人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

開學(xué)第一課觀后有感篇一

第一段：引言及課程回顧（160字）

開學(xué)第一課,，是我們迎接新學(xué)期的重要一環(huán),。在這節(jié)特別的課程中，我們回顧了上學(xué)期的學(xué)習(xí)成果,，并對新學(xué)期的目標(biāo)進(jìn)行了規(guī)劃,。這節(jié)課幫助我們審視自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和不足,，并激發(fā)我們對新學(xué)期學(xué)習(xí)的熱情,。通過這堂課,，我深切體會(huì)到了學(xué)習(xí)的重要性和如何規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

第二段：對學(xué)習(xí)的重要性的認(rèn)識(shí)（240字）

這節(jié)課上,，老師通過講解學(xué)習(xí)的重要性幫助我們認(rèn)識(shí)到,，學(xué)習(xí)是一種自我實(shí)現(xiàn)的過程。通過學(xué)習(xí),，我們可以拓寬自己的視野,，提升自己的能力并逐漸實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),。學(xué)習(xí)不僅僅是為了應(yīng)付考試，更是為了培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)和未來職業(yè)的需求,。這篇課程激發(fā)了我對學(xué)習(xí)的渴望,，使我明白了學(xué)習(xí)的價(jià)值和意義。

第三段：學(xué)習(xí)規(guī)劃及時(shí)間安排的重要性（240字）

在這節(jié)課上,，老師強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)規(guī)劃和時(shí)間安排的重要性,。合理的學(xué)習(xí)規(guī)劃和時(shí)間安排可以幫助我們高效地進(jìn)行學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的效果,。我意識(shí)到,，如果沒有一個(gè)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和良好的時(shí)間管理，我的學(xué)習(xí)進(jìn)步將會(huì)受到限制,。因此，我決定制定一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，并合理安排每天的學(xué)習(xí)時(shí)間,，以充分利用我寶貴的時(shí)間，提高自己的學(xué)習(xí)效率,。

第四段：積極參與課堂,，培養(yǎng)合作能力（240字）

這節(jié)課上，老師鼓勵(lì)我們積極參與課堂討論,，并通過小組活動(dòng)培養(yǎng)我們的合作能力,。課堂上，我敢于發(fā)表自己的觀點(diǎn),，并與同學(xué)們進(jìn)行積極的交流和合作,。通過與同學(xué)們的互動(dòng)，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的觀點(diǎn),、尊重他人的意見,，并通過合作實(shí)現(xiàn)一個(gè)共同的目標(biāo)。我意識(shí)到積極參與課堂和合作是提高自己學(xué)習(xí)能力的重要途徑,。

第五段：總結(jié)及展望（320字）

通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),，我真切地體會(huì)到了學(xué)習(xí)的重要性和如何規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)。我將把學(xué)習(xí)置于更加重要的位置,，并制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和時(shí)間安排,。同時(shí)，我將積極參與課堂,，與同學(xué)們進(jìn)行交流和合作,，以提高自己的學(xué)習(xí)能力和合作能力。希望通過這一學(xué)期的努力,，能夠取得更大的進(jìn)步,。

通過這節(jié)開學(xué)第一課的學(xué)習(xí),，我對學(xué)習(xí)的重要性有了更深的認(rèn)識(shí)，并明確了自己的學(xué)習(xí)規(guī)劃和目標(biāo),。我將在新學(xué)期中,，提高自己的學(xué)習(xí)效率，積極參與課堂和合作學(xué)習(xí),，以實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),。這節(jié)課給了我啟示，讓我明白了學(xué)習(xí)的真正意義,，也為我樹立了正確的學(xué)習(xí)方向,。我相信，只要秉持著堅(jiān)定的信念和不懈的努力,，我一定能在新學(xué)期中取得更大的成績,。

開學(xué)第一課觀后有感篇二

校規(guī)校紀(jì)

家有家規(guī)，國有國法,，校園里自然會(huì)有校規(guī),。俗話說無規(guī)矩，不成方圓,，沒有圓規(guī),、三角板，是畫不出好的圓和正方形的,。

一開學(xué)老師就把校規(guī)發(fā)了下來,，看完校規(guī)，我陷入了深思,，規(guī)則約束著我們的行為,、行動(dòng)，但是,，同時(shí)它又保護(hù)著我們的身心健康,。

初中生活

所以,，我們一定要好好記校規(guī),、遵守校規(guī)，只有這樣，才能順利的完成初中階段的學(xué)業(yè),。

軍訓(xùn)生活

寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來。前幾天的軍訓(xùn),，讓我明白了許多的道理,，最重要的是他它鍛煉了我的意志和團(tuán)結(jié)統(tǒng)一的精神。

軍訓(xùn)使我學(xué)會(huì)了做人,。在軍訓(xùn)中,，我們相互體諒，相互幫助,，相互團(tuán)結(jié),。特別是我們四營三連，在軍訓(xùn)中,，我們雖然很累,，但我們沒有一個(gè)同學(xué)放棄，一直堅(jiān)持下來,，我們本著“流血流汗不流淚,；掉皮掉肉不掉隊(duì)?！钡木駡?jiān)持了下來。

三天的軍訓(xùn),，時(shí)間雖然很短,，但是它讓我永生難忘。

我們班的楊教官,，顧不上休息,，顧不上喝水，在烈日炎炎下帶領(lǐng)我們訓(xùn)練,。我們很是感動(dòng),，都不知道該說些什么了，只有好好的跟著訓(xùn)練,。要是我們做的不好,，徐隊(duì)長就會(huì)讓楊教官做俯臥撐，我們就覺得挺對不起他,，所以我們做每一個(gè)動(dòng)作都分外認(rèn)真,。

經(jīng)過三天的軍訓(xùn)，我們變得更有精神了,，腰桿更直了,。在校園的跑道上，有著我們昂首挺胸的身影。

這就是現(xiàn)在的我們,，在烈日下勇往直前的我們,。

開學(xué)第一課觀后有感篇三

開學(xué)季，是每一個(gè)學(xué)子都期待的時(shí)刻,。無論是踏入新學(xué)期的高中生,，還是邁入新人生階段的大學(xué)新生，都懷揣著對未來的憧憬和期望,。開學(xué)第一課是迎接新學(xué)期的重要儀式,，此時(shí)此刻，我相信每一位學(xué)子都有很多的思考和感悟,。下面我將分享我在第一課上的心得體會(huì),。

在迎接新學(xué)期的第一課上，我被老師的演講深深打動(dòng),。老師首先向同學(xué)們提出了一個(gè)問題：“你們對這個(gè)學(xué)期有什么期待,？”這個(gè)簡單的問題引發(fā)了我們的思考。我們開始反思自己在過去的學(xué)期中取得的成績,，時(shí)刻提醒自己要有新的目標(biāo)和要求,。老師還告訴我們，“只有持續(xù)不斷地追求進(jìn)步,，我們才能取得更大的成功,。”這句話深深地激勵(lì)了我,，讓我更加堅(jiān)定了追求進(jìn)步的決心,。

在第一課上，我也學(xué)到了“生活就是不停地學(xué)習(xí)”的道理,。老師告訴我們,，“學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)不止步?！睙o論是在學(xué)校還是在社會(huì)上,，只有不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步，才能贏得更好的未來,。這一點(diǎn)讓我意識(shí)到,，自己要抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)，不僅要在課堂上認(rèn)真聽講,，還要通過各種途徑去積累知識(shí),。只有不斷地學(xué)習(xí)，才能跟得上時(shí)代發(fā)展的步伐,。

開學(xué)第一課上,，我還受到了一種激情,，那就是對知識(shí)的追求。老師告訴我們,，“對知識(shí)的追求是人類最偉大的追求之一,。”無論是科學(xué)知識(shí),、文學(xué)知識(shí)還是藝術(shù)知識(shí),，都值得我們?nèi)プ非蠛蛯W(xué)習(xí)。我覺得知識(shí)是一種力量,，通過學(xué)習(xí)知識(shí),，我們能夠擁有更廣闊的視野和更深刻的理解，使我們的思維更加開闊,，能夠在日常生活中更好地發(fā)揮作用,。

開學(xué)第一課后，我意識(shí)到了自己的責(zé)任和使命,。老師說：“作為學(xué)生,，我們有責(zé)任和使命去努力學(xué)習(xí)，為實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)做好準(zhǔn)備,?！边@句話使我深受啟發(fā)，讓我明白了自己不能辜負(fù)家人的期望,，更不能辜負(fù)自己的付出,。我明白了自己肩上的重?fù)?dān)，要為自己的夢想而努力奮斗,，要用實(shí)際行動(dòng)來告慰父母的辛勞,。

綜上所述，第一課開學(xué)心得體會(huì)使我收獲頗豐,。在這一堂課上，我受到了激勵(lì),、啟迪和使命感,。通過這次開學(xué)第一課，我明確了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),，明白了努力學(xué)習(xí)的重要性,，并對知識(shí)的追求充滿了激情。我相信,，只要我堅(jiān)持努力學(xué)習(xí),，追尋知識(shí)，肩負(fù)起自己的責(zé)任和使命,，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的人生目標(biāo),。開學(xué)第一課的心得體會(huì)將伴隨著我度過新學(xué)期的每一天，讓我在學(xué)習(xí)中不斷成長與進(jìn)步。

開學(xué)第一課觀后有感篇四

生活中并不缺少美,，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛,。”這句話是法國著名雕塑家羅丹的一句

名言

其實(shí)這種美不僅僅在于表面,，更深的在于心靈,。當(dāng)你走在大街上，看到正在為各種募捐箱里投擲自己的愛心的老人,、孩子——這時(shí)你感覺到的是不是美呢,？當(dāng)你坐在公共汽車上，看到小學(xué)生為老人讓座時(shí),，老人及周圍的乘客對他露出欣慰的笑容——這時(shí)你感覺到的是不是美呢,？當(dāng)你看到風(fēng)雨中被壓彎了腰的小樹苗被“紅領(lǐng)巾”一次次扶起時(shí)，你感覺到的又是不是美呢……所以,，美是高尚的品德,，是每個(gè)人所擁有的愛心，美在我的身邊,。

最近,，我還知道了一種新的美。昨天,，我在電視上看到了一則報(bào)道。一位青年幫助一位老奶奶從歹徒手中奪回了錢包,，而自己卻被歹徒用刀捅成了重傷,。

開學(xué)第一課觀后有感篇五

開學(xué)第一課是每個(gè)學(xué)期中最特別的一堂課,。它不同于其他普通的課程，它的目的不是為了教授新的知識(shí),，而是為了讓我們認(rèn)識(shí)學(xué)校的文化、價(jià)值觀和規(guī)章制度,，同時(shí)也代表了新的開始和新的挑戰(zhàn),。在這樣一個(gè)特殊的場合，我深刻地意識(shí)到自己身為一名學(xué)生的責(zé)任和使命,。

第二段：認(rèn)識(shí)學(xué)校的文化

在開學(xué)第一課中,，我們認(rèn)識(shí)了學(xué)校的悠久歷史和文化傳承,。學(xué)校有著獨(dú)特的校訓(xùn)和校風(fēng)，同學(xué)們也在其中獲得了某些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。我們也了解了學(xué)校的發(fā)展方向和愿景,，我們的素質(zhì)教育目標(biāo)是立志于“培養(yǎng)有愛、有責(zé)任,、有激情,、有道德”的現(xiàn)代化人才,。身為學(xué)生，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)并擁抱這種文化背景,，積極投入到校園文化建設(shè)中去,。

第三段：了解學(xué)校的價(jià)值觀

開學(xué)第一課還向我們展示了學(xué)校的價(jià)值觀和行為準(zhǔn)則。學(xué)校具有的價(jià)值觀包括：誠信,、敬業(yè),、創(chuàng)新和合作等等。這些價(jià)值觀不僅是我們學(xué)習(xí)和發(fā)展的重要信念,，也是我們生活領(lǐng)域里的重要準(zhǔn)則。我們還學(xué)習(xí)到了學(xué)校的行為準(zhǔn)則,，了解哪些行為是不允許的,、哪些是需要尊重和遵守的。通過了解這些準(zhǔn)則和規(guī)定，我們能夠更加了解學(xué)校的運(yùn)作方式，幫助我們更好地融入到學(xué)校的生活中。

第四段：認(rèn)識(shí)學(xué)校的重要制度

開學(xué)第一課中,，我們還學(xué)習(xí)了學(xué)校的重要制度：包括學(xué)生的學(xué)籍管理,、課堂紀(jì)律,、通行和承認(rèn)的中外文教材等等,。同時(shí),，我們還了解到學(xué)校的教師、學(xué)生和家長在學(xué)校管理中各有分工,。我們自己的表現(xiàn)也會(huì)影響到學(xué)校的整體形象,，我們需要珍惜自己所獲得的一切資源，讓這些資源為我們的學(xué)習(xí)和發(fā)展提供有力的支持,。

第五段：個(gè)人的體會(huì)與反思

在開學(xué)第一課中,，我得到了許多新的認(rèn)識(shí)和啟示。首先,，作為一名學(xué)生,，我應(yīng)該了解學(xué)校的文化、價(jià)值觀和制度，這有助于我們更好地投入到學(xué)校的文化建設(shè)中,，從而更好地學(xué)習(xí)和成長,。同時(shí)，我們需要了解學(xué)校的制度規(guī)定,，從而在學(xué)習(xí)生活中更加有序,、安心。接著,，我深刻地感到作為一名學(xué)生,，我們不僅要關(guān)注自己的學(xué)業(yè)成績，還要發(fā)現(xiàn)自己的興趣,，選拔自己的特點(diǎn),，珍惜自己的青春和時(shí)間，盡可能地獲取更多的成長和經(jīng)歷,。最后,，我還意識(shí)到要在校園內(nèi)與多樣性文化相適應(yīng)，尊重他人的權(quán)利和差異,，互相幫助,，形成和諧的社會(huì)學(xué)習(xí)環(huán)境。

結(jié)論：

開學(xué)第一課是一個(gè)非常重要的契機(jī),，讓我們對學(xué)校有了更清晰,、更全面、更直觀的認(rèn)識(shí),。我們要把某些東西變成自己的內(nèi)化的東西,，將思想放到行動(dòng)，從而鞏固我們的信仰和理想,，同時(shí),，也激發(fā)我們對于更多知識(shí)和技能的探究和追求。我們要與學(xué)校的發(fā)展同步,，以更有發(fā)展,，更符合自己價(jià)值觀的方式自我成長和提升。

開學(xué)第一課觀后有感篇六

一,、回顧假期,，樂趣無窮

2、孩子們暢所欲言,，各個(gè)喜笑顏開,。

二、暢談打算,，展現(xiàn)風(fēng)貌

要求學(xué)生在新學(xué)期對自己有一個(gè)新的認(rèn)識(shí),，新的目標(biāo),、新的打算。時(shí)刻用一個(gè)美好的打算來激勵(lì)自己,。讓學(xué)生談打算來激發(fā)出學(xué)生持之以恒,、自覺學(xué)習(xí)的強(qiáng)大興趣和動(dòng)力。

三,、學(xué)習(xí)習(xí)慣,，牢記心間

1、規(guī)范學(xué)習(xí)習(xí)慣(聽,、說,、讀、寫,、問,、想)。

讀書姿勢規(guī)范“眼離書本有一尺”,，試讀，規(guī)范“指讀”;握筆,、寫字姿勢規(guī)范“手離筆尖有一寸,，胸離桌子有一拳”

“手腕操(畫橫畫豎畫圓圈，先撇后捺對稱寫,，左右畫圈轉(zhuǎn)手腕,，指節(jié)收縮益手

腦。)”,、

2,、老師在黑板上寫下一個(gè)“聰”字，引導(dǎo)小朋友看字形,。這個(gè)聰字告訴我們,，要想成為一個(gè)聰明的孩子，必須做到：“耳”到,、“眼”到,、“口”到、“心”到,、上課時(shí),，大家要帶上這四件法寶：

帶上“眼”——提示小朋友要仔細(xì)看清書上的字，黑板上老師的范寫,，銀幕上播放的課件,，不要東張西望。

帶上“口”——提示小朋友要大聲讀書,，回答問題,，不要畏畏縮縮,。

帶上“耳”——提示小朋友要會(huì)“聽”認(rèn)真聽老師講解，認(rèn)真聽同學(xué)發(fā)言,，別讓自己的耳朵開小差,。

帶上“心”——提示小朋友要用心讀書，走進(jìn)書中的故事里,，圖畫里,，用心感受其中的美，用自己的心體文中人物的心靈,。

我國偉大的教育家葉圣陶說：“教育是什么?往簡單方面說,，只須一句話，就是培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的,?！蓖ㄟ^語文學(xué)習(xí)習(xí)慣的復(fù)習(xí)，關(guān)注學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成,，引領(lǐng)學(xué)生快樂地走進(jìn)語文的殿堂,，為他們今后的學(xué)習(xí)按上飛翔的翅膀，讓學(xué)生可以輕輕松松地學(xué),，又能學(xué)得扎扎實(shí)實(shí),，讓他們真正愛上祖國的語言文字。

四,、瀏覽新書,，興趣盎然

1、小朋友你們看,，我們手中的這本語文書就是我們的好朋友,，能教會(huì)我們知識(shí)，幫助我們不斷地進(jìn)步,。咱們一起來看一看,，多漂亮呀!讓學(xué)生雙手捧著課本，輕閉雙眼,，把頭深深地埋進(jìn)課本里,，深吸一口氣，聞一聞書中特有的香氣,。聞后讓學(xué)生說說聞后的感受!

2,、讓孩子們說說在封面上你看到了什么?

3、讀讀語文書中最重要的部分——目錄部分,。請幾個(gè)小朋友一起讀讀文章的題目,，一邊讀，一邊糾正讀音,。

4,、仔細(xì)看看目錄中的這些文章標(biāo)題,，猜猜這篇文章可能會(huì)講個(gè)什么故事?你是怎么猜的?

5、讀了這些題目,，你最想讀哪個(gè)故事,，那就快快翻開書本去讀吧!

這種形式學(xué)生感到很新奇，注意力自然得到了很好的調(diào)整,，心情更是得到了很好的放松,，從而課堂氣氛就得到了很好的調(diào)節(jié)。孩子們從聞書開始,，從封面看起,，自由地讀讀每個(gè)單元，每幅圖畫,，每篇課文的題目;我們隨心所欲的談?wù)撝钕矚g的課文,，談?wù)撝钇恋膱D畫，我們一邊為即將學(xué)到這么多知識(shí),，讀到這么多有趣的課文感到高興,。教室里笑聲、讀書聲不斷,。學(xué)習(xí)語文的興趣也油然而生,。

6、寫一句座右銘：課后找一句自己最喜歡的名言警句作為自己的座右銘,，并且寫在課本的最醒目的地方，讓座右銘時(shí)刻伴隨著我們的學(xué)習(xí)生活,，激勵(lì)我們一起前進(jìn),。并找一個(gè)適當(dāng)?shù)臅r(shí)候大家進(jìn)行交流。

開學(xué)第一課觀后有感篇七

9月1日晚上,，中央電視臺(tái)經(jīng)濟(jì)頻道為全國的中小學(xué)生提供一堂特殊的生命意識(shí)課,。我們學(xué)校組織學(xué)生及家長觀看，今天一早,，全校學(xué)生利用晨會(huì)時(shí)間開展《開學(xué)第一課》的討論活動(dòng),，聽聽孩子們的肺腑之言吧！

“《開學(xué)第一課》讓我學(xué)會(huì)了如何敬畏生命并珍惜生命,。汶川特大地震災(zāi)害讓我們深切地感受到生命的寶貴,，同時(shí)也感受到生命與生命，人與人之間的血肉親情,?！?/p>

“《開學(xué)第一課》中姚明和孩子們的拔河比賽讓我懂得了人多力量大，感受到了團(tuán)隊(duì)精神的偉大和力量,。汶川災(zāi)難的萬眾一心以及北京奧運(yùn)的齊心協(xié)力,，團(tuán)結(jié)互信,、相互扶持的集體主義精神在我們的心中打下永久的烙印。

“《開學(xué)第一課》讓我感受到中華民族的巨大潛力和見證北京奧運(yùn)在世界創(chuàng)造的輝煌,，為自己是一名龍的傳人而自豪,。”

……

的`確,，對于中國來說,，2008年是不平凡的一年：既有汶川災(zāi)難的洗禮，也有北京奧運(yùn)的體育與文化盛宴,。而2008年對于中國的青少年的成長來講,，這一年里所發(fā)生的一切簡直就是一部活生生的教材：有生命的敬畏、有文化的魅力,、有美麗的情操,、有團(tuán)隊(duì)的力量、有民族的自豪……這些都是他們成長過程中所必須經(jīng)歷的教育,，也是走向社會(huì)必須的素質(zhì),。知識(shí)來自于社會(huì)，最終還是要回歸于社會(huì),。

《開學(xué)第一課》是生動(dòng)的一課,，也是精彩的一課，也是中國青少年成長急需補(bǔ)上的一課,。它將奧運(yùn)精神和抗災(zāi)精神緊密結(jié)合,，對學(xué)生進(jìn)行避險(xiǎn)自救知識(shí)教育，教學(xué)生掌握避災(zāi)的常識(shí)和技巧,，真正用知識(shí)守護(hù)生命,。

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開學(xué)第一課觀后有感篇八

生活頻道的《》開始了,！第一是圍繞著霧霾來襲,，過年你放炮了嗎？這個(gè)主題來講的,！張老師讓我們看了一下2015年除夕夜的pm2,。5值與2014年除夕夜的pm2。5值,，2014年的pm2,。5明顯比2015年的pm2。5少多了,，2015年除夕夜的pm2,。5之所以多，是因?yàn)檫^年時(shí),，尤其是1點(diǎn)之后,，人們開始燃放煙花爆竹的較多,，燃放一掛鞭炮，就會(huì)產(chǎn)生許多pm2,。5,，比燃放煙花爆竹之前增加了4倍！如果,，每家每戶都燃放煙花爆竹,，那么，pm2,。5就會(huì)大量增加,，污染空氣，也傷害我們的身體,！張老師又給我們看了一些地方的pm2,。5值，職工醫(yī)院和世紀(jì)公園的pm2,。5明顯比其他的地方的都要多,，因?yàn)槟抢镒〉木用穸啵挤艧熁ū竦囊簿蜁?huì)多一些,，pm2,。5自然也就會(huì)增加了！西北水源是幾個(gè)地方里pm2,。5之最少的,，因?yàn)椋浇〉木用裆?，燃放煙花爆竹的人就少,，pm2。5也就隨之減少,！

第一課講完了該講第二課了！第二課主題是誰污染了我們的空氣,？首先,，污染源就有許多，比如,，開私家車排放的汽車尾氣,，農(nóng)村焚燒秸稈冒出的煙說完污染源，接下來玩兒了一個(gè)游戲,，連連看將污染物與污染源連線,，一種污染源理會(huì)散發(fā)許多污染物，比如,，pm2,。5（細(xì)顆粒物）,、no2（二氧化氮）、臭氧把污染源分成了幾大項(xiàng),，燃煤煙塵,、工地等3項(xiàng)?？諝馕廴境潭纫卜至说燃?jí),，共6級(jí)！1級(jí)天是藍(lán)天白云的,，2級(jí)是比較朦朧的,，3級(jí)是很朦朧，天不在那么藍(lán),，4級(jí)是有一點(diǎn)點(diǎn)的霧,，天是淺灰的，5級(jí)已經(jīng)是霧霾了,，但不太大,，天是銀灰的，6級(jí)幾乎已經(jīng)已經(jīng)看不到人了,！天像要下雨似的,！天陰沉沉的！12月份十幾天重污染,，什么也看不到,，aqi到了500，爆表了,！好幾天過后,，石家莊盼來了一個(gè)一級(jí)天，藍(lán)天白云,！又提了幾個(gè)保護(hù)環(huán)境的建議,，我也跟著想了幾個(gè)！

第三就是改善空氣質(zhì)量,，我們能做點(diǎn)兒什么,？

不知不覺中，生活頻道的《》就講完了,，這次讓我們知道了一些保護(hù)環(huán)境的知識(shí),，我們應(yīng)該少開私家車，多步行或坐公交,，盡量按照上面的做,，減少pm2。5。我還知道了原來空氣質(zhì)量也能按級(jí)別來說,，污染物有許多,，只是不知道而已，一個(gè)污染源就會(huì)排出許多污染物,，傷害我們的身體,，更傷害我們的環(huán)境！

開學(xué)第一課觀后有感篇九

今天晚上,，我和媽媽一起收看了中央電視臺(tái)的《開學(xué)第一課》節(jié)目,。這次的主題是“父母教會(huì)我”。我最喜歡的`作家鄭淵潔為我們帶來了“孝”這個(gè)主題,。他告訴我們,，孝順是從父母那里學(xué)到的，爸爸媽媽對上一輩孝順,，小朋友就會(huì)對爸爸媽媽孝順,。有一次他帶兒子去買了一個(gè)平面電視，送給了孩子的爺爺奶奶,。3歲的兒子不懂,，說：“我也想看新電視呀！”鄭淵潔就教育他說：“爺爺奶奶年紀(jì)大了,，咱們肯定比他們活得長,，以后咱們會(huì)有機(jī)會(huì)看原子彈電視！”后來有一次父子一起吃飯,，有兩只大對蝦一人一只,，由于蝦很貴，鄭淵潔把自己那只也讓給了兒子,。沒想到兒子往他面前一推,，說：“爸爸你吃吧，我將來能吃原子彈蝦,！”

我就想到,，這個(gè)暑假姥爺生了很重的病，媽媽每天都去醫(yī)院,，有時(shí)還會(huì)住在醫(yī)院,，所以沒時(shí)間照顧我。她說：“我小時(shí)候每次生病,，姥爺姥姥都會(huì)沒日沒夜的照顧我,，現(xiàn)在他們年紀(jì)大了,，也很容易生病,，我應(yīng)該去照顧他們?！爆F(xiàn)在我知道了,，媽媽就是在盡孝心,。所以我也要孝順爸爸媽媽，我決定,，就從幫媽媽做家務(wù)開始,。

開學(xué)第一課觀后有感篇十

2021年9月6日，東京奧運(yùn)學(xué)校開學(xué)了,。這所專為運(yùn)動(dòng)員和體育從業(yè)者服務(wù)的學(xué)校,，不但有優(yōu)秀的師資力量和教學(xué)設(shè)備，還專注于培養(yǎng)學(xué)生的體育素養(yǎng)和綜合素質(zhì),。在開學(xué)典禮上,，我們參加了第一堂“東奧開學(xué)第一課”，探討了體育精神和奧林匹克精神的內(nèi)涵和作用,。這次課程讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了體育與健康的關(guān)系,，明白了奧林匹克精神在當(dāng)今社會(huì)中的重要價(jià)值。

第二段：體育精神的內(nèi)涵和作用

我們的老師在課程中向我們介紹了體育精神的內(nèi)涵和作用,。體育精神是指運(yùn)動(dòng)員的敬業(yè)精神,、拼搏精神、友誼精神和公平競爭精神等,，它是人們在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出來的一種精神狀態(tài)和品質(zhì),。體育精神在推動(dòng)人體健康、拓展個(gè)性,、促進(jìn)社會(huì)和諧方面發(fā)揮著巨大的作用,。一個(gè)國家的體育水平和競技成績的好壞，往往與國家的經(jīng)濟(jì)和文化實(shí)力,、民族的精神面貌和集體和個(gè)人的體育興趣直接相關(guān),。

第三段：奧林匹克精神的價(jià)值和意義

在奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上，觀眾和運(yùn)動(dòng)員都把奧林匹克精神視為最寶貴的財(cái)富,，而奧林匹克精神的靈魂就是“更快,、更高、更強(qiáng),、更公平”,。奧林匹克精神是人類智慧和文明的結(jié)晶，是人類文明進(jìn)步的標(biāo)志,。它通過體育運(yùn)動(dòng),，促進(jìn)了國民精神的提升，提高了人們的自我價(jià)值和認(rèn)知水平,，推進(jìn)了人類全球化發(fā)展,。

第四段：體育與健康的關(guān)系

在今天的社會(huì)中，健康已經(jīng)成為人們關(guān)注的重要問題。體育運(yùn)動(dòng)不僅能磨練強(qiáng)健體魄,，還能促進(jìn)各個(gè)器官系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性,，有利于身體健康。外表美觀,、能力強(qiáng)的身體可以在遵循規(guī)律的前提下,，去展示自己。同時(shí),，人們在體育運(yùn)動(dòng)中也不斷培養(yǎng)著平衡,、表達(dá)、溝通等良好人際關(guān)系維持著全面發(fā)展與心理健康,。

第五段：總結(jié)

在這次“東奧開學(xué)第一課”中,，“體育精神”和“奧林匹克精神”被新老師生共同呼喚，我也受到很大的啟發(fā),。體育會(huì)促進(jìn)人們身體和心理的健康,，促進(jìn)社會(huì)的和諧發(fā)展，奧林匹克精神則代表著人類文明的進(jìn)步和智慧,，其思想遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了競技場上的求勝執(zhí)著,。我在今后的學(xué)習(xí)和生活中，會(huì)更加注重體育運(yùn)動(dòng)和體育精神的培養(yǎng),，為自己,、家庭、社會(huì)和國家的發(fā)展盡一份力量,。

開學(xué)第一課觀后有感篇十一

暑假的腳步漸漸遠(yuǎn)去,，新的學(xué)年已經(jīng)悄悄來臨。2013年中央電視臺(tái)開學(xué)第一課于9月2日晚隆重上演,。

今年的開學(xué)第一課共分為四堂課,，每節(jié)課都精彩紛呈，緊緊地圍繞著同一個(gè)主題：美就在身邊,。第一節(jié)課的嘉賓是宇航英雄劉洋,，她講述了她在天空中的感受和對生物的珍愛，極為感人,。第三節(jié)和第四節(jié)也同樣讓人叫好,，但我印象和感觸最深的是第二節(jié)課。

第二節(jié)課請來的是奧運(yùn)冠軍焦劉洋和葉詩文,，她們頭頂上的奧運(yùn)冠軍光輝奪目,，但她們還是那樣地平易近人。焦姐姐告訴我們她剛學(xué)游泳時(shí)也曾害怕過,，也碰到過挫折,，但她克服了困難,，從十米到二十米到三十米，一點(diǎn)點(diǎn)的.進(jìn)步,。特別是2008年她與冠軍擦肩而過后，她依然堅(jiān)持訓(xùn)練,、對自己的目標(biāo)絲毫沒有放棄,。她終于在今年實(shí)現(xiàn)了自己的夢想。

其實(shí),，我在學(xué)習(xí)和生活中也經(jīng)常遇到困難,，但我經(jīng)常不是勇敢面對而是逃避。跑步時(shí),，爸爸希望我跑五圈,，我跑到第四圈時(shí)卻總是喊累；碰到難的數(shù)學(xué)題時(shí),，我做完第一步卻不能堅(jiān)持下去,；學(xué)吹笛子時(shí)，我站不了十分鐘動(dòng)作就變形了,。這都是沒有恒心的原因,。

今后，我要以焦姐姐為榜樣,，學(xué)習(xí)她勇敢面對困難的精神,。

開學(xué)第一課觀后有感篇十二

開學(xué)第一課是每個(gè)新學(xué)年必不可少的環(huán)節(jié)，它不僅是對新生和老生的迎接,，更是一種教育意義上的啟示和啟發(fā),。在這個(gè)過程中，我不僅和我的同學(xué)們一起感受到了新學(xué)期的氣氛,，也更深入地認(rèn)識(shí)了自己,，同時(shí)也更加明白了自己在這所學(xué)校的角色和職責(zé)。

第二段：認(rèn)識(shí)自己

在開學(xué)第一課中,，在老師的演講和問答環(huán)節(jié)中,，我給自己定下了新學(xué)期的目標(biāo)，更加清楚地認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),。老師的話讓我明白了,，不論是在學(xué)習(xí)還是在人際交往方面，重要的是要保持謙虛,、學(xué)習(xí)和進(jìn)步的態(tài)度,。

第三段：認(rèn)識(shí)同學(xué)和教師

開學(xué)第一課也是一個(gè)認(rèn)識(shí)新同學(xué)和教師的好機(jī)會(huì)。在這個(gè)過程中,，我結(jié)交了許多新的同學(xué),，學(xué)會(huì)了與不同人相處的方法,，并建立了更多的人際關(guān)系。同時(shí),，我也認(rèn)識(shí)到了我們的教師們是一群富有耐心,、與我們共同成長的人。

第四段：明確角色和職責(zé)

通過這樣一次開學(xué)第一課的體驗(yàn),，我更加明確了自己在這所學(xué)校的角色和職責(zé),。我認(rèn)識(shí)到，學(xué)生應(yīng)該以積極的態(tài)度學(xué)習(xí),，負(fù)責(zé)完成自己的任務(wù),，并提高自己的成績和能力，同時(shí)還要潔身自好,，積極維護(hù)校園文明,。

第五段：總結(jié)

總之，開學(xué)第一課是一次充實(shí)而美好的體驗(yàn),，這個(gè)過程讓我認(rèn)識(shí)到了自己,，并更好地了解了我的同學(xué)和教師，同時(shí)也明確了自己在這所學(xué)校的角色和職責(zé),。我相信,，在今后的日子里，我會(huì)一如既往地保持自己的積極態(tài)度,，不斷提高自己的知識(shí)和能力,，迎接更加美好的未來。