為有力保證事情或工作開展的水平質量，預先制定方案是必不可少的，方案是有很強可操作性的書面計劃。通過制定方案,，我們可以有條不紊地進行問題的分析和解決，避免盲目行動和無效努力,。以下是小編精心整理的方案策劃范文,，僅供參考,，歡迎大家閱讀。

心理健康講座方案篇一

為了更好的`普及大學生心理健康知識,，促進大學生良好的適應大學生活,，合理的規(guī)劃好自己的大學生活，同時也進一步加強心理健康素質培養(yǎng),，建設個人新風貌,，促進和諧校園發(fā)展。

和諧校園健康你我他

機械系全體同學,。

心理健康知識專題講座

（1）認識,、了解大學生心理健康教育。

（2）心理健康知識普及及指導,。

（3）走進高職,，面對現(xiàn)實，適應新生活,。

（4）學習與時間管理能力。

（5）人際關系與交往能力,。

（6）戀愛與性心理,。

（7）情緒與自我調節(jié)能力。

（8）大學生心理障礙及預防,。

（9）自我意識與自我培養(yǎng),。

(10)職業(yè)生涯規(guī)劃。

更多的大學生能關注和重視自身的心理素質能力培養(yǎng),，友好的適應大學新生活,，為新的生活和夢想而更加努力奮斗！

心理健康講座方案篇二

小學生心理健康教育

當我們踏進小學校園,，成為小學生的那一刻起,，我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己,，更應該學會照顧室友,、朋友、同學等等,。然而向來在避風港中長大的我們,，很不適應這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的空間里,，很少與別人交流,；有的`人適應不了新的學習模式，變得焦慮,、迷茫,、消沉,，生活失去了目標；有的人向往戀愛,，盲目的追隨,，失去了自己造成以上這些現(xiàn)象的原因是因為同學們不能清楚的認識自己，在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍,，從而覺得自己孤獨,、彷徨。針對這種現(xiàn)象,，同學們應該盡快認識身邊的人,，擴大人際交往圈。

為迎接“5.25”全國小學生心理健康日的到來,，同時在全校范圍內普及心理健康知識,，號召更多同學關注心理健康問題，讓同學們有更多機會了解自己,，認識自己,，正視自己的問題，幫助同學們排除心理困擾,，減輕心理壓力,，增強小學生的心理素質，積極營造有利于小學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,。

5月25日

建筑學1,，2班團支部

這次活動主要分為兩部分，第一部分是前期的活動宣傳,，第二部分則是班會具體內容活動,。

9#508教室

輔導員、建筑學1,，2班班全體學生

1,、活動宣傳：把全班同學分成四組，每個小組各組織出一期以“小學生心理健康”為題的手抄報,，介紹心理健康知識,，進行學生心理問題的探討。

2,、班會活動：

（1）主持人做開場白,，介紹本次活動的背景、目的,。

（2）把前期各小組的“小學生心理健康”手抄報拿出給全班同學欣賞,，由同學們來共同討論學習，并評價出的作品,，給予該小組成員獎勵,。

（3）請同學（3—5人即可）發(fā)言,，談談對于小學、班級的想法和認識,。并談談自己在平時生活中的遇到的問題,，自己是怎么解決的，同時有哪些是自己解決不好的,，說出來大家一起討,。

心理健康講座方案篇三

為進一步加強我區(qū)學生心理健康教育工作，在全社會營造關注自己,、重視心理健康的良好氛圍,，引領學校心理健康活動豐富、多元,、蓬勃開展,，普及心理健康知識，助力學生身心健康成長,。按照市教委相關要求,，全區(qū)各校要高度重視、精心準備,，全力開展好我區(qū)今年“2”學校心理健康月主題活動?，F(xiàn)將有關事項通知如下：

溫暖你我陽光同行

全區(qū)各中小學、職校在校師生

20xx年4月22日—月2日

1,、貫徹落實《市教委關于進一步加強各級各類學校學生心理健康教育工作的實施意見》（xx教委【201】x號）,，堅持心理健康教育與思想道德教育相結合,，積極引導學生參與心理健康教育活動,，通過各種積極、生動,、活潑的形式,，鼓勵學生進一步樹立自信樂觀的人生態(tài)度，培養(yǎng)陽光向上的積極品質,，促進學生和諧健康成長,。

2、組織發(fā)動學生,、教師及家長積極參與體驗,，推動學校和社會、家庭共同開展心理健康教育工作,，實現(xiàn)學校開展心理健康教育工作和學生接受心理健康教育的全員覆蓋,。

提升“2”心理健康月的影響力。通過程,、活動,、服務等多元載體,，把心理劇、心理講座,、心運會,、親子趣味活動、心理團體輔導,、心理咨詢等融入心理健康教育內涵及外延,。活動結束,，及時總結鞏固成果,。

1、各單位要根據(jù)實際,，在“2”學生心理健康教育活動月期間,，著力搞好知識普及，認真安排活動項目,，科學制定活動計劃,。

2、要充分考慮各階段學生心理發(fā)展規(guī)律和特點,，拓展和創(chuàng)新心理健康教育途徑,，切實把心理健康知識融入到各種活動中，努力吸引廣大學生踴躍參加,，以達到預期效果,。

要加大宣傳力度，充利用廣播,、網(wǎng)絡及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時機，宣傳心理健康教育知識及活動開展情況,，推動活動在學生中間漸進深入,，不斷擴大活動影響力,。

4,、在積極開展心理健康教育活動的基礎上,，及時總結，并于心理健康教育月活動結束一周內,，將亮點活動報道（rd檔粘貼照片）發(fā)送到德育科公郵。

心理健康講座方案篇四

5月1日，為深入推進全市心理健康教育工作,，市教育局誠邀心理學博士陳虹教授為全市高三家長和學生帶來“積極心理健康”專題講座,。市教育局副局長王步德、市教科院院長吳昭洪,、市電化教育館館長李存軍、市教育局基教科副科長李來全,、邱珍及市教科院心理教研員出席活動,。

活動會場安排在濟寧一中和育才中學,，首先,，陳教授圍繞課題《滿懷信心,，堅定信念——你的青春會很?！?，為全市高三學生傳授了調整考前心理,，積極備考的方法,；然后，陳教授圍繞課題《積極語言與心理暗示——沖刺學生的家長言語及情緒》,，為全市高三學生家長傳授了科學陪考，消除焦慮的方法,。

王步德對陳虹教授的到來表示熱烈的歡迎,。王步德指出，隨著中學生臨近高考,，學生心理壓力增大，對學生進行心理健康教育,，讓學生學會自我心理調整和心態(tài)調整，已成為學校教育的重要內容,。希望老師和家長密切配合,，共同努力，讓學校教育和家庭教育發(fā)揮最大的合力,，幫助他們以更加積極的心態(tài)和良好的狀態(tài)去迎接高考,。

王步德要求，高三考生要有毅力,、有自信,、有淡然的心態(tài)，既要努力用汗水去澆灌青春,，用奮斗去鑄造榮光,，也要敢于直視學習中的困難,，更要懂得欣賞沿途的風景，珍視當下的友情,、師生情,，享受當下學習的美好,。希望廣大考生能以積極樂觀的心態(tài)備戰(zhàn)高考,，金榜題名，考入理想的學府,。

心理健康講座方案篇五

為進一步提高本轄區(qū)內居民生活健康水平,，有效改善居民生活中不良習慣，根據(jù)榆社縣衛(wèi)生局指導和要求,，結合我鎮(zhèn)的實際工作情況,，經(jīng)研究決定于20xx年3月16日在南王村舉辦公共衛(wèi)生健康知識講座活動,，為保證本次活動的預期效果特制訂本計劃,。

一,、目的:

有效提高居民健康素養(yǎng),，改善居民生活水平,，預防疾病的發(fā)生。

二,、活動時間:

三,、活動內容:通過現(xiàn)場設立咨詢臺,，懸掛宣傳條幅,，發(fā)放宣傳材料

等多種宣傳途徑重點宣傳中國公民健康素養(yǎng)—基本知識和理念,。

四,、評估:本次活動結束后第二天要立即對本次活動工作做出總結,，

從中找出問題和不足，及時糾正以便以后公共衛(wèi)生服務工作的順利開展和實施,。

健康教育講座計劃四:健康教育知識講座

工作計劃

預防癌癥是提高人民健康生活質量的重要手段,，也是樹立和創(chuàng)建現(xiàn)代文明的重要措施,。根據(jù)市、縣有關文件精神要求,，預防癌癥健康生活活動進社區(qū),，為了把這項工作切實落到實處，我院特制定工作計劃如下:

一,、建立健全組織機構,，成立預防癌癥健康生活活動領導小組，有社區(qū)衛(wèi)生服務站站長親自抓,、負總責,，并指派一名專職人員管理。

二,、成立一支調查隊伍深入群眾中間宣傳調查,，了解居民群眾對預防癌癥健康生活活動的理解程度、知曉率,。把信息及時反饋回社區(qū)衛(wèi)生服務中心,，便于更好的做好這項工作。

三,、每月舉辦一次生活方式,、環(huán)境衛(wèi)生、衛(wèi)生法規(guī),、優(yōu)生優(yōu)育,、預防癌癥健康生活等為主的培訓。主要對象是家庭主婦,、街道閑散待業(yè)人員,、離退休人員、個體戶,。

四,、社區(qū)衛(wèi)生服務中心積極聯(lián)系各村民委員會、街道居委會,、林場,，與他們配合做好群眾的健康教育知識講座。聯(lián)合舉辦大型宣傳;健康教育師資人員為居民講解疾病防治知識等,。

五,、利用社區(qū)板報、廣播等宣傳工具宣傳好愛國衛(wèi)生的重要性,，讓健康教育知識講座深入人心,，家喻戶曉。

六,、在各種節(jié)日開展衛(wèi)生健康知識宣傳,。

健康教育工作是社區(qū)衛(wèi)生服務中心的一項重要工作內容,，為了更好的貫徹落實《大連市公共衛(wèi)生服務項目考核辦法》相關工作要求，進一步完善我社區(qū)衛(wèi)生衛(wèi)生服務中心健康教育與健康促進工作體系,，在轄區(qū)內普及健康知識,，提高居民健康水平,，制定了20xx年健康教育工作計劃,，內容如下:

一、主要工作任務

依照健康教育工作規(guī)范要求,，做好健康教育與健康促進各項工作任務,。圍繞甲型流感、艾滋病,、結核病,、腫瘤、肝炎等重大傳染病和慢性病,，結合各種衛(wèi)生日主題開展宣傳活動,。特別是積極開展“世界結核病日”、“世界衛(wèi)生日”,、“全國預防接種日”,、“防治碘缺乏病日”、“世界無煙日”,、“世界艾滋病日”等各種衛(wèi)生主題日宣傳活動,。繼續(xù)做好針對農(nóng)民工、外出打工和進城務工人員的艾滋病防治項目傳播材料的播放工作.根據(jù)《突發(fā)性公共衛(wèi)生事件

應急預案

二,、主要工作措施

(一),、健全組織機構，完善健教工作網(wǎng)絡

完善的健康教育網(wǎng)絡是開展健康教育工作的組織保證和有效措施,，20xx年我們將結合本社區(qū)實際情況,，調整充實健康教育志愿者隊伍，加強健康教育志愿者培訓;組織人員積極參加市,、區(qū),、疾控部門組織的各類培訓，提高健康教育工作者自身健康教育能力和理論水平;將健康教育工作列入中心工作計劃,，把健康教育工作真正落到實處,。

(二),、加大經(jīng)費投入

計劃20xx年購置新的照相機、電腦,、打印機等設備,，印制健康教育宣傳材料，保障健康教育工作順利開展,。

(三),、計劃開展的健康教育活動

1、舉辦健康教育講座

每月定期開展健康教育講座,，全年不少于12次,。依據(jù)居民需求、季節(jié)多發(fā)病安排講座內容,，按照季節(jié)變化增加手足口,、流感。等流行性傳染病的內容,。選擇臨床經(jīng)驗相對豐富,、表達能力較強的醫(yī)生作為主講人。每次講座前認真組織,、安排,、通知，在講座后接受咨詢,、發(fā)放相關健康教育材料,，盡可能將健康知識傳遞給更多的居民。(后附健康教育講座安排表)

2,、開展公眾健康咨詢活動

利用世界防治結核病日,、世界衛(wèi)生日、全國碘缺乏病日,、世界無煙日,、全國高血壓日、世界精神衛(wèi)生日,、世界糖尿病日,、世界艾滋病日等各種健康主題日和轄區(qū)重點健康問題，開展健康咨詢活動,，并根據(jù)主題發(fā)放宣傳資料,。

3、向居民播放健康教育光盤

在輸液室設電視及dvd,，每周定期播放健康教育光盤,，光盤內容以居民的需要為原則，做好播放記錄、播放小結等,。

4,、開展居民喜聞樂見的活動

計劃上半年、下半年各開展一次居民喜歡的健康知識競賽,，專干提前認真組織,，設計試題、配備獎品,，讓居民在娛樂的同時學習到日常所需的健康知識,。

5、辦好健康教育宣傳欄

按季度定期對中心的3個健康教育宣傳欄更換內容,。將季節(jié)多發(fā)病,、常見病及居民感興趣的健康常識列入其中,，豐富多彩的宣傳健康知識,。下一頁更多精彩“心理健康教育講座方案”

6、發(fā)揮取閱架的作用

中心大廳設健康教育取閱架,，每月定期整理,，將居民需要的健康教育材料擺放其中，供居民免費索取,。

(四),、健康教育效果評估

對轄區(qū)1%的人口科學規(guī)范的進行一次健康知識知曉、技能掌握,、行為形成情況和健康需求等內容的健康教育效果評估,。健康教育專干主要負責設計調查方案、調查問卷,、評估總結等工作,。

(五)、健康教育覆蓋

計劃于20xx開展的健康教育講座,、公眾健康咨詢活動,、健康知識競賽、播放健康教育光盤,、發(fā)放健康教育材料等工作的受教育人數(shù)覆蓋轄區(qū)人口的70%以上,，爭取讓更多的居民學習到需要的健康知識，從根本上提高居民自身的健康知識水平和保健能力,，促進人們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習慣,。

由于人們生活水平的不斷提高，以及生活節(jié)奏的加快,，人們起居,、飲食都容易失去規(guī)律，亞健康的人越來越多,。根據(jù)健康教育咨詢活動計劃,，滿足廣大人民群眾對高血壓知識渴望了解的要求,，計劃在浦西社區(qū)衛(wèi)生服務中心健康教育室針對新中社區(qū)居民舉辦一期常見高血壓病防治知識健康教育講座。

1.活動背景:讓社區(qū)居民了解一些常見的高血壓的病因,、診斷,、治療，及

一些預防高血壓的方法,，和科學地對生活行為方式調整,。

2.活動目的:提高居民的健康素養(yǎng)，增加居民對健康知識的了解,，形成健

康的生活方式,。

3.活動的內容:發(fā)放健康宣傳材料，為居民們免費測量血壓,，就高血壓病

防治知識進行健康教育講座,。

7.承辦科室及參加人員:健康檔案室，章海云,、李德貴,、仲委、章田田,、

錢佳佳,、宋莉陳國棟

8.主講人:仲委

9.活動負責人:章海云

10.活動的準備情況:由章海云主任負責本次活動，李德貴負責現(xiàn)場協(xié)調參加人員,。工作人員提前半小時到場,，布置現(xiàn)場。李德貴協(xié)調參加人員,，章田田準備好發(fā)放的宣傳處方及宣傳資料,。陳國棟提前準備好條幅、桌椅,。

11.注意事項:宋莉于活動前將通知貼于財苑社區(qū)公告欄上,，李德貴負責現(xiàn)場布置，仲委負責現(xiàn)場人員簽到及現(xiàn)場活動相關材料的搜集,，章田田負責現(xiàn)場血壓的測量,，李德貴負責攝影拍照。

12.經(jīng)費預算:

條幅50元

宣傳材料印制130元

其他100元

共計:280元

心理健康講座方案篇六

良好的心理素質是人的全面素質的重要組成部分,。心理健康教育是提高小學心理健康的教育,，是實施素質教育的重要內容。本著以學生發(fā)展為前提,，促進學生科學地認識心理健康,，了解心理健康知識，掌握必要的心理調試方法，形成正確的心理健康觀念,，我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動,。旨在通過本次活動，提高學生的心理健康意識,，營造校園的心理教育氛圍,，讓我校師生進一步了解心理健康，關注自身的身心健康,。具體活動方案如下：

陽光成長快樂生活

20xx年12月8日（星期一）至12月12日（星期五）

為了把活動落實到位,，特成立本次宣傳周組織機構，具體如下：

組長：

副組長：

組員：

活動一：“心理健康教育活動周”啟動儀式

1,、時間：12月8日上午

2,、地點：操場

3、活動內容：學校領導講話“正確看待心理教育,，提高自身心理素質”,，學生代表講話“愛自己因為我獨一無二”，奏響我校20xx“心理健康教育活動周”的`序曲,。

活動二：心理健康教育知識宣傳

心理健康知識專欄,、“心靈直通車”廣播心靈小故事,、大課間操心理格言每日誦讀,、

活動三：心理格言朗誦比賽

1、參加年級：三年級

2,、活動程序：

12月5日各班利用班隊課時間組織班內的朗誦比賽,。

12月9日（星期二）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。

3,、評委：

活動四：講故事比賽

1,、參加年級：四年級

2、活動程序：

12月5日各班利用班隊課時間組織班內的講故事比賽,。

12月10日（星期三）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽,。

3、評委：

活動五：心理健康格言卡制作展示

1,、參加年級：五年級

2,、活動程序：

作品上交時間：各班于12月8日（星期一）上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。

作品展示時間：12月10日（星期三）至12月12日（星期五）

3,、地點：操場

活動六：心理咨詢活動

1,、時間：活動周期間每天中午一點至兩點

2、地點：北教學樓四樓心理咨詢室

3,、值班教師安排：

周一：xxx

周二：xxx

周三：xxx

周四：xx

周五：xxx

溫馨提示：請評委老師提前調好課參加活動,。

心理健康講座方案篇七

5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”“5·25”取諧音“我愛我”一意為要認識自己，接納自己，能體驗到自己存在的價值,，樂觀自信,，能用尊重，信任,、友愛,、寬容的態(tài)度與人相處，能分享,、接受,，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力,，也就是說愛自己才能更好地愛他人,。

在廣大學生中營造一種關注心理健康，重視心理健康的氛圍,，通過組織,，設計一系列內容豐富，參與性強的活動載體,，宣傳大學生心理健康知識,，普及建設和諧社會、和諧校園,、和諧心靈的理念,，為學生搭建起鍛煉心理素質，提高心理承受能力的平臺,，全方位的加強心理健康教育,。

學院心理協(xié)會

贊助單位：

xx年5月25日

學院校區(qū)

學院所有學生、學校領導,、院團委領導以及其他院的同學和社會各界人士,。

a、配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動,，進行心理健康知識的宣傳,，增進大學生心理健康。

b,、加強校企合作

c,、以文藝演出的形式展現(xiàn)大學生的風采,豐富大學生的課余生活。

d,、加強學校與社會的聯(lián)系,，鍛煉打學生動手實踐能力以提高大學生的綜合素質。

e,、擴大心理協(xié)會在學校的影響,。

心理健康講座方案篇八

20xx年11月23日

1,、通過心理輔導活動，讓學生初步了解心理學的常識,，能對照自己,，克服一些不良的心理。使學生更好的心態(tài)投入到學習中,。

2,、通過與學生交流消除心理障礙，消除學習中的緊張和焦慮,。

3,、增強學生“我自信，我成功”,。

4,、掌握健康心理對學習的重要性，養(yǎng)成好的學習習慣,。

消除不良心理,，創(chuàng)設良好心境，增強自信心

消除學生不健康心理,。

1,、音樂

2、幻燈片（演講稿）

一,、導入,。

用中外名人的`成功例子導入“心理健康輔導課”主題。

二,、提問“什么是心理健康,？”（課件展示內容）

根據(jù)例子討論。

三,、心理健康表現(xiàn)，（課件展示內容）

教師適當舉例闡述,。

四,、討論“為什么心理健康是成才的基礎？”

五,、怎樣克服不良心理,？（課件展示內容）

課后分小組討論。把結果交到我辦公室,。

六,、五分鐘放松練習（課件展示內容）。

七,、小結,。

略

心理健康講座方案篇九

“學會感恩,，尊重他人”

教師、家長及學生

（一）“心理健康教育日”動員

11月5日早會時間,，在全校舉辦一個有聲有色的“心理健康教育日”動員儀式,。

內容：

1.由心理健康教育老師進行動員。

2.學生表演手語操《感恩的心》,。

3.心理劇表演：《我們是一家人》,。

（二）教師心育培訓

我們知道：只有心理健康的老師才能培養(yǎng)出心理健康的孩子，我校重視組織教師參加各級心理健康培訓,。

1.心理教育老師面對全校教師舉辦《掌控情緒,，成就孩子》的主題講座。

2.邀請東興心理學教育專家結合豐富多彩的案例舉辦講座,。（時間：11月中旬多功能室,，德育處）

3.在校園網(wǎng)上向教師推薦相關書籍，如《心平氣和的一年級》,、《心理學入門知識》等數(shù)十本書籍,，指導教師加強學習。指導教師不斷反思自己的工作,，不斷提高自己的心理健康水平和心理教育能力,。

（三）學生心育培訓

1、充分利用校園網(wǎng),、黑板報,、宣傳欄、廣播電視等媒介對學生進行心理教育,，加強心育知識宣傳,。

2、我校建立有自己的網(wǎng)頁,，本月要在心理教育在此欄目中,，載登有關感恩與尊重的小故事。（咨詢室和電教室負責）

利用校園的午間廣播電視,，播放有關“學會感恩,，尊重他人”的故事。（大隊部負責）

各班班主任在早會或班會課上,，針對班級情況,，開展“學會感恩，尊重他人”的`教育,，讓學生從自己的生活學習中學會相處,。

（四）家長心育指導

開設家長課程，努力提高家長們的教育能力,，從觀念,、態(tài)度,、教養(yǎng)子女的方式等方面對家長開展行之有效的培訓活動。

1.開發(fā)家長教育資源,，以各年段為單位,，組織家長講座，進行心理教育知識培訓,。

2.心理咨詢教師進行“有效親子溝通”的主題講座,，指導家長如何教育自己的孩子。（從一至六年級建議部分家長參加11月下旬）

3.向家長推薦一些書籍,，或做單獨的心理輔導,，讓家長能夠以更行之有效的方法教育孩子，與孩子溝通,。（校園網(wǎng)上發(fā)布）

我們知道,，心理健康教育工作不是一天兩天的事情，心理健康教育是溶合到學生,、教師及家長的實際生活,、學習和工作中的。我校將結合更多,、更專業(yè)的力量,，將心理健康教育工作落實到處，為學生提供一個優(yōu)秀的學習,、生活環(huán)境,，關注他們的成長。當然,，我們還有許多不完善的地方,，懇請有關領導給予指導與幫助。

心理健康講座方案篇十

調整心態(tài),，把握成功

1.初三年級的學習激烈緊張,，學生要有很好的心理素質才可以更好的適應初三年級的學習生活。這次活動,，就是讓學生擁有積極健康的心態(tài),，適應初三年級緊張而忙碌的學習，渡過人生第一個艱難時刻,。

2.通過主題活動，宣傳心理健康教育知識,，培養(yǎng)同學們積極健康的心理,，讓學生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒,。

3.讓家長更了解學生的壓力,，理解學生的心理,，能與學生真情溝通，使家庭教育和學校教很好相結合,。

在大家自主,、合作、探究的過程中,，培養(yǎng)學生,，敢于表達自己的想法，培養(yǎng)學生的團結互助的精神,，從而達到以上的活動目的。

收集自己崇拜的名人名言,，名人事例,，目的是想讓學生用名人的事例來激勵鼓舞自己,。

“關愛心靈,，擁抱陽光,，從現(xiàn)在開始”,。

（一）學生齊背班級口號,。

（二）打開心窗,，說說心理話：（讓學生談談自己上初三以來的感受，了解學生的心態(tài)如何,。分析學生存在的幾種心理問題,。）

聽了同學們的心聲，老師深刻的理解大家,，求學的路真是苦呀,。有些同學,，天天這樣的想法,，你們不痛苦嗎,？大家知道嗎,？這是一種不良的心理,，它會影響著你們在初三年級的學習。老師把你們的心理歸納了一下,。

1,、壓力或焦慮心理,。學校課業(yè)任務繁重,，競爭激烈，父母的期望值過高,，使得學生精神壓力越來越大。

2,、厭學心理,。這是目前學習活動中比較突出的問題,，不僅是學習不好的同學不愿學習，就連成績很好的同學也有這種傾向,。

3,、人際沖突心理。包括與老師,、家長,、同學的沖突，生活在一起不和諧,、不協(xié)調的人際關系中主要表現(xiàn)：

（1）曲解老師、心理不平衡

（2）不主動理解人,，卻渴望理解萬歲

（3）不能悅納父母，家庭關系緊張

（三）講故事,，明道理,。

讓學生明白要想成功,，首先要有積極的心態(tài),。

（四）自己調節(jié)。

我們是初三年級的學生,，我們要學會生存，學會適應,。環(huán)境無法改變,，學會自己調節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下,，你這些不良的思想,，用哪些辦法解決？歸納方法：

1.堅定理想,，用名人名言,，名人事例鼓勵自己。

2.自己調整,，寫心理日記宣泄,。

3.自己積極的暗示。

4.找老師說心理話,，或找知心朋友說心事,。

5.聽音樂。

6.運動等,。

心理健康講座方案篇十一

為認真貫徹落實《健康中國行動——兒童青少年心理健康（20xx—20xx年）行動方案》和《幼兒園教育指導綱要（試行）》中提到的“幼兒園在重視幼兒身體健康的同時,，要高度重視幼兒的心理健康?！保┑木褚?，金昌市幼兒園積極加強教師和幼兒的心理健康教育，關注家長的育兒心理需求,，努力營造積極健康的幼兒園心理文化氛圍,，開展了形式多樣的心理健康教育系列活動。

為有效緩解教師的心理壓力,，提高教師的心理健康素質,，營造和諧愉快的教育環(huán)境，7月24日下午,，市幼兒園侍麗老師（國家二級心理咨詢師,、“心理健康教育”專業(yè)碩士研究生）為全體教師開展了《悅賞自己，“悅”愛市幼》的團體心理輔導活動,。

侍老師分別從“接納我,、關注我、悅賞我,、釋放我”幾個環(huán)節(jié)讓老師們充分體驗了在集體中的歸屬感,、存在感、價值感和愉悅感,，在輕松的狀態(tài)下,，老師們接受了一場快樂的心靈旅行。

小游戲大道理，小體驗大收獲,。輕松的互動活動內含了人生大道理,，通過團體心理輔導讓老師們看到了自身與集體的關系，喚醒了老師們心理健康自我教育的主觀意識,，切實體會到一些簡單的心理知識在生活和工作中的應用,。

為了幫助幼兒更好的認識、調節(jié)自己的情緒,，擁有快樂的心情和健康陽光的良好性格，市幼兒園根據(jù)幼兒不同年齡特點,，分別開展了“看得見的情緒”“情緒臉譜”“我的彩虹魚”“當我害怕時……”“害怕不可怕”“傷心有辦法”“神奇的微笑”等心理健康教育活動,。

關愛幼兒心靈，護航苗苗成長,。在促進幼兒心理健康教育的`道路上,，還需要家長和社會的合力引導，將心理健康教育滲透在幼兒生活的點點滴滴,，園內也會繼續(xù)探索,，多途徑、多渠道來用愛澆灌,，用心陪伴,，全力幫助每個孩子身心全面健康的發(fā)展。

如何讓孩子愉快地進入小學,，自信獨立地面對小學生活等問題深深的困擾著家長,，焦慮、擔心和疑惑情緒溢于言表……針對家長們的這一心理需求,，侍麗老師為大班家長開展了《“疫”后可期——開啟孩子心扉,，助力孩子幼升小》的專題講座。

家長們紛紛表示講座內容貼合實際,，不光疏解了家長們?yōu)楹⒆尤雽W而焦慮的問題,，還增長了他們的育兒知識技能，獲益良多,，受益匪淺,。

用心教育，從“心”出發(fā),。此次心理健康系列活動的開展,，讓老師、幼兒,、家長都懂得了除了要關注身體健康,，更應該關注心理健康，市幼兒園還將繼續(xù)不斷的探索前進，積累經(jīng)驗,，努力把心理健康教育工作做出“愛”的溫度和“心”的色彩來,。

心理健康講座方案篇十二

良好的心理素質是人的全面素質的`重要組成部分。心理健康教育是提高小學心理健康的教育,，是實施素質教育的重要內容,。本著以學生發(fā)展為前提，促進學生科學地認識心理健康,，了解心理健康知識,，掌握必要的心理調試方法，形成正確的心理健康觀念,，我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動,。旨在通過本次活動，提高學生的心理健康意識,，營造校園的心理教育氛圍,，讓我校師生進一步了解心理健康，關注自身的身心健康,。具體活動方案如下：

陽光成長快樂生活

20xx年12月8日（星期一）至12月12日（星期五）

為了把活動落實到位,，特成立本次宣傳周組織機構，具體如下：

組長：

副組長：

組員：

活動一：“心理健康教育活動周”啟動儀式

1,、時間：12月8日上午

2,、地點：操場

3、活動內容：學校領導講話“正確看待心理教育,，提高自身心理素質”,，學生代表講話“愛自己因為我獨一無二”，奏響我校20xx“心理健康教育活動周”的序曲,。

活動二：心理健康教育知識宣傳

心理健康知識專欄,、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀,、

活動三：心理格言朗誦比賽

1,、參加年級：三年級

2、活動程序：

12月5日各班利用班隊課時間組織班內的朗誦比賽,。

12月9日（星期二）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽,。

3、評委：

活動四：講故事比賽

1,、參加年級：四年級

2,、活動程序：

12月5日各班利用班隊課時間組織班內的講故事比賽。

12月10日（星期三）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽,。

3,、評委：

活動五：心理健康格言卡制作展示

1,、參加年級：五年級

2、活動程序：

作品上交時間：各班于12月8日（星期一）上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師,。

作品展示時間：12月10日（星期三）至12月12日（星期五）

3,、地點：操場

活動六：心理咨詢活動

1、時間：活動周期間每天中午一點至兩點

2,、地點：北教學樓四樓心理咨詢室

3,、值班教師安排：

周一：xxx

周二：xxx

周三：xxx

周四：xx

周五：xxx

溫馨提示：請評委老師提前調好課參加活動。

心理健康講座方案篇十三

閑暇之余,，不免會思考,，幸福是什么？小時候,，幸福是一件東西,，擁有就幸福；長大后,，幸福是一個目標，達到就幸福,；成熟后,，發(fā)現(xiàn)幸福原來是一種心態(tài)，領悟就幸福,。尋找幸福,，會讓我們的生活充滿積極的陽光，灑滿身邊的'每一個角落,。

為了進一步推進學校心理健康教育工作,，增強同學們的幸福感，努力促進同學們身心和諧發(fā)展,，州溫五十一中心理健康教育中心結合教研處開展此次心理健康教育宣傳月活動?，F(xiàn)將有關事項通知如下：

5月7日——21日

尋找幸福

1、專題講座

活動時間：5月7日下午四節(jié)課

活動地點：五樓會議室

主講人：xx

主講內容：《尋找幸?！?/p>

活動對象：高一高二每班7人

2,、手抄報評比

活動主題：尋找幸福

活動要求：學校會統(tǒng)一分發(fā)紙張，手抄報需結合主題,，內容新穎,，色彩協(xié)調，教育意義強,。

截止時間：5月14日

上交地點：校團委辦公室

3,、現(xiàn)場心理咨詢

屆時將有州溫中學、新疆部,、五一十中心理老師及心理實習老師一同為同學針對情感,、學業(yè),、人際關系等開展現(xiàn)場心理問題解答，并開設趣味心理測試,。

時間：5月15日中午12：30——13：50（暫停）

地點：校園廣場

器具：6張桌子,、12張椅子、紙筆若干,，供學生使用,。

4、心理測驗

學校已購買了心理健康測評軟件,，即將對全校同學予以開放,，具體內容會再以書面形式告知同學。

時間：5月2日——5月21日

5,、團體輔導

團體輔導越來越受到社會的追捧以及喜愛,，對于激發(fā)個人的潛力以及團隊合作有非常好的實際效果，我們將安排專職心理老師為同學們進行培訓,，使同學在培訓中提高團隊協(xié)作能力,、增強幸福感。

主題：尋找幸福

報名方式：每班1人,。

報名地點：團委辦公室

活動時間：5月16日中午12：30—13：50

1,、請有關單位和個人，根據(jù)統(tǒng)一部署,，做好相關宣傳,、組織工作，使州溫市第五十一中學第三屆心理健康教育宣傳月活動順利,、圓滿開展,。

2、相關活動照片,、報道,，由承辦方及時送交至心理健康教育中心，（e-mail：xxxx）

心理健康講座方案篇十四

為積極應對人口老齡化,，促進老年人身心健康,，根據(jù)《關于組織開展老年心理關愛行動的通知》（滬衛(wèi)老齡便函〔20xx〕7號）要求，結合我區(qū)實際,，決定在全區(qū)范圍內組織開展老年心理關愛行動,，現(xiàn)將有關事項安排如下：

及時了解老年人心理健康狀況與需求，不斷增強老年人心理健康意識,，持續(xù)改善老年人心理健康狀況,，切實提高基層工作人員的心理健康服務技能水平。

為關愛點符合條件的老年人開展心理健康評估,。

1.對評估結果顯示正常的老年人,，鼓勵其繼續(xù)保持樂觀,、向上的生活態(tài)度，并積極帶動身邊老年人共同參與社會活動,。

2.對評估結果顯示輕度焦慮,、抑郁的老年人，可提供心理咨詢,、心理治療等心理干預,，改善其心理健康狀況，并定期隨訪,。

3.對評估結果顯示疑似存在認知異?；蛑卸燃耙陨闲睦斫】祮栴}的老年人，建議其到醫(yī)療衛(wèi)生機構進一步檢查,，及時診斷,、及時治療。具體內容可參考國家疾控中心慢病中心編制《老年心理關愛行動工作手冊》《老年人心理健康評估與干預手冊》和本市編制的.相關工作手冊(相關手冊另行下發(fā)),，并于每年9月底前完成當年的關愛行動工作,。

1.關愛對象。本區(qū)常住65歲及以上老年人,，重點面向經(jīng)濟困難,、空巢(獨居)、留守,、失能(失智)、計劃生育特殊家庭老年人,。

2.開展方式,。以村（居）委為單位建立老年心理關愛點。到2024年底,，每個街鎮(zhèn)至少建立1個市級老年心理關愛點,，全區(qū)至少建立1個國家老年心理關愛點。依托“我嘉·鄰里中心”,、社區(qū)衛(wèi)生服務站或村衛(wèi)生室等,，結合老年人健康體檢、計劃生育特殊家庭心理健康服務,、家庭醫(yī)生簽約服務,、健康自我管理小組等，采取上門,、集中或線上等形式,，為老年人提供心理健康評估、科普宣傳,、必要干預,、轉診推薦等,。在開展心理關愛服務的過程中，要嚴格落實各項疫情防控措施,。

1.加強組織協(xié)調,。各街鎮(zhèn)要充分認識開展老年心理關愛行動的重要意義，統(tǒng)籌推進,，結合全國社會心理服務體系建設試點等工作,，選擇心理健康服務基礎好、積極性高的村（居）委推薦申報國家和本市關愛點,，并制訂各街鎮(zhèn)實施方案和工作計劃,，于10月24日前將關愛點設置計劃表報區(qū)老齡辦，并于每年1月20日前報送當年關愛行動工作人員名單和關愛行動點申報表（附件3）,。

2.落實行動保障,。各街鎮(zhèn)、各關愛點指定1名相對固定的工作人員負責行動開展,，列為國家關愛點的人員需參加并通過國家相關單位組織的培訓,，其他關愛點的人員參加市級組織相關培訓。區(qū)精神衛(wèi)生中心做好社區(qū)老年人心理關愛工作的技術指導,，各社區(qū)衛(wèi)生服務中心配合專業(yè)機構開展相應工作,。各街鎮(zhèn)可統(tǒng)籌利用現(xiàn)有工作渠道實施項目，同時鼓勵采取政府購買服務等多種形式開展項目工作,。要加大財政投入力度,，保證項目順利實施。

3.做好總結推廣,。各街鎮(zhèn)要以心理健康服務工作基礎好,、積極性高為原則，按照區(qū)級計劃完成老年人心理關愛項目點建設工作,。請各街鎮(zhèn)及時做好工作開展情況評估和總結,，并于每年10月底前將開展情況報送區(qū)老齡辦。

心理健康講座方案篇十五

活動名稱：

525大學生心理健康文化節(jié)

活動主題：

關愛你我他,，從心做起二.

活動目的：

在社會飛速進步的同時,，人們的壓力與日俱增，在今天的大學校園心理問題一直困擾著一部分學生,，他們需要我們給予關懷和幫助,，而5.25諧音“我愛我”心理健康日，為我們提供很好的平臺去關注你我,，關注他人,。

一、主要活動：

1.5.25宣傳月的開幕式具體內容：

1,、開幕式1.由心理咨詢老師以及學校相關領導帶領大家參加,，另外還有外校的心理協(xié)會的代表也參加,。5.25宣傳月的開幕式剪彩簽名活動，請心理咨詢老師發(fā)表關于5.25相關內容的講話,，號召廣大同學關注心理,。

2、本次活動承辦者（大學生心理協(xié)會）制作板塊有協(xié)會及心理咨詢室從開辦以來的活動ppt（主持人講解）

3,、由老師帶領大家進行簽名（格言,、感言、箴言）

二,、心理文化廊：

2.心靈手抄報

三,、重要板塊：

1.常見的心理問題及解決方法

2.給心靈洗個澡（心靈故事以及感言）

3.趣味測試（心理測試）

四、心靈手語比賽：與廣大高校心理協(xié)會聯(lián)盟,，促進各兄弟院校的感情四.呼喚心靈之旅——孤兒院之行五.5.25宣傳月閉幕式,。

心理健康講座方案篇十六

我和我的心靈之約

6月13日，星期一

大活第一活動室

針推院大一大二學生

針灸推拿學院科技創(chuàng)新協(xié)會心理部

將以團隊的形式參賽,，同學自己組隊,，每隊不超過三人，各隊有自己的口號（與心理有關的）

1,、報名：在各班心理委員處報名,，注明小組人員，專業(yè),，電話,，及心理口號

3、比賽流程：

a,、必答（答題板模式,，所以隊伍同時進行）

b、景表演（模擬劇情）/發(fā)泄箱

d,、中場休息（可進行舞蹈表演），統(tǒng)計各選手得分

e,、淘汰

f,、才藝表演——復活賽（評委根據(jù)表演者的才藝進行合理打分）

g、問答題（主持人提問問題,，每隊選出一代表,，進行問題的回答，評委根據(jù)現(xiàn)場的表現(xiàn),，語言的表達等方面進行打分）

h,、根據(jù)最后得分，評出一二三等獎,，其余為最佳參與獎,，最佳組合獎

1）主持人兩名,，會在部內挑選適宜的人2）部內自制ppt，做好各環(huán)節(jié)的銜接

3）活動將會邀請輔導員老師等院內領導,，學生會及個協(xié)會主席部長

4）會場的布置及活動過程中的拍攝需要辦公室的協(xié)助5）以海報,，班內通知，食堂門口或圖書館b區(qū)宣傳6）

證書以及獎品準備注：

1,、根據(jù)報名人員的多少,，決定是否再采取其他方式約束人數(shù)，如人員過少將會思考采取硬性措施,，如人員過多將會在正式比賽前就行筆試,，保留適當?shù)娜藬?shù)。

2,、正式比賽前會對參賽人員進行一次小型培訓