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人生職業(yè)規(guī)劃篇一
在我國,，由于體制的原因，大學(xué)生往往忽視生涯規(guī)劃，對自己的未來沒有很好的“精打細算”,。如同盆景一樣,，人生也需要“打理”。在這方面,，國外盛行的“生涯規(guī)劃與體驗教育”也許能給我們一些啟示,。生涯規(guī)劃與體驗教育作為一個專業(yè)，是30年前在美國誕生的,。之后引入到加拿大,、瑞士、法國,、新西蘭,、澳大利亞、德國等國,，并得到快速發(fā)展,。而今，這些國家平均有超過72％的工作人群直接受益于此,。美國庫克大學(xué)副校長,、生涯規(guī)劃領(lǐng)域?qū)＜尹S天中教授指出，開設(shè)生涯規(guī)劃與體驗教育的目的就是要將個人的潛能與環(huán)境做出一個妥善的安排與配合,，從而實現(xiàn)最終的生涯目標(biāo),。
目前，美國庫克大學(xué)已將生涯規(guī)劃與體驗教育的課程正式引入到國內(nèi),，并在西安歐亞學(xué)院落地生根,。據(jù)了解，生涯規(guī)劃與體驗教育將分三階段進行,。第一階段是課堂教學(xué),。學(xué)生通過對案例的研討與分析來認識自我，理解生命的意義,，從而樹立正確的人生觀與價值觀,。第二階段是體驗教育，在這階段學(xué)生扮演主導(dǎo)角色,，他們會進入盈利機構(gòu)（如企業(yè),、工廠）和公益機構(gòu)（如敬老院、孤兒院）進行實踐體驗,，在過程中明白自身的價值并學(xué)會感恩與珍惜,。第三階段為職業(yè)生涯規(guī)劃,。在此階段,，老師會引導(dǎo)學(xué)生設(shè)計自身職業(yè)生涯規(guī)劃（包括審視自我、確立目標(biāo)、生涯策略和生涯評估）,、明確職業(yè)定位,、確立發(fā)展目標(biāo)、進行就業(yè)準備,。經(jīng)過三階段的學(xué)習(xí)與實踐,，學(xué)生的眼界與心胸都得到了拓展，對人生的認知也更加客觀,。
“課程讓學(xué)生找到屬于他的自信”黃校長補充道,。心理學(xué)家的研究報告也告訴我們，一個自我肯定的人,，比自我否定者更接近成功,。
目前，生涯規(guī)劃與體驗教育在許多發(fā)達國家都已廣泛普及：在德國,，各高校的專門人員會對高中畢業(yè)生進行專門的入學(xué)咨詢指導(dǎo),，通過心理測試、咨詢等手段引導(dǎo)學(xué)生進行正確的自我評價,，幫助學(xué)生確定職業(yè)方向,；而在英國，大學(xué)就業(yè)輔導(dǎo)老師除對畢業(yè)生進行擇業(yè)輔導(dǎo)外,，還提供包括個性分析,、職業(yè)生涯設(shè)計等個性化輔導(dǎo)。
相對于國外的領(lǐng)先,，我國少數(shù)高校已開始在教學(xué)中引入生涯規(guī)劃與體驗教育的思想,，如南開大學(xué)在20xx年成立了中國高校第一個大學(xué)生生涯規(guī)劃中心，天津科技大學(xué),、云南財經(jīng)大學(xué),、福建集美大學(xué)等高校也相繼開設(shè)此類課程。盡管如此,，絕大多數(shù)高校仍然只關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績,，忽略對學(xué)生綜合素質(zhì)的關(guān)心?！拔也恢罏槭裁匆洗髮W(xué),？我學(xué)的專業(yè)究竟能對社會產(chǎn)生多大價值，社會真正需要我嗎,？……”大學(xué)生們普遍都有諸如此類問題,，對學(xué)業(yè)、工作乃至人生都充滿了困惑,，而缺少人生體驗也讓他們認知片面,、格外脆弱,，部分承受能力差的學(xué)生遇到挫折后甚至選擇輕生來逃避問題。
目前,，生涯規(guī)劃與體驗教育的開設(shè)將讓西安歐亞學(xué)院的20xx余名學(xué)子受益,。而隨著我國教育與國際的逐步接軌，越來越多的高校將會了解對人才全方面培養(yǎng)的重要性,?！敖逃哪康牟粦?yīng)在‘育分’而應(yīng)在‘育人’?！蔽靼矚W亞學(xué)院院長胡建波強調(diào),，“這和我們所提倡的‘大學(xué)之大，在于文化’本質(zhì)相同,，因為文化的內(nèi)含的不僅僅是知識素養(yǎng),，更多的是對學(xué)生成人、成才的人文關(guān)懷,?！痹谒磥恚c傳統(tǒng)教育相比,，生涯規(guī)劃與體驗教育在后者的效果更加顯著,。
人生職業(yè)規(guī)劃篇二
「我一點兒都不喜歡自己的專業(yè)?！?/p>
「現(xiàn)在什么行業(yè)比較好?。俊?/p>
「我看不到畢業(yè)以后能做什么,，我覺得很對不起父母……」
從上面四句話中,，我們可以看出小剛在自己眼中自己有三個已無法改變的缺點，使他缺乏自信,，這就是：性格內(nèi)向,，不喜歡自己的專業(yè)，沒有興趣和特長,。
現(xiàn)在他主修的專業(yè)是計算機信息管理,。他對計算機原本不感冒，讀了一年多,，仍然提不起興趣,。沒興趣，成績自然不好,；成績不好,，覺得對不起父母，自然就產(chǎn)生了包袱,；而背著包袱成績更無法提高,。
小剛想換專業(yè),，卻突然發(fā)現(xiàn)麻煩的是，他無法找到自己究竟對什么感興趣,，也找不到自己的特長。想改變,，卻沒有改變的方向,。于是他把目光轉(zhuǎn)向人才市場，希望向著最緊缺的人才方向發(fā)展,；但公司招聘廣告中的高要求又讓他望而卻步,，于是越發(fā)迷茫，越發(fā)沒有自信,。
小剛這樣的情況,，其實在現(xiàn)今年輕一代中相當(dāng)普遍。他們之所以痛苦迷茫的根源就在于上學(xué)時沒有做好職業(yè)規(guī)劃,。每一個人在人生的旅途中都要做一個職業(yè)生涯規(guī)劃,，這個規(guī)劃從讀書時就早已迫切需要了。你做職業(yè)生涯規(guī)劃了嗎,？如果回答是 no,，那我為你感到惋惜。
有人將職業(yè)生涯比做一次旅行,，而職業(yè)生涯設(shè)計與規(guī)劃則是旅行中最不可缺少的工具——地圖,，也就是前進的指南，旅途的航標(biāo),。
為了讓你的人生更精彩,，最合適的規(guī)劃時間應(yīng)是高中時代，因為這時人的個性已基本形成,，馬上面臨的高考是決定一生職業(yè)的重要因素,，高考實際上就是對未來職 業(yè)的第一次定位，在職業(yè)定位之前,，進行相關(guān)的測評,，然后以此為據(jù)，作出職業(yè)生涯規(guī)劃,，再根據(jù)規(guī)劃選定高考專業(yè),，這是最佳方案。這個方案可使人的一生職業(yè)生 涯順風(fēng)順?biāo)?，沿著這條路走下去,，走到某個驛站，回過頭來,，就會發(fā)現(xiàn),，自己所走的職業(yè)軌跡是一條直線,。否則高考之后再做，就容易在高考時搭錯車,、跑錯路,。
接下來進了大學(xué)，應(yīng)做到：進校就想出門事,。就業(yè)難就早下手,，讓職業(yè)規(guī)劃與四年學(xué)習(xí)生活同步。一年級了解自我,，二年級鎖定感興趣的職業(yè),，三年級有目的地提 升職業(yè)修養(yǎng)，四年級初步完成學(xué)生到職業(yè)者的'角色轉(zhuǎn)換,。以便清楚地知道自己的優(yōu)勢和劣勢,，到了大學(xué)畢業(yè)才不會因恐慌而「臨時抱佛腳」。面對嚴峻的就業(yè)形式,， 不早下手,，就要晚就業(yè)。
如果不做職業(yè)生涯規(guī)劃就闖入職場,，東撞一頭,，西撞一頭，撞來撞去,，等三十來歲的時候,，而立之年，難立大業(yè),，回頭看過,，自己的職業(yè)生涯軌跡亂七八糟，走的 是一條彎來彎去的曲線,。有的人甚至走了一個圓圈,，轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去又回到20歲時的起步點，而且,，再想向前,，卻步履維艱，無所適從,。
如果已經(jīng)在讀大學(xué),，或者已經(jīng)工作，還沒有擬訂職業(yè)生涯規(guī)劃,，那么亡羊補牢,，立馬給自己擬訂一個職業(yè)生涯規(guī)劃來。
職業(yè)生涯設(shè)計不需要完備,，你做了,，你就有了一個具體的目標(biāo),，可以鞭策自己去努力去實現(xiàn)。在以后的職業(yè)里程里,，根據(jù)實際情況,，不斷進行修正，如此我們才能夠不斷前行,，一步一步靠近渴望的目標(biāo),。
人生職業(yè)規(guī)劃篇三
職業(yè)規(guī)劃決定著人生事業(yè)的走向，十分重要,，所以當(dāng)你在你的中帶著這些要素，相信定能事半功倍,。
一,、聆聽心的召喚，把握自己的心理
在評估過自己的特長,、心理和專業(yè)方向之后,，一定要聽一聽心的選擇。很多年輕人容易被社會條件,、物質(zhì)條件和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇,。
相信自己的感覺，在選擇自己的職業(yè)前景時一定要讓心說話：我是不是熱愛這樣的職業(yè),，我是不是有能力接受職業(yè)帶來的挑戰(zhàn),，我是否有信心自己會干出好成績。假如有了這樣的召喚,，那就明確了目標(biāo),。
二、職業(yè)發(fā)展要制定大目標(biāo)
就如同人生規(guī)劃,，假設(shè)僅僅局限在一個前途和個人利益方面,，那么此一生也就單單只是是一個自我滿足的一生。按照馬斯洛的需求原理,，我們每一個人在溫飽,、求得安全之后，是會渴望被人尊重,，被人認同,，甚至是自我理想實現(xiàn)的要求，因此我們的職業(yè)目標(biāo)是一定要帶有社會責(zé)任感,。
三,、讓優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導(dǎo)師為你分享他的經(jīng)驗
很多職業(yè)經(jīng)驗是必須靠長時間職業(yè)生涯累積的，因此對一個初入職場的人要一眼看到職業(yè)的本質(zhì),。尋找優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導(dǎo)師在職業(yè)規(guī)劃之前來進行咨詢和了解,，從他們身上解讀職場發(fā)展的定律,，可以少走不必要的彎路。
這樣的導(dǎo)師可能是身邊的學(xué)長學(xué)姐,，可能是頂尖企業(yè)的人事經(jīng)理,，也可能是實習(xí)時的上司。虛心聆聽,，吸取他們的經(jīng)驗,，讓自己的職業(yè)之路可以走得順暢。
應(yīng)屆畢業(yè)生找工作由于目標(biāo)不明確,，職業(yè)定位不夠清楚,，因而，導(dǎo)致很多應(yīng)屆畢業(yè)生步入誤區(qū),。下面看看應(yīng)屆畢業(yè)生求職規(guī)劃常見誤區(qū)：
應(yīng)屆畢業(yè)生常見誤區(qū)【案例分析】：
張小姐是電子商務(wù)專業(yè)的學(xué)生,，在找工作的時候比較有針對性，她的求職方式是海投簡歷,，也面試過很多企業(yè),，但是張小姐卻始終不想真正進入它們?nèi)魏我患移髽I(yè)工作，因為沒有進入工作的狀況,，因為沒有動力,，也認為沒有好的機會。
張小姐曾經(jīng)做過三個月的清閑網(wǎng)站的編輯工作,，但是張小姐認為自己想要找有挑戰(zhàn)性的工作,，想要與人打交道的工作，因此,，他又想做銷售,，因此，她的目標(biāo)就是進入到國企企業(yè),，成為優(yōu)秀的銷售人員,，但是在面試的道路中，卻屢戰(zhàn)屢敗,。
當(dāng)有人問她為何要一定到國企企業(yè)工作做銷售,，她坦言說：因為特別看重企業(yè)的文化，也因為沒有太大的工作壓力,，也不急于立刻出成績,，可以對個人進行長期的培養(yǎng)。
根據(jù)張小姐的案例,，分析：無法確切的邁出第一步,，主要是因為缺乏對職業(yè)的定位。
綜合上述案例來分析，不難發(fā)現(xiàn),，張小姐對于自己的即將需要扮演的工作角色缺乏足夠的認可,，沒有足夠強烈的體驗感覺，雖然她明確的知道自己想要做銷售,，但是對于銷售的一些具體的要求,，她還是沒有具體的定位。
另外,，所謂定位也就是自我定位以及環(huán)境定位的結(jié)合,，做求職定位，首先要了解自己的職業(yè)基礎(chǔ),，這樣才能給自己做出一個準確的定位,。
專家建議：最好是做，而不是總是一味的強調(diào)自己喜歡做什么事,。
每個都在求職的過程中,，對需要對自己有個定位，這樣才能保證自己持續(xù)的發(fā)展,。那么對于應(yīng)屆畢業(yè)生在求職時,，一定要先了解自己有什么,，對于過高或者是過低的估價自己,，都會對職業(yè)發(fā)展道路產(chǎn)生影響。
因此,，要作為應(yīng)屆生,，在求職時，要認真的做好,，對社會的需求有個具體的了解和準確的定位,。避免進入求職誤區(qū)。
七十歲的老人,，看他的經(jīng)歷,，驗證了最近對于人生進入職涯后三個十年的一個思考。
人生職業(yè)規(guī)劃篇四
「我一點兒都不喜歡自己的專業(yè),?！?/p>
「現(xiàn)在什么行業(yè)比較好啊,？」
「我看不到畢業(yè)以后能做什么,，我覺得很對不起父母……」
從上面四句話中，我們可以看出小剛在自己眼中自己有三個已無法改變的缺點,，使他缺乏自信,，這就是：性格內(nèi)向，不喜歡自己的專業(yè)，沒有興趣和特長,。
現(xiàn)在他主修的專業(yè)是計算機信息管理,。他對計算機原本不感冒，讀了一年多,，仍然提不起興趣,。沒興趣，成績自然不好,；成績不好,，覺得對不起父母，自然就產(chǎn)生了包袱,；而背著包袱成績更無法提高,。
小剛想換專業(yè)，卻突然發(fā)現(xiàn)麻煩的是,，他無法找到自己究竟對什么感興趣,，也找不到自己的特長。想改變,，卻沒有改變的方向,。于是他把目光轉(zhuǎn)向人才市場，希望向著最緊缺的人才方向發(fā)展,；但公司招聘廣告中的高要求又讓他望而卻步,，于是越發(fā)迷茫，越發(fā)沒有自信,。
小剛這樣的情況,，其實在現(xiàn)今年輕一代中相當(dāng)普遍。他們之所以痛苦迷茫的根源就在于上學(xué)時沒有做好職業(yè)規(guī)劃,。每一個人在人生的旅途中都要做一個職業(yè)生涯規(guī)劃,，這個規(guī)劃從讀書時就早已迫切需要了。你做職業(yè)生涯規(guī)劃了嗎,？如果回答是 no,，那我為你感到惋惜。
有人將職業(yè)生涯比做一次旅行,，而職業(yè)生涯設(shè)計與規(guī)劃則是旅行中最不可缺少的工具——地圖,，也就是前進的指南，旅途的航標(biāo),。
為了讓你的人生更精彩,，最合適的規(guī)劃時間應(yīng)是高中時代，因為這時人的個性已基本形成,，馬上面臨的高考是決定一生職業(yè)的重要因素,，高考實際上就是對未來職 業(yè)的第一次定位,，在職業(yè)定位之前，進行相關(guān)的測評,，然后以此為據(jù),，作出職業(yè)生涯規(guī)劃，再根據(jù)規(guī)劃選定高考專業(yè),，這是最佳方案,。這個方案可使人的一生職業(yè)生 涯順風(fēng)順?biāo)刂@條路走下去,，走到某個驛站,，回過頭來，就會發(fā)現(xiàn),，自己所走的職業(yè)軌跡是一條直線,。否則高考之后再做，就容易在高考時搭錯車,、跑錯路,。
接下來進了大學(xué)，應(yīng)做到：進校就想出門事,。就業(yè)難就早下手,，讓職業(yè)規(guī)劃與四年學(xué)習(xí)生活同步。一年級了解自我,，二年級鎖定感興趣的職業(yè),，三年級有目的地提 升職業(yè)修養(yǎng)，四年級初步完成學(xué)生到職業(yè)者的角色轉(zhuǎn)換,。以便清楚地知道自己的優(yōu)勢和劣勢,，到了大學(xué)畢業(yè)才不會因恐慌而「臨時抱佛腳」,。面對嚴峻的就業(yè)形式,， 不早下手，就要晚就業(yè),。
如果不做職業(yè)生涯規(guī)劃就闖入職場,，東撞一頭，西撞一頭,，撞來撞去,，等三十來歲的時候，而立之年,，難立大業(yè),，回頭看過，自己的職業(yè)生涯軌跡亂七八糟,，走的 是一條彎來彎去的曲線,。有的人甚至走了一個圓圈，轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去又回到20歲時的起步點，而且,，再想向前,，卻步履維艱，無所適從,。
如果已經(jīng)在讀大學(xué),，或者已經(jīng)工作，還沒有擬訂職業(yè)生涯規(guī)劃,，那么亡羊補牢,，立馬給自己擬訂一個職業(yè)生涯規(guī)劃來。
職業(yè)生涯設(shè)計不需要完備,，你做了,，你就有了一個具體的`目標(biāo)，可以鞭策自己去努力去實現(xiàn),。在以后的職業(yè)里程里,，根據(jù)實際情況，不斷進行修正,，如此我們才能夠不斷前行,，一步一步靠近渴望的目標(biāo)。
人生職業(yè)規(guī)劃篇五
馬爾茨認為潛意識有神奇的能力———只要你設(shè)立了一個目標(biāo),，潛意識的制導(dǎo)系統(tǒng)就會幫助你接近并擊中這個目標(biāo),。
但為什么很多人并沒有擊中自己的`目標(biāo)呢？那是因為,，你的潛意識不僅輸入了目標(biāo),，還輸入了你沒有覺察到的目標(biāo)。例如你可能一方面說“我要掙錢”,，另一方面自我意象卻是“有錢人是壞蛋”,；一方面說我渴望成功，另一方面卻說我低人一等,。如此等等,。
所以，你內(nèi)心深處的糾結(jié),，造成了自己的困境,。而這深處的糾結(jié)，則來自于內(nèi)心那幅用來描繪自己的精神藍圖或“心像”,。每個人的理想來自哪里,？來自于自我意象，就是以自我看法為基礎(chǔ)形成的,。大多數(shù)都是根據(jù)我們過去的經(jīng)歷,、成與敗,、榮與辱以及別人對我們的反應(yīng)，尤其是童年時代的早期經(jīng)歷而無意識地形成的,。
心理理論人生由自我意象決定
我們都渴望活出自己的理想狀態(tài),，馬爾茨是美國著名的心理醫(yī)生，他自創(chuàng)的心理治療取向叫“心理控制術(shù)”：我們的人生,，都是由我們的自我意象所決定的,，如果你要活出夢想，先要改變自我意象,，這樣,，人生才會隨之改變。
此外,，他還發(fā)現(xiàn)很多人有“虛構(gòu)之丑”,，在他和其他旁觀者看來，當(dāng)事人相當(dāng)漂亮,，但當(dāng)事人自己卻堅定地認為自己很丑,，所以一定要整容。
這些現(xiàn)象為什么會發(fā)生,？在尋找這個問題的答案時,，馬爾茨逐漸明白：
每個人的內(nèi)心都有一幅用來描繪自己的精神藍圖或“心像”。對我們的意識來說,，這幅圖像可能模糊不清,、朦朦朧朧、不甚分明,，甚至一個人的意識根本沒有覺察到它的存在,，但它的確就在那里，完完全全,，纖毫畢現(xiàn),。
這個自我意象就是我們自己對“我是什么樣的人”的看法，它是以我們的自我看法為基礎(chǔ)形成的,。
職場行動擺脫“我不行”的模式
所以,，如果在職場上,，你認為自己的能力有限,，穩(wěn)居中層，小富即安,，那么就不要抱怨升職的機會和你擦肩而過,。
如果某人認為自己是“失敗者”，那么無論動機多好,，意志力多堅強,，他總能找到失敗的方式,，即便機遇來臨，他也會失之交臂,。
馬爾茨認為,，自我意象是一個前提、基石或基礎(chǔ),，你的全部性格特征,、行為舉止，甚至所處的環(huán)境,，都是以它為基礎(chǔ)而建立,。結(jié)果，我們的經(jīng)歷似乎總在證明并加深我們的自我意象,，從而形成一個循環(huán),。
我們的自我意象和父母有著千絲萬縷的聯(lián)系。譬如,，假若父母喜歡否定自己的孩子,，那么這個孩子進入學(xué)校后，就會有“我是一個失敗者”的自我意象,，而他為了捍衛(wèi)這個自我意象,，成績會一塌糊涂，這反過來又成了支持“我是一個失敗者”的自我意象的證據(jù),。不僅如此,，父母一方面會難過，同時也會有一種不容易覺察的得意———我早就知道你是一個失敗者,，你看我沒說錯吧,。
這也是“自我實現(xiàn)的預(yù)言”，即一個人一旦有了某種念頭,，就會驅(qū)使自己去實現(xiàn)這個念頭,。所以，要想改變一個人的一生,，關(guān)鍵是重塑自我意象,。
我們要從那些束縛我們的，甚至是難于覺察的觀念中解脫出來,，一旦你擺脫了那些“不可能”,，“我不行”的固有模式，自我的能量將綻放出來,！
自我探索覺察自己的局限性信念
所以最重要的一點是真正覺察自己的模式,，特別是潛意識里的聲音。
比如關(guān)于金錢,，表面上你很渴望金錢,，可是潛意識里,，你認為“為富不仁”、“金錢是萬惡之源”,，那么很遺憾,，金錢不可能來到你身邊。
有個朋友,，畢業(yè)后幾年一直在換工作,，每個工作她都非常認真、賣力,，但總覺得自己得不到應(yīng)有的認可,，上司承諾她的升職也屢屢落空，一怒之下,，換了另一份清閑的工作,，有一定的職位，她又覺得工作很無聊,。無論在哪一種境況,，她總能找到另她不滿的地方，而內(nèi)心深處的聲音,，是來自對自己的不滿,。
她憶起中學(xué)時的第一次考試，新?lián)Q了個學(xué)校,，不適應(yīng),，第一次大考全班第26名，她自我感覺還可以,，但是回家看到父母深深失望的眼神,，聽到他們嘆息著說：太差了！她的心一下子掉進了無底深淵,。從此以后,，她再沒有考過比這個更高的名次。
長大后,，她經(jīng)過自己的努力,，家庭、工作都穩(wěn)定下來,，父母也很滿意,，但她始終對自己不滿意，內(nèi)心總有一個聲音在說：你還不夠好,！正是在這種聲音的驅(qū)動下,，她頻繁地跳槽，找不到自己的定位,。
而這一切就來自她小時候被植入的自我意象,。
重塑自我意象，第一要覺察,，把自己從“我不能,、我不行”的局限性信念里解放出來，再輸入單純的目標(biāo),，只要我們真的設(shè)立了一個目標(biāo),，潛意識就自動會幫助你實現(xiàn)它。
例如,，植物學(xué)家路易斯-阿加西一直致力于搞清一個石塊中鑲嵌的魚化石,。由于百思不得其解，他將工作放在一邊,，試圖從頭腦中摒棄這一切,。他在晚上反復(fù)對自己說：我明明白白看到了那條魚，如此這般到了第三天晚上,，他在睡覺前拿了紙和筆放在床邊,，快到早晨時，那條魚出現(xiàn)在夢中,，一開始很模糊,，但它的動物學(xué)特點最終變得十分清晰。
天仍然伸手不見五指,，他在半夢半醒之間將這些特點寫在床邊的紙上,。第四天早上，他驚奇地看到自己的草圖,，以之作為指引鑿開化石的表面,。當(dāng)魚完全顯露出來時，竟然與草圖完全一致,，于是他很快判定了它的種類,。
這說明，只要你設(shè)定了一個目標(biāo),，你就可以將其交給潛意識去工作,，這時甚至你不需要努力，反而越放松越好,。放松是更容易找到答案的渠道,。努力藏著一個邏輯“我能找到答案”，而放松是“我要松弛掉緊張的神經(jīng),，打開潛意識之門”,。也就是說，答案不是我找到,，而是因為我打開了通道,，答案自動來到身邊,。因此，愛迪生才說：“思想就在空氣中,?！?/p>
修煉技巧給自己放“精神電影”
當(dāng)然，我們可以做的事情有很多,，馬爾茨建議,，我們可以多在想象中看“精神電影”。如果你設(shè)立了一個目標(biāo),，那么你可以在想象中進行相關(guān)練習(xí),，而且越詳細越好。
實際上,，播放“精神電影”已成為很多體育訓(xùn)練的辦法,。美國學(xué)者就籃球運動做過一個實驗，一部分人通過實戰(zhàn)練習(xí)投籃,，另一部分人通過想象練習(xí)投籃,，而經(jīng)過相同時間的練習(xí)后發(fā)現(xiàn)，兩批人的投籃命中率不相上下,?！熬耠娪啊边@一辦法可以應(yīng)用在很多地方。譬如,，你可以每天花幾分鐘,，帶入你老板的位置，從他的角度來考慮工作,，越細致越好,。
這些技巧都有著同樣一個道理———先去塑造一個自我意象，而后這個自我意象就會在現(xiàn)實中展現(xiàn)出來,，職業(yè)理想就這么一步步實現(xiàn)了,！
人生職業(yè)規(guī)劃篇六
馬爾茨認為潛意識有神奇的能力———只要你設(shè)立了一個目標(biāo)，潛意識的制導(dǎo)系統(tǒng)就會幫助你接近并擊中這個目標(biāo),。但為什么很多人并沒有擊中自己的目標(biāo)呢,？那是因為，你的潛意識不僅輸入了目標(biāo),，還輸入了你沒有覺察到的目標(biāo),。例如你可能一方面說“我要掙錢”，另一方面自我意象卻是“有錢人是壞蛋”,；一方面說我渴望成功,，另一方面卻說我低人一等。如此等等。
所以,，你內(nèi)心深處的糾結(jié),，造成了自己的困境。而這深處的糾結(jié),，則來自于內(nèi)心那幅用來描繪自己的精神藍圖或“心像”,。每個人的理想來自哪里,？來自于自我意象,，就是以自我看法為基礎(chǔ)形成的。大多數(shù)都是根據(jù)我們過去的經(jīng)歷,、成與敗,、榮與辱以及別人對我們的反應(yīng)，尤其是童年時代的早期經(jīng)歷而無意識地形成的,。
心理理論人生由自我意象決定
我們都渴望活出自己的理想狀態(tài),，馬爾茨是美國著名的心理醫(yī)生，他自創(chuàng)的心理治療取向叫“心理控制術(shù)”：我們的人生,，都是由我們的自我意象所決定的,，如果你要活出夢想，先要改變自我意象,，這樣,，人生才會隨之改變。
此外,，他還發(fā)現(xiàn)很多人有“虛構(gòu)之丑”,，在他和其他旁觀者看來，當(dāng)事人相當(dāng)漂亮,，但當(dāng)事人自己卻堅定地認為自己很丑,，所以一定要整容。
這些現(xiàn)象為什么會發(fā)生,？在尋找這個問題的答案時,，馬爾茨逐漸明白：
每個人的內(nèi)心都有一幅用來描繪自己的精神藍圖或“心像”。對我們的意識來說,，這幅圖像可能模糊不清,、朦朦朧朧、不甚分明,，甚至一個人的意識根本沒有覺察到它的存在,，但它的確就在那里，完完全全,，纖毫畢現(xiàn),。
所以，如果在職場上，你認為自己的能力有限,，穩(wěn)居中層,，小富即安，那么就不要抱怨升職的機會和你擦肩而過,。如果某人認為自己是“失敗者”,，那么無論動機多好，意志力多堅強,，他總能找到失敗的方式,，即便機遇來臨，他也會失之交臂,。
馬爾茨認為,，自我意象是一個前提、基石或基礎(chǔ),，你的全部性格特征,、行為舉止，甚至所處的環(huán)境,，都是以它為基礎(chǔ)而建立,。結(jié)果，我們的經(jīng)歷似乎總在證明并加深我們的自我意象,，從而形成一個循環(huán),。
我們的自我意象和父母有著千絲萬縷的聯(lián)系。譬如,，假若父母喜歡否定自己的孩子,，那么這個孩子進入學(xué)校后，就會有“我是一個失敗者”的自我意象,，而他為了捍衛(wèi)這個自我意象,，成績會一塌糊涂，這反過來又成了支持“我是一個失敗者”的自我意象的'證據(jù),。不僅如此,，父母一方面會難過，同時也會有一種不容易覺察的得意———我早就知道你是一個失敗者,，你看我沒說錯吧,。
這也是“自我實現(xiàn)的預(yù)言”，即一個人一旦有了某種念頭,，就會驅(qū)使自己去實現(xiàn)這個念頭,。所以，要想改變一個人的一生,，關(guān)鍵是重塑自我意象,。
我們要從那些束縛我們的,，甚至是難于覺察的觀念中解脫出來，一旦你擺脫了那些“不可能”,，“我不行”的固有模式,，自我的能量將綻放出來！
自我探索覺察自己的局限性信念
所以最重要的一點是真正覺察自己的模式,，特別是潛意識里的聲音,。
比如關(guān)于金錢，表面上你很渴望金錢,，可是潛意識里,，你認為“為富不仁”,、“金錢是萬惡之源”,，那么很遺憾，金錢不可能來到你身邊,。
有個朋友,，畢業(yè)后幾年一直在換工作,，每個工作她都非常認真、賣力,，但總覺得自己得不到應(yīng)有的認可,，上司承諾她的升職也屢屢落空，一怒之下,，換了另一份清閑的工作,，有一定的職位，她又覺得工作很無聊,。無論在哪一種境況,，她總能找到另她不滿的地方，而內(nèi)心深處的聲音,，是來自對自己的不滿,。
她憶起中學(xué)時的第一次考試,，新?lián)Q了個學(xué)校，不適應(yīng),，第一次大考全班第26名,，她自我感覺還可以,，但是回家看到父母深深失望的眼神，聽到他們嘆息著說：太差了！她的心一下子掉進了無底深淵,。從此以后,，她再沒有考過比這個更高的名次,。長大后，她經(jīng)過自己的努力,，家庭,、工作都穩(wěn)定下來，父母也很滿意,，但她始終對自己不滿意,，內(nèi)心總有一個聲音在說：你還不夠好！正是在這種聲音的驅(qū)動下,，她頻繁地跳槽,，找不到自己的定位。
而這一切就來自她小時候被植入的自我意象,。
重塑自我意象,，第一要覺察，把自己從“我不能,、我不行”的局限性信念里解放出來,，再輸入單純的目標(biāo)，只要我們真的設(shè)立了一個目標(biāo),，潛意識就自動會幫助你實現(xiàn)它,。
例如,，植物學(xué)家路易斯-阿加西一直致力于搞清一個石塊中鑲嵌的魚化石。由于百思不得其解,，他將工作放在一邊,，試圖從頭腦中摒棄這一切。他在晚上反復(fù)對自己說：我明明白白看到了那條魚,，如此這般到了第三天晚上,，他在睡覺前拿了紙和筆放在床邊，快到早晨時,，那條魚出現(xiàn)在夢中,，一開始很模糊，但它的動物學(xué)特點最終變得十分清晰,。
人生職業(yè)規(guī)劃篇七
每個人都會有自己的.職業(yè)理想,，但我們要知道理想總是很高遠，它的實現(xiàn)需要合理的規(guī)劃,，否則,，理想始終只能是理想。職業(yè)規(guī)劃就好比一張設(shè)計藍圖,，能指導(dǎo)你一步步地向理想邁進,。如果你現(xiàn)在正處于職業(yè)迷茫或者在求職路上徘徊不前,，期望自己獲得成功的職業(yè)人生和理想的高薪,。那一定要先為自己的理想做一份合理的規(guī)劃。
秦小姐是一個性格很活潑的女孩子,，5年前本科畢業(yè),，讀的是工科專業(yè)。畢業(yè)后先是到了一家股份制企業(yè)從事銷售工作,，做了兩年后感覺壓力太大。而且產(chǎn)品越來越不好做,，重大的業(yè)績壓力和心理壓力讓她感到非常疲憊,。于是辭職選擇了一家民營企業(yè)做行政工作，一直坐在辦公室里,，眨眼間二年多的時間過去了,，雖然也積累了一些這方面的工作經(jīng)驗，但仔細思考一下好象什么也沒有,。有句話說的好“頭一低,，許多年流去了”，她覺得自己的人生也就這樣流去了,，沒有希望,，沒有變化,；雖然最近一直在考慮過換個環(huán)境，但是,，在中國現(xiàn)在的大環(huán)境里,，秦小姐感覺少有什么選擇：小型的、低層次的公司大量的重復(fù)建設(shè),，福利和管理制度都極不完善,，人事復(fù)雜,；大型些知名些的企業(yè)或者專業(yè)性較強的行業(yè)，由于自己能力的有限和技術(shù)職稱的缺少可能根本沒機會進去,；再就是去外企，但自己的英語水平又有限,；想來想去也不知道什么地方是適合自己的,。其實自己還有一個想法就是去私企，設(shè)想做銷售工作,，就是比較自由的那種,，屬于“自己做自己的老板”，這樣也可以多賺點錢,。等賺到錢,，以后就可以開辟自己的事業(yè)了?？傊敕ㄍΧ?，卻都是想法而已。真正去做的時候她又處在了猶豫和迷茫的階段,。
秦小姐的情況是非常危急的,，五年的時間卻還在職業(yè)的初級階段徘徊。同時沒有明確的職業(yè)定位和規(guī)劃目標(biāo),。自己本身的能力和經(jīng)驗背景,，被市場接受度你是清楚的，所以當(dāng)務(wù)之急是找準發(fā)展方向,，切入到適合自己的領(lǐng)域通過對工作經(jīng)驗彌補來增強自己的職業(yè)生涯競爭力,，可是我們能看到是迄今為止你并沒有意識到這一點，在自己還沒有足夠競爭力的時期就想以短期物質(zhì)回報作為自己就業(yè)選擇的重點,，如果真的那樣做,，最終的結(jié)果可能會以遺憾告終，因為企業(yè)只會為你現(xiàn)有的能力和價值買單,。企業(yè)給你待遇的多少只能根據(jù)你的競爭力的多少而定,，所以做好定位規(guī)劃經(jīng)營好自己的職業(yè)競爭力是擺脫職業(yè)困境唯一的選擇。同時自己的職業(yè)理想是必須依靠合理性和可行性的規(guī)劃進行的。如果沒有,，那你的職業(yè)理想只能是零,。合理可行的規(guī)劃不是一疊打滿字的紙，也不是泛泛而談,。而是一個可實施的流程策略,，是一件關(guān)于個人發(fā)展的嚴肅的事情。
建議：
針對秦小姐的實際情況需要從三個方面出發(fā)：一是分析職業(yè)氣質(zhì),，找出適合點,。從而做最適合的工作。二是專業(yè)學(xué)歷的充分利用,，就算做不相關(guān)的工作都要考慮到它的連貫性趨勢,。三是充分盤點已有的工作經(jīng)驗，特別是在原有的工作內(nèi)容中整合出和定位應(yīng)聘方向有關(guān)的相關(guān)職責(zé)內(nèi)容,，那樣可以適當(dāng)?shù)奶岣咦约旱纳韮r和薪酬,。
通過對秦小姐進行了五項國際權(quán)威測評，分析發(fā)現(xiàn)秦小姐個性屬于外向,，溝通型,。對職業(yè)價值觀的期望值在接觸新鮮事物，做一些具有挑戰(zhàn)性質(zhì)的工作,。同時思維屬于比較縝密型,。但考慮其興趣和對職業(yè)的傾向點。她不太適合朝壓力大的拓展性強的銷售市場領(lǐng)域發(fā)展,。然后專家又對其工作經(jīng)驗背景和專業(yè)學(xué)歷,，以及其綜合職業(yè)競爭力進行了全面分析調(diào)查。最終全面衡量為其確立了下一步氣質(zhì)最適合與能力最切合的定位規(guī)劃點：向客服專員—客服主管—經(jīng)理—總監(jiān)路線發(fā)展,。接下來專家通過行動計劃幫助秦小姐成功實現(xiàn)了入職第一步,，實現(xiàn)了一個良好的開端。并對下一步發(fā)展過程中制定了補救計劃,。以幫助秦小姐能夠有一個成功的生涯發(fā)展,。
成功的人生需要正確規(guī)劃，你今天站在哪里并不重要,，但是你下一步邁向哪里卻很重要,。但在現(xiàn)實中往往有這樣一個誤區(qū)，很多人往往認為選擇最熱門的職業(yè)就意味著對自己最有前途,。事實上，所謂熱門職業(yè)都是相對的,、暫時的,，它會隨著社會需求的變化而變化。所以,，不要一味地緊盯熱門職業(yè),，你必須好好了解你自己,，找準你的方向。問一問你自己最擅長什么,，又最適合什么,。只有做你喜歡并且擅長的工作，你才能充分發(fā)揮自己的潛力并獲得最大的成功,。職業(yè)規(guī)劃就像人生的燈塔,，它召喚著你、引導(dǎo)著你向它靠攏,。有了它,，你才知道自己將走向何方。正如西方諺語所說：“如果你不知道你要到哪兒去,，那通常你哪兒也去不了,。”職業(yè)規(guī)劃又好比人生航行中的羅盤針,，時刻指引你在正確的航道航行,。它能讓你少走彎路，避免無謂的犧牲,，在最短的時間內(nèi)勝利到達終點,。
人生職業(yè)規(guī)劃篇八
人的生命有兩個端點：出生與死亡，生涯就是使我們的'人生更富有意義,。生涯簡單地講就是過一輩子,，美國學(xué)者舒伯（donald super）認為：生涯就是終其一生，不同時期不同角色的組合,。
生涯具有以下特征：一是終身性,。生涯發(fā)展是一生中連續(xù)不斷的過程，是一個需要終身學(xué)習(xí),、終身發(fā)展的,；二是獨特性。生涯是個人依據(jù)其人生規(guī)劃與人生目標(biāo),，為自我實現(xiàn)而開展的獨特的生命歷程,，不同的個體具有不同的生涯歷程；三是發(fā)展性,，生涯是動態(tài)變化與發(fā)展著的,。不同發(fā)展階段有著不同的生涯規(guī)劃與生涯發(fā)展任務(wù)；四是綜合性,，生涯以個體發(fā)展為中心,，包含了各個層面的社會角色。
在人的一生中，職業(yè)生涯占據(jù)了較大比較,。職業(yè)生涯伴隨著人的成長,，伴隨著人的心理的發(fā)展。舒伯認為人的職業(yè)發(fā)展分為成長,、探索,、建立、維持和衰退五個階段：
1,。成長階段（從出生至14歲）,。
這一階段主要根據(jù)兒童自我概念形成的特點，發(fā)展兒童的自我形象,，發(fā)展他們對工作意義的認識以及對工作的正確態(tài)度,。分為幻想期、興趣期,、能力期,。幻想期為（4至10歲）,，以“需要”為主要因素,，在幻想中的角色扮演起著重要作用；興趣期（11至12歲）,，對某一職業(yè)的興趣是個體抱負和活動的主要決定因素,；能力期（13至14歲），以“能力”為主要因素,，個體能力逐漸成為兒童活動的推動力,。
2。探索階段（15至24歲）,。
這一階段青少年通過學(xué)校生活和社會實踐,，對自我能力及角色、職業(yè)進行探索,。這個階段可劃分為試探期,、過渡期和承諾期三個時期。試探期（15至17歲）考慮需要,、興趣,、能力和機會，可能會做暫時決定,，并在幻想,、討論、學(xué)業(yè)和工作中嘗試,；過渡期（18至21歲）,，開始就業(yè)或進行專業(yè)訓(xùn)練,，更重視現(xiàn)實，并力圖實現(xiàn)自我觀念,，將一般性職業(yè)選擇變?yōu)樘囟ǖ倪x擇；承諾期（22至24歲）,，青年進行生涯初步確定并驗證其成為長期職業(yè)的可能性,，如果不合適則重復(fù)各時期進行調(diào)整。
3 ,。建立階段（25至44歲）,。
這一階段的任務(wù)是根據(jù)人們的職業(yè)實踐，協(xié)助進行自我與職業(yè)的統(tǒng)合,，促進職業(yè)的穩(wěn)定,，即通過調(diào)整、穩(wěn)固并力求上進,。大致分為兩個時期：承諾穩(wěn)定期（25至30歲）,，個體開始尋找安定的工作，如果工作不滿意則力求調(diào)整,；建立期（31至44歲）,，個體致力于工作上的穩(wěn)固，大部分人處于富有創(chuàng)造性的時期,。
4,。維持階段（45歲至65歲）。
這一階段的任務(wù)是幫助人們維持現(xiàn)有的成就和地位,。
5,。衰退階段（65歲以上）。
這一階段的任務(wù)是根據(jù)個體心理與生理機能的日益衰老,，逐漸離開工作崗位,，協(xié)助個體發(fā)展新的角色，尋求新的生活方式替代和滿足個人發(fā)展的需求,。
個體生涯發(fā)展的五個階段中,，每一階段都包含成長、探索,、建立,、維持和衰退的循環(huán)，個體的生涯發(fā)展構(gòu)成了一個完整的循環(huán)式發(fā)展任務(wù)系統(tǒng),，如下表所示：
個體生涯循環(huán)發(fā)展任務(wù)系統(tǒng)
青年（14—25歲） 成年早期（25—45歲） 中年（45—65歲） 老年（65歲以上）
衰退 減少用于嗜好的時間 減少運動時間 集中于主要活動 減少工作時間
維持 驗證當(dāng)前的職業(yè)選擇 設(shè)法保持工作的安定 鞏固自己面對競爭 保持仍有興趣的事
建立 開始創(chuàng)業(yè) 安于現(xiàn)職 學(xué)習(xí)新的技能 從事向往已久的事
成長 發(fā)展適宜的自我觀念 學(xué)習(xí)與他人間的關(guān)系 接納個人的限制 發(fā)展非職業(yè)性角色
舒伯（donald super）：1965,，職業(yè)生涯設(shè)計
一方面，從生涯發(fā)展的角度看,，個人的職業(yè)興趣,、職業(yè)認識和職業(yè)選擇受多種因素的影響,，隨著年齡的增長和生活的變化，人的職業(yè)心理會發(fā)生不斷變化,，兒童時代的夢想,、高中時的理想、大學(xué)時代的專業(yè)都未必決定個體的職業(yè),，職業(yè)流動變得更加寬松自由,，成本降低，生涯發(fā)展成為現(xiàn)實可能,。
美國勞工部的21世紀就業(yè)技能調(diào)查委員會研究認為：21世紀美國就業(yè)人員應(yīng)具備三大基礎(chǔ)和五項能力,。
三大基礎(chǔ)：
1） 能力基礎(chǔ)。有較高的讀,、寫,、算、聽,、說能力,。
2）思維基礎(chǔ)。能進行創(chuàng)造性思維,，有決策和解決問題的能力,，有想象、學(xué)習(xí)和推理的能力,。
3）素質(zhì)基礎(chǔ),。有責(zé)任心和進取心，為人誠實正直,，能自律,。
五項能力分別為資源統(tǒng)籌能力、人際交往能力,、獲取信息能力,、系統(tǒng)運算能力、綜合利用多種科技手段進行工作的能力,。
人生職業(yè)規(guī)劃篇九
1) 這個世界并不是掌握在那些嘲笑者的.手中,，而恰恰掌握在能夠經(jīng)受得住嘲笑與批評仍不斷往前走的人手中。
2) 別說真愛難求,，而將愛拒之于生活之外,。獲得愛的最快途徑是接受愛，失去愛的最快途徑是餓,。
3) 如果你自認為自己是個笨蛋,，千萬不要絕望和自責(zé)，因為笨蛋雖笨,，但還有更笨的笨蛋為他喝彩,。
4) 成功并不能用一個人達到什么地位來衡量,，而是依據(jù)他在邁向成功的過程中，到底克服了多少困難和障礙,。
5) 無論你覺得自己多么的了不起,，也永遠有人比你更強;無論你覺得自己多么的不幸，永遠有人比你更加不幸,。
6) 煩惱是短暫的,，快樂卻是永遠的!一個微笑，將瞬間改變一切!看著前方,，美好的未來在向你招手!
7) 你以為躲起來就找不到你了嗎?沒用的!象你這樣出色的人無論在什么地方，都像漆黑中的螢火蟲一樣,。
8) 只要你有能力去做的事就一定要去做,，不要給自己留下任何遺憾，人生最重要的不是所站的位置,，而是所朝的方向,。
9) 作為上級，如果你想輕松的話,，那么就要把你所知道的知識方法全部告訴并教給你的下級,，然后放權(quán)讓他們?nèi)プ觥?/p>
10) 眼前的利益，容易讓人忽視長遠的大利,，所有很多事需要靜心來分析,，才能選擇適合的自己，才能成就生命的真正意義!
11) 經(jīng)理人若想對下屬有一個客觀的評價,，不僅與其進行口頭的交流,，更要從績效考核的各個方面綜合了解一個下屬的能力。
12) 做事情一定要有詳細的計劃,，同時要有后援的計劃,，想法是天馬行空的，必須以行動落實他們,，最好的能力+大量的人脈=成功,。
13) 當(dāng)一個人有高飛的沖動時，再也不滿足在地*飛翔的欲望消失時,，翅膀也會成為累贅;當(dāng)激情與理想共舞時,，幾人也能成為英雄!
14) 用人品去感動別人，用改變?nèi)ビ绊憚e人,，用狀態(tài)去燃燒別人,，用實力去征服別人，用行動去帶動別人,，用堅持去贏得別人,，任何環(huán)境中你都是個優(yōu)秀的人!
15) 一個女孩的眼淚就這么多,，每滴眼淚都像鉆石般珍貴，這個世界沒有誰值得她們?yōu)橹奁?，惟一值得哭的那個人永遠不會讓她哭,。
16) 使用雙手的是勞工，使用雙手和頭腦的舵手,，使用雙手,、頭腦與心靈的是藝術(shù)家，只有合作雙手,、頭腦,、心靈再加上雙腳的才是推銷員。
17) 生活不是因為美好才珍惜,，是因為珍惜才美好,。人不因總在夢想不屬于自己的東西而苦惱，而應(yīng)在珍惜自己所擁有的知足中快樂!
18) 聘請經(jīng)理人應(yīng)建立授權(quán)審批制,，明確界定多大范圍由經(jīng)理人說了算,，過了界限則由老板審批。這樣既保證經(jīng)理人有一定的空間,，也做到了必要的風(fēng)險防范,。
19) 得意時要看淡，失意時要看開,。不論得意失意,，切莫大意;不論成功失敗，切莫止步,。志得意滿時,，需要的是淡然，給自己留一條退路;失意落魄時,，需要的是泰然,，給自己覓一條出路。
20) 親愛的伙伴們,，涼爽的夏雨為這炎熱的季節(jié)抹上了一筆清涼色,，清晨的心情也隨著泥土的氣息莫名的放松。露出質(zhì)樸的笑容,，讓我們一起向前吧!
21) 吹響奮進的號角,，奔向美好;鼓舞旺盛的斗志，開拓未來;鼓足非凡的勇氣,，展現(xiàn)自我;激勵勤奮的自我,，努力拼搏。愿你好運,，不斷的將精彩上演!
22) 感激傷害你的人,，因為他磨練了你的心志;感激蔑視你的人,，因為他覺醒了你的自尊;感謝欺騙你的人，因為他增長你的智慧;感激遺棄你的人,，因為他教會了你該獨立,。
23) 職場四個靠：態(tài)度得靠溫和，機會得靠尋找;為人得靠信用,，做人得靠技巧;關(guān)系得靠同僚,，支持得靠領(lǐng)導(dǎo);業(yè)績得靠努力，成功得靠頭腦,。祝職場沒煩惱!
24) 不是井里沒有水,，而是挖的不夠深;不是成功來的慢，而是放棄速度快,。得到一件東西需要智慧,，放棄一樣?xùn)|西則需要勇氣。選擇決定命運,，環(huán)境造就人生!
25) 盡管對許多企業(yè)而言，裁員是為了生存的必要之選,，但有專家指出,，裁員或者說組織精簡，應(yīng)該是為了提高競爭力或減少浪費,，而不是純粹為了省錢,。
26) 從雪地上走過，留下你快樂的腳印;從北風(fēng)中跑過,，留下你努力的身影;從歲月中穿過,，留下你成功的約定。大雪送去我的問候,，愿溫暖你的冬季,。
27) 成功的人之所以成功，是因為將有限的精力專注到一個領(lǐng)域,，每天做好一件事,，日積月累成就偉業(yè)。而把所有事擠在一起,，缺乏核心競爭力,，則最終會一事無成。
28) 激勵自我,，讓斗志昂揚,，鼓舞自我，讓信心堅挺,，完善自我,，讓能力發(fā)揮,，努力自我，讓夢想實現(xiàn),，拼搏自我,，讓生活幸福，超越自我,，讓未來精彩!
29) 成功十點：微笑露一點,，腦筋活一點，嘴巴甜一點,，說話輕一點,，理由少一點，脾氣小一點,，做事多一點,，行動快一點，效率高一點,，肚量大一點!
30) 成功不是全靠運氣,，福運只是偶爾光臨;拼搏奮斗勇創(chuàng)業(yè)績，踏踏實實往前沖去;團結(jié)博愛與人和善,，成功之路少點波瀾,。祝愿你人生之路更順坦!
人生職業(yè)規(guī)劃篇十
今晚在網(wǎng)上無意中看到了甄博士在某職場講壇上回答網(wǎng)友提問的一段話，對行業(yè)職業(yè)發(fā)展做了四個階段的描述,，認真的進行了拜讀,，深表認同，非常的有道理,，經(jīng)過整理后,，發(fā)到這里，與大家共享,，望共勉：人生的職業(yè)發(fā)展可以分為一下四個階段：
職業(yè)萌芽階段：基本上對應(yīng)與大學(xué)生的在校學(xué)習(xí)階段,。由于我國高校的教育仍然是偏重于知識教育，教授專業(yè)知識,，缺乏基本的職業(yè)發(fā)展教育和素質(zhì)培養(yǎng),，例如大學(xué)生不了解職業(yè)發(fā)展規(guī)劃、不了解企業(yè)的運作,、不知道自己找什么樣的工作,、面試是不能證明自己的素質(zhì)能力。致使很多大學(xué)生畢業(yè)后,，找不到工作,，或進入工作后，很長時間不能適應(yīng)工作環(huán)境，不能正確定位自己,。
本階段職業(yè)規(guī)劃的重點：探求專家喜歡的行業(yè)和職業(yè)方向,，初步了解行業(yè)公司的基本運作，重點加強自己的職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng),，例如基本的人際溝通能力,，團隊協(xié)作能力。
適應(yīng)工作階段：這個階段是開始工作的0－5年的過程,，初入職場,，接到公司分配的工作，從開始學(xué)習(xí)怎樣工作,，在別人的指導(dǎo)下,，承擔(dān)公司中的部分工作。慢慢適應(yīng)了職場的環(huán)境,，掌握了工作所需的基本知識和技能,，成長為一名可以獨立工作的合格的工作人員。
本階段職業(yè)規(guī)劃的重點：明白公司的運作,，學(xué)習(xí)工作相關(guān)的專業(yè)技術(shù)知識和在公司工作的基本方法,，加深對行業(yè)的了解和本行業(yè)的職業(yè)方向，確定自己的專業(yè)化職業(yè)發(fā)展方向,。例如在it服務(wù)公司,，可以選擇項目經(jīng)理、it架構(gòu)師,、it系統(tǒng)工程師、it應(yīng)用工程師,、咨詢顧問等職業(yè)方向,。開始從技術(shù)、專業(yè)方向,、職業(yè)化素質(zhì)三個方面針對性地提升自己的能力,。
團隊貢獻階段：這個階段是工作后的4－9年的過程，技術(shù)上的進一步提高,，職業(yè)素質(zhì)的鍛煉和提高,，從一名獨當(dāng)一面的工作人員，成為一個能帶領(lǐng)一個團隊完成工作的重要人員,。把自己的經(jīng)驗和體會,，分享給團隊，積極影響團隊成員,，作為技術(shù)負責(zé)人或團隊領(lǐng)導(dǎo),，解決團隊中的問題，實現(xiàn)團隊成功。
創(chuàng)新貢獻階段：一般是工作10年,、15年或20年后,，成為這個行業(yè)和職業(yè)分享上的專家，不僅指導(dǎo)公司相關(guān)方面的工作,，更能結(jié)合行業(yè)發(fā)展的`趨勢,，公司業(yè)務(wù)環(huán)境的實際情況，進行創(chuàng)新,，用更有效的方法,，幫助企業(yè)獲得成功。
人生職業(yè)規(guī)劃篇十一
職業(yè)規(guī)劃決定著人生事業(yè)的走向,，十分重要,，所以當(dāng)你在你的職業(yè)規(guī)劃中帶著這些要素，相信定能事半功倍,。
一,、聆聽心的召喚，把握自己的心理
在評估過自己的特長,、心理和專業(yè)方向之后,，一定要聽一聽心的選擇。很多年輕人容易被社會條件,、物質(zhì)條件和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇,。
相信自己的感覺，在選擇自己的職業(yè)前景時一定要讓心說話：我是不是熱愛這樣的職業(yè),，我是不是有能力接受職業(yè)帶來的挑戰(zhàn),，我是否有信心自己會干出好成績。假如有了這樣的召喚,，那就明確了目標(biāo),。
二、職業(yè)發(fā)展要制定大目標(biāo)
職業(yè)規(guī)劃就如同人生規(guī)劃,，假設(shè)僅僅局限在一個前途和個人利益方面,，那么此一生也就單單只是是一個自我滿足的一生。按照馬斯洛的需求原理,，我們每一個人在溫飽,、求得安全之后，是會渴望被人尊重,，被人認同,，甚至是自我理想實現(xiàn)的要求，因此我們的職業(yè)目標(biāo)是一定要帶有社會責(zé)任感,。
三,、讓優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導(dǎo)師為你分享他的經(jīng)驗
很多職業(yè)經(jīng)驗是必須靠長時間職業(yè)生涯累積的，因此對一個初入職場的人要一眼看到職業(yè)的本質(zhì)。尋找優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導(dǎo)師在職業(yè)規(guī)劃之前來進行咨詢和了解,，從他們身上解讀職場發(fā)展的定律,，可以少走不必要的彎路。
這樣的導(dǎo)師可能是身邊的學(xué)長學(xué)姐,，可能是頂尖企業(yè)的人事經(jīng)理,，也可能是實習(xí)時的上司。虛心聆聽,，吸取他們的經(jīng)驗,，讓自己的職業(yè)之路可以走得順暢。
人生職業(yè)規(guī)劃篇十二
這個世界上有太多可干的行當(dāng),，公務(wù)員,、收銀員、程序員,、服務(wù)員,、甚至飛行員。無論哪個員,，我們都是社會上的一員,，從事著一份也許無趣但很有用的工作，擺脫不了公事公辦的樣板人生,?？墒牵胂氚?！如果一個人一輩子都在同一家公司的同一個座位上工作,，這該是一件多么令人痛恨的事情啊。于是,，總有人受不了枯燥生活的束縛,，想要活出自己的第二人生。
第二人生是什么,？一份兼職的工作，一處只屬于自己的網(wǎng)絡(luò)空間,，甚至一個不為人知的情感故事,，總之，它就是一個和平時不一樣的你,。加拿大有個小伙子,，花費一年時間來嘗試50多種不同的工作，他嘗試過電視演員,、媒體記者,、電臺主持、餐廳員工、奶牛場工人,、瑜伽教練等五花八門的職業(yè),，在每個工作崗位上停留一周，小有收獲后又奔赴下一個崗位,。有人說他是胡鬧,，有人說這樣很好玩。而他自己,，只是希望通過這種體驗,，判斷自己到底最適合從事哪種行業(yè)，同時為慈善組織募捐資金,。在我看來,，這也許只是他人生中的一次冒險，但必將成為他回味一生的資本,。
于是,，她開始嘗試白天做白領(lǐng)，晚上當(dāng)歌手的雙重生活,，每天的功課是塞著耳機狂記歌詞和伴奏進點,。我們也沒閑著，打著護花使者的旗號去酒吧聽她唱歌,，現(xiàn)場反響甚為熱烈,，音樂中的她比平時更美。不久,，那位歌手休假歸來,，她也結(jié)束了這短暫而美好的“第二人生”，回歸朝九晚五的規(guī)矩生活,。她的總結(jié)是：站著唱歌挺累,，可真有意思！
第二人生,，并不意味著對第一人生的背叛,。相反，它往往是對第一人生的有益補充,。只有嘗試了,，你才知道自己要的是什么。
最近,，我的好朋友小熊也有了開創(chuàng)第二人生的想法,。她的夢想是利用業(yè)余時間開一個貝尼兔包包專賣店，出售的所有包包和服飾上都畫著一只粉紅色的甜蜜小兔子,。當(dāng)你剛要覺得她的想法幼稚可笑時,，她卻拋出了開店的一大堆理由：首先,，與服裝或飾品店相比，開包包店所需店面較小,，店面擺設(shè)的難度又不太高,，配貨和記賬也相對簡單容易操作，這種省時省力的經(jīng)營方式正適合還有正職工作要忙的她,。其次,，開包包店的啟動資金和進貨成本可以承受，萬一經(jīng)營不善也可以通過開網(wǎng)店等方式盡量收回成本,。第三,，她熱愛貝尼兔，不需要別的理由了,，這就是最大的理由,。
沒錯，只有熱愛,，你才能夠活出第二人生,。否則，什么樣的人生都是千篇一面,。
人生職業(yè)規(guī)劃篇十三
目標(biāo)就是你的目的和方向,，就是你到底想要什么，也就是你的夢想,，你的愿景,。
理想和夢想加上一個期限叫目標(biāo)，美國潛能大師伯恩崔西說：“成功就等于目標(biāo),，其它一切都是這句話的注解,！那么好，在這里我們暫且將”達成預(yù)期目標(biāo)“作為成功的定義,！有的人可能會有很多個目標(biāo),，如何能確定一個有效的目標(biāo)呢？這里有一個基本原則：
1,、具體的,。比如：賺到一個十萬。
2,、可衡量的,。到底完成了什么，應(yīng)該有個明確的界限,。
3、現(xiàn)實的,。不要說我希望飛起來,，這樣只能叫白日夢,。
4、有挑戰(zhàn)性的,。不要設(shè)一些輕而易舉就能達到的目標(biāo),，要給自己壓力，必須要跳一跳才能夠到的那種,。
5,、有時間期限的。這是非?，F(xiàn)實的一個東西,，一定要有時間期限來管理它。
我想做什么,？我能做什么,？我該做什么？我做了什么,？第一個問題提醒自己夢想在哪里,，第二個問題告訴自己現(xiàn)實在哪里，第三個問題提示差距在哪里,，第四個問題則反省有沒有朝目標(biāo)前進,。如果天天問，時時問,，一定能達到目標(biāo),，挑戰(zhàn)新的高度。
自問：我有多想要,？
看看以上的結(jié)果在自問：我能做得到嗎,？
如果沒有明確的人生目標(biāo)，
就像一只沒有航標(biāo)的船,，
盡管他行得再遠,，也達不到理想的彼岸。
人生職業(yè)規(guī)劃篇十四
所謂的職業(yè)規(guī)劃對于職場人士來說是不可或缺的,。好的職業(yè)規(guī)劃將決定一個人的一生事業(yè)走向,。那么職業(yè)規(guī)劃起步的三大要領(lǐng)你可知道？職業(yè)規(guī)劃決定著人生事業(yè)的走向,，十分重要,，所以當(dāng)你在你的職業(yè)規(guī)劃中帶著這些要素，相信定能事半功倍,。
一,、聆聽心的召喚，把握自己的心理
在評估過自己的特長,、心理和專業(yè)方向之后,，一定要聽一聽心的選擇,。很多年輕人容易被社會條件、物質(zhì)條件和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇,。
相信自己的感覺,，在選擇自己的職業(yè)前景時一定要讓心說話：我是不是熱愛這樣的職業(yè)，我是不是有能力接受職業(yè)帶來的挑戰(zhàn),，我是否有信心自己會干出好成績,。假如有了這樣的召喚，那就明確了目標(biāo),。
二,、職業(yè)發(fā)展要制定大目標(biāo)
職業(yè)規(guī)劃就如同人生規(guī)劃，假設(shè)僅僅局限在一個前途和個人利益方面,，那么此一生也就單單只是是一個自我滿足的一生,。按照馬斯洛的需求原理，我們每一個人在溫飽,、求得安全之后,，是會渴望被人尊重，被人認同,，甚至是自我理想實現(xiàn)的要求,，因此我們的職業(yè)目標(biāo)是一定要帶有社會責(zé)任感。
三,、讓優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導(dǎo)師為你分享他的經(jīng)驗
很多職業(yè)經(jīng)驗是必須靠長時間職業(yè)生涯累積的,，因此對一個初入職場的人要一眼看到職業(yè)的本質(zhì)。尋找優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導(dǎo)師在職業(yè)規(guī)劃之前來進行咨詢和了解,，從他們身上解讀職場發(fā)展的定律,，可以少走不必要的彎路。
這樣的導(dǎo)師可能是身邊的學(xué)長學(xué)姐,，可能是頂尖企業(yè)的人事經(jīng)理,，也可能是實習(xí)時的上司。虛心聆聽,，吸取他們的經(jīng)驗,，讓自己的職業(yè)之路可以走得順暢。
人生職業(yè)規(guī)劃篇十五
職業(yè)規(guī)劃決定著人生事業(yè)的走向,，十分重要,，所以當(dāng)你在你的中帶著這些要素，相信定能事半功倍,。
一,、 聆聽心的召喚，把握自己的心理
在評估過自己的特長、心理和專業(yè)方向之后,，一定要聽一聽心的選擇,。很多年輕人容易被社會條件、物質(zhì)條件和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇,。
相信自己的感覺，在選擇自己的職業(yè)前景時一定要讓心說話：我是不是熱愛這樣的職業(yè),，我是不是有能力接受職業(yè)帶來的挑戰(zhàn),，我是否有信心自己會干出好成績。假如有了這樣的召喚,，那就明確了目標(biāo),。
二、 職業(yè)發(fā)展要制定大目標(biāo)
就如同人生規(guī)劃,，假設(shè)僅僅局限在一個前途和個人利益方面,，那么此一生也就單單只是是一個自我滿足的一生。按照馬斯洛的需求原理,，我們每一個人在溫飽,、求得安全之后，是會渴望被人尊重,，被人認同,，甚至是自我理想實現(xiàn)的要求，因此我們的職業(yè)目標(biāo)是一定要帶有社會責(zé)任感,。
三,、讓優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導(dǎo)師為你分享他的經(jīng)驗
很多職業(yè)經(jīng)驗是必須靠長時間職業(yè)生涯累積的，因此對一個初入職場的人要一眼看到職業(yè)的本質(zhì),。尋找優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導(dǎo)師在職業(yè)規(guī)劃之前來進行咨詢和了解,，從他們身上解讀職場發(fā)展的定律，可以少走不必要的彎路,。
這樣的導(dǎo)師可能是身邊的學(xué)長學(xué)姐,，可能是頂尖企業(yè)的人事經(jīng)理，也可能是實習(xí)時的上司,。虛心聆聽,，吸取他們的經(jīng)驗，讓自己的職業(yè)之路可以走得順暢,。
應(yīng)屆畢業(yè)生找工作由于目標(biāo)不明確,，職業(yè)定位不夠清楚，因而,，導(dǎo)致很多應(yīng)屆畢業(yè)生步入誤區(qū),。下面看看應(yīng)屆畢業(yè)生求職規(guī)劃常見誤區(qū)：
應(yīng)屆畢業(yè)生常見誤區(qū)【案例分析】：
張小姐是電子商務(wù)專業(yè)的學(xué)生，在找工作的時候比較有針對性,，她的求職方式是海投簡歷 ,，也面試過很多企業(yè),，但是張小姐卻始終不想真正進入它們?nèi)魏我患移髽I(yè)工作，因為沒有進入工作的狀況,，因為沒有動力,，也認為沒有好的機會。
張小姐曾經(jīng)做過三個月的清閑網(wǎng)站的編輯工作,，但是張小姐認為自己想要找有挑戰(zhàn)性的工作,，想要與人打交道的工作，因此,，他又想做銷售,，因此，她的目標(biāo)就是進入到國企企業(yè),，成為優(yōu)秀的銷售人員,，但是在面試的道路中，卻屢戰(zhàn)屢敗,。
當(dāng)有人問她為何要一定到國企企業(yè)工作做銷售,，她坦言說：因為特別看重企業(yè)的文化，也因為沒有太大的工作壓力,，也不急于立刻出成績,，可以對個人進行長期的培養(yǎng)。
根據(jù)張小姐的案例,，分析：無法確切的邁出第一步,，主要是因為缺乏對職業(yè)的定位。
綜合上述案例來分析,，不難發(fā)現(xiàn),，張小姐對于自己的即將需要扮演的工作角色缺乏足夠的認可，沒有足夠強烈的體驗感覺,，雖然她明確的知道自己想要做銷售,，但是對于銷售的一些具體的要求，她還是沒有具體的定位,。
另外,，所謂定位也就是自我定位以及環(huán)境定位的結(jié)合，做求職定位,，首先要了解自己的職業(yè)基礎(chǔ),，這樣才能給自己做出一個準確的定位。
專家建議：最好是做,，而不是總是一味的強調(diào)自己喜歡做什么事,。
每個都在求職的過程中，對需要對自己有個定位，這樣才能保證自己持續(xù)的發(fā)展,。那么對于應(yīng)屆畢業(yè)生在求職時,，一定要先了解自己有什么，對于過高或者是過低的估價自己,，都會對職業(yè)發(fā)展道路產(chǎn)生影響,。
因此，要作為應(yīng)屆生,，在求職時,，要認真的做好，對社會的需求有個具體的了解和準確的定位,。避免進入求職誤區(qū)。
七十歲的老人,，看他的經(jīng)歷,，驗證了最近對于人生進入職涯后三個十年的一個思考。
