心中有不少心得感悟時(shí),，不如來好好地做個(gè)總結(jié),，寫一篇心得感悟,，如此可以一直更新迭代自己的想法。我們想要好好寫一篇心得感悟,，可是卻無從下手嗎,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得感悟范文,，希望對大家能夠有所幫助,。

初三體育訓(xùn)練感悟篇一

初三過得很快，幾乎是一眨眼的工夫,，它就過去了,。這讓我聯(lián)想到“人生如夢”這個(gè)詞，不錯(cuò),，初三生活就是一場夢,。

而在夢中我得到了什么？可能就是電影般的經(jīng)歷吧,，包括學(xué)習(xí)，朋友,，考試等等的類容,。這些經(jīng)歷在我腦子里都十分清晰，有的我仍然歷歷在目,。這給了我一些感悟,，也給了我知識，反正這些經(jīng)歷對我的成長多少有些幫助,?？墒牵@些經(jīng)歷也有不盡人意的地方,，這就是它過得實(shí)在是太快啦,。

現(xiàn)在中考已經(jīng)結(jié)束，我們得迎接高中生活,。但是對這種變化我?guī)缀鯖]有感覺,，仿佛還停留在一年前的初二。仿佛我們還沒有參加中考,。但是中考的那一天已經(jīng)過去了,，它已經(jīng)成為了我們?nèi)松械倪^客,，一去不回頭。這一天標(biāo)志著初中生活的結(jié)束,，我們所演的初中這場也謝幕了,。

但是我們昔日的好友會被拆散，各自又會開始新的生活,。我對此很惋惜,，畢竟我們同處了3年時(shí)光，我們畢竟同學(xué)一場,?？晌也磺宄覀兪欠襁€有機(jī)會能再次相聚，但是有一點(diǎn)是肯定的——這日子至少是在五年之后了,。

我們班上被縣一中優(yōu)錄上的人也不少,，有十人，這可是我們學(xué)校被優(yōu)錄人數(shù)最多的一個(gè)班級,。我們學(xué)校十二個(gè)班,，共有五十一人被優(yōu)錄上了，另外我班還有五個(gè)被市里的省級重點(diǎn)高中優(yōu)錄上了,。這些都是上重點(diǎn)高中的好班的,。再說，我們班上這次中考肯定也能再考出一批人,。這樣一來,，就有望突破20人上重點(diǎn)高中的記錄。這樣的成績我們學(xué)校還沒有誰能達(dá)到,。

現(xiàn)在,，初中已經(jīng)結(jié)束了，我們需要迎接高中,，迎接更大的挑戰(zhàn)了,。我們并不清楚在高中會發(fā)生什么，但愿三年后,，我們都能考上理想的大學(xué),。

初三體育訓(xùn)練感悟篇二

人的一生是短暫的，但也是美好的,。人的一生是平凡的,，但又是珍貴的。人的一生并不是順利的,，人的一生中有許多的坎坷和磨難,，這并不是上天給我們的.懲罰，而是在考驗(yàn)我們,。一生中,，我們或許高興過,，或許悲傷過，也或許遺憾過,，也或許收獲過,。但更多的是：我們在高興或悲傷的過程中，從中感悟到了許多人生哲理,，這些哲理是智慧的結(jié)晶,，它值得我們?nèi)ジ形?，去尋覓?/p>

功過相立。一生中,，我們做過很多幫助別人的事，有人感激我們,，稱我們功不可沒,。是的,，這便是我們所說的功勞,。但是，一生中,，難免也會犯一些或大或小的錯(cuò)誤，這也是我們常說的過錯(cuò),，從小，我們就不愿犯錯(cuò)誤,，可又想想,，誰愿意犯錯(cuò)誤??？可誰又能不犯錯(cuò)誤呢？因?yàn)?，自古以來,，人無完人。人的一生總是功過相立的,。

人言無畏,。當(dāng)我們遇到以大欺小時(shí)，是不是覺得很可氣,？很想給被欺負(fù)的人說句公道話,？那么，不用怕,，站出來,，把那個(gè)欺負(fù)人的人說教一通，看他下次再敢欺負(fù)人,？因?yàn)?，人言無畏，我們都是為正義而生的,。

雖然我們錯(cuò)過了美好的未來,，但我們贏得了一個(gè)美名，我們何不為此感到欣慰呢,？機(jī)會將來也許還會碰到,，可是人如果不救就晚了，機(jī)會有第二次,，可生命有第二次嗎,？舍棄有時(shí)也是一種美德。

我們的舍棄也是給別人一次生命??！任何時(shí)候都要懂得盡善心,，盡力量。因?yàn)?，善的眼睛永遠(yuǎn)長在心上,。在我看來，人生就像是一首歌,，只有我們?yōu)橹约旱睦硐攵^斗,，建設(shè)美麗的祖國,，才能把這首歌完整的唱完,。關(guān)于人生的哲理還有很多很多,，它值得我們在成長的路上去感悟，去尋覓,。

初三體育訓(xùn)練感悟篇三

每一縷星光都閃爍著如歌的往事,，每一個(gè)清晨都預(yù)示著無限的啟迪,。

站在人生的十字路口，我回頭望,，一路的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,，如同沙灘上的腳印，真真實(shí)實(shí)地可在心頭,，時(shí)刻提醒著我：我們在成長,。在成長的旅程中，我們需要的時(shí)從容地經(jīng)歷,，平靜地感知,，勇敢地面對。每個(gè)人的成長都不可能是一帆風(fēng)順的,，若成長是一篇著作,，那么煩惱便是附在背面的一個(gè)瑕疵。

就在我快要放棄時(shí),，桑地亞哥這句“人并不是生來就要被打敗的,，”退縮不再是理由；就在我快要放棄時(shí),，拿破侖這句“再我的字典里從來就沒有難著個(gè)字,，”困難不再是借口。

記得有一次,，那次剛好是媽媽的生日,。我和姐姐便想為媽媽做點(diǎn)兒什么。最終,，我們決定：去蛋糕店為媽媽買一個(gè)生日蛋糕,。到蛋糕店，我們先選好一個(gè)蛋糕,，然后讓做蛋糕的姐姐幫我們先把蛋糕做成圓形的,，接著用筷子卷出幾朵小花,。我和姐姐也嘗試了用這種方法來做，可是都沒成功,。最后,，姐姐在蛋糕上為媽媽寫了"happy birthday!" 好了,！一個(gè)蛋糕完工了。我高興地捧著這個(gè)蛋糕,，邊走邊想像著媽媽吃蛋糕的情形。到家了,，我立馬打了個(gè)電話給媽媽,，剛想告訴她，我們?yōu)樗隽说案?，姐姐卻 不讓我告訴,，說想給她個(gè)驚喜,。為了等媽媽回來，我坐在椅子上差點(diǎn)睡著了,。"媽媽怎么還不回來呀,！""再等等吧！"終于,，媽媽回來了,。一見到媽媽，我便對她說："媽媽,，我和姐姐為你做了一個(gè)蛋糕,。"媽媽見到蛋糕，再看看我們,，那已滿是疲勞的臉上。媽媽流下了激動的淚水,。她嘗了第一口蛋糕，"真甜"其實(shí),，媽媽的笑容更加甜,！"你們終于長大了"!媽媽夸道。

我們都笑了,，笑得比吃了蛋糕還甜,。而那時(shí)候，已經(jīng)是晚上十一點(diǎn)了,。 在成長的道路上，我們經(jīng)歷過太多的事,，是父母陪我們一路走來，讓我們從"小樹"成長為"參天大樹,！"

初三體育訓(xùn)練感悟篇四

昨晚我因?yàn)樘鞖獠缓锰崆盎匦Ａ?，幸遇我的一個(gè)好領(lǐng)導(dǎo)，給了我副校長辦公室的鑰匙,，有幸寫幾篇小文章,，借以表達(dá)這幾天自己的所見所感和所想吧,。

以前讀書時(shí)就有寫小文章的嗜好,，可是當(dāng)自己參加工作后,，就有了不務(wù)正業(yè)的借口了,，呵呵，開玩笑了,，這個(gè)習(xí)慣就沒有了，現(xiàn)在學(xué)校非常支持教師在博客上發(fā)表自己的文章,，所以就再練練筆吧?；蛟S寫的不是很好,，可是都是自己的真實(shí)感受，應(yīng)該還可以了,，算是對自己的鼓勵(lì)吧,。

昨晚凌晨幾點(diǎn)下了今年入冬來的第一場大雪,，今天早晨起來一看，哦啊,，好大的雪啊,。白茫茫的一片，美極了,。我都不想踏上去了，好純潔的雪啊,，遠(yuǎn)處的山似乎變得臃腫了許多，就像一個(gè)美麗富態(tài)的俄羅斯姑娘,，近處的房屋也戴上了大自然給與的毛茸茸的白色的帽子，感覺溫馨了幾許,，教室的玻璃上，點(diǎn)點(diǎn)冰花還有少許雪花在爭先炫耀自己,，可是一會雪花就把自己美麗的身軀,，奉獻(xiàn)給了大自然,，也算是從哪里來回到哪里去吧,，但愿下一次在什么地方，還會再看到他們留下的足跡,，窗前的竹子在寒風(fēng)中搖曳，似乎在訴說著一個(gè)冬天的故事,，好堅(jiān)強(qiáng)啊，敬佩之情油然而生啊,，纖細(xì)的竹條也穿上了大自然給與的婚紗,，婀娜多姿，羞羞答答的低垂著,，就像待嫁的新娘,。

忽然發(fā)現(xiàn)了幾只小蟲子，在風(fēng)中艱難的飛翔,，我感嘆生命的堅(jiān)強(qiáng)不屈,，搏擊風(fēng)浪的精神值得我們?nèi)祟悓W(xué)習(xí)啊，還有幾只喜鵲在枝頭歡快的叫著,，無憂無愁的嬉戲著,，時(shí)而在枝頭站立,，時(shí)而飛到臨近樹上，被他們的頑皮可愛所感染，我笑了,。我想只有活著的生命才是最絢爛多姿的，人類和動物和諧相處,，那才是生命本來的意義啊。

漫步在校園的小路上,，聽著腳下吱嘎吱嘎的聲音,，感受周圍寧靜的環(huán)境，聽著心臟的跳動,，感覺整個(gè)世界都在自己腳下,，好舒服啊,，就像離開了紛紛擾擾的喧鬧世界一樣，難得的心境啊,，人每天忙碌者，或許都已經(jīng)忘記了生命的本來意義,，平淡一點(diǎn)善良一點(diǎn)名利之心淡點(diǎn)心機(jī)輕點(diǎn)，活的瀟灑一點(diǎn),，我想這樣子的人一定過著天堂般的日子吧，但是凡世俗人好像都逃不過7情6欲吧,，可惜??！

我們主辦的黑板報(bào)，在遠(yuǎn)處嬌艷欲滴,，給這個(gè)白色的世界,，抹上了幾許艷色，顯得更加的出眾,，好欣慰啊,，也正是因?yàn)槭篱g的我們給了這個(gè)世界增添了生機(jī),，活力，友情,，愛情,，親情，溫馨瞬間,，浪漫瞬間，給生命賦予了不同的顏色,，也讓我們對生命有了不同的感受,，我們創(chuàng)造了凡塵,，俗世也造就了我們啊。呵呵,！

感謝這次大雪,，使我能如此近距離的感受大自然，有了許多原本沒有的感悟,，好好享受每一天吧,，深呼吸,，讓身體的每一個(gè)細(xì)胞汲取新鮮的養(yǎng)分,，對自己說聲；加油,，明天會更好,。

初三體育訓(xùn)練感悟篇五

對于初三中考，感慨萬千!

自己也深深懂得,，時(shí)光的流逝并非讓我們嘆息并且惋惜昨天,，而是讓我們學(xué)會利用明天。

一天天的時(shí)光流逝,，日照始出,，日落告別。時(shí)光的腳步真的太過匆匆,，白天與黑夜交替的太快,，墻上的鐘表未免也轉(zhuǎn)的太快?？墒?，晝夜交替,，時(shí)光流逝，這是大自然亙古不變的規(guī)律,。唯有把握,，利用,，時(shí)間不是被用來被浪費(fèi)的，而是用來拼搏的,，拼,，拼出一番成就,，搏,，搏出一片天地,。

初三中考,，丟掉了初一的稚氣,，找不回初二的迷惘,，對于初三中考，驕陽似火敵不過心中豪情,，陰雨連綿澆不滅滿腔熱火,。人生在世，浮華世間,，自當(dāng)追求卓越，而忽隨波逐流,。

小鳥飛不過蒼穹，只因它沒有眺望,，從這個(gè)山頭望向那坐山頭的相信定是愿意抬頭欣賞,，而不是俯視感到驚恐,。既然羨慕,，為何不去追逐?追逐那心中的渴望,，追逐那夢想的彼岸,?？涓缸啡詹⒎亲圆涣苛?，當(dāng)夸父倒下的那一刻,，是否會有這樣一個(gè)念頭?努力過,，便無悔。

縱使千風(fēng)百浪,，也要觀大海青山，縱使傾盆大雨,，也有屋檐的角落，縱使時(shí)光流逝,，不是還擁有此時(shí)此刻去拼搏嗎?心中的信念，牽掛著遠(yuǎn)方的期待,，奔跑的路程，刷新著昨天的歷史,。人,，努力過,，便足夠，只因擁有一個(gè)無悔的青春,，只因人生的旅途值得期待，縱冷落,，縱失敗，吾,，亦不悔,。

初三體育訓(xùn)練感悟篇六

走近原野，才能飽賞春天的美色;融入江河,，才能感知夏水的溫柔;采摘碩果,，才能品嘗秋天的味道;走過寒冬,，才能感知春天的溫暖！

紅得如火的木棉花,，粉得如霞的芍藥花,，白得如玉的月季花競相開放。它們有的花蕾滿枝,，有的含苞初綻,，有的昂首怒放,。一陣陣人心肺的花香引來了許許多多的小蜜蜂，嗡嗡嗡地邊歌邊舞,。

夏天來了,！太陽失去了春天時(shí)的那份溫柔，像火球火辣辣地照著大地,，似乎要散發(fā)出全部熱量。它曬軟了柏油馬路,，曬紅了行人的臉膛,，曬得大樹不敢有絲毫擺動,，更曬裂了大地。潑一盆水到地上,，干渴的大地一下子就吮吸得干干凈凈,。滿街都是背心,、赤膊，人恨不得鉆到冰箱里,。

秋天來了,！秋季的天使,，穿著薄如蟬翼的秋霧涼衫，來到大自然,。他趁著大地還來不及疊起天使貴贈的霞衣,，就揮動神筆，將赤橙黃綠青藍(lán)紫融為一氣,，然后，一往情深地?fù)]灑在萬物之上,。當(dāng)霧褪云消，初升的朝陽：哦,！迎接它的竟是一派赫然金黃,。

冬天來了,！溫暖的陽光在湖面上閃動，山林里最后一批紅葉還傲然挺立在枝頭,，鮮紅和碧綠,，這并不調(diào)和的色調(diào),，組成了別具一格的冬景。有時(shí),，一陣風(fēng)吹來,，沒有了葉子的枝條,，發(fā)出了一陣沙沙的聲音，也會使人產(chǎn)生一種蕭索悲涼的感覺,?？墒悄阍倏纯茨切┲l，新生的嫩芽早已孕育起來了,，這毛茸茸的不起眼的嫩芽,，使你立刻又想到未來的春天,，想到那生機(jī)勃勃繁花似錦的日子,。

四季的變化，給我們帶來了不同的風(fēng)景,，不同的心情,。

初三體育訓(xùn)練感悟篇七

上星期，我校舉行了一年一度的校運(yùn)會,，這是我在學(xué)校里最后一次校運(yùn)會了,。為了給我的`初中生涯畫上圓滿的句號，我報(bào)名參加了比賽,。

9月30日那天下午,，天空中飄著細(xì)細(xì)的雨絲,，天地間迷蒙一片?？墒?，操場上同學(xué)們興致仍然高漲。我先前的輕松已被緊張和焦慮代替了,，因?yàn)槲覍⒓?00米和50*20的比賽,。這是我第一次參加400米比賽。我來到比賽場地,，開始做一些準(zhǔn)備運(yùn)動,。同學(xué)們在一旁為我加油鼓勵(lì),，我更加緊張了，生怕辜負(fù)同學(xué)們的期望,。

“啪”的一聲槍響,，我使出渾身力氣地跑了出去,，途中有兩次差點(diǎn)因失去平衡而摔倒。當(dāng)我踉踉蹌蹌跑到終點(diǎn)的時(shí)候,，只能無奈接受第四名的殘酷現(xiàn)實(shí)。跑完這400米,，我的雙腿像灌了鉛一樣，非常沉重,，我不停地走動著，試圖以此除去酸痛,，為后面緊接的接力賽作準(zhǔn)備,。

本想趁初一、初二比賽時(shí)休息一下,，為后面的接力賽蓄力,。突然，學(xué)校的高音喇叭就在此時(shí)宣布讓我們初三先準(zhǔn)備，原本已經(jīng)舒了一口氣的我再度緊張起來,。此時(shí),，我隱隱地感覺到身上有些冷，并且肚子有些疼痛,，內(nèi)心十分難受,，想放棄又不甘心。這時(shí),，李昇哲過來了,，他似乎看到我臉色有些不對勁，并問我：“方仕青,，你怎么啦,？”“我好像感到有些冷,?！蔽矣袣鉄o力地回答。李昇澤快就從同學(xué)那借了一件外衣讓我穿上,，并向我問道：“怎么了,？還能堅(jiān)持嗎？要不要先休息一下,?！蔽覔u了搖頭，咬了咬牙說：“應(yīng)該可以跑,?！逼鋵?shí)我身體非常難受，可是我心里想：這是我在初中的最后一次校運(yùn)會,，無論如何,，我都要畫上一個(gè)句號。

在50米的奔跑中,，盡管我疼痛難忍,，但我暗暗地為自己打氣：一定要堅(jiān)持啊，馬上就是到了,，要小心啊,，千萬不能掉棒啊,！盡管我拼足了力氣跑完了我那50米,，然而，我們班最終還是沒能獲獎(jiǎng),，我的內(nèi)心頓時(shí)暗了下來,，非常壓抑。我黯然失色地步出跑道，低著頭向操場邊走去,。這時(shí),，操場邊的很多同學(xué)都在擊掌，一個(gè)勁地安慰我,，鼓勵(lì)我,。

我盡了全力了，雖然,，這次校運(yùn)會我沒有為自己的初中生涯畫上了圓滿的句號,。然而，我意外地收獲了同學(xué)們的友誼和真誠,，這讓我明白了同學(xué)之間應(yīng)該是互相幫助,、互相關(guān)心。同學(xué)間的情誼是寶貴的,。這是我初中生涯中最為寶貴的一份禮物,。

初三體育訓(xùn)練感悟篇八

生命的可貴，生命的患得患失,。生命即使一瞬即逝,。轉(zhuǎn)眼都不復(fù)存在的！可想而知,。生命的寶貴,。但是生命的珍貴，有一些人卻不屑一顧,！因?yàn)樗麄冊缫寻焉鼟佒X后,。這樣的人，真的沒有一絲的感恩嗎,？想一想是誰給了你生命,？是誰給了你活下去的理由？這一切的一切都要感恩于父母,。但是你卻早已將生命所拋棄,。手機(jī)不離手，煙酒不離口,。這樣的你真的好嗎,？這樣的你是否真的變頹唐？感悟生命,，讓心歸零,。相信明天將會更好！

相信,，生命的神奇,。生命的可貴,。當(dāng)我們從擁有生命的那一天。生命便不再是你自己的了,！因?yàn)槟愕纳凶≈S多人,，關(guān)心你的人。呵護(hù)你的人,。這些都是在乎你的,。因?yàn)槟愕纳亓髦麄兊难Ｄ銓撬麄兊奈ㄒ?！將會是他們的牽掛,！所以，珍貴生命,。同樣重要,！生命可貴，你們值得擁有,！也許拋棄什么,，失去什么都不能夠失去生命。因?yàn)樯坏┦チ?，將會是永遠(yuǎn)的失去,。珍惜現(xiàn)在所擁有的,，因?yàn)閾碛械牟艜拥木?。學(xué)會擁有，把握一切,，做好自己,，一切安好！

也許,，世間最重要的就是生命吧,！也許，擁有了才知道是如此的寶貴,。生命同樣也在一瞬間,。只希望我們會更好。

只希望我們會更加的珍惜眼前,。生命的可貴,，生命的神奇！現(xiàn)在唯一能夠做的就是保護(hù)好自己的生命,！因?yàn)槭チ俗儠怯肋h(yuǎn)的失去,！便會是永遠(yuǎn)的不會再來！珍惜所珍惜,，擁有該擁有,！感悟生命,，因?yàn)樯鼇碇灰住８形蛏?，因?yàn)樯鼘拥木?！珍惜生命，明天將會更好,！感悟生命,，更感激給你生命的人！

感悟生命,，因?yàn)樯鼇碇灰?！感悟生命。相信,，生命將會更加的豐富多彩,！擁有生命，將會是多幸運(yùn),！在有限的時(shí)光里更好的讓生命發(fā)光發(fā)亮,！

初三體育訓(xùn)練感悟篇九

盼望著，盼望著,，風(fēng)來了,，帶著感情與故事走進(jìn)我們的生活了。

春風(fēng)和煦溫暖,，夏風(fēng)熱熱烈烈,，秋風(fēng)飄逸清凄，冬風(fēng)呼嘯凜冽,，還有電扇空調(diào)的冷風(fēng),，火爐熱碳的熱風(fēng)。風(fēng)無拘無束,，自由自在的撫摸大地的每個(gè)角落,，卻不露任何痕跡。

風(fēng)是富有感情的,?！按猴L(fēng)又綠江南岸，明月何時(shí)照我還,?！憋L(fēng)吹不盡游子濃濃情思，“爆竹聲中一歲除,，春風(fēng)送暖入屠蘇,。”風(fēng)洋溢著節(jié)日的洋洋喜氣,，“千里黃云白日曛,，北風(fēng)吹雁雪紛紛,。”風(fēng)凜冽中傳遞著送別依依情思,。我們的感情就像風(fēng),，無處不在，無意中就吹過我們的生活,，吹進(jìn)我們的心靈,。

風(fēng)是至關(guān)重要的。一句著名的歇后語“萬事俱備——只欠東風(fēng),?！睎|漢末年，曹操率兵南下,，周瑜決定用火攻破曹軍,。一切都準(zhǔn)備好了，周瑜突然想起,，必須要刮東南風(fēng)才能火借風(fēng)勢,，取得成功，而當(dāng)時(shí)刮的是西北風(fēng),，哪來得東南風(fēng)呢,？諸葛亮猜透了他的心事，給他寫下了十六個(gè)字：欲破曹公,，宜用火攻,；萬事具備，只欠東風(fēng),。諸葛亮懂得天文,，知道幾天內(nèi)會刮東南風(fēng)，結(jié)果,，曹操被果然打敗。歷史因風(fēng)上演了一段佳話,。

風(fēng)像一雙母親的手,，從里到外都是溫暖的，她奉獻(xiàn)著,。

風(fēng)像傳播者,，自由自在的，飄著,，舞著,。

風(fēng)像世間的記錄匣，引歷史感如今,，伴隨我們向前去,。