心得體會是指一種讀書,、實(shí)踐后所寫的感受性文字,。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文,，希望能夠幫助到大家,。

日行一善心得體會篇一

日行一善”是很多朋友和成功學(xué)家所倡導(dǎo)的塑造陽光心態(tài)和制造快樂的秘方，論壇里面也有兄弟多次提到,。小弟我實(shí)行已經(jīng)有近半年時間,，受益匪淺。想在這里和大家分享一下,，先說一下我體會的好處：

(1)日行一善真的有望永遠(yuǎn)保持良好的心情,。我回想一下發(fā)現(xiàn)近兩個月都沒有什么煩心的時候，心里總覺得很踏實(shí)和快樂,，特別是在做完好事之后,，感覺就像小學(xué)作文里寫的“心里像吃了蜜糖一樣”。而且周遭環(huán)境和自己的工作也仿佛在變得越來越順利,。

(2)日行一善培養(yǎng)了正氣和積極向上的心態(tài),。這對戒色非常非常關(guān)鍵，論壇里有很多帖子提到,，我就不多說了,。

(3)日行一善培養(yǎng)意志力。在堅(jiān)持日行一善之后,，我發(fā)現(xiàn)堅(jiān)持其他計(jì)劃(比如晚鍛煉)也不再那么困難;當(dāng)然堅(jiān)持戒色也一樣,。

(4)你就像一個發(fā)光源一樣，在制造光明和溫暖的光芒來影響周圍的人,。當(dāng)你堅(jiān)持不停做好事的.時候,，不管做的是什么，你身邊的人(你的孩子,、愛人,、父母親和朋友)本身就是你所行善事的最大受益者。因?yàn)槟銥樗麄儤淞⒘税駱?，引他們向善,，而同時也因?yàn)槟愕纳埔夂推胶托亩谀阒車鷦?chuàng)造了一種和諧的氛圍，讓身邊的人感到舒服和快樂,。你也會和我一樣發(fā)現(xiàn),，家庭矛盾慢慢減少，愛人和你越來越親近,，小孩都會變乖了!

(5)你的善行本身就是對社會的回饋,，而其實(shí)這些善行在將來也會對自己有所回饋,。通過日行一善，你會逐漸認(rèn)識到自己的社會責(zé)任感(我就覺得自己的責(zé)任心比以前強(qiáng)很多,，而不像以前一樣一位地追求財(cái)富和地位上的成功),。你會發(fā)現(xiàn)你和億萬富翁們在做同樣的事情，然后慢慢自己也會以成功者的思維方式來思考,，覺得和他們心意相通,。如果你做的善事是教人上進(jìn)、引人向善的話,，比如在論壇發(fā)好的帖子鼓舞和教育大家,，那功德就更大了。另外,，用佛教的話說,，你做好事是在“積福德”;用科學(xué)的話說，你種了好的“因”,，這些好的“因”總有一天會串聯(lián)起來,，給你好的“果”;用許三多的話說，做有意義的事情,，就是在好好活,。所以，既是在為社會做好事,，也是在為自己做好事,。

日行一善心得體會篇二

西方社會的心理學(xué)家阿弗利。亞多拉為憂郁病患者開了這樣一個處方,，說若照著這個處方,，即可在兩個星期痊愈。要說這處方的資料,，可簡化為四個字――“日行一善”。怎樣才能“日行一善”呢,？按照西方社會預(yù)言家哈梅德說：“就是帶著微笑去關(guān)心別人”,。這些都不無道理，很值得咱們每個人不僅僅僅是患憂郁癥的人所思考,。按理講,，自我患了憂郁癥,，應(yīng)當(dāng)先對癥拿藥,，治好自我的病才對，而亞多拉這位心理學(xué)家卻偏偏要求他們每一天都要為別人去做善事,，而且還務(wù)必要帶著微笑去做才行,。從這一點(diǎn)上講,，這就不僅僅僅是治生理上的病的問題了,，而是教育大家如何做人的問題，而且要想自我好,，首先要讓別人好,，只有讓別人過得好了，自我才能真正的好起來,。為什么這位心理學(xué)家為憂郁癥病人開出了如此簡單而又如此高明的處方呢,？是他在講空話嗎？不是,。這是他在運(yùn)用人生哲學(xué)的原理治療人的生理上的疾病,。他向人們說明了，治療一個人的生理上的疾病,，務(wù)必先從治療心理上即精神上的痛苦和創(chuàng)傷做起,，只有人的精神上放松了，卸掉了壓在心頭上的沉重的精神包袱,，才能解除人的生理上的疾苦,。心理上的病與生理上的病緊密相聯(lián)，而且相互影響,，相互制約,，有時心理上的病比生理上的病表現(xiàn)得更痛苦，更難以治療和恢復(fù),。我國有句老話,，叫做“心頭之恨不除，永無寧日”,，其中也不無這個道理,，治病先治心，除病先除根,。

“日行一善”,，天天如此，你就會天天想著別人,，日日不再思考自我,，這樣你就會把整個心思和精力傾注到別人的身上了，而唯獨(dú)沒有了自我,。當(dāng)你全身心的帶著愛,，帶著微笑，去行一件一件的善事,，去做一個一個的好事時,，別人也會向你發(fā)出愛的信息，也會向你帶來燦爛的微笑,，也會讓你愉悅起來,，簡單起來,。大家相互彼此的愛，彼此地笑,，勢必產(chǎn)生和諧的共鳴,，營造攜手為伴、天下人都是兄弟姐妹的生存環(huán)境,。若如此,，大家都去“日行一善”，那還會有何來愁,，何來恨,，何來仇而言呢？這世界不就變成了完美的.人間了嗎,？這正是人類追求的最高目標(biāo),。“日行一善”,，愿從人人做起,。

日行一善心得體會篇三

我打掃樓道衛(wèi)生，擦樓梯上的灰塵,，鄰居家的'爺爺奶奶見了之后夸我是個愛護(hù)環(huán)境,，懂事能干的好孩子，也受到了父親母親的表揚(yáng),，我心里很高興,。透過這次日行一善活動，我收獲頗多,，體會到了清潔工阿姨的不容易,，愛護(hù)身邊的環(huán)境。我以后還會經(jīng)常做這樣的事,，多參加這樣有好處的活動,。

日行一善心得體會篇四

日行一善，其實(shí)就是在每一天都做一件好事,，其好處不在于你做了多大的善舉,，而在于你這天有沒有在好事。如果有,，你就繼續(xù)下去，讓做好事充滿你的生活,。如果沒有,，就趕緊行動起來，做好事是光榮的,。

我聽過一個這樣的故事：

一個雨天,，超市里的客人寥寥無幾,，所有人都無精打采。只有那個人,，還在那忙活著,。突然，一位老奶奶在超市門前避雨,，還不時往里望一眼,。只有那個人發(fā)現(xiàn)她并拿起椅子與雨傘，遞給那位老奶奶,。那位老奶奶朝他笑了笑,，他也笑了。

之后,，總裁帶著他的母親,，也就是那位老奶奶，來找那位年輕人,。正因他知道了年輕人的事跡,，還知道他日行一善的習(xí)慣，便直接把他提升為那個地區(qū)的總經(jīng)理,。其他人都在埋怨自我沒及時去幫那位老奶奶,。機(jī)會,，是留給有準(zhǔn)備的人,。

之后,，這位年輕人發(fā)奮發(fā)奮，把這個地區(qū)的業(yè)績直接拔到所有超市的40%,，讓總裁對他很滿意,。又把他再提升到董事會的其中一員,，只為了大家能夠像他一樣日行一善。

我第一次看到這個故事時,，我覺得我必須要去實(shí)踐，我是這么說的,，也是這么做的,。(村上春樹經(jīng)典語錄)

到了攤點(diǎn),，阿姨直接遞給我1條冰棍，說：謝了,，你的獎勵,。哦，多謝阿姨了,。我收獲了1條冰棍,，也收獲了種習(xí)慣日行一善。

讓咱們趕緊行動起來,，做到日行一善,，為社會多做一件好事,，咱們就能得到意想不到的收獲。

日行一善心得體會篇五

今天我和媽媽去菜市買菜,。我們買了兩斤西紅柿，付錢后,，我們便回家了。到了家,，媽媽看了看買西紅柿?xí)r找回的錢,，竟然發(fā)現(xiàn)：賣西紅柿的阿姨多找了5元錢,。發(fā)現(xiàn)后，媽媽立馬帶我去了菜市,。到了菜市后,，媽媽對賣西紅柿的阿姨說：“你多找了我們5元錢啊?！辟u西紅柿的阿姨聽了后,，連聲說：謝謝!謝謝!真是太謝謝您們了?！闭f完,，她收了5元錢，又再次感謝我和媽媽,。

我和媽媽回到家,，我心想：今天和媽媽一起做了一件好事，我的心情真愉快,。

日行一善心得體會篇六

八月十三日這天,，我們假日隊(duì)員如約來到了中山碼頭站做一件非常有意義的事情。

大家肯定很想知道到底是什么事情吧?那就是：幫公交車“美容師”打理衛(wèi)生,。

一輛公交車剛剛開進(jìn)站,，我們隊(duì)員就拿著掃帚、抹布,、拖把等打掃用具有序的奔向車,，開始熱火朝天地打掃起來。

每次坐公交車時,，我一直都很奇怪：公交車每天都會坐很多人,，但車?yán)镘囃饪偸悄敲锤蓛簟Ｅ?，現(xiàn)在我終于明白了,，原來是有專門的人來為公交車“美容”。

我也終于體會到這些了“公交美容師們”的辛苦,。

其實(shí),，我們有了現(xiàn)在這么好的幸福生活，都是因?yàn)橛性S多人默默付出,、辛勤勞動的結(jié)果,。他們是值得尊敬的,。請大家多為他們著想，尊重他們的勞動,，也呼吁大家有時間去為他們分擔(dān)些辛苦!

日行一善,，不要拘泥于這個字眼，一定“要每天做一件好事”,，只要看到別人需要幫助,，就應(yīng)該伸出你的援助之手，感受幫助別人的`快樂,，這也是我們做為城市公民擁有的美德,。

日行一善心得體會篇七

不要覺得做到日行一善很難，也許你會想：每天都要做一件好事,，真麻煩,，我肯定做不來的!那么，請你和我一起思考：今天,，我們幫別人傳遞一個小小的東西;明天，我們可以給其他人讓個座;后天,，我們撿起地上的垃圾這難道不算行善么?其實(shí),，很多善事，都是在不知不覺中做的,。

在“日行一善”的活動中,，我找到了快樂，我的心也開始豐富起來,，也讓我覺得在我幼小的心靈里已不再是我一個人了,。我的世界好像突然變大了，我體會到：索取可以使人滿足,，但是付出才是真正的快樂,。當(dāng)我在路上看到有人摔倒時，我會情不自禁的把他扶起來,，當(dāng)我看到地上有垃圾時,，我會毫不猶豫的撿起來，當(dāng)我乘車的時候我會二話不說的給需要幫助的人讓座當(dāng)我做這些事情的時候總會聽到周圍的人不約而同的說：“你真棒!”,，感受到別人投來的贊許目光,。

我喜歡日行一善，因?yàn)檫@會給我?guī)砜鞓?。?dāng)別人笑著對你說一聲“謝謝”時;當(dāng)別人回過頭來幫你一把時;當(dāng)別人同樣真心誠意的對待你時日行一善,，不為別人的報(bào)酬，而是為了自己的心靈更夠得到更好的滋潤,。相信你總是能見到經(jīng)常面帶笑容的人,，他們?yōu)槭裁次⑿?，這在你日行一善之后就會明白。相反,，在別人幫助你時,，你也應(yīng)當(dāng)給予他一些回報(bào)，從一個簡單的微笑或是一句“謝謝”中,，你和對方都能體會到日行一善的快樂,。

日行一善心得體會篇八

西方社會的心理學(xué)家阿弗利.亞多拉為憂郁病患者開了這樣一個處方，說若照著這個處方,，即可在兩個星期痊愈,。要說這處方的內(nèi)容，可簡化為四個字——“日行一善”,。怎樣才能“日行一善”呢?按照西方社會預(yù)言家哈梅德說：“就是帶著微笑去關(guān)心別人”,。這些都不無道理，很值得我們每個人不僅僅是患憂郁癥的人所思考,。按理講,，自己患了憂郁癥，應(yīng)當(dāng)先對癥拿藥,，治好自己的病才對,，而亞多拉這位心理學(xué)家卻偏偏要求他們每天都要為別人去做善事，而且還必須要帶著微笑去做才行,。從這一點(diǎn)上講,，這就不僅僅是治生理上的病的問題了，而是教育大家如何做人的問題,，而且要想自己好,，首先要讓別人好，只有讓別人過得好了,，自己才能真正的好起來,。為什么這位心理學(xué)家為憂郁癥病人開出了如此簡單而又如此高明的處方呢?是他在講空話嗎?不是。這是他在運(yùn)用人生哲學(xué)的原理治療人的生理上的疾病,。他向人們說明了,，治療一個人的生理上的疾病，必須先從治療心理上即精神上的痛苦和創(chuàng)傷做起,，只有人的精神上放松了,，卸掉了壓在心頭上的沉重的精神包袱，才能解除人的生理上的疾苦,。心理上的病與生理上的病緊密相聯(lián),，而且相互影響，相互制約,，有時心理上的病比生理上的病表現(xiàn)得更痛苦,，更難以治療和恢復(fù),。我國有句老話，叫做“心頭之恨不除,，永無寧日”,，其中也不無這個道理，治病先治心,，除病先除根,。

“日行一善”，天天如此,，你就會天天想著別人,，日日不再考慮自己，這樣你就會把整個心思和精力傾注到別人的身上了,，而唯獨(dú)沒有了自己,。當(dāng)你全身心的帶著愛，帶著微笑,，去行一件一件的善事,，去做一個一個的好事時，別人也會向你發(fā)出愛的信息,，也會向你帶來燦爛的微笑,，也會讓你快樂起來，輕松起來,。大家相互彼此的愛，彼此地笑,，勢必產(chǎn)生和諧的共鳴,，營造攜手為伴、天下人都是朋友的生存環(huán)境,。若如此,，大家都去“日行一善”，那還會有何來愁,，何來恨,，何來仇而言呢?這世界不就變成了美好的人間了嗎?這正是人類追求的最高目標(biāo)?！叭招幸簧啤?，愿從人人做起。

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日行一善心得體會篇九

西方社會的心理學(xué)家阿弗利,。亞多拉為憂郁病患者開了這樣一個處方,，說若照著這個處方，即可在兩個星期痊愈,。要說這處方的資料,，可簡化為四個字dd“日行一善”,。怎樣才能“日行一善”呢？按照西方社會預(yù)言家哈梅德說：“就是帶著微笑去關(guān)心別人”,。這些都不無道理,，很值得咱們每個人不僅僅僅是患憂郁癥的人所思考。按理講,，自我患了憂郁癥,，應(yīng)當(dāng)先對癥拿藥，治好自我的病才對,，而亞多拉這位心理學(xué)家卻偏偏要求他們每一天都要為別人去做善事,，而且還務(wù)必要帶著微笑去做才行。從這一點(diǎn)上講,，這就不僅僅僅是治生理上的病的問題了,，而是教育大家如何做人的問題，而且要想自我好,，首先要讓別人好,，只有讓別人過得好了，自我才能真正的好起來,。為什么這位心理學(xué)家為憂郁癥病人開出了如此簡單而又如此高明的處方呢,？是他在講空話嗎？不是,。這是他在運(yùn)用人生哲學(xué)的原理治療人的生理上的疾病,。他向人們說明了，治療一個人的生理上的疾病,，務(wù)必先從治療心理上即精神上的痛苦和創(chuàng)傷做起,，只有人的精神上放松了，卸掉了壓在心頭上的沉重的精神包袱,，才能解除人的生理上的疾苦,。心理上的病與生理上的病緊密相聯(lián)，而且相互影響,，相互制約,，有時心理上的病比生理上的病表現(xiàn)得更痛苦，更難以治療和恢復(fù),。我國有句老話,，叫做“心頭之恨不除，永無寧日”,，其中也不無這個道理,，治病先治心，除病先除根,。

“日行一善”,，天天如此,，你就會天天想著別人，日日不再思考自我,，這樣你就會把整個心思和精力傾注到別人的身上了,，而唯獨(dú)沒有了自我。當(dāng)你全身心的帶著愛,，帶著微笑,，去行一件一件的善事，去做一個一個的好事時,，別人也會向你發(fā)出愛的信息,，也會向你帶來燦爛的微笑，也會讓你愉悅起來,，簡單起來,。大家相互彼此的愛，彼此地笑,，勢必產(chǎn)生和諧的共鳴,，營造攜手為伴、天下人都是兄弟姐妹的生存環(huán)境,。若如此,，大家都去“日行一善”，那還會有何來愁,，何來恨,，何來仇而言呢？這世界不就變成了完美的人間了嗎,？這正是人類追求的最高目標(biāo),。“日行一善”,，愿從人人做起。

日行一善心得體會篇十

想在這里和大家分享一下,，先說一下我體會的好處：

(1)日行一善真的有望永遠(yuǎn)保持良好的心情,。我回想一下發(fā)現(xiàn)近兩個月都沒有什么煩心的時候，心里總覺得很踏實(shí)和快樂,，特別是在做完好事之后,，感覺就像小學(xué)作文里寫的“心里像吃了蜜糖一樣”。而且周遭環(huán)境和自己的工作也仿佛在變得越來越順利,。

(2)日行一善培養(yǎng)了正氣和積極向上的心態(tài),。這對戒色非常非常關(guān)鍵，論壇里有很多帖子提到,，我就不多說了,。

(3)日行一善培養(yǎng)意志力,。在堅(jiān)持日行一善之后，我發(fā)現(xiàn)堅(jiān)持其他計(jì)劃(比如晚鍛煉)也不再那么困難;當(dāng)然堅(jiān)持戒色也一樣,。

(4)你就像一個發(fā)光源一樣,，在制造光明和溫暖的光芒來影響周圍的人。當(dāng)你堅(jiān)持不停做好事的時候,，不管做的是什么,，你身邊的人(你的孩子、愛人,、父母親和朋友)本身就是你所行善事的最大受益者,。因?yàn)槟銥樗麄儤淞⒘税駱樱麄兿蛏?，而同時也因?yàn)槟愕纳埔夂推胶托亩谀阒車鷦?chuàng)造了一種和諧的氛圍,，讓身邊的人感到舒服和快樂。你也會和我一樣發(fā)現(xiàn),，家庭矛盾慢慢減少,，愛人和你越來越親近，小孩都會變乖了!

(5)你的善行本身就是對社會的回饋,，而其實(shí)這些善行在將來也會對自己有所回饋,。通過日行一善，你會逐漸認(rèn)識到自己的社會責(zé)任感(我就覺得自己的責(zé)任心比以前強(qiáng)很多,，而不像以前一樣一位地追求財(cái)富和地位上的成功),。你會發(fā)現(xiàn)你和億萬富翁們在做同樣的事情，然后慢慢自己也會以成功者的思維方式來思考,，覺得和他們心意相通,。如果你做的善事是教人上進(jìn)、引人向善的話,，比如在論壇發(fā)好的帖子鼓舞和教育大家,，那功德就更大了。另外,，用佛教的話說,，你做好事是在“積福德”;用科學(xué)的話說，你種了好的“因”,，這些好的“因”總有一天會串聯(lián)起來,，給你好的“果”;用許三多的話說，做有意義的事情,，就是在好好活,。所以，既是在為社會做好事，也是在為自己做好事,。

日行一善心得體會篇十一

西方社會的心理學(xué)家阿弗利,。亞多拉為憂郁病患者開了這樣一個處方，說若照著這個處方,，即可在兩個星期痊愈,。要說這處方的資料，可簡化為四個字――“日行一善”,。怎樣才能“日行一善”呢,？按照西方社會預(yù)言家哈梅德說：“就是帶著微笑去關(guān)心別人”。這些都不無道理,，很值得咱們每個人不僅僅僅是患憂郁癥的人所思考,。按理講，自我患了憂郁癥,，應(yīng)當(dāng)先對癥拿藥,，治好自我的病才對，而亞多拉這位心理學(xué)家卻偏偏要求他們每一天都要為別人去做善事,，而且還務(wù)必要帶著微笑去做才行,。從這一點(diǎn)上講，這就不僅僅僅是治生理上的病的問題了,，而是教育大家如何做人的問題,，而且要想自我好，首先要讓別人好,，只有讓別人過得好了,，自我才能真正的好起來。為什么這位心理學(xué)家為憂郁癥病人開出了如此簡單而又如此高明的處方呢,？是他在講空話嗎,？不是。這是他在運(yùn)用人生哲學(xué)的原理治療人的生理上的疾病,。他向人們說明了,，治療一個人的生理上的疾病，務(wù)必先從治療心理上即精神上的痛苦和創(chuàng)傷做起,，只有人的精神上放松了,，卸掉了壓在心頭上的沉重的精神包袱，才能解除人的生理上的疾苦,。心理上的病與生理上的病緊密相聯(lián)，而且相互影響,，相互制約,，有時心理上的病比生理上的病表現(xiàn)得更痛苦，更難以治療和恢復(fù)。我國有句老話,，叫做“心頭之恨不除,，永無寧日”，其中也不無這個道理,，治病先治心,，除病先除根。

“日行一善”,，天天如此,，你就會天天想著別人，日日不再思考自我,，這樣你就會把整個心思和精力傾注到別人的身上了,，而唯獨(dú)沒有了自我。當(dāng)你全身心的帶著愛,，帶著微笑,，去行一件一件的善事，去做一個一個的好事時,，別人也會向你發(fā)出愛的信息,，也會向你帶來燦爛的微笑，也會讓你愉悅起來,，簡單起來,。大家相互彼此的愛，彼此地笑,，勢必產(chǎn)生和諧的共鳴,，營造攜手為伴、天下人都是兄弟姐妹的生存環(huán)境,。若如此,，大家都去“日行一善”，那還會有何來愁,，何來恨,，何來仇而言呢？這世界不就變成了完美的人間了嗎,？這正是人類追求的'最高目標(biāo),。“日行一善”,，愿從人人做起,。