在日常的學(xué)習(xí),、工作、生活中,，肯定對各類范文都很熟悉吧,。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，大家一起來看看吧,。

戶外拓展游戲篇一

大圍山森林公園風(fēng)光無限,，景點(diǎn)繁多，有五橋噴雪,、神女池,、峽口瀑布、龍瀑飛虹、龍須峽谷,、天河落石,、中流砥柱、壯士石,、聽法海龜,、柳杉幽夢……無論我曾去過多少次，總覺得怎么也玩不夠,，而讓我感到特別新鮮的是戶外拓展運(yùn)動,。

戶外拓展運(yùn)動區(qū)里設(shè)置了很多好玩的項(xiàng)目：滑索、攀巖,、逃生墻,、電網(wǎng)、蕩繩過河,、空中木樁,、浮橋、高空秋千……只要是我能玩的我都玩,，而且每項(xiàng)運(yùn)動都有趣極了,！

最“爽”的是滑索。我和爸爸登上一個高高的山頭,，在工作人員的幫助下系好安全帶之后,，我們便勇敢地往下跳，“唿啦”一聲,，我們就順著鐵索飛快地滑向?qū)Π兜牡吞?。爽！在空中飛翔的感覺如此美妙啊——我一點(diǎn)都不怕,，因?yàn)?，我相信自己：我能行?/p>

最“酷”的是過浮橋。浮橋就是一根大木頭被兩根繩子吊起來,，浮在水面上,。我首先還不知道這玩意兒怎么玩，就不顧一切地跑上去,，沒想到卻總是站不穩(wěn),，整個身體搖搖晃晃的，就差一點(diǎn)要掉到河里去了,。正在這危險的時候,，有一位叔叔奮不顧身地跳下河跑到我身邊，扶著我安全地過了橋,，他自己卻全身都濕透了,。我心里非常感動,，真誠地說：“謝謝您，叔叔,，您好‘酷’,！”我想我們應(yīng)該學(xué)習(xí)這位叔叔助人為樂的精神。

最“樂”的是爸爸玩蕩繩過河,，一不小心便掉進(jìn)河里了，“撲騰”一下變成了落湯雞,。我們都樂得捂著肚子笑彎了腰……

大圍山的戶外拓展運(yùn)動太好玩啦,，這是我的美好回憶！

戶外拓展游戲篇二

前幾天,，我和同學(xué)陳一起去玩室外拓展,。室外拓展項(xiàng)目很多，讓我印象最深刻的是“穿越”,?！按┰健卑ㄈ糠郑鹤咻喬ァ⒆吣景艉妥咪摻z,。

套上保險繩,，戴上手套，我就開始行動了,。

第一個挑戰(zhàn)是走輪胎,。當(dāng)我踏上輪胎，邁開第一步時,，腳就開始發(fā)抖了,，心也比以前跳得更快了。眼前的輪胎有八,、九米長,，兩旁沒有護(hù)手，但我可以抓著一根垂下來的保險繩前進(jìn),。同學(xué)陳見我雙腿直發(fā)抖,，就問我：“嫣蓉，你很害怕嗎,？“我說：”沒……沒有?。　八f：”如果你害怕的話,，就跟我說說話,，這樣你應(yīng)該就會不怕些了！“我點(diǎn)了點(diǎn)頭,，鼓足勇氣,，向前走去,。在三部分中，走輪胎的難度可是最小的,。

接著是走木棒,。木棒的寬度比輪胎窄，長度也是八,、九米光景,，這下可有扶手了，但扶手只有一邊,。因?yàn)槟景魧挾忍?，我只好?cè)著身體，握著扶手,，像只螃蟹一樣慢慢前行,。我一點(diǎn)一點(diǎn)地靠近終點(diǎn)了，我克服了自己的恐懼心理,。

最后一關(guān)是走鋼絲,。面對最難的一關(guān)，我看著就感到非常害怕,。這條鋼絲有十幾米長,，距離地面有兩、三米高,，更為驚險的是,，鋼絲的下面不是草地，而是一條河,。如果掉下去的話,，只能在河里洗個澡了。我勇敢地邁出一步,，又一步,。這時，也不知是誰在鋼絲上搖了幾下,，鋼絲隨即晃蕩了起來,，我不由自主縮回了邁出去的腿。等待鋼絲恢復(fù)平穩(wěn)后,，我又小心翼翼地往前走去,。一步又一步，盡管我的手心里都緊張得出汗了,，我的心都跳到了嗓子眼,，但終點(diǎn)還是距離我越來越近了……

這次拓展極大地鍛煉了我，讓我成長了,，我克服了恐懼和緊張,，變得勇敢而自信,！