圍繞工作中的某一方面或某一問題進(jìn)行的專門性總結(jié),，總結(jié)某一方面的成績、經(jīng)驗(yàn)。那關(guān)于總結(jié)格式是怎樣的呢,？而個(gè)人總結(jié)又該怎么寫呢？這里給大家分享一些最新的總結(jié)書范文，方便大家學(xué)習(xí)。

大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)篇一

2022年5月15日下午五點(diǎn),，大學(xué)生心理健康協(xié)會開展了“”暖心樹洞”心理活動(dòng)，活動(dòng)由朱玲主持,，參與人數(shù)63人,。

自封校以來，同學(xué)們的日?；顒?dòng)變得單一,，彼此相見時(shí)，口罩也為我們之間的交流建立了一道屏障,。同學(xué)們總會碰到猶豫迷茫、煩悶苦惱的幾個(gè)瞬間,，心里滿滿的情緒需要被安撫,，疑惑與糾結(jié)需要傾訴。為鼓勵(lì)同學(xué)們傾吐心聲,、宣泄負(fù)面情緒,，我們舉辦了此次“暖心樹洞”心理活動(dòng)。本次活動(dòng)形式是線上開展,，志愿者通過電子郵箱收集同學(xué)們想對“樹洞傾訴的秘密或者困擾,，并對提出的問題和困惑給予正確的.指引和疏導(dǎo)。在此次的“心靈樹洞”活動(dòng)中,，同學(xué)們的情緒高漲,，非常積極的參與其中。

本次活動(dòng)讓同學(xué)們能夠暢快地傾訴,、表達(dá),。有同學(xué)在“樹洞”中分享道:“你安好，我無恙,，便是最大的幸福,?！币咔榇_實(shí)改變了我們的生活，可是我們也在疫情生活中發(fā)現(xiàn)了更多不易覺察的小溫暖,，而這些也是我們青春的一部分,。在同學(xué)們的傾訴中，有對現(xiàn)在的領(lǐng)悟,，對家人的感恩,，對朋友的支持。

同學(xué)們分享的暖心故事,、生活趣事,、抗疫心得真切動(dòng)人，非常有感染力,，彷佛一抹暖陽,，驅(qū)散了疫情的陰霾。讓大家能夠感受疫情之下的溫暖與正能量,，營造溫暖有愛,、積極向上的校園文化氛圍。

本次活動(dòng)的開展,，在一定程度上對同學(xué)們緩解焦慮的情緒起到了幫助作用,，讓同學(xué)們以更加熱情的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中，以更加積極的心態(tài)對待生活,，以更加寬容的心態(tài)愛自己和他人,。

大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)篇二

根據(jù)學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計(jì)劃，我院“525――大學(xué)生心理健康活動(dòng)日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)已圓滿落下帷幕,。各項(xiàng)活動(dòng)圍繞本屆525活動(dòng)主題“點(diǎn)燃大學(xué)激情，大學(xué)生大學(xué)規(guī)劃”,，有序開展,，朋輩輔導(dǎo)員的工作職責(zé)、工作方法進(jìn)一步得到了提升?，F(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下：

一,、活動(dòng)繽紛多彩，深受學(xué)生喜愛

1,、3月,，心情驛站組織了新老朋輩輔導(dǎo)員的交流心理沙龍，心委們交流工作經(jīng)驗(yàn),，解決工作中的困惑,，找到更好的方法。大家一致認(rèn)為心委的工作重在積累,，以一顆平常心對待班上的同學(xué),，平時(shí)多與同學(xué)們交流,，這有助于了解同學(xué)，幫助同學(xué),。交流中,，大家認(rèn)識到獲取信息的方式有很多，可以訪問同學(xué)的空間,，關(guān)注微博,、qq簽名檔、說說等等,，曾老師提出大家要提高信息敏感性,。最后針對考研與就業(yè)的問題大家提出了自己的困惑，曾老師表達(dá)了自己的看法,，使大家收獲多多,。這次沙龍讓各年級心理委員之間有了一個(gè)很好的交流機(jī)會，大家分享了很多方法與經(jīng)驗(yàn)有利于工作的開展,。

2,、4月，心情驛站邀請xx大學(xué)臨床心理學(xué)博士張xx老師為“心晴有約”第六期主題為“大學(xué)生戀愛與成長”的講座,。此次講座由于是以采取民意調(diào)查的方式定的主題并邀請到了張xx老師作為主講嘉賓,，吸引了不少xx級及xx級同學(xué)參加。講座圍繞著愛情與學(xué)業(yè),、愛情與成長,，如何處理愛情中遇到的矛盾等方面問題，通過分析案例,，深刻的探討了大學(xué)生應(yīng)該如何獲得學(xué)業(yè)與愛情的雙豐收,。講座整個(gè)過程氣氛融洽，同學(xué)們不時(shí)地發(fā)出歡快的笑聲,。

3,、5月中旬至月底,，我院組織全院各班級舉行以“點(diǎn)燃學(xué)習(xí)激情,，大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃”為主題的525活動(dòng)設(shè)計(jì)大賽。本次活動(dòng)充分調(diào)動(dòng)了全院學(xué)生的積極性,，大多數(shù)班級參與其中并以心理委員為組織者完成了策劃設(shè)計(jì),，活動(dòng)組織，活動(dòng)總結(jié)以及ppt成果展示答辯一整套流程,?；顒?dòng)驗(yàn)收答辯結(jié)束后，心情驛站根據(jù)評委給分高低評出了“最佳活動(dòng)獎(jiǎng)”,，“最佳組織獎(jiǎng)”,，“最佳策劃獎(jiǎng)”,，“最佳設(shè)計(jì)獎(jiǎng)”四項(xiàng)八名獲獎(jiǎng)班級，并對其組織者頒發(fā)了證書和獎(jiǎng)品,。整個(gè)流程的進(jìn)行不僅使全院大多數(shù)同學(xué)都對自己的大學(xué)四年有了一個(gè)更科學(xué)的學(xué)業(yè)規(guī)劃,，營造了全院更好的學(xué)習(xí)氛圍同時(shí)也讓心理委員有了對工作更強(qiáng)的適應(yīng)性，提高了他們的活動(dòng)策劃組織能力,。

4,、如今幸福生活的舒適已經(jīng)進(jìn)入了大學(xué)生的內(nèi)心，大部分正當(dāng)青春的大學(xué)生沉浸在網(wǎng)絡(luò)游戲,，在學(xué)校虛度光陰,，拿自己的美好青春來娛樂消遣。為了克制這樣的現(xiàn)象,，豐富我們的課余生活,，使我院學(xué)生能在復(fù)習(xí)階段有一個(gè)良好的情緒去面對期末沖刺。我們在5月30號舉辦了“看電影,，讀青春”的活動(dòng),，通過組織觀看勵(lì)志電影來促使同學(xué)們更深刻地了解青春、讀懂青春,，從而為自己余下的青春歲月做出一個(gè)美好規(guī)劃,，并塑造社會主義正確的價(jià)值觀。其次我們的活動(dòng)選在學(xué)期的尾聲階段舉辦也是為了對同學(xué)們的緊張復(fù)習(xí)階段起到一個(gè)調(diào)節(jié),、放松的作用,，通過觀看喜劇《上帝也瘋狂》讓大家在歡笑中忘記生活中的煩心事情，調(diào)整好心態(tài)對待復(fù)習(xí),。通過這次活動(dòng),，從每位觀眾的.情緒在整個(gè)活動(dòng)過程中的轉(zhuǎn)變我們知道了同學(xué)們與我們所播放的視頻產(chǎn)生了共鳴，達(dá)到了預(yù)期目的,。

二,、積極參與學(xué)校“525――大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)

根據(jù)學(xué)工部心理健康教育中心活動(dòng)安排,，我院積極參與學(xué)?！?25――大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)。在525心理宣傳品大賽中,，我院共交了9份心理知識宣傳手抄報(bào),，海報(bào)，有7份獲得了獎(jiǎng)項(xiàng),。在校第二屆大學(xué)生心理健康知識搶答賽中,，我院有35組共102人參加初賽，一組進(jìn)入復(fù)賽并獲決賽團(tuán)體三等獎(jiǎng)。5月下旬至6月上旬,，在我院09-11級各班中召開了“點(diǎn)燃學(xué)習(xí)激情,，大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃”心理健康主題班會，班會促進(jìn)了同學(xué)們對目前學(xué)習(xí)狀態(tài)的反思,，也提醒同學(xué)們思考在接下來的大學(xué)學(xué)習(xí)中有效的規(guī)劃,，有效的學(xué)習(xí)。此外,，我院還承辦了學(xué)?！?25”心理健康廣場游戲“來吧，豆你玩”活動(dòng),，活動(dòng)現(xiàn)場氣氛活躍,，達(dá)到了放松心情的目的。

本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動(dòng)月為載體,，開展了一系列豐富多彩,、形式多樣的活動(dòng)。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書記,、全體學(xué)工辦老師,、廣大學(xué)生的支持和配合，各項(xiàng)工作進(jìn)展順利,。在今后的心理健康教育工作中,，我院會積極地配合學(xué)工部心理健康教育中心的工作安排，努力發(fā)掘我院心理健康教育二級平臺“心情驛站”潛力,，并以此為突破口有針對性地開展面向全院學(xué)生的發(fā)展性心理健康教育,，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

大學(xué)生心理健康日的活動(dòng)總結(jié)6

為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的號召,，自我校心理危機(jī)干預(yù)四級網(wǎng)絡(luò)建立以來,，在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下，在全院學(xué)生的廣泛參與下,，傳播學(xué)院結(jié)合學(xué)生實(shí)際,，組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng),，增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性,，有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，對營造健康,、樂觀,、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生積極的影響,。14-15學(xué)年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作,、通過常規(guī)工作和特色活動(dòng)預(yù)防心理問題發(fā)生及做好個(gè)案咨詢?nèi)龡l主線開展工作。現(xiàn)具體總結(jié)如下：

一、在配合學(xué)校心理健康教育中心的工作,。

1,、協(xié)助做好5?25心理健康節(jié)的相關(guān)工作。

在我校首屆心理健康節(jié)中,，我們和管理與經(jīng)濟(jì)學(xué)院共同承辦了“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀心理影片展播活動(dòng),。在活動(dòng)中，我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片,，精心制作海報(bào),，聯(lián)系教室，為大家放映,。放映前,，我院心里協(xié)會廣播電視編導(dǎo)專業(yè)的學(xué)生向觀眾簡要介紹影片內(nèi)涵，引導(dǎo)同學(xué)們從心理角度欣賞影片,。此外,，我們還組織觀眾撰寫影片觀后感，并邀請我院廣播電視編導(dǎo)專業(yè)老師擔(dān)任評審,，評選出優(yōu)秀作品,。

2、建立心理檔案,，做好個(gè)案咨詢

在學(xué)校心理健康教育中心的統(tǒng)一指導(dǎo)下,，認(rèn)真做好20xx級新生的心理健康檔案建立工作。通過整理檔案數(shù)據(jù),，我們針對新生普遍存在的問題開展了心理知識普及工作;對于心理問題嚴(yán)重的學(xué)生,，及時(shí)反饋給該生輔導(dǎo)員，并通過于輔導(dǎo)員老師的溝通,，尋找該生的癥結(jié)所在,，有針對性地做好個(gè)案咨詢工作，并關(guān)注該生在學(xué)校的發(fā)展,，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理,。

二、加大工作力度做好大學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防工作

由于廣大大學(xué)生心理健康狀況較好,，我們主要做的工作是通過抓好心理社團(tuán),、心理委員和心靈護(hù)航員，開展心理健康知識普及和素質(zhì)拓展工作,，從而有效預(yù)防心理疾病的發(fā)生,。主要通過以下工作具體實(shí)施：

1、依托組建心理社團(tuán),，倡導(dǎo)自我服務(wù)

20xx年6月,，為激發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康,，學(xué)院在心理輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)下成立了心理協(xié)會。協(xié)會從成立初就建立了較完備的體制,，征集確定了協(xié)會名稱“聆心心理協(xié)會”及l(fā)ogo,，擬定了協(xié)會章程，并確定了工作宗旨,、機(jī)構(gòu)設(shè)置,、職能分工等。協(xié)會的成員包括各班心理委員,、各宿舍心靈護(hù)航員及對心理知識感興趣的同學(xué),。協(xié)會內(nèi)根據(jù)公平競爭的原則，競選出秘書,、調(diào)研,、策劃等工作小組的負(fù)責(zé)人。協(xié)會自成立以來,，常規(guī)工作和特色活動(dòng)有條不紊地展開,。調(diào)研組定期調(diào)研學(xué)生心理情況，并在例會中上報(bào)心理輔導(dǎo)員,，然后根據(jù)老師的指導(dǎo)尋求解決辦法,。協(xié)會還通過“心理活動(dòng)月”等特色活動(dòng)，加大心理健康教育的宣傳力度,，提高同學(xué)們對心理健康的關(guān)注程度,。心理協(xié)會的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎(chǔ)。

2,、抓好骨干培訓(xùn),，夯實(shí)工作基礎(chǔ)

學(xué)院的心理工作主要通過心理委員和心靈護(hù)航員開展和落實(shí)，他們是學(xué)院心理工作的骨干力量,，其工作是否到位事關(guān)整個(gè)學(xué)院心理工作,。為了提高他們在心理工作方面的專業(yè)素質(zhì)，學(xué)院組織了多次心理委員培訓(xùn)講座,。培訓(xùn)中,，學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師介紹我校心理危機(jī)干預(yù)的四級預(yù)防體系及心理委員的職責(zé)定位和工作要求，并結(jié)合案例介紹如何科學(xué)合理地預(yù)防與解決大學(xué)生常見心理問題,，擴(kuò)展心理委員的心理知識,，指導(dǎo)心理委員開展工作的方法及強(qiáng)調(diào)保密等工作原則。參加培訓(xùn)的同學(xué)專心聆聽,、認(rèn)真記錄,，收效良好。一名心理委員參加培訓(xùn)后說：“作為一名心理委員,，很高興能接受到專業(yè)的培訓(xùn),，這無論是對個(gè)人心理素質(zhì)的提高,，還是對班級心理工作的開展，都是一件很有益的事,。經(jīng)過培訓(xùn)，我對自己的工作更加感興趣了,?！?/p>

3、注重教育實(shí)效,，豐富活動(dòng)載體

學(xué)院每學(xué)期通過征集問題,、張貼海報(bào)、主題班會等形式分階段進(jìn)行心理知識普及,。本學(xué)期開學(xué)后,，為了幫助08級新生更快、更好的適應(yīng)大學(xué)生活,，同時(shí)幫助14級,、15級同學(xué)及時(shí)排解心中的苦惱與疑惑，協(xié)會向13,、14,、15三個(gè)年級的同學(xué)發(fā)去了邀請函，邀請大家參與“最困惑自己的心理問題”征集活動(dòng),?；顒?dòng)得到了大家的積極響應(yīng)。大家紛紛寫下令自己最困惑的心理問題,，并及時(shí)地反饋給協(xié)會,。協(xié)會通過向心理輔導(dǎo)員老師反映、利用網(wǎng)絡(luò)資源查詢資料,、向心理專家請教等多種渠道尋求解決方案,，并及時(shí)將得到的信息反饋給大家。在團(tuán)總支的指導(dǎo)下,，各班還召開了“感悟生命”,、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態(tài)”,、“怎樣正確面對考試”等主題班會,，幫助同學(xué)們進(jìn)一步提高心理素質(zhì)。

4,、打造特色活動(dòng),，濃厚心理氛圍

學(xué)院從20xx年11月到12月上旬組織了“心理活動(dòng)月”特色活動(dòng)，活動(dòng)月期間開展的各類活動(dòng)面向全院同學(xué),，得到了同學(xué)們的積極參與,。系列活動(dòng)包括“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀電影展播,、“心路啟航”心理健康培訓(xùn)、“歡樂體驗(yàn)坊”游戲環(huán)節(jié),、“快樂向前沖”心理知識競賽四個(gè)內(nèi)容,。“心隨影動(dòng)”每周一期,，共放映了《美麗心靈》等四部電影,，引導(dǎo)同學(xué)們從心理學(xué)角度觀賞影片，引發(fā)對人生的思考,，并組織同學(xué)們撰寫觀后感,。“歡樂體驗(yàn)坊”環(huán)節(jié)中通過解手鏈,、排生日,、說與唱等多個(gè)心理游戲，促使個(gè)體通過團(tuán)體的內(nèi)在交互作用提高團(tuán)隊(duì)意識,、交往能力和組織歸屬感,，完善自我。在游戲之后,，有同學(xué)說通過心理游戲不僅能加深同學(xué)之間的相互了解,，而且能在開心與放松的同時(shí)學(xué)到很多的心理知識。

在“心路啟航”講座中,，學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師為各班心理委員,、心理導(dǎo)航員進(jìn)行心理知識普及和心理工作培訓(xùn)，以發(fā)揮心理委員的專業(yè)職能,?！翱鞓废蚯皼_”活動(dòng)分為室內(nèi)和室外兩部分：室外活動(dòng)在校園中進(jìn)行，依靠團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作來完成探路,、尋寶等任務(wù),，并依據(jù)所用時(shí)間確定參加室內(nèi)活動(dòng)的隊(duì)伍。室內(nèi)部分是心理知識競賽,，競賽中考察了參賽同學(xué)較為專業(yè)的心理健康知識,，讓喜歡心理知識的同學(xué)得到了充分的展示，并促進(jìn)了心理健康知識在同學(xué)中更為廣泛地宣傳和普及,。心理活動(dòng)月歷時(shí)近四十天,，活動(dòng)形式多樣，參與同學(xué)多,，受到同學(xué)們的廣泛歡迎,。

三、科學(xué)開展個(gè)案心理咨詢工作

對于心理異常的學(xué)生,，各年級輔導(dǎo)員會咨詢學(xué)院心理輔導(dǎo)員該生的狀況及四核的咨詢方式,，并進(jìn)行進(jìn)一步的干預(yù),。對于干預(yù)后效果不明顯者，則由心理輔導(dǎo)員直接進(jìn)行心理咨詢,。一年來,，共咨詢案例二十余人次，涉及家庭貧困,、自卑,、戀愛、人際關(guān)系交流,、因身體原因引發(fā)心理問題等多方面,。咨詢后效果良好,。

一年來,，通過常規(guī)工作和特色活動(dòng)相結(jié)合的途徑，通過團(tuán)體活動(dòng)和個(gè)案咨詢相結(jié)合,，傳播學(xué)院堅(jiān)持將心理健康教育工作長期性開展,，努力提高了工作實(shí)效性，同時(shí)作為一名心理輔導(dǎo)員,，也有一點(diǎn)感觸,。通過初級心理咨詢師的培訓(xùn)，增加了心理輔導(dǎo)員對于心理學(xué)的基本理論和基本方法的了解,，對于開展心理健康教育工作起到很好的指導(dǎo)作用,。然而，隨著工作的深入,，心理輔導(dǎo)員的水平尚顯不足,，尤其是診斷、咨詢等技能水平較低,。希望心理健康中心領(lǐng)導(dǎo)為心理輔導(dǎo)員開設(shè)咨詢和技巧輔導(dǎo)及推薦書目等參考資料,。

大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)篇三

今天上午，我們進(jìn)行了一次意義非凡的心理拓展活動(dòng)——翻撲克牌游戲,?；顒?dòng)過程中氣氛熱烈，同學(xué)們積極踴躍,。班會課上,，經(jīng)全班總結(jié)，各組或勝或負(fù),，都受益匪淺,。

首先，同學(xué)們在原有的思想上進(jìn)一步意識到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性,。獲勝的小組除組長的開明指揮外,，更得力于每一個(gè)組員的堅(jiān)決服從命令和相互配合完成,。從活動(dòng)現(xiàn)場可以明顯看出，獲勝組在游戲過程中隊(duì)列井井有條,，一名名成員謹(jǐn)遵隊(duì)長安排,，按照計(jì)劃在最短時(shí)間內(nèi)完成了游戲任務(wù)。而戰(zhàn)敗組在這方面就有明顯不足,?；顒?dòng)中經(jīng)常隊(duì)伍混亂，時(shí)常有隊(duì)員自我行事,，完全不考慮組織紀(jì)律與計(jì)劃,，即使戰(zhàn)術(shù)不落后于其他組，即使隊(duì)長和極少數(shù)服從指揮的隊(duì)員急得焦頭爛額,，小組進(jìn)度也依舊停滯不前,。活動(dòng)總結(jié)中,，戰(zhàn)敗組的成員們也深刻地認(rèn)識到了這一點(diǎn)極大的失誤,，部分同學(xué)針對自己以自我為中心，過分展耀的'行為做了自我反省,，表明組內(nèi)每一個(gè)成員應(yīng)抱有共同的奮斗目標(biāo)和為組效力的態(tài)度,。

其次，便是強(qiáng)烈的責(zé)任心和端正的態(tài)度,。游戲前,，各小組經(jīng)過戰(zhàn)術(shù)討論，大都采取前幾名同學(xué)記下?lián)淇伺茢[放圖形,，畫好簡圖,，后面的同學(xué)依次填入數(shù)據(jù)。獲勝組前幾名細(xì)心的女生記錄準(zhǔn)確無誤,，并認(rèn)真反復(fù)核對,。而戰(zhàn)敗組簡圖雖然也比較完備，但是由于一名粗心的男生犯了一個(gè)不必要的小錯(cuò)誤,，報(bào)錯(cuò)了數(shù)據(jù),，耽誤了很長時(shí)間，成了全組最終失敗的根本原因,。經(jīng)過組內(nèi)反省,，那名男同學(xué)終于意識到了這個(gè)錯(cuò)誤的嚴(yán)重性。這也提醒了每個(gè)同學(xué),，對于自己的組織,，要有強(qiáng)烈的責(zé)任心與使命感，自己的每一小步都可能影響團(tuán)隊(duì)的輸贏，需要懷抱極其端正的態(tài)度參與其中,，為團(tuán)隊(duì)盡一份自己的力量,。

大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)篇四

圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈,，團(tuán)結(jié)互助,，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,，引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑，并主動(dòng)探求解決途徑,，健康成長,。

學(xué)生處心理咨詢中心

各系部，院心理協(xié)會

xx年5月x日―xx年5月x日

全體學(xué)生

（一）宣傳篇

1,、橫幅宣傳：出兩條橫幅,，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

橫幅內(nèi)容：

“5.25”大學(xué)生心理健康日

2,、版面宣傳：出一期板報(bào),，宣傳本屆心理健康節(jié)主題,、內(nèi)容,、時(shí)間安排等。

活動(dòng)要求：各系出一版以上的版面,、各學(xué)生社團(tuán)出一版（內(nèi)容為人際關(guān)系方面的心理健康知識）,。

板面擺放的時(shí)間和位置：5月x日統(tǒng)一擺放在院廣場四周。

3,、報(bào)紙宣傳：出一期報(bào)紙（特刊）,，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容,、具體活動(dòng)安排等,。

活動(dòng)時(shí)間：5月份編輯完成。

4,、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排及心理健康知識,。

資料提供：學(xué)生處心理咨詢中心。

（二）活動(dòng)篇

1,、“團(tuán)結(jié)互助,，給力心靈，共同成長”大學(xué)生征文比賽,，具體細(xì)則如下：

（1）活動(dòng)對象：全院學(xué)生,。

（2）活動(dòng)時(shí)間：全院征文上交時(shí)間為5月x日――5月x日，優(yōu)秀征文評展時(shí)間為5月x日,。

（3）活動(dòng)方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助,，給力心靈,，共同成長”的心情故事，再對參賽的.作品進(jìn)行評選,，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào),。

第二輪：院里征選。

（5）備注：征文必須貼近生活,、內(nèi)容豐富,，積極向上；參賽文章不得抄襲,，否則將被取消比賽資格,。

（6）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

2、“愛的抱抱”溫暖校園行動(dòng)

（1）活動(dòng)目的：給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱,，讓同學(xué)們對自己坦誠,，對身邊的人坦誠，釋放心情,，說出對朋友,、家人、學(xué)校的感謝,。

（2）活動(dòng)內(nèi)容：活動(dòng)現(xiàn)場擺放了“感恩”和“祝?！眱蓧K展板。同學(xué)也可以寫下自己對好友,、家人,、學(xué)院的感恩與祝福，或是自己大學(xué)的心愿和夢想,。同學(xué)們可以與其擁抱和合影,。

（3）活動(dòng)流程：設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺，準(zhǔn)備便利貼和筆,，同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹懮献约旱脑捄筚N在指定的板報(bào)上,。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學(xué)將獲得一份小小的禮物,。

（4）活動(dòng)時(shí)間：5月x日

（5）活動(dòng)地點(diǎn)：院廣場

3,、團(tuán)體游戲圖片展

（1）活動(dòng)目的：通過本次活動(dòng)，讓同學(xué)感受到團(tuán)體游戲的樂趣,，感受到自己的內(nèi)心世界,，同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)體驗(yàn)團(tuán)體游戲。

（2）展覽時(shí)間：5月x日

4,、“5.25（我愛我）心理健康日”戶外宣傳活動(dòng)

（1）活動(dòng)目的：呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,，提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

（2）活動(dòng)宣傳：“我愛我――團(tuán)結(jié)互助,，給力心靈,，共同成長”橫幅一條以供簽名。

（3）院心理廣場發(fā)放心理宣傳資料,。

（4）活動(dòng)時(shí)間：5月x日

5,、人際關(guān)系心理講座篇

活動(dòng)目的：通過舉辦健康心理講座，引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識健康,，關(guān)愛生命,，提高全校大學(xué)生的自尊、自愛,、自立,、自強(qiáng)的自我意識。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對學(xué)習(xí),、工作,、感情和生活。

舉辦時(shí)間：5月x日下午15：30

大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)篇五

根據(jù)學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計(jì)劃，我院第八屆“大學(xué)生心理健康活動(dòng)日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)已圓滿落下帷幕。各項(xiàng)活動(dòng)圍繞本屆活動(dòng)主題“危機(jī)理性成長”,，有序開展，朋輩輔導(dǎo)員的工作職責(zé),、工作方法進(jìn)一步得到了提升?，F(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下：

1,、為契合本屆活動(dòng)主題，了解我院大學(xué)生（含研究生）心理壓力及應(yīng)對方式特點(diǎn),，我院設(shè)計(jì)了《大學(xué)生,、研究生生活壓力及應(yīng)對方式調(diào)查問卷》，在全院各年級本科生和研究生中發(fā)放了550份,，回收466份,。同時(shí)為對比工科學(xué)生與文科學(xué)生在心理壓力及應(yīng)對方式上有何不同，特在外國語學(xué)院發(fā)放問卷250份,，回收208份,。詳細(xì)報(bào)告內(nèi)容正在分析中。

2,、我院在圖書館東廣場開展籌備已久的大學(xué)生心理健康日特別活動(dòng),，主題是“釋放壓力，輕松面對”。此次活動(dòng)目的是通過游戲引導(dǎo)同學(xué)們運(yùn)用合理的方式宣泄壓力,，保持良好心態(tài),。

3、此次活動(dòng)引起了不少同學(xué)濃厚興趣,。第一個(gè)游戲是“枕頭大戰(zhàn)”,。參加同學(xué)自由組成4隊(duì)，每隊(duì)10人,，2隊(duì)一組,，每人在身上綁一個(gè)氣球，手里拿一個(gè)枕頭,，游戲規(guī)則即用手里的枕頭打?qū)Ψ降臍馇?，同時(shí)保護(hù)好自己的氣球，3分鐘后,，剩下氣球多的一隊(duì)獲勝,。這個(gè)游戲充分調(diào)動(dòng)大家的積極性，活動(dòng)現(xiàn)場不時(shí)的發(fā)出陣陣笑聲與喊聲,，同學(xué)們在得到快樂的同時(shí)也釋放了壓力,，而且獲勝的小組也得到了汽水、棒棒糖,、薯片等同學(xué)們喜歡的小零食獎(jiǎng)品,。接下來的第二個(gè)游戲是“宣泄涂鴉墻”，同學(xué)們看到各色的顏料早已興致勃勃,。這個(gè)游戲是同學(xué)拿裝在保鮮袋里顏料用力扔到墻板上的白紙上,，在此過程中大家得到了各色的涂鴉作品而且也將自己的壓力釋放了出來。游戲結(jié)束后很多同學(xué)仍然意猶未盡,，反映這樣的游戲很好玩,，也學(xué)習(xí)到了釋放壓力新方式。

4,、我院在“心情驛站”成長輔導(dǎo)室開展了心理健康日系列活動(dòng)之一“考研路上不孤單”的主題心理沙龍,，活動(dòng)由院心理輔導(dǎo)員、主持,，三位作為嘉賓的07級優(yōu)秀學(xué)長和在考研過程中感到有壓力和困惑的部分08級同學(xué)參加,。首先老師介紹了三位學(xué)長，然后向大家說明了這次沙龍的目的,，即希望同學(xué)們通過這次交流學(xué)會在以后考研路上合理應(yīng)對所面臨的壓力,。接下來三位學(xué)長分別介紹自己的考研經(jīng)歷，向大家分享他們的經(jīng)驗(yàn),，幫助大家分析困難,，解答疑惑,。交流中，同學(xué)們提出了很多問題,，學(xué)長們一一作了解釋,，還分享了很多自己以及身邊同學(xué)的好的經(jīng)驗(yàn)，如要盡早的確定好自己想要考取的學(xué)校,；在復(fù)習(xí)的過程中找?guī)讉€(gè)同伴一起復(fù)習(xí),，大家可以相互幫助，取長補(bǔ)短,；復(fù)習(xí)的進(jìn)度要適合自己,，但一般不宜過快或過慢，合理分配各科的時(shí)間,，注重勞逸結(jié)合,，等等。其中老師也分享了自己的經(jīng)驗(yàn)來幫助大家解決疑惑,。

活動(dòng)結(jié)束時(shí),，大家都寫下了自己在這次活動(dòng)中的收獲及感想，相信這次心理沙龍活動(dòng)為準(zhǔn)備考研的同學(xué)解答了很多疑惑,，也增加了大家的信心,，能夠幫助大家在以后考研的路上更加輕松、從容應(yīng)對,。

根據(jù)學(xué)工部心理健康教育中心活動(dòng)安排,，我院積極參與學(xué)校“大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng),。在校第三屆大學(xué)生心理健康知識搶答賽中,，我院有27組共76人參加初賽，比去年增加了5組20人,。根據(jù)?！秲?yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員評選通知》我院選送了7位優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員參加校級評選，同時(shí)評出了18位院級優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員,。5月19日—23日,，根據(jù)學(xué)校下發(fā)的《關(guān)于開展優(yōu)秀心理健康主題班會評比活動(dòng)的通知》，我院積極部署相關(guān)工作,，設(shè)計(jì)了班會參考方案，對各班心理委員進(jìn)行了操作程序培訓(xùn),，要求心理委員邀請班主任參加,。5月下旬至6月上旬，在我院08-10級29個(gè)班中召開了“背著重殼也要快樂前行—大學(xué)生壓力應(yīng)對”心理健康主題班會,，班會促進(jìn)了同學(xué)們對自身壓力狀況及應(yīng)對方式進(jìn)行再認(rèn)識,，思考目前的應(yīng)對方式是否合理,，學(xué)習(xí)了面對壓力更積極的態(tài)度和應(yīng)對策略。各班填寫了班會反饋單,，并由班主任批閱,，上交了班會總結(jié)和照片。

本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動(dòng)月為載體,，以心情驛站成長輔導(dǎo)室軟件建設(shè)為平臺,，開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動(dòng),。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書記,、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合,，各項(xiàng)工作進(jìn)展順利,。

最后，在今后的心理健康教育工作中,，我院會積極地配合學(xué)工部心理健康教育中心的工作安排,，努力發(fā)掘我院心理健康教育二級平臺“心情驛站”潛力，并以此為突破口有針對性地開展面向全院學(xué)生的發(fā)展性心理健康教育,，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,。

大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)篇六

20xx年2月13日至17日，我校大學(xué)生心理健康協(xié)會舉辦了“做你的樹洞溫暖你的生活”線上活動(dòng),。此次活動(dòng)由學(xué)生處大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心劉雅老師指導(dǎo),，旨在為提高學(xué)生的自我認(rèn)知能力、解決問題的能力,、合作能力,，增強(qiáng)學(xué)生在自我心理認(rèn)知方面的能力，關(guān)注自身的心理建設(shè)提高學(xué)生心理素質(zhì),。

同學(xué)們把自己的'心事煩惱發(fā)送到大學(xué)生心理健康協(xié)會公眾號上參與活動(dòng),。“樹洞”中的“悄悄話”將被篩選并經(jīng)過投稿人的同意發(fā)送到公眾號上,，并由熱心學(xué)生們助力為其想辦法去解答,。“做你的樹洞”活動(dòng)的舉辦為大家提供了一個(gè)傳遞快樂,，訴說煩惱的平臺,！

本次活動(dòng)共收到投稿49條，主要集中于家庭關(guān)系問題,、朋友相處問題,、學(xué)習(xí)效率問題等，經(jīng)過篩選,，心理健康協(xié)會在公眾號發(fā)布了14條有代表性的問題,，收到評論150條,，體現(xiàn)了同學(xué)們相互之間的關(guān)心。希望通過此次活動(dòng),，讓同學(xué)們訴說出自己的煩惱,，排解在緊張繁忙的學(xué)業(yè)中產(chǎn)生的低落情緒，提升心理素質(zhì),，增強(qiáng)抗壓能力,，互相幫助，解決疑惑,，擺脫困境,，全身心地投入到學(xué)習(xí)生活中去。

為了幫助更多同學(xué)在疫情期間以良好的心態(tài)積極學(xué)習(xí),、快樂生活,，大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心特別建議：在疫情防控期間，可以多陪伴家人,，可以聽音樂,、唱歌、跳舞,，可以讀自己過去想讀而未讀的書,，可以看一直想看而未看的電影或電視劇，可以舉舉啞鈴健健身,，可以整理一下家里的物品,，也可以規(guī)劃一下自己新一年的生活，以減少過度關(guān)注疫情信息對自己的產(chǎn)生負(fù)面影響,，找回對生活的掌控感,。希望同學(xué)們打起精神，堅(jiān)定信心,，調(diào)整好心理狀態(tài),，安排好學(xué)習(xí)生活。相信疫情終會過去,，等待我們的將是春暖花開,，美好重逢。

大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)篇七

801教室

王xx

公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)

據(jù)心理學(xué)家分析,，大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生,，都會經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程。在不知不覺之間,，我們會逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中,，充分的享受快樂和充足的時(shí)光。

和中學(xué)時(shí)代相比,，大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容,、目的、方法,、壞境等各方面都有所不同,。

最根本的不同在于，大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,。

對大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對來自學(xué)習(xí)方面得壓力,，是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友,，在一個(gè)未成年的世界里,，一切都是那么的自然、單純,、隨意,。

進(jìn)入大學(xué)一年多了，同學(xué)們對大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,，為了更好的增強(qiáng)班級的凝集力,、鞏固友誼，我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理活動(dòng),，讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長,，感受到成長的快樂，增進(jìn)彼此的感情,。

大學(xué)同窗好友的友誼,，是每個(gè)人人生中最寶貴的財(cái)富，通過這次活動(dòng)希望能將心理健康知識普及到每個(gè)同學(xué)身上,，通過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解,，認(rèn)識彼此，認(rèn)識到自己身上的一份責(zé)任,，要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況,，有效地幫助別人走出心理問題的陰影，把笑臉帶給每個(gè)人,。

活動(dòng)在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始,，主持人用簡單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動(dòng)的主題，活動(dòng)背景以及活動(dòng)流程,。分別為：人際關(guān)系對心理的影響,，彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評，對大學(xué)生幾個(gè)心理問題的討論,，針對問題進(jìn)行角色扮演和活動(dòng)感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié),。

1、人際關(guān)系對心理的.影響

本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,，定勢效應(yīng),，暈輪效應(yīng),，蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,，之所以這么說,，是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化，精神生活,。另一方面,，人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場教育是必要的，進(jìn)入高校后,，學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),，所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處,、溝通,、交流?！?/p>

2,、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評壞節(jié)

本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評，通過大家的點(diǎn)評,，知道了原來自己子別人心中的位置,。

3、對大學(xué)生心理問題的討論

為了緊扣心理活動(dòng)主題,，主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問題,。

4、游戲互動(dòng)

本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題,，讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演,。

5、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)

主持人談了對此次活動(dòng)的看法和對大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識,，至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪,，我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在,、激發(fā)樂趣,，具備開朗、活潑的個(gè)性,，讓對方覺得和你在一起時(shí)愉快的,。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸,，風(fēng)趣而不顯輕浮,，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣,，尊重他人,。

對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待，要憎愛生命,，提高面對危機(jī)的應(yīng)對能力,，增強(qiáng)勇氣和信心,，學(xué)會與積極樂觀的態(tài)度面對困境,。

活動(dòng)意義：通過本次心理活動(dòng)進(jìn)班級，同學(xué)們增進(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識解決實(shí)際問題的能力,，整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動(dòng)的感言,，感觸都較為深刻，讓大家都從活動(dòng)中受益,。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離,，而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離,，心靈的距離進(jìn)了,，自然就感受到了成長中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,，建立更堅(jiān)固的友誼,，與積極的態(tài)度看待人生。

大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)篇八

八月晚7點(diǎn),，護(hù)理班所有同學(xué)一起度過了一個(gè)愉快的夜晚,。同時(shí)，蒞臨本次班會的嘉賓有10級年級輔導(dǎo)員李老師,，院團(tuán)委副書記卜xx同學(xué),，前青志協(xié)會長陽xx同學(xué)，前學(xué)生會辦公室主任楊xx同學(xué),，愛心服務(wù)隊(duì)隊(duì)長譚x同學(xué),，社會實(shí)踐部部長周xx同學(xué)等。

班會是在溫馨的燭光和動(dòng)人的音樂中開始的,。在心形的燭光中,，張xx同學(xué)給我們講了一個(gè)心理大師的艱辛的成長道路，大家都被深深吸引了,，聽得很認(rèn)真,。在張xx同學(xué)最后一句“光明照亮人間”時(shí)，教室里的燈也亮了,，頓時(shí)雷鳴般的掌聲,。接下來，親愛的輔導(dǎo)員老師給我們致辭，讓我們學(xué)到了很多做人的'道理,。而后,，卜學(xué)長和陽學(xué)長跟我們交流他們在生活和工作中的經(jīng)驗(yàn)。

整個(gè)班會中最精彩的部分就是玩“夾彈珠”的游戲的部分,，游戲中所有嘉賓都參與了,。其中，李老師和楊學(xué)長組成的一隊(duì)輸了,，便懲罰他們表演節(jié)目,。在我們的強(qiáng)烈要求下，在他們兩的幾經(jīng)折騰下,，他們終于合唱了一首劉德華的《今天》,。是的，我們要記住今天,，這個(gè)讓人難忘的夜晚,。而號稱是黃金搭檔的卜和陽學(xué)長同樣接受了懲罰，他們極富創(chuàng)意的合唱了一首《團(tuán)結(jié)就是力量》,，把我們笑得前仰后翻,。我們班的同學(xué)也踴躍參加游戲，大家玩的很盡興,。

游戲過后,，肖，黃,，彭,，田，胡,，劉一起演唱了《愛因?yàn)樵诮?jīng)常心中》,，跟隨著音樂，我們的心都聚在了一起,。音樂結(jié)束后,，班會也進(jìn)入了高潮階段，在李強(qiáng)老師的帶頭下,，在優(yōu)美的背景音樂下,，我們一個(gè)接一個(gè)上臺在我們班的標(biāo)志物上簽上名字。

最后,，全班同學(xué)和李老師一起合影,，在大家的歡聲笑語中，班會圓滿結(jié)束,。

這是一次難忘的體驗(yàn),，通過本次班會,，加強(qiáng)同學(xué)之間的交流，提高同學(xué)們的積極性,，加強(qiáng)班級凝聚力,，豐富班級文化建設(shè)，讓同學(xué)們掌握科學(xué)的心理調(diào)節(jié)方法,，健康快樂的發(fā)展,。

大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)篇九

心理健康是大學(xué)生需要注意的內(nèi)容，那么很多的大學(xué)生都會舉辦心理健康活動(dòng),。下面小編就和大家分享大學(xué)生心理健康,。

來欣賞一下吧。

xx年3月8日下午5時(shí)20分,，南昌大學(xué)14棟朋輩心理輔導(dǎo)室的新學(xué)期第一次內(nèi)部專業(yè)培訓(xùn)活動(dòng)在14棟輔導(dǎo)室舉行,。這一次內(nèi)部活動(dòng)的主題是“微表情心理學(xué)”，由輔導(dǎo)室成員劉曉靜與劉昆明共同主持,。

次樓棟內(nèi)部活動(dòng)的主旨是增加樓棟輔導(dǎo)室成員的心理知識與技能,開拓成員們的思維與意識，豐富同學(xué)們的課余知識,，與此同時(shí)也鍛煉成員的能力,，也增加了咨詢室的凝聚力。

活動(dòng)流程:劉與劉主持,，介紹了讀心術(shù)與微表情,。微表情收入類作為一種生物的實(shí)現(xiàn)生存和繁衍的本能反應(yīng)，是人類收到有效刺激后不受思維與意識控制的真實(shí)反應(yīng),，最能體現(xiàn)人的真實(shí)想法,。

接著主持人展示了一些面部情緒圖，主要包括了微表請的六大種類：愉悅,，憤怒,，厭惡，輕蔑,，恐懼和驚訝,。然后又看了一段關(guān)于微表情實(shí)際運(yùn)用的視頻，讓我們了解了微表情的作用與重要性,。

最后本次內(nèi)部活動(dòng)由王子威學(xué)長做總結(jié),，具體的談到了本次活動(dòng)的優(yōu)缺點(diǎn)，并給予兩位主持中肯的建議,。又談到了開展樓棟內(nèi)部活動(dòng)的意義與必要性,。一是鍛煉新人，而是豐富樓棟成員的心理學(xué)知識,，三是增強(qiáng)樓棟成員的凝聚力,。

下午6時(shí)40分，十四棟朋輩心理輔導(dǎo)室內(nèi)部活動(dòng)結(jié)束。通過這次活動(dòng)同學(xué)們不僅學(xué)到了許多心理知識,，還鍛煉了自己的能力,，增強(qiáng)了樓棟的凝聚力。這也是我們進(jìn)行活動(dòng)所要達(dá)到的目的,，很高興通過我們的努力,，可以讓同學(xué)們學(xué)到更多的課本以外的知識。

活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月26日,。

活動(dòng)地點(diǎn)：801教室,。

活動(dòng)負(fù)責(zé)人：王。

活動(dòng)參與：公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué),。

活動(dòng)背景：據(jù)心理學(xué)家分析,，大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生，都會經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程,。在不知不覺之間,，我們會逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中，充分的享受快樂和充足的時(shí)光,。

和中學(xué)時(shí)代相比,，大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的,、方法,、壞境等各方面都有所不同。

最根本的不同在于,，大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,。

對大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對來自學(xué)習(xí)方面得壓力，是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié),。

上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友,，在一個(gè)未成年的世界里，一切都是那么的自然,、單純,、隨意。

進(jìn)入大學(xué)一年多了,，同學(xué)們對大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,，為了更好的增強(qiáng)班級的凝集力、鞏固友誼,，我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理活動(dòng),，讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長，感受到成長的快樂,，增進(jìn)彼此的感情,。

活動(dòng)目的：大學(xué)同窗好友的友誼,，是每個(gè)人人生中最寶貴的財(cái)富，通過這次活動(dòng)希望能將心理健康知識普及到每個(gè)同學(xué)身上,，通過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解,，認(rèn)識彼此，認(rèn)識到自己身上的一份責(zé)任,，要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況,，有效地幫助別人走出心理問題的陰影，把笑臉帶給每個(gè)人,。

活動(dòng)內(nèi)容：活動(dòng)在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始,，主持人用簡單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動(dòng)的主題，活動(dòng)背景以及活動(dòng)流程,。分別為：人際關(guān)系對心理的影響,，彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評，對大學(xué)生幾個(gè)心理問題的討論,，針對問題進(jìn)行角色扮演和活動(dòng)感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié),。

1、人際關(guān)系對心理的影響,。

本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,，定勢效應(yīng)，暈輪效應(yīng),，蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,，之所以這么說,，是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化，精神生活,。另一方面,，人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場教育是必要的，進(jìn)入高校后,，學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),，所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處,、溝通,、交流?！?/p>

2,、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評壞節(jié)。

本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評,，通過大家的點(diǎn)評,，知道了原來自己子別人心中的位置,。

為了緊扣心理活動(dòng)主題，主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問題,。

4,、游戲互動(dòng)。

本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題,，讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演,。

5、活動(dòng)感想環(huán)節(jié),。

主持人談了對此次活動(dòng)的看法和對大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識,，至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪，我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松,、自在,、激發(fā)樂趣，具備開朗,、活潑的個(gè)性,，讓對方覺得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,，幽默而不失分寸,，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人與美的享受,，與人交往要謙虛,，待人要和氣，尊重他人,。

對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待,，要憎愛生命，提高面對危機(jī)的應(yīng)對能力,，增強(qiáng)勇氣和信心,，學(xué)會與積極樂觀的態(tài)度面對困境。

活動(dòng)意義：通過本次心理活動(dòng)進(jìn)班級,，同學(xué)們增進(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識解決實(shí)際問題的能力,，整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動(dòng)的感言，感觸都較為深刻,，讓大家都從活動(dòng)中受益,。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離，而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心,、兩顆心……..乃至更多心的距離,，心靈的距離進(jìn)了，自然就感受到了成長中的快樂,，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,，建立更堅(jiān)固的友誼,，與積極的態(tài)度看待人生。

一學(xué)期就要結(jié)束了,，本班很多學(xué)生在學(xué)習(xí)方面都有了巨大的進(jìn)步,，心理也朝著健康向上的方向發(fā)展。這既有學(xué)生本身的努力,，也有家長的協(xié)助,，更有教師耐心的指導(dǎo)，下面我就本班的心理健康教育做小結(jié)：

一,、走進(jìn)學(xué)生幫助學(xué)生,。

由于小學(xué)生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),，加上獨(dú)立意識較差,，所以小學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差。

近年來,，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌,、自卑、孤僻等不健康心理行為,，究其原因,，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差,，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí),，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機(jī)的能力,。

因此,，通過講故事、學(xué)生表演小品,、小組討論、學(xué)生點(diǎn)評的方式,，讓學(xué)生在寓教于樂中接受相關(guān)的知識,。

在家長開放日，結(jié)合學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn)和家長及時(shí)交流,。給家長相應(yīng)的指導(dǎo),，讓他們多關(guān)心孩子的成長，多注意孩子的心理變化,。

二,、通過課堂教學(xué)滲透心理健康知識。

課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場所,，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程,，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程,，從教材內(nèi)容看，各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材,，在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,，可以使學(xué)生處處都感受到真、善,、美的教育,，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體,，教師不僅在知識上影響著學(xué)生,，而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動(dòng)過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容,。

由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量,。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康,。

有些父母認(rèn)為孩子才得壯,、不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識,，事實(shí)上,，在一些孩子的身上存在心理障礙，如說謊,、無理取鬧等行為,。

然而，由于認(rèn)識的片面性,，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長聯(lián)系做到及時(shí)矯正,，引導(dǎo)他們熱愛生活、關(guān)心他人,，培養(yǎng)他們的責(zé)任感,、獨(dú)立性、自尊心和自制力,，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神,。

在心理健康教育實(shí)踐中，我們深深感到在小學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)的重要性和迫切性,。擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)下一代重任的小學(xué)教育,，在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展,、競爭日益加劇的今天，我們更應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生潛能的開發(fā),，培養(yǎng)學(xué)生良好的社會適應(yīng)性,，保持健康的心理。

實(shí)踐證明,，教師只有融入學(xué)生,，才能夠傾聽學(xué)生的聲音，為他們煩惱而煩惱,，為他們快樂而快樂,。要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，教師必須掌握好心理知識,，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展,，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn),，與家庭、社會緊密聯(lián)系,，才能取得良好的成效,。