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遠程研修培訓總結報告篇一

我有幸參加了xxxx暑期遠程教師培訓，由衷感謝教育部門為我們搭建了一個很好的學習提高的平臺，每位教師都以鮮活的實例,、豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述打動了我的心，使我的思想重新煥發(fā)了激情,，燃起了斗志,，確實感到受益匪淺,。

本次培訓按照遠程研討與課程資源等培訓相合的方式，在學科課程專家和指導教師引領下,，積極展開展學科教學案例分析和問題研討,，實現(xiàn)了教師與課程專家的面對面交流，既利于課程專家的專業(yè)引領,，更利于調(diào)動廣大教師參與培訓的主動性和積極性,，發(fā)揮其培訓主體的作用，將理論指導與教學實踐合起來,，通過專家與教師的互動交流,，解決了教師教學中的實際問題，增強了培訓的針對性和實效性,。

培訓中,，講座、課例,、網(wǎng)絡交流,、師生互動、生生互動等新穎,、豐富的形式,，為參訓教師打開了一扇學科理念、理論,、實踐活動的窗口,，增強了培訓的實效性。課程內(nèi)容實在,，培訓檔次高,，具有很強的指導意義，培訓內(nèi)容對教學*線的教師特別有針對性,，各位專家的講解使我對教育教學中的重要環(huán)節(jié)又有了新的感悟和提高,，感覺這次培訓比以往的培訓都好，我們從教育教學的各個環(huán)節(jié)上都得到了不同程度的提高,。

本次培訓大大拓寬了我的視野,。通過這十天的培訓，我發(fā)現(xiàn)了自身視野之局限,，猶如井底之蛙,。我隨即想到了自己的教育教學工作，如果孩子固守陳舊僵化的理念,，那將是一件多么可怕的事情!我們培養(yǎng)的學生是完整的社會人,，不僅僅是接受知識，還需要我們了解學生成長需求,，創(chuàng)造各種有利于學生成長的條件,。

培訓是我更進一步地明白了走進新課程的教師也不再是充當“傳道,、授業(yè)、解惑”的單一角色,，而更多扮演“組織者”,、“指導者”、“促進者”,、“研究者”,、“開發(fā)者”、“協(xié)作者”,、“參與者”、“學習者”等多元角色,。為不斷提升自己的教育思想,，完善自己的知識構和能力構，以適應新課程理念下的教育教學活動,，我們教師應自覺成為教學的研究者,、終生的學習者、教學實踐的反思者,。

通過學習,，讓我茅塞頓開。我深深感覺到,，作為一名教師,，我們要與時代同行。我們的課堂變革與學校變革,，都與社會變革血脈相連,。通過學習，我的思維方法與思想方法都得到了轉(zhuǎn)換,。希望今后的我能夠立足課堂,，跨越時空，讓我的課堂更能體現(xiàn)時代性和社會性,。

遠程研修培訓總結報告篇二

一,、一點一滴，促我成長

1,、讀書促我成長

“活到老學到老”——是當今有識之士的共識,！堅持讀書，才能豐富自己的內(nèi)涵,，書籍可以讓我們跨越時空與先哲進行精神對話,。給我們培訓的老師，幾乎都談到了這個問題,。作為一名教師,，尤其是語文教師,，想發(fā)展就更離不開書。我們不僅要讀教育教學方面的書,，還要博覽群書,。不讀書，如何更加深入地教學,，如何在課堂上與學生與文本進行對話,？因此，以后要堅持讀書,，以豐富自己的內(nèi)涵,，讓自己獲得更好的發(fā)展。

2,、重視實踐,，提高能力

輕松愉快的教學實踐活動，可以引導學生走進知識的殿堂,，獲得學習知識的體驗,，同時又增強了學生學習的自信心，對發(fā)展學生的想象力,、創(chuàng)造力及工些常規(guī)的學習能力都有益處,。

回想自己以往的課堂教學實踐，的確有著許多的不足之處,。為此,，在以后的教育教學實踐當中，自己將根據(jù)學生的年齡特點,，開展一些輕松有趣的課堂游戲活動,，為學生創(chuàng)設一個自由、輕松,、和諧的學習環(huán)境,，讓學生在玩中認識、體驗,、創(chuàng)造性的學習,，培養(yǎng)他們的各種學習能力，達到新理念的最終目的,。

3,、“教”與“研”相長

“教師是在行動研究中成長起來的?！薄獜埐试平淌诘?講座引發(fā)了我們的思考,，在我們的教學環(huán)境周圍，不難發(fā)現(xiàn)，以往的“課題研究”好多都是為了結題而研究,，不是針對學生,，而是為了能夠更早更快的完成上級所安排的任務，久而久之,，老師們對于課題的興趣和積極性也蕩然無存,，再加上我們疲于應付日常教學，課題對于我們來說反而成了負擔,。

由此看來,，我們并沒有真正認識到課題的本質(zhì)和重要性。時常都聽到同行們大聲的宣傳“校本研訓”“校本教材”可是真正能夠稱得上道的又有幾何,？聽了專家們對于教學研究的講座后,，我才真正感到自己過去錯失了那么多的素材，身處教育教學的一線,，自己一定要面向全體學生,，善于用自己獨到的眼光去發(fā)現(xiàn)和挖掘每一個教育中的閃光點，讓教育教學理念緊密的聯(lián)系自己的教育教學實踐,，真正實現(xiàn)教學與教研的教學相長！

4,、反思提升

想想自己身為一線教師,，能像專家們所說的那樣：靜下心來深入思考，反思自身與學生發(fā)展的機會也許并不多,。借助遠程教研網(wǎng)的這個平臺,，和著名的教育教學專家們架設起了心靈上的橋梁，讓我更加認識到自身在教育理論,、專業(yè)素質(zhì)等方面的欠缺,對發(fā)展缺乏長期,、科學的規(guī)劃。

現(xiàn)代教育不是簡單地傳授知識,，重要的是要培養(yǎng)學生的能力,，作為一名當代的人民教師，我們要時刻為自己敲警鐘,，才能適應現(xiàn)代教育的要求：

教師,，要成為多面手，要博學多能,，要學會運用多學科知識解決所任學科教學中的問題,；教師，不僅要豐富自己的學科知識,，而且要多層次,，多領域涉獵知識，迅速提升自己的專業(yè)知識和技能，才能做到駕輕就熟,；教師,，要自我超越，使自己成為不斷進步,，不斷創(chuàng)新的人,，成為學生心目中一本百讀不厭的全書。讓學生超越了教師的攙扶和點化后,，學會質(zhì)疑,、學會批判，最終讓教師成為學生學習的伙伴,，所以說“真正的名師是在學校里,、課堂里摔打出來的”。我將高-瞻遠矚,，制定出自己的發(fā)展規(guī)劃,，勤于思考，善于反思,，不斷提升自己的教育教學技能,。

二、激勵自我,，展望未來

培訓雖然是短暫的,，但收獲是充實的，學習更是永無止境的,。通過了這次遠程教研網(wǎng)培訓,，讓我站在了一個嶄新的平臺上重新審視了自己的語文教學，使我對今后的工作有了更加明確的方向：

又一年遠程研修結束了,，在這段時間的培訓學習中通過看視頻,、聽講座、聽專家點評,、看簡報,，看各位老師們的作業(yè)、發(fā)表的文章,、看評論,，以及參與專家與學員之間、學員之間的互動討論,。學到了很多新知識,，真是受益匪淺。現(xiàn)將這次培訓體會總結如下：

1,、思想得到進一步的洗禮,。

參加這次培訓，的確是充實和完善自己的好機會。但更多感到的是責任,、是壓力,！細想一下，這次的培訓,，真是內(nèi)容豐富,，形式多樣，效果明顯,。培訓中有各級教育專家的專題報告,，有一線教師的專題講座，有學員圍繞專題進行的各種行動學習,。這次的培訓學習,，一方面，對我既有思想上的洗禮,。另一方面,，我也有了理論上的提高，既有知識上的積淀,，也有教學技藝的增長,。這是收獲豐厚的一次培訓，也是促進我教學上不斷成長的一次培訓,。

2,、學到了先進的教學理念

通過遠程研修，專家講座的內(nèi)容在我心中掀起了陣陣波瀾,，不僅讓我了解到了前沿的教育教學改革動態(tài),，而且還學到了先進的教學理念,，在專家講授的一些教育教學實例中產(chǎn)生了共鳴,，從而讓我能從理論的層次來解釋自己在教育教學中碰到的一些現(xiàn)象，也為我今后的課堂教學工作指明了方向,。

3,、開拓了視野、增長了見識,。

遠程研修平臺上的老師都在努力地學習,，積極地發(fā)表文章和評論，甚至有些老師在晚上十一二點都在網(wǎng)上學習這些老師的學習精神真是值得我努力學習,。他們的文章：觀點獨特新穎,、方法行之有效、行文優(yōu)雅俊秀,。在和這些老師交流的過程中,，我深深感到自身的淺薄，感到加強學習的重要性。所以遠程研修的過程中,，我一直抱著向其他老師學習的態(tài)度參與的,，多學習他們的經(jīng)驗，結合自己的教學來思考,，反思自己的教學,。

4、教師的專業(yè)成長是必須的

總之,，在今后的工作中,，我還會一如既往地進行專業(yè)研修，不斷創(chuàng)新思路,，改進教學方法,，使自己成為一名不斷充實自我的優(yōu)秀教師。

遠程研修培訓總結報告篇三

“昨夜西風凋碧樹,。獨上高樓,，望盡天涯路?！?-晏殊的《蝶戀花》

昨天,，聽說今年的研修內(nèi)容是教育技術能力（中級），盡管已經(jīng)不是第一次參加遠程研修,，我的心里仍然多了幾分忐忑,，帶著一份新奇與期盼，懷揣著一份執(zhí)著與追求,，在揮汗如雨的時節(jié),，來到研修平臺。我在心里暗暗下定了決心,，“路漫漫其修遠兮,，吾將上下而求索”。借助網(wǎng)絡研修平臺,，以專家團隊,、指導教師為首，以同行為伴,，完善自我,，提升自我的教育技術能力。

“衣帶漸寬終不悔,，為伊消得人憔悴,。”--柳永的《蝶戀花》

今天,，與全省的教師走進同一個網(wǎng)絡家庭,，我對教育技術中級網(wǎng)絡課程培訓有了初步的認識,，知道了它是以《教育技術培訓教程》為基礎進行設計、開發(fā)的,，網(wǎng)絡課程秉承了教材理念,、吸收了教材精華，并在總結多次遠程培訓經(jīng)驗的基礎上,，整合了培訓過程中產(chǎn)生的優(yōu)質(zhì)資源和豐富成果,，且充分吸收各地教師學員的合理反饋和建議，重新設計和規(guī)劃了網(wǎng)絡課程,，力爭在保持原有教材的優(yōu)勢和特色基礎上,，形成實用價值與創(chuàng)新風格高度融合的特色課程。又了解了我們這次培訓的八個模塊相互間的關系,。

接下來幾天的學習中,，我根據(jù)培訓要求，從工作室的模塊學習中,，依次把模塊一到模塊八的導學,、研習、鞏固進行認真的學習和觀看,，認真的寫評論,、做作業(yè)、參加研討,，使我眼界大開,。

更讓我驚奇的是在制作思維導圖的軟件freemind的使用上，我覺得freemind是一種簡單易用的思維導圖制作軟件,，它的功能強大,、工具齊全，將學習者的思維過程以視覺符號得以呈現(xiàn)和記錄,，而且安裝簡便,，更適宜于我們這些初學者?？梢哉f,，這幾天的學習讓我獲益良多,，研修平臺也讓我流連忘返,！

帶著這點滴的收獲，相信我明天的征程將會多一份充實和踏實,，少一份浮躁與空虛,，這就是我今天的小小收獲。

“眾里尋他千百度,，驀然回首,，那人卻在,，燈火闌珊處?！?-辛棄疾《青玉案·元夕》

明天,，培訓即將結束。培訓的時間是有限的,，但學習的時間是無限的,。衡量一次培訓的成敗有一個重要標志，就是看它是否有持續(xù)性,，我要說,，研修的成果還在于堅持與延續(xù)，其實遠程研修只是一個引子,，研修并沒結束,。

遠程研修培訓總結報告篇四

在炎熱的夏天，我們迎來了期待已久的遠程研修,，老師們懷著激動,、新奇、摻雜著些懵懂的心情,，與老師們牽手走進這小小的研修網(wǎng)絡平臺,，走進這特別的世界。園領導非常重視此次研修活動,，全力為研修老師提供支持,，給我們購買多個路由器、提供最涼快舒適的學習場所,，有了園領導的支持,，激發(fā)了老師們的積極性，中午休息的時間都不舍得浪費,，邊吃飯邊討論當天教授的觀點,，下午結合自己的工作實際書寫作業(yè)。研修仍在繼續(xù),，在這期間,，讓老師們真的體會到什么是“一寸光陰一寸金”，什么是“充實”,，老師們?nèi)硇耐度肫渲?，甚至忘記了白天上班晚上研修的勞累，忘記了肩膀頸部的疼痛……,。

在這個過程中,，壓力與動力同在，艱辛與幸福同在,；我思考著,、收獲著,、快樂著、成長著,，享受著遠程研修的“無限風景”,！在本次研修中，研修組長,，發(fā)揮帶頭作用,，充分利用課余時間，帶動小組的研修老師集中研修,，教研時間非常有限,，只能在這有限的時間內(nèi)完成這無限的學習任務，從而獲得無限的專業(yè)知識,，研修過程中老師們積極參加,，對于每一模塊中的視頻都是在反復觀摩研究，從專家們的講座中提煉精華進而應用于幼兒園的各項活動中,，對于一些熱點話題以及優(yōu)秀作業(yè)和資源都如視珍寶般拷進自己的u盤中作進一步的學習,。

討論活動中，老師們對于專家們提到的每一個問題以及解決的問題策略都認真做好筆記,，為了珍惜這次寶貴的研修時間,，老師們甚至盡量少喝水，生怕因為上廁所而錯過了任何一個問題的解說環(huán)節(jié),，研修條件雖然艱苦,，研修任務雖然繁重，但是沒有一個人提出要放棄,，一位老師曾這樣說：“這次研修讓我找到了前進的方向,，讓我的工作狀態(tài)更有動力更有底氣?！甭牭竭@,，我愈發(fā)對大家認真學習的熱情感到佩服，被她們這種對職業(yè)的熱愛,，對知識的渴望所感動,。

遠程研修培訓總結報告篇五

這次小學語文遠程研修的六天學習進入尾聲，作為組長,，從8月4日在我們李進士完小參加研修的動員會議開始,，我緊張著！忙碌著,！收獲著,！幸福著,！

遠程研修學習任務是艱巨的,，學習的內(nèi)容是豐富的,，學習的感覺是美好的。一份份作業(yè),、隨筆我用心閱讀,、批改，一條條點評是我最真的感悟,，最大的收獲,，最真實的記錄，雖然小組組長沒有作業(yè),，但是我依然像小組成員一樣每天都在認真學習,，思考作業(yè)。

每天早晨,，我會把昨天的研修情況進行總結后告知全組,，并提出再研修的新建議，組內(nèi)的很多老教師們克服了實際困難,，能夠順利地參與到研修中來,，對待研修作業(yè)，也提出了自己的想法看法,，請老師們借鑒,，看到被指導老師推薦的作業(yè)和隨筆，我感到非常欣喜,。雖然我們小組被老師推薦的作業(yè)不多,，但是我知道是有太多優(yōu)秀老師的理論觀點，我們要學習的還有很多,。

老師們的作業(yè)都是結合自己的實際教學而談,，一看就是發(fā)自內(nèi)心的感受，還有的雖然沒被推薦,，但也是實實在在的真情實感,。其實我們參加研修目的是問了提升自身，自己寫的作業(yè)可能篇幅短,，思考的不夠深入,，但是只要用心去做、去思考,、去反思,，哪怕只要是有一點點的心得，也是有所收獲,。

古語說得好：“學而無友,，孤陋寡聞”。在學習過程中多方交流,，互通有無也是一種很好的學習方式,。在研修中,，我觀看課程視頻、聆聽專家講座,、反思教學實踐,、點評老師們的.研修作業(yè)、交流心得體會,，匆忙有序,，受益匪淺。通過與同行們的討論,、交流,，思維的碰撞，發(fā)現(xiàn)了教育教學過程中的一些不足,，也找到了許多解決問題的辦法,。

在這里，我得到的不僅僅是知識,，更重要的是一種理念,，一種帶著現(xiàn)代技術投身于教育事業(yè)的信念。今后,，我將帶著收獲,、帶著感悟、帶著滿腔的熱情,，把學到的理論知識應用于自己的教學中去,，在不斷的運用和總結中轉(zhuǎn)變教育觀念，發(fā)揮人格魅力,，輕輕松松教語文,，扎扎實實求發(fā)展，做快樂教師,，教快樂學生,。

遠程研修培訓總結報告篇六

在炎熱的.夏天，我們迎來了期待已久的遠程研修,，老師們懷著激動,、新奇、摻雜著些懵懂的心情,，與老師們牽手走進這小小的研修網(wǎng)絡平臺,，走進這特別的世界。園領導非常重視此次研修活動,，全力為研修老師提供支持,，給我們購買多個路由器、提供最涼快舒適的學習場所，有了園領導的支持,，激發(fā)了老師們的積極性,，中午休息的時間都不舍得浪費，邊吃飯邊討論當天教授的觀點,，下午結合自己的工作實際書寫作業(yè),。研修仍在繼續(xù),，在這期間,，讓老師們真的體會到什么是“一寸光陰一寸金”，什么是“充實”,，老師們?nèi)硇耐度肫渲?，甚至忘記了白天上班晚上研修的勞累，忘記了肩膀頸部的疼痛……,。

在這個過程中,，壓力與動力同在，艱辛與幸福同在,；我思考著,、收獲著、快樂著,、成長著,，享受著遠程研修的“無限風景”！在本次研修中,，研修組長,，發(fā)揮帶頭作用，充分利用課余時間,，帶動小組的研修老師集中研修,，教研時間非常有限，只能在這有限的時間內(nèi)完成這無限的學習任務,，從而獲得無限的專業(yè)知識,，研修過程中老師們積極參加，對于每一模塊中的視頻都是在反復觀摩研究,，從專家們的講座中提煉精華進而應用于幼兒園的各項活動中,，對于一些熱點話題以及優(yōu)秀作業(yè)和資源都如視珍寶般拷進自己的u盤中作進一步的學習。

討論活動中,，老師們對于專家們提到的每一個問題以及解決的問題策略都認真做好筆記,，為了珍惜這次寶貴的研修時間，老師們甚至盡量少喝水,，生怕因為上廁所而錯過了任何一個問題的解說環(huán)節(jié),，研修條件雖然艱苦，研修任務雖然繁重，但是沒有一個人提出要放棄,，一位老師曾這樣說：“這次研修讓我找到了前進的方向,，讓我的工作狀態(tài)更有動力更有底氣?！甭牭竭@,，我愈發(fā)對大家認真學習的熱情感到佩服，被她們這種對職業(yè)的熱愛,，對知識的渴望所感動,。

遠程研修培訓總結報告篇七

這學期的網(wǎng)絡研修活動即將結束，在此期間我充分利用研修活動時間學習,，感到既有辛苦,，又有收獲。既有付出,，就有所得,。全面提升了自己的基本素質(zhì)，和業(yè)務綜合能力,，對于今后的發(fā)展起到了積極的促進作用?，F(xiàn)在就把我個人網(wǎng)絡研修學習活動主要收獲總結如下：

一、 轉(zhuǎn)變思想,，更新觀念,。我想，既能有幸參加學習的機會,，就要盡自己的努力,，要有收獲。所以,，我積極投身網(wǎng)絡研修學習中,。做到三個“自覺”：自覺參加上級組織的網(wǎng)絡學習培訓，自覺參加學員交流討論,，自覺積極上傳文件,。盡管感覺比較繁忙，還是能圓滿的完成了研修的各項規(guī)定要求,。通過研修,，使我明確了現(xiàn)代教育的本質(zhì)，明確了新時期教師提出什么樣的素質(zhì)要求,；每一位老師都需要重新學習才能適應新課程,，不然你就發(fā)現(xiàn):“穿新鞋，走老路”,?！霸絹碓讲粫塘恕?。網(wǎng)絡研修需要我們共同學習，不斷探索,，勇于創(chuàng)新實踐,。才能不斷完善。一個善于學習更新的人,，必須煥發(fā)出生命的活動,。一個善于學習，創(chuàng)新的民族,，必將實現(xiàn)偉大的復興!所以必須要不斷提高自己,，充實自己，要有扎實的教學基本功,，否則就被時代所淘汰,。要樹立以“學生發(fā)展為本”的教育思想,，不斷進行教學觀念的更新,。

獲，更重要的是一定要做到有所用,。

三,、反思教學工作，不斷進取,。在教學中,，我不斷思量自己在工作中的不足努力提高自己的業(yè)務水平，繼續(xù)向優(yōu)秀骨干教師學習,，向有經(jīng)念的教師請教,。

四、立足課堂在實踐中提升自身價值,。課堂是教師體現(xiàn)自身價值的主陣地,，今后我會本著“一切為了學生，為了學生的一切”的觀念,，將自己的愛全身的融入到學生中,。今后在教學中，我將努力將所學的新課程理念應用到課堂教學實踐中,，避免課程設計“新”,，實施方法“舊”的新瓶子裝舊酒、“穿新鞋走老路’,。立足“用活新老教材實踐新觀念”力求讓我的教學更具特色,，形成獨具風格的教學模式，更好地體現(xiàn)素質(zhì)教育的要求,，提高教學質(zhì)量,。

五、 研修提高，優(yōu)化課堂,。通過認真學習研修,，我明白了教師只有對教材內(nèi)容，教學對象,，教學方法等經(jīng)過深思熟慮,、了然于胸，才能把課講得妙趣橫生,，引人入勝,。把我學到的知識應用到教學實踐中，我在上課前根據(jù)本班的學生實際情況,，通過觀察,、發(fā)現(xiàn)、討論,、明確的過程來備課,，同時加大學生預習的力度。課前由學生生成具體問題,，然后和我的備課內(nèi)容結合,，形成多層次的教學設計，突出課實效性,、針對性,，調(diào)動了學生的積極性、參與性,、合作性,。體現(xiàn)出了教師是學生學習活動的引導者、組織者,、參與者和合作者,。每節(jié)課下來，我結合學生的表現(xiàn),，自己的設計,，任務的完成課堂的知識生成等情況。關注學生的學習過程,，真正使每一位學生學有所獲,。課后我還積極寫出教學心得，用以反思自己的教學,，然后充分發(fā)揮教研組的作用,，結合課堂上的每一細節(jié)和同事們的交流，升華為經(jīng)驗理論,。

觀念,，使我真正懂得了怎樣利用網(wǎng)絡資源更有效的開展新課程教學,。我在今后的教學工作中，一定會更努力實踐,，爭取使自身教育教學水平有較快提高,。

時代在不斷的進步、發(fā)展,，對教師也有了更高的要求,， 為了提高個人教學水平，這段時間,，我認真學習了中小學教師課堂教學遠程教育培訓,，這次培訓讓我對新課程理念下的教育教學又有了更進一步的認識。

一,、思想上的感悟

教育專家們對教師心理健康的分析和對如何上好課的每一個案例的精彩剖析,，對指導我們今后的教育教學無疑是一劑劑靈丹妙藥。優(yōu)秀教師的精彩的課例使我茅塞頓開,，幫助我解決了在教育教學方面存在的問題和困惑,。

二、對自己的'觸動

作為一名老師,，只有不斷的更新自己的知識和觀念,，不斷提高自身素質(zhì),，才能教好學生,。自身不斷的學習，才能摒棄舊的教學方法,，把先進的教學模式引入課堂,。 通過培訓我認識到：“合作學習”、“主動探究”,、“師生互動”,、“生生互動”這些新的教學模式給學生更加自由的學習空間，體現(xiàn)了以學生為本的理念,，使課堂氣氛活躍,。教學民主，學生的學習熱情高漲,，師生關系融洽,，才能充分體現(xiàn)素質(zhì)教育的根本目標。

通過論壇跟自己同專業(yè)的教師學員交流學習體會,，加強學員之間的聯(lián)絡和交流,，實現(xiàn)共同學習，共同進步,。

我會在以后的教育教學工作中不斷研究,，探索,，學習，不斷的完善自己,，加強自己的教育教學水平,。

第四、第五,、這次培訓學習,，我學到許多新的知識和刷新教育教學新理念。

我認真學習《教師專業(yè)標隹》提升教師素質(zhì),，領悟新課標精神,，努力做好教學工作，保質(zhì)保量完成教學工作,。我認真的備課,、編寫教案，設計適應學生的教學方法,，開展有效的教學,。在教學中我把學生放在首位，發(fā)揮學生的主體作用,。

這次培訓讓我對新課程理念下的教育教學又有了更進一步的認識,。 在這次學習過程中，我的收獲頗豐,。

我通過這次學習,，不僅是對語文教學專業(yè)知識上的收獲，一種潛心學習,、按時完成作業(yè)的學習態(tài)度,，更重要是一種教學態(tài)度，一種教學意識,。不管是“綜合性學習”還是其他教學專題,，作為老師我們都應該能夠當學生的引領者、主導者,，加強文化熏陶,，加強審美活動，加強自身業(yè)務素質(zhì),，與學生共同感受,，這樣才能在教學上碰撞出精神的火花，構建和諧的教學環(huán)境,，綜合,、全面提高學生的素養(yǎng)、能力,，培養(yǎng)健康合格向上的人才,。相信通過這次學習之后,，我可以更好地將本次學習的知識運用于教學實踐中去。

這次遠程研修還使我進一步明白了素質(zhì)教育精神和人文思想,，特別是把發(fā)展人的綜合素質(zhì)作為提高學生能力的前提,，真正實現(xiàn)通過課程教學促進學生全面發(fā)展的目的。新課程倡導的教學策略和學習方式中,，要求教師在教學過程中做到師生互動和生生互動,，從而改變被動和枯燥的“接受型”教學模式，使學生能在做中學,，在學中用,。讓學生通過觀察、體驗,、實踐以小組討論合作,、探究的學習方式，提高其思考,、分析,、探究問題和解決問題的能力；培養(yǎng)學生的觀察力,、想象力和合作精神,。

把培訓中學到的東西應用到實際的教育教學之中。運用新課程理念指導教學,，怎樣發(fā)揮學生的主體性,，參與性，從各個方面來培養(yǎng)學生探究事物的興趣和積極的態(tài)度,，以培養(yǎng)學生的能力為中心作為重點,。同時加強教師自身素質(zhì)要高，能夠熟練駕馭課堂能力的提高,。

遠程研修培訓總結報告篇八

教學就是教與學，兩者是相互聯(lián)系,，不可分割的,，有教者就必然有學者。學生是被教的主體,。因此,，了解和分析學生情況，有針對性地教對教學成功與否至關重要,。因此在上課前首先要全面了解班級情況,，學生的.現(xiàn)狀，做一些摸底測試,，以及他們的思維特征等等方面的調(diào)查,，以便更深入地掌握情況,。了解及分析學生實際情況，實事求是,，具體問題具體分析,，做到因材施教。

1,、對教材的整體把握,。要整體把握新課程提出的目標；要整體把握英語語言的素養(yǎng)和能力,；要整體的理解英語課程的內(nèi)容,；要以學生為主體，培養(yǎng)學生的綜合語言運用能力,。

3,、對英語教學設計有了新的認識。

問題的設計應該簡潔明了,，引人入勝,；過程的設計應該能促進學生的全面發(fā)展；活動的設計應該體現(xiàn)以學生為主,；評價的設計應該關注學生的學習過程以及學生的終身發(fā)展,。

素質(zhì)教育改革對教師的專業(yè)素質(zhì)提出了更高的要求，作為素質(zhì)教育的實施者,，應該以新課程改革為契機,，不斷地加強學習，應用于實際的教學過程中,。新課程的改革對我們說既是機遇,，又是挑戰(zhàn)，我們應該不斷的充實自我,，以教促學,，以學改交，教學相長,。

總之培訓的結束,，只是一個新的起點。在新的起跑線上,，我將堅持以學生為主體,、堅持“以學生的終身發(fā)展為目標”的教學理念，“立足過程,，促進發(fā)展”的評價標準,，認真貫徹落實新課標精神，做好教學工作,。

遠程研修培訓總結報告篇九

我在8月22日,、23日參加了為期兩天的“20xx年暑期海南省高中新教師新課程遠程研修”,。在這兩天的研修當中，我觀看了視頻教程,，聆聽了專家對高中信息技術必修模塊的指導意見,，學習了南京市各學校優(yōu)秀教師在教學過程經(jīng)驗介紹；觀看視頻過程中我積極發(fā)表評論和參與在線研討,。在這次研修中我看到了自己的不足和努力的方向,，學習了別的老師在教學過程中積累的經(jīng)驗，受益匪淺?，F(xiàn)對本次遠程研修進行總結：

雖然從教已有5年,，卻是第一年教高中（之前由于工作需要上過小學、初中）,，所以我也勉強算是高中新教師,。第一年上高中信息技術課，雖能完成教學任務,，卻是“摸著石頭過河”,，對整本必修模塊教材及各部分在教材中地位和作用等問題的把握不是很準確。正好這次有參加高中新教師新課程遠程研修的機會,，所以要懷著學習的心態(tài)來參加這次培訓,。希望能夠提高在處理教材、理解課標方面的能力,，對在教學過程中的困惑能借鑒別的教師的經(jīng)驗,。

這次培訓的視頻教程是專門針對新教師在教學中存在的問題和困惑而設計，很有針對性,。視頻課程有專家對必修模塊的解讀,、如何上好理論課、集體備課和作品制作課等幾個方面,。

通過觀看專家的解讀,，我知道了高中信息技術課是以“提升學生的信息素養(yǎng)”為總目標的，學生的信息素養(yǎng)表現(xiàn)在學生對信息的獲取,、加工,、管理、表達與交流等方面的能力,。必修模塊教材的編寫也是按照這個主線來編寫，和課程標準是相吻合的,。還學習了專家對必修模塊各部分內(nèi)容在教學中的建議和解讀,，比如：對信息及信息的特征這個內(nèi)容以舉例說明分析的形式來講解，從學生的生活實踐入手,，讓學生舉出生活中有哪些信息,，再通過學生熟知的,、感興趣的例子分析其中包含哪些信息的特征。這和自己在教學過程中的情況比較類似,，其他部分的教學建議對我在今后的教學也有很大的幫助,。

在培訓專題中有如何上好理論課。這部分的培訓對上必修模塊時幫助比較大,，因為必修模塊中前兩個單元大都是理論的內(nèi)容,。如何上好理論課，是我們高中信息技術教師必須思考的問題,，每個人也都有自己的方法,，在視頻教程中專家、老師給出了很好的建議：理論課可以選擇學生感興趣的事件來讓學生討論,，從討論中理解理論的內(nèi)容,；吸收其他學科中上理論課程的方法，遷移到信息技術理論課的教學過程中,。

本次培訓要求每位學員發(fā)表一定數(shù)量的評論和參與在線研討,。在日常教學過程中，老師們都有自己的經(jīng)驗和存在的困惑,。在線研討為老師們交流提供了良好的平臺,，在觀看視頻教程時，我積極發(fā)表評論,，內(nèi)容有自己對視頻中專家,、老師的解讀的體會和看法，也發(fā)表一些自己的教學經(jīng)驗與其他老師進行分享,。參與在線研討時把自己在教學過程中的問題和困惑提出來,，讓其他教師分享自己解決這些問題的辦法。通過學習老師們的教學經(jīng)驗,，學習了處理一些常見問題的辦法,，增長了自己見識。

本次培訓要求完成兩次作業(yè),，每天一次,，第一次作業(yè)是結合自己的教學過程，談談自己如何提升學生的信息素養(yǎng),。提升學生的信息素養(yǎng)是課程標準中的總目標,，如何提升學生的信息素養(yǎng)也是每位信息技術教師要考慮的問題。我以提高學生快速,、準確地獲取信息這方面,，談談自己在上《網(wǎng)上獲取信息的策略》第三課時搜索引擎及其使用技巧一課時自己備課、上課及體會的情況。在分享自己的教學經(jīng)驗時也希望看到教師們的意見和建議,。

第二次作業(yè)有自己的備課方案和作品制作課中如何體現(xiàn)新課程理念,？兩者選一?？紤]到自己對新課程理念的理解不深,，把握不準。于是,，選擇了《信息技術基礎》模塊整體備課方案一題,。我把自己一學年來上《信息技術基礎》模塊的課時安排計劃和上每一節(jié)課時的備課、上課及課后體會進行全面的整理,，也與其他老師進行交流,。

通過本次遠程研修，自己收獲頗豐,。這次培訓雖然結束了,，但對信息技術課程的學習與探索沒有停止。在教學過程需要經(jīng)常進行總結,、梳理,，整理自己的經(jīng)驗和困惑，也會經(jīng)常在研修網(wǎng)上也其他進行交流學習,。

遠程研修培訓總結報告篇十

教育到底是什么,？我們應該應該給孩子們怎樣的教育？疑惑,、苦惱,、矛盾占據(jù)了我的內(nèi)心世界。怎么辦,？我們參加了遠程研修,，他給我們帶來了最新教育信息，就像一盞明燈,，給我們這些迷茫趕路者指明了方向,。

遠程研修使我們再一次的感到教學是一種關愛和責任。教育專家,、研修團隊之所以有較新的理念和教學方法,，就在于他們站在中華民族復興的角度，站在學生終生發(fā)展的角度,，去考慮教學設計看待教學,。他們不僅研究了《課標》，還研究了《課標》制定的背景,，研究了國家,、民族,、學生的今后發(fā)展方向,。他們提出"把教教材轉(zhuǎn)變?yōu)榻陶n程",，確立了大教育觀，作為我們研修成員必須向?qū)＜覍W習,，學習他們的博大的情懷,，學習他們先進的理念，學習他們先進的教學方式,、方法,，我們就進步了，就會逐漸的成為一名合格的教師,。

遠程研修使我們成為有思想的教師,。笛卡爾說："我思故我在"。教書育人是教師的天職,。教師要完成這一根本任務,，離不開教育教學思想。教師的思想,，是指在教育教學實踐中形成的思想體系,，涉及到教師的政治、哲學,、教育思想等方面,，但最主要是教師的教育思想。做一個有思想的教師,，就是對教育教學有認識,、有獨創(chuàng)見解并能自成體系的人，也就是善思考,、會思考的教師,。 研修的專家們淵博的知識,，嚴謹?shù)闹螌W精神,，使我們感受到要成為一名有思想的教師,。教育者應該是一個思想者,，因為教育首先是一個活生生的、尋根究底的,、探索性的思考,，沒有思考就沒有發(fā)現(xiàn),，而沒有發(fā)現(xiàn)就談不上教育工作的創(chuàng)造性,。高素質(zhì)教師應該是一個思想觸覺十分靈敏的人,。如果沒有扎實的基本功,，沒有厚實的人文底蘊，沒有對教育事業(yè)的滿腔熱忱,，沒有創(chuàng)新的意識與行動，只會空想,。

遠程研修使我們成為一名研究者。這次研修,，有專家指導,、點評環(huán)節(jié),，對困擾教師教學中存在的問題進行解答,，使我明確了自己今后的教學目標,，對現(xiàn)實存在的問題有了自己解決的心理準備,，使我們知道了應該怎樣研究,。我們首先要領會《課標》的內(nèi)涵,，解讀《課標》的每一句話,，《課標》里的一句話就能生發(fā)出一篇論文或一部論著,，樹立正確的教育新理念,，設計出科學合理的教學目標，制定出適合學生學習的學習方法,，我們的課堂教學水平才能逐步的提高,，才能適應社會對教師的要求,，才是一位合格的教師。

遠程研修使我們成為一名導師,。 研修團隊的課例打磨給我們展現(xiàn)了教師對學生的學習輔導,、心理疏導，蹲下身來給學生交流,，蹲下身來傾聽學生的心聲,，課堂教學不急不躁，松弛有度,，引導耐心,，處處關心學生，呵護學生,，捕捉每一個幼小心靈的火花，展現(xiàn)每一個學生進步點,，托起每一個美麗的夢想，讓學生走向成才,、走向成功。使我們從思想上更加明確了立足課堂教學,，才能有效地提高學生的素質(zhì),，只有堅持不懈努力，才能在教學中實踐中提煉出更多,、更好的適應學生的教學方法。即使我們的條件是有限的,，但這并不能成為教師放棄教學而無所作為的借口，相反,，作為農(nóng)村教師更應該努力克服重重困難,，扎根沃土,，立足于自己的課堂教學,，主動積極地進行自我改革與提升，使自己更好地適應課程改革，在教學中發(fā)揮自己的專長，讓更多的學生從中獲得健康,。

作為一名教師應該不斷學習,，一步一個腳印，將所學的知識運用到教學實踐中,，學會從教材中挖掘素材，設計出高水平的教學環(huán)節(jié)，上出高效率的課，并在課后不斷反思,，盡快摸索出一條適合自己的,、切實可行的教學路子，形成自己的教學風格,。

正如一位老師所說的："這次培訓像梳子,，幫我反思,，梳理過去的教學理念,；像春風，給我送來春的氣息；像舞臺,，給我展示自我，收獲自信的機會,；像明燈，照亮我努力的方向,。認真領會到讓自己學有所學，學有所得,，學有所悟,，學有所獲,，學有所成。

遠程研修培訓總結報告篇十一

有人說遠程研修是一扇開啟知識的大門,；有人說遠程研修是一座專業(yè)成長的殿堂,；有人說遠程研修給了我們滿滿的幸福；還有人說遠程研修帶來了無限的遐想,?？墒俏乙f，遠程研修——你是我生活中一道不可磨滅的風景,！因為有你,，我的生活更加美麗；因為有你,，我的眼界充滿驚奇,！

你終于回來了，你可知道,，我有多么珍惜,？

因為有你,，我不懼白天的炎熱,，和你在一起多么沉迷！你那么細心,，為我準備了那么多珍貴的厚禮,！

看視頻,，我們一起聆聽專家的引領，感受一次次的醍醐灌頂；看文本,，我們一起梳理繁雜的理論,，終于有了清晰的頭緒；寫作業(yè),，我們一起靜下心思考,，理論與教學的有效統(tǒng)一,；看簡報,，我們一起感受同行的熱情,，再次挑起我們前進的動力！因為有你,，我且行且思,，且思且行。

因為有你,，靜靜的夜是多么美麗,！捧一杯香茗，只有我和你,，靜靜的看著你，想著你,，寫下和你在一起的一點一滴,！

今天我又有了新的認識；今天我又有了好的想法,；今天我們組的xx作業(yè)又被推薦；今天xx的發(fā)言真是精彩,；今天xx專家的點評,，真是一針見血,，因為有你，我的今天收獲滿滿,，我對明天充滿期盼,。

因為有你,，教育的高山愈發(fā)顯得巍峨,；因為有你,，教育的大海愈發(fā)顯得寬廣,；因為有你，我的青春多了一份執(zhí)著,；因為有你,，我的教育生涯更有意義！

你知道嗎,？就連睡夢里,，我也想著你,！

遠程研修培訓總結報告篇十二

關于中小學教師教育技術能力的培訓和培養(yǎng)問題，一些國內(nèi)教育技術一專家從不同角度,、不同側(cè)面進行了廣泛而深人的研究。吳忠良的《參與式教育技術能力培訓者培訓模式探索》,，對集中面授培訓進行了研究尸一喬愛玲和工楠的《教師教育技術培訓模式新探》,，不但對面授培訓進行了深人的研究，同時關注了培訓后的實踐尸郭文革的《從一門網(wǎng)絡培訓課程到“虛擬”教師培訓學院》,，對遠程培訓的教學平臺和遠程培訓做了詳盡的介紹與研究;柯清超的《面向混合的教師教育技術能力培訓模式研究》，對面授培訓和遠程培訓的結合進行了詳盡而深人的研究,。但他們研究的結果所依據(jù)的環(huán)境和條件與我縣的信息技術環(huán)境及教師的技術能力基礎、教育理念基礎不同,，為適應我縣化學教師教育技術能力培養(yǎng)的實際情況，還須進一步研究以下兩個問題:農(nóng)村化學教師教育技術能力的培訓模式,，教師教育技術能力的遷移方法。

我縣是遼寧省中小學教師教育技術能力建設計劃項目試點縣,，按省市的部署，試點縣在20xx年年底要完成中小學教師教育技術能力的全員培訓任務,。針對需要研究的培訓模式和遷移方法兩個問題,，我們將研究過程分為課程培訓,、實踐指導,、分析總結三步。首先,，按一定的培訓模式完成課程培訓;其次,，被培訓完的教師回到工作崗位上用所學到的教育技術進行教學實踐，教研員深人課堂指導或通過網(wǎng)上指導,，組織課堂教學觀摩,，進行點評互評，教師反思總結等等,，以達到教師教育技術能力遷移的目的;第三,，對“培訓模式的行動研究、遷移方法的行動研究”的結果進行分析,，最后得出結論,。

1.培訓模式的行動研究

按照上級要求，中小學教師教育技術能力全員培訓可采取遠程網(wǎng)絡培訓的方式,，可采取以縣為單位的集中面授的培訓方式,，也可采取以校為單位的校本培訓方式,。根據(jù)我縣的各中小學校骨干教師教育技術能力的實際水平勝任不了培訓要求的實際情況，我縣不適合以校為單位的校本培訓方式,，所以我縣的教育技術能力培訓可采取遠程網(wǎng)絡培訓模式或到縣教師進修學校集中面授的培訓模式。

(1)集中面授的培訓模式

按照“培訓人員以教研員為主,、技術人員為輔,，學員按學科組班”的組織方式，采用何克抗教授編寫的教材,，將全縣化學教師集中在教師進修學校的多媒體網(wǎng)絡教室里進行面授模式的培訓,，50課時完成培訓任務,。

調(diào)查訪談:經(jīng)過面授培訓后,，學員們反映,，培訓的內(nèi)容多，強度大,，在短暫的50課時培訓時間內(nèi)很難掌握;基層學校領導反映,，每個教師都有滿負荷的工作量,，參加連續(xù)的集中面授培訓影響正常的課堂教學,，而且到縣里接受集中面授培訓增加了教師的經(jīng)濟負擔,。

反思改進:如果完全按面授方式進行培訓，除了存在工學矛盾,、增加學員負擔外，還存在培訓效率低的問題,。按上級部署，我縣應在20xx年底完成教師的全員培訓任務,，如果為了解決教師的工學矛盾問題而只在寒暑假進行培訓，根本完不成培訓任務,，因此應嘗試遠程網(wǎng)絡培訓模式。

(2)遠程網(wǎng)絡的培訓模式

20xx年暑期,，市教育城域網(wǎng)光纖寬帶已經(jīng)聯(lián)通我縣每個鄉(xiāng)鎮(zhèn)的中小學.在硬件設施上我縣具備了遠程培訓的必要條件,，因此開始了化學教師教育技術能力的遠程網(wǎng)絡培訓。由化學教研員和電教館的技術人員為遠程培訓的輔導教師,，采用祝智庭教授編寫的教材，被培訓教師利用各個鄉(xiāng)鎮(zhèn)初中的網(wǎng)絡多媒體教室進行自主遠程學習,，學習時間為兩個月。

調(diào)研訪談:遠程培訓后培訓者反映,，遠程學習的組織和監(jiān)控很難，學員對整個培訓過程不清楚,，對如何進行遠程學習的方法不明白,，技術問題是阻礙教師學習的重要因素，碰到一點技術問題就會停止遠程在線學習,，從培訓的實際情況看,，我縣農(nóng)村化學教師還不具備獨立遠程學習的技術基礎。

反思改進:遠程網(wǎng)絡培訓雖然具有打破時空限制,、解決工學矛盾,、經(jīng)濟方便高效等優(yōu)勢，但農(nóng)村化學教師的基礎和培訓教師的遠程輔導能力與開展遠程培訓的要求還有較大差距,，因此應嘗試面授與遠程結合的培訓模式,。

(3)集中面授與遠程教學相結合的培訓模式

這種培訓模式要求:首先,，培訓教師將學員集中到計算機網(wǎng)絡教室進行面授，劃分學習小組,，提出學習要求，完成課程中技能操作領域的學習;同時對學員進行遠程在線自主學習,、討論,、協(xié)作、完成和提交作業(yè)的方法指導;然后學員回到工作崗位邊工作邊參加網(wǎng)上培訓,。在時間安排上,，利用雙休日進行集中面授，工作日被培訓教師在進行正常教學工作的同時,，抽出時間參加遠程在線培訓,，學習時間為一個月。

調(diào)研與思考:面授與遠程相結合的培訓模式集中了面授與遠程培訓的優(yōu)勢:面授可以充分發(fā)揮培訓者的作用,，便于組織和監(jiān)控培訓過程;遠程培訓可以解決工學矛盾,，提高培訓效率，減輕學員的經(jīng)濟負擔,，緩解學員的學習壓力,，同時培養(yǎng)培訓者的遠程輔導能力。

2.遷移方法的行動研究

20xx年底,，我縣基本完成了化學教師教育技術能力的培訓,，經(jīng)培訓后的教師回到教學第一線，將培訓所得應用于教學實踐,，實現(xiàn)從學習教育技術到應用教育技術的遷移,。教育技術能力的培養(yǎng)主要是教學設計能力的培養(yǎng)，為使化學教師在教學實踐中鞏固和提高教學設計能力,，化學教研員精心設計了一組基于教研活動的行動研究,。

(1)通過傳統(tǒng)教研，提高個別教師的教學設計能力

化學教研員深人學校,，將一個化學教師的一節(jié)課作為研究對象,，讓這個教師按教育技術能力培訓時的要求擬定這節(jié)課的“教學設計”，再面對教研員以說課的形式說這節(jié)課的“教學設計”,。教研員聽后進行評價,、指導，教師根據(jù)教研員的評價指導修改“教學設計”,，再用修改了的“教學設計”上課,，教研員深人課堂聽課后再和上課教師共同探討,，再提出改進的指導意見，教師再綜合自己的反思和教研員的指導進一步修改這節(jié)課的教學設計,。

(2)通過網(wǎng)絡教研,，提高更多教師的教學設計能力

通過“十五”、“十一五”期間教師信息技術的中,、高級培訓,，同時由于市光纖寬帶到校工程的竣工，我縣網(wǎng)絡教研的條件已經(jīng)具備,。為發(fā)揮我縣全體化學教師的集體智慧,，化學教研員組織全體化學教師進行網(wǎng)絡教研的探索，以此提高更多化學教師的“教學設計”能力,，具體程序是:每個教師將自己的“教學設計”上傳到學科論壇上,，請教研員和其他同行提出修改意見，教研員和其他同行將自己的“意見”通過論壇或郵箱發(fā)表出來或發(fā)給相應的教師,，教師將他人意見綜合,，修改自己的“教學設計”，用修改了的“教學設計”上課并進行“課堂實錄”,，將“課堂實錄”和修改了的“教學設計”再上傳到論壇上,，再請學科同行和教研員給予評價，教研員和學科同行觀看后給予評價并上傳到論壇或以郵件形式發(fā)給上課教師,。通過這樣多次的網(wǎng)上同伴互評,，更多教師“教學設計”的能力得到了較大的提高。

1.分析

(1)關于培訓模式的分析

教師教育技術能力全員培訓的目的是使教師學會新的教育理念,、新的教學方式,、基于信息技術與學科課程整合的教學設計，并將所學應用到自己的課堂教學中?，F(xiàn)在中小學教學是以班級授課為基本模式的,，即教師的教和學生的學是在同一教室內(nèi)進行的。如果教師教育技術能力培訓采取班級授課的`模式,，培訓教師在班級環(huán)境下用講授與在線結合,、主導與主體并重的教學模式進行培訓，被培訓的教師親身體驗在同一教室內(nèi)講授與在線結合,、主導與主體并重的教學模式,，就更容易將培訓中所學的新的教學模式遷移到自己的實際教學中。如果教師教育技術能力培訓完全采用遠程培訓的方式,，被培訓者將不能親身體會在同一教室里以新的教學方式進行信息技術與學科課程整合,，對將培訓所學遷移到教學實踐中去不利。因此，即使具備遠程培訓的條件,，在進行教師教育技術能力培訓時也不該完全采用遠程培訓,，而應該以面授和遠程相結合的方式進行。用大部分課時遠程培訓以提高培訓效率和效益,，小部分課時在同一教室集中面授,，讓學員感受班級授課制下如何用新的教學模式進行整合的設計和教學，為將培訓所學應用到自己的課堂教學打下基礎,。

(2)關于遷移方法的分析

通過從傳統(tǒng)教研到網(wǎng)絡教研來提高教師的教學一設計能力,，用的都是基于教研的行動研究的方法?；趥鹘y(tǒng)教研的行動研究的方法，解決的是個別教師教學設計能力提高的問題;基于網(wǎng)絡教研的行動研究的方法,，解決的是更多教師的教學設計能力提高的問題,。教師通過自身的教學實踐提高教學設計能力，是需要長時間總結實現(xiàn)的,，是提高速度較慢的方法;用基于傳統(tǒng)教研的行動研究提高教師的教學設計能力,，是通過教師本身和教研員共同研討總結實現(xiàn)的，是比靠自身努力提高更快的方法;用基于網(wǎng)絡教研的行動研究來提高教師的教學設計能力,，是通過教師本身和教研員及學科同行共同研討,、反思、總結實現(xiàn)的,，因此是更科學更有效率的方法,。