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小學(xué)訓(xùn)練題目從哪個(gè)軟件可以篇一
篇一:
第一段:
中小學(xué)協(xié)調(diào)訓(xùn)練的過(guò)程中,,我深刻認(rèn)識(shí)到身體的協(xié)調(diào)性對(duì)個(gè)人健康和運(yùn)動(dòng)能力的重要性。在平時(shí)的學(xué)習(xí)和學(xué)校的體育課上,,我一直以來(lái)不太注重身體的協(xié)調(diào)訓(xùn)練,,更多地只關(guān)注了課程中的知識(shí)和技巧。但是通過(guò)這次訓(xùn)練,,我發(fā)現(xiàn)身體的協(xié)調(diào)性對(duì)其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展和提高起到了至關(guān)重要的作用,。
第二段:
協(xié)調(diào)訓(xùn)練讓我更加了解了身體的各個(gè)部分之間的關(guān)系。在訓(xùn)練的過(guò)程中,,我通過(guò)各種動(dòng)作和練習(xí)的方式,,鍛煉了身體的平衡、靈活性,、反應(yīng)速度等多個(gè)方面的能力,。尤其是平衡感的鍛煉,,讓我的身體在不斷移動(dòng)和控制中找到了平衡點(diǎn),增強(qiáng)了整個(gè)身體的穩(wěn)定性,。而靈活性的訓(xùn)練,,則使得我在各種體育活動(dòng)中更加靈活敏捷,減少了運(yùn)動(dòng)傷害的風(fēng)險(xiǎn),。
第三段:
在協(xié)調(diào)訓(xùn)練中,,我也逐漸培養(yǎng)了良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和意識(shí)。在課程之外,,我會(huì)主動(dòng)進(jìn)行一些適度的鍛煉和訓(xùn)練,,通過(guò)精確的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作和高效的訓(xùn)練,提高了自己的體能水平,。我也變得更加注重飲食的均衡和健康,,增加了蛋白質(zhì)和維生素?cái)z入,以供給身體所需,。這樣的習(xí)慣和意識(shí)不僅讓我在協(xié)調(diào)訓(xùn)練中受益匪淺,,也影響了日常生活的方方面面。
第四段:
參加中小學(xué)協(xié)調(diào)訓(xùn)練還讓我從另一個(gè)層面看待自己的身體和能力,。在與其他同學(xué)的互動(dòng)和比較中,,我不斷感受到自己的不足和差距。但這并沒(méi)有讓我灰心,,相反,,我更加有動(dòng)力去努力迎頭趕上,甚至超越自己,。通過(guò)多次訓(xùn)練和比賽,,我逐漸提高了自己的成績(jī),也在身體的協(xié)調(diào)性上有了明顯的進(jìn)步,。這種成長(zhǎng)的過(guò)程讓我更加堅(jiān)定了自己的信心,,并激發(fā)了我追求更高目標(biāo)的動(dòng)力。
第五段:
中小學(xué)協(xié)調(diào)訓(xùn)練不僅是一次鍛煉身體的過(guò)程,,更是一次提升自身綜合能力的機(jī)會(huì),。通過(guò)這次訓(xùn)練,我不僅體驗(yàn)到了協(xié)調(diào)訓(xùn)練給我?guī)?lái)的身體上的好處,,還培養(yǎng)了一些重要的品質(zhì),,如堅(jiān)持、毅力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)等,。這些品質(zhì)對(duì)于我未來(lái)的發(fā)展和面對(duì)各種困難的時(shí)候都將有很大的幫助,。我會(huì)繼續(xù)保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,不斷提升自己的協(xié)調(diào)訓(xùn)練能力,,為今后的個(gè)人成長(zhǎng)和健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。附錄:
篇二:
第一段:
中小學(xué)協(xié)調(diào)訓(xùn)練給我?guī)?lái)了很多收獲和體會(huì),。在這個(gè)訓(xùn)練的過(guò)程中,我感受到了身體的協(xié)調(diào)性對(duì)于運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)和健康發(fā)展的重要性,。平常的學(xué)習(xí)和體育課往往只注重知識(shí)和技巧,,而忽略了身體協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)。通過(guò)這次訓(xùn)練,,我發(fā)現(xiàn)身體的協(xié)調(diào)性對(duì)于其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的練習(xí)和提高起到了關(guān)鍵的作用,。
第二段:
協(xié)調(diào)訓(xùn)練讓我對(duì)身體的各個(gè)部分之間的關(guān)系有了更深的了解,。訓(xùn)練過(guò)程中,,我通過(guò)不同的動(dòng)作和練習(xí),提高了身體的平衡,、靈活性和反應(yīng)速度等多個(gè)方面的能力,。特別是平衡感的練習(xí),讓我的身體在各種動(dòng)態(tài)和靜態(tài)的情況下都能找到平衡點(diǎn),,增強(qiáng)了整個(gè)身體的穩(wěn)定性,。而靈活性的訓(xùn)練,則使我在各種運(yùn)動(dòng)中更加靈活敏捷,,降低了運(yùn)動(dòng)傷害的風(fēng)險(xiǎn),。
第三段:
在協(xié)調(diào)訓(xùn)練中,我也養(yǎng)成了良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和意識(shí),。訓(xùn)練之外,,我會(huì)主動(dòng)進(jìn)行適量的鍛煉和訓(xùn)練,通過(guò)精準(zhǔn)的動(dòng)作和高效的訓(xùn)練,,提高了自己的體能水平,。我也更加注重均衡和健康的飲食,增加了蛋白質(zhì)和維生素的攝入以滿足身體的需求,。這種習(xí)慣和意識(shí)不僅使我在協(xié)調(diào)訓(xùn)練中受益匪淺,,也對(duì)日常生活產(chǎn)生了積極的影響。
第四段:
參加中小學(xué)協(xié)調(diào)訓(xùn)練讓我從另一個(gè)角度看待自己的身體和能力,。與其他同學(xué)的互動(dòng)和比較讓我意識(shí)到自己的不足和差距,。但這并沒(méi)有讓我灰心,相反,,我更有動(dòng)力去努力迎頭趕上,,甚至超越自己。通過(guò)多次訓(xùn)練和比賽,,我逐漸提高了自己的成績(jī),,身體的協(xié)調(diào)性也有了明顯的進(jìn)步。這個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程讓我更加堅(jiān)定了自己的信心,,并激發(fā)了我追求高標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)力,。
第五段:
中小學(xué)協(xié)調(diào)訓(xùn)練不僅是鍛煉身體的過(guò)程,,更是提高自身綜合能力的機(jī)會(huì)。通過(guò)這次訓(xùn)練,,我不僅感受到了協(xié)調(diào)訓(xùn)練對(duì)身體的好處,,還培養(yǎng)了一些重要的品質(zhì),如堅(jiān)持,、毅力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),。這些品質(zhì)對(duì)未來(lái)的發(fā)展和面對(duì)各種困難時(shí)都將起到幫助。我會(huì)保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,,不斷提高自己的協(xié)調(diào)能力,,為個(gè)人成長(zhǎng)和健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
小學(xué)訓(xùn)練題目從哪個(gè)軟件可以篇二
隨著社會(huì)的發(fā)展和生活壓力的增大,,體育鍛煉越來(lái)越被人們重視,。作為一項(xiàng)基礎(chǔ)體育項(xiàng)目,短跑具有鍛煉身體,、提高速度和協(xié)調(diào)能力的作用,,因此在小學(xué)生體育活動(dòng)中被廣泛開(kāi)展。我曾經(jīng)參加了一段時(shí)間的小學(xué)生短跑訓(xùn)練,,下面我將分享我的心得體會(huì),。
首先,在小學(xué)生短跑訓(xùn)練中,,最重要的是培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,。我們經(jīng)常聽(tīng)到一句話:“好習(xí)慣從小培養(yǎng)?!边@句話同樣適用于體育鍛煉,。在短跑訓(xùn)練中,要學(xué)會(huì)正確的起跑姿勢(shì)和動(dòng)作,。起跑是短跑比賽中最重要的環(huán)節(jié),,我們要緊貼起跑線,用手扶住起跑線,,身體向前傾斜,,保持平衡,雙腳彎曲,,靠前腳掌用力,,一旦聽(tīng)到起跑槍聲,迅速用力向前沖刺,。這樣的起跑姿勢(shì)和動(dòng)作,,能夠幫助我們更快速地沖出起跑線,從而取得更好的成績(jī)。
其次,,在小學(xué)生短跑訓(xùn)練中,,耐心和毅力是必不可少的品質(zhì)。短跑是一項(xiàng)需要不斷重復(fù)和練習(xí)的運(yùn)動(dòng),,對(duì)我們的耐心和毅力提出了較高的要求,。在短跑練習(xí)中,我們要不斷修正姿勢(shì)和動(dòng)作,,多次進(jìn)行起跑和沖刺的訓(xùn)練,。這些訓(xùn)練需要時(shí)間和毅力,一開(kāi)始可能會(huì)覺(jué)得累,、無(wú)聊,,但只要堅(jiān)持下來(lái),耐心學(xué)習(xí),,我們就能夠逐漸掌握技巧,,提高速度,。
第三,,小學(xué)生短跑訓(xùn)練能夠促進(jìn)我們的身體機(jī)能發(fā)展和身體素質(zhì)提升。短跑是一項(xiàng)需要全身各部位協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目,,它可以讓我們的骨骼,、肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)得到全面發(fā)展。通過(guò)大量的跑步訓(xùn)練,,我們可以提高心肺功能,,增強(qiáng)肌肉力量和靈敏性,提升身體協(xié)調(diào)能力,。同時(shí),,短跑還能夠鍛煉我們的意志力和勇氣,使我們?cè)诿鎸?duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢,。
第四,,小學(xué)生短跑訓(xùn)練不僅能夠鍛煉身體,還能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),。在短跑訓(xùn)練中,,我們經(jīng)常需要和其他隊(duì)員一起進(jìn)行訓(xùn)練和比賽。這就要求我們要與隊(duì)友進(jìn)行配合,,互相支持和幫助,,共同達(dá)到訓(xùn)練目標(biāo)。同時(shí),,在比賽中,,我們會(huì)遇到其他強(qiáng)隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,這時(shí)我們需要發(fā)揮出自己的最好水平,與對(duì)手進(jìn)行激烈的競(jìng)爭(zhēng),。通過(guò)這樣的訓(xùn)練和比賽,,我們不僅能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),還能夠培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),,激發(fā)我們的斗志和勝利欲望,。
最后,小學(xué)生短跑訓(xùn)練能夠培養(yǎng)健康的生活態(tài)度和積極的心態(tài),。在短跑訓(xùn)練中,,我們不僅要關(guān)注自己的訓(xùn)練成果,還要關(guān)注自己的身體狀態(tài)和生活習(xí)慣,。我們要保持充足的睡眠,,合理的飲食和良好的生活習(xí)慣,以保證身體的健康和良好的訓(xùn)練狀態(tài),。與此同時(shí),,短跑訓(xùn)練也會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn),我們要用積極的心態(tài)面對(duì)這些問(wèn)題,,不怕困難,,勇敢面對(duì),相信自己能夠克服一切困難,,取得成功,。
總之,小學(xué)生短跑訓(xùn)練不僅是鍛煉身體的一項(xiàng)活動(dòng),,更是培養(yǎng)素質(zhì)和鍛煉意志的一種途徑,。通過(guò)這段時(shí)間的短跑訓(xùn)練,我深切感受到了良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,、耐心和毅力,、身體素質(zhì)提升、團(tuán)隊(duì)合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的重要性,,以及積極的心態(tài)帶來(lái)的自信和成功,。我相信,只要我們堅(jiān)持訓(xùn)練,,認(rèn)真對(duì)待,,我們一定能夠在短跑項(xiàng)目中取得更好的成績(jī)。
小學(xué)訓(xùn)練題目從哪個(gè)軟件可以篇三
2.培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本潛力,,學(xué)習(xí)基本的運(yùn),、傳、接,、射門等技術(shù)動(dòng)作,;
4.培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性,、協(xié)調(diào)性,、靈敏性和平衡潛力,注重抓好柔韌,、協(xié)調(diào)和平衡素質(zhì)敏感期的訓(xùn)練,。
二、每周訓(xùn)練次數(shù)與時(shí)間,。
每周訓(xùn)練3次,,每次訓(xùn)練時(shí)間為2-2.5小時(shí)。
三,、訓(xùn)練資料,。
1.技術(shù)訓(xùn)練:
熟悉球性和控制球練習(xí)為主,包括地滾球,、反彈球和空中球,。借助游戲形式,來(lái)傳授最簡(jiǎn)單的足球技術(shù):運(yùn)控球,、傳球,、接球和射門。
2.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:
借助1:1,、2:2,、3:3和4:4單球門和小球門的比賽向?qū)W生介紹足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想“攻與守、進(jìn)球與阻止進(jìn)球”,,認(rèn)識(shí)控球的重要性,鼓勵(lì)孩子去爭(zhēng)奪控球權(quán),,培養(yǎng)孩子抬頭觀察的潛力和意識(shí),。
3.身體訓(xùn)練:
練習(xí)各種敏捷性的跑、跳躍,、跨越,,培養(yǎng)反應(yīng)速度、柔韌性,、平衡,、協(xié)調(diào)和節(jié)奏感等潛力。
培養(yǎng)青少年的求勝欲望和自信心,。在任何場(chǎng)合應(yīng)以鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)為主,,讓他們?cè)谟?xùn)練和比賽中享受足球的快樂(lè)。
5.理論學(xué)習(xí):
懂得簡(jiǎn)單比賽規(guī)則,,如進(jìn)球,、手球、界外球等。介紹球星的成長(zhǎng)故事.,。
6.比賽:
參加五人制,、四人制為主的比賽。比賽時(shí)間為20分鐘(上下半場(chǎng)各10分鐘),。
期望家長(zhǎng)們能抽出時(shí)間,,在上課的時(shí)候來(lái)教學(xué)場(chǎng)地觀看。這樣能讓孩子們得到場(chǎng)外家人的鼓勵(lì),,提高對(duì)體育鍛煉的興趣,!
小學(xué)訓(xùn)練題目從哪個(gè)軟件可以篇四
數(shù)學(xué)是小學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中不可或缺的一門課程,它既是培養(yǎng)學(xué)生邏輯思維和數(shù)學(xué)計(jì)算能力的基石,,也是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造力和解決問(wèn)題能力的來(lái)源,。為了提高小學(xué)教師的數(shù)學(xué)教學(xué)質(zhì)量,訓(xùn)練教師科學(xué)合理地組織數(shù)學(xué)課程,,進(jìn)一步完善數(shù)學(xué)教學(xué)的內(nèi)容和方法,,我校組織了小學(xué)數(shù)學(xué)試講訓(xùn)練。通過(guò)這次訓(xùn)練,,我有了一些深刻的體會(huì)與感悟,。
首先,試講訓(xùn)練加強(qiáng)了我對(duì)數(shù)學(xué)知識(shí)的理解和掌握,。試講要求我們按照教材內(nèi)容,,清晰地分析題目的難點(diǎn)和重點(diǎn),并通過(guò)講解來(lái)使學(xué)生理解,、掌握相關(guān)知識(shí)點(diǎn),。在這個(gè)過(guò)程中,我被迫對(duì)自己進(jìn)行了全面的知識(shí)盤點(diǎn),,彌補(bǔ)了自己的學(xué)識(shí)短板,。同時(shí),不斷與同行進(jìn)行學(xué)習(xí)交流,,進(jìn)一步提高了自己的教學(xué)水平,。
其次,試講訓(xùn)練拓寬了我對(duì)教學(xué)方法的認(rèn)識(shí)和運(yùn)用,。在試講過(guò)程中,,我嘗試運(yùn)用多種多樣的教學(xué)方法,如啟發(fā)式教學(xué),、探究式教學(xué),、情景教學(xué)等,以激發(fā)學(xué)生的興趣和思考能力,。我發(fā)現(xiàn),,只有在學(xué)生感興趣,、主動(dòng)參與、積極思考的情況下,,他們才能更好地掌握數(shù)學(xué)知識(shí),,提高解決問(wèn)題的能力。通過(guò)試講訓(xùn)練,,我對(duì)于教學(xué)方法有了更深入的了解和認(rèn)識(shí),,也更加自信地應(yīng)用于實(shí)際教學(xué)中。
此外,,試講訓(xùn)練增強(qiáng)了我對(duì)學(xué)生思維發(fā)展規(guī)律的認(rèn)識(shí),。在試講過(guò)程中,我深刻地意識(shí)到學(xué)生認(rèn)知和思維水平的不同,,在講解過(guò)程中要注意引導(dǎo)學(xué)生思考,,注重培養(yǎng)學(xué)生的分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。不同的問(wèn)題需要不同的思維方式,,而一個(gè)問(wèn)題也可能有多種解決思路,。因此,作為教師要善于調(diào)動(dòng)學(xué)生的思維方式,,幫助學(xué)生靈活地運(yùn)用數(shù)學(xué)知識(shí),,做到對(duì)學(xué)生的個(gè)性化教學(xué)。
最后,,試講訓(xùn)練加強(qiáng)了我對(duì)課堂管理的重視,。一個(gè)良好的課堂氛圍對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)十分關(guān)鍵,而這也需要教師進(jìn)行課堂管理,。我發(fā)現(xiàn),,在試講過(guò)程中,只有明確的教學(xué)目標(biāo),,科學(xué)的教學(xué)安排,,有效的教學(xué)方法和靈活的教學(xué)管理,才能使學(xué)生在一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境中提高學(xué)習(xí)效果,。因此,作為一個(gè)小學(xué)數(shù)學(xué)教師,,我要不斷提高自己的課堂管理能力,,創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍。
通過(guò)這次小學(xué)數(shù)學(xué)試講訓(xùn)練,,我深切感受到了自己在數(shù)學(xué)教學(xué)方面的不足和問(wèn)題,,也對(duì)如何提高自己的教學(xué)水平有了更加明確的認(rèn)識(shí)。作為一名教師,,不僅要有扎實(shí)的數(shù)學(xué)知識(shí)和豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),,更要不斷學(xué)習(xí),、積累,并與同行進(jìn)行交流,。只有不斷地自我檢視和反思,,才能不斷地提高自己的教學(xué)質(zhì)量,為學(xué)生提供更好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境,,幫助他們成為未來(lái)的優(yōu)秀人才,。
小學(xué)訓(xùn)練題目從哪個(gè)軟件可以篇五
轉(zhuǎn)眼間,校園足球的開(kāi)展已進(jìn)入第三個(gè)年頭,?;仡檸啄陙?lái)的風(fēng)風(fēng)雨雨,幾多歡樂(lè)幾多愁,,百感交集,,一言難盡。下面著重從思想工作,,足球教學(xué),、訓(xùn)練與比賽和安全與宣傳三個(gè)方面來(lái)談?wù)劊倚W闱蚬ぷ魇侨绾握归_(kāi)的,。
它包括個(gè)人和領(lǐng)導(dǎo),,學(xué)生和家長(zhǎng),班主任和科任三個(gè)方面,。最初我接手這項(xiàng)工作時(shí),,還處于猶豫之中。我的猶豫來(lái)源于對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的陌生,,生怕搞不好,。領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我說(shuō),你就摸著石頭過(guò)河吧,。我說(shuō),,水深的地方摸不到石頭咋辦?那我就給你一根竹蒿,,領(lǐng)導(dǎo)笑著說(shuō),。于是我義無(wú)反顧地上路了。當(dāng)需要場(chǎng)地器材經(jīng)費(fèi)時(shí),,輪到我反復(fù)做領(lǐng)導(dǎo)的思想工作了,。費(fèi)盡唇舌,由于學(xué)校經(jīng)費(fèi)緊張,,只能解決小部分,;但領(lǐng)導(dǎo)言語(yǔ)上始終是支持的。我苦笑著,,繼續(xù)著足球工作,。學(xué)生的思想工作還好說(shuō),,只要能激發(fā)他們的興趣,趕也趕不走,。關(guān)鍵是取得家長(zhǎng)們的支持很困難,。他們大都怕影響孩子們的學(xué)習(xí)成績(jī),包括科任教師在內(nèi)也是如此,。問(wèn)題的焦點(diǎn)是,,如何讓學(xué)生處理好學(xué)習(xí)與足球的關(guān)系。我與學(xué)生約法三章,,如果學(xué)習(xí)成績(jī)下降,,一律開(kāi)除足球隊(duì),并與家長(zhǎng)開(kāi)通熱線電話,,經(jīng)常持續(xù)聯(lián)系,,盡量說(shuō)服班主任的支持。經(jīng)過(guò)各方面的超多思想工作的準(zhǔn)備,,班級(jí)和校級(jí)足球隊(duì)總算組成功,。
足球教學(xué)是推廣和普及足球的主要途徑。我在制訂教學(xué)計(jì)劃時(shí),,將足球比重安排百分之五十,。低年級(jí)以足球游戲及基本功為主,高年級(jí)以基本功和簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)為主,,透過(guò)各種方式的比賽貫穿,。在激發(fā)和提高學(xué)生興趣的基礎(chǔ)上,將足球教學(xué)資料落到實(shí)處,。定期帶領(lǐng)學(xué)生觀看足球教學(xué)和比賽的錄像,,與學(xué)生一齊教學(xué)相長(zhǎng);并要求學(xué)生每個(gè)月,,要看二場(chǎng)足球直播或轉(zhuǎn)播,,同學(xué)之間互相交流心得。利用早晚課余時(shí)間,,訓(xùn)練學(xué)校足球隊(duì),。抓住市級(jí)足球聯(lián)賽的契機(jī),走出去請(qǐng)進(jìn)來(lái),,以賽促練,,以練推賽,不斷提高隊(duì)員的足球水平和用心性,。透過(guò)校級(jí)聯(lián)賽和班級(jí)對(duì)抗賽,不斷提高學(xué)生對(duì)足球的熱情,,從而讓校園足球得到進(jìn)一步的推廣,。
安全問(wèn)題是學(xué)校的頭等大事,,也是校園足球得以延伸的保障。每次足球活動(dòng)之前,,我都要和學(xué)生們一齊仔細(xì)清理場(chǎng)地與器材,,再三強(qiáng)調(diào)安全細(xì)則,并做好充分的熱身活動(dòng),。外出比賽,,領(lǐng)導(dǎo)親自保駕護(hù)航,我當(dāng)然是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,,汗不敢出,。幾年來(lái),無(wú)一例嚴(yán)重足球事故發(fā)生,,我心甚慰,。足球的宣傳工作,始終是我校的一塊短板,。由于人手的短缺和本人潛力有限,,無(wú)法建設(shè)校園足球網(wǎng)站,及時(shí)把我校的足球動(dòng)態(tài)向外界反饋,,我為此感到十分遺憾,!
小學(xué)訓(xùn)練題目從哪個(gè)軟件可以篇六
今天,老師告訴我們要放棄這次廣播操比賽,。我心中是無(wú)比的悲傷,,如同晴天霹靂一般。
我中午回到家練操的歷程像電影一樣從腦中閃過(guò):第一天,,我聽(tīng)到我們班要代表學(xué)校參加廣播體操比賽時(shí)是無(wú)比的自豪和高興,。下午我興高采烈地開(kāi)始訓(xùn)練,在那烈日當(dāng)頭的操場(chǎng)上,,我們踏著輕快的步伐跟著音樂(lè)跳動(dòng)著,,跳動(dòng)著……回到家我很興奮,也很累像一灘爛泥,。
一直到這個(gè)消息宣布,,我們一點(diǎn)不氣餒,因?yàn)槲覀兪斋@了很多,,我們不再是嬌氣的大小姐,,家中的小皇帝,我們懂得了忍耐,,堅(jiān)強(qiáng),,團(tuán)結(jié),互助......
小學(xué)訓(xùn)練題目從哪個(gè)軟件可以篇七
進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,,培養(yǎng)團(tuán)體主義觀念,,經(jīng)過(guò)訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),,增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育,。使學(xué)生進(jìn)取參加到學(xué)習(xí)中,,并大膽向同學(xué)展示自我的本事。
相信我能行,,告別我不行,。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù),了解足球比賽的規(guī)則,,并能夠自我組織比賽,。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我,增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì),,得到成功的喜悅,。培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,進(jìn)取進(jìn)取,,樂(lè)觀開(kāi)朗,。經(jīng)過(guò)對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,,爭(zhēng)取在比賽中獲得好的成績(jī),,同時(shí)為校足球隊(duì)的建設(shè)打好基礎(chǔ)。
二,、訓(xùn)練對(duì)象,。
小學(xué)一至六年級(jí)。
三,、訓(xùn)練地點(diǎn),。
校足球場(chǎng)。
四,、訓(xùn)練目標(biāo),。
(一)提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練作風(fēng)方面:
1,、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性,。
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺(jué)性,。
比賽作風(fēng)方面:
1,、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
2,、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng),。
3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。
(二)全面提高隊(duì)員的基本技術(shù),。
五,、六年級(jí):。
1:為迎接比賽加強(qiáng)訓(xùn)練,,重點(diǎn):體力方面的訓(xùn)練,提高射門的準(zhǔn)確性,,熟悉戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用,,隊(duì)友之間的配合,培養(yǎng)團(tuán)結(jié),,堅(jiān)強(qiáng)的意志,。三、四年級(jí):
1,、提高隊(duì)員的傳接球的速度,。
2、提高隊(duì)員的防守本事,。
3,、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù)。
4,、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù),,重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
5,、明確個(gè)人的攻守職能,,進(jìn)攻防守原則。
6,、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一,,三打二結(jié)合射門本事。
一,、二年級(jí):
1,、提高隊(duì)員運(yùn)控球本事。
2,、掌握正確的傳接球技術(shù),。
3、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù),。
(三)主要訓(xùn)練手段:,。
身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑,、曲線跑等,。
技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí),,各種一對(duì)一攻守,,二三人跑動(dòng)中傳接球配合。
(四)訓(xùn)練主要技術(shù):,。
踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球,、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹?,腳背外側(cè)踢球,、腳尖踢球?yàn)檩o。停球:以腳內(nèi)側(cè)停球,、腳底停球?yàn)橹?,腳背外側(cè)、腳背正面,、胸部大腿停球?yàn)檩o,。頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹?,介紹魚躍頭頂球,。運(yùn)球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹?,腳背外側(cè),、腳內(nèi)側(cè)為輔。
(五)戰(zhàn)術(shù):,。
1:認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員,,建設(shè)好球隊(duì),壯大球隊(duì),,保證球隊(duì)的持續(xù)發(fā)展,。
2:加強(qiáng)思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭(zhēng)光的榮譽(yù)感,,使之有意主動(dòng)投入,。
3:注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè),嚴(yán)抓紀(jì)律,,認(rèn)真做好考勤工作,,建立獎(jiǎng)罰機(jī)制,調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的進(jìn)取性,。
4:本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),,基本功,提高身體素質(zhì),,提高足球的整體水平,。
1,、選擇適宜的對(duì)手進(jìn)行條件性的各類比賽。
2,、參加路北區(qū)學(xué)校足球聯(lián)賽,,打出好的成績(jī)。
3,、進(jìn)一步鞏固和提高訓(xùn)練水平,,改善技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點(diǎn)。
4,、加強(qiáng)思想教育和心理訓(xùn)練,,保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平,。休整期。
進(jìn)取性休息,,消除疲勞,,積蓄力量更好地迎接下一年的訓(xùn)練。
1,、進(jìn)行進(jìn)取性休息,。
2、堅(jiān)持必須的訓(xùn)練水平,,安排強(qiáng)度不大的技術(shù)練習(xí),。
3、總結(jié)經(jīng)驗(yàn),,準(zhǔn)備好隊(duì)伍調(diào)整工作,,做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。新學(xué)期新的開(kāi)始,。
1:提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng),,比賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性,,培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),,嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量。
2:提高隊(duì)員的全面身體素質(zhì),,重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏,、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì),。
a.學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù),。
b.提高速度所需要的肌肉力量。
c.提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調(diào)本事,。
3:全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳,、接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng)。
a.提高活動(dòng)中控球本事。
b.正確掌握傳接球技術(shù),。
c.提高技術(shù)運(yùn)用本事,。
d.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點(diǎn)加以培養(yǎng)。
4:提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)本事,。重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù),。
a.明確個(gè)人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則,。
b.提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1,,3對(duì)2本事。
c.確定基本陣容,,初步構(gòu)成3-2-1全攻全守的基本打法,。
5:主要訓(xùn)練手段。
a.身體訓(xùn)練:各種快速跑,,耐久跑,,負(fù)重柔韌等練習(xí)。
b.技術(shù)訓(xùn)練:各種個(gè)人顛,,控球練習(xí),,1對(duì)1攻守2-3跑動(dòng)中傳接配合,搶截球等,。
c.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對(duì)1,,2對(duì)2,3對(duì)2對(duì)抗攻守,,半場(chǎng)攻守練習(xí)比賽,。
備注:
1、訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,,自愿報(bào)名參加訓(xùn)練,。
2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一,、健康第一,、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行,嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng),,紀(jì)律嚴(yán)明,,認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。
3,、訓(xùn)練本著“以人為本”,,以適合同齡隊(duì)員心理,生理理解本事為提前,,進(jìn)取推行“歡樂(lè)體育”和“健康體育”讓學(xué)生進(jìn)取主動(dòng)的投到訓(xùn)練中,。
小學(xué)訓(xùn)練題目從哪個(gè)軟件可以篇八
改裝訓(xùn)練是小學(xué)生活中難得的機(jī)會(huì),,它讓我們能夠?qū)崿F(xiàn)自己的想象和創(chuàng)造力,同時(shí)提高了我們對(duì)各種材料,、工具和技巧的認(rèn)知和運(yùn)用能力,。在這個(gè)過(guò)程中,我學(xué)到了許多東西,,也領(lǐng)悟到了不少道理,。接下來(lái)我將分享一下自己的心得體會(huì)。
第二段:對(duì)材料的認(rèn)知,。
改裝訓(xùn)練的第一步是對(duì)所用材料的認(rèn)知,,比如我們用到的銅線、電池,、電燈泡,、開(kāi)關(guān)等。在認(rèn)知過(guò)程中,,我學(xué)習(xí)了材料的性質(zhì)和作用,,進(jìn)一步了解了電路的原理。這些知識(shí)讓我對(duì)電路的運(yùn)作方式和成分有了更深入的理解,。
第三段:對(duì)工具和技巧的認(rèn)知。
除了材料的認(rèn)知,,還要學(xué)會(huì)運(yùn)用各種工具和技巧,。比如用鉗子割銅線,用剪刀剪布料,,用扳手?jǐn)Q螺母等等,。在這個(gè)過(guò)程中,我漸漸掌握了各種工具的用途和操作方法,,更加熟練和自如地進(jìn)行改裝,。這也提高了我們的動(dòng)手能力和手眼協(xié)調(diào)能力。
第四段:對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的認(rèn)知,。
改裝訓(xùn)練中,,我們不僅需要獨(dú)立思考和操作,還需要與組員進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作,。比如分工合作,,互相幫助解決問(wèn)題,鼓勵(lì)和支持他人等等,。通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作,,我感受到了集體的力量,發(fā)現(xiàn)了身邊更多優(yōu)秀的同學(xué),,也更加意識(shí)到了自己的不足和需要提高的方面,。
第五段:對(duì)未來(lái)的展望,。
改裝訓(xùn)練不僅是一種學(xué)習(xí)方式,更是一種思維方式,。它讓我們的思維模式從傳統(tǒng)的被動(dòng)接受轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極探究和創(chuàng)造,。這種思維方式不僅在改裝訓(xùn)練中有用,在未來(lái)的學(xué)習(xí),、工作和生活中也可以派上大用場(chǎng),。我希望自己能夠繼續(xù)保持這種思維方式,不斷開(kāi)拓創(chuàng)新,,邁向未來(lái)的成功和輝煌,。
總結(jié):
改裝訓(xùn)練讓我們學(xué)到了很多東西,不僅提高了我們的動(dòng)手能力,,還讓我們更好地認(rèn)識(shí)了材料和工具,,領(lǐng)悟了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,并且對(duì)未來(lái)充滿了信心和期待,。希望以后能夠有更多機(jī)會(huì)進(jìn)行改裝訓(xùn)練,,讓我們的創(chuàng)造力不斷發(fā)揮,迎接更加美好的未來(lái),。
小學(xué)訓(xùn)練題目從哪個(gè)軟件可以篇九
小學(xué)學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)的普及既是足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的基礎(chǔ),,也是培養(yǎng)高水平足球運(yùn)動(dòng)員的搖籃。各級(jí)學(xué)校近幾年來(lái)對(duì)足球訓(xùn)練都很重視,,使得足球水平逐年提高,,從而推動(dòng)了足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,如何才能更好地開(kāi)展小學(xué)學(xué)校足球訓(xùn)練呢,?這是一個(gè)值得思考的問(wèn)題,。
眾所周知,一所學(xué)校要有一支水平較高的足球隊(duì),,這與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的正確指導(dǎo),、指導(dǎo)教師的認(rèn)真負(fù)責(zé)、班主任及家長(zhǎng)的支持是分不開(kāi)的,。而此刻像我們中小型小學(xué)中,,精通足球?qū)I(yè)的教師十分短缺,這直接阻礙了足球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展與提高,。所以說(shuō)聘請(qǐng)高水平足球教練,,對(duì)現(xiàn)有體育教師進(jìn)行各類培訓(xùn)都是不錯(cuò)的選擇。
如何發(fā)揮指導(dǎo)教師的主導(dǎo)作用是很重要的,,指導(dǎo)教師是訓(xùn)練課的組織者與指導(dǎo)者,。指導(dǎo)者自覺(jué)性和進(jìn)取性的高低對(duì)球員有著直接影響。必須要嚴(yán)格要求自我,,以身作則,,做球員的榜樣,,不斷提高自我的思想覺(jué)悟和師德修養(yǎng)水平。學(xué)生對(duì)教師的一言一行,,往往都要學(xué)習(xí),、模仿,他們對(duì)教師的熱情教誨是樂(lè)于理解的,。所以,,凡是要求學(xué)生做到的,教師必須首先做到,,并且以自我對(duì)工作的熱情和認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去影響隊(duì)員,。指導(dǎo)教師不但要敬業(yè)樂(lè)業(yè),還要努力鉆研業(yè)務(wù),,學(xué)習(xí)和掌握足球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)理論,,熟練地掌握足球的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),懂得有關(guān)的裁判知識(shí),,不斷總結(jié)訓(xùn)練教學(xué)經(jīng)驗(yàn),,改善訓(xùn)練教學(xué)方法,提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量,,這樣才能更好地發(fā)揮主導(dǎo)作用,。為了更好地調(diào)動(dòng)和鞏固球員訓(xùn)練的自覺(jué)性和進(jìn)取性,還必須加強(qiáng)與班主任,、科任教師和家長(zhǎng)聯(lián)系,,取得他們的支持和幫忙??刹捎秒娫挕⒃L問(wèn),、談話等方式定期或不定期地與家長(zhǎng)交換情景,,互相配合,共同做好學(xué)生的思想教育工作,。使球員感覺(jué)到你不但教會(huì)自我踢球,,并且還關(guān)心自我的起居生活、學(xué)習(xí)情景及做人的道理,,時(shí)時(shí)在身邊督促和鼓勵(lì)自我,,并且和學(xué)生打成一片。
小學(xué)生參加足球運(yùn)動(dòng)是從興趣出發(fā),,都抱著貪玩心理,,練球沒(méi)有方向性和目的性,所以指導(dǎo)教師要抓住少年兒童的特點(diǎn)進(jìn)行思想教育,,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的自覺(jué)性和進(jìn)取性,。還要經(jīng)常向他們講解世界足球的競(jìng)技水平和我國(guó)足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展?fàn)顩r,,以及今后的發(fā)展遠(yuǎn)景,激發(fā)他們的鍛煉熱情,。讓他們懂得:運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的提高必須經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期不懈的努力和勤學(xué)苦練的過(guò)程,。
小學(xué)訓(xùn)練題目從哪個(gè)軟件可以篇十
【寫作訓(xùn)練01】:請(qǐng)以《朋友,對(duì)不起,!》為題,,寫一篇作文。(提示:人與人之間難免會(huì)發(fā)生一些不愉快,。你想對(duì)哪位朋友說(shuō)聲“對(duì)不起”,?)文體不限,字?jǐn)?shù)500字,。
【寫作訓(xùn)練02】:請(qǐng)以《我最感激的一個(gè)人》為題,,寫一篇作文。(提示:你為何感激,?請(qǐng)飽含深情地去寫)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字。
【寫作訓(xùn)練03】:請(qǐng)以《我跟學(xué)》為題,,寫一篇作文,。(提示:寫好學(xué)習(xí)的過(guò)程與心得。)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字,。
【寫作訓(xùn)練04】:請(qǐng)以《我最喜歡的一個(gè)電視節(jié)目》為題,,寫一篇作文。(提示:你為何喜歡?具體生動(dòng)地去寫)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字。
【寫作訓(xùn)練05】:請(qǐng)以《難忘的生活》為題,,寫一篇作文,。(提示:暑假/農(nóng)村/課外……寫出何以難忘?樂(lè)趣,、意義何在,?)文體不限,字?jǐn)?shù)500字,。
【寫作訓(xùn)練06】:請(qǐng)以《我心中的英雄》為題,,寫一篇作文。(提示:視他/她為英雄的理由,,以事物反映人物性格)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字。
【寫作訓(xùn)練07】:請(qǐng)以《我看不慣的一種現(xiàn)象》為題,,寫一篇作文,。(提示:看不慣的原因,,如果是你,將會(huì)如何,?)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字。
【寫作訓(xùn)練08】:請(qǐng)以《給的一封信》為題,,寫一篇作文,。(提示:說(shuō)出自己想說(shuō)的心里話。注意書寫格式)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字,。
【寫作訓(xùn)練09】:請(qǐng)圍繞“小胖子逐漸增多”這一現(xiàn)象,寫一篇作文,。(提示:反映現(xiàn)實(shí),,剖析原因,提出解決辦法)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字,。
【寫作訓(xùn)練10】:請(qǐng)以《我不再為煩惱了》為題,寫一篇作文,。(提示:注意敘述,、描寫,前后對(duì)比,,寫出心理感受,。)文體不限,字?jǐn)?shù)500字,。
【寫作訓(xùn)練11】:請(qǐng)以《我改掉了一個(gè)不文明行為》為題,,寫一篇作文。(提示:實(shí)事求是地寫,,以此進(jìn)行自我反思,、自我提升與自我完善。)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字。
【寫作訓(xùn)練12】:請(qǐng)以《最令我得意的一件事》為題,,寫一篇作文,。(提示:敘事生動(dòng),寫出得意的原因,,注意心理描寫,。)文體不限,字?jǐn)?shù)500字,。
【寫作訓(xùn)練13】:請(qǐng)以《說(shuō)說(shuō)我的一條優(yōu)點(diǎn)》為題,,寫一篇作文,。(提示:你的優(yōu)點(diǎn)是什么?給你和大家?guī)?lái)了什么便利,?今后如何更好地發(fā)揮,?)文體不限,字?jǐn)?shù)500字,。
【寫作訓(xùn)練14】:請(qǐng)以《說(shuō)我們長(zhǎng)大了》為題,,寫一篇作文。(提示:從哪些方面可以反映出自己及伙伴的成長(zhǎng),?有何感悟)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字。
【寫作訓(xùn)練15】:請(qǐng)以《健康王國(guó)漫游記》為題,,寫一篇作文,。(提示:發(fā)揮想象力,寫得生動(dòng)具體,,正好可以展示一下自己的健康知識(shí)哦)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字。
【寫作訓(xùn)練16】:請(qǐng)以《我當(dāng)了一回》為題,,寫一篇作文,。(提示:流暢敘述,寫出所扮演的角色感)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字,。
【寫作訓(xùn)練17】:請(qǐng)以《謝謝您》為題,寫一篇作文,。(提示:通過(guò)具體事例,,寫出你所感謝的人所給你的關(guān)愛(ài)與支持。)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字,。
【寫作訓(xùn)練18】:請(qǐng)以《我喜愛(ài)的游戲》為題,寫一篇作文,。(提示:寫出游戲給你帶來(lái)的快樂(lè),。)文體不限,字?jǐn)?shù)500字,。
【寫作訓(xùn)練19】:請(qǐng)以《變了》為題,,寫一篇作文。(提示:可以是我,、爸媽,、朋友、同學(xué),注意觀察,,寫得詳實(shí),、生動(dòng),具有說(shuō)服力,。)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字。
【寫作訓(xùn)練20】:請(qǐng)以《我發(fā)現(xiàn)了的重要》為題,,寫一篇作文,。(提示:寫出xx對(duì)你及他人的重要意義。)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字,。
【寫作訓(xùn)練21】:請(qǐng)以《我們家/班的活寶》為題,寫一篇作文,。(提示:具體生動(dòng)的塑造人物形象,。)文體不限,字?jǐn)?shù)500字,。
/意義/財(cái)富/年華,。)文體不限,字?jǐn)?shù)500字,。
【寫作訓(xùn)練23】:請(qǐng)以《團(tuán)結(jié)就是力量》為題,,寫一篇作文。(提示:以生活實(shí)例揭示這則格言中所蘊(yùn)含的道理,。)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字。
【寫作訓(xùn)練24】:請(qǐng)以《我想對(duì)你說(shuō)》為題,,寫一篇作文,。(提示:發(fā)自內(nèi)心地寫出你真正想對(duì)說(shuō)的話。)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字,。
【寫作訓(xùn)練25】:請(qǐng)以《讀書是為了什么?》為題,,寫一篇作文,。(提示:寫出讀書的意義及你讀書的目的。)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字,。
【寫作訓(xùn)練26】:請(qǐng)以《虛驚一場(chǎng)》為題,寫一篇作文,。(提示:寫清事情經(jīng)過(guò)、當(dāng)時(shí)人物表現(xiàn)及心理感受)文體不限,字?jǐn)?shù)500字,。
【寫作訓(xùn)練27】:請(qǐng)以《珍貴的禮物》為題,,寫一篇作文。(提示:寫出禮物來(lái)歷,、狀貌,、貴在何處?重點(diǎn)寫出它所蘊(yùn)含的心意,。)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字。
【寫作訓(xùn)練28】:請(qǐng)以《游記》為題,,寫一篇作文,。(提示:寫出景物特點(diǎn),注意寫作順序,。)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字。
【寫作訓(xùn)練29】:請(qǐng)以《我最喜歡的一句名言》為題,,寫一篇作文,。(提示:揭示名言中所包含的哲理,體現(xiàn)出引起你共鳴的原因,。)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字。
【寫作訓(xùn)練30】:請(qǐng)以《盼望》為題,,寫一篇作文,。(提示:寫出你所盼望的事物?;蚺瓮麕€(gè)人的信心與動(dòng)力,。)文體不限,字?jǐn)?shù)500字,。
【寫作訓(xùn)練31】:請(qǐng)以《錯(cuò)怪了我》為題,,寫一篇作文。(提示:要把事情的前因后果寫清楚:誰(shuí)錯(cuò)怪了我,,為什么錯(cuò)怪我,?我的心理活動(dòng)怎么樣?)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字,。
力,寫得生動(dòng)具體,。)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字,。
【寫作訓(xùn)練33】:請(qǐng)以《這件事真叫我_______》為題,寫一篇作文,。(提示:揭示原因,、經(jīng)過(guò)和結(jié)果,寫好人物心理,。)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字。
【寫作訓(xùn)練34】:請(qǐng)以《我眼中的》為題,,寫一篇作文,。(提示:寫好描寫對(duì)象,表達(dá)自己的觀點(diǎn),。)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字。
【寫作訓(xùn)練35】:請(qǐng)以《那是一次_______的嘗試》為題,,寫一篇作文,。(提示:將事情經(jīng)過(guò)寫清楚。注意人物心理描寫,。)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字。
【寫作訓(xùn)練36】:請(qǐng)以《童年趣事》為題,,寫一篇作文,。(提示:寫活一個(gè)“趣”字。)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字,。
【寫作訓(xùn)練37】:請(qǐng)以《當(dāng)_______不在的時(shí)候》為題,寫一篇作文,。(提示:寫好事情起因,、經(jīng)過(guò)與結(jié)果。)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字,。
【寫作訓(xùn)練38】:請(qǐng)以《記一件難忘的事》為題,寫一篇作文,。(提示:交代事情經(jīng)過(guò),,寫出該事物令你難忘的原因。)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字,。
【寫作訓(xùn)練39】:請(qǐng)以《記一次做家務(wù)》為題,寫一篇作文,。(提示:寫好事情經(jīng)過(guò)與心理活動(dòng),。)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字。
【寫作訓(xùn)練40】:請(qǐng)以《我迷上了_______》為題,,寫一篇作文,。(提示:寫出你迷上xxx的原因、經(jīng)過(guò)與樂(lè)趣,。)文體不限,字?jǐn)?shù)500字,。
【寫作訓(xùn)練41】:請(qǐng)以《我的新朋友》為題,,寫一篇作文。(提示:注意觀察,,寫好人物外貌,、神情、語(yǔ)言,、動(dòng)作,。)文體不限,字?jǐn)?shù)500字,。
【寫作訓(xùn)練42】:請(qǐng)以《_______真有趣》為題,,寫一篇作文。(提示:寫好事情經(jīng)過(guò)與你的心理活動(dòng),。)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字。
【寫作訓(xùn)練43】:請(qǐng)以《假如我會(huì)72變》為題,,寫一篇作文,。(提示:發(fā)揮想象力,注意描寫,。)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字。
【寫作訓(xùn)練44】:請(qǐng)以《假如我是一名》為題,,寫一篇作文,。(提示:想象作文,人物語(yǔ)言,、行為等符合人物身份,。)文體不限,字?jǐn)?shù)500字,。
【寫作訓(xùn)練45】:請(qǐng)以《家庭**》為題,,寫一篇作文。(提示:注意觀察,,寫好人物外貌,、神情,、語(yǔ)言、動(dòng)作,。)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字。
【寫作訓(xùn)練46】:請(qǐng)以《愉快的_______》為題,,寫一篇作文,。(提示:寫好事情起因、經(jīng)過(guò)與結(jié)果,。)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字。
【寫作訓(xùn)練47】:請(qǐng)以《美麗的校園》為題,,寫一篇作文,。(提示:注意觀察,寫好景物,,注意寫作順序,。)文體不限,字?jǐn)?shù)500字,。
【寫作訓(xùn)練48】:請(qǐng)以《課堂趣事》為題,,寫一篇作文。(提示:怎樣的有趣,?情節(jié)起伏,,各種表現(xiàn)寫生動(dòng)。)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字,。
【寫作訓(xùn)練49】:請(qǐng)以《我變成了一只雄鷹》為題,寫一篇作文,。(提示:發(fā)揮想象力,,寫好情節(jié)與人物心理。)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字,。
【寫作訓(xùn)練50】:請(qǐng)以《我能》為題,寫一篇作文,。(提示:我能使一種積極的心態(tài),,寫出你的自信。)文體不限,,字?jǐn)?shù)500字,。
供稿:長(zhǎng)安老師。
微信:cgwxedu,。
小學(xué)訓(xùn)練題目從哪個(gè)軟件可以篇十一
在小學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程中,,訓(xùn)練心理素質(zhì)是非常重要的,。當(dāng)他們面對(duì)挫折和困難時(shí),如果沒(méi)有良好的心理素質(zhì),,會(huì)導(dǎo)致情緒失控,、自卑或焦慮等負(fù)面情緒,影響學(xué)習(xí)和日常生活,。因此,,小學(xué)生訓(xùn)練心理素質(zhì)能夠很好地幫助孩子們培養(yǎng)積極樂(lè)觀的人生態(tài)度和應(yīng)對(duì)能力。
第二段:培養(yǎng)自信心,。
自信是小學(xué)生訓(xùn)練心理素質(zhì)中重要的一環(huán),。我們可以通過(guò)讓孩子們參加一些文藝活動(dòng)或擔(dān)任班級(jí)小干事等形式,幫助他們建立更強(qiáng)的自信心,。當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)自己能夠做到一些事情,就會(huì)自然而然地增加自信心,,這對(duì)于日后更好地應(yīng)對(duì)一些挑戰(zhàn)和困難是非常有益的,。
第三段:調(diào)整心態(tài)。
小學(xué)生訓(xùn)練心理素質(zhì)的另一方面是調(diào)整心態(tài),。孩子們需要學(xué)會(huì)對(duì)待失敗和成功,,建立正確的成功觀和失敗觀。我們可以讓孩子們明白成功需要努力和耐心,,而失敗只是為了更好地向前邁進(jìn),。讓他們明確“失敗是成功之母”的道理,能夠培養(yǎng)出披荊斬棘的勇氣和敢于接受挑戰(zhàn)的精神,。
第四段:增強(qiáng)抗挫能力,。
小學(xué)生訓(xùn)練心理素質(zhì)還需要增強(qiáng)抗挫能力。孩子們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中難免會(huì)遇到一些失落和打擊,,需要我們?cè)诩彝ズ蛯W(xué)校中給予必要的支持和關(guān)愛(ài),。我們可以鼓勵(lì)他們多參加團(tuán)體活動(dòng),培養(yǎng)良好的交友能力和合作精神,,以此增強(qiáng)抗挫能力,。這樣,即使被挫折打擊,,也能很快地振作起來(lái),,重新做出正確的判斷和決定。
第五段:總結(jié),。
小學(xué)生訓(xùn)練心理素質(zhì)是一個(gè)全面而長(zhǎng)期的過(guò)程,,需要家長(zhǎng)和老師共同努力。通過(guò)培養(yǎng)自信心,、調(diào)整心態(tài)和增強(qiáng)抗挫能力等方式,,能夠幫助孩子們走出一條健康向上的成長(zhǎng)之路,。同時(shí),在具體的訓(xùn)練過(guò)程中,,需要根據(jù)孩子們的個(gè)性和特點(diǎn)進(jìn)行有針對(duì)性的培養(yǎng),,力求最大減少對(duì)孩子們的負(fù)面影響。讓我們一起關(guān)注小學(xué)生的心理健康,,為他們的成長(zhǎng)發(fā)展加油,!
小學(xué)訓(xùn)練題目從哪個(gè)軟件可以篇十二
“慘!慘,!慘?。?!”
自從老媽給我報(bào)了乒乓球訓(xùn)練班,,我可是慘死了!
第一天:挺不錯(cuò)的,,剛參加就可以在臺(tái)上打,,好多老手還天天在練基本動(dòng)作,根本沒(méi)機(jī)會(huì)靠近球岸呢,。
高興指數(shù):x,。
幸運(yùn)指數(shù):x。
傷心指數(shù):x(沒(méi)有一個(gè)球打上球岸),。
第二天:又練了一天,,總算有三個(gè)球打上了球岸。別以為收獲不錯(cuò),,在訓(xùn)練結(jié)束時(shí),,教練要求把地上的球全部揀起來(lái),竟然有九個(gè)球躲起來(lái)了,,結(jié)果被罰跑五圈,,鴨子步二圈,蛙跳二圈,。一圈足有二百米哦,!我在蛙跳時(shí)實(shí)在沒(méi)有力氣了,還掉下了幾顆珍珠豆,。
高興指數(shù):x(有一位隊(duì)員,,打上岸的球才一個(gè)。哈哈?。?。
幸運(yùn)指數(shù):x。
傷心指數(shù):x。
第三天:慘,!才三個(gè)球沒(méi)找著,,又被教練罰,跑三圈,,鴨子步三圈,,蛙跳三圈,滑步三圈,,交叉步三圈,,簡(jiǎn)直不是讓人做的!有位隊(duì)員偷懶,,少跑了一圈,,不得不享受一下教練的“降龍十八(巴)掌。
高興指數(shù):x(打球有進(jìn)步),。
幸運(yùn)指數(shù):0(被教練訓(xùn)斥了一頓,,因?yàn)榘呈堑箶?shù)第二)。
傷心指數(shù):x,。
三個(gè)月后:你以為還慘嗎,?哈哈!俺現(xiàn)在已經(jīng)喜歡打乒乓球了,,
小學(xué)訓(xùn)練題目從哪個(gè)軟件可以篇十三
小學(xué)生期間是一個(gè)人人生中非常重要的階段,也是很多人鍛煉自己心理和體魄的機(jī)會(huì),。在這個(gè)階段,,學(xué)生們需要在學(xué)習(xí)中訓(xùn)練自己的思維能力,也需要在運(yùn)動(dòng)中訓(xùn)練身體素質(zhì)和心理素質(zhì),。在這個(gè)過(guò)程中,,我也有一些訓(xùn)練心得體會(huì),接下來(lái)我將分享給大家,。
第二段:運(yùn)動(dòng)對(duì)心理的幫助,。
運(yùn)動(dòng)是一個(gè)非常好的訓(xùn)練心理的方式,我在小學(xué)時(shí)期參加了很多體育運(yùn)動(dòng),,如足球,、籃球、田徑等,。在這個(gè)過(guò)程中,,我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)可以讓我更加自信,讓我有力量去面對(duì)一些困難和挑戰(zhàn),。同時(shí),,運(yùn)動(dòng)還可以幫助我更好地掌握自己的情緒,讓我更加冷靜和鎮(zhèn)定。因此,,我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康的幫助是非常大的,。
第三段:學(xué)習(xí)對(duì)思維的鍛煉。
除了運(yùn)動(dòng),,學(xué)習(xí)也是一個(gè)非常好的訓(xùn)練思維能力的方式,。在小學(xué)時(shí)期,我學(xué)習(xí)了很多的知識(shí)和技巧,,如閱讀,、寫作、計(jì)算等,。在學(xué)習(xí)中,,我需要不斷地思考和分析,這讓我更加聰明和機(jī)智,,也讓我更加有獨(dú)立思考的能力,。同時(shí),通過(guò)學(xué)習(xí),,我也明白了知識(shí)的重要性,,知識(shí)可以讓我更好地了解世界,也可以讓我更好地解決問(wèn)題,。
第四段:家庭和朋友的影響,。
在小學(xué)時(shí)期,家庭和朋友對(duì)我們的影響也是非常大的,。我很幸運(yùn),,有一個(gè)和諧、溫暖的家庭,,我的父母非常關(guān)心我,,在我遇到困難時(shí)會(huì)給予我支持和幫助。同時(shí),,我也有一些好朋友,,他們和我一起成長(zhǎng),一起學(xué)習(xí),,給予我很多的鼓勵(lì)和幫助,。這些影響讓我覺(jué)得自己不孤單,也讓我學(xué)會(huì)了關(guān)心和照顧別人,。
第五段:總結(jié),。
小學(xué)生時(shí)期是一個(gè)可以訓(xùn)練身心的重要階段,對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都非常重要,。通過(guò)運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí),,我們可以讓自己變得更加自信、堅(jiān)韌和有思維能力。同時(shí),,家庭和朋友的支持也是非常重要的,,可以讓我們更加關(guān)心和照顧別人。因此,,我認(rèn)為在小學(xué)時(shí)期,,我們需要認(rèn)真訓(xùn)練自己的身心,讓自己成為一個(gè)更加優(yōu)秀的人,。
小學(xué)訓(xùn)練題目從哪個(gè)軟件可以篇十四
個(gè)人訓(xùn)練是指為了達(dá)到某個(gè)目標(biāo)而進(jìn)行的個(gè)體訓(xùn)練活動(dòng),。在童年的小學(xué)階段,我通過(guò)參與個(gè)人訓(xùn)練,,收獲了許多寶貴的心得體會(huì),。這些心得體會(huì)不僅在學(xué)習(xí)方面幫助了我,而且在個(gè)人成長(zhǎng)中也起到了重要的作用,。在下面的文章中,,我將與大家分享這些體會(huì),并解釋它們對(duì)我的影響,。
第二段:專注與自律,。
個(gè)人訓(xùn)練讓我明白了專注力和自律力的重要性。在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí),,我必須全神貫注地投入其中,,不能分心。如果我在訓(xùn)練時(shí)思想不集中,,那么練習(xí)的效果就會(huì)大打折扣,。同時(shí),訓(xùn)練也需要堅(jiān)持不懈,,這對(duì)我的自律力提出了要求,。只有在每天堅(jiān)持練習(xí)的基礎(chǔ)上,,我才能夠不斷提高自己的技能,。通過(guò)這樣的個(gè)人訓(xùn)練,我逐漸培養(yǎng)了自己的專注力和自律力,,這些品質(zhì)對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活都產(chǎn)生了積極的影響,。
第三段:困難與挫折。
個(gè)人訓(xùn)練也讓我面對(duì)各種困難和挫折,。在訓(xùn)練過(guò)程中,,我常常會(huì)遇到一些力所不能及的挑戰(zhàn)。面對(duì)這些困難,,我不能退縮,,而是要堅(jiān)持下去。通過(guò)不斷的嘗試和失敗,我懂得了困難是成長(zhǎng)的必經(jīng)之路,。只有當(dāng)我克服了困難,,才能夠突破自己的局限,提高自己的能力,。個(gè)人訓(xùn)練教會(huì)了我堅(jiān)持不懈和勇敢面對(duì)困難的品質(zhì),,這是我未來(lái)的寶貴財(cái)富。
第四段:目標(biāo)與成就,。
個(gè)人訓(xùn)練讓我懂得了設(shè)定目標(biāo)和享受成就的重要性,。每一次的個(gè)人訓(xùn)練都是為了達(dá)到一個(gè)目標(biāo)。我知道,,只有明確目標(biāo)并為之努力,,才能夠取得成功。個(gè)人訓(xùn)練在不斷提高自身的同時(shí),,也讓我領(lǐng)悟到了追逐成就的喜悅,。當(dāng)我最終實(shí)現(xiàn)了預(yù)定的目標(biāo)時(shí),那種喜悅和成就感是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)描述的,。通過(guò)個(gè)人訓(xùn)練,,我學(xué)會(huì)了設(shè)定目標(biāo)并享受成就,這種心態(tài)將指導(dǎo)我在學(xué)習(xí)和生活中持續(xù)追求更高的目標(biāo),。
第五段:合作與團(tuán)隊(duì)精神,。
雖然個(gè)人訓(xùn)練主要是自己進(jìn)行,但我也學(xué)到了合作和團(tuán)隊(duì)精神的重要性,。在訓(xùn)練過(guò)程中,,我發(fā)現(xiàn)與其他訓(xùn)練者相互學(xué)習(xí)和協(xié)作是非常有效的。通過(guò)與他人交流和分享經(jīng)驗(yàn),,我不僅能夠加快學(xué)習(xí)進(jìn)程,,還能夠拓寬自己的視野。與此同時(shí),,訓(xùn)練中也會(huì)發(fā)生競(jìng)爭(zhēng)和合作的矛盾,。在這樣的情況下,我明白了團(tuán)隊(duì)精神的重要性,。只有在團(tuán)隊(duì)中各司其職,、相互配合的情況下,我們才能夠共同進(jìn)步,。通過(guò)個(gè)人訓(xùn)練,,我學(xué)會(huì)了合作和團(tuán)隊(duì)精神,這將在我今后的學(xué)習(xí)和工作中非常有用,。
總結(jié):
通過(guò)個(gè)人訓(xùn)練,,我在小學(xué)階段獲得了專注力,、自律力、堅(jiān)持不懈,、勇敢面對(duì)困難,、設(shè)定目標(biāo)、享受成就,、合作和團(tuán)隊(duì)精神等重要的心得體會(huì),。這些體會(huì)不僅讓我在學(xué)習(xí)上更加出色,也讓我成為一個(gè)更加堅(jiān)毅和全面發(fā)展的人,。我相信這些心得體會(huì)將伴隨我一生,,為我未來(lái)的成長(zhǎng)和發(fā)展提供寶貴的支持。
小學(xué)訓(xùn)練題目從哪個(gè)軟件可以篇十五
近年來(lái),,越來(lái)越多的家長(zhǎng)們意識(shí)到小學(xué)生訓(xùn)練的重要性,,因?yàn)楹玫挠?xùn)練不僅可以幫助孩子們?cè)鰪?qiáng)體質(zhì),還可以培養(yǎng)孩子們的意志力和毅力,。在小學(xué)生訓(xùn)練過(guò)程中,,我有了很多的體會(huì)和心得,下面就讓我來(lái)分享一下吧,。
第一段:選擇適合的訓(xùn)練項(xiàng)目,。
在小學(xué)生訓(xùn)練時(shí),我們應(yīng)該選擇適合的訓(xùn)練項(xiàng)目,。因?yàn)樾W(xué)生的身體正在長(zhǎng)期發(fā)育中,,而且體質(zhì)也相對(duì)較差,如果訓(xùn)練不得當(dāng),,可能會(huì)對(duì)孩子的身體造成不良影響,。所以,我們可以根據(jù)孩子的年齡和身體狀況,,選擇適合的訓(xùn)練項(xiàng)目,,例如慢跑、游泳,、籃球等,。這樣可以幫助孩子們?nèi)驽憻捝眢w,并逐漸提高自己的身體素質(zhì),。
第二段:嚴(yán)格的紀(jì)律要求,。
在小學(xué)生訓(xùn)練時(shí),,我們必須要有嚴(yán)格的紀(jì)律要求,。因?yàn)樾W(xué)生的自律能力較弱,如果沒(méi)有規(guī)定訓(xùn)練時(shí)間和紀(jì)律要求,,孩子們可能會(huì)很難集中精力進(jìn)行訓(xùn)練,。所以,,我們應(yīng)該教育孩子們按時(shí)參加訓(xùn)練,尊重規(guī)律和紀(jì)律,,培養(yǎng)孩子們的自律能力和團(tuán)隊(duì)合作精神,。
第三段:重視訓(xùn)練方法。
在小學(xué)生訓(xùn)練時(shí),,不僅要選擇適合的訓(xùn)練項(xiàng)目,,還要重視訓(xùn)練方法。因?yàn)橛?xùn)練方法不正確,,不僅會(huì)浪費(fèi)孩子們的時(shí)間,,而且可能會(huì)增加孩子們的傷害風(fēng)險(xiǎn)。所以,,我們可以請(qǐng)專業(yè)的訓(xùn)練員來(lái)進(jìn)行指導(dǎo),,了解正確的訓(xùn)練方法和注意事項(xiàng),讓孩子們能夠更好的進(jìn)行體能訓(xùn)練,。
第四段:注重情感體驗(yàn)和精神鼓勵(lì),。
在小學(xué)生訓(xùn)練過(guò)程中,除了注重身體的訓(xùn)練,,還要注重情感體驗(yàn)和精神鼓勵(lì),。因?yàn)橛?xùn)練過(guò)程中可能會(huì)遇到挫折和困難,孩子們可能會(huì)失去信心和動(dòng)力,。所以,,我們應(yīng)該注重情感溝通,關(guān)心孩子們的感受,,鼓勵(lì)他們勇敢面對(duì)困難和挑戰(zhàn),,樹(shù)立起孩子們的自信心。
第五段:家長(zhǎng)的配合和支持,。
在小學(xué)生訓(xùn)練過(guò)程中,,家長(zhǎng)的配合和支持也是非常重要的。家長(zhǎng)們可以通過(guò)關(guān)心孩子們的訓(xùn)練情況和體驗(yàn),,給予孩子適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和支持,。此外,家長(zhǎng)們可以適當(dāng)?shù)嘏c孩子分享成果和體驗(yàn),,讓孩子們認(rèn)識(shí)到訓(xùn)練的意義和價(jià)值,,從而培養(yǎng)孩子們對(duì)訓(xùn)練的持之以恒的熱情。
總之,,在小學(xué)生訓(xùn)練的過(guò)程中,,我們應(yīng)該選擇適合的項(xiàng)目、建立嚴(yán)格的紀(jì)律要求,、注重訓(xùn)練方法,、注重情感體驗(yàn)和精神鼓勵(lì),,以及得到家長(zhǎng)的配合和支持,這樣才能有效地進(jìn)行小學(xué)生的體能訓(xùn)練,。讓我們共同為孩子們的健康成長(zhǎng)和未來(lái)發(fā)展助一份力,。
小學(xué)訓(xùn)練題目從哪個(gè)軟件可以篇十六
堅(jiān)決貫徹三臺(tái)縣教育和體育局關(guān)于體育運(yùn)動(dòng)各類文件精神。以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié),、合作、堅(jiān)韌,、友愛(ài)的品格為宗旨,,以“我愛(ài)運(yùn)動(dòng)、陽(yáng)光足球”為主題,,深入研究開(kāi)發(fā)足球文化,,努力提高我校足球運(yùn)動(dòng)水平,使我校足球運(yùn)動(dòng)得到健康,、持續(xù)的發(fā)展,,現(xiàn)將各項(xiàng)事宜匯報(bào)如下:
二、領(lǐng)導(dǎo)重視,,建立各項(xiàng)管理制度我校進(jìn)取領(lǐng)會(huì)上級(jí)精神,,把小足球訓(xùn)練列為學(xué)校的一項(xiàng)工作長(zhǎng)期抓,抓落實(shí),。建立了由校長(zhǎng)牽頭負(fù)責(zé)的組織機(jī)構(gòu),,制定了教練員崗位職責(zé)和管理考核細(xì)則,逐步完善成一套長(zhǎng)效管理考核制度和激勵(lì)機(jī)制,,構(gòu)成班班有足球隊(duì),,天天有足球訓(xùn)練,周周有足球比賽的特色風(fēng)景,。由于農(nóng)村孩子普遍家庭經(jīng)濟(jì)不是很好,,很多家長(zhǎng)對(duì)孩子的培養(yǎng)只注重成績(jī),所以很多家長(zhǎng)對(duì)參加足球訓(xùn)練和比賽并不很支持,。為此我校于11月上旬召開(kāi)了家長(zhǎng)會(huì),,努力爭(zhēng)取家長(zhǎng)的理解,經(jīng)過(guò)很多細(xì)致的工作,,大多數(shù)家庭條件稍好的家長(zhǎng)都表示支持,。學(xué)校也有計(jì)劃的從經(jīng)費(fèi)上保證了訓(xùn)練和比賽工作的順利開(kāi)展。
三,、加強(qiáng)培訓(xùn),,打造師資隊(duì)伍。
其中王強(qiáng)教師有扎實(shí)的基本功和豐富的比賽經(jīng)驗(yàn),。本期體育教師參培2人次,,8月初,王強(qiáng)教師參加了縣級(jí)教練員培訓(xùn),,,,回校后及時(shí)組織了二次培訓(xùn);體育組每學(xué)月進(jìn)取開(kāi)展一次“足球訓(xùn)練觀摩討論”活動(dòng),,旨在經(jīng)過(guò)交流到達(dá)校內(nèi)培訓(xùn)提高的目的,。學(xué)校要求每位體育教師熟悉小足球訓(xùn)練業(yè)務(wù)知識(shí),寫好長(zhǎng)期訓(xùn)練計(jì)劃和短期計(jì)劃,,認(rèn)真?zhèn)浜蒙虾妹抗?jié)訓(xùn)練課,,并將其納入教師教學(xué)過(guò)程考核。經(jīng)過(guò)這些途徑,,確實(shí)提高了教練員的業(yè)務(wù)水平,。
三、建立梯隊(duì),,構(gòu)成長(zhǎng)效發(fā)展機(jī)制,。
從一年級(jí)到六年級(jí)各班建立小足球隊(duì),班主任為領(lǐng)隊(duì),,體育教師為教練,,班班建立運(yùn)動(dòng)員檔案,及時(shí)發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀苗子,,并報(bào)送到校隊(duì),,構(gòu)成梯隊(duì)銜接。十月底我校已建立起一支校隊(duì),,平均年齡為10歲,。11月份,這支隊(duì)伍代表里程學(xué)校參加學(xué)區(qū)小學(xué)足球賽,,男隊(duì)獲得第三名,。
四、循序漸進(jìn),,整體提高足球素養(yǎng),。
我們訓(xùn)練的指導(dǎo)思想是科學(xué)訓(xùn)練、系統(tǒng)訓(xùn)練,、循序漸進(jìn),、激發(fā)興趣、整體提高,。訓(xùn)練的資料為:
1,、嚴(yán)格紀(jì)律性,規(guī)范比賽作風(fēng),,培養(yǎng)良好的體育道德風(fēng)尚,。
2,、提高隊(duì)員的身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度,、靈敏,、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力素質(zhì),,全面提高學(xué)生的基本技能,,逐步發(fā)展學(xué)生的個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng)。提高活動(dòng)中控球的技術(shù),,傳接球的技術(shù),,提高應(yīng)用本事和團(tuán)隊(duì)配合本事。
3,、提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)本事,。本期訓(xùn)練的重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)。明確個(gè)人攻守的職能,,進(jìn)攻和防守的原則,;提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二對(duì)一,三對(duì)二的本事,;確定基本陣容,,初步構(gòu)成必須的打法。
五,、營(yíng)造氣氛,,打造學(xué)校足球特色。
我校在20xx年被三臺(tái)縣教育和體育局確定為首批“足球?qū)W?!?,為此我們確立了打造學(xué)校足球文化特色的工作思路,既開(kāi)展豐富的第二課堂活動(dòng),,又突出一個(gè)特色,。學(xué)校經(jīng)過(guò)足球操、學(xué)校的文化布臵,,廣播站,,手抄報(bào)等陣地建設(shè)進(jìn)取宣傳和普及足球知識(shí),讓廣大師生在耳聞目染中了解足球,,并確定每學(xué)年第二學(xué)期4月至6月為學(xué)校班際足球聯(lián)賽,,為足球訓(xùn)練工作的全面推進(jìn)搭建了一個(gè)平臺(tái)。
六,、存在的不足,。
經(jīng)過(guò)全校師生的努力,異常是教練員的辛苦付出,我校的足球訓(xùn)練工作已順利拉開(kāi)序幕,。但由于我校是農(nóng)村小學(xué),,在學(xué)生培養(yǎng)經(jīng)費(fèi)、設(shè)備設(shè)施的購(gòu)臵,,師資業(yè)務(wù)提高以及校級(jí)足球隊(duì)比賽交流等方面都存在方方面面的難題,,我們力爭(zhēng)經(jīng)過(guò)多方面的努力,進(jìn)一步加強(qiáng)與家長(zhǎng)的聯(lián)系,,爭(zhēng)取更多的支持,;進(jìn)取創(chuàng)設(shè)條件,,讓教練員走出去多學(xué)習(xí),、多交流,確實(shí)提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì),;多方聯(lián)系,,創(chuàng)造機(jī)會(huì)把我們的隊(duì)伍帶出去多參加一些比賽,增加和積累實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),;進(jìn)一步加強(qiáng)落實(shí)足球訓(xùn)練課,,做到時(shí)間入格,資料入格,,杜絕放羊式的訓(xùn)練,;集思廣益,進(jìn)一步提升品位,,構(gòu)成有里程學(xué)校特色的學(xué)校足球文化,。相信經(jīng)過(guò)我們的努力,必須會(huì)為上一級(jí)學(xué)校培養(yǎng)優(yōu)秀的足球苗子,,為孩子們的成長(zhǎng)拓開(kāi)另一片藍(lán)天,。
小學(xué)訓(xùn)練題目從哪個(gè)軟件可以篇十七
語(yǔ)文教科書是學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)言的藍(lán)本。語(yǔ)文教材所選作品既有傳統(tǒng)名篇,,也有當(dāng)代佳作,。傳統(tǒng)篇目文質(zhì)兼美,若陳年老酒,,歷久彌香,。當(dāng)代佳作時(shí)代氣息濃郁,如春風(fēng)拂岸,,清新宜人,。語(yǔ)文教科書語(yǔ)言規(guī)范、編排嚴(yán)謹(jǐn),,是學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)言的主戰(zhàn)場(chǎng),。
例如人教版六年級(jí)上冊(cè)《語(yǔ)文》共分八組,每組相互關(guān)聯(lián),又各有側(cè)重,。每組基本由導(dǎo)語(yǔ),、課例、口語(yǔ)交際,、習(xí)作,、回顧、拓展四個(gè)部分組成,。導(dǎo)語(yǔ)直擊訓(xùn)練重點(diǎn),,提綱挈領(lǐng)。課例種類齊全不拘一格,??谡Z(yǔ)交際與習(xí)作是學(xué)生語(yǔ)言訓(xùn)練的兩大舞臺(tái)。前者鍛煉學(xué)生的口語(yǔ)表達(dá)能力,,后者培養(yǎng)學(xué)生的書面語(yǔ)表達(dá)能力,。回顧與拓展由三個(gè)欄目組成,,交流平臺(tái)和日積月累是固定欄目,。另有展示臺(tái)、成語(yǔ)故事,、課外書屋,、趣味語(yǔ)文穿插編排。
如此編排,,足見(jiàn)編者的良苦用心,。為了提高學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力,編者可謂絞盡腦汁,,不厭其詳,。我們要引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真領(lǐng)會(huì)編者的意圖,踏踏實(shí)實(shí)地進(jìn)行各項(xiàng)訓(xùn)練,,持之以恒下去,,學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力自然會(huì)如春園之草,不見(jiàn)其增,,日有所長(zhǎng),。
(二)向課外讀物學(xué)習(xí)語(yǔ)言。
我們只有博覽群書,,百讀不厭才能吸收人類出色的語(yǔ)言成果,。比如,我們熟讀唐詩(shī)宋詞,,能感受到語(yǔ)言的律動(dòng),、簡(jiǎn)約,。“海內(nèi)存知己,,天涯若比鄰”,,是何等的經(jīng)典!言簡(jiǎn)而義豐,精煉而哲思,?!熬灰?jiàn)黃河之水天上來(lái),奔流到海不復(fù)回”,,是何等的豪放!語(yǔ)言大氣,,直沖霄漢。
再如,,我們讀散文,,感受的是語(yǔ)言的優(yōu)美與鋪排。林清玄的散文,,平易曉暢,,娓娓道來(lái),,富有哲思,。“這凋零與新生,,原是同一個(gè)世界,,澗底的冰雪融化了,與春景里枝頭的花開(kāi),,原是同樣的美,。或者,,溪澗中的雪是滋潤(rùn)過(guò)花的雨水與露珠;也或者,,那燦爛的花顏是吸了冰雪的乳汁而輝煌的吧!”在清麗的語(yǔ)言中,我們感受到了凋零之美,。
(三)向身邊的人學(xué)習(xí)語(yǔ)言,。
父母是孩子的第一任老師。父母的言談舉止,,對(duì)孩子的影響最直接,,所以我們要讓學(xué)生向父母學(xué)習(xí)語(yǔ)言。這種學(xué)習(xí)最簡(jiǎn)潔,、最自然,、最舒適,無(wú)需刻意實(shí)施,,往往在對(duì)話交流中,,就能滲透到學(xué)生的心靈深處。
鼓勵(lì)學(xué)生向老師、同學(xué),、朋友學(xué)習(xí)語(yǔ)言,。老師的語(yǔ)言風(fēng)格,是學(xué)生學(xué)習(xí)的風(fēng)向標(biāo),。學(xué)生最喜歡模仿老師的語(yǔ)言,。魯迅筆下的壽鏡吾先生我們不無(wú)印象,他朗讀的語(yǔ)調(diào),、神態(tài),,在魯迅心中刻骨銘心。同學(xué),、朋友的語(yǔ)言,,也是學(xué)生最容易接受的,有時(shí)他們會(huì)眾口一詞,,足見(jiàn)耳聞目染的力量,。
鼓勵(lì)學(xué)生向老百姓學(xué)習(xí)語(yǔ)言。老百姓的語(yǔ)言樸實(shí)幽默,,獨(dú)具況味,。比如很多俏皮話,就是勞動(dòng)人民智慧的結(jié)晶,。俏皮話寓莊于諧,,風(fēng)趣自然,體現(xiàn)了老百姓語(yǔ)言的特色,,是漢語(yǔ)言豐富的內(nèi)涵之一,。
(四)向網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)語(yǔ)言。
隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展,,網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言也大行其道,。盡管網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言存在著不確定性,但它以簡(jiǎn)潔生動(dòng)的形式,,得到廣大網(wǎng)友的偏愛(ài),,發(fā)展極為神速。
對(duì)于那些約定俗成,,富有生命力的網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言,,我們沒(méi)有理由拒絕。11月10日,,網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)“給力”一詞登上了《人民日?qǐng)?bào)》頭版頭條,,是媒體給力網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言的佐證。
對(duì)很多網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言我們都耳熟能詳,?!?8”代表著“拜拜”,,“杯具”代表著“悲劇”。新詞新語(yǔ)已成為網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言的標(biāo)識(shí),,網(wǎng)絡(luò)交流中不會(huì)使用此語(yǔ),,則會(huì)被認(rèn)為是“菜鳥”和“爬蟲”。
小學(xué)訓(xùn)練題目從哪個(gè)軟件可以篇十八
隨著社會(huì)的發(fā)展和個(gè)人意識(shí)的覺(jué)醒,,越來(lái)越多的人開(kāi)始意識(shí)到保持身心健康的重要性,。而個(gè)人訓(xùn)練,則是一種提高體質(zhì)和培養(yǎng)終身運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的有效手段,。在我所讀的小學(xué)期間,,個(gè)人訓(xùn)練課成為了我們的日常生活中不可或缺的一部分。通過(guò)參與個(gè)人訓(xùn)練,,我獲得了不少體驗(yàn)和收獲,。下面,我將從鍛煉意愿,、身體素質(zhì),、社交能力、自律性和成就感等方面,,分享一下我的個(gè)人訓(xùn)練心得和體會(huì),。
首先,個(gè)人訓(xùn)練課培養(yǎng)了我對(duì)鍛煉意愿的培養(yǎng),。每天上學(xué)后,,同學(xué)們都會(huì)穿上運(yùn)動(dòng)裝備,,前往操場(chǎng)參加個(gè)人訓(xùn)練,。在這個(gè)過(guò)程中,教練會(huì)組織我們進(jìn)行各種有趣的鍛煉項(xiàng)目,,比如跳繩,、踢足球、跳遠(yuǎn)等等,。這些新鮮的活動(dòng)激發(fā)了我們的興趣,,讓我們主動(dòng)參與其中。我發(fā)現(xiàn),,與同學(xué)們一起鍛煉不僅能夠增強(qiáng)我的體力,,也能培養(yǎng)我堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。無(wú)論是雨天還是寒冷的冬天,,我都能感受到鍛煉對(duì)我的好處,,因此我的訓(xùn)練意愿愈發(fā)堅(jiān)定。
其次,,個(gè)人訓(xùn)練課對(duì)我的身體素質(zhì)產(chǎn)生了積極的影響,。通過(guò)每天堅(jiān)持鍛煉,,我逐漸變得更加強(qiáng)壯和健康。我能夠感受到自己的肌肉變得更加有力,,體力也得到了改善,。在參加長(zhǎng)跑比賽時(shí),我發(fā)現(xiàn)自己的耐力逐漸增強(qiáng),,跑得越來(lái)越長(zhǎng)的距離,。而在體操課上,我可以完成更多復(fù)雜的技巧動(dòng)作,。同時(shí),,個(gè)人訓(xùn)練還提高了我的協(xié)調(diào)能力和靈活性。這些變化不僅讓我在學(xué)校體育課上表現(xiàn)出色,,也讓我感到更加自信和快樂(lè),。
此外,個(gè)人訓(xùn)練也在一定程度上培養(yǎng)了我的社交能力,。在訓(xùn)練課上,,我有機(jī)會(huì)與不同班級(jí)的同學(xué)一起活動(dòng),結(jié)識(shí)了許多新朋友,。通過(guò)共同參與訓(xùn)練,,我們彼此之間建立了友誼和信任。我們互相鼓勵(lì),,互相幫助,,一起度過(guò)了許多快樂(lè)的時(shí)光。我也學(xué)會(huì)了與同學(xué)們相互競(jìng)爭(zhēng),,相互合作,,學(xué)會(huì)了如何處理人際關(guān)系和團(tuán)隊(duì)合作。這些寶貴的社交經(jīng)驗(yàn)將伴隨我一生,,并對(duì)我的個(gè)人成長(zhǎng)產(chǎn)生積極的影響,。
此外,個(gè)人訓(xùn)練還培養(yǎng)了我的自律性,。在訓(xùn)練課上,,教練會(huì)給我們制定科學(xué)的鍛煉計(jì)劃和目標(biāo)。我們需要按時(shí)到達(dá)操場(chǎng),,并按照計(jì)劃完成每項(xiàng)訓(xùn)練內(nèi)容,。在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí),我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈和自律,。這種自律性在我日常生活中亦是如此,。我學(xué)會(huì)了制定計(jì)劃,合理安排時(shí)間,,保持專注和堅(jiān)持,。這些習(xí)慣將對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生積極的影響,。
最后,參加個(gè)人訓(xùn)練課讓我獲得了豐富的成就感,。每當(dāng)我完成一個(gè)難度較高的訓(xùn)練項(xiàng)目時(shí),,我能夠感受到成就感的滋潤(rùn)。這種成就感激勵(lì)著我繼續(xù)努力,,超越自我,。我開(kāi)始明白,只要付出努力和毅力,,就一定能夠取得好成績(jī),。這種成就感不僅在體育課上得到了體現(xiàn),也在我的學(xué)習(xí)和生活中起到了積極的推動(dòng)作用,。
綜上所述,,個(gè)人訓(xùn)練課給我留下了深刻的印象,不僅提高了我的身體素質(zhì),,培養(yǎng)了我的社交能力和自律性,,還讓我體驗(yàn)到了成就感的滋潤(rùn)。通過(guò)參與個(gè)人訓(xùn)練,,我不僅從中受益匪淺,,也收獲了許多寶貴的東西。我相信,,在以后的學(xué)習(xí)和生活中,,我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉,保持身心健康,,追求更高的目標(biāo),。
小學(xué)訓(xùn)練題目從哪個(gè)軟件可以篇十九
認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹教育部“陽(yáng)光體育工程”中“健康第一”的指導(dǎo)思想,在特長(zhǎng)班學(xué)習(xí)當(dāng)中培養(yǎng)學(xué)生的品質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),使學(xué)生真正的'體會(huì)到體育運(yùn)動(dòng)的的樂(lè)趣。
二,、學(xué)習(xí)目標(biāo),。
少年兒童是祖國(guó)的未來(lái)和希望,學(xué)校開(kāi)展籃球特長(zhǎng)班的訓(xùn)練目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生身心健康,通過(guò)訓(xùn)練建立籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)概念,熟悉球性和鍛煉控球能力,初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法。發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生勇敢,、頑強(qiáng)、機(jī)智果斷的優(yōu)良品質(zhì),為孩子的全面發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),。
三,、訓(xùn)練內(nèi)容及時(shí)間安排。
1,、原地有球練習(xí),。
原地拍運(yùn)球,熟悉球性,雙手胸前傳接球,原地單手肩上投籃。
2,、有球行進(jìn)間練習(xí),。
行進(jìn)間直線運(yùn)球,、曲線運(yùn)球,運(yùn)球轉(zhuǎn)身,行進(jìn)間上籃,兩人、三人行進(jìn)間傳接球,。
3,、無(wú)球動(dòng)作練習(xí)。
假動(dòng)作,側(cè)劃步,后撤步,進(jìn)攻步,行進(jìn)間轉(zhuǎn)身,后退跑,急停急起,。
4,、籃球戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。
一打一,一打二,二打二,掩護(hù),擋拆,突分,。
5,、籃球活動(dòng)、競(jìng)賽,。
籃球比賽的一般規(guī)則,以及籃球活動(dòng)中最常見(jiàn)的一些競(jìng)速,比準(zhǔn)類游戲,。
6、身體素質(zhì)練習(xí),。
7,、時(shí)間安排。
單周二至單周五早上,單周一下午至單周四下午為大周第一學(xué)習(xí)周期;,。
雙周一至雙周三早上,雙周一下午至單周三下午為大周第一學(xué)習(xí)周期,。
早上訓(xùn)練時(shí)間比早操時(shí)間30分鐘;下午為課外活動(dòng)時(shí)間。