做任何工作都應改有個計劃,，以明確目的,，避免盲目性，使工作循序漸進,，有條不紊,。因此,，我們應該充分認識到計劃的作用,，并在日常生活中加以應用,。下面是我給大家整理的計劃范文,，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助,。

小學舞蹈社團活動計劃篇一

舞蹈興趣小組是學生非常樂于參與的一個興趣小組,，活動內容與教育性和藝術性相結合，適合學生的年齡特點,，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣,，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質，增強集體意識，培養(yǎng)學生的樂感,?；顒用嫦虿糠謱W生，有組織,，有計劃的進行,，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱,、跳跳,、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂,。啟迪學生的智慧,，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發(fā)展,。

二,、學生基本情況

本次參加舞蹈隊的學生是一批老隊員，由于學生的年齡和基本條件的不同,，）所以不能要求同一標準,，不能操之過急，特別是軟度和開度要在個人原有的基礎上逐步提高,。因此,，我結合我們舞蹈對的實際情況，特別做出如下的訓練計劃：

三,、訓練步驟

1,、經(jīng)過選拔組建舞蹈小隊，對學生進行強化基本功訓練,，教師通過有趣的基訓,，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿,、踢腿,、下腰等內容順利完成。

2,、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后,，可以進行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體,、姿態(tài),、腿線條、腰腿的軟度,、力度和控制進一步提高,。

3,、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統(tǒng)性,，更好的服務于平日的舞蹈之中。

4,、舞蹈訓練,，這是使孩子們掌握、熟悉,、提高表演能力和技巧的重要部分,，這個訓練主要解決形體、中心,、控制和唿吸,，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。

四,、基本功訓練內容

手,、頭頸、胯,、胸肩,、腰、腿等地面部分的練習：坐姿,、勾繃腳,、腿的外開、肩和頭部的練習,、后背挺直的練習,、伸腿練習、壓腿練習,、胯膝屈伸,、踢腿組合、背肌和腰肌的練習,、腹肌的練習,。腿的練習：前壓腿、旁壓腿,、吸腿,、壓胯。身體協(xié)調訓練：腰組合,、頭肩組合,、手臂動作配合、步伐訓練,?；顒雍笾攸c排練六一節(jié)目,。

五、訓練時間：

1,、小班每周五下午

2,、大班每周四下午

六、社團展示：舞蹈作品

小學舞蹈社團活動計劃篇二

貫徹“為生命而教育”的思想,為學校培養(yǎng)舞蹈特長學生,使孩子們的個性特長得到發(fā)展.

本學期的`社團,主要思路還是把有舞蹈專長的孩子集中起來,全面,、系統(tǒng)的訓練.訓練仍然以高年級有一定舞蹈基礎的孩子為訓練對象,以能夠構建一個優(yōu)秀,、精致的舞蹈團隊.

1、本期社團訓練前期工作中將完成選拔,、整合,、統(tǒng)一等工作,在本學期里除保留上期舞蹈社團骨干學生以外,還將吸取一部分熱愛舞蹈并有較好的舞蹈基礎、舞蹈外部條件,、舞蹈表演較好的孩子.

2,、通過培訓將社團打造為精品,社團成員將實行淘汰方法,對于落選的孩子定給予鼓勵與肯定,并和其班主任進行溝通交流做好離團工作.

3、做好社團的常規(guī)訓練工作,系統(tǒng)地訓練學生的舞蹈基本功.

4,、儲備好社團舞蹈作品,為學校的重大藝術活動和明年的藝術節(jié)做好節(jié)目準備.

5,、和學生家長及班主任作好溝通聯(lián)系工作,爭取他們對舞蹈社團工作的支持.

6、對舞蹈社團的優(yōu)秀學生,支持和培訓他們參加成都市藝術人材選拔活動,為學校培養(yǎng)優(yōu)秀舞蹈人才.

1,、從第五周開始,我將開始進行舞蹈課的基礎與表演訓練,在訓練中,抓基礎要求學生統(tǒng)一訓練規(guī)格,制定期末完成目標,按照教案行課.

2,、本學期任務重,不僅要達到期末時的考核標準,還要為今后的成都市藝術節(jié)中我校舞蹈節(jié)目部分而準備,所以在本學期訓練中,主要圍繞以藝術節(jié)所表演的節(jié)目需要的舞蹈素材、形象,、技術技巧而作準備,充分打下基礎,并且完成成品節(jié)目的編創(chuàng),拿出一個完整的以表演性為主的舞蹈節(jié)目.

在本學期中我還將嚴格抓好課堂紀律保證課堂秩序,從上學期的工作總結來看,課堂較為松散,除老師外無明顯帶頭干部,起表率作用,本學期我將嚴格對待紀律問題,從課堂中的細節(jié)抓起,例:服裝,、發(fā)式的統(tǒng)一,鞋衣位置的擺放、師生問好等一系列要求著手,做到抓小抓嚴形成良好的課堂風氣.并調用學生積極性,評選出舞蹈社團干部,例:班長,、副班長,、清潔委員等.充分發(fā)揮每位學生的領導才能在集體中找到自身價值,提升自信.

1、舞蹈與音樂是相輔相成的,好的音樂可以陶冶人的情操,能使人沉醉在美好的情節(jié)中,更加能夠使每個學生發(fā)揮自己的想象力,去創(chuàng)造,、去想象,一段好的音樂,就如一段精彩的人生,而每個人的感受更是融入了自身的體會,所以一堂好的舞蹈課必定離不開好的樂曲,舞蹈訓練中要多以名曲為訓練伴奏,從優(yōu)美的音樂中找尋其特點和形象,使舞蹈動作與音樂情感相融合,提升學生的表現(xiàn)力.

2,、在扶把上以芭蕾基本功的下半身訓練為主,做到細致入微、循序漸進以增強學生的下身控制力,、支配力,提高穩(wěn)定性,使學生在舞動中猶如“形如流水”,卻“穩(wěn)于泰山”般的干凈利落.而上半身即頭,、頸、肩,、胸腰,、中腰、大腰,、手臂等肢體,運用中國古典舞特有的訓練方式,做到以腰為軸,、以手為輪,使上身充分得到訓練,增加舞蹈動作的張力;在中間訓練融入古典舞蹈中的對“神韻”訓練,提高學生對五官,特別是針對眼睛的訓練,以及對身體細微處的感受,做到用心舞動,使舞姿與靈魂相結合,以免成為舞蹈匠人.

少兒舞蹈訓練的目的是培養(yǎng)學生的舞蹈興趣,培養(yǎng)學生的審美素質.對于現(xiàn)學校舞蹈藝術社團的學生,培訓教師要盡自己全力,努力的做到自身的職責,在傳授知識的同時,更以孩子內心成長為目的,舞蹈--靈魂的共鳴.

小學舞蹈社團活動計劃篇三

為了豐富學生的課余生活，進一步推動校園文化建設,，營造良好的藝術氛圍,，本學期我校一如既往的開展了舞蹈社團活動,。通過每周一次的訓練，要求學生在學期末掌握一定的舞蹈知識,，軟度,、開度得到一定的訓練，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美,、感受美,，嘗試不同風格的舞蹈組合，重點排練舞蹈《女兵》,。在進行技能技巧訓練的同時，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維,，增強自信,，學會展現(xiàn)自我。 活動措施：

舞蹈社團的活動必須與音樂教育的基本任務合拍,，堅持普及與提高相結合的原則,，面向全體學生，做到在普及的基礎上提高,。凡參加舞蹈社團的學生,，不論水平高低，要保護其積極性,，使其認識到興趣小組活動的意義和作用,，從而主動積極地參加。在活動過程中,，教師要精心組織,，實施分層指導并采取多種形式，因材施教,，因人而異,，讓學生產(chǎn)生強烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展,。

培訓目的主要是以培養(yǎng)學生的.興趣,、增強學生身體協(xié)調能力、審美能力,，陶冶學生情操,。在訓練內容中，每節(jié)課都會穿插基本功訓練,，之后會選擇成品舞蹈進行學習（舞蹈暫定《女兵》）,。

具體安排如下： 第一周：地面前壓旁壓腿、肩的開度訓練

第二周：胸腰和腹肌的訓練,、后腿和背肌的訓練

第三周：踢腿和力量的練習,、勾繃腳練習

第四周：半蹲,、全蹲訓練

第五周：擦地練習第

第六周：腳位訓練

第七周：小踢腿訓練

第八周：腰組合訓練

第九周：踢腿訓練

第十周：小跳練習

第十一周：中跳練習

第十二周：呼吸的訓練

第十三周： 大跳訓練

第十四周：平轉訓練

第十五周：總體訓練

第十六周：總結

每節(jié)課都會教授《女兵》的動作進行學習，在學期末保證舞蹈成型,。

每周三下午第四節(jié)課

活動地點： 校舞蹈房

指導老師： 康渝 學生名單： （附后）

小學舞蹈社團活動計劃篇四

訓練目的：

為了豐富學生的課余生活,，進一步推動校園文化建設，營造良好的藝術氛圍,，本學期我校一如既往的開展了舞蹈社團活動,。通過每周一次的訓練，要求學生在學期末掌握一定的舞蹈知識,，軟度,、開度得到一定的訓練，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美,、感受美,，嘗試不同風格的舞蹈組合，重點排練舞蹈《女兵》,。在進行技能技巧訓練的同時,，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強自信,，學會展現(xiàn)自我,。

活動措施：

舞蹈社團的活動必須與音樂教育的基本任務合拍，堅持普及與提高相結合的原則,，面向全體學生,，做到在普及的基礎上提高。凡參加舞蹈社團的學生,，不論水平高低,，要保護其積極性，使其認識到興趣小組活動的意義和作用,，從而主動積極地參加,。在活動過程中，教師要精心組織,，實施分層指導并采取多種形式,，因材施教，因人而異,，讓學生產(chǎn)生強烈的求知欲和競爭感,，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。

培訓內容及課次安排：

培訓目的主要是以培養(yǎng)學生的興趣,、增強學生身體協(xié)調能力,、審美能力，陶冶學生情操,。在訓練內容中,，每節(jié)課都會穿插基本功訓練,，之后會選擇成品舞蹈進行學習（舞蹈暫定《女兵》）。

具體安排如下：第一周：地面前壓旁壓腿,、肩的開度訓練

第二周：胸腰和腹肌的訓練,、后腿和背肌的訓練

第三周：踢腿和力量的練習、勾繃腳練習

第四周：半蹲,、全蹲訓練

第五周：擦地練習第

第六周：腳位訓練

第七周：小踢腿訓練

第八周：腰組合訓練

第九周：踢腿訓練

第十周：小跳練習

第十一周：中跳練習

第十二周：呼吸的訓練

第十三周：大跳訓練

第十四周：平轉訓練

第十五周：總體訓練

第十六周：總結

每節(jié)課都會教授《女兵》的動作進行學習,，在學期末保證舞蹈成型。

活動時間：

每周三下午第四節(jié)課

活動地點：校舞蹈房

指導老師：__學生名單：

小學舞蹈社團活動計劃篇五

1,、緊緊抓住素質教育的“核心問題”和“關鍵環(huán)節(jié)”從“為了每位學生的發(fā)展”的`高度,，著力構建一種開放的、民主的,、科學的藝術課程,，為學生的終身發(fā)展建立起堅實豐厚的生產(chǎn)點。

2,、關注學生的個體差異和不同需求，關注學生在活動過程中的體驗情感,、態(tài)度和價值觀的形成,。保護學生的好奇心、求知欲,，充分激發(fā)學生的主動意識和進取意識,，促進孩子健康而有特色地成長。

本學期舞之魂社團面臨大部分社員換屆,、換新,。好在曾經(jīng)稚嫩的小社員如今已長成，能夠成為社團主力,，帶領新進社員們共同學習,，共同成長。本屆社團成員21人,，大部分身體條件尚好,，值得期待！

1,、使學生正確的掌握舞蹈的基本要領,，知道基本的手位，腳位,。

2,、對隊員們要求基功達到下叉，下腰,。軟度不好的同學可延長時間,。

3、對個別素質好的隊員在技巧方面可加深一些,，同時學一些難度不高的兒童舞蹈,。

1、初步掌握舞蹈的基本動作,，使學生建立正確的動作技術,，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。

2,、學習成套的舞蹈基本動作,，培養(yǎng)學生的節(jié)奏感協(xié)調性和靈敏性。

3,、發(fā)展學生各項身體素質，增強學生的體質,。

4,、培養(yǎng)學生自主學習能力,，激發(fā)學生的創(chuàng)新潛能,。

1,、把學生的差異作為一種資源來開發(fā),，開設形體活動小組,，并學習訓練《中國舞等級考試》內容,。

2,、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸,。著眼培養(yǎng)學生挑戰(zhàn)困難,，開拓進取的精神,。

3,、讓學生在活動中獲得自信,。課堂學習活動中一些基礎教育,，能力較弱的學生，在藝術活動中獲得了成功的機會,，改變了孩子被動的心態(tài),，激發(fā)他們的自信心和成功欲。

4、讓活動成功孩子享受生命的時空,。我們的藝術課堂充滿了生命的氣息,，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉,，有如自然界中的花草樹木,，充滿著蓬勃的生機。

1,、教學方法：講解法,、示范法、分解法,、完整法,、對比法、預防預糾正錯誤法,、練習法等：

2,、教學手段：影象教學、個別指導,、,、分組教學等

第一周：新學期社團章程制度介紹以及簡要分工處理

第二周：勾繃腳組合

第三周：地面踢腳、下旁腰組合

第四周：把桿地面劃圈

第五周：地面延伸組合

第六周：頭部及提壓腕組合

第七周：把桿下旁腰

第八周：芭蕾舞的手形組合

第九周：把桿一位擦地

第十周：地面下橫叉,，踢后腿組合

第十一周：把桿小踢腿組合

第十二周：把桿五位擦地

第十三周：地面身韻組合

第十四周：《站在高崗上》舞蹈教學

第十五周：《站在高崗上》舞蹈教學

第十六周：《站在高崗上》舞蹈教學

小學舞蹈社團活動計劃篇六

舞蹈興趣小組是學生非常樂于參與的一個興趣小組,，活動內容與教育性和藝術性相結合，適合學生的年齡特點,，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質,，增強集體意識,，培養(yǎng)學生的樂感.活動面向部分學生，有組織,，有計劃的進行,，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱,、跳跳,、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂.啟迪學生的智慧,，陶冶學生的情操,，使學生的身心得到健康的發(fā)展.

二、學生基本情況

本次參加舞蹈隊的學生是一批老隊員,，由于學生的年齡和基本條件的不同,，)所以不能要求同一標準，不能操之過急，特別是軟度和開度要在個人原有的基礎上逐步提高.因此,，我結合我們舞蹈對的實際情況,，特別做出如下的訓練計劃:

三、訓練步驟

1,、經(jīng)過選拔組建舞蹈小隊,，對學生進行強化基本功訓練，教師通過有趣的基訓,，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力,，壓腿、踢腿,、下腰等內容順利完成.

2,、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓練,，使孩子們的形體,、姿態(tài)、腿線條,、腰腿的軟度,、力度和控制進一步提高.

3、通過組合的練習,，使學生加深基本功訓練的系統(tǒng)性,，更好的服務于平日的舞蹈之中.

4、舞蹈訓練,，這是使孩子們掌握,、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,，這個訓練主要解決形體,、中心、控制和唿吸,，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演.

四,、基本功訓練內容

手、頭頸,、胯,、胸肩、腰,、腿等地面部分的練習:坐姿,、勾繃腳、腿的外開,、肩和頭部的練習,、后背挺直的練習,、伸腿練習、壓腿練習,、胯膝屈伸,、踢腿組合、背肌和腰肌的練習,、腹肌的練習.腿的練習:前壓腿,、旁壓腿、吸腿,、壓胯.身體協(xié)調訓練:腰組合,、頭肩組合、手臂動作配合,、步伐訓練.活動后重點排練六一節(jié)目.

五,、訓練時間

每周三下午

六、編排成品舞蹈為六一聯(lián)歡做準備

略

小學舞蹈社團活動計劃篇七

為響應社團文化藝術要求,，融合學校多年藝術文化,，加深同學對舞蹈的認識。同時讓同學們有機會認識各種舞蹈,，拓寬藝術視野,，增長對舞蹈的認識。因此,，決定舉辦主題為“舞動魅影”的舞蹈大賽,。

舞動魅影

共青團肇慶學院委員會學生社團部

xx學院舞蹈協(xié)會肇慶學院交誼舞協(xié)會

1.舞種不限，可為民族舞,、現(xiàn)代舞,、街舞、交誼舞,，可以個人或自由組合報名參加,。

2.參賽作品內容以反映豐富多彩的校園文化生活和當代大學生朝氣蓬勃的精神風貌為主題。

3.每個節(jié)目表演時間不超過7分鐘,，自備音樂,、服裝和道具等,，費用自理,，比賽音樂統(tǒng)一用mp3格式。

將于5月10日下午2：30在學生活動中心一樓大禮堂舉行本次大賽初賽,，屆時將秉著公平公開原則邀請現(xiàn)代舞和民族舞的專業(yè)老師對參賽選手進行專業(yè)點評,，選出晉級決賽的選手。

將于5月15日晚上7：30在學生活動中心一樓大禮堂進行本次大賽的決賽,，在初賽中脫穎而出的選手將在決賽中一決高下,，我們將對最后勝出的選手進行頒獎（視參賽人數(shù)而定）并授予證書，以資鼓勵。

略

小學舞蹈社團活動計劃篇八

社團情況：

舞蹈社團目前有成員35人,，每月最后一周的周三下午以及課間操時間開展社團活動,，主要通過練習舞蹈基礎和形體訓練，學習舞蹈動作,，來增強身體協(xié)調能力,、訓練團員的舞蹈感覺，以及培養(yǎng)團員的形體氣質,。舞蹈文化教育,，是素質教育中的重要方面，舞蹈社團還通過觀摩一些舞蹈的錄像資料,、舞蹈現(xiàn)場秀,，講解各個舞種的淵源與區(qū)別，來增加同學們對舞蹈的理解力和鑒賞力,，豐富同學們對舞蹈藝術的了解,，培養(yǎng)孩子們的個性，提高她們的藝術修養(yǎng),。

具體活動安排：

二月：三至六年級學生自愿報名,，組建舞蹈社團。

三月：參觀光明小學金帆舞蹈團,，觀摩舞蹈隊員基本功訓練,。

四月：編排舞蹈《竹筒聲聲》，欣賞民族舞的資料,。

五月：編排舞蹈待定,。

六月：總結《在升旗儀式上》。

小學舞蹈社團活動計劃篇九

在音樂教學的基礎上,，以培養(yǎng)學生良好的審美情操為切入點,，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓練,，同時也通過這種特殊的`教學模式傳播它們高雅的藝術精髓,，培養(yǎng)孩子們內涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達到統(tǒng)一,，有助于提高學習者的良好氣質和高雅風度,。

低年級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀的學生，這個年級段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的,。進行舞蹈基本功訓練,，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏,、舞步組合,，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目,，以學生動作協(xié)調能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力,、創(chuàng)造力,，培養(yǎng)學生良好的氣質，提高藝術修養(yǎng),，增加學生對舞蹈的了解,。

針對這個年齡層次的兒童的心理和生理特點，專門來編排和教授這門課程,，希望可以通過這門課程中簡單的站位,，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練,，讓學生更充分,、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后,，在柔韌性,，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程,。

1,、循序漸進地進行身體軟開度的訓練，培養(yǎng)孩子的興趣,、激發(fā)孩子的快樂天性,。

2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳,、唱,、說的綜合能力。

3,、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心,，勇于去感受美、學習美,、表現(xiàn)美,。

1、通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調能力,。

2,、跳舞時與音樂協(xié)調一致。

3,、對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣,，樂于參與自娛性的兒童集體活動,。

4,、初步理解舞蹈表情,，知道舞蹈與音樂的姐妹關系。

5,、在舞蹈中與他人合作,。

6、欣賞舞蹈,，能有體態(tài)反應,，掌握舞蹈風格。

(一)基礎訓練

(1),、壓腿

這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容,，分別為壓前、旁,、后腿,。壓腿的練習有助于打開學生腿部關節(jié)的韌帶。

(2),、壓肩

這是打開肩部韌帶的練習,。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上,。

(3),、把桿訓練組合

這些組合，適宜于少年兒童的身體素質和接受能力,，隨著學生各方面的不斷進步,，在此難度上換花樣，達到舞蹈訓練的要求,。

(4),、劈腿跳

是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開.打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好.著地時,雙腳快速收攏,兩腳并起來著地.

(5)、下腰

年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯,，但是手腳都沒有力量,，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰,。雙腳并攏蹲下來,，雙手抱住雙膝，頭埋下來,。教師順著脊柱給學生做按摩,，保護她們的脊柱不受到傷害。

(6),、劈腿

有利于拉伸學生腿部韌帶,。在訓練時，注意腳背不能松弛,。我們可以按照這樣的順序訓練：

(二)成品舞蹈的排練《麥田童話》

1,、教學方法：講解法,、示范法、分解法,、完整法,、對比法、預防糾正錯誤法,、練習法等,。

2、教學手段：影像教學,、個別指導,、分組教學等。

第一周：制定計劃

第二周：基礎訓練(壓腿,、壓肩,、把桿訓練)

第三周：基礎訓練(劈腿跳、下腰,、劈腿)

第四周：欣賞舞蹈

第五周：舞蹈排練《麥田童話》

第六周：舞蹈排練《麥田童話》

第七周：舞蹈排練《麥田童話》

第八周：舞蹈排練《麥田童話》

第九周：舞蹈排練《麥田童話》

第十周：舞蹈排練《麥田童話》

第十一周：舞蹈排練《麥田童話》

第十二周：舞蹈排練《麥田童話》

第十三周：舞蹈排練《麥田童話》

第十四周：舞蹈排練《麥田童話》

第十五周：舞蹈展示

小學舞蹈社團活動計劃篇十

為了豐富學生的課余生活,，進一步推動校園文化建設，營造良好的藝術氛圍,，本學期我校一如既往的開展了舞蹈社團活動,。通過每周一次的訓練，要求學生在學期末掌握一定的舞蹈知識,，軟度,、開度得到一定的訓練，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美,、感受美,，嘗試不同風格的舞蹈組合，重點排練舞蹈《女兵》,。在進行技能技巧訓練的同時,，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強自信,，學會展現(xiàn)自我,。

舞蹈社團的活動必須與音樂教育的基本任務合拍，堅持普及與提高相結合的原則,，面向全體學生,，做到在普及的基礎上提高。凡參加舞蹈社團的學生,，不論水平高低,，要保護其積極性，使其認識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加,。在活動過程中,，教師要精心組織，實施分層指導并采取多種形式,，因材施教，因人而異,，讓學生產(chǎn)生強烈的求知欲和競爭感,，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。

培訓目的主要是以培養(yǎng)學生的興趣,、增強學生身體協(xié)調能力,、審美能力，陶冶學生情操,。在訓練內容中,，每節(jié)課都會穿插基本功訓練，之后會選擇成品舞蹈進行學習（舞蹈暫定《女兵》）,。

具體安排如下：第一周：地面前壓旁壓腿,、肩的開度訓練

第二周：胸腰和腹肌的訓練、后腿和背肌的訓練

第三周：踢腿和力量的練習,、勾繃腳練習

第四周：半蹲,、全蹲訓練

第五周：擦地練習第

第六周：腳位訓練

第七周：小踢腿訓練

第八周：腰組合訓練

第九周：踢腿訓練

第十周：小跳練習

第十一周：中跳練習

第十二周：呼吸的訓練

第十三周：大跳訓練

第十四周：平轉訓練

第十五周：總體訓練

第十六周：總結

每節(jié)課都會教授《女兵》的動作進行學習，在學期末保證舞蹈成型,。

每周三下午第四節(jié)課

活動地點：校舞蹈房

指導老師：xx學生名單：