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全民健身演講稿(精選11篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-10-30 02:07:03
全民健身演講稿(精選11篇)
時間:2023-10-30 02:07:03     小編:紫衣夢

要寫好演講稿,,首先必須要了解聽眾對象,,了解他們的心理,、愿望和要求是什么,,使演講有針對性,,能解決實際問題,。好的演講稿對于我們的幫助很大,,所以我們要好好寫一篇演講稿下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的演講稿模板范文,,我們一起來了解一下吧,。

全民健身演講稿篇一

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),,各位老師,同學(xué)們:

大家好!

我校首屆體育節(jié),,如期舉行了,。初春的寒冷擋不住我們內(nèi)心的熱情,作為世紀(jì)中學(xué)的一員,,我為校園一流的環(huán)境感到驕傲,,為同學(xué)們蓬勃的朝氣、昂揚(yáng)的斗志感到自豪,。

我們青少年學(xué)生正處于長知識長身體的階段,,經(jīng)常參加體育鍛煉,做一個德,、智,、體全面發(fā)展的好學(xué)生,是我們每一個學(xué)生理應(yīng)追求的目標(biāo),。

在體育鍛煉中,,我們嘗試到鍛煉的愉快,、競爭的刺激、合作的歡樂,,體驗到了勇敢與頑強(qiáng),、勝利與失敗、挫折與勇氣,、拼搏與成功帶來的興奮和快樂,,同時切實感受到了體育鍛煉對身體機(jī)能的促進(jìn)作用。我校的體育節(jié),,是對我校全民健身運(yùn)動開展成果的一次檢閱,,是對我們?nèi)w同學(xué)精神面貌、綜合素質(zhì)的一次檢閱,,這就需要我們每個班的同學(xué)要有團(tuán)隊精神,,以飽滿的熱情、昂揚(yáng)的斗志投入到運(yùn)動中,,比一比哪班的文明禮貌好,、比一比哪班的組織紀(jì)律強(qiáng),比一比哪班的團(tuán)隊合作優(yōu),。

為迎接首屆育節(jié)的來臨,,老師們付出了許多心血和汗水,我代表同學(xué)們對老師們,表示最衷心的感謝!我們同學(xué)們作了認(rèn)真又充分的準(zhǔn)備,對比賽,,我們將發(fā)揮最好的水平,,呈現(xiàn)出我們所特有的生機(jī)與活力;對競爭,我們將堅持“友誼第一,,比賽第二”的原則,,做到公平競爭,共同進(jìn)步,,表現(xiàn)出世中學(xué)生良好的道德修養(yǎng),。讓我們團(tuán)結(jié)進(jìn)取,共同為世紀(jì)中學(xué)的繁榮發(fā)展貢獻(xiàn)力量!

最后,,預(yù)祝我們世紀(jì)中學(xué)第一屆體育節(jié)圓滿成功!

全民健身演講稿篇二

尊敬的各位老領(lǐng)導(dǎo),、老同志,、老朋友們:

家對全民健身的高度重視,,體現(xiàn)了黨和政府關(guān)注人民健康、提高民族素質(zhì)的人文關(guān)懷,。今天,,在第三個全國“全民健身日”來臨之際,我州近名老年朋友齊聚芒市廣場,,隆重舉行德宏州“全民健身日”慶?;顒?,旨在大力宣傳全民健身活動的重大意義,集中推廣展示科學(xué)健身項目,,營造全民健身的良好氛圍,,同時,激發(fā)起全州人民共同建設(shè)繁榮,、文明,、富裕、和-諧新德宏的巨大熱情,。在此,,我謹(jǐn)代表州委、州人民政府并以個人名義,,向由州老年體協(xié)和州直老年體協(xié)組織的“我參與,、我健身,我快樂——全民健(養(yǎng))身操展演”活動表示熱烈的祝賀!向蒞臨現(xiàn)場指導(dǎo)的老領(lǐng)導(dǎo)們和觀眾朋友們表示熱烈的歡迎!向參加展演活動的各基層老年體協(xié)會員和全體工作人員致以親切的問候!向多年來關(guān)心支持我州老年體育事業(yè)及全民健身活動的各級領(lǐng)導(dǎo),、社會各界朋友表示衷心地感謝!

體育是一個城市,、一個地區(qū)、一個國家經(jīng)濟(jì)實力和社會進(jìn)步的鮮明象征,。近年來,,在州委、州政府的高度重視和領(lǐng)導(dǎo)下,,在社會各界的關(guān)心支持下,,我們認(rèn)真貫徹“黨政主導(dǎo),社會參與,,全民關(guān)懷”的老齡工作方針和“促進(jìn)城市,,發(fā)展農(nóng)村,重在基層,,面向全體”的老年體育工作方針,,在廣大老干部工作者的共同努力下,全州老年體育健身組織得到鞏固和健全,,老年體育健身活動得以蓬勃開展,,老年健身設(shè)施條件逐步得到改善。

城鄉(xiāng)廣大老年朋友們都積極參與到健身鍛煉和豐富多彩的文體活動中,,基本做到了“天天有活動,、月月有賽事”,全州老年朋友共同創(chuàng)造了一個“老有所學(xué),、老有所為,、老有所依、老有所樂”以及“安康,、和-諧”的生活環(huán)境,,為構(gòu)建平安,、和-諧德宏做出了極大地努力?!懊刻旖∩硪恍r,,幸福生活一輩子”,各位老年朋友們,,讓我們一起積極投身到全民健身的行列,,以更加積極的心態(tài),更加健康的體魄,、更加昂揚(yáng)的斗志,,投身到我州經(jīng)濟(jì)社會事業(yè)建設(shè)中去,在把德宏建設(shè)成“中國面向西南開放橋頭堡的黃金口岸”的進(jìn)程中作出我們老年朋友的應(yīng)有的,、積極的貢獻(xiàn)!謝謝大家!

全民健身演講稿篇三

親愛的老師,、同學(xué)們:

大家早上好!

今天我講話的題目是《陽光體育與健康同行》。

人生最寶貴,、最偉大的三樣事物就是“健康,、美麗和智慧”。人如果沒有健康的身體,,就談不上美麗,,就不會有承載智慧的載體,也就不會有生命活力,。

近20年來,,我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,,肥胖率上升,,近視率居高不下,這種狀況確實令人擔(dān)憂,?;谶@樣的人識,國家把體育教育視為學(xué)校工作的重要組織部分,,視為促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長,、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作,。所以,,學(xué)校開設(shè)體育課、早操,、大課間操活動等內(nèi)容,,認(rèn)真組織開展陽光體育活動。

少年強(qiáng)則國強(qiáng),。作為一名學(xué)生,,我們應(yīng)該積極響應(yīng)國家的號召:每天鍛煉一小時,健康生活一輩子,。我們要以更健康的體魄迎接未來更激烈的挑戰(zhàn)與困難,。

對于我們來說,堅持體育鍛煉還應(yīng)該做好:認(rèn)真做好每天的早操,、大課間活動,,動作整齊、到位,,口號嘹亮,,行進(jìn)步調(diào)始終如一。有的同學(xué)做操時動作不到位,,胳膊該伸直時不伸直,,該側(cè)身時不側(cè)身,該彎腰時不彎腰,,該跳躍時不跳躍,,悄悄溜號,敷衍了事,,缺少主動性,。這樣,不但起不到鍛煉的目的,,久而久之,,還養(yǎng)成了做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。在每年學(xué)校進(jìn)行學(xué)生“體質(zhì)健康測試”中有些學(xué)生不積極,,敷衍了事,。學(xué)生在畢業(yè)時如果體育成績不合格,不會被錄取,。在評優(yōu)秀學(xué)生和優(yōu)秀干部時,,沒有達(dá)到良或優(yōu)時就不能被評。本月學(xué)校又要對全部學(xué)生進(jìn)行體育健康測試并上報,,希望同學(xué)們認(rèn)真測試,。因此,鍛煉身體應(yīng)該從認(rèn)認(rèn)真真做好早操,、大課間活動,、體育課開始。俗話說:滾動的石頭不長青苔,,運(yùn)動的身體青春常在,。

適應(yīng)我們鍛煉的項目還很多,可以跑步,、球類運(yùn)動,、跳繩等,,同學(xué)們可以根據(jù)個人愛好,選擇不同的項目,,靈活掌握,。我校開展的陽光體育大課間運(yùn)動,按照相關(guān)規(guī)定,,保證學(xué)生每天有1小時體育鍛煉時間,,鼓勵學(xué)生走向操場,走到陽光下,,就是為了增強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì),。同學(xué)們要利用課外活動的時間,根據(jù)學(xué)校的計劃,,結(jié)合自身實際情況,,合理安排時間,參加體育活動或比賽,,多鍛煉身體,,多運(yùn)動,并且要持之以恒,,才會有健康的體魄,,才會有充沛的精力投身到緊張的學(xué)習(xí)中去。

在古希臘的巖石上印刻著這樣一段格言:“如果你想變處睿智,,跑步吧;如果你想擁有健康,,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧!”

謝謝大家!

全民健身演講稿篇四

大家早上好!

今天我演講的主題是:學(xué)會健身,,快樂生活,。

有汽車懶得走路,能坐電梯就不爬樓梯,,網(wǎng)上聯(lián)絡(luò)代替當(dāng)面溝通……種種現(xiàn)代生活催生了很多“懶蟲”,。英國《每日郵報》近日報道,英國一項近萬人的調(diào)查顯示,,86%的人出現(xiàn)了比其實際年齡大4歲才會出現(xiàn)的健康問題,。究其原因,懶惰造成的缺乏運(yùn)動和過度肥胖是罪魁禍?zhǔn)住?/p>

世衛(wèi)組織去年公布,,懶得運(yùn)動已成為全球第四大死亡風(fēng)險因素,。據(jù)估算,全球每年因此而死亡的人數(shù)高達(dá)320萬人,,且逐年增長,。而南京市疾控中心曾經(jīng)對4萬多18歲以上的南京人進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果顯示,近60%居民體育鍛煉頻度為1月1次或者不運(yùn)動,。

廣大青少年身心健康,、體魄強(qiáng)健、意志堅強(qiáng),、充滿活力,,是一個民族生命力旺盛的體現(xiàn),,是社會文明進(jìn)步的標(biāo)志,,是國家綜合實力的重要方面。體育鍛煉是提高學(xué)生健康素質(zhì)的有效途徑,,對青少年思想品德,、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)和健康生活方式的形成具有不可替代的作用,。

運(yùn)動無時無刻不在,,所以在今天開始,從現(xiàn)在開始,,讓我們掀起運(yùn)動的熱潮,,用實際行動投身到運(yùn)動中取,把“更快,、更高,、更強(qiáng)”的奧林匹克精神遷移到學(xué)習(xí)、工作及生活中,,使我們的生活更具魅力,,同學(xué)們,運(yùn)動起來吧,,讓純真的笑顏綻放在明媚的冬日,。讓未來的天空更遼遠(yuǎn),更廣闊,。

謝謝大家,,我的演講到此結(jié)束!

全民健身演講稿篇五

敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:

大家好!今天我演講的題目是《生命在于運(yùn)動》,。

地增加,。我們也不難發(fā)現(xiàn),有些同學(xué)天氣一涼就生病,,上上樓梯就喘氣,。同學(xué)們,這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎?也許,,你會說,,我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張,根本沒有時間鍛煉身體。其實,,運(yùn)動不在于多,,而在于持之以恒的堅持。早上來到學(xué)??上鹊讲賵鲎邇扇?晚飯后在家附近慢走十分鐘,,這些時間有吧。這些看似簡單而且不花時間的運(yùn)動,,如果持之以恒地去做,,一定會收到事半功倍的效果。

我們不僅要認(rèn)真上好體育課,,做好課間操,。我們還要利用好課間十分鐘,即使不走出教室,,也讓自己站起來走動走動,。要知道,與其馬馬虎虎的對待,,不如積極認(rèn)真鍛煉,,達(dá)到健身的目的。

老師們,、同學(xué)們:露出你們的笑臉,,做個運(yùn)動的自己,快樂的自己,,健康的自己!

我的演講完畢,,謝謝大家!

全民健身演講稿篇六

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,,大家早上好:

今天我演講的題目是:是誰給了我運(yùn)動的勇氣是誰給了我運(yùn)動的勇氣

塑膠的大操場,,碧綠的草坪、鮮紅的跑道,,完善的健身設(shè)施,,多彩的文化墻,為莘莘學(xué)子們提供了運(yùn)動的樂園,。在這里,,即使是寒冷的冬天,我們也能感受到濃濃的春意;在這里,,即使用盡全力去奔跑,,我們也不用擔(dān)心會跌到摔傷;在這里,我們可以盡情的享受運(yùn)動的快樂,。

愛給了我運(yùn)動勇氣,。看到籃球場上同學(xué)們那矯健的身姿;就能聽到同學(xué)們熱情的吶喊;看到運(yùn)動場內(nèi)跑步的身影,就能聽到同學(xué)歡呼與鼓勵;看到足球場上同學(xué)們揮汗如雨的激情,,就能感受到互助與團(tuán)結(jié),。這吶喊、這歡呼,、這鼓勵,、這團(tuán)結(jié)都給了同學(xué)以勇氣,讓他們在運(yùn)動場上縱情馳騁,,讓火紅的青春在愛中盡情飛揚(yáng),。青春給了我運(yùn)動的勇氣。這是上帝的安排,,青春賦予運(yùn)動,,運(yùn)動服與青春,,彼此間相擁,,彰顯與我們身上,隔著歲月的音符一起綻放,,來吧,,就在這鮮紅的跑道上來證明我們的實力,我相信,,體育界的這一個月,,少不了我們的努力、汗水,。

在運(yùn)動中我成長了,。謝謝大家,我的演講到此結(jié)束,。

全民健身演講稿篇七

老師們,、同學(xué)們:

早上好!

也許,你會說,,我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張,,根本沒有時間鍛煉身體,其實,,運(yùn)動不在于多,,不在于激烈,而在于持之以恒和適量,。跑步和走路是所有體育項目中最適合青少年的一種鍛煉方式,。這些看似簡單而且不花時間的運(yùn)動,如果持之以恒地去做,,一定會收到事半功倍的效果,。

還有,我們要認(rèn)真上好體育課,做好課間操,。要知道,,這段時間就是專門用來鍛煉的,自己也無法做其它的事情,。與其馬馬虎虎的對待,,不如積極認(rèn)真鍛煉,達(dá)到健身的目的,。

課間十分鐘,,也要充分利用起來,即使不走出教室,,也讓自己站起來走動走動,。最好到室外活動,因為室內(nèi)新鮮空氣少,,長時間的學(xué)習(xí)會增加腦力活動的負(fù)擔(dān),,影響身體的健康。

讓我們伴隨著優(yōu)美的旋律和三(2)班同學(xué)一起跳動起來吧,,共同迎接即將到來的寒冬,,謝謝大家!

我們的講話完畢,謝謝大家!

全民健身演講稿篇八

為全面貫徹實施《全民健身條例》和《全民健身計劃(20xx年—20xx年)》,,xx縣人民政府接市人民政府曲府辦明電〔20xx〕182號文件后,,縣人民政府陳縣長和分管文體廣電局的縣委常委、縣人民政府趙副縣長,,立即作出批示:縣文化體育廣播電視局拿出實施方案組織開展好20xx年全民健身日活動,,進(jìn)一步豐富全縣人民群眾的體育文化生活,推動全民健身活動深入持久開展,?!秾嵤┓桨浮芬躁懜k明電〔20xx〕102號下發(fā)后,各鄉(xiāng)(鎮(zhèn)),、縣直各機(jī)關(guān),、企事業(yè)單位、學(xué)校,、駐陸單位,、各體育協(xié)會積極行動,宣傳和活動并舉,,比賽與健身結(jié)合,,營造了陸良體育大縣、健康生活,、構(gòu)建和諧,、科學(xué)發(fā)展的體育節(jié)日氛圍,。具體開展活動總結(jié)如下:

一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),,提高認(rèn)識

為加強(qiáng)對我縣“全民健身日”系列活動的組織領(lǐng)導(dǎo),,確保各項活動有序開展,縣人民政府在接到通知后,,分管副縣長即做出批示:請縣“全民健身領(lǐng)導(dǎo)小組”各成員單位相互配合支持,,做好各自的工作,積極搞好第三個全民健身日的各項活動,。文體局積極貫徹落實縣政府的要求,,結(jié)合我縣實際制定措施,由文體局牽頭,,把“全民健身日”活動的項目計劃組織落實到各單位和協(xié)會,,項目分到個人,個人聯(lián)系到項目的實施者,,未落實的追究個人責(zé)任,,形成了層層負(fù)責(zé),層層落實的項目責(zé)任制,,為整個活動的順利開展提供了組織保障,。

二、加快宣傳,,營造氛圍

全民健身是一項提高全民身體素質(zhì)的社會系統(tǒng)工程。宣傳全民健身,,烘托全縣全民健身日的活動氛圍,,是動員和組織群眾加入各種形式的體育鍛煉,提高國民整體素質(zhì),,促進(jìn)群眾體育事業(yè)發(fā)展的重要舉措,,實施全民健身,具有深遠(yuǎn)的歷史意義和重大的現(xiàn)實意義,。因此,,全面實施全民健身,動員和組織全縣廣大群眾廣泛,,是全縣人民共同的心愿,。在“全民健身日”活動中,通過廣播,、電視,、報紙、網(wǎng)絡(luò),、懸掛橫幅,、標(biāo)語,、發(fā)放傳單、小冊子,,設(shè)置臨時咨詢點等途徑和方式廣泛宣傳全民健身日活動,,積極營造良好社會氛圍。

(一)在8月8日,,各鄉(xiāng)(鎮(zhèn)),、縣直各機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位,、學(xué)校,、駐陸單位、各體育協(xié)會認(rèn)真組織活動,,并通過廣播,、電視、《爨鄉(xiāng)陸良》雜志等媒體和標(biāo)語口號等方式,,廣泛宣傳《全民健身條例》,、《全面建設(shè)計劃(20xx—20xx年)》和全民健身日活動主題,宣傳濃厚的宣傳氛圍,,做到了家喻戶曉,、人人皆知。

(二)圍繞20xx年“全民健身日”的活動主題:“每天鍛煉一小時”和宣傳口號:“我健康,、我快樂”;“天天健康,、天天快樂”;“好體魄、好生活”;“全民健身,、你我同行”;“參與全民健身,,樂享低碳生活”做宣傳。

(三)在全民健身日,,各體育協(xié)會進(jìn)行了各類健身活動的展演,,展演結(jié)束后,發(fā)放科學(xué)健身宣傳冊,,提高了人民群眾科學(xué)健身意識,。

三、全民參與,,注重實效,,全民健身日活動豐富多彩

為確保“全民健身日”活動順利進(jìn)行,,縣活動領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一思想,、提高認(rèn)識、明確目標(biāo),,文化體育廣播電視局按照縣委,、縣人民政府的統(tǒng)一部署,,在全縣各個鄉(xiāng)鎮(zhèn)、縣直各企事業(yè)單位進(jìn)行廣泛的宣傳發(fā)動,,積極參與全民健身活動,。

8月8日晚7:00,“全民健身日”文體展演在爨文化公園廣場拉開序幕,,中共xx縣委常委,、副縣長趙華芬等出席了展演儀式,會上趙華會作了激動人心的講話,,她強(qiáng)調(diào)要堅持“全民健身,、全民快樂”的宗旨、“以人為本,、科學(xué)健身”,,“我參與、我健康,、我快樂”的活動主題,。繼續(xù)保持北京奧運(yùn)會激發(fā)的體育熱情,不斷提高人們的健康意識和積極參與體育鍛煉的自覺性,,讓更多的人享受體育帶來的健康快樂,,形成健康文明的生活方式,促進(jìn)陸良體育事業(yè)的全面發(fā)展,,為構(gòu)建文明和諧陸良做積極貢獻(xiàn),。

全民健身日文體展演的內(nèi)容豐富、形勢多樣,,有健身舞,、健美操、太極拳,、拉丁舞、煙盒舞,、小腳樂,、霸王鞭、大刀舞,、唱紅歌,、柔力球、少兒輪滑,、少兒跆拳道等多個精彩的表演節(jié)目,,演出贏得了陣陣掌聲,有爺爺,、奶奶看孫子表演的,,有孫女,、孫兒看爺爺、奶奶表演的;更有丈夫看妻子表演的,,還有妻子看丈夫演奏的,。真正體現(xiàn)了全民健身的熱潮。

四,、突出特色,,活動形式多樣化

(一)充分發(fā)揮體育協(xié)會作用,開展好全民健身活動

在“全民健身日”活動中,,我縣充分發(fā)揮個體育協(xié)會作用,。門球組織了37個隊316人參加,進(jìn)行了為期兩天的比賽;地擲球組織了20個隊,,100人參加,,進(jìn)行為期一天的比賽;羽毛球組織了6個隊,50人參加,,進(jìn)行了為期一天的比賽;乒乓球組織了35人單打,,進(jìn)行了為期兩天的比賽;陀螺近50人參加活動;健身舞蹈晚會在爨文化廣場演出,參賽18個隊,,240人,,19個項目,為時2小時的演出,,觀眾達(dá)3000多人,。

(二)各行業(yè)、單位開展活動情況

1,、xx縣青少年體育俱樂部

以xx縣職業(yè)技術(shù)學(xué)校體育部為龍頭的青少年體育俱樂部下屬9個成員單位除常年進(jìn)行訓(xùn)練的籃球,、足球、田徑,、柔道,、摔跤外,在假期間為增加培養(yǎng)學(xué)生興趣愛好,、豐富活動內(nèi)容,,增設(shè)了健身操、體育舞蹈,、武術(shù)等項目的培訓(xùn),,提高了社會效益。

(三)鄉(xiāng)鎮(zhèn)

全縣10個鄉(xiāng)鎮(zhèn)按照全民健身工作目標(biāo)和任務(wù),,在黨委政府的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下,,積極抓好群眾性體育活動,廣泛開展了形式多樣,、富有成效的文體活動,,豐富了基層群眾的業(yè)余生活,,提高了科學(xué)健身意識,增強(qiáng)身體素質(zhì),。特別是板橋鎮(zhèn),、召夸鎮(zhèn)、芳華鎮(zhèn)根據(jù)本鎮(zhèn)的實際,,開展了富有特色的健身活動,。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)還做了廣泛的宣傳,唱響了“生活奔小康,、身體要健康”的主旋律,。

(四)縣直機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位

為豐富廣大職工的體育文化生活,,滿足全縣職工日益增長的健康需求,,推動全民健身活動深入持久開展,積極引導(dǎo)全民科學(xué)健身,、積極向上的生活理念,,xx縣大部分縣直機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位常年舉行各類型體育活動,。8月8日,,各機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位以各種各樣的形式組織了活動,,慶祝第三個“全民健身日”:縣農(nóng)業(yè)局舉行了籃球,、拔河、象棋,、撲克競賽;縣工業(yè)園區(qū)組織了拔河,、游泳、乒乓球,、籃球,、門球等體育健身活動;縣委機(jī)關(guān)、政府機(jī)關(guān),、縣紀(jì)委,、縣委組織部等單位也經(jīng)常性的開展體育健身活動。參加活動人數(shù)占單位人數(shù)60%以上,,通過這些活動的開展,增進(jìn)了友誼,,加強(qiáng)了交流,,提升了干部職工的凝聚力和戰(zhàn)斗力,各單位建立了長效活動機(jī)制,。

總之,,我縣各級領(lǐng)導(dǎo)高度重視“全民健身日”系列活動,,措施得當(dāng)、宣傳到位,、氣氛濃烈,,活動內(nèi)容多樣化,突出特色,、主題鮮明,,極大地豐富了廣大人民群眾的體育文化生活。通過系列活動的開展,,進(jìn)一步促進(jìn)了我縣體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展,。

全民健身演講稿篇九

在大型電視連續(xù)劇《西游記》中孫悟空就是看到老猴的死亡,想到生命消逝的悲哀,,為了尋求長生不老之術(shù)才去拜師學(xué)藝的!雖然這只是電視中的劇情,,卻也流露出主人公對生命永恒的暢想和渴望。

在科學(xué)技術(shù)高度發(fā)展和進(jìn)步的今天,,社會各方面條件已逐步趨于成熟與穩(wěn)定,,我們已經(jīng)有足夠的能力把這種暢想與渴望變成現(xiàn)實,只是現(xiàn)代的人們沒有深度的去理解與探討生命的真正意義而已!我想生命真正的意義應(yīng)該是:探索發(fā)現(xiàn)與學(xué)習(xí)創(chuàng)新吧,。隨著現(xiàn)代社會科學(xué)的不斷進(jìn)步與發(fā)展,,人們生活節(jié)奏不斷的加快,各種壓力從四面八方向你襲來,,尤其是精神壓力非常大,,人們逐漸感受到社會競爭的激烈和生活的緊迫感,于是,,在這個過程中,,往往因為“忙”而忽視了自己的身體,該吃的時候不吃,,該睡的時候不睡,,該休息的時候硬撐著,更重要的是沒有很好地鍛煉身體,,久而久之,,就覺得身心疲憊不堪了,力不從心了,,反應(yīng)變慢了,,脾氣也變得暴躁了等等。

要解決這一些,,我們的良藥處方是:

首先,,讓身體得到充分地休息,然后適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行鍛煉。運(yùn)動是一種將熱量轉(zhuǎn)化為能量的過程,。運(yùn)動可以轉(zhuǎn)移注意力,,讓你以較小的痛苦渡過難關(guān),可以緩解人的壓力,,讓人身心放松,,可以提升生活品味放棄不良生活方式,豐富生活,,結(jié)識朋友,,可以強(qiáng)壯身體,增加自信,。各種運(yùn)動對人體都是有益的,,要把握好強(qiáng)度,最大限度地發(fā)揮好自己的體能,,但不能過度疲勞,,要持之以恒!

其次,合理地飲食,。不要暴飲暴食,,更不能餓肚子,多吃些水果等營養(yǎng)豐富的食品和飲料,。

同時還要有充足地睡眠,。身體就好比土壤,精神就像是播種在土壤里的莊稼,,要想莊稼茁壯成長,,就要有足夠它生長的空間和提供所必須的營養(yǎng),只有達(dá)到神經(jīng)與身體的完美協(xié)調(diào)統(tǒng)一,,才是身體的最佳狀態(tài)!其實身體就像做一番事業(yè)一樣,,更應(yīng)該認(rèn)真仔細(xì)地去經(jīng)營,不可腐敗,、糜爛,、無節(jié)制、無規(guī)律地生活,,那樣,,只會走向生命的終點。

如果我們能合理地運(yùn)用以上這幾點,,我敢肯定,,人的生命就能得到永恒,沒有做不到的,,只有不想做的,,人的體能有很大程度上的伸縮和有待開發(fā)的未知淺力,,我們一定要堅定這個信念,以良好的心態(tài),,肯定不進(jìn)則退的原理,堅持到底,。

“生命在于運(yùn)動”這句名言,,對于我們來提并不陌生,人生短短幾十年,,雖然并不長,,但承擔(dān)的責(zé)任卻很重,要做的事情卻很多,,健康的身體,,是多少人可望而不可得的夢想。健康的身體是多少人意氣風(fēng)發(fā)縱橫捭闔的保證,,生命在運(yùn)動中得到鍛煉,,經(jīng)受考驗,同時生命也只有在運(yùn)動中才能得到延續(xù)和發(fā)展,,老師們,、同學(xué)們,要想有一個好身體,,就要鍛煉,,從今天開始吧,身體好才能給我們的生活,、工作和學(xué)習(xí)帶來最大的快樂和幸福,。

全民健身演講稿篇十

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),各位來賓,,朋友們:

大家上午好!

今天,,我們在這里隆重集會,舉行20xx年“全民健身日”活動及“體彩杯”全民健身月系列體育活動啟動儀式,。值此,,我謹(jǐn)代表、縣政府向關(guān)心和支持我縣體育事業(yè)發(fā)展的各級各部門和社會各界人士,、廣**鄉(xiāng)居民表示衷心的感謝!向參與本次活動的廣大健身愛好者致以誠摯的問候!

國運(yùn)盛,,體育興。體育是一個地區(qū)經(jīng)濟(jì)實力和社會文明的象征,。體育鍛煉不僅可以增強(qiáng)體質(zhì),,而且在培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏的精神、超越自我的品質(zhì)和提高人們的生活質(zhì)量等方面,,都起著重要的促進(jìn)作用,。全民健身活動是一項國家倡導(dǎo)、社會支持、全民參與的社會系統(tǒng)工程,。近年來,,在、縣政府高度重視和體育主管部門的全力推動下,,全縣上下認(rèn)真貫徹落實《全民健身計劃》,,努力構(gòu)建全民健身服務(wù)體系,無論是健身場地,、健身路徑,、健身組織,還是健身項目,、健身人群都得到了快速發(fā)展,。到目前為止,全縣城鄉(xiāng)參與健身人員數(shù)萬人,,每天清晨或傍晚,,縣城的各大廣場都活躍著健身愛好者的身影,廣場舞,、交誼舞,、健身腰鼓、健身操,、太極拳劍等項目同臺競藝,,成為我縣一道亮麗的風(fēng)景線。他們在為自己贏得好體魄,、好生活的同時,,也豐富和美化著城鄉(xiāng)生活。

今年是國務(wù)院批準(zhǔn)設(shè)立“全民健身日”的第四年,,結(jié)合我縣實際,,今年我縣全民健身日的活動主題是“每天鍛煉一小時,健康生活一輩子”,。此次活動中,,我們將適時開展如籃球、山地自行車公路賽,、兵乓球等多種形式的體育賽事,,廣泛調(diào)動廣大群眾的參與熱情和積極性。各鄉(xiāng)鎮(zhèn),、各部門及企事業(yè)單位還將組織小型,、多樣、分散,、就近,、就地及群眾喜聞樂見的健身活動,,從而把我縣的全民健身月活動推向高-潮。

此次活動后,,我衷心希望廣大健身愛好者繼續(xù)發(fā)揚(yáng)“天天健身,,天天快樂”的體育健身精神,將健身運(yùn)動進(jìn)行到底;希望體育主管部門以“全民健身日”為契機(jī),,廣泛開展豐富多彩,、貼近生活、方便群眾參與的全民健身活動,,努力營造崇尚健身、參與健身,、追求健康文明生活方式的良好社會氛圍;希望全縣廣大群眾能迅速行動起來,,積極投身到全民健身行列,牢固樹立“每天鍛煉一小時,,健康生活一輩子”的理念,,享受體育健身帶來的健康與快樂,迅速掀起全民健身的新熱潮,。

最后,,預(yù)祝本次全民健身月系列體育活動取得圓滿成功!

謝謝大家!

全民健身演講稿篇十一

尊敬的各位車友、各位來賓:

今天,,我們在美麗的__舉辦__縣首屆__杯全民自行車比賽,。在這里,我謹(jǐn)代表__街道黨工委辦事處,,代表__10萬居民,、2萬產(chǎn)業(yè)工人,對大家的到來表示熱烈的歡迎!(鼓掌)

自行車運(yùn)動有著廣泛的群眾基礎(chǔ),,深受人們喜愛,,科學(xué)研究表明,自行車運(yùn)動是一種最能改善人們心肺功能的耐力性鍛煉,,不僅能夠增強(qiáng)人的智慧和意志,,還能減肥、健美,。目前,,不論富豪賢達(dá)還是平民百姓,為了健康健美,,為了提高生活質(zhì)量,,都紛紛加入到自行車運(yùn)動的大軍中來,自行車運(yùn)動已經(jīng)風(fēng)靡全世界,。

為了提升__的城市品位,、推動和普及全民健身運(yùn)動,,特別是推動自行車運(yùn)動,__街道決定舉辦這次比賽,。這次比賽得到了__公司__分公司,、__縣__自行車專賣店、__縣__風(fēng)之速車友會和__縣__館大力支持,。以上單位能夠贊助這次比賽,,顯示了他們雄厚的經(jīng)濟(jì)實力,展示了他們致富不忘回報社會的的良好品格,,以及致力于全民健康運(yùn)動的奉獻(xiàn)精神!在這里我謹(jǐn)代表籌委會對以上單位表示誠摯的感謝!(鼓掌)

友誼第一,,比賽第二。我們在這里比賽,,我們在這里相識,,讓這次比賽成為大家相識、友誼的橋梁,,成為大家健康人生的新的起點,。

預(yù)祝比賽圓滿成功!

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