學(xué)習(xí)中的快樂(lè)，產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入,。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已,。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文,，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。

時(shí)間管理心得體會(huì)篇一

時(shí)間是我們生活中最寶貴的資源之一,，如何合理利用時(shí)間是每個(gè)人都面臨的挑戰(zhàn),。在繁忙的現(xiàn)代社會(huì)中,，時(shí)間管理學(xué)成為了一個(gè)非常熱門(mén)的話(huà)題。通過(guò)學(xué)習(xí)時(shí)間管理學(xué),，我得出了一些重要的心得體會(huì),，幫助我更加有效地利用時(shí)間。以下是我對(duì)時(shí)間管理學(xué)的心得體會(huì),。

首先,，設(shè)定明確的目標(biāo)是時(shí)間管理的關(guān)鍵。只有明確的目標(biāo)才能幫助我們確定應(yīng)該優(yōu)先完成的任務(wù),，并避免浪費(fèi)時(shí)間在一些瑣碎的事情上,。以我個(gè)人為例，我在每天開(kāi)始之前會(huì)列一個(gè)清單,，將任務(wù)按照優(yōu)先級(jí)進(jìn)行排序,。這樣，我可以專(zhuān)注于最重要的任務(wù),，并確保它們得以及時(shí)完成,。

其次，合理規(guī)劃時(shí)間是時(shí)間管理的基礎(chǔ),。時(shí)間規(guī)劃不僅僅是設(shè)定截止日期,，還包括在任務(wù)之間分配時(shí)間以及合理安排空閑時(shí)間。正如古代智者所說(shuō)：“難者如易,，易者如難,。”合理規(guī)劃時(shí)間可以減少任務(wù)之間的壓力,，確保我們能夠?qū)Ｗ⒂诿宽?xiàng)任務(wù)而不是感到被壓垮,。因此，我學(xué)會(huì)了將任務(wù)分解為更小的步驟,，并估算每個(gè)步驟所需的時(shí)間,。這使得我能夠更好地控制任務(wù)的進(jìn)展，并提前為不可控的事件留有余地,。

第三,，專(zhuān)注力和集中力是高效時(shí)間管理的關(guān)鍵。我們身處信息爆炸的時(shí)代，電子設(shè)備已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的一部分,。然而,，這些設(shè)備也成為了我們最容易分心的工具之一。為了提高效率,，我們需要學(xué)會(huì)集中精力并保持專(zhuān)注,。我發(fā)現(xiàn)，關(guān)閉手機(jī)上的社交媒體和通知功能,，將工作環(huán)境保持干凈整潔,，以及利用番茄鐘等時(shí)間管理工具都是提高集中力的有效方法。

此外,，合理安排休息時(shí)間也是時(shí)間管理的重要方面,。眾所周知，疲勞會(huì)影響我們的注意力和工作效率,。為了避免疲勞和提高工作質(zhì)量,，我們需要在工作任務(wù)之間設(shè)定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。這些休息時(shí)間可以用來(lái)放松身心,，恢復(fù)精力,。例如,，我每工作50分鐘就會(huì)休息10分鐘,，這讓我能夠更好地集中注意力，并且在休息后感到精力充沛,。

最后,，靈活應(yīng)對(duì)變化也是時(shí)間管理學(xué)的一部分。生活中總是會(huì)有意外情況發(fā)生,，計(jì)劃也無(wú)法完美地按時(shí)完成,。在這種情況下，我們需要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的計(jì)劃,，靈活應(yīng)對(duì)變化,。對(duì)于突發(fā)事件，我們應(yīng)冷靜地處理并迅速找到替代方案,。此外,，我學(xué)會(huì)了學(xué)會(huì)將緊急任務(wù)與重要任務(wù)分開(kāi)處理。我會(huì)盡量完成重要任務(wù),，并根據(jù)緊急程度進(jìn)行合理安排,，以更好地應(yīng)對(duì)變化和壓力。

總結(jié)起來(lái),，時(shí)間管理學(xué)不僅僅是一個(gè)理論框架,，更是一種生活態(tài)度。通過(guò)設(shè)定明確的目標(biāo)，合理規(guī)劃時(shí)間,，保持專(zhuān)注力和集中力,，合理安排休息時(shí)間以及靈活應(yīng)對(duì)變化，我們可以更加高效地利用時(shí)間,，提高工作和生活的質(zhì)量,。盡管在實(shí)踐中可能會(huì)遇到困難和挑戰(zhàn)，但通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力,，我們可以逐漸掌握時(shí)間管理的藝術(shù),，使生活更有條理、更有效率,。

時(shí)間管理心得體會(huì)篇二

要帶領(lǐng)企業(yè)團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造佳績(jī),，要在激烈的人才競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出，你必須掌握多項(xiàng)職場(chǎng)基本功,。

雖然在管理專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域或整合資源上,，要學(xué)習(xí)的職場(chǎng)知識(shí)非常多，但要提升個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力,，就必須掌握自我修煉的工具連用,。而主要的修煉工具，包括時(shí)間管理,、團(tuán)隊(duì)精神,、潛能開(kāi)發(fā)、健康管理等,。

職場(chǎng)中的每一件事情都與時(shí)間有關(guān),，一談到時(shí)間管理，大多數(shù)人都會(huì)想到在工作上如何有效地利用時(shí)間,。這方面有很多相關(guān)書(shū)籍及專(zhuān)家的建議,，例如撰寫(xiě)工作計(jì)劃，用abcd列出每天要做之事情的優(yōu)先次序,，然后按緩急執(zhí)行;或者有效地利用工余時(shí)間用于學(xué)習(xí)或消閑,。

正確的時(shí)間管理

時(shí)間管理的觀念，應(yīng)該涉及人生的七大領(lǐng)域,，包括：健康,、工作、人際關(guān)系,、理財(cái),、家庭、心靈思考,、休閑,。

時(shí)間管理就是經(jīng)營(yíng)好自己的本錢(qián),，把時(shí)間投資于你要成為的人或你想做成的事上。你對(duì)什么進(jìn)行投資便會(huì)有甚么收獲,，投資于健康就會(huì)在健康上收獲,，投資于人際關(guān)系會(huì)在人際關(guān)系上有收獲。盡管我們總覺(jué)得時(shí)間管理應(yīng)該主要與工作相關(guān),，但時(shí)間分配還是必須涉及到七大領(lǐng)域,，才能有最好的效果。

關(guān)于如何在工作,、學(xué)習(xí)這兩個(gè)領(lǐng)域上進(jìn)行時(shí)間管理,，你可以輕而易舉地找到極具參考作用的原則和建議，不妨根據(jù)這些步驟執(zhí)行或反思自己的時(shí)間管理,，將會(huì)取得一定的成效,。

時(shí)間管理目的

然而管理者在時(shí)間管理上的最大差誤，是不清楚時(shí)間管理的目的,。時(shí)間是過(guò)去,、現(xiàn)在、未來(lái)的一條連續(xù)線(xiàn),，構(gòu)成時(shí)間的要素是事件,，時(shí)間管理的目的是對(duì)事件的控制。所以,，要有效地進(jìn)行時(shí)間管理,，必先有一套明確的遠(yuǎn)期、中期,、近期目標(biāo),。其次是一個(gè)價(jià)值觀和信念，并且根據(jù)此目標(biāo)制定你的長(zhǎng)期計(jì)劃和短期計(jì)劃,，然后細(xì)分為年計(jì)劃、月計(jì)劃,、周計(jì)劃,、日計(jì)劃。所以,，在工作崗位上,，必先有工作計(jì)劃、目標(biāo),，并且配合行動(dòng)計(jì)劃,，按照指定時(shí)限，甚至爭(zhēng)取在時(shí)限前完成有關(guān)工作,，在累積工作成效的同時(shí),，檢討時(shí)間的運(yùn)用準(zhǔn)則,，從而減少時(shí)間資源的浪費(fèi)，加大企業(yè)的績(jī)效,。

時(shí)間管理心得體會(huì)篇三

時(shí)間,，是人生中最寶貴的資源之一。而時(shí)間管理,，是一個(gè)能夠高效利用時(shí)間的能力和技巧,。作為一個(gè)時(shí)間管理者，我深深體會(huì)到了時(shí)間管理的重要性,，下面我將分享我在時(shí)間管理方面的心得體會(huì),。

第一段：時(shí)間管理的重要性

時(shí)間是有限的，不當(dāng)利用就會(huì)消逝。優(yōu)秀的時(shí)間管理者能夠更好地分配時(shí)間,，提高效率,。過(guò)去，我常常一天過(guò)得匆忙而緊張,，總是覺(jué)得時(shí)間不夠用。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,，我意識(shí)到時(shí)間管理對(duì)于提高效率,、減少壓力是至關(guān)重要的。

第二段：合理安排時(shí)間的重要性

合理安排時(shí)間是時(shí)間管理的關(guān)鍵,。我學(xué)會(huì)了制定日程表,，設(shè)定每天的重點(diǎn)任務(wù)，并在每天結(jié)束時(shí)檢視自己的時(shí)間安排,。這樣一來(lái),，我就能將時(shí)間按照重要程度排列，合理安排每天的工作和學(xué)習(xí),，提高工作效率,。合理安排時(shí)間還能預(yù)防拖延癥，堅(jiān)持克服拖延的習(xí)慣,，使自己的時(shí)間得到最大的利用,。

第三段：養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣

時(shí)間管理不僅僅是一種技巧，更是一種習(xí)慣,。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,，我逐漸培養(yǎng)了良好的時(shí)間管理習(xí)慣。例如,，早上起床后,，我會(huì)先規(guī)劃一天的任務(wù)，然后按計(jì)劃執(zhí)行,。如果需要,，我會(huì)做一些提醒,，如設(shè)置鬧鐘、使用待辦事項(xiàng)應(yīng)用程序等,，以確保我能及時(shí)完成我所設(shè)定的任務(wù),。良好的時(shí)間管理習(xí)慣使我能更好地掌控時(shí)間，提高效率,。

第四段：排除時(shí)間管理中的障礙

時(shí)間管理不是一帆風(fēng)順的,，障礙和誘惑也時(shí)常出現(xiàn)。我發(fā)現(xiàn)最大的障礙來(lái)自于自我控制力的不足,。有時(shí),，我會(huì)被電子設(shè)備和社交媒體吸引，導(dǎo)致我分心和浪費(fèi)時(shí)間,。為了克服這個(gè)問(wèn)題,，我學(xué)會(huì)了設(shè)定時(shí)間限制，禁止使用電子設(shè)備,，限制社交媒體使用的時(shí)間,。此外，我還學(xué)會(huì)了分解大任務(wù),，將其分為一系列小任務(wù),，有序地完成每一個(gè)小任務(wù)，以避免拖延和失去焦點(diǎn),。

第五段：時(shí)間管理帶來(lái)的成果

通過(guò)時(shí)間管理的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,，我取得了顯著的成果。首先,，我的工作和學(xué)習(xí)效率大大提高,，我能夠更好地控制自己的時(shí)間，做更多的事情,。其次,，我覺(jué)得自己的生活更加有規(guī)律，減少了緊張感和壓力,。最重要的是,，我有更多的時(shí)間來(lái)關(guān)注自己的興趣愛(ài)好和家人朋友，增強(qiáng)了生活的幸福感,。

總結(jié)：

時(shí)間管理是每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)習(xí)和掌握的重要技能。通過(guò)時(shí)間管理,，我實(shí)現(xiàn)了自己的目標(biāo),，提高了工作和學(xué)習(xí)效率，減少了壓力,。通過(guò)合理安排時(shí)間和養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣,，我能夠更好地掌握時(shí)間,，提高生活的質(zhì)量。盡管在時(shí)間管理中會(huì)遇到一些障礙,，但只要有決心和恒心,，就能夠克服。時(shí)間管理不僅能夠讓我們更好地利用時(shí)間,，還能讓我們享受更充實(shí)和滿(mǎn)足的生活,。

時(shí)間管理心得體會(huì)篇四

很早就意識(shí)到了時(shí)間管理的重要性，知道必須對(duì)自己的時(shí)間做一個(gè)合理的安排,，才能更好的利用有限的時(shí)間,，提高工作與生活效率。但如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行最大程度的利用,，卻一直沒(méi)有一個(gè)更好的辦法,，這次參加時(shí)間管理的講座，終于有所感悟,。

我參加了羅利英老師講授的時(shí)間管理講座,，一起參加的還有學(xué)校各個(gè)系各個(gè)年級(jí)的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師,。她用游戲的方式,，將時(shí)間管理的知識(shí)慢慢地傳遞給我們。

很多人都明白時(shí)間管理的重要性,，甚至還有人也實(shí)施過(guò)類(lèi)似于學(xué)習(xí)計(jì)劃等,，卻沒(méi)有很大收獲，為什么呢?因?yàn)橛行?shí)施時(shí)間管理存在很多需要克服的東西,。這些需要克服的東西都存在于人的心中,。有人認(rèn)為，計(jì)劃趕不上變化,，時(shí)間不好控制;也有人認(rèn)為,，時(shí)間好象掌握在別人手中，自己沒(méi)法控制;還有人認(rèn)為,，時(shí)間管理太麻煩,，每個(gè)人都有自己的習(xí)慣，很難管理等都會(huì)導(dǎo)致時(shí)間管理失敗,。因此,，時(shí)間管理需要很大的毅力和恒心，同時(shí)也要有強(qiáng)的時(shí)間管理意識(shí),，如果對(duì)時(shí)間的管理持無(wú)所謂的態(tài)度,，那么就談不上如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行管理了。

愛(ài)默生曾說(shuō)過(guò)：“一心向著自己的目標(biāo)前進(jìn)的人,，整個(gè)世界都為他讓路!”這句話(huà)在我心中引起了很深的思考,，人生不過(guò)短短數(shù)十年,，想要活得有意義，就必須有一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo),，在目標(biāo)實(shí)施的過(guò)程中,，要不怕困難，敢于為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而奮斗,。

接著,，談到如何管理時(shí)間。通常管理時(shí)間的辦法有：艾維.利時(shí)間管理法,、日程表時(shí)間管理法,、abc象限法、2/8時(shí)間管理法,、柏金森定律,、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的,，它根據(jù)事情的價(jià)值及緊迫性,，將時(shí)間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的,，三是緊迫不重要的,，四是不緊迫不重要的。如何將時(shí)間在這四種事情之間合理安排便是時(shí)間管理,。顯然,，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下,，但對(duì)重要而不緊迫的事情如何安排,，確實(shí)是要慎重考慮的。我們應(yīng)該明確什么事情是重要的,，什么事情是緊迫的,。評(píng)價(jià)一件事情是否重要和目標(biāo)的聯(lián)系程度有關(guān)，如果聯(lián)系緊密則重要,，如果沒(méi)有很大聯(lián)系則不重要,。人的發(fā)展是向著自己的目標(biāo)前行的，如果每天都能把握重點(diǎn),，將重要的事情做好,，那么，其事業(yè)必能成功,，但只做緊迫事情而忽略了重要事情,，將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況,。

在充分理解時(shí)間管理的辦法后,，就是實(shí)施了，實(shí)施是一個(gè)重要的環(huán)節(jié),，在好的計(jì)劃沒(méi)有實(shí)施也是空談,。在日常時(shí)間管理計(jì)劃中可以將一件事情分段管理，設(shè)定完成期限,，在每完成一段時(shí)間時(shí)給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì),，不斷給自己動(dòng)力，使自己堅(jiān)持下來(lái),。另外,，在實(shí)施過(guò)程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費(fèi)自己的時(shí)間,，并善用省時(shí)工具,，提高利用時(shí)間的效率。

最后,，老師進(jìn)行了總結(jié),。實(shí)行有效的時(shí)間管理，要確定目標(biāo),，安排進(jìn)度,，反復(fù)練習(xí)，持之以恒;概括為16個(gè)字：珍惜,、記錄,、診斷、分配,、計(jì)劃,、節(jié)約、抓住,、核算,。最終達(dá)到管理時(shí)間把握人生。結(jié)束了一個(gè)多小時(shí)的講座,，我們也深信,，今后在時(shí)間管理方面，能更好地安排和管理時(shí)間,，提高自己的工作與生活質(zhì)量!

時(shí)間管理心得體會(huì)篇五

項(xiàng)目時(shí)間管理是每個(gè)項(xiàng)目經(jīng)理都必須面對(duì)的挑戰(zhàn),。在過(guò)去的項(xiàng)目工作中，我積累了一些有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),，希望可以與大家分享,。我將根據(jù)我在項(xiàng)目時(shí)間管理中的實(shí)踐總結(jié)，把這些心得體會(huì)歸納為五個(gè)方面：明確目標(biāo)、合理安排,、確保執(zhí)行,、靈活調(diào)整和持續(xù)改進(jìn)。

首先,，明確目標(biāo)是高效項(xiàng)目時(shí)間管理不可或缺的一步,。在項(xiàng)目啟動(dòng)之初，我們應(yīng)該明確項(xiàng)目的最終目標(biāo)和里程碑,，為項(xiàng)目的時(shí)間安排提供明確的參考和依據(jù),。例如，我們可以根據(jù)項(xiàng)目的具體要求,，確定每個(gè)階段的截止日期,，并將其轉(zhuǎn)化為每周、每月或每季度的任務(wù)清單,，以幫助項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)更好地管理項(xiàng)目時(shí)間并達(dá)成項(xiàng)目目標(biāo),。

其次，合理安排是項(xiàng)目時(shí)間管理的關(guān)鍵,。在時(shí)間有限的情況下,，我們必須根據(jù)項(xiàng)目的優(yōu)先級(jí)和復(fù)雜性來(lái)合理安排任務(wù)的優(yōu)先級(jí)和時(shí)間。我們可以使用工具,，如甘特圖或項(xiàng)目進(jìn)度表,，來(lái)詳細(xì)規(guī)劃項(xiàng)目各個(gè)階段的時(shí)間。此外,，我們還可以將項(xiàng)目任務(wù)根據(jù)不同的關(guān)鍵路徑進(jìn)行排序,，以確保項(xiàng)目關(guān)鍵路徑上的任務(wù)優(yōu)先完成，從而保證整個(gè)項(xiàng)目能夠按計(jì)劃順利進(jìn)行,。

第三,，確保執(zhí)行是項(xiàng)目時(shí)間管理的核心。無(wú)論我們制定的計(jì)劃多么周密,，如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)成員的配合和執(zhí)行,，計(jì)劃就只是一紙空文。項(xiàng)目經(jīng)理應(yīng)該與團(tuán)隊(duì)成員保持密切的溝通,，不斷了解任務(wù)的進(jìn)展,，并提供必要的支持和資源，以便及時(shí)解決可能出現(xiàn)的問(wèn)題和延誤,。此外,，項(xiàng)目經(jīng)理還可以通過(guò)設(shè)立任務(wù)的里程碑和檢查點(diǎn)等方式，監(jiān)督和控制項(xiàng)目的執(zhí)行情況,，確保項(xiàng)目按時(shí)完成,。

第四，靈活調(diào)整是項(xiàng)目時(shí)間管理的必備技巧。在項(xiàng)目執(zhí)行過(guò)程中,，難免會(huì)遇到各種意外情況或者出現(xiàn)任務(wù)進(jìn)度延誤,。面對(duì)這些情況，我們應(yīng)該保持靈活性,，及時(shí)調(diào)整和重新安排項(xiàng)目時(shí)間表,。在調(diào)整項(xiàng)目時(shí)間表時(shí)，我們應(yīng)該優(yōu)先考慮項(xiàng)目關(guān)鍵路徑上的任務(wù),，并對(duì)其他任務(wù)進(jìn)行適當(dāng)?shù)耐七t或提前安排，以最大程度地保證項(xiàng)目能夠按時(shí)交付,。

最后,，持續(xù)改進(jìn)是一個(gè)成功的時(shí)間管理策略。項(xiàng)目結(jié)束后,，我們應(yīng)該對(duì)項(xiàng)目時(shí)間管理的有效性進(jìn)行總結(jié)和反思,，找出不足之處和改進(jìn)的空間，并將這些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)應(yīng)用于未來(lái)的項(xiàng)目,。此外,，我們還可以利用技術(shù)工具進(jìn)行項(xiàng)目時(shí)間管理的自動(dòng)化和優(yōu)化，提高時(shí)間管理的效率和準(zhǔn)確性,。

在項(xiàng)目時(shí)間管理中,，明確目標(biāo)、合理安排,、確保執(zhí)行,、靈活調(diào)整和持續(xù)改進(jìn)是五個(gè)重要的環(huán)節(jié)。通過(guò)合理應(yīng)用這些心得體會(huì),，我們可以更好地管理項(xiàng)目時(shí)間,，提高項(xiàng)目的效率和質(zhì)量。希望這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)對(duì)大家在項(xiàng)目時(shí)間管理中有所幫助,，并能夠取得更好的成果,。

時(shí)間管理心得體會(huì)篇六

古往今來(lái)，大家爭(zhēng)論了眾多什么最珍貴的話(huà)題,，是安康,、是人才、是情義……但是對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō),，時(shí)間才是最珍貴的東西,，所以才有了寸金難買(mǎi)寸光陰之說(shuō)，時(shí)間的永不停滯性,，比陽(yáng)光更公正的普照在每個(gè)人的人生路程,。如何支配自己所擁有的時(shí)間，將是打算人生勝利的最重要因素；也就是說(shuō)在有限的生命里,，我們干些什么,？做些什么？最終到達(dá)什么樣的結(jié)果,？而這就是人生的意義和價(jià)值,。

人的正常壽命大約不過(guò)三萬(wàn)天，而除卻咿呀學(xué)語(yǔ)和風(fēng)燭殘年的時(shí)間,，真正能夠有所作為的時(shí)間不過(guò)一萬(wàn)天,，可是分布在生命里的每一天，我們都干了些什么,？當(dāng)每一天靜靜溜走時(shí),，我們的生命也正在漸漸老去，而勝利人士與不勝利人士之間的差異,，就在于勝利人士合理的支配和利用了自己的時(shí)間,，實(shí)現(xiàn)了時(shí)間效益，而非勝利人士卻鋪張了自己的時(shí)間或者是被別人支配了自己的時(shí)間,，自己的時(shí)間變得毫無(wú)意義或者價(jià)值甚微,。所以，人生價(jià)值能否實(shí)現(xiàn),？企業(yè)能否高效運(yùn)營(yíng),？時(shí)間治理的水平，將打算著最終的效益,。

有項(xiàng)國(guó)際調(diào)查說(shuō)明：一個(gè)效率糟糕的人與一個(gè)高效的人工作效率相差可達(dá)10倍以上,。效率糟糕就意味著鋪張時(shí)間，鋪張時(shí)間的緣由有主觀和客觀兩大方面,，主觀緣由主要有以下九點(diǎn)：

1,、做事目標(biāo)不明確；

2,、作風(fēng)拖拉,；

3、缺乏優(yōu)先挨次,，抓不住重點(diǎn),；

4、過(guò)于注意細(xì)節(jié),；

5,、做事有頭無(wú)尾；

6,、沒(méi)有條理,，不簡(jiǎn)潔,，簡(jiǎn)潔的事情簡(jiǎn)單化；

7,、事必躬親,，不懂得授權(quán)；

8,、不會(huì)拒絕別人的懇求,；

9、消極思索,。

一組數(shù)據(jù)來(lái)自美國(guó),，人們一般每8分鐘就會(huì)受到1次打攪，每小時(shí)大約7次,，每天50次—60次,。平均每次打攪用時(shí)大約是5分鐘，總共大約4小時(shí),。大約50%—80%的`打攪是沒(méi)有意義或者極少有價(jià)值的。生活中的好多人看似每天都在忙活著,，不停的接打電話(huà),，不停的到各地考察，不停的參與各種會(huì)議,，但調(diào)查發(fā)覺(jué),，80%的電話(huà)是可以省去的，50%的考察只是增加個(gè)人的見(jiàn)聞和感受的,，90%的會(huì)議中80%的人們都只是個(gè)聽(tīng)眾,，或者一局部人只是為了證明自己在努力工作，變換各種說(shuō)法和匯報(bào)方式說(shuō)一些屢次會(huì)議沒(méi)有結(jié)果的事,。

《隱蔽在關(guān)系背后的利潤(rùn)》——加拿大海倫,。薇奇，一則道破天機(jī)的商業(yè)傳奇,，這本書(shū)敘述的是隱蔽在各種關(guān)系溝通背后潛藏的巨大利潤(rùn)：金融危機(jī)帶來(lái)企業(yè)本錢(qián)高漲,，當(dāng)企業(yè)正為是否裁員一籌莫展時(shí)，兩個(gè)虛擬的使者,，帶著他對(duì)公司各部門(mén)各環(huán)節(jié)局部崗位進(jìn)展了暗訪(fǎng),，發(fā)覺(jué)了隱蔽在公司各部門(mén)各崗位在會(huì)議、電話(huà),、文件,、溝通等各種溝通環(huán)節(jié)，存在的巨大無(wú)效性鋪張,，以及所來(lái)帶來(lái)的巨大負(fù)利潤(rùn),，以及由于銷(xiāo)售人員與客戶(hù)溝通的不專(zhuān)業(yè)所流失的商業(yè)時(shí)機(jī),，本書(shū)提醒了人際關(guān)系背后的時(shí)間本錢(qián)對(duì)公司進(jìn)展所造成的深層影響。

人生都在折騰,，其中大局部的折騰都是無(wú)效的折騰,，甚至是負(fù)面的折騰，這就是與時(shí)間掛鉤的績(jī)效問(wèn)題,。所以,，談績(jī)效首先就要做好時(shí)間治理，在時(shí)間治理上,，就要分清哪些是對(duì)直接經(jīng)營(yíng)有益的事情,，哪些是制造出來(lái)的無(wú)效的事務(wù)性工作，從而將人力和每個(gè)人的時(shí)間,，都安排到直接帶來(lái)績(jī)效的工作上去,，并對(duì)人員做好人際溝通的培訓(xùn)。負(fù)責(zé)產(chǎn)品討論的人員,，就要把全部精力和工作時(shí)間集中到產(chǎn)品討論上去,；負(fù)責(zé)銷(xiāo)售工作的人，就要把全部精力放到銷(xiāo)售工作上去,；專(zhuān)業(yè)而專(zhuān)注,，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力，占用了我們的時(shí)間,，每個(gè)人毫無(wú)接口的需要完成自己所負(fù)責(zé)的工作,，真正的跟時(shí)間掛起鉤來(lái)，以到達(dá)更高的績(jī)效,！

時(shí)間管理心得體會(huì)篇七

時(shí)間管理對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都非常重要,，包括小孩子。隨著社會(huì)的發(fā)展,，越來(lái)越多的小孩子需要學(xué)會(huì)有效地管理自己的時(shí)間,。我是一個(gè)小學(xué)生，最近我對(duì)時(shí)間管理有著一些心得體會(huì),。在這篇文章中,，我將分享我的經(jīng)驗(yàn)和想法，希望對(duì)其他小孩子有所幫助,。

首先,，合理安排自己的時(shí)間是非常重要的。大家都知道,，小孩子的時(shí)間是有限的,，我們有學(xué)習(xí)、玩耍和休息等多種需求,。如果我們沒(méi)有一個(gè)好的時(shí)間安排,，就會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)和玩耍時(shí)間的沖突,，影響我們的學(xué)習(xí)成績(jī)和生活質(zhì)量。因此,，我們應(yīng)該充分利用每一天的時(shí)間,，合理安排自己的學(xué)習(xí)和娛樂(lè)時(shí)間。比如,，在放學(xué)后,，我們可以先把作業(yè)做完，然后再去玩耍,，這樣既能保證學(xué)習(xí)效率,，又能滿(mǎn)足自己的娛樂(lè)需求。

其次,，學(xué)會(huì)設(shè)定目標(biāo)也是非常重要的,。每個(gè)人在生活中都需要有一些小目標(biāo)和大目標(biāo)。小目標(biāo)可以是每天完成的一項(xiàng)任務(wù),，比如完成作業(yè),、每天讀一本書(shū)等等；大目標(biāo)可以是一個(gè)學(xué)期內(nèi)的好成績(jī),、獲得某項(xiàng)比賽的冠軍等等,。設(shè)定目標(biāo)可以讓我們更加有動(dòng)力去完成任務(wù)，努力達(dá)到預(yù)期的目標(biāo),。在設(shè)定目標(biāo)的過(guò)程中，我們要注意目標(biāo)的可實(shí)現(xiàn)性和合理性,，逐步提高自己的目標(biāo)難度,，以激發(fā)自己的潛能和積極性。

另外,，良好的時(shí)間管理還包括合理規(guī)劃學(xué)習(xí)和休息時(shí)間,。小孩子在學(xué)習(xí)的同時(shí)也需要適當(dāng)?shù)匦菹ⅲ员３至己玫膶W(xué)習(xí)狀態(tài),。我發(fā)現(xiàn),，合理規(guī)劃學(xué)習(xí)和休息時(shí)間是非常重要的。比如,，每隔一段時(shí)間學(xué)習(xí)30分鐘后,，可以休息10分鐘，做一些伸展運(yùn)動(dòng)或聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)等等,，這樣能夠讓自己放松一下,，讓大腦得到休息，同時(shí)也能提高學(xué)習(xí)效率,。在周末和假期,，我們還可以參加一些有意義的活動(dòng),，比如參觀博物館、去公園里玩等等,，以豐富自己的生活,，調(diào)整心情，更好地投入到學(xué)習(xí)中,。

最后,，我認(rèn)為培養(yǎng)良好的時(shí)間管理習(xí)慣是需要長(zhǎng)期努力的。在時(shí)間管理的過(guò)程中,，我們可能會(huì)出現(xiàn)一些困難和挫折,，但我們要堅(jiān)持下去?？梢酝ㄟ^(guò)制定計(jì)劃表,、使用時(shí)間管理工具等方法來(lái)幫助自己更好地管理時(shí)間。同時(shí),，我們還要學(xué)會(huì)合理調(diào)整和適應(yīng),，根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)制定相應(yīng)的時(shí)間管理策略。只有堅(jiān)持不懈地努力,，我們才能逐漸養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣,，并從中獲得更多的收獲和成就感。

總之,，時(shí)間管理對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō)同樣重要,。通過(guò)合理安排時(shí)間、設(shè)定目標(biāo),、規(guī)劃學(xué)習(xí)和休息時(shí)間,、培養(yǎng)良好的時(shí)間管理習(xí)慣，我們可以更好地提高學(xué)習(xí)效率,，拓寬自己的視野,，追求卓越。我希望我的心得體會(huì)能給其他小孩子帶來(lái)一些啟發(fā)和幫助,，共同進(jìn)步,，共同成長(zhǎng)。

時(shí)間管理心得體會(huì)篇八

善于授權(quán)盡量及時(shí)的授權(quán)明確分配工作,，必須了解下屬的能力與才干,，"做什么?"，而非"怎樣去做"要授予權(quán)利,，說(shuō)明目標(biāo)與期望要評(píng)估,、檢查注重結(jié)果不能重復(fù)授權(quán)由簡(jiǎn)至繁循序漸進(jìn)向下授權(quán)出現(xiàn)困難時(shí)，要幫助尋找解決困難的方法不能姑息"倒授權(quán)"的行為你仍然要承擔(dān)責(zé)任領(lǐng)導(dǎo)人的四,、帶著解決方案說(shuō)問(wèn)題領(lǐng)導(dǎo)人的五,、減少會(huì)議自問(wèn)這個(gè)會(huì)議非開(kāi)不可嗎?確保會(huì)議目的要集思廣義提前將議程發(fā)到與會(huì)者,，明確時(shí)間計(jì)劃控制會(huì)議局面，總結(jié)紀(jì)要盡量推掉你無(wú)關(guān)的會(huì)議領(lǐng)導(dǎo)人的六,、別接燙手的山芋――做自己該做的事領(lǐng)導(dǎo)人的七,、精兵簡(jiǎn)政簡(jiǎn)化流程領(lǐng)導(dǎo)人的所謂時(shí)間管理就是用最短的時(shí)間達(dá)成最多的'目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)均衡的人生,。金錢(qián)用完了,，還可獲取，而時(shí)間用完了,，生命即結(jié)束了,。其實(shí)，時(shí)間管理,，就是你自己生命的管理!謝謝!**時(shí)間是什么?是生命是財(cái)富是資源是人生最大的資本時(shí)間的特性不可增減不可缺少不可貯存不可替代時(shí)間――可以管理!浪費(fèi)時(shí)間的原因1,、缺乏明確的目標(biāo)2、拖延3,、缺乏優(yōu)先順序,，抓不到重點(diǎn)4、專(zhuān)注細(xì)節(jié),，事必躬親5,、做事有頭無(wú)尾浪費(fèi)時(shí)間的原因6、缺乏條理與整潔,，找東西7,、不懂授權(quán)8、不會(huì)拒絕別人的請(qǐng)求9,、盲目行動(dòng)10,、簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化11、懶惰12,、消極思考客觀方面浪費(fèi)時(shí)間的原因a.上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)浪費(fèi)時(shí)間(開(kāi)會(huì)、電話(huà),、不懂授權(quán),、組織官僚、制度呆板)b.工作系統(tǒng)浪費(fèi)時(shí)間(訪(fǎng)客,、官樣文章,、員工離職等)c.生活條件浪費(fèi)時(shí)間(通訊、環(huán)境,、交通,、朋友閑聊、家住郊區(qū)等)每個(gè)人的時(shí)間都是有價(jià)值的例：工作時(shí)間舉例價(jià)值舉例(以20xx年全年365天計(jì))(每天每小時(shí)的價(jià)值)時(shí)間分配工作圓餅圖(主要工作重點(diǎn)與時(shí)間分配)――每一位頂尖成功者首先是頂尖的時(shí)間管理者――要認(rèn)清自己的使命一,、使命優(yōu)先――要預(yù)先規(guī)劃時(shí)間(每日,、每周,、每月、每年)二,、生命規(guī)劃三,、明確目標(biāo)目標(biāo)要明確要量化要有挑戰(zhàn)長(zhǎng)短結(jié)合要有時(shí)限――分清輕重緩急，抓住重點(diǎn)――二八定律――abc法則四,、要事第一五,、一生就是一天――當(dāng)日事當(dāng)日畢六、馬上行動(dòng)――杜絕拖延七,、第一次做好――追求零缺點(diǎn)八,、整潔和條理拿東西養(yǎng)成哪里拿，哪里放的習(xí)慣把同樣,、同類(lèi),、同時(shí)使用的東西放在一起把東西上編號(hào)貼上字條把所有的鑰匙集中保管設(shè)立一套高效的處理文件系統(tǒng)做事應(yīng)盡量簡(jiǎn)化九、快速的節(jié)奏感――快速的行動(dòng)――快速的思考――快速的處理工作十,、做自己該做的事――――不要讓人浪費(fèi)你的時(shí)間十一,、成功日志――記錄每一天做的每一件事的時(shí)間十二、善用零碎的時(shí)間――如何應(yīng)用上下班中途時(shí)間如何應(yīng)用等待的時(shí)間十三,、簡(jiǎn)潔原則――復(fù)雜問(wèn)題簡(jiǎn)單化簡(jiǎn)單問(wèn)題條理化業(yè)余時(shí)間的管理業(yè)余時(shí)間管理一,、睡眠――利用白天瞬間睡眠――培養(yǎng)隨時(shí)隨地入睡的能力――注重睡眠質(zhì)量，不注重長(zhǎng)短――良好的睡眠環(huán)境與條件――心理訓(xùn)練,，自我暗示與身心放松,。

時(shí)間管理心得體會(huì)篇九

時(shí)間對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是非常寶貴的，尤其對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō)更是如此,。有時(shí)候我們發(fā)現(xiàn),，有些小孩子能夠很好地安排自己的時(shí)間，有條理地完成任務(wù),，而有些則總是拖拖拉拉,，無(wú)法按時(shí)完成。為了提高小孩子的時(shí)間管理能力,，讓他們學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間,，我深入地與我的小朋友們進(jìn)行了交流和思考，得出了一些心得體會(huì),。

首先,，我認(rèn)為合理分配時(shí)間是一個(gè)非常重要的時(shí)間管理技巧。在日常生活中,，我看到一些小朋友總是傾向于把大部分時(shí)間花在游戲或者娛樂(lè)上,，而忽略了學(xué)習(xí)和其他的重要任務(wù)。然而，我們要明白,，學(xué)習(xí)和娛樂(lè)同樣重要,，只有合理安排，才能使得我們的生活更加豐富多樣,。因此,，我經(jīng)常和小朋友們討論如何分配時(shí)間，鼓勵(lì)他們?cè)诎才藕脤W(xué)習(xí)時(shí)間的同時(shí),，也留出足夠的時(shí)間來(lái)休息和娛樂(lè),。例如，每天可以在完成學(xué)習(xí)任務(wù)后安排一個(gè)小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間,，這樣既可以放松身心,，又能夠保持身體的健康。

其次,，我發(fā)現(xiàn)制定計(jì)劃是幫助小孩子提高時(shí)間管理能力的重要方法,。有些小朋友總是感覺(jué)自己的任務(wù)太多，時(shí)間不夠用,，結(jié)果不知道從何下手,。對(duì)于這種情況，我鼓勵(lì)他們制定一個(gè)計(jì)劃表,，把任務(wù)細(xì)化成小目標(biāo),，然后按部就班地完成。這樣做不僅可以讓他們更好地掌握自己的時(shí)間,，還可以提高工作效率,。例如，小朋友可以制定每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，包括什么時(shí)間學(xué)習(xí)什么科目,，每科目學(xué)習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間，這樣就可以避免浪費(fèi)時(shí)間和分心,。

此外,，培養(yǎng)良好的時(shí)間觀念對(duì)小孩子的時(shí)間管理至關(guān)重要。有些小朋友總是對(duì)時(shí)間的概念比較模糊,，常常沒(méi)有意識(shí)到時(shí)間的流逝,，結(jié)果總是遲到或者趕不上學(xué)校的作息時(shí)間。因此,，我鼓勵(lì)小朋友們養(yǎng)成查看時(shí)間的習(xí)慣，可以戴上手表或者放一個(gè)鬧鐘在自己身邊,，時(shí)刻提醒自己抓緊時(shí)間,。我還教他們使用手機(jī)或者其他工具來(lái)提醒自己，特別是在有重要活動(dòng)或者任務(wù)時(shí)，可以設(shè)定鬧鐘提醒自己,，以免忘記或者錯(cuò)過(guò),。

另外，合理利用碎片時(shí)間也是小孩子時(shí)間管理的一項(xiàng)重要技巧,。在孩子們的日常生活中,，我們常常可以發(fā)現(xiàn)有很多零散的時(shí)間,，比如去學(xué)校的路上,、等車(chē)的時(shí)間、午休或者課間休息等,。這些時(shí)間雖然短暫,，但是如果能夠有效地利用起來(lái)，實(shí)際上可以大大提高時(shí)間的利用率,。對(duì)于小朋友來(lái)說(shuō),，可以隨身攜帶一本書(shū)或者習(xí)題集，利用碎片時(shí)間來(lái)進(jìn)行閱讀或者復(fù)習(xí),，這樣既可以利用時(shí)間,，又可以提高自己的知識(shí)。

最后,，我認(rèn)為與家長(zhǎng)的溝通也是幫助小孩子提高時(shí)間管理能力的重要途徑,。家長(zhǎng)可以與孩子一起制定合理的學(xué)習(xí)和娛樂(lè)時(shí)間表，時(shí)刻給予鼓勵(lì)和指導(dǎo),。當(dāng)小孩子出現(xiàn)時(shí)間管理問(wèn)題時(shí),，家長(zhǎng)可以與他們交流，了解問(wèn)題所在,，并提供幫助和建議,。家長(zhǎng)的關(guān)心和支持不僅可以讓小孩子感到被重視，也能夠激勵(lì)他們提高自身的時(shí)間管理能力,。

總之,，小孩子時(shí)間管理的重要性不容忽視。通過(guò)合理分配時(shí)間,、制定計(jì)劃,、培養(yǎng)良好的時(shí)間觀念、合理利用碎片時(shí)間以及與家長(zhǎng)的溝通,，小孩子可以在學(xué)習(xí)和生活中更好地安排時(shí)間,，提高工作效率，提升自己的綜合素質(zhì),。我相信,，只要小孩子們掌握了這些時(shí)間管理技巧，并付諸實(shí)踐，他們的未來(lái)一定會(huì)更加美好,。

時(shí)間管理心得體會(huì)篇十

結(jié)尾篇一：培訓(xùn)總結(jié)結(jié)尾篇一：結(jié)束也是開(kāi)始——培訓(xùn)總結(jié)結(jié)束也是開(kāi)始——培訓(xùn)總結(jié)為期六天的教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束,，六天的時(shí)間我們有茫然到清晰以至豁然開(kāi)朗，培訓(xùn)給了我們一個(gè)再學(xué)習(xí),、再提高的機(jī)會(huì),，我們學(xué)校以年紀(jì)為單位，在電子閱覽室集中培訓(xùn)學(xué)習(xí),，全組成員一起相互交流,，共同學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短,，共同提高,。

通過(guò)這次培訓(xùn)，收獲很多,，眼界開(kāi)闊了,，思考問(wèn)題能站在更高的境界，許多疑問(wèn)得到了解決或者啟發(fā),。

一,、教育理念不斷得到更新通過(guò)集中理論與實(shí)踐的學(xué)習(xí)，使我逐步更新了教育教學(xué)觀念,，了解了先進(jìn)的教育科學(xué)基本理論,，通過(guò)培訓(xùn)，使我們能夠理論聯(lián)系實(shí)際,，切實(shí)提高教育教學(xué)的能力和水平,。

也使我們發(fā)現(xiàn)了自己在教育教學(xué)中需解決的根本的問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)了各自在教育教學(xué)中的差距與不足,。

認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是學(xué)生主體性的多樣化的學(xué)習(xí)方式,，學(xué)生的`學(xué)習(xí)方式由傳統(tǒng)的接受式學(xué)習(xí)向主動(dòng)、探究,、合作性學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變,。

二、掌握了更為使用的教育技術(shù)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)了一些實(shí)用性極強(qiáng)的軟件,，本次培訓(xùn)中用到的思維導(dǎo)圖軟件,、網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)軟件，特別適用,，可大大提高教學(xué)效率,、減輕教師的備課負(fù)擔(dān)信息技術(shù)為過(guò)程性評(píng)價(jià)提供了高效、簡(jiǎn)潔的平臺(tái),，同時(shí)在運(yùn)用的過(guò)程中對(duì)于教學(xué)技術(shù)的理解更加清晰,。

在我培訓(xùn)結(jié)束的時(shí)候回顧一下,，成就感驟升，這也體現(xiàn)了信息技術(shù)不可替代的重要作用,。