“方”即方子,、方法?！胺桨浮?，即在案前得出的方法，將方法呈于案前,，即為“方案”,。方案對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇方案,。下面是小編精心整理的方案策劃范文,，歡迎閱讀與收藏。

團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案游戲篇一

為了豐富員工的業(yè)余生活,，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松,，促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通，并加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)文化建設(shè),，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,，加強(qiáng)企業(yè)文化的建設(shè)，本周公司組織員工開展戶外拓展活動(dòng)---寶安公園拓展之旅,。具體如下：

一 活動(dòng)時(shí)間：2015年5月18日（具體時(shí)間暫定為：8：30—13：00）

二 集合地點(diǎn)：寶安公園（寶安公園網(wǎng)球場,，附近公交站牌：上華村）

三 活動(dòng)口號(hào)：放松心情，勇攀高峰

四 方案策劃：xxx

五 活動(dòng)組織：綜合管理部

六 參加人員：公司所有員工,。

活動(dòng)總指揮：xx

監(jiān)督：xx

后勤服務(wù)與記分：xxx

安全與紀(jì)律：xx

游戲主持人：xxx

后勤保障：xx

七,、活動(dòng)形勢：以戶外拓展活動(dòng)為主，宣傳為輔（以公司旗幟為主要形式）

八 活動(dòng)行程：

拓展活動(dòng)行程安排表

九 拓展活動(dòng)安排

（一） 拓展競賽部分

全體員工分為紅,、黃,、藍(lán)三組，每組需任命一名隊(duì)長,，由該名隊(duì)長組織確定隊(duì)名口號(hào)并負(fù)責(zé)該隊(duì)拓展競賽的進(jìn)程及相關(guān)事宜,。

1、 拓展競賽評分標(biāo)準(zhǔn)

任務(wù)1（15分）：跟陌生人要電話號(hào)碼。每組必須跟陌

生人要3個(gè)電話號(hào)碼,，3個(gè)號(hào)碼必須來自不同的陌生人,，

要到1個(gè)號(hào)碼得5分、2個(gè)為10分,、3個(gè)為15分（判

定標(biāo)準(zhǔn)為手機(jī)號(hào)能撥通并與人對話（采用揚(yáng)聲器方式撥

打）,，說聲“謝謝”！）,。

任務(wù)2（15分）：跟陌生人合影,。每組所有成員需分別

與3個(gè)陌生人合影，合影一張為5分,、2張為10分,、3

張為15分（判定標(biāo)準(zhǔn)為全體隊(duì)員及路人都必須必須正

面清晰出鏡）。

任務(wù)3（12分）：找人,。公司會(huì)提前派一名同事隱藏起

來,，各組需找到此名同事，每個(gè)隊(duì)員拿到這名同事手中

的信物,，每個(gè)信物為2分（判定標(biāo)準(zhǔn)為信物完好無損）,。

任務(wù)4（20分）:最早到達(dá)終點(diǎn)的加20分、第二名到的

隊(duì)伍加15分,，最后到達(dá)的加10分,。

2、 游戲評分標(biāo)準(zhǔn)：

游戲1（20分）：第一名20分,，第二名15分,，第三名

10分

游戲2（20分）：第二名20分，第二名15分,，第三 10分

游戲3（20分）：第一名20分,，第二名15分，第三名

10分

游戲4（20分）：第一名20分,，第二名15分,，第三名

10分

游戲5（20分）：第一名20分，第二名15分,，第三名

10分

3,、 第一名的隊(duì)伍將獲得由xxx送出的精美禮品一份。

（二）游戲環(huán)節(jié) 游戲1：無敵風(fēng)火輪

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型

道具要求：報(bào)紙,、膠帶

場地要求：一片空曠的大場地 游戲時(shí)間：10分鐘左右 詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

6) 活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,，密切合作,，克

服困難的團(tuán)隊(duì)精神,；培養(yǎng)計(jì)劃、組織,、協(xié)調(diào)能力,；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度,；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解,。

游戲2：2人3足

1)項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

2）場地要求：一片空曠的大場地 3）需要道具： 一米的繩子三條 4）詳細(xì)游戲規(guī)則：

參賽隊(duì)伍為3隊(duì)。每隊(duì)2人一組,，分成3組以接力賽方式進(jìn)行比賽,。每組2名隊(duì)員把腿系在一起，站在同一起跑線,，一起走向終點(diǎn),，用時(shí)最短的隊(duì)勝出。

1) 2) 3) 4) 5)

5）活動(dòng)目的： “2人3足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合

和信任,，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力,。

游戲3：搭橋過河

1）項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲,、競技娛樂游戲

2）參賽人員：全體隊(duì)員

3）場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：30米 4）需要道具：小地毯（報(bào)紙或者毛巾布等）

5）競賽方法：（三組同時(shí)進(jìn)行）三賽道兩頭各一組,，每組分三人自由組合，起點(diǎn)組手持兩塊“小地毯”,，比賽選手踩著“小地毯”前進(jìn)到賽道另一頭,，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊(duì)員過界后另一名隊(duì)員將接過“地毯”以同樣的方式往回走,，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝,。按時(shí)間記名次，按名次記分,。

游戲4：背人踢球

1) 2) 3) 4) 5)

項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲,、競技娛樂游戲 參賽人員：全體隊(duì)員

場地要求：一片空曠的大場地 需要道具：兩個(gè)皮球

競賽方法：比賽分三輪，第一輪：比賽三組隊(duì)長進(jìn)行猜拳,，贏的那組為不戰(zhàn)而勝組,，第二輪：輸?shù)哪莾山M進(jìn)行背人路踢球比賽，比賽勝利的那組為優(yōu)勝組,，第三輪：第一輪的不戰(zhàn)而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進(jìn)行背人踢球比賽,，第三輪比賽中勝的那一組為第一名，輸?shù)哪墙M為第二名,，在第二比賽中輸?shù)哪墙M為第三名,。

6) 競賽規(guī)則：每組2人參賽，背上隊(duì)員邊走邊踢球到賽道終點(diǎn),，背上的隊(duì)員不

能掉下來,，不然返回起點(diǎn)重新開始，順得到達(dá)終點(diǎn)后由下兩位隊(duì)員接著比賽，由同樣的方式到賽道的另一頭,，最快完成任務(wù)的那一組為第一名,，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名,。

游戲五：障礙賽

1) 項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲,、競技娛樂游戲 2) 3) 4) 5)

參賽人員：全體隊(duì)員

場地要求：一片空曠的大場地 需要道具：無

中不許輕易變換姿勢。成功穿越障礙的那組為第一名,，最后完成任務(wù)的為第三名,，剩下的那組為第二名。

十 注意事項(xiàng)：

1 此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng),，請參與人員請自行準(zhǔn)備服裝與運(yùn)動(dòng)鞋,。

3 提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài),，方便隨時(shí)聯(lián)系

4 行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾,、破壞公物,、破壞環(huán)境

5 期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作

6 在登山及游玩中，要盡量結(jié)伴而行

9 請保管好自己的隨身物品,，特別是手機(jī),、錢包及其他貴重物品,。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。

10 登山途中,，每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神,，同事之間互幫互助,，不讓任何一名成員掉隊(duì),。

11.登上及活動(dòng)途中任何同事不得私自離開,，統(tǒng)一按照公司規(guī)定行動(dòng)。

活動(dòng)方案一：公司預(yù)算（200元以內(nèi)）

活動(dòng)方案二：各組自行商定任命每隊(duì)隊(duì)長,，以及該隊(duì)的隊(duì)名和口號(hào)（在活動(dòng)舉行前三天確定）

綜合管理部 2015年4月15日

暫定

一,、訓(xùn)練背景及目的

由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴(kuò)大，新進(jìn)員工隨之增多,，為加強(qiáng)新,、老員工之間的情感交流，培養(yǎng)他們的責(zé)任意識(shí),、溝通意識(shí),、創(chuàng)新意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，打造一支優(yōu)異的精英隊(duì)伍,，公司安排戶外訓(xùn)練,，目的在于增加員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的同時(shí)提高團(tuán)隊(duì)中隊(duì)員間的信任程度，使員工能夠在訓(xùn)練中體會(huì)團(tuán)隊(duì)的重要性,，樹立主動(dòng)溝通的意識(shí),，學(xué)習(xí)有效團(tuán)隊(duì)溝通技巧,。熔煉團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,，樹立合力制勝的信念,。

二、戶外訓(xùn)練設(shè)計(jì)方案

（一）參訓(xùn)人員：公司輔導(dǎo)員及培訓(xùn)老師

（二）培訓(xùn)時(shí)間：9:00—4:30（全天）

（三）培訓(xùn)地點(diǎn)：小學(xué)操場

（四）人員安排：

（1） 主持人：xxxx

（2） 隊(duì)員：分為三隊(duì)：由xxx,、xxx,、xxx三人分別帶隊(duì)。

（3） 工具準(zhǔn)備：點(diǎn)名冊,、腰麥,、游戲道具。

（五）團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo)：

對于公司：

（1）進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的,，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,；

（2）學(xué)會(huì)相互配合，互相支持,，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí),；

（3）改善人際關(guān)系，形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛,；

（4）促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流,，讓人際交往更暢順；

（5）讓每個(gè)參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出,；

（6）增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性,，從容各種挑戰(zhàn)。

對于學(xué)員：

（1）認(rèn)識(shí)自身潛能,，增強(qiáng)自信心,；

（2）克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,；

（3）調(diào)整身心狀態(tài),，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn)；

（4）認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的作用,，增強(qiáng)個(gè)人責(zé)任感和參與意識(shí),。

（5）挑戰(zhàn)極限，讓學(xué)員體驗(yàn)到個(gè)人潛能的不斷被激發(fā),，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識(shí),；

（6）磨練意志和毅力，提高應(yīng)對挫折的承受力,；

（7）增強(qiáng)學(xué)員的自信心和強(qiáng)烈的進(jìn)取心，在工作中保持積極與樂觀的心態(tài),；

一天課程安排：

8：00 集合上車(地點(diǎn)可選)

9：00 到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項(xiàng)目

破冰（9：00-9：15）問好,、講話

訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動(dòng),。透過活動(dòng)，使學(xué)員集中注意力,，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài),。解除學(xué)員之間，學(xué)員與培訓(xùn)師間的陌生感,。

游戲一：旗人奇事（9：15-9：45）

操作要求:

進(jìn)行分組,，要求要有小組的隊(duì)名、口號(hào),、隊(duì)員昵稱,、隊(duì)歌（隊(duì)歌歌詞不少于4句），還要選出團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人,，并討論如何用藝術(shù)的方式展示這各項(xiàng)成果,。 團(tuán)隊(duì)創(chuàng)作時(shí)間15分鐘，團(tuán)隊(duì)展示時(shí)間15分鐘,。 活動(dòng)目的：

促進(jìn)個(gè)人融入團(tuán)隊(duì),，感受團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)過程，形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí),。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧,，推動(dòng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程。

道具要求：無需其他道具 場地要求：空曠的場地一塊 詳細(xì)游戲規(guī)則：

要求隊(duì)員圍成一圈,，背對背的坐在地上,；兩只手挽著左右兩邊的同伴，最后再不用手撐地站起來,；最先全部站起來的隊(duì)伍獲勝,，在此過程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持,，堅(jiān)持,，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下,。 活動(dòng)目的：

這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合,，該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。 討論的問題：

哪些因素有助于成功完成游戲?

你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?

游戲三：盲人方陣（10:15—10:45）

道具要求：長繩3根 詳細(xì)游戲規(guī)則：

讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛,，在30分鐘內(nèi),，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上,。 活動(dòng)目的：

這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,，一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì),，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力,。這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時(shí)間最長,、最混亂,、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前,，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生,、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候，大家雖然未有勝算,，但心底已坦然了許多,。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn)，使學(xué)員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅,。 討論的問題：

游戲四：袋鼠跳（11:00—11:50）

需要道具：布袋3只（蛇皮口袋亦可,，但要保證結(jié)實(shí)。每組所用布袋均為同一規(guī)格,，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線,。 詳細(xì)游戲規(guī)則：

一組為單位參加，每組人數(shù)相同,，每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a,，b隊(duì)，相向各排成一縱隊(duì),。比賽開始前,，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),，中途布袋不得脫離雙腿,，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員,。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起,，但布袋必須始終套在腿上,，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線,。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,，以用時(shí)較短的隊(duì)伍為最終勝出。 活動(dòng)目的：

“袋鼠跳”游戲項(xiàng)目,，是比較受學(xué)員歡迎的一項(xiàng)戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體,，還鍛煉了學(xué)員們的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力,。 討論的問題：

12：00——13:00 休整,，補(bǔ)充能量，午餐,。 13：00 下午拓展訓(xùn)練開始

游戲五：珠行萬里（13:00—14:00）

需要道具：乒乓球,、球槽、塑料瓶 詳細(xì)游戲規(guī)則：

整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽,，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中,，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球,，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止,。 活動(dòng)目的：

感受團(tuán)隊(duì)間有效的配合，銜接以及自我控制能力,，為共同的目的以及團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感做好每一個(gè)環(huán)節(jié),。 討論的問題：

你對這個(gè)游戲有何感想？

從這個(gè)游戲中你覺得一個(gè)團(tuán)隊(duì)最需要什么,？

游戲六：地雷陣（14:30—15：00）

需要道具：蒙眼布,。兩根約10米長的繩子(30英尺)。

一些報(bào)紙（硬紙板,、膠合板代替亦可）,，塑料瓶、石頭等,。用來代表游戲中的“地雷”,。 詳細(xì)游戲規(guī)則：

1．選一塊寬闊平整的游戲場地。

2．安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員,。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí),，游戲場地會(huì)變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素,，因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無所適從,，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人,。

3．每組兩兩成一小隊(duì),，給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛,。 4．眼睛都蒙好之后,，就可以開始布置地雷陣了,。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺),。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn),。

5．在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙(或是硬紙板、膠合板等),、塑料瓶等,。

6．被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處,，挨著起點(diǎn)站好,。他的同伴后退到他身后兩米處。

人,，他必須靜止30秒后方可移動(dòng),。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都結(jié)束了,，你們兩人將被淘汰出局,。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過地雷陣,。一旦天亮,，哨兵就會(huì)發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人，并開槍將他們擊斃,。趕快開始行動(dòng)吧!祝你們好運(yùn),！ 8.最終被救出人數(shù)最多的組獲勝。 活動(dòng)目的：

游戲八：眾志成城（15:15—15:45）

需要道具：報(bào)紙若干,、大透明膠帶3卷

游戲八：人椅（15:45—16:45）

道具：無需準(zhǔn)備道具 詳細(xì)游戲規(guī)則：

游戲目的 ：從本游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神,，要求在團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都要充分貢獻(xiàn)自己的力量，不能存在任何偷懶,、濫竽充數(shù)的思想,。 討論問題：

最初你們對游戲有何認(rèn)識(shí)? 參加游戲之后你們有何感受?

友情提示：

1、活動(dòng)中不宜穿塑料底鞋,、拖鞋和皮鞋,，應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋,著裝簡潔適合運(yùn)動(dòng)，女士請不要穿裙子,。

2,、如患有不適于參加激烈運(yùn)動(dòng)疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一,。 3,、請參加活動(dòng)者聽從培訓(xùn)師指揮，積極配合,，不單獨(dú)行動(dòng),。 4,、請愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，維護(hù)公共衛(wèi)生,。

為加強(qiáng)區(qū)青企協(xié)團(tuán)隊(duì)建設(shè),，提升協(xié)會(huì)凝聚力，促進(jìn)企業(yè)交流,，增強(qiáng)會(huì)員友誼,，擬定于2015年4月中旬舉辦會(huì)員戶外拓展活動(dòng)，方案如下：

一,、活動(dòng)時(shí)間：2015年4月11日（周五）—13日（周日）

二,、活動(dòng)地點(diǎn)：惠州南昆山大觀園戶外拓展基地

三,、參與人員：協(xié)會(huì)全體會(huì)員

四,、組織方式：以分會(huì)為單位，由各分會(huì)長牽頭,，各分會(huì)秘書處負(fù)責(zé)發(fā)動(dòng),、報(bào)名和組織工作

五,、活動(dòng)日程及內(nèi)容

4月11日（周五）

下午2：00 集中出發(fā)

下午5：30 到達(dá)南昆山并入住

下午6：30 就餐、交流

4月12日（周六）

上午08：30早餐

上午 09：00 進(jìn)行拓展

中午12：00 午餐,，稍作休息

下午2：00 關(guān)于協(xié)會(huì)發(fā)展交流會(huì)

下午6：30 晚餐、交流

4月13日（周日）

08：00 早餐

09：00 分享會(huì)（每個(gè)會(huì)員自備企業(yè)ppt進(jìn)行介紹） 12：00 午餐

14：00 返深

六,、活動(dòng)費(fèi)用：1400元/人+會(huì)議室等（按實(shí)際報(bào)名情況再定）（協(xié)會(huì)承擔(dān)所有相關(guān)費(fèi)用）

七,、其他事項(xiàng)：

2.若需要請假的會(huì)員,，務(wù)必派一名公司高管代表參加活動(dòng)，并做好企業(yè)介紹,、分享的準(zhǔn)備,。

3.本次活動(dòng)為協(xié)會(huì)集體活動(dòng),，請各分會(huì)高度重視，精心組織,，認(rèn)真做好報(bào)名發(fā)動(dòng)組織工作,。

寶安區(qū)青年企業(yè)家協(xié)會(huì)秘書處 2015年3月

團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案游戲篇二

為了緊密和家長溝通，結(jié)合家長做好學(xué)生思想工作,，加強(qiáng)學(xué)生管理,，特組織本次活動(dòng)。

一,、活動(dòng)目的

1,、加強(qiáng)和家長聯(lián)系，取得家長的支持,，加強(qiáng)學(xué)生的管理,。

2、通過本活動(dòng)達(dá)到,，學(xué)生親子體驗(yàn),，端正學(xué)生生活態(tài)度。

3,、增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)體意識(shí),，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

二,、活動(dòng)安排

1,、熱身活動(dòng)：通過鼓掌、仰臥起坐,，相互鼓勵(lì),，突破自我。

2,、盲人啞巴：通過肢體交流完成任務(wù),，體驗(yàn)感恩、責(zé)任,、珍惜,。

3、愛的體驗(yàn)：通過愛的體驗(yàn),，學(xué)會(huì)被愛,、學(xué)會(huì)愛人。

4,、體驗(yàn)交流：家長鼓勵(lì)學(xué)生,，學(xué)生答應(yīng)家長，內(nèi)心反省共同成長,。

三,、活動(dòng)措施

2,、活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月29日 上午9點(diǎn) 歷時(shí)：3小時(shí)

3、活動(dòng)場地：教室

4,、活動(dòng)記錄：錄像,、照相

5、活動(dòng)道具：床墊子,、同心桿,、遮眼罩、臉盆,、礦泉水瓶等,。

準(zhǔn)備

1、黑板上寫上“愛的體驗(yàn)”(李旭升寫)

2,、計(jì)算機(jī),、音響、資料(用于背景音樂,、翟鴻燊講座)

3,、人員：李春青老師、班主任,、學(xué)生會(huì)干部5人(工作人員)

4、場地：桌子撤出,，只留下凳子,，每人一把擺在四周，中央空出來作為活動(dòng)場地,。

5,、攝像：曾慶志 攝影：天成順

6、邀請人員：

8,、哨子一個(gè)

9,、學(xué)生穿校服

10、培訓(xùn)服務(wù)人員

開場白

尊敬的各位家長：非常感謝您的理解,、支持,，謝謝你們!

我知道這一聲謝謝不能表達(dá)我對您的謝意，也彌補(bǔ)不了給您帶來的各種不便,。但我希望在這次活動(dòng),，我們能有深刻的人生體會(huì)。

我的愿望是：在這次活動(dòng)中

讓我們靜下心來,，放松自己,，放下我們身邊的如意與不如意

讓我們的心軟下來，隨著活動(dòng)而動(dòng),，去參與,、去體驗(yàn),、去感悟

開心，就綻放的笑

感動(dòng),，讓淚自然的流

別刻意,，別控制，別阻止

最后的收獲會(huì)因你心境的不同而不同

把心定住,，這次活動(dòng)只屬于你我

關(guān)掉手機(jī),，這段時(shí)間只屬于你我

附錄一：暖場

項(xiàng)目名稱：暖場

項(xiàng)目任務(wù)：讓大家鼓掌,，為家長鼓掌,、為孩子鼓掌、為自己鼓掌,。

項(xiàng)目流程：

1,、尊敬的各位家長，我們老師和工作人員用掌聲感謝您的到來!

2,、同學(xué)們,，為了感謝父母的到來，用掌聲表達(dá)我們對家長的謝意!讓父母聽到我們的真誠!讓父母聽到我們的謝意!用掌聲加上喊聲告訴你家長,，“我要做優(yōu)秀的”,。

3、各位家長,、老師,，用掌聲告訴孩子你們是我們的希望，用掌聲告訴孩子你們是最棒的!

附錄二：仰臥起坐

項(xiàng)目名稱：仰臥起坐

項(xiàng)目任務(wù)：最大限度完成仰臥起坐,，再加5個(gè),、3個(gè)，要有鼓勵(lì),。

項(xiàng)目流程：

1,、介紹規(guī)則：

2、順序：學(xué)生開始 家長開始

項(xiàng)目交流：

1,、只要努力,，仰臥起坐我們可以做的再多幾個(gè)，其他事我們可以做的更好呢,，道理是一樣,。

2、學(xué)生是需要鼓勵(lì)的不是指責(zé),，家長也是需要鼓勵(lì)的,，孩子你做過嗎?

3、不用說話，用肢體語言鼓勵(lì)一下自己的孩子,。

4,、如果有懲罰：孩子，當(dāng)你犯錯(cuò)誤時(shí),，你知道誰在替你受罰嗎?

附錄三：盲人啞巴

項(xiàng)目名稱：盲人啞巴

項(xiàng)目任務(wù)：啞巴引導(dǎo)盲人跨越障礙,。

項(xiàng)目流程：

1、規(guī)則：家長扮演啞巴,，學(xué)生扮演盲人,，雙方都不能說話，啞巴用戶肢體語言告訴盲人行進(jìn)路線,，跨過障礙路線完成任務(wù),。

2、障礙：包括上凳子,、跨過水盆,、礦泉水瓶、飯盆等,。

3,、活動(dòng)開始前，父母不交流,，分組,，孩子盲人、家長啞巴,。

4,、活動(dòng)結(jié)束后，家長孩子拉著手,，用肢體交流，在總結(jié)體會(huì)中體會(huì)感恩,。

項(xiàng)目交流：

1,、孩子你小的時(shí)候，父母是這樣扶著學(xué)走路的,。

2,、家長用肢體語言鼓勵(lì)一下孩子，孩子用肢體語言感謝父母,。

附錄四：愛的體驗(yàn)

項(xiàng)目名稱：愛的體驗(yàn)

項(xiàng)目任務(wù)：在背景音樂下做主持人要求做的動(dòng)作用心體會(huì),。

項(xiàng)目流程：

1、翟鴻燊的愛的體驗(yàn)

2,、家長孩子相對而坐,，閉上眼睛，按照主持人的要求用心去做，用心去體會(huì),。

3,、全體一起做。

4,、不要擦拭眼淚,，讓眼淚自然流淌

項(xiàng)目交流

1、孩子用肢體語言感謝父母,。

2,、家長表達(dá)孩子你是我的希望，也是我的驕傲,。

3,、孩子告訴父母今后如何做。

團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案游戲篇三

1,、團(tuán)隊(duì)激勵(lì),，鼓舞斗志，挖掘個(gè)人潛能,，增強(qiáng)凝聚力,；

2、營造,、烘托組織氣氛,，促進(jìn)戰(zhàn)略分享，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感,；

3,、正確認(rèn)識(shí)潛能、體會(huì)團(tuán)隊(duì)與自己潛能的'突破,；充分融入團(tuán)隊(duì),，增強(qiáng)歸屬；

4,、增進(jìn)了解,、加強(qiáng)溝通；增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同,，激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣,；

公司全體員工及各子公司職工代表

公司行政人資部

（一）地點(diǎn)：

（二）時(shí)間：擬定

20xx年x月xx日

（三）活動(dòng)方式：

1、隨機(jī)分組開展拓展活動(dòng),；

2,、全員集體活動(dòng)、隊(duì)伍比賽制,；

3,、分享經(jīng)驗(yàn)與心得。

（四）活動(dòng)日程安排：

1.以上項(xiàng)目的安排，可根據(jù)團(tuán)隊(duì)情況作適當(dāng)調(diào)整,。

2.方案里邊標(biāo)明的拓展科目所用時(shí)間段為大致用時(shí),，具體用時(shí)以實(shí)際用時(shí)為準(zhǔn)。

3.獲勝小組可獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品或獎(jiǎng)金,。

團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案游戲篇四

本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動(dòng),，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí),，從而提高每個(gè)員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力,。

1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作,、活躍公司整體員工的氣氛，增強(qiáng)凝聚力,。

2.營造,、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識(shí),、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感,。

3.體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團(tuán)隊(duì),、增強(qiáng)歸屬感,。

4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通,、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同,、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。

以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式,，以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具：

增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力

將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維,、工作方法遷移到工作中

課程中，融合心理分析,、管理理念和工作技巧：

加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動(dòng)性

讓體驗(yàn)與思考,、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)

促使學(xué)員個(gè)人認(rèn)識(shí)不斷深化，團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高,。

從各景區(qū)了解到有以下活動(dòng)可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷,、叢林野戰(zhàn),、定向越野，穿越電網(wǎng),，無規(guī)火車,，信任背摔，絕壁攀巖，風(fēng)趣戶外野炊等,。

（一）地點(diǎn)：安溪志閔旅游區(qū)

（二）時(shí)間：擬定xx年 11月xx日-xx日 （二日游）

（三）活動(dòng)流程

打開心扉參與融冰活動(dòng),，拓展活動(dòng)的開啟

積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神

訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色,，放松心情

分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)

安溪野山谷基地

住宿,，若有空一床位，補(bǔ)房差70元/人 迷彩服：衣服+褲子+皮帶,。

團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案游戲篇五

陽光燦爛,，春暖花開。為了豐富員工的業(yè)余生活,，愉悅身心,，同時(shí)也為了增進(jìn)各部門之間的.溝通與交流，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,，公司特組織此次春游踏青活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

走進(jìn)春天，擁抱綠色,；親近自然,，感受生活！

陽臺(tái)山自然風(fēng)景區(qū)（北京海淀區(qū)與門頭溝區(qū)交界）

20xx年4月11日（周六）

全體員工

1,、本次活動(dòng)分為登山小組和攝影小組,。到達(dá)活動(dòng)景區(qū)后，登山小組由景區(qū)東側(cè)登頂,，攝影小組從景區(qū)西側(cè)乘坐大巴登頂,，兩組人員在山頂匯合后乘車下山。

2,、活動(dòng)過程中,，大家可以拿起手中的拍攝器材，隨時(shí)記錄欣賞到的美麗景色,、抓住值得紀(jì)念的瞬間,，于活動(dòng)后一周內(nèi)發(fā)送至xx_郵箱，我們將評選出優(yōu)秀作品,，予以展示,。

請參加活動(dòng)人員于周三（20xx年4月8日）下班前到xx處報(bào)名，并選擇活動(dòng)小組,。

08：00—09：00正門門口集合,，乘坐大巴到達(dá)景區(qū)

13：00—15：00午餐

15：00—16：00活動(dòng)結(jié)束返程

1、陽臺(tái)山主峰海拔1276米,，整個(gè)登山過程大約需要2—3小時(shí),，請大家根據(jù)個(gè)人身體狀況選擇登山小組或攝影小組,。

2、請參加人員于4月11日（周六）上午08：00在公司正門門口集合,。

3,、為確保活動(dòng)安全,，請大家著運(yùn)動(dòng)鞋,、休閑裝，山頂氣溫較低請酌情添加衣物,。

4,、活動(dòng)過程中，務(wù)必注意林區(qū)防火,，嚴(yán)禁吸煙和亂丟垃圾,，注意保護(hù)景區(qū)生態(tài)環(huán)境。

5,、活動(dòng)中如有問題請與聯(lián)系人聯(lián)系,。附件：陽臺(tái)山自然風(fēng)景區(qū)簡介。

20xx公司工會(huì)

x年4月3日

團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案游戲篇六

“快樂齊上陣”團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練

友誼,、合作,、感恩、拼搏

通過開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng),，旨在創(chuàng)設(shè)種種情境,，真實(shí)地觸及知行人的心理、體魄和品格,，使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對挑戰(zhàn),，激發(fā)創(chuàng)新活力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的形成,，進(jìn)而收到“磨練意志,、陶冶情操、完善自我,、熔煉團(tuán)隊(duì)”的良好效果,。具體目的如下：

1、增強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)

2,、幫助同學(xué)體會(huì)在團(tuán)隊(duì)工作中溝通的.重要性

3,、訓(xùn)練同學(xué)對于結(jié)構(gòu)變動(dòng)的適應(yīng)能力

4、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任

5,、加強(qiáng)成員間感情的溝通

團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案游戲篇七

進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的戶外拓展運(yùn)動(dòng),，有助于加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間的凝聚力，使得團(tuán)隊(duì)的合作更加的好,。下面本站小編給大家介紹關(guān)于團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣?p>活動(dòng)方案

一,、活動(dòng)名稱

“快樂齊上陣”團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練

二,、活動(dòng)主題

友誼、合作,、感恩,、拼搏

三、活動(dòng)目的

通過開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng),，旨在創(chuàng)設(shè)種種情境,，真實(shí)地觸及知行人的心理、體魄和品格,，使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對挑戰(zhàn),，激發(fā)創(chuàng)新活力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的形成,，進(jìn)而收到“磨練意志,、陶冶情操、完善自我,、熔煉團(tuán)隊(duì)”的良好效果,。具體目的如下：

1、增強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)

2,、幫助同學(xué)體會(huì)在團(tuán)隊(duì)工作中溝通的重要性

3,、訓(xùn)練同學(xué)對于結(jié)構(gòu)變動(dòng)的適應(yīng)能力

4、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任

5,、加強(qiáng)成員間感情的溝通

素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目

一,、齊心協(xié)力

器材：藍(lán)綠布、彩色筆,、剪刀,、竹竿

時(shí)間：30分左右

規(guī)則：根據(jù)參加者數(shù)量將團(tuán)隊(duì)分成小組，選舉隊(duì)長,，給小組冠名,，畫隊(duì)徽、選對歌等,，然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)間的展示,。要求隊(duì)長報(bào)隊(duì)名、隊(duì)員報(bào)名,、隊(duì)旗展示,、向大家解釋隊(duì)旗、隊(duì)徽的內(nèi)涵,，然后合唱隊(duì)歌,。在活動(dòng)過程中,，如果隊(duì)長出現(xiàn)錯(cuò)誤，男階長做十個(gè)俯臥撐,，女隊(duì)長做20次蹲起,。

二、穿針引線

器材：呼啦圈

時(shí)間：20～40分鐘

目的：感受合作和競爭的意義,，體驗(yàn)探索與創(chuàng)新的快樂

規(guī)則：各組人手拉手圍成一個(gè)圈,，將呼啦圈套在隊(duì)長的左胳膊上，隊(duì)員在不松手的情況下將呼啦圈從隊(duì)長的左臂出發(fā),，通過每個(gè)隊(duì)員的身體傳送然后重新回到隊(duì)長的左臂,。時(shí)間少的團(tuán)隊(duì)算勝利(失敗的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長做20個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起),。

三,、平地而起

時(shí)間：20～40分鐘

目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)間的合作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)間的團(tuán)結(jié)

規(guī)則：每組先派2名隊(duì)員,，背靠背坐在地上,。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時(shí)站起,。以此類推,，每組每次人數(shù)增加一倍，如果嘗試失敗需再來一次,，直到成功才可以再加人,。時(shí)間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團(tuán)隊(duì)?；顒?dòng)過程中,，如果團(tuán)隊(duì)失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐,，女隊(duì)長做20次蹲起,。

四、笑容可掬

時(shí)間：30分鐘左右

目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的溝通與交流,，增進(jìn)彼此之間的友情,。

規(guī)則：讓學(xué)員站成兩排，兩兩相對,，各排派出一名代表,，立于隊(duì)伍的兩端，相互鞠躬,，身體要彎腰成90度,，高喊你好。然后,，向前走交匯于隊(duì)伍中央,，再相互鞠躬高喊一次你好,，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊(duì)有人笑出聲來即被視為對方俘虜,，需排至對方隊(duì)伍最后列,，依次交換代表人選。在活動(dòng)過程中,，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐,，女隊(duì)長做20次蹲起,。

總結(jié)：人們常說，當(dāng)你面對生活的時(shí)候,，你實(shí)際上是在面對一面鏡子,，你笑，生活笑,，你哭,，生活也在哭。面對別人的時(shí)候也是這個(gè)道理,，要想獲得別人的笑容,，你首先要綻放自己的笑容;在團(tuán)隊(duì)合作中，彼此之間保持默契,，維系一種快樂輕松的氛圍,，會(huì)非常有利于大家彼此之間的溝通，也會(huì)加快我們的合作步伐,。

五,、張弛有道

時(shí)間：10分鐘左右

器材：長繩一根、布條,、秒表

目的：通過這個(gè)游戲,，讓大家認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一個(gè)團(tuán)隊(duì)若想成功必須運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒?，而這個(gè)方法不僅包括要善于利用有效資源,，還要求學(xué)會(huì)傾聽他人的意見，以溝通尋求彼此間的默契,。

規(guī)則：游戲開始時(shí),，將大麻繩圍在各自腰間位置，所有隊(duì)員帶上眼罩,，在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形(如正方形,、長方形、平行四邊形,、梯形,、菱形,、三角形)，在此過程中,，參加隊(duì)員不能手拖手,，只能通過大麻繩互相維系，最后圍出圖形的隊(duì)伍將繩索不變形的平放置地上,，讓大家看圖形是否形似,，最快圍出圖形且圖形形似的隊(duì)伍勝出。在活動(dòng)過程中,，如果團(tuán)階段失敗,，則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起,。

六,、千鈞一發(fā)

時(shí)間30分鐘左右

器材：報(bào)紙若干，膠帶3個(gè)

目的：幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時(shí)如何做計(jì)劃,，如何合作,，以及如何有效地利用有限資源等。

規(guī)則：出發(fā)時(shí),，每個(gè)人必須從鐵板上走過,。在逃離過程中，隊(duì)員身體的任何部分都不能出來,，必須在鐵板上,。在整個(gè)的逃離過程中，每塊鐵板都要被踩住,，全部人達(dá)到小島之后,，并且所有鐵板被拿到對岸上，游戲才算完成,。在活動(dòng)過程中,，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐,，女隊(duì)長做20次蹲起,。

七、囚徒困境

時(shí)間：40～50分鐘

器材：布條若干

目的：加強(qiáng)彼此之間的了解和信任,，增強(qiáng)大家之間的團(tuán)隊(duì)友誼精神,。

內(nèi)容：假如你們組屬于古城探險(xiǎn)隊(duì)的一部分，據(jù)說古城位于一個(gè)與世隔絕的森林里,。調(diào)查研究后找到一個(gè)向?qū)?，由于存在語言障礙，通過翻譯費(fèi)心的解釋，他才同意帶路,。由于古城到處散落有金幣,、寶石，并且宣稱如果寶物被盜,，全城人民將面臨災(zāi)難,，因此，條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩,，保證以后不會(huì)再找這條路,，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音,，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊(duì)友,，以確保團(tuán)隊(duì)能安全到達(dá)目的地。

規(guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組,，男隊(duì)員為向?qū)В?duì)員為探險(xiǎn)的人,。女隊(duì)員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達(dá)目的地,，此時(shí)男生的任務(wù)是負(fù)責(zé)安全的護(hù)送女生到達(dá)目的地。

總結(jié)：信任是集體交往的一個(gè)重要前提,，只有你充分信任你的伙伴,，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話,，他做的事,，只有相互信任，大家才能毫無隔閡,、親密無間地合作,，共同將工作做好。

七,、報(bào)數(shù)

時(shí)間：10～30分鐘

目的：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)

規(guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組，時(shí)間快的為獲勝團(tuán)隊(duì),。在活動(dòng)過程中,，速度慢的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長將做10個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長做10次蹲起,。

一,、活動(dòng)名稱：親近大自然，探幽山

二,、活動(dòng)背景

20xxx年3月9日,，公司成功組織了第一期”店連店春季戶外拓展”活動(dòng)，豐富了員工的文化生活，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力,，展示了團(tuán)隊(duì)蓬勃向上的精神風(fēng)貌,。

三、活動(dòng)目的和意義

古路接悠遠(yuǎn),，山氣入青嵐,。溪澗聽天籟，飛瀑落幽潭,?？丈讲灰娙耍劻魉?。這次活動(dòng)我們將走進(jìn)深圳梧桐山風(fēng)景區(qū),，遠(yuǎn)離工作生活的煩擾，欣賞自然美麗的風(fēng)景,。同時(shí)開展一些拓展活動(dòng),，放飛我們的心情,，舒緩員工們的緊張和壓力,，也讓員工們在活動(dòng)中增強(qiáng)合作精神,，帶來刺激和挑戰(zhàn),，體會(huì)成就感,。

山水,、藍(lán)天白云,，地上的花花草草,，都能讓人們感到大腦更加輕松,，胸懷更加寬廣,、精神更加振奮，忘卻愁情煩事,，帶著發(fā)自內(nèi)心的自信,，精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戲活動(dòng)不僅能帶來樂趣和挑戰(zhàn),，更能增加員工間的感情和合作精神,，激發(fā)工作積極性。

四,、活動(dòng)工作安排

1,、活動(dòng)時(shí)間：4月18日(周一)(如遇天氣原因，順延至周二或下周)

2,、活動(dòng)地點(diǎn)：山風(fēng)景區(qū)

3,、活動(dòng)參與對象：公司全體成員(值班人員除外)

4、活動(dòng)人員配置：

4.1本次活動(dòng)成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,，配置如下：

組長：(活動(dòng)總指揮)

成員：(負(fù)責(zé)統(tǒng)籌,、交通,、后勤保障)

(負(fù)責(zé)安全、團(tuán)隊(duì)紀(jì)律)

4.2所有參與人員共分三個(gè)小組：

安全組組長:;

營運(yùn)組組長： ;

新員工組組長：;

5.活動(dòng)內(nèi)容：共7個(gè)節(jié)目

5.1 新進(jìn)員工

自我介紹

5.2 對歌比賽 (項(xiàng)目教練：)

5.3

成語

5.4 頂氣球比賽(項(xiàng)目教練：)

5.4.1 道具：氣球一個(gè),、繩子一條

5.4.2 參加人員：隨機(jī)抽取兩組對抗(每組5人)

5.4.3 游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開,，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸,，雙方輪流發(fā)球,。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。注意只能用頭,，不能用身體的其它部位,，輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(天旋地轉(zhuǎn))。

5.5 五毛和一塊(項(xiàng)目教練： )

5.5.1

裁判：,，負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)施令

5.5.2 規(guī)則如下：在游戲中,，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢,。

游戲開始前,，大家全站在一起，裁判站邊上,。裁判宣布游戲開始,，并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),，裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì),，打比方說喊出的是3塊5,，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。沒有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節(jié)目,，內(nèi)容自選)

5.6 異地傳書: (項(xiàng)目教練：曹培 劉歡歡)

5.6.1項(xiàng)目簡介：各隊(duì)排成一排,，開始游戲時(shí)除每隊(duì)的第一個(gè)人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊(duì)的第一個(gè)人抽取字條,，然后用肢體語言傳達(dá)給下一個(gè)人,，如此類推，直到傳達(dá)到最后一個(gè)人,，由最后一個(gè)人說出字條上的內(nèi)容,。

5.6.2規(guī)則：在傳遞過程中不能發(fā)出聲音，不能用手機(jī)等通訊工具,，也不能用手寫字,，只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準(zhǔn)說話,，否則取消該隊(duì)的評比資格,。用時(shí)最少且答案準(zhǔn)確的一隊(duì)獲勝。輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(跳兔子舞).

5.7 齊心并力：(項(xiàng)目教練：張賓 李召陽)

5.7.1項(xiàng)目簡介：1、教練規(guī)定用1代表向前跨一步,，2代表向后跨出一步,，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步,，由教練隨便說出一個(gè)數(shù)字,，各組用最短時(shí)間做出正確的反應(yīng)。

5.7.2 規(guī)則：各組隊(duì)員做出動(dòng)作后不允許再更改,。出錯(cuò)的隊(duì)第一次做2個(gè)俯臥撐,。如果該組再次受罰將改為4個(gè)俯臥撐，俯臥撐的個(gè)數(shù)以2倍的數(shù)量增加,。

6 懲罰項(xiàng)目

6.1卡通跳：分為男式和女式,，相同的是都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開,，就像漫畫中的姿勢,。不同在于：男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開，雙手自然前后擺,，同時(shí)嘴里咬發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開,，雙手食指和中指在胸前做“v”的姿勢，同時(shí)嘴里要發(fā)出“耶”的聲音,。

6.2天旋地轉(zhuǎn)：接受懲罰的人,，就地閉眼睛，左轉(zhuǎn)三圈,，右轉(zhuǎn)三圈,，再睜開眼睛，走回自己的座位,。

6.3 跳兔子舞

6.4 俯臥撐

7 活動(dòng)所需物資：

7.1 氣球5個(gè),，扎氣球所用繩子5條;

7.2 烹飪用具，餐具,。

7.3午餐由后勤安排,。

五、活動(dòng)行程安排

坐車前往梧桐山;

2,、下車后徒步走向山頂,，欣賞梧桐山自然、人文風(fēng)光;

3,、中午12:00進(jìn)餐,，其后穿插節(jié)目表演及游戲活動(dòng)，促進(jìn)員工間互相交流,。

4,、游玩途中做好環(huán)保工作,，自行帶走垃圾;

5、下午返回;

6,、做好

活動(dòng)總結(jié)

六、關(guān)于活動(dòng)安全問題

1,、在出發(fā)前召開活動(dòng)安全說明會(huì)(要求毎名出游的成員均要到場,，內(nèi)容附后：關(guān)于拓展活動(dòng)安全細(xì)則及措施)，各組長全程做好提醒工作,。

2,、組長隨時(shí)關(guān)注本小組成員狀況并做清點(diǎn)，防止人員掉隊(duì),。

(一)出發(fā)前的準(zhǔn)備

1,、身體狀況自我審查

有下述情況的成員應(yīng)及時(shí)向指揮小組請求退出：患急性病未愈者;患有較嚴(yán)重的心血管、肝,、肺,、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動(dòng)期者;各種原因所致的嚴(yán)重貧血患者;新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者，以及大中型手術(shù)后,，處于恢復(fù)期的病人等,。

2、活動(dòng)前搜集活動(dòng)日天氣情況,。攜帶好必要用具,，給娛樂的心情帶來一份安全感。

3,、出游前做好必備藥品的準(zhǔn)備

(1)解熱,、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林,。

(2)防暑藥，如藿香正氣丸,、清涼油等,。

(3)外傷藥，如正紅花油,、碘酒,、創(chuàng)口貼、繃帶等,。有備無患,，出發(fā)前做好藥品準(zhǔn)備，同時(shí)檢查使用日期,，在活動(dòng)過程中由專人保管,。

(二)注意旅游中的人身安全,，在出發(fā)前及活動(dòng)過程中做好以下提醒工作

2、預(yù)防旅游中走失,。向參加活動(dòng)的人員通報(bào)全天的活動(dòng)日程,、時(shí)間安排、抵達(dá)時(shí)間和逗留時(shí)間,、以及集合時(shí)間地點(diǎn),。

3、預(yù)防發(fā)生治安事故,?；顒?dòng)過程中，嚴(yán)格遵守活動(dòng)的組織性和紀(jì)律性,，不與人發(fā)生口角,、糾紛。

4,、預(yù)防中毒及動(dòng)物傷害事項(xiàng)發(fā)生,。

(三)登山的安全注意事項(xiàng)

(1)上山時(shí)要輕裝，少帶行李,，以免過多消耗體力,，影響登山。

(2)登山以穿登山鞋,、布鞋,、球鞋為宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌,。

(3)山高路陡,，游山時(shí)以緩步為宜，不可過速,。一定要做到“走路不看景,，看景不走路”，邊走邊看往往比較危險(xiǎn),。

(4)為防止火災(zāi),，在吸煙時(shí)應(yīng)自覺將煙頭熄滅，不可隨意亂丟,。

共

2

1

1

2

團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案游戲篇八

二、 活動(dòng)目的:在繁忙的工作之余,，為了能讓員工釋放出工

作中的壓力,、生活中的疲勞，公司決定組織員工拓展活動(dòng)--郊游燒烤,。此次活動(dòng)的目的是豐富員工的業(yè)余文化生活,，促進(jìn)同事之間的溝通與交流,，使大家體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的活力和凝聚力。

三,、 活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):待定

四,、 活動(dòng)對象:圣名國際商貿(mào)城有限公司全體員工

五、 活動(dòng)形式:郊游,，戶外徒步,，燒烤，攝影,，游戲

六,、 活動(dòng)準(zhǔn)備:

(1) 集合時(shí)間:20__.4.(13、14,、15)暫定任選一天

(2) 集合地點(diǎn):公司招商大廳

(4) 所需物品:公司橫幅,、相機(jī)、燒烤材料,、餐具,、飲用水、桌布等

(5) 燒烤場地安排:辦公室負(fù)責(zé)聯(lián)系好場地確保正常使用

七,、 活動(dòng)內(nèi)容:

(一) 人員編制:以抽簽方式?jīng)Q定隊(duì)員選擇,，每10人為一小隊(duì)，共5個(gè)隊(duì)伍,。(注:男生女生各5人)

(二) 活動(dòng)流程:

1,、8:30-9:00---指定地點(diǎn)集合、點(diǎn)名,，安排車輛出發(fā)至目的地

5,、17:00以后---離開景區(qū)，參加燒烤活動(dòng)的同事整理東西,，保持環(huán)境的清潔,，結(jié)束一天行程。

八,、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

1,、燒烤爐費(fèi):100元一個(gè)燒烤架，(包含:燒烤碳,、3張燒烤網(wǎng))100×3=300元。

2,、食材采購費(fèi):

九,、 具體工作人員安排

十、 注意事項(xiàng):

1,、全體員工著裝輕便或者運(yùn)動(dòng)服,、運(yùn)動(dòng)鞋,，注意防曬 2、注意保管好自己的貴重物品

3,、在活動(dòng)中注意安全,，最好不要單獨(dú)行動(dòng)，如有特殊情況告知同伴

4,、天干氣燥,，注意用火

5、活動(dòng)結(jié)束后請各自收拾好垃圾,，注意環(huán)境的清潔

團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案游戲篇九

一,、活動(dòng)目的.：

東北的冬天是雪的世界，打雪仗,、滑雪,、玩雪圈等活動(dòng)為每一個(gè)東北人的戶外運(yùn)動(dòng)帶來的無限的快樂。作為一個(gè)東北的戶外運(yùn)動(dòng)的倡導(dǎo)者,，特組織所有的戶外活動(dòng)愛好者共同來參加我們舉辦的滑雪,、玩雪圈戶外活動(dòng)。

二,、活動(dòng)時(shí)間：

20xx—2—808：00至20xx—2—816：00商定

三,、活動(dòng)地點(diǎn)：

寶泉嶺滑雪場

四、報(bào)名截止日期：

20xx—2—616：53

五,、組織單位：

啟航戶外運(yùn)動(dòng)俱樂部

六,、集合時(shí)間：

20xx年2月8日7：50集合，8：00出發(fā),。

七,、集合地點(diǎn)：

火車站前哈爾濱銀行門前。

八,、活動(dòng)內(nèi)容介紹：

坐車前往寶泉嶺山水家園滑雪場,，到后先合影。

園內(nèi)游玩項(xiàng)目：滑雪,、冰上自行車,、冰爬犁、三角板,、雪爬犁,、雪地足球、雪蝶,、雪片,、雪圈、蕩秋千等20余總游樂項(xiàng)目,。

九,、報(bào)名人數(shù)：

48人

十,、活動(dòng)費(fèi)用：

35元，費(fèi)用含門票和車費(fèi),。

十一,、活動(dòng)裝備用品餐飲要求：

1、自備活動(dòng)過程中足量的水或飲料,。

2,、本活動(dòng)午餐自帶。

3,、穿沖鋒衣褲或其它運(yùn)動(dòng)休閑服裝,、百變巾、眼鏡,，手套,，雪套，登山杖,，穿登山鞋或運(yùn)動(dòng)休閑鞋,，相機(jī)。注意防風(fēng),，保曖,。

十二、活動(dòng)的基本原則：

安全,！戶外安全大過天,！

十三、參加活動(dòng)人員注意事項(xiàng)：

1,、愛護(hù)環(huán)境,，垃圾隨身帶走。

2,、多帶熱的飲用水注意防寒保暖,。

3、此活動(dòng)在冰雪路面進(jìn)行建議穿防滑鞋,。

4,、報(bào)名者必須具有獨(dú)立行為能力，為成年人必須由其法定監(jiān)護(hù)人專門看護(hù),，并對其行為負(fù)責(zé),。

5、群里活動(dòng)是民間自發(fā)活動(dòng),，無任何營利性,，所參加的隊(duì)員報(bào)名就屬于對此條款同意。

6、報(bào)名者必須身體健康,，無重大疾病史。不聲明實(shí)際情況則視為故意隱瞞,。出現(xiàn)后果或影響活動(dòng)都有出事者負(fù)責(zé),，與領(lǐng)隊(duì)人和團(tuán)隊(duì)無任何關(guān)系。

7,、隊(duì)員需要按俱樂部要求著裝并準(zhǔn)備裝備,。有安全意識(shí)和風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)，遇到艱險(xiǎn)路段,，不擅自開辟新路前進(jìn),，聽從領(lǐng)隊(duì)安排；活動(dòng)中手機(jī)經(jīng)常沒有信號(hào),，通訊不便,，故請不要擅自離隊(duì)、并提前告知家屬,。如緊急病發(fā),、受傷、蛇咬等情況及時(shí)通知領(lǐng)隊(duì),，便于及時(shí)正確處理,。

十四、活動(dòng)宗旨：

1,、健康

要求隊(duì)員正確評估自身體能,，不挑戰(zhàn)體能極限參與大強(qiáng)度活動(dòng)。心臟病,、高血壓,、暈高癥等醫(yī)囑要求不適合戶外運(yùn)動(dòng)的驢友請如實(shí)告知。同時(shí)出隊(duì)中不準(zhǔn)談?wù)摬唤】档脑掝},。

2、快樂

隊(duì)員們出來玩,，就是要尋找快樂,，敞開心扉，由內(nèi)而外的真心笑容,，由內(nèi)而外的徹底放松,，由內(nèi)而外的無壓力狀態(tài)，真正意義上的拋開一切煩惱的放空自己,。

3,、互助與團(tuán)隊(duì)精神！

任何情況下“不拋棄、不放棄”任何一個(gè)驢友,，在旅途中：你有能力幫助他人對你是一種快樂,！你能得到他人的幫助是一種幸福！我們提倡這種快樂和幸福在群山之友團(tuán)隊(duì)中并存著,！

4,、環(huán)保！

除了照片什么也不帶走,，除了腳印什么也不留下,。

十五、活動(dòng)免責(zé)聲明：

2,、活動(dòng)中聽從指揮,，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，倡導(dǎo)自助與必要的互助相結(jié)合的戶外運(yùn)動(dòng)理念,；徒步運(yùn)動(dòng)有一定危險(xiǎn),，參加者個(gè)人責(zé)任自負(fù)。

3,、注意給自己買好保險(xiǎn),，活動(dòng)時(shí)帶好個(gè)人自用特殊藥品。如果發(fā)生危險(xiǎn)情況或受到傷害,，同行人員將盡力幫助和救護(hù),，但組織者和其他同行人員不擔(dān)負(fù)由此帶來的任何直接或間接的責(zé)任。

4,、團(tuán)隊(duì)建議自愿同意購買“旅行意外傷害險(xiǎn)”并以保險(xiǎn)公司作為唯一索賠對象,；

5、以上作為強(qiáng)制性要求,，報(bào)名者請?jiān)敿?xì)閱讀以上聲明,。

團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案游戲篇十

"快樂齊上陣"團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練

友誼、合作,、感恩,、拼搏

通過開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，旨在創(chuàng)設(shè)種種情境,，真實(shí)地觸及知行人的心理,、體魄和品格，使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對挑戰(zhàn),，激發(fā)創(chuàng)新活力,，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的形成，進(jìn)而收到"磨練意志,、陶冶情操,、完善自我,、熔煉團(tuán)隊(duì)"的良好效果。具體目的如下：

1,、增強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)

2,、幫助同學(xué)體會(huì)在團(tuán)隊(duì)工作中溝通的重要性

3、訓(xùn)練同學(xué)對于結(jié)構(gòu)變動(dòng)的適應(yīng)能力

4,、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任

5,、加強(qiáng)成員間感情的溝通

素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目

一、齊心協(xié)力

器材：藍(lán)綠布,、彩色筆、剪刀,、竹竿

時(shí)間：30分左右

規(guī)則：根據(jù)參加者數(shù)量將團(tuán)隊(duì)分成小組,，選舉隊(duì)長，給小組冠名,，畫隊(duì)徽,、選對歌等，然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)間的展示,。要求隊(duì)長報(bào)隊(duì)名,、隊(duì)員報(bào)名、隊(duì)旗展示,、向大家解釋隊(duì)旗,、隊(duì)徽的內(nèi)涵，然后合唱隊(duì)歌,。在活動(dòng)過程中,，如果隊(duì)長出現(xiàn)錯(cuò)誤，男階長做十個(gè)俯臥撐,，女隊(duì)長做20次蹲起,。

二、穿針引線

器材：呼啦圈

時(shí)間：20～40分鐘

目的：感受合作和競爭的意義,，體驗(yàn)探索與創(chuàng)新的快樂

規(guī)則：各組人手拉手圍成一個(gè)圈,，將呼啦圈套在隊(duì)長的左胳膊上，隊(duì)員在不松手的情況下將呼啦圈從隊(duì)長的左臂出發(fā),，通過每個(gè)隊(duì)員的身體傳送然后重新回到隊(duì)長的左臂,。時(shí)間少的團(tuán)隊(duì)算勝利(失敗的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長做20個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起),。

三,、平地而起

時(shí)間：20～40分鐘

目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)間的合作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)間的團(tuán)結(jié)

規(guī)則：每組先派2名隊(duì)員,，背靠背坐在地上,。兩人雙臂相互交叉,，合力使雙方同時(shí)站起。以此類推,，每組每次人數(shù)增加一倍,，如果嘗試失敗需再來一次，直到成功才可以再加人,。時(shí)間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團(tuán)隊(duì),。活動(dòng)過程中,，如果團(tuán)隊(duì)失敗,，則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起,。

四,、笑容可掬

時(shí)間：30分鐘左右

目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的溝通與交流，增進(jìn)彼此之間的友情,。

規(guī)則：讓學(xué)員站成兩排,，兩兩相對，各排派出一名代表,，立于隊(duì)伍的兩端,，相互鞠躬，身體要彎腰成90度,，高喊你好,。然后，向前走交匯于隊(duì)伍中央,，再相互鞠躬高喊一次你好,，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊(duì)有人笑出聲來即被視為對方俘虜,，需排至對方隊(duì)伍最后列,，依次交換代表人選。在活動(dòng)過程中,，如果團(tuán)階段失敗,，則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起,。

總結(jié)：人們常說,，當(dāng)你面對生活的時(shí)候，你實(shí)際上是在面對一面鏡子,，你笑,，生活笑，你哭,，生活也在哭,。面對別人的時(shí)候也是這個(gè)道理,，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容;在團(tuán)隊(duì)合作中,，彼此之間保持默契,，維系一種快樂輕松的氛圍，會(huì)非常有利于大家彼此之間的溝通,，也會(huì)加快我們的合作步伐,。

五、張弛有道

時(shí)間：10分鐘左右

器材：長繩一根,、布條,、秒表

目的：通過這個(gè)游戲，讓大家認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性,。一個(gè)團(tuán)隊(duì)若想成功必須運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒?，而這個(gè)方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學(xué)會(huì)傾聽他人的意見,，以溝通尋求彼此間的默契。

規(guī)則：游戲開始時(shí),，將麻繩圍在各自腰間位置,，所有隊(duì)員帶上眼罩，在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形(如正方形,、長方形,、平行四邊形、梯形,、菱形,、三角形)，在此過程中,，參加隊(duì)員不能手拖手,，只能通過麻繩互相維系，最后圍出圖形的.隊(duì)伍將繩索不變形的平放置地上,，讓大家看圖形是否形似,，最快圍出圖形且圖形形似的隊(duì)伍勝出。在活動(dòng)過程中,，如果團(tuán)階段失敗,，則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起,。

六,、千鈞一發(fā)

時(shí)間30分鐘左右

器材：報(bào)紙若干，膠帶3個(gè)

目的：幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時(shí)如何做計(jì)劃,，如何合作,，以及如何有效地利用有限資源等,。

規(guī)則：出發(fā)時(shí)，每個(gè)人必須從鐵板上走過,。在逃離過程中,，隊(duì)員身體的任何部分都不能出來，必須在鐵板上,。在整個(gè)的逃離過程中,，每塊鐵板都要被踩住，全部人達(dá)到小島之后,，并且所有鐵板被拿到對岸上,，游戲才算完成。在活動(dòng)過程中,，如果團(tuán)階段失敗,，則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起,。

七,、囚徒困境

時(shí)間：40～50分鐘

器材：布條若干

目的：加強(qiáng)彼此之間的了解和信任，增強(qiáng)大家之間的團(tuán)隊(duì)友誼精神,。

內(nèi)容：假如你們組屬于古城探險(xiǎn)隊(duì)的一部分,，據(jù)說古城位于一個(gè)與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個(gè)向?qū)?，由于存在語言障礙,，通過翻譯費(fèi)心的解釋，他才同意帶路,。由于古城到處散落有金幣,、寶石，并且宣稱如果寶物被盜,，全城人民將面臨災(zāi)難,，因此，條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩,，保證以后不會(huì)再找這條路,，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音,，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊(duì)友,，以確保團(tuán)隊(duì)能安全到達(dá)目的地。

規(guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組,，男隊(duì)員為向?qū)?，女?duì)員為探險(xiǎn)的人。女隊(duì)員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達(dá)目的地,，此時(shí)男生的任務(wù)是負(fù)責(zé)安全的護(hù)送女生到達(dá)目的地,。

總結(jié)：信任是集體交往的一個(gè)重要前提,，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他,，你才能相信他說的話,，他做的事，只有相互信任,，大家才能毫無隔閡,、親密無間地合作，共同將工作做好,。

七,、報(bào)數(shù)

時(shí)間：10～30分鐘

目的：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)

規(guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組,，時(shí)間快的為獲勝團(tuán)隊(duì),。在活動(dòng)過程中，速度慢的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長將做10個(gè)俯臥撐,，女隊(duì)長做10次蹲起,。

團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案游戲篇十一

為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個(gè)融洽,、和諧,、健康的氛圍，增進(jìn)員工之間的默契和感情,。

一：活動(dòng)背景

本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動(dòng),，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)，從而提高每個(gè)員工的配合度,，提高整體作戰(zhàn)能力,。

二、活動(dòng)目的

1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作,、活躍公司整體員工的氣氛,，增強(qiáng)凝聚力。

2.營造,、烘托組織的重要性,、提高組織紀(jì)律意識(shí)、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感,。

3.體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果,，充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感,。

4.增進(jìn)了解,、加強(qiáng)溝通,、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣,。

三,、參加人員：公司全體員工(約60名)

四、活動(dòng)內(nèi)容：烽火叢林野戰(zhàn)

以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式,，以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具：

增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力

將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維,、工作方法遷移到工作中

課程中，融合心理分析,、管理理念和工作技巧：

加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動(dòng)性

讓體驗(yàn)與思考,、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)

促使學(xué)員個(gè)人認(rèn)識(shí)不斷深化，團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高,。

從各景區(qū)了解到有以下活動(dòng)可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn),、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn),、定向越野,，穿越電網(wǎng)，無規(guī)火車,，信任背摔,，絕壁攀巖，風(fēng)趣戶外野炊等,。

五,、活動(dòng)負(fù)責(zé)部門

六、活動(dòng)具體方案

(一)地點(diǎn)：安溪志閔旅游區(qū)

(二)時(shí)間：擬定11月**日-**日(二日游)

(三)活動(dòng)流程

1,、打開心扉參與融冰活動(dòng),，拓展活動(dòng)的開啟

2、積極參與拓展訓(xùn)練,，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神

3,、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情

4,、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)

七,、拓展活動(dòng)日程安排

安溪野山谷基地

住宿，若有空一床位,，補(bǔ)房差70元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶

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團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案游戲篇十二

10～15分鐘

不限,，人數(shù)較多時(shí)，需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由15～20個(gè)人組成的小組,。

(每個(gè)小組)

三個(gè)網(wǎng)球,，或是三個(gè)比較軟的小球。

這個(gè)游戲主要用來幫助大家記住彼此的名字。

幫助大家記住彼此的名字,。

1.隊(duì)員們以小組為單位站成一圈,。每人相距約一臂長。作為培訓(xùn)專員的你也不例外,。

2.告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_始,。你大喊出自己的名字，然后將手中的球傳給自己左邊的隊(duì)友,。接到傳球的隊(duì)友也要如法炮制,，喊出自己的名字，然后把球傳給自己左邊的人,。這樣一直繼續(xù)下去,，直到球又重新回到你的手中。

3.你重新拿到球后,，告訴大家現(xiàn)在我們要改變游戲規(guī)則了?，F(xiàn)在接到球的隊(duì)員必須要喊出另一個(gè)隊(duì)員的名字，然后把球扔給該隊(duì)員,。

4.幾分鐘后,，隊(duì)員們就會(huì)記住大多數(shù)隊(duì)友的名字，這時(shí),，再加一只球進(jìn)來,，讓兩個(gè)球同時(shí)被扔來扔去，游戲規(guī)則不變,。

5.在游戲接近尾聲的時(shí)候,，再把第三只球加進(jìn)來，其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣,。

6.游戲結(jié)束后,，在解散小組之前，邀請一個(gè)志愿者,，讓他在小組內(nèi)走一圈,，報(bào)出每個(gè)人的名字,。

團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案游戲篇十三

本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動(dòng),，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí),，從而提高每個(gè)員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力,。

1,、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛,，增強(qiáng)凝聚力,。

2,、營造、烘托組織的重要性,、提高組織紀(jì)律意識(shí),、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

3,、體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果,，充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感,。

4,、增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通,、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同,、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。

公司全體員工（約60名）

烽火叢林野戰(zhàn)

從各景區(qū)了解到有以下活動(dòng)可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn),、穿越碧水谷,、叢林野戰(zhàn)、定向越野,，穿越電網(wǎng),，無規(guī)火車，信任背摔,，絕壁攀巖,，風(fēng)趣戶外野炊等。

（一）地點(diǎn)：安溪志閔旅游區(qū)

（二）時(shí)間：擬定20xx年11月xx日—xx日（二日游）

（三）活動(dòng)流程

1,、打開心扉參與融冰活動(dòng),，拓展活動(dòng)的開啟

2、積極參與拓展訓(xùn)練,，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神

3,、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情

4,、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)

安溪野山谷基地

住宿,，若有空一床位，補(bǔ)房差70元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶,。

08：00集合,，從公司出發(fā)，前方廣州笑翻天樂園,。

09：00——09：30集中進(jìn)入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動(dòng)的科目,，講解安全等注意事項(xiàng)。

09：30——09：45組建團(tuán)隊(duì)：進(jìn)行拓展分隊(duì)，選隊(duì)長,，取隊(duì)名,，確定新隊(duì)的隊(duì)歌和口號(hào)。

09：45——10：00破冰訓(xùn)練（團(tuán)隊(duì)熱身）視團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的男女比例,、年齡情況組織進(jìn)行2—3個(gè)團(tuán)隊(duì)熱身游戲,，目的讓隊(duì)員之間增進(jìn)了解，消除隔閡,，逐步增進(jìn)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí),。為拓展活動(dòng)作前期準(zhǔn)備。

10：00——11：45（山谷游樂區(qū)）競技項(xiàng)目：

突出重圍———攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上,，保持良好的身體平衡狀態(tài),，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì),、隊(duì)員的緊密配合,，堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。（良好的體能,，堅(jiān)強(qiáng)的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵?。?/p>

木樁橋———天羅地網(wǎng)：隊(duì)員在通過搖晃不定的木樁橋后，必須經(jīng)過設(shè)置結(jié)構(gòu)錯(cuò)綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng),。前有堵截,、后有追兵，時(shí)間緊迫,、困難重重,，如何過關(guān)？（要步調(diào)一致,、靈活應(yīng)變,、果敢的行動(dòng)，才能完成任務(wù)?。?/p>

空中鋼絲—極速圓木：參訓(xùn)隊(duì)員從出發(fā)點(diǎn)通過位于高空的鋼絲,，然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持,、緊密配合團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績?。朔睦碚系K，面對困難,，勇于挑戰(zhàn)自我?。?/p>

豎網(wǎng)橋———懸空搖擺：參訓(xùn)隊(duì)員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè),，雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長達(dá)40米之寬的終點(diǎn)站,，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。（良好的身體及心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合,，堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵）

11：45——12：00活動(dòng)點(diǎn)評：根據(jù)上午各參訓(xùn)競技團(tuán)隊(duì)的具體表現(xiàn),，各隊(duì)隊(duì)長的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊(duì)員的組織紀(jì)律、精神面貌,、團(tuán)隊(duì)協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)中存在的不足等方面進(jìn)行點(diǎn)評,！

12：00——14：00午餐時(shí)間（參觀楊四將軍廟）

14：00—16：00團(tuán)隊(duì)大比拼競技項(xiàng)目：

踏籠飛渡：此項(xiàng)目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗(yàn)參訓(xùn)隊(duì)員的體能和意志,，參訓(xùn)隊(duì)員必須一步一個(gè)腳印,，腳踏實(shí)地，堅(jiān)定不移,，才能順利通過,。（檢驗(yàn)隊(duì)員的團(tuán)結(jié)協(xié)助、互相支持,、相互配合的精神?。?/p>

鼓浪嶼—平安橋：此項(xiàng)目波濤起伏、連綿不斷,，鋼韌有余,。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗(yàn)參與的樂趣?。ㄆ胶獗人俣雀匾,。?/p>

搭橋過河：此項(xiàng)目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂,，要求隊(duì)員有果敢的行動(dòng)能力,、勇往直前的精神才能完成此項(xiàng)目的拓展訓(xùn)練。（檢驗(yàn)隊(duì)員面對困難重重的項(xiàng)目,，必須有果敢的行動(dòng)能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項(xiàng)目?。?/p>

蕩悠臺(tái)：參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn)，利用空中的長繩蕩到水面的兩個(gè)1平米的平臺(tái)上,，一個(gè)平臺(tái)站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺(tái)上,，隊(duì)員落水扣分或出局。（相互理解,、互相包容,，相互支持與緊密合作，打破隊(duì)員之間,、男女之間,、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)！）

16：10——16：40自由體驗(yàn)“闖關(guān)酷地帶”

此項(xiàng)目是我基地難度最高,、挑戰(zhàn)性最強(qiáng)的項(xiàng)目之一,，共由10關(guān)組成,。讓隊(duì)員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗(yàn)闖關(guān)成功的喜悅,。

自費(fèi)項(xiàng)目：水戰(zhàn)船：（水上爭霸賽）,，精彩刺激、留戀忘返,！

16：40——17：00活動(dòng)總結(jié),，返程！

團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案游戲篇十四

xxxx年3月9日,，公司成功組織了第一期”店連店春季戶外拓展”活動(dòng),，豐富了員工的文化生活，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力,，展示了團(tuán)隊(duì)蓬勃向上的精神風(fēng)貌,。

古路接悠遠(yuǎn)，山氣入青嵐,。溪澗聽天籟,，飛瀑落幽潭?？丈讲灰娙?，但聞流水音。這次活動(dòng)我們將走進(jìn)深圳梧桐山風(fēng)景區(qū),，遠(yuǎn)離工作生活的煩擾,，欣賞自然美麗的風(fēng)景。同時(shí)開展一些拓展活動(dòng),，放飛我們的心情,，舒緩員工們的緊張和壓力，也讓員工們在活動(dòng)中增強(qiáng)合作精神,，帶來刺激和挑戰(zhàn),，體會(huì)成就感。

山水,、藍(lán)天白云,，地上的花花草草，都能讓人們感到大腦更加輕松,，胸懷更加寬廣,、精神更加振奮，忘卻愁情煩事,，帶著發(fā)自內(nèi)心的自信,，精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戲活動(dòng)不僅能帶來樂趣和挑戰(zhàn),，更能增加員工間的感情和合作精神,，激發(fā)工作積極性,。

1、活動(dòng)時(shí)間：4月18日(周一)(如遇天氣原因,，順延至周二或下周)

2,、活動(dòng)地點(diǎn)：山風(fēng)景區(qū)

3,、活動(dòng)參與對象：公司全體成員(值班人員除外)

4,、活動(dòng)人員配置：

4.1本次活動(dòng)成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，配置如下：

組長：(活動(dòng)總指揮)

成員：(負(fù)責(zé)統(tǒng)籌,、交通,、后勤保障)

(負(fù)責(zé)安全、團(tuán)隊(duì)紀(jì)律)

4.2所有參與人員共分三個(gè)小組：

安全組組長:;

營運(yùn)組組長：;

新員工組組長：;

5.活動(dòng)內(nèi)容：共7個(gè)節(jié)目

5.1新進(jìn)員工自我介紹(項(xiàng)目教練：)

5.2對歌比賽(項(xiàng)目教練：)

5.3成語接龍(項(xiàng)目教練：)

5.4頂氣球比賽(項(xiàng)目教練：)

5.4.1道具：氣球一個(gè),、繩子一條

5.4.2參加人員：隨機(jī)抽取兩組對抗(每組5人)

5.4.3游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開,，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸,，雙方輪流發(fā)球,。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。注意只能用頭,，不能用身體的其它部位,，輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(天旋地轉(zhuǎn))。

5.5五毛和一塊(項(xiàng)目教練：)

5.5.1

裁判：,，負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)施令

5.5.2規(guī)則如下：在游戲中,，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢,。

游戲開始前,，大家全站在一起，裁判站邊上,。裁判宣布游戲開始,，并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),，裁判一旦喊出錢數(shù),，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說喊出的是3塊5,，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì),。沒有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節(jié)目，內(nèi)容自選)

5.6異地傳書:(項(xiàng)目教練：曹培劉歡歡)

5.6.1項(xiàng)目簡介：各隊(duì)排成一排,，開始游戲時(shí)除每隊(duì)的第一個(gè)人之外全體向后轉(zhuǎn),。首先由每隊(duì)的'第一個(gè)人抽取字條，然后用肢體語言傳達(dá)給下一個(gè)人,，如此類推,，直到傳達(dá)到最后一個(gè)人,，由最后一個(gè)人說出字條上的內(nèi)容。

5.6.2規(guī)則：在傳遞過程中不能發(fā)出聲音,，不能用手機(jī)等通訊工具,，也不能用手寫字，只能表演,。在傳遞過程中已傳遞過的人不準(zhǔn)說話,，否則取消該隊(duì)的評比資格。用時(shí)最少且答案準(zhǔn)確的一隊(duì)獲勝,。輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(跳兔子舞).

5.7齊心并力：(項(xiàng)目教練：張賓李召陽)

5.7.1項(xiàng)目簡介：1,、教練規(guī)定用1代表向前跨一步，2代表向后跨出一步,，3代表向左跨出一步,，4代表向右跨出一步，由教練隨便說出一個(gè)數(shù)字,，各組用最短時(shí)間做出正確的反應(yīng),。

5.7.2規(guī)則：各組隊(duì)員做出動(dòng)作后不允許再更改。出錯(cuò)的隊(duì)第一次做2個(gè)俯臥撐,。如果該組再次受罰將改為4個(gè)俯臥撐,，俯臥撐的個(gè)數(shù)以2倍的數(shù)量增加。

6懲罰項(xiàng)目

6.1卡通跳：分為男式和女式,，相同的是都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏,，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢,。不同在于：男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開,，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里咬發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開,，雙手食指和中指在胸前做“v”的姿勢,，同時(shí)嘴里要發(fā)出“耶”的聲音。

6.2天旋地轉(zhuǎn)：接受懲罰的人,，就地閉眼睛,，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈,，再睜開眼睛,，走回自己的座位。

6.3跳兔子舞

6.4俯臥撐

7活動(dòng)所需物資：

7.1氣球5個(gè),，扎氣球所用繩子5條;

7.2烹飪用具,，餐具。

7.3午餐由后勤安排,。

2,、下車后徒步走向山頂,，欣賞梧桐山自然、人文風(fēng)光;

3,、中午12:00進(jìn)餐,，其后穿插節(jié)目表演及游戲活動(dòng)，促進(jìn)員工間互相交流,。

4,、游玩途中做好環(huán)保工作，自行帶走垃圾;

5,、下午返回;

6,、做好活動(dòng)總結(jié)工作,。

1,、在出發(fā)前召開活動(dòng)安全說明會(huì)(要求毎名出游的成員均要到場，內(nèi)容附后：關(guān)于拓展活動(dòng)安全細(xì)則及措施),，各組長全程做好提醒工作,。

2、組長隨時(shí)關(guān)注本小組成員狀況并做清點(diǎn),，防止人員掉隊(duì),。

(一)出發(fā)前的準(zhǔn)備

1、身體狀況自我審查

有下述情況的成員應(yīng)及時(shí)向指揮小組請求退出：患急性病未愈者;患有較嚴(yán)重的心血管,、肝,、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動(dòng)期者;各種原因所致的嚴(yán)重貧血患者;新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者,，以及大中型手術(shù)后,，處于恢復(fù)期的病人等。

2,、活動(dòng)前搜集活動(dòng)日天氣情況,。攜帶好必要用具，給娛樂的心情帶來一份安全感,。

3,、出游前做好必備藥品的準(zhǔn)備

(1)解熱、鎮(zhèn)痛類藥物,，如阿司匹林,。

(2)防暑藥，如藿香正氣丸,、清涼油等,。

(3)外傷藥，如正紅花油,、碘酒,、創(chuàng)口貼,、繃帶等。有備無患,，出發(fā)前做好藥品準(zhǔn)備,，同時(shí)檢查使用日期，在活動(dòng)過程中由專人保管,。

(二)注意旅游中的人身安全,，在出發(fā)前及活動(dòng)過程中做好以下提醒工作

2、預(yù)防旅游中走失,。向參加活動(dòng)的人員通報(bào)全天的活動(dòng)日程,、時(shí)間安排、抵達(dá)時(shí)間和逗留時(shí)間,、以及集合時(shí)間地點(diǎn),。

3、預(yù)防發(fā)生治安事故,?；顒?dòng)過程中，嚴(yán)格遵守活動(dòng)的組織性和紀(jì)律性,，不與人發(fā)生口角,、糾紛。

4,、預(yù)防中毒及動(dòng)物傷害事項(xiàng)發(fā)生,。

(三)登山的安全注意事項(xiàng)

(1)上山時(shí)要輕裝，少帶行李,，以免過多消耗體力,，影響登山。

(2)登山以穿登山鞋,、布鞋,、球鞋為宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌,。

(3)山高路陡,，游山時(shí)以緩步為宜，不可過速,。一定要做到“走路不看景,，看景不走路”，邊走邊看往往比較危險(xiǎn),。

(4)為防止火災(zāi),，在抽煙時(shí)應(yīng)自覺將煙頭熄滅，不可隨意亂丟。

團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案游戲篇十五

當(dāng)代大學(xué)生面臨這課業(yè)和社會(huì)交往上的壓力,，忙于工作和學(xué)習(xí),，娛樂方式也單一化到了上網(wǎng)，聊天,，唱k等室內(nèi)活動(dòng),，但生命在于運(yùn)動(dòng)。身體是革命的本錢,。生活就是一場革命,，只有身體素質(zhì)過關(guān)，才能更好的學(xué)習(xí),，工作,，服務(wù)于社會(huì)。

運(yùn)動(dòng)能加強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì),，提高同學(xué)們的精神風(fēng)貌,。我們借此次團(tuán)日活動(dòng)提倡同學(xué)們只要身體條件允許，都要走出戶外,，積極參加體育運(yùn)動(dòng),，喚起大家參加體育活動(dòng)的熱情,，讓大家積極參與到課外鍛煉中,。

為豐富同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步活躍校園文化,，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的新世紀(jì)大學(xué)生,，增進(jìn)各全系同學(xué)之間的交流，增強(qiáng)我系學(xué)生體質(zhì),弘揚(yáng)體育精神,，展示當(dāng)代大學(xué)生的良好風(fēng)貌,，增強(qiáng)同學(xué)們挑戰(zhàn)自我的意識(shí)，弘揚(yáng)積極進(jìn)娶頑強(qiáng)拼搏的精神,。本次活動(dòng)以“學(xué)習(xí)性,、競爭性、自主性,、創(chuàng)新性,、全員性、娛樂性,、陽光性”等特點(diǎn)讓廣大的同學(xué)們熱愛體育,、熱愛生活、融入一個(gè)大集體,。

xx年2月2日(周一)中午十二點(diǎn)半

操場

經(jīng)濟(jì)工程系xx級(jí)全體新生,，即：

安管1231、工商1231、財(cái)會(huì)1231,、營銷1231,、安管1251、財(cái)會(huì)1251,、工商1251,，共7個(gè)班級(jí)。

1)活動(dòng)內(nèi)容及規(guī)則:

a)盲人矩陣：十人,，計(jì)時(shí)賽,，每隊(duì)圍成一個(gè)圈，有一個(gè)組織人下命令,，其他人不許說話,。以完成任務(wù)所需時(shí)間少的為勝。

b)蛟龍過海：每班十二人,，計(jì)時(shí)賽,，依次從一頭到另一頭中間不可斷(即過呼啦圈)。

c)走鋼絲：每班五組,，計(jì)時(shí)賽,，每組參賽選手不可落地，無關(guān)人員不可幫助,。如果掉下從頭開始,，最高限時(shí)五分鐘。

d)帶球賽跑接力：每班兩組,，計(jì)時(shí)賽,，只有后背碰球，不許其它部位碰球,，球破球掉從頭開始,。

e)不倒森林：五男五女，限時(shí)賽,，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)連續(xù)的完成次數(shù)為比賽最終結(jié)果,。

f)十人鼓顛球：十人一組，拿鼓顛球,，顛的個(gè)數(shù)多著勝,。

要求:每人必須參加，一人至少參與一項(xiàng),。

1)活動(dòng)準(zhǔn)備工作

體育部：策劃,、購買活動(dòng)當(dāng)天所需的道具及獎(jiǎng)品

宣傳部：出版宣傳

借道具：余欣田、王堯

2)活動(dòng)當(dāng)天人員安排

主持人：張都,、余欣田

發(fā)號(hào)施令及裁判：石宇,、孫岳、蘇晨宇、李越

計(jì)時(shí)員：張炳梁,、梁愛杰

計(jì)數(shù)員：王曉霞,、柏蓉蓉、宋添添

照像：岳航,、余欣田(當(dāng)天靈活變動(dòng))

記成績：余杰,、梁文娣

登成績：楊清祥

主席團(tuán)：頒獎(jiǎng)

體育部維持當(dāng)天活動(dòng)現(xiàn)場紀(jì)律

(以上人員務(wù)必服從安排，全會(huì)人員都要參加此次活動(dòng))

3)活動(dòng)結(jié)束

辦公室：數(shù)據(jù)記錄總結(jié)

生活部,、學(xué)習(xí)部：收場

宣傳部：寫?yīng)劆?/p>

編輯部：活動(dòng)報(bào)道

大喇叭,、三張桌子、氣球,、呼啦圈(2個(gè)),、繩子(7根),、眼罩(40個(gè)),、秒表

活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：第一名1個(gè)，第二名1個(gè),，第三名1個(gè),，優(yōu)秀獎(jiǎng)4個(gè)

當(dāng)突如其來的大雨降臨時(shí)活動(dòng)將被推遲,，如刮風(fēng)比賽照常進(jìn)行。

把此次活動(dòng)的想法記錄總結(jié)

團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案游戲篇十六

行程安排:

培訓(xùn)對象: 公司全體員工

活動(dòng)地點(diǎn):可選(深圳,、惠州,、東莞、廣州等城市)的數(shù)十個(gè)拓展訓(xùn)練基地

團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)目的性

幫助參加者認(rèn)識(shí)自我,，激發(fā)個(gè)人潛能,，客觀地進(jìn)行自我定位;增強(qiáng)自信心，克服心理惰性,，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰(zhàn),。改善人際關(guān)系,，學(xué)會(huì)關(guān)心、激勵(lì),、信任同伴,，采取有效的措施增進(jìn)員工相互間了解、信任,，使大家融洽的與他人及群體合作,，達(dá)到團(tuán)體一致性，并形成團(tuán)隊(duì)成員間配合默契與相互信任,，形成積極向上,、團(tuán)結(jié)互助的團(tuán)隊(duì)氣氛。

訓(xùn)練流程及活動(dòng)方式:

活動(dòng)方式:戶外拓展訓(xùn)練、小組討論,、觀點(diǎn)論述,、問題分析、分享體驗(yàn),、回顧總結(jié),。

拓展訓(xùn)練項(xiàng)目內(nèi)容及目的:

熱身活動(dòng)(破冰活動(dòng)):有助于加深學(xué)員間的相互了解、消除緊張,、建立團(tuán)隊(duì),，以便輕松愉悅的`投入到各項(xiàng)緊張培訓(xùn)活動(dòng)中去。

團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目(有軌列車,、共同進(jìn)退,、女皇圈):以復(fù)雜性、艱巨性為特征,、良好的團(tuán)隊(duì)氣氛,、成員間 的相互信任、理解,、默契,、配合是活動(dòng)成功的關(guān)鍵，通過大家的統(tǒng)一計(jì)劃與協(xié)作,，體現(xiàn)溝通,、統(tǒng)籌安排、計(jì)劃,、分工,、溝通及合作、團(tuán)隊(duì)信任和團(tuán)隊(duì)合作的重要性,。團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目對于改善受訓(xùn)者的合作意識(shí)和受訓(xùn)集體的團(tuán)隊(duì)精神有很強(qiáng)的針對性,。

我們?yōu)槟贫ǖ耐卣剐谐?

訓(xùn)練項(xiàng)目 具體內(nèi)容及達(dá)成效果

團(tuán)隊(duì)文化建設(shè) 學(xué)習(xí)在新環(huán)境下如何打破堅(jiān)冰，盡快組建團(tuán)隊(duì),，營造積極進(jìn)取，主動(dòng)參與的團(tuán)隊(duì)氣氛及順暢的溝通渠道,。

破冰活動(dòng)+學(xué)習(xí)導(dǎo)入+建立團(tuán)隊(duì)(隊(duì)名、口號(hào),、隊(duì)歌、標(biāo)志,、動(dòng)作)+風(fēng)采展示

項(xiàng)目介紹:

二塊木板就是一雙鞋子,，全組隊(duì)員雙腳分別站在兩塊木板上，雙手于木板上的繩子,，將水運(yùn)向指定的地方,。

培訓(xùn)目標(biāo):群體決策的方法及意義，有限理性代替最優(yōu)方案;大膽嘗試,，勇于付出;合理的分工與合作，資源的優(yōu)化配置;認(rèn)識(shí)統(tǒng)一指揮的意義與重要作用,。

項(xiàng)目介紹:

一段紛亂復(fù)雜的數(shù)字?jǐn)[在團(tuán)隊(duì)的面前,，要求我們的團(tuán)隊(duì)必須按照規(guī)定的原則拍完數(shù)字，怎樣在紛亂復(fù)雜的事物中找到解決問題的方案和途徑,，難題將由每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員解決,。

培訓(xùn)目標(biāo):

1. 群體決策的方法及意義，有限理性代替最優(yōu)方案

2. 大膽嘗試,，勇于付出,，挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)

3. 合理的分工與合作,，資源的優(yōu)化配置

4. 認(rèn)識(shí)統(tǒng)一指揮的意義與重要作用體會(huì)對于團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)技巧角色的合理分配與運(yùn)用

項(xiàng)目介紹:

高爾夫球只能前進(jìn)不能停止或倒退,。球只能在管道內(nèi)運(yùn)行，不能脫離至地面或接觸身體部位,。球通過該隊(duì)員設(shè)置的管道時(shí),，該隊(duì)員不能離開自己的位置，球體通過后,，才可離開,。 必須規(guī)定的時(shí)間內(nèi)將球安全送到指定的目標(biāo)處。

培訓(xùn)目標(biāo):

1.建立信息共享的有效方式,。

2.對市場的變化,，學(xué)會(huì)適應(yīng)而不是抱怨。

3.通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作共創(chuàng)整體贏利意識(shí),。

討論分享感受

項(xiàng)目介紹:

團(tuán)隊(duì)拓展的壓軸項(xiàng)目。隊(duì)員在教官指引下規(guī)則站位圍圈后坐下,，且有序向前走轉(zhuǎn)圈,，增強(qiáng)整天拓展訓(xùn)練效果，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào),、合作的精神。經(jīng)過團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的培訓(xùn),，參訓(xùn)團(tuán)隊(duì)已經(jīng)反復(fù)演練應(yīng)對難題的方法和能力,，在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部已經(jīng)出現(xiàn)了智者出謀劃策,、領(lǐng)導(dǎo)者果斷決策、執(zhí)行者堅(jiān)決服從等一系列運(yùn)行機(jī)制,。團(tuán)隊(duì)千人凳與感恩的心項(xiàng)目出現(xiàn)的恰到好處,，通過活動(dòng)后的總結(jié)，能將團(tuán)隊(duì)的氣氛推向高潮,，使同舟共濟(jì)的團(tuán)隊(duì)精神得到了最好的升華。

16:00-16:30總結(jié) 合影留念公司領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言,，后由專業(yè)拓展培訓(xùn)師引導(dǎo)學(xué)員回顧:通過一天的活動(dòng)，有什么樣的感受?收獲了什么? 結(jié)合工作,、生活中的細(xì)節(jié)間接加深學(xué)員的培訓(xùn)效果。

17:00前往海鮮街晚餐

18:00 行程結(jié)束,，返回溫暖的家!