機(jī)會，螞蟻爬上去又掉下來了,，可是螞蟻似乎也絲毫沒有想放棄的心思,，一直堅(jiān)持不懈；第三只螞蟻則是試了幾次后沒成功,，便打算繞過這塊石頭,，認(rèn)定了前方會有豐富的食物一般，專心致志在找一條更便捷的路,。

或許很多人看到這里都會對第一只螞蟻的行為感到唾棄,，認(rèn)為在遇到困難時(shí)，應(yīng)該敢于面對,，而不是選擇退縮,。

可是我們聯(lián)系現(xiàn)實(shí)想一下：世界上有多少人都是這樣的，對于我們?nèi)祟悂碚f,，父母就是幫助我們清掃阻礙的保護(hù)傘,。那些人又比那只螞蟻好的了多少呢？也有人都會對第二只螞蟻感到敬佩,，因?yàn)樗挠赂?、?jiān)持不懈、甚至是它的那種毅力,，都深深地打動了我們,。或許我們真的該好好的學(xué)習(xí)一下第二只螞蟻,，無論是精神還是態(tài)度它的做法值得我們肯定,。相對來說，對于第三只螞蟻,，就是一種不能堅(jiān)持的最好典范,，但同時(shí)他卻比第一只要好的很多，因?yàn)樗€是會想跨過這個(gè)阻礙,?；蛟S它就像大多數(shù)人類一樣，試一下便就放棄了,，這也是我們?nèi)祟惖娜觞c(diǎn),。

每個(gè)人的看法都會不一樣，我不能準(zhǔn)確的表達(dá)每個(gè)人的看法,。就像當(dāng)初看到這個(gè)現(xiàn)象一樣,，旁邊的一些人說：第一只螞蟻還有自知之明，知道自己不可能爬過去，便放棄,。第二只螞蟻則是不知道自己有幾斤幾兩,，還硬撐,，這樣有什么用呢,？最后傷的還是自己，還不如像第一只螞蟻一樣,，早點(diǎn)放棄,，或許別的地方還會有更多食物。第三只螞蟻就是最好的,，過不去就算了,，放棄也是一種好的方式，干嘛要和自己過不去呢,？

此時(shí)此刻我們應(yīng)該深思,，如果自己是其中的一只螞蟻，自己會是那一只：所謂的有自知之明的,；還是不知道自己有幾斤幾兩的,；還是那只沒和自己過不去的。

當(dāng)你的人生中有阻礙時(shí),，我們應(yīng)該要勇敢地面對,，用自己的毅力去戰(zhàn)勝，人生的路有很遠(yuǎn),，當(dāng)又會很快,，有時(shí)候就是一個(gè)小小的決定，都會改變你的一生,，所以現(xiàn)在的我們應(yīng)該要好好的把握,，慎重的做決定。

直面挫折主題班會篇三

首先明確什么是“挫折”,。根據(jù)《現(xiàn)代漢語詞典》的解釋,，挫折有兩個(gè)義項(xiàng)，一指壓制,、阻礙使削弱或停頓,；二指失敗，失利,。據(jù)此可知,，挫折應(yīng)該是人生道路上的困難和磨難，它不斷給你制造麻煩,，成為你前進(jìn)道路上的絆腳石,，會導(dǎo)致你生活事業(yè)的失敗。但是,，遇見挫折就只有等著它讓它將我們打敗嗎,？是不是只有一帆風(fēng)順才能獲得事業(yè)生活的勝利呢,？

挫折還有另一面，它也可以考驗(yàn)?zāi)?，磨練你的意志,，讓你不斷奮斗，獲得成長,，成為你人生路上不可或缺的挫折

“孔雀東南飛,，五里一徘徊?！边@凄婉的故事,，不是有情人終成眷屬的歡喜。當(dāng)仲卿和蘭芝化為鴛鴦朝夕相伴,，夜夜相鳴時(shí),，我心中沒有欣喜和安慰——因?yàn)椋l在現(xiàn)實(shí)中真的看見過所謂“化鳥”“化蝶”的美麗結(jié)局嗎,？

人的生命只有一次,，選擇放棄就永遠(yuǎn)無法挽回，究竟是什么困難要讓他們選擇死亡呢,？是父母的阻撓,，兄長的逼迫，還是強(qiáng)權(quán)的干涉,？很多人都認(rèn)為這些外因造成了他們的不幸,，但我不能同意。這些挫折,，這些阻礙固然可以將他們逼上絕境,，但同樣可以也應(yīng)該成為他們繼續(xù)活下去、反抗到底的最大動力,。歸根到底,，是他們的心中缺少了面對挫折的勇氣。

現(xiàn)代的人就比他們看得開得多,。梁靜茹在《勇氣》中這樣唱道：“愛真的需要勇氣來面對流言蜚語,，只要你一個(gè)眼神肯定，我的愛就有意義??”那么堅(jiān)強(qiáng),，那么執(zhí)著,，那么積極。這與“黃泉下相見”截然不同,。仲卿和蘭芝的情路確實(shí)充滿艱辛,，但一定要堅(jiān)持，攜手走下去，才有可能戰(zhàn)勝這人生的挫折,，迎來相守到老的明天,。

面對挫折，需要勇氣,。李白也曾發(fā)出過“行路難”的感慨,，可他同樣擁有博大的胸襟和極高的智慧，最終悟出“長風(fēng)破浪會有時(shí),，直掛云帆濟(jì)滄?！钡牡览?。只有正視眼前的挫折,，才能勇敢面對，創(chuàng)造未來,。挫折本來就是人生的一部分,，一帆風(fēng)順只是美麗的夢想。面對接踵而至的風(fēng)風(fēng)雨雨,，我們需要足夠的勇氣,，那是我們戰(zhàn)勝一切困難與挫折的基本前提。古代行軍打仗,，短兵相

接之時(shí)一定要擊鼓

來鼓舞士氣,，一鼓作氣，與敵拼死戰(zhàn)斗,?？匆姅撤降膹?qiáng)大是必須的，但是害怕敵方的強(qiáng)大則于事無補(bǔ),。我們的失敗往往不是來自對手的強(qiáng)大,，荊棘的密布，巨浪的滔天,，而是先從心里害怕了對方的力量,，而壓制了自己奮斗的力量和勇氣。只有信心十足,，勇敢面對困難和挫折,，才能背水一戰(zhàn)，絕境逢生,。 面對挫折,，我們還需要有一定的智慧。陶淵明面對自己厭惡的官場,，無法自由的現(xiàn)實(shí),，并不憤憤不平，而是巧妙地抽身而出，讓自己回到了寧靜和諧,，輕松自由的園田,，這不是簡單的消極，而是極高的智慧,。陶淵明最終在田園山水間找到了內(nèi)心的寧靜和喜悅,，也在文學(xué)史上留下了千古美名。 鼓起勇氣,，運(yùn)用智慧,。如此面對挫折，你會發(fā)現(xiàn),，挫折原來是那么不堪一擊,！

直面挫折主題班會篇四

成與敗，不在于最后的結(jié)果如何,，而在于你有沒有從挫折的泥潭中站起來,。

你知道嗎？動物也會經(jīng)歷挫折的,。一只蜘蛛在屋子的角落里織網(wǎng),，就在快要織成的時(shí)候，忽然一陣大風(fēng)吹過來,，把蜘蛛結(jié)的網(wǎng)給吹破了,。于是，蜘蛛開始了第二次織網(wǎng),。但不幸的是,，又吹來了一陣風(fēng)，網(wǎng)又被吹破了,。但蜘蛛毫不氣餒,，又繼續(xù)開始織網(wǎng)。一連七次,，蜘蛛網(wǎng)都被風(fēng)吹破了,。也許，蜘蛛會放棄吧,；也許,，蜘蛛會換個(gè)地方吧。不,，不,，不，你想錯(cuò)了,。這只蜘蛛鍥而不舍地又開始了第八次織網(wǎng),。這一次,，它終于成功了！堅(jiān)持不懈,，就是戰(zhàn)勝挫折的第一步,！

除了動物，植物也會經(jīng)歷挫折,。小區(qū)里的一棵大樹,，遮擋了一戶人家的陽光，人們只好將其樹冠砍掉,。大家都認(rèn)為這棵大樹死了,，只剩下光禿禿的樹干，什么也長不出來,?？烧l曾想，這棵樹竟在春天開始零零落落地冒出了幾個(gè)嫩芽兒,，長出了綠葉,。不久，這棵看似了無生機(jī)的樹,，又變得生機(jī)勃勃，樹枝上長滿了樹葉,。這頑強(qiáng)的生命力,，真令人嘖嘖贊嘆。頑強(qiáng)拼搏,，就是戰(zhàn)勝挫折的第二步,！

宗璞的《丁香結(jié)》里有一句：“結(jié)，是結(jié)不完的,；人生中的問題也是結(jié)不完的,，不然，豈不太平淡無味了嗎,？”是啊,，人生中難免有崎嶇坎坷。有的人,，失敗了就一蹶不起,；但有的人，不僅能從失敗中爬起,，更能從中獲取教訓(xùn),。一開始，我是前者,，但在成長的道路上,，我懂得了很多道理,，在潛移默化中，我成為了后者,。

記得那年,，我才上四年級，第一次競選大隊(duì)委,?？赡苁蔷o張,，可能是初出茅廬,，也可能是沒做好準(zhǔn)備,，在第一輪筆試中就被淘汰了,。當(dāng)時(shí)的我,，有些自卑,，也有些不甘心,。在我沮喪時(shí),，是老師家長,，是同學(xué)朋友,，是失敗的教訓(xùn)，給予了我?guī)椭?，告訴了我要相信自己,，堅(jiān)定信念。第二年,，又一次競選大隊(duì)委,。這一次，我吸取了上一次的教訓(xùn),，認(rèn)真?zhèn)淇?，努力奮斗，在這一屆大隊(duì)委中脫穎而出,。終于,，功夫不負(fù)有心人,，我成為了一名光榮的大隊(duì)委成員，為自己爭取了一個(gè)機(jī)會,，為自己創(chuàng)造了一個(gè)更大的舞臺,。相信自己，堅(jiān)定信念,，就是戰(zhàn)勝挫折的第三步，也是最關(guān)鍵,，最重要的一步,！

“我命由我不由天,。”是的,，人生是自己的，機(jī)會是留給有準(zhǔn)備的人,。只要我們堅(jiān)持不懈，頑強(qiáng)拼搏,，相信自己,，堅(jiān)定信念,，沒有什么是不可能的。成與敗,，也許，你只差一個(gè)從挫折中站起來,。

直面挫折主題班會篇五

得意不一定是生活的動力,，失意也不一定是生活的羈絆。敢于直面人生的人才是生命最有意義與價(jià)值的人。

為此，我要說：挫折也是一筆財(cái)富,。

沒有海倫凱勒的雙目失明,，就沒有《假如給我三天光明》在國際文壇上享譽(yù)盛名。

沒有貝多芬的雙耳失聰,，就沒有《第九交響曲》響徹人間,。

沒有封建統(tǒng)治者的聽信讒言,，就沒有李白“長風(fēng)破浪會有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！钡那Ч琶溆朗懒鱾?。

記憶的霧氣蒸騰，彌漫,，氤氳,，很快將我完全覆蓋，眼前出現(xiàn)一道道水幕,，透過望去,，那竟是幼時(shí)的我在學(xué)習(xí)騎自行車，幾經(jīng)挫折和失敗,，我沒有就此倒下,，而是挺胸向前，終于已遍體鱗傷為代價(jià)掌握了騎車的技巧,。

不禁想起某位哲人曾經(jīng)說過：看著前面的燈光,，你才會忽略身邊的黑暗；盯住遠(yuǎn)方的目標(biāo),，你才會漠視腳下的坎坷,；路再遠(yuǎn)，再難,，我們都要無所畏懼的走過,。

下意識的我向記憶深層的海洋走去。在那里,，我看到了才剛剛遠(yuǎn)去的我。那時(shí)的我備受打擊,，接連數(shù)次的考場失利令我難以承受,。這時(shí)，一張字條在我的面前慢慢展開……之后的我如同吃了菠菜的大力水手,，充滿著力量與勇氣,。必勝的信念爆發(fā)了我的小宇宙，無限的動力推動我勇往直前,，終于,，在經(jīng)歷重重打擊后的我,，吸取教訓(xùn)，積累經(jīng)驗(yàn),，取得了一次次的輝煌,。

那張字條上的字眼如珍珠般閃爍在我的眼前：風(fēng)雨過后，眼前會是鷗翔魚游的天水一色,；走出荊棘,，前面就是鋪滿鮮花的康莊大道；登上山頂,，腳下便是積翠如云的空蒙山色,。

在這個(gè)世界上，一星隕落,，黯淡不了星空燦爛,；一花凋零，荒蕪不了整個(gè)春天,。

在人生的旅途中,，我們不能不直面挫折，直面人生,。

直面挫折主題班會篇七

一只雄鷹,，一聲長嘯，驚徹天宇,。

我,，自由地在高空盤旋，享受著鷹擊長空的愉悅,，俯瞰蕓蕓眾生,。大地上地的積雪還未完全融化，花兒早已爭相怒放,，柳條在風(fēng)中微微搖擺,，像是青姑娘的素裙，農(nóng)民伯伯在田間播種,，也都無不綻露出幸福的笑容,。新的一年，又是一個(gè)嶄新的開始

媽媽在山頂緊張而幸福的注視著我,，好像在說：“孩子,，你終于長大了！”

去年冬天,，刺骨的寒風(fēng)吹著裸露的山崖,，呼呼作響。那時(shí)，剛剛長齊羽毛的我還不會飛行,，每天都是媽媽飛出巢穴為我尋找食物,，我多么向往巢穴外面的世界，多想在藍(lán)天下展翅翱翔,，多想和媽媽一起出去覓食,。

于是，我開始纏著媽媽,，讓她教我翱翔天際的本領(lǐng),，可媽媽總是說“你還太小了，等再長大一點(diǎn)我再教你,?！泵鞯牟恍校俏抑缓冒档乩锿祵W(xué)了,。我每天將媽媽飛行時(shí)的動作牢記于心,，等她出去覓食時(shí)我便效仿練習(xí)。

終于有一天,，天氣格外的好,，太陽普照著大地，微風(fēng)襲來,，還能帶起絲絲暖意,，又片恰巧媽媽出去覓食了，于是我內(nèi)心生出了一個(gè)大膽的念頭——飛向?qū)γ娴纳筋^,。

彈射,，俯沖，拍打雙翅,，滑翔,，一系列高難度動作被我有條不紊的運(yùn)作著，我緊張而又興奮,，眼看著距離山頭僅有不到五十米的距離了,，然而，心有余而力不足,，此時(shí)的我已經(jīng)筋疲力盡,，強(qiáng)烈的生存欲望促使我繼續(xù)拍打雙翅，三十米,，二十米,，倏，力竭,，我筆直的朝著崖底做自由落體運(yùn)動，絕望…

崖底的石塊在我的眼眸中迅速放大,，死神在像我逼近,，粉身碎骨在等待著我,，腦海中一片空白。

一聲仿佛可以撕破天穹的叫聲傳入我的耳朵,，將我的耳膜震的嗡嗡作響,，瞬時(shí)，兩只有力的爪子將我狠狠的撿起,，渾身無力的我在此時(shí)昏迷…

再次醒來的時(shí)候,，我以躺在了巢穴中，身邊躺著的還有依然沉睡著的媽媽,。這才想起當(dāng)時(shí)是媽媽奮不顧身的救了我,，可媽媽卻因卸力而昏睡過去，后怕,，內(nèi)疚以及對自己的怨恨頓時(shí)一齊涌上心頭“我真的就這么沒用嗎,？”

事以過去多日，這天,，媽媽又如往常一樣出去覓食,。這幾日我的心情一直很低落，常常獨(dú)自眺望對面的山頭,，發(fā)呆,，一望就是一整天。

此時(shí),，天已經(jīng)暗了下來,，往常這個(gè)時(shí)候，媽媽都已回來了,，可今天怎么了,，我開始擔(dān)心媽媽的境況。又過了一個(gè)多時(shí)辰,，太陽已經(jīng)落山了,，夕陽的余暉顯得格外耀眼。媽媽出現(xiàn)在余暉的映幕下,，仿佛一粒黑斑,，我興奮的朝著媽媽揮打雙翅，媽媽似乎也是看到了我,，更奮力的向我飛來,。

“嘭”一聲槍響打破了山谷的寧靜，隨之,，我看到媽媽的身體鉛一般的朝崖底下墜,，說時(shí)遲那時(shí)快，我以不顧一切的朝媽媽墜落的方向沖去，腦海中只有一個(gè)念頭,，那就是救回媽媽,，俯沖，拍打雙翅,，滑翔,，完成了這一系列動作之后，媽媽的身體在我的眼中逐漸放大,，我張開爪子用力抓起媽媽的身體,，朝著那個(gè)山頭飛去…

破繭才能成蝶，涅槃才有鳳凰,，陽光總在風(fēng)雨后,。亦是直面挫折，我們方能成長,。

直面挫折主題班會篇八

今世歷經(jīng)苦難,，后世即可幸福。這是教父的教義,，自佛教從漢王朝傳入,，它對我國的影響大為深遠(yuǎn)。但靈魂轉(zhuǎn)輪是虛幻,，縹緲的,，我更堅(jiān)信“唯有直面挫折，才可得到快樂,?！?/p>

挫折伴隨人的一生，一時(shí)的失敗可能會打擊到自己,，并不能這樣就放棄自己,。我的數(shù)學(xué)能力比較好，但在計(jì)算這一方面特別弱,，面對一張?jiān)嚲淼挠?jì)算題,，心中就不得安定。

一次偶然的機(jī)會,，我去參加了校方組織的數(shù)學(xué)計(jì)算競賽,，對我產(chǎn)生很大的影響。計(jì)算競賽需要寫一張全是計(jì)算題的卷子,，一眼望去,，像一群黑螞蟻。這足足有一百來題,！對于計(jì)算能力較弱的我,，在此時(shí)心中已經(jīng)開始打退堂鼓了,，對參加競賽的決定后悔了。

正當(dāng)我深感無力時(shí),，無數(shù)的神之筆已經(jīng)開始飛舞,，落筆之聲尤為清脆，流暢,。面對眾神威嚴(yán)的場面，我的內(nèi)心最終平靜下來,，緩慢的打開自己手中的筆,，踏上了征途。

歷經(jīng)兩個(gè)小時(shí)的苦戰(zhàn),，競賽在此落幕,，落人一步的我在最終時(shí)刻也完成了所有試題。我的心在祈禱,，不要錯(cuò)太多,。

一個(gè)月之后，競賽結(jié)果出來了,。我跑到公告欄去看排名,，第一張沒有我的姓名，轉(zhuǎn)移目光去查找第二張,，在最后一排赫然出現(xiàn)了我的名字,。我的目光頓時(shí)呆懈，想不到自己的計(jì)算能差勁到這種地步,，竟排在了倒數(shù)的名次,！

一個(gè)人漫步去教室的路上，身影是孤單的,，心情更是沉重的,。“我太差勁了,！”這個(gè)聲音一直在心中回蕩,，打擊著我熱心求學(xué)的心。我就這樣放棄了嗎,？放棄我對數(shù)學(xué)的喜愛了嗎,？不！我最終還是看清楚了自己,，沒有被小挫折打敗,。我深知自己不僅是計(jì)算能力不好，可能還有一些粗心大意,。我決定要再次以后多加練習(xí)計(jì)算題,，而且要加大對數(shù)學(xué)的鉆研,。

經(jīng)過多年的磨練，我的計(jì)算能力已有較大的進(jìn)步,，數(shù)學(xué)更是成為我的優(yōu)勢學(xué)科,。

直面挫折，在挫折中磨礪,。