在經(jīng)濟發(fā)展迅速的今天，報告不再是罕見的東西,，報告中提到的所有信息應該是準確無誤的,。那么我們該如何寫一篇較為完美的報告呢？下面是小編為大家?guī)淼膱蟾鎯?yōu)秀范文,，希望大家可以喜歡,。

心理成長報告大學生心理作業(yè)篇一

一直以來，大學生都認為是受命運青睞的天之驕子,，具備了各方面的良好素質,，是優(yōu)秀的代名詞。但是,，現(xiàn)實卻不是這樣,，越來越多的大學生存在各種各樣的心理問題，潛伏著心理危機,。比如,，缺乏自信，自卑感強,，情緒低落,，感情脆弱，耐挫能力及社會適應能力差,，人際交往有障礙,，等等。

與眾多大學生一樣,，我在這過去的一年里也遇到了各種各樣的心理問題,。剛剛考上大學，每一個大一新生都會有一種自豪感,，我也一樣,。興致勃勃的來到了自己考上的大學，對一切都感覺那么新奇,，看著偌大的校園,，不時發(fā)出“好大啊”的感嘆，讓那些路過的學長學姐們都笑了起來,?？涩F(xiàn)實卻與理想完全是兩回事，來到學校后,，發(fā)現(xiàn)比自己優(yōu)秀的人有那么多,，讓自己感覺有點受挫。等到軍訓過后開始正式上課時,，打擊更大了,，大學的教學方式與高中完全不同，在高中的優(yōu)越感完全消失殆盡,，加上學習方法的不適應與學習時間的分配不合理,，第一次考試就讓我?guī)捉^望，那一段時間實在非常痛苦,。幸好,，我的自我調(diào)節(jié)能力比較好，這和我的性格有關吧,，高中也都是自己面對挫折,，有什么事情不喜歡與人分享，也不會告訴家人,，這不但沒讓我產(chǎn)生心理問題,，卻讓我有了調(diào)節(jié)心理問題的能力,。

說到性格，高中的老師都會在我的評語中寫上“不善言談”,，這一點讓我的父母十分擔心,，擔心我將來自己在大學，在社會上如何立足,。其實,，這一點我并不擔心，因為不并不是想他們想的那樣,，我只是不喜歡和自己不熟悉的在一起交流,。在高中時這還不算什么，因為高中時間都用在學習上了,，不知道如何與人相處也沒什么,。但來到大學后，接觸的都是四面八方來到學生,，生活習慣有許多差異,，不知道與人交往就成為我最大的障礙，因此,，我朋友特別少,，但是，我有好朋友,。我不需要那種見一次面就和你稱兄道弟,，當有困難時見不到人的“朋友”也不需要這邊電話聽著你的秘密，那邊掛了電話就當笑話講給別人聽的“朋友”,。也許我交朋友的要求太苛刻了吧,，但是只要是我認定的朋友，我就會一心一意的對他們好,。

感情方面,，只遇到一次挫折，在我良好的自我調(diào)節(jié)下也沒有影響我正常的生活,，只有學習上的壓力讓我一直很苦惱,，雖說壓力可以成為動力，但是,，我是一個不喜壓力的人,，只有自由的空間下才能讓我很好的發(fā)揮，也許是我還沒有調(diào)節(jié)好,。缺乏自信,，自卑感強，情緒低落，感情脆弱,，耐挫能力及社會適應能力差,，人際交往有障礙，這些心理問題,，我應該只有缺乏自信這條還需改進,。

遇到挫折與問題一要學會改變,，性格有時很難改變,，但不是不可以改變,，要學會嘗試，學會自我調(diào)適,。有時也可以通過改變情境來調(diào)節(jié)自己心情。設定確實可行的短期目標,，努力實現(xiàn),，尋找成功的感覺，享受成功的喜悅,。同時也要正確認識失敗,，要不斷告知自己，經(jīng)歷就是財富,。也可以嘗試適當表達情緒,，合理宣泄情緒。在進行自我心理調(diào)適前,，不但要能理解別人,，也要正確認識自己，能給自己合理定位,。

二是學會學習,。大學學習與中學學習不同。在學習目標上,，已從“為升入大學而奮斗”轉變?yōu)椤叭绾问棺约撼蔀榫哂袆?chuàng)新精神和實踐能力的高級專門人才”,；在學習要求上，再也不是局限在“所有課程得高分”上,，考慮更多的是掌握專門知識與能力,，培養(yǎng)高級全面素質；在學習的自主性上,，中學生主要依靠教師安排學習活動,，自主性很少，大學生則主要靠自己安排學習活動,，自主學習范圍大,；從所學內(nèi)容來看，中學少而淺,，大學多而深,；從學習方法來看,，中學生自學時間少，大學生自學時間多,；從思維方法來看,，中學生多表現(xiàn)為模仿、記憶以及對知識的一般理解,，大學生創(chuàng)造性學習多,，深層次理解多。新生學習應做到：上課認真聽講,，認真做筆記,，按時按質完成老師布置的作業(yè)。此外,，要有計劃,、有系統(tǒng)地閱讀課外專業(yè)書，學會創(chuàng)造性地學習,，提出自己的觀點和主張,，學會撰寫論文，甚至在高年級形成一定的研究方向,。

三是學會交往,。良好人際關系是大學生提高學習效率、完善自我意識,、心理保健的需要,，因此，大學生應學會與人交往,。大學生在交往中應堅持真誠待人,、寬容待人、平等待人等原則,，并掌握交往的技巧,。心理學研究表明：人都希望得到別人的贊揚同時害怕別人的指責。所以,，交往中不要總是批評,、指責別人，而應真誠地贊揚和欣賞別人,。如果一定要批評人,，也應先表揚后批評或者巧妙地暗示對方注意自己的錯誤。與人交談時,，要善于傾聽別人的講話,，因為傾聽本身就等于告訴對方：你是一個值得尊敬的人，是一個值得我傾聽你講話的人。這種對他人的尊重,，無形中就會滿足對方自尊心的需求,，贏得對方的好感，加深彼此的感情,。大學生還應把握交往的度,。人際交往上的“度”是指保持良好人際關系所需要把握的方向、深度,、廣度等,。俗話說：近朱者赤，近墨者黑,。大學生交友一定要有原則,，誰該深交，誰該淺交,，誰該拒交，要做到心中有數(shù),。大學生交友的廣度也應適當,。圈子太窄，疏遠了可交的益友,，有礙正常交往,；范圍太大，必將分散自己的精力,，影響學習,。

心理成長報告大學生心理作業(yè)篇二

? ?所謂健康，有很多人認為只要有強健的體魄就可以了,。其實不然,，在當今日益復雜的社會中，我認為不僅要身體健康,，還要心理健康,，二者缺一不可。所以今天下午的講座,，對于我們這些還很年輕的教師來說,，是非常重要的。

師生關系,、家長關系和同伴關系的不協(xié)調(diào)是導致當今中小學心理不健康的主要原因,，其中師生關系是最主要的因素。而當前的應試教育導致了師生關系的異化,，要克服這些我們應該做的措施就是調(diào)適好師生關系,，按照人際關系中的互動的規(guī)律去做。其中，人類的心理適應最主要的是人際關系的適應,，而人類的心理最主要的是人際關系的失調(diào),。

我們可以從以下這幾方面去入手：首先是人際互動的心理規(guī)律是人偏好正性刺激，就是說無論什么樣的人,，都喜歡聽好聽的話,，即使心理明白是假的、虛的,，還是喜歡聽,。所以我們教師就要抓住這一特點在教學中做出相應的措施，比如賞識,、贊賞,。我們常說“好孩子是夸出來的”，就是因為贊賞可以改善機體氣氛,，有利于搞好兒童教育,，提高教師的領導藝術，可以促進人的心理健康,，但前提這些贊賞必須是真誠的,、是被在意的，在教育教學的過程中才會起到事半功倍的效果,。

其次就是自我性,，通常情況下人都是在利益相關的時候為自己考慮的多一些，不過這也是人的一種正常的心理現(xiàn)象,，還有就是在某種情況下會出現(xiàn)嫉妒之心,，這是很不好的心理不健康的表現(xiàn)，所以我們教師在平時的教育過程中,，及時地觀察了解學生,，盡量避免這種現(xiàn)象的發(fā)生，否則有的后果會很嚴重,。還有一種就是就是羨慕之心,，這是產(chǎn)生在一種美好基礎之上的。

還有就是心理歸屬感,。無論是什么樣的人都很懼怕孤獨,、希望能夠遠離孤獨，尤其是差生,，作為老師我們應該及時地關心他們,，讓他們感受到班集體的溫暖，自己也是這個班集體中不可缺少的,，從它的閃光點出發(fā),，逐步建立他們的自信心,。使他們不覺得孤獨。我們每個人都一樣都希望自己的情感被共享,、被分擔,，同時也希望自己在不幸或遇到困難的時候能有人相信。

之所以我們經(jīng)常聽到現(xiàn)在有很多學生跳樓的,、離家出走的,、誤入歧途的這些悲劇發(fā)生。我也在想如果我們這些教育者能夠及時地去從心理健康教育的角度去多關心他們,、去教育他們,，也許就會減少這些悲劇的發(fā)生了。

通過今天上午李教授的講解后,，讓我明白,，學生出現(xiàn)逆反、任性等問題,，是由于多種原因造成的,，并非故意和老師作對。而且,，出現(xiàn)問題的孩子正是需要我們的包容和幫助,，我們老師不應該嫌棄他們，就像醫(yī)生不能嫌棄病人一樣,，要真誠地幫助他們。當我們把問題學生當成一個個研究對象“對癥下藥”時,，就會覺得有樂趣在其中了,。我真得很慶幸能夠有這么好的機會去學習，給我今后的教育教學工作帶來了很大的幫助,，所以在最后幾天的學習中,，我一定會好好珍惜的!

心理成長報告大學生心理作業(yè)篇三

一、調(diào)研基本情況介紹

本次調(diào)查方式是在我的同學之間采取隨機抽樣調(diào)查,，以問卷的形式進行調(diào)查,。本次調(diào)查借助騰訊qq進行問卷發(fā)放，也得到了大部分同學的支持,。這次調(diào)查一共發(fā)放了120份調(diào)查問卷,，調(diào)查對象為本科及大專的在校大學生，男70名女50名,，一共收回108份具有分析價值的問卷,。這次調(diào)查得到了同學的大力配合具有一定的分析價值和較高的可信度。

二,、調(diào)研分析

(一),、人際關系問題

根據(jù)調(diào)查可發(fā)現(xiàn),，有的大學生在與同學交往過程中往往表現(xiàn)出自負的心態(tài)，待人處事以自我為中心,，總想表現(xiàn)自己,，經(jīng)常抱怨別人不理解、不體貼,、不關心,。有的大學生性格比較內(nèi)向，不善于表示自己的思想,，例如調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有4%的同學當自己不受到別人理解時會和別人沖突,，缺乏理性，15%的同學會有不同程度的怨憤和心情壓抑,！不愿和同學交流,、合作，一心只讀圣賢書,，導致大學生產(chǎn)生自閉偏執(zhí)等心理問題,。另外，大學生之間由于個性,、利益等方面的原因也容易產(chǎn)生沖突,，導致有些大學生相互冷漠，甚至仇視打擊對方,，長此以往,，她們就會在內(nèi)心積聚心理問題，極易產(chǎn)生心理疾病,。

(二),、學業(yè)問題

調(diào)查發(fā)現(xiàn)14%的同學認為大學生活就是三點一線之間教室、寢室,、食堂缺乏激情與熱情枯燥乏味,。據(jù)了解學業(yè)上的主要問題是：（1）學習壓力大；（2）學習動力不足,；（3）學習目的不明確及學習成績不理想,；（4）學習注意力不集中。

(三),、戀愛與性的問題

大學生大都處18～25歲的年齡階段,，生理和心理發(fā)展過程已進入了性生理成熟和性心理趨向成熟的階段，不少大學生開始談戀愛,，但在如何處理戀愛與性問題上常常感到困惑,。

(四)、情緒問題

在情緒方面調(diào)查發(fā)現(xiàn),，12%同學不敢在同學面前大聲說話,，這反映了一些情緒問,。進入大學后,社會角色的換位引起了大學生許多的心理沖突，從而產(chǎn)生內(nèi)心的痛苦和不安,。大學生易出現(xiàn)的情緒困擾主要有：（1）抑郁,。抑郁是大學生最為常見的情緒困擾。如得不到及時的心理咨詢及治療,就會形成嚴重的心理疾病,，造成嚴重后果,。（2）焦慮。一般包括自信心,、自尊心的喪失,、失敗感、罪惡感的增加等,，是由幾種情緒混合而成的情緒體驗,，影響大學生的正常生活和學習生活。（3）自卑,。自卑的人大多性格內(nèi)向,常常覺得自己處處不如人,，總感到別人瞧不起自己；做事瞻前顧后,、畏首畏尾,；不敢與人交往，不敢實踐,，因而抑制了自己的才華和進取的時機,。（4）冷漠。一般表現(xiàn)為對外界的任何刺激都無動于衷,，漠不關心,，既不與人交流思想感情，也不多管閑事,，一副冷若冰霜的樣子。從表面上看,，冷漠的學生是無動于衷,，實際上一些學生內(nèi)心十分痛苦，有很重的壓抑感,，如果長期得不到緩解將產(chǎn)生嚴重不良后果,！

(五)、做法分析

經(jīng)驗與啟示存在問題及原因

據(jù)了解造成大學生心理問題的原因是多種多樣的,，既有家庭環(huán)境,、教育環(huán)境、社會環(huán)境等因素,，也有發(fā)展過程中自身主觀的因素,。社會因素在物質文明高度發(fā)達的今天,，物質文明在不斷的發(fā)展可是大學生心理教育的缺失使得她們產(chǎn)生了一系列的心理問題。大學生正處于世界觀,、人生觀的形成期,，生理和心理處于不穩(wěn)定階段，心理素質還十分脆弱,，容易造成價值觀的混亂和情緒的起伏不定,，致使她們心理復雜而動蕩不安。家庭因素現(xiàn)在的還在大多數(shù)都是獨生子女她們生下來嘴里就含著金鑰匙是家里的寶,，從小的嬌生慣養(yǎng)導致她們心理承受能力差,。自身因素，大學生個體因素是影響和制約大學生心理個體的人格缺陷大學生的人格結構較復雜,，影響因素也很多,，在人格的形成和發(fā)展過程中，不良因素不同程度地影響著其人格的健康發(fā)展,，導致其人格發(fā)展有缺陷,。研究表明，大學生中有相當一部分人存在不同程度的`人格發(fā)展缺陷,，表現(xiàn)為孤僻,、冷漠、多疑,、悲傷,、急躁、沖動,、固執(zhí),、好鉆牛角尖、易偏激,、驕傲,、虛榮、以自我為中心等,。自我意識缺乏客觀性和正確性,，大學生的自我意識是大學生心理發(fā)展中具有突出特色的方面，是個性發(fā)展的最集中的表現(xiàn)之一,。自我意識包括自我認識,、自我體驗、自我控制等,。大學生對自我認識和自我評價有濃厚的興趣,，但卻常常缺乏客觀性、正確性,。有時自我感覺太好而自負驕傲,，自我期望值過高,，偏離實際水平，而一旦遇到挫折和不幸時,，又因偏離而出現(xiàn)逆轉,，走向對立面，產(chǎn)生自卑情緒,，自我評價過低,，不能客觀、正確地認識自己,。缺乏正確的人際交往能力,，人際交往問題是大學生最為關注也最感困惑的問題之一。人際關系的好壞往往影響到大學生的學習,、生活,、工作等各個方面，也影響到大學生對自我的正確認知,，進而影響大學生的心理健康,。能夠說人際交往能力的欠缺，是大學生產(chǎn)生心理困惑最多,、最直接的原因,。生活環(huán)境變遷，心理學研究表明,，個體所處環(huán)境的巨大變遷會使個體產(chǎn)生心理應激,。生活環(huán)境的變遷對新生是一個不小的挑戰(zhàn)。

三,、結論與建議

對于以上調(diào)研結果發(fā)現(xiàn)的問題我向大家提出我個人的看法以及意見希望能對大家未來就業(yè)有所幫助,。

1、在處理與她人的關系中,，我們應該應當更加積極主動,，而不應該等待她人的主動。而師生關系中學生的積極主動顯得更加重要,。大學中老師不再是中學時代與學生朝夕相處的,，為了共同的學習目標而結合的老師了，大學中的老師自身也有繁忙的工作和學習,，任課老師也一般在課堂上才能見到。因此,，在師生交往中的主動權就掌握在學生的手中,。當遇到心理方面或者其它方面的問題的時候，主動找老師尋求解決的方法,，有可能的話盡量與老師保持密切的聯(lián)系,，這也是對學生非常有利的,。

2、同學之間的長時間相處,，特別是舍友長期生活學習都在一起,。長時間的相處難免會出現(xiàn)大大小小的矛盾。當這些矛盾出現(xiàn)的時候,，應該積極地尋求解決,，而不應該激化擴大矛盾，盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問題,。同時,，在處理同學之間的關系時，應該保持一種寬容的心理,，設身處地地為她人想想,，不能自我中心只顧自己的感受，置她人的感受不顧,。

3,、在處理異性關系，男生和女生都應該主動,，不必感到羞澀靦腆,。在人際交往中，異性的交往是十分重要的,。因此在與異性的交往中應該表現(xiàn)得落落大方,。在與異性的交往中，不但能夠給人情感的滿足感,，而且能夠讓不同性格類型的異性互相補充,，更加嫩完善自我的性格，培養(yǎng)健全的人格,。

4,、當遇到不被理解、信任的時候,，每個人都或多或少地感到壓抑,，這是屬于正常的心理反應。此時,，自己應該盡可能地與別人增加溝通,，委婉地表示自己的想法。在平時的交往中,，講究誠信,，建立自己良好的的信用，讓她人由衷地感到你是能夠信任的人。另外我們在發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問題的時候,，應當勇于正視,，尋求方式解決。在解決方式的選擇上,，盡可能地采取自我調(diào)節(jié)和與她人交流溝通相結合,，解決方式應避免單一化，以期用最短的時間,、最有效的方式從心理問題的陰影中走出,。

5、正確的價值觀是個人健康發(fā)展的助推器,，是個人保持積極樂觀的人生態(tài)度的不竭源泉,，是指引人生實現(xiàn)奮斗目標的燈塔。因此,，大學生樹立正確的人生價值觀是十分重要的,。踏入大學校園之后，就有必要對整個大學生涯進行規(guī)劃,，對未來的人生,、職業(yè)有一個較明晰的規(guī)劃，確立明確的目標,，并為實現(xiàn)目標而努力奮斗,，堅持不懈。正確的人生價值觀不但包括個人的人生規(guī)劃,，還應包括對社會的責任感,，樹立強烈的社會責任感，為社會做出自己應有的貢獻,。

6,、無論是大學生活，還是人生生涯,，都不可能是一帆風順的,。即便是在日常生活中，也會遇到各種挫折,，這就需要大學生較強的抗挫折能力,。一方面要接受抗挫折教育，另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗,，豐富人生閱歷,，讓自己心理日漸成熟，為培養(yǎng)健全的人格打下堅實的心理基礎,。

7,、面對大學生學習生活，如何恰當?shù)靥幚韺W習生活是大學生必須正視的問題。在大學學習生活中是否具有明確的目標,，在一定程度上影響到大學生對校園學習生活的評價。一半以上的受訪者認為大學生活平淡一般甚至枯燥乏味,，對大學學習生活缺乏熱情與激情,，一定程度上是由于大學學習生活中缺乏近期或長期的目標，使大學生缺乏奮斗方向,，因而也就缺乏激情的源泉,、動力。另一方面,，大學生學習生活的自主積極性不高,，或許是受到中學時代教育模式的長期影響，留下了些許后遺癥,，在一定程度上對老師,、父母還存在依賴性，沒有完全從中走出來,。因此,，有必要努力培養(yǎng)獨立自主意識，這是走向成熟的必經(jīng)階段,，同時也是進入社會前的必要準備,。

大學生處于生理和心理急劇變化的時期，加之社會壞境的劇烈變化,，很容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定和心理失衡,。近年來，隨著一系列由大學生心理問題引發(fā)的惡事件不斷發(fā)生,，大學生心理健康已經(jīng)引起社會的高度關注,。本文經(jīng)過對大學生心理健康現(xiàn)狀的分析，總結了一些在實踐收到良好效果的方法,，開展大學生心理健康教育,，優(yōu)化大學生心理素質、開發(fā)大學生心理潛能,、提高大學生心理健康水平是一項系統(tǒng)工程,，需要從轉變觀念、改進管理,、改進教學,、拓寬社會活動領域和加強心理衛(wèi)生知識的普及及教育等多方面入手；需要社會,、學校,、家庭和大學生本人協(xié)調(diào)配合，共同努力，持續(xù),、有效地促進大學生健康成長,。

心理成長報告大學生心理作業(yè)篇四

對于大學生來說心理一詞并不陌生，而且這個詞語也經(jīng)常出自他們之口,?？墒牵噯栍卸嗌偻瑢W真正了解自身的心理狀況呢,？恐怕真正能做到這一點的并不多,，要不然為什么經(jīng)常會有大學生由于失戀、學習失敗,、甚至于心理空虛而走向極端呢,？近來，一則北京的消息稱：一清華學生無故將硫酸潑于四只狗熊身上,，造成嚴重燒傷,。大學生正處于一種"心理斷乳期"，其強烈的心理獨立感與其心理的不成熟發(fā)生了巨大沖突,，特別在大學校園這個特殊的環(huán)境中,，青年人心理活動頻繁，容易出現(xiàn)心理不適,，甚至于心理障礙等疾病,。一則1999年的社會統(tǒng)計報告指出：我國心理障礙發(fā)病率在10%左右，其中有0.07的人邁向通過死亡解脫的大門,，有0.15的人因此走上了偷盜,、搶劫、殺人,、等犯罪之路,。這與我校自1999年以來的心理疾病的人數(shù)的比例一直保持在10%左右是個十分吻合的。從這一點可以看出,，處于心理過渡期的大學生更應該注意了解自己的心理狀況,，時時調(diào)節(jié)自我，保持一種健康的心理狀態(tài),。

為此,，筆者特專訪了我校負責大學生心理研究的郭蘭教授，并針對大學生多發(fā)的心理不適方面進行了分析,，希望大學生能為廣大學生,，特別是大一、大二的學生提供一些參考,，使同學們能夠更順利的走過大學難忘的四年,。郭教授認為：大學生心理不成熟主要表現(xiàn)在三個方面,，第一，對大學生活的認識,，特別是如何正確對待學習和自身地位問題,；第二，兩性感情問題,；第三人際交往問題,。以下筆者將對其作如下分析(1)關于對大學生活的認識。其中主要表現(xiàn)在：不知道怎樣正確處理學習與其他活動的關系,。這主要發(fā)生在大一新生當中，他們剛剛從那種極其緊張和單調(diào)的生活中脫離出來,，面對大學豐富多彩的生活,，一時顯的手足無措，不知道如何是好,，于是便分化為三種態(tài)度的人,。

第一種是仍然沿襲高中那種學習生活方式，專心致志學習,，很少參加活動,、與人交往，其與大學生活顯的格格不入,，結果是自己越來越封閉,，心理越來越感到壓抑，如果任其發(fā)展,，也會走向心理障礙,。第二種是完全擺脫了高中生活的印記，全身心的投入到各種多采的活動之中,，結果雖然短期內(nèi)表現(xiàn)的很開發(fā),、開朗，但是由于疏忽學習,，結果心理在一段時間后便顯得空虛,，就像離開水的魚兒一樣難受，有的甚至由于學習成績不如意而走向生命的誤區(qū),。第三種是干脆不知道該干些什么,，只覺得什么都想干，什么都又不想干,。心里面悶的發(fā)慌,，久而久之，越來越懶散,，得過且過,，結果浪費了大好時光,。針對以上三點，郭教授指出,。一方面要學生在課堂上調(diào)節(jié)自己,。不如大一新生都開設了"思想道德修養(yǎng)"課，這是應國家要求,，加強大學生的心理健康教育而產(chǎn)生的,。希望同學們充分利用自己的課堂時間多學些調(diào)整自己的知識，在平時的生活與學習中適時的調(diào)整自己的心理狀態(tài),。其中,，特別是對于第三類同學，要學習適度的加快自己的生活節(jié)奏,，這能幫助其在適度的緊張中淡化空虛浮躁的念頭,。同時，也有利于身體的健康,。另一方面,，郭教授還提醒大家，以上三種心理不適是新生處于新環(huán)境的一種正常反應,，不必過分擔心,，只要能盡量克制自己，一般在一個學期后就會漫漫走上正軌,。

(2)關于兩性情感問題,。這是近年來大學生心理最容易走向誤區(qū)的一個方面。進入大學的青年由于生理和心理的日趨成熟,。特別是性心理的成熟,，大學生對兩性情感十分敏感，一時間,，在大學校園內(nèi)戀愛之風甚是普遍,。但是郭教授認為，大學生在意識,、物質,、社會角色等方面還不具備充分的戀愛條件。所以奉勸廣大同學盡量不要過早的涉足這個區(qū)域,，盡量用道德,、理智來克制自己,，同時,，要正確處理對待愛情的走向,，用一種博大的胸懷去看待它,，不要為一時的失敗而走向極端。

（3）在人際交往方面,。葛教授說當今大學生交友主要出現(xiàn)的問題有以下三個方面：

第一大學生都渴望多結交朋友,。但是他（她）一方面都多半將朋友理想化了,，所以就會產(chǎn)生希望越大，失望也越大的局面,。另一方面,，他（她）們在交往過程中，站在別人的角度少,，而站在自己的角度多,，他們總希望自己的朋友能在任何事情上都于自己保持一致，結果,，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實并非如此,，于是越來越失望。

第二交朋友也是一個較為浪漫的過程,，但是許多同學都操之過急,，環(huán)境變了，離開了從前的同學,，就有了孤獨寂寞的感覺，于是就希望迅速的尋找新的朋友,，這種想法是不現(xiàn)實的,，因為，交朋友需要給彼此都多一段時間,，正所謂"心急吃不了熱豆腐",，想"一蹴而就"是不正確的。

第三不少同學在人際交往中失敗不是由于對朋友的要求過高,，而是不能正確的認識自己,，也就是過低的評價自身。這主要是由于自己在學習,、戀愛,、上有過失敗的經(jīng)歷或者因為自身長相、身材稍差等原因而引起的一種自卑心理,。這類同學一般都采取自我封閉,，很少與他人交往、交流,，有的甚至覺得自己不配與他人交往,，于是久而久之，在人際交往上越來越偏,。長期封閉造成心理的抑郁,，從而影響對事情的正確認識，影響學習,、生活,。嚴重的甚至出現(xiàn)深度的心理障礙,，對以后的人生會形成極大的不利。就此,，郭教授希望同學們在人際交往中多一些寬容,，少一些狹隘，同時要正確的發(fā)現(xiàn)自己的個性與優(yōu)點,，不要由于自身某一點不足而整日抑郁,，要相信"天生我才必有用",，這樣才能在人際交往中找到自己的位置，才能精神舒暢,，而不影響正常的生活,、學習,、工作,。

在采訪之余郭蘭教授提醒大家,，心理咨詢并非一件難為情的事，它是很正常的,，能幫助大家及時解決一些心理上的問題,，幫助大家了解自己,，引導同學們正確的對待大學生活。

心理成長報告大學生心理作業(yè)篇五

自弗洛伊德以后,，“心理”逐漸成為民間可以忽視但是不可失去的詞。越來越多的人也投身到心理學的研究中去,，心理學在未來的世界里必將成為人們不可或缺的一部分，無論對醫(yī)學,，理論研究,，戰(zhàn)爭與和平都有著舉足輕重的作用,。

在學習了4周的心理課以后，我對心理學有了一種新的認識,，其中給我映像最深的就是人在人際交往的過程中的心理效應：首因效應,，近因效應，光環(huán)效應,，刻板效應,，定勢效應,，投射效應,。然而這其中給我映像最深的就是光環(huán)效應和刻板效應。

首先我們先來說說光環(huán)效應,，所謂光環(huán)效應,，顧名思義，就是因其好（壞）的一面而斷定這個人的好壞,。網(wǎng)上給出的官方解釋是這樣的：所謂光環(huán)效應是指我們在對別人作評價的時候,，常喜歡從或好或壞的局部印象出發(fā),，擴散出全部好或全部壞的整體印象,，就像月暈（或光環(huán)）一樣，從一個中心點逐漸向外擴散成為一個越來越大的圓圈,，所以有時也稱為暈輪效應或月暈效應,。

就我個人而言在我的成長過程中,，光環(huán)效應于我而言還是很常見的,。我的高中是市里的重點高中，雖然我不是實驗班里的學生,，但是周圍任然是高手林立,。我常常都會帶著崇拜的目光去看這些在學習方面很優(yōu)秀的人,，他們經(jīng)常是速度與準確率并存的人,，我起初以為這些人應該是各方面都優(yōu)秀的“三好學生”了吧,，于是我也和他們交朋友,，遇到不會的問題也會主動問他們,，他們也都很樂意回答,。 隨著我思想意識的提高,，我對學習的那股干勁也逐漸顯露出來,，我會花比他們更加多的時間與精力去解決他們早已解決的問題,，雖然過程很吃力,，但是在我的不懈努力下,，我的成績也逐漸和他們旗鼓相當了,。我以為他們也許會為我的進步感到高興的時候,，我發(fā)現(xiàn)事實并不是這樣,。當我再去找他們的時候,，他們總會以學習為由回避我的目光或者直接不理睬我,，而且這種情況在我考試成績超過他們的時候表現(xiàn)的尤其明顯,。正是在這個時候我理解到了“人無完人,，金無足赤”這句話的含義,，一個人究竟是不是“完人”并不能通過一面來判斷他，當然我在看到別人成績超過我或者是別人受到表揚的時候也會產(chǎn)生嫉妒心理并渴求自己也能得到類似的成績或待遇,。正所謂“當局者迷,，旁觀者清”，在與他人交往的過程中,，我們應該客觀地看待自己和他人，即既要看到別人的優(yōu)點也要看到缺點,，并且我們要能夠從自身出發(fā)看看自己有沒有類似的問題,，如果他人能夠提出中肯的意見的話更是要虛心的接受它,，防備光環(huán)效應的負作用,。同時也可以利用光環(huán)效應的影響增加自身的吸引力,。與人交往時，可以采用先入為主的策略,，讓對方了解我們的優(yōu)勢,，以獲得積極的評價。

接下來我們就來講講刻板效應,，對于刻板效應網(wǎng)上給出的含義是這樣的：我們在認識和判斷他人時,，并不是把個體作為孤立的對象來認識,，而總是把他看成是某一類人中的一員，使得他既有個性又有共性,，很容易認為他具有某一類所有的品質,。因而當我們把人籠統(tǒng)地劃為固定,、概括的類型來加以認識時,，刻板印象就形成了,。眾所周知,，《暴走大事件》是一檔非常受青年人追捧的網(wǎng)絡節(jié)目,，它通過當下流行的話語來評價各時各地發(fā)生的稀奇古怪的事情。曾經(jīng)這檔節(jié)目曾報道過：“江蘇的高考是全國的高考難度當中最高的,，堪稱地獄模式?！鄙頌橐粋€從江蘇來的考生,，我自然到了學校有種優(yōu)越感,，也就會自然而然的認為從其他地方來的考生水平是遠遠不如我們江蘇考生的了,。這種感覺在開學初的分班考試當中表現(xiàn)得尤其明顯。但是這也許就只是局限于英語吧,。隨著和他們的深入相處,，我發(fā)現(xiàn)他們其實并不是社會上所說的“不如我們”,，不如也許只是考試的難度,，但是一個人的學習能力是遠遠不能僅靠考試制度的不同來做出評價的,。漸漸的我發(fā)現(xiàn)他們的個人的成熟度都遠遠的大于我們江蘇的學生,，而且他們中的人仿佛都很open,性格都很開朗,，很陽光,。相比之下，我們就顯得“安靜”太多了,，我覺得江蘇的考生已經(jīng)顯示出了2個極端----一種是只知道學習的,，一種是只知道玩游戲的,，對于這個社會,，對于未來有明確的認識的人真的是少之又少。也許這便是心理學上所說的刻板效應了吧,。只是根據(jù)外在的評價而來孤立的評價一個人,，也許類有相似,，但是每個人都是與眾不同的,。然而也不是刻板效應就真的是一無是處,，凡事都應該客觀地來看待,。刻板效應可以讓我們在認識之前有個整體的了解,，但是我們絕對不能夠想當然,，更不能產(chǎn)生優(yōu)越感,。我覺得：人與人之間的差異是有的,，因為每個人都是獨一無二的，但是一個人的學習能力是絕對不能憑借一次考試就妄下決斷的。

大學對我來說是一個結束也是一個開始,，在這里一切以往的失利也好,，成功也罷,，都不會有人在乎,，除非自己在乎,。我要做到的就是：認認真真的做好自己的事情，多學點知識來充實自己,。每個人有每個人不同的想法,，或許有人想把以前沒玩的游戲玩?zhèn)€遍,，或許有人想在大學談一場轟轟烈烈的戀愛,，但是不管怎樣，我覺得都需要堅持二字以及身邊不曾離去的兄弟朋友,。當然這就要求我做到在與舍友,，朋友相處的過程中不斷的客觀地審視自己，看待他人。也許我不是最棒的,，但是我一定要過的不留遺憾,，不再像以前一樣整天死氣沉沉,，以后要陽光積極的過好每一天,。fighting!

心理成長報告大學生心理作業(yè)篇六

一項針對在校大學生的調(diào)查顯示,，17%的大學生存在心理問題,。交際困難,、學習就業(yè)壓力大,、戀愛情感波動,、人格缺陷成為困擾大學生的四大心理問題,。

這項調(diào)查結果是6月25日發(fā)布的,，調(diào)查由福州博智市場研究有限公司完成,，共訪問了福建師范大學,、福州大學,、福建金融職業(yè)技術學院,、福建醫(yī)科大學,、福建工程學院,、福建農(nóng)林大學等6所大中專院校的1200名大學生。

調(diào)查顯示,，約有23%的大學生在人際關系上存在一定問題。有的同學有自閉傾向,，不愿與人交往;有的同學為交際而交際，不惜犧牲原則隨波逐流,。

一個多月來，我在公司部門領導和同事們的熱心幫助及關愛下取得了一定的進步,，綜合看來，我覺得自己還有以下的不足之處：

除交際困難外,，學習就業(yè)壓力大、戀愛情感波動,、人格缺陷等也是困擾大學生的重要問題,。

約有30%的大學生感覺壓力很大,。他們的壓力部分來自于所學專業(yè)并非所愛,，這使得他們長期處于內(nèi)在沖突與痛苦之中,。另外，課程負擔過重,、學習方法有問題,、各種大小不斷的考試,、嚴峻的就業(yè)形勢等,，都會給他們帶來壓力,。

即將畢業(yè)的小張，已經(jīng)參加了4場招聘會,，都沒有找到合適的職位,，心情極度沮喪,。“我今年要從醫(yī)大畢業(yè),，卻沒有辦法進入好醫(yī)院工作,，我甚至不敢想明天會是什么樣子。我不是盲人,，但卻是擇業(yè)時的盲人,。”

還有近35%的大學生存在情感困惑,，由戀愛失敗導致的大學生心理變異是最為突出的現(xiàn)象,，有的人因此而走向極端，甚至造成悲劇,?！霸诖蠖r，我的前女友突然提出要和我分手,?！币幻拯S的學生說，“我始終無法忘記那名女生,，至今覺得無法解脫,。”

此次宣傳活動我們在準備宣傳材料期間進行了多方面的調(diào)查研究,，利用網(wǎng)絡,、書刊等方式查閱各種環(huán)保知識宣傳資料。現(xiàn)將我此次環(huán)保知識宣傳社會實踐活動的總結及心得體會(針對“白色污染”)進行分析,。

攀比心理的形成不可避免,。我們應該如何面對呢?首先，我們應樹立適應時代潮流的,、正確的,、科學的價值觀，逐漸確立正確的人生準則,，給自己理性的定位,。大學生的確需要競爭意識，但并不是所有的事物我們都需要爭,，生活上次于別人,，并不可恥，沒有必要抬不起頭來,。

調(diào)查發(fā)現(xiàn),，14%的大學生出現(xiàn)抑郁癥狀，17%的人出現(xiàn)焦慮癥狀,，12%的人存在敵對情緒,。而且，學生心理問題分階段各不相同,，一年級大學生集中表現(xiàn)為新生活適應問題,，兼有學習問題、專業(yè)問題,、人際交往問題;二年級出現(xiàn)的問題依次為人際交往,、學習與事業(yè)、情感與戀愛;三年級集中在自我表現(xiàn)發(fā)展與能力培養(yǎng),、人際交往,、戀愛與情感問題;四年級則以擇業(yè)問題為多數(shù)，兼有戀愛問題,、未來發(fā)展和能力培養(yǎng)問題等,。而和城鎮(zhèn)大學生相比，農(nóng)村大學生的心理問題要更多一些,。

過度的壓力使大學生們在情緒上容易失落苦悶,。一名接受調(diào)查的大二學生說：“我總是有一種難以言狀的苦悶和抑郁，感到前途渺茫,，對一切都覺得索然無味,，老是想哭，但又哭不出來,，即使遇到喜事,，也毫無喜悅的心情。現(xiàn)在我睡不好,，經(jīng)常做噩夢,。”

如今,，不少大學都開設了創(chuàng)業(yè)指導課,，教授創(chuàng)業(yè)管理、創(chuàng)業(yè)心理等內(nèi)容,，幫助大學生打好創(chuàng)業(yè)知識的基礎,。大學圖書館也提供創(chuàng)業(yè)指導方面的書籍，大學生可通過閱讀增加對創(chuàng)業(yè)市場的認識,。

針對本次調(diào)查中顯示出來的問題,，心理測評師、哲學碩士張小平分析說,，從個體身心發(fā)展的角度看,，大學生處于青少年向成年的轉變時期，這一階段中，會出現(xiàn)自豪感與自卑感的矛盾沖突,，強烈交往的需要與孤獨感的矛盾沖突,，理想與現(xiàn)實的矛盾沖突等一系列問題。這些矛盾沖突如果存在過于強烈和持久,，在遭遇某種刺激時,，就容易出現(xiàn)心理障礙，影響個體的健康發(fā)展,。

從現(xiàn)實生活來看,，大學生們在中學時形成的優(yōu)勢消失，“中心”地位受到威脅,，也會使之產(chǎn)生失落感和恐懼感,。此外，當代大學生中,，獨生子女占了很大的比重,。獨生子女常常帶有強烈的自我中心意識，缺乏社會鍛煉,，心理較為脆弱,，也容易引發(fā)上述問題。

務實性和功利性是當代中學生的教育價值觀的另外兩個特點,。當代中學學生越來越強烈地追求未來教育輸出的經(jīng)濟價值,，他們中的很多人從經(jīng)濟的角度去衡量所學課程的價值，繼而決定自己在不同課程上的努力程度,。

當手中有余錢時最愿意選擇的消費項目,。吃喝，旅游,，穿著打扮占比重最大,，30%選擇儲蓄，5%選擇買書,，1%選擇其他,。可見民以食為天,，吃喝還是主流,。愛美之心人皆有之，大學生們也重視自己的穿著打扮,，追求時尚成為部分學生的副業(yè),。女生中購買化妝品衣服的比重較大，男生用在交際娛樂方面占比重偏高些,。

從性別來看,，分別有69.4%的男生，45.2%的女生自己尋找兼職，38.8%的男生,，25.5%的女生通過熟人尋找兼職,，22.9%的男生，27.5%的女生通過中介機構尋找兼職,，還有部分同學通過廣告尋找兼職,。調(diào)查還發(fā)現(xiàn),，80%以上的同學認為學校非常有必要成立專門的兼職指導機構,，以豐富同學們的課余生活并確保兼職的安全。

又是一年暑假,大學生活已經(jīng)匆匆過了一半,是時候該想想步入社會該作何打算,，所以今年暑假便想提前體驗一下作為一個社會人的感受,。

心理成長報告大學生心理作業(yè)篇七

人生的經(jīng)歷總是充滿了喜怒哀樂，如何正確處理它們的關系,，就要看我們的處事本事,。經(jīng)過這學期大學生心理健康教育和指導課程的學習，我學習到了很多有用的知識,，從心理學的定義到如何進行自我完善,，如何進行情緒的調(diào)控，如何應對挫折和壓力,，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質,，學習心理到社會心理，十分的全面,。借助這次心理健康課的作業(yè),，我回顧了自我的成長歷程，我認為此次自我分析十分的有必要,。

? ? ? (一)成長的故事

有人說過這樣一句話：“生命以時間為載體,，以貢獻的多少反映其價值，生命的境界取決于后者而非前者,?！泵總€人能掌握的是生與死之間的這一段生命，而讓生命具有意義,，不是在開始或結束,，而是在其過程中，從這個意義上講,，無論高峰或低谷,，都是生命的成長，都值得我們珍惜和回味,。

我出生在一個偏僻小山村的一個再普通可是的溫馨家庭,，家中共有五口人。從小時候能記憶開始，就記得父親是一個有一手拿好廚藝,、見識廣,、有職責心的人，是我童年成長中對我影響最大的人,。母親是個賢惠能干,、心靈手巧的人，在我的成長中她一向充當著慈母的主角,，我做錯了事雖有批評,，但都是以教育為主，哥哥和弟弟在我成長中也給了我很多愉快而難忘的記憶,。

(二)求學之路

因為家住在偏遠的山村,，交通的落后，師資力量的缺少,，導致教育資源的匱乏,，并且學校離家里很遠，都導致我的啟蒙教育在很多同齡孩子之后,，正所謂“淤泥池塘出荷花,，貧寒家境出人才”，這也就造就了我在小學,、初中時的優(yōu)異成績,。高中時父母為了我的學費而遠離家鄉(xiāng)，去到沿海城市打工,，我又到縣城區(qū)讀高中,，各種原因導致我學習的勁頭遠不如小學和初中，可是只因懷揣著一個夢想——讀大學,，更好的報答父母的恩情,，在高中后期的努力拼搏、闖過重重困難后,，最終以超出自我想象的分數(shù)考入重慶師范大學,。帶著夢想和活力，開啟了四年充實的大學生活,。我十分熱愛自我的專業(yè),，一向為自我的幸運而努力。進校兩年,，我都是用進取的態(tài)度和飽滿的熱情去學習,，并且在這兩年中都獲得過國家獎學金(那里我不明白你是獲得國家助學金還是獎學金，所以你自我看一下,，如果是講學金,，就寫上去,，是助學金，就不寫有顏色這句)這些榮譽給了我很大的鼓勵,，同時也給了我繼續(xù)向前的動力,。生活中我進取參加各項活動，不斷提高自我的專業(yè)技能,，我珍惜生活給予我的一切,，努力奮斗著，為未來時刻準備著,。

每個人對未來的展望都是建立在自我以后本事所能觸及和立足于此刻的社會現(xiàn)實的,，所以，在展望我自我的未來的時候,，也要做到這兩點,。

(一)興趣，性格及對自我的影響

1,、在個人興趣愛好上，我喜歡音樂,、藝術,，因為我的專業(yè)就是藝術類的，我不僅僅很喜歡,，并從還能從其中獲得歡樂,。

2、性格及對自我的影響

類型：外向,，開朗,，但很感性。

我是一個熱情開朗,，很容易和他人交往,，合作和適應的本事異常強。喜歡和別人共同工作,，樂于參加或組織各種社團活動,。不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然理解,。情緒比較穩(wěn)定,，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應對,，但遇到重大挫折時,，或在緊急情景下，也可能會有一些情緒波動,。能較好地協(xié)調(diào)自我的想法和別人的想法,，一方面,，對事物有自我的確定和想法，不會人云亦云;另一方面,，也聽得進別人的意見,，不會固執(zhí)己見。通?；顫娙涡?，簡便愉快，在團體中比較受人歡迎,，對人對事十分熱心,。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差,。有自我的目標和夢想,，雖然不是異常遠大，但會持續(xù)地去追求,?？陀^理智，注重現(xiàn)實,，獨立堅強,。遇事果斷、自信,。能堅持完成自我計劃的事情,，少數(shù)情景下，也可能會情緒失控或有所懈怠,，但一般都能堅持心境平和,，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情景時，也可能比較緊張,。感情方面,，我是一個能懂得輕重的人，當感情影響工作時,，我會合理恰當?shù)恼{(diào)節(jié)自我,，對方在沒空或者我有錯誤時，會去正確處理,，不會做無理取鬧的事,。因為畢竟兩個人需要理解和包容才能更好相處，也不會影響學習和心境,。

(二)自我奮斗目標

完成學校里所有的學習任務,，并正確認識自我，加強自我的領導本事,，專業(yè)學習本事,。能夠完成常規(guī)性的日常工作,，并且進行勞復雜思維的工作。雖然我對我所學專業(yè)熱情無限,，但深知自身知識儲備的不足,，今后還要不斷努力，才能實現(xiàn)自我的奮斗目標,。

1.理論知識和專業(yè)技能欠缺,，在今后的學習過程中，還需要更多的努力才行,。

2.自身的知識廣度和深度不夠,。未來的專業(yè)知識的學習可能會遇到各種各樣的問題，而目前個人知識的廣度,、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學習,，有良好的知識儲備，才能更好的解決所遇到的問題,。

我們每個人的生命就像滾滾長江東流水,，都想流進大海這個歡樂老家，水流向大海就有起有伏,，也就是說我們的人生有稱心就有不稱心,、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦,、有順利就有挫折，哪一段是不好的呢認得生命猶如滄海一粟,，我們就要利用人生短短的幾萬天,，去活出自我的精彩，用賞識的觀點來應對你的人生,，失敗了請你不要放棄,，那是你未來成功的墊腳石;痛苦時你不要絕望，那是你未來歡樂的基礎;遇到挫折請你繼續(xù)堅持,，那是你通向未來的必經(jīng)路;享受苦難,、享受失落、享受煩惱,、享受孤獨,、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣，因為這是生命中不可避免的,。

心理成長報告大學生心理作業(yè)篇八

大學生的成長環(huán)境對其人格和心理健康水平具有重要影響,。針對目前我國大學生心理健康狀況 ,從大學生入學前所處的家庭生活環(huán)境和入學后的大學生活環(huán)境入手 ,具體調(diào)查了大學生的家庭背景、人際交往,、情緒,、情感等方面 ,發(fā)現(xiàn)大學生成長的家庭環(huán)境和學習生活環(huán)境對大學生的心理健康具有直接影響,。大學生心理健康成長報告論文怎么寫呢?下面是本站小編整理的大學生心理健康成長報告論文資料，歡迎閱讀,。

二也已經(jīng)接近尾聲了,，時間是如此之快。大二下學期,，開始選修,，我選修一門大學生心理健康教育課，聽老師講課感觸頗深,，老師認真負責,，講了很多我不知道的東西，獲益匪淺,，從此開始擺正正確的心理面對生活中的一切,。

心理健康講述了如何進行自我完善、如何進行情緒的調(diào)控,、如何面對挫折與壓力,、如何適應新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等,，非常的詳細,、全面。我認為此次的成長分析非常重要,，它可以讓我以一個自我認知的過程全面的剖析自己,、了解自己，從而更好地成長,，更好地發(fā)展自己的特長及興趣,，正確認識自己，給自己正確的定位,。

從小到大,， 回憶曾經(jīng)走過的路，有快樂也有悲傷,，有委屈也有挫折,，有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高原的目標，生活中的點點滴滴構成了我絢麗的生活,，我要感謝我的父母和所有關心愛護我的人,，因為是他們給了我機會和力量，讓我的生活充實絢麗而多彩,，給了我成長最大的關懷 童年,，在我的記憶中，是非?？鞓返?，這要感謝我的父母,，他們給了我無微不至的關愛，雖然我出生在一個普通的農(nóng)民家庭,，父母都是老實的農(nóng)村人,，他們非常重視我的學習，但從來不像其他的家長一樣逼著我學這學那,，反而是給了我很多自由的時間,，可是我還是比較自覺，每次回家總是先把老師布置的作業(yè)做完才玩,，我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的,。

在上學之前，我就已經(jīng)學會了基本的加減法和拼音字母,，現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當初是怎么學會的,。但就是因為這樣，我上學后很輕松,，爸媽幾乎沒有管過我的學習,，也常常因為這個而沾沾自喜，有時候還會有點小驕傲,。由于成績始終不錯,，老師也很喜歡我，也就是在那時形成了我的一個性格特征：自信,。每次總是很出色的完成任何任務 ,，而且做完之后,更加使我信心百倍的繼續(xù)走下去。

初中階段應該是我的第一個轉折點,，初一的第二個學期,，由于沒有父母的約束，自己又認為自己很聰明,，所以對學習就放松了，同時迷上了網(wǎng)路,，結果就可想而知了,。成績大不如前，后來父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網(wǎng),，大發(fā)脾氣,，從這開始，原來自由的生活被約束起來了,，但網(wǎng)絡對我的吸引并沒有減弱,，自己還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜，爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我,，這一次我挨打了,，雖然不疼,，只是挨了兩腳，從來沒有被動過一根手指頭,，我也從來沒看過父母這般的生氣,，也許是我天生性格的原因吧，我并沒有怨恨他們,，從那以后我又回到了最初的乖小孩,，每天認真學習。最終以優(yōu)異的成績考上了縣里第一所中學,，當是還記得,，接到

通知書

高中,，我來到了縣里讀書,，又是陌生的環(huán)境，在那里我開始了真正的學習,，高一的第二學期我們開始文理分班,，由于個人的性格和各科目的成績,，我選擇了理科,，也就是從這時，我才認真地對待學習這件事情,，因為小時候的優(yōu)勢已經(jīng)不復存在了,，一切都是從頭開始,。轉眼間，我們步入了高三,，到了高三,，生活緊張而充實，每天都忙忙碌碌,。做不完的習題,，沒完沒了的考試，為的就是一個目標，考大學,。我們近乎安于那種枯燥的生活,，因為我們憧憬大學，每次聽老師給我們講大學,，我們都非常的興奮,，覺得大學生活簡直就是一種享受。大學,，是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,，雖然，高考并不理想,，但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學校,。

雖然我剛來到大學，但我已經(jīng)體會到了人際關系的復雜,，由于來自不同的家庭,，每個人的價值觀念不同，矛盾難念就會產(chǎn)生,，但我明白,，團結的重要性。無論是宿舍還是集體,，都需要精誠所至,，大家一條心。否則受害的只能是我們自己,。同時在上大學之前的那段時間和近幾天在學校的了解,，明白了先做人在做學問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自己,，完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),，從而成為一名優(yōu)秀的人，這就需要加強許多方面,，第一,，堅持讀書，讀好書,，多讀書,，與偉大的靈魂對話，從而使個人修養(yǎng)得到提高,，確定自己終身學習的目標。第二,，學會取舍,，寬容待人。第三，完善人格,，保持積極樂觀的心態(tài),。

在以后的日子里，我會積極地去學習知識,，開闊自己的眼界,，同時用相對客觀的去評價自己和他人，同自己的眼睛去細心地觀察世界上的人和事,。積極進取,，按照計劃定期行動，一點一點去實現(xiàn),。成功,，來源于前進道路上的每一小步，不要幻想憑借好運一步登天,，所以就要把精力放在短期目標上,，相信最后一定能實現(xiàn)那個偉大的目標。堅持不懈,，每天都為實現(xiàn)目標而努力,，不管取得的成就多么微小，也許就是成長吧!今天,，當自己明白了一些人生道理,，回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折,、痛苦并非完全沒有價值,，相反它卻隱含深遠的意義。現(xiàn)在的我,，對周圍的人和事,，有了更多的包容，更多的理解,，而不再執(zhí)迷于個人的得失,，所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”,。

看一眼來路,，看清了成長中深淺的腳印。成長需要我們自己去體味,，自己去感受,，在這一過程中我們會不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來,，每一次爬起來,，就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死,，成功與失敗,，時刻與人相伴。這個世界上,，沒有哪一個人總是一帆風順,，也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來不會與人預約,，它會突然降臨,，讓人措手不及，甚至會徘徊很久,，與人形影不離,，所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣，正視它,，它就會迎刃而解,，而我又成長一些。

最后,，簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧!我感情比較細膩,，有時候總是莫名其妙地傷感，發(fā)表一些看似很憂傷的話,，初次和我見面的人都會認為我是靦腆型的,，不愛說話，其實這只是一個假象,，因為我心里深深地刻著一句話：言多必失,。這并不是刻意裝出來的，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的,。但是如果長時間地交往,，熟悉了之后，那么我會是一個熱情的,、有點幽默的男孩,。對待身邊的朋友，我一直都用心地對待,，但在這之前,，我會用我的眼光來了解身邊的人，覺得和我合得來,，不虛情假意,、自高自大，我才會用心去交,。因為我知道珍惜這個詞有多么重要,，我珍惜我身旁過往的每一個人,，珍惜在一起的時間，珍惜這來之不易的緣分和感情,。我這個人比較隨和，生活上也很隨意,，不喜歡被約束的太緊,，對于一些無關緊要的事情不會斤斤計較，遇到重大的挫折時,，情緒也會低落,，但最終都會迎刃而解。通常我每件事我都會有自己的判斷和想法,，不會隨波逐流,。我一直崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己有一天也能做到,。無論什么時候,，我一直堅持著換位思考和自我反省，從而提升自己的品行?，F(xiàn)在更是認識到品行對一個人的重要性,，所以自己一直在努力地改變。

我比較喜歡探險,，比較喜歡野外的那些生活,，其實來泰安以后，我?guī)缀踝弑榱苏麄€泰安,，每到周末,，總會出去溜達，喜歡野外的那些風景,，喜歡拍照,，每到一個地方，總是先看地形,，談后看看能否逃票進去,，總是喜歡做一些很傻的事情，喜歡走路,，喜歡陶醉在大自然的懷抱,，感受風的呼吸，感受水的清涼,，感受山的雄偉,。

我想每個人通過寫這篇報告都再次認識了自己。個人認為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,，因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力,。在這里分析了自己,，已經(jīng)對自己有了一個比較全面的認知，以后會努力并堅持著使自己的品德與言行趨于完美,，使自己趨于完美,，做回真正的自己。

第一部分

我的成長經(jīng)歷

時光的沙漏不停的行進,，來不及告別嘆息,，昨日便已卷入時間的長流中旋轉著成為回憶，然后一點點透明,，最終消失,。

不知不覺，我已經(jīng)成為一名大二的學生,，在這漫長亦短暫的時間內(nèi),，我們在緊張的學習節(jié)奏中一步步成熟，走向成長的彼岸,。

在我看來,，我的人生路應該算是比較順利，無論是小學,，初中或是高中,，似乎學習就是我的全部，所以我一門心思的把學習搞好,，就在我充滿自信的參加高考的時候,，我遇到了我迄今的最大挫折：高考落榜，一時間我無法承擔這樣的打擊,，但是我的性格告訴了我,，如果我屈身去上三本或者專科的話,，無非是對自己的看不起和對家人的不負責任,。因為我的成績一向是很好的，就連我的老師也沒有想到我會考不上,，然而高考的競爭就是如此的激烈,，我也沒有辦法，所以最終選擇復讀,。

在復讀的日子里,，我的思想逐漸有了轉變。不再去幻想明天是多么的美好,，不再去可以的和別人相處,，不再去鉆研哪些深不見底的難題，一心想著的就是高考那道坎,。曾今有人和我說復讀就不是人過的日子,，可是這只有經(jīng)歷過的人才理解其中滋味,。當一個人變的很現(xiàn)實的時候，一切的夢想或者是幻想都將不復存在,，人或者自然就不會太累,。

當我看到同一屆的人都在享受大學生活的時候，我就會換一個角度去思考,，這只是上天覺得我不夠成熟,，所以讓我在鍛煉一年，僅僅一年而已,。

現(xiàn)在回想這個，“寒窗苦讀十二載,，一心只問今朝”這已不算什么,，重要的設平靜的看待生活，平靜的看待未來,，活在當下,，因為今天是為明天準備的，把握好今天才能過擁有美好的明天,。

如果說曾經(jīng)的我們時在父母傘下膽怯的雛鳥,，那么現(xiàn)在的我們便是漸漸高

翔的鷹。我們奮斗,，我們拼搏,，我們自豪!我們將點燃種子的希望，召喚候鳥的飛翔,，像飛揚的蒲公英一樣,，沿著夢想的軌道，勇敢地踏上屬于自己的旅程!

第二部分

當代大學生戀愛觀分析

[ 摘 要] 近年來,，受社會,、家庭、學校及自身因素等多方面影響,，大學生的戀愛觀較以前有了很大變化,，出現(xiàn)了戀愛態(tài)度輕率，戀愛觀念開放化 ,、戀愛行為公開化等特點,，體現(xiàn) 出重功利價值、重物質享受,、 重生理需求的本質,。為此，應從加強性道德性識教育,，自主性教育,，健全學校管理機制等方面,，引導大學生樹立健康的戀愛觀。

正處在青春時期的大學生對戀愛充滿了浪漫的幻想與憧憬,，他們認為,，戀愛是大學的“ 必修課” 而不是“ 選修課” ，不經(jīng)歷戀愛的大學生活是不完美,、 不全面的,。隨著社會觀念和生活方式的變化， 當代大學生的戀愛問題已滲透到他們的學習,、生活,、人生態(tài)度、理想等各個方面,，與此同時戀愛觀也發(fā)生了質的飛躍,。

一、 當代大學生戀愛觀的新特點

1 . 戀愛態(tài)度輕率化,。當代大學生只注重戀愛的過程,， 而不注重戀愛的結果。多數(shù)學把戀愛描述為“ 體驗幸?！?和 “ 充實大學生活” ,。有些學生以選擇理想對象為由， 見異思遷,， 頻繁更換對象; 少數(shù)學生出現(xiàn)“ 三角戀” 和“ 多角戀” ,， 以至在同學之間造成感情糾紛， 甚至發(fā)生沖突,， 釀成悲劇,。他們在戀愛過程中，只一味追求愛情的浪漫,，而忽視愛情的義務和道德,，認為戀愛與婚姻無關。未婚先孕就是當代大學生戀愛輕率化的最好見證,。

2 . 戀愛觀念開放化,。當代大學生受西方思潮和社會不良風氣的影響，傳統(tǒng)道德意識逐漸淡化,，對婚前同居,、婚前性行為持開放、理解和寬容的態(tài)度,。據(jù) 1998年,，中國青少年研究中心與中國青少年發(fā)展基金會所做的一項專項調(diào)查結果顯示： 在初中以下文化程度的青少年中， 對婚前性行為持寬容態(tài)度的比例為54.08%,， 大學本科以上文化程度的青年人中,，這一比例為 75.3%…由此可見,， 隨著社會環(huán)境的變化，當代大學生的性觀念也日益開放,。大學生多角戀愛,、在外同居的現(xiàn)象時有出現(xiàn)。

3 .戀愛行為公開化,。盡管社會各界對于在校大學生談戀愛的態(tài)度持“ 不贊成,、不反對” ， 但這并不意味著在校大學生的各種行為不受任何紀律的約束,。然而在高校大學生中都存在這樣的想法：不談戀愛的人被視為弱者,， 不談戀愛被 視為不正常行為。他們把談戀愛作為一種榮耀,， 每天出入成 雙成對,， 攜手漫步于校園，上課 ,、吃飯、自習形影不離,，行為上一點也不遮掩,，甚至臵校紀校規(guī)于不顧。據(jù)相關調(diào)查資料顯示,，愿意對周圍的人公開戀情的大學生比例為87.6%,，愿意在校園里各種環(huán)境下有親呢行為的：教室23.7%、 圖書館 37.5%,、 食堂68.6%,、校園綠地86.2% 。

二,、 當代大學生的新型戀愛觀

綜合各因素分析,，當代大學生的新型戀愛觀主要體現(xiàn)在以下幾個方面： 1 . 注重功利價值。他們在擇偶標準上,，趨于功利化,，更注重對方的實際價值。近年來,，隨著大學畢業(yè)生就業(yè)難度增大及求職中的“ 不正之風” 對大學生戀愛觀產(chǎn)生了一定影響,，交往對象的家庭背景和經(jīng)濟狀況往往成為他們關注的重點。具體表現(xiàn)為,，有些學生把自己今后的前途寄托在戀人及戀人家長身上而急于談戀愛,。

2 . 注重物質享受。部分大學生因家庭經(jīng)濟困難,、就業(yè)壓力大或者愛慕虛榮,、沉迷于高消費等原因而選擇戀愛,。他們企圖通過戀愛來解決經(jīng)濟上的困難或者在經(jīng)濟上賺取利益，有的甚至不惜名譽,，采取欺騙的方式同時進行幾段“戀情”,。

為追求享樂和地位而戀愛，是一種畸形的戀愛觀,。

3 . 注重生理需求,。大學生的年齡界限已跨過青春期并進入成年期，這一時期的少男少女由于生理發(fā)育的成熟,，有了追求異性的欲望,，對性的體驗十分敏感 ，產(chǎn)生了性親近的要求,。據(jù)相關調(diào)查顯示,，有83%的大學生有和異性交往的強烈愿望，渴望擁有愛情,。在異性吸引,、彼此產(chǎn)生好感的基礎上，性沖動是促使青年投入戀愛活動的重要誘因,。在這一原因的驅使下,，青年開始脫離群體化的兩性活動而單獨約會。現(xiàn)今高校普遍存在的同居現(xiàn)象就是最好的例證,。

三,、 新型戀愛觀產(chǎn)生的原因

大學生戀愛觀受個人生理、心理成長和家庭,、學校以及社會等各方面的影響而發(fā)生著變化,，但他們在諸多方面相對不夠成熟，需要學校,、家庭,、社會各界的共同關注。具體從四方面闡述 ：

1 . 受社會的影響,。近年來,，隨著互聯(lián)網(wǎng)的廣泛應用，現(xiàn)代信息傳播技術的發(fā)達,，網(wǎng)絡,、影視已經(jīng)走人人們的生活，也帶大學生進入戀愛的世界,。由于社會上一些文藝作品中對 愛情的過分渲染,，更有大量關于兩性及戀愛問題的討論， 使 大學生難辨是非。同時受西方的“ 性自由” ,、“ 性解放”思潮的影響,，很多大學生的戀愛觀發(fā)生了極大的改變，他們相信網(wǎng)上愛情更勝于現(xiàn)實愛情,。年輕人特有的好奇心及網(wǎng)絡色情的影響,，驅使他們渴望揭開兩性之間神秘的面紗。這些在一定程度上對大學生戀愛起了一定誘發(fā)作用,， 使一些大學生對愛和性的觀念發(fā)生扭曲,，缺失了應有的責任與道德。此外,，面對就業(yè)壓力的增大,，就業(yè)前景的不樂觀， 競爭的激烈化,， 為逃避現(xiàn)實及外界的壓力,， 他們亦然選擇了戀愛。

發(fā)了大學生戀愛問題的產(chǎn)生,。

3 . 受學校的影響,。目前高校對學生的戀愛問題所持的態(tài)度是不提倡也不反對， 沒有相關,、具體的政策和制度給予指導,。同時，在課程設臵上關于戀愛,、性教育等方面的知識比較缺乏， 各類輔導講座欠缺,， 沒有真正形成一種合理而有效的方式,，對大學生的戀愛觀加以科學引導和教育。

4 .受個人自身的影響,。當代大學生年齡一般在18-25歲之間,，按照青年心理學的劃分，屬于青年的中期,，其生殖系統(tǒng)趨于成熟,，性激素的分泌影響生理平衡，因而對性的體驗十分敏感,。但由于在校大學生剛從父母的翅膀下掙脫出來,， 沒有經(jīng)過社會生活、職業(yè)生活的鍛煉,，缺乏社會生活經(jīng)驗,，對任何問題的處理缺乏思考和理智，理性判斷力較差。再加上其心理發(fā)展的不成熟性和不穩(wěn)定性,，容易把問題簡單化,、理想化，對問題的考慮欠周全,，使其戀愛過程容易出現(xiàn)偏差,，從而引起戀愛道德上的種種缺失。

四,、 引導大學生樹立正確,、科學的戀愛觀

1 . 加強大學生的性知識教育，提高戀愛的道德觀,。充分利用現(xiàn)代網(wǎng)絡資源和網(wǎng)絡技術,，通過課程教學、專題講座,、訂閱報刊,、定期輔導等形式，積極開展大學生心理咨詢活動 和性健康咨詢服務,， 為建立 良好的性意識和性道德觀念打下牢固的基礎;幫助大學生端正戀愛婚姻的態(tài)度,，調(diào)節(jié)學生因戀愛受挫而引起的心理沖突和心理失衡，培養(yǎng)健全的人格,，以引導他們在戀愛問題上做出理智的選擇,，形成健康 、正確 的戀愛心理,，使學生理解并懂得“ 兩性區(qū)別,，男女平等; 異性 交往，互尊互敬;自重自愛,，自立自強”這些基本的性道德規(guī)范,，自覺抵制不良性刺激的影響， 防止不良性行為的發(fā)生; 同時引導大學生用成熟的人格,、成功的事業(yè)去創(chuàng)造幸福美好的生活,，讓愛情真正成為人類文明行為的高尚部分。

2 . 加強大學生的自主性教育,， 樹立正確的戀愛觀,。針對當前大學生的新型戀愛觀， 學校要不斷加強學生的思想政治工作和綜合素質的培養(yǎng) ,， 科學引導學生樹立正確的學習觀,、戀愛觀、就業(yè)觀,、成才觀;要讓學生認清現(xiàn)實,，讓學生知道戀愛問題和學生的理想,、事業(yè)之間的緊密聯(lián)系。在學校教育中,，應該把充分發(fā)揮大學生的自主性,，作為工作的第一要務，促使大學生把學業(yè)放在首位,， 擺正戀愛與學業(yè)的關系,，不能把寶貴的時間都用于談情說愛而放松了學習。要讓大學生認清學業(yè)的重要性,，讓大學生明白學業(yè)是大學生價值的主要支柱;要讓大學生懂得戀愛是一種相互理解和相互信任,，是一份責任和奉獻，它是建立在牢固地學業(yè),、事業(yè)基礎上的,。

3 . 健全學校的管理機制，加強對大學生戀愛的管理,。加強對大學生戀愛的管理,，一方面要加強教學管理， 促使學生將自己的主要精力投入到學習過程中; 另一方面要加學生宿舍,、公寓和校園環(huán)境的管理,，營造一個良好的學習、生活氛 圍,，杜絕大學生在外住宿現(xiàn)象的發(fā)生;最后要建立健全各種

規(guī)章制度

發(fā)展---從學會學習開始

這學期學習了大學生心理健康與自我成長這門課程,，感覺從中受益匪淺。的確,，從自我認知到與人交往再到融入集體,，我對事物的認識又提高了一個層次。從我自己的角度來講,，在學習方面我得到了最大的收益,。

這個問題縈繞了我很久，與其說是不知道學什么,，不如說是選擇什么,。因為大學里可以學的東西實在是太多了，面對要花繚亂的課余生活,，我們沒有時間把所有的東西都嘗試一遍,，只能有所取舍，于是,，選擇什么就成了最糾結的問題,。北京體育大學與其他大學有所區(qū)別，這是一所體育院校,，所以有很多東西是別的學校所沒有的,。比如說我們有棒球社，橄欖球社,，武術協(xié)會等等等等,，看上去所有的社團都是那么吸引人，所以我曾經(jīng)就糾結于選擇哪個社團這個問題,。但是結合自己課程緊而且要有自己的時間學習別的東西,，所以我選擇了一個社團，即使這樣還是有些不甘心,。

還有一點就是書本以外的知識,。在這方面我深有體會，在學生會里,，我不僅認識了朋友,，還學會了一些書上沒有的東西。比如說與人交際方面的經(jīng)驗,，我想這一點是很重要的,，生活里面到處都要與人交際,，而要做到愉快的與人交流并且了解別人的觀點和看法并不容易，這就需要學會傾聽,，并且用商量的語氣與別人討論,。還有一些禮貌的做法都會給別人留下一個好印象。

怎么學?

明確了學習的目標后就剩下付出努力完成目標了,。但是要是學習的時候不注意方法反而會耽誤很多時間,。上大學后因為時間比較寬裕，所以大大小小的講座我倒是聽過不少,，其中不乏一些學習經(jīng)驗交流會,。一些好的經(jīng)驗我就會拿來借鑒。比如在學長說過要提高學習效率,，集中精力放在當前做的事情上,。還有英語學習方面，要多重復,，比如單詞,，單詞量是一個逐漸積累的過程，我們最容易出的問題是背的單詞第二天忘記了一半,，這無疑是個難點,，更是對自信心的巨大打擊，于是學長就教我們?nèi)绾伪硢卧~,，在如何復習,，反復看，這些經(jīng)驗讓我在英語學習方面少走了許多彎路,。

的目標,。有一個堅定的目標是指導大學生活的標準。但我們累了倦了,，想想自己的目標,，這時就會精神百倍;當我們迷茫了，想想自己的目標,，這這時我們就會信心百倍,。我想我的目標已經(jīng)很明確，就是想出國,。這樣我就要保證我在成績方面有一個好看的gpa,，每科都取得一個較高的分數(shù)，同時托福成績和gre成績也要考得很好才能去一個好的大學,。每當我抗不住的時候,，我總會想想自己的目標,，想到了達成目標后的喜悅和熱淚盈眶的激動,，總是會重整旗鼓投入到學習中去,。 我想著就是學習方面最大的收獲了，學習怎么學習應該也是大學四年最應該弄懂的事情了,。學習本身不是目的,，真正的目的是為了你的目標一直努力下去，而且還要在失敗中不斷總結教訓,，找到一個完全符合自己的方法來指導,、鞭策自己的生活，我想,，在面對一切困難時,，我都不會輕易地被打敗。再想想心理書上的話：發(fā)展,，從學習開始,。

學習使人一輩子的事，不管自己的地位學識有多高,，人需要的也還是不斷學習,。我很喜歡的學者錢鐘書先生就是這樣一個人。在學識方面,，他可以說是中國第一人,，通曉古今，文學造詣極其高深,，但是他卻是個低調(diào)的人,。一生都在學習中渡過，從不炫耀自己的學識,。七十五歲高齡還奮斗在文學界的一線,，出版書籍。錢老一生都在不斷學習中渡過,，直到八十八歲錢老去世,，在新華社播出的新聞通稿中，出現(xiàn)“永垂不朽”字樣,。這樣的文豪況且如此愛學,，我們反而就應該更加努力了。

業(yè)精于勤而荒于嬉,，行成于思而毀于隨,。我將不斷鞭策自己的學習生活。

心理成長報告大學生心理作業(yè)篇九

自從學了點心理學后,，我發(fā)現(xiàn)我成長的每個腳印基本上能在心理學中找到掛鉤的理論,，并且能讓我更清楚的了解自己。

我出生于農(nóng)村,，但在城市長大,，所以我一直處于一種交叉的狀態(tài),。

在還沒有上學前，我跟奶奶在農(nóng)村里生活,，所以我常常會幫我奶奶干一些簡單的農(nóng)活,。在這個年齡段，我對什么都很好奇,，所以這些活我干的不亦樂乎,。尤其是得到奶奶的夸獎，我就干的更起勁了,。由于我是多血質的人,，所以不像其他*那么乖巧聽話。因此在農(nóng)村我經(jīng)常跟哥哥或附近的小孩一起去爬樹,、爬山,，在水中玩耍，或偷摘別人的東西等各種刺激又好玩的事,。如果說那個階段是最深刻的,，我覺得這段生活是活的最逍遙自在的了。在這個階段是最單純,、最無憂的了,，就算天塌下來，我都不用去理會,。

要結束農(nóng)村生活,，是要付出代價的。在農(nóng)村,，我家養(yǎng)了一條很溫順聽話的老狗,。由于我們沒辦法帶它去城市，也沒有人愿意領養(yǎng)它,，于是他們就要把它給殺了,。在殺它的時候，它到處亂跑,，想躲避一劫,，但他們并不憐惜它，最后它只能無奈的跑來我身邊,，向我求救,。我當時還輕輕的撫摸著它，誰知大人們一把抓住它,，它掙扎著,，從我身邊消失了。我至今還深深的記得它那失望的眼神，有時做夢都還夢到那種場景,。所以到現(xiàn)今為止,，我都不敢再靠近狗的原因之一。

來到城市,，一切都很陌生，也失去了許多的自由,，但也懂得很多,。

剛上小學時，由于語言的障礙,，我很少講話,，所以結識的朋友少的可憐。我常常一個人坐在那里觀察著他們,，看他們嬉鬧,，看他們吃零食，并且會不知不覺的去模仿他們的一些動作,。但活潑型的人一般適應能力都比較強,，所以我很快就融入了這個集體。并且還養(yǎng)成了許多壞習慣,，喜歡亂花錢,，而且基本上每個周末都會去溜冰。我變得越來越愛出去玩,，花的錢也越來越多,，成績一直往下掉。所以我媽就罵了我一頓,，但我依舊,。我媽見罵我不見效，便跟我講道理,，并且縮減了我的零花錢,。當時我好像懂事了很多，開始認真學習了,，也很少出去玩了,，也沒主動向他們要過零花錢了。所以我的性格應該也是從這個時期開始發(fā)生轉變的吧,。成了一個內(nèi)向兼外向的人,，但外向占的多一點。因為環(huán)境因素也能影響人格的變化的,，況且性格是后天所得的,，所以我有此種變化也不足為奇。

在中學時期,，我的叛逆心理比較突出,，但也能自我控制,。由于家里人都希望自己家的小孩學會更多的東西，但也要學習好,。由于我參加的社團多,，在學習上的精力也就少了。不過學校常愛月考,、排名次和開家長會,，還弄了個學校與家長的互動平臺，常常學校有什么與我相關的事都會第一時間發(fā)送到我媽手機上,。所以我倍感壓力大,，也常聽家人嘮嘮叨叨的。由于無法忍受,，我常頂嘴,，說一些不該說的話，令他們傷透了心,。但每次我說完這些話,，我也很難受，因為這并不是我想說的話,。溝通真的是的橋梁,，我媽常愛跟我講道理，每每講完,，我都受益匪淺,。所以我慢慢地學會了自我控制，不再亂講話,，盡量不惹他們生氣,。也慢慢地在他們眼里我成了乖乖女。

如今踏入大學門檻將一學年了,，經(jīng)歷過各種面試,，有失敗，有成功,，各種情緒交錯在一起,，猶如五味瓶。參加各種活動,，收獲甚多,，但也十分的苦惱，不知如何平衡學習與娛樂,。尤其在一次助教中,，我深深的感覺到我的知識是多么的淺薄。當時我教一個三年級學生的語文，一開始她的問題就把我給難倒了,。對于英語專業(yè)的我,，已經(jīng)很久沒接觸過四字成語了，還有什么相關的詞組填空,，以及詩歌等,。自此之后，我開始真正地認識到了自己的知識水平,。但我不氣妥,，我要改變這種狀態(tài)，所以就得實踐,。只有實踐才能得真知。品嘗過,，摸索過,，才得知自己的不足，也會發(fā)現(xiàn)心態(tài)是很重要的,。無論你面對的是什么,，只要你的心態(tài)是好的，是自信的,，你都會盡力去做好每件事,。不斷的完善自己，挑戰(zhàn)自己,。

在大學里,，我還深深地體會到合作、自主的重要性,。在這個小社會,，活動以及我們的學習都離不開合作，所以要處理好人際關系也是至關重要的,。但能達到“我好,，你也好”的雙贏的狀態(tài)，這是一種快樂又良性互動的人際交往的關系,。

每個人都有屬于自己的秘密小天地,，我也不例外。我也戀愛過,，現(xiàn)在的我認為那只是親密與*的浪漫的愛,，并不是完美的愛。那時的我,，算是隨著潮流吧,。所以現(xiàn)在想來當時那種失戀的情緒，還真有點悲觀呢。現(xiàn)在總算清楚了什么叫理論上的“愛情”了,。但理論歸理論的認識,，誰知道以后呢。

心理培訓感悟800字

大學心理結課1000論文

心理成長報告大學生心理作業(yè)篇十

二也已經(jīng)接近尾聲了,，時間是如此之快,。大二下學期，開始選修,，我選修一門大學生心理健康教育課,，聽老師講課感觸頗深，老師認真負責,，講了很多我不知道的東西,，獲益匪淺，從此開始擺正正確的心理面對生活中的一切,。

心理健康講述了如何進行自我完善,、如何進行情緒的調(diào)控、如何面對挫折與壓力,、如何適應新的環(huán)境,、如何處理人際交往中的問題等等，非常的詳細,、全面,。我認為此次的成長分析非常重要，它可以讓我以一個自我認知的過程全面的剖析自己,、了解自己,，從而更好地成長，更好地發(fā)展自己的特長及興趣,，正確認識自己,，給自己正確的定位。

從小到大，回憶曾經(jīng)走過的路，有快樂也有悲傷,，有委屈也有挫折,，有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高原的目標，生活中的點點滴滴構成了我絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關心愛護我的人，因為是他們給了我機會和力量，讓我的生活充實絢麗而多彩,，給了我成長的關懷童年，在我的記憶中,，是非?？鞓返?，這要感謝我的父母，他們給了我無微不至的關愛,，雖然我出生在一個普通的農(nóng)民家庭,，父母都是老實的農(nóng)村人，他們非常重視我的學習,，但從來不像其他的家長一樣逼著我學這學那,，反而是給了我很多自由的時間，可是我還是比較自覺,，每次回家總是先把老師布置的作業(yè)做完才玩,，我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的。

在上學之前,，我就已經(jīng)學會了基本的加減法和拼音字母,，現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當初是怎么學會的。但就是因為這樣,，我上學后很輕松,，爸媽幾乎沒有管過我的學習，也常常因為這個而沾沾自喜,，有時候還會有點小驕傲,。由于成績始終不錯,，老師也很喜歡我,，也就是在那時形成了我的一個性格特征：自信。每次總是很出色的完成任何任務,，而且做完之后,更加使我信心百倍的繼續(xù)走下去,。

初中階段應該是我的第一個轉折點，初一的第二個學期,，由于沒有父母的約束,，自己又認為自己很聰明，所以對學習就放松了,，同時迷上了網(wǎng)路,，結果就可想而知了。成績大不如前,，后來父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網(wǎng),，大發(fā)脾氣，從這開始,，原來自由的生活被約束起來了,，但網(wǎng)絡對我的吸引并沒有減弱，自己還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜,，爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我,，這一次我挨打了,，雖然不疼，只是挨了兩腳,，從來沒有被動過一根手指頭,，我也從來沒看過父母這般的生氣，也許是我天生性格的原因吧,，我并沒有怨恨他們,，從那以后我又回到了最初的乖小孩，每天認真學習,。最終以優(yōu)異的成績考上了縣里第一所中學,，當是還記得，接到通知書那一刻,，我看見了父母臉上的微笑,，當時我的心被觸動了，晚上自己在被窩里流淚了,，痛恨自己以前的所作所為,，從那以后，我暗暗下定決心,，一定要好好學習,，將來出人頭地，不辜負父母,。

高中,，我來到了縣里讀書，又是陌生的環(huán)境,，在那里我開始了真正的學習,，高一的第二學期我們開始文理分班，由于個人的性格和各科目的成績,，我選擇了理科,，也就是從這時，我才認真地對待學習這件事情,，因為小時候的優(yōu)勢已經(jīng)不復存在了,，一切都是從頭開始。轉眼間,，我們步入了高三,，到了高三，生活緊張而充實,，每天都忙忙碌碌,。做不完的習題，沒完沒了的考試,，為的就是一個目標,，考大學,。我們近乎安于那種枯燥的生活，因為我們憧憬大學,，每次聽老師給我們講大學,，我們都非常的興奮，覺得大學生活簡直就是一種享受,。大學,，是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰，雖然,，高考并不理想,，但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學校。

雖然我剛來到大學,，但我已經(jīng)體會到了人際關系的復雜,，由于來自不同的家庭，每個人的價值觀念不同,，矛盾難念就會產(chǎn)生,，但我明白，團結的重要性,。無論是宿舍還是集體,，都需要精誠所至，大家一條心,。否則受害的只能是我們自己,。同時在上大學之前的那段時間和近幾天在學校的了解，明白了先做人在做學問的道理,。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自己,，完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),，從而成為一名優(yōu)秀的人,，這就需要加強許多方面，第一,，堅持讀書,，讀好書，多讀書,，與偉大的靈魂對話,，從而使個人修養(yǎng)得到提高，確定自己終身學習的目標,。第二,，學會取舍，寬容待人,。第三,，完善人格,，保持積極樂觀的心態(tài)。

在以后的日子里,，我會積極地去學習知識,，開闊自己的眼界，同時用相對客觀的去評價自己和他人,，同自己的眼睛去細心地觀察世界上的人和事,。積極進取，按照計劃定期行動,，一點一點去實現(xiàn),。成功，來源于前進道路上的每一小步,，不要幻想憑借好運一步登天,，所以就要把精力放在短期目標上，相信最后一定能實現(xiàn)那個偉大的目標,。堅持不懈,，每天都為實現(xiàn)目標而努力，不管取得的成就多么微小,，也許就是成長吧!今天,，當自己明白了一些人生道理，回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷,，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折,、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠的意義?，F(xiàn)在的我,，對周圍的人和事，有了更多的包容,，更多的理解,，而不再執(zhí)迷于個人的得失，所以有人說“挫折,、痛苦的背后才是成長的空間”,。

看一眼來路，看清了成長中深淺的腳印,。成長需要我們自己去體味,，自己去感受，在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,，但需要我們不斷爬起來,，每一次爬起來，就證明又長大了一些,。悲歡離合,、生老病死,，成功與失敗，時刻與人相伴,。這個世界上,，沒有哪一個人總是一帆風順，也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,，挫折與打擊從來不會與人預約,，它會突然降臨，讓人措手不及,，甚至會徘徊很久,，與人形影不離，所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣,，正視它,，它就會迎刃而解，而我又成長一些,。

最后,，簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧!我感情比較細膩，有時候總是莫名其妙地傷感,，發(fā)表一些看似很憂傷的話,，初次和我見面的人都會認為我是靦腆型的，不愛說話,，其實這只是一個假象,，因為我心里深深地刻著一句話：言多必失。這并不是刻意裝出來的,，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的,。但是如果長時間地交往，熟悉了之后,，那么我會是一個熱情的,、有點幽默的男孩。對待身邊的朋友,，我一直都用心地對待,，但在這之前,，我會用我的眼光來了解身邊的人,，覺得和我合得來，不虛情假意,、自高自大,，我才會用心去交。因為我知道珍惜這個詞有多么重要,，我珍惜我身旁過往的每一個人,，珍惜在一起的時間,，珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和,，生活上也很隨意,，不喜歡被約束的太緊，對于一些無關緊要的事情不會斤斤計較,，遇到重大的挫折時,，情緒也會低落，但最終都會迎刃而解,。通常我每件事我都會有自己的判斷和想法,，不會隨波逐流。我一直崇拜有巨大人格魅力的人,，并一直希望自己有一天也能做到,。無論什么時候，我一直堅持著換位思考和自我反省,，從而提升自己的品行?，F(xiàn)在更是認識到品行對一個人的重要性，所以自己一直在努力地改變,。

我比較喜歡探險,，比較喜歡野外的那些生活，其實來泰安以后,，我?guī)缀踝弑榱苏麄€泰安,，每到周末，總會出去溜達,，喜歡野外的那些風景,，喜歡拍照，每到一個地方,，總是先看地形,，談后看看能否逃票進去，總是喜歡做一些很傻的事情,，喜歡走路,，喜歡陶醉在大自然的懷抱，感受風的呼吸,，感受水的清涼,，感受山的雄偉。

我想每個人通過寫這篇

報告

第一部分

我的成長經(jīng)歷

時光的沙漏不停的行進,，來不及告別嘆息，昨日便已卷入時間的長流中旋轉著成為回憶,，然后一點點透明,，最終消失。

不知不覺,，我已經(jīng)成為一名大二的學生,，在這漫長亦短暫的時間內(nèi)，我們在緊張的學習節(jié)奏中一步步成熟,，走向成長的彼岸,。

在我看來，我的人生路應該算是比較順利,，無論是小學,，初中或是高中，似乎學習就是我的全部,，所以我一門心思的把學習搞好,，就在我充滿自信的參加高考的時候，我遇到了我迄今的挫折：高考落榜,，一時間我無法承擔這樣的打擊,，但是我的性格告訴了我，如果我屈身去上三本或者?？频脑?，無非是對自己的看不起和對家人的不負責任。因為我的成績一向是很好的,，就連我的老師也沒有想到我會考不上,，然而高考的競爭就是如此的激烈，我也沒有辦法,，所以最終選擇復讀,。

在復讀的日子里，我的思想逐漸有了轉變,。不再去幻想明天是多么的美好,，不再去可以的和別人相處，不再去鉆研哪些深不見底的難題,，一心想著的就是高考那道坎,。曾今有人和我說復讀就不是人過的日子，可是這只有經(jīng)歷過的人才理解其中滋味,。當一個人變的很現(xiàn)實的時候,，一切的夢想或者是幻想都將不復存在，人或者自然就不會太累,。

當我看到同一屆的人都在享受大學生活的時候,，我就會換一個角度去思考，這只是上天覺得我不夠成熟,，所以讓我在鍛煉一年,，僅僅一年而已。

現(xiàn)在回想這個,，“寒窗苦讀十二載,，一心只問今朝”這已不算什么，重要的設平靜的看待生活,，平靜的看待未來,，活在當下，因為今天是為明天準備的,，把握好今天才能過擁有美好的明天,。

如果說曾經(jīng)的我們時在父母傘下膽怯的雛鳥，那么現(xiàn)在的我們便是漸漸高

翔的鷹,。我們奮斗,，我們拼搏，我們自豪!我們將點燃種子的希望,，召喚候鳥的飛翔,，像飛揚的蒲公英一樣，沿著夢想的軌道,，勇敢地踏上屬于自己的旅程!

第二部分

當代大學生戀愛觀分析

[摘要]近年來,，受社會、家庭,、學校及自身因素等多方面影響,，大學生的戀愛觀較以前有了很大變化，出現(xiàn)了戀愛態(tài)度輕率,，戀愛觀念開放化,、戀愛行為公開化等特點，體現(xiàn)出重功利價值,、重物質享受,、重生理需求的本質。為此,，應從加強性道德性識教育,，自主性教育，健全學校管理機制等方面，引導大學生樹立健康的戀愛觀,。

正處在青春時期的大學生對戀愛充滿了浪漫的幻想與憧憬,，他們認為，戀愛是大學的“必修課”而不是“選修課”,，不經(jīng)歷戀愛的大學生活是不完美,、不全面的。隨著社會觀念和生活方式的變化,，當代大學生的戀愛問題已滲透到他們的學習,、生活、人生態(tài)度,、理想等各個方面,，與此同時戀愛觀也發(fā)生了質的飛躍。

一,、當代大學生戀愛觀的新特點

1.戀愛態(tài)度輕率化,。當代大學生只注重戀愛的過程，而不注重戀愛的結果,。多數(shù)學把戀愛描述為“體驗幸?！焙汀俺鋵嵈髮W生活”。有些學生以選擇理想對象為由,，見異思遷,，頻繁更換對象;少數(shù)學生出現(xiàn)“三角戀”和“多角戀”，以至在同學之間造成感情糾紛,，甚至發(fā)生沖突,，釀成悲劇。他們在戀愛過程中,，只一味追求愛情的浪漫,，而忽視愛情的義務和道德，認為戀愛與婚姻無關,。未婚先孕就是當代大學生戀愛輕率化的見證,。

2.戀愛觀念開放化。當代大學生受西方思潮和社會不良風氣的影響,，傳統(tǒng)道德意識逐漸淡化,，對婚前同居、婚前性行為持開放,、理解和寬容的態(tài)度,。據(jù)1998年，中國青少年研究中心與中國青少年發(fā)展基金會所做的一項專項調(diào)查結果顯示：在初中以下文化程度的青少年中,，對婚前性行為持寬容態(tài)度的比例為54.08%,，大學本科以上文化程度的青年人中,，這一比例為75.3%…由此可見，隨著社會環(huán)境的變化,，當代大學生的性觀念也日益開放,。大學生多角戀愛、在外同居的現(xiàn)象時有出現(xiàn),。

3.戀愛行為公開化,。盡管社會各界對于在校大學生談戀愛的態(tài)度持“不贊成,、不反對”,，但這并不意味著在校大學生的各種行為不受任何紀律的約束。然而在高校大學生中都存在這樣的想法：不談戀愛的人被視為弱者,，不談戀愛被視為不正常行為,。他們把談戀愛作為一種榮耀，每天出入成雙成對,，攜手漫步于校園,，上課、吃飯,、自習形影不離,，行為上一點也不遮掩，甚至臵校紀校規(guī)于不顧,。據(jù)相關調(diào)查資料顯示,，愿意對周圍的人公開戀情的大學生比例為87.6%，愿意在校園里各種環(huán)境下有親呢行為的：教室23.7%,、圖書館37.5%,、食堂68.6%、校園綠地86.2%,。

二,、當代大學生的新型戀愛觀

綜合各因素分析，當代大學生的新型戀愛觀主要體現(xiàn)在以下幾個方面：1.注重功利價值,。他們在擇偶標準上,，趨于功利化，更注重對方的實際價值,。近年來,，隨著大學畢業(yè)生就業(yè)難度增大及求職中的“不正之風”對大學生戀愛觀產(chǎn)生了一定影響，交往對象的家庭背景和經(jīng)濟狀況往往成為他們關注的重點,。具體表現(xiàn)為,，有些學生把自己今后的前途寄托在戀人及戀人家長身上而急于談戀愛。

2.注重物質享受,。部分大學生因家庭經(jīng)濟困難,、就業(yè)壓力大或者愛慕虛榮,、沉迷于高消費等原因而選擇戀愛。他們企圖通過戀愛來解決經(jīng)濟上的困難或者在經(jīng)濟上賺取利益,，有的甚至不惜名譽,，采取欺騙的方式同時進行幾段“戀情”。

為追求享樂和地位而戀愛,，是一種畸形的戀愛觀,。

3.注重生理需求。大學生的年齡界限已跨過青春期并進入成年期,，這一時期的少男少女由于生理發(fā)育的成熟,，有了追求異性的欲望，對性的體驗十分敏感,，產(chǎn)生了性親近的要求,。據(jù)相關調(diào)查顯示，有83%的大學生有和異性交往的強烈愿望,，渴望擁有愛情,。在異性吸引、彼此產(chǎn)生好感的基礎上,，性沖動是促使青年投入戀愛活動的重要誘因,。在這一原因的驅使下，青年開始脫離群體化的兩性活動而單獨約會?，F(xiàn)今高校普遍存在的同居現(xiàn)象就是的例證,。

三、新型戀愛觀產(chǎn)生的原因

大學生戀愛觀受個人生理,、心理成長和家庭,、學校以及社會等各方面的影響而發(fā)生著變化，但他們在諸多方面相對不夠成熟,，需要學校,、家庭、社會各界的共同關注,。具體從四方面闡述：

1.受社會的影響,。近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)的廣泛應用,，現(xiàn)代信息傳播技術的發(fā)達,，網(wǎng)絡、影視已經(jīng)走人人們的生活,，也帶大學生進入戀愛的世界,。由于社會上一些文藝作品中對愛情的過分渲染，更有大量關于兩性及戀愛問題的討論,，使大學生難辨是非,。同時受西方的“性自由”,、“性解放”思潮的影響，很多大學生的戀愛觀發(fā)生了極大的改變,，他們相信網(wǎng)上愛情更勝于現(xiàn)實愛情,。年輕人特有的好奇心及網(wǎng)絡色情的影響，驅使他們渴望揭開兩性之間神秘的面紗,。這些在一定程度上對大學生戀愛起了一定誘發(fā)作用,，使一些大學生對愛和性的觀念發(fā)生扭曲，缺失了應有的責任與道德,。此外,，面對就業(yè)壓力的增大，就業(yè)前景的不樂觀,，競爭的激烈化,，為逃避現(xiàn)實及外界的壓力,，他們亦然選擇了戀愛,。

發(fā)了大學生戀愛問題的產(chǎn)生。

3.受學校的影響,。目前高校對學生的戀愛問題所持的態(tài)度是不提倡也不反對,，沒有相關、具體的政策和制度給予指導,。同時,，在課程設臵上關于戀愛、性教育等方面的知識比較缺乏,，各類輔導講座欠缺,，沒有真正形成一種合理而有效的方式，對大學生的戀愛觀加以科學引導和教育,。

4.受個人自身的影響,。當代大學生年齡一般在18-25歲之間，按照青年心理學的劃分,，屬于青年的中期,，其生殖系統(tǒng)趨于成熟，性激素的分泌影響生理平衡,，因而對性的體驗十分敏感,。但由于在校大學生剛從父母的翅膀下掙脫出來，沒有經(jīng)過社會生活,、職業(yè)生活的鍛煉,，缺乏社會生活經(jīng)驗，對任何問題的處理缺乏思考和理智,，理性判斷力較差,。再加上其心理發(fā)展的不成熟性和不穩(wěn)定性,，容易把問題簡單化、理想化,，對問題的考慮欠周全,，使其戀愛過程容易出現(xiàn)偏差，從而引起戀愛道德上的種種缺失,。

四,、引導大學生樹立正確、科學的戀愛觀

1.加強大學生的性知識教育,，提高戀愛的道德觀,。充分利用現(xiàn)代網(wǎng)絡資源和網(wǎng)絡技術，通過課程教學,、專題講座,、訂閱報刊、定期輔導等形式,，積極開展大學生心理咨詢活動和性健康咨詢服務,，為建立良好的性意識和性道德觀念打下牢固的基礎;幫助大學生端正戀愛婚姻的態(tài)度，調(diào)節(jié)學生因戀愛受挫而引起的心理沖突和心理失衡,，培養(yǎng)健全的人格,，以引導他們在戀愛問題上做出理智的選擇，形成健康,、正確的戀愛心理,，使學生理解并懂得“兩性區(qū)別，男女平等;異性交往,，互尊互敬;自重自愛,，自立自強”這些基本的性道德規(guī)范，自覺抵制不良性刺激的影響,，防止不良性行為的發(fā)生;同時引導大學生用成熟的人格,、成功的事業(yè)去創(chuàng)造幸福美好的生活，讓愛情真正成為人類文明行為的高尚部分,。

2.加強大學生的自主性教育,，樹立正確的戀愛觀。針對當前大學生的新型戀愛觀,，學校要不斷加強學生的思想政治工作和綜合素質的培養(yǎng),，科學引導學生樹立正確的學習觀、戀愛觀,、就業(yè)觀,、成才觀;要讓學生認清現(xiàn)實，讓學生知道戀愛問題和學生的理想,、事業(yè)之間的緊密聯(lián)系,。在學校教育中,，應該把充分發(fā)揮大學生的自主性，作為工作的第一要務,，促使大學生把學業(yè)放在首位,，擺正戀愛與學業(yè)的關系，不能把寶貴的時間都用于談情說愛而放松了學習,。要讓大學生認清學業(yè)的重要性,，讓大學生明白學業(yè)是大學生價值的主要支柱;要讓大學生懂得戀愛是一種相互理解和相互信任，是一份責任和奉獻,，它是建立在牢固地學業(yè),、事業(yè)基礎上的。

3.健全學校的管理機制,，加強對大學生戀愛的管理,。加強對大學生戀愛的管理，一方面要加強教學管理,，促使學生將自己的主要精力投入到學習過程中;另一方面要加學生宿舍,、公寓和校園環(huán)境的管理，營造一個良好的學習,、生活氛圍,，杜絕大學生在外住宿現(xiàn)象的發(fā)生;最后要建立健全各種規(guī)章制度，規(guī)范大學生的戀愛行為,。學校對大學生談戀愛問題要實行引導、教育,、管理三位一體模式,，齊抓共管，形成合力,。對于那些沉迷于戀愛而荒廢學業(yè)的同學要加強教育和引導,，使其迷途知返;對于那些在戀愛中違反校紀校規(guī)，違背社會公德的同學,，要及時批評教育,，必要時應給予相應的紀律處分?？傊?，四年的大學生活是短暫而寶貴的，當代大學生不要把黃金時間消磨在花前月下,，而應立志奮發(fā)成才,。大學階段是人的一生智慧與才華發(fā)展最快的黃金季節(jié)，大學生只有樹立正確的戀愛觀,，形成健康的戀愛心理,，把愛情融進成才目標中,，才能使愛情成為我們奮發(fā)向上的力量，成為我們學有所成,、有所作為的動力,。

個人心理成長報告論文

個人心理成長分析報告

心理成長報告大學生心理作業(yè)篇十一

摘要 ：本文為本人個人成長分析報告。該報告主要寫我個人從小到大,，對我有較深影響的主要成長經(jīng)歷,，經(jīng)歷了這些對自己的影響，感悟以及人生觀的形成,。從我的成長經(jīng)歷的幾個階段來看我的個性品質,、價值觀的形成以及看待我的優(yōu)缺點和它的改進方法，還有目前我看待現(xiàn)在自身的人人際關系,，人際溝通,，學習生活以及我的看法與態(tài)度，審視自己有哪些不足并加以改正,。

時光就像頑皮的孩子,，在我們不經(jīng)意間悄悄地從我們的指尖溜走。這是踏入我人生的第19個年頭了,，現(xiàn)在的我是樂觀的生活著,，回想我以前生活的點點滴滴，還是頗有一些感觸,?；蛟S每個人人生的道路經(jīng)歷的不一樣，但是我想每個人的人生路總都會充滿著喜悅,，挫折,，歡樂，困難 ,，感動……他們就像跳動的音符編制著我美麗的夢想和絢麗的生活,，這世界是美好的，道路是光明的,，感謝我的父母和所有關心愛護我的人,，在我迄今為止的人生路途中是他們給了我最大的力量和支持。

幼年,，童年時期的經(jīng)歷和生活在我記憶是斷斷續(xù)續(xù)的,，而且?guī)缀鹾芏喽加洸坏昧耍怯心敲磶准率怯浀梅浅Ｇ逦?，從未忘過,。在我的記憶中，我的童年非常的短暫，不過是快樂的,。我出生在一個普通的農(nóng)村家庭,，爸爸媽媽都是以打工為生。記憶中爸爸媽媽的工作非常辛苦,，晚上上班,，白天休息，每天都很疲勞,。雖然我家日子并不富裕,，可是爸爸媽媽卻努力地讓我過好，什么好吃的,，好看的穿的第一個想到的總是我,。還記第一次進幼兒園的時候，那時我也算讓老師頭疼的孩子之一了,，第一天媽媽把我?guī)У接變簣@那去,，剛開始還很新奇的，可是當媽媽要走的時候,，我就開始不樂意了,，在地上撒潑打滾，哭著不讓媽媽走,，還記得我是當中鬧得最厲害的那個孩子,，可以說那天其他孩子都很乖就我一個人這樣鬧著，我腦袋中知道自己做法不對,，可是控制不住自己,，用盡一切方式把媽媽挽留住，讓她帶我走,，但最后的結局是我仍留在了幼兒園,，媽媽離開了，從那一刻開始我就漸漸明白原來我不是都可以像幼兒園以前那樣隨心所欲,，這世界還是有它的規(guī)則存在的，換一個新的環(huán)境也是常有的事,，而要學會的是適應,，也讓我明白的是依賴不會讓我成長的，學會自己獨立才能好好生活,。

童年的時候,，爸爸把我當寶，他在家時會帶我到處玩,，抱著我在村子里轉,，記憶最深的一次是，我想吃冰淇淋和面包，可是又怕我吃多對身體不好,，但是最后還是給我買了,，捏捏我的小臉并囑咐我少吃，爸爸也在旁邊看著以防我吃多,，然后還悄悄和我約定這件事不要告訴媽媽,。由于爸爸媽媽都要上夜班，上幼兒園基本都是奶奶接送,，運氣好的話還可以在早上上學的時候遇到下班回家的爸爸媽媽,，他們每次回來都會從城里帶點我沒吃過的新鮮玩意。因為他們上班很忙,，平時不能完全照顧到我,，還記得有一次晚上我發(fā)燒了，還好親戚及時把我送到診所看病,，那時媽媽聽到這件事我看到了眼中的淚花的,，還有她的自責以及心疼。當時我其實對于媽媽沒有在我身邊照顧我一點也傷心,，因為爸爸媽媽要上班掙錢,，很忙，沒有時間?，F(xiàn)在想想也是,，畢竟熊和魚掌不能兼得，他們辛苦掙錢,，讓我過上好的生活,，就本來就很辛苦了，很理解他們,，知道他們很愛我,，我也非常愛他們。

初中階段是我的一個轉折點,，初一的第一個學期我還是一如往常地生活著,，成績平平，生活平平淡淡,，也不乏有父母以及家人的關心,，初一我是住校，但是每周五放假都要回去,，爸爸上夜班,，但他會在白天抽出時間即使不睡覺也要來學校接我回家。這樣一日既往的生活直到初一下學期的時候瞬間被打破,，那天也是周五,，本來這天是爸爸來學校接我的日子，可是我等到的是叔叔來提前接我回的家，得到的消息是我連想都沒有想過的,，爸爸去世了,。因為想努力賺錢，讓我們過上好的生活,，沒日沒夜的工作,，晚上上班，白天休息不了,，身體一直處于疲勞狀態(tài),，是心肌梗塞奪取了爸爸的生命。那時我是感覺我的整個世界都崩潰了,，曾經(jīng)那個會帶我到處玩的父親不在了,；曾經(jīng)那個會悄悄給我買冰淇淋的父親離開了；曾經(jīng)那個會把我當寶的父親不會再有了,。媽媽和爸爸的感情是很好的,，父親的去世，媽媽當時也是不能接受的,，我是第一次見媽媽哭得那么傷心欲絕,。但是生活是要繼續(xù)的，在我心中我的媽媽是個十分堅強的好母親,，爸爸去世后,，媽媽就擔起了家庭的重擔，媽媽的辛苦我看在眼里,，心疼她,。為了讓媽媽少操點心，減輕媽媽的負擔,，從那時起我開始學會了真正的懂事,，學習上我也有了很大的動力，原來的我在班上成績平平,，到最后的努力,，在中考的時候我是班上的第一名，以較好的成績考入了比較好的高中,。除了感謝母親,，我心里還想感謝的是我身邊的朋友同學，那時的我本來就是很文靜的一個人,，加上父親的去世更加令我封閉了自己，是我身邊的朋友和同學們陪我聊天,，給我最真誠的的關心和照顧,，陪我度過了那最難熬的時光，因為有了他們的陪伴，我的性格不再孤僻,，漸漸開始活潑,，樂觀去面對生活。我學會了堅強,，學會了樂觀,，學會了懂事，我知道生活是要繼續(xù)的,，認真地過好每一天,，生活會給你希望的。

高中,，我來到了一個新的環(huán)境學習,，陌生的環(huán)境讓我慢慢去適應它，因為家庭經(jīng)濟緣故的關系,，高中的時候媽媽給我找了個繼父,。可是事情總是沒有想象的那么美好,，叔叔對我還好,，可還是有些疏離，他是個心高的人,，不樂意給人打工,，去打工，干什么都會干厭,，后來才知道他喜歡賭博,，一賭博家里就開始爭吵，相對于我以前一直處于爸爸在的溫馨和睦的家庭環(huán)境,，相比是天差地別,，我一時之間接受不了這樣的吵鬧的家庭環(huán)境。周末回家晚上寫作業(yè)很怕聽到他們吵架,，有時候我就 坐在樓梯口,，咬著嘴唇流眼淚一動不動，我也不知道怕什么,。那時正值高三,，我開始怕回到那個家，大部分時間我都在學校生活,，平時和媽媽聯(lián)系也是通過電話聯(lián)系去了解家里的情況,，有時會聽媽媽說最近她和叔叔又吵架了，家里經(jīng)濟又怎樣了??在學校上課時時都擔心媽媽和家里的情況,，在高三臨近高考的時候自己壓力很大,，感覺每天都是崩著一根弦,，也許是過于緊張，壓力大,，也許是家庭原因,，高考的結果并不是很理想，沒有考上自己很滿意的大學,，只是超了一本線不多分而已,。高考對我還是有些打擊的，但是沒有選擇復讀,，既來之則安之,，我選擇的是去面對。

大學第一學期是我的一個低谷,，或許是我還沒從高考的打擊中完全走出來完,，大一上的時候我對什么都提不起興趣，學習沒做好,，交友做的不好,，家庭不順，感覺做什么事都是亂糟糟的,，一切都做不好的感覺,。這段時間做的不好，自然得到的結果是不好的,，在學習上我就掛了一科,，對于這樣的結果心里是很難受的，在大一下學期開始,，我就下定決心自己好好好規(guī)劃下我的大學生活,，不能這樣渾渾噩噩地過下去，不要退縮,，我自己要努力調(diào)節(jié)自己的心態(tài)和生活方式,。學習上認認真真地聽講，生活中積極去參加有意義的一些活動,，多交朋友,，不斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受,，我相信真誠去對待別人,，總會收獲真誠的友誼。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自己,，完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),，從而成為一名優(yōu)秀的人，這就需要加強許多方面,，第一,，堅持讀書,，讀好書，多讀書,，與偉大的靈魂對話，從而使個人修養(yǎng)得到提高,，確定自己終身學習的目標,。第二，學會取舍,，寬容待人,。第三，完善人格,，保持積極樂觀的心態(tài),。我覺得說得還是挺好的，自己會努力想那個方向走,。 現(xiàn)在相對于大一的狀態(tài),，我已經(jīng)步入正軌了，在以后的日子,，我會積極地去學習,，開闊自己的眼界，同時用相對客觀的去評價自己和他人,，用自己的眼睛去悉心地觀察世界上的人和事,。積極進取，按照計劃定期行動,，一點一點去實現(xiàn),。成功，來源于前進道路上的每一小步,，不要幻想憑借好運一步登天,，所以要把精力放在短期目標上，相信最后一定能實現(xiàn)那個偉大的目標,。堅持不懈,，每天都為實現(xiàn)目標而努力，不管取得的成就多么微小,，也許就是成長吧,！今天，當自己明白了一些人生道理,，回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷,，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的哪些挫折、痛苦并非完全沒有價值,，相反卻隱含深遠意義?，F(xiàn)在的我,，對周圍的人和事，有了更多的包容,，更多的理解,，而不再執(zhí)迷于個人的得失，所以有人說“挫折,、痛苦的背后才是成長的空間,。”

說起我的性格,，我的感情比較敏感細膩,，也因此對于其他同學較情緒化一些，有可能是一句小小的話就會讓我有觸動,，但是一般我又不會表現(xiàn)出來,，只是會在心里面小小琢磨下。初次見面的人都會認為我是個文靜靦腆的女生,，不愛說話,，然而事實卻不是如此，我只是明白一句話：言多必失,。當然這也不是刻意這樣的,。也許是經(jīng)歷了一些事自己的性格就成這樣的。但是如果長時間交往,，熟悉了之后,，大家都認為我是一個熱情，開朗,，樂觀愛笑,，有點幽默感的女孩子。對待身邊的朋友,，我一直都是用真心去對待的我認為值得一交的朋友,，經(jīng)歷了一些事，以及爸爸的去世,，我知道珍惜這個詞有多么重要,，我珍惜我身邊過往的每一個人，珍惜在一起的時間,，珍惜這來之不易的緣分和情感,，也感恩出現(xiàn)在我生命中的每一個人。

成長的一路上,，我一直在為自己加油鼓氣,，我自己比我想象中更加堅強，在一些還未發(fā)生在自己身上的挫折苦難，一想到要是發(fā)生在自己身上,，就一定會說,，要是這種事發(fā)生在我身上我肯定會受不了的，而當真的悲劇發(fā)生在自己身上的時候,，發(fā)現(xiàn)其實并不是天塌下來了,，咬咬牙我還是過去?？匆谎蹃砺?，看清了成長中深淺的腳印，成長需要我們自己去體會,，自己去感受，在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,，但需要我們不斷爬起來,，每一次爬起來，就證明又長大了一些,。悲歡離合,、生老病死，成功與失敗,，時刻魚人相伴,。這個世界上，沒有哪一個人總是一帆風順的,，也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,，挫折與打擊從來不會與人預約，它會降臨,，讓人措手不及,，甚至會徘徊很久，與人形影不離,，所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣,，正視它，它就會迎刃而解,，而我又成長一些,。 去學會微笑，學會成長,，學會珍惜才是我要做的,。

無論什么時候，我一直會堅持著換位思考和自我反省,，提升自己的品行,。通過這次的報告我再次重新又認識了自己，有時候我們是真的需要自己好好靜下來,，去再次認識自己,，因為不斷重新地認識自己會認識到自己的哪些不足,，哪些優(yōu)勢，對自己才會有一個全面的認知,，以后就會努力修正自己的品德與言行,，讓自己懂得成長的滋味與真我的快樂。