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徒步活動(dòng)講話稿篇一

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),，親愛(ài)的員工戰(zhàn)友們：

大家早上好!

歡迎來(lái)到**員工徒步健身活動(dòng)啟動(dòng)儀式的現(xiàn)場(chǎng),。今天是公元**年**月**日，距離偉大的祖國(guó)成立**周年,，還有天,，距離我們共同的家園**歲生日還有天的時(shí)間!距離20xx中國(guó)錦州世界園林博覽會(huì)還有天，此時(shí)此刻,，我們的心情無(wú)比激動(dòng),，盛世中華，喜迎世園,，就讓我們將對(duì)祖國(guó)虔誠(chéng)的熱愛(ài)和對(duì)家園深深的祝?；魑覀兦靶械膭?dòng)力。

下面有請(qǐng)做出征儀式致辭

感謝講話,，我們將牢記時(shí)代賦予我們的使命,， 同時(shí)我們也很期待這次綠色與海的盛會(huì)，將秉承企業(yè)文化理念,，為城市的發(fā)展做出應(yīng)有的貢獻(xiàn),。

下面有宣讀倡議書(shū)：

感謝講話，員工戰(zhàn)友們,，今天室外的溫度很低,，可以說(shuō)是寒風(fēng)刺骨，但我能夠深切的感受到大家飽滿的熱情,，因?yàn)槲覀兪球湴磷院赖摹?用我們的熱情,，將錦州這座美麗的凌水之城留在每一位游客的心中。

徒步活動(dòng)講話稿篇二

青年老師們：

青春是一首永不言敗的歌,，懷抱著朝氣與活力,，你們?cè)谌咧v臺(tái)書(shū)寫(xiě)著自己的夢(mèng)想和精彩,。明天,，你們將步行六十余里，參加徒步蘇墳山的活動(dòng),。明天的活動(dòng),，既是我們?nèi)w青年老師以實(shí)際行動(dòng)展示眉外青春力量的一場(chǎng)動(dòng)員，也是對(duì)我校全民健身活動(dòng)豐碩成果的一次檢閱,，更是利用宣傳這種低碳環(huán)保綠色的健身方式,以徒步健身為載體,，對(duì)全校師生追求健康生活品質(zhì)的一次大展示。

青年老師們,，明天必然有許多艱難困苦等待著你們,，你們也許會(huì)在行進(jìn)的過(guò)程中肌肉酸痛，也許會(huì)在烈日的炙烤下口干舌燥,，甚至?xí)龅揭恍┮庀氩坏降氖虑?，不管怎樣,，學(xué)校相信你們會(huì)克服萬(wàn)難，團(tuán)結(jié)一心,，用你們青春的智慧戰(zhàn)勝一切挫折,，走向勝利的終點(diǎn)。學(xué)校希望你們?cè)诨顒?dòng)中,，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助的精神,，男青年要照顧好女青年，女青年要獨(dú)立自強(qiáng),，巾幗不讓須眉,。更希望你們銘記“安全第一”的出行原則，右行禮讓?zhuān)桨渤霭l(fā),，平安返校,。

徒步大會(huì)新聞稿

中建二局安裝工程有限公司東北分公司以“和平、健康,、交流”宗旨,，本著宣揚(yáng)大連安裝公司的精神風(fēng)貌、增強(qiáng)公司凝聚力的目的的徒步大會(huì)于2014年5月17日拉開(kāi)帷幕,。

上午7點(diǎn)30分,，我公司26名職員齊聚公司門(mén)口，在王克建書(shū)記的帶領(lǐng)下,，出發(fā)前往星海廣場(chǎng),。本次活動(dòng)從星海廣場(chǎng)正門(mén)出發(fā)，在大夾山停車(chē)場(chǎng)返程,，全長(zhǎng)20公里,。此次活動(dòng)很好的為我們展示了健康徒步走的重要性。長(zhǎng)期坐在辦公室的我們?nèi)狈Φ恼沁@種最簡(jiǎn)單的鍛煉,。通過(guò)這次活動(dòng),，大家建立了對(duì)健康的認(rèn)識(shí)，意識(shí)到身體是革命的本錢(qián),，并且都積極的表示明年的徒步大會(huì)還會(huì)參加,，愿意在以后多參加這樣的活動(dòng)來(lái)鍛煉身體，提高自己的身體素質(zhì),。

工會(huì)組織徒步活動(dòng)賽前主持詞

各位領(lǐng)導(dǎo),、同志們大家上午好！

今天我們齊聚一堂來(lái)到興隆鎮(zhèn)旅游環(huán)線參加由縣總工會(huì),、縣體育局主辦的2015年秋季徒步健身活動(dòng),。其目的在于提振大家的精氣神，為實(shí)現(xiàn)縣委、縣府提出的立足生態(tài)涵養(yǎng)區(qū)發(fā)展,，加快推進(jìn)生態(tài)文明建設(shè),，實(shí)施“三步走”戰(zhàn)略而奮進(jìn)。全力以赴用今年剩下的時(shí)間完成各項(xiàng)工作任務(wù),，確保實(shí)現(xiàn)我縣綜合考核“爭(zhēng)五保六”的目標(biāo),。

在xx縣“邁好開(kāi)局年 健康十二五 建設(shè)美xx” 巾幗徒步活動(dòng)上的講話 xxx（20xx年x月xx日）

各位姐妹們：

大家下午好！

冰雪消融,，萬(wàn)物復(fù)蘇,，今天全縣各族各界婦女姐妹們相聚在這里，懷著對(duì)新一年的美好憧憬與向往,，在一年一度的三八國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)前夕,，縣xx舉辦“邁好開(kāi)局年 健康十二五 建設(shè)美xx”巾幗徒步活動(dòng)，既是對(duì)我縣各界女同志以實(shí)際行動(dòng)踐行十二五規(guī)劃的一次大動(dòng)員,，也是對(duì)我縣全民健身活動(dòng)豐碩成果的一次大檢閱,，更是利用宣傳這種低碳環(huán)保綠色的健身方式，以徒步健身為載體,，對(duì)全縣各族婦女群眾建設(shè)和諧,、秀美xx精神風(fēng)貌的一次大展示。近年來(lái),，縣xx以“巾幗民族團(tuán)結(jié)工程”和“母親素質(zhì)教育行動(dòng)”為抓手,，結(jié)合“靚麗工程”的實(shí)施，組織各類(lèi)“讓美麗的頭發(fā)飄起來(lái),，漂亮的臉蛋露出來(lái)”才藝展示活動(dòng),，通過(guò)開(kāi)展“民族服裝服飾展示”、“才藝家庭秀”等活動(dòng),，推廣具有xx縣域色彩的“庭院文化”,，豐富了各族婦女群眾的業(yè)余生活，展現(xiàn)了我縣廣大婦女群眾奮發(fā)有為,、健康向上的精神風(fēng)貌,。今天，xx縣“邁好開(kāi)局年 健康十二五 建設(shè)美xx”巾幗徒步活動(dòng)必將激發(fā)全縣廣大婦女群眾積極參與徒步健身活動(dòng)的熱情,，進(jìn)一步掀起全縣廣大婦女群眾健身熱潮,，為提高我縣廣大廣大婦女群眾健康水平起到積極促進(jìn)作用,。

姐妹們,，讓我們?cè)谛凶叩倪^(guò)程中，尋覓生活的真諦,，感受自然的美好,，探索文化的奧秘，締結(jié)真摯的友誼。讓我們邁開(kāi)雙腳,，攜手共進(jìn),，走出健康，走出美好,！

最后,，祝xx縣“邁好開(kāi)局年 健康十二五 建設(shè)美xx”

打古鎮(zhèn)中學(xué)2013年春期

“感恩奮進(jìn)”徒步拉練活動(dòng)講話稿 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

我們期盼已久2013年春期“感恩奮進(jìn)”徒步拉練活動(dòng)將在今天舉行,，在這兒我強(qiáng)調(diào)幾點(diǎn)：

一、我們學(xué)校已經(jīng)確定了徒步拉練的路線：

打古中學(xué)---合江縣五通鎮(zhèn)大巖聚居點(diǎn)（休息）---打古古純小學(xué)（休息）---打古中學(xué),。三段路程分別為8千米,，4千米，5千米,，全程17千米,。

二、我們學(xué)校為大家準(zhǔn)備好了“愛(ài)心車(chē)”,。

行進(jìn)途中發(fā)現(xiàn)自己身體不適,，不能堅(jiān)持了，必須乘車(chē)隨隊(duì)前進(jìn),。

三,、

合江縣五通鎮(zhèn)大巖聚居點(diǎn)和打古古純小學(xué)操場(chǎng)，全體帶隊(duì)教師與學(xué)生集中指定地點(diǎn)休息,，不得擅自離散,。回程前請(qǐng)將垃圾清理完畢,。

四,、行進(jìn)中的要求：

1、隨隊(duì)領(lǐng)導(dǎo),、教師必須按照安排到指定班級(jí),，隨班級(jí)行進(jìn)。

2,、隊(duì)伍要整齊,，服從指揮，按照兩路縱隊(duì)行進(jìn),，統(tǒng)一走在道路右側(cè),，注意沿途車(chē)輛安全，不打鬧玩耍,，過(guò)岔道口時(shí)注意過(guò)往車(chē)輛安全,；同學(xué)們要團(tuán)結(jié)互助,，關(guān)心和幫助弱者。

3,、平路時(shí)放松,，用大腿帶動(dòng)小腿。步伐均勻,，有節(jié)奏感,。

4、不要去追趕別人,，走自己的節(jié)奏,。最好的行走速度是走而不跑；不要時(shí)快時(shí)慢,，時(shí)跑時(shí)停,，盡量保持勻速。

5,、肩沉背挺,，用腹部深呼吸。

6,、上坡時(shí)先深呼吸,，上身前傾。下坡時(shí),，如果加速,，身體后仰，降低重心,，不可受傷,。

7、徒步是種全身運(yùn)動(dòng),，注意通過(guò)擺臂來(lái)平衡身體,、調(diào)整步伐。根據(jù)不同的路面情況,，采用不同的方式行走,，盡量運(yùn)用不同的肌肉組合，讓肌肉可以交替得到休息,。

8,、不要追求速度，欲速則不達(dá),。重在安全完成,，快慢在其次。

9,、不亂扔垃圾,，垃圾自行處理,，隨身攜帶至垃圾桶處丟擲,。 最后我祝愿,，本次徒步拉練能取得圓滿的成功。

徒步活動(dòng)講話稿篇三

敬愛(ài)的老師們,，親愛(ài)的同學(xué)們：

早上好,！

春光融融，暖風(fēng)習(xí)習(xí),。我們高三年級(jí)“挑戰(zhàn)自我,，增強(qiáng)自信”徒步拉練活動(dòng)就要開(kāi)始了！今天,，我們要通過(guò)這一活動(dòng),，去磨練自己、展示自我,。

老師們,，今天在我的眼里你們是將軍——成竹在胸、指揮若定的將軍,！同學(xué)們,，今天在我的眼里你們是勇士——整裝待發(fā)、英氣逼人的勇士,！

此時(shí)此刻,，我從你們的身上看到了蓬勃的朝氣！我還從你們的身上看到了堅(jiān)定的信念,！我更從你們的身上看到了樂(lè)觀的精神,、集體的力量！

老師們,，同學(xué)們,，這將是一次勵(lì)志之行！今天你們將體驗(yàn)到跋涉者的艱辛,，可你們也會(huì)品嘗到勝利者的甘甜,；今天你們將接受人生旅途中的一次重大挑戰(zhàn)，但你們也必將創(chuàng)造學(xué)習(xí)生涯中的一個(gè)偉大壯舉,。今天,，你們會(huì)因滿身疲憊而汗流浹背，但在你們純凈的'心靈中將留下寶貴的生活回憶,！今天,，你們也許會(huì)因肌肉拉傷而流淚，但在你們苦澀的淚水里必將折射出太陽(yáng)的七彩光輝,！今天,，你們也許會(huì)因腳底打泡而流血,，但在你們的漫漫征程中會(huì)體味到集體力量的雄壯！

這將是一次“感恩”之行,！今天,，你們會(huì)感受到師長(zhǎng)的關(guān)愛(ài)，我相信那關(guān)切的目光,，堅(jiān)實(shí)的臂膀,，鼓勵(lì)的話語(yǔ)，在你們的心頭深處永遠(yuǎn)不會(huì)消逝,；今天,，你們會(huì)體味到同學(xué)的友情，我相信那相互的關(guān)心,，彼此的勉勵(lì),，熱情的攙扶，在你們?nèi)松娜沼浝飳⒂肋h(yuǎn)留存,；今天,，你們會(huì)感覺(jué)到自己的力量，我相信那內(nèi)心的激蕩,、自我的祝福,、內(nèi)在的加油，在你們今后的回憶中都會(huì)把自己感動(dòng)得熱淚盈眶,！

這將是一次夢(mèng)想之行,！今天，你們將用雙腳丈量著家鄉(xiāng)荔波的這一片美麗土地,，放飛你們的夢(mèng)想,。夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)，不是唾手可得,，夢(mèng)想一定是生命之樹(shù)上的那個(gè)又紅又大的果實(shí),，要想得到，必須拼盡全力,，我相信,，當(dāng)你們與大自然彼此擁抱而互相感受著彼此的熱情和活力時(shí)，你們會(huì)更加明白周?chē)@一切對(duì)你們的重要意義,。

老師們,，同學(xué)們，請(qǐng)?jiān)谀銈兊娜松鷼v程中記住20xx年3月21日這一天,！因?yàn)榻裉斓倪h(yuǎn)足就是你們今后人生道路上的一個(gè)縮影,！今天，你們受到的洗禮將是一生的財(cái)富,！在未來(lái)的日子里,，當(dāng)你們遇到憂愁苦悶時(shí),，想想今天；當(dāng)你們遇到艱難險(xiǎn)阻時(shí),，想想今天,；當(dāng)你們失落無(wú)望時(shí)，想想今天,。

老師們,，同學(xué)們,，人生沒(méi)有白走的路,，每走一步都算數(shù)，明知前路有艱險(xiǎn),，越是艱難越向前,。讓我們攜起手來(lái)，一起出發(fā),！

徒步活動(dòng)講話稿篇四

“感恩奮進(jìn)”徒步拉練活動(dòng)講話稿 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),、各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

我們期盼已久2013年春期“感恩奮進(jìn)”徒步拉練活動(dòng)將在今天舉行,，在這兒我強(qiáng)調(diào)幾點(diǎn)：

一,、我們學(xué)校已經(jīng)確定了徒步拉練的路線：

打古中學(xué)---合江縣五通鎮(zhèn)大巖聚居點(diǎn)（休息）---打古古純小學(xué)（休息）---打古中學(xué)。三段路程分別為8千米,，4千米,，5千米，全程17千米,。

二,、我們學(xué)校為大家準(zhǔn)備好了“愛(ài)心車(chē)”。

行進(jìn)途中發(fā)現(xiàn)自己身體不適,，不能堅(jiān)持了,，必須乘車(chē)隨隊(duì)前進(jìn)。

三,、休息地點(diǎn)注意事項(xiàng)：

合江縣五通鎮(zhèn)大巖聚居點(diǎn)和打古古純小學(xué)操場(chǎng),，全體帶隊(duì)教師與學(xué)生集中指定地點(diǎn)休息，不得擅自離散,?；爻糖罢?qǐng)將垃圾清理完畢。

四,、行進(jìn)中的要求：

1,、隨隊(duì)領(lǐng)導(dǎo),、教師必須按照安排到指定班級(jí),，隨班級(jí)行進(jìn),。

2,、隊(duì)伍要整齊,，服從指揮,，按照兩路縱隊(duì)行進(jìn),，統(tǒng)一走在道路右側(cè),，注意沿途車(chē)輛安全,，不打鬧玩耍,，過(guò)岔道口時(shí)注意過(guò)往車(chē)輛安全；同學(xué)們要團(tuán)結(jié)互助,，關(guān)心和幫助弱者,。

3,、平路時(shí)放松，用大腿帶動(dòng)小腿,。步伐均勻，有節(jié)奏感。

4、不要去追趕別人,，走自己的節(jié)奏,。最好的行走速度是走而不跑,；不要時(shí)快時(shí)慢,，時(shí)跑時(shí)停，盡量保持勻速,。

5,、肩沉背挺，用腹部深呼吸,。

6、上坡時(shí)先深呼吸,，上身前傾,。下坡時(shí)，如果加速,，身體后仰,，降低重心，不可受傷,。

7,、徒步是種全身運(yùn)動(dòng),，注意通過(guò)擺臂來(lái)平衡身體、調(diào)整步伐,。根據(jù)不同的路面情況,，采用不同的方式行走，盡量運(yùn)用不同的肌肉組合,，讓肌肉可以交替得到休息,。

8、不要追求速度,，欲速則不達(dá),。重在安全完成，快慢在其次,。

9,、不亂扔垃圾，垃圾自行處理,，隨身攜帶至垃圾桶處丟擲,。 最后我祝愿，本次徒步拉練能取得圓滿的成功,。

瀘州市納溪區(qū)打古中學(xué)

2013年3月20日

徒步活動(dòng)講話稿篇五

各位姐妹們：

大家下午好!

冰雪消融,，萬(wàn)物復(fù)蘇，今天全縣各族各界婦女姐妹們相聚在這里,，懷著對(duì)新一年的美好憧憬與向往,，在一年一度的三八國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)前夕，縣舉辦“邁好開(kāi)局年 健康 建設(shè)美”巾幗徒步活動(dòng),，既是對(duì)我縣各界女同志以實(shí)際行動(dòng)踐行規(guī)劃的一次大動(dòng)員,，也是對(duì)我縣全民健身活動(dòng)豐碩成果的一次大檢閱，更是利用宣傳這種低碳環(huán)保綠色的健身方式,，以徒步健身為載體,，對(duì)全縣各族婦女群眾建設(shè)和諧、秀美精神風(fēng)貌的一次大展示,。

近年來(lái),，縣以“巾幗民族團(tuán)結(jié)工程”和“母親素質(zhì)教育行動(dòng)”為抓手，結(jié)合“靚麗工程”的實(shí)施,，組織各類(lèi)“讓美麗的頭發(fā)飄起來(lái),，漂亮的臉蛋露出來(lái)”才藝展示活動(dòng)，通過(guò)開(kāi)展“民族服裝服飾展示”,、“才藝家庭秀”等活動(dòng),，推廣具有xx縣域色彩的“庭院文化”，豐富了各族婦女群眾的業(yè)余生活,，展現(xiàn)了我縣廣大婦女群眾奮發(fā)有為,、健康向上的精神風(fēng)貌,。今天，xx縣“邁好開(kāi)局年 健康 建設(shè)美”巾幗徒步活動(dòng)必將激發(fā)全縣廣大婦女群眾積極參與徒步健身活動(dòng)的熱情,，進(jìn)一步掀起全縣廣大婦女群眾健身熱潮,，為提高我縣廣大廣大婦女群眾健康水平起到積極促進(jìn)作用。

姐妹們,，讓我們?cè)谛凶叩倪^(guò)程中,，尋覓生活的真諦，感受自然的美好,，探索文化的奧秘,，締結(jié)真摯的友誼。讓我們邁開(kāi)雙腳,，攜手共進(jìn),，走出健康，走出美好!

最后,，祝xx縣“邁好開(kāi)局年 健康 建設(shè)美”

巾幗徒步活動(dòng)取得圓滿成功!

徒步活動(dòng)講話稿篇六

老師們,、同學(xué)們：

大家早上好！

看到你們英姿颯爽的樣子,，我很高興,。

為了增強(qiáng)你們的身體素質(zhì)，磨練你們意志,，培養(yǎng)你們吃苦耐勞的精神,，強(qiáng)化你們的集體意識(shí)，紀(jì)律意識(shí)和環(huán)保意識(shí),，打造終身難忘的教育,。經(jīng)學(xué)校研究，和天生炕小學(xué)聯(lián)合舉行戶外徒步活動(dòng),。

希望每一位師生把遠(yuǎn)足當(dāng)作一次接受愛(ài)國(guó)主義教育,、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神、堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì),，以及熱愛(ài)家鄉(xiāng)的一堂班會(huì)課,，向社會(huì)展示分場(chǎng)小學(xué)人的良好素質(zhì)與形象。

本次遠(yuǎn)足的路線是途五營(yíng),、九個(gè)井,，目的地九個(gè)井沙漠，全程來(lái)回大約10公里,。的確，第一次遠(yuǎn)離學(xué)校,，徒步走完10公里,，有許多想象不到的困苦在向我們挑戰(zhàn),。如腳底打泡，體力透支等,，我想每位同學(xué)也都清楚這是在展示自我,，實(shí)現(xiàn)自我、超越自我,、灑脫自我,、壯麗自我。這是在困苦中發(fā)掘生命潛能,，錘煉生存意志,，這是一次理性的選擇，這是一次奮進(jìn)的追求,。

有撞擊力,，才有耀眼的火星；有沖擊力,，才有悅目的浪花,；有磨難，人才具有堅(jiān)韌的意志,，永恒的耐性,，進(jìn)取的精神。人生貴在超越,。生命屬于我們只有一次,，我們應(yīng)該把它描畫(huà)得更加光彩。

10多公里的征程是相當(dāng)艱苦的,，要做好充分的思想準(zhǔn)備,，鼓足信心，克服困難,，互相幫助,，互相鼓勵(lì)，齊心協(xié)力,。本次活動(dòng)是對(duì)大家意志和品質(zhì)的考驗(yàn),，是對(duì)班風(fēng)的檢驗(yàn)，要求大家拿出最好的精神狀態(tài),，迎接這次挑戰(zhàn),！用我們的行動(dòng)去征服各種困難！預(yù)祝本次活動(dòng)圓滿成功,！

謝謝大家,！

徒步活動(dòng)講話稿篇七

青年老師們：

青春是一首永不言敗的歌，懷抱著朝氣與活力,，你們?cè)谌咧v臺(tái)書(shū)寫(xiě)著自己的夢(mèng)想和精彩,。明天,，你們將步行六十余里，參加徒步蘇墳山的活動(dòng),。明天的活動(dòng),，既是我們?nèi)w青年老師以實(shí)際行動(dòng)展示眉外青春力量的一場(chǎng)動(dòng)員，也是對(duì)我校全民健身活動(dòng)豐碩成果的一次檢閱,，更是利用宣傳這種低碳環(huán)保綠色的健身方式,以徒步健身為載體,，對(duì)全校師生追求健康生活品質(zhì)的一次大展示。

青年老師們,，明天必然有許多艱難困苦等待著你們,，你們也許會(huì)在行進(jìn)的.過(guò)程中肌肉酸痛，也許會(huì)在烈日的炙烤下口干舌燥,，甚至?xí)龅揭恍┮庀氩坏降氖虑?，不管怎樣，學(xué)校相信你們會(huì)克服萬(wàn)難,，團(tuán)結(jié)一心,，用你們青春的智慧戰(zhàn)勝一切挫折，走向勝利的終點(diǎn),。學(xué)校希望你們?cè)诨顒?dòng)中,，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助的精神，男青年要照顧好女青年,，女青年要獨(dú)立自強(qiáng),，巾幗不讓須眉。更希望你們銘記"安全第一"的出行原則,，右行禮讓?zhuān)桨渤霭l(fā),，平安返校。

青年老師們,，愿你們?cè)谛凶叩倪^(guò)程中,，尋覓生活的真諦，感受自然的美好,，探索文化的奧秘,，締結(jié)真摯的友誼。祝福你們,，邁開(kāi)雙腳,，攜手共進(jìn)，走出健康,，走出團(tuán)結(jié),，走出快樂(lè)，走出美好!預(yù)祝你們成功!我將為你們做好后勤保障!

謝謝大家!

徒步活動(dòng)講話稿篇八

青年老師們：

青春是一首永不言敗的歌，懷抱著朝氣與活力,，你們?cè)谌咧v臺(tái)書(shū)寫(xiě)著自己的夢(mèng)想和精彩,。明天，你們將步行六十余里,，參加徒步蘇墳山的活動(dòng)。明天的活動(dòng),，既是我們?nèi)w青年老師以實(shí)際行動(dòng)展示眉外青春力量的一場(chǎng)動(dòng)員,，也是對(duì)我校全民健身活動(dòng)豐碩成果的一次檢閱，更是利用宣傳這種低碳環(huán)保綠色的健身方式,以徒步健身為載體,，對(duì)全校師生追求健康生活品質(zhì)的一次大展示,。

青年老師們，明天必然有許多艱難困苦等待著你們,，你們也許會(huì)在行進(jìn)的過(guò)程中肌肉酸痛,，也許會(huì)在烈日的`炙烤下口干舌燥，甚至?xí)龅揭恍┮庀氩坏降氖虑?，不管怎樣,，學(xué)校相信你們會(huì)克服萬(wàn)難，團(tuán)結(jié)一心,，用你們青春的智慧戰(zhàn)勝一切挫折,，走向勝利的終點(diǎn)。學(xué)校希望你們?cè)诨顒?dòng)中,，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助的精神,，男青年要照顧好女青年，女青年要獨(dú)立自強(qiáng),，巾幗不讓須眉,。更希望你們銘記“安全第一”的出行原則，右行禮讓?zhuān)桨渤霭l(fā),，平安返校,。

青年老師們，愿你們?cè)谛凶叩倪^(guò)程中,，尋覓生活的真諦,，感受自然的美好，探索文化的奧秘,，締結(jié)真摯的友誼,。祝福你們，邁開(kāi)雙腳,，攜手共進(jìn),，走出健康，走出團(tuán)結(jié)，走出快樂(lè),，走出美好,！預(yù)祝你們成功！我將為你們做好后勤保障,！

謝謝大家,！

徒步活動(dòng)講話稿篇九

戶外徒步是一項(xiàng)融旅游、健身,、休閑為一體的活動(dòng),。下面是本站小編給大家整理的徒步活動(dòng)上的領(lǐng)導(dǎo)

講話稿

各位姐妹們：

大家下午好!

冰雪消融,，萬(wàn)物復(fù)蘇，今天全縣各族各界婦女姐妹們相聚在這里,，懷著對(duì)新一年的美好憧憬與向往,，在一年一度的三八國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)前夕，縣舉辦“邁好開(kāi)局年 健康 建設(shè)美”巾幗徒步活動(dòng),，既是對(duì)我縣各界女同志以實(shí)際行動(dòng)踐行規(guī)劃的一次大動(dòng)員,，也是對(duì)我縣全民健身活動(dòng)豐碩成果的一次大檢閱，更是利用宣傳這種低碳環(huán)保綠色的健身方式,，以徒步健身為載體,，對(duì)全縣各族婦女群眾建設(shè)和諧、秀美精神風(fēng)貌的一次大展示,。

近年來(lái),，縣以“巾幗民族團(tuán)結(jié)工程”和“母親素質(zhì)教育行動(dòng)”為抓手，結(jié)合“靚麗工程”的實(shí)施,，組織各類(lèi)“讓美麗的頭發(fā)飄起來(lái),，漂亮的臉蛋露出來(lái)”才藝展示活動(dòng)，通過(guò)開(kāi)展“民族服裝服飾展示”,、“才藝家庭秀”等活動(dòng),，推廣具有xx縣域色彩的“庭院文化”，豐富了各族婦女群眾的業(yè)余生活,，展現(xiàn)了我縣廣大婦女群眾奮發(fā)有為,、健康向上的精神風(fēng)貌。今天,，xx縣“邁好開(kāi)局年 健康 建設(shè)美”巾幗徒步活動(dòng)必將激發(fā)全縣廣大婦女群眾積極參與徒步健身活動(dòng)的熱情,，進(jìn)一步掀起全縣廣大婦女群眾健身熱潮，為提高我縣廣大廣大婦女群眾健康水平起到積極促進(jìn)作用,。

姐妹們,，讓我們?cè)谛凶叩倪^(guò)程中，尋覓生活的真諦，感受自然的美好,，探索文化的奧秘,，締結(jié)真摯的友誼。讓我們邁開(kāi)雙腳,，攜手共進(jìn),，走出健康，走出美好!

最后,，祝xx縣“邁好開(kāi)局年 健康 建設(shè)美”

巾幗徒步活動(dòng)取得圓滿成功!

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),、各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

我們期盼已久20xx年春期“感恩奮進(jìn)”徒步拉練活動(dòng)將在今天舉行,，在這兒我強(qiáng)調(diào)幾點(diǎn)：

一、我們學(xué)校已經(jīng)確定了徒步拉練的路線：

打古中學(xué)---合江縣五通鎮(zhèn)大巖聚居點(diǎn)(休息)---打古古純小學(xué)(休息)---打古中學(xué),。三段路程分別為8千米,，4千米，5千米,，全程17千米,。

二、我們學(xué)校為大家準(zhǔn)備好了“愛(ài)心車(chē)”,。

行進(jìn)途中發(fā)現(xiàn)自己身體不適,，不能堅(jiān)持了，必須乘車(chē)隨隊(duì)前進(jìn),。

三,、休息地點(diǎn)注意事項(xiàng)：

合江縣五通鎮(zhèn)大巖聚居點(diǎn)和打古古純小學(xué)操場(chǎng)，全體帶隊(duì)教師與學(xué)生集中指定地點(diǎn)休息,，不得擅自離散,。回程前請(qǐng)將垃圾清理完畢,。

四,、行進(jìn)中的要求：

1、隨隊(duì)領(lǐng)導(dǎo),、教師必須按照安排到指定班級(jí),，隨班級(jí)行進(jìn)。

2,、隊(duì)伍要整齊,，服從指揮，按照兩路縱隊(duì)行進(jìn),，統(tǒng)一走在道路右側(cè),，注意沿途車(chē)輛安全，不打鬧玩耍，過(guò)岔道口時(shí)注意過(guò)往車(chē)輛安全;同學(xué)們要團(tuán)結(jié)互助,，關(guān)心和幫助弱者,。

3、平路時(shí)放松,，用大腿帶動(dòng)小腿,。步伐均勻，有節(jié)奏感,。

4,、不要去追趕別人，走自己的節(jié)奏,。最好的行走速度是走而不跑;不要時(shí)快時(shí)慢,，時(shí)跑時(shí)停，盡量保持勻速,。

5,、肩沉背挺，用腹部深呼吸,。

6,、上坡時(shí)先深呼吸，上身前傾,。下坡時(shí),，如果加速，身體后仰,，降低重心,，不可受傷。

7,、徒步是種全身運(yùn)動(dòng),，注意通過(guò)擺臂來(lái)平衡身體、調(diào)整步伐,。根據(jù)不同的路面情況,，采用不同的方式行走，盡量運(yùn)用不同的肌肉組合,，讓肌肉可以交替得到休息,。

8、不要追求速度,，欲速則不達(dá),。重在安全完成，快慢在其次,。

9,、不亂扔垃圾,，垃圾自行處理，隨身攜帶至垃圾桶處丟擲,。

最后我祝愿,，本次徒步拉練能取得圓滿的成功。

各位朋友：大家好!

“水華郡”20xx年徒步節(jié)馬上就要開(kāi)始了,。這是我市的首屆徒步節(jié),，是我們熱愛(ài)體育鍛煉人的一件盛事，也是對(duì)我市全民健身運(yùn)動(dòng)的一次有力推動(dòng),。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的籌劃,，在天牛傳媒公司和有關(guān)方面共同努力下，各項(xiàng)工作已準(zhǔn)備就緒,。為了使活動(dòng)更加安全有地序進(jìn)行,，下面我就活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意的事項(xiàng)作如下說(shuō)明。

一,、安全第一,，參加活動(dòng)的人員要一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，嚴(yán)格按

活動(dòng)方案

二,、參加活動(dòng)人員要自覺(jué)保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，個(gè)人棄物要丟進(jìn)垃圾桶或隨身帶走,。

三,、組織方在起點(diǎn)和終都設(shè)有補(bǔ)水點(diǎn)，隊(duì)長(zhǎng)可派人統(tǒng)一領(lǐng)取,，也可自己領(lǐng)取,。

四,、徒步騎行結(jié)束后舉行抽獎(jiǎng)活動(dòng)。特等獎(jiǎng)及一,、二,、三等獎(jiǎng)現(xiàn)場(chǎng)頒獎(jiǎng)，喊號(hào)三遍后若無(wú)人領(lǐng)獎(jiǎng),，則作棄權(quán)處理,，重新抽取。其他獎(jiǎng)項(xiàng)在對(duì)獎(jiǎng)區(qū)張榜公布,，對(duì)號(hào)領(lǐng)取,。

五、最后說(shuō)一下活動(dòng)開(kāi)始的次序：騎行隊(duì)先行,，然后徒步的隊(duì)伍出發(fā),，由一至六大隊(duì)領(lǐng)頭前行，各團(tuán)體單位緊隨其后,，最后是七,、八、九大隊(duì)壓陣,，出發(fā)時(shí)按四列縱隊(duì)行進(jìn),，途中根據(jù)需要可變換隊(duì)形。

全民健身,，讓我們共同努力!預(yù)祝水華郡20xx年徒步節(jié)圓滿成功!

下面我宣布水華郡20xx徒步節(jié)開(kāi)始!出發(fā)!

徒步活動(dòng)講話稿篇十

尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!

上周六是一個(gè)難忘的日子，我們高一年級(jí)開(kāi)展了一場(chǎng)以"親近自然,，放飛夢(mèng)想"為主題的徒步拉練活動(dòng),，早晨，我們?cè)趪?guó)旗下宣誓,，隨之,，在鄭校長(zhǎng)那慷慨激昂的宣布下邁著整齊的步伐出發(fā)!

老師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)都堅(jiān)守在我們的'隊(duì)伍中鼓勵(lì)我們前進(jìn)，為我們拍出珍貴的照片,。我們每一個(gè)班級(jí)都不甘示弱的喊出口號(hào),，并唱出一首首動(dòng)聽(tīng)的歌。這次活動(dòng),，使我們這個(gè)大家庭更加親密了,，也更懂得了團(tuán)結(jié)。

中途休息時(shí),，同學(xué)們都把自己的食物和水拿出來(lái)分享,，并舉行了各種文藝活動(dòng)，展現(xiàn)出阜康一中學(xué)子的風(fēng)采,，當(dāng)我們?cè)僖淮纬霭l(fā)時(shí),，我們休息時(shí)的垃圾,，都被同學(xué)們不約而同的裝進(jìn)書(shū)包里。

當(dāng)我們完成這二十三公里的長(zhǎng)途跋涉到達(dá)國(guó)旗桿下時(shí),，我們心中出現(xiàn)了一個(gè)英雄的影子,，那就是我們自己!

拉練對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是痛苦的，但當(dāng)我們回憶起從學(xué)校到500水庫(kù)留下來(lái)一連串屬于我們腳印的時(shí)候,，我們都是驕傲的,，自豪的。

因?yàn)樽非?，所以選擇;因?yàn)檫x擇,，所以堅(jiān)持;因?yàn)閳?jiān)持，所以?shī)^進(jìn),。選擇了,，就要去堅(jiān)持。

拉練途中,，每前行一小步,，都代表一個(gè)新的高度，這是一個(gè)自我挑戰(zhàn)的歷程,。蜘蛛不會(huì)飛翔,，但它卻能把網(wǎng)凝結(jié)在半空中，這是勤奮,、堅(jiān)韌的結(jié)果,。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，放棄是容易的,，堅(jiān)持卻是困難的。王安石說(shuō),，"登山,，如人生一樣，雖然常不能預(yù)知結(jié)果,，但只要堅(jiān)持,，終會(huì)成功。登山是人生的濃縮,，之前因?yàn)槌晒Χ袡C(jī)會(huì)登山,，而我仍需要繼續(xù)攀登一座峰，就是每個(gè)人心中的那座峰,。"我們也有一座想要攀登的山峰,，雖然我們都是平凡的人，但只要堅(jiān)持不懈,，就可以通過(guò)努力追求夢(mèng)想,，登山人生的高峰,，讓生命不平凡。

不經(jīng)歷風(fēng)雨,，何以見(jiàn)彩虹,，不經(jīng)一番寒徹骨，哪來(lái)梅花撲鼻香?

在今后的學(xué)習(xí)生活中也是如此,，只要我們肯堅(jiān)持,，肯努力，肯奮斗,，高考的輝煌將由我們創(chuàng)造!

謝謝大家!

徒步活動(dòng)講話稿篇十一

各位朋友：

大家好!

"水華郡"20xx年徒步節(jié)馬上就要開(kāi)始了,。這是我市的首屆徒步節(jié)，是我們熱愛(ài)體育鍛煉人的一件盛事,，也是對(duì)我市全民健身運(yùn)動(dòng)的一次有力推動(dòng),。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的籌劃，在天牛傳媒公司和有關(guān)方面共同努力下,，各項(xiàng)工作已準(zhǔn)備就緒,。為了使活動(dòng)更加安全有地序進(jìn)行，下面我就活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意的事項(xiàng)作如下說(shuō)明,。

一,、安全第一，參加活動(dòng)的人員要一切行動(dòng)聽(tīng)指揮,，嚴(yán)格按活動(dòng)方案開(kāi)展活動(dòng);徒步,、騎行必須按規(guī)定的路線行走。徒步路線是：廣場(chǎng)(紅綠燈直行)—楊林大道—瑞景華庭—金三角(右轉(zhuǎn))—社保局(右轉(zhuǎn)道直行)—瑞客隆超市(叉路口左拐)—北夜市城南口—軋花廠(叉路口右拐)—城東供電所(叉路口左拐)—富豪花城(叉路口右拐)—瑞民家園湓城東路—金礦加油站(紅綠燈直行)—新中醫(yī)院—瑞碼快速通道(叉路口右拐)—賽湖總廠(紅綠燈左拐)—安定湖公園(叉路口左拐),?；顒?dòng)過(guò)程中要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則,，在交通口注意避讓來(lái)往車(chē)輛,，不能闖紅燈;我們不比誰(shuí)跑得快,，不計(jì)名次,，只要堅(jiān)持走到終點(diǎn)者都可參加抽獎(jiǎng);在活動(dòng)中大家要相互關(guān)心,，相互幫助,，各位隊(duì)長(zhǎng)和安全引導(dǎo)員要隨時(shí)關(guān)注隊(duì)員的活動(dòng)情況,，若發(fā)現(xiàn)有人身體有不適,，應(yīng)立即勸其退出活動(dòng);在活動(dòng)結(jié)束退場(chǎng)時(shí)要有序地散場(chǎng),，不要在路口逗留;引導(dǎo)員在做好安全引導(dǎo)的同時(shí)也要注意自身的安全;活動(dòng)時(shí)的安全責(zé)任自負(fù),，組織方不承擔(dān)安全責(zé)任。

二,、參加活動(dòng)人員要自覺(jué)保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,，個(gè)人棄物要丟進(jìn)垃圾桶或隨身帶走。

三,、組織方在起點(diǎn)和終都設(shè)有補(bǔ)水點(diǎn),，隊(duì)長(zhǎng)可派人統(tǒng)一領(lǐng)取,，也可自己領(lǐng)取。

四,、徒步騎行結(jié)束后舉行抽獎(jiǎng)活動(dòng),。特等獎(jiǎng)及一、二,、三等獎(jiǎng)現(xiàn)場(chǎng)頒獎(jiǎng),，喊號(hào)三遍后若無(wú)人領(lǐng)獎(jiǎng)，則作棄權(quán)處理,，重新抽取,。其他獎(jiǎng)項(xiàng)在對(duì)獎(jiǎng)區(qū)張榜公布，對(duì)號(hào)領(lǐng)取,。

五,、最后說(shuō)一下活動(dòng)開(kāi)始的.次序：騎行隊(duì)先行，然后徒步的隊(duì)伍出發(fā),，由一至六大隊(duì)領(lǐng)頭前行,，各團(tuán)體單位緊隨其后，最后是七,、八,、九大隊(duì)壓陣，出發(fā)時(shí)按四列縱隊(duì)行進(jìn),，途中根據(jù)需要可變換隊(duì)形,。

全民健身，讓我們共同努力!預(yù)祝水華郡20xx年徒步節(jié)圓滿成功!

下面我宣布水華郡20xx徒步節(jié)開(kāi)始!出發(fā)!

徒步活動(dòng)講話稿篇十二

尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好,！

上周六是一個(gè)難忘的日子，我們高一年級(jí)開(kāi)展了一場(chǎng)以“親近自然,，放飛夢(mèng)想”為主題的徒步拉練活動(dòng),，早晨，我們?cè)趪?guó)旗下宣誓,，隨之，在鄭校長(zhǎng)那慷慨激昂的宣布下邁著整齊的步伐出發(fā),！

老師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)都堅(jiān)守在我們的隊(duì)伍中鼓勵(lì)我們前進(jìn),，為我們拍出珍貴的照片。我們每一個(gè)班級(jí)都不甘示弱的喊出口號(hào),，并唱出一首首動(dòng)聽(tīng)的歌,。這次活動(dòng)，使我們這個(gè)大家庭更加親密了,，也更懂得了團(tuán)結(jié),。

中途休息時(shí),，同學(xué)們都把自己的食物和水拿出來(lái)分享，并舉行了各種文藝活動(dòng),，展現(xiàn)出阜康一中學(xué)子的風(fēng)采,，當(dāng)我們?cè)僖淮纬霭l(fā)時(shí)，我們休息時(shí)的垃圾,，都被同學(xué)們不約而同的裝進(jìn)書(shū)包里,。

當(dāng)我們完成這二十三公里的長(zhǎng)途跋涉到達(dá)國(guó)旗桿下時(shí)，我們心中出現(xiàn)了一個(gè)英雄的影子,，那就是我們自己,！

拉練對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是痛苦的，但當(dāng)我們回憶起從學(xué)校到500水庫(kù)留下來(lái)一連串屬于我們腳印的時(shí)候,，我們都是驕傲的.,，自豪的。

因?yàn)樽非?，所以選擇;因?yàn)檫x擇,，所以堅(jiān)持;因?yàn)閳?jiān)持，所以?shī)^進(jìn),。選擇了,，就要去堅(jiān)持。

拉練途中,，每前行一小步,，都代表一個(gè)新的高度，這是一個(gè)自我挑戰(zhàn)的歷程,。蜘蛛不會(huì)飛翔,，但它卻能把網(wǎng)凝結(jié)在半空中，這是勤奮,、堅(jiān)韌的結(jié)果,。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，放棄是容易的,，堅(jiān)持卻是困難的,。王安石說(shuō)，“登山,，如人生一樣,，雖然常不能預(yù)知結(jié)果，但只要堅(jiān)持,，終會(huì)成功,。登山是人生的濃縮，之前因?yàn)槌晒Χ袡C(jī)會(huì)登山，而我仍需要繼續(xù)攀登一座峰,，就是每個(gè)人心中的那座峰,。”我們也有一座想要攀登的山峰,，雖然我們都是平凡的人,，但只要堅(jiān)持不懈，就可以通過(guò)努力追求夢(mèng)想,，登山人生的高峰,，讓生命不平凡。

不經(jīng)歷風(fēng)雨,，何以見(jiàn)彩虹,，不經(jīng)一番寒徹骨，哪來(lái)梅花撲鼻香?

在今后的學(xué)習(xí)生活中也是如此,，只要我們肯堅(jiān)持,，肯努力，肯奮斗,，高考的輝煌將由我們創(chuàng)造,！

謝謝大家！

徒步活動(dòng)講話稿篇十三

大家好：

恣意飛揚(yáng)青春,，華麗綻放風(fēng)采,！今天我們齊聚一堂，歡度xx學(xué)校才藝活動(dòng)的美好時(shí)光,。

首先,，我謹(jǐn)代表xx大學(xué)委員會(huì)對(duì)本次xx學(xué)校才藝活動(dòng)的開(kāi)展表示熱烈的祝賀！向在場(chǎng)的各位老師,、親愛(ài)的同學(xué)們表示熱烈的歡迎,！并向參加本次比賽的同學(xué)們以及為本次活動(dòng)辛勤付出的所有工作人員致以誠(chéng)摯的感謝與親切的問(wèn)候。

常有同學(xué)說(shuō)“要是給我一個(gè)舞臺(tái),，我也一樣會(huì)光彩奪目,。”其實(shí)現(xiàn)實(shí)生活中的舞臺(tái)很多,，關(guān)鍵是你如何去發(fā)現(xiàn)它,，看待它。而在這里,，xx學(xué)校才藝活動(dòng)就為大學(xué)學(xué)子們搭建了一個(gè)展示自我風(fēng)采的最佳舞臺(tái),。這是藝術(shù)與文化相結(jié)合的舞臺(tái)，這是一個(gè)揮灑青春,、迸發(fā)活力、超越自我的舞臺(tái)。在這里,，你可以一展靈動(dòng)悅耳的歌喉,，可以盡現(xiàn)鮮活青春的舞姿。

國(guó)家需要?jiǎng)?chuàng)新人才,，這創(chuàng)新精神從何而來(lái),？答案很簡(jiǎn)單，源自于對(duì)藝術(shù)的培養(yǎng),，藝術(shù)的真諦在于追求,，藝術(shù)的內(nèi)涵在于創(chuàng)新，藝術(shù)的力量是無(wú)窮的,。我們把藝術(shù)教育納入素質(zhì)教育軌道,，希望同學(xué)們可以借此淋漓盡致的展示自己，得到最大的自我發(fā)展,，找到更好的完善自我的捷徑,。讓我們一起在本次活動(dòng)上，與藝術(shù)同行,，與優(yōu)美同行,，與時(shí)代同行！希望通過(guò)本次活動(dòng)的開(kāi)展,，在校園中倡導(dǎo)高雅文化,，引導(dǎo)大學(xué)生加強(qiáng)文化道德修養(yǎng)，促進(jìn)大學(xué)生德智體美全面協(xié)調(diào)發(fā)展,。飛揚(yáng)人生,，舞動(dòng)青春，我希望今天能看到同學(xué)們盡情展示你們的才藝,。

最后,，我預(yù)祝xx學(xué)校才藝活動(dòng)取得圓滿成功！祝各位來(lái)賓,、老師工作順利,！同學(xué)們學(xué)業(yè)進(jìn)步！

謝謝大家,！

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徒步活動(dòng)講話稿篇十四

大家早上好!

上周六是一個(gè)難忘的日子，我們高一年級(jí)開(kāi)展了一場(chǎng)以“親近自然,，放飛夢(mèng)想”為主題的徒步拉練活動(dòng),，早晨，我們?cè)趪?guó)旗下宣誓,，隨之,，在鄭校長(zhǎng)那慷慨激昂的宣布下邁著整齊的步伐出發(fā)!

老師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)都堅(jiān)守在我們的隊(duì)伍中鼓勵(lì)我們前進(jìn)，為我們拍出珍貴的照片。我們每一個(gè)班級(jí)都不甘示弱的喊出口號(hào),，并唱出一首首動(dòng)聽(tīng)的歌,。這次活動(dòng)，使我們這個(gè)大家庭更加親密了,，也更懂得了團(tuán)結(jié),。

中途休息時(shí)，同學(xué)們都把自己的食物和水拿出來(lái)分享,，并舉行了各種文藝活動(dòng),，展現(xiàn)出阜康一中學(xué)子的風(fēng)采，當(dāng)我們?cè)僖淮纬霭l(fā)時(shí),，我們休息時(shí)的垃圾,，都被同學(xué)們不約而同的裝進(jìn)書(shū)包里。

當(dāng)我們完成這二十三公里的長(zhǎng)途跋涉到達(dá)國(guó)旗桿下時(shí),，我們心中出現(xiàn)了一個(gè)英雄的影子,，那就是我們自己!

拉練對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是痛苦的，但當(dāng)我們回憶起從學(xué)校到500水庫(kù)留下來(lái)一連串屬于我們腳印的時(shí)候,，我們都是驕傲的,，自豪的。

因?yàn)樽非?，所以選擇;因?yàn)檫x擇,，所以堅(jiān)持;因?yàn)閳?jiān)持，所以?shī)^進(jìn),。選擇了,，就要去堅(jiān)持。

拉練途中,，每前行一小步,，都代表一個(gè)新的高度，這是一個(gè)自我挑戰(zhàn)的歷程,。蜘蛛不會(huì)飛翔,，但它卻能把網(wǎng)凝結(jié)在半空中，這是勤奮,、堅(jiān)韌的結(jié)果,。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，放棄是容易的,，堅(jiān)持卻是困難的,。王安石說(shuō)，“登山,，如人生一樣,，雖然常不能預(yù)知結(jié)果,，但只要堅(jiān)持，終會(huì)成功,。登山是人生的濃縮,，之前因?yàn)槌晒Χ袡C(jī)會(huì)登山，而我仍需要繼續(xù)攀登一座峰,，就是每個(gè)人心中的那座峰?！蔽覀円灿幸蛔胍实堑纳椒?，雖然我們都是平凡的人，但只要堅(jiān)持不懈,，就可以通過(guò)努力追求夢(mèng)想,，登山人生的高峰，讓生命不平凡,。

不經(jīng)歷風(fēng)雨,，何以見(jiàn)彩虹，不經(jīng)一番寒徹骨,，哪來(lái)梅花撲鼻香?

在今后的學(xué)習(xí)生活中也是如此,，只要我們肯堅(jiān)持，肯努力,，肯奮斗,，高考的輝煌將由我們創(chuàng)造!

謝謝大家!