“五項(xiàng)管理”即作業(yè),、睡眠、手機(jī),、讀物,、體質(zhì)管理,。 下面小編在這里為大家精心整理了幾篇五項(xiàng)管理征文怎么寫-2022五項(xiàng)管理征文500字,，希望對同學(xué)們有所幫助,，僅供參考,。

2022五項(xiàng)管理征文500字1

我與“五項(xiàng)管理”

對于“五項(xiàng)管理”，想必大家都很熟悉,，接下來就讓我分享一下我的“五項(xiàng)管理”吧,。

一、愛善閱讀

在家里,，我每天都堅(jiān)持閱讀,，在學(xué)校里，老師們也會(huì)留時(shí)間給我們看書,。高爾基說：“書籍是人類進(jìn)步的階梯”,，我們的偉大領(lǐng)袖毛主席從小就鍛煉自己在鬧市全神貫注看書的習(xí)慣，并且在閱讀的過程中寫下批注,，記錄自己的所思所想,。

二、高效作業(yè)

“雙減”政策實(shí)施以來,，學(xué)校作業(yè),、課外班都越來越少，但我沒有因此而松懈,，而是加倍努力：溫故而知新,，可以為師矣！爭取把每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)學(xué)透,，把基礎(chǔ)打牢,。

三、充足睡眠

對于小學(xué)生來講,，每天要保持十個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間,，堅(jiān)持早睡早起，才是健康的作息習(xí)慣,。

四,、合理使用電子產(chǎn)品

接下來我想說說手機(jī)和電子產(chǎn)品。

手機(jī)等電子產(chǎn)品可以作為查資料的工具,，但如果不正確使用它,，就會(huì)干擾到我們的學(xué)習(xí)。因?yàn)閷W(xué)習(xí)需要,，媽媽給了我一臺(tái)手機(jī)使用,，除了正常的打卡和查資料等，我基本上能做到不去玩它,，特別是打游戲,。

五、身心健康

最后也是我認(rèn)為最重要的一點(diǎn)：體質(zhì),。毛主席說：“身體是革命的本錢”,。我覺得身體更是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。如果沒有強(qiáng)健的體魄,，總是各種生病,，那也沒有精力去學(xué)習(xí)。所以我從一年級開始就堅(jiān)持天天跳繩,，上學(xué)放假從不間斷,。業(yè)余時(shí)間還經(jīng)常參加攀巖,、游泳、滑雪,、格斗等各項(xiàng)體育活動(dòng),，我感覺每天都精力充沛！

希望我能堅(jiān)持做好個(gè)人的五項(xiàng)管理,，做一個(gè)自律,、健康、樂觀的好學(xué)生,！

2022五項(xiàng)管理征文500字2

五項(xiàng)管理進(jìn)行時(shí),，楓橋蝶娃在行動(dòng)

教育部的“五項(xiàng)管理”如春風(fēng)般拂面而來，從作業(yè),，手機(jī),，讀物，睡眠,，體質(zhì)五個(gè)方面提出了要求,。學(xué)校為了我們能有更好的學(xué)習(xí)態(tài)度，習(xí)慣和自我管理的能力,，給我們量身制定了“21天習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃表”,，我們當(dāng)然要積極配合并落實(shí)啦。

作業(yè)：從低年級開始,，我就學(xué)會(huì)了很好的利用時(shí)間,，在課堂上認(rèn)真聽講，回家就可以在短時(shí)間內(nèi)把作業(yè)高效完成,。

手機(jī)：平常,，媽媽都是把電子作業(yè)打印出來讓我動(dòng)筆，周末媽媽偶爾會(huì)帶我去博物館,，科技館,，紀(jì)念館充實(shí)自己，盡可能少接觸電子產(chǎn)品,。

讀物：毛主席爺爺曾經(jīng)說過“飯可以一日不吃,，覺可以一日不睡，書不可以一日不看”由此可見閱讀的重要性,。以前的我不太愛看書,，經(jīng)常需要媽媽的提醒，才會(huì)極不耐煩的拿起課外書,。自從班級建立圖書角以后,，我居然愛上了閱讀。這學(xué)期肖老師每個(gè)月都會(huì)給我們推薦適合我們的閱讀書目,，布置不同的閱讀作業(yè),，完成優(yōu)秀還可以加積分,，這讓我的閱讀興趣又一次得到了提升。

睡眠：我每天按時(shí)睡覺,，保障睡眠充足,，這樣第二天在課堂上才有充足的精力來學(xué)習(xí)。

體質(zhì)：雖然我很瘦小,，但是我的體質(zhì)和抵抗能力卻是非常棒的。我從小就喜歡體育運(yùn)動(dòng),，進(jìn)入小學(xué),，我就被學(xué)校的綠茵場深深吸引，于是便與足球結(jié)緣,。不論嚴(yán)寒酷暑,，足球場上總有我瘦小的身影。

通過對“五項(xiàng)管理”的認(rèn)知,，我認(rèn)識(shí)到自己某些方面還有些欠缺,。在接下來的時(shí)間里，我會(huì)根據(jù)自身情況,，合理設(shè)定目標(biāo),，彌補(bǔ)自己的不足，努力做到最好,。加油,，希望自己能早日成為一名優(yōu)秀的新時(shí)代五好少年。

2022五項(xiàng)管理征文500字3

加強(qiáng)體育鍛煉,，提升綜合素質(zhì)

少年強(qiáng)則國強(qiáng),，少年志則國興。教育是個(gè)龐大的系統(tǒng),，需要家庭,、學(xué)校、社會(huì)的有機(jī)配合,。自從楓橋小學(xué)執(zhí)行雙減政策以來,，我們每周都會(huì)有無作業(yè)日，大家有更多的時(shí)間放下書本,，走進(jìn)大自然,、走進(jìn)社會(huì)這所大學(xué)校，學(xué)習(xí)科學(xué)常識(shí),，學(xué)習(xí)人際交往,，學(xué)習(xí)勞動(dòng)技能，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,。

學(xué)校對我們各年級的作業(yè),、閱讀,、睡眠、手機(jī),、體質(zhì)等五項(xiàng)管理都有科學(xué)的設(shè)置,，都邀請家長參與監(jiān)督管理，讓爸爸媽媽的陪伴更加全面,，讓家校溝通聯(lián)系更加密切,。“五項(xiàng)管理”中讓我體會(huì)最深的就是體育鍛煉。

以前,，我們只會(huì)在體育課中進(jìn)行各類常規(guī)訓(xùn)練,，只會(huì)對自己擅長的、感興趣的項(xiàng)目進(jìn)行系統(tǒng)鍛煉,。但學(xué)校推出的《新三好》把每日書寫練習(xí)和體育鍛煉完美融合在一起,。

我每天放學(xué)后都會(huì)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，有時(shí)騎自行車,、有時(shí)跳繩,、有時(shí)仰臥起坐、有時(shí)是30秒坐位體前屈,。每天都有一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間,，剛開始練習(xí)時(shí)，我做得比較吃力,，但天天練一練,，我感覺越來越輕松，腿部肌肉更加發(fā)達(dá),，反應(yīng)更加快速了,。

上周學(xué)校舉行的運(yùn)動(dòng)會(huì)，我勇氣滿滿申報(bào)了“飛奪瀘定橋”“搶奪七息嶺”等項(xiàng)目,，并全力以赴接受挑戰(zhàn),，為班級爭取了寶貴的分?jǐn)?shù)。我始終堅(jiān)信一句話：“臺(tái)上一分鐘,，臺(tái)下十年功”,。沒有無緣無故的收獲，只有不斷的努力,，才能離勝利越來越近,。

2022五項(xiàng)管理征文500字4

作業(yè)與手機(jī)

我來自1901班的劉旭莉，今年9歲啦,！看到我的標(biāo)題,，大家就非常感興趣吧！隨著網(wǎng)絡(luò)的越來越發(fā)達(dá),，社會(huì)越來越進(jìn)步,，手機(jī)對我們的學(xué)習(xí),，既有好處，也有害處,。好處就是我們能夠通過網(wǎng)絡(luò)獲取更多的知識(shí),，在寫作業(yè)時(shí)，不會(huì)的可以百度查找答案,，學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí),，同時(shí)不止是學(xué)習(xí)上的知識(shí)，也可以學(xué)一些課本上學(xué)不到的知識(shí),，那么作業(yè)與手機(jī)我們?nèi)绾纹胶饽兀?/p>

我在家寫作業(yè)時(shí),，首先是自己做一遍獨(dú)立思考，全部做完,。不會(huì)的留出來請教哥哥或媽媽,，等他們都不會(huì),，或者我們?nèi)囊庖姰a(chǎn)生了分歧,，我再去手機(jī)上上網(wǎng)查找標(biāo)準(zhǔn)答案。所以我寫作業(yè)的習(xí)慣養(yǎng)成,，也從來不依賴于手機(jī),。我家還有個(gè)哥哥，大家都知道吧,！他雖然作業(yè)完成工整,，認(rèn)真學(xué)習(xí)?？墒撬麑τ谑謾C(jī)就玩到極致,，作業(yè)做完打著查答案的幌子，趁媽媽不注意,，躲在那偷偷打游戲,。他明明知道玩游戲?qū)ρ劬Σ缓茫瑑和荒芡嬗螒?，卻偷偷地玩,。我就給媽媽告密啦！結(jié)果媽媽把網(wǎng)絡(luò)設(shè)置了,，他那個(gè)手機(jī)只有媽媽授權(quán)才能連上網(wǎng)了,。哥哥其實(shí)自己心里也非常清楚，手機(jī)對我們的危害,，游戲的誘惑太大了,，難道真不能改變這樣不好的行為嗎？

希望同學(xué)們能夠早一點(diǎn)明白手機(jī)對我們學(xué)習(xí)和娛樂之間的利弊,，寫作業(yè)時(shí)得專心,，放棄手機(jī)認(rèn)真完成作業(yè),，努力學(xué)習(xí)，不浪費(fèi)光陰,。希望大家都能在快樂中學(xué)習(xí),，在健康的環(huán)境下成長。

2022五項(xiàng)管理征文500字5

發(fā)現(xiàn)自律之美

學(xué)著自律對我而言,，有一種說不出來的難受：吃飯的時(shí)候不能看書,，閱讀的時(shí)候不能吃零食，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不能偷懶……

爸爸經(jīng)常對我說：我們最大的敵人就是自己,。起初,，我并不能理解這句話的意思，但在生活和學(xué)習(xí)中經(jīng)歷了種種,，我還是明白了——不自律的人,，永遠(yuǎn)贏不了別人，必須先打敗自己身上貪玩,、拖沓,、懶惰等不好的習(xí)慣，才有可能獲得進(jìn)步,。

我們每一個(gè)人都要寫作業(yè),，但是為什么有人寫得快，有人寫得慢呢,？那是因?yàn)樽月傻娜巳褙炞?，所以寫作業(yè)又快又好；不自律的人三天打魚兩天曬網(wǎng),，集中不了精力,，所以寫不好作業(yè)。自律會(huì)讓我們有更多的時(shí)間玩不好,，不自律只會(huì)玩也玩不好,，學(xué)也學(xué)不好。

我們都知道,，閱讀不僅能讓我們的詞匯量增加,，也可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)這個(gè)世界。但看書也要自律,，再好看的書也要適度控制,，不能一直看下去，否則會(huì)影響你做下一件事,。閱讀也要有專門的時(shí)間,，邊看書邊做其他的事，一心二用只會(huì)一事無成。

家長經(jīng)常說,，手機(jī)不是小孩的玩具,，是大人的工具。手機(jī)可以幫助我們查閱一些資料,，但動(dòng)畫片,、小視頻等內(nèi)容，也會(huì)讓我們沉迷其中,。如果經(jīng)常長時(shí)間看手機(jī),，還會(huì)導(dǎo)致我們的眼睛近視。所以,，用手機(jī)也要學(xué)會(huì)自律,，我們不能成為手機(jī)的俘虜。

醫(yī)生說,，小孩每天要保障有10小時(shí)的睡眠時(shí)間,，否則會(huì)影響大腦發(fā)育。睡覺也要自律,，我們要高效完成每天的學(xué)習(xí)任務(wù),，更不能因?yàn)榭措娨暋⑼媸謾C(jī)影響睡覺時(shí)間,。我們必須強(qiáng)制自己在晚上十點(diǎn)前上床休息,，第二天才有足夠的精力去學(xué)習(xí),。

大人常說,，身體是革命的本錢。一個(gè)人必須擁有健康的身體,，才能去干成更多的事情,。如果一個(gè)人過于肥胖，就會(huì)導(dǎo)致自己體質(zhì)不夠強(qiáng)健,、行動(dòng)不便,。我們必須每天堅(jiān)持鍛煉，跑步,、跳繩,、跳操等等，才能獲得一個(gè)健康的體質(zhì),。

其實(shí)自律并不難,，只需在學(xué)習(xí)和生活中安排好時(shí)間、定好計(jì)劃,，然后一直堅(jiān)持下去就可以了,。這樣，我們的生活中玩的時(shí)間也會(huì)不斷增多,，快樂也會(huì)變多,。這就是自律的好處,。

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