“方”即方子、方法,。“方案”，即在案前得出的方法,，將方法呈于案前，即為“方案”,。方案的制定需要考慮各種因素，包括資源的利用,、時間的安排以及風險的評估等,，以確保問題能夠得到有效解決,。下面是小編為大家收集的方案策劃書范文,，僅供參考,，希望能夠幫助到大家,。

三八趣味運動活動方案設計篇一

增強各個部門的凝聚力,，展示出新時代新企業(yè)的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力,，在這個充滿活力與光明的時代,，有挑戰(zhàn)才有財富,。

一方面它比拓展訓練更具有趣味及凝聚力,，能更好的把企業(yè)文化滲透到每個員工,，增進員工之間的情誼,，從中學會團隊協作,。另一方面它具有強身健體的作用，對于整天在辦公室工作的員工來說它的刺激性,，趣味性及觀賞性能給他們帶來另一種新奇體驗,，能夠使活動形成興奮,，熱烈,，互動的氣氛,，進一步鍛煉員工的.團隊精神與協作能力,。

友誼第一,，比賽第二,，重在參與,。

“全民健身,，共迎奧運”,。

一）,、活動時間：待定,。

二）,、活動地點：待定,。

三）,、參賽對象：公司全體人員,。

四）,、比賽項目

1.滾雪球；

2.兩人三足,；

3.足式保齡球,；

4.三分鐘跳繩,；

5.眾人一條心；

五）,、參賽規(guī)則：

1.公司員工除參賽人員外分成四隊,，每隊8人,。

2.各隊選出一名領隊,，各比賽項目參加人員由本隊人員選。

六）,、獎勵規(guī)則

1.本次比賽采取積分制共100分,，總積分最多的隊伍獲勝,。

2.相關比賽會有獎品頒發(fā)給獲勝者,。

1）滾雪球（20分）比賽道具：長桿標志物兩個。

比賽規(guī)則：每隊參賽人員縱隊排在起點線上,，發(fā)令后,，各隊第一位迅速向前跑去,，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,，折轉后返回起點,，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,，直到整個隊伍手拉手跑完為止,。時間短的隊勝利,。

注意事項：

1.全隊人員全部超過終點才算全部到達。

2.參賽人員必須手拉手繞過起點,、終點的折轉標志物才能向前跑，否則算犯規(guī),。犯規(guī)者必須繞過未繞過的折轉標志物才能重新向前跑,。

3.中途掉手算犯規(guī),，需在掉手的地方手拉手重新起跑,。

2）兩人三足（20分）

比賽道具：長繩或布條若干，長桿標志物2根,。

比賽規(guī)則：各隊隊員兩人一組成縱隊在

起點排列好，用布帶子把兩人的異側腳

（一人左腳,、一人右腳）的踝關節(jié)綁在一起，互相摟肩,，準備起跑,，不準搶跑,。裁判發(fā)令后各隊第1組立即向前跑,，繞過標志物跑回起跑線,，把布帶解開交給第2組,。游戲照上述方法依次進行,，每人輪流跑一次,，最后以用時最短的隊伍為勝利者,。

注意事項：1，若中途帶子散開,，應在原地綁好后繼續(xù)跑。

3）足式保齡球（10分）

比賽道具：足球1個,，裝滿水的塑料瓶10個。

比賽規(guī)則：每組選派1人參賽,，在參賽選手6米外,，以等邊三角形按1,，2,，3,，4排列擺放10個裝滿水的塑料瓶,。參賽選手用足球以踢球的方式撞到塑料瓶,。每人三次機會,，撞到一個塑料瓶得一分,，三局累計最高分者勝利,。

注意事項：參賽選手必須在規(guī)定范圍內踢球,，否則成績作廢,。

4）三分鐘跳繩（20分）

比賽道具：長繩兩根,。

比賽規(guī)則：每隊派出6人參賽,，兩人搖繩四人跳繩,，所有選手進入跳繩后開始計數,，如中途有出現錯誤的情況,，則所有人重新開始,，計數累加。比賽時間3分鐘,，在規(guī)定時間內起跳次數最多的隊伍獲勝。

注意事項：比賽必須要四人同時起跳并成功跳躍才計數,，否則比賽成績無效。

備注：第一名為積20分,，第二名積16分，第三名積12分,，第四名積8分

5）眾人一條心（30分）

比賽規(guī)則：參賽選手為每對的所有成員,，要求所有人肩搭肩，從起點起跑,，手始終搭在前一個隊員的肩上,，用時最少者獲勝。

注意事項：必須全員參加,，如出現摔跤或放手現象則視為犯規(guī)，犯規(guī)的隊伍必須回到起點重新開始比賽,。

備注：比賽距離為50米，第一名為積30分,，第二名積24分,，第三名積18分，第四名積12分,。

附錄：

1.活動前期準備,。（時間：xx）

1.1,，進行場地申請,。（時間：xx）

1.2,，進行活動宣傳,。

1.3,，購買活動必需品及活動器材,。

1.4，安排裁判人員及攝像人員,。

2.趣味運動會開始前準備

2.1提前清理好活動場地

2.2把活動器材按規(guī)定擺好

2.3檢查音像,，話筒及活動器材的問題

2.4主持人及裁判員做好準備

3.開幕式流程

3.1主持人宣布各參賽隊入場

3.2領導代表發(fā)言

3.3參賽隊員代表發(fā)言

3.4裁判代表發(fā)言

3.5趣味運動會正式開始

4.趣味運動會結束

4.1組織人員清理現場

4.2將錄制的過程整理并做總結

4.3做好運動會反饋內容

5.注意事項

5.1各小組之間銜接好

5.2裁判員要記錄好比賽成績

5.3比賽場地提前布置好,，排好活動比賽順序

5.4協調內部成員要溝通好,，團結合作

5.5人員分工明確,，責任到人

6.人員安排

6.1主持人：

活動期間項目解說,、開幕式,、閉幕式發(fā)言

6.2裁判員

活動期間認真記錄比賽成績,，安排比賽順利進行

6.3后勤人員

活動期間配合其他人的調配和安排

6.4攝像師

活動期間把活動項目及開幕式,，閉幕式全程錄制

7,、比賽結束,，閉幕式及總結

三八趣味運動活動方案設計篇二

20xx年1月22日至24日14：30—18：00（三個半天）,。

旅游局辦公區(qū)域

1,、旅游局局機關所有成員,，人人參與,。

2,、個人項目參賽,，部門群眾項目和部門協作項目，每人每項限報2項,，因部門隊員不足，經組委會同意,，可兼報,。

3,、部門群眾項目和部門協作項目參賽,，按游戲規(guī)定人數參與,。

（一）個人項目1月22日14：30—18：00

1,、珠行萬里

每個隊員手拿一支乒乓球拍,，將乒乓球放到球拍上,，繞過障礙物到達指定目的地,，乒乓球不能落地,。先到達者為勝,。（道具：乒乓球,、乒乓球拍,、椅子4把）

2,、套圈游戲

每人每次發(fā)五個鐵環(huán),，套中目標將獲得一份獎品,。每人只能玩一次,，重復玩此游戲者,，不獲獎,。（道具：套圈10個、啤酒瓶4個）

3,、夾乒乓球

比賽時間為3分鐘,，在2張桌子上各放一個小筐,，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子,，一個為空的放在另一張桌子上（距離4米）,，用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,，3分鐘內夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起,。（道具：筷子,、乒乓球、小筐,、桌子）

4,、正話反說

選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,，如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”，主持人出題“說曹操,，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等,。選手比賽共分三輪,，采用淘汰制進行,。第一輪出四字題，第二輪出五字題,，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出,。

（二）部門群眾項目1月23日14：30—18：00

1,、毛毛蟲

準備呼拉圈兩個,，每個部門派出三人排成一列縱隊,，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上,，比比哪組跑完規(guī)定路線,，放置障礙物,。（道具：呼啦圈4個,，椅子2把）

2、踩氣球

每個部門選派三名隊員,，一名站在起點,，一名站在終點（相距4米）,，站在起點的隊員吹氣球,，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處,，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內比一比,，哪個部門吹得多為勝。（道具：氣球若干）

3,、指手畫腳

每個部門選派兩名隊員，一個人根據主持人手中的資料透過肢體語言向另一人表達,，在3分鐘時間內猜出最多的獲勝,。

4、心心相印

每個部門選派兩名隊員,，背夾一圓球，步調一致向前走,，繞過轉折點回到起點,，球掉后從起點重新開始游戲,。最先完成者勝出。途中不得以手,、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī),。（道具：皮球2個）

（三）部門協作項目1月24日14：30—18：00

1、盲人方陣

各部門選派兩人,，分派到兩組,，每組4人,，讓所有隊員都蒙上眼睛,，在十分鐘內,，將一根繩子拉成一個的正方形,，并且四個隊員分別站在四個角上,。哪組先完成,，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）

2,、抱球接力

每兩部門選派兩名參賽隊員,，每組2人,，一名隊員抱起3個皮球,，從起點繞過終點障礙物回到起點,，由另一名隊員接過三個皮球，繼續(xù)從起點繞過終點障礙物，回到起點的,。途中不能掉球，先回來者為勝。

3,、大珠小珠落紙簍

各部門選派參賽隊員,，每組三人，其中一人拿一個紙簍,，與另兩位應對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中,，另一人將5只乒乓球分別打入簍中,。拿紙簍的人能夠前后左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝,。（道具：5個乒乓球,、5個皮球,、一副乒乓球拍）

4、袋鼠跳跳跳

各部門選派代表，每組3人,，各隊員將布袋套至腰部,，聽裁判員發(fā)令后從起點出發(fā)到繞過終點回起點,，其他兩人逐一接力,，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個）

每組比賽分為a,、b兩組進行比賽,，比賽獎項設置為勝出獎和參與獎,。

勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂

道具：乒乓球若干,、乒乓球拍1副、8米長繩子2根,、布袋2個,、鐵環(huán)5個,、啤酒瓶4個,、皮球5個、紙簍2個,、紙箱2個、氣球一包,、呼啦圈2個,。

獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

三八趣味運動活動方案設計篇三

為了更好地踐行課程游戲化,，促進幼兒身心健康的發(fā)展,。我們大班組將開展快樂運動我做主的親子運動會,，為孩子和家長創(chuàng)造了一個良好的合作氛圍,，營造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神,，讓孩子們在游戲中鍛煉,，在鍛煉中成長！

快樂運動我做主

1,、通過活動讓幼兒體驗運動的快樂,，培養(yǎng)幼兒自信、大膽,、勇于競爭的品質。

2,、通過形式多樣的親子游戲,，增進家長與孩子之間的情感交流,，更好地促進家園合作,。

活動時間：xx年xx月xx日

活動地點：xx

參加對象：大班全體幼兒及家長

1,、親子游戲的材料,。

2、獎牌,、貼紙若干。

1,、貫徹安全、友誼第一,，比賽第二的精神。

2,、家長和孩子齊參與。讓每一位家長和孩子都參與到我們活動中來,，家長不再是單純的觀眾和欣賞者,，要積極參與,，做一個讓孩子自豪驕傲的爸爸媽媽,！

3、公平,、公正原則?；顒又畜w現公平競爭，公平比賽原則,，讓孩子們樹立良好的競賽風格，體驗成功的快樂,，同時給獲勝的孩子準備獎牌，讓他們能夠全身心地投入比賽中,。

1,、布置場地，主持人簡單的宣讀開場白及游戲規(guī)則,。

2、家長和幼兒自由選擇運動會的游戲比賽項目,，并給獲勝者頒發(fā)獎牌,。

附：游戲項目及規(guī)則。

1,、兩人三足行游戲規(guī)則：6對親子，組成一小組,。在場地兩端畫一條起跑線和一條終點線，用一根長帶子將媽媽和孩子相鄰的一條腿綁在一起,，聽到口令后，媽媽和孩子一起出發(fā)向前跑,，到終點線后返回，以先返回到起跑線者為勝,。

2、你追我趕游戲規(guī)則：6對親子,，組成一小組,。幼兒和家長分別站在場地兩側,。聽到老師口令,，幼兒手推獨輪車繞過障礙，來到對面家長處,。幼兒坐上獨輪車,，家長推幼兒原路返回至起點。最先到達的組為勝者,。

3,、好玩的皮球游戲規(guī)則：6對親子，組成一小組,。幼兒站在起點，爸爸或媽媽在終點,，聽到口令,，幼兒從起點運球到終點，然后再和爸爸或媽媽用身體夾球,，側向前進至起點,，先將球運到者為勝。

4,、《小小纖夫》

游戲玩法：每組6個家庭,，將輪胎放在場地的終點，家長站在起點,，裁判發(fā)令后,，家長手拿繩子跑至終點，將輪胎系好,，把繩子交給幼兒，幼兒手拿繩子在前拉,，家長則需用雙手推動輪胎前進,，先到終點者為勝,。輪胎滾動前進，如輪胎倒地,，需扶起再進行,。

5、集體項目：夾氣球。

玩法：每班派出10位家長為一組,，每組的第一個人把氣球夾在下巴與肩膀的中間，然后傳給下一個人,，下一個人必須也用下巴去夾，不準用手,，以此類推進行接力，看哪一組速度快,，最快的為獲勝者,。如果途中氣球掉下可以重新撿起，但必須回到原位再繼續(xù)游戲,。

三八趣味運動活動方案設計篇四

二：地點：企業(yè)內部場地或野外場地、旅游區(qū),、度假村,、學校等。

四：比賽方式：公司員工分隊按小組形式比賽,。

五：流程安排：

1,、領導講話;

2、領導致詞并宣布比賽開始,。

1,、手足情深：參賽運動員一手握一足,，然后用單足跳的方式完成20米交換選手,，(時間最少者勝出)

2、山路彎彎：參賽運動員在進行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈,，然后回到到起點擊掌接力，下一名隊員繼續(xù),，(時間最少者勝出)

3,、地道英雄：再行進中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后回到,，到起點擊掌交接，(時間最少者勝出)

4,、準星調校：有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向,，把球投出后交接，每投中一球得一分,，(得分最高者獲勝)

5、穿針引線：20米之外的桌子上,，三名隊員輪流在一根線上穿針，回到時擊掌為接力,，三分鐘內所穿針最多隊獲勝。

以下項目要有全部六名隊員共同來完成

6,、系手絹：全體隊員站在籃球場中圈內,，第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上頭后回到中圈擊掌后下一名隊員出發(fā)，輪流出發(fā),，三分鐘內手絹最多者獲勝,。

7、六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流跳繩,，兩分鐘內跳過人最多者獲勝。

七：比賽并計分結束后為獲勝單位發(fā)獎,。

以上是趴比庫小編整理發(fā)布，如果有不足之處請多指教,。

三八趣味運動活動方案設計篇五

趣味運動競技是豐富員工的.業(yè)余文化生活、促進員工溝通,、加強聯系,、增強團隊凝聚力,，以提高工作熱情和效率的方式之一,。本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體,，在運動中陶冶情操,，熱愛生活,。

公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加

以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。

三八趣味運動活動方案設計篇六

為了貫徹落實《xx大學促進教職工身心健康二十條》,，活躍校園文化生活,，在第108個“三八”國際勞動婦女節(jié)到來之際，xx交大工會,、校女教職工工作委員會擬舉辦20xx年女教工趣味運動會,，具體安排如下：

3月5日下午2：30

：xx廣場

每隊4名女隊員,，比賽開始前，4名隊員騎在比賽器材上,，雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后,，4名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進,。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止,，用時少者名次列前,。

每隊8名女隊員,，兩人坐在氣墊上面保護氣球不掉下去,，4人往前推氣墊讓氣墊前行，2人不停的抽換柱子,，賽程50米,。用時少者名次列前。

每隊6名女隊員,，裁判發(fā)令后，a端1號隊員抱球跳向b點,，將球交給b點2號隊員后返回起點取球,；2號隊員抱球跳向c點，將球交給c點的3號隊員后返回b點球,；依此類推,，以最后一球（共8個球）落筐為計時停止,，用時少者名次列前，賽程為60米,。

每隊10女名隊員，比賽開始前,，8名隊員分別拉住雷霆鼓的延長把手,，另2名隊員負責放置活力球,。裁判發(fā)令后,，開始原地掂球,，在規(guī)定的時間內,，掂球次數多者名次列前,。

以分會為單位組隊參加,，各單位可報領隊、教練各1人，參加4項活動的人員盡量不交叉。

請各分會女工委員積極組織,，填寫附件中的報名表,，紙質版加蓋公章于2月28日（周三）下班前報校工會辦公室（教學主樓）,，電子版請同時發(fā)至,。

聯系人：

祝女同胞們節(jié)日快樂,！

xx大學工會

xx大學女教職工工作委員會

20xx年2月25日

三八趣味運動活動方案設計篇七

時間：20xx年12月3日上午(如下雨改期另行通知)

地點：明桂圓大門前坪

主題：我健康、我快樂,、我參與

一,、開幕式程序

1,、運動員入場,。各班運動員身穿園服,，手舉彩旗或花環(huán),，排成兩路縱隊依次入場，入場順序為葡萄班、蜜桃班,、菠蘿班,、芒果班,，入場口號自定(鍛煉身體,、身體健康!友誼第一,、比賽第二!我健康,、我快樂,、我參與!……)

2,、奏國歌，升國旗,。

3,、家長代表講話,。

4,、運動員代表講話,。

5,、園長致辭,，宣布運動會開幕,。

6,、運動員退場,。

二、比賽程序

地點：明桂圓大門前坪

1,、幼兒項目《撈湯圓》(芒果班)

2,、幼兒項目《烏龜爬》(蜜桃,、菠蘿班)

3、幼兒項目《鋪路》(蜜桃,、菠蘿班)

4,、幼兒項目《滾輪胎》(葡萄班)

5,、親子項目《種豆撿豆》(芒果班)

6,、親子項目《抬花轎》(蜜桃,、菠蘿班)

7,、親子項目《快樂小青蛙》(蜜桃,、菠蘿班)

8,、親子項目《引路》(葡萄班)

9,、幼兒合作項目《拖小豬》(芒果班)

10,、幼兒合作項目《運球》(蜜桃,、菠蘿班)

11,、幼兒合作項目《螃蟹運球》(葡萄班)

12,、家長合作項目《毛毛蟲》(芒果班)

13、家長合作項目《拔河》(蜜桃,、菠蘿班)

14,、家長合作項目《接力賽》(葡萄班)

三,、比賽方法

1,、以托、小,、大年齡班為單位,，各班組織幼兒,、家長報名參加,，比賽中先進行預賽,，在預賽中產生決賽選手再進行決賽。

2,、決賽每項取前三名，獲得冠,、亞,、季軍的選手都有一塊獎牌,、一張獎狀、一份獎品,，未獲獎運動員都有一份紀念品。

四,、注意事項

1、各班老師要配合裁判維持賽場次序,，管理班級紀律;提醒家長看好自己的孩子,，不要在賽場自由走動或奔跑,，注意安全。

2,、參賽的幼兒和家長要按時到位,，遲到者為自動放棄比賽;選手要遵守比賽規(guī)則,，聽從裁判的指揮,，服從裁判裁定(包括老師和家長)。

3,、幼兒合作項目及家長合作項目的人數根據各年齡班的要求自定,。

4,、保持運動場地的衛(wèi)生，愛護公共設施,。

五,、人員安排

開幕式主持：謝麗君

幼兒項目比賽：謝麗君

親子項目比賽：王麗娜

幼兒合作項目比賽：虢芷妍

家長合作項目比賽：周樂

裁判員：8位家長(名單附后)

聯絡員：馬小鳳和4位家長(名單附后)

音響：彭海飛

橫幅及頒獎臺：李玉嬌

照相：陳徽旭

獎品的采買：李玉嬌,、馬小鳳

道具擺放：各班老師

維持次序：各班保育老師和4家長成員(名單附后)

安全保衛(wèi)：唐柏生,、朱文梅

飲水：李紅蘭

巡視：李玉嬌

發(fā)獎：羅宇翔

發(fā)獎地點：明桂圓大門口領獎臺

三八趣味運動活動方案設計篇八

娛樂身心,、激揚青春

活動宗旨

友誼第一，比賽第二,。

活動時間：20xx年3月14~15下午五點

活動地點：學校田徑場

主辦單位：教育系學生會

贊助單位：x

活動參與對象：教育系全體師生

活動主題：教育系趣味運動會

項目一：拔河大賽

參賽者：15人

裁判員：發(fā)令1人,，記錄1人,。

比賽器材：拔河繩1條,，紅布條1條，口哨1個,。

比賽場地：學校操場

比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線,，間隔為150cm。居中的線為中線,，兩邊的線為河界,，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線,。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外,，裁判員發(fā)出“預備”口令后,，運動員全部蹲下,，但不能用力拉繩,，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽,。當紅布條與拔河繩的系點過河界時,，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方,。

拔河賽制：

1.比賽分淘汰賽,、決賽兩個賽程,。

2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定,。

3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組,，a組四隊，b組三隊,。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地,。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束,。每組獲勝者晉級,。共兩支參賽隊伍進行決賽,。決賽：采用三局兩勝制,，勝者為總冠軍,。

項目二：螃蟹運球

參賽者：每班16人

裁判員：發(fā)令一人,，4個人計時與記錄,。

比賽器材：籃球4個。秒表4個,，哨子一個。

比賽場地：學校操場,，10米

比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊員,。比賽開始后,，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,，側向走到另一端,，然后把籃球交給另一組隊員,。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端,。如果在運球過程中,，籃球掉了,，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續(xù)比賽,。記錄員記好時間,，并登記，統計出名次,。

賽制同拔河賽制,。分兩組比賽,。

項目三：跳長繩

參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組,，分兩組,。

裁判員：發(fā)令一人,，4個人計時與記錄,。(分兩組)

比賽器材：長繩,。秒表4個,，哨子一個,。

比賽規(guī)則：五人站在長繩中,，兩人甩起長繩,。比賽開始時開始記圈數,。一分鐘比賽時間,。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中,。比賽繼續(xù),。一分鐘內圈數最多的為冠軍,。名次取前三,。

項目四：袋鼠跳

參賽者：每班10人

裁判員：發(fā)令一人,，4個人計時與記錄,。

比賽器材：4個大口袋,，秒表4個,。口哨一個,。

比賽場地：學校操場,。20米。

比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊員,。其中一端的隊員站在麻袋內,，手提袋口向另一端的隊員跳去,，然后將麻袋交給另一端的隊員,。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端,。記錄員記好時間,，并登記,，統計出名次。

賽制同拔河賽制,。分兩組比賽。

1.尊重比賽,，尊重裁判,，尊重對手,，賽出水平,，賽出風格。

2.裁判必須做到公平,、公正,、公開。

3.比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則,。

4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序,。

5.持場地的衛(wèi)生,，保持現場的衛(wèi)生。

6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地,，比賽時間不到者作棄權處理。

7.望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽,、文明助威,，充分展現各部門風采。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,，比賽日期另行通知,。

三八趣味運動活動方案設計篇九

本次春季趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力,，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力,，在這個充滿活力與光明的時代,，有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯各個成員的課余生活,，給每一位學生展現自我的機會,。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流,、并促進友誼為完美的大學生活留下燦爛的一筆財富,。

一，活動主題

娛樂身心,、激揚青春

活動宗旨

友誼第一，比賽第二。

二,，活動整體方案

活動時間：xx年x月xx~xx.午時五點

活動地點：學校田徑場

主辦單位：教育系學生會

贊助單位：

活動參與對象：教育系全體師生

活動主題：教育系趣味運動會

三,，具體活動細則簡介

項目一：拔河大賽

參賽者：15人

裁判員：發(fā)令1人,，記錄1人,。

比賽器材：拔河繩1條,，紅布條1條,，口哨1個,。

比賽場地：學校操場

比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線,，間隔為150cm,。居中的線為中線,，兩邊的線為河界,，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內,，各隊隊員必須依次交錯站在河界外,，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動員全部蹲下,，但不能用力拉繩,，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時,，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方,。

拔河賽制：

1.比賽分淘汰賽,、決賽兩個賽程,。

2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定,。

3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊,，b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制,，每局后雙方交換場地,。當兩局即可分出勝負時,，比賽宣告結束,。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽,。決賽：采用三局兩勝制,，勝者為總冠軍,。

項目二：螃蟹運球

參賽者：每班16人

裁判員：發(fā)令一人,，4個人計時與記錄。

比賽器材：籃球4個,。秒表4個,，哨子一個,。

比賽場地：學校操場,，10米

比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊員,。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,，側向走到另一端,，然后把籃球交給另一組隊員,。來回接力。明白最終一組隊員走到另一端,。如果在運球過程中,，籃球掉了，必須把球撿起再夾好,，并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間,，并登記，統計出名次,。

賽制同拔河賽制,。分兩組比賽,。

項目三：跳長繩

參賽者：每班14人(包括甩繩人員),，7人一組，分兩組,。

裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄,。(分兩組)

比賽器材：長繩,。秒表4個，哨子一個,。

比賽規(guī)則：五人站在長繩中,，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數,。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,，則不計在圈數中。比賽繼續(xù),。一分鐘內圈數最多的為冠軍,。名次取前三,。

項目四：袋鼠跳

參賽者：每班10人

裁判員：發(fā)令一人,，4個人計時與記錄,。

比賽器材：4個大口袋,，秒表4個。口哨一個。

比賽場地：學校操場。20米,。

比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內,，手提袋口向另一端的隊員跳去,，然后將麻袋交給另一端的隊員,。來回接力,，直到最終一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,，并登記，統計出名次,。

四,，獎勵規(guī)則。

五,，活動經費預算,。

六,，其他

1.尊重比賽,，尊重裁判，尊重對手,，賽出水平,，賽出風格。

2.裁判必須做到公平,、公正,、公開。

3.比賽前由各班解讀比賽項目細則,，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則,。

4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地,，打亂比賽秩序,。

5.持場地的衛(wèi)生,，堅持現場的衛(wèi)生,。

6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理,。

7.望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊,。禮貌比賽,、禮貌助威,，充分展現各部門風采,。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,，比賽日期另行通知。

三八趣味運動活動方案設計篇十

本次趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學的活力激發(fā)出來,，使大學生的身體素質和心理素質得到進一步提高,。

四月的暖風已經吹來,，春天的腳步已悄然而至，在這沒好的季節(jié)里,，舉辦一次別開生面的'趣味運動會再好不過了,。本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力,，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神,，增加團隊凝聚力,，在這個充滿活力與光明的時代,，有挑戰(zhàn)才有財富,。本次的趣味運動會是豐富學院各個成員的課余生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體,，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,，同時增加同學之間,、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富,。

趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學的活力激發(fā)出來,，使大學生的身體素質和心理素質得到進一步提高。另一方面豐富學生的課余活動,，加強體質鍛煉,，增強集體意識和團結意識,，訓練大家的反應能力,。促進各部門的合作與默契,，加強組織內部的凝聚力,，培養(yǎng)成員團隊合作精神,。

×年×月×號17：00――19：00

學校足球場

人文信息管理學院全體學生

（一）前期準備宣傳

（1）宣傳部設計和制作宣傳海報與幕布,，并張貼于教學樓和每棟宿舍樓前公告欄,。

（2）通過各班宣傳,，使更多的同學了解本次活動,。

1,、人員準備參與活動人員：運動員,、統籌活動的志愿者,、負責聯絡各方面成員的志愿者,、購買物品的志愿者,、布置和清理會場的志愿者、執(zhí)行活動的志愿者,、活動裁判,。

2,、物資準備（活動道具以及獎品）

3,、場地準備（借用足球場）提前確定并借好在學校操場的活動地點。

（二）活動中期

3：50―4：00活動人員,、活動所需器材到位,。

4：00―4：50場地布置

5：00―6：30活動開始，

活動項目

1,、托球跑

2,、無敵風火輪

3,、信任背摔

4、絲巾傳遞+丟網球+海底撈月

6：30―7：00發(fā)放獎品和清理現場,。

（三）活動后期

1、參與活動人員合影留戀,；

2,、志愿者對會場進行清掃，整理清點所用器件并將所借道具歸還,；

3,、項目部對活動進行總結匯報；

4,、宣傳部對活動發(fā)表新聞,。

1,、志愿者在活動中所需注意事項：

（1）于活動開始5天前大力宣傳的文化內涵及落實本次活動具體事宜,，營造節(jié)日氛圍,，提高同學們的參與積極性。

（2）志愿者務必在活動開始前將活動場地布置好,，活動前確保電源,、話筒和音響可以正常使用。

（3）活動中,，志愿者要積極引導同學參加游戲,，并維持好現場的秩序,。

（4）志愿者應及時提醒比賽者在自己的跑道上比賽,，避免參賽者碰撞,。

（5）若當天突遇下雨,，根據下雨的程度決定在帳篷內繼續(xù)活動或推遲活動。

（6）活動后應認真清理現場,、歸還設備,。

略

三八趣味運動活動方案設計篇十一

趣味運動競技是豐富干警的業(yè)余文化生活,、促進干警溝通、加強聯系,、增強團隊凝聚力,，以提高工作熱情和效率的方式之一,。本次趣味運動會鼓勵干警鍛煉身體,，在運動中陶冶情操,，熱愛生活,。

一,、活動目的

二,、活動領導小組

三,、活動地點及時間

四,、活動項目及規(guī)則

五,、活動順序

六,、活動所需器材

活動方案主要分為六個部分

二、活動領導小組組長：郭懷煒總裁判長：張豐登副組長：張豐登,、高麗麗;成員：張敬陽,、楊江濤,、董政、吳群,、賈虎勝,、王小明、張春強,、王永宏,、于浩良、杜豐,、王斌,、白毛良、曹亞斌,、馬青云,、馬英琳。

三八趣味運動活動方案設計篇十二

選手：以教研組為參賽單位,，小的'教研組合并參賽,，其中合并的教研組有：生物組+政治組，歷史組+地理組,，綜合組+后勤組,。

器械：接力棒

場地：在田徑場上劃兩條起跑線，距離20米,。

比賽方法：每隊由八名選手參加比賽（其中必須有二名女教師）,，每位選手跑完20米以后繞過障礙跑回起點將接力棒交給下一位隊員。以此類推,，直到最后一名隊員跑回起點計時,，用時少者名次列前。

規(guī)則：

（1）采用站立式起跑,，當裁判員發(fā)出“預備”口令后,，所有隊員做好準備，聽到起跑信號（哨聲）后方可跑進,，不得搶跑,，搶跑二次的隊取消比賽資格。

（2）比賽中必須繞過障礙物后才能返回,，如違反規(guī)定，則取消該隊成績,。

（3）接棒運動員雙腳不得越過起跑線接棒,。如違反規(guī)定，則取消該隊成績。

計時與名次：最后一名隊員身體各部位均過終點停表計時,，用時少者勝出,。

三八趣味運動活動方案設計篇十三

20xx年5月4日13點

縣政府大院

團體項目：1、手足情深,；2,、滾雪球；3,、協力過河

個人項目：1,、小李飛鏢；2,、拋繡球,；3、螃蟹夾球

1,、參賽隊伍組成：

團體項目：以單位為隊,，也可自行組隊參加，每隊由5人組成（女青年2名以上）,，需有隊名和領隊1人,。

個人項目：以1人或2人為單位參賽，主要以現場報名為主,，團隊成員同時也可參加個人項目,。

2、活動對象為單位或個人,，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽，在個人項目中每人不可重復參加同一項目,。

3,、參加人員憑入場券參加比賽。

4,、請各團隊將報名表填寫完成,，由各隊領隊于4月30日星期四將報名表上交或發(fā)至團縣委郵箱xxxxx@163.（聯系電話：552xxxx）。

5,、報名截止日期：20xx年5月3日,。

1、團體項目：每個項目評出前三名,。

2,、個人項目：參賽選手能到達活動項目相關要求都有獎品；

3,、抽獎：按入場券上編號進行抽獎,，設一等獎1名，二等獎3名,，三等獎5名,。

1,、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。

2,、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名,。

3、嚴格遵守活動各項規(guī)定,，服從活動統一指揮,。

4、比賽中應絕對服從裁判,，以裁判員判罰為最終判決

5、遵守比賽時間,，按時檢錄,、參賽,。檢錄不到者以棄權處理,。

1、團體項目獎品統一由領隊領??；

2,、個人項目過關獎當場領?。?/p>

3、抽獎后，所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品,。

團體項目：

1,、手足情深（全隊人員）

比賽規(guī)則：（1）比賽賽距：場地長約10米,；（2）比賽賽制：參賽者以全隊排成一列,，每人僅用左腳支撐,。后一人左手搭前一人肩,，右手托住前一人右腳，多隊并排一齊站在起跑線上,，不可出現摔倒和放手現象（出現以上現象,，應原地調整好隊伍，方可繼續(xù)比賽）,。以最后完成用時最少隊為勝,。

2,、滾雪球（全隊人員）

（1）比賽賽距：場地長約10米,，在起,、終點分別放上標志物作為折轉標志,。

（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點先后按計時取名次。

（3）比賽規(guī)則：

（2）回到起點人務必手拉手繞過起點,、終點折轉標志物才能向前跑,；

（3）跑動中不限制隊伍排法,，但務必是手拉手,，不得脫手,；

（4）全隊人員全部超過起點才算全部到達,。

3,、協力過河（全隊人員）

比賽道具：5個磚塊,；

比賽距離：10米,；

比賽規(guī)則：每隊以縱隊形式從起點出發(fā)，全隊隊員利用5塊磚移動到對面,，中途務必利用一人腳踩磚塊移動,，每次只能移動一塊磚塊前進，在行進過程中,，若身體任何部位接觸地面,，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒時間,。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用,。以各隊人員全部抵達終點時間快慢判定名次,。

1、小李飛鏢

比賽道具：飛鏢3枚

比賽規(guī)則：（1）投擲人距投擲點相距2.44米，標心距地面1.73米,。（2）每人僅限投擲3鏢,，可試投1鏢。（3）3鏢總數男同志在23環(huán)以上者,，女同志在18環(huán)以上者獲獎,。

2、拋繡球（男女各一名）

比賽道具：筐或籃一個,，小球若干個（塑料球10個,，乒乓球10個）

比賽規(guī)則：

（3）拋球限時一分鐘，先拋塑料球,，然后拋乒乓球。接球者簍內塑料球到達6個以上方可投擲乒乓球,，未到達者散失比賽資格,。參賽者簍內球總數到達15個以上者則獲獎。

3,、螃蟹夾球（2人）

比賽道具：籃球4個

比賽距離：10米

三八趣味運動活動方案設計篇十四

為培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣,，提高幼兒的身體素質，加強家園合作,，增進親子間的交流,，體驗自信快樂的.情感。我園將舉辦20xx年“我健康,、我快樂,、我參與“冬季親子趣味運動會，具體事項如下：

時間：20xx年12月3日上午(如下雨改期另行通知)

地點：明桂圓大門前坪

主題：我健康,、我快樂,、我參與

1、運動員入場,。各班運動員身穿園服,，手舉彩旗或花環(huán)，排成兩路縱隊依次入場,，入場順序為葡萄班,、蜜桃班、菠蘿班,、芒果班,，入場口號自定(鍛煉身體、身體健康!友誼第一,、比賽第二!我健康,、我快樂、我參與!……)

2、奏國歌,，升國旗,。

3、家長代表講話,。

4,、運動員代表講話。

5,、園長致辭,，宣布運動會開幕。

6,、運動員退場,。

地點：明桂圓大門前坪

1、幼兒項目《撈湯圓》(芒果班)

2,、幼兒項目《烏龜爬》(蜜桃,、菠蘿班)

3、幼兒項目《鋪路》(蜜桃,、菠蘿班)

4,、幼兒項目《滾輪胎》(葡萄班)

5、親子項目《種豆撿豆》(芒果班)

6,、親子項目《抬花轎》(蜜桃,、菠蘿班)

7、親子項目《快樂小青蛙》(蜜桃,、菠蘿班)

8,、親子項目《引路》(葡萄班)

9、幼兒合作項目《拖小豬》(芒果班)

10,、幼兒合作項目《運球》(蜜桃,、菠蘿班)

11、幼兒合作項目《螃蟹運球》(葡萄班)

12,、家長合作項目《毛毛蟲》(芒果班)

13,、家長合作項目《拔河》(蜜桃、菠蘿班)

14,、家長合作項目《接力賽》(葡萄班)

1,、以托、小,、大年齡班為單位,，各班組織幼兒、家長報名參加,，比賽中先進行預賽,，在預賽中產生決賽選手再進行決賽。

2、決賽每項取前三名,，獲得冠,、亞、季軍的選手都有一塊獎牌,、一張獎狀,、一份獎品，未獲獎運動員都有一份紀念品,。

1,、各班老師要配合裁判維持賽場次序，管理班級紀律;提醒家長看好自己的孩子,，不要在賽場自由走動或奔跑,，注意安全。

2,、參賽的幼兒和家長要按時到位,，遲到者為自動放棄比賽;選手要遵守比賽規(guī)則，聽從裁判的指揮,，服從裁判裁定(包括老師和家長),。

3,、幼兒合作項目及家長合作項目的人數根據各年齡班的要求自定,。

4、保持運動場地的衛(wèi)生,，愛護公共設施,。