在日常的學(xué)習(xí)、工作,、生活中，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧,。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。
個(gè)人禮儀的內(nèi)容有篇一
1.初步了解什么是,，使學(xué)生知道我們的日常生活離不開禮儀,。
2.了解儀容禮儀,，并能按照學(xué)到的儀容禮儀來要求自己,。
3.心中樹立禮儀小使者形像,，能夠隨時(shí)提醒自己要律己敬人,。 教學(xué)過程：
一、禮儀小使者
師：我國號(hào)稱禮儀之邦,，文明古國,，從周朝時(shí)期便制定有做人的規(guī)范?！渡袝分性敿?xì)記載了許多人人應(yīng)當(dāng)遵循的行為規(guī)范和典章制度,?？鬃诱J(rèn)為禮是治國安邦的基礎(chǔ)，“不學(xué)禮,，無以立”(《史記》),。中華民族五千年文明史，也是文明禮貌發(fā)展史,。直到今天,，我國人民熱情好客，文明禮貌,，尊老愛幼等優(yōu)勢傳統(tǒng)仍為世界各國所稱道,。 儀容儀表是禮儀中最重要的部分。
師：同學(xué)們,，你們知道什么是儀容儀表嗎?
生：疑惑
師：儀容主要是指人的容貌,，儀表即指人的外表，它包括容貌,、姿態(tài),、服飾、風(fēng)度,、個(gè)人衛(wèi)生等。一個(gè)人的儀表不但可以體現(xiàn)其文化修養(yǎng),，也可以反映其審美情趣,。穿著得體，不僅贏得他人的信賴,，給人留下良好的印象,，而且還能夠提高與人交往的能力。相反,，穿著不當(dāng),，舉止不雅，往往會(huì)降低自己的身份,，損害自己的形象,。中、小學(xué)生的儀容儀表在追求美的同時(shí)應(yīng)符合學(xué)生的身份和特點(diǎn),，達(dá)到儀表美與心靈美的高度統(tǒng)一,。
師：今天我們就來說一說小學(xué)生的儀容儀表。
師：對(duì)于一名小學(xué)生來說,，儀容儀表的主要內(nèi)容是什么?
生:穿校服,、佩戴紅領(lǐng)巾??????
師：儀容儀表主要有兩方面：
(1)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
(2)保持個(gè)人清潔,。
師：我們應(yīng)該從那些方面養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣呢?
生：整潔干凈,，臉,、脖頸、手都應(yīng)洗得干干凈凈
生：頭發(fā)按時(shí)理,、經(jīng)常洗,，指甲經(jīng)常剪;
生：注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙,，飯后漱口,，不能當(dāng)著客人面嚼口香糖; 生：經(jīng)常洗澡、換衣服,，消除身體異味,，有狐臭要搽藥品或及早治療。 師：說到洗手,，那你們知道怎樣洗手,，才叫真正的洗手呢?
學(xué)生茫然。
老師講解洗手方法： 養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣,， 可以預(yù)防流感,。 而大多數(shù)人沒有養(yǎng)成洗手的良好習(xí)慣， 也不知道如何正確科學(xué)地洗手,。 怎樣才算是正確科學(xué)的洗手方法?一起來了解一 下,。
一般人在洗手時(shí)， 多半只是簡單快速的搓洗一下手心,、 手背,， 就以為已經(jīng)完 成任務(wù)。 要有效預(yù)防甲流等傳染性疾病,， 醫(yī)生建議,， 洗手需要按照七步法： 第一 步，雙手手心相互搓洗;第二步,，手心對(duì)手背交叉相疊搓洗;第三步,，手心對(duì)手 心搓洗手指縫; 第四步， 指尖搓洗手心; 第五步,， 一只手握住另一只手的拇指搓 洗; 第六步,， 指尖摩擦掌心搓洗; 第七步， 一只手握住另一只手的手腕轉(zhuǎn)動(dòng)搓洗,。
二,、禮儀活動(dòng)
師：同學(xué)們，你在上學(xué)之前照過鏡子嗎?我們要養(yǎng)成要讓全身收拾整
齊才可以出門的好習(xí)慣,。那么在穿衣鏡前要檢查哪些具體內(nèi)容呢? 師：我們邊說邊跟老師一起做,。
(1) 穿著校服時(shí)，要將衣服整理好,，拉平,，要將長款的上衣(襯衫)束進(jìn)褲腰里,，不要露在褲腰的外面。
(2) 要端正地配戴好紅領(lǐng)巾(綠領(lǐng)巾),。
(3) 要將頭發(fā)梳理整齊,，很多女孩子是長發(fā)，需要扎辮子,。男孩子頭發(fā)短,、但也要養(yǎng)成梳理、整理頭發(fā)的習(xí)慣,。
(4) 穿著的襪子,，要將它們拉到基本相平的水平線上，不要一高一低,。
(5) 要系好鞋帶,。
個(gè)人禮儀的內(nèi)容有篇二
教學(xué)目標(biāo)：
1.初步了解什么是，使學(xué)生知道我們的日常生活離不開禮儀,。
2.了解儀容禮儀,，并能按照學(xué)到的儀容禮儀來要求自己。
3.心中樹立禮儀小使者形像,，能夠隨時(shí)提醒自己要律己敬人,。 教學(xué)過程：
一、禮儀小使者
師：我國號(hào)稱禮儀之邦,，文明古國,，從周朝時(shí)期便制定有做人的規(guī)范?！渡袝分性敿?xì)記載了許多人人應(yīng)當(dāng)遵循的行為規(guī)范和典章制度,?？鬃诱J(rèn)為禮是治國安邦的基礎(chǔ),，“不學(xué)禮，無以立”(《史記》),。中華民族五千年文明史,，也是文明禮貌發(fā)展史。直到今天,，我國人民熱情好客,，文明禮貌，尊老愛幼等優(yōu)勢傳統(tǒng)仍為世界各國所稱道,。 儀容儀表是禮儀中最重要的部分,。
師：同學(xué)們，你們知道什么是儀容儀表嗎?
生：疑惑
師：儀容主要是指人的容貌,，儀表即指人的外表,，它包括容貌,、姿態(tài)、服飾,、風(fēng)度,、個(gè)人衛(wèi)生等。一個(gè)人的儀表不但可以體現(xiàn)其文化修養(yǎng),，也可以反映其審美情趣,。穿著得體，不僅贏得他人的信賴,，給人留下良好的印象,，而且還能夠提高與人交往的能力。相反,，穿著不當(dāng),，舉止不雅，往往會(huì)降低自己的身份,，損害自己的形象,。中、小學(xué)生的儀容儀表在追求美的同時(shí)應(yīng)符合學(xué)生的身份和特點(diǎn),，達(dá)到儀表美與心靈美的高度統(tǒng)一,。
師：今天我們就來說一說小學(xué)生的儀容儀表。
師：對(duì)于一名小學(xué)生來說,，儀容儀表的主要內(nèi)容是什么?
生:穿校服,、佩戴紅領(lǐng)巾??????
師：儀容儀表主要有兩方面：
(1)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
(2)保持個(gè)人清潔,。
師：我們應(yīng)該從那些方面養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣呢?
生：整潔干凈,，臉、脖頸,、手都應(yīng)洗得干干凈凈
生：頭發(fā)按時(shí)理,、經(jīng)常洗，指甲經(jīng)常剪;
生：注意口腔衛(wèi)生,，早晚刷牙,，飯后漱口，不能當(dāng)著客人面嚼口香糖; 生：經(jīng)常洗澡,、換衣服,，消除身體異味，有狐臭要搽藥品或及早治療,。 師：說到洗手,，那你們知道怎樣洗手，才叫真正的洗手呢?
學(xué)生茫然。
老師講解洗手方法： 養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣,， 可以預(yù)防流感,。 而大多數(shù)人沒有養(yǎng)成洗手的良好習(xí)慣， 也不知道如何正確科學(xué)地洗手,。 怎樣才算是正確科學(xué)的洗手方法?一起來了解一 下,。
一般人在洗手時(shí)， 多半只是簡單快速的搓洗一下手心,、 手背,， 就以為已經(jīng)完 成任務(wù)。 要有效預(yù)防甲流等傳染性疾病,， 醫(yī)生建議,， 洗手需要按照七步法： 第一 步，雙手手心相互搓洗;第二步,，手心對(duì)手背交叉相疊搓洗;第三步,，手心對(duì)手 心搓洗手指縫; 第四步， 指尖搓洗手心; 第五步,， 一只手握住另一只手的拇指搓 洗; 第六步,， 指尖摩擦掌心搓洗; 第七步， 一只手握住另一只手的手腕轉(zhuǎn)動(dòng)搓洗,。
二,、禮儀活動(dòng)
師：同學(xué)們，你在上學(xué)之前照過鏡子嗎?我們要養(yǎng)成要讓全身收拾整
齊才可以出門的好習(xí)慣,。那么在穿衣鏡前要檢查哪些具體內(nèi)容呢? 師：我們邊說邊跟老師一起做,。
(1) 穿著校服時(shí)，要將衣服整理好,，拉平,，要將長款的上衣(襯衫)束進(jìn)褲腰里，不要露在褲腰的外面,。
(2) 要端正地配戴好紅領(lǐng)巾(綠領(lǐng)巾),。
(3) 要將頭發(fā)梳理整齊，很多女孩子是長發(fā),，需要扎辮子,。男孩子頭發(fā)短,、但也要養(yǎng)成梳理,、整理頭發(fā)的習(xí)慣。
(4) 穿著的襪子,，要將它們拉到基本相平的水平線上,，不要一高一低。
(5) 要系好鞋帶。
個(gè)人禮儀的內(nèi)容有篇三
文明禮儀教育不是一般的禮貌教育,，而是一種道德修養(yǎng),，健全人格的教育。多年來,，我校廣泛深入開展學(xué)校禮儀教育,，在借鑒先進(jìn)單位經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，結(jié)合本校實(shí)際情況開展系列活動(dòng),，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)“規(guī)范”,，學(xué)會(huì)做人，教育學(xué)生在家庭做孝順孩子,，在學(xué)校做文明學(xué)生,，在社會(huì)做文明公民。使學(xué)校學(xué)生的文明禮儀水平得到提升,，精神面貌得到改善,，爭做文明禮儀之星已經(jīng)在學(xué)生中蔚然成風(fēng)，和諧校園初步得以構(gòu)建,。為了配合學(xué)校工作,，全面提高青少年學(xué)生的思想道德和文明禮儀修養(yǎng)，全面開展文明禮儀教育活動(dòng),，特制定文明禮儀教學(xué)計(jì)劃如下：
(一)學(xué)習(xí)計(jì)劃的目標(biāo)：
1,、學(xué)習(xí)禮儀，要以學(xué)會(huì)尊重他人為起點(diǎn),，禮儀本身就是尊重人的外在表現(xiàn)形式,，禮儀從話里來，話從心中來,，只有從內(nèi)心尊重人,，才會(huì)有得體的禮儀言行。 學(xué)會(huì)尊重人重點(diǎn)要求達(dá)到：
(1)在思想感情上要熱愛和尊敬父母,。即子女對(duì)父母養(yǎng)育之恩,，有出自內(nèi)心的愛戴和敬重感激之情，在行為態(tài)度上,，對(duì)父母的忠告和教誨,，能虛心接受，恭敬有禮,，盡可能按父母的要求去做,，在生活上能體貼照顧父母，為父母分憂解難,。不任性,，不固執(zhí)。
(2)要尊重老師，虛心接受教育,。
(3)同學(xué)之間友好團(tuán)結(jié),、相互尊重，真誠幫助,，不拉幫結(jié)派,。同學(xué)有了錯(cuò)誤、缺點(diǎn)要誠懇地批評(píng)幫助,。同學(xué)間發(fā)生矛盾時(shí),，要互相諒解，有了錯(cuò)誤要主動(dòng)道歉,。要學(xué)會(huì)克制,，嚴(yán)以責(zé)已，寬以待人,。
2,、學(xué)習(xí)禮儀，要以提高本人自尊心為基礎(chǔ),。要使學(xué)生明確,，人人都希望被別人尊重、不向別人卑躬屈節(jié),，也不容別人侮辱和歧視自己,。只有學(xué)會(huì)尊重他人，自己才能得到他人的尊重,，反之,，對(duì)人粗暴，以自我為中心,，不顧及他人的感受甚至傷害他人,，就會(huì)成為一個(gè)不受歡迎的人直至被人唾棄的人。
3,、學(xué)習(xí)禮儀要重在實(shí)踐,，做到知行統(tǒng)一。一個(gè)人的禮儀只能在言行中才能反映出來,，不說不動(dòng)就不能說某個(gè)人有沒有禮儀,，每個(gè)人都要在理解禮儀要求的基礎(chǔ)上，敢于在日常的言行中,、平時(shí)的待人接物中展現(xiàn)自己文明有禮的形象,。爭做一個(gè)有禮、自信,、文明的學(xué)生,。
(二)具體實(shí)施：
一、學(xué)習(xí)宣傳,，提高認(rèn)識(shí),。
1、利用升旗儀式,，組織“文明禮儀伴我行”為主題的文明禮儀教育活動(dòng)啟動(dòng)儀式,。
2、利用黑板報(bào)等宣傳渠道進(jìn)行宣傳,，讓學(xué)生了解活動(dòng)的意義和目的,，自覺地按文明禮儀規(guī)范約束自己的言行。
二,、加強(qiáng)日常禮儀訓(xùn)練,，引領(lǐng)學(xué)生形成習(xí)慣
1、組織學(xué)生學(xué)習(xí)《文明禮儀手冊(cè)》校本教材,，組織文明用語專項(xiàng)訓(xùn)練,，讓“您好、謝謝,、對(duì)不起,、沒關(guān)系、請(qǐng)?jiān)?、別客氣”等文明禮貌用語成為校園里最流行的言語,。
2、召開形式多樣的主題會(huì),，幫助學(xué)生理解《文明禮儀手冊(cè)》教材的內(nèi)容,，掌握文明行為習(xí)慣要求和禮儀示范動(dòng)作。
3,、有計(jì)劃,、有重點(diǎn)地開展日常行為規(guī)范教育和一日常規(guī)訓(xùn)練，從小,、細(xì),、嚴(yán)入手，點(diǎn)點(diǎn)滴滴培養(yǎng)學(xué)生的文明行為,，糾正學(xué)生一事一言的不良習(xí)慣,。
4、以五個(gè)一為切入點(diǎn),，即要求學(xué)生每天做到：一張笑臉,、一句問候、一聲謝謝,、一句道歉,、一次幫助,。 (“五個(gè)一”是人與人在交往中最核心的內(nèi)容，很能體現(xiàn)一個(gè)人的文明素養(yǎng),。)
5,、對(duì)學(xué)生在日常學(xué)習(xí)生活中的禮儀行為表現(xiàn)，納入操行評(píng)分考核,，并作為評(píng)比優(yōu)秀學(xué)員的依據(jù)之一,。
三、寓行規(guī)訓(xùn)練于各項(xiàng)活動(dòng)之中
1,、生動(dòng)活潑的活動(dòng)是學(xué)生喜聞樂見的形式,，通過各種活動(dòng)可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行多項(xiàng)的行為規(guī)范的培養(yǎng)訓(xùn)練?？梢酝ㄟ^《把壞習(xí)慣丟在垃圾箱里》,、《找一找身邊的好榜樣》、《爭當(dāng)環(huán)保小衛(wèi)士》,、《如何做一個(gè)文明示范生》等主題會(huì)的召開,，開拓學(xué)生的視野，發(fā)現(xiàn)問題樹立榜樣,，找到可以追趕的方向和目標(biāo),。通過比一比、看一看,、議一議,、想一想、做一做,，使文明行為在不知學(xué)覺中趨于規(guī)范化,。
2、模擬情景現(xiàn)場,，讓學(xué)生表演《家庭禮儀》《校園禮儀》《交往禮儀》等節(jié)目,，使文明禮儀自覺內(nèi)化到學(xué)生的行為中，并成為一種自覺的習(xí)慣,。
3,、開展不講臟話及“語言干凈每一天”、待人有禮貌“我會(huì)主動(dòng)問好”“請(qǐng)讓我來幫助你”等活動(dòng),。
4,、開展文明禮儀教育主題活動(dòng)
根據(jù)每月主題每周有計(jì)劃地組織一節(jié)專門的文明禮儀活動(dòng),，豐富教育教學(xué)形式,，使學(xué)生在豐富多彩的活動(dòng)中，可以全身心地投入,，通過比一比,、看一看,、議一議,、想一想、做一做,，使學(xué)生的文明禮儀行為在不知不覺中趨于規(guī)范化,。
5、與家庭教育,、社會(huì)教育結(jié)合
通過家長會(huì)和平時(shí)與家長的交流,，要家長了解學(xué)生文明禮儀教育的重要性,，以身作則,，并積極配合教師，培養(yǎng)學(xué)生的文明禮儀行為規(guī)范,。
(三)評(píng)比表彰
評(píng)比班級(jí)“禮儀之星”,，樹立學(xué)生身邊的文明禮儀榜樣，發(fā)揮先進(jìn)典型的示范和輻射作用,、激勵(lì)作用,，參與學(xué)習(xí)禮儀、實(shí)踐禮儀,、展示禮儀的積極性,。
個(gè)人禮儀的內(nèi)容有篇四
5月20晚上，公司邀請(qǐng)明城國際大酒店吳柳女士為公司員工上了一堂精彩的禮儀培訓(xùn)課,。公司總經(jīng)理柳建兵先生,，總經(jīng)理助理李文瓊女士，公司職能部門管理人員,、項(xiàng)目主管,、客服等相關(guān)人員全部參加培訓(xùn)。
培訓(xùn)開始,，吳老師先帶領(lǐng)我們跳了一段熱身舞,，我們每一位員工都在老師的帶領(lǐng)開始手舞足蹈起來!
熱身過后，培訓(xùn)工作漸漸的進(jìn)入主題,。
吳老師首先講了什么是禮儀?禮儀是一門綜合性較強(qiáng)的科學(xué),，是指在中，自始至終地以一定的約定俗成的程序,、方式表現(xiàn)的律己,、敬人的完整行為。禮儀的核心是尊重,，用五句話來概括對(duì)不同人的尊重：尊重上級(jí)一種天職,、尊重下級(jí)一種美德、尊重客戶是一種常識(shí),、尊重同事是一種本分,、尊重所有人是一種教養(yǎng),。然后講了學(xué)習(xí)禮儀的意義，第一展示良好的個(gè)人素質(zhì),、個(gè)人修養(yǎng);第二有利于建立良好的;第三有利于維護(hù),、提升企業(yè)形象。
關(guān)于物業(yè)服務(wù)禮儀,，老師主要講了幾大點(diǎn)：
一,、 職業(yè)形象
1、男士服飾,、儀容2,、女士服飾、儀容
二,、 職業(yè)儀態(tài)
1,、坐姿2、站姿3,、微笑
三,、 電話禮儀
1、接電話流程2,、接電話技巧3,、接電話禮儀4、撥電話禮儀5,、電話注意事項(xiàng)
四,、 接待禮儀
1、會(huì)客,、行路,、會(huì)議等的座次禮儀2、端茶禮儀3,、用餐禮儀
五,、 其他常見禮儀
1、電梯禮儀2,、進(jìn)出門禮儀3,、上下樓禮儀等
老師在講述這些禮儀的同時(shí)也相應(yīng)的邀請(qǐng)了在座員工進(jìn)行現(xiàn)場培訓(xùn)。
中國自古以來就是禮儀之邦,。衣食足而知禮儀,。禮儀就在我們身邊，而對(duì)我們物業(yè)公司來講禮儀是至關(guān)重要的,，禮儀看似虛無抽象,，其實(shí)包含在我們每一天的工作中，作為一名工作在服務(wù)崗位的員工,，每天都會(huì)接觸一些不同層次,、不同修養(yǎng)的人,，這些人都是我們的客戶，他們就是我在商務(wù)交往中的對(duì)象,。對(duì)照自已在為客戶服務(wù)中的一言一行,，我們有很多地方都還有待改進(jìn)。對(duì)待客戶,，既要堅(jiān)持公司的原則,，維護(hù)公司的利益，同時(shí)也要從客戶的角度著想,，靈活地處理一些無關(guān)原則的小事,、瑣事，盡可能地為客戶提供細(xì)致周到的服務(wù),，同形形色色的客戶處理好關(guān)系,。
總的來說,，我覺得一個(gè)人以其高雅的儀表風(fēng)度,、完善的語言藝術(shù)、良好的個(gè)人形象,，展示自己的氣質(zhì)修養(yǎng),，贏得尊重，便是自己生活和事業(yè)成功的基礎(chǔ),。所以,，如果公司每一名員工都能學(xué)會(huì)尊重他人，包容他人,，同時(shí)時(shí)時(shí)注意自己的說話方式,、儀容儀表，以樂觀積極的形象去迎接生活的每一天,，那么我們不僅能提升自我形象,，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，還能充分提升公司企業(yè)形象,，創(chuàng)建健康向上的企業(yè)文化,，促進(jìn)公司和諧發(fā)展。
個(gè)人禮儀的內(nèi)容有篇五
1,、儀表——第一印象的關(guān)鍵
儀表,，也就是人的外表形象，包括儀容,、服飾,、姿態(tài)和風(fēng)度，是一個(gè)人教養(yǎng),、性格內(nèi)涵的外在表現(xiàn),。
講究個(gè)人衛(wèi)生,、保持衣著整潔是儀表美的最基本要求。在日常生活中,，只要有條件,，就必須勤梳洗、講衛(wèi)生,，尤其在社交場合務(wù)必穿戴整齊,，精神振作。
要正確認(rèn)識(shí)自己,，不盲目追趕潮流,，注意得體和諧，做到裝扮適宜,，舉止大方,，態(tài)度親切，秀外慧中,，個(gè)性鮮明,。
2、儀容——淡妝濃抹要相宜
儀容即容貌,，由發(fā)式,、面容以及人體所有未被服飾遮掩的肌膚所構(gòu)成，是個(gè)人儀表的基本要素,。保持清潔是最基本,、最簡單、最普遍的美容,。
男士要注意細(xì)部的整潔,，如眼部、鼻腔,、口腔,、胡須、指甲等,。要知道,，有時(shí)“細(xì)節(jié)”也能決定一切。
風(fēng)華正茂的學(xué)生,，天生麗質(zhì),，一般不必化妝。職業(yè)女性,，尤其是社交場合的女士,，通常要化妝。在某些場合，適當(dāng)?shù)拿廊莼瘖y則是一種禮貌,，也是自尊,、尊人的體現(xiàn)。
化妝的濃淡要根據(jù)不同的時(shí)間和場合來選擇,。在平時(shí),，以化淡妝為宜，注重自然和諧,，不宜濃妝艷抹,、香氣襲人;參加晚會(huì)、舞會(huì)等社交活動(dòng)時(shí),，則應(yīng)適當(dāng)濃妝,。
3、美發(fā)——并非時(shí)尚就是好
發(fā)型是儀容的極為重要部分,。頭發(fā)整潔,、發(fā)型得體是美發(fā)的基本要求。整潔得體大方的發(fā)式易給人留下神清氣爽的美感,，而蓬頭垢面難免使人聯(lián)想起乞丐,。
發(fā)型的選擇要根據(jù)自然、大方,、整潔,、美觀的原則,，既要觀察發(fā)型的流行趨勢,，又不能盲目追趕潮流，重要的是應(yīng)該考慮到自己的年齡,、性別,、職業(yè)、性格,、愛好和臉型特點(diǎn),。
頭發(fā)的護(hù)理：
⑴ 常梳洗保清潔。洗發(fā)時(shí)用十指按摩頭皮,，以促進(jìn)血液循環(huán),，也有助于頭發(fā)生長。常梳頭亦可促進(jìn)頭部的血液循環(huán),，還應(yīng)及時(shí)將枯黃,、開叉的發(fā)梢剪掉，保持頭發(fā)的美觀,。
⑵ 燙發(fā),、染發(fā)要審慎對(duì)待，把握好分寸，否則會(huì)損傷頭發(fā),，損害自己的形象,。
4、服飾——也要講原則
⑴ 遵循國際通行的“tpo”三原則：
t(time)表示時(shí)間,，即穿著要應(yīng)時(shí),。不僅要考慮到時(shí)令變換、早晚溫差,，而且要注意時(shí)代要求,，盡量避免穿著與季節(jié)格格不入的服裝。
p(place)表示場合,，即穿著要應(yīng)地,。上班要著符合職業(yè)要求的服飾，重要社交場合應(yīng)穿莊重的正裝,。衣冠不整,、低胸露背者委實(shí)不宜進(jìn)入法庭、博物館之類的莊嚴(yán)場所,。
o(object)表示著裝者和著裝目的,，即穿著要應(yīng)己。要根據(jù)自己的工作性質(zhì),、社交活動(dòng)的具體要求,、自身形象特點(diǎn)來選擇服裝。
⑵ 講究協(xié)調(diào)
要與年齡,、形體相協(xié)調(diào),。超短裙、白長襪在少女身上顯得天真活潑,。偏瘦和偏胖的人不宜穿過于緊身的衣服,，以免欠美之處凸現(xiàn)。
要與職業(yè)身份相協(xié)調(diào),。有一定身份地位的人,，服飾不大自由。行政,、教育,、衛(wèi)生、金融,、電信以及服務(wù)等行業(yè)人士的服飾要求穩(wěn)重,、端莊、清爽,，給人以可信賴感,。公關(guān)小姐的服飾也不宜過分性感,，否則會(huì)帶來麻煩，甚至造成傷害,。政治家,、公眾人物的服飾往往成為媒體關(guān)注的話題，更不可掉以輕心,。
5,、西裝——穿出你的風(fēng)度
西裝的穿著比較講究，否則就顯得不倫不類,。
⑴ 西裝的襯衫
襯衫一般應(yīng)選用硬領(lǐng)尖角式的,，領(lǐng)口一定要挺直，而且要比外套的領(lǐng)子高出1.5厘米左右,，并貼緊,。顏色以純色的為佳，其中白色為最容易搭配的顏色,。袖口略長出西裝袖口約2厘米,。下擺要塞進(jìn)褲子里，不要散在外面,。襯衫配領(lǐng)帶時(shí),，應(yīng)把所有的扣子系上，不能將袖子卷起,。不系領(lǐng)帶時(shí),，最上面扣子不要扣。
⑵ 西裝的外套
新買來的西裝在穿著之前,，要把袖子上的商標(biāo)(小布條)剪掉,。
雙排扣的西裝比較莊重，一般要把扣子系好,，不宜敞開,。單排兩粒扣的西裝扣法很有講究：只系上面一粒的是莊重,，敞開都不扣的是瀟灑，兩粒都扣的是呆板,，只扣最下面一粒的是流氣,。三粒扣的西裝,，扣好上面兩粒為佳,，只扣中間一粒的也行，全不扣的未嘗不可;切忌只扣最下面一粒,，也不宜只扣下面兩粒,。
西裝外套上的口袋只是裝飾性的，一般不裝東西，以保持平整挺拔,。左胸的口袋,，只可插鮮花或手帕。切忌把鋼筆,、記事本等裝在左胸外口袋,，這些小物品可放在外套左右胸內(nèi)側(cè)口袋里。
⑶ 領(lǐng)帶
穿著西裝,，領(lǐng)帶起著畫龍點(diǎn)睛的作用,。首先要注意領(lǐng)帶的色彩，要與外套協(xié)調(diào)搭配,。領(lǐng)帶系好后,，其長度以大箭頭垂到腰帶下沿處為佳，可上下浮動(dòng)一寸左右,。領(lǐng)帶夾一般夾在襯衫的第三,、第四粒扣子中間;也可將領(lǐng)帶夾別在里面而不外露,，只起固定作用,。如果穿馬甲或毛衣，一定要把領(lǐng)帶放在毛衣,、馬甲里面,，還要注意毛衣、馬甲的下擺切不可塞進(jìn)褲子里面,，以免臃腫不堪,。
⑷ 西裝的長褲
西裝的長褲以褲腳接觸腳背，一般達(dá)到皮鞋后幫的一半為佳,。褲線要清晰,、筆直。褲扣要扣好,，拉鏈全部拉嚴(yán),。
⑸ 配套的鞋襪
穿西裝一定要配皮鞋，千萬不要穿涼鞋,、布鞋,、旅游鞋等，而且皮鞋要擦亮,。黑色皮鞋可配各種顏色的西服,，其他色彩的皮鞋要與西服的顏色相同或接近才能相配。配襪子也應(yīng)講究,，不可忽略,。襪子的色彩應(yīng)采用與皮鞋相同或接近的顏色,。不宜用白襪子配黑皮鞋，男士切忌穿女士常用的肉色絲襪,。
6,、女裝——體現(xiàn)品位與風(fēng)采
對(duì)于愛美的女士來說，著裝要得體,、有品位,。
⑴ 首先考慮自己的身材
身材矮胖的人，應(yīng)避免選擇過于鮮艷和大花,、大格子的衣服,，而應(yīng)穿著垂直線條式樣、顏色素雅,、剪裁合體的服裝,。身材高瘦的人，要避免穿垂直線條,、過于透明的衣服,。
⑵ 也要考慮自身的膚色
膚色白皙的人穿什么顏色都合適，如穿深色服裝,，更顯得膚色細(xì)白潔潤;膚色黝黑的人則最好選顏色素雅,、較明亮的顏色，可獲得健美效果,。
⑶ 衣著搭配要協(xié)調(diào)
一般來講,，上衣與下裝的質(zhì)地款式應(yīng)相配，不要上衣十分厚重而下裝又極輕薄,，也不要上著職業(yè)裝而下著牛仔褲,。除此之外，還要講究色彩的和諧統(tǒng)一,。
⑷ 服裝與鞋子也要在顏色款式上加以搭配,，比如套裝配高級(jí)皮鞋，運(yùn)動(dòng)裝配旅游鞋等,。
7,、時(shí)髦——也可能有傷大雅
不要亂追時(shí)髦。女士穿踏腳健美褲曾非常流行,，殊不知這是從歐美婦女內(nèi)褲襪演變而來的,，只能在家里或進(jìn)行某種運(yùn)動(dòng)時(shí)穿，是不登大雅之堂的,。皮短裙也曾在姑娘中流行，令人哭笑不得,，因?yàn)檫@是比較開放的性感打扮,，白領(lǐng)麗人,、女大學(xué)生豈能隨意仿效?
近年，姑娘們時(shí)興露背低胸的吊帶裝和拖鞋,，構(gòu)成一個(gè)個(gè)靚麗的聚焦點(diǎn),。此類服裝在休閑娛樂時(shí)可以穿，而在辦公室,、圖書館,、教室卻有傷大雅!
公務(wù)員、公司白領(lǐng)人士在辦公室工作時(shí)就必須穿著整齊,、穩(wěn)重,、大方。工作人員上班時(shí)不能穿運(yùn)動(dòng)休閑裝及短褲,、運(yùn)動(dòng)服,、拖鞋，尤其是女性在辦公室不得穿超短裙,、吊帶衫,、露背裝、緊身褲,、露臍裝之類時(shí)髦性感的衣服,。
8、飾品——巧著一物盡風(fēng)流
裝飾品是人裝束的點(diǎn)綴,，既可畫龍點(diǎn)睛,，亦可畫蛇添足，并非多多益善,，因此不得不講究,。
⑴ 適應(yīng)場合。高檔珠寶首飾,，適用于隆重的社交場合,，不宜在工作,、休閑時(shí)佩戴,。
⑵ 適合身份。選戴首飾要與自己的性別,、年齡,、職業(yè)及角色相適應(yīng),。青少年學(xué)生一般不宜戴首飾;公務(wù)員穿著執(zhí)法制服時(shí)不能佩戴首飾，平時(shí)佩戴的飾物以少為好;男士若戴項(xiàng)鏈最好不要外露,。
⑶ 揚(yáng)長避短,。選戴首飾要考慮自身的身材、膚色,、衣服款式等因素,。注意揚(yáng)長避短,。比如體型較胖、脖子較短的人應(yīng)選佩較長而細(xì)的項(xiàng)鏈;身材苗條,、脖子細(xì)長的人則最好選佩寬粗一些的短項(xiàng)鏈,，造成視錯(cuò)覺以彌補(bǔ)頸項(xiàng)美感之不足。
⑷ 量少為佳,。炫耀性地佩戴眾多首飾顯得俗不可耐,。若有意同時(shí)佩戴多種首飾，總量上不可超過3種,，只有新娘可以例外,。
⑸ 色質(zhì)相同。若同時(shí)佩戴多件首飾,，應(yīng)力求色彩,、質(zhì)地相同，以避免五花八門,、眼花繚亂之感,。
⑹ 佩戴得法。要了解并尊重風(fēng)俗習(xí)慣,。項(xiàng)鏈通常只戴一條,，不宜同時(shí)掛著金項(xiàng)鏈、珍珠項(xiàng)鏈等;耳環(huán)講究成對(duì)佩戴,，且不宜在一只耳朵上同時(shí)戴多只耳環(huán);手鐲戴一只兩只皆可,，但也不宜在一只手上戴多只手鐲，手鏈通常只在左手上戴一條,，不宜雙手同時(shí)戴手鏈;胸針通常別在西裝左側(cè)領(lǐng)上或左側(cè)胸前,。
9、微笑——人生的無價(jià)之寶
微笑是人人皆會(huì)流露的禮貌表情,，不僅為日常生活及其社交活動(dòng)增光添彩,，而且在經(jīng)濟(jì)生活中也有無限的潛在價(jià)值。
而這“微笑”就是禮儀中最簡單,、最通常的表達(dá)方式,，也是人們親切友好最具美感的表情。
微笑猶如百萬財(cái)富般的珍貴,。它既是一種感情,，也是一種品格，還是一種技巧,，它可以化為巨大能源和物資,。
可見，微笑禮儀已成為流行于世界的社會(huì)競爭的有效手段，這既是社會(huì)文明進(jìn)步的體現(xiàn),，又反映了在當(dāng)今社會(huì)競爭加劇,、人的生活節(jié)奏緊張的狀況下,，人類更加需要用笑容來點(diǎn)綴生活的現(xiàn)實(shí),。
個(gè)人禮儀的內(nèi)容有篇六
一、指導(dǎo)思想
“講文明,、重禮儀”是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng),，也是我們每一個(gè)人道德品質(zhì)和行為規(guī)范的重要組成部分。為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》,、《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》,、《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》,，弘揚(yáng)中華民族禮儀傳統(tǒng),，培養(yǎng)理解、謙讓,、誠實(shí)的待人態(tài)度和莊重大方,、熱情友好、禮貌待人的文明行為舉止,，全面提高全校師生的思想道德素質(zhì)和文明禮儀修養(yǎng),，結(jié)合我校實(shí)際情況，特制定文明禮儀教育工作計(jì)劃,。
二,、主要內(nèi)容
(一)、結(jié)合開展以“愛崗敬業(yè),，教書育人,，為人師表”為主題的“師德建設(shè)年”活動(dòng)(閩教人[20xx]28號(hào))，對(duì)全校教職員工進(jìn)行教師形象,、教師禮儀知識(shí)的學(xué)習(xí)與培訓(xùn),，提高全校教職員工禮儀意識(shí)和禮儀水平。通過參與活動(dòng),，弘揚(yáng)高尚師德,，強(qiáng)化師德教育，力行師德規(guī)范,，推動(dòng)教師依法從教,、優(yōu)質(zhì)施教、文明執(zhí)教,，從而促進(jìn)形成良好的教風(fēng),、作風(fēng)和校風(fēng)。
(二)、堅(jiān)持以行為規(guī)范養(yǎng)成教育為基礎(chǔ),，結(jié)合開展創(chuàng)建“文明學(xué)?！薄拔拿靼嗉?jí)”“人人爭當(dāng)禮儀標(biāo)兵”等系列活動(dòng)，加強(qiáng)校紀(jì)校風(fēng)建設(shè),，使自律與他律,，內(nèi)在約束與外在約束有機(jī)地結(jié)合，貫徹落實(shí)《小學(xué)生守則》《小學(xué)生日常行為規(guī)范》,，形成人人學(xué)守則,，事事講規(guī)范，
人人講文明,，人人重禮儀的濃厚氛圍,，在全校大力宣講禮儀，學(xué)習(xí)禮儀,，讓每一位學(xué)生親身參與學(xué)習(xí)禮儀,，實(shí)踐禮儀，展示禮儀的活動(dòng)中,，親歷轉(zhuǎn)變過程,，注重情感體驗(yàn)，逐步將禮儀行為規(guī)范轉(zhuǎn)化為學(xué)生的文明禮儀素養(yǎng),。通過文明勸導(dǎo)員,、值日教師、值班行政人員巡查等方式,，在校園提醒檢查,，讓不文明行為在校園無處藏身。
我校擬從以下四方面加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的禮儀教育,，提高學(xué)生的文明禮儀素養(yǎng),。
1、從規(guī)范言行起步,，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣,。
結(jié)合前階段日常行為規(guī)范的學(xué)習(xí)和討論，從語言,、衣著,、行為、習(xí)慣等方面教育學(xué)生注重文明禮儀,，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,。
2、從孝敬父母,、尊敬老師入手,，培養(yǎng)學(xué)生的孝敬禮儀。
教育學(xué)生在家孝敬父母、孝敬長輩,，在校尊敬老師,、團(tuán)結(jié)同學(xué)。孝敬父母,、尊敬老師從很具體的見到老師,、父母主動(dòng)打招呼，幫助父母和老師做一些力所能及的事等小事,、小節(jié)做起,，逐漸養(yǎng)成講禮儀、懂禮貌的習(xí)慣,。
3、從勤學(xué)好問,、熱愛勞動(dòng)抓起,，培養(yǎng)做人的基本品性。
通過開展讀書活動(dòng),，培養(yǎng)學(xué)生勤學(xué)好問的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，并通過學(xué)校、家庭勞動(dòng),，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等,，讓學(xué)生熱愛勞動(dòng)，培養(yǎng)他們做人的基本品性,。
4,、從愛同學(xué)、愛老師,、愛學(xué)校,、愛社會(huì)開始，學(xué)會(huì)關(guān)愛他人,。 首先,，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)心自己身邊的人。在學(xué)校,，要主動(dòng)地關(guān)心和幫助同學(xué),，尊重和理解老師;在家里，要尊老愛幼,，關(guān)心鄰里,。其次，要引導(dǎo)學(xué)生懂得關(guān)心班級(jí),、學(xué)校這個(gè)集體,，以及社會(huì)上的人與事，培養(yǎng)愛心。
(三),、印發(fā)《福州市民文明禮儀手冊(cè)》,，編發(fā)《羅源附小文明禮儀要求》，讓學(xué)生了解和掌握與自己日常生活,、學(xué)習(xí)密切相關(guān)的校園禮儀,、家庭禮儀和社交禮儀等方面的知識(shí)。
三,、活動(dòng)安排
根據(jù)我校實(shí)際,，在本學(xué)年開展如下文明禮儀教育活動(dòng)：
九月份為行為規(guī)范教育月，做好新生入學(xué)教育,，加強(qiáng)文明勸導(dǎo)員,、交通疏導(dǎo)員培訓(xùn)，開展 “教師節(jié)”感恩活動(dòng),。
十月份為愛國主義教育月,，開展主題中隊(duì)活動(dòng)，各班對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛祖國,、愛家鄉(xiāng)的教育,。
十一月份為文明禮儀教育月，推廣普通話,，說文明話,，做文明事。開展尊長愛幼,，互敬互愛主題社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),。
十二月份為快樂學(xué)習(xí)教育月，開展心理健康教育活動(dòng),。
一月份(20xx年)為法制安全教育月,，舉辦“法制安全伴我行”專題講座。
二月份部署深入開展“每天十個(gè)道德好習(xí)慣”訓(xùn)練活動(dòng),。開展“爭當(dāng)四好少年”活動(dòng),。
三月份養(yǎng)成教育系列活動(dòng)主題為個(gè)人衛(wèi)生。開展“衛(wèi)生好班級(jí)”專項(xiàng)評(píng)比活動(dòng),。
四月份養(yǎng)成教育系列活動(dòng)主題為遵規(guī)守紀(jì),。開展“優(yōu)秀路隊(duì)”專項(xiàng)評(píng)比活動(dòng)。
個(gè)人禮儀的內(nèi)容有篇七
1.不要自視清高
不要看不起別人,，孔老師說,，三人行必有我?guī)熝伞Ｉ朴谙騽e人學(xué)習(xí)才能不斷成長,。
天外有天,，人上有人,，淡泊明志，寧靜才能致遠(yuǎn),，曲高就會(huì)和寡,，融合才會(huì)快樂。
2.不要盲目承諾
言而有信,，諾必踐行,，既然答應(yīng)了請(qǐng)人家吃飯，就不要后悔,，你的反悔會(huì)讓人覺得你是一個(gè)不講誠信的人,，工作亦是如此。
種下行為就會(huì)收獲習(xí)慣;種下習(xí)慣便會(huì)收獲性格;種下性格便會(huì)收獲命運(yùn)——習(xí)慣造就一個(gè)人,。
不要盲目承諾,，量力而行，不要把話說滿,。
3.學(xué)會(huì)換位思考
把自己當(dāng)別人——減少痛苦,、處事淡然;
把別人當(dāng)自己——同情不幸，理解需要;
把別人當(dāng)別人——尊重獨(dú)立性,，不侵犯他人;
把自己當(dāng)自己——珍惜自己，快樂生活,。
能夠認(rèn)識(shí)別人是一種智慧,，能夠被別人認(rèn)識(shí)是一種幸福，能夠自己認(rèn)識(shí)自己是圣者賢人,，可是很多人卻沒有自知之明,，以至于一切皆糊涂。
4.不要無謂爭吵
雖然說真理越辯越明,，但一旦大家眼睛紅了心就黑了,，沖動(dòng)是魔鬼，事實(shí)就擺在那里,，清者自清,，濁者自濁，凡事三思而后行,，會(huì)讓你成為別人喜歡的人,。
5.不要取笑別人
世人雖然地位有高低，但人格是一樣的,。損害他人人格,，快樂一時(shí)，但也反映出自己內(nèi)心的不潔凈,。
學(xué)會(huì)理解,，學(xué)會(huì)關(guān)愛,，學(xué)會(huì)感恩，你就生活在天堂,。
6.不要亂發(fā)脾氣
大家在一起,，難免磕磕碰碰，如果遇到點(diǎn)事就脾氣大發(fā),，誰還愿意搭理你,，傷人又傷己，可是有的人就想不明白,，也從未想過改變,，這就叫固執(zhí)。
7.不要打斷人家說話
傾聽一種智慧,，一種修養(yǎng),、一種尊重、一種心靈的溝通,，大家要好好體會(huì),，如果你上課時(shí)學(xué)生無端打斷你，你什么感受?
當(dāng)然,，對(duì)于一點(diǎn)雞毛蒜皮的事,，總愛嘮叨沒完沒了的人，找個(gè)恰當(dāng)理由回避就是了,。
8.不要小看儀表
人靠衣裳佛靠金裝,，不要小看了個(gè)人儀表，我們的骨子里對(duì)人的第一印象往往來源于儀表,，其次才是談吐,。
儀表是一種心情，儀表是一種力量,，在自己審視美的同時(shí),，讓別人欣賞美，心靈瑜伽——調(diào)適,、修煉,、超越。
9.不要封閉自己
社會(huì)是海洋,，流動(dòng)就要和人打交道,，受了一點(diǎn)挫折或傷害就封閉自己的人，只能被社會(huì)邊緣化,，所以,，要試著讓自己胸懷寬闊起來，彌勒佛—肚大能盛天下不平事,，海量能讓萬物,，可以說你的胸懷有多大,，天地就有多大，躲進(jìn)小樓成一統(tǒng),，將失去人間真正的快樂,。
10.不要欺負(fù)老實(shí)人
同情弱者是一種品德、一種境界,、一種和諧,，心理健康，才能身體健康,，人有一分器量,，便多一分氣質(zhì)，人有一分氣質(zhì),，便多一分人緣,，人有一分人緣，便多一分事業(yè),，積善成德,、修身養(yǎng)性。
有人說：禮貌是最容易做到的事情,，也是最容易忽視的事情,，但她卻是最珍貴的事情。你是否也有同感?
名言欣賞：
人無禮則不生,，事無禮則不成,，國家無禮則不寧?！髯?/p>
禮以行義，義以生利,，利以平民,，政之大節(jié)也?！蹲髠鳌?/p>
禮,，天之經(jīng)也，民之行也,?！蹲髠鳌?/p>
個(gè)人禮儀的內(nèi)容有篇八
要繼承和發(fā)揚(yáng)這一美德，就要從小做起,，教育學(xué)生學(xué)會(huì)做人,，在家做個(gè)好孩子，在校做個(gè)好學(xué)生,，在社會(huì)做個(gè)好少年,。為了把這一工作扎扎實(shí)實(shí)地開展好,，制定本學(xué)期校本工作計(jì)劃如下：
一、教材分析及內(nèi)容
禮儀教育的內(nèi)容涵蓋著社會(huì)生活的各個(gè)方面,。從內(nèi)容上看有儀容,、舉止、表情,、服飾,、談吐、待人接物等;從對(duì)象上看有個(gè)人禮儀,、公共場所禮儀,、待客與作客禮儀、餐桌禮儀,、饋贈(zèng)禮儀,、文明交往等。在人際交往過程中的行為規(guī)范稱為禮節(jié),，禮儀在言語動(dòng)作上的表現(xiàn)稱為禮貌,。加強(qiáng)道德實(shí)踐應(yīng)注意禮儀，使人們?cè)凇熬慈?、自律,、適度、真誠”的原則上進(jìn)行人際交往,，告別不文明的言行,。
通過多種渠道、多個(gè)層次,、生動(dòng)活潑形式多樣的活動(dòng)方式來訓(xùn)練,，在一日生活中滲透文明禮儀教育或通過專門的教育幫助學(xué)生理解《文明禮儀行為規(guī)范》內(nèi)容，掌握文明禮貌用語,、禮儀示范動(dòng)作,，使每一位學(xué)生都認(rèn)識(shí)行為規(guī)范、文明禮儀的內(nèi)容和教育意義,。并能自覺遵守行為規(guī)范和文明禮儀,，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
二,、學(xué)情分析
現(xiàn)在,，大部分學(xué)生家長忙于自己的工作需要，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)和生活關(guān)心不夠,，養(yǎng)成了孩子自由散漫的生活作風(fēng)和學(xué)習(xí)習(xí)慣,，致使學(xué)生的學(xué)習(xí)水平、生活習(xí)慣等方面差異很大,。一部分學(xué)生對(duì)校本文化有了初步的了解,。在上學(xué)期的學(xué)習(xí)中,，學(xué)生對(duì)感恩教育、文明禮儀等的內(nèi)容有了一定的學(xué)習(xí)積累,，大多數(shù)學(xué)生對(duì)文明禮儀表現(xiàn)出較濃郁的興趣,。我們生在中國，長在中國,，理應(yīng)把校本文化致使精髓灌輸課堂之中,，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，立志繼承和發(fā)揚(yáng)校本文化,，讓學(xué)生做個(gè)堂堂正正,、真正的中國人。
三,、教學(xué)目標(biāo)
1,、學(xué)“規(guī)范”用“規(guī)范”，使“規(guī)范”深入人心,，約束學(xué)生的日常行為,，力求學(xué)生“知”與“行”的統(tǒng)一。
2,、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生不但掌握文明禮儀的知識(shí),，更重要的是遵循文明禮儀的要求，來指導(dǎo),、約束自己日常生活學(xué)習(xí),、行為和習(xí)慣。
3,、教育學(xué)生認(rèn)識(shí)社會(huì)公德的重要性,，立志做文明人把中華民族的傳統(tǒng)美德繼承并發(fā)揚(yáng)光大，代代相傳,。
4,、開展一系列的文明禮儀體驗(yàn)型的教育活動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與文明禮儀活動(dòng)的積極性,，利用實(shí)踐活動(dòng)促使學(xué)生養(yǎng)成良好的文明禮儀習(xí)慣。
5,、通過評(píng)選“文明小使者”,、“文明小少年”活動(dòng)，在班內(nèi)學(xué)生中樹立榜樣,，發(fā)揮帶頭作用,，帶動(dòng)全班學(xué)生自覺遵守文明禮儀行為規(guī)范，爭做模范班級(jí),。
6,、樹立對(duì)待校本文化的正確態(tài)度,，使其具有初步批判繼承校本文化的能力。感悟繼承校本文化要“取其精華,、去其糟粕”的道理,。四、教學(xué)重難點(diǎn)
1,、感悟文明禮儀文化,。 2、感恩教育,。
五,、教學(xué)措施
1、創(chuàng)建文明禮儀良好環(huán)境氛圍,。
根據(jù)每日工作重點(diǎn)布置有關(guān)墻飾,、展牌、宣傳標(biāo)語或警示語;在語言角設(shè)放文明禮儀行為規(guī)范圖片,，時(shí)刻提醒學(xué)生注意自己的語言行為,。
2、將規(guī)范訓(xùn)練落實(shí)到學(xué)生的日常生活管理中,。
在常規(guī)教育教學(xué)工作中,，堅(jiān)持把培養(yǎng)學(xué)生文明禮儀行為習(xí)慣和行為標(biāo)準(zhǔn)放在首位，關(guān)注指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)生活,、交往以及日常生活方式與習(xí)慣,。以平時(shí)儀表、語言為切入點(diǎn),，通過強(qiáng)化訓(xùn)練,，把《文明禮儀行為規(guī)范》的教育落實(shí)到學(xué)生的日常學(xué)習(xí)和生活中去，讓他們從中受到影響,，得到鍛煉,，養(yǎng)成習(xí)慣，進(jìn)而規(guī)范約束自己的行為,。
3,、開展文明禮儀教育主題活動(dòng)。根據(jù)每月主題,，每周有計(jì)劃的組織一節(jié)專門的文明禮儀活動(dòng),，豐富教育教學(xué)形式，使學(xué)生在多彩的活動(dòng)中受到文明禮儀規(guī)范教育,。并通過比一比,、看一看、議一議、想一想,、做一做等小環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì),，使學(xué)生的文明行為在不知不覺中趨于規(guī)范化。
4,、開展文明禮儀評(píng)比競賽活動(dòng),。每月開展“文明小天使”和“文明小少年”評(píng)比活動(dòng)，通過學(xué)生主體的相互監(jiān)督和自我教育,，保證學(xué)生的文明禮儀習(xí)慣的培養(yǎng)和提高,。
5、與家庭教育,、社會(huì)教育相結(jié)合,，做好不定期的家訪工作，了解學(xué)生在家中的禮儀習(xí)慣,，有針對(duì)性地開展工作,，共同促進(jìn)學(xué)生文明禮儀的養(yǎng)成。
6,、與學(xué)科教育相結(jié)合,，密切聯(lián)系其他任課教師，共同做好本班學(xué)生的文明禮儀教育,。
7,、倡導(dǎo)文明的社會(huì)禮儀。結(jié)合社會(huì)公德教育,，大力倡導(dǎo)以文明禮貌,、助人為樂、愛護(hù)公物,、保護(hù)環(huán)境,、遵守社會(huì)公共秩序等為主要內(nèi)容的文明禮儀理念。
8,、針對(duì)當(dāng)前公共生活領(lǐng)域中的突出問題,，大力宣傳文明購物、文明就餐,、文明乘車,、愛護(hù)公物、保護(hù)環(huán)境等禮儀,，著重糾正亂扔垃圾,、隨地吐痰、破壞綠化,、損壞公物等不文明行為，引導(dǎo)學(xué)生做一個(gè)懂禮儀規(guī)矩、講文明語言,、守公共秩序的好學(xué)生,，努力形成共同崇尚文明禮儀的社會(huì)氛圍，營造和諧的生活環(huán)境,。
9,、加強(qiáng)學(xué)科的交叉和滲透，拓展學(xué)科知識(shí),，改善知識(shí)結(jié)構(gòu),。
10、開發(fā)和利用各種教育資源,，創(chuàng)造性地組織學(xué)生開展豐富多彩的活動(dòng),。
六、課時(shí)安排
周次,、內(nèi)容,、 課時(shí)：
1——3 第一章中小學(xué)生禮儀常規(guī) 3
4——6 第二章如何使用好禮貌用語及體態(tài)語言 3
7——8 第三章學(xué)生禮儀規(guī)范細(xì)則 2
9—12 第四五章校園禮儀家庭禮儀 4
13——14 第六章社會(huì)禮儀 2
15——16 第七章特殊禮儀和尊師公約 2
17——20 復(fù)習(xí)及考核 4
個(gè)人禮儀的內(nèi)容有篇九
教學(xué)目標(biāo)：
理解儀容美的內(nèi)容及其基本要求
教學(xué)重點(diǎn)：
掌握儀容主要內(nèi)容，能夠正確修飾妝容,。
教學(xué)難點(diǎn)：
認(rèn)識(shí)到個(gè)人禮儀在人際交往中的重要作用,，從而在不同的場合開始注意自己的言行舉止，積極維護(hù)個(gè)人形象,，形成注重個(gè)人禮儀的態(tài)度,。
教學(xué)方法：講授法、情景教學(xué)法,、小組討論法,。
教 具：多媒體
課 時(shí)：1課時(shí)
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入
形象創(chuàng)造的奇跡
曾任美國總統(tǒng)的老布什,，能夠坐上總統(tǒng)的寶座,，成為美國“第一公民”，與他的杖態(tài)表現(xiàn)分不開,。在1988 年的總統(tǒng)選舉中,，老布什的對(duì)手杜卡基斯，猛烈抨擊老布仆是里根的影子.沒有獨(dú)立的政見,。而老布什在選民中的形象也的確不佳,，在民意測驗(yàn)中一度落后于杜卡基斯10多個(gè)百分點(diǎn)。未料兩個(gè)月以后,，老布什以光彩照人的形象扭轉(zhuǎn)了劣勢,，反而領(lǐng)先l0多個(gè)百分點(diǎn)，創(chuàng)造了奇跡,。原來老布什有個(gè)毛病,，他的演講不太好，噪音叉尖又細(xì)，手勢及手臂動(dòng)作總顯出死板的感覺,，身體動(dòng)作不美,。后來他接受了專家的指導(dǎo)，糾正了尖細(xì)的嗓音,、生硬的手勢和不夠靈活的擺動(dòng)手臂的動(dòng)作,，結(jié)果就有了新穎獨(dú)特的魅力。在以后的競選中.老布什竭力表現(xiàn)出強(qiáng)烈的自我意識(shí),，并且在演講的時(shí)候穿著卡其布藍(lán)色條子厚襯形,，以顯示“平民化”。終于,，他改變了原來人們時(shí)他的評(píng)價(jià),，獲得了最后的勝利。細(xì)節(jié)之處顯精神,，舉止言談見文化,，一個(gè)人即使有美國總統(tǒng)的膽識(shí)和見地，也必須通過光彩照人的形象才能展現(xiàn)出獨(dú)特的魅力,?？梢挘瑐€(gè)人禮儀是一個(gè)人內(nèi)
二,、新授
只有留給人們好的第一印象,，你才能開始第二步。君子之修身也,，內(nèi)正其心,，外正其客。
(一),、儀容及其基本要求
在人際交往中,，每個(gè)人的儀容都會(huì)引起交往對(duì)象的特別關(guān)注，并將影響到對(duì)方對(duì)自己的整體評(píng)價(jià),。心理學(xué)上講的“首因效應(yīng)”,，即人的知覺的第一印象往往形成頑同的心理定勢，通常在30秒內(nèi)形成的第一印象,，對(duì)后期一切信息將產(chǎn)生指導(dǎo)效應(yīng),。在個(gè)人的儀表問題之中，儀容是重點(diǎn)之中的重點(diǎn),，下面主要介紹儀容美的內(nèi)涵及其基本要求,。
1、儀容美的內(nèi)容
儀容美主要包括=個(gè)方面：儀容自然美,、儀容修飾美以及儀容內(nèi)在美,。
(1),、儀容自然美
儀容自然美是指儀容的自然條件較好，五官端正,，天生麗質(zhì),，日睹此人之后讓人賞心悅目。盡管不應(yīng)以貌取人,，然而美的事物總?cè)菀捉o人留下較好的印象。
(2),、儀容修飾美
儀容修飾美是儀容禮儀關(guān)注的重點(diǎn),，修飾儀容的基本原則為美觀、整潔,、衛(wèi)生,、得體。儀容的修飾美是指依照規(guī)則,、場合與個(gè)人條件,，對(duì)儀容施以必要的修飾，揚(yáng)長避短,，塑造出美好的個(gè)人形象,，這在人際交往中是非常必要的，這樣做一方面增加了自己在人際交往中的自信,，同時(shí)給人以美的享受,。在人際交往的過程中，對(duì)自己做必要的修飾,，是一項(xiàng)基本禮儀,。
2、儀容美的基本要求
(1),、講究個(gè)人衛(wèi)生,，樹立整齊利落的形象
個(gè)人衛(wèi)生可以反映一個(gè)人的基本素質(zhì)，體現(xiàn)社會(huì)的文明程度,。個(gè)人衛(wèi)生是良好的個(gè)人儀容所必須具備的基本要求,。個(gè)人衛(wèi)生主要包括：面容清潔、口腔清潔,、頭發(fā)清潔,、手的清潔、身體清潔及胡須清潔等,。
在任何場合,，我們都應(yīng)注意保持個(gè)人衛(wèi)生，做到勤洗頭,、勤洗澡,、勤修指甲,、男士要勤修面，切忌身體有異味,、皮膚表層或指甲有污垢等,。在口腔清潔方面，養(yǎng)成勤刷牙,、勤漱口的好習(xí)慣,，在工作前，不應(yīng)食用蔥,、蒜,、韭菜、酒等有異崍的食物,，以免引起他人的厭惡;在服怖方面,，注意勤洗勤換，塑造整齊利落的形象,。
(2),、注重培養(yǎng)個(gè)人修養(yǎng)，塑造儀容內(nèi)在美
人的本質(zhì),，也體現(xiàn)豐十會(huì)美的本質(zhì),。如果只有外表的華美.而沒有內(nèi)在的涵養(yǎng)作為基礎(chǔ)，一切都會(huì)使人感到矯揉造作,，使人感到“金玉其外,，敗絮其中”。
1960年,，在競選美國第35任總統(tǒng)時(shí),，發(fā)生了一件出人意料的事：在美國民眾中呼聲很高的副總統(tǒng)尼克松，競政給了參議員肯尼迪,。為什么會(huì)這樣呢?我們現(xiàn)在看一看競選關(guān)鍵時(shí)刻的情景吧,。
三、小結(jié)
心理學(xué)上講的“首因效應(yīng)”,，即人的知覺的第一印象往往形成頑同的心理定勢,，通常在30秒內(nèi)形成的第一印象，對(duì)后期一切信息將產(chǎn)生指導(dǎo)效應(yīng),。在個(gè)人的儀表問題之中,，儀容是重點(diǎn)之中的重點(diǎn)，所以在人際交往中,，每個(gè)人的儀容都會(huì)引起交往對(duì)象的特別關(guān)注,，并將影響到對(duì)方對(duì)自己的整體評(píng)價(jià)。
四,、作業(yè)
活動(dòng)主題：化妝技巧的練習(xí),。
活動(dòng)場地：室內(nèi),。
人員要求：女生練習(xí)，男生評(píng)價(jià),。
材料準(zhǔn)備：鏡子,、小臉盆、詵臉撲,、洗面霜,、潤膚露、化妝品,。
活動(dòng)目標(biāo)：掌握規(guī)范的洗臉方法和化生活?yuàn)y的技巧,。
活動(dòng)流程：操作與評(píng)價(jià)。
1,、操作
洗臉，修眉,，補(bǔ)水,，護(hù)膚，打底,，化妝,。
2、評(píng)價(jià)
個(gè)人禮儀的內(nèi)容有篇十
1,、怎樣禮貌地回答別人的詢問?
答：回答問話應(yīng)耐心,、細(xì)致和周到。當(dāng)被問到不了解的情況時(shí),，應(yīng)向?qū)Ψ奖硎厩敢?。相互交流時(shí)應(yīng)使用普通話或雙方都懂的語言。
2,、怎樣禮貌地向別人提出請(qǐng)求?
答：向人提出請(qǐng)求時(shí)要語氣懇切,，要平等待人。不管要求別人做什么,，都應(yīng)該“請(qǐng)”字當(dāng)先,。向他人提出較重大請(qǐng)求時(shí)，必須注意把握恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī),。當(dāng)別人拒絕你的正當(dāng)要求時(shí),，應(yīng)給予理解和諒解。
3,、常用的禮貌用語有哪些,，如何運(yùn)用?
答：常用的禮貌用語包括：請(qǐng)、對(duì)不起,、謝謝,、你好等,。“請(qǐng)”,。在生活和工作中,，任何需要麻煩他人的時(shí)候，“請(qǐng)”字都必須掛在嘴邊,?！爸x謝”。凡是別人為你服務(wù),、做事和幫忙,，無論給與你的幫助是多么的微不足道，都要說聲“謝謝”,?！皩?duì)不起”。無論何時(shí)何地打擾了別人,，都必須說聲“對(duì)不起”,。“你好”,。同事之間,、同學(xué)之間、鄰里之間,、家庭成員之間見面,，都應(yīng)該相互問候，若采取“上午好”,、“下午好”,、“晚上好”等時(shí)令性問候交更好。提倡向同車人,、同路人等微笑致意,。
4、下屬對(duì)領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)有哪些禮儀?
答：尊重領(lǐng)導(dǎo),。應(yīng)自覺維護(hù)領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)及職位應(yīng)有的尊嚴(yán),，公開場合不宜采用有失雙方身份的方式進(jìn)行交流，確實(shí)有意見分歧,，選擇適當(dāng)場合交換意見,。遵從領(lǐng)導(dǎo)指揮。對(duì)領(lǐng)導(dǎo)在工作方面的安排,、命令,、指令、口令應(yīng)服從,。對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的工作不能求全責(zé)備,。應(yīng)多提意見,、建議;不要在同事之間隨意議論領(lǐng)導(dǎo)、指責(zé)領(lǐng)導(dǎo),。提建議要講求方法,。一定要考慮場合方式方法，以使領(lǐng)導(dǎo)易于接受,。
5,、微笑的主要特征是什么?微笑有哪些作用?
答：微笑的主要特征是：面含笑意，但笑容甚明顯,。一般情況下,，人們?cè)谖⑿r(shí)，是不聞其聲,，不見其牙齒的,。保持微笑，一可以調(diào)節(jié)情緒;二可以消除隔閡;三可以獲取回報(bào);四有益身心健康,。
個(gè)人禮儀的內(nèi)容有篇十一
一,、選擇題：(共計(jì)20道題，1-15題為單選題,，16-20題為多選題，每題3分,，共計(jì)60分,，錯(cuò)選、漏選,、多選均不得分)
1,、一般而言， 職業(yè)工作者應(yīng)具備的基本禮儀素養(yǎng)主要涉及儀表,、( a ),、舉止。
a,、儀態(tài) b,、修養(yǎng) c、穿著
2,、握手有伸手先后的規(guī)矩：( a )
a,、晚輩與長輩握手，晚輩應(yīng)先伸手,。 b,、男女同事之間握手，男士應(yīng)先伸手,。
c,、主人與客人握手,，一般是客人先伸手。
3,、作為交談一方的聽眾,，下面哪一句話最入耳?( d )
a 你懂不懂呀? b 你聽懂沒有? c 你聽明白沒有? d 我說清楚了嗎?
4、在公共汽車,、地鐵,、火車、飛機(jī)上或劇院,、宴會(huì)等公共場所,，朋友或熟人間說話應(yīng)該( c )。
a,、隨心所欲 b,、高談闊論 c、輕聲細(xì)語,，不妨礙別人
5,、形象是個(gè)體的( a )
a、張揚(yáng); b,、財(cái)富; c,、力量; d、關(guān)鍵,。
6,、穿著西裝，鈕扣的扣法很有講究,，穿( d )西裝,，不管在什么場合，一般
都要將扣子全部扣上,，否則會(huì)被認(rèn)為輕浮不穩(wěn)重,。
a.兩粒扣; b.三?？? c.單排扣; d.雙排扣,。
7、在正式場合,，男士穿的西服有三個(gè)扣子,，只能扣( b )
a、下面1個(gè); b,、中間1個(gè); c,、上面1個(gè); d、三個(gè)都扣;
8、宴會(huì)上,，為表示尊重,，主賓的座位應(yīng)( a )。
a,、在主人的右側(cè) b,、在主人的左側(cè) c、隨其所好 d,、自由選擇
9,、在升降國旗、奏國歌時(shí)要( b ),。
a,、停止走動(dòng)，跟著唱 b,、肅立,、脫帽、行注目禮,，少先隊(duì)員行隊(duì)禮
c,、立正站好，向國旗行鞠躬禮 d,、應(yīng)將鞋帶系好
10,、現(xiàn)代文明禮儀要求迎送客人時(shí)應(yīng)該( a )。
a,、行鞠躬禮 b,、起立 c、問好 d,、擺手道別
11、穿西服套裙時(shí),，應(yīng)( c ) ,。
a、穿肉色長統(tǒng)絲襪 b,、穿彩色絲襪 c,、穿短襪 d、穿漁網(wǎng)襪
12,、為客人端上頭一杯茶時(shí),，通常不宜斟的過滿，更不允許動(dòng)輒使其溢出杯外,。得體的做法是應(yīng)當(dāng)斟到杯身的( a )處,，不然就有厭客或逐客之嫌。
a、1/2 b,、2/3 c,、3/4 d、3/5
13,、在正式場合,，女士不化妝會(huì)被認(rèn)為是不禮貌的，若必須適當(dāng)補(bǔ)妝,，在( c )不能補(bǔ)妝,。
a、辦公室 b,、洗手間 c,、公共場所 d、盥洗室
14,、在電話禮儀中一個(gè)國際上通行的原則,，叫( b )，體現(xiàn)打電話以簡短精煉為佳,。
a,、1分鐘原則 b、3分鐘原則 c,、5分鐘原則 d,、10分鐘原則
15、通話者的( c ),、態(tài)度和使用的語言被人們稱做“電話三要素”,。
a、內(nèi)容 b,、情感 c,、聲音 d、談吐
個(gè)人禮儀的內(nèi)容有篇十二
摘要：
禮儀是人類為維系社會(huì)正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規(guī)范,，它是人們?cè)陂L期 共同生活和相互交往中逐漸形成,，并且以風(fēng)俗、習(xí)慣和傳統(tǒng)等方式固定下來,。對(duì)一個(gè)人來說,，禮儀是一個(gè)人的思想道德水平、文化修養(yǎng),、交際能力的外在表現(xiàn);對(duì)一個(gè)社會(huì)來說,，禮儀是一個(gè)國家社會(huì)文明程度、道德風(fēng)尚和生活習(xí)慣的反映,。重視,、開展禮儀教育已成為道德實(shí)踐的一個(gè)重要內(nèi)容,。
關(guān)鍵詞：禮儀含義 禮儀教育 重要性。
一 什么是禮儀
什么是社交禮儀?社交禮儀作為一種文化,，是人們?cè)谏鐣?huì)生活中處理人際關(guān)系,，用來對(duì)他人表達(dá)友誼和好感的符號(hào)。講禮儀可以使一個(gè)人變得有道德,，講禮儀可以塑造一個(gè)理想的個(gè)人形象,，講禮儀可以使你的事業(yè)成功,，講禮儀可以使得社會(huì)更加安定,。禮儀是個(gè)人乃至一個(gè)民族素質(zhì)的重要組成,。
禮儀作為一種調(diào)整人際關(guān)系的道德行為要求,，是人類社會(huì)為維系社會(huì)正常生活而共同遵循的最簡單,、最起碼的道德行為規(guī)范,。對(duì)個(gè)人而言,，禮儀是一個(gè)人思想水平,、文化修養(yǎng),、交際能力的外在表現(xiàn);對(duì)于社會(huì)而言,，禮儀是精神文明建設(shè)的重要組成部分，是社會(huì)文明程度,、道德風(fēng)尚和生活習(xí)俗的反映,。從禮儀的歷史沿革看，現(xiàn)代社會(huì)的禮儀主要是在人際交往,、社會(huì)交往和國際交往中,，為表示尊重和友好的一系列行為、道德,、社會(huì)規(guī)范和慣用形式,。
二 社交禮儀的重要性
人們?cè)趧?chuàng)造優(yōu)美物質(zhì)環(huán)境的同時(shí)還應(yīng)創(chuàng)造和諧的人際環(huán)境。生活的意義在于不斷創(chuàng)造和進(jìn)取,。同時(shí),，還應(yīng)在復(fù)雜的人際關(guān)系中表現(xiàn)、欣賞和發(fā)展自己,，從中享受無盡的樂趣,。一個(gè)人能否對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)或周圍環(huán)境有良好的、積極的適應(yīng)是衡量他心理健康狀況的重要標(biāo)準(zhǔn),。隨著社會(huì)發(fā)展,，禮儀的內(nèi)涵也更加豐富,、新潮,、多元。能夠嫻熟地掌握和得心應(yīng)手地運(yùn)用社交禮儀,，是一個(gè)人成功的重要因素,。從交際的角度來看，禮儀可以說是人際交往中適用的一種藝術(shù)，一種交際方式或交際方法,。是人際交往中約定俗成的示人以尊重,、友好的習(xí)慣做法;從傳播的角度來看，禮儀可以說是在人際交往中進(jìn)行相互溝通的技巧?，F(xiàn)代人,，不能不學(xué)社交禮儀。現(xiàn)代人,，不可不接受社交禮儀教育,。于是，現(xiàn)代社交禮儀教育更加凸顯必要,。
三 禮儀對(duì)大學(xué)生的重要性
3.1 社交禮儀有利于人們與他人建立良好的人際關(guān)系,，形成和諧的心理氛圍，促進(jìn)人生的身心健康
任何社會(huì)的交際活動(dòng)都離不開禮儀,，而且人類越進(jìn)步,，社會(huì)生活越社會(huì)化，人們也就越需要禮儀來調(diào)節(jié)社會(huì)生活,。禮儀是人際交往的前提條件,，是交際生活的
鑰匙。 當(dāng)代大學(xué)生隨著年齡的增長和生活環(huán)境的變化,，自我意識(shí)有了新的發(fā)展,，他們十分渴望獲得真正的友誼，進(jìn)行更多的情感交流,。大學(xué)生一般都遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)父母,，過著集體生活，與其他同學(xué)處在平等位置,，失去了以前那種對(duì)父母的“血緣上的”,、“無條件的”依賴。因此,，通過人際交往活動(dòng),，并在交往過程中獲得友誼，是適應(yīng)新的生活環(huán)境的需要,，是從“依賴于人”的人發(fā)展成“獨(dú)立”的人的需要,，也是大學(xué)生成功地走向社會(huì)的需要。事實(shí)上,，在大學(xué)期間,，能否與他人建立良好的人際關(guān)系，對(duì)一個(gè)人的成長和學(xué)習(xí)有著十分重要的影響
3.2社交禮儀有利于促進(jìn)人們的社會(huì)化,，提高社會(huì)心理承受力
人在社會(huì)化過程中,，需要學(xué)習(xí)的東西很多,，而社交禮儀教育是一個(gè)人在社會(huì)化過程中必不可少的重要內(nèi)容。因?yàn)?，禮儀是整個(gè)人生旅途中的必修課,。任何一個(gè)生活在某一禮儀習(xí)俗和規(guī)范環(huán)境中的人，都自覺或不自覺地受到該禮儀的約束,。自覺地接受社會(huì)禮儀約束的人,，就被人們認(rèn)識(shí)為“成熟的人”，符合社會(huì)要求的人,。反之,，一個(gè)人如果不能遵守社會(huì)生活中的禮儀要求，他就會(huì)被該社會(huì)中的人視為“警世駭俗”的“異端”,，就會(huì)受到人們的排斥,，社會(huì)就會(huì)以道德和輿論的手段來對(duì)他加以約束。
大學(xué)生堪稱“準(zhǔn)社會(huì)人”,，還不是真正的社會(huì)人,。他們有一種強(qiáng)烈地走向社會(huì)的需要，同時(shí)又普遍存在一些心理困惑,，比如,，走上工作崗位后如何與領(lǐng)導(dǎo)、同事打交道,，如何建立良好的人際關(guān)系,，如何進(jìn)行自我形象設(shè)計(jì)，如何盡快地適應(yīng)社會(huì)生活等社會(huì)交往問題,。然而大學(xué)生的社會(huì)心理承受力直接影響到交際活動(dòng)的質(zhì)量,。一個(gè)具有良好的心理承受力人，在交際活動(dòng)中遇到各種情況和困難時(shí),，都能始終保持沉著穩(wěn)定的心理狀態(tài),，根據(jù)所掌握的信息，迅速采取最合理的行為方式,，化險(xiǎn)為夷,，爭取主動(dòng)。相反,，一些缺乏良好的心理承受力的人,，在參加重大交際活動(dòng)前，常會(huì)出現(xiàn)驚慌恐懼,，心神不定,，坐臥不安的狀況，有的在交際活動(dòng)開始后,，甚至?xí)霈F(xiàn)心跳加快,，四肢顫抖，說話聲調(diào)不正常的現(xiàn)象,。那么,，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行社交禮儀教育，讓大學(xué)生掌握符合社會(huì)要求的各種行為規(guī)范,，不僅滿足大學(xué)生走向社會(huì)的需要,，更好地促進(jìn)大學(xué)生社會(huì)化;而且，還可以培養(yǎng)大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活的能力,，提高他們的社會(huì)心理承受力,。
3.3社交禮儀有利于對(duì)人們進(jìn)行人文知識(shí)教育，提高人們的人文素質(zhì)
文化素質(zhì)教育主要是指通過人文學(xué)科的教育去塑造和培養(yǎng)大學(xué)生的內(nèi)在品格修養(yǎng),，也就是塑造大學(xué)生具有高尚的精神境界和高品位的文化境界,。人文教育有明顯的教化功能。它作用于人的情感狀態(tài),，影響和改變?nèi)说膬r(jià)值觀,、人生觀、個(gè)性等,，最終目標(biāo)是較會(huì)大學(xué)生學(xué)會(huì)與他人相處,，學(xué)會(huì)做文明人。現(xiàn)在一般認(rèn)為人文素質(zhì)教育滲透在文學(xué),、藝術(shù),、歷史文化、哲學(xué),、倫理等學(xué)科中,。而社交禮儀教育涵蓋了中國民族的文化教育和道德教育?？梢?，社交禮儀教育更能直接地教會(huì)大學(xué)生如何與人相處，如何做文明人,。
四.現(xiàn)實(shí)中如何做
現(xiàn)實(shí)中我們都渴望成功,，都期待自己能夠事業(yè)有成，所以必須要學(xué)好并運(yùn)用現(xiàn)代禮儀知識(shí),，來贏得人們的認(rèn)同,。學(xué)習(xí)和運(yùn)用禮儀，可以規(guī)范地設(shè)計(jì)和維護(hù)個(gè)人形象,，充分展示個(gè)人的良好素質(zhì)與優(yōu)雅風(fēng)度,，當(dāng)我們都能夠以禮待人時(shí)，人和人之間將變得更加和睦,，生活將變得更加美好,。學(xué)習(xí)和運(yùn)用禮儀,，向交往對(duì)象表達(dá)自己的尊重、敬佩,、友好與友善,，就可以增進(jìn)人與人之間的了解與信任。如果每個(gè)人都能夠正確地運(yùn)用禮儀,，必將促進(jìn)社會(huì)交往進(jìn)一步發(fā)展,，進(jìn)而造就營造和諧的人際關(guān)系。
總之,，禮儀是一張交際名片,，可以幫助我們規(guī)范言談舉止，教會(huì)我們待人接物,，塑造良好形象,，贏得社會(huì)尊重;禮儀可以幫助我們架設(shè)友誼橋梁，通向成功之路,。因此,，注重禮儀是每個(gè)人立足社會(huì)，成就事業(yè)和打造美好人生的重要條件,。
作為當(dāng)代大學(xué)生,，我們要提高文化道德修養(yǎng)，學(xué)習(xí)積累一些必要的社交禮儀常識(shí),。禮儀,，是中華傳統(tǒng)美德寶庫中的一顆璀璨明珠，是中國古代文化的精髓,。身居禮儀之邦,，應(yīng)為禮儀之民。知書達(dá)禮,，待人以禮,，應(yīng)當(dāng)是當(dāng)代大學(xué)生的一個(gè)基本素養(yǎng)。正像先輩們所說的那樣,，一屋不掃,，何以掃天下。禮儀雖小,，但事關(guān)重大,。對(duì)個(gè)人來說，它是影響成敗得失的重要因素,。當(dāng)代大學(xué)生一定要從自身做起,，學(xué)禮知禮行禮。無論如何，社交禮儀應(yīng)當(dāng)引起我們大學(xué)生的重視,，并正確運(yùn)用其原理,，提升我們大學(xué)生的素質(zhì)。
總結(jié)
禮儀是人類為維系社會(huì)正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規(guī)范,，它是人們?cè)陂L期 共同生活和相互交往中逐漸形成,，并且以風(fēng)俗、習(xí)慣和傳統(tǒng)等方式固定下來,。對(duì)一個(gè)人來說 ，禮儀是一個(gè)人的思想道德水平,、文化修養(yǎng),、交際能力的外在表現(xiàn)，對(duì)一個(gè)社會(huì)來說,，禮儀 是一個(gè)國家社會(huì)文明程度,、道德風(fēng)尚和生活習(xí)慣的反映。對(duì)個(gè)人來講,禮儀就是一個(gè)人修養(yǎng)的體現(xiàn),。
參考文獻(xiàn)：
[1],、《 現(xiàn)代人際交往中的實(shí)用禮儀》 閆秀榮編著 中國物資出版社 20xx.9
[2]、《 現(xiàn)代社交禮儀》 關(guān)彤編著 中國社會(huì)出版社 20xx.1
[3],、《 社交禮儀教程》 金正昆著 中國人民大學(xué)出版社 1998
[4],、《現(xiàn)代禮儀基礎(chǔ)》 成都市教育科學(xué)研究所主編 四川文藝出版社 20xx
[5]、《禮儀大全》柯古,、張林等編著 中國友誼出版社出版 20xx
個(gè)人禮儀的內(nèi)容有篇十三
題 目：論大學(xué)生商務(wù)禮儀行為規(guī)范
學(xué)生姓名： 劉林煒
學(xué) 號(hào)：
院 部： 經(jīng)濟(jì)學(xué)院
專 業(yè)： 物流管理
班 級(jí)： 20__級(jí)(1)班
任課教師： 褚靜茹
論文摘要：
禮儀是一個(gè)民族精神面貌和凝聚力的體現(xiàn),，是衡量一個(gè)國家和民族是否發(fā)達(dá)的標(biāo)志之一。而我們大學(xué)生作為社會(huì)的棟梁,，民族的未來更應(yīng)該要學(xué)習(xí)各種禮儀,，做到知禮、守禮,，發(fā)揮中華禮儀之邦的優(yōu)良傳統(tǒng),。知書達(dá)禮，待人以禮,，應(yīng)當(dāng)是當(dāng)代大學(xué)生的一個(gè)基本素養(yǎng),，大學(xué)生在生活、學(xué)習(xí),、校園活動(dòng)方面的禮儀修養(yǎng)是校園禮儀的重要內(nèi)容,。關(guān)鍵詞：
大學(xué)生 校園禮儀 禮儀修養(yǎng)
半學(xué)期的商務(wù)禮儀課已結(jié)束了。在這半學(xué)期的學(xué)習(xí)中,，商務(wù)禮儀課讓我明白了禮儀在日常生活中所扮演的角色,。讓我深刻的意識(shí)到學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀的真正意義。
禮儀,，是一個(gè)人內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在體現(xiàn),。學(xué)習(xí)禮儀,，有助于提升我們的個(gè)人魅力。生活中一個(gè)不經(jīng)意的小動(dòng)作,，往往體現(xiàn)了一個(gè)人的素養(yǎng),。學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀，不僅糾正了我們?nèi)粘Ｉ钪械囊恍┎涣剂?xí)慣,，也為我們今后的就業(yè)提供了一些借鑒,。還沒開始學(xué)商務(wù)禮儀時(shí)，就對(duì)這門課充滿了期待,。在真正接觸了商務(wù)禮儀這門課之后,，我才發(fā)現(xiàn)，原來要真正做到優(yōu)雅并不是那么容易的,。一個(gè)人舉止得體,，言語文雅，就給別人留下了良好的印象,。正所謂,，愛美之心，人皆有之,。雖說現(xiàn)今崇尚的是自然美,，但兩者并不沖突。恰到好處的打扮和修飾,，不僅不會(huì)顯得過分招搖,，反而塑造了個(gè)人的良好形象，展現(xiàn)了個(gè)人的道德素養(yǎng),。
學(xué)習(xí)大學(xué)生禮儀可以提高思想政治素質(zhì),。一個(gè)知書不達(dá)禮，知識(shí)
水準(zhǔn)和道德水準(zhǔn)嚴(yán)重不協(xié)調(diào)的學(xué)生,，不可能成為一個(gè)優(yōu)秀人才,。一個(gè)優(yōu)秀人才，不僅應(yīng)當(dāng)有高水平的專業(yè)知識(shí),，還必須有良好的道德品質(zhì)修養(yǎng)和禮儀修養(yǎng),。禮儀是良好品德修養(yǎng)的表現(xiàn)形式，也是良好道德品質(zhì)養(yǎng)成重要途徑之一,，良好的道德品質(zhì)需用彬彬有禮的方式去體現(xiàn),。目前, 許多高校存在著這樣的現(xiàn)象: 學(xué)生接受的是高層次教育, 而其實(shí)際行為卻連基本道德水平也達(dá)不到, 其中相當(dāng)一部分與缺乏必要的禮儀教育有關(guān)。通過一個(gè)學(xué)期的禮儀課的學(xué)習(xí),，我收獲頗多,。比如著裝，在不同的季節(jié)、場合,，就要有適合其季節(jié),、場合的不同的裝扮。并不見得非得穿著漂亮,、時(shí)尚才是美,，這也不是我們要追求的目標(biāo)。得體大方的衣著,，同樣能展現(xiàn)個(gè)人的美好形象,。在這一系列的禮儀指導(dǎo)課程中，自我感覺收獲最大的是行為舉止,。如果在平時(shí),，我們大都隨意任行，從來沒有注意過自己的一些行為舉止是否得體,。 在禮儀課的學(xué)習(xí)過程中,，我們獲得了很多的樂趣,。僅一個(gè)簡簡單單的蹲坐姿勢,，就蘊(yùn)含著不少學(xué)問。課堂上,，當(dāng)老師說到,，坐不能超過椅子的三分之二時(shí)，幾乎所有的同學(xué)都不由地欠了欠身,。這時(shí)才驚覺,，自己的整個(gè)身體幾乎全癱坐在椅子上了，于是不禁一陣竊笑,。有些人則暗暗自喜,，慶幸自己沒坐多。又如,，當(dāng)不小心掉了東西時(shí),，撿的時(shí)候要半蹲著身子，并膝蓋靠攏??有時(shí)候,，我偶爾會(huì)自我開玩笑地說：連撿個(gè)東西也表現(xiàn)得如此有紳士風(fēng)度和淑女風(fēng)范,，這還真有點(diǎn)古代的韻味了。不過,，這也正好展現(xiàn)了我們“禮儀之邦”固有的大國風(fēng)范,。
在職場中，學(xué)好商務(wù)禮儀更顯得重要,。穿著得體,、談吐優(yōu)雅、舉
止大方，無言中增加了自己的印象分,。對(duì)于一個(gè)即將面臨就業(yè)的大學(xué)生,，更應(yīng)該了解一些職場禮儀方面的知識(shí)。光有專業(yè)知識(shí)還不夠,，還要懂得一些面試的技巧,。有些人很優(yōu)秀，但在求職中卻屢屢不順,，很多時(shí)候往往是在一些細(xì)節(jié)上出了問題,。因此，在面試之前,，我們要給自己來一個(gè)精心的打扮,，這不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)，同時(shí)也是對(duì)面試官的一種尊重,。在面試的過程中,，我們要做到自信、有禮,。如此我們將邁出了成功的第一步,。接下來的，我相信,，如果你已經(jīng)具備了一定的專業(yè)知識(shí)和技能,，那么，一切的問題也都能迎刃而解了,。我們大學(xué)生是知識(shí)層次較高的群體,，在道德水準(zhǔn)上，在禮儀修養(yǎng)方面應(yīng)當(dāng)提出更高的要求,。追求個(gè)性是當(dāng)代年輕人的特點(diǎn),，在追求突出個(gè)性過程中，許多不文明,、不禮貌,，甚至丑陋、陳腐,、粗俗的東西都被當(dāng)做了“新潮”,、“瀟灑”，在我們的周圍,，經(jīng)?？梢钥吹揭鹿诓徽摺⑿袨椴欢苏?、張口罵人者,、隨地吐痰者??,。諸如此類不良行為的存在，已嚴(yán)重?fù)p害了大學(xué)生的形象,，成為他們健康成長的障礙,，因此，開展禮儀教育和教學(xué),，進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)的禮儀訓(xùn)練,，通過禮儀這個(gè)“尺度”，規(guī)范大學(xué)生的言談舉止,，矯正粗俗,、丑陋行為，已經(jīng)成為培養(yǎng)大學(xué)生良好形象,、優(yōu)雅氣質(zhì)和風(fēng)度的必修課,，必須引起高等院校教育工作者和大學(xué)生的普遍重視和關(guān)注。在市場經(jīng)濟(jì)大潮之下,，社會(huì)對(duì)大學(xué)生的個(gè)人素質(zhì)提出了更高的標(biāo)準(zhǔn)和更加具體的要求,。在就業(yè)競爭日趨激烈的背景之下，有必要對(duì)大學(xué)生禮儀加以普及與規(guī)范,。
現(xiàn)代信息社會(huì)飛速發(fā)展的傳播溝通技術(shù)和手段日益改變著人們傳統(tǒng)的交往觀念和交往行為, 尤其是人的交往范圍已逐步從人際溝
通擴(kuò)展為公眾溝通, 從面對(duì)面的近距離溝通發(fā)展到遠(yuǎn)程溝通, 從慢節(jié)奏,、低頻率的溝通變?yōu)榭旃?jié)奏、高頻率的溝通,。這種現(xiàn)代信息社會(huì)的人際溝通變化,對(duì)人類社會(huì)交往的內(nèi)容和方式提出了更高要求,。
首先,，加強(qiáng)禮儀修養(yǎng)是完善大學(xué)生人格的需要,。人格是一個(gè)人的各個(gè)心理過程之特性的總和，是一個(gè)人比較穩(wěn)定的,、影響自身所有行為并與他人有區(qū)別的心理特征的總和,，是其內(nèi)在素質(zhì)和外在表現(xiàn)的統(tǒng)一體。高校開設(shè)的“思想道德修養(yǎng)”課,，主要是側(cè)重于大學(xué)生價(jià)值觀的宏觀教育,，往往對(duì)人格教育落實(shí)不夠。實(shí)踐證明,，思想教育成功的關(guān)鍵是與日常生活人際交往中的具體言談舉止緊密聯(lián)系在一起,，它容易強(qiáng)化人的思想觀念、道德心理和禮儀意識(shí),，促進(jìn)健全人格的形成,。其次，加強(qiáng)大學(xué)生禮儀修養(yǎng),，有助于提升大學(xué)生人文精神,。培養(yǎng)大學(xué)生人文素質(zhì),，提升其人文精神，一直是高校育人的一個(gè)重要目標(biāo),。中科院院士楊叔子認(rèn)為,，“大學(xué)是‘育人，非制器’,，‘動(dòng)于衷,，形于外’。言行舉止,，是文明還是野蠻,，是高雅還是粗俗，這是人的文化底蘊(yùn)深淺的具體體現(xiàn),，也是人文教育效果的直接檢驗(yàn),。一個(gè)文明的人，講話應(yīng)有文化內(nèi)涵,，用語文明,，行為舉止應(yīng)合乎道德規(guī)范，行為文明,。大學(xué)生應(yīng)通過對(duì)禮儀規(guī)則,、禮儀態(tài)勢和語言的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練,，習(xí)得高雅的禮節(jié),、禮儀，養(yǎng)成禮儀周全的交往風(fēng)度,，表現(xiàn)出謙恭禮讓,、動(dòng)靜有節(jié)的大家風(fēng)范,。在這個(gè)過程中,，大學(xué)生必然會(huì)從中汲取寶貴的人文營養(yǎng)，提升人文精神,。
再次,，加強(qiáng)大學(xué)生禮儀修養(yǎng),，有利于培養(yǎng)大學(xué)生民族文化認(rèn)同感。文化是維系一個(gè)國家和民族的精神紐帶,。民族文化認(rèn)同感對(duì)于當(dāng)代大
學(xué)生非常重要,。失去民族文化認(rèn)同感，將帶來民族價(jià)值觀的崩潰和大學(xué)生精神信仰無所依托等問題,。因此,，在經(jīng)濟(jì)全球化時(shí)代，“思想道德修養(yǎng)”課如何培養(yǎng)大學(xué)生的民族文化認(rèn)同感就成為十分緊迫的問題,。民族文化認(rèn)同感的培養(yǎng)需要多方面努力,，加強(qiáng)大學(xué)生禮儀修養(yǎng)不失為一種有效方法,。大學(xué)生對(duì)禮儀理論和禮儀規(guī)范的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，必將促使其對(duì)中華民族文化的研習(xí)和思考,，潛移默化之中增強(qiáng)民族文化認(rèn)同感,。
最后，禮儀修養(yǎng)有助于大學(xué)生增強(qiáng)自信心,。人無自信不能立,。增強(qiáng)自信心是思想道德修養(yǎng)的重要任務(wù)。人們看到,，有的大學(xué)生性格孤僻往往是由于不善人際交往造成的,，而不善人際交往，又往往與不懂禮節(jié)禮貌有關(guān),。一些大學(xué)生由于不善于人際交往而形成的孤僻性格,，使他們極易喪失自信心，產(chǎn)生自卑感,。他們不但在校期間生活缺乏愉快感,，畢業(yè)后也因缺乏自信而就業(yè)困難。無疑,，良好的禮儀修養(yǎng)會(huì)促進(jìn)大學(xué)生人際交往的發(fā)展和人際關(guān)系的改善,，從而增強(qiáng)他們的自信心。
我們大學(xué)生有必要學(xué)習(xí)和掌握大學(xué)生禮儀,，在以后的生活或者工作中,，都是有意義的。規(guī)范大學(xué)生禮儀,，既要令其與大學(xué)生的實(shí)際需要相適應(yīng),，又要堅(jiān)持科學(xué)的態(tài)度。堅(jiān)持長久的做好大學(xué)生禮儀所要求的是一件長久而又艱苦的漫長道路,。只是我們要時(shí)刻注意自己的行為,，提高禮儀修養(yǎng)是必需的事,，也是很重要的事情,。作為大學(xué)生，希望我們每一個(gè)人都要隨時(shí)督促自己,，提升自己的修養(yǎng),。
個(gè)人禮儀的內(nèi)容有篇十四
教學(xué)目標(biāo)：
理解儀容美的內(nèi)容及其基本要求
教學(xué)重點(diǎn)：
掌握儀容主要內(nèi)容，能夠正確修飾妝容,。
教學(xué)難點(diǎn)：
認(rèn)識(shí)到個(gè)人禮儀在人際交往中的重要作用,，從而在不同的場合開始注意自己的言行舉止，積極維護(hù)個(gè)人形象,，形成注重個(gè)人禮儀的態(tài)度,。
教學(xué)方法：講授法,、情景教學(xué)法、小組討論法,。
教 具：多媒體
課 時(shí)：1課時(shí)
教學(xué)過程：
一,、導(dǎo)入
形象創(chuàng)造的奇跡
曾任美國總統(tǒng)的老布什，能夠坐上總統(tǒng)的寶座,，成為美國“第一公民”,，與他的杖態(tài)表現(xiàn)分不開。在1988 年的總統(tǒng)選舉中,，老布什的對(duì)手杜卡基斯,，猛烈抨擊老布仆是里根的影子.沒有獨(dú)立的政見。而老布什在選民中的形象也的確不佳,，在民意測驗(yàn)中一度落后于杜卡基斯10多個(gè)百分點(diǎn),。未料兩個(gè)月以后，老布什以光彩照人的形象扭轉(zhuǎn)了劣勢,，反而領(lǐng)先l0多個(gè)百分點(diǎn),，創(chuàng)造了奇跡。原來老布什有個(gè)毛病,，他的演講不太好,，噪音叉尖又細(xì)，手勢及手臂動(dòng)作總顯出死板的感覺,，身體動(dòng)作不美,。后來他接受了專家的指導(dǎo)，糾正了尖細(xì)的嗓音,、生硬的手勢和不夠靈活的擺動(dòng)手臂的動(dòng)作,，結(jié)果就有了新穎獨(dú)特的魅力。在以后的競選中.老布什竭力表現(xiàn)出強(qiáng)烈的自我意識(shí),，并且在演講的時(shí)候穿著卡其布藍(lán)色條子厚襯形,，以顯示“平民化”。終于,，他改變了原來人們時(shí)他的評(píng)價(jià),，獲得了最后的勝利。細(xì)節(jié)之處顯精神,，舉止言談見文化,，一個(gè)人即使有美國總統(tǒng)的膽識(shí)和見地，也必須通過光彩照人的形象才能展現(xiàn)出獨(dú)特的魅力,?？梢挘瑐€(gè)人禮儀是一個(gè)人內(nèi)
二,、新授
只有留給人們好的第一印象,，你才能開始第二步,。君子之修身也，內(nèi)正其心,，外正其客,。
(一)、儀容及其基本要求
在人際交往中,，每個(gè)人的儀容都會(huì)引起交往對(duì)象的特別關(guān)注,，并將影響到對(duì)方對(duì)自己的整體評(píng)價(jià)。心理學(xué)上講的“首因效應(yīng)”,，即人的知覺的第一印象往往形成頑同的心理定勢,，通常在30秒內(nèi)形成的第一印象，對(duì)后期一切信息將產(chǎn)生指導(dǎo)效應(yīng),。在個(gè)人的儀表問題之中,，儀容是重點(diǎn)之中的重點(diǎn)，下面主要介紹儀容美的內(nèi)涵及其基本要求,。
1,、儀容美的內(nèi)容
儀容美主要包括=個(gè)方面：儀容自然美、儀容修飾美以及儀容內(nèi)在美,。
(1),、儀容自然美
儀容自然美是指儀容的自然條件較好，五官端正,，天生麗質(zhì),，日睹此人之后讓人賞心悅目。盡管不應(yīng)以貌取人,，然而美的事物總?cè)菀捉o人留下較好的印象,。
(2)、儀容修飾美
儀容修飾美是儀容禮儀關(guān)注的重點(diǎn),，修飾儀容的基本原則為美觀,、整潔、衛(wèi)生,、得體,。儀容的修飾美是指依照規(guī)則、場合與個(gè)人條件,，對(duì)儀容施以必要的修飾,，揚(yáng)長避短，塑造出美好的個(gè)人形象,，這在人際交往中是非常必要的，這樣做一方面增加了自己在人際交往中的自信,，同時(shí)給人以美的享受,。在人際交往的過程中,，對(duì)自己做必要的修飾，是一項(xiàng)基本禮儀,。
2,、儀容美的基本要求
(1)、講究個(gè)人衛(wèi)生,，樹立整齊利落的形象
個(gè)人衛(wèi)生可以反映一個(gè)人的基本素質(zhì),，體現(xiàn)社會(huì)的文明程度。個(gè)人衛(wèi)生是良好的個(gè)人儀容所必須具備的基本要求,。個(gè)人衛(wèi)生主要包括：面容清潔,、口腔清潔、頭發(fā)清潔,、手的清潔,、身體清潔及胡須清潔等。
在任何場合,，我們都應(yīng)注意保持個(gè)人衛(wèi)生,，做到勤洗頭、勤洗澡,、勤修指甲,、男士要勤修面，切忌身體有異味,、皮膚表層或指甲有污垢等,。在口腔清潔方面，養(yǎng)成勤刷牙,、勤漱口的好習(xí)慣,，在工作前，不應(yīng)食用蔥,、蒜,、韭菜、酒等有異崍的食物,，以免引起他人的厭惡;在服怖方面,，注意勤洗勤換，塑造整齊利落的形象,。
(2),、注重培養(yǎng)個(gè)人修養(yǎng)，塑造儀容內(nèi)在美
人的本質(zhì),，也體現(xiàn)豐十會(huì)美的本質(zhì),。如果只有外表的華美.而沒有內(nèi)在的涵養(yǎng)作為基礎(chǔ)，一切都會(huì)使人感到矯揉造作，使人感到“金玉其外,，敗絮其中”,。
1960年，在競選美國第35任總統(tǒng)時(shí),，發(fā)生了一件出人意料的事：在美國民眾中呼聲很高的副總統(tǒng)尼克松,，競政給了參議員肯尼迪。為什么會(huì)這樣呢?我們現(xiàn)在看一看競選關(guān)鍵時(shí)刻的情景吧,。
三,、小結(jié)
心理學(xué)上講的“首因效應(yīng)”，即人的知覺的第一印象往往形成頑同的心理定勢,，通常在30秒內(nèi)形成的第一印象,，對(duì)后期一切信息將產(chǎn)生指導(dǎo)效應(yīng)。在個(gè)人的儀表問題之中,，儀容是重點(diǎn)之中的重點(diǎn),，所以在人際交往中，每個(gè)人的儀容都會(huì)引起交往對(duì)象的特別關(guān)注,，并將影響到對(duì)方對(duì)自己的整體評(píng)價(jià),。
四、作業(yè)
活動(dòng)主題：化妝技巧的練習(xí),。
活動(dòng)場地：室內(nèi),。
人員要求：女生練習(xí)，男生評(píng)價(jià),。
材料準(zhǔn)備：鏡子,、小臉盆、詵臉撲,、洗面霜,、潤膚露、化妝品,。
活動(dòng)目標(biāo)：掌握規(guī)范的洗臉方法和化生活?yuàn)y的技巧,。
活動(dòng)流程：操作與評(píng)價(jià)。
1,、操作
洗臉,，修眉，補(bǔ)水,，護(hù)膚,，打底，化妝,。
2,、評(píng)價(jià)
