光陰的迅速,，一眨眼就過去了，成績已屬于過去,，新一輪的工作即將來臨,，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。寫計劃的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢？下面是小編整理的個人今后的計劃范文,，歡迎閱讀分享,，希望對大家有所幫助。

高中暑假計劃書篇一

第一個大目標(biāo)就屬讀書了吧,，讀書有很多好處,，它使人明智，它使人靈秀,，對于我們現(xiàn)在來說,，它的真正好處在于高考的高分?？墒?，光知道讀書還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，比如有些人瞎讀,，一目十行,，囫圇吞棗；有的人慢慢讀,，磨磨蹭蹭,、婆婆媽媽......這樣的話，白白的美好時光從我們身邊溜去,，到最后還是一無所獲,，這該是多么無辜又冤枉的光陰啊,！所以,，讀書還要講究方法，經(jīng)查詢資料和多年的閱讀經(jīng)驗,，我總結(jié)出自己的一套讀書方法：

1.先考慮為什么要看這本書,，帶著問題去讀書，效果會更好,。

2.了解大致內(nèi)容,，選擇精讀和略讀部分,。

3.看編者的話。

4.閱讀過程中對自己需要的內(nèi)容作批注,。

5.讀完書后要有感想,。寫讀書筆記

6.思維導(dǎo)圖理清文章內(nèi)容（選）

每周還最好保持4個小時以上的閱讀時間，大量積累,，沖刺高考,！

暑假期間，不僅在閱讀上制定了計劃,，我還報了一個語文班,。在這不多不少的13天里，老師會每天帶我們做閱讀,，講作文,，學(xué)習(xí)八上古詩和詞句。在學(xué)校,，我的閱讀水平可算不上拔尖,，甚至有時還險些落入倒數(shù)的人群，這在高考怎么辦,？要知道,，人外有人，天外有天,，高考精英實在是數(shù)不勝數(shù),，以我這個水平想考重點幾率真的是小之又小，為此,，我要像在陳分學(xué)習(xí)一樣,，認(rèn)真地聽老師講課，銘記老師所講的閱讀方法,，并勤以加練,，這樣，才可能提升我的閱讀水平,，為高考做準(zhǔn)備,！

認(rèn)真完成老師布置的暑假作業(yè)也是一項必不可少的內(nèi)容。不過,，我卻對作業(yè)的完成時間有著獨特的見解,。我還是希望8月份才“武力全開”，這是為什么呢,？我覺得,，晚一些做作業(yè)，不至于在開學(xué)時很快地把所學(xué)的內(nèi)容忘掉,，起碼有了銜接,。不過,，我絕對不會出現(xiàn)遺漏作業(yè)的情況，這是我的承諾,。

以上是我的學(xué)習(xí)計劃,，祝我有一個愉快的暑假吧！

高中暑假計劃書篇二

工作計劃是包羅萬象的,，不同的人,、不同的部門、不同的職別,，他的著眼點和出發(fā)點會不盡相同,，那么所作的工作計劃從內(nèi)容到形式都有可能存在著很大的差別。下面是小編給大家整理的高中暑假學(xué)習(xí)計劃,，希望大家喜歡!

期末考試結(jié)束了,，當(dāng)我們還來不及喜或悲的時候，就要來臨了,。經(jīng)過一個學(xué)期的努力，有些同學(xué)覺得很有收獲,，對于高考充滿信心;也有同學(xué)會覺得對與上學(xué)期所學(xué)的知識還有欠缺,，對于高考會有些許畏懼。

如果把高考備考比作是一場馬拉松比賽,，可以說賽事已經(jīng)進行了2/3,。想想在你長跑時既看不到終點，又已經(jīng)筋疲力盡時,，你是什么心情?所以你現(xiàn)在的緊張,，彷徨，憂慮是很正常的心理狀態(tài),，千萬別覺得天塌下來了,。

人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事,，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中,。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀,。在18歲的時候,，我們終于可以做自己的主，選擇自己的生活了,。還有,，我們并不孤獨。在這關(guān)鍵時刻,，我們有同樣的奮斗目標(biāo),。

說了這么多,，希望我們能夠以愉快的心情迎接暑假的到來。另外 高中語文,，為了讓大家的暑假過得充實而有意義,，給大家提幾點建議，制定暑假學(xué)習(xí)計劃,。

1,、每天有效學(xué)習(xí)時間最少保持在5~6小時

3、制定自己的學(xué)習(xí)計劃,。

4,、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下,?？梢园阎R點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納,，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí),。

5、每天至少進行三科的復(fù)習(xí),，文理分開,，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現(xiàn)象,。

6,、不要前趕或后補作業(yè)。記住,，完成作業(yè)不是目的,，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本,。

7,、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理,，找同學(xué),、家長或老師幫忙!

8、每天晚飯前后和父母散散步,，既鍛煉了身體,，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通,。

希望你們都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計劃!

一,、時間計劃

1,、制定合理的作息時間表

起床：6：00晨練：6：20—7：00

學(xué)習(xí)：7：00—7：50英語

早飯：7：50—8：20

學(xué)習(xí)：8：30—10：30數(shù)學(xué),、物理、化學(xué)

休息：10：30—14：30(上網(wǎng)或看電視)

學(xué)習(xí)：14：30—16：30語文,、英語(歷史或地理,、政治)休息：16：30—19：30(看小說)

學(xué)習(xí)：19：30—21：00復(fù)習(xí)總結(jié)一天所學(xué)知識，寫日記

星期日全天休息,。

2,、嚴(yán)格執(zhí)行所制定的作息計劃，決不因其他事情而不按計劃行事,。如果有特殊情況占用了學(xué)習(xí)時間,，必須加倍彌補。

二,、學(xué)習(xí)計劃

1,、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計劃，然后堅決實行之,。計劃的落實以自學(xué)為主,，要盡量地自己看懂;不會的要做出標(biāo)記，等以后解決,，或詢問他人馬上解決,。預(yù)習(xí)新課要盡量多預(yù)習(xí)，爭取預(yù)習(xí)下學(xué)期新課的三分之一以上,。

2、復(fù)習(xí)舊課對以前學(xué)過的舊知識必須時常復(fù)習(xí),，要用10天左右的時間來復(fù)習(xí)舊知識,，復(fù)習(xí)時盡量采用目錄回顧法，對不會的知識盡量摘錄下來,，留待以后在復(fù)習(xí)時作重點復(fù)習(xí)用,。

4、看幾部中國古典名著,，并做好筆記摘抄,。

5、加強英語口語及聽力,，看幾部英文原版片,。

6、堅持練字,。每天學(xué)習(xí)累了的時候,，要仿照一本好的字帖去練字。

三,、提高自己的綜合素質(zhì)

1,、學(xué)習(xí)累了之后,，要干力所能及的活，如：打掃衛(wèi)生,、抹玻璃,、拖地板、打水,、做飯,、買菜、洗衣服,、接待客人,、社會勞動、完成家長交代的其它事情,、社會調(diào)查等,。

2、提高思想認(rèn)知水平和道德素質(zhì),，不斷完善自己,，讀些勵志的書籍。

3,、提高分析問題,、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應(yīng)敏捷,、運作正確,、快速的學(xué)習(xí)機制;養(yǎng)成一種勤學(xué)、善思,、好問、求實的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。

1,、每天有效學(xué)習(xí)時間最少保持在5~6小時。

3,、制定自己的學(xué)習(xí)計劃,，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學(xué)習(xí)計劃”。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的`學(xué)習(xí)計劃,。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識強化,，名 師面授，智能測評,，名 師答疑來進行暑假的學(xué)習(xí),。合理利用時間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主,。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個小時,，但2小時過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目,。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面,。

4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動,，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下,。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面,，做一個歸納,，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

5,、每天至少進行三科的復(fù)習(xí),，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行,。避免偏科現(xiàn)象,。

6、不要前趕或后補作業(yè),。記住,，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏,，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本,。

7、有自己解決不了的問題,，千萬不要死摳或置之不理,，進入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“__答疑”讓我們__網(wǎng)校為你解答吧!

8、每天晚飯前后和父母散散步,，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣,，又增進了溝通,。

真心的希望你們每個高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到，高效率,、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計劃!風(fēng)雪再大,，黃岡中學(xué)網(wǎng)校與你一起進步!

這個暑假是高中的最后一個暑假，對即將升高三的學(xué)生來講,，這五十多天可以說是時間寶貴,，必須做好計劃，找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果,，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃和作息安排,。

一、不同時段,，學(xué)法各異

對高二學(xué)生而言,，這個假期是高中最后一個長假期，高中課程,、內(nèi)容已基本學(xué)完,，為迎接高三的全面復(fù)習(xí)?？梢宰灾鲗W(xué)習(xí),、自己安排，如果把假期學(xué)習(xí)時間安排得太零散,，感覺挺可惜,。根據(jù)自己的實際情況，按時段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容,。

早上精力比較充沛,，學(xué)習(xí)效率，適合進行集中訓(xùn)練,。利用整塊的時間,，主要進行套題訓(xùn)練(題)，要求所有科目都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成,，不斷熟悉狀態(tài),。

長時間的學(xué)習(xí)容易疲勞，必須穿插一些調(diào)整和休息的時間,。在這段零散的時間里,，可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識,，不必強迫記憶,，熟悉熟悉即可。

晚上的學(xué)習(xí),，主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題,，對照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析,，適當(dāng)總結(jié)梳理,，寫出試題特點，類型,。

二,、不同學(xué)科,，各有妙招

英語學(xué)科，每天都要保證做2-3篇閱讀,，培養(yǎng)語感,。復(fù)習(xí)前四冊英語書的詞匯，推薦一個好辦法就是,，先背一個單元單詞,，再聽對應(yīng)的課文，單詞記得快而且聽力也有提高,。如果還有時間,，建議大家多閱讀或朗讀課文。

理科學(xué)習(xí),，要重視平時出錯的題目,，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題，要認(rèn)真分析原因,。如果是由于知識的遺忘或模糊,，一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍。一個不錯的方法是,，針對錯題的相關(guān)概念進行歸納和小結(jié),。強化運算訓(xùn)練，要求必須有解題過程(并規(guī)范表達),。

三,、假期學(xué)習(xí)計劃和作息安排

1.早上6：30起床，6：40--8：40套題訓(xùn)練;

4.23:00上 床,，聽20分鐘外語,，然后休息。

5.十二點半—一點四十午睡,。

6.一點四十—五點半學(xué)古箏,。(注意：五點五十前回家)

7.五點半—六點幫媽媽做家務(wù)。

8.六點—六點半開餐了!

9.六點半—七點看電腦,。(不玩久了,，要學(xué)會控制自己)

10.七點—八點練琴;

11.八點—八點半洗澡;

12.九點準(zhǔn)時睡覺。

作為高中生,，制定一個切實可行的是十分必要的,。當(dāng)你認(rèn)識到學(xué)習(xí)計劃的意義，并著手制訂學(xué)習(xí)計劃時,，千萬不要以為只要有了學(xué)習(xí)計劃自己的學(xué)習(xí)成績就會在一夜之間提高,。這顯然是過于天真的想法,。過去形成的不好習(xí)慣,，沒有長時間的努力克服，是不會自動消除的;而學(xué)習(xí)效率的提高也只有在長期堅持執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計劃以后才會取得成效。

一,、注意自我管理

為了確保計劃的落實,，應(yīng)在學(xué)習(xí)的實踐中對計劃的實施狀況進行定期自我檢查、自我督促,、自我驗收,。計劃信息的全過程是：確立目標(biāo)--采取措施--安排時間--嚴(yán)格執(zhí)行--檢查驗收?？梢灾贫ㄒ粋€計劃檢查驗收表,，即將某月某日完成的學(xué)習(xí)任務(wù)、進程列成表格,，每完成一個項目,，就打上一個勾，以便督促檢查,，一段時間后進行一次驗收,。若未完成計劃中規(guī)定的任務(wù)，應(yīng)查找原因,，想出辦法,，確保計劃的全面落實。只要計劃是科學(xué)和切合自身實際的,，一旦定好,，就應(yīng)采取一切措施，堅決執(zhí)行下去,。

二,、確保學(xué)習(xí)時間

對于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不是很好的同學(xué)來說，在開始階段,，自己可支配的自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或者很少,，因為他每天能完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不容易了。但隨著學(xué)習(xí)水平的提高,，他的常規(guī)學(xué)習(xí)時間將會逐漸減少,，而自由學(xué)習(xí)時間則相應(yīng)逐漸增加。由于開始階段自由學(xué)習(xí)時間較少,，所以,，一般學(xué)生往往抓不緊，這也恰恰是他被動學(xué)習(xí)局面難以改變的原因,。因此,，剛開始執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃時，可能會覺得時間特別緊張,，但這時即使需要占用一部分個人的娛樂和休息時間,，也要確保學(xué)習(xí)計劃的完全落實,。只要堅持走過了開始這個階段，過于緊張的學(xué)習(xí)狀況就會逐步改變,。

一個學(xué)生如果能感到自己學(xué)習(xí)上與別人有差異,，并且希望改變這種學(xué)習(xí)狀況，那他就應(yīng)該以分秒必爭的精神去抓個人的自由時間,。一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時間,，他就會努力去提高在校常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，以增加自由學(xué)習(xí)時間,，從而使自己掌握的學(xué)習(xí)主動權(quán)越來越大,，一個生動活潑的學(xué)習(xí)局面也就會逐漸到來。

三,、選擇固定場所

要實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計劃,，學(xué)習(xí)場所的選擇和時間的管理同等重要。條件好的學(xué)校,，同學(xué)們在課余時間可以到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí),，這時最好能避開過道，選擇一個干擾較少的位置,，準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)所需用品,，然后靜下心來 學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，訓(xùn)練自己按計劃一次做完一段工作;每次到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí),，最好都能按習(xí)慣坐在同一位置,，這樣有助于快速進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

四,、學(xué)習(xí)心無旁騖

有同學(xué)說,，一邊聽音樂，一邊做功課可以提高學(xué)習(xí)效率;還有的同學(xué)說,，一邊做健美操,，一邊背英語單詞可以充分利用時間。這些說法是毫無科學(xué)依據(jù)的,，人的大腦各部位的活動是有分工的,，有的部位主導(dǎo)形象思維，有的部位主導(dǎo)抽象思維,，有的負(fù)責(zé)人的聽覺,，有的負(fù)責(zé)人的視覺。

對學(xué)生來說,，適度的娛樂很有必要,。但是，切忌學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí),，娛樂就是娛樂,，干任何一件事情都必須專注,，不能把學(xué)習(xí)、娛樂和消遣同時進行,，否則也會影響學(xué)習(xí)計劃的完成。

五,、適時調(diào)整學(xué)習(xí)計劃

制訂的學(xué)習(xí)計劃要避免對自己提出苛刻的要求,，不能有急于求成的心理。如果一開始就定出過高的不現(xiàn)實的目標(biāo),，或許等待自己的就是挫折和失敗,。所以，要從小目標(biāo)開始,，樹立信心,，獲得技能，進而實現(xiàn)雄心壯志,。

在執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃過程中,，如果機會不能實現(xiàn)，或自己的活動和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動,，那么,，修改學(xué)習(xí)計劃就很有必要了。因為這是自己的學(xué)習(xí)計劃,，所以應(yīng)該讓計劃適合自己,，為自己服務(wù)。

制訂的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)充當(dāng)向?qū)?。?yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃,，對培養(yǎng)個人在固定的一段時間里學(xué)習(xí)的習(xí)慣是極其有益的。與此同時,，應(yīng)該保留一些靈活性,。如果在計劃安排之外還有學(xué)習(xí)的愿望，或者有些內(nèi)容必須學(xué)習(xí),，那么就得增加學(xué)習(xí)時間,。

高中暑假計劃書篇三

3、制定自己的學(xué)習(xí)計劃,，

4,、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下,?？梢园阎R點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納,，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí),。

5,、每天至少進行三科的復(fù)習(xí)，文理分開,，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行,。避免偏科現(xiàn)象。

6,、不要前趕或后補作業(yè),。記住，完成作業(yè)不是目的,，根據(jù)作業(yè)查缺補漏,，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

7,、有自己解決不了的問題,，千萬不要死摳或置之不理，讓我們?yōu)槟憬獯鸢桑?/p>

8,、每天晚飯前后和父母散散步,，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣,，又增進了溝通,。

高中暑假計劃書篇四

要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時間,，了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞,。目標(biāo)既不能定得過高，也不能過低,，"跳一跳就能摘到果子",，便是最佳目標(biāo)。 第二,、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間,。常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的新知識,。自由學(xué)習(xí)時間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時間,，這一時間可用來預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課,，查缺補漏和進行課外閱讀,、訓(xùn)練等。

第三,、計劃要全面,，要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書，智育只是人追求全面發(fā)展的一個方面,，除此,，還有德、體,、美,、勞等。因此,，在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間,、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等。

第四,、要做到"長計劃，短安排",。在一段較長時間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個大致安排,，每星期、每天干什么,，也應(yīng)有個具體計劃,，長遠(yuǎn)計劃可以使具體計劃有明確的實現(xiàn)目標(biāo);短安排，則可以使長計劃的任務(wù)逐步落實,。

第五,、計劃要留有余地，不要定得太死,，太滿,，太緊，要留出機動時間,，可作必要的補充和安排,。

另外，需提醒同學(xué)們的是,，學(xué)習(xí)計劃不是制定給老師或家長看的,，更不是用來裝璜門面的，而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則,。計劃一旦制定,，就要嚴(yán)格執(zhí)行。計劃執(zhí)行一段時間后,，一定要檢查計劃內(nèi)的任務(wù)是否完成,，沒有完成計劃的原因是什么......通過檢查， 立即采取相應(yīng)措施,，調(diào)整補充計劃或排除干擾計劃執(zhí)行的因素等,。

高中暑假計劃書篇五

這個學(xué)期飛快，一晃眼,，暑假就要來了,，高二的學(xué)習(xí)也已經(jīng)結(jié)束了,。站在時間的末端，我的心里滿是感慨,。兩年高中就這樣結(jié)束了,，一個學(xué)期接著一個學(xué)期的結(jié)束，讓我也明白了時光的珍貴,。我們是沒有辦法和時光抗衡的,，所以對于接下來的路，我只能擼起袖子加油干,，不要有別的顧慮,，只要往前沖，往前走就對了,。對于這個暑假,，我也為自己制定了一些學(xué)習(xí)計劃，我相信這也應(yīng)該可以幫助到自己,。

高二這個學(xué)期最后的期末考試讓我知道自己的缺陷在哪一部分,。其實我對于那些記憶類科目還是把握的很不錯的。但是那些要加多動腦筋的科目我就顯得有點過于柔弱了一點,。其實我知道自己在這個上面的問題是什么,，就是少去思考了，平時也就在死記硬背上面花了狠功夫,，所以才會有這樣兩個極端,。偏科對于高中階段來說是一個很不利的事情，所以這個暑假,，我想把自己那些缺乏的部分完全的彌補起來,，雖然說這條路肯定是漫長的，但是我也會堅持走下去,，直到能夠看見一些成效為止,。

暑假里，我是把自己一天的時間這樣安排的：早上7：00-8：00早讀一小時,，可以讀語文也可以讀英語,。接著就是1-2個小時的早餐和休息時間，10點整開始鞏固學(xué)習(xí)那些比較薄弱的科目,，直到中午12點為止,。緊接著就是午休的1個小時，午休之后的13：00-15：00就開始繼續(xù)鞏固學(xué)習(xí),，期間可以鞏固那些薄弱的科目,，也可以去學(xué)習(xí)新的知識，總之合理把這三個小時的時間利用起來了就可以了。下午的16：00到18：00和朋友一起去打打球,，鍛煉一下身體,。這就是我大概的一個思路了，或許這個實行起來還是有一些難度,，但是我會盡量這樣去做的,。

體育鍛煉是我們高中階段很重要的一個部分，很多學(xué)長給我提的建議就是在高三的時候一定要注意自己的身體,，因為身體才是根本,，如果被什么小病小痛折磨了，那么我們的學(xué)習(xí)效率也會下降不少,，這是很沒有利處的,。這個暑假我也要好好的調(diào)理一下自己的身體，鍛煉好了身體,，未來的路才是穩(wěn)定的,。以后我會堅持鍛煉，保證早睡早起,，按時學(xué)習(xí),，按時進步,。我會朝著這些目標(biāo)出發(fā)的.,。

高中暑假計劃書篇六

（一）體育項目

1、早晨,、跑山頭公園5000米,；

2、上午：啞鈴擴胸18個/組,、俯臥撐36個/組,、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組,；（備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目,，還要納入政治思想的改造）

3、下午：3點半以后和同學(xué)去大海暢游2小時,。

（二）文化學(xué)習(xí)

1,、語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主

2,、數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘,，以做作業(yè)為主

3、英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘,，以做作業(yè)為主,；同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影；

4、其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘,；

5,、上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強烈督促自己每天上網(wǎng)時間不少于180分鐘,；

6,、課外閱讀：屬機動時間視情況決定；

7,、作文每周一篇（網(wǎng)上完成）,；

（三）尊老愛幼

1、每天應(yīng)抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣,，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲,。

（四）機動備用

1、機動時間用來完成未盡的事項,。

（五）作息表

07：00—07：10起床,；

07：10—07：30洗漱、便便,；

07：30—08：30跑山,；

08：30—09：00早餐、看新聞,；

09：00—09：30做語文作業(yè),，并上網(wǎng)搜集相關(guān)資料；

09：30—09：40撒尿,、喝水,、鍛煉身體；

09：40—10：10做數(shù)學(xué)作業(yè),；有必要的話上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂,；

10：10—11：30爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語,；

11：30—13：30午餐,、午休、看當(dāng)天?？瘓蠹?；

13：30—14：30上網(wǎng)放松

14：30—15：00室內(nèi)體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等

15：00—15：20寫其它學(xué)科作業(yè)

15：30—18：00吃水果零食,，游泳,；

18：00—18：30享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行友好點評,；

18：30—19：00和爸爸探討人生,；

19：00—19：30看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞（奧運會最新消息）,；

19：30—20：10看其他電視節(jié)目；

20：10—20：50輔導(dǎo)爺爺奶奶電腦知識并實踐,；

21：00—21：10簡單室內(nèi)運動,，吃水果或喝酸奶，看電視或上網(wǎng)瀏覽,；

21：10—22：30上網(wǎng)玩游戲,；

22：00—07：00洗澡睡大覺做美夢至次日。

高中暑假計劃書篇七

學(xué)習(xí)講究專業(yè)調(diào)和,，就是不要用一個時期專攻一門課程,，要協(xié)調(diào)發(fā)展。盡量做到以半天為一個學(xué)習(xí)單位制定學(xué)習(xí)計劃,，要注意以下幾條：

一：英語必須每天抓,，這個有了早晚的時間分配，不能變動,。再一個星期分二到三個學(xué)習(xí)單位就可以了,，如果你英語基礎(chǔ)相對不是很好也可以多花一點時間。

二：數(shù)理化生都是理科,，除數(shù)學(xué)要多花一點時間處,，其他可以平均分配。當(dāng)然你也可以因自己情況而定,，"取長補短",。

三：語文，這個難得計劃,，分配一些時間閱讀課本,，把課本后面的詞匯背一下,，你如果還有計劃的話可以另分時間,。

高中暑假計劃書篇八

高中數(shù)學(xué)有代數(shù)運算、平面幾何和立體幾何,，其中函數(shù)的綜合應(yīng)用,、平面幾何（圓與圓錐的方程）、立體幾何結(jié)合平面向量的計算比較難,。

高中數(shù)學(xué)要記一些公式,，暑假可以加深初中數(shù)學(xué)的公式。順便說一下,，大學(xué)的高等數(shù)學(xué)與極限,、導(dǎo)數(shù)、復(fù)數(shù)和概率的方面多一些,。

2.語文：首先要背熟古文還有現(xiàn)代文中的一些詞語的拼音和成語的意思,。高中語文會結(jié)合一些關(guān)于 古詩古文的常識,，還有判斷語句的邏輯結(jié)構(gòu)是否有錯誤，需要較多的語文知識點,。高中作文大多以議論文為主,，暑假可以收集一些材料。

3.英語：高中英語完型填空和閱讀理解會增多,，要加強語法,。暑假可以鍛煉聽力、加深初中的語法知識還有加快閱讀速度,。英語作文可以適當(dāng)?shù)乜匆恍┓段?，一些常用的詞組要記牢。

4.物理：與初中的物理有些關(guān)聯(lián),，暑假可以看看物理公式,。高中的物理關(guān)于力方面的分析較難懂，并且占較大部分,，還有關(guān)于電方面的學(xué)習(xí),，也結(jié)合了力的分析。要記住一些物理實驗的知識點和結(jié)論,。高中物理比較難學(xué),，要做好準(zhǔn)備。

5.化學(xué)：與初中化學(xué)有較大關(guān)聯(lián),，高中化學(xué)要被較多的知識點,，還增加了有機物的學(xué)習(xí)，暑假可以看看一些反應(yīng)的公式,。高中化學(xué)有物質(zhì)的組成性質(zhì)和分類,、氧化還原反應(yīng)、離子反應(yīng),、物質(zhì)的量,、化學(xué)反應(yīng)中的能量變化、溶液和膠體,、原子結(jié)構(gòu),、元素周期律、化學(xué)鍵和晶體結(jié)構(gòu),、化學(xué)平衡,、電離平衡、電化學(xué),、鹵素,、氧族元素及環(huán)境保護、氮族元素,、談族元素及無機非金屬材料,、堿金屬,、幾種重要的金屬、無機推斷（從鹵素開始都是對元素周期表的學(xué)習(xí),，要記住元素的周期規(guī)律）,，接下來就是有機物（烴、烴的衍生物,、糖類,、油脂、蛋白質(zhì),、合成材料,、有機物的推斷與合成）。高中化學(xué)還要做好實驗,，有些考點會結(jié)合實驗,，暑假可以看看化學(xué)實驗的一些基本操作和注意事項。

6.生物：組成生物體的化學(xué)元素和化合物,、細(xì)胞,、生物的新陳代謝、植物的激素調(diào)節(jié),、人和高等動物生命活動的調(diào)節(jié)（體液調(diào)節(jié),、神經(jīng)調(diào)節(jié)）、dna,、基因的分離定律和自由組合定律,、有關(guān)遺傳的學(xué)習(xí)、有關(guān)生物的學(xué)習(xí),、生態(tài)系統(tǒng),、生物圈。高中生物同樣要做好實驗,，要記住實驗的流程,，有些考點會讓你自己設(shè)計一個實驗。

我只能提供一些建議,，至于計劃,，還是由你自己來設(shè)定,，你不可能按照別人的計劃來規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)吧,。高中的學(xué)習(xí)會較難，先做好心理準(zhǔn)備,，開始有些人會有些不適應(yīng),，很正常。暑假可以一邊玩一邊復(fù)習(xí)初中的知識,。先預(yù)祝你高中學(xué)習(xí)快樂,。

高中暑假計劃書篇九

高中暑假學(xué)習(xí)計劃時間安排:

一:早上6:30必須起床,，晚上11:30必須睡覺，中午休息一個小時,。

二:起床后讀一個小時英語,，睡覺前花半個小時復(fù)習(xí)英語單詞。

這是學(xué)習(xí)時間安排,，對自己要狠一點,，我已給你留下了足夠的休息時間，和不多的娛樂時間,，一定不要占用休息時間,，另外在家里生活可以搞好點，身體是本錢,，要好好保護!

高中暑假學(xué)習(xí)計劃學(xué)習(xí)安排:

學(xué)習(xí)講究專業(yè)調(diào)和,，就是不要用一個時期專攻一門課程，要協(xié)調(diào)發(fā)展,。盡量做到以半天為一個學(xué)習(xí)單位制定學(xué)習(xí)計劃,，要注意以下幾條:

一:英語必須每天抓，這個有了早晚的時間分配,，不能變動,。再一個星期分二到三個學(xué)習(xí)單位就可以了，如果你英語基礎(chǔ)相對不是很好也可以多花一點時間,。

二:數(shù)理化生都是理科,，除數(shù)學(xué)要多花一點時間處，其他可以平均分配,。當(dāng)然你也可以因自己情況而定,，"取長補短"。

三:語文,，這個難得計劃,，分配一些時間閱讀課本，把課本后面的詞匯背一下,，你如果還有計劃的話可以另分時間,。

高中暑假學(xué)習(xí)計劃學(xué)習(xí)方法:

二:是晚上的時間不要做其它習(xí)題，做一份試卷,，一個星期為一個周期六門課順著做,，你最終是要參加高考的.，不能放松對考試的訓(xùn)練,。

三:定期對自己的學(xué)習(xí)情況做一下總結(jié),，跟學(xué)校進程做一下比較，做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,。

高中暑假計劃書篇十

斗志是一種積極的情緒,，也是一種有待開發(fā)的潛能,，一旦引爆，就表現(xiàn)為強勁的力量,。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上,，在本來預(yù)計整個20分鐘的演講過程中，他只講了一句話,，而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的,，那就是："永不放棄……決不……決不……決不！"當(dāng)時臺下的學(xué)生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了,，在二戰(zhàn)最慘烈的時候,，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土,。邱吉爾對英國青年學(xué)生這番講話,，應(yīng)該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時,、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志,。一位學(xué)生找到語文教師，說："老師,，你的課上我一點兒語文學(xué)習(xí)斗志都沒有,，怎么辦？"這位語文老師的做法值得仿效,，每每上課之前都讓學(xué)生進行課前呼號,，內(nèi)容大致是："做學(xué)的主人，做讀的卓越者,，我最踏實,，我一定成功。"他將一個學(xué)生的心理轉(zhuǎn)變放到集體中,，讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒,。這位教師說："學(xué)生每每呼號時，群情激奮,，斗志昂揚,。我常常想，學(xué)生課課處在一種"我一定成功"的渴望中,，怎么能學(xué)不好呢,？"

一位學(xué)生期中考試考了班里倒數(shù)第一，班主任找他談話,，要求他寫出三句最能感動自己的話,，這位同學(xué)寫出了這樣三句："我不是懶漢，我不是孬種,，我要成功,！"每天早上對著臥室墻壁大聲吶喊。他說："每當(dāng)我吶喊時,，我就想到了自己倒數(shù)第一時的痛苦,，我就會熱血沸騰，全身有用不完的勁,！"在這種情緒狀態(tài)下,，他的潛能爆發(fā)出來了，期末成績上升到班里前十名,。家長在大年三十打電話給孩子的班主任,，他說："我很好感激你，你給了我孩子的斗志,，也給了我的斗志,！你知道么，當(dāng)孩子對著墻壁吶喊的時候,，連我全身都有用不完的干勁,！"所以，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的高中學(xué)生,，不妨寫幾句激動人心的話,，每天厲聲朗讀，把將自己帶進良好的學(xué)習(xí)情境中,。

到了高中,，學(xué)習(xí)行為要進行科學(xué)的管理，這種管理換一個名詞就是計劃學(xué)習(xí),。根據(jù)筆者的觀察和研究,，善于管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計劃學(xué)習(xí)，為此筆者提出計劃學(xué)習(xí)這個概念,。

計劃學(xué)習(xí)就是對整個學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略進行管理,，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)進行自主計劃的學(xué)習(xí)方式。計劃學(xué)習(xí)的實質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計劃,，在計劃中學(xué)習(xí),，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)實施有效的管理。從學(xué)習(xí)過程來看,，一個完整無缺的學(xué)習(xí)過程,，首先是從對學(xué)習(xí)進行計劃開始的。所以,，計劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成：學(xué)習(xí)計劃,、學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)等待、課堂學(xué)習(xí),、計劃筆記,、鞏固筆記、完成作業(yè),、深入研究,、反思學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)調(diào)整,、新的學(xué)習(xí)計劃,、學(xué)習(xí)目標(biāo)……學(xué)生學(xué)會了計劃學(xué)習(xí)，就學(xué)會自己控制自己,，自己安排學(xué)習(xí)生活,，就能夠做到勞逸結(jié)合。

計劃學(xué)習(xí)理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會制定計劃,，從而對自己學(xué)習(xí)實施管理,。從時段上來說，高中學(xué)生的計劃學(xué)習(xí)分為一天的計劃學(xué)習(xí),、一周的計劃學(xué)習(xí),、一個月的計劃學(xué)習(xí)和計劃復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。對于一天的計劃學(xué)習(xí),，休息和休閑的計劃十分重要,，高中學(xué)習(xí)的大部分壓力就要在其中進行消散。所以,，計劃學(xué)習(xí)就要學(xué)會計劃休息,，計劃休閑活動。實踐表明,，那些學(xué)得輕松,，學(xué)得有效的高中學(xué)生，往往得益于自己的"會學(xué)"和"會玩",，也就是說,，在計劃學(xué)習(xí)時，他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進去了,。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生,，在當(dāng)初實施時，計劃往往被老師打亂,，或者感到時間不夠,，導(dǎo)致計劃不能很好的實現(xiàn)。事實上,，實施計劃學(xué)習(xí)并不全都能做到十全十美,，學(xué)習(xí)計劃不能實現(xiàn)或者實現(xiàn)的不滿意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情，但要記住,，在一次計劃完成或者破壞之后,，要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)計劃。

學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生,，他們對教師的教學(xué)行為,，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài),。在教學(xué)開始之前,，優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具和書本，鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容,，預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度,，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài),。這時,，學(xué)生不僅知道重點聽什么、記什么,，還知道哪些是比較難的,，哪些是比較易的，能夠較早的進行難度預(yù)案,，預(yù)設(shè)課后進行的"消難"方案,。具備了這種狀態(tài)，就是時常所說的"我要學(xué)"的狀態(tài),；具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài),，就能主動的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺自然的銜接，當(dāng)教師進行新內(nèi)容的講練時,，學(xué)生自覺的進入學(xué)習(xí)情境,，和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開講,，那些心還在課堂之外,，遲遲的進不了教學(xué)情境，拿來不出書本用具,，被動聽課的同學(xué)來說,，學(xué)習(xí)心理意識要積極的多。

積極等待是一種學(xué)習(xí)態(tài)度,，也是一種學(xué)習(xí)方法,。它要比傳統(tǒng)的所謂預(yù)習(xí)內(nèi)容要豐富的多。它最突出的特點就是學(xué)習(xí)心理啟動快,。一位優(yōu)秀學(xué)生說："老師教學(xué)開始的前幾分鐘往往十分重要,，它揭示的是不僅僅是教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)重點，還有解決的思路和方法以及相關(guān)的學(xué)習(xí)聯(lián)系，如果這時緊緊地跟隨著教師,，就能愉快一節(jié)課,，輕松一整天。"事實上,，課堂上學(xué)生不僅僅跟隨教師學(xué)習(xí)知識,，打造能力，更多的是從教師那里獲得解決問題的思路和把握課堂重點難點的方法,，課始幾分鐘的狀態(tài)往往決定了一節(jié)課的學(xué)習(xí)質(zhì)量,。而課結(jié)束前的兩分鐘，教師做的事情是對這一節(jié)課師生活動的濃縮和總結(jié),，特別是學(xué)習(xí)重點難點的強化提示應(yīng)該充分重視,，而接下來的作業(yè)布置就是對這一節(jié)課的重點的鞏固。一位成功的學(xué)習(xí)者說："很多同學(xué)一到下課時心就飛走了,，不是操場就是商店,，不是想玩就是想回家，其實一節(jié)課的精華常常在下課前的三五分鐘,，只要你注意了這三五分鐘,，你就能抓住一節(jié)課的重點和關(guān)鍵，你就知道這節(jié)知識在整個學(xué)段中的地位,，你就理解老師的作業(yè)有多么重要,。"

高中生要學(xué)會學(xué)習(xí)反思。學(xué)習(xí)反思是高中學(xué)習(xí)系統(tǒng)中最為重要的策略,。學(xué)習(xí)的好不好,，方法對不對，怎么提高效率常常是通過反思來實現(xiàn)的,。因此,，會不會學(xué)習(xí)，就表現(xiàn)為會不會反思?，F(xiàn)代學(xué)習(xí)理論中,，學(xué)習(xí)反思占相當(dāng)重要的地位。學(xué)生費盡心力學(xué)了,，成績不好,，主要是因為不會及時反思，從而不能實現(xiàn)學(xué)習(xí)調(diào)整,?？梢赃@樣說，高中學(xué)習(xí)反思伴隨著整個高中學(xué)習(xí)過程,，它既是學(xué)習(xí)內(nèi)容,，也是學(xué)習(xí)策略,。會學(xué)習(xí)的同學(xué)大家認(rèn)為他們學(xué)得十分輕松，原因就是他們會通過計劃反思來加快學(xué)習(xí)進程,，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量,。

我曾經(jīng)在一所學(xué)校的墻壁上看到這樣的一句話："沐浴晨光而來，今天要學(xué)什么,；踏著夕陽歸去,，今天你學(xué)到了什么。"這是學(xué)習(xí)反思的最好注解,?？梢赃@樣說，沒有反思,，就沒有高中學(xué)生學(xué)習(xí)的突飛猛進,。有效的學(xué)習(xí),，往往是通過反思來進行學(xué)習(xí)計劃調(diào)整和學(xué)習(xí)策略調(diào)整,，包括學(xué)習(xí)動力和學(xué)習(xí)意志等。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué),，也知道學(xué)習(xí)的重要性,，就如同倒一杯水，他們也知道提起水壺往杯子里倒,，但倒多少不曾想,，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求應(yīng)該如何補救不思考,。而高中學(xué)習(xí)要求學(xué)生有高度的自覺意識,，不斷的對自己的`學(xué)習(xí)進行反思，在求得更好的學(xué)習(xí)調(diào)整,，但處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué),，幾乎沒有這種習(xí)慣。

現(xiàn)代學(xué)習(xí)心理學(xué)表明：及時反思是一種學(xué)習(xí)力,，也是很重要的一個學(xué)習(xí)策略,。高中學(xué)習(xí)講究高效快捷，及時反思是高中生提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵,。這就要求學(xué)生不僅僅要有快速進入學(xué)習(xí)狀態(tài),、敏捷的進行學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)力，同時,，在學(xué)習(xí)過程中能快速討論,、快速閱讀、快速反思,。如果不能快速自主反思,，持續(xù)一段時間才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)十分落后,，那么想追趕同學(xué)已經(jīng)有相當(dāng)多的來不及。事實上,，具備了及時快速的計劃反思心理意識,，才能實現(xiàn)學(xué)習(xí)頻率上的"學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí),、再學(xué)習(xí)",。面對眾多學(xué)科，大量的講義,、筆記,、上本作業(yè)，如果沒有快速高效的解決問題和處理作業(yè)的能力,，沒有快速高效的反思意識,，怎么可以呢？因此,，按計劃進行學(xué)習(xí)過程,、學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量的反思，既能加快學(xué)習(xí)進程,，又能提高學(xué)習(xí)質(zhì)量,。高中學(xué)生學(xué)習(xí)水平下降往往在這方面表現(xiàn)為不自知。

學(xué)習(xí)經(jīng)驗,、方法和內(nèi)容的共享是現(xiàn)代教育的潮流,。一些學(xué)生之所以落后，就是在學(xué)習(xí)信息上,，不如成功的學(xué)習(xí)者來得豐富,。換一句話來說，我們要讓不同學(xué)習(xí)品質(zhì)和層次的學(xué)生實現(xiàn)學(xué)習(xí)上的深入交流,，以實現(xiàn)學(xué)習(xí)力的同步提高,。

新課程有一個很重要的學(xué)習(xí)理念就是合作學(xué)習(xí)。深入交流是實現(xiàn)學(xué)習(xí)合作的最高效的學(xué)習(xí)策略,。通過課堂內(nèi)外學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗的交流,，可以實現(xiàn)課堂教學(xué)最優(yōu)化。一般的來說,，跟學(xué)習(xí)相對成功的同學(xué)深入交流和交談,，大部分的同學(xué)可以讓自己的學(xué)習(xí)更有效,。

事實上，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)如果能多和學(xué)習(xí)成功者在一起，通過同學(xué)之間的有深度的會談交流,，分享同學(xué)的成功的同時,，就會以自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和同學(xué)進行比較，就能實現(xiàn)對自己學(xué)習(xí)系統(tǒng)、學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略的校正和管理,，從而激發(fā)自己的學(xué)習(xí)潛能,，擺脫亞學(xué)習(xí)狀態(tài),。同時,，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)常常處在自我封閉的學(xué)習(xí)環(huán)境中，十分孤單,，十分寂寞,，學(xué)習(xí)上常常表現(xiàn)為"孤單背影",，如果同學(xué)之間能夠深入交流和學(xué)習(xí)比較，由于是同學(xué)之間,，比較自由和開放,，這樣,，在一定程度上的有利于相互解疑，相互借鑒,，有利于緩和同學(xué)之間的因?qū)W習(xí)競爭而產(chǎn)生的緊張焦慮,。當(dāng)然,，這要求教師主動的促成同學(xué)之間的深入交流,。我們認(rèn)為，跟成功者在一起，學(xué)生感受到的永遠(yuǎn)是拼搏的激情和向上的動力,，學(xué)生得到的永遠(yuǎn)是激勵和鼓舞,；而處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)下的一些同學(xué),，缺少的就是這一份激情和鼓舞！

一位成績十分不理想的同學(xué)在和別人的交流中發(fā)現(xiàn),，自己學(xué)習(xí)質(zhì)量不高很重要的原因是學(xué)習(xí)速度的問題，學(xué)習(xí)成功的同學(xué)學(xué)習(xí)速度相當(dāng)快,，而自己則十分慢,。于是，他從中悟到,，快是一種學(xué)習(xí)力,，也是很重要的一個學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)就要講究高效快捷,，快是自己提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵,。他在一篇學(xué)習(xí)反思中說："我學(xué)習(xí)不理想，主要原因是不能快速的進入學(xué)習(xí)狀態(tài),，沒有敏捷的學(xué)習(xí)力,。面對眾多學(xué)科，大量的講義,、筆記,、上本作業(yè),，自己不能快速高效的解決問題，不具有快速處理作業(yè)的能力。"找到問題之后，他的學(xué)習(xí)速度提高很快。

高中暑假計劃書篇十一

高中暑假學(xué)習(xí)計劃時間安排:

一:早上6:30必須起床,，晚上11:30必須睡覺,，中午休息一個小時,。

二:起床后讀一個小時英語，睡覺前花半個小時復(fù)習(xí)英語單詞,。

這是學(xué)習(xí)時間安排，對自己要狠一點,，我已給你留下了足夠的休息時間,，和不多的娛樂時間，一定不要占用休息時間,，另外在家里生活可以搞好點,，身體是本錢，要好好保護!

高中暑假學(xué)習(xí)計劃學(xué)習(xí)安排:

學(xué)習(xí)講究專業(yè)調(diào)和,，就是不要用一個時期專攻一門課程,，要協(xié)調(diào)發(fā)展。盡量做到以半天為一個學(xué)習(xí)單位制定學(xué)習(xí)計劃,，要注意以下幾條:

一:英語必須每天抓,，這個有了早晚的時間分配，不能變動,。再一個星期分二到三個學(xué)習(xí)單位就可以了,，如果你英語基礎(chǔ)相對不是很好也可以多花一點時間。

二:數(shù)理化生都是理科,，除數(shù)學(xué)要多花一點時間處,，其他可以平均分配。當(dāng)然你也可以因自己情況而定,，"取長補短",。

三:語文，這個難得計劃,，分配一些時間閱讀課本,，把課本后面的詞匯背一下，你如果還有計劃的話可以另分時間,。

高中暑假學(xué)習(xí)計劃學(xué)習(xí)方法:

二:是晚上的時間不要做其它習(xí)題,，做一份試卷，一個星期為一個周期六門課順著做,，你最終是要參加高考的`,，不能放松對考試的訓(xùn)練。

三:定期對自己的學(xué)習(xí)情況做一下總結(jié),，跟學(xué)校進程做一下比較,，做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。